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Lunes 11 de julio de 2022 CDMX Número 327

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Esta es la historia de un joven de 16 años que le pidió ayuda para estudiar; es el lado humano del expresidente

Daniel Estulin

El Rincón de Daniel Estulin El exmandatario falleció a los 100 años de edad

Luis Echeverría Álvarez

Su faceta desconocida Acertada iniciativa de AMLO para regresar al horario normal

De un plumazo, José Murat se deslinda del más reciente audio escándalo de Alito

REPORTE # 8-9

REPORTE # 12-13

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Ángel Metropolitano

REPORTE EDITOR: David Casco COEDITOR: Juan Martínez

QUIÉN ES EDMUNDO CÁZAREZ Edmundo Cázarez C. es un experimentado periodista que ha trabajado como reportero, columnista, jefe de redacción, jefe de espectáculos y subdirector de información, en diarios y revistas de circulación nacional. Su especialidad son las entrevistas, donde destaca por sacar el lado humano de los personajes que interroga.

Una historia inédita

Luis Echeverría Álvarez y su lado poco conocido Edmundo Cázarez, a sus 16 años, conoció el lado humano del entonces Presiente de México, quien acaba de fallecer a los 100 años de edad, y escribe este texto de la faceta desconocida del político << Edmundo Cázarez C.

C

on cierta frecuencia, se dice que los tiempos de Dios son perfectos. Que en esta vida no hay fecha que no llegue ni plazo que no se cumpla. “Caminante, no hay camino, se hace camino al andar ….”, reza una de las estrofas de la popular canción Cantares, misma que el cantautor español Juan Manuel Serrat inmortalizó, y que me parece idónea para iniciar un breve relato, el cual, deseo compartir con usted, mi estimado lector de Ángel Metropolitano, acerca de la inolvidable e inusitada experiencia que me tocó vivir en lo que fuera aquella hermosa y pacífica Ciudad de México, precisamente, a la mitad de los años 70, cuando transcurría el quinto año de la administración del licenciado Luis Echeverría Álvarez, entonces presidente de la República, durante el período 1970-1976, quien a los 100 años y 308 días, concluyó su ciclo de vida la noche del pasado viernes 8 de julio, en su casa de Cuernavaca,

El entonces presidente Luis Echeverría Álvarez, y su inseparable compañera María Esther Zuno

por cierto, rompiendo un récord al que ningún expresidente de México haya llegado… ¡Cumplir cien años de vida!!

Dice el dicho que cada quien habla de la feria como le va en ella, y para quien esto escribe, siendo un adolescente de 16 años de edad, tuvo la enorme oportunidad de convivir muy de cerca con el licenciado Echeverría, entonces presidente de la República. Pero era con-

vivir con un ser humano que me impresionó enormemente y del que aprendí mucho.

Proveniente de su natal Michoacán, a los 16 años de edad, por la mente de ese puberto que arribaba a la gran capital del país, trayendo consigo solamente el firme propósito y un sueño de que, algún día, pudiera llegar a convertirse en un periodista. El décimo tercer hijo de un humilde y destacado artesano mi-

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choacano, don Jesús Cázarez Solorio. Jamás imaginó que el destino le tenía preparado un enorme reto: Tener ante sí, al entonces Presidente de la República, como resultado de una auténtica batalla que desató un humilde puberto entre una televisora de avenida Chapultepec y el poder presidencial que se ejercía en aquel entonces y desde la Residencia Oficial de Los Pinos.

Vayamos pues, con esta singular historia….

EL GRAN PREMIO DE LOS $64,000.00 Sorprendido por el intempestivo retiro de la beca que le había otorgado el entonces gobernador del Estado de Michoacán, Servando Chávez Hernández, para que pudiera trasladarse al Distrito Federal a estudiar la carrera de periodismo en la Escuela de Periodismo Carlos Septién García, ubicada en aquellos tiempos e Goldsmith, colonia Polanco, buscó una casa de huéspedes cercana a la escuela en donde pudiera pernoctar y asearse...

A tan sólo seis meses de haber llegado al entonces Distrito Federal, la cancelación de la beca que le había sido otorgada por el entonces gobernador de su estado, fue un golpe brutal para su estabilidad emocional y de vida. Motivo por el cual, no solamente tuvo que suspender temporalmente sus estudios en la Carlos Septién, sino que tenía que aprender cómo emprender una lucha cruda y sin tregua, para lograr la supervivencia, debido a que no contaba con familiares o conocidos en la Gran Urbe Mexicana.

Un sábado por la noche, al pasar frente a los aparadores de la tienda de muebles Viana, en Buenavista, un tanto atónito, se detuvo para ver un programa de televisión que le llamó mucho la atención: “El Gran Premio de los $64,000.00’’, magistralmente conducido por don Pedro Ferriz Santacruz. De inmediato, sus ojos brillaron de alegría y una idea invadió su mente…. ¡Ahí estaba la solución a su problema para poder continuar

Presidente Editorial: Carlos Bayo Martínez Director Editorial: David Casco Sosa Coordinadora Editorial: Julieta Aponte Editores / Diego Salazar, Juan Martínez Diseño gráfico / Juan Pablo Ruiz Reporteros / Diego Salazar, S. Fernández Los nombres, marcas e imágenes y logotipos de los medios que aparecen en nuestra portada, son propiedad de sus autores y representantes, su uso es única y exclusivamente de caracter ilustrativo. Ángel Metropolitano no busca lucrar con ninguno de ellos.

Echeverría le confesó al joven Edmundo que José López Portillo sería su sucesor

con sus estudios en la Carlos Septién García!

Al lunes siguiente, desde la Glorieta del Metro Insurgentes, caminó hasta la calle Matías Romero número 94 colonia del Valle, donde estaba la oficina del programa “El Gran Premio de los $64,000.00”. Por su mente, desfilaron infinidad de personalidades, pero había una que le taladraba la mente… “Vida, Obra y Trayectoria Política del Presidente de la República Luis Echeverría Álvarez” … ese era el tema, además, era el quinto año de su gobierno.

Al llegar a su destino, fue recibido por el productor y director general del programa, Rafael Riva Palacio, quien al enterarse que el atrevido adolescente quería poner en las pantallas la vida y obra del presidente de la República en turno, le dijo: “Mira chamaquito, quizá y por tu corta edad, desconozcas que no solamente en la televisión, sino que también en la radio, periódicos y revistas, tenemos estrictamente prohibido abordar tres temas: “La Virgen de Guadalupe, el Ejército Mexicano y el Presidente de la República”.

Tras escucharlo con paciencia, el licenciado Riva Palacio le recalcó que la única posibilidad para que pudiera concursar, era que el propio

Presidente de la República, le llamara directamente a él, para otorgarle su beneplácito...

ÁNGEL METROPOLITANO. Año 5. No. 327 julio de 2022, es una publicación semanal. Editor Responsable: Martín Morales Silva. Número de Certificado de Reserva otorgado por el Instituto Nacional del Derecho de Autor, Número de Reserva de Derechos de Autor al Uso Exclusivo: 04-2018082713370100-101. Número de Certificado de Licitud de Título y de Contenido otorgado por la Comisión Calificadora de Publicaciones y Revistas Ilustradas, EN TRÁMITE. Domicilio de la publicación: Moliére 330 int. 502, Col. Los Morales Sección Palmas, Alcaldía Miguel Hidalgo, C.P. 11540. Tel: 50298993. Correo

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UN MENSAJE DE PARTE DEL SEÑOR PRESIDENTE LUIS ECHEVERRÍA La tarea no era nada fácil. Ufff, conseguir el permiso del Presidente de México para poder concursar en El Gran Premio de los $64,000.00. ¡Estaba en chino! Pero consiguió uno de aquellos voluminosos directorios telefónicos; lleno de optimismo, se puso a buscar la forma de establecer contacto con la oficina del presidente Echeverría...

A partir de ese momento, era luchar contracorriente. Habían transcurrido un par de semanas desde que hizo el primer contacto con Los Pinos, hasta la casa de Lindavista, en donde permanecía en calidad de visita, llegó una llamada telefónica proveniente de la Residencia Oficial de Los Pinos, era el licenciado Mauro Jiménez Lazcano para expresarle que el señor presidente Luis Echeverría, “ya tenía conocimiento de tu petición y que, a la brevedad”, me harían llegar una nota al respecto por parte del Jefe del Ejecutivo Federal...

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REPORTE Así, llegó el ansiado mensaje de que el Presidente lo esperaba en Los Pinos, que le llevó un oficial de apellido Legorreta.... El 8 de marzo, en punto de las 14:00 horas, era recibido en la casa presidencial de Los Pinos.

Una vez, estando ya dentro de las instalaciones de la Residencia Presidencial, un oficial del Estado Mayor Presidencial, con grado de Mayor de Infantería, Rafael Macedo de la Concha, ayudante del C. Presidente, me condujo hasta el despacho presidencial. De pronto, por una puerta lateral, portando una guayabera color blanco y un pantalón de casimir gris Oxford, a pasos agigantados, el Presidente de México, se encaminaba hasta donde lo estaba esperando un humilde puberto.

Estirando su mano derecha para saludarme, el Presidente me dijo: “Hola joven Edmundo… ¡Aunque casi eres un niño!! Qué bueno que aceptaste venir a platicar conmigo. Le voy a pedir a mi hijo Benito, que tiene más o menos tu edad, sea el encargado de llevarte para que conozcas Los Pinos. Asimismo, te va a llevar a una sala de proyecciones que tenemos aquí, para que veas materiales fílmicos del trabajo que llevamos a cabo desde el 1 de diciembre de 1970. Estoy seguro te habrán de servir mucho para que te documentes”.

A escasos cinco minutos, hasta el despacho presidencial llegó su séptimo hijo, Benito, a quien le dijo: “Mira, Benito, este chico se llama Edmundo Cázarez, va a concursar en

Don Pedro Ferriz fue el sinodal para el jovencito, pero había orden de Azcárraga para eliminarlo

El Presidente ayudó al niño de 16 años para que preparara su participación en "El Gran Premio"

el programa de televisión ‘El Gran Premio de los $64,000.00’, con el tema ‘Actuación y Trayectoria Política del presidente Luis Echeverría’. Quiero que lo lleves a conocer toda la residencia, pero también, que vea unos trabajos fílmicos en la sala de proyecciones y los esperamos comer”.

Poco antes de las 3 de la tarde, sonó el teléfono rojo de la “red presidencial”, colocada justo a un lado del asiento en donde estaba Benito. Era su papá, avisándole que ya nos fuéramos a comer.

COMIDA CON LA FAMILIA ECHEVERRÍA Al llegar al comedor de la casa presidencial, me percaté que estaba finamente decorado, pero sin lujos exorbitantes, con muebles y anaqueles de madera tradicionales de la cocina mexicana. Al centro del comedor, una mesa rectangular, en donde, uno a uno, fueron llegando los ochos hijos que procrearon el matrimonio Echeverría-Zuno.

En un acto por demás de cortesía, antes de sentarnos a comer, el propio Presidente de la República, tuvo a bien presentarme con sus hijos, explicándoles el motivo de mi visita y que era el invitado especial. En la mesa, no

había absolutamente nadie más que la familia presidencial y su invitado.

A la cabeza de la mesa, estaba el lugar destinado al Jefe del Ejecutivo, mi lugar, junto a él, a mi lado derecho, siempre junto a mí, Benito. Del lado izquierdo de la mesa y frente a mí, estaba sentada la señora María Esther Zuno, una mujer extraordinaria, sencilla, amable y generosa. Los lugares contiguos, por ambos lados, los ocuparon sus hijos Luis Vicente, Álvaro, Rodolfo, Pablo, María Esther, María del Carmen y Adolfo. Para abrir boca, nos sirvieron unas deliciosas quesadillas de flor de calabaza, huitlacoche con quesillo, chicharrón y papa con queso. De beber, agua de Jamaica y Kiwi con fresa.

Cuando nos sirvieron el primer tiempo, una sopa de verduras con tapioca, el Presidente me relataba que había nacido un 17 de enero de 1922 en la calle de Querétaro número siete de la colonia Roma, así como sus datos generales y los de sus hermanos y padres. Apurado y como pude, recuerdo que engullí la sopa a toda prisa para no perder detalle y escribir correctamente el relato que me hacía el Presidente de la República.

Cuando me sirvieron una pechuga de pollo rellena de mariscos en salsa de mango, la señora María Esther me dijo: “Hijo, pásame tu plato para partir tu pechuga en pedacitos y puedas comer, porque no vas a poder escribir y hacer todo…”. ¡Qué honor!, la Primera Dama del país, me estaba dispensando una serie de atenciones para que pudiera comer.

Por espacio de casi dos horas, entre otras muchas cosas, el Presidente de México me contó las aventuras de juventud que vivió a bordo de un barco pesquero que zarpó desde el puerto de Veracruz hacia Santiago de Chile y Argentina, junto con su gran amigo: José López Portillo, recalcándome, una y otra vez, que López Portillo sería el próximo Presidente de la República, pero haciéndome la advertencia que no se lo podía contar a nadie. ¡Así fue! Ese puberto, era el primer mexicano en saber quién sería el próximo Presidente de México...

Por cierto, en voz baja, me dijo: “Cuando estés con Pedro Ferriz, por favor, dale este mensaje: ‘Dice el presidente Echeverría, que, por favor, cuando entre a la cabina, me pusieran un chicharito (un audífono inalámbrico).

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Esto, te lo digo solo a ti, por si acaso te llegaras a equivocar, yo me comunico por teléfono y te digo la que debes de responder. Pero se lo dices ehhh”. Una indicación presidencial que no podía olvidar.

A partir de esa fecha y durante toda mi participación en el programa de televisión, prácticamente estuve viviendo en Los Pinos. Inclusive, tenía acceso a la biblioteca presidencial y cualquier funcionario del gabinete presidencial me podía recibir de manera inmediata.

MENSAJE DE AZCÁRRAGA A ECHEVERRÍA… La fecha fijada para la primera intervención dentro del programa “El Gran Premio de los $64,000”, había llegado. Sobre mi cabeza sentía una enorme presión de todo tipo. Por un lado, en el estudio “A” Paco Malgesto de Televicentro, en avenida Chapultepec, había personal del Estado Mayor Presidencial a la expectativa, y ante el posible arribo tanto de la señora María Esther Zuno, que me había ofrecido ir al estudio para apoyarme, así como integrantes del gabinete presidencial que habían recibido la indicación del presidente Echeverría, que me apoyaran durante mi participación.

La noche del sábado 4 de marzo de 1975, en punto de las siete y media, me permitieron el acceso al famosísimo estudio “A”, Paco Malgesto, de Televicentro. A partir de ese momento y hasta el término del programa, no podía tener contacto con nadie.

Todo estaba listo. Elegantemente vestido y enfundado en smoking, llegó don Pedro Ferriz a saludar a cada uno de los participantes y nos deseó mucha suerte. Nos invitó a que estuviéramos tranquilos y que todo estaría bien. Y en eso, hizo su arribo al estudio el señor Emilio Azcárraga Milmo, todo se tornó en un silencio sepulcral. Vaya que imponía su presencia. Don Emilio El tigre Azcárraga era un hombre recio, extremadamente serio.

No imponía solamente respeto, sino hasta un poco de temor por su enorme personalidad.

Emilio El Tigre Azcárraga nos saludó de mano a cada uno de los participantes y cuando llegó conmigo, discretamente, me dijo al oído: “Quiero que sepas perfectamente, que no tendrás ningún tipo de trato especial durante tu participación en El Gran Premio por el simple hecho de haber escogido el tema de la vida y obra del presidente Echeverría. ¡Que te quede bien claro! ¡Tendrás el mismo trato que se le brinda a todos los demás participantes!!”. Uff, de inicio, ya me estaban leyendo la cartilla.

El expresidente de la República falleció la madrugada del sábado, a los 100 años, en su casa

Mientras que el floor manager pedía silencio total, iniciaba el conteo para entrar “al aire” ¡Prevenidos…! Todo estaba listo. Estando cerca de mí, don Pedro Ferriz, le transmito el recado que me había dado el Presidente, y que también lo escuchó el señor Azcárraga, su reacción fue inmediata y me dijo: “Pues quiero que le digas al presidente Echeverría, que yo te dije, –y todavía me preguntó– ¿sabes quién es el señor que te está hablando? A lo que le contesté con cierta timidez: Sí, usted es el señor Emilio Azcárraga Milmo. “Ah bueno, pues dile al señor Presidente, que te dije yo, Emilio Azcárraga, que aquí en mi casa no se va hacer lo que él diga. Lo que está pidiendo que hagamos contigo, ponerte un apuntador, no es algo correcto… En mi casa mando yo… ¡Y que vaya y chingue su madre!”.

Al escuchar aquellas palabras del señor Azcárraga… ¡Me quedé helado! No comprendía lo que estaba sucediendo, pero intuí que no era nada, pero nada bueno para mí.

