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Reflexo
do tempo Pรกginas 13 a 15
Guto Oliveira FOTOS: DIVULGAÇÃO
Centenárias No último século, muitas coisas mudaram na história das mulheres. Ativistas corajosas, profissionais, atletas e artistas revolucionaram o mundo, quebrando barreiras e demonstrando a força e a determinação do sexo feminino. Mas quando o assunto é idade, a maioria muda de assunto. Mas hoje nossa reportagem foi em busca de mulheres centenárias que viram a cidade mudar de fases e principalmente de comportamento. A ideia de viver até os 100 anos parece um daqueles sonhos tão impossíveis quanto ganhar na loteria. Mas sabia que existem mais de 32 mil centenários no Brasil? E em Manaus nossa população começa a envelhecer e atingir faixas etárias impressionantes, e o mais importante; com saúde e equilíbrio mental. Bom domingo!
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Variedades Presentes para seu amor
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Artigo Dr. Alvaro Siqueira estreia
Comportamento Relacionamento à moda antiga Décor Apartamento planejado para idosos
Tendência Fotos para eternizar a relação
Nota Os artigos publicados nesta revista são de responsabilidade de seis autores e não expressam, necessariamente, a opinião do jornal.
Expediente Editor Guto Oliveira gutomosaico@hotmail.com Subeditora Ed Blair Revisão Wanderson Feitoza Capa Ione Moreno Projeto gráfico Adyel Vieira Mário Henrique Silva Leonardo Cruz Diagramação Leonardo Cruz Tratamento de imagem Leon Sarmento
ESPECIAL
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Há 10 anos a frente do concurso de Miss Amazonas, Lucius Gonçalves conquista o Miss Brasil com Mayra Dias EM TEMPO | ANO XXX | N.º 9.805
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Quando a criatividade é o presente Dia dos Namorados chegando, e você não sabe o que comprar? ROGER LIMA
O EM TEMPO separou algumas dicas para quem quer fugir do óbvio e presentear o amado (a) com algo que vá além dos tradicionais chocolates e buquês de rosas.
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Em época de crise, nada de abrir mão do romantismo. O Dia dos Namorados está chegando, e todos querem dar presentes significativos para os amados — e se tiverem uma pitada de criatividade, melhor ainda.
Variedades Tire sua sorte A youtuber Chai Morais é conhecida no meio pela sua criatividade com presentes em datas comemorativas. Entre suas dicas de presentes para a data apaixonada está o Cartão “Tire a Sua Sorte”, que possui o formato “raspadinha”, com algumas surpresas românticas. De uma massagem a um café da manhã na cama, as opções são variadas e bem simples de fazer. No “Canal da Chai” no You Tube, ela disponibiliza alguns modelos para imprimir na gráfica e dar nesse dia especial.
12 motivos Um pacote de post-its, um pote ou uma caixa decorativa. É só disso que precisa para dar essa opção romântica no Dia dos Namorados. A estudante Renata Souza escreveu em 12 post-its os motivos para se apaixonar pela namorada. “Eu não estava com muita grana na época, mas foi algo cheio de sentimento e ela gostou muito”, lembra ela.
Lugares Para onde Vamos A chef Paula Couto aproveitou sua paixão pela gastronomia para dar um presente bem diferente. No ano anterior, ela preparou uma caixa temática com comidas de diferentes lugares do mundo. “A caixa em si era de temática japonesa, e coloquei chocolates de Gramado (cidade no RS), marshmallows italianos, macarons franceses e outras coisas”, conta ela.
Nossa história Para o fotógrafo Thiago Ferreira, registrar os momentos de um relacionamento é bem especial. “No último namoro, comprei um caderno e transformei ele em um diário, contando alguns episódios especiais do nosso namoro e colocando fotos”, conta ele. No fim, o parceiro precisava continuar escrevendo no diário com novas memórias e registros do namoro.
Jantar especial O dito popular afirma que se ganha um coração através do estômago, então por que não aproveitar a data especial para um jantar a luz de velas? O designer Diego Souza disse que mesmo não sabendo cozinhar tão bem, o presente vale pelo esforço. “Fiz para a minha namorada a comida favorita dela, decorei a mesa com flores e velas”, conta ele. “No fim, ficou bonito, e a comida não estava tão ruim assim”, brinca.
