4TV Hotele Ausgabe 06/2020

Heft 06/20 16. Mai - 12. Juni 2020

Foto: istock.com/pixelfit

MIT GUTER LAUNE UND SONNE IN DIE WARME JAHRESZEIT STARTEN

Service von Hotel- und Beherbergungsbetrieben, die ihren Gästen etwas Besonderes bieten: Das Tourismus TV-Magazin in allen Zimmern! Unsere Hoteliers halten ihr Versprechen.

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Event-Highlights | Programm-Tipps | Sport-Highlights | Gesundheits-Tipps von Prof. H. Bankhofer | Tipps für Kinder Bei Bestellung erhalten Sie ein Ein-Jahres-Abo mit 13 Ausgaben. Abo kann jährlich gekündigt werden. Coverfoto: Edward Groeger

INHALT FILMHIGHLIGHTS ------------------------------------------------------------- ----------------------------------------------------------------------------------------------------Gesundheit

03

05

Programm

Bankhofers Vitaltipp „Hinter dem Brustbein gibt es die Schule der Abwehr“ Bankhofers Vitaltipp „5 Starke Naturkräfte fördern die Abwehr“

06-07

Gesunde Tipps

08-21

TV-Programm KW 21

22-35

TV-Programm KW 22

36-49

TV-Programm KW 23

50-63

TV-Programm KW 24

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Telekids

DIE UNFASSBAREN 2 Thriller, USA, 2016

Überwältigend, atemberaubend, verblüffend!

Der magische Mega-Blockbuster geht erfolgreich in die zweite Runde. Ein Jahr, nachdem sie mit ihren magischen Shows das Publikum verblüfften und das FBI an der Nase herumführten, kehren die „Four Horsemen“ mit noch gewagteren Tricks zurück auf die Bühne.

17.05.2020, 20:15 Uhr

ORF 1

James Bond und sein Partner Alec - Agent 006 - zerstören zur Zeit des Kalten Krieges eine russische Chemiewaffenfabrik, wobei Alec getötet wird. Neun Jahre später verfolgt James Bond die schöne Agentin Xenia, welche ihn zu der russischen Terrororganisation Janus führt.

21.05.2020, 20:15 Uhr

VOX

JAMES BOND 007 GOLDENEYE Action, USA, 1995

HINTERHOLZ 8 Spielfilm, Österreich, 1997

SERIEN-STARTS ------------------------------------------------------------DIE KÖNIGIN & DER EROBERER Die Königin und der Eroberer ist eine kolumbianische Dramaserie und erzählt von einer der ersten Liebesgeschichten zwischen einer indigenen Amerikanerin und einem Spanier. Doch zuerst schwört Catalina Rache an dem Eroberer Pedro de Heredia, der ihr Volk verraten hat.

NETFLIX, ab 15.05.2020

HOMECOMING, STAFFEL 2 Homecoming erzählt von Heidi Bergmann (Julia Roberts), einer Sachbearbeiterin des Homecoming Transitional Support Center, die mit grausamen Dingen konfrontiert wird. Denn in dieser Einrichtung betreut Heidi Soldaten, die wieder in das zivile Leben eingegliedert werden wollen und vorher schwere Traumata verarbeiten müssen.

Amazon Prime, ab 22.05.2020

DER BEISCHLÄFER Charlie wird vom Amtsgericht München als Schöffe ernannt. Darauf hat er gar keine Lust, denn seit dem Tod seiner Frau hat er keinen Glauben an die Gerechtigkeit mehr. Die Richterin lässt ihn aber nicht so einfach vom Haken. Zwischen den beiden kommt es zum Streit, denn die Berlinerin muss sich noch an den bayerischen Humor gewöhnen.

Amazon Prime, ab 29.05.2020

Die Krcals, Herbert und Margit, träumen schon lange von einem Eigenheim. Obwohl Meier, Herberts Arbeitskollege, weniger verdient, nennt er ein Bauernhaus sein Eigen.

Herbert will es den Meiers, die fünf Jahre lang ihr Haus renoviert haben, nachmachen. Er kauft ein kleines Bauernhaus - Hinterholz 8.

