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ONAJPU

Nuestra Voz +60

Órgano oficial de la Organización Nacional de Jubilados y Pensionistas del Uruguay • El diario de todos los jubilados y pensionistas

Año 16 • nº 136 • mayo 2018 •

57.000 EJEMPLARES • Mario Cassinoni 1573 • Tel. 2401 2329 • www.onajpu@onajpu.com •

: onajpu tv •

ONAJPU

onajpu jpu

DISTRIB UCIÓ GRATUIT N A

Acto en Fray Bentos

Acto en Montevideo

Acto en Bella Unión

La gran movilización de abril

El primer centro diurno Para personas mayores de 65 años El Sistema de Cuidados acaba de inaugurar en Minas, Lavalleja, el primer Centro Diurno, al que podrán concurrir personas mayores de 65 años con dependencia leve o moderada.

l servicio funcionará de lunes a viernes de 9 a 16 horas y los interesados pueden postularse a través del 0800 1811 o *1811 (si es a través de un celular de Antel), y en oficinas territoriales del MIDES. El centro diurno de Minas es gestionado por la organización social Vida Plena. Está ubicado en la calle Pública 28, esquina Benavente, del barrio La Estación. Además de las personas que viven en Minas, prioriza a aquellos que vivan en Villa Serrana, Blanes Viale, La Coronilla y San Francisco de la Sierra. Al Centro podrá concurrir un mínimo de 30 personas y el personal está compuesto por una

psicóloga, un auxiliar de servicios, cuatro cuidadoras, una coordinadora de actividades y administrativos, entre otros. El financiamiento, parte del equipamiento, los recursos humanos y todo lo necesario para el manejo administrativo serán aportados por el Sistema de Cuidados, mientras que la organización social Vida Plena aporta el local. En este espacio se desarrollarán actividades diversas, tales como huerta, cocina, educación física, baile, música, tejido y otras

que se coordinarán con los usuarios; además, se buscará la interacción con otros grupos sociales para generar un centro abierto a la comunidad. El programa cuenta con el apoyo de la Mesa Interinstitucional local, integrada por organismos públicos nacionales tales como la ASSE y el Ministerio de Educación y Cultura (a través de los Centros MEC) así como también la Red de Adultos Mayores (Redam).

Los Centros Diurnos o Centros de Día es un nuevo servicio del Sistema de Cuidados dirigido a personas mayores de 65 años en situación de dependencia leve o moderada que viven en sus hogares, pero presentan ciertas dificultades, tanto por limitaciones físicas como mentales. En los centros se realizarán actividades culturales, recreativas y estimulación física y cognitiva con un equipo de profesionales. El objetivo es contribuir Fuente de texto y foto: Presidencia de la a la autonomía de las personas República mayores y a su permanencia en su entorno habitual, y, además, brindar apoyo a las familias. La asistencia y la participación no implican costo para los usuarios. Las personas mayores podrán concurrir con una frecuencia de dos, tres o cinco días Los jubilados y pensionistas, traPara los activos que tienen por semana. bajadores de menores recursos, mutualista el tope de ingresos Para postularse, los interepara operarse gratuitamente es por cuenta propia y pequeños sados deben llamar al 0800 empresarios que cumplan con de 5 BPS ($19.240) 1811, desde un teléfono fijo, o las condiciones médicas exigidas, Para los usuarios de la Admial *1811, desde un celular Anpueden operarse gratuitamente nistración de los Servicios de tel, de lunes a viernes entre las en el hospital de ojos José Martí. Salud del Estado (ASSE), tanto 10:00 y las 16:00 horas. activos como pasivos, no existe En particular, los jubilados y También pueden dirigirse a pensionistas del BPS con ingresos nominales me- tope de ingresos ni se limita el tipo de patología. una oficina del Ministerio de nores a 10 BPC ($38.480) que tengan mutualista, Más información: Desarrollo Social o a través de pueden operarse gratuitamente de cataratas y http://www.bps.gub.uy/3486/operaciones_de_ la web http://www.sistemadepterigión. ojos.html cuidados.gub.uy

Operaciones de ojos

Nuestra Voz +60

Nuestra Voz: el periódico de los jubilados y pensionistas Expresión en los medios de la Organización Nacional de Asociaciones de Jubilados y Pensionistas del Uruguay

Consejo de redacción: Brenda Mora, Sixto Amaro, Daniel Baldassari, Gustavo Latorre, Carmen Millán, Juan Alegre.

Impresión: Imprenta REG S.A. Garibaldi 2579, teléfono 2487 3565 D.L. nº 358.004 Radio: CX 40 Radio Fénix, martes 14:30 a 15:30 hs CX 22 Radio Universal, domingos de 12:00 a 13:00 hs Página web: www.onajpu@onajpu.com Correo electrónico: onajpu@onajpu.com, secretariogeneralonajpu@gmail.com : onajpu tv (videos) • : onajpu jpu

Director (Redactor responsable): Luis Iguiní

Las notas firmadas así como las expresiones de los entrevistados son responsabilidad de sus autores y no representan necesariamente la opinión de ONAJPU ni de la redacción del periódico.