Cuando me presentó don Pedro Ferriz, exclamó: “Nuestro siguiente concursante es Edmundo Cázarez Cárdenas, quien ha escogido como tema: ‘Vida, Obra, Actuación y Trayectoria Política del Presidente de la República Luis Echeverría Álvarez’. Antes de empezar con las preguntas, me hizo una pequeña entrevista acerca de mis orígenes, familia, estudios, y recalcó: “Quiero decirte, que no por haber escogido el tema de la vida y trayectoria del señor Presidente, recibirás ningún tipo de trato preferencial”...

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Esa etapa la pasé sin problemas... Había empezado mi participación en el Gran Premio de los $64,000.00 con el pie derecho. Al término de la emisión del programa, el licenciado Moya Palencia me abrazó y felicitó. El general Castañeda me dijo que el señor Presidente nos espera en su despacho de Los Pinos. Al llegar a la oficina del Presidente, a las 10 de la noche, todavía estaba trabajando. Cuandome vió, en un acto por demás de cortesía, se levantó de su escritorio, me dio un muy efusivo abrazo. Me hizo saber que me vio muy tranquilo y me felicitó, me dijo que me fuera a descansar. ¡Pero se me olvidó darle “el mensaje” que le había mandado el señor Azcárraga!

Tratar de reseñar cada una de las participaciones que tuve en El Gran Premio, considero que resultaría cansado y hasta tedioso solo me resta comentar que, desde el inicio y hasta la etapa de los 16 mil a los 32 mil, mi sinodal había sido don Pedro Ferriz, quien me transmitía confianza y seguridad. Pero había la indicación directa del señor Azcárraga… ¡Me tenían que eliminar lo más pronto posible y fuera como fuera! Y así fue, con Juan Ruiz Healy como sinodal en lugar de don Pedro Ferriz.

Había un claro distanciamiento entre el Presidente de la República y el dueño de Televisa. No concebían que un “pinche escuincle”, como se referían a mi persona, hubiera puesto en jaque su tranquilidad.

LA BECA QUE ME DIO ECHEVERRÍA Al terminar el programa, personal del Estado Mayor Presidencial me llevó o a Los Pinos con el presidente Echeverría. Al llegar a su despacho, estaba acompañado por su secretario particular, el licenciado Juan José Bremer. Me pidió que tomara asiento en una de las sillas cercanas a su escritorio. Su mirada era penetrante. Lo noté serio y me dijo: “Tú, por supuesto que estuviste muy bien”.

Golpeó la cubierta de su escritorio con el puño de su mano derecha, y quizá, apretando los dientes, expresó. “¡Esto se acabó!”. Acto seguido, tomó el teléfono rojo de la “línea presidencial” y se comunicó con Víctor Bravo Ahuja, quien era secretario de Educación Pública y le dijo: “Señor secretario, buenas noches, por favor, quiero que el próximo lunes recibas a Edmundo Cázarez y veas lo de una beca para que pueda continuar con sus estudios en la Escuela de Periodismo Carlos Septién”...

(LEE EL TEXTO COMPLETO EN ANGELMETROPOLITANO.COM)

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OPINIÓN CaBayo de Troya Mucho ruido y pocas nueces << Carlos Bayo Martínez

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in duda la vida política mexicana sigue dando cátedra en el mundo de la misma. Hoy en el tablero de la sucesión hay poca certidumbre para muchos, aun sintiéndose elegidos por Dios y tocado por él.

Es una etapa para muchos, adelantada para distraer la difícil situación nacional, pero recordemos que no solo es en México, sino también en el mundo.

Seguramente muchos dirán que esta situación es heredada –seguro estoy–, y otros señalarán que es el resultado de la mala gestión de algunos –también seguro estoy–. Otros, dirán que es la tormenta perfecta, y que ya estamos arruinados, como aquellos fatalistas que jamás faltan, especialmente la oposición, antes en el poder.

No todo lo del pasado fue malo, pero sí fue grave la corrupción desmedida que existió en las administraciones que tuvieron su oportunidad, y por algo fueron echadas a patadas electorales de Los Pinos.

Tenemos el caso del presidente de Morena –Mario Delgado– quien sin duda ha estado en el ojo del huracán desde el principio, pero recordemos que cada participación de los actores políticos obedece a un interés o varios de algún grupo en particular.

Marcelo, que vive con la sombra de la construcción de alguna línea del Metro de la Ciudad de México, y el Metrobús y sus acuerdos con Cemex, la poderosa compañía regiomontana, y demás temas que irán saliendo en el camino.

En este punto, en México realmente quien ha ganado de Morena es el poderoso efecto del presidente López Obrador.

Jamás Delgado… y menos su grupo de colaboradores.

Ya llega una 4T que empieza a destrozarse internamente, siendo su propio enemigo el mismo movimiento.

Y un PRI donde faltarían palabras para describir el pésimo resultado de su actual líder, quien lleva en hombros la enorme carga de su gestión como gobernador de su Estado, y no puede explicar el origen de su “pequeña casa”, según él, casi de interés social, entre otras cosas, aunado a la demás carga de sus compañeros de partido durante la administración de Peña Nieto.

El PRD ahora es solamente insignia, porque se convirtió en un partido satelital sin oferta política y sin gloria y sí mucha pena.

Del PAN, ni qué decir, con la desastrosa administración de Felipe Calderón y su embajador del miedo, preso en Estados Unidos en espera de su sentencia.

Sus pleitos sindicales con el SME, y sus múltiples obras como

la Estela de Luz (estela de la corrupción), que lejos de luz, debería ser el monumento a la vergüenza.

Su líder actual está inmerso en una tibieza, y habiendo mejores cuadros, permanece él.

Y en general, una oposición pobre en propuestas y rica en críticas contra el presidente López Obrador. ¿Quién será el próximo? ¿Será Claudia? ¿Será Marcelo? ¿Será Monreal?

Será Claudia una mujer leal al Presidente, pero de pocos resultados electorales, como ya lo vimos en la Ciudad de México. Y es de una ideología religiosa diferente a la de millones de mexicanos, cuando la relación con la Iglesia católica está muy delicada. ¿Y si se pone una Virgen de Guadalupe en una falda? ¿Que pasaría si un católico usara una estrella de David en un huipil?

Vemos a un Ricardo Monreal discreto, pero alejado del primer círculo.

Los dados se irán acomodando, en los mismos partidos, y seguramente algunos actores buscarán abanderar otros partidos políticos, tal vez.

En todos habrá saltos.

Puede ser que Santiago Creel encuentre su relación política en otro partido, como Movimiento Ciudadano, así como Marcelo en otro y así sucesivamente.

Pero la pregunta es: ¿quién sigue en la confianza del presidente López Obrador?

Adán Augusto es prudente y de confianza, ¿o existe un verdadero tapado protegido de todos los embates, de la compleja política mexicana y no menos complicada situación mundial? ¿Existirá ese piloto en proceso de aprendizaje y capaz de suceder la enorme silla de López Obrador? ¡Fácil no es!, pero debe estar cocinándose, probablemente es un candidato que debe ganarse la voluntad y confianza del pueblo, un político joven de formación y con el mejor maestro, tabasqueño sin duda será.

Pero en esto de la política nada está escrito, y las sorpresas seguirán, al mismo tiempo y paralelamente, resolviendo los enormes retos del país.

Seis años son pocos para el enorme reto, pero la reelección no es el fuerte del Presidente, pero sí consolidar un mejor gabinete con gente capaz de cualquier partido, importando las capacidades del individuo, como ya se ha visto con la integración de varios priístas al gabinete. Diplomático, algunos dirán. Premios, otros argumentarán, en la consolidación del manejo político.

Hay muchos administradores muy capaces, esperando ser llamados al relevo y consolidar estos cambios estructurales. Del PRI, del PAN e incluso de la iniciativa privada. Gobernadores salientes, operadores en la banca y más, son cambios de cirugía política que el país necesita, además de reconocer el trabajo de muchos servidores públicos actuales.

El SAT, por ejemplo, está haciendo un muy buen papel, y de las propias secretarías, que abajo de sus titulares o gobiernos –estatales y de la CDMX–, hacen tremendos trabajos en favor de la sociedad.

El movimiento es constante, pero seguro quien decida el Presidente, hombre o mujer, será el elegido, porque el pueblo cada vez más informado sabe qué es lo que le conviene: o seguir o regresar al pasado.

Posdata: ¿en qué acabará la investigación contra Mario Delgado? << carlos.bayo@angelmetropolitano.com Twitter: @CaBayodeTroyaMx

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ESTILO DE VIDA Filosofía Suicidio, un problema ético para atender Ah, un encargo, si él llama nuevamente por teléfono le dices que no insista, que he salido...

Alfonsina Carolina Storni << Rosario Sarmiento *

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sí como Alfonsina Storni decidió quitarse la vida, en la historia existen muchas evidencias de personas que decidieron terminar su existencia por cuenta propia. El filósofo Platón censura a quienes incurren en esta práctica con algunas excepciones: por obligación moral en los casos de deterioro moral o de carácter o por orden de la autoridad, como el caso de Sócrates, por una desgracia personal inevitable (enfermedades terminales irremediables) o por alguna forma de decoro, por vergüenza de haber participado en actos de naturaleza imperdonable o pérdidas del patrimonio familiar.

En El Mito de Sísifo, Albert Camus apunta: solo existe un problema filosófico serio, es el suicidio; los estoicos afirman que la muerte por cuenta propia, en ciertos casos es una salida honorable, la historia registra una gran cantidad de suicidios, las iglesias en su mayoría los censuran sin pensar que el tema obedece a un número muy grande de circunstancias y que debe considerarse un problema de salud pública y no un pecado.

La vida y los problemas que trae consigo no tienen remedio para algunas personas, el estado anímico y las presiones sociales en estos tiempos han incrementado el número de quienes optan por un retiro anticipado, las circunstancias son tan diversas que no existe una forma para solventar los motivos o prevenir las causas. El director Sídney Pollack nos presenta en la cinta de 1965, Con la Vida en un Hilo, a un estudiante de psicología (Sídney Poitier) que atiende en una línea de emergencia a una mujer (Anne Brancroft) que intenta quitarse la vida y recibe la ayuda telefónica del protagonista, que le prolonga la vida hasta que recibe el auxilio correspondiente, una de esas películas que algunos de nosotros no olvidamos por su intensidad y por su contenido.

En el mundo de hoy, en el México de este tiempo hay un problema

que se agudiza, muchos jóvenes en edades cada día más tempranas sienten que la vida ya no es soportable, no encuentran soluciones a los problemas que enfrentan y las presiones sociales y familiares resultan cada vez más insoportables.

No existe en realidad un sistema eficaz de prevención del suicidio, no hay un movimiento organizado que le preste ayuda a las personas (muchos jóvenes) que no encuentran solución a los problemas, tal parece que el gobierno, las iglesias, las instituciones educativas, los centros de servicio social y la sociedad en pleno no se han puesto de acuerdo para implantar un servicio que cada día es más necesario para que accedan a él mucho más personas y encuentren un programa de información preventivo.

El incremento de suicidios en la temprana edad de la juventud debería interesarnos a todos, ya que constituye un fracaso social y moral. << @sarmien9

* Rosario Sarmiento es Licenciada en Filosofía por la Universidad Iberoamericana y cuenta con estudios de la Maestría en Desarrollo Humano por la Universidad Iberoamericana y la Maestría en Educación por la Universidad Marista. Cuenta con cursos sobre educación impartidos por la UNAM (DEGIRE) acerca de manejo de grupos, evaluación, tecnologías para la educación, psicología del adolescente y del adulto joven y problemas de la educación media superior en México.

Desde hace más de 30 años ha impartido las materias de Ideas Políticas y Sociales y Problemas de la Civilización Contemporánea en el Instituto Tecnológico Autónomo de México (ITAM). Así mismo ha sido catedrática de Antropología Filosófica en la Universidad Iberoamericana y de Psicología Filosófica en el Instituto ELEIA y en la Universidad de las Américas.

Su vocación humanista y amplia experiencia pedagógica la ha llevado a aplicar las ideas filosóficas a la vida cotidiana, a través de la creación e impartición de cursos particulares en dónde se invita a los participantes a reflexionar acerca de la finalidad del hombre y la cosmovisión general del mundo.

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REPORTE EDITOR: David Casco COEDITOR: Juan Martínez

Ángel Metropolitano TAMBIEN EN ESTADOS UNIDOS

Varias naciones han buscado eliminar el horario de verano, como es el caso de Estados Unidos, cuyo Senado aprobó por unanimidad la ley que permitirá, a partir de noviembre de 2023, eliminar los cambios de hora.

Mínimo ahorro de energía eléctrica y daños a la salud, la razón

Acertada iniciativa de AMLO para regresar al horario normal << Pedro Hernández Müller

En caso de aprobarse la propuesta será hasta octubre cuando finalice el famoso cambio de horario que en su momento fue una brillante idea, pero al paso del tiempo se ha comprobado que tiene más desventajas que ventajas

La aplicación del horario de verano ha sido criticada en el país

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ras años y años de polémica sobre los beneficios de cambiar el horario de verano y de invierno al normal, ya que está comprobado que no hay ningún beneficio en ahorro de energía, por el contrario, afecta la salud de los mexicanos en los estados en que se aplica, el presidente Andrés Manuel López Obrador dio el primer paso para eliminar el horario de verano al enviar una iniciativa al Congreso.

En caso de aprobarse la propuesta será hasta octubre cuando finalice el famoso cambio de horario que en su momento fue una brillante idea, pero al paso del tiempo se ha comprobado que tiene más desventajas que ventajas.

Cabe señalar que esta no es la primera vez que se presenta este tema al Congreso, ya que desde 2002 diversas fracciones parlamentarias han presentado 34 iniciativas de ley para eliminar el horario de verano: nueve del PRI, siete del PRD, cinco del PT, dos del PAN, dos del PVEM, una de Morena, tres iniciativas conjuntas y cinco en los Congresos estatales de Colima, Chihuahua y Quintana Roo. La aplicación de este sistema fue muy criticado ya que el gobierno, presidido por Ernesto Zedillo realizó el decreto por el que se estableció el horario estacional que se aplicaría en los Estados Unidos Mexicanos, con las supuestas ventajas de aplicarlo en el país, lo cual llevó a una serie de reclamos, pues varios funcionarios y políticos comentaron que la medida solamente se tomaba por

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razones económicas para emparejar actividades productivas y comerciales con otros países, lo cual daría tiempo a no tener que esperar el día siguiente para transacciones comerciales, principalmente con nuestro vecino del norte, Estados Unidos.

YA 22 AÑOS DEL HORARIO DE VERANO En México, desde 1996, el primer domingo de abril, se adelanta una hora el reloj, para atrasarlo, la misma hora, el último domingo de octubre. No obstante, estados como Quintana Roo y Sonora no lo aplican.

Han sido 22 largos años en que cada vez que se cambia el horario los mexicanos andan descompensados por esa hora de más o de menos que hay que cambiar en las manecillas del reloj y lo peor del caso es cómo afecta en la salud, pues aunque parezca mentira el cuerpo responde de manera negativa, amén de que el ahorro en el consumo de energía es mínimo si tomamos en cuenta que mientras más temprano se levanta uno, más se encienden luces en las casas, se prende la televisión o electrodomésticos que generan consumo de luz.

Al respecto, la secretaria de Energía, Rocío Nahle García, comentó que existe un rechazo popular e inconformidad permanente de la sociedad con 71% de rechazo al horario de verano y sólo 29% de aceptación en la encuesta nacional que realizó en junio, la Secretaría de Gobernación (Segob) puesto que el ahorro de energía es muy bajo respecto al consumo total, ya que desde 1996 el horario de verano ha contribuido con menos de 1% anual de ahorro energético respecto al consumo nacional. En 2017 se ahorraron 2,241 millones de pesos, mientras que en 2021 la cifra bajó a 1,138 millones, lo que representa 0.2% del consumo nacional de electricidad, y aunque el ahorro económico ha presentado tendencia a la baja, esto es atribuible a las mejoras tecnológicas y no al horario de verano.

Otro de los problemas que se han detectado con el horario de verano, son las cuestiones de salud. De acuerdo con el secretario Jorge Alcocer Varela, el cambio de hora altera el tiempo de exposición al sol y desequilibra nuestro reloj biológico, por lo que diversas asociaciones internacionales del sueño recomiendan mantener el horario de invierno de manera permanente, debido a que promueve un ritmo biológico más estable,

La feroz lucha contra el reloj biológico

Dependerá del Congreso si se elimina o no el horario de verano en México

mejora el rendimiento intelectual y contribuye a disminuir enfermedades del corazón, obesidad, insomnio y depresión.

Mientras que, la falta de sincronización con el medio ambiente causa problemas físi-

cos y mentales en el sistema nervioso como somnolencia, irritabilidad, dificultad en la atención, la concentración y la memoria, en el aparato digestivo y el ámbito sicoemocional, entre otras afectaciones a la salud.

Afirmó que varias naciones consideran la eliminación del horario de verano y los estudios muestran cada vez más que las diferencias de tiempo entre el reloj social y el reloj biológico llegan a alterar la salud, por lo que no se debe luchar contra el reloj biológico, sino volver al horario estándar.