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Mindfulness e Yoga para o pulmão Técnicas podem ajudar os pacientes a lidar com doenças pulmonares DA REDAÇÃO
As doenças crônicas são aquelas que se manifestam de forma gradual, com duração longa e indefinida na vida do paciente. Embora essas doenças não tenham cura, muitas vezes elas demandam acompanhamento médico e tratamento contínuo, que pode incluir uso de medicamentos e mudanças no estilo de vida. Além disso, os indivíduos acometidos podem se beneficiar, ao mudarem sua rotina, acrescentando atividades que os ajudem a lidar com os sintomas da doença e melhorar a qualidade de vida. Um exemplo de atividade que propicia esses benefícios é a meditação, atividade que auxilia pacientes com doenças crônicas e graves, entre elas aquelas que afetam o sistema respiratório. É o caso da Fibrose Pulmonar Idiopática (FPI), doença que provoca perda progressiva da capacidade pulmonar e dificuldade em realizar tarefas diárias, causando importante impacto na qualidade de vida dos pacientes. A Fibrose Pulmonar Idiopática apresenta sobrevida pior do que muitos tipos de cânceres, atingindo cerca de 14 a 43 pessoas a cada 100 mil. Grave e de causa desconhecida, a FPI é caracterizada pela formação de cicatrizes, processo chamado de fibrose, nos pulmões. Os principais sintomas da doença são falta de ar e tosse seca. Para reduzir a velocidade de progressão da FPI, o paciente deve fazer tratamento medicamentoso específico, mas outras medidas podem contribuir para melhora na qualidade de vida, como a fisioterapia, suplementação de oxigênio e manutenção de uma vida ativa. A atividade física pode ajudar esses pacientes a manterem sua autonomia e melhorarem o condicionamento físico.
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Mindfulness Entre os diversos tipos de meditação, há o mindfulness, também chamado de meditação de atenção total, que consiste em práticas de relaxamento e respiração, que trazem o foco apenas no presente e no seu próprio corpo. O mindfulness apresenta efeitos significativos sobre as condições de pacientes que vivem com dores crônicas, por exemplo. Ao se reunirem para praticar o mindfulness, os pacientes com doenças pulmonares intersticiais, como a FPI, podem apresentar melhora significativa no humor. A prática regular da meditação pode ajudá-los a melhorar a relação com a doença e seus sintomas, permitindo aceitação melhor da condição. Além disso, a técnica promove o relaxamento dos músculos dos pulmõesv, facilitando uma respiração mais calma e profunda. A Sudarshan Krya é uma técnica de respiração recomendada para os pacientes com doenças crônicas. A Dra. Nisha Manikantan, médica responsável pela ala de oncologia do hospital Sri Sri Ayurveda de Bangalore, na Índia, aponta que essa técnica consiste em um profundo processo de respiração que acalma e harmoniza o corpo, a mente e as emoções. Essa fer-
ramenta poderosa elimina o estresse, a fadiga e as emoções negativas. A instrutora recomenda a prática da Sudarshan Krya e uma outra técnica específica de respiração, chamada de Respiração Yóguica Completa. “As duas ajudam o paciente a aproveitar ao máximo sua capacidade pulmonar, controlando a respiração e aumentando a oxigenação do sangue. Além disso, as práticas não exigem esforço, sendo ideais para os pacientes com Fibrose Pulmonar Idiopática. Com a prática da meditação, eles podem aprender a conviver bem com a doença”, ressalta Dra. Nisha. Os exercícios respiratórios podem auxiliar a forta-
Saúde lecer e relaxar os músculos do pulmão e aliviar o estresse e a tensão dos pacientes. A condição atinge principalmente pessoas com idade igual ou superior a 50 anos e, por isso, os sintomas são facilmente atribuídos ao envelhecimento e outras doenças cardíacas e respiratórias frequentemente associadas ao envelhecimento, como pneumonia e hipertensão. Todos esses aspectos tornam o diagnóstico muito complexo, podendo levar cerca de 2 anos após os primeiros sintomas. Dr. Adalberto Rubin, pneumologista da Santa Casa de Porto Alegre (RS), explica que “à medida que a doença evolui, a capacidade pulmonar do paciente diminui, e ele pode passar a sentir dores durante a respiração”. O tratamento da FPI com medicamentos específicos é extremamente importante para manter o controle da doença. Desde 2016, existem medicamentos que podem tratar a Fibro-
se Pulmonar Idiopática, uma doença grave e sem cura. “Um exemplo é o nintedanibe, que retarda a progressão da doença em 50%”, explica o Dr. Rubin. “Além do tratamento medicamentoso, é importante que o paciente faça mudanças na rotina para ter uma vida mais saudável”. Algumas medidas para auxiliar esse processo são treinar técnicas de respiração, ter uma boa alimentação, meditar regularmente e fazer alguma atividade física de baixo impacto, como ioga, visando a melhorar a qualidade de vida de pacientes com doenças pulmonares graves como a Fibrose Pulmonar idiopática. É comum que o paciente fique desanimado logo após o diagnóstico e, nesse sentido, a prática da meditação pode ter um impacto positivo na autoestima do paciente e colaborar para um bom tratamento. Exercícios A instrutora da Organização Internacional Arte de Viver, Adriana Ambrósio, ensina o passo a passo da Respiração Yóguica, técnica recomendada para esses pacientes: - Inspire enchendo a parte baixa dos pulmões, aumentando o abdômen; - Infle o peito, enchendo a parte média dos pulmões; - Complete a respiração enchendo completamente os pulmões de ar; - Para expirar, empurre o umbigo para dentro suavemente e relaxe o peito; -A respiração deve ser longa, rítmica e suave; - Repita o exercício de 5 a 10 vezes.