Nuestra Voz +60 mayo de 2018

Mario Cassinoni 1573 • Montevideo • Tel. 2401 2329

 Editorial

La gran movilización de abril

Daniel Baldassari Secretario General de ONAJPU

l miércoles 18 de abril realizamos la gran movilización nacional, con la cual cumplimos una primera etapa del Plan de Movilización que nos dimos para poner nuestra Plataforma Reivindicativa, la decidida entre todos en el Congreso de noviembre del año pasado, en conocimiento de la opinión pública nacional y de las autoridades de todo el país. Con ese fin, desde el mes de febrero hemos venido realizando recorridas por el territorio nacional visitando a las Asociaciones, para conversar con los compañeros y compañeras de cada una de ellas. Y también, a través de los medios de prensa locales, hemos estado comunicando a la población que los jubilados y pensionistas, organizados en ONAJPU y en cada una de las Asociaciones, estamos haciendo conocer las necesidades y promoviendo los reclamos de los adultos mayores, y en particular de aquellos que perciben jubilaciones y pensiones mínimas. Con esta primera movilización del año, hemos logrado entre todos abrir camino para llegar a las grandes mayorías nacionales, con la movilización en la calle de los jubilados y los pensionistas organizados y con ello, ganando espacios en los medios de comunicación masivos, tanto a nivel nacional como local. De esta forma vamos logrando una mayor visibilidad ante el conjunto de nuestro pueblo y de las autoridades nacionales, departamentales y locales. Ahora, al tiempo que continuamos reuniendo las asambleas regionales y realizando las entrevistas solicitadas, debemos continuar el esfuerzo por mantener la movilización, llevando

nuestro Memorándum con la plataforma reivindicativa a todas las autoridades, a todas las instancias adonde aún no hemos llegado; explicar nuestros planteos a los medios de comunicación de cada lugar, a las organizaciones sociales, a los vecinos, boca a boca o en reuniones convocadas a tales efectos, a los amigos y familiares, trabajadores en actividad y al pueblo en general. Este es un año cargado de movilizaciones y reclamos de los trabajadores en actividad en los 227 Grupos de los Consejos de Salarios, lo que para nosotros tiene gran significación, puesto que lo que allí logren avanzar los trabajadores y sus sindicatos y federaciones en materia de los aumentos, irá a conformar el Índice Medio de Salarios, y este determina cuál será el aumento para todas las jubilaciones y pensiones a partir del 1º de enero de 2019. Este año también se discutirá y votará la Rendición de Cuentas, en la que se definen los aumentos de lo que perciben los trabajadores estatales, lo que también irá a formar parte del Índice Medio de Salarios, y se reflejará en el monto de las jubilaciones y pensiones para el próximo año. Pero además, en la Rendición de Cuentas se deberán incorporar y resolver las partidas necesarias para la salud, la educación y los cuidados, entre otros rubros. Todo ello en un año preelectoral, razón por la cual, todo esto debe estar resuelto, a más tardar en octubre del corriente año. Sin la participación organizada en las Asociaciones y en ONAJPU no será posible lograr avanzar en la consolidación de las conquistas obtenidas, que tenemos que defender, ni alcanzar nuevos logros para hacer de la vida de los jubilados y pensionistas, una vida más digna y más justa. ¡Movilizados y unidos avanzaremos! ¡Que vivan las Asociaciones! ¡Que viva ONAJPU! ¡Viva la Movilización de los jubilados y pensionistas! ¡Entre todos, podemos! 3

Acto en Fray Bentos El 18 de abril tuvo lugar en fray bentos un acto organizado por las tres asociaciones de jubilados y pensionistas de la localidad. La apertura estuvo a cargo de la señora Medora Marín, presidente de la Asociación de Jubilados y Pensionistas de Industria y Comercio. Le siguieron en el estrado la maestra nidia rivas de la asociación de Maestros jubilados y la señora Alcira quintana de la Asociación de Jubilados y Pensionistas de Fray Bentos (ajupceFa). Luego se dio lectura al memorándum y plataforma de onajpu. Transcribimos a continuación las palabras de Medora Marín.

a pregunta es ¿porqué estamos reunidos, porqué esta movilización que hacemos hoy en todo el país? Es porque queremos que todos los sectores nos escuchen. Los jubilados tenemos necesidad y nos debemos una mejor calidad de vida. ¡Que alguien nos explique qué jubilado puede vivir con $10.967! Cuando hay que pagar luz, agua, vivienda… Me pregunto, ¿que les queda para el sustento diario? ¿No tienen derecho a vivir mejor? Esta convocatoria de hoy es para que tomemos conciencia de los tiempos difíciles que se avecinan. Tenemos que unirnos por mejores logros.

Y también vaya este mensaje para los cincuentones, que es de interés también para ellos, porque, como dice Tito, son pichones de jubilados. Y por eso les decimos: esta lucha que estamos haciendo hoy, les va a llegar a ustedes cuando se jubilen. Tienen que tomar conciencia de que la unión hace la fuerza. Somos unos 700.000 jubilados. Si queremos y sabemos emplearlos, tenemos fuerza, tenemos coraje. Debemos tener presente que cada cinco años, hay un mes de noviembre en que podemos decidir vivir mejor. Jubilados: ¡a estar unidos en esta lucha!

Nuestra Voz +60 en radio CX 40 Radio Fénix: martes 14:30 a 15:30hs CX 22 Radio Universal: domingos 12:00 a 13:00 Seguinos en Facebook: ONAJPU JPU Página web: www.onajpu.com YouTube: ONAJPU TV Por asesoramiento jurídico: agendarse al teléfono: 2401 2329 abogado Dr. Álvaro García 4

Nuestra Voz +60 mayo de 2018

Problemas actuales

Luis Iguiní Director Redactor responsable Nuestra Voz +60

a pronta presentación (30 de junio) de la Rendición de Cuentas –la última de esta Administración y que no puede tener mayores gastos–, es una de las causas de la catarata de artículos y comentarios en la prensa de distintos temas económicos, y por ello veamos algunos. Un tema que desde hace meses se repite constantemente es el “famoso” déficit fiscal. ¿De qué se trata? De los recursos gastados por encima de los ingresos; y ahora, cuando esa cifra es el 2,5% del PIB –2.000 millones de dólares (cada punto porcentual que equivale a us$800 millones)– lo cual se va reponiendo de a poco, o por desgracia, la diferencia se absorbe solicitando un préstamo internacional. Pero es muy curioso que la prensa le otorgue tanta importancia a ese tema y no pronuncie una sola palabra sobre algo realmente importante: y es que, mientras que el mundo ha vivido –y todavía sigue viviendo– los coletazos de esa crisis que sembró desempleo y miseria en tantos y tan importantes países y sus economías, como consecuencia de ello,