Por lo anterior, también varias naciones han buscado eliminar el horario de verano, como es el caso de Estados Unidos, cuyo Senado aprobó por unanimidad la ley que permitirá, a partir de noviembre de 2023, eliminar los cambios de hora.

De igual forma, la Comisión Europea realizó una consulta ciudadana por la aplicación de este horario a lo que el Parlamento Europeo aprobó ponerle fin al cambio de hora, sin embargo, aún no se han puesto de acuerdo en cómo ni cuándo hacerlo.

Con estos argumentos, es que se espera para el 2023, la eliminación del horario de verano.

El Congreso tiene la última palabra.<<

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Ángel Metropolitano

REPORTE

POR UNA TRANSFORMACIÓN

“Hay que transformar; si se va a seguir con la misma política de siempre, va a continuar la decadencia”, remarcó el mandatario mexicano.

EDITOR: David Casco COEDITOR: Juan Martínez

Revela López Obrador

Regularización de migrantes será tema central en reunión con el presidente Joe Biden Buscará poner orden al flujo migratorio

El mandatario de México adelantó algunos de los temas que tratará en su reunión del martes 12 con su homólogo de EE. UU.

<< Redacción AM

E

l presidente Andrés Manuel López Obrador sostuvo que la regularización de migrantes será uno de los temas principales a tratar con su homólogo estadounidense, Joseph Biden, en la reunión del 12 de julio en Washington.

Afirmó que la propuesta es una alternativa benéfica para ambos países.

“Mi planteamiento es: vamos a ponernos de acuerdo en lo laboral, a ordenar el flujo migratorio, a legalizar la contratación de trabajadores, que no sea un asunto de particulares, de traficantes de personas, de polleros, de empleadores sin escrúpulos, sino que sea un asunto de gobiernos.

Y vamos a ponernos de acuerdo sobre visas de trabajo, no solo para campesinos y obreros, para profesionales, para mucha gente”, subrayó.

En conferencia de prensa matutina, el mandatario reiteró que Estados Unidos necesita fuerza de trabajo que las personas de otros países pueden aportar amparadas

Ángel Metropolitano

Lunes 11 de julio de 2022

"Se mantiene desde hace mucho tiempo una política injusta de pagarle menos al trabajador indocumentado", anotó López Obrador

en leyes que garanticen una estancia segura en ese país.

“No hay trabajadores en Estados Unidos para sus actividades productivas, entonces, ¿por qué negar este hecho real de la falta de trabajadores y, al mismo tiempo, impedir que lleguen migrantes? Se mantiene desde hace mucho tiempo una política injusta de pagarle menos al trabajador indocumentado y de poder correrlo cuando les da la gana”, apuntó.

Para revertir estas condiciones, dijo, es indispensable apostar por cambios en la política encaminados a dar soluciones en beneficio de la gente.

“Mi planteamiento va en esa dirección: más unidad, integración con soberanía, integración que no significa sometimiento, respeto a nuestra independencia. Pero eso no significa que no podamos ponernos de acuerdo, además son 38 millones de mexicanos en Estados Unidos, tenemos 3 mil 180 kilómetros de frontera. Para mí, hay salidas al asunto migratorio, pero se requiere tomar decisiones. (...) Hay que transformar; si se va a seguir con la misma política de siempre, va a continuar la decadencia”, remarcó.

En el Salón de la Tesorería de Palacio Nacional, el jefe del Ejecutivo reiteró su confianza en el presidente Joseph Biden y en que se alcanzará de manera conjunta el bienestar de los pueblos. << (Con información de EFE)

El mandatario mexicano reiteró su confianza en Joe Biden

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REPORTE EDITOR: David Casco COEDITOR: Juan Martínez

Ángel Metropolitano

Murat junior

Alejandro Murat Hinojosa, siguió los pasos de su padre y es todavía gobernador de Oaxaca… pero perdió la entidad ante el morenista Salomón Jara, quien tomará posesión el 1 de diciembre de 2022. Aun así, Alex ya se apuntó como precandidato del PRI a la Presidencia para el 2024…

A través de un comunicado…

José Murat, el amo de las mentiras, se deslinda de audioescándalo con Alito De un plumazo, se lavó las manos el exgobernador de Oaxaca

“¿A quién trata de engañar? Todos sabemos que Murat es un experto en mentir e inventar historias. Es igual a Alito, pero con más ‘colmillo’.”, aseguran fuentes del PRI

<< David Casco

A

través de un escueto comunicado dirigido a la opinión pública y a los medios de comunicación, José Nelson Murat Casab, el exgobernador de Oaxaca y presidente de la Fundación Colosio –del PRI–, se lavó las manos por el audio escándalo más reciente de Alejandro Alito Moreno Cárdenas, donde ambos se dieron vuelo insultando a empresarios a los que pretendían chantajear.

Así se deslindó: “Como parte de un espectáculo circense y sensacionalista se ha difundido un audio en el que se me imputa participación: Aclaro puntualmente: 1. Nunca he participado en llamada telefónica o reunión alguna con Alejandro Moreno en que se hayan tratado este tipo de temas.

2. Dicho audio fue fabricado de mala fe con la

Ángel Metropolitano

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PROPIEDADES EN ESTADOS UNIDOS En febrero de 2015, el diario The New York Times publicó un extenso reportaje sobre las propiedades de la familia Murat en Estados Unidos.

A letra, los reporteros Louise Story y Alejandra Xanic escribieron: “A lo largo de los años, él y los miembros de su familia inmediata, empezando por su padre, José Murat, exgobernador de Oaxaca, han comprado al menos seis propiedades en Estados Unidos, incluyendo dos condominios cerca de una estación de esquí en Utah, otro en una playa en el sur de Texas y por lo menos uno en Manhattan, de acuerdo con registros y entrevistas. En Nueva York, los hijos de José Murat han vivido durante diversos periodos en uno de los condominios más modestos del lujoso Time Warner Center, con vista a Central Park”.

Y anotaron que Lorena Murat Hinojosa, hija de Pepe Murat, encabezaba una empresa de bienes raíces en EE. UU., en la modalidad de una sociedad de responsabilidad limitada. Es decir, una empresa fantasma o de papel.

Luego del escándalo, José Murat y su hijo –entonces director del Infonavit en el sexenio de Enrique Peña Nieto–, desmintieron la compra de al menos seis inmuebles de lujo en el vecino país, pero la investigación era sólida. Ángel Metropolitano revisó el estatus de la sociedad de propiedad limitada Edlo LLC, con registro L14000006743, que se fundó el lunes 13 de enero de 2014, pero ahora permanece inactiva.

La dirección que aportó la hija de Pepe Murat para registrar su compañía, a través de la cual se adquirieron los inmuebles, está en el 1441 Brickell Ave Miami, FL 33131, que es un edificio donde están registradas 1 mil 896 empresas y laboran 1 mil 269 personas.

Clásico de las llamadas en EE. UU. “empresas cascarón”, y “fantasma” en México…

(David Casco)

intención de ofender, difamar y confrontar. (…)”.

Sin embargo, a José Murat se le olvidó de plano que él mismo fue protagonista de un “espectáculo circense y sensacionalista”, cuando fingió un atentado en su contra para justificar una borrachera que terminó mal y que la propia PGR desmintió.

Niega también que haya hablado con Alito de los temas tratados, pero no rechaza que sean sus voces. Acusa que el audio fue “fabri-

Pepe Murat es el actual presidente de la Fundación Colosio, del PRI que todavía lidera Alito

ALGUNOS DE SUS ESCÁNDALOS Y MENTIRAS

La carta en donde Murat Casab se deslinda del más reciente audio-escándalo de Alito

cado”, con “la intención de ofender, difamar y confrontar”. Exactamente lo que hizo junto con Alito al referirse a empresarios mexicanos en un lenguaje soez y grotesco.

Es decir, don Pepe escupió para arriba y se salpicó, tratando de deslindarse del más reciente audio escándalo de Alito.

Sin embargo, todos en el PRI saben que la relación entre ambos –Murat y Moreno– es muy cercana. De hecho, el oaxaqueño es uno de los mentores políticos del campechano.

“Ahora resulta que Pepe Murat desconoce su voz aguardentosa, que es inconfundible, así como su léxico, que es más arrabalero que el de Alito. ¿A quién trata de engañar?

Todos sabemos que Murat es un experto en

Vale recordar que José Nelson Murat Casab también se ha visto envuelto en escándalos, y es experto en mentir. Desde que fue candidato a la gubernatura de Oaxaca, se quitó su segundo nombre y el apellido materno, para dejarse simplemente el José Pepe Murat, para ocultar su origen extranjero, el cual negaba.

Así, uno de los lemas de la oposición era “vota por el de aquí, no por el irakí”.

También, en una ocasión, ya como gobernador –de 1998 a 2004–, Murat se enfiestó con unas modelos de un programa de televisión, en el hotel Victoria, pero la juerga se salió de control y hubo disparos cuando se retiraba, en las primeras horas de la mañana. E inventó que había sido víctima de un atentado, pese a que se dictaminó que su camioneta tenía un disparo de adentro hacia afuera, y uno de sus escoltas se tuvo que dar un tiro en la pierna para hacer más creíble la versión… pero la PGR descubrió que fue una farsa lo del ataque.

Luego Pepe Murat puso en venta su avión privado –matrícula XA-JMC (sus iniciales)–, en 1 millón de dólares, pero después aseguró que no era suyo. Así es el exgobernador, quien es un experto en guerra sucia y decir mentiras.

(David Casco)

mentir e inventar historias. Es igual a Alito, pero con más ‘colmillo’. Y también que no se le olvide su boom inmobiliario, solo que, a diferencia de Alejandro, Pepe tiene sus bienes en Estados Unidos. ¿También eso ya se le olvidó?”, aseguran a Ángel Metropolitano fuentes del PRI nacional que lo conocen desde hace muchos años. <<

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Ángel Metropolitano

CIENCIA EDITOR: Andrés Coria

CAMBIOS IRREVERSIBLES Los datos revelan que cada año acaban en las aguas del mundo entre 19 y 23 millones de toneladas métricas de basura de plástico, y que todos los organismos marinos están afectados por una plaga que damnifica desde las playas tropicales hasta las fosas marinas más profundas.

Alarma por el estado de vulnerabilidad

La ciencia coloca en rojo el semáforo de los océanos Investigadores internacionales han demostrado que la pandemia del plástico ha alcanzado ya el remoto océano Ártico << Redacción AM

L

a comunidad internacional ha vuelto a una cita para disertar sobre la fragilidad de los océanos y lo ha hecho, otra vez, con un sinfín de evidencias e informes científicos que alertan sobre la vulnerabilidad de los ecosistemas marinos; la ciencia ha puesto ese semáforo en rojo.

Convocados por Naciones Unidas, las delegaciones de unos 150 países, organizaciones y organismos internacionales y centenares de empresas participan en Lisboa en la II Conferencia de los Océanos, una cita programada para 2020 y pospuesta por la pandemia y de la que no tienen que salir decisiones vinculantes, aunque sí una “Declaración” que puede ser importante para definir las políticas orientadas a conservar los océanos.

La ciencia ya lo hizo, y los informes se amontonan ya sobre cualquier mesa de negociación; los políticos y las empresas saben que ahí –en el mar– puede estar la respuesta a muchos de los interrogantes sobre el origen de la vida, la composición de la atmósfera o la evolución del clima, además de la solución a muchos de los retos del siglo XXI. Porque algunos lugares han permanecido intactos e inalterados durante siglos, pero

Cada año acaban en las aguas del mundo entre 19 y 23 millones de toneladas métricas de basura de plástico

también porque los océanos pueden ser la “gran farmacia” de los que surjan nuevos fármacos o la “gran despensa” que cubra las necesidades alimentarias de la humanidad.

NECESIDAD DE ALIMENTO PARA 9 MIL MILLONES DE PERSONAS EN 2050 Porque son los científicos quienes han alertado de que en 2050 la Tierra estará poblada por 9 mil millones de personas y la capacidad de disponer de alimento y recursos para satisfacer sus necesidades puede estar ya al límite; y las miradas se volverán entonces a los océanos, pero también han avisado de que en esa fecha pueden albergar más plástico que peces.

Fueron los ecosistemas que albergaron,

hace casi 900 millones de años, los primeros animales que habitaron la Tierra, ya que los científicos han encontrado restos de esponjas en estructuras fosilizadas con esa antigüedad procedentes de Canadá y sus conclusiones han aparecido ya en la revista Nature.

Y los científicos siguen arrojando evidencias, y entre ellas que el nivel del mar crece tres centímetros cada década debido al calentamiento global y a la consiguiente adición de agua dulce a los océanos como consecuencia del derretimiento de los glaciares y de las capas de hielo que se acumulan en los polos.

El dato es de la Agencia Europea del Espacio, que comenzó a hacer mediciones por satélite en la década de los noventa. << (Con información de EFE)

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SEGURIDAD Riesgo cero Trazabilidad, requisito fundamental de los Sistemas Integrales de Seguridad (SIS). Caso: Alimentos y Medicamentos apócrifos (Séptima parte) << Pedro Guerrero Briseño *

D

e acuerdo al planteamiento expuesto en los seis artículos anteriores de esta serie y para ejemplificar el modelo de trazabilidad con BlockChain propuesto, analizaremos un proceso de producción de un producto farmacéutico, su entrega a clientes que puede ser el sector salud, que lo suministrará a un paciente y su consecuencia en el sector de venta al público. En este ejemplo aplicaremos para la trazabilidad el CUID y las “Identidades” de cada una de las etapas de la cadena de suministro descritas en artículos anteriores, la integración de sus respectivos códigos al CUID, con el fin de fortalecer la seguridad de los productos farmacéuticos, y el abatimiento de los incidentes delictivos.

Al gestionar la producción de un producto cada componente tiene un código, por ejemplo, el vial o la tableta, tienen un código que lo asocian a un envase o frasco o contenedor, fecha de caducidad o lote; que se asocia al empaque, caja o estiba. Esta estiba queda asignada al código de un almacén hasta que es asociada a una entrega de producto, al cliente, donde la entrega y el cliente también aportan un código. Todos los códigos anteriores van conformando el CUID, de tal forma que si en este momento se consultara diría: el producto X con los componentes ABC, que pertenecen a envases y empaques del lote Y que están en el almacén Z, serán enviados a cliente X a través de la empresa Y, con el camión Z de los operadores AB y que se entregan en la ubicación X en fecha Y por el personal X para la ruta Y que será custodiada por X empresas de seguridad y por los empleados Y, Z. Conforme avanza el proceso el CUID se va integrando con el código de cada etapa, de tal forma que cuando un producto está en ruta, cada geocerca definida, emitirá un código de la ubicación GPS del embarque. Si en este trayecto el embarque sufriera un siniestro delictivo, toda la información asociada al CUID de ese embarque, sería boletinada a la autoridad y a una plataforma de consulta de usuario final del producto. Esta plataforma está basada en el modelo BlockChain que hasta el momento es inviolable, permitiendo identificar qué lote y descripción de producto ha sido siniestrado por robo; en

este sentido al adquirir un producto, el usuario o receptor podrá saber si el CUID del producto tiene trazabilidad completa o que está en el supuesto de siniestro.

Si el proceso termina en destino, y fuera por ejemplo en el sector salud, y ahí el producto sea suministrado a un paciente, el CUID se nutrirá del código del cliente, almacén, fechas, unidad médica que lo suministra, el médico y tratamiento relacionado y el código del paciente receptor, de tal forma que este producto no podrá ser aplicado a otra persona posteriormente, porque implicaría una “anomalía o siniestro”.

En la medicina de especialidad hay un mercado negro de envases, empaques y contenedores de productos, que son rellenados con “otras sustancias”, pero dado que la información del CUID que refiere a ese lote, empaque, contenedor etc. ya fue utilizada, si el producto aparece en una farmacia o en otro hospital, el usuario puede checar los códigos y darse cuenta que ya ha sido utilizado anteriormente y que es apócrifo, de igual forma en el caso de clonaciones, los códigos de tabletas o viales no coincidirían con el CUID general porque carecería de integridad. El CUID, al ser una estructura de BlockChain, es inviolable, por tanto, cualquier producto que no corresponda con la trazabilidad generada por el CUID será fácilmente detectado por el usuario final y por la autoridad. << @EstrategaFiscal

Pedro Guerrero Briseño* “Coordinador General del Colegio Superior de Especialistas y Profesionales en Inteligencia y Administración de la Seguridad AC. Info@csepias.

org” Tiene estudios de Ingeniería, Tecnologías de la información, Inteligencia Artificial y de Transferencia de Conocimiento; en su desarrollo profesional ha colaborado con empresas en el ámbito local y con presencia internacional, así como en la administración pública estatal y federal; y en organizaciones como la FAO de Naciones Unidas. Tiene amplia experiencia y certificaciones en áreas de tecnologías de la información, tecnologías geoespaciales, inteligencia, finanzas y seguridad en al ámbito público y privado, está certificado en Administración de la Seguridad Física de instalaciones estratégicas por el Servicio de Protección Federal de la SSC.

