DOSSIER VEILIGHEID luister naar de tips van experts DE GROTE VRAAG Wat is de ware betekenis van Pasen
APR/MEI 2025 | NR.3 | PRIJS: € 5,95
Samen sterk
GERDI VERBEET
‘Nooit meer vergaderen: heerlijk!’
Pasen geeft ons het bewijs dat liefde overwint
omdat zelfs na veel grauw en grijs alles opnieuw begint
NA HET LEZEN VAN ONS DIKKE DOSSIER OVER VEILIGHEID IN HET NUMMER DAT VOOR U LIGT, vroeg ik me af wat erger is: je spullen en geld kwijtraken, of het vertrouwen in de wereld om je heen? Dat laatste is namelijk wat er vaak gebeurt, wanneer mensen het slachtoffer worden van oplichting en diefstal.
Onze nieuwe woordvoerder Simon van Herpen vertelde dat hij eens werd aangesproken door een groep van vijf jonge mannen. Ze hadden hun auto op een terrein geparkeerd, maar bij de automaat konden ze niet met contant geld betalen. En, dikke pech, de enige met een telefoon met betaalpas had geen geld op z’n rekening. Of Simon even twee euro wilde overmaken, zodat ze weg konden? Hij zou er een briefje van tien voor terugkrijgen. Hij pakte zijn telefoon en daarna ging alles razendsnel, maar aan het einde van het liedje waren zijn bankgegevens gestolen. Gelukkig belde hij meteen met ING en kon hij alles op tijd blokkeren. Simon verloor zijn vertrouwen in de mensen niet. ‘Ik zou weer helpen, maar iets scherper zijn op de inhoud van het verhaal’,
Blijf scherp, maar houd vertrouwen in elkaar!
Een bank vraagt nooit om uw bankgegevens
zei hij. Maar het bewijst wel: boeven worden steeds handiger en brutaler. Denk aan nepagenten die voor de deur staan. Of uw bank, die helemaal uw bank niet blijkt te zijn, die contact met u opneemt. Dat is vervelend en kan verstrekkende gevolgen hebben, maar het is niets om u voor te schamen. In 2023 waren 2,3 miljoen Nederlanders het slachtoffer van online criminaliteit. En 65 procent van de Nederlanders had in datzelfde jaar een mailtje, telefoontje of ander bericht ontvangen dat waarschijnlijk van een oplichter was. Genoeg reden voor ons om stil te staan bij deze problematiek, maar ook hoe we ons tegen al deze ellendelingen kunnen wapenen. Dat doen we met gouden tips, die u trouwens ook kan beluisteren in een nieuwe podcast-serie, waarover u op bladzijde 22 van alles leest. Belangrijkste conclusies: een bank vraagt u nooit om uw bankgegevens. De politie komt nooit aan de deur om uw waardevolle spullen in beslag te nemen. En, speciaal voor Simon, het is té toevallig dat er in een groepje van vijf mannen niemand kan afrekenen bij de parkeerautomaat.
Anneke Sipkens - Directeur-bestuurder directie@anbo-pcob.nl of Postbus 2012, 3440 DA Woerden
Wat apetito met mij doet
Wat een vertrouwde stem met mij doet
Wij zijn apetito. Bezorger van maaltijden, maar vooral bezorger van een lach. Onze medewerkers zetten zich met veel plezier in om het voor u zo fijn mogelijk te maken. Hulp nodig bij het kiezen van de lekkerste maaltijden? Geen probleem. Annemiek, Renate of Sandra van de klantenservice helpen u graag een handje op weg. U hoeft ze alleen maar even te bellen.
Ontdek wat apetito met ú doet. Ons brede aanbod voldoet aan elke wens en smaak. Heeft u specifieke wensen, zoals een glutenvrij, lactosevrij of eiwitrijk dieet? We helpen u graag bij het selecteren van uw maaltijden.
Bestel een voordelig proefpakket en ontvang 4 maaltijden voor slechts € 19,95.
Deze actie is
Meer weten? Ga naar apetito-shop.nl/proefpakket of bel 088 - 2012 123. Vermeld bij uw bestelling actiecode 202-OEW3T25
Elke dag een lach
Dossier veiligheid
Oplichters worden steeds slimmer. En ouderen zijn een gewild doelwit. Hoe kunt u zich weren tegen oplichters? Drie veiligheidsdeskundigen delen hun kennis, tips en waarschuwingen speciaal voor ANBOPCOB-leden in een podcast. Luister en leer!
INHOUD
Gerdi Verbeet
Oud-Tweede Kamervoorzitter Gerdi Verbeet (74) gaat het rustiger aan doen. Zegt ze. Minder vergaderen, dat sowieso: ‘Ik zou wel een keer willen opstaan met het idee van: hm, wat zal ik vandaag eens gaan doen? Misschien wel helemaal niks!’