se detuvieron y retrocedieron, en nuestro tan pequeño país la economía no dejó de crecer (en algunos años el PBI aumentó un 4% o 5%, últimamente solo un 2,5% a 3%; este año la naturaleza nos castigó con una seca que nos hizo perder la posibilidad de vender cientos de millones de dólares –principalmente de soja– y empeoró la vida de miles y miles de uruguayos). Hay cosas que no se deben olvidar. Al inicio del año 2001 el Uruguay entero estaba fundido. El grupo de vivos que rodeaban al gobierno había permitido que se fundieran todos los bancos y los ahorros se los robaron. El agro entero quedó en llagas; la tierra se vendía por un valor de 400 a 700 dólares la hectárea. Todo el mundo estaba endeudado. Eso se lo recordó el entonces ministro Tabaré Aguerre en el Congreso Centenario de la Federación Rural en Lascano (mayo de 2017), a su presidente, Ing. Agr. Jorge Riani, cuando este dijo: “Hay que sacar a este gobierno”, y le recordó también que aquí hay elecciones. Traigo este recuerdo por lo que leo, titulado, en el diario El País de hoy, do-

mingo 22 de abril: un dirigente de los que se habían reunido en Durazno afirmó: “El campo [está] alerta por inminente ruptura de la cadena de pagos”, y habló de que no se va a poder pagar nada. Esto me parece falso, dicho para sembrar el terror económico. Aunque vaciaron todos los bancos y se robaron la plata de la gente, nunca hubo ruptura de la cadena de pagos. Antes de continuar, una reflexión: ¿acaso nos olvidamos de que, por gestión del pianista Luis Batlle Ibáñez, Estados Unidos nos “prestó” 1.500 millones de dólares “para mostrarlos”? Termino, porque el señor Riani debiera saber que no vamos a permitir que el agro se vuelva a hundir, y entonces le incluyo la información publicada días atrás en El Observador: “BROU ofrece diferir hasta cuatro años cobro de deudas de productores. También brindará asistencia a lecheros y se reunirá con la gremial del arroz”. Aunque algunos parecieran no saberlo, esto ya fue resuelto. ¿Recuerdan el Directorio del BROU del año 2005?

¿Qué es el amor?

n una de las salas del colegio donde había varios niños, la maestra deseaba explicarles qué es el amor y pidió a sus alumnos que dieran una vuelta por el patio de la escuela y trajesen lo que más despertase en ellos el sentimiento del amor. Los chicos salieron apresurados y cuando volvieron, la maestra les dijo: —Quiero que cada uno muestre lo que trajo consigo. El primer alumno respondió: —Traje esta flor El segundo alumno dijo: —Yo traje esta mariposa. Vea el colorido de sus alas, la voy a colocar en mi colección. El tercer alumno expresó: —Yo traje este pichón de pajarito que se había caído del nido del árbol de un vecino. Y así los chicos, uno a uno, fueron colocando lo que habían recogido en el patio. Terminada la exposición, la maestra notó que una de las niñas no había traído nada y

había permanecido quieta durante todo ese tiempo. Se sentía avergonzada porque no había traído nada. La maestra se dirigió a ella y preguntó. —Muy bien: ¿y tú? ¿No has encontrado nada? La criatura tímidamente respondió: —Disculpa, maestra. Vi la flor, sentí el perfume y pensé en arrancarla, pero preferí

dejarla para que exhalase su aroma por más tiempo. Vi también la mariposa, suave, colorida, pero parecía tan feliz que no tuve el coraje de aprisionarla. Vi también un pichoncito caído entre las hojas pero al subir al árbol noté la mirada triste de su madre y preferí devolverlo al nido. Por lo tanto, maestra, traigo conmigo el perfume de la flor, la sensación de libertad de la mariposa y la gratitud que observé en los ojos de la madre del pajarito. ¿Cómo puedo mostrar

lo que traje? La maestra agradeció a la alumna y le dio la nota máxima, considerando que había sido la única que logro percibir que solo podemos conservar el amor en el corazón. Extraído de la revista de la revista del Movimiento de Jubilados y Pensionistas de Peñarol (MJPP) 5

Despedimos a Juan Delgado Juan Ricardo Muñoz

Déjame darte un abrazo

oy mi pluma de escritor no me da alegría; me da dolor, porque perdí un amigo que Dios se lo llevó. Juan Delgado (Juancito para todos los amigos), hombre inteligente, querido por todos, ¡decente! Trabajó por ONAJPU siendo presidente de la Unión Nacional de Afiliados al BPS (UNA), impulsado por su amor por los adultos mayores, a los que ayudó en sus necesidades. Hoy yo soy el presidente de la UNA y le debo a Juancito todo lo que me enseñó. No, no murió. ¡Vivirá siempre en nuestros corazones! ¡En el corazón de los 80.000 afiliados a ONAJPU, que forman parte de las Asociaciones que la integran! Juancito supo vivir encontrando hasta el último día el cariño de todos. Sus hijos, sus hermanos, sus amigos, sus compañeros. ¡Yo lo escucho tocando su guitarra y cantando con su voz cálida! Hoy les dejo un poema que él publicó en el periódico de ONAJPU, para que conozcan la delicadeza de su espíritu y la sensibilidad de su corazón.

Mi canario

Tengo un canario en la jaula. Vive solo, igual que yo. Se lava todos los días. ¡Qué limpio que me salió! Es un ejemplo de pájaro. ...Si parece un ruiseñor.

Alpiste, pan y lechuga, Limpieza y mantenimiento, Bien protegido del frío Del calor y de los vientos. Pero lo mantengo preso, Y ese es mi descontento.

Él cultiva mi alegría. ¡Qué agradecido le estoy! Cuando al patio yo lo saco Como loco, canta y canta Aun cuando está nublado Y entre las rejas se encuentra.