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POLÍTICA Valor civil Los migrantes << Dr. Eduardo López Betancourt *

E

s una verdadera infamia el precio que deben pagar quienes buscan mejores condiciones, que incluso en ocasiones, les llega a costar la vida, no sin antes pasar por infinidad de humillaciones.

Recientemente se supo de un tráiler, donde encontraron la muerte más de 50 indocumentados que, su único pecado fue buscar una oportunidad de trabajo en el país vecino. Sería interminable precisar la inmensa cantidad de fallecidos que se han dado, particularmente mexicanos, que con todo derecho y entiéndase bien, con todo el derecho, buscan una actividad laboral remunerada, porque en sus lugares de origen no las hay, no tienen expectativas y no pueden vivir de las “limosnas” que les entrega un gobierno paternalista que solo busca adeptos y simpatizantes.

El trabajo forma parte de los derechos absolutos innatos del ser humano, que tanto pregonan los gobernantes de todas las latitudes, pero que se vuelve hojarasca, mensajes subliminales y carentes de coincidencia con la realidad. El mundo es uno solo, ya no se puede hablar de países, naciones y mucho menos de diferencias en el color de piel, ni de razas, ni de nada que no sea lo estrictamente humano. En diversos ámbitos se ha entendido este mensaje, tal es el caso de las comunicaciones, donde ya no hay fronteras; el comercio también se encuentra extendido en el globo terráqueo, pasar mercancías de un lugar a otro es cotidiano, pero absurdamente estamos sujetos a restricciones de todo tipo, exigencias migratorias, prohibiciones y violencia contra miles de seres humanos que pretenden ingresar a ciertos lugares y no pueden llegar a su destino por las innumerables trabas que imponen gobernantes obtusos.

Sin duda, los Estados Unidos, así como la diversidad de países europeos, son un atractivo para las personas que ven en ellos lugares donde se valora su esfuerzo, empeño y donde encuentran condiciones dignas, es por tanto legítimo ese pleno derecho que nadie debe coartar.

Volviendo al caso de México, miles de trabajadores, desde hace décadas, encuentran la muerte en inhóspitos desiertos y no se diga en las armas de guardias que se solazan cobardemente matando a quien no tiene defensa, a inocentes hambrientos que buscan comida para sí y para los suyos.

La muerte de los migrantes que en una maldita caja de tráiler en-

contraron su fatal destino en San Antonio, Texas, tiene un solo culpable, un solo responsable, que es precisamente el gobierno norteamericano; ellos son los asesinos, matan sin piedad con las peores armas mortíferas, sin importar si sus víctimas son mujeres o niños. No debemos mantener más silencio, requerimos protestar, tener valor; no es posible que un gobierno como el nuestro se sienta bien con todo lo que está pasando.

Por supuesto, alzando la mira, observamos que los gobernantes no actúan, tampoco los organismos internacionales, como la famosa Organización de las Naciones Unidas (ONU), que de nada sirve, para nada se ocupa de ayudar, menos de proteger a los migrantes, simplemente “se hacen de la vista gorda” ante el drama mundial. No vayamos tan lejos, la frontera sur de nuestro país, está saturada de migrantes que les impiden salir rumbo a Norteamérica y solo porque, insistimos, buscan trabajar. Lamentablemente nuestra nación no ha estado a la altura del reclamo, se ha conformado con planteamientos literarios, pero hacen falta acciones enérgicas, dignas de nuestro pasado heroico. Nuestro país siempre apoyó y buscó que se diera todo el respaldo a los luchadores por una vida mejor, no solo a aquellos que buscaban mejores condiciones, sino aun para los perseguidos políticos y en este renglón, México ocupó un primerísimo lugar en el orbe.

Es momento de la acción, de respaldar el pleno derecho de todo ser humano a trasladarse al lugar que prefiera, sin límite de lo que bien puede ser una vida sin antecedentes criminales, ni mucho menos quienes carezcan de una vida honesta. Pronto en el mundo deberán darse pasaportes internacionales para dejar atrás la política del egoísmo, de las nacionalidades y de todo aquello que ofende la condición humana.

Algo agregado, es que los hombres del poder en México se regocijan con los miles de millones de dólares que envían nuestros connacionales, para aliviar el hambre de nuestro pueblo, y en este renglón, no deja de ser insultante el que nos tengan que mandar dinero del extranjero para solventar nuestras necesidades. << elb@unam.mx

* Dr. Eduardo López Betancourt es Licenciado en Derecho, Maestro en Educación Cívica y Social, Maestro en Historia, Doctor en Pedagogía, Doctor en Historia, Doctor en Derecho, además de máster universitario en justicia criminal por la Universidad Carlos III de Madrid. Obtuvo mención honorífica en todos sus exámenes de grado y sus trabajos recepcionales tanto en la licenciatura en derecho como en historia fueron en el campo del derecho constitucional. Cuenta con una actividad docente de 54 años ininterrumpidos. Imparte clases en la licenciatura en Derecho y en la División de Estudios de Posgrado de la Facultad de Derecho de la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM). Es autor de 79 obras jurídicas, 39 jurídicas y 40 de crítica socia, además de ser un crítico asiduo de los malos sistemas políticos. Su valor civil ha sido motivo de persecuciones y descalificaciones. Actualmente es Presidente del Tribunal Universitario de la UNAM.

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ESTILO DE VIDA EsCALA tu vida Tres claves para brindar y recibir una retroalimentación compasiva << Ismael Cala *

L

a comunicación clara, honesta y concisa es fundamental para el funcionamiento de cualquier equipo de trabajo. Pero mucho cuidado: esto no tiene absolutamente nada que ver con convertirse en un patán, en alguien que bajo la noción de “yo soy muy sincera (o)”, no escatima en hacer daño a quienes le rodean.

Tampoco es bueno callar cuando algo se hace mal, porque esto imposibilita que las personas crezcan y puedan hacerlo mejor a futuro, o que incluso; recibamos algún punto de vista distinto al nuestro, y que nos podría brindar otra perspectiva sobre nuestras propuestas laborales. ¿Cómo hacer para lograr ese equilibrio? ¿De qué manera podemos hacer para que en nuestros equipos de trabajo exista una retroalimentación compasiva? Presta atención a estos tres puntos en los que he intentado resumir las bases de este tipo de comunicación: Eleva tu presencia Si estás dirigiendo una reunión o si te toca hacer una presentación frente a tu equipo de trabajo, es importante que trabajes en tu tono de voz. Exprésate con un tono que todos puedan captar en la sala.

Por otro lado, evita disculparte por dar tu punto de vista de manera clara y concisa. Esto le dará más impulso a tu presentación, y te mostrará como alguien más seguro de sí.

Siempre pide retroalimentación sobre tu trabajo Nadie puede saber si lo que está haciendo está funcionando, o cómo hacer para mejorar, si no recibe una visión desde fuera. Si es a ti a quien se lo piden, ten en cuenta que siempre se recalca de primero lo que está bien, y luego se hacen las observaciones correspondientes. La idea es ayudar a mejorar.

Deja de tomarte las cosas a término personal Cuando se trata de recibir críticas, es verdad que algunas pueden ser pesadas, en especial cuando hemos puesto un gran esfuerzo en nuestros proyectos, pero si descartamos esas pocas ocasiones en las que nos lanzan un comentario pasivo-agresivo o con mucho veneno, es importante que comprendamos que las críticas objetivas verdaderas se tratan de nuestro trabajo, no de quienes somos como personas.

Si aprendemos a acallar nuestro ego en ese instante, y si miramos eso que puntualmente nos están ayudando a ver como un aspecto que puede y debe ser mejorado, entonces habremos entendido la funcionalidad del feedback. ¡Práctica el feedback y eleva tu consciencia como líder asertivo! << www.IsmaelCala.com Twitter: @cala Instagram: ismaelcala Facebook: Ismael Cala

*ISMAEL CALA Estratega de vida y de negocios. Presenta y dirige el show de entrevistas CALA, que se transmite en canales de una veintena de países. Durante cinco años y

medio presentó CALA, en el prime time de CNN en Español. Empresario y emprendedor social. Autor de ocho bestsellers en temas de liderazgo, emprendimiento y desarrollo personal, incluyendo “El poder de escuchar” y “Despierta con Cala”. Es presidente y fundador de Cala Enterprises Corporation y de la Fundación Ismael Cala. https://www.ismaelcala.com/ Twitter: @cala Instagram: ismaelcala Facebook: Ismael Cala

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SALUD EDITORA: Dra. Natasha Mikhail

EXAMEN OCULAR Para detectar esta afección a tiempo, es imprescindible acudir al oftalmólogo y someterse a un examen ocular con el que se detectará la extensión y el efecto que ha causado sobre las estructuras del ojo.

Según un estudio de la revista científica The Lancet

La viruela del mono puede afectar a los ojos La erupción cutánea por viruela del mono puede afectar a los ojos en el 20% de los casos, las complicaciones oculares por esta enfermedad infecciosa pueden llegar a producir queratitis, es decir, inflamación de la córnea

<< Pilar González Moreno / Agencia EFE

T

ras conocerse esta información de la revista The Lancet, el Instituto Oftalmólógico Fernández-Vega advierte que, si no se trata a tiempo, la queratitis puede generar diferentes complicaciones, como infecciones virales recurrentes, inflamación crónica, reducción de la visión e, incluso, ceguera.

Los síntomas más comunes, además de la alteración de la agudeza visual, son el dolor agudo y la irritación, que pueden llegar a producir dificultad a la hora de parpadear.

La viruela del mono puede generar graves consecuencias para la salud ocular.

Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), la erupción cutánea que se da con la viruela del mono puede propagarse en el 20% de los casos a la conjuntiva, la membra-

na que recubre la parte blanca del ojo.

Además, tal y como recoge el citado estudio de The Lancet, estas complicaciones en el ojo por la viruela del mono pueden producir inflamación de la córnea, la llamada queratitis.

Esto se debe a que la córnea forma junto a la conjuntiva la superficie ocular, es decir, la primera capa de defensa del ojo.

“Por esta relación, y al ser ambas la primera envoltura del globo ocular, muchas

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veces se afectan de forma conjunta, como es el caso de la viruela del mono”, explica el doctor Luis Fernández-Vega, de la unidad de córnea y cristalino del ya mencionado Instituto Oftalmológico.

La queratitis, refiere el especialista, “es una inflamación que puede derivar en molestias oculares y también en pérdidas importantes de la agudeza visual, de hecho, puede acabar en ceguera”.

Además de las infecciones por virus, como el de la viruela símica, la queratitis puede producirse por bacterias, hongos y protozoos, sequedad ocular, irritaciones por agentes físicos y químicos (incluidos las radiaciones ultravioletas y el uso de lentes de contacto) y procesos alérgicos.

LOS SÍNTOMAS

Casi siempre estas queratitis son superficiales, pues afectan a las capas más externas de la córnea.

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Entre los síntomas más comunes, además de la alteración de la agudeza visual, están el dolor agudo y la irritación, que pueden llegar a producir dificultad a la hora de parpadear.

También suelen ser habituales los ojos rojos, el picor ocular, el lagrimeo excesivo y, en muchas ocasiones, la fotofobia, es decir, el exceso de sensibilización a la luz.

Con menos frecuencia puede haber afectación de capas profundas y entonces las consecuencias son más graves, llegando a ocasionar opacidades corneales permanentes.

Para tratarlas, es preciso un trasplante corneal denominado queratoplastia. Este trasplante puede ser lamelar, es decir, solo se trasplanta la parte afectada de la córnea (epitelio, estroma o endotelio).

Hace unos años, la córnea solo se podía sustituir por otra completa, trasplantando todas sus capas. Ahora, los avances han permitido que podamos sustituir solo las capas dañadas, lo que reduce drásticamente el índice

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de complicaciones como rechazos, fallos del injerto o glaucoma, así como el tiempo de recuperación visual.

Además, “si con el paso de los años ocurre una recidiva de la patología o cualquier otro problema, se puede sustituir ese botón corneal por otro nuevo conservando siempre el endotelio del paciente”, señala el doctor Fernández-Vega.

Si no se trata o el diagnóstico se retrasa, la infección puede generar diferentes complicaciones, tales como infecciones virales recurrentes, inflamación crónica, reducción de la visión e, incluso, ceguera.

Por ello, para detectar esta afección a tiempo, es imprescindible acudir al oftalmólogo y someterse a un examen ocular con el que se detectará la extensión y el efecto que ha causado sobre las estructuras del ojo.

Además, se puede pedir un análisis de las lágrimas con el fin de detectar el carácter infeccioso del problema. <<

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GLOBAL

AUMENTO “CATASTRÓFICO” Otro dato alarmante es el aumento “catastrófico” de las personas que no pueden permitirse una dieta saludable, 3 mil 100 millones en todo el mundo en 2020, una cifra que se calcula que aumentará debido al alza de los precios provocados por la guerra de Ucrania.

En todo el mundo…

Más de 800 millones de personas sufrieron hambre por la pandemia Según las estimaciones de cinco agencias de la ONU, quienes han advertido que, si la situación perdura, no se alcanzará el objetivo de eliminar el hambre en 2030 << Andrea Cuesta / Agencia EFE

C

erca de 828 millones de personas sufrían hambre en el mundo debido a los efectos de la pandemia y la crisis climática a finales de 2021, según las estimaciones de cinco agencias de la ONU, quienes han advertido que, si la situación perdura, no se alcanzará el objetivo de eliminar el hambre en 2030.

El informe anual sobre el estado de la seguridad alimentaria y la nutrición en el mundo, en el que aún no se ven reflejados los nocivos efectos de la guerra en Ucrania, subraya que la pandemia, en particular, ha mostrado “la fragilidad de los sistemas agroalimentarios y las desigualdades”.

Desde el inicio de la crisis sanitaria, a finales de 2019, la cifra de personas sin acceso a los alimentos aumentó en 150 millones, mientras que el incremento fue de 46 millones en el último año.

La Organización de la ONU para la Alimentación y la Agricultura (FAO), el Programa Mundial de Alimentos (PMA), el Fondo de Desarrollo Agrícola (FIDA), la Organización Mundial de la Salud (OMS) y el Fondo para la Infancia (UNICEF) plantean una inminente revisión de las ayudas actuales para afrontar esta “situación catastrófica”.

Gran parte del mundo sigue con hambre

Ángel Metropolitano EL OBJETIVO DE HAMBRE CERO, CADA VEZ MÁS LEJOS Además, el número de personas que padecen inseguridad alimentaria severa ha ido creciendo hasta alcanzar los 2 mil 300 millones de personas en 2021, casi el 30% de la población mundial, lo que revela un gran “retroceso en los esfuerzos por eliminar el hambre y la malnutrición”.

Los organismos prevén que, si la situación actual prosigue, el objetivo de la ONU de “Hambre Cero” para 2030 no se logrará, pues la seguirán sufriendo 670 millones de personas o el 8% de la población mundial, la misma cifra de quienes vivían con hambre en 2015, cuando se lanzó la Agenda de la ONU, por lo que los esfuerzos realizados desde entonces parecen haber sido en vano.

Y el futuro se plantea aún más preocupante tras el estallido de la guerra en Ucrania que ha causado graves perturbaciones en las cadenas de suministro mundiales y un aumento de los precios de los alimentos, energía y fertilizantes.

“Se espera que la guerra ralentice el crecimiento de la economía este año. La inflación afecta principalmente a la población más vulnerable que no puede hacer frente a la escalada de precios”, explicó a EFE la directora de comunicación y abogacía global del FIDA, Helene Papper, quien reconoció que “es muy difícil alcanzar en 2030” el objetivo.

LA FRAGILIDAD AUMENTA LA INSEGURIDAD Las regiones más afectadas fueron Asia, con un 20,2% de su población abocada al ham-

El director general de la OU para la FAO, Qu Dongyu

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sino que esto va a desestabilizar las comunidades más vulnerables y abrir las puertas a nuevos conflictos y guerras”, avisó Papper sobre la situación en esa parte del mundo.

Otro dato alarmante es el aumento “catastrófico” de las personas que no pueden permitirse una dieta saludable, 3 mil 100 millones en todo el mundo en 2020, una cifra que se calcula que aumentará debido al alza de los precios provocados por la guerra de Ucrania.

bre en 2021, África con un 9,1% y Latinoamérica y el Caribe con un 8,6% de su población afectada.

En esta última región, la inseguridad alimentaria afectó en 2021 al 40,6% de su población de forma severa, especialmente en el Caribe y Sudamérica, donde “la desnutrición se ha doblado desde 2015”.

“Si no actuamos desde ya en esa respuesta inmediata que se necesita, pero con planificación a largo-medio plazo, vamos a ver no solamente que estamos retrocediendo en nivel de pobreza y de acceso a los servicios básicos,

CERRAR LAS BRECHAS CON MEDIDAS DIRECTAS “Se deben reformular las políticas de apoyo a la alimentación porque no se está ayudando a reducir el hambre ni logran fomentar el acceso a dietas saludables a precios accesibles”, recordó la experta.