Onderzoek openbare toiletten
De helft van de ouderen slaat weleens een dagje uit over omdat er te weinig openbare toiletten zijn in Nederland. Dat is een van de conclusies van het onderzoek van het Nationale Seniorenpanel, in opdracht van ANBO-PCOB onder 5.447 65-plussers.
OOK
IN DIT NUMMER
6 Post
8 Nieuws
34 Nú nog een hypotheek afsluiten? Ja, dat kan!
37 Reizen Het charmante Vlieland
42 Hoe oorlog doorwerkt in mensen
47 Column Wouke van Scherrenburg
48 Opgelost & geregeld De Gemeentepolis
50 De vrijwilliger gespreksleider
55 De Grote Vraag Wat is de ware betekenis van Pasen?
58 Digitaal Signal-app
59 Mijn mooiste werk kwam na mijn pensioen
66 Uit & thuis
68 Gezegd en gezwegen ‘Daten tegen de zin van mijn kinderen’
70 Ledenvoordeel
75 Column Jaap Jongbloed De reis naar binnen
78 Puzzel mee en win!
80 Jong over oud Boefjes en Barista’s
82 Word nu lid!
83 Servicepagina
Een blik in onze brievenbus en opmerkelijke
berichten die u met ons deelde.
WAT VOND U VAN DE LAATSTE OUDEREN WIJZER?
‘Prachtige en actuele informatie. Heb hier zeker wat aan gehad. Hulde.’
Bloed
doneren stopt bij 70?
In het artikel over leeftijdsdiscriminatie stelt een heer dat hij na zijn 70ste geen bloedplasma meer mocht doneren.
Mijn zus doneert al jaren plasma en is ouder dan 70 jaar. Kerngezond en geen medicatie. Volgens haar is deze regeling ongeveer twee jaar geleden gewijzigd. Op dit moment staat de leeftijdgrens op 80 jaar.
Marijke de Groot
Redactie : Dat klopt, Sanquin bevestigt dit, maar alsnog blijft ook die grens arbitrair. ANBO-PCOB pleit ervoor te kijken naar de mens in plaats van naar het getal.
Bedankt Jan!
Maandelijks lag de gang van zijn huis vol met gesorteerde pakketjes voor alle bezorgers, keurig gerangschikt per wijk. Twintig jaar lang was Jan de Vries, samen met zijn vrouw, actief voor (ANBO-)PCOB Leeuwarden. Als bestuurslid, ledenadministrateur, bezorger en maker van de nieuwsbrief. Het bestuur betreurt het dat hij stopt. Jan: dank voor alles wat jij voor de senioren in Leeuwarden hebt gedaan! En veel reisplezier!
Gerrit Krol, voorzitter ANBO-PCOB Leeuwarden
‘Een artikel over André van Duin en meer van deze tv- guren hoort niet in ons blad thuis, daar zijn de damesbladen goed voor.’
‘Het is gewoon een goed blad met veel informatie.’
‘Het interview met André van Duin: wat een geweldig mens en wat jn om te lezen!’
Reacties in lezersonderzoek
Oldtimer
Het blad Kampeerauto van NKC zet hoogbejaarde campers in het zonnetje. Met een bijrol voor de eigenaren. Maar in het laatste nummer zijn de rollen omgedraaid: de eigenaar staat in de schijnwerper. De heer Liefman is 100 jaar en heeft onlangs nog zijn rijbewijs verlengd met vijf jaar! Hij gaat op pad met z’n ruim veertig jaar oude camper. Want hij houdt van autorijden. Een mooi bewijs: stop met mensen weg te zetten op basis van hun leeftijd!
Henk Dijkink
Stuur een kaartje naar eenzame man (93)
Meneer Kerkman is opgegeven door een kennis omdat hij erg eenzaam is. Zijn vrouw is een tijdje terug overleden en hij is onlangs verhuisd waardoor hij de buren kwijt is die normaal naar hem omkeken. Voor meneer hoeft het allemaal niet meer eigenlijk. Misschien dat een kaartje een lichtpuntje voor hem kan zijn.
Mail voor het adres naar kaartje@anbo-pcob.nl of bel naar 0348-46 66 66.
WILT U OOK REAGE REN? magazine@ anbo-pcob.nl of schrijf naar Ouder en Wijzer Post Postbus 2012 3440 DA Woerden
‘Een kleine positieve gedachte in de ochtend kan de richting van je hele dag veranderen’
In de roman De allemansvriend van Arjan Visser (pagina 95) wordt ANBO-PCOB genoemd…
ANBO-PCOB krijgt haar zin: noodfonds
energie verlengd
ANBO-PCOB is blij dat het kabinet toch heeft besloten het noodfonds voor huishoudens met een laag inkomen en hoge energierekening in 2025 en 2026 te verlengen. Dit potje dreigde te verdwijnen, maar dat besluit is nu teruggedraaid. ANBO-PCOB had al opgeroepen om de 110.000 huishoudens die gebruikmaakten van deze toeslag niet in de kou te laten staan. Daaraan is nu gehoor gegeven, meldt onder meer RTL.
