Issuu

Não pode ser vendida separadamente

Elenco MANAUS, DOMINGO, 10 DE ABRIL DE 2016

Beleza natural ora Fabiana Gomes, maquiad sênior da M.A.C, em ensina truques de maquiag

JOÃO COTA/RG

2016

quipe uras ersas ação, ueta ades o. icial, aram erais, es da ovela m na ro. O a, foi to do rca o

ELENCO | MANAUS, DOMINGO, 10 DE ABRIL DE 2016

Expediente Editor Guto Oliveira guto@emtempo.com.br Subeditora Mellanie Hasimoto mellzis@gmail.com Reportagem: Bruna Amaral Thiago Fernando Diagramação: Adyel Vieira Tratamento de imagem Kleuton Silva

Em dia com a beleza Mais uma edição quentinha chegando. Neste número, a sua revista oficial de domingo sai na frente entrevistando com exclusividade a maquiadora sênior da MAC Cosmetics, Fabiana Gomes que estará em Manaus no próximo dia 18 de abril, com a blogueira do ‘Dia de Beauté’ e editora de beleza da revista Vogue, Victoria Ceridono, para uma noite de autógrafos do livro Mellanie “Dia de Beauté - um guia de maquiagem para a vida real”, na loja do Manauara Shopping. No evento convidado terão dicas Hasimoto práticas e reais, do livro “Dia de Beauté”, que aborda tudo sobre a maquiagem da mulher moderna, desde os visuais para o dia a dia até looks de festa. Com mais de 130 fotos e ilustrações produzidas, exclusivamente, para a publicação, a blogueira apresenta dicas acessíveis para inspirar e despertar a vontade de mergulhar nesse fantástico universo da maquiagem e beleza. Já deu para sentir que o evento é imperdível. Bom doningo e boa leitura!

Capa Cassio Viana

Nota Os artigos publicados nesta revista são de responsabilidade de seus autores e não expressam, necessariamente, a opinião do jornal.

Capa

6| BEM ESTAR A acupuntura tem sido uma grande aliada das futuras mamães. Como alguns medicamentos e substâncias podem ser prejudiciais nos primeiros meses de gravidez.

10 | ESTILO O relógio é, para um homem, um dos itens mais originais que ele pode ter. Isso porque os relógios traduzem os estilos de cada um de nós.

14 | INDICA A maquiadora sênior da MAC Cosmetics, Fabiana Gomes com exclusividade para a ELENCO.

O restaurante La Coquette amplia seu cardápio e oferece o menu executivo como opção para o almoço.

#saúde

ELENCO | MANAUS, DOMINGO, 10 DE ABRIL DE 2016

Gripe H1N1 volta a preocupar tima deste Vírus fez sua primeira ví deixou ano no Rio de Janeiro e a doença todos em alerta contra Além da dengue, zika e chikungunya, a população brasileira agora entra em estado de alerta contra uma velha conhecida, a Influenza A. A gripe suína ou H1N1 como também é conhecida atingiu o mundo e causou uma pandemia entre os anos de 2009 e 2011. Nessa época foram realizadas campanhas de vacinação em vários países, inclusive no Brasil, o problema foi controlado, mas recentemente voltou a ser motivo de preocupação por parte das autoridades fazendo sua primeira vítima este ano no estado do Rio de Janeiro.

O H1N1 é uma mutação do vírus Influenza A e é semelhante à gripe comum, mas seus sintomas são bem mais severos e a evolução é rápida, como explica o pneumologista do Hapvida Saúde, Jorge Benevides: “O quadro de evolução é rápido com queda do estado geral, febre, dores generalizados e desconforto respiratório, ou seja, falta de ar e tosse persistente”. Os sintomas também podem vir acompanhados de dores nas articulações e musculares, além de vômitos e diarreia. O contágio acontece da forma

tradicional, ou seja, através do contato com pessoas infectadas, tosse, espirros e tocando objetos contaminados pelo vírus. Algumas pessoas estão mais expostas ao H1N1 e estão inseridas no grupo de risco como grávidas, idosos e crianças, para estes, o governo disponibiliza a vacinação gratuita como forma de prevenção, mas a mesma vacina também pode ser encontrada em clínicas privadas para quem não se encaixa na prioridade. De acordo com a infectologista do Hapvida Saúde, Maria Alice Sena, uma vez infectado, alguns cuidados são primordiais para evitar a disseminação do vírus: “Deve-se evitar, ao máximo, o contato próximo (menos de 1 metro) da pessoa portadora de influenza. Caso seja inevitável, deve-se utilizar máscara de barreira e efetuar a lavagem das mãos antes e após o contato com o doente. Caso haja exposição

desprotegida, em indivíduos vulneráveis não vacinados ou vacinados há menos de 15 dias, depender do grau de risco, pode ser feito uso de medicamento antiviral, profilaticamente”. Em casos onde a doença se apresenta de forma mais branda, o tratamento é feito a partir de antitérmicos, hidratação e muito repouso. Porém, nos casos mais graves, o tratamento deve ser intensivo, a fim de evitar complicações bacterianas, como a pneumonia. A infectologista lembra que o uso de medicamentos deve ser recomendado e orientado pelo médico e que a automedicação pode atrapalhar o combate a doença, deixando o vírus ainda mais resistente. Para ela, alguns cuidados básicos podem ajudar na prevenção: “Evitar aglomerações em ambientes fechados, isolar o paciente com suspeita ou diagnóstico da gripe H1N1.

