DOSSIER hier zijn ouderen bang voor
NU NOG OP ZWEMLES? ja, dat kan zeker DE GROTE VRAAG kun je anderen én jezelf vergeven?
JUNI/JULI 2026 | NR.4 | PRIJS: €5,95
Samen sterk
‘Er is zóveel geluk in mijn leven’
HANS VAN BREUKELEN
Aan tafel!
Vers aan Tafel is dé maaltijdservice voor iedereen die lekker, gezond en gevarieerd wil eten. Onze chef-koks bereiden al meer dan twintig jaar de heerlijkste vriesverse maaltijden. Zoals thuis, maar dan in iets grotere pannen. Met ruim 170 maaltijden is er volop keuze.
Bestellen is altijd vrijblijvend en kan al vanaf 6 maaltijden. Als ANBO-PCOB-lid profiteert u bovendien altijd van 10% ledenkorting* op onze maaltijden.
Probeer nu de Proefbox met 6 van onze populairste vriesverse maaltijden voor slechts € 34,50. Uw bestelling wordt gratis thuisbezorgd door ons eigen bezorgteam.
Zo bestelt u
€34,50
In de Proefbox zitten deze zes heerlijke maaltijden:
1. Ga naar versaantafel.nl/anbo-pcob.
2. Maak een account aan.
3. Plaats de Proefbox (artikel 1001) in uw winkelmandje.
4. Plaats uw bestelling.
Bezoek onze website
Runderlapje in jus met stoofperen
Zalmfilet in dillesaus met Parijse worteltjes
met
Gehaktschotel met prei à la crème
met ham- en kaassaus
Zuurkoolstamppot met spekjes en rookworst
Witlofschotel
FOTO: JANITA SASSEN
‘We
WELKOM
zijn niet voor niets vaak in Den Haag te vinden’
Veel leden vinden de rol van ANBO-PCOB als belangenbehartiger heel belangrijk en zijn daarom ook lid geworden. Dat is mooi, want dankzij uw lidmaatschap vormen we een sterker geheel. Toch zullen mensen zich soms afvragen wat al die bijeenkomsten, kopjes koffie, rondetafelgesprekken, congressen en vergaderingen op ministeries eigenlijk opleveren.
Nu, juist bij die gelegenheden ontmoeten wij de mensen die het verschil (kunnen) maken voor ouderen in Nederland. Wij willen dat iedereen hier op een goede en fijne manier ouder kan worden. Lokaal gebeurt er veel, maar ook landelijk – en zeker in Den Haag – worden belangrijke beslissingen genomen. Daar zijn we dus vaak te vinden. En daar hebben we ook mooie successen geboekt.
Zo werd dankzij ons de nieuwe pensioenwet beter afgestemd op uw belang. We knokken er ook voor dat mensen die digitaal minder vaardig zijn, niet worden vergeten. En de politici in Den Haag luisteren naar ons als wij zeggen dat het bejaardentehuis uit de jaren 70 en 80 niets is voor de ouderen van nu. Die wonen graag met meerdere mensen om zich heen, maar willen wel een eigen voordeur.
Ook op andere plekken laten wij het geluid van ouderen horen. Pas nog spraken we in Nieuwspoort met Tweede Kamerleden over nieuwe woonvormen waarin bewoners meer samendoen. Mede door deze gesprekken staat de financiering hiervan nu duidelijker op de agenda. Ook spraken we recent met zorgminister Mirjam Sterk over het belang van goede ouderenzorg. Wij vroegen haar om het gordelroosvaccin voor een grotere groep gratis ter beschikking te stellen (waarvoor we een petitie hebben gestart).
Onderwerpen als pensioen, AOW, belastingen, wonen, zorg en digitalisering blijven onze aandacht houden. Dat is niet altijd eenvoudig in een tijd waarin veel thema’s om voorrang vragen. Daarom werken we ook samen met andere organisaties binnen de Seniorencoalitie. Zijn we aanwezig op de juiste plekken om onze stem te laten horen. En doen we onderzoek naar wat er leeft onder ouderen. En als iets niet meteen lukt, gaan we door totdat dat wel het geval is.
Om te laten zien wat we zoal doen, starten we in dit nummer de rubriek ‘Op pad voor u’. Daar ziet u waar onze beleidsmedewerkers zijn geweest en met welk doel, zodat u weet dat uw lidmaatschap elke dag het verschil maakt. We werken vaak achter de schermen, maar altijd met uw belang voorop. Dankzij uw steun kunnen wij ons blijven inzetten en kunt u ook in de toekomst rekenen op een krachtige behartiging van uw belangen.