Hoewel de exacte invulling van het noodfonds op dit moment nog niet bekend is, geeft verantwoordelijk staatssecretaris Nobel aan, te proberen ‘het noodfonds voort te zetten zoals het het afgelopen jaren was’. Het is nog niet duidelijk wanneer en hoe huishoudens die een beroep willen doen op het noodfonds, zich kunnen melden. We houden u op de hoogte.
ANBO-PCOB IN DE MEDIA
De afgelopen maanden is ANBO-PCOB uitvoerig in de media gekomen. Een kort overzicht.
GRATIS TIPGIDS ENERGIE
Alles wat u moet weten over energie: van het kiezen van een passend contract en energiebesparing tot stappen naar een duurzamere woning. Ga voor de gratis tipgids naar www.anbo-pcob. nl/tipgids-energie
14 FEBRUARI ANBOPCOB DEELT ZORGEN OVER HUURVERHOGING IN DE TELEGRAAF
De Telegraaf pakt uit met een groot artikel over de aangekondigde huurverhogingen en de zorgen die daarover zijn. Uiteraard vindt ook ANBO-PCOB deze aangekondigde verhogingen zorgelijk: ‘Dat gaat zeker tikken geven.’
17 FEBRUARI FRIESCH DAGBLAD BEZOEKT JARIGE ANBOPCOBAFDELING OUDEMIRDUM
Het Friesch Dagblad was te gast op het veertigste verjaardagsfeest van ANBO-PCOB Oudemirdum. De krant beschrijft dat het aantal leden in de loop der jaren is gedaald, maar dat de urgentie van een seniorenvereniging misschien wel groter is dan ooit in een tijd van eenzaamheid.
31 JANUARI NOS: ANBOPCOB OVER QRCODES IN SUPERMARKTEN
Nederlandse supermarkten willen dat informatie over ingrediënten en voedingswaarden in het Engels op etiketten komt te staan, meldt de NOS. Via het scannen van een QR-code kan de informatie in het Nederlands worden gevonden. Dat is uitermate onwenselijk, zegt ANBO-PCOB tegen de NOS.
NSC-Kamerlid Agnes Joseph heeft haar amendement voor een referendum gewijzigd. Nu staat het herstel van het individueel bezwaarrecht centraal. U mag dan zelf kiezen of u over wilt naar het nieuwe pensioenstelsel. ANBO-PCOB steunt dat voorstel.
Als de deelnemers dat recht niet krijgen, moeten pensioenfondsen een referendum houden. ANBO-PCOB zag dat niet als een geschikte oplossing. Bovendien zou bij een opkomst onder de dertig procent een fonds helemaal niet over mogen naar het nieuwe pensioenstelsel.
Het gewijzigde amendement wordt nu voorgelegd aan de Raad van State voor een advies. ANBO-PCOB en de Koepel Gepensioneerden gaan tevoren hun standpunt in een brief aan de Tweede Kamer en aan de Raad van State kenbaar maken.
Fitnessen voor een huishoudelijke hulp mag nooit verplichting zijn
Wie een Wmo-aanvraag doet voor huishoudelijke hulp, kan in sommige gemeenten worden gevraagd een gesprek te hebben met een coach. Deze onderzoekt of het mogelijk is bepaalde taken weer zelf te doen, bijvoorbeeld door het volgen van een (fitness)cursus.
Deze manier van werken, waarmee hulpverleners ouderen zo zelfstandig mogelijk proberen te houden, staat bekend als ‘reablement’. ANBO-PCOB vindt het noodzakelijk dat er samen met ouderen en hun naasten wordt gekeken wat zij graag zelf willen en waar zij nog toe in staat zijn. Dit kan het levensgeluk en hun vitaliteit vergroten. Belangrijke voorwaarde is wel dat de wensen van het individu altijd leidend zijn bij welke ondersteuning wordt gegeven.
Pressiemiddel
Momenteel bereiken ons verhalen dat reablement door gemeenten wordt ingezet als bezuinigingsmaatregel, zonder dat er verder geluisterd wordt naar de wens van de oudere. Deze gemeenten oefenen druk uit op ouderen die een Wmo-aanvraag doen. De boodschap is: ‘Geen hulp, totdat u een fitnesstraject hebt afgerond.’ ANBOPCOB spreekt hier zijn zorgen over uit. Dit gaat volledig voorbij aan het idee van reablement zoals dat ooit is bedacht en door de overheid is beschreven. ANBO-PCOB is nu in contact met de Vereniging van Nederlandse Gemeenten (VNG). Wij willen snel in gesprek met gemeenten die reablement als pressiemiddel gebruiken. Heeft u zelf ervaringen met reablement, bijvoorbeeld via het bedrijf Powerful Ageing? Neem dan contact met ons op via ons adviesteam: adviesteam@anbo-pcob.nl
WILT U MEER NIEUWS?