22.05.2020, 20:15 Uhr

ORF 1

23.05.2020, 20:15 Uhr

ORF 1

THE SHALLOWS Thriller, USA, 2016

Nancy folgt den Spuren ihrer verstorbenen Mutter nach Mexiko. Wie diese besucht sie eine entlegene Bucht, um zu surfen. Als sie von einem Hai angegriffen wird, kann sie sich auf einen kleinen Felsen retten. Der Hai versperrt ihr den Weg zurück an den Strand und die Flut wird den Felsen t in wenigen Stunden überschwemmen.

DVD-TIPP ----------------------------------------------------------------------------------------------------1917 Im April 1917 hat der Erste Weltkrieg seinen Höhepunkt erreicht. Es geschieht in dieser heißen Phase des Krieges, dass zwei junge britische Soldaten einen wichtigen Auftrag erhalten: Blake (Dean-Charles Chapman) und Schofield (George MacKay) werden von ihrem General (Colin Firth) hinter die feindliche deutsche Linie geschickt, um kurzfristig einen Angriff abzusagen. Wenn sie es zu Fuß nicht rechtzeitig zu dem Regiment von 1600 Soldaten schaffen, könnten diese schnurstracks in einen Hinterhalt laufen, denn die Deutschen haben sich nur scheinbar zurückgezogen. Die zwei haben jedoch nur wenige Stunden Zeit, um ihr Ziel zu erreichen. Für Lance Corporal Blake wird die schier unmöglich erscheinende Mission außerdem zu einer persönlichen Angelegenheit, denn sein Bruder befindet sich unter den Soldaten der bedrohten Kompanie.

Releasetermin: 25.04.2020

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GESUNDHEIT

HINTER DEM BRUSTBEIN GIBT ES DIE SCHULE DER ABWEHR PROF. BANKHOFERS

VITAL-TIPPS

Wie man gegen viele Krankheiten die Immunkraft stärken kann (Folge 3 von 4) Man liest und hört soviel über die natürlichen Abwehrkräfte des Menschen, über die Immunkraft.

Viele können sich darunter nicht viel vorstellen.

Wer seine Immunkraft stärken will, der muss auch wissen, wie sie genau funktioniert, was da im Körper des Menschen vor sich geht. Das ist spannend wie in einem Krimi. Denn: In unserem Organismus herrscht täglich Krieg. Es müssen unentwegt eindringende Feinde bekämpft und besiegt werden: Viren, Bakterien, Pilze.

Die ausgebildeten Abwehr-Zellen werden über das Blut in den Körper entsandt. Daher kann man im Blut messen, ob jemand ein schwaches oder ein starkes Immunsystem hat.

Was ist nun schuld daran, dass unser Immunsystem geschwächt wird? Die perfekte Schule der Abwehrzellen in der Thymus-Drüse hat eine Schwachstelle: Die Thymus-Drüse erreicht in der Pubertät des Menschen ihren Höhepunkt und bildet sich von da ab wieder zurück. Im Körper von alten Menschen über 80 ist die Thymus-Drüse oft so klein, dass sie kaum mehr wahrgenommen werden kann. Das bedeutet: Wenn die Thymus-Drüse kleiner und schwächer wird, so wird auch das Immunsystem immer schwächer.

Um die 60 kommt der Mensch in eine „Immuno-Krise“. Wer nicht krank werden will, muss den Ausfall der Thymus-Drüse ausgleichen. Man hat jetzt die Verpflichtung alles zu tun, damit die Immunkraft er-

Vitamin C ist ein wichtiger Kraftstoff für das Immunsystem. Prof. Bankhofer betont: „Darum sind Paprika-Schoten so wichtig für unsere Ernährung.“ halten bleibt und damit die schwache Thymus-Drüse unterstützt wird.

• Meiden Sie permanenten Stress, falsche Ernährung, Ärger und körperliche Überanstrengung.

Es ist zum Beispiel ganz schlecht und oft verhängnisvoll, wenn sich jemand das ganze Leben über nicht bewegt hat, aber dann im vorgerückten Alter plötzlich mit anstrengendem Sport beginnt.

es im Rahmen einer Studie bewiesen: Menschen, die lustige Filme im Fernsehen anschauen, haben viele Abwehrzellen im Blut. Wenn sie dann traurige und tragische Filme sehen, sinkt die Zahl der Abwehrzellen dramatisch ab.

• Nehmen Sie über die Ernährung täglich die Vitamine C, A und E auf. Essen Sie Paprika-Schoten, Kiwis, Petersilie, Möhren, Melonen und Vollkorn-Produkte sowie Weizenkeimöl.