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O termo médico adequado para o sintoma chamado rouquidão é DISFONIA. Trata-se da piora da qualidade vocal, que pode manifestar-se de forma aguda ou crônica. A disfonia geralmente acompanha quadros agudos de garganta (faringe e laringe), bem como nas doenças nasais (rinite e sinusite por exemplo). Percebemos a melhora, de acordo com a resolução da doença que está afetando a voz, seja com a resolução espontânea do nosso organismo ou tratamento específico. Devemos ficar ALERTA, quando a disfonia perdura por mais de duas semanas. A orientação correta é a procura pelo Otorrinolaringologista, que após uma anamnese minuciosa, sinaliza a necessidade da realização de exame complementar chamado videolaringoscopia, que tem sua execução de forma rápida e bem tolerada pela maioria dos pacientes. Após o diagnóstico correto, seguido do tratamento medicamentoso e/ou dietético, o especialista decide de forma individualizada o seguimento com o Fonoaudiólogo e terapia vocal com o mesmo profissional.
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Artigo
Álvaro Siqueira
Dr. Álvaro Siqueira, Otorrinolaringologista e Professor da UEA alvarosiq@uol.com.br, contato: (92)3232-2225
O que é ROUQUIDÃO? Tem cura? REPRODUÇÃO/INSTAGRAM
Especial
A coroa da Beleza de volta à cena
Apostando em novos formatos os concursos de miss voltam ao glamour MARCELO GUILHERME
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Outra amazonense foi eleita no Rio de Janeiro a mulher mais bonita do Brasil Filha de Manoel Ferreira Morango, um português nascido no Porto, e de Emir Gonçalves, uma amazonense típica do interior, Terezinha Gonçalves Morango, nascida na Fazenda Canavial, em São Paulo de Olivença, no Amazonas; foi coroada a mulher mais bonita do país, no dia 5 de junho de 1957. A amazonense disputou o Miss Brasil com vinte candidatas, com idades que variavam de 18 a 23 anos, e sua vitória fez com que os amazonenses vibrassem de tanta alegria percorrendo as ruas de Manaus e comemorando o resultado com uma grande festa aberta ao público nos salões do Atlético Rio Negro. De lá para cá, muita coisa aconteceu. Foram exatos 61 anos sem nenhum título para o Amazonas, muitas quedas e ascensões, durante muitos anos, no formato do concurso, até que uma jovem, também do interior do Estado, fosse consagrada rainha da beleza do Brasil, no dia 26 de Maio, na cidade do Rio de Janeiro. Natural de Itacoatiara, a jornalista e atual Miss Brasil Be Emotion 2018, Mayra Dias faz parte de todo esse processo de mudança na indústria dos concursos de beleza nacionais que além de passarem a exaltar a beleza natural de cada região, começaram a ganhar novamente a visibilidade e o glamour das décadas de 60 e 80. De acordo com o coordenador regional do Miss Amazonas, Lucius Gonçalves, os concursos de beleza nunca deixaram totalmente de estar em alta, para ele o concurso é além de um item importante na indústria do marketing da beleza, uma oportunidade tanto para quem participa, como para quem investe na produção do evento e que as empresas deveriam ficar mais atentas a esses resultados. “Tudo começou na minha vida em relação a concursos no ano de 2009, quando fui convidado pela Márcia Meireles, que até então era coordenadora, para assumir como coordenador estadual para o Miss Brasil. Fui com ela para São Paulo e me encantei com toda aquela produção e decidi que iria coroar uma miss Brasil novamente para nosso Estado”, diz. Há 61 anos, Teresinha Morango conquistava o título de “Miss Brasil”
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Para ele, a vitória de Mayra e do Amazonas é como se fosse a coroação de um trabalho de muito esforço. “Eu me sinto muito feliz. Mayra foi a coração de tudo isso e dos dez anos em que estive à frente da organização. Tivemos mulheres lindas no decorrer de todos esses anos, mas as coisas acontecem no momento certo, quando Deus acredita que estamos preparados”, observa. Segundo ele, o que mudará é o reconhecimento e muito trabalho, que após essa vitória virá por consequência. “Se eu trabalhava sem patrocínio, agora com essa visibilidade, imagino que será mais fácil elaborar um concurso para 2019 muito mais sofisticado, já que teremos a presença de uma miss Brasil, que é da nossa terra, e isso é muito importante para nosso Estado, sabemos que a mulher do Amazonas tem potencial e isso é maravilhoso”, afirma.