Anneke Sipkens, directeur-bestuurder directie@anbo-pcob.nl of Postbus 2012, 3440 DA Woerden.
OuderenWijzer juni/juli
Nieuw op OuderenWijzer.nl
Doe de Gezond Leven Test
Hoe gezond leeft u? Doe de test op OuderenWijzer.nl en ontdek in vijf minuten uw biologische leeftijd – dat is niet uw kalenderleeftijd, maar uw ‘echte’ leeftijd. Hoe gezonder uw leefstijl is, hoe lager uw biologische leeftijd zal zijn.
In de test beantwoordt u 39 vragen over uw gezondheid en leefstijl. Na afloop krijgt u direct te horen hoe gezond u leeft én wat u kunt verbeteren.
De Gezond Leven Test is ontwikkeld door kennispartner Zilveren Kruis.
Ga naar www. ouderenwijzer.nl/ gezond-leven-test
Bespaar met Marieke
Onlangs presenteerde het Voedingscentrum een nieuwe Schijf van Vijf (minder dierlijk en meer plantaardig voedsel). Die werd niet door iedereen enthousiast ontvangen. De reacties in de media waren zuur, in de trant van ‘we mogen ook niks meer’. Toch wil bespaargoeroe Marieke
Henselmans de nieuwe Schijf van Vijf een kans geven. Al is het maar omdat eten volgens die schijf veel goedkoper is!
Kijk voor meer slimme bespaartips van Marieke op: www.ouderenwijzer.nl/ nieuwe-bespaartip
Podcast zinvol ouder worden
Praten over het levenseinde begint niet bij de dood, maar bij de vraag ‘wat geeft het leven betekenis?’. Dat zegt Theo Boer, hoogleraar ethiek van de gezondheidszorg, in de podcast van OuderenWijzer over leven tot het laatst. Volgens Theo draait ouder worden niet alleen om verlies, maar ook om wat kan groeien. “Waar lichamelijke kracht afneemt, kunnen juist verbondenheid, mildheid en wijsheid toenemen. De uitdaging is om te blijven zien wat nog waarde heeft.”
De hele podcast met Theo Boer beluisteren? Ga naar: www.ouderenwijzer.nl/zingeving
Test uw verkeerskennis
Wie eenmaal het rijbewijs heeft, komt als het goed is tot zijn 75ste niet in contact met het Centraal Bureau Rijvaardigheidsbewijzen (CBR). Maar de regels van het verkeer veranderen voortdurend. De vraag is dus: is uw verkeerskennis nog wel up-to-date?
Kijk bijvoorbeeld eens naar bijgaande foto. Vraag: Mag u hier parkeren?
A. Ja
B. Nee
Ga voor het antwoord naar: www.ouderenwijzer.nl/ nieuwe-verkeersquiz
Waar zijn we bang voor?
We leven in onrustige tijden. ANBO-PCOB wilde weten of dat 65-plussers angstig maakt en deed onderzoek. In dit dossier de uitkomsten. Plus: tips om angst af te zwakken, een psychiater over het beheersen van angst en ouderen die vertellen over hún angsten.
INHOUD
Hans van Breukelen Iedereen herinnert zich het beroemde gebaar waarmee de keeper van Oranje in 1988 naar zijn oog wees voor hij een cruciale strafschop stopte in de finale tegen de Sovjet-Unie. “Ik heb die zomer wekenlang op een roze wolk geleefd”, vertelt de nu 69-jarige Hans van Breukelen. Hij ziet zichzelf, ondanks tegenslagen, als “een enorme mazzelkont.”
Zwemles voor ouderen
De laatste jaren verdrinken er steeds meer ouderen. Oorzaken: ze hebben nooit leren zwemmen of ze overschatten hun zwemvaardigheid en fitheid. Met seniorenzwemles leren ze zichzelf in het water te redden én ontdekken ze hoe leuk zwemmen eigenlijk is.
EN OOK IN DIT NUMMER
6 Post
8 In het nieuws
11 Op pad voor u!
waar zijn we geweest?
33 Column Jaap
34 Nalaten
11 vragen van u beantwoord
37 Reizen
Ontdek de mooie Baskische stad Vitoria-Gasteiz
43 De Grote Vraag
Ditmaal over vergeven
54 ANBO-PCOB Maashorst: iedere week een activiteit
57 Regenboogouderen
En wat Roze 50+ voor hen doet
63 Het natuurparadijs van Roel Winters
66 Uit& thuis
68 Gezegd & gezwegen
Ron zweeg over zijn ziekte
71 Digitaal
Een app als reisdagboek mét foto’s
72 Ledenvoordeel
77 Vrienden worden?
Dat kan bij de VriendenLoterij!