• Für ein gutes Immunsystem braucht der Körper ausreichend Schlaf. Etwa 7 bis 8 Stunden pro Nacht.

• Denken Sie immer daran: Auch Glücklichsein stärkt die Immunkraft.

• Die Thymus-Drüse benötigt Zink. Bekommt sie genügend zugeführt, kann sie sich auch im Alter vergrößern.

Bankhofer gibt auch Tipps im Fernsehen. Jeden Freitag um 7:30 Uhr in der Morning-Show auf oe24.TV im Frühstücks-Talk. Ständig zunehmende Zuschauer-Zahlen zeigen, dass Bankhofer im TV viele Fans hat.

• Bemühen Sie sich, jeden Tag einmal vom Herzen zu lachen. Fröhlichsein stärkt die Immunkraft, unterstützt die Thymus-Drüse. Am Europäischen Zentrum für Immun-Therapie hat man

Bankhofer im WEB-TV: www.einfachbankhofer.tv

4 Wochen TVaktuell

Die zentrale Schaltstelle für unsere natürliche Immunkraft ist die Thymusdrüse, ein Organ hinter dem Brustbein. Hier werden - wie in einer Schule - Immunzellen ausgebildet und dann in den Körper entsandt, um ihn zu schützen. Die Zellen werden dafür aus dem Rückenmark angeliefert. So entstehen kluge, tüchtige Lymphozyten, T-Lymphozyten und B-Lymphozytzen, auch Killerzellen genannt, weiters Makrophagen und Granulozyten, auch Fresszellen genannt.

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GESUNDHEIT

5 STARKE NATURKRÄFTE FÖRDERN DIE ABWEHR PROF. BANKHOFERS

VITAL-TIPPS

Wie man gegen viele Krankheiten die Immunkraft stärken kann (Folge 4 von 4) Wenn es darum geht, unsere Immunkraft zu stärken, da genügt oft nicht allein ein gesunder Lebensstil.

Oft ist es notwendig, zusätzliche Kräfte aus der Natur einzusetzen, die unsere natürlichen Abwehrkräfte unterstützen und aufbauen.

Eine bedeutende Rolle spielt die Aloe Vera, nämlich der Saft aus dem Gel der Blätter. Dieser Saft enthält 160 Wirkstoffe, darunter 13 Mucopoly- Saccharide, 13 Mineralstoffe, 13 Vitamine, 15 Enzyme, Fettsäuren, Aminosäuren, ätherische Öle und die schmerzstillende Acetylsalicylsäure. Der wichtigste Wirkstoff aber ist das Acemannan. Dieses langkettige Zuckermolekül, das der Mensch nur kurze Zeit in seinem Körper während der Pubertät selbst erzeugen kann, wirkt gegen Viren, Bakterien, Pilze und Allergien.

se, stärken Herz und Kreislauf. Japanische Studien haben nachgewiesen: In Gegenden, wo viel grüner Tee getrunken wird, treten nur ganz selten Haut- und Magenkrebs auf. Der grüne Tee senkt auch das Risiko für Lungenkrebs. Raucher, die von der Zigarette nicht loskommen, sollten zumindest täglich 3 Tassen grünen Tee trinken.

Die Polyphenole im grünen Tee stärken das Immunsystem gegen alle Umweltschadstoffe.

Ein sehr interessantes Naturprodukt zum Aufbau der Immunkraft ist der Schwarzkümmel. Mit dem Öl aus dem Schwarzkümmelsamen kommen wertvolle, mehrfach ungesättigte Fettsäuren in den Körper, wie etwa Linol-Säure oder Gamma-Linolensäure. Sie fördern die Produktion von Prostaglandin, das Entzündungen hemmt. Saponine, Nigellin-Bitterstoffe und ätherische Öle im Schwarzkümmel stoppen Störungen im Immunsystem. Man gibt 3 Mal täglich ein paar Tropfen Schwarzkümmelöl in 1 Tasse Tee oder nimmt 3 Mal täglich 2 Kapseln (Apotheke).

Immunstärkend wirkt auch der Knoblauch. Das Allicin sorgt dafür, dass das Blut flüssig bleibt und

schnell durch die Gefäße fließt. Es tötet Viren, Bakterien und Pilze ab. Am Institut für Herz-Kreislauf-Forschung in Mainz hat man schon vor einigen Jahren im Rahmen einer Studie festgestellt: Wer regelmäßig Knoblauch nimmt, hat um 10 Jahre jüngere Blutgefäße.