Las cifras crecientes de personas que sufren desnutrición muestran amplias diferencias territoriales, pero también una gran brecha de género, pues mientras que un 27,6% de los hombres viven en el mundo padecen inseguridad alimentaria grave, en las mujeres son el 31,9% las afectadas.

Para combatir esta situación y cerrar las brechas sociales, territoriales y de género que ocurren en el ámbito alimentario, la ONU hizo un llamamiento urgente a los gobiernos, pero también a otros actores, como el sector privado, para ayudar de forma directa a los pequeños agricultores y la población más vulnerable a revertir esa situación y paliar el agravamiento que se verá a partir de este año debido al conflicto en Ucrania con Rusia. <<

Las medidas paliativas no son suficientes, más con las guerras

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Ángel Metropolitano TRABAS BUROCRÁTICAS Noel tuvo problemas para ingresar a la sede diplomática y obtener ayuda para la repatriación del cuerpo, y tampoco le dieron una posible fecha del envío de los restos a Oaxaca.

La tragedia migratoria que enlutó hogares

“Yo tenía la esperanza de que no estuviera ahí” << Ana Milena Varón / Agencia EFE

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na habitación decorada “con mucho amor” por cuatro menores estadounidenses esperaba en Denver al mexicano Josué Díaz Gallardo, pero nunca llegó porque murió dentro de un camión en la mayor tragedia de migrantes en la historia reciente de Estados Unidos.

“Mis hijas querían mucho a mi hermano Josué. Habían cedido una habitación para que él se quedara, y la decoraron con mucho amor”, dijo Noel Díaz Gallardo en una conversación telefónica con EFE. Josué, de 34 años fue el primer mexicano identificado de los 53 migrantes que murieron tras ser abandonados en un camión hallado el 27 de junio bajo un calor sofocante en San Antonio, Texas.

La familia de Noel no esperaba la terrible noticia. “Cuando llegué del trabajo, mi esposa, que es gringa, me dijo sobre el camión, y yo le dije que no, que ahí no venía, que Josué todavía estaba en la frontera”, relata.

Pero la duda y un mal presentimiento se apoderaron de la pareja, que buscó información en el consulado de México en San Antonio y el Departamento del Forense del condado Bexar.

“Yo tenía la esperanza de que no estuviera ahí”, dice Noel.

UN SUEÑO QUE TERMINÓ EN TRAGEDIA Oriundo de Santa María Tlahuitoltepec, estado de Oaxaca, Josué había dejado a sus padres, amigos y demás familiares para buscar un mejor futuro por tercera vez en su vida.

La difícil situación económica y la ilusión de ayudar a sus padres y su familia obligaron a Josué a emprender a principios de junio nuevamente el camino a Estados Unidos, donde su hermano, su cuñada y sus sobrinas lo esperaban

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Luis López Reséndiz, miembro de Comunidades Indígenas en Liderazgo (CIELO), que viajó de Los Ángeles a San Antonio para apoyar a las familias de las víctimas indígenas, advirtió a EFE que los consulados de México en EE. UU. siguen mostrando “problemas de sensibilidad cultural” al tratar a los mexicanos de pueblos autóctonos.

El activista sostiene que las sedes diplomáticas no logran establecer lazos de confianza con las comunidades indígenas. “No entienden cuáles son los sistemas normativos de estas comunidades. No los escuchan. Eso debe mejorar”, asevera.

El descontento por la falta de información incluso llegó hasta Tlahuitoltepec, donde la Asamblea General y la Alcaldía escribieron al Gobierno del presidente Andrés Manuel López Obrador, pidiéndole ayuda para agilizar la repatriación del cuerpo.

Josué Díaz era esperado por su hermano y su familia en Denver, donde incluso sus sobrinas ya le habían preparado una habitación, pero no pudo llegar al fallecer en el tráiler en San Antonio, Texas

Ya había estado en Denver trabajando en la construcción al lado de Noel y ahí se convirtió en parte de la familia y en el tío querido de sus cuatro sobrinas. Tras varios años, regresó a su pueblo para ver a sus padres, su esposa y su hijo.

También estuvo trabajando en Barcelona, España, pero la necesidad de ver a su familia lo hizo regresar nuevamente al hogar en Mixe, en Oaxaca.

“Josué era el pequeño de los hombres y es el consentido de mi mamá, y está bien porque él era muy buen hijo, muy buen hermano, muy buen amigo, muy buen ser humano”, recuerda Noel con un nudo en la garganta.

Pero la difícil situación económica y la ilusión de ayudar a sus padres y su familia obligaron a Josué a emprender a principios de junio nuevamente el camino hacia Estados Unidos, donde su hermano, su cuñada y sus sobrinas lo esperaban.

El migrante había intentado sin éxito pasar por otras partes de la frontera de México con Estados Unidos. Noel asegura que los encargados de ayudar a Josué del lado mexicano no volvieron a contestar el teléfono desde que ocurrió la tragedia.

Ese silencio fue el que lo impulsó a viajar

a San Antonio en compañía de un primo.

Sus cuatro hijas no supieron hacia dónde había ido ni que su tío pudiera estar entre las víctimas.

LA DURA IDENTIFICACIÓN Noel llegó el pasado miércoles al Departamento del Forense de Bexar, donde estuvo todo el día esperando hasta que le permitieron ingresar e identificar el cuerpo.

Asegura que el rostro de su hermano delata el dolor y el sufrimiento de sus últimos minutos de vida: “Es como si usted hubiera visto a Satanás. Así es como él se quedó, con cara de mucho sufrimiento”.

Asumiendo la realidad, Noel y su primo buscaron ayuda del consulado de México en San Antonio. Pero el trato recibido, denuncian, dejó mucho que desear.

Noel tuvo problemas para ingresar a la sede diplomática y obtener ayuda para la repatriación del cuerpo, y tampoco le dieron una posible fecha del envío de los restos a Oaxaca.

El inmigrante achaca este trato al hecho de que es indígena. “No me escuchaban, me daban discursos, pero no me entendían lo que yo decía”, señala.

LUTO EN SU PUEBLO NATAL De los 53 muertos en el camión, 27 son mexicanos, según los datos del Gobierno de México.

La cuenta https://www.gofundme.com/f/ josue-diaz de GoFundMe fue establecida para ayudar a la familia a pagar el funeral.

El pueblo, que declaró luto general por la muerte de Josué, espera realizar ceremonias fúnebres durante al menos tres semanas.

En esa despedida querría estar Noel, pero su situación migratoria le impide regresar. El inmigrante, que partió en 2006 de su pueblo, pidió el permiso a las autoridades migratorias para que lo dejen ir, pero aún espera la aprobación.

López Reséndiz dijo que “las instituciones que más se han acercado a ofrecer apoyo son las oficinas del Gobierno federal de Estados Unidos”, ayuda que responde a los esfuerzos de organizaciones como CIELO, para que las necesidades de los migrantes indígenas sean atendidas.

También han pedido un permiso de ingreso a EE. UU. para que Ramiro Díaz Cardoso e Inés Gallardo Hernández, padres de Josué, visiten el lugar de la tragedia.

“Es parte de nuestra tradición. Aquí deberían venir”, señaló Noel, quien tuvo que regresar a Denver a dar la noticia a sus hijas.

“Esta fue una tragedia que no sólo afectó a Tlahuitoltepec. Mis hijas perdieron a su tío en una tragedia que no pueden entender”, acotó. <<

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STAGE << Redacción AM

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n la vida real la leyenda María Félix (1914-2002) tuvo dos vidas internas, la personal y la del personaje conocido por todos; sobre ambas, las actrices mexicanas Sandra Echeverría y Ximena Romo se debaten al interpretarla en la serie María Félix, La Doña, un proyecto que muestra “otro color” de la actriz más imponente del cine mexicano.

“Hay dos personas, una es María Félix y otra es María. El personaje de María Félix se amó muchísimo a ella misma, pero sí creo que María también amó, creo que le gustaba el amor, pero estoy segura de que para ella no implicaba dejar de amarse a sí misma”, cuenta Romo desde una locación del proyecto a miembros de la prensa.

Vestida de color marfil con negro en un traje sastre de los años 40, Romo está por dejar plasmado el momento en el que el compositor Agustín Lara le pide matrimonio a María Bonita, como la llamaba.

La serie refleja tres etapas de la diva mexicana, a Ximena le toca dar vida a la segunda María, de 16 años hasta los 31, un tiempo definitivo en la vida de la actriz de Tizoc: amor indio (1957).

OCHO CAPÍTULOS DE DURACIÓN El proyecto cuenta con ocho capítulos que se podrán ver por la plataforma de Vix+ el 21 de julio, una vez que sea el lanzamiento global del nuevo servicio de streaming.

Las dos mujeres interpretan en la serie María Félix, La Doña, un proyecto que muestra “otro color” de la actriz más imponente del cine mexicano “Me toca la época en la que se convierte en María Félix, la mujer que hoy conocemos, me he aventado a hacer una María que se puede quebrar, que también le duelen cosas, que se tuvo que hacer la fuerte y al mismo tiempo no perdía la esencia de María, lo más importante es conocer al ser humano detrás”, relata Romo.

Por su parte, Sandra Echeverría dará vida a la última parte de la historia de la actriz. El rodaje del día va un poco atrasado por el empeño que requiere su caracterización, como lo tardado que ha sido cerrar el corset, que le ha dejado una cintura diminuta como la de María bonita.

Echeverría fue visualizada por la productora Carmen Armendáriz desde un inicio, quien vio en las facciones de la mexicana unas muy similares a las de Félix.

Interpretarán el lado humano de la más famosa actriz del cine mexicano

Sandra Echeverría y Ximena Romo

Pintan de otro color a María Félix en serie

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“Esto no es una bioserie”, anuncia la directora del proyecto, María Fernanda Suárez, quien añade: “es imposible hacer una biografía de María Félix, elegimos lo que creemos que tuvo un peso muy importante en la construcción de María”.

El proyecto cuenta con ocho capítulos que se podrán ver por la plataforma de Vix+ el 21 de julio, una vez que sea el lanzamiento global del nuevo servicio de streaming. << (Con información de EFE)

También se conocerá un poco más del gran compositor Agustín Lara

La caracterización es estupenda en las dos actrices que encarnan a María Bonita

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CULTURA

Hasta el 5 de febrero Las exposiciones estarán abiertas hasta el 5 de febrero en el Museo Cabañas, de Guadalajara, Jalisco.

EDITOR: David Casco

Exposición en Guadalajara

Muestra la evolución muralística de Clemente Orozco Se exhiben –por primera vez en 40 años– 221 piezas realizadas por el pintor, desde 1922 hasta 1949, y que forman parte del acervo del museo

<< Redacción AM

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a evolución de la técnica y la estética que le dieron reconocimiento internacional al muralista mexicano José Clemente Orozco son el eje central de la exposición Apoderarse de todos los muros, que fue inaugurada en el Museo Cabañas, en la ciudad mexicana de Guadalajara, Jalisco.

La muestra exhibe –por primera vez en 40 años– 221 piezas realizadas por el pintor, desde 1922 hasta 1949, y que forman parte del acervo del museo. Se trata de dibujos, temples, tintas y carboncillos que fueron bocetos o estudios para realizar algunos de sus murales más conocidos, explica a EFE el curador Víctor Palacios.

“Los bocetos tienen particularidades muy especiales y muchas virtudes, una de ellas es que abarcan toda la producción muralística del maestro desde 1923 hasta 1949. También es una colección muy rica en cuanto a técnicas, a veces pensamos que los bocetos solamente son a lápiz sobre papel, pero Orozco fue de esos artistas que les gustó experimentar, no solo en los murales, sino en sus bocetos”, explicó.

Desde el primer mural que realizó en la antigua Escuela Nacional Preparatoria (ahora el Colegio de San Ildefonso) en la ciudad de México, a sus grandes proyectos en la New

El artista tuvo la bandera más clara del expresionismo y el dramatismo

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Para realizar sus bocetos, el maestro José Clemente Orozco utilizó diversas técnicas pictóricas

School for Social Research de Nueva York y el del Dartmouth College en Hanover, New Hampshire, además de los murales cumbre en Guadalajara, la exposición da una mirada completa de la evolución que el pincel de Orozco tuvo con el tiempo.

Palacio afirmó que su trabajo muralístico pasó de los rasgos caricaturescos –producto de las tiras políticas con las que empezó a dibujar– a trazos más clásicos y académicos, pero sin dejar de lado su estilo.

“Poco a poco él va generando su propio estilo, ya independiente de la herencia de la caricatura y sin ninguna especie de atadura a nivel académico. Al principio también tenía que demostrar que era tan bueno académicamente como a nivel expresivo, y de los muralistas mexicanos es el que tiene la bandera más clara del expresionismo y el dramatismo”, dijo.

La exposición es organizada como parte de la celebración del centenario del muralismo mexicano, una corriente iniciada a principios del siglo XX que dio fama al país con exponentes de la talla de Diego Rivera, David Alfaro Siqueiros, Rufino Tamayo, Leonora Carrington o Gerardo Murillo.

APODERARSE DE LOS MUROS Cuando en 1937 Orozco concluyó el mural de “El pueblo y sus falsos líderes” y la bóveda de la cúpula del paraninfo universitario en Guadalajara con el fresco El hombre creador y rebelde, uno de sus ayudantes le preguntó qué faltaba por hacer, a lo que él respondió “apoderarse de todos los muros”.

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En la muestra, también hay dibujos y bocetos de gran formato, pues el muralista no se limitaba en nada

Los visitantes quedan maravillados ante las obras del famoso muralista mexicano

La frase no solo le da el nombre a la muestra, sino que fue parte de lo que el pintor –a quien le faltaba una mano– se propuso con su arte dejando un legado fundamental no solo en el muralismo, sino en la historia del arte latinoamericano.

“Su estilo, su fuerza, su dramatismo, su carácter épico, la manera de conjuntar distintos pasajes de la historia de México, la conquista, la revolución, la independencia. Es un trabajo excepcional, conmovedor, técnicamente y emotivamente, por eso es reconocido a nivel internacional, es un verdadero genio del trazo”, señaló Palacios.

DIÁLOGOS CON EL ARTE MODERNO Con la intención de entablar un diálogo con

artistas contemporáneos, la exposición está acompañada de dos exhibiciones que fueron influenciadas por los bocetos: La línea, la noche, armas del texto, de Florencia Guillén, y Las épocas caleidoscópicas, de Elsa-Louise Manceaux.

Manceaux explicó a EFE que los nueve cuadros de gran formato retoman los paralelismos entre las líneas de pensamiento que caracterizaron la obra de Orozco.

“Fue interesante porque entiendo lo que es pasar por el tiempo del boceto que es una manera de pensar, también hice un proceso de dibujo que luego permitió caleidoscopiarlos y era ver la obra de Orozco, que es vigente hoy como sus críticas a la ciencia y la técnica”, indicó.

(Con información de EFE)

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ARTE << David Casco

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esús Yáñez es un artista autodidacta que desarrolla su actividad desde su natal San Cristóbal de las Casas, Chiapas, quien nos explica que la decisión de ser artista plástico fue por amor a la ilusión de crear y que sus obras lleguen a distintas partes del mundo.

La inspiración la tiene en su lugar de origen, pues la cultura, las raíces, los colores y la fauna son ricas en Chiapas, que está lleno de talento y arte.

En su opinión, a nuestro país le hacen falta más recintos para el arte, para que la gente se acerque a la cultura, “requerimos de más espacios para difundir nuestro trabajo”.

Ahonda: “el panorama artístico es complicado, porque no hay apoyo suficiente para que podamos expresar y mostrar lo que hacemos”.

En esta entrega, Jesús nos muestra una serie en la que ha estado trabajando desde hace unos meses, que consiste en usar como lienzo telares de cintura bordados y hechos a mano, muy típicos de la región, para plasmar sus obras en un estilo figurativo. << CONTACTO Facebook: Jesús Yañez Instagram: je.sus8311 Tik tok: @jessayavi Mail: Jesusarte2021@hotmail.com Celular: 9671-559694

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Jesús Yáñez

Figurativo

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FASHION Tras varios años en el programa paralelo, la diseñadora cordobesa se estrenó por fin en lo más alto de la Semana de la Moda parisina << Rafael Cañas / Agencia EFE

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uana Martín hizo historia este jueves al convertirse en la primera firma española en desfilar en el calendario oficial de Alta Costura de París, un debut que fue un homenaje a la luz de Andalucía y a sus raíces.

Tras varios años en el programa paralelo, la diseñadora cordobesa se estrenó por fin en lo más alto de la Semana de la Moda parisina, en la última jornada de la presentación de las colecciones otoño-invierno 2022/23.

La actriz y modelo Rossy de Palma abrió el desfile, con un abrigo hasta los pies en blanco y pedrería del mismo color, mientras el cantaor Israel Fernández y el guitarrista Diego del Morao ponían en directo el fondo musical flamenco que acompañó a toda la presentación.