78 Puzzel en win... de Gloria MultiBrush Plus
80 Cor en Marianne reizen met mensen met een verstandelijke beperking
82 Ledenwerf
83 Servicepagina
Een
blik in onze brievenbus en opmerkelijke
berichten die u met ons deelde.
Welke naam past bij ons?
Ik bevind mij momenteel ergens in dat mysterieuze gebied na de volwassenheid. Maar hoe noem je mij en mijn leeftijdsgenoten eigenlijk? Senioren? Nou, toen ik op mijn 18de nog tenniste, kreeg ik al een seniorenpasje. Ouderen dan? Of je een oudere bent, is afhankelijk van wie je het vraagt. Vraag het een twintiger en je bent al snel een oudere. Vraag het een negentiger en je bent vaak nog een broekie. Het woord bejaarden klinkt zo… negatief. Grijsaards? Hoeveel mensen zitten er niet elke zes weken bij de kapper om dát te vermijden? Kortom: we zijn er nog niet uit hoe we onszelf moeten noemen.
Leo Venderbosch, Nijmegen
I’m not old I’m a recycled teenager
Bep
van Veen-Adema (90 jaar)
Gezocht: zomerfoto’s
van vroeger
Voor het zomernummer van Ouder en Wijzer is de redactie op zoek naar zomerfoto’s van vroeger. Hoe waren uw zomers toen u jong was? Heeft u daar foto’s van? Van uw eerste uitstapje naar zee, ravotten in het zwembad, picknicken in de berm langs de snelweg, ijsjes eten, met de bus op schoolreis, samen naar de speeltuin of rolschaatsen op straat?
Stuur uw foto uiterlijk 19 juni digitaal op naar: magazine@anbo-pcob.nl Of per post naar: Zomerfoto, Postbus 2012, 3440 DA Woerden (vermeld wel uw adresgegevens op de achterkant). De mooiste foto’s worden in het magazine geplaatst.
Wie wil breien voor leprapatiënten?
Wij zijn hier in Friesland al sinds de corona-uitbraak bezig met het breien van zwachtels voor leprapatiënten. Zo’n negenhonderd vrouwen en een enkele man doen dat bijna dagelijks. Onlangs hebben we daardoor de bijzondere mijlpaal bereikt van 20.000 zwachtels. Lepra is een vreselijke ziekte, die vooral kwetsbare mensen treft in landen als Nepal, Bangladesh, Myanmar en India. De zwachtels worden gebruikt om wonden te beschermen. Iedere zwachtel is van katoengaren en 1,50 m lang en 10 à 15 cm breed. We willen graag in alle provincies mensen die breien. Wie doet er mee?
Bep v. Veen (90), Heerenveen
T: 0513 - 84 8718
E: s.veen69@upcmail.nl
Meer info: www.leprazending.nl
magazine@ anbo-pcob.nl
Of schrijf naar Ouder en Wijzer Post Postbus 2012 3440 DA Woerden.
Parkeerapp-tip
Met verbazing las ik het artikel over parkeerapps. Allemaal aanbieders die – soms belachelijk hoge –eenmalige kosten berekenen. Wat dacht u van de Q-Park-app! Geheel gratis. Geen transactiekosten. En dan ook nog eens het gemak dat de slagboom van een Q-park-parkeergarage automatisch omhoog gaat wanneer je inrijdt. Ik vind het vreemd dat deze aantrekkelijke optie niet werd genoemd. Elsemieke Kielman, Huizen
3x ouder en wijzer
1. “Ik voel me steeds wat ongemakkelijk bij de titel van het magazine. Hoezo, ‘ouder en wijzer’? Ben ik zelf met de jaren wijzer geworden? Ik durf het niet te zeggen. Ik ken kinderen waarvan ik kan zeggen: jij bent wijs! En ik ken ouderen over wie ik dat woord niet in mijn mond zou nemen. En dan denk ik nog niet eens aan de regeringsleiders van sommige grote landen... Maar hoe dan ook: ik lees het tijdschrift graag!”
Dick van ‘t Veer, Nieuw-Balinge
2. “Wat een krachtig initiatief om Ouder en Wijzer ook online uit te brengen. Ik hoop dat veel mensen de weg weten te vinden.”
Theo Verweij
3. “Ik dacht even dat ANBO-PCOB niet (meer) mijn ding was, maar met www.ouder en wijzer.nl denk ik er nu heel anders over. Positief dus.”
Naam en adres bij redactie bekend
Een blik in onze brievenbus en opmerkelijke berichten die u met ons deelde.