Especial Alegria ao povo amazonense Felicidade e gratidão. Essas são as palavras que resumem o sentimento da Miss Brasil Be Emotion 2018, Mayra Dias. Depois de quebrar um jejum de 61 anos sem um título do Amazonas, ela se sente uma vitoriosa. “Tenho orgulho dessa conquista, da representatividade que carrego comigo e da alegria que proporcionei ao povo amazonense”, afirma. Para ela, todo o processo de preparação foi importantíssimo e com certeza fazem parte de toda a base do processo da construção de uma candidata vitori-
inspirar outras mulheres. Todas nós podemos e denossos sonhos e não devemos ter vergonha de quem Brasil Be Emotion 2018 e
sua prepara-
Mayara Dias batalhou para conseguir o título de a mais bela mulher do Brasil
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Beleza
Mitos e dicas para uma pele oleosa Especialista esclarece as principais dúvidas em relação a esse tema DA REDAÇÃO
Em relação à pele, a oleosidade é uma das principais queixas da mulher brasileira nos consultórios médicos . E existem muitos mitos e dúvidas relacionadas ao tema, além de erros recorrentes que podem causar não só danos na barreira cutânea, mas também o tão temido “efeito rebote”. A especialista em dermatologia e membro da SBD, Dra. Vanessa Metz, esclarece as principais questões recorrentes sobre o tema.
Hidratação facial X pele oleosa Segundo a Dra. Vanessa Metz, existe um mito sobre quem tem pele oleosa não poder usar hidratantes faciais. “Nós temos que desmistificar essa informação pensando no seguinte: na nossa barreira cutânea existe também uma composição hídrica, que perde água ao longo do dia por conta da troca de calor e com a sudorese, inclusive na pele oleosa. É extremamente importante repor esse componente. “ A especialista também ressalta a importância de escolher produtos de hidratação facial oil free e que tenham um componente hídrico para repor essa perda. “Além de ingerir bastante líquido, é importante aplicar um produ-
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to tópico com concentração de ácido hialurônico, que vai “puxar” a água para perto da molécula onde foi aplicado, deixando assim a região mais hidratada”. Pele oleosa e proteção solar Uma grande preocupação é quanto ao uso do protetor solar facial. De acordo com a dermatologista, a proteção solar diária é indispensável, e para quem tem esse tipo de pele é recomendado optar por versões livres de óleo, que tenham toque seco, textura em gel ou efeito matte. “Esses produtos geralmente têm uma composição hidratante, até para não irritar a pele por conta da química. E muita gente pensa que esses ativos vão bloquear os poros e causar acne, mas se você optar justamente por
versões que sejam feitos para pele oleosa, fabricados por uma marca confiável, você consegue ter a segurança de atingir o FPS indicado no rótulo, além de ser um produto seguro para pele oleosa”, complementa a dermatologista. Cuidados com a a pele negra A pele negra tem uma predisposição natural a ser oleosa por possuir glândulas sebáceas mais ativas e, em alguns casos, até maiores em quantidade e em tamanho. Como consequência, elas produzem mais sebo. Nesse caso, atenção redobrada! Para a especialista, isso não é necessariamente um problema. “Muita gente questiona o porquê da pele negra demorar mais para envelhecer. É justamente por causa desta proteção do
sebo. Mas é necessário cuidado: em excesso, acaba levando ao entupimento dos poros, aos cravos e as espinhas, conforme o processo inflamatório bacteriano que acontece ali também. Por isso, as negras têm uma necessidade de cuidado de limpeza maior dessa região “, diz. A água micelar pode ser uma excelente aliada. “Eu sempre falo para minhas pacientes que demaquilante é necessário, porque ele retira toda a impureza durante o dia, além do filtro solar e a maquiagem. Eu não considero a água micelar, por exemplo, como um produto só para retirar a maquiagem. Eu acho que é a primeira etapa da limpeza, porque retira todas as impurezas de maneira suave, sem agredir as camadas cutâneas”, reforça Metz.
Bem estar
Amazônia de filhas centenárias Conheça a história de mulheres que conseguiram passar dos cem anos de idade LUCAS VÍTOR SENA
JANAILTON FALCÃO
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Com o aumento de doenças e outros fatores, como a poluição e o crescimento desenfreado das cidades, é cada vez mais raro encontrar alguém que chegue aos 90 anos de idade. Uma conquista digna de aplausos!
Longevidade, ultimamente, algo para se comemorar. Na capital amazonense, entretanto, duas mulheres conseguiram tal ‘façanha’: Lucimar Siqueira e Áurea Costa, e uma terceira caminha para conquistar esse feito: Jerisa Lucena. Desconhecidas de praticamente toda a cidade, as duas são personagens coadjuvantes de uma Amazônia centenária, que viu Manaus crescer e se desenvolver, saindo da Metrópole da Borracha, no início do século 20, para a metrópole mundial, no século 21.