ELENCO | MANAUS, DOMINGO, 10 DE ABRIL DE 2016

Vários fatores intervieram para estruturar a concepção da caridade cristã. Houve, certamente, influência desse entendimento na transformação do serviço médico como trabalho profissional remunerado, existente desde as primeiras cidades, no Egito e na Mesopotâmia, em sacerdócio sem remuneração. Em torno do século 10, os padres também exerciam práticas de curas fora dos muros dos mosteiros. Nos aos seguintes, ocorreram graves atritos com as populações por causa das complicações dos tratamentos, inclusive mortes de doentes. Por essas razões, os religiosos foram proibidos de exercer a atividade médica fora dos muros das abadias e mosteiros por determinação dos Concílios de Remis (1131) e de Roma (1139). É possível que os reclamos populares tenham interferido no aparecimento das universidades. A Escola Médica de Salerno, no Sul da Itália, fundada ao lado de um convento beneditino, foi uma das primeiras em receber a participação de médicos laicos. A Escola de Salerno é responsável perante a História pela famosa frase: “Primo, non nuocere” ou “Em primeiro, não faça mal”, restaurando um dos fundamentos mais importantes da Medicina hipocrática. Pouco tempo depois, surgiu a Escola de Montpelier, na França, com as mesmas características, isto é, a fundamentação do ensino médico era baseada nas obras de Hipócrates e Galeno. O grande expoente de Montpelier foi Guy de Chauliac (1300-1370), autor do livro

Grande Cirurgia difundido em toda a Europa nos séculos seguintes. Neste período, começa a ser esboçado novo avanço nas idéias por meio dos escritos de Thomás de Aquino (1225-1274). Professor em Montpelier, reformulou o pensamento aristotélico que dominava a teologia medieval e retoma a relação entre a fé e a razão iniciada por Abelardo (10791142). Nas considerações filosóficas em torno do “será”, Aquino afirma que a perfeição máxima não a idéia de ser, mas o ato de ser e rejeita a interferência de Deus na auto-suficiência do conhecimento humano. Com esta nova visão teológica o caminho para novos conhecimentos e indagações estava aberto, mesmo que de forma ainda restrita, culminando, com a criação e o fortalecimento das universidades de Bolonha e Paris. Os estudos da anatomia humana foram retomadas pelas mãos de Mondino de Luzzi (1270-1326), professor da Universidade de Bolonha, que realizou a sua primeira dissecção humana em 1315. Como fruto das suas observações anatômicas desacredita publicamente muitas afirmações de Galeno, que se mantiveram intocáveis durante dez séculos. Os estudos de anatomia de Mondino permaneceram como verdades absolutas até que Vesálio, em 1543, publicou o seu maravilhoso tratado de anatomia humana “Human Corporis fabrica”. Nos séculos seguintes até a atualidade, as universidades provocam rupturas e saberes.

CIÊNCIA E TECNOLOGIA

A compreensão cristã da relação entre doença e pecado permaneceu inalterada, na Idade Média européia, fazendo com que a atividade médica perdesse as conquistas alcançadas no período greco-romano, interferindo diretamente no novo rumo da Medicina atado ao milagre. Como consequência do gradual fechamento das escolas de Medicina, a partir do século 6, o número de médicos diminuiu significativamente e grande parte dos atendimentos médicos aconteceram no interior dos mosteiros e abadias, praticados pelos padres de diferentes ordens religiosas. Entre os mosteiros que se destacaram no exercício da atividade médica, o de Monte Cassino, na Itália, construído sobre antigo templo de Apolo. Esse acontecimento, a substituição dos tempos dedicados aos deuses do panteão greco-romano pelas igrejas, foi sendo realizado de modo competente pelas autoridades cristãs. As edificações eram conservadas e, na maior parte das vezes, ampliadas, e as antigas imagens dos deuses do politeísmo eram substituídos pelos do cristianismo. Os santos protetores cristãos tomaram os lugares dos deuses curadores romanos. Ao mesmo tempo, multiplicava-se também o uso de relíquias para a proteção das doenças. Exemplo marcante dessa época pode ser sentido nas palavras de Santo Agostinho: “O perfume de azeviche afugenta os demônios e seu uso desata e desfaz o quebranto, ligaduras e encantamentos e todos os fantasmas tristes e melancolia”.

Rupturas e saberes

João Bosco Botelho Doutor Honoris Causa, França

#bem estar

ELENCO | MANAUS, DOMINGO, 10 DE ABRIL DE 2016

Acupuntura na gravidez o enxaquecas, Auxilia em sintomas com oe diabetes e hipotireoidism problemas emocionais A acupuntura tem sido uma grande aliada das futuras mamães. Como alguns medicamentos e substâncias podem ser prejudiciais nos primeiros meses de gravidez, a prática da medicina chinesa é uma boa alternativa para colaborar no bem-estar e na saúde materna. “Durante a gestação, o uso da acupuntura é um dos recursos mais importantes para a mãe e para o bebê, uma vez que alguns remédios podem causar danos ao feto. Dessa forma,

a prática tem trazido benefícios para ambos”, explica a médica e diretora do Centro de Pesquisa e Estudo da Medicina Chinesa (Center AO), Marcia Lika Yamamura. Recomendada para aliviar alguns desconfortos da gravidez, a acupuntura tem forte aplicação nos enjoos e vômitos gravídicos, no inchaço, nas hipertensões arteriais (DHEG), nas dores como cefaleias, enxaquecas, lombalgia, além de auxiliar no controle de doenças como diabetes e hipotireoi-

dismo. No pós-parto a acupuntura também é eficaz na hipogalactia, ou seja, quando a mãe não produz leite suficiente. “Como a prática oferece mais bem-estar para a mãe, o bebê também sentirá o reflexo dos benefícios através da relação materno fetal. A mãe que sofre de alguma doença, seja por dores ou emoções, pode transmitir essas sensações ao bebê. Com o auxílio da acupuntura, o bem-estar fetal também será proporcionado”, explica Marcia Yamamura. A acupuntura é uma técnica milenar da medicina chinesa que tem como objetivo estimular terminações nervosas por meio de agulhas finas e equilibrar as energias do corpo e da mente, reestabelecendo as energias do

corpo. A técnica geralmente é aplicada em pontos específicos do corpo, porém, na gestação, as agulhas não devem ser aplicadas na pelve ou no abdômen abaixo da altura uterina, além de pontos que podem provocar contrações uterinas. Durante a gestação, a acupuntura pode ajudar nos seguintes sintomas: Dores de cabeça: Enxaquecas e cefaleias, comuns para algumas mulheres durante a gravidez, podem ter os sintomas minimizados durante a gravidez; Enjoos e vômitos: Nos primeiros meses de gravidez esses sintomas podem ser corriqueiros e a acupuntura é mais uma aliada para trazer alívio às gestantes.

