Help!
第十一期 2018年9-10月．雙月刊．
緊急！ 我們第二次賣旗日即將舉行，預計需要1,100位義工，但目前已報名的人數，遠遠不及所需。我 們並非政府資助機構，非常需要您的善心支持，以支援部分重要服務的運作。 我們誠邀你廣邀親友、同事及師生齊齊擔任義工，或捐款支持，與我們同行！派出義工的小學及 幼稚園，將獲贈孩之寶捐出的精美玩具，送完即止。而招募到最多義工的個人名及團體，更分別 可獲得價值$500或以上購物禮券！ 請火速登記，齊撐基層婦女服務。 http://womencentre.org.hk
2 748 8104 傳真： 2728 0617 地址：香港九龍長沙灣麗閣邨麗蘭樓305-309室
捐款戶口： HSBC#098-858723-838 日期：1 5 / 0 9 / 2 0 1 8 目的：為低收入家庭項目及社區可持續發展項目籌款。
(社署公開籌款許可證編號 SWD Public Subscription Permit : FD/R003/2018) 備註 ：1. 14歲 以下 人 士 須 由 家 長 或 監 護 人 陪 同 。 2. 為是次活動招募義工達1 5 人或以上之團體，將獲頒 獎座 乙個。 3 . 上述義工獎項只以義工報交的書面登記資料作計算。如兩位親子義工合共用一個旗袋，則 計一 個義工名額。(獎項計算不包括交換義工。)� 4. 上述捐款獎項不計活動當日的旗袋收入。 5 . 社會 福利 署署長已批准三間機構共同於
2 0 1 8年9 月1 5 日，分別在港島區、九龍區及新界區進行分區賣旗，
而我 們已獲授權於當日在九龍區賣旗。
精美金旗亦已推出 歡迎認購！
單車導賞團 以單車暢遊上水廖萬石堂、梧桐河 、文錦渡，探索上水美好地方 *活動與路德會青欣中心合作 *13歲或以上兒童也可一同參與 9月8日(六) 上午10:00至下午2:00
新伙友伴姊妹「途」 建立跨專業跨界別支援新來港及單親婦女互助網計劃
慧思薈（上水） 2157 9699 陳倩琪姑娘及黎曉彤姑娘
跑向妳想
CI127
平日照顧家庭、小朋友，係咪空間去跑 下步做運動?一齊來跑下步、傾下諗下自 己接下來有咩想做、想發展，跑出妳想! 9月20日至11月8日(逢星期四）（共六節) (10月11日&10月25日暫停) 上午9:30至上午11:30 於深水埗區内活動 賽馬會麗閣中心 2386 6256 梁錫麟先生及楊海燕姑娘
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如何參加思妍計劃？ 歡迎妳完成一個精神健康評估 評估結尾請剔「香港婦女中心協會」 以使香港大學或本會為妳作合適的服務跟進
可致電2386 6256預約
如果妳符合計劃資格，香港大學或本會社工將會安排約見妳
妳就可以成為思妍計劃成員，我們將邀請妳參與以下合適妳的服務： 生活重整課程
個人發展小組
個別諮詢輔導
心靈健康整合課程
Fit Mind 運動計劃
協助轉介予其他 社福機構
思妍義工招募及訓練 通過面試後，須接受以女性與壓力、女性常見精神困擾和精神病患過程、精神健康評估、外展服務介入聯繫 手法等為題的義工訓練。 服務會定期以外展形式主動關心及支援基層婦女的需要，而中心會定期舉辦義工分享會及在職培訓供義 工參與。 面試：9月6日或9月13日 晚上6:30至晚上9:30
訓練：9月26日、10月3、10、24日 (星期三) 晚上7:00至晚上9:00
按金：$500 (通過面試後才付款) 按金在通過義工訓練及 完成要求的義工服務節數後退回
賽馬會麗閣中心 2386 6256 劉淑麗姑娘及朱文健先生 本計劃獲香港賽馬會慈善信託基金捐助，並由香港大學精神醫學系、香港婦女中心協會、新生精 神康復會、香港明愛及思覺基金攜手合辦，是全港首個專為女性而設的精神健康計劃。協助社區 的婦女及早察覺精神健康風險，並為有情緒或早期精神疾病徵兆的參加者，提供免費及具針對性 的預防措施和早期介入治療。 jcwow.org
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婦女求助熱線
熱線輔導員招募及培訓 内容
輔導員角色、電話輔導技巧、 認識現代婚姻問題、法律常識及社區資源
對象
有責任感、對婦女服務有承擔 年滿18歲之婦女，具基本書寫能力、 ( 承諾投入服務當值至少一年 )
日期
9月20日至10月25日 逢星期四（共六堂） 另安排旁聽與實習（共三次， 訓練完畢後， 時間可安排在早／午／晚班）
地點
時間 晚上7:00-9:15
賽馬會麗閣中心 長沙灣麗閣邨麗蘭樓305-309室
收費
＄100（按金＄500， 符合當值次數80%,按金全數退回） 錄 繳 （面試獲取 後才 交）
賽馬會麗閣中心2386 6256 王雅思姑娘
書法不但能陶冶性情，給自己留下恬靜的空間思考，本課 程由淺入深，由基本運筆法開始，通過分析漢字的結構、 筆法、筆力與體勢學習書法及其欣賞和品評。 9月17日至11月12日 (逢星期一)(共八節) 下午2:15至下午3:45 會員$250、非會員$300 導師方世豪博士
材料自備或導師代購 4
賽馬會麗閣中心 2386 6256 陳翠儀姑娘
一個專為女性需要而打造的墟市，締造一個讓區內女性可尋找 屬於自己的喜好、減壓、養生方法的空間，透過假日趁墟活動 放鬆自己、舒緩生活壓力。 檔主招募內容稍後公佈！
10月13至14日 中午12:00至下午6:00
深水埗九江街空地 賽馬會麗閣中心 林勇琪先生及曹文彩姑娘 2386 6256
新同事介紹 大家好，我係婦女中心負責ERB的新同 事阿遙，好開心可以加入香港婦女中心 協會這個大家庭。希望能為大家出一份 力，多多指教！
阿遙 5
賽馬會 賽馬會 麗閣中心 太和中心
香港公益金資助 編號
活動
內容
LI1072
遺忘的原因及列出改改善的 改善記憶 - 日 一些方法，一些增强記憶的 常生活應用篇 技巧，活動及輔助用具。
9 月 17 日 (一)
LI1089
介 紹 飲 食， 運 動、 休 息、 娛 中年婦女減壓 樂、社交興壓力的關係，討 良方 論什麼是健康生活方式。
10 月 15 日 (一)
LI1090
糖尿病的成因，誘發因素， 糖尿病患者的 徵狀及併發症，預防及治療 健康飲食 的原則。
11 月 19 日 (一)
LI1080 口琴初班 LI1081
LI1082
LI1083