Wilt u op de hoogte blijven van wat er speelt binnen ANBO-PCOB en wat we allemaal voor u doen? Abonneer u dan nu op onze (gratis) digitale nieuwsbrief. Ga naar anbo-pcob.nl/ nieuwsbrief en meld u aan.
3
het beste bed kenmerken van
1. Makkelijk op- en schoonmaken
2. Unieke verstelmogelijkheden
3. Persoonlijk aangepast
2
3 voor nu én later
1
Ber & Elly Tweepersoons hoog-laag bed “Ook ná de aankoop zijn ze er voor je.”
Lees ruim 1.100 klantervaringen op
nachten slaapgarantie
Vraag gratis de brochure aan
✓ Boordevol informatie en inspiratie
✓ Lees ervaringen van klanten
✓ Bekijk de uitgebreide collectie
Ga naar well-fair.nl of bel ons: 0341 27 7010
TEKST: ARJAN VISSER FOTO’S: JANITA SASSEN
INTERVIEW
GERDI VERBEET
‘Nooit meer vergaderen: heerlijk!’
Oud-Tweede Kamervoorzitter Gerdi Verbeet (74) gaat het rustiger aan doen. Zegt ze. Minder vergaderen, dat sowieso: ‘Ik zou wel een keer willen opstaan met het idee van: hm, wat zal ik vandaag eens gaan doen?
Misschien wel helemaal niks!’
Ze ontvangt in Garderen, hartje Veluwe, waar de wolf ervoor heeft gezorgd dat ze niet langer alleen met ‘het hondje’ haar rondjes door het bos maakt. ‘En dan hebben we al een wandelstok met een fietsbel bij ons… misschien moet ik er ook nog een toeter op laten zetten!’
Nog voor de bandopname wordt gestart, lijkt er al een politiek verhaal op tafel te liggen: hoe er door mensen in de Randstad van alles over ‘de natuur’ wordt geroepen, maar haar buren laatst nog een doodgebeten schaap moesten laten opruimen en
de lokale bevolking en masse stemt op partijen die voorstander zijn van het afschieten van ‘een beest dat hier echt niet thuis hoort’. Niet dat ze zich actief in dit soort discussies mengt, maar toch: Gerdi Verbeet staat altijd aan, wil meepraten, meedenken, al heeft ze onlangs ook besloten een aantal taken in besturen, commissies en raden van toezicht neer te leggen, omdat ze zo langzamerhand wel genoeg heeft vergaderd. ‘Ik zou wel een keer willen opstaan met het idee van: hm, wat zal ik vandaag eens gaan doen? Misschien wel helemaal niks!’
KNUFFELEN
Het duurt niet langer dan een paar seconden voordat ze een bakje ‘knipsels’ tevoorschijn haalt; verhalen over mooie tentoonstellingen die gezien, en wandelroutes die gelopen moeten worden. Daarna komen de jongeren ter sprake, politiek actieve jongens en meisjes die ze met liefde coacht. O ja, en als haar kleinzoon binnenkort aan zijn studie ‘philosophy, politics and economics’
begint, gaat ze zich verdiepen in zijn lesmateriaal om er tijdens lunches met hem over te discussiëren. ‘Het lijkt me zo’n enige studie!’ Het is haar moeder die hier door-klinkt. ‘Een aanpakker, voorbeeldig als werkende moeder, veeleisend ook. Als ik vroeger trots mijn cijferlijst liet zien, wilde ze altijd weten of ik niet nóg hoger had kunnen eindigen. Ze was heel dwingend, soms ook wel een beetje manipulatief.’
Na een paar lastige jaren, waarin ze van haar moeder moest los zien te komen, brak er een tijd aan die voor Gerdi, ondanks de beroerde omstandigheden, bijzonder helend bleek te zijn. ‘Mijn moeder werd op haar oude dag dement. Ik heb getwijfeld – hadden we haar de gang naar het verzorgingstehuis niet moeten besparen? – maar wat ik me vooral herinner is hoe dicht we elkaar toen zijn genaderd. Vroeger was ze letterlijk afstandelijk, nu kon ik haar zomaar aanraken, knuffelen, nagels lakken, grappen maken, samen liedjes zingen… En ik zag iets terug wat ik in mijn jeugd maar héél af en toe
2015 - 2021 Voorzitter Nationaal Comité 4 en 5 mei
2012 - heden Lid van talloze raden van toezicht en comités van aanbeveling
Gerdi Verbeet woont met haar man Wim Meijer afwisselend in Amsterdam en Garderen.
heb gezien: de vrolijke, ondeugende jonge vrouw die ze ook was geweest.’