Martín presentó un total de 27 conjuntos en los que dominaron el blanco y el negro, colores muy habituales en su trabajo, con algunos detalles en cobre naranja y abundancia de pedrerías, cristales y metalizados.

El blanco con elementos brillantes (pedrería o cristales) de algunos conjuntos contrastó con el negro intenso de otros, en vestidos a veces rectos y sin apenas adornos que evocaban con fuerza al luto riguroso todavía llevado en los pueblos.

“LUZ DE ANDALUCÍA” “He querido traer la luz de Andalucía sobre el negro, y creo que la gente lo ha percibido”, explicó Martín en declaraciones a EFE tras el desfile.

“La luz natural radiante” de las calles sobre el “negro andaluz de sus mujeres de luto sen-

MANTONES DE MANILA Las grandes flores de los mantones de Manila aparecieron recuperadas en forma de enormes pendientes y adornos de vestidos de manufactura metálica, obra de los orfebres cordobeses de Plata Pura.

Juana Martín

Hace historia llevando a Andalucía a la Alta Costura de París

La diseñadora presentó 27 conjuntos, en su mayoría en blanco y negro

tadas en las puertas”, incidió. “Hemos intentado traer esa esencia de Andalucía”.

Martín mostró mucha variedad: Abrigos y vestido tan largos que parecían túnicas, pero en ocasiones muy cortos, e incluso extendidos por la espalda hasta formar una capa que arrastraba. A veces muy cerrados y en otras sin espalda o con enormes aberturas laterales.

También hubo pantalones ciclistas o largos y chaquetillas rectas, otro elemento de

clara inspiración andaluza.

Lana, seda natural, organzas y tules fueron los tejidos más usados, junto a crinolinas para las mangas, que fueron también muy protagonistas, con mucho volumen y volantes, e incluso en acordeón.

Los volantes también se extendieron con frecuencia a faldas o al cuerpo de los vestidos, en otro guiño de tintes flamencos a la tierra natal de Martín. <<

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HORÓSCOPOS Los astros y tú Proyección al 18 de julio << Ángela del Ángel

ARIES (21 marzo - 20 abril). Los problemas de la que gente más necesitada te serán cercanos y no tendrás que irte muy lejos para palparlos. Buen momento para despegarte un poco de la familia y buscar otros intereses y sensaciones.

TAURO (21 abril – 20 mayo). Pasado el fin de semana, te harán falta muchas conversaciones para arreglar los desajustes provocados en la relación de pareja; ambos tienen aspectos que mejorar y lo primero será reconocer los errores.

GÉMINIS (21 mayo – 21 junio). Disfrutas de una gran configuración astral que te dará posiciones de liderazgo, pero también aparece cierta rebeldía que te impulsa a la imprudencia. Quizá un poco de moderación y reflexión no vendría mal para aprender a controlar tus impulsos.

CÁNCER (22 junio – 22 julio).

Las tareas rutinarias se sucederán en estos días como si nunca las hubieses aparcado. La vuelta a la normalidad necesitará por tu parte de nuevos alicientes para tomar impulso e incrementar el talante optimista.

LEO (23 julio – 22 agosto). Las alarmas se te encenderán respecto a tu relación de pareja si no logras controlar tu tendencia a la posesión afectiva. Déjate llevar de vez en cuando para dar un poco de protagonismo también al otro.

VIRGO (23 agosto - 21 septiembre). Pueden aparecer molestias que anuncian un cambio de las condiciones climatológicas. Si notas picores en la garganta o síntomas similares, dales la importancia debida, podrían cambiar tus planes en los próximos días.

LIBRA (22 septiembre – 22 octubre). Tu excesiva susceptibilidad en el trabajo puede traerte algún que otro disgusto. Procura centrarte en tu labor y no hacer caso a los comentarios insidiosos, sólo debes atender a lo que digan tus superiores o tu gente de confianza.

ESCORPIO (23 octubre – 21 noviembre). Tu relación sentimental puede verse favorecida por un espíritu cariñoso, leal y sensual.

Despertarás deseo en tu pareja, pero quizá no sea la única. Puedes tener problemas por celos.

Tú no tendrás ninguna duda de lo que sientes y por quién lo sientes, pero tienes que demostrarlo.

SAGITARIO (22 noviembre – 22 diciembre). Los astros serán a partir de hoy proclives a una buena salud para los Sagitario, en especial con ausencia de fricción mental y nervios atemperados. No los pongas a prueba saliéndose de lo normal.

Disfruta de la alimentación sana y evita los excesos.

CAPRICORNIO (23 diciembre – 21 enero).

Vigila el estado de tu economía, pues puedes tener problemas si sigues gastando como hasta ahora.

En el amor, tu pareja puede darte algún quebradero de cabeza, pero no será tan importante como los desequilibrios que amenazarán tu cuenta corriente.

ACUARIO (22 enero - 21 febrero). Aumentas en estos días tu atractivo. Si no tienes pareja, puedes resultar irresistible para algunas personas de tu alrededor, y podrás recuperar el tiempo perdido con la persona que comparte su vida o con las que vayan apareciendo.

PISCIS (22 febrero – 20 marzo). Si te muestras seguro, apoyándote sobre todo en tus virtudes y capacidades, lograrás alejar la inestabilidad creada en tu ambiente profesional, con la que no tienes que ver directamente, pero que te puede arrastrar si no actúas con inteligencia. <<

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DEPORTES EDITOR: Diego Salazar COEDITOR: Juan Martínez

Su palmarés

Checo ha sido tres veces ganador en la F1, una de ellas este año, en Mónaco-, y cuenta con 21 podios en la categoría reina.

Checo Pérez:

“Una pena que nuestra carrera

acabara tan pronto”

<< Redacción AM

E

l mexicano Sergio Pérez, que se tuvo que retirar este domingo del Gran Premio de Austria, el undécimo del Mundial de Fórmula Uno, y bajó un puesto en el campeonato, en el que ahora es tercero, manifestó en el Red Bull Ring de Spielberg que fue “una pena” que su “carrera acabara tan pronto”.

“Ha sido una gran pena que nuestra carrera terminase tan pronto. Tenía toda la carrera por delante y pensé que tenía buenas oportunidades de poder hacerme camino, así que fue muy doloroso”, comentó Checo, nacido hace 32 años en Guadalajara, Jalisco, y que ahora es tercero en el Mundial, con 151 puntos, 57 menos que el líder, su compañero el neerlandés Max Verstappen, que fue se-

gundo este domingo en una carrera que ganó el monegasco Charles Leclerc.

“Sufrimos muchos daños en el coche y la verdad es que no íbamos a ninguna parte, así que no tuvimos más remedio que retirarnos. Le di todo el espacio que pude a George (Russell, inglés, de Mercedes) en la primera vuelta, había espacio suficiente para que los dos coches no chocaran; pero desafortunadamente

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“Tenía toda la carrera por delante y pensé que tenía buenas oportunidades de poder hacerme camino, así que fue muy doloroso”, dijo el piloto, luego de quedar fuera tras colisionar Esta vez, el volante mexicano no tuvo a la suerte de su lado

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VECES ganador en la F1

acabamos colisionando. No sé qué más podría haber hecho”, indicó el mexicano tras la carrera disputada en el circuito propiedad de su escudería.

“Lo de hoy nos duele en los dos campeonatos y ojalá podamos recuperar terreno pronto. Ha sido así durante toda la temporada, a veces somos más rápidos nosotros; y otras veces lo son los Ferrari”, comentó Checo, tres veces ganador

en la F1 -una de ellas este año, en Mónaco- y con 21 podios en la categoría reina.

“Todo sigue bastante apretado, pero hoy fueron claramente el coche más rápido. Necesitamos seguir hacia adelante ahora. La temporada es larga y ojalá podamos volver más fuertes en los próximos fines de semana”, deseó el bravo piloto tapatío este domingo en Spielberg. << (Con información de EFE)

Ha sido una gran pena que nuestra carrera terminase tan pronto.

Tenía toda la carrera por delante y pensé que tenía buenas oportunidades de poder hacerme camino, así que fue muy doloroso” Sergio Pérez Red Bull

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GA EDITORA: Julieta Aponte

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ALTERNATIVA FRESCA Para esos momentos en los que ni playa ni piscina estén al alcance, los videojuegos pueden ofrecernos una alternativa fresca y divertida.

Te dejamos 7 propuestas

Los mejores videojuegos veraniegos para refrescarse << Nora Cifuentes / Agencia EFE

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l verano ya ha llegado a muchos lados del globo y, con él, las olas de calor y las ganas de refrescarse. Pero para esos momentos en los que ni playa ni piscina estén al alcance, los videojuegos pueden ofrecernos una alternativa fresca y divertida.

Solo hay que elegir los juegos adecuados… Como, por ejemplo, una de estas 7 propuestas “gamers” y veraniegas para disfrutar en casa.

ABZU ¿Quieres descubrir el oscuro secreto de las profundidades del fondo del mar?

Bajo una premisa así cuesta creerlo, pero Abzû es uno de esos “Wholesame Games”, un videojuego pensado para relajarse, sentirse mejor, y disfrutar de un rato ameno y distendido.

Tendremos que ir resolviendo puzles para avanzar por el juego, buceando por el océano, descubriendo la fauna y su flora marinas, nadando con delfines y ballenas…

Toda una experiencia veraniega. Disponible para PC y consolas PS4, Nintendo Switch y Xbox One. THE LEGEND OF ZELDA: SKYWARD SWORD Que un videojuego sea de la saga de Zelda, ya suele ser sinónimo de que será un juegazo. Pero, además, con este juego, a pesar de que ya tiene más de una década de existencia, disfrutaremos de

Para aquellos momentos del verano en los que el calor haga poco apetecible salir de casa, estos juegos pueden hacernos viajar a ambientes refrescantes sin movernos del sitio una experiencia muy veraniega.

Y es que en esta ocasión Link, el protagonista, recorrerá islas de aires tropicales para llevar a cabo su misión (de la que, por si acaso, no daremos spoilers). Navegando por mar, y explorando mazmorras y playas, hay horas de diversión. Disponible para las consolas GameCube, Wii U y Nintendo Switch.

SUPER MARIO SUNSHINE El fontanero italiano más famoso del mundo no podía faltar en esta lista, ¡y no precisamente porque su profesión esté relacionada con el agua! Sino porque la ambientación de este juego es digna de una postal de vacaciones paradisíacas de ensueño.

O bueno, quizá sí, porque en esta aventura nuestro querido Mario dispone de un dispositivo (A.C.U.A.C.) que permite a nuestro héroe manejar el agua para dejar la tropical Isla Delfino como los chorros del oro y acabar así con los planes de un villano grafitero. Disponible para las consolas GameCube y Nintendo Switch.

SEA OF THIEVES ¿Y cómo podía faltar en esta lista un vi-

deojuego de piratas? Tesoros, aventuras, secretos por descubrir y criaturas que derrotar son solo algunas de las posibilidades que ofrece este título. Porque como dice el refrán: la vida pirata, la vida mejor.

Así, Sea of Thieves es un videojuego de acción y aventura que nos ofrece todo un mundo abierto por explorar en la piel de todo un lobo de mar. Además, ofrece muchas opciones para multijugador tanto en cooperativo como enfrentándose a otros piratas. Disponible para PC y para consolas Xbox One y Xbox Series X y S.

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DEAD ISLAND Puede parecer raro incluir zombies en una lista de videojuegos veraniegos… pero es que Dead Island se ambienta, como su propio nombre indica, en una isla. Sí, está llena de muertos vivientes a los que enfrentarnos…

Pero también de playas con arena, sol y mar.

Ah, tiene continuaciones y una segunda parte, todas ellas para ordenador. Además, la primera entrega y su continuación, Dead Island Riptide, se puede jugar en las consolas Playstation 3 y Xbox 360; la segunda (Dead Island 2) en Playstation 4 y Xbox One. También hay un juego ambientado en el mismo universo, pero para smartphones dispositivos Android e iOS, llamado Dead Island: Survivors.

DEAD OR ALIVE: XTREME BEACH VOLLEYBALL Y, para los amantes de los deportes, ¿qué tal un par de partidos de voley playa? No, no hace falta sudar, ni pasar calor, ni siquiera balón o playa… Basta con este videojuego, perteneciente a la saga de juegos de lucha Dead or Alive.

Pero aquí, en vez de pelear con artes

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MÁS OPCIONES Por supuesto, además de estos 7, hay mucho más juegos ideales para el verano: Monkey Island, Yoshi’s Island, The Witness, “Bugsnax, Kingdom Hearts 2, Sunset Overdrive, Wii Sports Resort, It Takes Two, Animal Crossing: New Horizons, Wave Race, Firewatch, Donkey Kong Country: Tropical Freeze, Grand Theft Auto: Vice City, Crazy Taxi, Yoku’s Island Express, Planet Coaster, Stardew Valley o Stranded Deep, son solo algunos.

marciales, las protagonistas (sí, solo están disponibles los personajes femeninos de la saga) disputarán partidos de voleibol y otras competiciones de piscina. Disponible para la consola Xbox.

y veraniego, con gráficos estilo retro y la narrativa como desafío principal.

En este videojuego nos pondremos en la piel de Claire, un pajarillo que está de vacaciones en casa de su tía en (como no podía ser de otra manera) una isla. Claire está preocupada por una llamada de teléfono que tiene que recibir en su móvil, pero en la isla solo hay cobertura en lo alto de la montaña.

A partir de ahí, y aunque el jugador pueda completar fácilmente ese trayecto (no hay puzles complicados ni temibles enemigos), el mundo abierto y la exploración se nos ofrecen a través de personajes e historias en las que podemos participar. Y lo que ocurre al llegar a la cima es mejor no desvelarlo y vivirlo a través del juego. Disponible para computadoras tanto Windows como Mac y Linux.

También para las consolas Nintendo Switch, PS4 y Xbox One. <<

A SHORT HIKE Y, para cerrar esta lista, A Short Hike, otro videojuego estilo Wholesome Games igual que el primero del que hemos hablado, cuyo propósito es hacernos disfrutar de manera relajada de un ambiente colorido

Abzu

Dead Island

Dead or alive xtreme beach volleyball

Super Mario Sunshine

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The Legend of Zelda Skyward Sword

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SOCIEDAD EDITOR: David Casco COEDITOR: Juan Martínez

Hacer un uso adecuado y controlado de la tecnología, es una pieza de nuestra vida que debemos cuidar y tener en cuenta para alcanzar un bienestar pleno en lo personal y en la convivencia con los demás

“DIETA BALANCEADA”

Es vital ayudar a las familias a marcar las pautas para que la actividad digital de los menores, y también de los jóvenes y adultos, sea lo más saludable, balanceada y segura posible.

“Este concepto de balance lo solemos llamar ‘dieta digital familiar’ (DDF)”, señala Eduardo Cruz.

Como si fuera una alimentación equilibrada

¿Cuál es el menú digital de su familia?

<< Ricardo Segura / Agencia EFE

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os especialistas en seguridad en línea y bienestar digital han acuñado un nuevo término para describir el uso de la tecnología dentro del núcleo familiar y el contenido preponderante de las actividades e interacciones en internet que efectúan sus integrantes con mayor frecuencia: la dieta digital familiar (DDF).

“Al día de hoy casi todo el mundo conoce los beneficios de seguir una dieta alimenticia equilibrada y saludable”, señala Eduardo Cruz, director ejecutivo (CEO) de la plataforma Qustodio (www.qustodio.com).

“De la misma manera tenemos que trabajar y colaborar para que la sociedad en general también entienda que una 'dieta digital' equilibrada es una pieza más que debemos cuidar y tener en cuenta para poder alcanzar un bienestar personal pleno y en convivencia con los demás”, propone Cruz.

Para Cruz es recomendable que la DDF incluya “momentos para compartir nuestro mundo digital en familia. Todo ello, en un balance que nos permita conseguir nuestros objetivos personales en la vida y que apoye los objetivos de los demás”.

Describe a la DDF ideal como “el modo perfecto de hacer uso de la tecnología en el núcleo familiar y también fuera de ese entorno”.

Admite que esto es algo realmente complicado, ya que “vivimos en una sociedad en la que tenemos la constante necesidad de estar conectados para sentir que estamos en

Madre e hija utilizan juntas el teléfono móvil

contacto con el mundo, con la realidad, y a menudo nos perdemos lo que está pasando realmente a nuestro alrededor”.

Lo digital abarca gran parte de nuestras vidas, desde el colegio o el trabajo, hasta el ocio y el entretenimiento, pasando por la necesidad de comunicarnos con el resto de las personas, con la comodidad añadida de poder hacerlo desde casa, explica Cruz Pero al mismo tiempo, lo digital “nos aleja más del contacto directo o de las actividades al aire libre y eso es lo que hay que evitar. Hay que encontrar un equilibrio entre ambas fa-

cetas: la vida virtual y la vida real”, asegura.

Para Cruz, “lograr ese equilibrio es un trabajo conjunto de todos los miembros de la familia, pero debe empezar por los padres, ya que los adultos tienen mejores capacidades de gestión y autocontrol y son quienes deben encargarse de educar a los niños en lo digital como lo hacen en su día a día” con otras cuestiones.