正宗印尼咖哩 教授自製正宗印尼咖哩雞， 雞 製成品供學員即場試食。
10 月 12 日 (五)
教授用新鮮椰汁製作椰汁千 正宗印尼椰汁 層糕，製成品供學員即場試 千層糕 食。
10 月 19 日 (五)
旅行普通話
主要教授旅行常用單詞。
LL360
LL331 LL332
時間 / 地點
上午 10:00 至 上午 11:00
吹口琴可以娛樂自己快樂他 9 月 5 日至 26 日 ( 逢星期三 ) 人，陶冶情操淨化靈魂，增 共4節 强自己的肺活量。 課程教授 上午 11:00 至 吹奏口琴之基本技巧及吹奏 10 月 3 日至 31 日 下午 12:30 簡單樂曲；預計每期可學習 2 ( 逢星期三 ) 首簡單歌曲。 共4節
LL359
下午 2:15 至 下午 4:15
10 月 4 日至 25 日 ( 逢星期四 ) 共四節 上午 10:00 至 11 月 1 日至 22 日 上午 11:00
費用
導師 / 負責人
會員免費 非會員 $50
衛生署長者 健康外展隊伍
會員 $100 非會員 150 備註﹕自備口 琴一枝，或可 由導師代購， 約 $60
義務導師 黃梅花
會員 $80 非會員 $130 已包材料費
會員 $120 非會員 $170
義務導師 莊蘭蘭
( 逢星期四 ) 共四節
英文拼音班
童心情深 社區關懷計劃
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日期
通過簡單音標、單詞、句子， 到複雜的繞口令學，深入簡 出，從根上糾正發音題，去 除中式發音，為說 一口地道 標準流利旳美式英語打好堅 實的基礎。 面對家庭突變﹐婦女及孩子 均要適應新生活﹐情緒難以 控制﹐引起相處問題。本中 心將舉辦講座及工作坊﹐並 派發小冊子﹐以提昇姊妹覺 察自己和孩子情緒的能力。 對象 : 離異中﹐育有 16 歲以 下小孩的婦女
8 月 25 日至 10 月 13 日 ( 逢星期六 ) 共六節
待定 10 月至 12 月
上午 11:00 至 下午 12:30
待定
會員 $250 非會員 $300
待定
義務導師 馮文芳 畢業於 香港中文大學
陳盈敏姑娘
編號
活動
LL349LL352
英文初班
LL353LL356
英文中班
LL343LL346
英文高班
LI1092
冰皮月餅
LI1093
LI1095 LI1096
LI1077
LI1103
內容 教授日常生活單詞及句子 適合小三以下程度之人士。
教授日常生活對話及句子。 適合小三以上程度之人士。 教授日常生活及時事英文。 適合中三以下程度之人士。 名額 20 人
日期
9 月 5 日至 11 月 28 日 ( 逢星期三 ) 共十二節
9 月 4 日至 12 月 11 日 ( 逢星期二 ) 共十二節
教授自製紅豆及綠豆冰皮月 餅，每人可穫冰皮月餅 2 個 製成品供學即場試食。
9月3日 (一)
五仁月餅
教授自製傳統懷舊五仁月餅 每人可穫五仁月餅 2 個 製成品供學即場試食。
9 月 10 日 (一)
競步初班
競步可鍛鍊運動員的身體協 調和耐力。與跑步相比，競 步是一項低撞擊運動，對關 節的傷害亦較小，適合普羅 大眾參與。 競步好處多多。
10 月 9 日至 11 月 27 日 （逢星期二） 共八節
簡易化妝班
輕鬆為自己打做美美粧容 1) 護膚重要性講解手法 2) 底粧如何做到透薄同貼服 遮瑕運用技巧 3) 眉，晝眉比例如何運用工 具，什麼適合自己 4) 晝眼線 日夜粧感分別如何晝才令眼 變明卜亮 *30 分鍾講解，1 小時實習
9 月 6 日至 27 日 ( 逢星期四 ) 共四節
1) 用天然有機 -- 野生珊瑚草 珊瑚草俗稱深海燕窩 ) 是一種 高營養、珊瑚草長時間吸收 野生珊瑚草手 純淨澎湖海域的精華，富含 卷 + 黑芝麻卷 豐富膠質，製作手卷 2) 及製作黑芝麻卷 所有製成品供學員即場試食。
時間 / 地點 上午 9:15 至 上午 10:45
費用
導師 / 負責人 香港公益金資助
會員 $300 非會員 $350 資深義務導師 王康康
上午 11:00 至 下午 12:30
會員 $360 非會員 $410
上午 10:30 至 中午 12:00
會員 $480 非會員 $530
義務導師 戴鳳 前英文預科老師
下午 2:00 至 下午 4:00
會員 $80 非會員 $130 已包材料費
義務導師 丘玉華
晚上 7:00 至 晚上 9:00 深水埗運動場
會員 $120 非會員 $170
義務導師 方世豪
晚上 7:00 至 晚上 8:30
會員 $150 非會員 $200 材料導師代 購，約 $80
會員 $120 非會員 $170 已包材料費
10 月 25 日 (四)
上午 10:00 至 下午 12:30
LI1104
XO 醬在街買不便宜，自家製 就更有心意，材料不便宜， 但一定比街買的足料，調味 XO 醬大製作 自己話事，辣度鹹度隨你鐘 意。 參加者每人可獲得 4 安士 XO 醬，請自備器皿 1 個
11 月 22 日 (四)
專業導師 Cherry Lau
義務導師 陳笑芳 會員 $120 非會員 $170 已包材料費
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編號
活動
LL363 畫襌繞 LL364
日期
時間 / 地點
「你有壓力，我有壓力 !」想 9 月 7 日至 28 日 ( 逢星期五 ) 有效擺脫壓力的纏擾 ? 可透 共四節 過繪畫一些簡單而重複的圖 上午 10:30 至 案，讓人可以體驗禪修的定 10 月 5 日至 26 日 中午 12:00 靜狀態，從而令心靈得到放 ( 逢星期五 ) 鬆。 共四節
中國書法
書法不但能陶冶性情，給自 己留下恬靜的空間思考，本 課程由淺入深，由基本運筆 法開始，通過分析漢字的結 構、筆法、筆力與體勢學習 書法及其欣賞和品評。
LI1059
理財魔法
財務規劃是通過適當的財務 管理，對您的人生目標作出 設定、計劃、實行及覆行的 全盤安排。 9 月 3 日至 24 日 下午 2:15 至 1) 理財魔法 ( 逢星期一 ) 下午 3:45 2) 做個精明的投資者 共四節 3) 風險管理及儲蓄驚人效果 4) 個案分析 * 理財要謹慎！
LI1101
自製長糧話 「年金」
投 資 一 百 萬， 每 年 袋 7 萬， 是怎樣計算出來的。 * 理財要謹慎 !