Auch der Rote Sonnenhut - die Heilpflanze Echinacea - stärkt die Immunkraft, vor allem gegen Erkältungen und grippale Infekte. Man nimmt vom flüssigen Extrakt aus den Blättern, Blüten und Wurzeln des Heilkrautes 3 Mal täglich 15 Tropfen mit etwas Wasser oder pur.

Bankhofer gibt auch Tipps im Fernsehen. Jeden Freitag um 7:30 Uhr in der Morning-Show auf oe24.

TV im Frühstücks-Talk. Ständig zunehmende Zuschauer-Zahlen zeigen, dass Bankhofer im TV viele Fans hat.

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Und so baut man mit dem Acemannan der Aloe Vera die Immunkraft auf: Besorgen Sie sich aus der Apotheke Aloe Vera-Saft aus biologischem Anbau und trinken Sie im Rahmen einer Kur 6 Wochen lang jeden Tag 3 Esslöffel langsam in kleinen Schlucken.

Viele Chirurgen schwören auf diese Aloe Vera-Kur und empfehlen sie ihren Patienten vor einer Operation. Der Körper erholt sich dann nach dem operativen Eingriff viel schneller. Es gibt auch viel weniger Komplikationen.

Die Gerbstoffe im grünen Tee beugen entzündlichen Magen- und Darmerkrankungen vor, machen die Haut widerstandsfähiger. Die EGCG-Stoffe senken das Krebsrisiko und halten das Blut dünn.

Damit bremsen sie eine vorzeitige Arteriosklero-

Prof. Bankhofer erinnert uns: “Mit den Naturkräften der Aloe Vera kann man die Immunkraft aufbauen.“

4 Wochen TVaktuell

Ein sehr wichtiges Getränk zur Stärkung der Immunkraft ist der grüne Tee. Auch hier sollte man auf Teesorten aus biologischem Anbau aus der Apotheke zurückgreifen. Die grünen Teeblätter sind reich an Vitamin C, liefern Fluor, Mangan, Bitterstoffe, vor allem aber Schutzstoffe fürs Immunsystem: die Polyphenole. Dazu gehören die Gerbstoffe und die EGCG-Stoffe.

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Gesunde Tipps Gesunde Venen, schöne Beine Flüssigkeitsstau, Schwellungen, Druckgefühl: Steigen die Temperaturen, leiden viele Menschen an den Folgen von Venenschwäche.

Mit dem Beginn der warmen Jahreszeit häufen sich die Klagen über Venenprobleme. Besenreiser kommen zum Vorschein und die Ränder der Socken zeichnen sich auf der Haut ab. Venenleiden ist jedoch kein rein kosmetisches Problem. Wenn die Blutgefäße und die Venenklappen bei den höheren Temperaturen nicht mehr richtig schließen, kann sich Blut in den Beinen stauen. Unangenehme schwere, müde Beine vor allem aber geschwollene Knöchel und Schmerzen sind dann die Folge. Hilfe kommt aus der Natur. Steinklee, der Hauptbestandteil in Venodril* Tropfen, regt den Blut- und Lymphfluss an, sodass angestaute Flüssigkeiten leichter abfließen können. Zudem hat der pflanzliche Wirkstoff krampflösende und entzündungshemmende Eigenschaften. Die ebenfalls darin enthaltene Rosskastanie reduziert gleichzeitig Schwellungen in den Beinen und sichtbare Zeichen von Venenschwäche, wie Krampfadern und Besenreiser. www.hws.at *Über Wirkung und mögliche unerwünschte Wirkungen informieren Gebrauchsinformation, Arzt oder Apotheker.

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Stand: 05.2020, BG-JV.RHI010520

Neu: Preisel-Caps D-Mannose Verstärkter Schutz gegen Blasenentzündungen Das bewährte Preiselbeer-/Cranberry-Sortiment der Caesaro Med wurde durch ein innovatives Produkt mit dem Aktivstoff D-Mannose erweitert. D-Mannose ist eine natürliche Zuckerart, welche in geringen Mengen in Früchten und gewissen Beerensorten enthalten ist.

Sie kommt auch natürlich in den Harnwegen vor, um den Körper vor schädlichen Bakterien zu schützen.

