ENESSERE E PREVENZIONE Il counseling on line
recedenti numeri di QE, hai parlatoadella del burn centi eventi stanno mettendo durasindrome prova tutti noi.out, I dell’ansia e della paura. Mi ritenevo una n-etre nel Principato di Monaco, risponde ona abbastanza equilibrata e credevo che sarei riuscita a far fronte alle emergenze del lockdown. Però mbiamenti delle nostre abitudini ci hanno trovato esomail dei lettori. In questo numero ha scelto che si è conclusa la relazione con il mio compagno di vita dopo reparati e le sicurezze sulle quali avevamo basato la 10 dieci anni, mi rendo conto di aver delicata tematica del counseling psicologico gno unsono aiuto, soprattutto perché èrivelando finito per metutte anche tra di vita spesso crollate, le l’amore, nostre o forse quello che illusoriamente pensavo amore. Vorrei incontrare uno psicologo che possa aiutarmi a chiarire alcuni stati d’animo di grande ine. ilità. Sovente ci identifichiamo troppo in ciò che gio, accentuatisi in questo periodo. Tu suggerisci di rinforzare il Sistema Nervoso con un corretto stile di iamo dimenticando inevitabilmente chi siamo, le che può sostenere la mente a trovare il suo benessere, purtroppo mi sono accorta che non è su ficiente, o tre più profonde esigenze e così l’equilibrio psichico non riesco a cambiare certe abitudini. Ho una sorta di disordine alimentare che cerco di gestire ce per risentirne, non sempre c’è lafarmi coraggio e contattare uno psicologo, l’idea mi nendomi delle regole,infatti ma è troppo di ficile.Dovrei sapevolezza dell’importanza benessere mentale ra però inquietudine. So che esistonodel forme di counseling psicologico per via online, forse un primo passo emozionale e didelquanti siano dipendenti da verso lo schermo PC perproblemi cercare di superare la mia forte timidezza e iniziare a parlare di me. Cosa ne i?Il nostro potenziale di vita può aver bisogno, Marita rattutto in momenti critici come quelli attuali, di un o che oltre a far conoscere meglio noi stessi ci erà a capire gli altri e il mondo che ci circonda vando magari una scala di valori che i modelli troppo etici e consumistici ci possono aver spinto a