KNALLEN
‘Omdat haar grootouders al veel geld in mijn moeders opleiding hadden gestoken, kreeg ze een kleiner deel van de erfenis. Ze besloot er een bontjasje van te kopen en boekte een treinreis voor docenten naar Parijs. Er was een aantrekkelijke man aan boord, maar die droeg een trouwring. Daar begon ze niet aan. Mijn vader was vrijgezel, had bovendien haar koffer in het bagagerek gezet. “Dat was meteen de laatste keer dat hij charmant was”, grapten mijn broer en ik later, “echt een diepte-investering!”’
‘Het kon flink knallen tussen die twee’
‘Het begon allemaal zeer romantisch, maar ze verschilden ook behoorlijk. Mijn moeder zei altijd: “Wij waren in de vecht verbonden”, haha. Het kon flink knallen tussen die twee. Dat was voor mijn broer en mij niet altijd makkelijk, maar toen wij eenmaal de deur uit waren, kregen ze het heel leuk samen.’
‘Waar ze elkaar sowieso in hadden gevonden was hun liefde voor de sociaal-democratie, met dit verschil dat mijn moeder vooral een progressieve doorbraak-socialist was die zei: “Zo lang de regering niets doet,
moeten we zelf de handen uit de mouwen steken”, terwijl mijn vader de stelling aanhing: “Als de overheid iets niet doet, is het onbelangrijk en als het wél belangrijk is, moet de overheid het doen.” Ik denk dat ik, wat die ideeën aangaat, wel meer op mijn moeder lijk. Haar lijfspreuk was: “Ik heb altijd zelf aan het stuur gezeten”, waar ze dan, met een ondeugend lachje aan toevoegde: “en precies gedaan waar ik zin in had.”’ ‘Mijn vader was echt mijn kameraad, kon op een geweldige manier relativeren. Zelfs toen hij ging kwakkelen met zijn gezondheid bleef hij overal de humor van inzien. Toen hij vocht achter zijn longen kreeg, zei hij: “Als het vriest, mag ik niet naar buiten want anders word ik een soort Obelix, met een menhir op z’n rug.”’
VRAGEN OM HULP
Hoe ervaart ze het ouder worden? ‘Als ik nu in de spiegel kijk, moet ik om mezelf lachen en denk: hoe kon je vroeger zo ontevreden zijn? Mensen worden ouder en dat zie je. Is helemaal niet erg. En ik heb geen belemmeringen, dus ik mag sowieso niet mopperen.’
Dan wil ze graag nog iets kwijt over haar politieke idealen, waarbij haar belangrijkste boodschap is dat een sociaal-democratische volkspartij – nee, geen nieuwe, gewoon een verbeterde PvdA – meer oog zou moeten hebben voor de noden van mensen. ‘Ik ben al tijdens mijn voorzitterschap voorstander geweest van een Tweede Kamer die véél gevarieerder is, we moeten onze democratie aanvullen met maximaal gemengde groepen burgers die niet de eindbeslissingen nemen, maar
‘Ouderen moeten zélf in actie komen’
meedenken of oplossingen werkbaar zijn. Als je bijvoorbeeld kijkt naar de ouderenhuisvesting: niemand wil nog in die klassieke verzorgingshuizen wonen, maar wél graag in de buurt van voorzieningen. Voor veel ouderen is het idee dat je niet langer mobiel bent een groter angstvisioen dan dat je minder zorg zou kunnen krijgen. Ik denk dat het goed is als ouderen zich meer met het beleid gaan bemoeien. Ouderenbonden, zoals ANBO-PCOB, zouden gesprekken met Kamerleden kunnen organiseren, zodat die van de mensen zélf kunnen horen wat er allemaal speelt. Bijvoorbeeld dat ze best van hun grote huis naar een compactere woning willen, zolang er maar goede voorzieningen zijn, waardoor er mogelijk iets aan de woningnood kan worden gedaan. En ouderen moeten zélf in actie komen. Aanpakken, ja!’ ‘Weet je wat je, als oudere, ook moet leren? Vragen om hulp. Ik vind geven en helpen leuker dan krijgen en vragen… Bij mij moet alles altijd onmiddellijk gebeuren. Als mijn kinderen het te druk hebben, klim ik – tot hun ergernis – toch zelf maar weer op dat trapje om, net iets boven mijn macht, met één hand een peertje in te draaien. Dat is misschien een nóg grotere leeropgave voor mij: iets meer geduld proberen op te brengen.’
Ik hielp als meisje liever de juf dan dat ik buiten speelde
De 5 voor Gerdi
1. Wat voor oma bent u?
‘Ik ben met al mijn kleinkinderen een voor een naar Parijs geweest. Ik boek altijd hetzelfde hotel, ga een kaarsje aansteken in de Sacré-Coeur. En daarna op pad. Ik ben een doe-oma, ik geniet ervan de stad nóg eens door hun ogen te mogen zien.’