Por pregonar libertad Todos hacemos consignas, Pero un pájaro enjaulado Ha de abrirse las heridas, Porque por más que lo cuides Vos le has truncado la vida.

Pero soy su carcelero Y su deuda está en mi cuenta

Qué derecho tengo yo Que cante para mí solo,

Si él ya tenía su coro Para cantar por los montes. Falta algo en mi cultura Que nos enseñaron los hombres. Me miran sus ojos negros Y hasta me siento culpable, Porque a veces hago alarde De que soy un literario, Pero prisionero tengo A un indefenso canario. Juan Delgado

Un abrazo Es el festejo del encuentro, El consuelo del dolor, Y la alegría de tener A las personas que aprecias. Un abrazo Pone al descubierto Nuestros sentimientos, Nuestros miedos, Nuestra necesidad de contención. Un abrazo Nos acerca corazón a corazón, Nos deja sentir la intensidad De nuestros latidos Y el calor de nuestros cuerpos. Un abrazo Es entregarse al otro Y dejar que el otro También se entregue. Es resguardo. Es protección. ¿Quién no necesita En algún momento de su vida Guarecerse entre unos brazos Llenos de ternura? ¿Quién no necesita Desnudar sus sentimientos Sin palabras Rodeando con amor A quien uno quiere? ¡¡ Yo sí lo necesito!! Y es tan grande esta necesidad Que en este preciso instante Abro mis brazos Para poder abrazarte.

Extraído de la revista de Asociación de Jubilados y Pensionistas de Rocha (AJUPENRO)

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Celia Beba Echetto Sixto Amaro

Alguien ha escrito por ahí una gran verdad: “Estas mujeres, estos enormes seres humanos, han dado tanto de sí a la sociedad que se van físicamente y se siembran en nosotros mismos”, floreciendo en cada compañero que vaya a ocupar una responsabilidad en su AJUPEN y en cada lucha de la ONAJPU, en la que seguramente Beba va a estar presente. El carácter, la seguridad y la firmeza con que condujo Beba Echetto mil batallas sociales, y su honestidad, su conducta y prolijidad en cada tarea son y serán un ejemplo que seguiremos y seguirán las nuevas generaciones de jubilados y pensionistas como un compromiso con mujeres como ella, que estarán presentes con su voz y su sonrisa, con su fuerza, con su sacrificio y con la alegría reflejada en ese hermoso rostro, símbolo de esperanza. Llegue un abrazo fraterno y apretado a tu entrañable compañera Brenda Mora, con quien cuánta seguridad y protección social construyeron. No te olvidaremos nunca, Beba. Lleva esa misma sonrisa y ganas de vivir a tu ineludible encuentro con el querido don Luis, con Geza; seguro que el

Coco Muñoz te está esperando con un caramelo de miel, junto con Rodríguez Belletti, con Melgarejo y con tantos y tantas queridos compañeros que construyeron los caminos unitarios en la diversidad de opi-

CONVENIO

alleció Celia Echetto, Beba. A sus familiares, a los compañeros de la Comisión Directiva y afiliados de AJUPEN 33, y a todos los jubilados y pensionistas del país, llegue nuestro más sentido pésame en este momento de dolor por la pérdida de un ser tan querido. Beba Echetto fue un ejemplo para todos desde su niñez en el interior profundo, luego como trabajadora de la salud, una profesión que ejerció tan digna y eficazmente como su conciencia y su vocación social, que la llevaron a ser fundadora y militante, hasta el último día de su vida, de su Asociación y de la ONAJPU. Nuestra Beba querida ha tenido que ver directamente con la hermosa sede que tiene AJUPEN 33, con cada vivienda para jubilados de su departamento, con cada hombre o mujer que recuperó su visión en esos lares, con cada tablet que utilizamos para comunicarnos en este nuevo mundo. Beba está directamente involucrada y nos representa a todos en cada propuesta, movilización o luchas que atesoran la ONAJPU y los jubilados y pensionistas del país.

niones, que hoy recorremos. No encuentro palabras que puedan mostrar toda la grandeza de esta enorme mujer, solo un ¡hasta siempre! o un ¡hasta pronto!, querida compañera Celia Beba Echetto.

ORGANIZACIÓN NACIONAL DE ASOCIACIONES DE JUBILADOS Y PENSIONISTAS DEL URUGUAY

SERVICIOS OFTALMOLÓGICOS Ofrecemos la evaluación, para cambio de anteojos, de un pesquizamiento de patologías a través de un chequeo médico oftalmológico sin costo para jubilados, pensionistas y familiares. ·· Test de agudeza visual ·· Refractometría computarizada ·· Retro iluminación ·· Fondo de ojo ·· Medición de la presión intraocular ·· Prueba de tolerancia ·· Indicación de receta de anteojos habilitada para el trámite ante BPS y ASSE Garantía sobre los resultados visuales

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Regional Sur

Regional Este

Abril: fue

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Regional Norte

erza, alegrĂa y compromiso

El creciente problema de la soledad Un comentario del científico John Cacioppo recientemente fallecido(*) publicado en The Lancet nos advierte acerca de un grave problema que permanece ajeno a la agenda médica.

maginemos una afección que hace que una persona se vuelva irritable, deprimida y egocéntrica, y que esa afección está asociada a un aumento del 26% en el riesgo de mortalidad prematura. Imaginemos también que, en los países industrializados, alrededor de un tercio de las personas se ven afectadas por esta dolencia –y entre ellas, una persona de cada 12 afectada severamente–, y que estas cifras están aumentando. La dolencia es contagiosa y los ingresos, la educación, el sexo y la etnia no protegen contra ella. Los efectos de esta dolencia no son atribuibles a alguna peculiaridad del carácter de un individuo, sino que afecta a la gente común. Esta dolencia existe y tiene nombre: es la soledad. La soledad a menudo es estigmatizada, trivializada o ignorada pero, dado el creciente número de personas mayores que viven en países industrializados, se han hecho estudios que

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revelan mayor probabilidad de muerte prematura, y mortalidad global por los efectos nocivos de la soledad. Se han hecho comprobaciones en modelos animales, e investigaciones longitudinales en humanos que muestran que la soledad está emergiendo como un problema de salud pública. Los médicos se encuentran con esta afección, pero la mayoría no cuenta con la información necesaria para tratar eficazmente la soledad de sus pacientes. La soledad no es un problema de debilidad personal. Por el contrario, es parte de la variación genética que encontramos en los humanos.