Vida de serviço IONE MORENO
Natural de Sena Madureira, no Acre, Áurea Costa vai completar 103 anos, nasceu em 1915, em um dos períodos mais sangrentos da história: a Primeira Guerra Mundial. Seu pai era fiscal da Delegacia da Fazenda Nacional e, em 1920, a família se mudou para a capital amazonense. Em Manaus, ela cresceu, se desenvolveu, casou e trabalhou. Em 1953, Áurea começou a trabalhar como funcionária do Tribunal de Justiça do Amazonas (TJ-AM). Morando no bairro Cachoeirinha, na Zona Sul, diariamente ela tomava o caminho da avenida Sete de Setembro em direção ao Palácio da Justiça, na avenida Eduardo Ribeiro, ambas no Centro. Fato que lhe traz muita saudade. “Ah, quantas saudades eu tenho daqueles tempos! A avenida não era muito diferente do que é hoje: já naquele tempo existiam muitas sapatarias, lojas de roupas e outros comércios. A cidade cresceu, está muito diferente, mas o comércio já era grande naquele tempo”, lembra a aposentada, que hoje reside na Zona Centro-Sul de Manaus. JANAILTON FALCÃO
Dona Áurea Costa esbanja saúde e lucidez aos 102 anos
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Luciana Siqueira 103 anos
Bem estar MARCELY GOMES
E quem ainda vai chegar lá? Se a raridade é encontrar alguém que tem 100 anos de idade, é mais comum encontrar pessoas que estejam na faixa dos 80. E Jerisa Lucena, 83, é uma delas. Residente também no bairro Cachoeirinha, ela é maranhense, mas foi ainda jovem morar com a família em Roraima. Foi lá que conheceu o marido, o comerciante, taxista, escritor e jornalista, Armando Lucena. As memórias da vida na Cachoeirinha estão bem vivas na mente de Jerisa. Assim como Lucimar, ajudava o marido na renda da casa fazendo quitutes para vender para fora. “O Hospital Adriano Jorge, aqui na frente, era bem pequeno. O Alfredo da Matta nem existia. E quando foi construído o Palácio Rodoviário, aqui na Carvalho Leal, nós adorávamos passear lá, porque era aberto e batia um vento muito bom”, relembra com saudades.
Jerisa Lucena (83) em busca de 100 anos,
Dedicação à família “Eu tenho essa idade toda, e o único problema de saúde que eu tive na vida foi um problema de catarata”. O orgulho na voz já falhada pelo tempo e pelas intempéries da vida é de Maria Lucimar Siqueira, também de 103 anos. Ela também nasceu em 1915, mas
em outro canto da Amazônia: em Óbidos, no Pará, como o sotaque ainda carregado a denuncia. Diferente de Áurea Costa, Lucimar veio para Manaus já adulta, aos 30 anos de idade, entre os anos 1945 e 1946. Hoje, ela vive em uma pequena casa no bair-
É, parece que morar na Cachoeirinha tem algo especial quando o assunto é longevidade, né! Pelo menos no caso das nossas três personagens. Pena que aqui é só um resumo da vida desses três exemplos. A matéria completa você confere no Portal www.emtempo.com.br. Até lá!
ro Cachoeirinha, com dois filhos e uma neta. “O meu esposo era funcionário do Departamento de Saúde, e nós viemos para cá porque ele foi transferido. Alguns anos depois, ele foi para o seringal em São Paulo de Olivença, e eu fui acompanhando ele”, contou.
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“Eu sou aquele amante à moda antiga/Do tipo que ainda manda flores”. O trecho faz parte de uma das clássicas canções do cantor Roberto Carlos e retrata o comportamento de apaixonados que... ...ainda nos dias de hoje preser-
vam e reproduzem costumes antigos entre os casais, como trocas de cartas, bombons, flores, até mesmo fazem surpresas ou declarações públicas de amor.
Tais práticas foram se perdendo nas últimas décadas, mas ainda podem ser observadas entre alguns casais da modernidade que preservam esse “espírito romântico”. É o caso de Carina Amazona e Daniel Monteiro. Volta e meia, Carina, que trabalha como produtora de TV, é surpreendida com flores em seu ambiente de trabalho. “Em meio às pautas e à correria, eis que ele sempre dá um jeito de me surpreender, tomar conta do meu pensamento e do meu
Amores à moda antiga
Daniel sempre surpreende Carina em seu trabalho com flores, chocolates ou bichinhos de pelúcia
Casais ainda preservam costumes antigos, como declarações públicas de amor WALLACE ABREU
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Comportamento dia. Ele sabe que gosto de flores, e sempre que estou no trabalho chegam buquês, cestas de flores, chocolates e bichos de pelúcia, ou mesmo vários buquês em um único dia”, declara. E os gestos românticos são recíprocos. Carina releva que sempre que pode, também tenta surpreender e agradar ao amado. “O romantismo é sempre presente em nossas vidas. Costumo sempre preparar surpresas para quando ele chegar em casa, como um jantar à luz de velas. Nós dois acreditamos no amor e, especialmente, no nosso amor”, finaliza. O mesmo clima conduz o relacionamento de Ely Júnior e Felipe Amaral. “Acho que não somos um casal à moda antiga, mas existem coisas em um relacionamento que consideramos boas de serem mantidas”, destaca Ely. Entre elas, o pedido de casamento, que foi feito por ele de surpresa, diante de familiares e amigos. “Eu adoro fazer algo para surpreender. Acho que isso dá um combustível à relação. Penso sempre em coisas que, de alguma forma, façam um resgate ao romantismo, que acho superimportante. Já mandei flores para ele no trabalho, como quando decidimos reatar a relação, assim como ele já havia feito em uma outra situação. Posso considerar que somos um casal romântico”.