ELENCO | MANAUS, DOMINGO, 10 DE ABRIL DE 2016

Dr. Maurício Ferreira cirurgião dentista

nas gengivas, língua, amígdala ou revestimento da boca, dificuldade para mastigar, engolir, mover a mandíbula ou a língua, dormência da língua, inchaço da mandíbula, que faz com que a dentadura ou prótese perca o encaixe ou incomode, dentes que ficam frouxos ou moles na gengiva ou dor em torno dos dentes ou mandíbula, nódulos ou gânglios aumentados no pescoço, perda de peso e mau hálito persistente; O principal tratamento do câncer de boca é com a cirurgia. Quando os tumores estão em uma fase avançada é necessário uma combinação de tratamentos como cirurgia, radioterapia e até quimioterapia. Alguns cânceres produzem sintomas logo no início, levando o paciente a procurar um profissional, mas infelizmente muitos só provocam sintomas quando

atingem um estádio avançado ou então causam sintomas que parecem ser de outro problema, como dor de dente, por exemplo. O câncer de boca pode ser diagnosticado precocemente durante visitas periódicas ao dentista, mas é recomendado que seja feito regulamente em domicilio o autoexame. Segue aqui um roteiro do autoexame : Ao encontrar alguma alteração no seu autoexame, informe o mais breve o seu dentista, ele saberá como preceder. Quanto mais cedo for feito o diagnóstico e iniciado o tratamento, maiores as chances de sucesso. Não fumar, beber o mínimo ou não beber, cuidar bem da higiene da boca, visitas frequentes ao dentista para cuidados dentários e alimentação saudável minimizam muito a chance de uma pessoa ter câncer de boca.

SORRIA

mauricioferreira.odo.br

Câncer Bucal

O Câncer de boca é um tipo de tumor que pode se desenvolver nas estruturas que fazem parte da cavidade oral, que incluem os lábios, o revestimento interno da boca (mucosa), os dentes, gengivas, a língua, a parte da boca que fica debaixo da língua (assoalho da boca), o céu da boca (palato duro) e a área atrás dos dentes do siso. A boca participa de vários processos, entre eles a respiração, fala, alimentação, mastigação e deglutição. É constituída por vários tipos de células e tecidos e diferentes tipos de tumores podem se desenvolver a partir de cada tipo de célula. Estes tumores são formados por células alteradas que se multiplicam rapidamente e de maneira descontrolada, destruindo os órgãos e se espalhando para os linfonodos do pescoço (ínguas). Os principais fatores de riscos são os hábitos de fumar e beber. Cigarro, charuto e cachimbo estão envolvidos na formação do câncer de boca. As bebidas alcoólicas, em especial as destiladas, quando associadas ao tabagismo podem aumentar em até 4 (quatro) vezes o risco de câncer de boca. Outras causas relatadas são condições ruins de higiene da boca, má alimentação e fatores genéticos. O câncer de boca geralmente apresenta-se como uma área endurecida, com uma ferida no centro, podendo apresentar sangramento. Geralmente é muito doloroso, prejudicando a fala e a alimentação. Os sinais e sintomas mais comuns são: ferida na boca que não cicatriza, dor na boca que não passa, nódulo persistente ou espessamento na bochecha, área avermelhada ou esbranquiçada

INTERAJA COM NOSSA PÁGINA: Instagram: @drmauricioferreira WhatsApp: (92) 99189-1220 Email: meudentista@mauricioferreira.odo.br

LARYSSA GAYNETT

#estética

ELENCO | MANAUS, DOMINGO, 10 DE ABRIL DE 2016

Robô Artas é a revolução no tratamento da calvície ento rápiCalvície agora tem tratam com o do e indolor em Manaus, geração equipamento de última O robô Artas, a tecnologia americana que é a última palavra no tratamento da alopecia androgenética está disponível na clínica Dra. Montaha, em parceria com a clínica CRRTC (Centro Robótico de Transplante e Tratamento Capilar), dos médicos Israel Oliveira e Julio Nakano. Na região Norte e Nordeste, a capital amazonense é a única cidade que possui esta tecnologia que elimina a calvície. A alopecia

androgenética atinge de 30% a 50% dos homens entre 30 e 50 anos no Brasil. Já entre as mulheres, a alopecia pode afetar até 14% delas a partir dos 40 anos de idade. O cirurgião plástico Israel Oliveira explica que não é necessário que o paciente fique internado ou seja anestesiado. “Após o procedimento, o paciente sai no mesmo dia caminhado e estará pronto para volta à

rotina normal”, ressalta. De acordo com o médico dermatologista Julio Nakano, o Artas tem como característica a precisão na retirada de folículos capilares. “O paciente não terá cicatrizes, a recuperação é rápida, sem traumas e o melhor: é rápido, indolor e minimamente invasivo”. Com precisão e destreza, o robô é capaz de coletar - sem destruir – em média mil unidades foliculares por hora. Um humano muito bem treinado retira em média entre 250 e 300 unidades foliculares no mesmo tempo. Depois de realizado o procedimento, o paciente volta no dia seguinte para lavar o cabelo na Clínica e ser avaliado pelo médico. “O mais importante: esse paciente

sempre terá acompanhamento do seu tratamento capilar, porque vamos cuidar dos outros fios de cabelo que não foram transplantados e que podem vir a cair”, explica Montaha. Aos 38 anos, o ortodontista Celso Cavalcanti começou a sofrer uma queda de cabelo acentuada. “As entradas já apareciam há algum tempo, mas o centro da cabeça começou a ter perda grande há um ano. E eu tinha uma cicratiz que era escondida pelo cabelo e começou a aparecer e me incomodava muito.” Celso foi um dos primeiros pacientes da Clínica Dra. Montaha e da CRRTC com o Artas e se mostrou satisfeito com o resultado. Em 15 dias.

