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Não pode ser vendida separadamente

Elenco MANAUS, DOMINGO, 6 DE MARÇO DE 2016

A força de uma mulher Páginas 14 e 15

Expediente Editor Guto Oliveira guto@emtempo.com.br Subeditora Mellanie Hasimoto mellzis@gmail.com Reportagem Luis Henrique Oliveira Michelle Freitas Bruna Amaral Thiago Fernando Asafe Oliveira Gerson Freitas Diagramação: Adyel Vieira Tratamento de imagem Kleuton Silva

Olha elas! Todo mundo já sabe - ou pelo menos deveria saber - os motivos pelos quais foi criado o Dia Internacional da Mulher, celebrado no dia 8 de março. Apesar das diversas conquistas, para quem é mulher a luta é constante, diária e incansável. Ainda hoje, em pleno século 21, ser mulher significa sofrer Mellanie com o status quo de uma sociedade patriarcal que promove Hasimoto diversos tipos de violência apenas pelo simples fato de termos nascido mulheres, ter que viver em um mundo onde há disparidade salarial entre gêneros, sofrer opressão. Há pessoas engajadas, entretanto, lutando todo dia e procurando levar informação para que esse quadro se reverta e cuidando para que o feminismo seja melhor compreendido. É uma grande conquista ter um dia internacional para lembrar tudo que enfrentamos para chegar até aqui, mas ainda falta muito para que nossas filhas e netas consigam viver em um mundo justo, sendo donas dos próprios corpos, sem temer pela própria segurança ao andarem desacompanhadas. Às nossas avós, mães, amigas, irmãs... A nós mesmas! Boa leitura e um ótimo domingo! MÁRCIO MELO

Capa Arquivo EM TEMPO

Nota Os artigos publicados nesta revista são de responsabilidade de seus autores e não expressam, necessariamente, a opinião do jornal.

4 | SAÚDE Como os índices de obesidade vêm crescendo no Brasil, endocrinologista fala sobre os problemas e tratamentos.

20 | ACONTECE Colaboradores: Selma Reis e Marcelo Guilherme.

Capa

#índice

ELENCO | MANAUS, DOMINGO, 6 DE MARÇO DE 2016

Um dos maiores ícones fashion do país, a consultora de moda Gloria Kalil vem a Manaus para palestra.

24 | INDICA Ferrugem Rock Gourmet proporciona um verdadeiro buteco aos manauenses.

#saúde

Obesidade: mal que assombra os lares brasileiros ense fala Endocrinologista manau uais sobre o problema e os at ça meios para tratar a doen LUIS HENRIQUE OLIVEIRA Após superar um passado “tenebroso” de submissão ao homem, as mulheres estão cada vez mais presentes no mercado de trabalho, ocupando diferentes espaços em diferentes profissões. Assim como a presença das mulheres nos diversos contextos sociais, uma questão que também vem tomando grandes proporções são casos de obesidade. A endocrinologista Camila Bandeira David, da Endoclinic, mostrou para a revista ELENCO as novidades sobre o tratamento dessa doença que assombra lares brasileiros. A obesidade nada mais é que o excesso de gordura no corpo. De acordo com Camila, ela pode ser medida pelo cálculo do Índice de Massa Corporal (IMC), em que divide-se o peso (kg) pela altura ao quadrado (m²). “As pessoas que apresentam valores acima de 30 desse resultado são considerados obesos, o que significa que o excesso de gordura no corpo está representando um gran-

de risco para a saúde. Para os que ficam com resultado entre 25 e 29.9, consideramos sobrepeso, o que já deve ter uma atenção especial”, explicou. A gordura concentrada no abdômen é a mais prejudicial, explica a especialista, uma vez que está fortemente associada ao desenvolvimento de aumento do açúcar no sangue, causando assim a diabetes tipo dois, o aumento da pressão arterial, aumento do colesterol no sangue; infarto agudo do miocárdio; derrame cerebral e alguns tipos de câncer. O diagnóstico da causa da obesidade e o tratamento correto, devem ser orientados por especialistas, como endocrinologistas, nutricionistas e nutrólogos, o que ajuda a diminuir riscos e complicações. Cirurgia bariátrica No campo das novidades, Camila David fala sobre os medicamentos que prometem revolucionar o mercado. Para ela, o remédio Saxenda foi aprovada pela Agência Nacional de Vigilância Sanitária

(Anvisa). “Injetável, este medicamento ajuda a perder e a controlar o peso corporal, quando associado a uma dieta saudável e a prática de exercícios físicos regularmente”, revela. Sobre a famigerada cirurgia bariátrica – ou redução de estômago –, a endocrinologista afirma que este não é o método mais indicado. “Antigamente, a cirurgia era vista como um método infalível, mas com o passar do tempo, percebeu-se que não, pois os pacientes operados voltaram a ter o peso de antes. Para o paciente realizar uma cirurgia desse tipo, é preciso que ele passe por diversos especialistas, entre cardiologistas, nutricionistas e psicólogos, pois o mesmo tem que estar consciente da mudança de hábitos que ele deverá ter. O método mais indicado ainda é o que o paciente esteja disposto a mudar, com uma reeducação alimentar e a prática de exercícios, tudo com acompanhamento profissional”. Além de questões relacionadas a obesidade, a endocrinologista é responsável pelo tratamento de diversos outras doenças, incluindo as hormonais, a identificação de distúrbios de saúde. A Endoclinic fica localizada na avenida Djalma Batista, edifício Atlantic Tower, 1719, sala 1208, Zona Centro-Sul da capital. Mais informações pelos númeroscontato: (92) 3877-0777/67.

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A médica endocrinologista Camila Bandeira David tem especialização pela Beneficente Portuguesa de São Paulo

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MEDICAL

Atentos sobre a Dengue

Humberto Figliuolo farmacêutico

Aedes aegypti, a fêmea que ataca durante o dia é a transmissora da Dengue. Século XVIII Rio de Janeiro, quando os navios negreiros trouxeram do norte da África esta família de mosquitos e, a partir dali, até hoje se tenta disseminar. De lá para cá foram séculos de luta do homem contra este mosquito. Inicialmente a Febre Amarela, dizimou tripulações inteiras de navios, que eram abandonados na baía da Guanabara. Foram tantos mas principalmente os ingleses que dominavam nossos postos, a ponto de criarem cemitérios para os seus tripulantes. Era o Aedes aegypti em ação. Em 1955, depois de inúmeras campanhas a guerra estava vencida. Era possível considerar o mosquito extinto. Foi uma longa luta. Considerando a batalha ganha, as defesas começaram a se deteriorar a ponto de permitir a volta desse vetor no fim de 1960. Como já vimos o mosquito transmissor da Dengue há muito tempo habita o solo brasileiro. Tem sua origem no Egito, como muito bem diz o seu próprio nome,

foi descrito cientificamente pela primeira vez, em 1762 como Culex aegypti, mas foi somente há uns 100 anos, que os médicos Oswaldo Cruz e Emilio Ribas, que resolveram enfrentar e combatê-lo cara-a-cara. O que precisamos no momento é declarar uma verdadeira guerra contra o seu alto poder de disseminação de moléstias. É difícil acabar com eles e principalmente evitar suas picadas. Eles atacam a qualquer hora, mas de preferência à noite. Assim, em médio prazo, a única esperança para enfrentar os sustos da doença fica por conta do controle da população, que tiveram um crescimento acelerado do numero de habitantes nas cidades, resultando em um descontrole das necessidades de infraestrutura de saneamento, o que propicia o aumento da população de mosquitos, além da falta de gestão por parte do governo no reaparecimento da Dengue. Depois da picada, o período de incubação é de três a quinze dias. A contaminação é pelo sangue. A fêmea do mosquito, previamente infectada por ter picado

uma pessoa contaminada, pica outra pessoa (sã) e transmite através da regurgitação do sangue, o vírus para essa pessoa. Após o tempo de incubação, a pessoa é assolada por violenta febre, que pode chegar a 40%. Vem um mal estar, perda de apetite, dores de cabeça e musculares e nos olhos, dores no ventre e nas costas, bastante fortes. Se tivermos um quadro de Dengue hemorrágico pode ocorrer manchas avermelhadas pelo corpo, sangramento nas gengivas e nariz, hemorragias internas e falência dos órgãos, que pode levar a resultados geralmente fatais. A primeira providencia é procurar assistência medica. O repouso e muito líquido são aconselháveis. Nosso trabalho deve ser de impedir a sua reprodução, eliminando todos os meios favoráveis para a postura dos ovos e a eclosão de suas larvas. Devemos atacar os principais focos destes criadouros de mosquitos: depósitos de águas limpas e paradas. O importante é evitar as suas picadas, jogando o lixo no lixo.