Mesmo tendo vergonha de falar em público, Ely surpreendeu Felipe ao fazer o pedido de casamento durante um evento, em frente a amigos e familiares
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Palmada pode piorar
comportamento Segundo pesquisa, crianças que apanham dão mais trabalho DA REDAÇÃO
Você já teve a impressão de que as crianças que costumam levar umas palmadas são as mais levadas? De acordo com uma pesquisa da Universidade do Texas em Austin em parceria com a Universidade da Virginia, publicada recentemente na revista da Associação para Psicologia da Ciência (EUA), crianças que apanharam de seus pais aos 5 anos têm mais problemas de comportamento aos 6 e aos 8. Para chegar a essa conclusão, os cientistas analisaram dados de aproximadamente 12 mil crianças participantes de um estudo longitudinal sobre primeira infância, nos Estados Unidos. Eles perguntaram aos pais quantas vezes haviam batido nelas na última semana (se é que tinham), quando as crianças tinham 5 anos, levando também em consideração dados como idade, gênero, saúde e problemas de comportamento, status
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socioeconômico e tamanho da residência, assim como os conflitos familiares. Posteriormente, foram analisadas as avaliações escolares dessas crianças aos 5, 6 e 8 anos, nas quais os professores responderam com que frequência os alunos brigavam, argumentavam, ficavam bravos, agiam impulsivamente e perturbavam as atividades em classe. O resultado? Em comparação com aque-
las que nunca apanharam, as crianças apresentaram piora no comportamento à medida que cresciam. “Nossas descobertas sugerem que bater não é um método eficiente e, na verdade, faz com que a atitude das crianças piore ao invés de melhorar”, afirma a pesquisadora Elizabeth T. Gershoff, da Universidade do Texas em Austin, uma das autoras da pesquisa e autoridade mundial nesse assunto.
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Como educar sem bater
As conclusões da pesquisa não são exata-
mente uma novidade. Segundo a biólogaAndréia Mortensen, isso já foi comprovado em inúmeros estudos anteriores. “Há resultados consistentes entre grupos de pesquisa de diferentes lugares no mundo todo, realizados por pessoas diferentes e com metodologias diversas, o que reforça e corrobora que o achado é real”, afirma Andréia, que uma das autoras do livro “Educar Sem Violência - Criando Filhos Sem Palmadas”.
Para ela, um dos méritos dessa pesquisa em especial foi o uso de uma análise estatística com atribuição aleatória - ou seja, houve o cuidado de analisar todas as variáveis matematicamente para se estimar as probabilidades. “Dessa forma, eles puderam concluir que o aumento de problemas comportamentais da criança não pode ser atribuído a características da criança, dos pais ou do ambiente familiar e, sim, um resultado específico da palmada”, conclui.
Quando o adulto bate no filho, ele está reconhecendo que ficou impotente diante da atitude da criança. Mostra claramente que perdeu o controle de si mesmo, e a agressão passa a ser a única maneira de manter a autoridade. Além disso, depois de bater, muitos pais se arrependem. Essa atitude contraditória não é positiva para a criança. E como agir, então, em situações em que as crianças tiram os pais do sério ou ultrapassam limites? A questão é colocar os limites claramente para as crianças antes, conhecer bem os seus filhos. Tapas não são capazes de corrigir as falhas na educação, só vão estancar uma ação que provavelmente irá se repetir. EM TEMPO | ANO XXX | N.º 9.805
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Dificuldades do idoso na CASACOR Um apartamento bem planejado pode reduzir acidentes domésticos DA REDAÇÃO
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Dados recentes do IBGE apontam que na última década, o número de pessoas acima dos 60 anos subiu cerca de 50%. Esse percentual representa um aumento de mais de 8,5 milhões de pessoas nessa faixa etária.
Décor
Em 2027, essa quantidade deve subir ainda mais e chegar a 38 milhões. A partir desse cenário, a arquiteta especialista em gerontologia e consultora de bem-estar para as pessoas idosas, Flávia Ranieri, criou a Somos Grou, que atrela qualidade de vida e longevidade, pensando na velhice das pessoas. O ambiente está em exposição em São Paulo
dia a dia, a arquiteta planejou um apartamento aparentemente normal mas que é totalmente pensado para a experiência da pessoa idosa. Na visita guiada, será possível vestir uma roupa que simula as limitações do idoso e experimentar o espaço. “O local nasceu para mostrar o que os mais velhos também podem ter e prolongar sua independência e sua autonomia, justamente com a melhor preparação do lugar onde vive”, afirma.