2. Wat betekent Pasen voor u?
‘Mijn secretaresse, Netty de Geest, nodigde me jaren geleden uit om in Leiden te komen luisteren naar de Matthäus Passion. Sindsdien kan ik niet meer zonder. Het verhaal ontroert me enorm, keer op keer. Pasen associeer ik met hoop, lente en licht.’
3. Bent u weleens opgelicht?
‘Ze hebben het wel geprobeerd, via apps en e-mails vooral, maar het is tot nu toe niet gelukt.’
4. Wat betekent tachtig jaar vrijheid voor u?
‘Vrijheid, rechtsstaat, democratie… het zijn begrippen die wereldwijd onder grote druk staan. We moeten blijven benadrukken, ook in ons eigen land, dat er iets te verdedigen valt; dat vrijheid niet vanzelfsprekend is.’
5. Wie is uw oudste vriend(in)?
‘Marinke! Ik leerde haar kennen tijdens mijn studie. Tot die tijd kende ik dit soort vriendschappen niet. Ik hielp als meisje liever de juf dan dat ik buiten speelde. Het drong pas later tot me door dat ik zo een afstand schiep tussen mezelf en leeftijdsgenoten.’
Onbezorgd ontdekken.
Drielandenreis, Nauders
10-daagse busreis
Onze chauff eur brengt je via prachtige bergroutes naar het Zwitserse Pontresina en het Italiaanse Merano en reis mee met de wereldberoemde Bernina Express.
Glacier en Bernina Express
10-daagse bus- en treinrondreis
Geweldig 4-sterren hotel met veel faciliteiten
Oostenrijk, Zwitserland en Italië in één reis
Ga mee met de Bernina Express
Al vele jaren onze topreis
Ervaar de sfeer van machtige Alpentoppen, prachtige excursies en twee van de beroemdste treinreizen ter wereld, de Glacier Express en de Bernina Express.
Reis per luxury class touringcar
Incl. 2 spectaculaire treintochten t.w.v. € 195
Met treinrit door de ‘Swiss Grand Canyon”
Vertrek tussen mei en oktober
Indrukwekkend met diverse excursies
Vertrek tussen mei en september
p.p. 1519
Meer dan 170 vriesverse maaltijden
Gratis thuisbezorgd door ons eigen bezorgteam.
ANBO-PCOB-leden profiteren altijd van 10% korting op onze maaltijden.
Bestellen is vrijblijvend en kan al vanaf 6 maaltijden.
Elektrisch verstelbaar hoog laag specialist
Verrijdbare boxsprings en ledikanten
Later nog uit te breiden met functionaliteiten
U bent goed uitgerust met een Aldenhuijsen
Bezoek één van de winkels
Plan een vrijblijvende thuisafspraak in Vraag de gratis brochure aan
Gerrit
“Zowel de ontvangst en vrijblijvende advisering in de winkel als de aflevering van de bedden waren gewoon perfect” Uitstekend beoordeeld 4,8/5 op Trustpilot
Dossier veiligheid
over veiligheid Luister en leer
Oplichters worden steeds slimmer. Ze verzinnen steeds nieuwe manieren om mensen van geld of gegevens te beroven. En ouderen zijn een gewild doelwit. Hoe kunt u zich weren tegen oplichters aan de deur, via de telefoon, WhatsApp of uw computer? Dat vroegen we aan drie deskundigen. Zij delen hun kennis, tips en waarschuwingen speciaal voor ANBO-PCOB-leden. Dat doen ze in dit magazine én in een podcast. Lees, luister en leer!
OuderenWijzer april/mei
ANBO-PCOB komt met allereerste podcast-reeks over veiligheid en criminaliteit
De ‘bankmedewerker’ door wie u wordt opgebeld, lijkt heel aardig. Hoe kunt u zorgen dat u niet in zijn verhaal trapt? En hoe zit het met WhatsApp-berichten van ‘bekenden’ die om uw hulp vragen? En als oplichters gebruikmaken van kunstmatige intelligentie (AI), hoe gaat dat dan in zijn werk?
In de allereerste podcast-serie van ANBO-PCOB vertellen drie deskundigen uit verschillende disciplines uitgebreid over wat belangrijk is te weten over veiligheid. Het zijn politieman Sybren van der Velden Walda, AI-specialist Jim Stolze en fraude-expert Boudewijn van der Valk.
Oud-radio- en televisiepresentator Inge Diepman vraagt ze het hemd van het lijf.
In twaalf afleveringen komen diverse valkuilen, trucjes en adviezen aan bod, want met AI kunt u bijvoorbeeld onveilige situaties juist ook voorkómen. De opnames hebben de kwaliteit van een radioprogramma. Maar het fijne is dat u een podcast op
elk gewenst moment via internet kunt beluisteren én terugluisteren.