Die typischen Auslöser einer Harnwegsinfektion, die Coli-Bakterien, werden somit gemeinsam mit den Proanthocyanen des CranberryExtraktes bei der Anhaftung an die Blasenwand gehindert. Die Bakterien können sich damit nicht festsetzen und werden mit dem Urin aus dem Harntrakt gespült. Dieses Zusammenwirken beider Aktivstoffe kann sowohl im Akutfall, das heißt beim Spüren erster Alarmsignale wie Brennen, starker Harndrang, Geruchsveränderung, von Vorteil sein, als auch in Fällen, wo der Cranberry-Extrakt allein keine ausreichende Schutzwirkung in der langfristigen Anwendung erreichte, seinen Nutzen zeigen. www.caesaro-med.at Anforderung von ausführlichen Informationen, persönliche Beratung und Zusendung von Gratis-Kostproben bei Caesaro Med GmbH, Tel 0732 677164, info@caesaro-med.at

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Supradyn® immun für ein starkes Immunsystem!

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Produktneuheiten & Empfehlungen Eucerin® pH 5 Hautschutz Handwaschöl • reinigt sanft • schützt die Haut selbst bei häufigem Waschen vor dem Austrocknen • mit pH5 Citratpuffer und besonders milden Tensiden stabilisiert die Barrierefunktion und hilft das erneute Auftreten rauer, rissiger Haut zu verhindern • bei ausgeprägteren Symptomen kann das Waschöl als Ergänzung zur Ekzembehandlung verwendet werden.

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BRONCHOSTOP® bei jedem Husten*!

Häufiger Begleiter einer Erkältung ist – neben Halsweh und Schnupfen – der Husten. Meist beginnt es mit trockenem Reizhusten und geht dann zu einem produktiven Husten mit vermehrter Schleimproduktion in den Atemwegen über. Hier empfiehlt sich BRONCHOSTOP® mit dem Phyto-Vital-Komplex aus Thymian und Eibisch, welcher bei jeder Art von Husten hoch wirksam ist und Sie wieder aufatmen lässt!

Diese pflanzlichen Wirkstoffe Thymian und Eibisch erzielen gerade gemeinsam sehr gute Ergebnisse, da sie sich in ihrer Wirkung ergänzen: Die wertvollen ätherischen Öle des Thymians lösen den Schleim in den Bronchien und beschleunigen das Abhusten, während Eibisch die Reizung der Schleimhaut und damit verbundenen trockenen Husten lindert.

Der BRONCHOSTOP® sine Hustensaft mit Eibisch und Thymian wirkt rasch bei jedem Husten* .Als praktische Ergänzung für unterwegs gibt es zudem die BRONCHOSTOP® duo Hustenpastillen.

NEU: BRONCHOSTOP® Erkältungssaft lindert Erkältungssymptome im Frühstadium wie Fieber, Husten und Rachenreizungen/Halskratzen. Die drei Wirkstoffe Lindenblüte, Spitzwegerich und Eibisch ergänzen sich optimal in ihrer Wirkung bei Erkältungen. Der Erkältungssaft sollte ab den ersten Anzeichen einer Erkältung eingenommen werden. www.bronchostop.at *Bei Erkältungshusten / **Traditionell pflanzliche Arzneimittel, deren Anwendung bei Erkältungshusten ausschließlich auf langjähriger Verwendung beruht. Traditionell pflanzliche Arzneimittel, deren Anwendung bei Erkältungen ausschließlich auf langjähriger Verwendung beruht. Über Wirkung und mögliche unerwünschte Wirkungen informieren Gebrauchsinformation, Arzt oder Apotheker.. BRO-0297_1809- BRO-0370_2002

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Freitag, 22.05.2020, 19:30 Uhr

Sonntag, 17.05.2020, 12:00 Uhr Der sterbenskranke König will einen Nachfolger ernennen. Lennard, der jüngere, ist klug und hat ein gutes Herz. Sein Bruder Falk ist machtbewusst und kämpferisch. Nur das Wasser des Lebens kann ihn vielleicht noch heilen.