Fouten in
medisch dossier
Ik heb onlangs mijn medisch dossier opgevraagd. Tot mijn grote verbazing zag ik dat er veel vreemde dingen in staan. Zo wordt vermeld dat ik griepprikken heb gekregen, maar die heb ik nog nooit gehad. Ik heb hier de Nederlandse Zorgautoriteit, de Inspectie Gezondheidszorg en de ziektekostenverzekering van op de hoogte gesteld, maar niemand doet iets. Dus mensen, vraag je dossier op!
C.M. van Stek, Nieuw-Weerdinge
Reactie van de redactie:
Wilt u uw medisch dossier opvragen? Neem contact op met de huisarts of zorginstelling waar u onder behandeling bent en vraag om inzage of een kopie.
Elke wandeling in de natuur levert meer op dan we zoeken
John Muir, natuuronderzoeker en schrijver
68
is het nieuwe 65
Met genoegen heb ik Ouder en Wijzer gelezen. Goede actuele artikelen! Bravo.
Het volgende viel mij wel op: er staat ‘1 miljoen meer ouderen van 65+ in 2050’. Maar de leeftijd van 65 jaar lijkt mij geen goed uitgangspunt meer. Ooit ging je met 65 jaar met pensioen en kreeg je AOW. De huidige generatie is in het algemeen vitaler en werkt al door tot 67 jaar. Een verdere leeftijdsstijging voor de AOW is te verwachten. Wanneer we in het vervolg van bijvoorbeeld 68+ uitgaan als we het over ouderen hebben, zijn er opeens aanmerkelijk minder ouderen.
Cor den Boer, H.I. Ambacht
Contant geld moet blijven
Contant geld moet bereikbaar en bruikbaar blijven. Daarom heeft ANBO-PCOB samen met de Consumentenbond en andere organisaties gereageerd op nieuwe plannen van de overheid.
Niet iedereen kan of wil digitaal betalen. Ook bij een storing is contant geld belangrijk. ANBO-PCOB vindt dat mensen altijd moeten kunnen kiezen hoe zij betalen. In de plannen staat dat banken moeten zorgen voor genoeg geldautomaten in het land. Geld opnemen en storten moet eenvoudig en betaalbaar blijven. En winkels moeten contant geld blijven accepteren. Alleen dan blijft betalen met cash echt mogelijk. Via een ‘internetconsultatie’ konden organisaties en inwoners reageren op de plannen. ANBO-PCOB vindt het belangrijk dat contant geld goed geregeld blijft.
Ouderen willen wél verhuizen naar nieuwe appartementen
ANBO-PCOB roept het al tijden: wanneer ouderen goede opties hebben, zijn ze echt wel bereid te verhuizen. Uit een onderzoek van het Kadaster blijkt dat nu ook.
Meer dan de helft van de nieuwbouwappartementen die tussen 2018 en 2024 zijn verkocht, kwam in handen van 55-plussers. Ouderen kopen vooral middelgrote en grote appartementen, concludeert het Kadaster. Meer dan 80 procent van de nieuwbouwappartementen die door ouderen werden aangeschaft, is 80 m2 of groter.
Wat zijn de wensen?
ANBO-PCOB weet uit eigen onderzoek dat ouderen best bereid zijn hun eengezinswoning te verlaten wanneer er goede alternatieven zijn, het liefst enigszins in de buurt waarmee ze vertrouwd zijn. Dat kan bijvoorbeeld een appartementencomplex zijn met gelijkvloerse woningen, een gemeenschappelijke ruimte, relatieve rust, voorzieningen in de buurt en zorg nabij.
Ook 17 kilometer verderop!
Uit de nieuwste bevindingen van het Kadaster blijkt bovendien dat ouderen ook best een stukje willen reizen voor een nieuw huis; ze willen gemiddeld 17 kilometer verderop gaan wonen. Jongere kopers schuiven slechts 11 tot 12 kilometer op om een nieuw huis te betrekken.
WILT U MEER NIEUWS?
Wilt u op de hoogte blijven van wat er speelt binnen ANBO-PCOB en wat we allemaal voor u doen? Abonneer u dan nu op onze (gratis) digitale nieuwsbrief. Ga naar anbo-pcob.nl/ nieuwsbrief en meld u aan.
OPROEP
Vrijwilliger worden?
ANBO-PCOB Belastinghulp is op zoek naar u!
Lijkt het u ook leuk om leden te helpen met hun belastingaangifte? Hebt u er plezier in om met cijfers en mensen te werken, en bent u beschikbaar in maart en april? Als belastinginvulhulp bij ANBO-PCOB maakt u veel leden blij.