#estilo

ELENCO | MANAUS, DOMINGO, 10 DE ABRIL DE 2016

O item que nunca sai de moda

o o desejo de Relógios continuam send s momuitos homens, dos mai nais dernos aos mais tradicio O relógio é, para um homem, um dos itens mais originais que ele pode ter. Isso porque os relógios traduzem os estilos de cada um de nós. Tem os mais clássicos, com mostradores analógicos e pulseiras de couro, os mais modernos, feitos a partir da mistura de vários materiais, e também os multifuncionais, para quem quer ver a hora ou a notificação da rede social. A questão é que todo bom homem possui um bom relógio. Ao longo dos anos muitas marcas apostaram nesse item, mas poucas resistiram ao tempo e à durabilidade das estações. Isso porque os homens, em sua grande maioria, não acompanham fielmente o mercado de tendências da moda. Logo, podemos destacar a INVICTA como uma marca que se tornou invencível, como seu próprio nome sugere. Desde 1837 a fabricante é conhecida pela qualidade, sempre inovando e apostando na personalidade masculina. Um dos modelos que traduzem essa personalidade forte é o Pro Diver. O modelo tem nota excelente no quesito desempenho, com um design elegantemente baseado nos clássicos, que permite ao usuário a melhor performance mesmo nos movimentos mais variados e ousados. Outro modelo autêntico é o Invicta Bold. Esse tem uma engenharia complexa, que garante ao usuário a perfeita sincronia das funções do relógio. Variações em materiais e acabamentos dão uma gama de opções para todos os estilos masculinos. Grife italiana As grandes marcas italianas são conhecidas pela alta qualidade na costura. Por outro lado, a Armani Exchange tem um destaque a mais pela sua qualidade nos modelos de relógios, itens de desejo de muitos homens ao redor do mundo.

Isso porque a grife investe em opções elegantes e modernas, com design arrojado, misturando materiais como couro, borracha e aço inoxidável. Exemplo de tal mistura é o modelo N&L 20175184. O mostrador preto se destaca pela elegância, quando contrastado pelas marcações em linhas brancas finas. O quartzo que fica ao redor do mostrador vai fazer do item o centro das atenções em qualquer lugar, com certeza. Além do calendário, o relógio também possui um cronógrafo. Em contrapartida, o modelo N&L 2079041 atrai pela simplicidade e robusteza, com pulseira de aço e cores que alternam os tons de cinza. A linha tem um forte apelo ao público jovem, que busca tradição e modernidade ao mesmo tempo. Esses modelos de relógios e muitos outros já estão à venda nas lojas da Top Internacional e os preços estão sob consulta da loja. A Top é especializada na venda de produtos de grifes internacionais e renomadas, além das linhas de bebidas, perfumaria e cosméticos. Com mais de 40 anos de experiência, a Top Internacional foi fundada em 1968 na capital amazonense, e atualmente possui lojas distribuídas por três regiões, nas principais

ELENCO | MANAUS, DOMINGO, 10 DE ABRIL DE 2016

Angela Bulbol de Lima professora da Ufam @abl_consultoria

IDEIAS

segurança com quem se é de verdade, do espelho amigo, e de um certo laissez-faire no jeito de resolver a vida e seguir elegante por aí. Tente com ele as listras, azul marinho, blazeres estruturados, calças brancas, indefectíveis peças de cor preta e, óbvio, bons jeans. Acredite, você não vai errar nunca mais. Sensatez na moda é acerto, equilíbrio e elogios na certa.Estar bege, longe de ser palidez ou susto, é compreender, definitivamente, que um closet perfeito não é necessariamente um closet milionário e, sim, o resultado de boas escolhas e que, no geral, independe de preço e renda. Descobri aos vinte poucos anos o meu estilo e guardo confiante às regras desde lá, me garantem elogios sinceros, praticidade, atitude e a certeza que estou sempre bem e de bem com a vida! Experimente!

Fiquei bege!

É muito comum, bem frequente mesmo, alguém elogiar o jeito clássico das minhas escolhas. Sempre fico bastante lisonjeada, pois entendo o ser clássica, como elegante. Faz tempo que descobri que menos é mais e trouxe isso para tudo na minha vida. O sentimento é de leveza e paz de espírito, harmonia e a sensação que estou sempre bem. No que se refere ao vestuário, acertei na decisão pelos beges, eles são sempre a melhor aposta em dias de indecisão, recebem outras cores com alegria, me conferem a tal elegância e decidi, eu mesma com meu espelho, que eles emagrecem!! Analisando um pouco a ciência das cores, comprovei que os tons de bege, que são vários, são múltiplos e são universais na moda e no estilo, ninguém de bege exagera nunca, excede ou destoa. O bege tem o silêncio da elegância contida, da

#especial

Expert em b M.A.C. CosmetiA maquiadora sênior da sobre a cs, Fabiana Gomes, fala a pele importância de preparar MELLANIE HASIMOTO

“Considerando que a minha pele vai estar ótima, viveria apenas com o batom Ruby Woo, o Lightful C Tinted Cream, e a máscara de cílios Extended Play”, diz, aos risos, a maquiadora sênior da M.A.C. Cosmetics, Fabiana Lima, em entrevista por telefone, dentro de um táxi em São Paulo, a caminho de casa. Ela é única brasileira no time de 40 senior make-up artists da marca canadense em todo o mundo, e que desembarca em Manaus no próximo dia 18, junto com a blogueira e editora de beleza da revista Vogue Brasil, Vic Ceridono, para uma noite de autógrafos, na loja da M.A.C. no Manauara Shopping. O approach de Fabiana Gomes é objetivo e simples, e ela diz que procura levar isso para o dia a dia, inclusive quando tem que fazer a própria maquiagem. “Não gosto de falar sobre regras, mas tem algumas que acredito, e que utilizo no backstage. Uso produtos só onde é necessário, e gosto da ideia de usar maquiagem a seu favor, com poucas e pontuais intervenções – minimizo o que não gosto, e enfatizo o que quero dar destaque”, revela. “Demorou!” Pela primeira vez em Manaus,

ela diz que é possível “viver com dignidade” e manter a maquiagem impecável mesmo sob o clima da região. “Demorou eu ir aí, hein? Sei que é quente, mas o clima não é problema. A primeira coisa é pensar como vai ser o seu dia, antes de maquiar. Já passei por Belém, São Luís, Fortaleza, Recife, Salvador... Todas essas cidades têm clima quente, mas uma coisa que noto é que as pessoas levam uma vida indoor, em ambientes fechados, secos e com ar-condicionado, então poucos se expõem ao clima”, destaca. Mas, claro, nem tudo são flores para quem leva uma vida mais dinâmica e não quer ter a maquiagem derretida no decorrer do dia, Fabi conta os truques de expert na área. “A sacada é, para quem anda na rua, para cima e para baixo, é tomar cuidado na hora de preparar a pele para receber a maquiagem. Em geral, a brasileira não liga muito para isso, e quer ir direto para os efeitos, cores e coberturas, mas preparar a pele é importante para a maquiagem durar mais”, diz. Outra questão importante para a artista é descobrir o seu tipo de pele. “E também a condição em que ela se encontra, pois a pele pode ficar alterada por conta do clima, de tratamentos que você esteja fazendo, medicação que você toma... É