婦女理財 知多少
養兒無法防老，太太又比先 生長壽，理財早已是婦女不 能忽視的話題。選擇一些適 合自己的理財，投資、養老 不求人。 1) 怎樣可自製退休年金 ? 2) 什麼是衍生工具 3) 各類保險的保障 ? 4)100 萬點投資 ? * 理財要謹慎 !
11 月 3 日至 11 月 24 日 ( 逢星期六 ) 共4節
教授摺紙工藝擺設 LI1087 教授 1) 魚 2) 小花 LI1088 教授 1) 壽桃 2) 小傘子
9 月 4 日至 10 月 9 日 ( 逢星期二 ) 共四節 10 月 16 日至 11 月 6 日 ( 逢星期二 ) 共四節
髮型設計進階班 1. 直排式電髮 2. 電蛇仔 3. 長髮尖尾 4. 長髮碎腳 5. 長髮層次 6. 碎尾短 7. 男裝短髮 8. 男裝剷青 下期預告﹕晚裝 Set 頭班 12 月開、請留意活動快訊
10 月 3 日至 11 月 28 日 ( 逢星期三 ) 共九節
LL365 LL366
LI1102
LI1087 開心摺紙班 LI1088
LI1085LI1086
8
內容
髮型設計 進階班
9 月 17 日至 11 月 12 日 ( 逢星期一 ) 共八節
下午 2:15 至 下午 3:45
費用 會員 $80 非會員 $130 自備材料﹕ 2B 鉛筆 /A3 或 A4 簿 / 擦膠 / 針筆
導師 / 負責人
義務導師 東東
會員 $250 非會員 $300 材料自備或 導師代購
導師 方世豪博士
會員 $40 非會員 $90
義務導師 邱生 專業理財顧問
會員 全免 非會 $50
10 月 27 日 (六)
義務導師 方生 專業理財顧問 上午 10:00 至 中午 12:00
下午 2:00 至 下午 3:30
會員 $80 非會員 $130
會員 $80 非會員 $130
義務導師 Winnie
會員 $250 非會員 $300 材料自備或導 師代購
專業髮型師 李寶芝
編號
LI1065
活動
數字命理是以現代角度演繹 來自古代洛書的命理學說。 獨特之處是分析個人發展過 程、個性轉變、運程等有助 改善人際關係、發掘潛能， 易學易用「初接觸篇」會初 步認識數字命理，及由導師 數字命理 與參加者在課堂上一齊研討 ( 初接觸篇 ) 命理 * 任擇 1 節 * 可報多個日子 報名時可提交一個中文全名， 導師會於堂上分析其性格及 走勢
LI1066
LI1068
數字命理 ( 人際關係篇 )
LI1069 流年運程 LI1070
編號
內容
活動
「人際關係篇」會認數字命 理如何改善人際關係、親子 關係及如何在身邊尋找貴人 * 任擇 1 節 * 可報多個日子
日期
上午 10:00 至 下午 12:30
10 月 4 日 （四）
* 任擇 1 節 * 可報多個日子
10 月 18 日 （四）
日期 9 月 11 日 (二)
TI-1603
料理系列 ( 二 ) 教授：製作蒸水蛋蟹及避風 蒸海上鮮 塘炒海鮮貝類 ( 酒家做法 ) * 堂上試食
9 月 18 日 (二)
教授：學習多款包餃子款式、 料理系列 ( 三 ) 餃子汁的調味法、餃子肉餡 TI-1604 餃子料理 的配搭、可放湯及煎 * 堂上試食
10 月 9 日 (二)
迷你奶皇月餅 教授：製作迷你「奶皇月餅」 ( 一) * 每人可取走 4 個月餅
9 月 18 日 (二)
迷你奶皇月餅 教授：製作迷你「奶皇月餅」 ( 二) * 每人可取走 4 個月餅
會員 $40 非會員 $90
專業導師 莫言洝
費用
導師 / 負責人
會員 $120 非會員 $170 已包材料費
專業導師 姚光美 ( 專業陪月員 )
會員 $100 非會員 $150 已包材料費
專業導師 黃玉卿
9 月 20 日 （四）
教授：製作韓國人參雞湯及 料理系列 ( 一 ) 醉雞 雞料理 * 堂上試食
TI-1606
導師 / 負責人
9 月 13 日 （四）
TI-1602
TI-1605
費用
9月6日 （四）
流年是指引我們如何去操控 自己的運程，在人生的軌道 上趨吉避凶，令人生的旅程 更暢順。
內容
時間 / 地點
9 月 20 日 (四)
時間 / 地點
晚上 7:30 至 晚上 9:00
上午 10:00 至 上午 11:30
晚上 7:30 至 晚上 9:00
9
編號
TI-1607
活動
內容
日期
粵曲研習班
教授曲譜、拍子、梆王曲目 「待定」
9 月 10 日至 10 月 22 日 ( 逢星期一 ) 共六節
TI-1608 木顏色插畫班
TI-1609
TI-1610
風水班
下午 2:15 至 下午 3:45 太和鄰里社區中心
11 月 7 日至 28 日 晚上 7:30 至 ( 逢星期三 ) 晚上 9:30 共四節
費用
導師 / 負責人
會員 $210 非會員 $260 由導師預備曲 譜
專業導師 李遠群
會員 $180 非會員 $230 專業導師 Elson Hung
用自己喜歡的題材繪畫，練 習比例，筆觸的技巧，提升 繪畫的質感和觀賞，走進繪 畫藝術之中 名額 8 名，額滿即止
10 月 11 日至 11 月 29 日 ( 逢星期四 ) 共八節
上午 10:30 至 下午 12:30