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Dr. Maurício Ferreira cirurgião dentista

As lentes de contato dentais são sem duvida a grande sensação do momento no universo odontológico. As queridinhas dos famosos e celebridades na busca do sorriso perfeito. Apesar da fama repentina, essa técnica não é tão nova. Mas com o advento da odontologia moderna e a evolução dos procedimentos e materiais utilizados, vem se destacando pelo grande potencial em solucionar de forma rápida alguns problemas no âmbito da estética dental. As lentes ou lâminas cerâmicas ultrafinas como são conhecidas tecnicamente, podem melhorar muito o sorriso de uma pessoa, recuperando também a autoconfiança e autoestima. Elas estão indicadas na correção dos dentes desgastados, com trincas, quebrados ou manchados, moderado espaçamento entre os dentes (Diastemas), dentes com formato irregular ou má formações, ajustes de desnivelamento, suave desalinhamento dentários, recobrimento de dentes com ele-

Durabilidade A durabilidade está muito relacionada à higiene e ao cuidado do paciente em evitar o uso não funcional dos dentes. Mas, estudos demonstram que quando se mantem hábitos saudáveis as facetas de porcelana possuem vida longa. vado grau de sensibilidade, entre tantas outras indicações. As lâminas de porcelana possuem espessuras que variam de 0,2 mm a 1mm e são fixadas sobre a superfície anterior ou frontal dos dentes, possibilitando um tratamento altamente estético, minimamente invasivo, resistente ao desgaste e alteração de cor, com resultados extremamente naturais. Vantagens Dentes com aparência natural, resistentes, livres de manchas, com um aspecto muito mais branco e brilhante. Possibilitando que você tenha um sorriso mais amplo e equilibrado.

Cuidados Manter os hábitos de higienização, usar a escova de dente e o fio dental, além de ir ao dentista a cada seis meses para fazer a avaliação periódica. Nenhum tipo de alimento é proibido, mas devem ser evitados hábitos incomuns. Roer unha, ponta de caneta e gelo, dentre outras atitudes além das funções mastigatórias são capazes de causar danos até aos dentes naturais. Como qualquer outro procedimento odontológico, o primeiro passo para o sucesso das lentes de contato dentais é um diagnóstico preciso da real necessidade e sua correta indicação. Procure sempre um profissional habilitado, que lhe oriente e conduza na escolha do tratamento ideal.

SORRIA

Lentes para que te quero!

mauricioferreira.odo.br

#bem-estar

A transpiração pode se tornar um problema o tão corriA transpiração, fenômen queiro no nosso corpo, ex s trapola os estudos médico A transpiração é um mecanismo natural do organismo que serve para controlar a temperatura do corpo. Apesar de importante para a saúde, o suor pode incomodar, e muito. O suor em si não tem cheiro. O suor que se espalha nas palmas das mãos, planta dos pés, pescoço, testa, ao redor da boca e nas axilas é constituído de 99% de água. Portanto, não cheira. Entretanto, existe outro tipo de suor, produzido por glândulas sudoríparas e que se situam próximo à virilha, órgãos genitais e também nas axilas, que tem um aspecto leitoso. Além da água, esse tipo de transpiração contém proteínas, açúcares e gorduras. Aí sim, o cheiro pega! Arme-se de água e sabonete nas axilas. Essa dupla é a melhor coisa para se livrar do desagradável cheiro de suor. Depois de praticar esporte ou chegar da praia, corra para o chuveiro rapidinho. Prefira roupas de algodão, que deixam a pele transpirar em paz. Os tecidos

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sintéticos favorecem a proliferação das bactérias. As roupas íntimas, que ficam em contato direto com a pele, também devem ser de algodão. Troque o sutiã diariamente, assim como faz com a calcinha. Não há problema em usar desodorante, mas se você tiver tendência às alergias, procure um produto sem perfume, antialérgico. Na dúvida, consulte um dermatologista que indicará a melhor opção. É melhor não usar talco nas axilas. Ele fecha a saída das glândulas e dificulta a secreção do suor. Se, no meio do dia, você perceber que transpirou demais e o cheiro está ficando forte, tire a camiseta, lave bem as axilas com sabonete, enxugue-as e reaplique o seu desodorante favorito. No entanto, algumas pessoas sofrem de hiperidrose. Trata-se de sudorese excessiva decorrente de hiperatividade das glândulas sudoríparas. É um processo que não tem nada a ver com a regulação da temperatura corporal e normalmente acentuado em momentos de ansiedade ou estresse. A hiperidrose pode ocorrer em todo o corpo ou em

algumas partes, geralmente ocorre nas axilas, mãos e pés. Esse distúrbio afeta a qualidade de vida, leva ao desconforto físico e compromete as atividades profissionais e pessoais. No entanto, existem opções terapêuticas, incluindo cirurgia, que acaba com esse sofrimento. Por isso, é fundamental buscar ajuda médica. Entre medicamentos, uso de antitranspirantes especiais, está a aplicação de toxina botulínica tipo A, popularmente conhecido como “botox”. Trata-se de um medicamento mundialmente reconhecido e aprovado para fins terapêuticos e estéticos. Vale lembrar que a aplicação de botox é um procedimento médico, que pode ser realizado em consultório, sem necessidade de internação, por meio de aplicações nos locais afetados. Quando aplicada nas axilas, a toxina bloqueia a passagem do estímulo que provoca a produção excessiva de suor. O uso da toxina botulínica tipo A é uma opção para quem sofre desse distúrbio, não quer enfrentar uma cirurgia e tem o suor localizado ou que incomoda mais em área específica. Se você sofre de hiperidrose, não perca tempo. Consulte o seu médico.

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O suor produzido pelas glândulas sudoríparas que se situam próximo às axilas tem aspecto leitoso e mau cheiro

#estilo

Tatuagem com função plástica tuagens é uma Cobrir cicatrizes com ta arçar boa alternativa para disf s na pele essas marcas indesejada MICHELLE FREITAS Arte gráfica na pele, a tatuagem também tem função plástica. Além de mudar a estética do corpo, pode esconder imperfeições como defeitos genéticos ou cicatrizes. Assim como a cirurgia plástica, o procedimento também exige cuidados. O principal deles é a escolha

de um tatuador profissional que avaliará se o local onde o desenho será feito é adequado para a incisão das agulhas com tintas. “É possível sim fazer uma tatuagem em cima de uma cicatriz, mas há cicatrizes mais ‘rasas’, mais fáceis de absorver a cobertura. Há, também, a questão do queloide. Isto é, se a cicatriz estiver um

pouco mais ‘alta’, o desenho cobre a cicatriz, mas não cobre o queloide, a saliência vai continuar”, explica o tatuador Afrânio Pires. Transformar uma cicatriz em uma bela tatuagem nem sempre é possível. Afrânio recomenda consultar o médico antes para saber se a cicatriz suporta as ‘picadas’ da máquina de tatuar. “Quando a cicatriz é de um grau mais elevado, a gente recomenda que o cliente procure seu médico e pergunte para ele em quanto tempo pode fazer a tatuagem por cima. A cicatriz de abdominoplastia, por exemplo, requer uma avaliação médica”, disse Pires, que é tatuador há 16 anos.