GA NU NAAR ONZE PODCAST
1. Kies een app. Populaire apps om podcasts te beluisteren zijn Spotify, Pocket Casts, Google Podcasts of Apple Podcasts. Deze apps zijn gratis en eenvoudig te downloaden.
2. Zoek de podcast ‘OuderenWijzer’. Zoek via de hierboven genoemde diensten. U kunt de serie ook via onze website beluisteren, ga daarvoor naar: www.anbo-pcob.nl/podcast.
3. Druk op play. Kies een aflevering, druk op play, luister en leer. U kunt altijd pauzeren via de twee verticale streepjes of terugspoelen met het pijltje als u een stukje hebt gemist.
WAT IS EEN PODCAST EIGENLIJK?
Een podcast is een moderne uitvoering van een radioprogramma. Het grote verschil: een podcast kunt u beluisteren waar, wanneer en hoe vaak u maar wilt. Podcasts zijn namelijk beschikbaar via internet.
HOE LUISTER IK NAAR EEN PODCAST?
De meest gebruikte manier om een podcast te beluisteren is via een gratis app op uw mobiele telefoon of tablet. Op de iPhone staat standaard al een app, voor een toestel met Android kunt u bijvoorbeeld de app Pocket Casts of Google Podcasts downloaden. Een podcast kunt u ook via de computer of laptop beluisteren.
Als het om rechtvaardigheid gaat, is Sybren van der Velden Walda (1969) een politieman in hart en nieren. Natuurlijk wil hij ‘boeven vangen’, maar liever nog wil hij voorkómen dat zij hun slag slaan. In de vier podcasts met hem zien we allerlei soorten criminelen voorbijkomen.
Politieman Sybren van der Velden Walda
Over veiligheid in en om de woning
Ouderen zijn volgens de politieman vaak slachtoffer van oplichters, zowel voor de deur als via WhatsApp en aan de telefoon. ‘Het is een generatie die meer dan andere generaties vertrouwen heeft in de medemens’, zegt hij. ‘En senioren hélpen graag andere mensen.’
Daarom richten criminelen zich vaak bewust op deze groep. ‘Online worden grote databestanden met persoonlijke gegevens verhandeld. Daar pikken criminelen dan de oudste mensen uit, omdat ze weten dat die sneller toehappen. Senioren lopen dus een hoog risico slachtoffer te worden van criminele praktijken. De impact hiervan is enorm. Niet alleen op het slachtoffer zelf, maar ook op de omgeving.’
Sybren is een van de drie projectleiders van het landelijk coördinatieteam ‘High Impact Crimes’. Hij richt zich onder meer op woninginbraken en ‘Senioren en Veiligheid’. Meedoen met onze podcast over veiligheid en criminaliteit is een van zijn manieren om mensen weerbaarder te maken en zich veiliger te laten voelen. Tip van Sybren: ‘Slachtoffers hoeven zich nergens voor te schamen. Práát erover. En méld het. Je bent een held, als je het vertelt!’
EERSTE VIER AFLEVERINGEN
Aflevering 1 - Woninginbraak
Anders dan veel mensen denken, proberen inbrekers niet ’s nachts hun slag te slaan, maar aan het eind van de middag of in de avonduren.
Aflevering 2 – Veiligheid op straat
Er kunnen criminelen op de loer liggen als u staat te pinnen. Ze kijken gewoon over uw schouder mee. Soms lukt het iemand met een vlotte babbel om u af te leiden.
Aflevering 3 - Babbeltrucs
Criminelen weten u met babbeltrucs goed om de tuin te leiden. Vooral als ze als politieagent, meteropnemer of pakketbezorger voor de deur staan.
Aflevering 4 - Uitbuiting
In maar liefst 85 procent van de gevallen wordt een rekening geplunderd door iemand van de familie. Ouderen worden helaas ook regelmatig slachtoffer van datingfraude.
TEKST:
FOTO:
Fraude-expert Boudewijn van der Valk
Over digitale veiligheid en bankenfraude
Boudewijn van der Valk (1979) weet alles van smoesjes. Niet dat hij ze zelf de hele tijd verzint, maar hij kent er wel veel. In zijn jaren bij ING in diverse functies heeft hij ze allemaal voorbij zien komen: smoesjes die criminelen bedenken om anderen geld af te troggelen. En er komen steeds weer nieuwe verzinsels bij, want oplichters volgen het nieuws en ze kennen onze zwakke plekken.
Boudewijn leidt het fraude-expertteam bij ING. Hier kan hij doen wat hij het liefste wil: consumenten beschermen tegen oplichters die uit zijn op het plunderen van hun bankrekening. Eerder al speelde hij een belangrijke rol in de ontwikkeling van de mobiele goedkeuring, de ING Scanner voor klanten die geen mobiele telefoon of tablet hebben, en stemherkenning.