importante observar isso. E a brasileira acha que tem pele oleosa, mas para descobrir isso, só falando com um profissional, porque, às vezes, a gente não tem essa percepção”, aponta. Hidrate Para a maquiadora sênior, é essencial equilibrar a pele – limpando, hidratando e usando os produtos específicos para o seu tipo. “Esse assunto ainda gera um pouco de confusão. Não gosto de falar de erros, mas há muitas maquiagens infelizes. Hidratar a pele não significa óleo, mas sim, água. Mas tem gente que tem receio de hidratar a pele. Sou a favor de colocar menos produtos e camadas, portanto se a pele for oleosa demais, é bom hidratar na medida certa”, indica. Ao observar a pele depois da hidratação, diz Fabiana, a dica é prestar atenção no brilho. “Se brilhar demais, é porque usou o hidratante errado para o seu tipo de pele. Se passou e secou muito rápido, precisa hidratar ainda mais. Aliás, quando a base e o corretivo craquelam, é sinal de que a pele buscou água nesses produtos”, informa. Natural Outro produto que dá aspecto natural a maquiagem é o blush. Fabiana Gomes indica duas maneiras de utilizar o produto. “Há duas opções – dá para construir em camadas, com creme primeiro e pó depois. Mas o objetivo do blush é imitar o rubor natural do seu rosto, então é bom procurar uma cor que fique mais próxima do seu

ELENCO | MANAUS, DOMINGO, 10 DE ABRIL DE 2016

beleza natural, algo como a cor que fica nas bochechas depois de sair da academia. Use o pincel para dar um acabamento profissional, trabalhando para que ele não deixe o rosto com aspecto de quem acabou de levar uma chinelada”. Sem excessos Por tudo isso, Fabiana gosta de uma maquiagem leve, para a vida real. Portanto, sobre os “gurus” de maquiagem que andam bombando na internet, com técnicas mirabolantes como o “baking”, e o contorno, Fabiana Gomes tem uma opinião bastante sincera. Para a profissional, não há nada de errado com esse tipo de maquiagem, mas é preciso ter discernimento. “Eu já fiz maquiagem para ópera, então esse tipo de maquiagem é mais caracterização. Ela funciona para o palco, para celebridades que vivem debaixo de holofotes, de red carpet, em fotos para editorial, porque luz de estúdio ‘lava’ a maquiagem. Mas, vendo de perto, dá para ver que fica uma maquiagem pesada”, pontua. Ou seja, para quem quer sair à rua com esse estilo de make -up, tem que ter consciência de que dá trabalho e perceptível. “Uma coisa é ver essa maquiagem no vídeo, outra é ver de perto. Você pode até usar, mas é como vestir um personagem, e tem que estar confortável nesse papel, até porque, se não estiver muito bem feito, você vai parecer suja”, finaliza.

Dicas da Fabi A expert dá dicas de produtos e linhas da MAC que têm o melhor desempenho para o clima da região. Primer: “Temos a linha Prep&Prime que é muita boa. Os produtos tubo são legais para pele normal a ressecada, enquanto os compactos são bons para peles mistas e oleosas”. Base: “As de longa duração são ideais. A linha Pro LongWear não craquela, e indico começar aplicando do centro do rosto para as extremidades, para não ficar com aspecto de máscara. O mesmo serve para o corretivo”. Olhos: “Paint Pots fixam as sombras, então é bacana para preparar as pálpebras – apesar de que dá para usar somente eles. É legal, também, encontrar uma cor neutra que combine com o tom da sua pele. Esse produto oferece durabilidade, fixação, intensidade de cor e brilho. Dá para esfumar sombra por cima. O delineador em gel Fluidline segura muito bem no calor, e há, também, os lápois de longa duração como os Power Point, que fixam de 6 a 8 horas”. Cílios: “Máscaras à prova d’água! Elas duram o dia inteiro, e fazem com que a curva dos cílios dure por mais tempo”.

#indica

Medalhão Dijonnaise com batata Gratin e peixe do dia ao Beurre Blanc com Ratatouille são algumas das opções do cardápio

Menu executivo La Coquette menu especial Restaurante oferece um sta de almoço para quem go uco de comer bem e pagar po Em funcionamento há 3 meses, o restaurante La Coquette amplia seu cardápio e oferece o menu executivo como opção para o almoço. Com a nova proposta, os clientes podem combinar entrada, prato principal e sobremesa por R$ 48. “O nosso objetivo é oferecer um cardápio acessível para o almoço do dia a dia, mas com a mesma qualidade e requinte do nosso menu principal”, explica o chef Dudu Prado. Sempre com três opções de entradas,

pratos principais e sobremesas, o menu executivo é rotativo e está disponível de terça a sexta-feira no almoço. Os clientes podem acompanhar o cardápio semanal pelo instagram @ restaurantelacoquette ou pela página oficial do restaurante no Facebook. La Coquette funciona de terça a domingo e está localizado na avenida Ephigênio Salles, 2145, no bairro Aleixo. Para reservas, basta ligar para o número 3345-0774.

ELENCO | MANAUS, DOMINGO, 10 DE ABRIL DE 2016

BRIGADEIRO COM COOKIES

Verrine de tartar de atum e manga Ingredientes: 400 gr de lombo de atum 150 gr de manga madura 150 gr de maçã 1 limão (sumo e raspa) Cebolinha picada 12 fatias ﬁnas de manga seca Azeite a gosto. Vinagre balsâmico a gosto Sal e pimenta a gosto Canela a gosto

Você sabe o que é uma verrine? Entendo perfeitamente se não souber, porque verrines são novidades da culinária moderna. Trata-se da nomenclatura dada a pratos que são servidos em copos, normalmente pequenos, e podem ser doces ou salgadas. As doces ficam perfeitas porque dá para misturar várias texturas e sabores. Uma das vantagens das verrines é que é possível criar so-

bremesas menos doces e menos gordurosas, porém tão atrativas como as sobremesas tradicionais. As salgadas dão um visual lindo às entradinhas de um coquetel descolado. Também é uma apresentação incrível para saladinhas. Experimente. Você vai se divertir produzindo receitas deliciosas e cheias de beleza. Boa semana!