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Para garantir um resultado satisfatório, o recomendado é procurar um profissional habilitado

Cuidados Um dos principais requisitos para quem quer fazer tatuagem sobre uma cicatriz é que a marca tenha pelo menos 12 meses, ou seja, quanto mais antiga a cicatriz melhor a aderência da tinta e, consequentemente, da tatuagem. Pires diz que se a tatuagem for bem pensada e desenhada, a própria cicatriz pode contribuir para a criação de uma tatuagem com as suas marcas e saliências aproveitadas para dar efeitos de sombras ou conferir uma maior profundidade ao desenho. “Faço muitas tatuagens para reparar cicatrizes, manchas de pele, mas não faço para reparo de varizes porque isso pode prejudicar o tratamento. Pessoas com marca de cicatrizes cirúrgicas são as que mais me procuram”, revela. A tatuagem na cicatriz dá mais trabalho e é mais demorada por ser uma correção. “Sempre falo para o cliente que não vai ficar 100% como o desenho em uma pele normal, mas eu sempre procuro harmonizar o máximo possível a arte com a cicatriz. Já tive cliente que queria fazer uma coruja no lugar de uma marca de apendicite na barriga, só que a cicatriz na barriga dele estava muito larga, como uma textura, daí eu aproveitei essa própria textura e fiz uns troncos para dar um efeito como se fosse relevo e coloquei a coruja em cima do tronco. A gente acaba adaptando porque tem cicatrizes que se assemelham com alguma figura e a gente aproveita para poder camuflar melhor”, comentou. A tatuagem em cicatriz, explica o profissional, é bem mais demorada e dá mais trabalho porque há o cuidado de não agredir a pele, que é mais sensível. Em termos de cor, o preto adere melhor à cicatriz do que qualquer outra. No entanto, se a pessoa faz questão de ter uma tatuagem colorida, deve optar sempre por tonalidades mais escuras. “A pele cicatrizada absorve os pigmentos da tinta de tatuagem de uma forma

Sobreviventes de câncer de mama também optam por tatuagens

diferente da pele suave e normal”, explica o profissional. Em relação a dor, Afrânio diz que ocorre como em qualquer outra tattoo. Os cuidados necessários após a tatuagem são vários e devem ser seguidos rigorosamente para assegurar a cicatrização, evitar danificar o desenho e eventuais problemas de pele. Esses cuidados incluem a aplicação de uma pomada que o tatuador irá fornecer, o uso de um sabonete neutro no banho, manter a tatuagem coberta com película aderente durante alguns dias, evitar o sol, a praia, piscinas, jacuzzis e saunas durante pelo menos 30 dias. Imperfeição A empresária Janine Souza, 36, realizou uma abdominoplastia e, após sete anos, decidiu que queria cobrir a cicatriz do procedimento cirúrgico. A marca causava desconforto. Ela evitava ir à praia de biquíni. “Para a gente, que valoriza a estética, a marca acaba sendo um incômodo. Eu sou uma pessoa

fitness, malho bastante, então aquela marca me incomodava”, disse. “Decidi fazer a tatuagem, mas a princípio fiquei com medo da dor. Depois que fiz o desenho de uma fênix, não me arrependi”, contou, ao revelar que a tatuagem cobriu 100% a cicatriz. Se livrar de um incômodo estético também foi a decisão do servidor público Bruno Ferreira, 30. Há seis anos ele sofreu um acidente de trânsito e teve uma fratura exposta no braço. Chateado com a cicatrizes no braço, decidiu criar coragem e tatuou um desenho maori. “Era uma marca bem grande, consequência de cirurgia na qual levei 21 pontos. Como ficava no braço, chamava atenção. Aí optei em fazer a tatuagem em cima. Eu fui com uma ideia de desenho, mas o tatuador na hora sugeriu outra que ficou muito melhor do que eu esperava”, disse Bruno, ao afirmar que a tatuagem lhe devolveu a autoestima.

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Mauro Vieira Formado em letras língua inglesa.

EM MOVIMENTO

Liderança pode surgir naturalmente, sem a pessoa possuir forçosamente um cargo de líder, “talento nato” segundo Freud, não sendo resultado de autodeterminação, imposição. Os tipos de líderes mais comuns são: exigente, autocrático, liberal, visionário, democrático e leader coach. “Liderar não é impor, mas despertar nos outros a vontade de fazer” diz um ditado popular. No Brasil, país no qual os componentes emocionais da personalidade humana invadem as relações profissionais tremendamente, é notória a dificuldade em ser ‘profissional’. Em determinados ambientes, que vão do atendimento ao público até grandes corporações, a sensação de informalidade no atender ou lidar com o cliente e com seus pares é palpável. Se por um lado esse item comportamental é um dos muitos que define nossa ‘brasilidade’, por outro, ele torna o convívio e a prestação de serviços mais complexa do que deveria ser. A volatilidade dessas inter-relações é desgastante e acaba por interferir negativamente no resultado final do processo. Devido a esse fato, o papel do líder aqui nos trópicos acaba sendo mais cheio de camadas do que em geral. Cabe a ele investigar, identificar características e possibilidades que irão tornar o processo em questão (atendimento, grupos de colaboradores etc.) mais inteligente e fluido, respeitando os traços que marcam nossa identidade. O grande desafio para o liderado é, em geral, conseguir destinguir a dictomia que permeia as relações de trabalho. O líder não existe para spoon-feed seus liderados e tampouco o líder é o nêmeses de seus colaboradores. Filhos de uma colonização partiarcal e paternalista, na qual o emprego e o poder público são vistos como a única forma possível de se atingir a tão sonhada estabilidade – e muito pouca atenção é dada a iniciatia de cunho privado – é comum esperar demais e contribuir de menos no ambiente de trabalho. Vou deixá-los com duas ‘perguntas de ouro’: Você é o líder que você gostaria de ter? e Como liderado, você está pronto para ser independente?

PRONTO PARA VOAR?

A questão do empoderamento de possíveis líderes assume o centro da discussão em assuntos ligados a coaching atualmente. Antes de tudo, precisamos entender o que ‘lideranca’ realmente significa. Em segundo lugar, questiona-se se a capacidade das pessoas em serem lideradas dentro de um conceito de construção de autonomia. A raiz da palavra liderar é do inglês Leader, do inglês arcaico Laedan e do germânico Laithjan (Fonte: origemdapalavra. com.br). Liderança é comumente mal interpretada como chefia. Na realidade, a habilidade de liderar tem mais a ver com ‘guiar’ do que mandar.

#entrevista

‘Não nos deixamos abater’ pio, Goreth Primeira-dama do municí alho em Garcia fala sobre o trab Arthur Neto conjunto com o prefeito LUIS HENRIQUE OLIVEIRA Com a proximidade do Dia Internacional da Mulher – comemorado no próximo dia 8 de março, a ELENCO traz para você uma entrevista exclusiva com a primeira-dama do município, Goreth Garcia Ribeiro. Ela respondeu questões de como lida com o poder político de seu marido, como enfrenta críticas ao trabalho realizado por ele e como participa em decisões importantes no ofício do prefeito de Manaus, o tucano Arthur Virgílio Neto. “Sou casada com o Arthur há 26 anos, embora eu não esteja diretamente ligada formalmente com causas, eu apoio diversas delas, sempre de questões sociais, ambientais entre outras. Sempre estive com muita parceria com o Arthur e acompanho sempre dando o suporte que ele precisa. Ele tem uma rotina muito puxada, mas eu já o conheci com essa vida e estou acostumada”, afirma. Embora seja esposa de político influente, a primeira-dama explica que isso não a faz mais importante que ninguém. Carismática, ela revela que apoia sempre determinações de Ar-

thur e repreende, inclusive, quando acha que o assunto deve ser melhor executado. “Sobre questões políticas, eu não sou distante e nem me ausento, participo ativamente, sugerindo, opinando, executando, seja com a organização de estrutura, orçamento de campanhas, prestação de contas... Enfim, sempre que estamos com atividades de rua, sempre procuro estar junto, como companheiros que somos. Ele é muito atento em tudo o que faz, desde os tempos de deputado e de senador. Temos quatro filhos e somos workaholics, viramos noites - ele mais ainda, vive fazendo estudos, leituras, escrevendo”, diz. Questionada sobre as críticas que o esposo recebe, Goreth é direta e explica que críticas honestas são sempre bem-vindas. “Nós recebemos, analisamos e consideramos. Já as críticas desonestas, embora causem revolta, jamais nos deixamos abater. Ao contrário, nos alertamos quanto à leviandade e desonestidade de quem as faz, pessoas, na maioria das vezes, oportunistas, loucas para aparecer”, revela. O casal tem quatro filhos, sen-

do Arthur Bisneto, 36, e Nicole, 30 – ambos do primeiro casamento do prefeito, e juntos, Juliano, 24, e Ana Carolina, 21. Expressão Primeiras-damas têm papel fundamental durante decisões de assuntos relacionados aos seus esposos. Exemplo de outras primeiras-damas, podemos citar Sarah Kubitschek, primeira-dama brasileira entre 1956 e 1961, esposa do presidente Juscelino Kubitschek; Hillary Clinton, esposa do ex-presidente democrata Bill Clinton, de 1993 e 2001; e atualmente, a primeira-dama dos Estados Unidos, Michelle Robinson Obama, esposa do presidente Barack Obama. A expressão “primeira-dama”, que atualmente é usada para designar esposas de governantes, tornou-se popular apenas no governo do presidente americano Rutherford B. Hayes, entre 1877 e 1881. O termo se referia à sua mulher, Lucy Webb Hayes, considerada a mais carismática primeira-dama americana no século 19. Até a chegada de Lucy à Casa Branca, esposas de presidentes não costumavam ser designadas por um nome específico, haja vista que isso era considerado típico de governos monárquicos, em que as mulheres eram identificadas como rainhas, imperatrizes ou princesas.