De acordo com estudos de profissionais da USP (Universidade de São Paulo), construir moradias que estejam preparadas para receber e dar o conforto necessário aos idosos reduz cerca de 40% dos acidentes domésticos. Dados do Ministério da Saúde mostram que 70% dos acidentes envolvendo pessoas acima de 60 anos acontecem dentro de suas próprias residências. “Além de um crescimento da população dessa faixa etária, os números comprovam que a maioria esmagadora dos acidentes acontece dentro de casa. Portanto, assim como já é lei projetar casas e prédios pensando na adaptação do espaço para deficientes físicos, a proposta é ajudar na
conscientização sobre construir moradias que tragam a melhor experiência em qualidade de vida para as pessoas idosas. Um lugar que envelheça com a gente”, explica a consultora e arquiteta. Para apresentar as dificuldades do envelhecimento no
O projeto além de promover e independência do idoso, impacta nos familiares, já que o local é projetado com equipamentos de monitoramento prevenindo qualquer tipo de acidente. “Todos os acessórios são imperceptíveis, pensados exclusivamente nos acidentes mais comuns”, explica Flávia. O apartamento está disponível para visitação na CASACOR 2018, a maior feira de arquitetura, design e interiores e paisagismo da América Latina, que vai até 29 de julho, em São Paulo.
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contato@arquitetandomanaus.com.br www.arquitandomanaus.com.br arquitetandomanaus @pricardosachs
PAULO RICARDO SACHS
Atualmente no mercado nacional e internacional de mobiliário e na alta decoração.
As tendências do décor na “ICFF 2018 NYC” A Internacional High End and Furniture, ICFF, ou seja, a Feira internacional Contemporânea de Móveis de Luxo aconteceu entre os dias 20 e 23 de Maio, aqui em Nova York. A 30ª edição do ICFF NYC, a plataforma norte-americana de design global, apresentou a mais nova fronteira do que é melhor, no Centro de Convenções Jacob K. Javits, de Nova York. Durante os quatro dias de duração da feira,
o Javits Center estava ocupado com mais de 36.000 designers de interiores, arquitetos, varejistas, representantes, distribuidores, desenvolvedores, fabricantes, designers de merchandising visual. Na quarta-feira, 23 de maio, o ICFF também abriu suas portas ao público em geral. A ICFF atrai anualmente aqueles que buscam as últimas tendências do mobiliario, design, décor, bem como uma série de pro-
gramas fascinantes, divertidos e edificantes, além de uma programação repleta de exposições e recursos. Destaque aos mobiliários exclusivos de assentos, revestimentos de parede, tapetes, acessórios, iluminação, cozinha, casa de banho, mobiliário de exterior e muito mais. Este ano percebi uma sensível diminuição no número de brasileiros que lá expõe. Na verdade, este ano achei a feira
fraca nos quesitos expositores e movimentação. O positivo foi a área de design, bem aumentada. Roubou a cena a designer e mentora do Delaney+Chin de San Francisco. Uma comunidade de artesãos unidos em prol do design, focados no mercado de especificadores, para vender suas obras. Fica a dica para os artistas locais. Confiram os clicks e saibam mais sobre a feira http://www.icff.com/ine.
A sensacional curadora Cristopher Delaney posa junto às obras para esta coluna.
A Doublenoir de Quebec,Canadá trouxe o conceito outdoor em acrílico diferenciado envolvendo Madeira.
Harbour, Americana, fábrica pertencente ao mobiliário de luxo apresentou a coleção indoor e outdoor.
A Tokyo apresentou um sofá de vanguarda.
A Global Kohler esteve presente com seus metais, jardim suspenso e interativo.
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A Handmade alemã, trouxe estofados e muitos objetos de complemento.
Objetos sustentáveis para compor: novos materiais.
Viagem
Descubra a Sicília, uma ilha italiana O local é conhecido por suas riquezas naturais e patrimônio preservado DA REDAÇÃO
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A Sicília é uma ilha banhada pelo Mar Mediterrâneo e pertence à Itália. Durante muitos anos, foi um dos principais pontos de comércio daquela região e tem um patrimônio histórico preservado de dar inveja.
Sendo assim, se você procura variedade cultural, boa comida, história e bons passeios ao ar livre, o seu destino é a Sicília. Os habitantes da ilha se dizem “sicilianos”, e em segundo lugar, “italianos”, tamanho é o amor que têm por sua terra. Quem conhece a Sicília afirma que a mistura de raças e culturas a diferencia de outras regiões da Itália e lhe confere identidade própria. O resultado é que passear na ilha é um prazer e propicia inúmeras descobertas. Sem contar, a culinária local. Falando da história, a capital, Palermo, abriga mais de cinquenta palácios e oitenta igrejas, em estilos diferentes. O estilo barroco sobressai em suas construções, valendo citar a Igreja de Gesú, a Igreja de San Domenico e as fontes de Quattro Canti. Falando ainda de Palermo, não dá para deixar de lembrar a fabulosa Catedral que testemunha séculos de história e mudanças sócio políticas naquela região.