Op dit moment zijn wij vooral op zoek naar nieuwe vrijwilligers in en om: Amsterdam, Rotterdam, Den Haag, Utrecht, Den Bosch, Nijmegen, Arnhem, Enschede, Winterswijk, Zwolle, Groningen-stad, noorden oost-Groningen, Lelystad, Dronten en ZeeuwsVlaanderen.
Dit najaar starten er weer trainingen voor nieuwe belastinginvulhulpen. Meld u nu aan!
Kijk op www.anbo-pcob.nl/vrijwilliger
Is uw pensioen te laag om comfortabel te leven?
Met WoningPensioen zet u de overwaarde van uw huis om in een maandelijkse uitkering — zonder te verhuizen.
Maandelijks een vaste uitkering tot uw 100e levensjaar
Verkoop uw huis en blijf er levenslang wonen
Geen inkomenseis of lening
Geen rente of huur betalen
Financiële zekerheid voor de toekomst
Vraag nu uw gratis indicatierapport aan:
Scan de QR-code of ga naar http://www.woningpensioen.nl/ouderenwijzer en ontdek hoeveel u maandelijks kunt ontvangen met WoningPensioen.
WoningPensioen B.V. Mozartlaan 27C 1217 CM Hilversum
T: 085 - 401 31 14 E: info@woningpensioen.nl W: www.woningpensioen.nl
TEKST: STEVEN SCHOTTE
Op pad voor u
De belangenbehartigers van ANBO-PCOB gingen voor u op pad naar ministeries, organisaties en bijeenkomsten. Een korte impressie.
ANBO-PCOB ORGANISEERDE EEN BIJEENKOMST IN NIEUWSPOORT, waar we in gesprek gingen met Tweede Kamerleden over wat nodig is voor passende woningen voor ouderen. Kamerleden van 50PLUS, D66, JA21, DENK, VVD en PVV schoven aan.
ONZE DIRECTEUR-BESTUURDER
ANNEKE SIPKENS EN BELANGENBEHARTIGER ERIC SCHLANGEN spraken met minister Mirjam Sterk. “We hebben aandacht gevraagd voor een zorgzame samenleving. Daar is ondersteuning voor nodig. Goed beleid begint met luisteren naar wat ouderen willen.”
SAMEN MET DE ORGANISATIES
VOOR MIGRANTENOUDEREN
STEVEN SCHOTTE, HOOFD BELANGENBEHARTIGING BIJ ANBO-PCOB, sprak met minister Sophie Hermans tijdens het congres Samen voor Gezondheid, Zorg & Welzijn. “Juist nu is het belangrijk dat ons solidaire zorgstelsel in balans blijft. En dat de zorg echt de mensen bereikt die die zorg het hardst nodig hebben.”
SOMNL EN NOOM spraken wij op het ministerie van Financiën met ambtenaren over de toekomst van de inkomensvoorziening voor ouderen. Voor miljoenen ouderen vormt de AOW de basis van hun bestaanszekerheid. Daarom hebben wij wederom benadrukt: blijf af van de AOW!
INTERVIEW
HANS VAN BREUKELEN
‘In de zomer van 1988 heb ik wekenlang op een roze wolk geleefd’
Falen en succesvol zijn liggen volgens Hans van Breukelen héél dicht bij elkaar. Als hij de balans van zijn leven opmaakt, is de uitkomst duidelijk: “Ik ben een enorme mazzelkont.”
Hans van Breukelen staat al in de deuropening te wachten. Hij heeft er zin in; in ons gesprek, in de fotoshoot en in de video-opname samen met de “jongens van zijn ouwe cluppie” van wie hij sommigen 55 jaar geleden voor het laatst heeft gezien. Zijn enthousiasme werkt aanstekelijk. Het antwoord op de eerste vraag – of hij een gelukkig man is – waaiert zó snel en prettig uit, dat hem onderbreken niet alleen onnodig is, maar vooral zonde zou zijn.
EEN REEKS GELUKKIGE
GEBEURTENISSEN
“Er is zóveel geluk in mijn leven! Geluk dat ik in een heel warm gezin ben opgegroeid, dat ik mocht studeren aan de pedagogische academie en tegelijkertijd kon gaan voetballen voor driehonderd gulden bruto per maand, waarvan ik mijn studie kon
betalen en het kostgeld voor mijn ouders verdiende. Geluk dat ik op de havo mijn eerste vriendinnetje leerde kennen, die vierenhalf jaar later bereid was om met me te trouwen, zodat ik niet in militaire dienst hoefde en mijn carrière als keeper verder kon uitbouwen, en met wie ik 32 jaar zó gelukkig ben geweest en drie prachtige kinderen heb gekregen.” Kleine adempauze. En dan gaat Hans weer verder: “Karen overleed in 2009, veel te vroeg, een ongelooflijk groot verdriet. Maar daarna kwam toch wéér het geluk op mijn pad, toen ik Carolein opnieuw tegen het lijf liep. Carolein was op de pedagogische academie een klasgenote van Karen en mij. Nu ben ik alweer bijna zeventien jaar met haar samen en dankzij haar heb ik er bonuskinderen bijgekregen, kleinkinderen… En dan vraag je mij of ik gelukkig ben? Ik ben een enorme mazzelkont!”