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A primeira-dama do município Goreth Garcia do Carmo Ribeiro é jornalista e nasceu em Parintins

#variedades

Os poderosos cílios u estado de espíse o r iti sm an tr de z pa Ca cuidados rito, cílios bonitos e bem olhar conferem um fascínio ao

BRUNA AMARAL Os olhos “falam”. E, por isso, os cílios têm papel importante quando o assunto é o olhar. Cílios, espessos ou curtos, podem ser aperfeiçoados. Os postiços servem para realçar o olhar e dar ao rosto maior visibilidade. Mas não basta apenas aprender a colocá-los, é preciso saber como obter o acabamento perfeito. Há 10 anos no mercado, o maquiador Rodrigo Bonates é um especialista em transformar olhos pouco expressivos em olhares fascinantes. Ele revela alguns truques para transformar as pestanas. “O cílios postiços dão um toque especial e despertam a atenção de todos. Ele valoriza a maquiagem”, diz. O profissional explica que existem os cílios tradicionais, que são usados apenas uma vez, e o fio a fio, que dura em média até duas semanas. “As duas opções são ótimas e o resultado é o mesmo. A diferença está na durabilidade e na preferência de cada mulher. Algumas usam em ocasiões especiais, outras usam diariamente. Depende do nível de vaidade”, brincou o maquiador. Para cada gosto, um modelo.

Ou seja, quem deseja aumentar o tamanho dos cílios, a melhor opção é usar os postiços de pelos alongados. As mulheres que gostam de destacar o volume, o ideal é usar os cheinhos, ou seja, com muitos pelos. “Dependendo do formato de cada olho, é necessário fazer alguns ajustes. Quem opta por um efeito alongado, não é preciso ajustar o comprimento, apenas as partes externas, para não ultrapassar o tamanho do olho. Há aquelas que querem apenas realçar olhar, nesse caso, deve ser aplicado um postiço menos volumoso, ou com poucos pelos”, disse Rodrigo. E o efeito natural se deve ao uso da máscara de cílios. “O rímel unifica os cílios originais com o postiço, deixando o olhar marcante e bem natural. É uma combinação perfeita. A maioria das mulheres não abre mão de usar os cílios postiços, principalmente aquelas que possuem poucos pelos. É um acessório que pode ser usado até sem sombra, o efeito é sempre bonito. Para quem nunca usou, vale a pena experimentar, o resultado é incrível”, recomenda.

Como aplicar Rodrigo explica que o primeiro passo é medir os cílios nos olhos para fazer os ajustes necessários. Depois, é importante prestar atenção naquela parte emborrachada que vai ser colada na pálpebra. “A cola deve ser passada em toda a parte emborrachada. Antes de fazer a aplicação, o ideal é aguardar uns 30 segundos até a cola ganhar uma consistência mais durinha, para não ‘borrar’ a sombra, e garantir a fixação dos cílios”, ensina. “Existem colas transparentes e pretas, que servem respectivamente para quem está querendo um efeito suave ou mais definido. As pretas marcam a raiz dos cílios e as brancas deixam o visual leve”, acrescenta. E para não acabar a noite com os cílios fora do lugar estragando todo o visual, o segredo está na escolha da cola certa. “Precisa ser de boa qualidade e à prova d’água. Algumas já vem com os cílios postiços, mas não recomendo. Aconselho comprar as colas separadas. A maioria das marcas são boas. O importante é atentar a consistência”, aconselhou. A esteticista Cláudia Alves, que também trabalha com maquiagem profissional, é uma das que

não dispensa o acessório. Sempre atenta às tendências, ele conta que os cílios postiços promovem um acabamento perfeito para quem gosta de uma make clássica e sofisticada. “Sou apaixonada por maquiagem, estou sempre antenada ao assunto. Aposto nos cílios postiços para dar um toque marcante no olhar. Gosto de usar os postiços tradicionais, são fáceis de aplicar e com preço acessível”, disse. Segundo a esteticista, a técnica fio a fio é excelente para quem possui poucos cílios e desejar permanecer por mais tempo com o acessório. “Dura até 15 dias, mas exige alguns cuidados. Não pode lavar os olhos diariamente, senão prejudica a durabilidade dos cílios. O uso do rímel será essencial também. Esse método é recomendável para o dia a dia. Vale ressaltar que, se for usar sombra, o ideal é escolher cores suaves, porque é difícil remover os resíduos dos olhos, depois. Para quem não dispensa uma make ousada, o melhor é optar por cílios tradicionais”, alertou Cláudia.

ELENCO | MANAUS, DOMINGO, 6 DE MARÇO DE 2016

#especial

Toque feminino as da Polícia CiDelegadas e investigador que a vil do Amazonas revelam que feminino profissão pode ter um to GERSON FREITAS Exercer a autoridade para cumprir a lei exige rigor. Mas, não necessariamente força. Delegada especializada em crimes contra crianças, Juliana Gomes Tuma diz que um dos maiores desafios da profissão é manter a postura firme, mesmo entre pessoas com pensamentos provincianos e machistas. Juliana lembra que aprendeu a não fazer julgamentos prévios para separar a função profissional, de mãe e esposa. “Muitos ainda não estão acostumados e preparados para conviverem com essa hierarquia feminina. A nossa profissão impõe diversos situações delicadas, principalmente quando a nossa autoridade tem que prevalecer”, disse. Para ela, ser mulher lhe deu um lado mais humano. “E posso afirmar que uns dos aprendizados que a polícia me proporcionou, foi o respeito ao próximo. Saber contornar algumas ocasiões, sem ter que usar a força, são atitudes que só nós mulheres conseguimos ter”, declarou. Mesmo contra a vontade da família, Juliana relembra que sempre soube que como policial poderia ajudar na mudança da instituição a favor da sociedade, em especial as crianças. Ela acredita que, atualmente, a polícia está equipada com uma geração mais preparada, mais consciente, fato este que contribuiu para a sua decisão. “Cresci ouvindo que ser policial não era bom. Venho de uma família que acreditava nesse mito. Com o tempo, utilizando a delicadeza da mulher, com nosso jeitinho feminino, mostrei o outro lado da instituição. Fiz com que a minha família me apoiasse e sentisse orgulho da minha profissão, assim como eu sinto orgulho do que faço, do meu trabalho e do meu papel perante a sociedade”, frisou. “Quando tento salvar uma família, uma criança, tirar do seio do agressor, já me dá uma sensação de gratificação, de dever cumprindo. Isso é impagável. Eu tenho muito orgulho da minha profissão, da minha equipe. Quando chego em caso e vejo o bem que estou fazendo as crianças, durmo com a consciência tranquila”, declara.