Cambio de autoridades en AJUPENCEL

COJUSAPRI festeja su 10º Aniversario

Comisión Directiva

El próximo 23 de mayo el Comité de Jubilados y Pensionistas de la Salud Privada (COJUSAPRI) cumple diez años de su fundación y por ese motivo llevará a cabo un festejo para homenajear a sus fundadoras y fundadores y compartir con todos quienes quieran acompañarnos en nuestro local, en la calle Arapey 1351 a la hora 14.

Presidente: Carlos María Méndez Juárez Vicepresidente: Alcides Paz Francia Secretaria: María Delia Ibáñez Pro-secretaria: Ana María Cruz Gómez Tesorero: Víctor Hugo Rodríguez González Pro-tesorero: Marciano Sosa Vocal: José Pedro Duhalde Sosa Comisión fiscal

• Presidente: Claire de Farías Pontiz • Vocales: José I. Rivero López y Julio Iván Caltieri 10

La soledad se ha asociado erróneamente con el aislamiento social objetivo, la depresión, la introversión, o una escasa habilidad para el relacionamiento social. Sin embargo los estudios han demostrado que esas características no son del todo ajustadas, y que la soledad es una afección que se caracteriza por que el individuo se percibe a sí mismo como aislado socialmente incluso cuando está rodeado por otras personas. Los factores que predicen la soledad son los factores relacionados con la disrupción de nuestras relaciones sociales. Existen medidas rápidas y válidas para diagnosticar si un pa-

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Habrá un pequeño espectáculo en vivo y mucha alegría, para que nuestra asociación siga creciendo y siga comprometida con la lucha de ONAJPU.

ciente tiene niveles normalmente altos de soledad, y aunque los llamados tratamientos de sentido común (por ej. capacitación en habilidades sociales, apoyo y contacto social) han probado su ineficiencia, la disponibilidad de programas comunitarios, las intervenciones conductuales y los recursos en línea están aumentando para abordar el problema de la soledad. Las personas solitarias difieren de las no solitarias en su tendencia a percibir las circunstancias estresantes como amenazas en lugar de como desafíos y a afrontar pasivamente ese estrés al fallar su demanda de apoyo emocional. La soledad es un problema que puede resolverse en gran medida en nuestra vida, pero para hacerlo es necesario el pleno compromiso y apoyo de la comunidad médica. La salud física y la salud mental de un creciente número de personas afectadas, de sus familiares y amigos están en juego.

John Cacioppo (Marshall, Texas; 12 de junio de 1951-5 de marzo de 2018) fue un investigador, neurocientífico y psicólogo estadounidense. Junto con Gary Berntson es considerado el pionero de la disciplina científica denominada neurociencia social.

(*)

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2018 Inscripciones para recibir la tablet y aprender a usarla

Ibirapitá sobre ruedas en Montevideo, mayo de 2018

Junto con el inicio del tercer año de funcionamiento del Plan Ibirapitá, comenzó una nueva etapa del programa que busca continuar en el camino de la inclusión digital de los jubilados. Ya están abiertas las inscripciones para talleres temáticos en todo el país. Los talleres están dirigidos a quienes ya tienen su dispositivo Ibirapitá y buscan repasar y/o continuar con el aprendizaje en el mundo digital. Los talleres que se dictarán a lo largo del año son: Repaso de conocimientos; Redes Sociales; Uso de cámara y video; WhatsApp; YouTube; Compra y venta seguras; Trámites por Internet, y Biblioteca País.

El bus de Plan Ibirapitá funciona como aula rodante: se pueden realizar consultas sobre las aplicaciones de la tablet y su funcionamiento. Además, quienes aún no tienen su tablet pueden inscribirse de forma presencial.

¿Quiénes pueden acceder a la tablet del Plan Ibirapitá?

Todos los jubilados que ganan menos de $30.784 pueden inscribirse para recibir su tablet. Para inscribirse deberá acceder a registro.ibirapita.org o llamar al 0800 1764. Además, se puede hacer de forma presencial en las asociaciones de jubilados que están habilitadas para realizar inscripciones. La novedad es que este año la mayoría de las tablets que se entreguen serán con chip LTE, que permitirá a los beneficiarios estar conectados a Internet desde cualquier lugar. Inscripciones a talleres o para recibir la tablet: • a través de la web ibirapita.org.uy • por el teléfono gratuito 0800 1764 • de forma presencial en cualquier parte del país (consultar en: lugares.ibirapita. org/inscripciones)

Avances del plan Ibirapitá

Dónde estará el bus durante el mes de mayo

Día y hora

Lugar

Martes 8 de 9 a 11.30 horas Miércoles 9 de 9 a 11.30 horas Martes 15 de 9 a 11.30 horas Miércoles 16 de 9 a 11.30 horas Martes 22 de 9 a 11.30 horas Miércoles 23 de 9 a 11.30 horas Martes 29 de 9 a 11.30 horas Miércoles 30 de 9 a 11.30 horas