KIKA

Foto: WDR/Uwe Stratmann

DAS WASSER DES LEBENS

Sonntag, 24.05.2020, 09:55 Uhr

CARS 3 - EVOLUTION

Foto: NDR/Shooting Star Filmcompany/Hazazah Pictures

Rik Boskamp und sein Vater Paul gehören nicht zu den Beliebtesten in der Nachbarschaft. Da Paul eher tollpatschig ist, werden beide von den Jungen aus der Nachbarschaft immer wieder gehänselt. Riks Wunsch, sein Vater möge selbstsicherer sein, scheint unerreichbar. Als sein Vater befördert wird und die kleine Familie daher umziehen muss,

wittert Rik seine Chance. Der Elfjährige denkt sich aus, sein Vater sei ein fieser Mafiaboss und ändert den Familiennamen in „Boskampi“, dem Namen einer bekannten Mafiafamilie. In der neuen Schule und der neuen Nachbarschaft schürt er Gerüchte über die üble Vergangenheit seines Vaters und wird selbst zum selbstbewussten Protzer.

KIKA

DIE SCHWANENPRINZESSIN - BLAUBLÜTER UNDERCOVER

Foto: Super RTL

Sonntag, 24.05.2020, 15:55 Uhr

Super RTL

Als eines Tages mysteriöse Besucher im Königreich auftauchen und sich äußerst merkwürdig verhalten, beschließen Prinzessin Alise, Lucas und ihre Freunde, dieses Gespann etwas genauer unter die Lupe zu nehmen.

Also starten die Freunde eine Underover-Aktion, um die neuen Gäste Graf Antonio, den König von Boromio und seinen Bediensteter Nicolo zu beobachten.

Freitag, 31.05.2020, 08:45 Uhr

MEIN FREUND, DER DELFIN 2 Samstag, 23.05.2020, 13:30 Uhr

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Foto: ZDF/Rolf von der Heydt

4 Wochen TVaktuell

Mit dem Erwachsenwerden kommen die „Wilden Hühner“ ganz schön durcheinander. Warum hat es Sprottes Freund Fred so eilig mit dem ersten Mal? Melanie hat ein Geheimnis, das sie nicht einmal mit ihren beKIKA sten Freundinnen teilen kann und auf der Klassenfahrt ringen Frieda, Wilma und Trude mit ihren ganz eigenen Gefühlen…

Foto: ORF/Tele München/Warner

DIE WILDEN HÜHNER ...UND DAS LEBEN ORF 1 Das Delfinweibchen Winter ist mit ihrer Schwanzflossen-Prothese die Attraktion des Keywater Aquariums geworden. Als ihre Poolgefährtin Pamela verstirbt, verfällt Winter jedoch in tiefe Trauer. Ihr droht die Versetzung in eine Tierklinik in Florida, da Delfine nur in Gesellschaft gehalten werden dürfen...

ORF 1

Foto: 2017 Disney/Pixar/ORF

LITTLE GANGSTER

Super RTL

Foto: triggerfish

Der rote Super-Flitzer Lightning McQueen gerät unter Druck. Deren neue Technologien und virtuelle Trainingsmethoden sind Lightning nämlich fremd. Unterstützt von seinen Freunden, will er den Piston Cup noch einmal für sich entscheiden.

Freitag, 29.05.2020, 20:15 Uhr

KHUMBA Zebra Khumba wird seit seiner Geburt wie ein Außenseiter behandelt, weil seine Streifen nur bis zum Rückenansatz reichen. Als es zu einer lang anhaltenden Dürreperiode kommt, ist der Schuldige schnell ausgemacht: Khumba.

IMPRESSUM MI + Verleger:

amedien werbe- und verlags gmbh Humboldtstraße 48 4020 Linz, Österreich Tel.: +43 (0) 732 / 66 30 93 www.amedien.at Geschäftsführung: Harald Mistlberger Verlagsleitung: Harald Mistlberger Sekretariat & Service: Bettina Tumfart, Monika Luger Redaktion: Christine Mayr, Julia Höglinger TV-Programme: PPS Presse-Programm-Service Umbruch & Grafik: Christine Mayr, Julia Höglinger Sales & Vertrieb: Johann Gergurich, Wolfgang Hinterleitner Abo-Hotline: +43 (0) 732 / 66 30 93-11 Druck: www.ooen-druckzentrum.at 4061 Pasching, Medienpark 1 Vertrieb: Hotels / Spitäler / Supplement Druckauflage: ca. 7.000 Exemplare Leser/Nächtigungskontakte: ca. 470.000 Alle Rechte, auch auszugsweise, vorbehalten by amedien.

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