“Hay que marcar pautas, horarios y crear rutinas que cumpla toda la familia para que el uso saludable de la tecnología se establezca de forma natural y se asimile como algo normal”, recomienda.

Ángel Metropolitano

Lunes 11 de julio de 2022

Disfrutando de la tableta electrónica en familia

Un padre explica a su hijo el uso del celular

JUNTOS, PERO DISTANCIADOS Además, la mayor parte de las veces, la tecnología se utiliza de modo individual, lo que puede llevar a que la familia esté distanciada, aunque comparta el mismo entorno, reflexiona.

Para evitar que la interacción con internet sea un momento de aislamiento, Cruz considera importante que las familias “hagan también un uso conjunto de la tecnología, es decir, que utilicen las herramientas digitales para realizar actividades en familia, jugar a juegos o ver películas, mejorando y reforzando así la relación”.

Este experto ha observado que hay muchas personas que deciden eliminar por completo,

durante un tiempo, todo contacto con lo digital, pero no es una buena solución ya que, una vez acabado ese corto periodo, suelen volver a su dinámica normal de hiperconectividad y exceso en el uso de pantallas.

Para Cruz, este es un proceso similar al de las ‘dietas milagro’ de la alimentación, las cuales “no funcionan a largo plazo”.

Según el CEO de la plataforma de control parental y bienestar digital Qustodio, “lo ideal es encontrar un equilibrio entre las horas que pasamos conectados frente a las pantallas y las horas que disfrutamos alejados de ellas y convertir ese equilibrio en una rutina saludable que perdure a lo largo del tiempo”.

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“Buscar momentos de desconexión, marcarse horarios y no centrar el ocio o entretenimiento exclusivamente en las pantallas puede ayudarnos a mejorar nuestra relación con nosotros mismos y con la tecnología y, así, evitar los problemas que puede causarnos un mal uso de lo digital”, puntualiza.

Una rutina digital descontrolada, excesiva y continuada que no respete horarios para dormir, absorba casi todo nuestro tiempo y esté incluida en todos los aspectos de nuestra vida (entretenimiento, ocio, sociales, trabajo, formación) puede tener consecuencias como la adicción a las pantallas, la dependencia, la ansiedad, los trastornos del sueño o el aislamiento, advierte.

Eduardo Cruz ofrece tres recomendaciones prácticas para mejorar la dieta digital en el ámbito familiar, aconsejando a los padres… … PREDICAR CON EL EJEMPLO. “Los niños y niñas son como esponjas y sus familias son sus primeros referentes de comportamiento en todos los campos que conforman su vida”, explica.

“A los menores les influye más el comportamiento que observan en los adultos, que aquello que se les pueda recomendar verbalmente, por lo que es importante ser consecuentes con lo que se les dice y lo que se hace y enseñarles una rutina saludable desde la acción”, sugiere. ...CREAR COMUNICACIÓN Y CONFIANZA. Muchas veces olvidamos que es importante tratar a los pequeños de la misma forma en la que queremos que nos respondan, según Cruz.

“Si esperamos cierta madurez por su parte, debemos hablarles de manera abierta, cercana y sin ocultar u obviar temas que pueden llegar a incomodarnos”, recomienda.

“Darle naturalidad a la conversación y exponer todos los riesgos y ventajas de una situación, puede ayudarnos a que todo funcione de manera fluida y con mayor confianza y respeto por ambas partes”, indica. … MARCAR TIEMPOS Y RUTINAS. Al igual que nuestros hijos tienen un horario de colegio, unas horas establecidas para comer, para el baño o para encontrarse con sus amigos o salir a jugar, deben tener un horario destinado a los momentos más tecnológicos, según Cruz.

Este experto recomienda por ejemplo “restringir el uso de pantallas antes de acostarse, al menos una hora antes de irse a la cama, lo que ayudará a mejorar la conciliación y calidad del sueño, tanto de adultos como de menores”. <<

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Ángel Metropolitano

SALUD Consultorio médico ¿Cómo cuidarnos después de los 40 años? << Dr. Luis Montel

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espués de los 40, hay un cambio drástico en el contexto metabólico-hormonal. Hay una disminución hasta de un 20% de la cantidad de hormona de crecimiento y testosterona, lo que marca el inicio del envejecimiento.

Y justo en ese momento, aumentamos de peso, circulan más grasas oxidadas de baja densidad en la sangre (colesterol malo), la insulina suele ser insuficiente o ya no tiene la misma eficacia y la grasa hepática aumenta, al igual que la grasa pericárdica. Todo esto unido a un síndrome metabólico y a los excesos de comida basura, alcohol y drogas, que serán el caldo de cultivo de las enfermedades que vendrán posteriormente.

¿Cómo cuidarnos después de los 40?

Lo primeros es evaluar nuestro estado de salud actual: valorar el índice de masa muscular y el índice graso del cuerpo, evaluar el contexto sanguíneo hemograma-colesterol-función renal-hepática, análisis de la glucosa, marcadores tumorales en hombres y mujeres, ecografía testicular y análisis periódicos de mamas, valorar el estado del cuello del útero en mujeres y sí el aparato genital masculino y femenino, vigilar la tiroides, hacer una colonoscopia después de los 50, valorar la función cardiorrespiratoria con una prueba de esfuerzo y valorar la salud de los ojos.

Debemos dar al organismo los recursos que van decreciendo con el paso del tiempo, siempre bajo supervisión médica: -Omega 3, 6, 9 -Carnitina -Un complejo vitamínico y mineral con las proporciones diarias óptimas -Arginina, un aminoácido que producimos, pero va disminuyendo con la edad -Un batido de proteína de calidad, sin azúcar ni edulcorantes, siempre en mitad del día para impedir la catabolia.

-El té verde, el ginseng, la pimienta cayena, el jengibre y el café (a ba-

jas dosis) podrían ayudarnos a activar el metabolismo y a disminuir la glucosa en sangre.

-La práctica de ejercicios, con mayor importancia a los de fuerza y a los aeróbicos.

-Incentivar las actividades de ocio y sexual, para activar la libido y disponer así de más testosterona.

-No puede faltar la reina, la vitamina C, al menos dos veces al día -Y olvidarnos de los azúcares refinados y las harinas, en especial las que llevan gluten. Las grasas trans están prohibidas a estas edades (y a todas las edades).

-Entrenar el cerebro con juegos mentales como el ajedrez, hacer nuevos cursos o estudios y salir de la zona de confort. << www.DrLuisMontel.com

Dr. Luis Montel Ramírez * Experto en Medicina Deportiva, traumatología, estética y antiedad. Toda su experiencia y formación está dirigida al estudio, diagnóstico y prevención de las enfermedades asociadas al envejecimiento, tales como las enfermedades degenerativas (artrosis reuma, Parkinson, enfermedades agudas y crónicas que causan dolor, invalidez o pérdida de la calidad de vida). Se ha desempeñado como médico traumatólogo y de medicina deportiva de la clínica New Vertebri, del club de fútbol Atlético de Madrid. Doctor en Medicina General (licenciatura en medicina y cirugía) – Instituto Superior de Ciencias Médicas, Universidad de Oriente, Cuba. Especialista en Medicina de Familia (Cuba) y Medicina del Deporte (Universidad Complutense de Madrid). Cuenta con maestrías en Medicina Laboral, Urgencias Médico Quirúrgicas, Cuidados paliativos en pacientes oncológicos, no oncológicos y geriátricos (Universidad San Pablo CEU-Universidad de Cambridge), Traumatología general y Nutrición. Actualmente es experto en terapias de rehabilitación post-Covid.

Pertenece a la Sociedad Española de Urgencias y a la Sociedad Española de Cardiología. Es consejero médico de la Asociación Madrileña de Pacientes Afectados por Covid.

Ángel Metropolitano

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SALUD Salud para todos Los niños de Shakira y Piqué << Dra. Nancy Álvarez *

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o se habla de otra cosa, pero nadie toma en cuenta a los más dañados: esos dos angelitos. No es fácil pasar por un divorcio o separación y, peor aún, cuando hay hijos por el medio. Por eso no me canso de decir: “el matrimonio es solo para adultos”. Y tampoco paro de recordar que “los padres no se divorcian de sus hijos”.

Pero es muy triste saber que los estudios dicen que un buen divorcio puede incidir fuertemente en la salud mental de los niños que lo sufren, queramos o no. O sea, que, si los padres manejan bien el divorcio, los niños estarán mejor, emocionalmente.

Para un excelente divorcio, necesitamos una buena relación entre los padres. Y eso es igual a comunicarse efectivamente, respetarse, pensar primero en sus hijos y mantenerlos a fuera de pleitos y errores. Y nunca utilizarlos como “chicles” para mantener la supuesta pareja, que ya fracasó.

Jamás usarlos de “teléfonos” para comunicarse negativamente, por ejemplo: “dile a tu padre/madre que necesito dinero y no me lo ha mandado”. Ese es un tema de adultos. El niño cree que, si papi no manda dinero, es porque no lo quiere.

Tampoco hablar mal del otro padre, bajo ningún concepto. Por ejemplo, “ese sinvergüenza se fue con esa mujer suela y nos abandonó”. Cada vez que usted le habla a un niño de su papá/mamá, realmente le está hablando mal de sí misma/o. Después no se pregunte por qué tiene la autoestima baja.

Todos heredamos biológicamente la mitad de cada padre. Y psicológicamente “heredamos”, al estar en relación con ellos. Si mi mamá es mala, creo que yo también soy mala, y así con papá. ¿Me oyeron los paparazzis, los chismosos de la televisión, de las redes sociales y de revistas y periódicos? Los chismosos son enanos psicológicos, que se suben sobre los hombros de los otros, para que los vean.

Sé que esta noticia vende, da rating y se vuelve viral, pero, ¿podrían añadir un poco de lo que intento decir? ¿Podrían ponerse un poco en los zapatos de Shakira y Piqué? Piensen que estén diciéndole esto a sus hijos. Aunque no lo crean, a los niños les llegan estas “noticias”, y siempre hay amiguitos terribles que se burlan y le hacen bullying.

Por eso comienzo este artículo hablando de “los niños de Shakira y Piqué”. Por favor, no lo olvide. No hagamos también los adultos bullying a los niños. Aquí no es importante quién tiene la razón, sino cuánto menos daño les hacemos a ellos. Lo contrario es abuso a un menor, y eso es un crimen.

Padres, abuelos, tíos y tías, y amigos, recuerden esto: los estudios confirman que, a más personas opinando sobre una separación o divorcio, peor es el proceso y más contribuimos a que no funcione. Solo se debe hablar con terapeutas de familia, pareja y de niños. Amén. << www.NancyAlvarez.com

* Dra. Nancy Álvarez: Experta en psicología clínica, terapia familiar, de pareja y sexual. Celebridad de la radio y la televisión. Presenta un programa continental a través de VePlus. Psicologa clinica, terapeuta sexual,de parejas y familias. Miembro del Board Americano de Sexualidad. Miembro de la Asociacion Americana de Psicólogos (APA) @dranancyalvarez

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ESTILO DE VIDA Liderazgo El miedo, uno de los mayores obstáculos para el alto rendimiento << Aldo Civico

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ace algunos años viajé con un cliente en su avión privado de Nueva York a Washington DC. Había mal tiempo, las nubes eran pesadas, la lluvia caía con violencia. Durante este corto vuelo, hubo una fuerte turbulencia. Mi cliente tenía un gran temor a volar.

Al despegar se puso pálido, y en un dado momento, me agarró el brazo para controlar su ansia. No lo ayudó el hecho que, durante el vuelo, unos platos de papel olvidados en un microondas se incendiaron y llenaron de humo la cabina. “La próxima vez sugiero tomar el tren”, le dije a mi cliente riendo, mientras bajábamos del avión, ya a salvo.

A mi cliente le pasó lo que nos pasa a muchos; que el miedo de algo que pueda suceder en el futuro (aunque improbable), nos paraliza en el presente. O, por los menos, hace el proceder más lento, dudoso. Hay gente que, por el miedo a un accidente aéreo, se niega a volar. Otras veces, en cambio, son las experiencias del pasado las que hacen que el miedo nos controle. Como decía Seneca, “un hombre que sufre antes de que sea necesario, es alguien que sufre más de lo necesario”.

Por eso, el miedo es uno de los mayores obstáculos para el alto rendimiento. El miedo al fracaso o a ser juzgados por los demás, es una

emoción que, cuando se vuelve una condición de vida, impide a una persona el pleno desarrollo de su potencial.

El miedo nos hace más pequeños de lo que somos, corta las alas de la expresión plena, porque es como un hilo que nos tiene amarrados; el miedo nos hace operar desde un nivel de consciencia más bajo, impidiendo de esta manera la creatividad, la inteligencia, la intuición.

Pero, ¿cómo superar el miedo? Para trascenderlo hay que tener una intención más alta en la cual enfocarse y a la cual entregarse. Quienes han marcado la historia de la humanidad, no es que no hayan tenido miedos, sino que los trascendieron porque vivían por un propósito más alto que sus mismas vidas. Es más, supieron transformar el miedo en una fuerza poderosa para entregarse aún más a su propósito superior. El coraje que demostraron estaba íntimamente ligado al miedo que sentían.

También es importante reconocer nuestros propios miedos, entender desde dónde llegan y preguntarse, por ejemplo, si es un miedo del presente o es un miedo que uno tiene desde la infancia.

La práctica de la meditación es seguramente el método más eficaz para tomar conciencia de los propios miedos y encararlos. Porque, quienes transcienden el miedo, alimentan la voluntad, la determinación, la motivación. En su libro La Receta del Éxito, el chef y empresario Juan Manuel Barrientos cuenta cómo al lograr vencer el miedo a la muerte, logró también superar el miedo a equivocarse.

“Por eso soy más creativo que antes, y creo que eso es parte del secreto de mi éxito. Cómo no tengo miedo a equivocarme, sueño cosas que otros consideran imposibles, me arriesgo y asumo retos”. De eso se trata. << www.AldoCivico.com

* Aldo Civico es ítalo-estadounidense. Es el único coach residente en América Latina en el top mundial del liderazgo de Global Gurus. Coach de alto rendimiento, salud cerebral, respiración, mindfulness, escritor y creador del podcast Inspira Tu Mente. Es antropólogo y profesor adjunto de Columbia University. Ha asesorado a personalidades como Bill Clinton, Hillary Clinton, Romano Prodi, Carlos Slim, Juanes y Forest Whitaker. A empresas como Shell, UnitedLex, Protección, Sura y Telmex y a organizaciones como Naciones Unidas, además de los gobiernos de Estados Unidos, Colombia, Italia, entre otros. Ha dictado clases magistrales en universidades como Harvard, Princeton, Georgetown, Oxford y London School of Economics. https://www.aldocivico.com/

Ángel Metropolitano

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ESTILO DE VIDA Niños-padres-escuela Was Kinder und Jugendliche wirklich brauchen << Hans-Joachim Hepke, Rector a.D. *

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rauchen wir angepasste Kinder? Brauchen wir Kinder, die funktionieren? Brauchen wir “friedvolle Ja-Sager” statt aufbegehrender Jugendlicher? Brauchen wir Heranwachsende, die sich fatalistisch den Gegebenheiten ergeben statt einer kritisch mitgestaltenden jungen Generation? Doch, es ist nicht von Bedeutung, was wir brauchen. Das ist das Relikt einer veralteten Erzieher-Generation, für die blinder Gehorsam an erster Stelle und über allem stand, denn was einzig zählt, ist, was unsere Kinder brauchen, wie wir kritisch denkende, wachsame junge Menschen erziehen können. Um unsere Kinder verstehen zu können, müssen wir erst einmal lernen, ihnen zuhören zu können! Kinder müssen ihre Bedürfnisse, Sorgen und Nöte, aber auch Wünsche und Sehnsüchte äußern können und dürfen.