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Absair Mendes

Juliana Tuma

Linda Gláucia

Há 15 anos na Polícia Civil, a investigadora Absair Machado Mendes relata que a profissão proporciona, em especial à mulher, o exercício de várias funções em uma única pessoa. “Quando somos policiais, falo de nós mulheres, conseguimos ser um pouco de psicóloga, assistente social e, em alguns casos, até mãe, porque temos aquela sensibilidade de enxergar além da visão masculina”. Para Absair o maior desafio da profissão é associar o papel de policial, mãe, esposa, dentro de um contexto. Ela ressalta que a exposição, tanto dela como da família, é um dos fatores negativos da profissão, mas que isso não atrapalha no seu papel de servir a sociedade. A investigadora ressalta que mulher existe em todos segmentos, mas na polícia é algo natural, onde todos são tratados de forma igual, sem preconceitos. “Antes de entrar para a polícia, não me iden-

tificava com a profissão. Sou do tipo de mulher considerada a durona-mole. É difícil o nosso dia a dia, de conviver com pessoas criminosas. Temos de ser maleáveis e ao mesmo tempo duronas. Hoje posso falar que o meu pensamento mudou, principalmente o da minha família. Agora sou o orgulho dos meus filhos e do meu marido. Meu filho adora falar que a mãe dele é policial”, Já para a delegada adjunta Linda Gláucia, a prática da fé e a coragem são algumas das ferramentas indispensáveis no exercício da profissão. “Nós mulheres temos que ter muita coragem para combater o crime, seja contra quem for. Sofremos represálias, mas a atenção e a determinação de continuar o trabalho não mensuram os riscos que a profissão nos coloca. Se tiver que sacrificar minha vida em prol do trabalho feito pela polícia, farei isso”, disse. A delegada acredita que o sistema precisa de um olhar mais feminino, mais cauteloso,

para que sejam feitas as devidas mudanças. “Essa profissão chegou para mim de uma forma surpreendente - eu não pensava em ser policial -, mas a partir do momento que entrei e vi que o sistema precisava de mim, percebi que eu era necessária para as transformações. Abracei a profissão, amo o que eu faço. É um sentimento tão grande, que esse amor impulsiona para que eu continue o meu trabalho”. Linda afirma que uma das preocupações da sua família, era de como uma mulher do seu tamanho, da sua estrutura física iria desempenhar um trabalho de risco, que requer além de determinação, força. “Eles achavam que por eu ser pequena não suportaria a demanda, achavam que era sensível e frágil. Durante esses anos de serviço mostrei que tinha uma força maior do que a de um homem. Não é pelo tamanho de uma pessoa, que você define a força e a coragem que ela tem”, concluiu.

#acontece

ELENCO | MANAUS, DOMINGO, 6 DE MARÇO DE 2016

Gloria Kalil para bate-papo em Manaus lam a fórmula Casais apaixonados reve anter o para fugir da rotina e m saudável relacionamento sempre O Manauara Shopping vai trazer para Manaus um dos maiores ícones fashion do país, a consultora de moda Gloria Kalil, para uma palestra gratuita em comemoração ao Dia Internacional da Mulhere, 8 de março. No encontro, exclusivo para convidadas e imprensa, Gloria vai falar sobre “Estilo, Moda e Comportamento”. “O Manauara Shopping continua reafirmando a importância de se discutir moda e estilo de vida e a presença da Gloria Kalil no Dia Internacional da Mulher reforça esse nosso compromisso com a sociedade amazonense”, afirmou o superintendente do Manauara Shopping, Rodrigo Galo. A palestra vai acontecer a partir das 19h, no Teatro Manauara. Glória Kalil é um dos nomes do mundo fashion mais importantes no Brasil e uma das maiores representantes da moda brasileira no exterior. Seu conhecimento vem através de sua própria experiência, já que ela já atuou em quase

todos os segmentos da moda, desde o comércio até produção e redação. Atualmente é diretora do site “Chic” ( www. chic.com.br ). Uma de suas publicações, o livro “Chic: Um Guia Básico de Moda e Estilo”, lançado em 1996, é até hoje um verdadeiro guia de moda, estilo e comportamento, sendo relançado com uma nova roupagem em 2011 com o título “Chic: Um Guia de Moda e Estilo para o Século XXI”. Além de consultora de moda, Gloria é jornalista e empresária. Atualmente ela faz palestras e projetos especiais, como vídeos, planos de marketing para lojas de varejo e assessorias para indústrias e organizações institucionais como o Senac. Colabora também com matérias de moda para a imprensa escrita, televisão e outras mídias. Gloria Kalil também é autora dos livros: Chic Homem - Manual de Moda e Estilo, Alô, Chics! Chic[érrimo], Viajante chic: Dicas de viagem, dentre outros.

TURISMO

Um passeio pelo Sic铆lia

as riquezas A ilha 茅 conhecida por su io hist贸naturais e um patrim么n do rico muito bem preserva

#turismo

Refúgio nas montanhas da Sicília, tendo ao fundo o Monte Etna

Se você procura variedade cultural, boa comida, história e bons passeios ao ar livre, o seu destino é a Sicília. A Sicília é uma ilha banhada pelo mar Mediterrâneo que pertence à Itália. Durante muitos anos, foi um dos principais pontos de comércio daquela região e tem um patrimônio histórico preservado de dar inveja. Os habitantes da ilha se dizem “sicilianos”, e em segundo lugar, “italianos”, tamanho é o amor que têm por sua terra. Quem conhece a Sicília afirma que a mistura de raças e culturas

a diferencia de outras regiões da Itália e lhe confere identidade própria. O resultado é que passear na ilha é um prazer e propicia inúmeras descobertas. Sem contar, a culinária local. Falando da história, a capital Palermo abriga mais de cinquenta palácios e oitenta igrejas, em estilos diferentes. O estilo barroco sobressai em suas construções, valendo citar a Igreja de Gesú, a Igreja de San Domenico e as fontes de Quattro Canti. Falando ainda de Palermo, não dá para deixar de lembrar a fabulosa Catedral que testemunha séculos

de história e mudanças sócio políticas naquela região. Ruínas gregas? Na Sicília tem. O vale dos templos de Agrigento abrigam um acervo inigualável, testemunha da ocupação grega naquela região. As primeiras construções datam de 580 a.C. e todo o conjunto é considerado Patrimônio da Humanidade pela Unesco e atualmente um dos principais destinos turísticos da ilha. As colinas de Agrigento são bem populares e apreciadas pelo visitante, assim como a já citada capital Palermo, Catania, Siracusa

e Taormina. Todas impressionam principalmente por causa de suas belezas naturais e por sua riqueza histórica; estão catalogados cerca de 300 sítios arqueológicos. Em Taormina, as Gargantas de Alcântara prendem a atenção. Trata-se de um cânion formado a partir da erosão que o rio Alcântara provocou em uma formação de lavas vulcânicas. As paredes pretas de basalto refletem a luz e provocam o encantamento do visitante. Tanta história e beleza são banhadas por um maravilhoso mar de águas cristalinas.

ELENCO | MANAUS, DOMINGO, 6 DE MARÇO DE 2016

Quando se fala na Sicília também é lembrado o famoso vulcão Etna, que continua ativo e, por vezes, faz muitos estragos. No entanto, a população convive bem com o “vizinho”, que faz parte da paisagem e da história da ilha. Por causa do Etna, a cidade de Catania ganhou fama e é bastante visitada pelos turistas. Várias edificações foram feitas com a lava negra do vulcão. E tem uma particularidade, por estar muito próxima ao Etna, ao longo do tempo, Catania foi diversas vezes destruída por suas erupções e novamente reergueuse. Parte da cidade construída no século XVIII está preservada. O siciliano sabe como ninguém

conservar o seu patrimônio inserindo-a na realidade do progresso. Um exemplo disso é Cefalù, uma antiga vila de pescadores; a cidade é toda murada, fica à beira mar e tornou-se um dos locais mais sofisticados da Sicília, assim como Taormina, outro “point” preferido dos chiques. Não é preciso visto para visitar a Sicília, apenas passaporte válido. É possível voar até Palermo, mas outra dica interessante é ir até Roma, alugar um carro e ir se guiando pela Costa Amalfitana. Viagem linda e cheia de emoções. Procure uma agência de viagens e trace o seu roteiro. Vai valer a pena o investimento.