‘Ik heb een drive om mensen voor te lichten en ik geloof in een benadering die iets toevoegt en meer is dan alleen campagnes. Persoonlijker, zoals deze podcast. Uiteindelijk gaat het erom dat je mensen nú iets vertelt wat ze over een maand, als ze door een crimineel zouden worden gebeld, nog weten.’ Belangrijke tip? Het oude adagium ‘Hang op! Klik weg! Bel uw bank!’
HENGELEN NAAR GEGEVENS VIA EEN VALSE E-MAIL
Aflevering 1 - Phishing
Iemand stuurt u een nep-e-mail. Die heeft als doel om u op een link te laten klikken. ‘We zien phishing uit naam van bijvoorbeeld banken, de Belastingdienst, het CJIB of pakketbezorgers.’
Aflevering 2 - Bankhelpdeskfraude
U krijgt een telefoontje van de ‘bankmedewerker’ die waarschuwt voor de eerder die dag ontvangen phishingmail. Hij/zij wil graag samen met u controleren of de rekening nog in orde is. U gaat mee in dat verhaal en geeft (alsnog) alle inloggegevens.
Aflevering 3 - Over WhatsApp, computer en smartphone
Een kind of kleinkind in nood stuurt een appje en vraagt om geld. ‘En let op’, zegt Boudewijn, ‘zorg ervoor dat uw computer en smartphone beveiligd zijn. Maar kijk uit door wie u de software hiervoor laat installeren.’
Aflevering 4 - Spoofing
In deze aflevering legt Boudewijn uit wat ‘spoofing’ is. Natuurlijk vertelt hij ook wat u ertegen kunt doen. Want ook híj heeft zo zijn trucjes.
SYLIA DE GRAAF
INGE DIEPMAN BV
AI-expert Jim Stolze Over kunstmatige intelligentie en veiligheid
In 1985 kreeg de 12-jarige Jim Stolze van zijn vader een Commodore 64-computer. Zijn vader zei: ‘Jimmy, dit is je nieuwe broertje. Hij kan nog niets, maar jij kunt hem alles leren. Dat heet programmeren.’ Hiermee was Jims fascinatie voor technologie en innovatie geboren. De basis voor zijn latere carrière in de wereld van kunstmatige intelligentie was gelegd.
Jim is schrijver en ‘entrepreneur’, oftewel: een ‘ondernemende ondernemer’. Logisch, want hij staat geen moment stil in de wereld van kunstmatige intelligentie, kortweg AI (van het Engelse artificial intelligence). Jim wil graag de reisgids zijn die u meeneemt om samen het landschap van AI te verkennen, met alle hobbels, valkuilen en vergezichten.
Om AI toegankelijk te maken voor een breed publiek, ontwikkelde Jim de ‘Nationale AI-cursus’. Dat is een gratis online programma (www.ai-cursus.nl), waarin de basisprincipes van AI worden uitgelegd.
Dat in de allereerste ANBO-PCOB-podcast aandacht wordt besteed aan digitale weerbaarheid en AI is een heel goed idee, vindt hij. ‘Veel ouderen hebben een soort haatliefde-verhouding met AI. Ze zijn wel enthousiast over de mogelijkheden, maar soms niet goed geïnformeerd, waardoor ze bang zijn dat het gebruik ervan onveilig is. Met deze podcast hoop ik dat ze, na het krijgen van de juiste informatie, hun eigen afwegingen kunnen maken. Blijf vooral nieuwsgierig en durf vragen te stellen.’
Mensen die ChatGPT of Copilot gebruiken, raadt Jim aan altijd kritisch te zijn over de informatie die wordt gege -
ven en deze te verifiëren bij betrouwbare bronnen. De betaalde versies hiervan bieden volgens hem wel betere bescherming van de privacy.
KUNSTMATIGE INTELLIGENTIE
Aflevering 1 - Wat is AI eigenlijk?
In de eerste aflevering legt Jim uit wat AI precies is. Als hij lezingen geeft, bespeurt hij vaak bij met name ouderen de angst dat criminelen eenvoudig controle kunnen krijgen over hun leven.
Aflevering 2 - AI en veiligheid
In aflevering 2 hoort u hoe we veilig kunnen omgaan met AI-gestuurde apparaten in huis en met initiatieven als ChatGPT.
Aflevering 3 - AI in de zorg
Aflevering 3 gaat over het gebruik van AI in de zorg. We praten over snellere diagnoses en betere behandelingen.
Aflevering 4 – Digitale weerbaarheid
Hoe wij onze digitale weerbaarheid kunnen vergroten, leren we in een soort stoomcursus. Zodat we met een zeker(der) gevoel achter de computer zitten. En dat is tegenwoordig geen Commodore 64 meer.
Luister alle afleveringen via www.anbo-pcob.nl/podcast