Es ist mal gerade eine Woche her, als eine Mutter mit ihrem 7-jährigen Sohn in meine Sprechstunde kam. Die (Privat-)Schule, die ihr Kind besucht, hatte ihr aufgetragen, sich um eine psychologische Beratung zu kümmern. Ursache: Ihr Kind hat zunehmende Probleme mit seinen Klassenkameraden, wirft deren Sachen vom Tisch etc., versteckt sich nach der Pause bis zu einer Stunde, um den Unterricht nicht besuchen zu müssen etc., sprich kann sich den Gegebenheiten der Schule nicht anpassen! Grund genug, um das Kind zum Problemfall zu deklarieren. Das Kind: Es wird separat von anderen deutschen Kindern als einiges in eine rein spanisch sprechende Klasse separiert, in der zudem Englisch auf einem keineswegs dem Alter angemessenem Niveau als zweite Fremdsprache eingefordert wird. Niemand hat sich bisher die Mühe gemacht, kritisch zu hinterfragen, woher die Probleme des Kindes kommen könnten. Ist es vielleicht diese absurde “Isolierung”? Sind es vielleicht perfekte Fachlehrer, denen es aber an der wichtigen, erforderlichen Sensibilität und pädagogischen Grundausbildung fehlt? Ist es vielleicht ein Lehrplan, der an den Bedürfnissen der Altersstufe vorbeigeht? Liegen die Erwartungen dieser Schule vielleicht fernab von den altersadäquaten Möglichkeiten nicht nur dieses Kindes? Klar, ein Medizinstudent kann keine Herzoperation durchführen, aber ein 7-jähriges Kind muss abstraktes Fachenglisch beherrschen. Niemand interessiert in diesem Fall “das Kind”, der junge Mensch! Ich rate der Mutter, dringend möglichst sofort die Schule zu wechseln! Dieses Kind und wahrscheinlich viele seiner Kameraden brauchen Menschen, die ihnen zuhören, die ihre Bedürfnisse verstehen wollen, denen das Wachsen und Reifen junger Menschen am Herzen liegt, die aus den Kindern starke, kritisch denkende, selbstbewusste, aber vor allem auch positiv denkende junge Menschen (mit-) formen wollen. “Du aber liebe mich, wie ich bin, denn wäre ich schon reif und erwachsen bräuchte ich keine Begleiter, Erzieher mehr an meiner Seite!” (nach Dostojewski) Kinder brauchen Menschen, die sie lieben!

Bis zum nächsten Mal und “Notengebung, das ungelöste Dauerproblem”. <<

Lo que los niños y jóvenes realmente necesitan

¿N

ecesitamos niños adaptados? ¿Necesitamos niños que funcionen? ¿Necesitamos “hombres pacíficos” en lugar de jóvenes rebeldes? ¿Necesitamos adolescentes que se rindan fatalistamente a las circunstancias en lugar de una generación joven críticamente activa? Pero, no importa lo que necesitemos. Esta es la reliquia de una generación pasada de moda de educadores que antepusieron la obediencia ciega, porque lo importante es lo que necesitan nuestros hijos, cómo criamos jóvenes críticos, alertas. ¡Para entender a nuestros hijos, primero debemos aprender a escucharlos! Los niños deben poder y permitir que expresen sus necesidades, preocupaciones y dificultades, pero también sus deseos y anhelos. Hace apenas una semana, una madre vino a mi oficina con su hijo de 7 años.

La escuela (privada) a la que asiste su hijo le indicó que buscara asesoramiento psicológico. Causa: Su hijo tiene cada vez más problemas con sus compañeros, tira las cosas de la mesa, etc., se esconde hasta una hora después del recreo para no tener que asistir a clase, etc., es decir, no se adapta a las circunstancias de la ¡escuela! Razón suficiente para declarar al niño un problema. El niño: se separa de otros niños alemanes en una clase puramente de habla hispana, en la que además se exige el inglés como segunda lengua extranjera a un nivel que no es en absoluto apropiado para su edad. Hasta ahora, nadie se ha molestado en cuestionar críticamente de dónde podrían provenir los problemas del niño. ¿Será acaso este absurdo “aislamiento”? ¿Son quizás perfectos profesores de asignaturas que carecen de la importante y necesaria sensibilidad y formación pedagógica básica? ¿Será acaso un currículo que ignora las necesidades del grupo de edad? ¿Están las expectativas de esta escuela quizás muy alejadas de las posibilidades apropiadas para la edad no solo de este niño? Claro, un estudiante de medicina no puede realizar una cirugía cardiaca, pero un niño de 7 años necesita saber inglés técnico abstracto. ¡En este caso a nadie le interesa “el niño”, el joven! ¡Aconsejo a la madre que cambie de escuela lo antes posible!

Este niño y probablemente muchos de sus compañeros necesitan personas que los escuchen, que quieran entender sus necesidades, que se preocupen por el crecimiento y madurez de los jóvenes, que hagan a los niños fuertes, críticos, seguros de sí mismos, pero sobre todo positivamente. los jóvenes que piensan quieren (co-)formar.

“Pero me amas como soy, porque si ya fuera maduro y crecido, ¡ya no necesitaría a mi lado compañeros ni educadores!” (según Dostojevski). ¡Los niños necesitan personas que los amen! Hasta la próxima y “La calificación, el problema permanente sin resolver”. <<

* Rector a.D. Hans-Joachim Hepke, nacido en Amberg/Alemania, profesor desde 1975. Director de una gran Primaria durante más de 21 años y docente

de la Universidad de Augsburgo-Munich al mismo tiempo. Fue consejero psicológico en una escuela de Munich para niños con problemas de compartamiento y profesor en una escuela Montessori. Desde 2008, es profesor en grandes escuelas internacionales en Turquía, Puebla, Ciudad de México y en la Universidad del TEC de Monterrey.

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Ángel Metropolitano JUEVES DE GOZADERA Mi jueves en ese lugar fue una gozadera, no paré de bailar y reírme con mis amigos; aproveché los precios de la barra, que no se ven en cualquier lugar.

Tres pisos para todos los gustos

Vamos a pasarla Rico Rico Club es un lugar que puede sentirse orgulloso de portar el certificado 3B: Bueno, Bonito y Barato… si se quedan a leerme les contaré por qué... << Redacción AM

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is queridos amigues, esta semana les voy a contar sobre un lugar que hace honor a su nombre: Rico Club; y la razón por la que les digo esto es porque es un lugar que puede sentirse orgulloso de portar el certificado 3B: Bueno, Bonito y Barato… si se quedan a leerme les contaré por qué.

Rico Club es un lugar para divertirse y desconectarse de la rutina, un lugar donde todos y cada uno de nosotros somos bienvenidos y podemos pasar un buen rato con nuestra pareja, amigos… o si nos sentimos aventureros: solos. Este nightclub es un edificio en la colonia Juárez que cuenta con tres pisos de pura diversión y diversidad; vende tragos baratos (gran, gran ventaja en estos tiempos) y ofrece una variedad de música que ni la boda más divertida a la que hayas ido te podrá brindar.

Yo fui un jueves que la temática es: el perreo intenso; así que si lo tuyo es tener las copas al cielo y el trasero al suelo… te va a encantar.

Cuando llegué lo primero que me recibió fue un piso llamado “perreo sucio”; que es el primer piso y no defrauda con el nombre: toda la noche ponen puro reggaetón “del viejito” o del más rudo que hace mover hasta al que tiene dos pies izquierdos. En mi opinión este piso es perfecto para comenzar y terminar tu noche

El Rico Club tiene tres pisos y está ubicado en la colonia Juárez, en el centro de la Ciudad de México

porque te pone en el mejor modo; y después rematas para irte con ganas de volver pronto. Si quieres cumplir con tu fantasía de bailar en un tubo, la pista tiene uno puesto justo en medio donde, si tienes la fuerza y valor suficiente podrás subirte y darte grasa hasta que te canses.

El piso dos es uno dedicado a las drag queens: tiene pasarela, música digna de cualquier fashion show que quiera prender a sus espectadores y un público que lo único que quiere ver es triunfar a las estrellas de la noche: las dragas.

Con sus bailes y caminatas por la pasarela, la gente se vuelve loca y te envuelve en ese momento en el que quieres gritar ¡eso mamona! No hay manera que vayas a este lugar sin pasarte por ahí, echarte un trago y disfrutar el show que hay, te lo recomiendo mucho.

El último piso es probablemente el que menos “atracciones” ofrece, pero tiene un gran plus: es un espacio al aire libre y si eres fumador, te va a encantar. Es el único lugar donde se permite hacerlo pero no por subirte hasta el techo (literalmente es la azotea, hasta los tinacos siguen ahí); te vas a perder de la diversión: hay una barra que vende lo mismo que los otros dos pisos, música noventera y electro, e incluso hay una plataforma donde las drag queens después de su show suben a bailar y pasarla bien con todos.

Mi jueves en ese lugar fue una gozadera, no paré de bailar y reírme con mis amigos; aproveché los precios de la barra que no en cualquier lugar se ven de esa manera y me quedé con ganas de regresar, así que pronto lo haré. Hay un tip más si eres cervecero: a las 11:11 todas las cervezas están en 20 pesos; solamente que debes estar muy pendiente y tomar un lugar estratégico en la barra porque cuando lo anuncian… la gente corre y se sirve con la cuchara grande.

Como cualquier bar, si la propina es buena con el bartender tendrás un trago fuerte, así que considéralo… y lo bueno es que no debes cargar con efectivo, pues todas las barras aceptan tarjeta; para lo único que necesitas un billete es para entrar y pagar tu cover, que en mi caso fueron 100 pesos, aunque puede ser que cambie con los días o el tiempo.

Si después de leerme se te antojo ir a pasarla rico a Rico, puedes hacerlo a partir de las 6 pm de miércoles a domingo; lo único que necesitas son ganas de pasarla bien y pila para no parar de bailar. <<

Ángel Metropolitano

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REPORTE EDITOR: David Casco COEDITOR: Juan Martínez

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LAMENTABLE INCREMENTO DE DESAPARECIDAS

“Hablo de profundización por el incremento de las personas desaparecidas, por el incremento de activistas asesinados, por el incremento de víctimas de feminicidios”, enfatizó la directora ejecutiva de Amnistía Internacional (AI) México, Edith Olivares.

Una lucha que lleva años y pone en evidencia el desinterés de autoridades

Afirma Amnistía Internacional:

México ha sido “indolente” frente a violaciones de DDHH y feminicidios El Gobierno mexicano registró 1 mil 004 víctimas de feminicidio en el país en 2021, un 2,66% más que en 2020

Ángel Metropolitano

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<< Redacción AM

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éxico ha sido “indolente” frente a las violaciones de derechos humanos y ante los crímenes de mujeres, periodistas y activistas que solo exigen verdad y justicia, consideró este jueves la directora ejecutiva de Amnistía Internacional (AI) México, Edith Olivares.

“El Estado mexicano ha sido un Estado indolente frente a estas violaciones a derechos humanos y frente a las personas que se tienen que convertir en defensoras de derechos humanos y que solamente están exigiendo lo que es deber del Estado: darles verdad, darles justicia y darles reparación integral del daño”, dijo la experta a EFE. Olivares, quien acompañó a mujeres en la defensa de la “Glorieta de las mujeres que luchan”, ubicada en la zona de donde fue retirada la escultura de Cristóbal Colón y que fue tomada por feministas en septiembre de 2021, recordó que México vive actualmente una “crisis” de derechos humanos que se ha profundizado en los últimos años.

“Hablo de profundización por el incremento de las personas desaparecidas, por el incremento de activistas asesinados, por el incremento de víctimas de feminicidios”, enfatizó.

LUCHAN POR LA GLORIETA Olivares acompañó a feministas que se manifestaron en la glorieta para denunciar que el Gobierno de la Ciudad de México busca destruir el lugar, ubicado en el emblemático Paseo de la Reforma y que se ha convertido en una especie de santuario para madres y familiares de personas desaparecidas y víctimas de feminicidio, como se tipifica al asesinato por razón de género.

“Desde nuestra apropiación pacífica hace 10 meses se han hecho acciones que han consolidado el espacio”, señaló Sally Correa, hermana de Salma Correa, víctima de feminicidio en 2019.

Desde septiembre de 2021, un año después de que se retiró la efigie de Colón, los colectivos instalaron la figura de una mujer con el puño en alto y, alrededor de esta, un tendedero con denuncias de acoso.

En marzo pasado, las feministas cambiaron la figura de madera por una de metal para que se considerara como una instalación permanente.

Reclaman también su espacio para seguir escribiendo esta historia

Algunas personas llevan más de una década en calidad de desaparecidos

Las activistas denunciaron que personal administrativo de la Ciudad de México acudió a la “Glorieta de las mujeres que luchan” para comenzar su desmantelamiento, a pesar de los comunicados y de la exigencia de respeto al derecho a la memoria mediante el uso del espacio público.

“Hemos pedido en varias ocasiones el reconocimiento de este espacio y que se detenga la destrucción de esta glorieta en la que escribimos nuestra historia”, puntualizó Araceli Osorio Martínez, madre de Lesvy Berlín Osorio, víctima de feminicidio en 2017.

Refirieron que, en un país en donde asesinan a entre 10 y 11 mujeres de manera violenta cada día, es indispensable contar con

espacios como este, pues es evidencia de la “enorme deuda que el estado mexicano y cada una de las instituciones tienen en este país”, según Yadira González, quien busca a su hermano Juan González desaparecido hace casi una década.

Las activistas pidieron así a las autoridades que respeten el espacio y que el gobierno capitalino les dé respuestas claras sobre las acciones que piensan tomar con la glorieta, aunque aseguraron que seguirán en lucha para evitar su destrucción.

El Gobierno mexicano registró 1 mil 004 víctimas de feminicidio en el país en 2021, un 2,66% más que en 2020. << (Con información de EFE)

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MASCOTAS El desgaste inevitable

Cuidados del perro senior Es muy importante conocer sus necesidades en cada etapa, ¡entérate más! << Redacción AM

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os perros, como cualquier otro ser vivo, envejecen. Envejecer no consiste únicamente en acumular años y experiencia. El envejecimiento implica que los órganos y estructuras del organismo acumulan horas de funcionamiento, y empieza a producirse un desgaste inevitable.

Pueden establecerse medidas para detectar estos cambios y actuar para frenar este deterioro o facilitar la adaptación a las nuevas circunstancias.

LA MEJOR DE LAS MEDIDAS ES LA PREVENCIÓN Uno de los sistemas que refleja de forma más obvia este desgaste es el sistema músculo esquelético. Los perros ancianos sufren problemas de movilidad como consecuencia del desgaste de sus articulaciones.

Las articulaciones están sometidas a un movimiento constante, y actúan a modo de bisagras y amortiguadores entre los huesos.

Su estabilidad depende de estructuras propias de la articulación, como el cartílago o el líquido sinovial que las lubrica, pero también de los músculos que las rodean.

Unos músculos con un tono adecuado ayudan a mantener la estabilidad de las articulaciones.

Por lo tanto, debes procurar que el peso de tu mascota no sea excesivo, para evitar una presión desmesurada sobre sus articulaciones, y mantener unos músculos saludables para que no pierdan estabilidad.

EJERCICIO PARA PERROS SÉNIOR Es importante establecer rutinas de ejerci-

En perros ancianos debes primar el ejercicio cardiovascular frente a la intensidad

cio para mantener unas articulaciones y un sistema cardiovascular saludables. Te recomendamos que dediques por lo menos unos 30 minutos diarios al ejercicio de tu perro.

Ejercicio no significa obligatoriamente que tenga que hacer carreras, saltar para recoger pelotas o discos voladores. En perros ancianos debes primar el ejercicio cardiovascular frente a la intensidad.

Basta con un paseo a un buen ritmo, y si lo haces sobre terrenos distintos al asfalto, como la arena, un parque o bosque, mucho mejor para sus articulaciones.

De hecho, ya empiezan a existir centros especializados en rehabilitación, que te ofrecen la posibilidad de alquilar una piscina para que puedas disfrutar de un baño junto a tu mascota. El ejercicio en el agua

es excelente para mantener un buen tono muscular sin castigar sus articulaciones.

Si tu perro ya ha sufrido un deterioro importante de su movilidad, debes tener en cuenta que también necesita realizar ejercicio cada día, para evitar que sus músculos y articulaciones se entumezcan. El tipo y duración del ejercicio dependerá del problema concreto de tu perro, por lo que debes pedir consejo a tu veterinario sobre las mejores rutinas para él.

En estos casos, además, puedes facilitarle un poco la vida a tu mascota. Por ejemplo, si le gusta subirse al sofá para descansar, pero ahora no puede, coloca un cojín o una simple caja de madera acolchada a modo de escalón para facilitarle el acceso.<< (Con información de Purina)

Ángel Metropolitano

Lunes 11 de julio de 2022

REFRANERO POPULAR EDITOR: Diego Salazar COEDITOR: Juan Martínez

El resumen de la sabiduría mexicana...

De todo, como en botica...

A palabras necias, oídos de mercader.

Bien sabe el diablo a quien se le aparece.

A río revuelto, ganancia de pescadores.

Camarón que se duerme se lo lleva la corriente.

A ver a un velorio, y a divertirse a un fandango.

Como te ves me vi, como me ves, te verás.

Agua que no has de beber, déjala correr.

Cría cuervos y te sacarán los ojos.

Al haber gatos, no hay ratones.

Cuando el río suena es porque piedras trae.

Al buen entendedor, pocas palabras.

Cuando el tecolote canta, el indio muere.

Al nopal sólo se le arriman cuando tiene tunas.

Cuando el toro va ser fino, se nota desde becerro.

Al paso de la carreta se acomodan las calabazas.

Al que a buen árbol se arrima, buena sombra le cobija.

Al que no le cuesta, lo vuelve fiesta.

Amo de lo que callas y esclavo de lo que dices. Árbol que crece torcido, su tronco jamás se endereza.

Arrieros somos y en al camino andamos.

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Ángel Metropolitano

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Por su alta vulnerabilidad, la ciencia coloca en rojo el semáforo de los océanos CIENCIA # 14 Lunes 11 de julio de 2022

CDMX

Número 327

Figurativo

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