Gargantas de Alcântara: formadas a partir da erupção vulcânica

O Vale dos Templos de Agriguento é Patrimônio da Unesco

A Catedral de Palermo é uma das mais visitadas do mundo

Um verdadeiro buteco gourmet FOTOS: MÁRCIO MELO

#indica

ta na comida O chef Thiago Sales apos to de bude qualidade e no concei urmet teco do Ferrugem Rock Go ASAFE AUGUSTO Com a proposta de mostrar o que verdadeiramente é um buteco, o Ferrugem Rock Gourmet recheado de novidades mudou-se para um espaço maior e espera continuar oferecendo comida e bebida de qualidade, além de um ambiente confortável para se reunir com amigos e familiares. As atividades no novo espaço se iniciaram na última segundafeira (29) e na primeira semana já foi um sucesso. Só no primeiro dia de funcionamento a casa estava lotada, e a tendência é que mais adeptos ao estilo “Butecão” frequentem o local. O chef Thiago Sales conta que o crescimento da clientela fez com que ele enxergasse a oportunidade de ir para um local maior e melhor localizado. A demanda, e a vontade de tornar o estabelecimento em um verdadeiro buteco, fez com que o Chef, inclusive, ampliasse o leque de opções e passasse a oferecer – além da tradicional cerveja, petiscos e sanduiches -, café da manhã e almoço atendendo aos mais variados tipos de clientela. “A proposta é contar a história do que realmente é um buteco, tirando o conceito direto da

raiz. Deixar o ambiente com um maior relacionamento entre nós e os clientes. Não é só cerveja gelada, mas é uma boa comida acompanhada de uma conversa legal. É para todos. O buteco tem uma característica mais família, pois as pessoas passam a se conhecer aqui”, disse o chef, ao ressaltar que no seu estabelecimento nunca houve uma confusão, pois, o local é seguro até para os pais levarem seus filhos para almoçar ou comer um bom lanche. A ideia de tornar o estabelecimento em um buteco veio em 2010 por meio do convite de um dos idealizadores do concurso ‘Comida Di Buteco’, Eduardo Maia. Segundo Sales, ao experimentar um dos petiscos da casa – a costelinha a la ferrugem -, Maia gostou e convidou o Chef para participar do certame. Após perceber a repercussão do Comida Di Buteco, Thiago entrou no concurso e foi campeão no primeiro ano em que disputou, e desde então ficou entre os cinco melhores colocados. O Ferrugem Rock Gourmet já está no mercado há oito anos, e no decorrer do tempo sempre procura se reinventar. Thiago Sales tem como característica

O chef Thiago Sales, proprietário do Ferrugem Rock Gourmet

ser original, tanto no preparo dos pratos quanto no atendimento, para que os clientes se sintam melhor e confortáveis em frequentar um bom espaço. “Sou cheio de manias e não gosto de imitar pratos de outros lugares. E mesmo mudando de prédio a qualidade é a mesma”, disse.

Estamos atendendo diversos tipos de clientes, porém, vamos sempre levar aquela pegada de butecão mesmo. Oferecemos uma boa comida, e uma boa bebida, além da qualidade dos serviços e preços acessíveis. Quando as pessoas quiserem investir em lazer já sabem onde encontrar.

ELENCO | MANAUS, DOMINGO, 6 DE MARÇO DE 2016

O novo Ferrugem Rock Gourmet fica no Le Bon Marché, localizado na avenida Pedro Teixeira, 1.000, bairro Dom Pedro

“As pessoas podem esperar comida de qualidade, bebidas geladas, um bom atendimento e um chef cheio de manias, mas que quer oferecer o melhor para os clientes”, disse. Sem crise Thiago Sales conta que apesar do conturbado momento financeiro do país ele registrou neste ano o melhor mês de janeiro em toda a história do boteco. De acordo com ele, é preciso continuar trabalhando e agindo como todo dia fosse uma inauguração, para que seja possível driblar a crise econômica. “Não adianta reclamar. Estou trabalhando e não posso me queixar de crise. Em menos de dois dias, após a inauguração do novo espaço, eu pude contratar mais três funcionários pois a demanda é grande”, observou. O novo Ferrugem Rock Gourmet fica aberto na segunda e terçafeira das 8h até a 0h, e de quarta a sábado das 8h às 2h, no Le Bon Marché.

#variedades

Mulheres no as mulheres Pesquisas mostram que z mais estão ocupando cada ve mercado lugares de destaque no

BRUNA AMARAL E THIAGO FERNANDO

Valdilene Oliveira é referência em outros Estados pelo trabalho

Conquistar um espaço de destaque na vida exige trabalho duro. A empresária amazonense Valdilene Oliveira, 53, tem sua própria receita que a levou a ser reconhecida em Manaus e em outros Estados do Brasil. Há 29 anos ela decidiu converter os obstáculos em oportunidades e se tornou uma mulher de sucesso. Dona da ‘Dimops’, do ramo de dedetização, ela revela que o segredo para alcançar a independência financeira está na perseverança. “Hoje, eu tenho tudo que sempre sonhei, mas não foi fácil. A vida me exigiu coragem e persistência”, disse. Empresária há 30 anos, Valdilene diz que a luta valeu a pena. “Valeu muito a pena insistir, mesmo quando tudo estava dando errado. Enfrentei muitas dificuldades, e por me ver sem saída, arregacei as mangas e decidi mudar a minha história. Podia ter dado errado, mas deu certo, porque escolhi não desistir”, declarou. E nada foi planejado. A empresa Dimops surgiu durante os acasos da vida. “Eu estava enfrentando um momento muito difícil. Desempregada, separada do marido e com dois filhos para

criar. Em meio ao desespero a única alternativa era driblar as circunstâncias e torna-las diferentes. Lembro que eu comprei um inseticida e um borrifador de veneno, e saí batendo de casa em casa oferecendo serviço de desinsetização. Foi assim que tudo começou”, lembra a empresária com ar de sorrisos. A persistência, realmente foi a chave do negócio. Com anos de batalha para expandir seu empreendimento, Valdilene conta que sua principal aliada foi a força de vontade. “Tão forte que prevaleceu em meio ao caos. Emprestava dinheiro para cobrir dívidas. Visitava meus clientes de ônibus, sem ter a passagem de volta para casa. Passei por muitos obstáculos, mas precisava sustentar meus filhos. Eles foram a minha inspiração. No final, o esforço se transformou em vitória. Hoje, a Dimops é a segunda empresa do Norte reconhecida pela Fundação Nacional de Qualidade (FNQ) ”, comemorou. Mulheres no poder Ex-deputada federal pelo Amazonas e atual Superintendente da Superintendência da Zona Franca de Manaus (Suframa), Receba Garcia é outra mulher que con-

ELENCO | MANAUS, DOMINGO, 6 DE MARÇO DE 2016

poder quistou seu espaço com muito trabalho. Economista, a titular da instituição afirma ser uma honra ocupar um cargo tão importante para o Estado, porque isso ajuda a mostrar que homens e mulheres podem ter oportunidades iguais. “Tento passar a mensagem que cargos como esse, podem sim, ser ocupados pela mulher e que nossa intenção é construir uma sociedade mais inclusiva dando espaços e oportunidades iguais para homens e mulheres. Tenho certeza que toda mulher de alguma maneira já sofreu algum tipo de preconceito, seja ele indireto ou direto. Atitudes como essas precisam ser combatidas, mas passa por um processo de evolução cultural da sociedade, algo que demanda tempo”, finalizou Garcia.

A superintendente da Suframa, Rebecca Garcia

Muito prazer, INGÁ!

BOA MESA

Selma Reis Chef

Esta semana, tive o prazer de ser presenteada por um amigo querido, com uns dez pequenos ingás “de macaco”, que delícia! Matei a saudade e ainda lembrei de tantos momentos bons da minha infância, cheia de momentos que fiquei pendurada nas arvores frutíferas comendo azeitonas, pitombas, cacau, mangas e vários tipos de ingás. Lembrei também do mari-mari...hummmm. Vocês conhecem algum tipo de ingá? Que nada, nao é? A maioria hoje nem faz ideia. Que pena!

MOUSSE DE INGÁ Ingredientes: 1 lata de leite condensado 1 lata de creme de leite 1 caixa de gelatina sem sabor 250 ml de água morna 250 ml de polpa de ingá Modo de preparo: Coloque em um recipiente a gelatina e dissolva-a na água morna. E seguida misture a polpa do ingá e leve ao liquidificador. Acrescente o leite condensado e o creme de leite e misture tudo até formar um creme homogêneo. Coloque o creme batido em uma peça levemente funda e leve a geladeira por cerca de, no mínimo, duas horas para criar consistência.