GOEDE RAAD EN TWEE
EUROPESE TITELS
Karen de Lange was, en is op een bepaalde manier nog steeds, de belangrijkste coach in zijn leven. Zij was het die Hans leerde niet te blij -
ven hangen in gepieker over dingen die je tóch niet kunt veranderen.
“Toen we hoorden dat ze alvleesklierkanker had, zei ze: ‘Dan wil ik nu tot mijn laatste dag gaan genieten van alle dingen die ik wél kan doen.’ Haar gezondheid ging snel achteruit, ze kon algauw geen honderd meter meer wandelen. Daarom fietsten we – letterlijk – het terras van de Hut van Mie Pils op om daar samen een trappistje te drinken. Karen heeft mij geleerd: als je anders gaat denken, ga je je anders voelen en als je je anders voelt, ga je je ook anders gedragen.”
Zijn er momenten in de voetballerij geweest waarop u die raad van haar goed kon gebruiken?
“O zéker! Het seizoen vóórdat ik met PSV de Europacup I won en we daarna met het Nederlands elftal ook nog eens Europees kampioen werden, schreef een journalist een vernietigend stuk over mij in een Belgische krant. De kop boven het artikel was: ‘Hans van Breukelen: een geboren verliezer.’ Het was niet erg dat dat geschreven werd, maar ik voelde mij ook zo. En ik had natuurlijk de pest aan al die gasten die me in mijn ogen onjuist beje-
TEKST: ARJAN VISSER FOTO’S: JANITA SASSEN
INTERVIEW
1956 Geboren op 4 oktober.
1973-1976 Studeert aan de pedagogische academie.
1976 Is leraar Nederlands én keeper bij BVC en FC Utrecht.
1982-1984 Speelt als prof bij Nottingham Forest en gaat vervolgens naar PSV.
1988 Wint met PSV de Europacup I en wordt met Oranje Europees kampioen.
1994 Stopt met voetballen.
1997-2000 Technisch directeur FC Utrecht.
2011 Zijn boek ‘Winnen’ verschijnt.
2010-2016 / 2019-2023
Lid van de raad van commissarissen van PSV.
2016 Technisch directeur bij de KNVB.
2018 en 2021 Schrijft samen met Benno Diederiks de boeken ‘Maak je comeback’ en ‘Mentale innovatie’.
2019 Is ambassadeur voor Support Casper.
2000-heden Treedt op als spreker en is bestuurslid van Playing for Success Eindhoven en de Driessen Foundation.
genden. Daarop zei Karen dat je andere mensen niet kunt veranderen. Dat de enige die je kunt veranderen, je zelf bent. En dat ik al die energie moest steken in zaken waarop ik wél invloed kon uitoefenen: proberen om een nóg betere keeper te worden. Een jaar later mocht ik met PSV en Oranje twee Europese titels winnen. Dat voelde haast als een beloning. Ik heb in de zomer
‘Een fout maken, betekent een goal voor de tegenpartij’
van 1988 wekenlang op een roze wolk geleefd. En ik heb nooit zoveel drankjes aangeboden gekregen als toen.”
EEN KEEPER MOET
HET ALTIJD GOED DOEN
Moet u nog vaak vertellen hoe u naar uw oog wees tijdens die finale van het Eurpees Kampioenschap, toen Belanov namens de Sovjet-Unie een strafschop ging nemen die u vervolgens wist te stoppen? “Vertellen? Joh, ik hoef maar ergens binnen te stappen of mensen maken dat gebaartje al, haha. Echt krankzinnig. Terwijl ik het maar één keer in mijn hele carrière heb gedaan. Als Belanov de bal in de andere hoek had geschoten, zou ik voor Jan Joker op de grond hebben gelegen. Succesvol zijn en falen liggen héél dicht bij elkaar.”