Velódromo Municipal (Avda. Ramón V. Benzano y Avda. Dr. Lorenzo Merola) Plaza Lafone (Carlos Ma. Ramírez y Humboldt) Intercambiador Belloni (Avda. 8 de octubre y Belloni) Parque Rodó frente a Fotogalería (Dr. Antonio María Rodríguez) Cooperativa Vicman (Cno. Carrasco 4490) Plaza Vidiella de Colón (Plaza Vidiella y Garzón) Plaza Casavalle (frente a Centro Cívico Luisa Cuesta) Plaza de las Esculturas (Andrés Lamas y Marne)

Hasta el momento se han entregado alrededor de 170.000 tablets, distribuidas de la siguiente forma: Departamento Artigas Canelones Cerro Largo Colonia Durazno

Tablets entregadas 3.545

Departamento

Tablets entregadas

Departamento

Tablets entregadas

Lavalleja

4.389

Salto

6.154

30.547

Maldonado

8.236

San josé

8.401

5.178

Montevideo

40.144

Soriano

5.926

Tacuarembó Treinta y Tres

5.354 3.577

11.721 3.890

Paysandú Río Negro

7.710 3.496

Flores

2.326

Rivera

4.451

Florida

5.237

Rocha

5.316 11

Demos el paso por la igualdad Cifras que importan Alma Fernández

an pasado 20 años desde aquellos días en que 17.000 participantes y 30.000 activistas llegaron a la capital de China para celebrar la Conferencia Internacional de la Mujer y su resultado histórico: la aprobación por parte de 189 gobiernos de una plataforma de acción que aún hoy se considera la más progresista en nuestro tiempo en materia de igualdad. Revisar, evaluar y renovar el compromiso estuvo en el centro del camino recorrido por la comunidad internacional para celebrar Beijín+20; una cifra récord de 167 países presentaron balances nacionales con la evaluación de los avances y la definición de los desafíos. Mas de 80 líderes del mundo acudieron a la Reunión de Líderes Mundiales por la Igualdad de Género y Empoderamiento de las Mujeres, un compromiso para la acción, el 27 de setiembre de 2015, en la sede de Naciones Unidas, un día después de la aprobación de la Agenda 2030 para el Desarrollo Sostenible. El encuentro recogió los compromisos de representantes, sociedad civil y sector empresarial para fortalecer la implementación de la Declaración y la Plataforma de Beijín. La ruta hacia la igualdad (datos ONU Mujeres)

A 20 años de Beijín, no pocos países han eliminado elementos discriminatorios en las leyes y aprobando nuevos instrumentos jurídicos para promover la igualdad de género. Así y todo, los avances hacia la igualdad real muestran una ruta con muchos desafíos: En el año 2014 se contabilizaban 143 países en un total de 195 que garantizaban la igualdad entre hombres y mujeres en sus Constituciones. Sin embargo, la discriminación contra la mujer persiste en muchos

 las recetas de marta

ámbitos, directa e indirectamente, a través de leyes y políticas, estereotipos por razones de género, normas y prácticas sociales. La igualdad de género ante la ley no implica necesariamente que las mujeres tengan las mismas oportunidades en la práctica. • Alfabetización. La tasa de ha subido 76% en 1990 a un 85% entre las personas mayores. Pero las mujeres siguen representando 60% de las personas analfabetas a escala mundial. Tasa de alfabetización de mujeres (2013): 99% – Países más desarrollados 77% – Países en desarrollo 53% – Países menos desarrollados • Acceso al agua potable. Entre 1990 y 2010, 2000 millones de personas han podido acceder al agua potable. No obstante, en 25 países subsaharianos las mujeres dedican 16 millones de horas al día a buscar agua, mientras que los hombres dedican 6 millones de horas a la misma tarea. • Política. El porcentaje de mujeres en los Parlamentos casi se ha duplicado en los últimos 20 años. No obstante, hoy las mujeres representan un 22% de los parlamentarios en el mundo. • Salarios. Alrededor del 50% de las mujeres del mundo tienen un empleo remunerado, lo que supone un incremento respecto a la cifra del 40 % en la década del 90. Sin embargo, las mujeres ganan un 10% a un 30% menos que los hombres por realizar el mismo trabajo. • Violencia. En 1993, la Declaración sobre la Eliminación de la Violencia contra la Mujer de la ONU estableció un marco de acción para luchar contra esta pandemia. Más de 20 años después, 1 de cada 3 mujeres siguen sufriendo violencia física o sexual. • Los medios de comunicación. La presencia de las mujeres como protagonistas de

6 panqueques vainilla 3 yemas 3 cucharadas de harina o fécula • 3 cucharadas de azúcar • leche • 1 tableta de chocolate para taza

Nuestra Voz +60 mayo de 2018

Prioridades para acelerar el proceso

• Transformación de normas sociales discriminatorias y estereotipos de género. • Transformación de la economía para hacer realidad la igualdad de géneros y el desarrollo sostenible. • Participación plena y condiciones de igualdad en la adopción de las decisiones a todos los niveles. • Aumento significativo de la inversión en la igualdad entre los géneros. • Fortalecimiento de la rendición de cuentas en relación con la igualdad y logro de los derechos humanos de las mujeres y niñas. La Agenda 2030 para el Desarrollo Sostenible visualiza un mundo diferente para el siglo XXI, un mundo donde el empoderamiento de las mujeres es una condición para el desarrollo. Las mujeres y las niñas están presentes con metas especificas o como participantes en la solución. Queremos lograr un mundo en que todas las mujeres y niñas tengan las mismas oportunidades y los mismos derechos de aquí al 2030. ¡Ahora es el momento! Fuentes: ONU – (Mujeres Declaración y Plataforma de Beijín. (Secretario General- 15/12/2014)

Panqueques de chocolate

Ingredientes • • • •

noticias en prensa escrita, radio o TV, solo ha aumentado 24% en 2010 desde el 17% en 1995 y las historias refuerzan los estereotipos de género, mientras que solo el 6% cuestionan esos estereotipos. • Muertes maternas. Se registran 45% menos de muertes maternas que en 1990. Pero todavía mueren 800 mujeres cada día por causas relacionadas con el embarazo. El 99% de muertes se producen en países en desarrollo.