會員 $320 非會員 $370
認識各項風水資料和理論
9 月 14 日至 10 月 19 日 ( 逢星期五 ) 共六節
晚上 7:30 至 晚上 9:00
會員 $200 非會員 $250 導師會預備資 料
義務專業導師 郭啟鋒
9 月 18 日至 11 月 6 日 ( 逢星期二 ) 共七節
上午 9:30 至 會員 $160 上午 11:00 非會員 $210 中心對出運動埸
專業導師 蕭彥芬 太極總會師資
TI-1611
教 授 楊 家 太 極 拳 28 式。 功 楊家太極 28 用：太極拳可預防骨質疏鬆， 式 令身體平衡防跌舒筋活絡。
TI-1612
婦女排排舞
教授各種集體舞蹈
TI-1613
養生活力操
運用穴位經絡的技巧強身健 10 月 8 日至 29 日 體，強化記憶力，改善身體 晚上 7:30 至 ( 逢星期一 ) 的酸痛，學習伸展拉筋、穴 晚上 9:00 共四節 位經絡及排出體內有害物質。
TI-1614
基礎摺紙
教授對稱圖對摺剪紙、兩摺、 三摺、及連續摺剪。
暢談普通話
教授基礎拼音及普通話對話、 認識日常生活趣味事情，廣 東話與普通話的演譯
9 月 20 日至 10 月 25 日 ( 逢星期四 ) 共六節
於日常生活中，有很多接觸 英語的機會，大家是否有足 夠能力應付？通過學習日常 TL-213 婦女英語天地 英語會話，提升自信 由導師預備課堂講義 * 名額 12 人，額滿即止
9 月 5 日至 10 月 10 日 ( 逢星期三 ) 共六節
TL-212
10
素描班
木顏色插畫班 名額 8 名，額滿即止
時間 / 地點
待定
待定
9 月 21 日及 28 日 上午 10:00 至 (五) 上午 11:30 共兩節
待定
專業導師 蘇月歡 專業導師 彭秋月
會員 $400 非會員 $450
香港伸展運動學會伸 展導師證書 英國 City&Guilds 國際職業培訓導師 LCGI 及評審師
會員 $100 非會員 $150 已包材料費
義務導師 陳莉
晚上 7:30 至 晚上 9:30
會員 $210 非會員 $260
專業導師 陳麗萍
上午 10:30 至 中午 12:00
會員 $350 非會員 $400
外籍導師 Ms Christine Cappio
賽馬會 賽馬會 麗閣中心 太和中心
香港公益金資助 編號 LW756
活動
內容
日期
週末茶聚
支援面對婚姻困擾的婦女。 內容包括過來人分享、相關 法律及社會資源介紹，以增 加抗逆能力，建立支援網絡
9 月 22 日 （六）
下午 2:00 至 下午 4:00
$10
離婚支援資訊經驗交流分享 及相關政策倡導 （只限朋輩義工）
9 月 22 日 （六）
晚上 7:00 至 晚上 9:00
免費
上午 9:00 至 下午 3:00
待定
朋輩分享會
作為朋輩輔導員﹐每次當值 都聆聽沉痛的故事﹐但卻未 「秋。聚」朋輩輔導員 有機會沉澱經驗﹐鞏固學習。 10 月 13 日或 20 日 退修日營 就讓今年秋天﹐讓我們來個 (六) 短聚﹐將會有團隊建立﹐個 案反思﹐聚餐等等活動。 離婚可能是婚姻的終結﹐但 或 許 是 人 生 的 起 點。 透 過 舞動﹐藝術及瑜珈等活動﹐ 10 月 6 日至 認識自己﹐提昇對情緒的覺 11 月 10 日 知﹐發現自我。 舞。起點 ( 逢星期六 ) 離異婦女支援小組 共五節 透過舞動﹐藝術及瑜珈等活 動認識情緒﹐同路人交流及 10 月 20 日暫停 戶外體驗 對象 : 正面對離婚的婦女 ( 無 須任何藝術經驗 )
時間 / 地點
費用
導師 / 負責人
陳盈敏姑娘
$180 ( 包括活動進 上午 10:00 至 行時之託兒服 中午 12:00 務及兩次由資 深幼稚園老師 其中一次戶外活 帶領之互動小 動 ( 請留意中心 組 *) 內海報 ) * 只限 3-12 歲 小童
婦女 IT 大使朋輩教學計劃 基礎課程 ( 電腦基礎及上網 ) 初階課程 ( 電子郵件 )
認識電腦基本結構和配置、 開機關機的程序、壞機處理、 互聯網基本知識及應用 ( 即時報名 2 人開班 ) 學習設立新電子郵件帳號、 收發郵件、使用附件等 ( 即時報名 2 人開班 )
上午 10:30 至 中午 12:00 或 逢星期一至五 由導師安排 共兩節
下午 2:00 至 下午 4:00
進階課程 ( 倉頡／速成 )
學習倉頡／速成中文輸入法 ( 即時報名 2 人開班 )
Excel 試算表
教授 Excel 試算表處理 ( 即時報名 2 人開班 )
上午 10:30 至 下午 12:30
教授 Word 文書處理 ( 即時報名 2 人開班 )
下午 2:00 至 下午 4:00
Word 文書處理
$20
IT 大使 $40
* 以上課程均以一對二形式進行教學，須先付款報名後安排導師教授日期及時間
智能電話智多 Fun
下 載 APP、 交 通 程 式，WIFI 應用、通訊程式、天氣程式， 智能電話唔識用、拎埋電話 過黎問啦。 ( 有興趣預先致電登記，電話 2386 6256)
逢星期一至五 由導師安排
上午 10:30 至 下午 12:30 或 下午 2:00 至 下午 4:00
會員免費
IT 大使