Keepers zijn knettergek, wordt wel
gezegd. Hans heeft het vaker gehoord. Hij kan erom lachen, maar wil die ‘voetbalwet’ graag nuanceren. “Een keeper is per definitie een perfectionist. Je moet het altijd goed doen. Een fout maken, betekent een goal voor de tegenpartij. Daar komt dat ongekende fanatisme vandaan. Een keeper kan nooit een wedstrijd winnen, hij kan hem hooguit redden. Daarom moet je mentaal ook sterker zijn dan de andere tien spelers. Na een verloren wedstrijd – als je een bal niet hebt kunnen tegenhouden – kun je je zo verrot eenzaam voelen... dat is een diepe put waar je toch maar weer uit moet zien te komen. Het gezeur van journalisten, belachelijk gemaakt worden, soms jarenlang. Want dát zijn ook de momenten die het publiek zich herinnert: hoe er, zogenaamd door jouw blunder, een wedstrijd werd verloren.”
HELEMAAL KLAAR MET DE VOETBALLERIJ
U ging in feite op uw 37ste al met pensioen. Hoe heeft u dat ervaren? “Klopt, en ik zal je eerlijk zeggen dat ik al tijdens mijn laatste seizoen bij PSV helemaal klaar was met de voetballerij. Ik viel daarom niet in een zwart gat; ik vond het juist heerlijk om iets anders te kunnen gaan doen. Ik ben bij een vriend in het bedrijfsleven gaan werken en kon alles inzetten wat ik met het voetballen had geleerd: medewerkers inspireren, mensen bewust maken van hun positie ‘op het veld’, ervoor zorgen dat ze gingen inzien wat er nodig is om beter te kunnen presteren, zowel individueel als team. Dat is zulk leuk en dankbaar werk! Ik ben
het voetballen wel blijven volgen, maar dan letterlijk vanaf de zijlijn. Je zal mij niet als ‘deskundige’ zien in talkshows om spelers de maat te nemen vanwege fouten die ik tijdens mijn eigen carrière net zo goed heb gemaakt. Dan kijk ik liever naar het spelletje zélf.”
EN GAAN WE WINNEN HET KOMENDE WK?
“Ik denk dat er voldoende potentie in het Nederlands elftal zit om ver te komen tijdens het WK, maar er komt óók geluk bij kijken. Marco van Basten zei ooit tegen me: ‘Geluk kun je niet afdwingen. Klasse wel. En als je klasse hebt, lijkt het geluk als vanzelf naar je toe te komen.’ Daar moet ik vaak aan denken.”
HANS BIJ ZIJN OUDE JEUGDCLUB BVC
BILTSE VOETBAL
CLUB
Voor de foto’s bij dit interview ging Hans naar zijn oude club BVC, waarbij hij van zijn 8ste tot zijn 18de speelde. Daar zag hij zijn ploeggenoten uit 1974 na al die jaren weer voor het eerst. Het werd een bijzonder weerzien. Kijk het filmpje op: www. ouderenwijzer.nl/ hans-van-breukelen
Je moet als keeper mentaal sterker zijn dan de andere tien spelers
De 5 voor Hans
1. Wie is je oudste vriend of vriendin?
“Wim Flight. We voetbalden als kleine jochies eindeloos op straat en later speelden we allebei voor FC Utrecht. Daarna ben ik hem uit het oog verloren. Anderhalf jaar geleden stelde Wim voor om eens bij te praten. De klik tussen ons was er meteen weer.”
2. Ken je een voetballer die uit de kast is gekomen?
“Justin Fashanu. Toen onze trainer bij Nottingham Forest hoorde dat Justin gay-bars bezocht, schold hij hem uit voor flikker. Justin is pas jaren later uit de kast gekomen en pleegde in 1998 zelfmoord. Triest. Waarom zou je mensen veroordelen om wie ze zijn?”
3. Kun je jezelf en anderen makkelijk vergeven?
“Met een beetje zelfspot kan ik mezelf goed vergeven. Anderen vergeven lukt ook wel, behalve als je me echt pijn doet, erg teleurstelt of besodemietert. Dan is het schluss.”
4. Heb je ook zwemdiploma’s?
“A, B, C en D. Ik weet nog hoe koud het was in het zwembad. Ik zwem daar nog steeds, maar de watertemperatuur is nu een stuk aangenamer.”
5. Word je met de jaren wijzer?
“Jazeker! Zo heb ik geleerd dat je de omstandigheden niet altijd kunt veranderen, maar de manier waarop je ermee omgaat wél.”