Os ingás são encontrados com facilidade às margens dos rios e dos igapós. Isso acontece porque seus frutos caem e ficam flutuando até alguma margem. A maior diversidade de ingás se encontra aqui na nossa Floresta Amazônica. É um fruto tipo vagem e seus frutos são levemente cobertos por uma polpa fibrosa e levemente adocicada. Deliciosa e viciante, em minha opinião! Seu tamanho médio varia de 10 a 30 centímetros mas tem espécies que podem chegar até a um

metro. Os “de macaco”, a que me referi no inicio, são bem pequenos mas igualmente deliciosos. Aqui no Amazonas acredito que o ingá-cipó é o mais encontrado, mas tem muitos outros tipos. Seu xarope é excelente para tratamento de bronquites e seu chá como cicatrizastes. Você encontra ingás na feira da Manaus Moderna ou na feira do produtor, que funciona aonde era feita a exposição agropecuária, de 4ª a domingo a tarde. Experimente!

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#moda

Olho gatinho sem segredo e com muita atitude em de O BoO consultor de maquiag usar a ticário dá dicas de como dor versatilidade do delinea O delineado gatinho nunca saiu de moda e é uma das makes preferidas das mulheres para destacar, ousar e deixar o olhar mais sexy. Porém, muita gente pensa que é difícil acertar o traço e acaba desistindo. SadiConsati, consultor de maquiagem de O Boticário, ensina como fazer o famoso “cateye” com dicas que não têm erro. Confira abaixo algumas delas e o passo a passo para reproduzir os looks #derepentefofa e #derepenteiluminada da nova coleção Intense Cats.

Para quem ainda não está segura que vai acertar o traço com o delineador, uma dica é começar com o lápis de olho. Depois, acompanhe a linha com o delineador escolhido. Se ainda não estiver convencida que vai dar certo, faça pequenos pontinhos ao longo da pálpebra móvel e, depois, ligue uns aos outros.

Apoie seu cotovelo em uma superfície reta na

hora de aplicar o produto. Isso lhe dará mais firmeza nas mãos.

Tente ficar com o olho aberto. Olhe para frente e faça um traço levemente para cima, na diagonal, em direção à sobrancelha. Antes de chegar ao fim do olho, direcione o traço para baixo, chegando à raiz dos cílios.

Inclinar o delineador pode ser um grande aliado na hora do uso

Procure não esticar a pálpebra com o dedo, além de enrugar o traço, pode deformar o delineado.

Para não ultrapassar o fim do traço do lado externo do olho, cole uma fita adesiva levemente inclinada para acima, como na foto.

Normalmente o mais fácil é iniciar o delineado no canto externo do olho e seguir para dentro (de fora para dentro). Outra dica é ir apenas até o meio. Depois, recomeçar no canto interno.

Começar o uso nos cantos externos dos olhos é uma boca dica

ELENCO | MANAUS, DOMINGO, 6 DE MARÇO DE 2016

e em direção ao centro para unir os dois traços.

Treine sempre que puder, principalmente quando você não tiver compromisso. Com calma e tempo ficará bem mais fácil aprender. Passo a passo •Prepare a pele com base, corretivo e pó. Cuidado para não exagerar na quantidade e escolha das cores – elas devem ser exatamente no tom da pele do seu rosto ou ligeiramente mais claras, pois os produtos podem escurecer um pouco depois de secos. •Nos olhos, para ambos os looks, aplique e esfume a sombra marrom da Palette Look CatYou em toda a pálpebra móvel. •Para o look#derepenteiluminada, aplique a sombra iluminadora no canto interno do olho. No centro da pálpebra móvel, asombra dourada. Repita a mesma ordem das sombras contornando os cílios inferiores. Com o Duo Delineador Para Olhos CatEye faça um traçado rente à raiz dos cílios superiores do início ao fim do contorno dos olhos. O traçado irá definir e destacar o olhar iluminado. Essa produção é uma ótima opção para um dia de trabalho. •Para arrasar no happy hour ou até mesmo na balada, o look #derepentefofa é uma ótima aposta. A dica para o delineado desse look é colar um post-it abaixo do último cílio superior como guia, levemente emdiagonal. Com o delineador preto do Duo Delineador Para Olhos CatEye,puxe um traço reto para fora e volte. Faça o traçado de dentro para fora e de fora para dentro fazendo o acabamento. Para o segundo traço, use um novo post-it, acompanhando os cílios inferiores e faça um traço linear acompanhando o superior.

#celebridade

ELENCO | MANAUS, DOMINGO, 6 DE MARÇO DE 2016

io O moço do calendár

Preciosa ajuda O comentário nos bastidores globais é que o ex-“CQC” Rafael Cortez estaria na mira da emissora. E mais, o jornalista teria uma madrinha de peso: Mônica Iozzi.

Carlos Bonow posou sem camisa e todo coberto de tinta. As fotos do ator estão estampando o calendário do HemoRio. Toda a renda arrecadada com a venda do calendário será revertida para as obras da casa de apoio Espaço Conviver, que agora está com um novo projeto em prol do tratamento de crianças e adolescentes com doenças do sangue.

MF MODELS

CAIUÁ FRANCO/RG

VINICIUS MOCHIZUKI

Ator com zika? Tony Ramos está esperando os resultados de alguns exames que confirmarão, ou não, se ele contraiu zika. O ator precisou afastar-se alguns dias das gravações de “A Regra do Jogo” porque se sentia mal e precisou de cuidados médicos.

Sem acordo Boateiros de plantão contam que a Mocidade Independente de Padre Miguel está em busca de uma nova rainha de bateria; eles desistiram da cantora Anitta. A agremiação estaria de olho numa atriz global.

Pegando na cobra Vale tudo pela audiência. Fernanda Lacerda, a Mendigata do “Pânico na Band”, não se importou em pegar em uma cobra e dar um beijinho nela. Bem-humorada, a moça brincou com a situação: “Até que não tive medo... Apesar de não levar jeito com cobra”.

No mar Dias atrás, Deborah Secco e Hugo Moura foram flagrados curtindo as ondas numa praia da Barra. O bonitão estava ensinando a amada a surfar, com direito a beijos e cenas de carinho explícitas.

o Marcado pelo destin Na primeira fase de “Velho Chico”, o menino ator Davi Caetano aparecerá na pele de Martim, quando criança. Ele é filho do coronel Afrânio (Rodrigo Santoro/Antonio Fagundes) e o seu nascimento é marcado por uma tragédia, a morte de sua mãe Leonor (Marina Nery). No entanto, ele cresce sob a proteção da avó Encarnação (Selma Egrey) que enxerga no neto o filho primogênito dela que foi tragado pelas águas do rio São Francisco. Na fase adulta, o personagem de Davi Caetano será interpretado por Lee Taylor.

Presença ilustre Mick Jagger fez questão de visitar a escola onde estuda o seu filho Lucas Jagger, fruto do relacionamento com Luciana Gimenez. No estabelecimento, o astro participou da inauguraçãodeumnovoprédio,oqualfaz parte do complexo de ensino. Novos jurados? Tudo indica que a próxima edição do “The Voice Brasil” terá novos jurados. Os cotados para a tarefa seriam Wesley Safadão e Anitta, os quais substituiriam Carlinhos Brown e Claudia Leitte.

19h15, na Globo Segunda Germano questiona Leonor sobre o pai de Eliza. Gilda confessa a Dino que esteve com Eliza no Rio. Leonor alerta Gilda que Germano procurou por ela.

Terça Dantas tenta livrar Romeu de suas acusações. Mafalda afirma a Zé dos Porcos e Eponina que nunca mais quer ver Romeu. Quincas e Dita se declaram um para o outro.

Terça Lili comenta com Rafael que Germano a traiu com Gilda. Germano pergunta a Gilda se Eliza é filha dele. Fabinho se surpreende ao perceber que Cassandra mentiu para ficar a sós com ele.

Quarta Romeu afirma a Olga que comprará a fazenda de Cunegundes para ficar ao lado de Mafalda. Mafalda comenta com Eponina que se interessou por Zé dos Porcos.

Quarta Eliza discute com Gilda, que tenta convencer a filha de que Dino mudou seu comportamento. Carolina se surpreende ao saber por Germano que Eliza pode ser filha do empresário.