11
編號
活動
內容
日期
時間 / 地點
費用
導師 / 負責人
升級「剩食」・激活社區・好「惜」食－食物分享及捐贈計劃（香港公益金資助）
協助深水埗區街坊縫補衣服 LW458
縫補埗
縫補內容只限簡單改短、改 窄、加線、放長、更換橡筋。
與姐妹一同建立共同購買平 台，提供一個生產者與消費 者互動平台，讓大家消費同 時理解產品背後故事。 共同購買
清單內貨品均本地小店提供， 貨品由婦女精心挑選，親身 試用，讓大家生活上多一個 安心的消費選擇。
逢星期四
下午 2:00 至 下午 3:30 免費 該服務時間縫補 * 每人只限 3 補義工才接收需 件 修改的衣服
每月 1 號截單，月中取貨 或 每月 16 號截單，月尾取貨 一切訂單均由婦女負責聯絡取貨， 收到取貨通知後，請親臨麗閣中心取貨。
曹文彩姑娘及 林勇琪先生
貨品還包括婦女自家製親膚 的手工皂，歡迎查閱中心內 共購清單。
LI935
麗蘭湯水
百分百麗閣製作 冰皮月餅
12
一同共享運用回收回來的食 材，煲出的清甜它火湯。
10 月 6 日 （六）
與好惜食計劃內的惜食繼承 人一同慶祝中秋節來臨，一 同學習製作冰皮月餅
9 月 14 日 (五)
百分百麗閣製作 日式壽司
常聽惜食繼承人說很少機會 吃壽司，籍此機會與他們一 同學習製作日式壽司，一嚐 壽司滋味
10 月 15 日 (一)
食物再生系列 薯仔家事皂
白色衣物，很多時都會因沾 染了污漬而想棄掉；碗碟又 會因太油膩而不斷加洗潔精 清洗。 薯仔含豐富澱粉質，強力去 油去污，一同運用發芽不能 食用的薯仔不傷手的家事皂。
9 月 28 日 (五)
中午 12:00 至 下午 1:00
$10 參加者可即享 用一碗老火湯 及自攜器皿帶 走
上午 10:00 至 中午 12:00
免費 只限好惜食計 劃成員
義務導師 Angel Lau
晚上 7:00 至 晚上 9:00
$100 參加者可取走 兩件製成品
曹文彩姑娘
編號
活動
內容
日期
賽馬會思妍婦女精神健康計劃
時間 / 地點
費用
導師 / 負責人
本計劃所有活動均提供免費託兒服務，如需要使用，請於報名時向職員提出
生活重整課程 做個開心 話事人 (3)
做個開心 話事人 (4)
．認識自己 ．掌握目標 ．看清實相 ．我有選擇 ．行動計劃 ．覺察快樂 ．同行支持 ( 名額 8 人 )
8 月 20 日、9 月 3、 17 日及 10 月 8 日 晚上 7:00 至 ( 逢星期一 ) 晚上 9:00 共四節 9 月 5、19 日及 10 月 3、24 日 ( 逢星期三 ) 共四節
思妍計劃成員 免費
劉淑麗姑娘及 朱文健先生
上午 10:00 至 中午 12:00
「抖氣鬆 ZONE」活動 思妍義工想同大家鬆一鬆抖 抖氣～
有我哋同行 笑出好心情
一齊玩下大笑瑜伽、傾下計、 食下野及玩遊戲，同大家一 齊渡過愉快嘅週末 * 中心提供地蓆及小量輕食，參 加者需自備午餐、餐具、飲品 * 歡迎參加者携帶食物一同分享
欣「瑜」自在
結合瑜伽及拉筋運動，讓妳 全程投入自己嘅空間，放鬆 身心、舒緩情緒。 * 中心提供瑜伽地蓆，參加者需自備 大毛巾、水樽及穿著運動服
9 月 22 日 (六)
10 月 20 日 (六)
下午 1:00 至 下午 3:30 下午 12:30 南昌 思妍計劃成員 免費 站 D1 出口集合 下午 1:00 至 下午 3:30
可以與子女 一齊參加
劉淑麗姑娘及 朱文健先生
下午 12:30 美孚 站 D 出口集合
9 月 6 及 13 日 ( 逢星期四 ) 共兩節
晚上 7:00 至 晚上 9:00
香薰瑜伽伸展 教練 Sen
9 月 17 日及 10 月 8 日 ( 逢星期一 ) 共兩節
上午 9:30 至 上午 11:30
蘇媽廚房 Soma
10 月 12 及 26 日 ( 星期五 ) 共兩節
下午 1:30 至 下午 3:00
( 名額 8 人 ) 試過為今餐煮咩餸而煩惱？
我的新煮意
Soma 每堂分享如何以一款食 材烹調出幾道美味的餸菜， 讓妳輕鬆煮兩餐，享受愉快 嘅早上，齊齊拎走正能量。
思妍計劃成員 免費
* 中心提供材料及工具借用
( 名額 10 人 ) 睇到美麗的東西很想記錄下 來？想留住美好嘅一瞬間？
捕捉快樂
就由 Don 教妳影相技巧，讓 妳留住珍貴影像，保留快樂 一刻。
專業攝影師 Don
* 需自備具有拍攝功能的手機或相機 學習，對操作概念會有幫助
( 名額 12 人 )
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婦女網絡 編號
活動
內容
日期
時間 / 地點
費用
導師 / 負責人
婦女齊起動 ‧ 開創姿彩人生－建立可持續新來港及單親婦女互助網絡（社區投資共享基金資助） 姿「深」PIE 姊妹互助網絡
韮 菜 餃、 山 東 餃 子、 素 餃、 泡菜餃、白菜豬肉餃……餃 子的特別之處，不同地方會 有不同特色的口味、形狀。 唔知你平時包開的餃子係點 呢 ? 會唔會因要考慮家人的 口味而未必係自己最喜歡的 ? 今次你可以同朋友組隊一齊 黎包自己喜愛的餡料和口味， 歡迎大家一齊來分享交流各 自的特色餃子 !!