Preparação: Picar o atum, a manga e a maçã em cubos pequenos e espalhar num tabuleiro pequeno. Raspar o limão sobre o peixe e a fruta, e temperar com o sumo da limão, um ﬁo de azeite, uma colher de sobremesa de vinagre balsâmico, sal, pimenta e por ﬁm um pouco de canela. Misturar bem e levar ao frio por uns minutos. Apresentação: Montar em copos baixos, decorando com as fatias de manga seca e com o cebolinho picado. Finalizar com mais umas gotas do sumo de limão e pimenta.

BOA MESA

Preparando: Em uma panela, coloque o leite condensado, o creme de leite sem soro, a manteiga e o chocolate em pó e mexa em fogo baixo. Depois que o brigadeiro começar a ferver, mexa por mais 3 minutos. Coloque o doce em outra vasilha e espere esfriar. Montando: Camada 1: Despedace os cookies em quadradinhos. Coloque 1 colher (sopa) em cada potinho. Camada 2: Adicione 3 colheres (sopa) rasas de brigadeiro. Finalize cobrindo o potinho com 1 colher (sopa) de granulado. Rende 15 porções

Selma Reis Chef

Verrines

Ingredientes: . 1 pacote de 50 g de pedaços de cookies de chocolate • 1 lata de leite condensado • 1 lata de creme de leite (sem soro) • 3 col. (sopa) de chocolate em pó • 1 col. (sopa) de manteiga sem sal • 15 col. (sopa) de chocolate granulado • 15 copinhos (40 ml) e colheres (café)

#turismo

Nepal: místico e surpreendente

acada pela Cordist de é l ca lo do za le be A s alta lheira do Himalaia, a mai undo cadeia montanhosa do m

O Nepal é um país que tem um turismo exótico. Bom para aventureiros que querem viver novas emoções. A chegada ao país é única. A visão da imponente cordilheira do Himalaia com o Everest, e outras montanhas, é estarrecedora. Na chegada Katmandu o visitante tem uma profusão de cores fortes e odores inebriantes que revelam uma atmosfera mística, mágica e poderosa. Impossível não se deixar impressionar pela extrema espiritualidade que está no ar, em todos os lugares, nos belíssimos templos hindus e budistas espalhados pela cidade, ou ainda nos mitos e lendas que compõem a cultura local. Muitos turistas vão ao Nepal só para conhecer Lumbini, cidade onde Buda nasceu em 563 A.C. Buda nasceu em Lumbini como Príncipe Sidarta e seus seguidores acreditam que ele deixou sua família e seu reino para meditar nas selvas do Nepal e da Índia, antes de alcançar a iluminação. Por isso o local tem grande importância para o turismo, sendo reconhecido pela UNESCO devido ao seu grande valor histórico. O Nepal também oferece opções para esportistas e aventureiros. É a meca dos alpinistas que sonham com a conquista do Everest, o pico mais alto do planeta. Num país

onde a vasta maioria das pessoas mora em áreas rurais, o Nepal agrega grande importância no turismo rural. Nessa modalidade os turistas descobrem os principais tesouros do país: cultura, costumes e tradições. O turismo rural permite que os visitantes conheçam a rotina e a cultura dos residentes locais. O turista não irá apenas observar a vida na vila, mas também poderão participar diretamente dela. O Nepal é um lugar de magia e mistério, tendo como cenário as montanhas mais altas do mundo. A população local não teme a pobreza e ensina como encontrar a paz interior. Indo ao Nepal, não deixe de maneira alguma de fazer um safari ecológico em uma das dezenas de parques nacionais, admirando a fauna e flora local, sendo conduzidos confortavelmente no lombo de elefantes. Com certeza, uma experiência única! País asiático dos Himalaias com a mais alta cadeia montanhosa do mundo, o Nepal ao norte faz divisa com o Tibete, província controlada pela China e ao sul e oeste com a Índia. A sua capital é Katmandu e é no Nepal que está o Monte Everest, o pico mais alto da Terra, com 8.848 metros de altura, localizado na fronteira com a China.

É no Nepal que está o Monte Everest, o pico mais alto da Terra, com 8.848 metros de altura

Katmandu é uma profusão de cores poderosas e magia

ELENCO | MANAUS, DOMINGO, 27 DE MARÇO DE 2016

No Nepal, não deixe de maneira alguma de fazer um safari ecológico nos parques nacionais

História Cidades de destaques do Nepal são, além da capital, a cidade-lago de Pakhara e Lumbini. Considerado um país pobre, o Nepal tem uma das maiores densidades demográficas do Continente, com 184 habitantes por quilometro quadrado. A população nepalesa é composta de 12 etnias que convivem harmoniosamente. A agricultura emprega 90% da mão de obra, tornando o país grande fornecedor de arroz para a região. Em vez de construção de estradas, conter a erosão do solo há séculos tem sido a principal ocupação dos governantes, sendo que o sistema de terraços usados na irrigação do arroz é um desafio aos meios usados no ocidente para conter o mesmo tipo de erosão. Antes uma monarquia, na maior parte de sua história, o Nepal tornou-se uma república parlamentarista em 2008, após um acordo entre os partidos políticos e as facções guerrilheiras rebeldes, tendo como pano de fundo a crescente insatisfação popular com o autoritarismo do último rei, Gyanendra. A cultura nepalesa é muito variada, refletindo as diferentes origens étnicas de seu povo. Como cerca de 80% da população é hinduísta, a cultura tem muitos costumes, crenças e tradições hindus. Entretanto a influência do budismo, que abrange cerca de 10% da população, é grande. As duas religiões coexistem e ritos hinduístas e budistas que acompanham o nascimento, o casamento e a morte são praticados conjuntamente. O folclore é uma parte integrante da sociedade nepalesa. Contos folclóricos estão enraizados na realidade do dia a dia. Contos de amor e de batalhas, bem como demônios e fantasmas, refletem o estilo de vida local, como suas culturas e crenças. Muitos contos folclóricos nepaleses são contados mediante a integração de dança e música.

