Neste guia, vamos aprender o que podemos fazer para melhorar o sono do bebé e como podemos tornar as primeiras 16 semanas mais fáceis de gerir para toda a família! Vamos conhecer mais sobre higiene do sono, formas de melhorar os ritmos diurnos, como avançar para uma aceitação do berço e estratégias para solucionar problemas e queixas de sono comuns nesta faixa etária.