10 月 25 日 (四)
「生咗小朋友後就返唔到 工 !」「湊仔女攰過返工 , 我 生命導航分享 都好想外出工作 !」 會 + 可愛動物 係咪你心聲 ? 我們今次邀請 掛飾 DIY 的嘉賓曾經也是全職家庭主 婦，後來如何發展自己的事 分享嘉賓 : 業、 理 想 ? 她 會 分 享 自 己 成 潘萬玲 為現時事業有成女性當中的 經歷、困難。
10 月 5 日 (五)
自愛餃子 交流會 CI122
招募隊伍 : 3 隊 ( 每隊 2 - 4 人 ) 合辦 : 白田浸信會愛鄰中心
CI123
CI124
「唉 ! 做家務做到我腰酸背 痛 !」「咩呀 B 咩到我膊頭好 痛 !」…… 我要按摩鬆一 以上係咪你心聲 ? 鬆 如果想俾自己抖一抖、鬆一 鬆，就一齊學下基本按摩技 巧，到時仲可即埸與其他姊 妹互相按摩鬆一鬆。
CI125
( 重點推介 !!) 讓婦女學習減壓、正面思考 身心靈全人健 的方法和保健穴位按摩： 康工作坊 穴位按摩、養生操 呼吸練習、放鬆技巧 合作伙伴： 大笑瑜珈 基督教聯合那打素社 互助分享 康服務
CI128
「嘩哈哈」 大笑瑜珈 減壓工作坊
義剪義髮（9-10 月）
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照顧的生活充滿忙碌及壓力， 百忙中都需要關心及愛惜自 己的身體及情緒。大笑瑜珈 正是其中一種有效的減壓方 法。不用笑話，不依靠幽默， 讓人既開心又健康。
上午 9:30 至 上午 11:30 白田浸信會愛鄰中心 ( 深水埗白田邨瑞田樓 B座3樓2室)
免費 大會於活動當 日將提供餃子 皮、免治豬肉 和基本調味料 (* 餡料的蔬菜配料 則需參加者自備 )
集合 : 上午 9:15 準時於 石硤尾港鐵站 C 出口集 預備份量 : 每組約 合
製作 40 隻餃子
上午 10:00 至 上午 11:30
會員免費
梁錫麟先生及 楊海燕姑娘
10 月 11 日 (四)
10 月 15 日至 11 月 26 日 ( 逢星期一） 共七節
上午 9:15 至 上午 11:45
按金 $100 ( 出席率滿 5 節或以上，便 可退回按金 ) 對象：新來港婦女
9 月 21 日至 10 月 26 日 ( 逢星期五） 共六節
由「義剪義髮」的一班受培 9 月 3 日、17 日 訓的義工為區內婦女、小朋 10 月 8 日、22 日 友、街坊提供剪髮服務，歡 （逢星期一） 迎預約查詢。
上午 9:30 至 上午 11:30
按金：$50 ( 出席滿 80% 可獲退款 )
下午 2:15 至 下午 3:30
會員免費
如 有 興 趣 剪 髮， 請先致電預約
對象：區內有 3-6 歲小朋友的媽媽
編號
活動
內容
日期
時間 / 地點
費用
導師 / 負責人
婦女齊起動 ‧ 開創姿彩人生－建立可持續新來港及單親婦女互助網絡（社區投資共享基金資助） 姿「深」PIE 姊妹互助網絡
CI129
全職媽媽 按摩日
照顧工作令人身心勞損，我 們特別為全職媽媽安排貼心 的按摩活動，每人可享 15 分 鐘的頭肩頸按摩，一舒日常 的倦氣。
9 月 13 日 (四)
下午 2:00 至 下午 4:00 每人 15 分鐘，在指 定時段到中心便可
會員免費 梁錫麟先生及 楊海燕姑娘
CI130
友營遊
趁著秋天我們一齊走出社區， 到西貢戶外康樂中心遊玩， 一方面可以減壓之餘，亦可 以趁機會識新下新朋友。
10 月 21 日 (日)
西貢戶外康樂中心
姿「深」TART 義工網絡
CI126
編號
大人 $30 12 歲或以下小 童 $15 對象：深水埗區 內親子家庭
對象：本計劃的婦女義工（歡迎新義工加入）
趁著中秋節，一班義工親手 社區總動員— 製作小禮物，並藉探訪關懷 中秋探訪 及送給區內清潔工友。
活動
集合時間： 上午 9:00 離營時間： 約下午 4:00
內容
9 月 21 日 (五)
日期
製作探訪禮物 上午 10:00 至 免費 中午 12:00 (* 凡報名此義 落到區內探訪清 工活動，義工 潔工友 必須參與整日 下午 2:00 至 的活動 ) 下午 4:00
時間 / 地點
梁錫麟先生及 楊海燕姑娘
費用
導師 / 負責人
免費
蘇醒謙先生及 黎容真姑娘
孤單不再－建立可持續跨界別支援照顧者網絡計劃（社區投資共享基金資助）
CIIFII0
照顧者成日照顧人，點都要 照顧者放暑 對自己好 D! 大館為活化後的 假－大館中環 中區警署，加入了現代藝術 地區遊 及歷史元素，適合姊妹去遠 少少，放一日假 !
9月5日 (三)
上午 10:00 至 下午 4:00 地點：中環
15
粉嶺 編號
活動
內容
日期
時間 / 地點
費用
導師 / 負責人
已登記計劃 照顧者 免費
譚鴻昌先生 註冊躲避盤教練
免費
譚鴻昌先生 國際認可大笑 瑜伽領袖
華明照顧者姊妹互助網絡（慧思薈 粉嶺）
NP007
教授基本躲避盤技巧 婦女 ‧ 愛 ‧ 運 躲避盤以海綿及尼龍製成， 9 月 14 日及 28 日 上午 10:00 至 動─躲避盤練 玩法安全 （逢星期五） 中午 12:00 習 體能要求低，團隊合作更重 共兩節 要
MS002
大笑瑜伽 ‧ 哇哈哈小組
HP004
照顧者技 ‧ 藝 工作坊 靜心紓壓 ‧ 心 靜禪繞畫 (2)
大笑瑜伽是透過簡單伸展動 作，配合瑜伽式呼吸的運動 大笑瑜伽是一種帶氧運動， 有益身心
9 月 5 日及 19 日 （逢星期三） 共兩節
下午 4:15 至 下午 5:45
簡介禪繞畫概念 9 月 12 日及 26 日 基本技巧 下午 2:30 至 ( 逢星期三 ) 透過學習繪畫禪繞畫達致放 下午 4:30 共兩節 鬆身心
曾參加第一期 的參加者優先 譚鴻昌先生 免費 認可禪繞畫導師 名額：15 人
上水 編號
活動
內容
日期
時間 / 地點
費用
導師 / 負責人
新伙友伴姊妹「途」 建立跨專業跨界別支援新來港及單親婦女互助網（慧思薈 上水）
利是封裝飾 工作坊（A）
利是封裝飾 工作坊（B）
單車導賞團
16