Preparación Tener los panqueques calientes. Hacer crema pastelera incorporando todos los ingredientes sin dejar de batir. Derretir la tableta de chocolate con un poco de crema doble a fuego lento e incorporar a la preparación. Rellenar los panqueques.

Para servir, se espolvorean los panqueques con azúcar impalpable y se decoran con gotas de chocolate. Si no se tiene a mano crema doble, se puede usar chocolate líquido.

Asistencia a la vejez 2008-2014 Cra. Adriana Scardino

Asesoría Económica y Actuarial

En diciembre de 2014 la Asesoría General en Seguridad Social del Banco de Previsión Social publicó un informe sobre la aplicación del subsidio de asistencia a la vejez creado por la ley 18.241 a partir de 2008. Por considerarlo de interés, reproducimos lo sustancial de dicho informe. Antecedentes La ley 18.241 crea, a partir del 1º de enero de 2008, un subsidio para personas de sesenta y cinco o más años de edad y menores de setenta años que, careciendo de recursos para subvenir a sus necesidades vitales, integren hogares que presenten carencias críticas en sus condiciones de vida. Dicho subsidio es servido por el Banco de Previsión Social con los fondos que al efecto le transfiera el Ministerio de Desarrollo Social. La determinación de los hogares con carencias críticas se hace

conforme a criterios estadísticos de acuerdo a la reglamentación. Se tienen en cuenta los siguientes factores: ingresos en el hogar, condiciones habitacionales y del entorno, composición del hogar, características de sus integrantes y situación sanitaria. El monto del beneficio previsto por la ley es equivalente al de la prestación asistencial no contributiva por vejez e invalidez. Dicha prestación tiene un valor para el año 2014 de $ 6.852.17 [de $ 10.297,37 para 2018]. En caso de que el beneficiario tenga algún ingreso menor al especificado, cobrará la diferencia.

Tu apoyo es muy importante

ORGANIZACION NACIONAL DE ASOCIACIONES JUBILADOS Y PENSIONISTAS DEL URUGUAY

El abajo firmante acepta recibir información sobre beneficios y convenios gestionados por ONAJPU a favor de jubilados y pensionistas. FIRMA__________________________________

Evolución de la prestación En el año 2008, cuando se inicia el pago de esta prestación, se abonaron en promedio 2.400 prestaciones cada mes. Este número tuvo su máximo en el año 2010, con casi 3.200 beneficiarios mensuales, momento a partir del cual fue descendiendo. Los años 2013 y 2014 tuvieron cifras de beneficiarios muy similares [algo superior a 2.700 prestaciones mensuales]. La erogación anual asociada a estos beneficiarios, en términos constantes (IPC promedio 2014), fue en 2008 de aproximadamente 137 millones de pesos, y en 2014 de 221,6 millones por año. En el 2008 el 53% del total de prestaciones correspondía a beneficios otorgados a los hombres, y un 47% a las mujeres; para el 2011 la distribución era de 50% y 50%, y en 2014 se invierte, con un 53% para las mujeres y un 47% para los hombres. En el caso de los beneficiarios masculinos, 29,6% del total se ubica en los 69 años, seguidos de los de 68 años con un 25,4%, los de 67 años con un 20,7%, los de 66 años con un 16,7% y los de 65 años con apenas un 7,6%. En el caso de las mujeres los guarismos son similares, aunque la participación de las beneficiarias de 68 y 69 años es casi idéntica, con un 26,6% y 26,7% respectivamente. En 2008, año de comienzo de la prestación, la distribución era muy pareja en todas las edades: aproximadamente un 20% en

cada una. En el caso de los hombres la mayoría se concentraba en los 67 años, con un 21,2%. En las mujeres las beneficiarias con 69 años se encontraban un poco por debajo del promedio, con un 18,8%. Comparando 2008 y 2014 vemos que ha habido un corrimiento en las edades de los beneficiarios, de las edades más tempranas a las más altas. Mientras que los hombres de 65 años disminuyeron un -11.4% y las mujeres un -13.3%, los de 69 años aumentaron un 10,5% y un 7,9% para hombres y mujeres respectivamente. En cuando a la localidad de la solicitud, al inicio la diferencia entre Montevideo e interior era muy marcada, con un 33,6% y 66,4% respectivamente. Esta situación se ha ido modificando, teniendo en 2014 un 46,4% Montevideo y un 53,6% el interior. Consideraciones finales

La Asistencia a la Vejez es una prestación relativamente nueva, ya que entra en vigencia en el año 2008, con el objetivo de cubrir un sector de la población de escasísimos recursos, y que por diferentes razones no podía acceder a una prestación de seguridad social de las ya existentes. Desde el 2008 a la fecha se han estado brindando cerca de 3000 beneficios mensuales, con niveles de erogación asimilables al 14% del gasto correspondiente a las pensiones no contributivas por vejez. 13

Alimentos saludables

xpertos dietistas y nutricionistas destacan las verduras y hortalizas, las frutas, los cereales integrales y los alimentos proteicos como la base de una alimentación sana. En el lado opuesto se encuentran las carnes procesadas, las bebidas azucaradas, los snacks, la confitería industrial, el pan de molde blanco y el alcohol. Esta clasificación es corroborada por organismos como la OMS o la Escuela de Salud Pública de la Universidad de Harvard. Dentro de la lista tienen una mención especial los alimentos frescos de origen vegetal, que, en palabras de Juan Revenga, dietista-nutricionista y biólogo español, “deben constituir la mitad de todo aquello que necesitamos comer: en el desayuno, en el almuerzo y en la cena tiene que haber este tipo de alimentos”. Así consta también en la guía denominada “Plato para comer saludable” que elaboró la Universidad de Harvard.