#tec

ELENCO | MANAUS, DOMINGO, 10 DE ABRIL DE 2016

Android Auto

O novo Honda Accord terá possibilidades tecnologicas

liberado

português já Aplicativo do Google em forma pode ser baixado como onda de conexão segura da H A versão em português do aplicativo Android Auto está liberada para os usuários brasileiros na loja virtual Google Play Store. Com isso, os proprietários do Novo Honda Accord 2016 terão a possibilidade de conectar seus smartphones no sistema multimídia do sedã de luxo da fabri-

cante japonesa de forma segura, rápida e sem adaptações. A central multimídia de 7” multi touchscreen do Accord 2016 já oferece desde seu lançamento a compatibilidade com o Android Auto e, também, com o sistema Apple CarPlay. Essa conectividade permite a operação fácil de

aplicativos e funções de smartphones de diversos fabricantes na tela central. Possibilita ainda a reprodução de músicas e o uso de assistentes comandados por voz, como o sistema Google Now, do Google, ou Siri, da Apple. No futuro, a Honda irá oferecer a tecnologia em novos produtos do seu portfólio.

Conexão fácil Conectar smartphones na central multimídia do Accord 2016 é simples. Basta baixar o aplicativo Android Auto (no caso de dispositivos com sis-

tema operacional Android) ou Apple CarPlay e usar o cabo USB para conectá-lo ao automóvel. De forma automática, a tela inferior do sedã irá apresentar os aplicativos instalados no smartphone que trazem versões otimizadas para o uso em automóveis. A tela do aparelho, enquanto conectada, permanece bloqueada, para a segurança do motorista. A central multimídia do Accord 2016 oferece ainda GPS integrado com informações de trânsito por meio de radiofrequência nas principais capitais do País.

#te

#celebridades

ELENCO | MANAUS, DOMINGO, 10 DE ABRIL DE 2016

JOÃO

Na novela “Liberdade, Liberdade” Caio Blat aparecerá na pele de André, um gay enrustido que no decorrer da trama se apaixonará pelo Capitão Tolentino, papel que será de Ricardo Pereira. Ainda não se sabe se o personagem conseguirá dar vazão aos seus sentimentos. “Liberdade, Liberdade” estreia na tela da Globo nesta segunda-feira.

COTTA

/R G

Personagem complexo

A novela de Walter Negrão “Sol Nascente” será a próxima novela global das seis e terá no elenco Henri Castelli, Letícia Spiller e Marcelo Novaes. E falando em Novaes, o seu personagem fará parte do núcleo italiano da história que também tem como autores Suzana Pires e Júlio Fischer. O ator aproveita as férias na Itália para aperfeiçoar-se no idioma, principalmente por causa de seu papel. Jantar com amigos Dias atrás, Paulo Gustavo e seu marido, o dermatologista Thales Bretas foram flagrados em jantar com amigos, sendo que o casal manteve entre si o clima de carinho explícito. Lembrando que eles oficializaram a união em dezembro do ano passado.

E nasce um galã

CAIUÁ FRANCO/RG

Júlio Machado desponta como grande promessa de sucesso e já ganhou o rótulo de “galã”. O ator interpreta o jagunço Clemente, em “Velho Chico”, e demostra grande talento e intimidade com as câmeras. Ele vai longe; que lhe venha o sucesso!

Terça Pancrácio e Eponina confirmam a Anastácia que Ernesto não é o verdadeiro Candinho. Quarta Candinho e Anastácia se emocionam com o reencontro. Anastácia pede que Candinho, Pirulito e o burro Policarpo vão morar em sua casa. Quinta Sandra tenta se explicar para Anastácia e Pancrácio convence a matriarca de que seus sobrinhos não participaram da armação de Ernesto. Sexta Sandra e Ernesto armam um plano para fazer com que Candinho esqueça Filomena. Eponina diz a Filomena que ela não é mais um bom exemplo para seus irmãos. Mafalda afirma a Romeu que quer distância do rapaz. Sábado Candinho se decepciona com Filomena e agradece Sandra por lhe mostrar o quadro que foi pintado por Ernesto. Eponina pede que Pancrácio nunca mais a procure. Anastácia e Pirulito estranham a tristeza de Candinho.

19h15, na Globo Segunda Germano ampara Sofia, que finge passar mal, e a leva para a mansão da família. Sofia inventa à família que está começando a se lembrar do acidente e pergunta por Rafael. Terça Rafael não acredita na amnésia de Sofia e acaba irritando Germano. Lili pede a Germano que durma em seu quarto, para Sofia não desconfiar de que eles não estão mais juntos. Quarta Sofia acusa Lili e Rafael de traição. Arthur comenta com Eliza que desconfia de que haja um romance entre Hugo e Gilda. Quinta Lili pede que Rafael se afaste de sua família. Sofia manda a foto do cofre da casa dos pais para Jacaré. Jeniffer incentiva Janaína a se envolver com Wesley. Sexta Cassandra e Fabinho conseguem resgatar Eliza da piscina. Sofia finge passar mal e Cassandra desconfia. Germano revela a Rafael que voltou para casa. . Sábado Jonatas salva Eliza do atropelamento e afirma ao policial Wilson que desconfia de que Jacaré dirigia a motocicleta. Leila termina seu relacionamento com Jonatas.

MALHAÇÃO Samurai e Ciça trocam ofensas e ameaças. Tito se insinua para Ana. Nanda tenta consolar Luciana, que sofre com o fim do namoro com Rodrigo. Krica envia mensagens para Erick, sem saber que é um perfil criado por Glauco e Cleiton. Vera se aproxima de Beto e Lívia se incomoda. Nanda decide vender lingeries para ajudar a pagar o conserto da motocicleta de Samurai e Filipe teme

21h20, Globo Segunda Tereza se casa com Carlos Eduardo, para desespero de Santo. Passam-se 28 anos. Todos se preparam para a festa de cem anos de Encarnação.

19h45, no SBT Segunda Dinho tenta fazer com que Navarro aceite o pacote de ração de gato como pagamento pela mobilete, mas consegue apenas a fúria do criminoso.

Terça Luzia se incomoda com a indiferença de Santo. Encarnação procura por Martim e Tereza percebe. Afrânio se recusa a assistir à missa de aniversário de Encarnação.