Quinta Romeu afirma que voltou para comprar a fazenda e casar com Mafalda, mas a família de Cunegundes não acredita no rapaz. Maria entra em trabalho de parto.

Quinta Germano pede a Carolina que lhe entregue fios de cabelo de Eliza para fazer um teste de DNA. Peçanha informa a Dino que conseguiu um pedido de prisão provisória para Eliza.

Sexta Celso e Anastácia se preocupam com Maria. Severo ofende Emma e Lauro a defende. Araújo flerta com Sandra. Nasce a filha de Maria, e o médico afirma que a moça irá sobreviver.

Sexta Arthur e Pietro expulsam Dino do estúdio. Incentivada por Arthur, Eliza decide fazer o ensaio fotográfico e tem um ótimo desempenho. Gilda diz a Dayse que está decepcionada com Eliza.

Sábado Candinho sofre ao acreditar que, sem o medalhão, jamais encontrará sua mãe. Sandra se prepara para revelar a Celso e Ernesto seu plano para enganar Anastácia.

Sábado Peçanha avisa a Duarte que eles deverão aguardar Eliza ganhar o concurso para então mandar prendê-la. Eliza admira a voz de Jonatas, que canta em um karaokê.

MALHAÇÃO Monique e Vanda cobram explicações de Uodson e Alina. Tito confronta Samurai por causa do suposto namoro com Ciça, e o empresário afirma que Rodriguinho é seu filho. Lívia desabafa com Beto sobre a relação com Miguel. Monique e Vanda aceitam a união de Uodson e Alina. Rodrigo confessa a Luciana que contou para Lívia sobre Francileine, mas jura que não revelou o nome da

21h20, Globo Segunda Gibson perde o controle com sua família, e Conceição avisa a Dante que seu avô mantém todos como reféns. Zé Maria chega aos jardins da mansão dos Stewart e fica apreensivo ao saber que a polícia está no local. Dante tenta negociar com Gibson. Juliano consegue entrar na mansão sem que ninguém perceba. Terça Atena planeja ir à reunião que elegerá o novo Pai da facção, e Romero teme que seja uma armadilha. Nora decide vender a mansão e morar com Nelita, Belisa e Kiki em um apartamento. Ascânio mantém silêncio sobre Romero e Atena, e Dante se irrita. Juliano comenta com Dante sobre o desaparecimento de Zé Maria. Quarta Juliano visita Tóia na prisão. Merlô anuncia a Adisabeba que fará uma turnê internacional. Juliano confessa a Adisabeba e Merlô que esteve com Zé Maria e não o entregou para Dante. Nora vai à casa de Régis. Romero pensa em seus momentos com Atena. Cesário é rendido pelos capangas da facção. Juliano desconfia de Bola.

19h45, no SBT Segunda No vilarejo, Otávio pede para Manuela, que na verdade é Isabela, cante durante o pedido de casamento que ele fará para Rebeca. Isabela pensa em algo para não precisar cantar, mas não sabe o que fazer. Terça Bira acredita que Letícia deve estar falando no celular com algum namorado novo. Felipe e Julia dizem que vão descobrir isso para Bira. Manuela começa a serrar a grade, mas não consegue terminar. Quarta Helena assina contrato para morar no condomínio administrado por Meire. Na gravadora, as crianças reclamam para Vicente sobre Regina. A mulher diz ao produtor que os músicos terão que lhe aguentar. Quinta Fausto ajuda Helena com sua mudança. Para tentar agradar a banda C1R, Regina, que é a nova assessora de imprensa da gravadora, promete leválos para comer fora. Frederico distribui convites da festa para comemorar o noivado de Otávio e Rebeca.

Sexta Último capítulo.

Sexta Os cúmplices pedem para que Regina deixe Isabela, que na verdade é Manuela, ir na casa deles. Regina permite, desde que Sandro vá junto. No vilarejo, Isabela e Marina decidem procurar a enfermeira para esclarecer o que aconteceu no passado.

Sábado Reapresentação do último capítulo.

Sábado Não há exibição.

Quinta Penúltimo capítulo.

funcionária. Uodson e Jéssica retomam a amizade. Monique e Vanda pressionam Alina e Uodson. Tito pede ajuda a Samurai na busca a Pedro. Miguel confessa a Rodrigo que comentou sobre Francileine com os sócios. Beto e Lívia discutem por causa de Miguel. Rodrigo e Tito se enfrentam, e Luciana interfere. Samurai exige que Ciça o convide para o batizado de Rodriguinho. Uodson se entende com

Vanda. Rodrigo aceita que os integrantes da banda vistam a camisa de Tito para ajudar na busca a Pedro. Rodrigo desconfia do comportamento de Samurai. O menino afirma a Jéssica e Luan que viu Pedro perto de casa, e os dois alertam Tito. Alina se desespera com a proximidade de seu casamento. Luan, Jéssica, Tito e Luciana procuram por Pedro em uma comunidade e se surpreendem ao serem abordados por Samurai.

DIVULGAÇÃO

18h05, na Globo Segunda Celso alerta Sandra sobre os perigos de seu plano contra Anastácia e exige que nada aconteça à tia. Maria desconfia das intenções de Sandra em relação à busca de Anastácia por Candinho.

#ligado nas novelas

ELENCO | MANAUS, DOMINGO, 6 DE MARÇO DE 2016

02/03/2016 19:

ANTONIO CHAHESTIAN

#destaques da tv

ELENCO | MANAUS, DOMINGO, 6 DE MARÇO DE 2016

Irreverente, o apresentador diz que procura falar de temas atuais de forma dinâmica para que os telespectadores “não durmam”

Okay, Otávio Mesquita! a e mantém Apresentador se reinvent mo SBT na vice-liderança co l!!!” programa “Okay Pessoa

Há 30 anos fazendo programas na madrugada, Otávio Mesquita, 56 anos, sabe como cativar o telespectador. Sua atração no SBT, o “Okay Pessoal!!!”, está há quase 2 anos na vice-liderança, com média de 3 pontos, segundo o Ibope (cada ponto equivale a 69 mil domicílios na Grande SP). “Chegamos a ficar em primeiro lugar por nove vezes. Manter esses 3 pontos na madrugada é um sucesso. Se eu fizesse essa mesma audiência em um horário diferente, não ficaria duas semanas no ar”,

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diz ele, que tem planos para um programa semanal. Na atração, Mesquita mostra o que sabe fazer de melhor: reportagens curiosas, jeito descontraído diante dos entrevistados e muito bom humor. “É o meu DNA! Sempre assisti a Amaury Jr. e Goulart de Andrade [apresentadores] e acreditei que, em uma atração, esses dois estilos aliados ao meu jeito moleque daria certo. E deu!”. Além da receita do sucesso, o apresentador acredita que o segredo de sua longevidade na TV

também se dê graças à mudança no perfil do telespectador. “As pessoas estão chegando cada vez mais tarde em casa e também passaram a trabalhar mais de madrugada. A faixa após a 1h oferece igreja ou filme. Nós temos um programa dinâmico, com conteúdo”. A variedade de assuntos do “Okay Pessoal!!!” é outro ponto positivo da atração. Mesquita tem o apoio de Lucília Diniz com receitas, Carla Cecarello falando de sexo e Junior Nannetti com assuntos ligados a tecnologia. Bárbara Koboldt faz reportagens curiosas. “Precisamos sempre estar alegres e para cima, senão o público dorme. Sempre fui telespectadora da madrugada. Então, fazer reportagens com histórias curiosas, dicas culturais e ter

liberdade de usar um tom divertido é a realização de um sonho”, diz. Já para Nannetti, o “Okay Pessoal!!!” é único no horário. “Não há concorrentes, pois ele consegue misturar o chique, o inusitado, a novidade e a irreverência em uma só atração”, diz. “Mostro as novas tecnologias, mas percebo que até quem não é tão antenado no assunto passa a se interessar, pois falamos de tudo com um jeito muito intimista”, completa. Segundo Mesquita, o programa segue se reinventando e deve apostar na parceria com canais de vídeos no YouTube em 2016, além de ter uma nova versão para o quadro “Minha Casa, Meu Estúdio”. “Nele, vou receber convidados para um bate-papo descontraído e com algumas saias justas na minha casa”.