就到中秋節了！係時候整下 應節燈籠，由導師教授用利 是封製作燈籠裝飾，分享技 巧和心得，一起增添節日氣 氛！ * 活動已包括材料費，參加者 也可自備新年利是封
以單車暢遊上水廖萬石堂、 梧桐河、文錦渡，探索上水 美好地方 * 活動與路德會青欣中心合作 *13 歲或以上兒童也可一同參 與
9月6日 (四)
上午 9:30 至 上午 11:30 慧思薈 上水
9 月 13 日 (四)
下午 2:00 至 下午 4:00 慧思薈 上水
9月8日 (六)
上午 10:00 至 下午 2:00
區內婦女 ( 新來港及單 親婦女優先 ) 免費
陳倩琪姑娘及 黎曉彤姑娘
活動
內容
日期
時間 / 地點
費用
導師 / 負責人
升級「剩食」・激活社區・好「惜」食－食物分享及捐贈計劃（香港公益金資助）
惜食大使招募
招募義工協助在深水埗區內 街市及店鋪回收食物轉贈有 需要的長者及街坊
逢星期一、三、 四及五
晚上 6:15 至 晚上 9:30
* 義工會被安排於 每星期其中一天協助
保安道街市 / 北河 街街市 / 麗閣中心
活動
內容
日期
時間 / 地點
免費
曹文彩姑娘
費用
導師 / 負責人
免費
王雅思姑娘
婦女求助熱線（香港公益金資助） 9 月分享會 ( 只限熱線義工 ) 早班：9 月 7 日 ( 五 ) 午班：9 月 7 日 ( 五 ) 晚班：9 月 7 日 ( 五 )
早班： 上午 11:00 至 下午 1:00 午班： 下午 2:15 至 下午 4:00 晚班： 晚上 7:15 至 晚上 9:30
熱線分享會 10 月分享會 ( 只限熱線義工 ) 早班：10 月 5 日 ( 五 ) 午班：10 月 5 日 ( 五 ) 晚班：10 月 5 日 ( 五 )
婦女 IT 大使義工招募
推廣資訊科技及相關知識、 教授基本電腦，包括軟件應 用、上網及輸入法等。定期 提供培訓。
如果你喜歡與人接觸，想與 人分享一技之長，那就快來 興趣班和活動義務導師 加入我們的行列，成為義務 招募 導師，協助教授不同類型興 趣班和活動
行政義工招募 • 中心行政 • 服務 • 宣傳
協助中心行政工作： 接待處當值、整理物資、郵 寄通訊、接聽電話、文書處 理等 協助推廣工作︰ 進行街展、派宣傳單張、協 助推行中心大型戶外活動等
服務時間可儘量配合中心需要及開放 時間或與負責同事商討
陳翠儀姑娘
免費 服務時間 逢星期一至六 上午 9:30 至下午 1:00 下午 2:00 至下午 5:30 晚上 6:30 至晚上 9:30 ( 可任擇一節 )
尹鳳珍姑娘 陳翠儀姑娘
適合年滿 18 歲之女性婦女
編號
活動
行政義工招募 • 中心行政 • 服務 • 宣傳
內容
日期
時間 / 地點
協助中心行政工作： 接待處當值、整理物資、郵 服務時間可儘量配合中心需要及開放 寄通訊、接聽電話、文書處 時間或與負責同事商討 理等 ( 義工可選擇自己當值的時間 ) 協助推廣工作︰ 慧思薈 粉嶺及上水 進行街展、派宣傳單張、協 助推行中心大型戶外活動等
費用
免費
導師 / 負責人 鄭珊珊姑娘 （粉嶺） 梁家洛先生 （上水）
17
活動
興趣班和活動導師 招募
內容
日期
時間 / 地點
費用
導師 / 負責人
如果你喜歡與人接觸，想與 人分享一技之長，那就快來 服務時間可儘量配合中心需要及開放 加入我們的行列，成為導師， 時間或與負責同事商討 協助教授不同類型興趣班和 活動
逢星期一至五或六 IT 大使招募
再培訓課程 大師姐招募
教授婦女基本的電腦應用技 上午 10:00 至下午 1:00 或 巧，如︰上網、收發電郵或 下午 2:30 至下午 5:30 或 倉頡輸入法 晚上 ( 有需要時 ) 義工可選擇自己可以當值的時間
於培訓課程上課期間與學員 分享工作上遇到的苦與樂和 解決困難的方法，帶出正面 訊息，鼓勵學員積極再投入 社會工作
梁瑞貞姑娘
於中心開辦僱員再培訓課程時段 ( 亦可遷就義工時間 )
免費
愛心褓母大招募 (0-6 歲為主的兒童 )
課餘託管義務導師 招募
行政義工招募 • 中心行政 • 服務 • 宣傳
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招募有意成為愛心褓母的義 逢星期一至六 工，以協助有需要的家長就 業和減輕照顧壓力 第一節 : 上午 8:30 至中午 12:30 本會會提供定期訓練及義工 第二節 : 中午 12:30 至下午 3:30 聚會 第三節 : 下午 3:30 至下午 6:30
招募有意成為課餘託管的義 務導師，協助小學學童解決 功課疑難及減輕學習壓力。 藉此支援婦女外出就業
逢星期一至五
下午 4:00 至 下午 6:30
協助中心行政工作： 接待處當值、整理物資、郵 寄通訊、接聽電話、文書處 服務時間可儘量配合中心需要及開放 理等 時間或與負責同事商討 協助推廣工作︰ ( 義工可選擇自己當值的時間 ) 進行街展、派宣傳單張、協 助推行中心大型戶外活動等
劉浩正先生
幼兒照顧服務的長遠發展研究 社會福利署於2016年12月委託香港大學社會工作及社會行政學系（顧問團隊）開展了本港幼兒照顧服務的 長遠發展研究，為未來的幼兒照顧服務提出建議。研究團隊在8月3日舉行了幼兒照顧服務的長遠發展研究 - 中期報告諮詢會，並邀請現時有營運幼兒照顧服務的機構代表及服務使用者出席。就長遠發展研究的中期 報告，本會認同研究團隊的建議，例如推廣 ”幼兒教育及照顧” 的理念、推廣家庭友善的工作環境、建立規 劃機制以確保照顧名額、提高對幼兒照顧服務的財政資助及投資、提高鄰里支援幼兒照顧計劃的服務質素、 改善幼兒工作員與幼兒的比例及提升及改善幼兒工作員的資歷及培訓等，有助於讓本港幼兒照顧服務有好的 發展。但對於中期報告的其他部分，本會仍有相當的疑問：
未有主動交代規劃參數
優先組別劃分與“幼兒教育及照顧” 理念違背
研究的其中一個要點是要檢討現時幼兒照顧服務的 規劃參數，以助服務的長遠規劃，以及在預期的人 口下，所需要的服務比例。但中期報告諮詢會的投 影片，卻鮮有交代規劃參數的具體建議，唯有在追 問下，研究團隊交代了參數為20,000：100-130。 但未有解釋如何得出此參數及其他參考地區的參數 下，根本難以了解政府、以及研究報告中所提及的 建議是否足以應付未來需求，亦無從得知相關的規 劃比例是否「合理」。