Comienzo de las obras para la construcción de viviendas en El Carmen, departamento de Durazno

Verduras y hortalizas Tomate, lechuga, acelga, espinaca, cebolla, zanahoria, calabacín, repollo, brócoli, berenjenas, calabazas… (Obsérvese que las papas no están consideradas frutas ni hortalizas). Es importante que las verduras y hortalizas que vamos a consumir sean frescas (preferiblemente de temporada) y que se cocinen en casa. “La clave está en que la gente cocine lo que come: si tiene que cocinar va a querer comer comida de verdad, y va a tener que comprar alimentos frescos”, apunta Juan Revenga. La OMS recomienda una ingesta mínima de 400 g diarios de verduras, hortalizas y frutas (cinco piezas o porciones).

Esta obra se lleva a cabo gracias a la gestión impulsada por el representante de los jubilados y pensionistas en el Directorio del BPS, mediante un acuerdo del Banco de Previsión Social, la Intendencia de Durazno y el MEVIR.

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Frutas En este apartado se incluyen tanto frutas de temporada como frutas tropicales. Aquí hay una aclaración importante: beber un jugo de fruta no es lo mismo que comer la fruta, de la misma manera que la mermelada no equivale a una porción de la fruta. Explica el nutricionista Juan Revenga: “El jugo aporta más calorías, menos fibras, produce menos saciedad y por lo tanto la posibilidad de beber más de la cuenta es mucho mayor”.

Cereales integrales Maíz, avena, trigo integral, arroz integral, mijo, panes y pastas hechos con harinas integrales. Es importante tener en cuenta que en este grupo de alimentos no entran las galletas y galletitas: estos productos contienen más grasa y más azúcar que los productos de confitería. Alimentos proteicos

Carnes blancas (aves, conejo), pescado, legumbres, huevos y frutos secos. Expertos nutricionistas, como Juan Revenga, destacan especialmente las legumbres: “Son el grupo alimenticio que más porcentaje de proteínas tienen en peso seco: 100 g de lentejas tienen más proteína que 100 g de carne”. Agua

El cuerpo humano es agua en el entorno de 60-70%. Esto significa que es indispensable una buena hidratación para gozar de una buena salud. Pero eso sí: “que nuestra fuente de hidratación sea agua o infusiones con poca azúcar o sin azúcar en absoluto”, remarcan los nutricionistas.

1º de mayo

l 1º de mayo, es una fecha internacional por excelencia, cuyo origen fueron las luchas en la ciudad de Chicago, en 1886, por la jornada de ocho horas de trabajo y por mejores condiciones laborales, en una época en la cual todo intento de organización sindical era duramente reprimido. En el marco de aquellas movilizaciones ocho trabajadores fueron detenidos y sometidos a un juicio manipulado que resultó en la condena a muerte de cinco de ellos y la cárcel para los otros tres.

Los “Mártires de Chicago”, como se conoce a los protagonistas de aquellos hechos luctuosos, tuvieron una enorme repercusión internacional, en particular en aquellos países donde el desarrollo industrial ya registraba importante desarrollo y con ello el crecimiento del número de los obreros industriales. El ejemplo de los Mártires de Chicago fue seguido en gran parte del mundo, y le dio un nuevo impulso, pese a la represión, al desarrollo de las organizaciones sindicales, condición imprescindible para organizar y desarrollar la lucha de los obreros y trabajadores en general, por sus derechos y mejores condiciones de vida. Con el paso de los años, de manera particular en las últimas décadas, el mundo del trabajo ha venido cambiando de manera muy rápida. Ello obedece, entre otras razones, a la introducción de nuevas tecnologías y a la robotización de la producción industrial, el comercio, los servicios, y en general toda actividad laboral. Esos cambios se hicieron sentir desde la década de los noventa, que se caracterizó por el anuncio del “fin del trabajo”, el impulso de la privatización y la modificación de los sistemas de seguridad social, transformando su carácter de solidaridad intergeneracional en un seguro y fabuloso negocio financiero, con grandes ganancias y sin correr riesgos. Los jubilados y pensionistas somos los trabajadores activos de ayer, que luchamos por una vida digna, que asumimos conscientemente que las cosas cambian, pero que no cambia la

forma de encarar la consideración y resolución de los problemas de todos. Esta puede ser inclusiva, participativa, democrática, de consenso o, por el contrario, impositiva, unilateral, antidemocrática. Hoy asistimos a un ataque sistemático desde algunos sectores, que pretenden responsabilizar a los adultos mayores de la no atención de las necesidades de los niños y los jóvenes. Se dice que nuestros derechos son “un gasto”, mientras personas en situaciones de inaudito privilegio siguen recibiendo asistencias cuantiosas e insoportables para el país, sin que ello despierte la misma preocupación. Siguiendo el camino marcado

por nuestros mayores, hemos desarrollado una gran batalla junto al PIT-CNT, a FUCVAM y FEUU, por los derechos y las reivindicaciones de los jubilados y pensionistas, y de los trabajadores en actividad –que en un futuro serán jubilados– por políticas sociales que atiendan la salud, la educación, los cuidados de toda la población. En este nuevo 1º de mayo, siguiendo el mandato que nos viene desde el fondo de la historia, al tiempo de homenajear a los Mártires de Chicago reafirmamos nuestra disposición a la movilización y a la lucha en defensa de las conquistas obtenidas, para consolidarlas y continuar avanzando. ¡Entre todos podemos!

Fechas de pago de pasividades enero - junio 2018 MONTEVIDEO ENERO OFICINAS CENTRALES SUCURSAL BPS CERRO SUCURSAL BPS UNIÓN EMPRESAS CONTRATISTAS

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IN T E R IO R SUCURSALES BPS GIRAS SUCURSALES BPS PAGOS EMPRESAS CONTRATISTAS

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ABRIL

MAYO

JUNIO

B A N CO S ENERO 3

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FEBRERO 2

MARZO 2