Quem conhece a Sicília afirma que a mistura de raças e culturas a diferencia de outras regiões da Itália e lhe confere identidade própria
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Viagem
Ruínas gregas? Na Sicília têm. O vale dos templos de Agrigento abriga um acervo inigualável, testemunha da ocupação grega naquela região. As primeiras construções datam de 580 a.C., e todo o conjunto é considerado Patrimônio da Humanidade pela UNESCO e atualmente um dos principais destinos turísticos da ilha.
As colinas de Agrigento são bem populares e apreciadas pelo visitante, assim como a já citada capital Palermo, Catania, Siracusa e Taormina. Todas impressionam principalmente por causa de suas belezas naturais e por sua riqueza histórica; estão catalogados cerca de trezentos sítios arqueológicos. Em Taormina, as Gargantas de Alcântara prendem a atenção. Trata-se de um cânion formado a partir da erosão que o rio Alcântara provocou em uma formação de lavas vulcânicas. As paredes pretas de basalto refletem a luz e provocam o encantamento do visitante. Tanta história e beleza são banhadas por um maravilhoso mar de águas cristalinas. Quando se fala na Sicília, também é lembrado o famoso vulcão Etna, que continua ativo e, por vezes, faz muitos estragos. No entanto, a população convive bem com o “vizinho”, que faz parte da paisagem e da história da ilha. Por causa do Etna, a cidade de Catania ganhou fama e é bastante visitada pelos turistas. Várias edificações foram
feitas com a lava negra do vulcão. E tem uma particularidade, por estar muito próxima ao Etna, ao longo do tempo, Catania foi diversas vezes destruída por suas erupções e novamente reergueuse. Parte da cidade, construída no Século XVIII, está preservada. O siciliano sabe como ninguém conservar o seu patrimônio inserindo-a na realidade do progresso. Um exemplo disso é Cefalù, uma antiga vila de pescadores; a cidade é toda murada, fica à beira mar e tornou-
se um dos locais mais sofisticados da Sicília, assim como Taormina, outro “point” preferido dos chiques. Não é preciso visto para visitar a Sicília, apenas passaporte válido. É possível voar até Palermo, mas outra dica interessante é ir até Roma, alugar um carro e ir se guiando pela Costa Amalfitana. Viagem linda e cheia de emoções. Procura uma agência de viagens e trace o seu roteiro. Vai valer a pena o investimento.
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11/06/2018 18:28:55
Tendências
Pre-wedding é a nova tendência Vai casar? Confira dicas de como elaborar um bom ensaio de fotos DA REDAÇÃO
Mais conhecido como ensaio fotográfico pré-casamento, é uma forma de proporcionar mais alegria e descontração para os noivos que, em meio à correria dos preparativos de casamento, muitas vezes acabam não curtindo a própria companhia. Essas fotos ajudam para que se desliguem do estresse da organização do evento e possam compartilhar novos momentos juntos e guardálos em um registro profissional. De acordo com o fotógrafo Robson Dias Lopes, que atende pelo GetNinjas, maior plataforma de contratação de serviços do Brasil, o ensaio pode servir de suporte para a própria decoração e festa de casamento. Para quem ainda está em dúvida sobre o ensaio, Robson explica que além da escolha de um profissional de confiança e que se disponha a fazer um contrato para a prestação de serviços, é fundamental que seja realizada uma reunião de briefing entre o casal e o fotógrafo.
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“Com esta reunião será possível o fotógrafo conhecer um pouco mais do casal e orientá-los melhor quanto às decisões sobre tema e locação, por exemplo.” A escolha do local em que o ensaio será realizado faz parte da história do próprio casal. Há casais que irão querer fazer um registro do primeiro lugar em que se conheceram ou em que deram o primeiro beijo. Por isso, na reunião é importante que compartilhem lugares que foram marcantes para os dois e que gostariam que fizesse parte desse registro. Ou até mesmo estipular se irão preferir dividir o ensaio em estúdio e ambiente aberto. Já em relação ao tema, o fotógrafo explica que essa é a escolha mais importante, pois representará a personalidade do casal. A partir daí, serão determinados os tipos de acessó-
rios que serão utilizados para remeter à lembrança desde o namoro até o noivado. Os acessórios para auxiliar a compor o tema vão desde o pó colorido, que dá um efeito especial nas fotos, até mesmo bexigas, lousas, entre outros. Outro ponto importante diz respeito à maquiagem e ao figurino para o ensaio. Robson aconselha que o casal conte com alguém de confiança para ajudar, mas quando possível, o ideal é a contratação de profissionais especializados em maquiagem e stylist, para garantir a qualidade das fotos. Por fim, o profissional orienta quanto à escolha do formato de fotos. A forma como o casal desejará utilizar, rever e compartilhar essas fotos depois ajuda na escolha do melhor formato. FRANCISCO ARAÚJO