中期報告將6歲以下兒童的家庭分為三個優先組別， 分別是：
缺乏具體目標 流於空泛 中期報告中提出了多個建議，但大多只有方向性而 未有具體目標。加上報告用上多個「模糊」的字眼 ，包括是提高名額、重整服務、改善人手比例等， 但要提高多少名額、如何重整服務、人手比例定在 甚麼水平卻一一未有指出，無助於服務的長遠發展 。本會期望最終報告可以提出更多具體的措施，讓 討論可以更具體及具針對性。
高度優先組別 幼兒與父母(兩人均在職)或單親在職父/母同住，並無家庭傭 工 中度優先組別 幼兒與父母(雙親在職或其中一人在職)和祖父母同住，並無 家庭傭工 低度優先組別 家中有傭工/親戚/祖父母照顧幼兒
以在提供幼兒照顧服務時有所優次，優先滿足高度 優先組別的需要。但這樣的劃分卻對中期報告的另 一個意見“幼兒教育及照顧”（Educare）的理念相 違背，幼兒教育及照顧意味每一個家庭都應該有使 用的權利，而非單單只是高度優先組別。但報告的 劃分，卻將大部分的幼兒照顧服務資源導向高度優 先組別，直接減少其他家庭享有幼兒教育及照顧的 機會。若家庭使用服務的優先次序是必要的，報告 又會否訂立時間表以推動幼兒教育及照顧予所有的 家庭，確保他們都同樣擁在使用的權利？ 幼兒照顧服務的長遠發展研究 中期報告諮詢會簡佈
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HSESC 編號:HSEARS20161206003-01; 主要研究員:香港理工大學護理學院助理教授何穎嘉博士, PhD, RN
現正招募： 居住在香港、育有 3 至 5 歲幼童的父母
香港「好爸媽」育兒研究 研究目的： 在於了解本港學前兒童的家長 對成為「好爸媽」的看法，藉 此建立一個適合香港社會的育 兒框架。
研究對象： 符合以下條件的家長: (1)目前居住在香港； (2)現時育有 3 至 5 歲的幼童 (3)能夠閱讀中文
我們誠意邀請 100 名幼童父 母參加研究。
研究詳情： • 研究團隊成員將與父母在方便和舒適的 位置單獨會面 • 預計需時45至60分鐘 • 透過卡片分類遊戲，自由地表達意見 • 填寫一份有關子女行為、家長壓力及家 庭背景的問卷 • 完成後，參加者將獲得 $ 50 禮券
若你有興趣參與或有任何查詢，可直接聯絡香港理工大學陳小姐 電話：3400 8193 或 電郵：athena.cy.chan@polyu.edu.hk 香港婦女中心協會只協助是次研究的宣傳工作，並沒有參與是次研究的其他部分
伙伴商戶 我們好高興得到不少的商戶支持，為會員提供專屬優惠，與我們一同攜手推動一個更平等的社會。如果大家都有心 儀的商戶想我們去邀請，歡迎大家向我們提出。 所有優惠以店鋪為準・如有任何更改，恕不另行通知如有任何爭議，店舖將有最終決定權 生記鐘錶 九龍青山道133號A 地下
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有關颳風及暴雨警告訊號生效時的服務安排
天氣情況 熱帶氣旋
中心開放
中心課程 室內活動
戶外活動
水上活動
一號風球 三號風球 八號風球或以上
暴雨警告
黃色暴雨 紅色暴雨 黑色暴雨
雷暴警告 環保署公佈空氣質素健康指數達10＋ ．如在中心或室內活動開始前兩小時仍然懸掛八號或以上熱帶氣旋警告或黑色暴雨警告，該活動將會取消。 ．當天文台將熱帶氣旋警告訊號由八號或以上改為三號或以下或除下黑色暴雨警告後，中心會在兩小時後開放。 ．如在中心或室內活動進行期間，天文台懸掛八號或更高的熱帶氣旋訊號，職員會通知參加者儘快離開。 ．如在中心或室內活動進行期間，天文台發出黑色暴雨警告，職員會通知參加者，參加者須留在中心或室內，進行中的活動將 會繼續；若參加者需要立即離開，須通知負責職員。 ．當天文台宣佈在未來兩小時將改掛三號或較高風球；或將會發出黃色暴雨警告或更高暴雨警告訊號，所有戶外活動將會取消。
womencentre.org.hk hkfwc@womencentre.org.hk
開放時間： 星期一至四：上午9:30 至晚上9:30 星期五至六：上午9:30 至下午5:30
開放時間：星期一、二、五：上午9:30 至晚上9:30 星期三、四、六：上午9:30 至下午5:30
地址：九龍長沙灣麗閣邨麗蘭樓305-309 室 電話：2386 6256 傳真：2728 0617 電郵：laikok@womencentre.org.hk
地址：新界大埔太和邨福和樓地下102-107室 電話：2654 6066 傳真：2654 6320 電郵：taiwo@womencentre.org.hk
開放時間： 星期一至五：上午9:30 至下午5:30
開放時間： 星期一至五：上午9:30 至下午5:30 地址：新界上水上水廣場17樓 1709-1710 室 電話：2157 9699 傳真：2157 9696
用膳時間：下午1:00-2:00及下午5:30-6:30
地址：新界粉嶺百和路88號花都廣場地下A15舖 電話：2654 9800 傳真：2654 9818 電郵：wise@womencentre.org.hk
用膳時間：下午1:00-2:00及下午5:30-6:30
用膳時間：下午1:00-2:00
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2018 9-10 月活動快訊
印刷品
總會及賽馬會麗閣中心 2386 6256 九龍長沙灣麗閣邨麗蘭樓305-309室
賽馬會太和中心 2654 6066 新界大埔太和邨福和樓地下102-107室
慧思薈（粉嶺） 2654 9800
新界粉嶺百和路88號花都廣場地下A15舖
慧思薈（上水） 2157 9699
新界上水龍琛路39號上水廣場17樓 1709-1710 室