Terça Luís e Clara discutem mais uma vez. Mateus e Dóris ficam tristes com a situação. Safira pede para Geraldo doe sangue para filha, Priscila, mesmo que seja anônimo.

Quarta Tereza comenta com Carlos Eduardo que se arrepende de esconder de Miguel a identidade de seu pai biológico. Dalva sente ciúmes do amor de Cícero por Tereza. Quinta Ernani revela a Afrânio que os empregados interromperam seus trabalhos por ordem de Tereza. Carlos Eduardo garante a Afrânio que as obras da estrada não seguirão adiante. Sexta Bento e Padre Romão conversam sobre o rio São Francisco. Iolanda alerta a Afrânio que seu comportamento pode destruir sua família. . Sábado Tereza pede um voto de confiança a Afrânio. Chico Criatura fica penalizado com a situação de Zé Pirangueiro. Bento pensa em Beatriz. Ceci afirma a Beatriz que o responsável pela eleição de Raimundo foi Afrânio.

a reação do chefe. Luciana pede para conversar com Rodrigo e Sueli e Jorge se preocupam. Ciça garante a Tito que Samurai sabe o que aconteceu com Pedro. Miguel se recusa a deixar que Rodriguinho tenha o nome da família sem comprovar que o menino é seu neto, e Ana se decepciona com o marido. Luciana não consegue convencer Rodrigo a reatar o namoro. Júlia e Arthur fazem programas juntos. Uodson e Alina voltam de viagem e visitam Vanda. Tito

Quarta Clara e Luís participam de um piquenique no campo organizado por Mateus e Dóris. As crianças vão até a apresentação na rádio. Helena avisa que não poderá ir com a banda. Quinta Fausto é ríspido com Helena. Meire faz trabalho de investigação para descobrir alguma digital no pote onde estava o dinheiro dela. Rebeca e Téo conversam sobre a mudança no comportamento de Manuela, que na verdade é Isabela. Sexta Regina almoça com Geraldo em uma outra mesa, diferente da que está Isabela com Otávio. Giuseppe está com dificuldade para vender os sapatos que nomeou com o nome de Fiorina. Taísa revela para Lurdinha que está apaixonada por Frederico. Sábado Não há exibição.

revela a Samurai a proposta de Ciça, mas o empresário despista o rapaz. Bia, Rubem e as crianças chegam das férias. Henrique e Camila discutem. Krica descobre que Erick era uma invenção de Cleiton e Glauco. Jéssica convence Luciana a se divertir na festa. Marisa pede que Henrique guarde em segredo a revelação que fez. Roger vê Rodrigo com Flávia e promete se vingar do amigo. Samurai cobra a dívida de Filipe e Nanda pelo dano na moto.

DIVULGAÇÃO

18h05, na Globo Segunda Anastácia comenta com Sandra que teve um mau pressentimento. Sandra é rude com os empregados e Anastácia a repreende.

#ligado nas novelas

ELENCO | MANAUS, DOMINGO, 10 DE ABRIL DE 2016

A nova trama da Globo

JOÃO COTA/RG

#destaques da tv

rdade” esA novela “Liberdade, Libe o pano treia amanhã e terá com culo 18 de fundo o Brasil do Sé Para quem gosta de novelas de época, “Liberdade, Liberdade” será uma boa opção. A trama estreia nesta segunda na tela da Globo e deverá ser exibida na faixa das 23 horas. A novela está sendo escrita por Mario Teixeira baseada em argumento de Marcia Prates e tem direção artística de Vinicius Coimbra. O enredo vai viajar no tempo e voltar ao Brasil do Século 18, mais precisamente em Vila Rica na capitania de Minas Gerais. A história começa no período da Inconfidência Mineira, de Joaquim José da Silva Xavier – o Tiradentes –, e se desenvolve na época em que a família real portuguesa vem para a colônia, nas Américas. Mas não se engane. Esta não é mais uma história sobre Tiradentes, figura que marcou o país. Esta é uma história ficcional sobre Joaquina (Mel Maia/Andreia Horta), a filha de Tiradentes (Tiago Lacerda) e Antônia (Leticia Sabatella). A menina nascida no Brasil, que fica órfã e é criada por um amável estranho em Portugal. Ao longo

da trama, ela retorna ao Brasil, onde seus pais morreram para se tornar o símbolo da luta contra a coroa portuguesa. O calor na pele é quase insuportável. O suor externa o que o corpo já não consegue aguentar. Homens e mulheres negros carregam peso, carregam pessoas, carregam suas almas vendidas aos brancos. Poeira, marcas do tempo, manchas e cicatrizes maculam tudo e todos. Os olhos acostumados ao luxo dourado da Coroa Portuguesa, em Lisboa, se deparam com uma realidade há muito esquecida por ela. As lembranças dos últimos dias no Brasil, ainda criança, trazem a dura imagem do enforcamento do pai. Um sonhador, um herói. Não para os outros, mas para ela. “Rosa”, alguém a chama. É Raposo (Dalton Vigh), o homem que a salvou do infortúnio. A volta ao Brasil, vinte anos depois, traz à tona todo o passado e o nome que carrega escondido: Joaquina. A mulher que carrega no sangue a luta pela revolução de um país.

O ator Thiago Lacerda vive Tiradentes, pai de Joaquina

A mulher que carrega a coragem para revolucionar a si mesma. “Essa é a história de uma mulher que vive nesse período conturbado do país, em que o Brasil deixa de ser colônia e passa a ser a capital da Coroa Portuguesa. É um período de revolução, do movimento da Inconfidência Mineira e de outros movimentos que desembocaram na Independência do Brasil”, define o autor Mario Teixeira. No início deste ano a equipe de “Liberdade, Liberdade” começou os encontros e preparações para recriar o Brasil colônia. Além de consultar livros, filmes e obras

de arte sobre o período, a equipe participou de palestras, leituras de capítulos em grupo e diversas aulas. Luta, esgrima, equitação, condução de charrete e etiqueta foram algumas das atividades experimentadas pelo elenco. Depois desse momento inicial, cerca de 90 pessoas viajaram para Diamantina, Minas Gerais, onde deram início às gravações da novela. Já as gravações da novela no Rio de Janeiro começaram na primeira semana de fevereiro. O Forte de São João, na Urca, foi transformado no cais do porto do Brasil colônia. O cenário marca o primeiro capítulo da trama