750,Inruilkorting op stoelen*
COMFORT BEGINT BIJ DE JUISTE STOEL
Ontdek welke stoel perfect bij u past met het gratis collectieboek van Prominent. Boordevol modellen, kleuren en slimme opties om thuis in alle rust te vergelijken. Als lezer van dit magazine ontvangt u tijdelijk een unieke korting tot 750,- voor uw nieuwe stoel. Ga naar www.prominent.nu/aanvragen/lezerskorting of scan de QR-code onderaan de pagina. Wilt u daarna persoonlijk advies? Dan komt een van onze adviseurs graag bij u langs voor een demonstratie aan huis.
Bel 0341 - 27 40 90 voor vrijblijvend thuisdavies.
Scan de QR-code voor uw unieke kortingsvoucher.
*Bekijk de actievoorwaarden op prominent.nu/actievoorwaarden
Fauteuils in stof v.a. 540,- Relaxstoelen in stof v.a. 690,-
in stof v.a. 490,-
De nr.1 in zitcomfort JAAR
Topkwaliteit uit Duitsland
Tot 7 jaar garantie
Dé specialist in zitten ✓ Relaxstoelen ✓ Sta-op-stoelen ✓ Relaxbanken
Echt heerlijk zitten
met Flowsit ®
Wij vieren feest met onze nieuwste innovatie; Flowsit®.
De stoel die zich vormt naar uw lichaam. Kom proefzitten en ontdek Flowsit® in onze winkels of bij een thuisadvies:
✓ Echt heerlijk zitten
✓ Op maat gemaakt
✓ Drukverlaging en pijnverlichting
Vraag onze brochure aan
✓ Bekijk alle stoelen en banken
✓ Relaxstoelen v.a. €795,-
✓ Lees meer over Flowsit®
Uitstekend
Bekijk ruim 3.500 reviews op
Ga naar meubelzorg.nl of bel ons: 085 - 401 75 67
Advertentie
“De keuze voor de Dierenbescherming begrijpen en respecteren mijn kinderen en kleinkinderen allemaal”
Ingrid Koster woont in Amsterdam met haar katten Lot en Beeltje. Ze hee de Dierenbescherming opgenomen in haar testament.
“Hoeveel plezier je van dieren kan hebben, weet je pas als je het zelf ervaart. Mijn moeder kon niet zonder honden en mijn vader was gek op katten. Er waren er altijd wel één of twee van elk in huis, uit het asiel of van mensen die er niet meer voor konden zorgen. Ook toen ik kinderen kreeg, had ik graag dieren om me heen. Mijn familie heb ik geleerd om respectvol met dieren om te gaan.
In mijn testament heb ik een bedrag voor de Dierenbescherming gereserveerd. Een keuze waar mijn kinderen en kleinkinderen volledig achter staan en die ze allemaal begrijpen en respec teren. Ook heb ik laten vastleggen dat mijn katten Lot en Beeltje bij mijn overlijden door de Dierenbescherming worden opgevangen. Ik heb er alle vertrouwen in dat er vanuit daar een fijne plek voor ze wordt gezocht.”
Wilt u ook uw liefde voor dieren laten voortleven?
Vraag onze brochure nalaten aan via de QR-code of onderstaande antwoordkaart. Wilt u een vrijblijvend persoonlijk adviesgesprek met een van onze adviseurs, neem dan contact op via nalaten@dierenbescherming.nl of 088 811 3066.
Geen antwoordkaart?
Vraag onze brochure of een vrijblijvend gesprek aan via de QR-code, steun.dierenbescherming.nl/13172, nalaten@dierenbescherming.nl of bel ons op 088 811 3066.
Op hoogte 2x zo snel het bed opmaken
Prettig in- en uitstappen op de gewenste hoogte
Makkelijker de bedden uit elkaar schuiven
4,9/5
Nummer 1 2024 én 2025 op Trustpilot in de categorie beddenwinkels
Tijdelijke TV actie
Tijdens de Goed Uitgerust Weken ontvangt u tot wel €750 terug voor uw oude bed en nemen wij uw oude bed kosteloos retour.
Bezoek met of zonder afspraak één van onze winkels of plan een gratis thuisadvies in.
Gratis brochure?
TEKST: JEROEN FIDDER
ILLUSTRATIES: LOTTE DIJKSTRA
FOTO: SANNE ROMEIJN
Onderzoek angst en veiligheid
Waar zijn we eigenlijk bang voor?
Angst is een gevoel dat ons waarschuwt voor gevaar of voor een vervelende situatie. ANBO-PCOB wilde weten waar 65-plussers nu het bangst voor zijn en vroeg het aan 8224 ouderen. De cijfers uit dit onderzoek geven een goed inzicht in onze angsten. Verder in dit dossier: praktische tips om angst af te zwakken, een interview met een psychiater over wat te doen als angst je leven negatief beïnvloedt en vijf ouderen die openhartig vertellen over hún angsten.