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第三期 2017年5-6月．雙月刊．
女 人 話 選 戰 HERvoice
特首選舉曲終人散，選舉結果塵埃落定。社會大眾今次能夠 參與的成份仍然很少，其實選票意味一個選擇亦是一把聲音， 我們期盼將來有話語權，參與商討社會未來發展方向。 可是對社會的期許並不局限於選票，姐妹及一眾關心性別 議題的朋友對特區首長有期望，對促進性別平等有訴求。 我們期望具性別敏感度的政府，與公民社會建 立更家庭友善、性別友善的生活環境。一齊看 看她/他們的想法，你又有甚麼想法呢?
活動快訊目錄 可以找到各中心的重點活動推介及活動回顧
頁 3-6
讓會 香港婦女中心協會會舉辦多元化的活動， 大家 員可以按自己的興趣、需要去報選課程， 可以留意以下分類： 各式各樣的興趣班、烹飪班、語言班，同很多的新奇 班類通通都可以在這裡找到
想參加互助小組、分享會就可以來到這裡 與其他參加者一同交流心事
我們明白照顧工作的辛酸，所以我們設計了許多 適合照顧者舒壓放鬆的活動讓您們參加
施比受更有福，您可以加入我們的義工團隊， 與我們攜手推動性別平等的社會 每一間服務中心都會有自已所屬的顏色！ 認清楚活動的底色先報名，就不會報錯中心了！ 右側就是樣板了！
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賽馬會 賽馬會 心 中 麗閣 太和中心
與您分享和您密切的社會時事
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盡集最新的社企服務及產品
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會員獨有的優惠都集中在這裡
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惡劣天氣下將會有特別安排
歡迎您隨時聯絡我們 2
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想任 理 妳追 為人母親是可以選擇自己想成為的模樣 因此婦女可以想像及發展自已，同時得 到家人和社會的尊重和體諒。通過工作 坊讓婦女得到家人的支持，同時分享對 母親的想法，通過風箏製作，帶出女性 可勇於追求自己的選擇及方向。
母親節工作坊 主題分享及風箏製作
賽馬會麗閣中心 4月22日 下午2:30-4:30 賽馬會太和中心 4月29日 下午2:30-4:30 慧思薈（粉嶺） 4月29日 上午10:30-12:30
娘風輕輕吹 母親節活動
日期: 5月7日（日） 集合時間: 上午10:00
各中心集合詳情，可向相關職員查詢
對象 收費
解散時間: 下午 4:00 地點: 清水灣郊野公園 內容: 集體親子遊戲、 百人放風箏、 $30成人、$10小朋友（4-12歲） 野餐及自由活動
母親及其親屬 只限會員
(3歲或以下免費)
*成人收費已包括工作坊及風箏製作 *參加者需自備午餐（野餐食物）
賽馬會麗閣中心 海燕
2386 6256
賽馬會太和中心 詠欣
2654 6066
慧思薈（粉嶺） WINN
2654 9800
2016/17
義工嘉許禮 Volunteer Recognition Ceremony
5月20日(六) 上午11:30-下午2:30
喜善中餐廳 (九龍灣展貿徑1號國際展貿中心3樓)
本會義工免費 各位義工最多可携同兩名親屬參加
三歲或以下免費 四至十八歲以下：$55/位 十八歲以上：$115/位
截止報名：12/5/2017 或 額滿即止 詳情可向各中心職員了解
麗閣邨女人墟 2：00-8：00PM
免費入場 一個專為女性需要而打造的墟市
6月3日及 6月10日（六）
義工招募 檔主召集 妳的參與 每日為左別人忙錄，對家庭、伴侶、子女照顧得無微不至外，但妳可有騰空過一秒的時間， 去聆聽下自己身體發出的聲音嗎？一個專為女性需要而打造的墟市，在此空間我們希望妳可 以慢慢停下來，尋覓·回應自己，好好愛自己，尋找屬於妳的空間。 愛自己系列：月經杯、布M巾、身體皂、手工皀、環保清潔劑、天然護膚品、香薫走珠、 性玩具。 梳乎系列：香薰按摩 再對自己好一點系列：燕麥磨砂潔顏工作坊、布M巾工作坊、香薰走珠工作
地點：待定
場内設展覽、嘉賓對談 詳情 請聯絡HEBE及清兵 墟市內容不斷更新及有機會變動
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咖啡調製員基礎證書 時間：星期一至六(上午9:00-下午6:00) 課時： 160小時(15天全日+10天半日) 費用： 全免(出席率達80%可獲津貼) 對象： 有意從事咖啡調製之人士
ng 導師Celia Wo 調師大賽評判 - 香港咖啡沖 大賽評判 - 世界咖啡師 考官 啡協會導師及 - 歐洲精品咖 及品質鑑定師 - 認證杯測師
課程內容： 咖啡基本知識 沖煮工具、材料及實際技巧 奶茶及特色飲品沖製方法•咖啡店實務 半自動咖啡機的操作•花式咖啡調製
免學費 有證書 ．有津貼 ．工作 轉介
入學條件：小六
2017年6月初開課
賽馬會麗閣中心 九龍長沙灣麗閣邨麗蘭樓305-309室
2386 6256/2654 6066 僱員再培訓課程系列
義氣仔女聚首一堂 (2016/17麗閣義工聚餐) 全有賴一班熱心的義工與我們一直同行，使我們的服務能夠延續、散 播到社會的每一處角落。感謝義工過去的支持，賽馬會麗閣中心於今 年3月11日舉行年度義工聚會，讓不同服務的義工們聚首一堂，互相交 流，互相激勵!!
5
婦女求助熱線暨家庭暴力 本會婦女求助熱線服務在過往五年，共接獲11,016個來電，當中 共有913個來電涉及家庭暴力，求助人亦有年輕化趨勢，及以主 婦為多數。
調查發佈會
另外，本會於2016年3月至2017年3月期間訪問了39位受到家庭暴力的婦女，當中87.2%涉及身 體虐待、56.4%涉及精神虐待，近半成被超過一類型的虐待。而施虐者主要為丈夫。在報警及 起訴情況方面，六成半受虐者曾報警求助，當中有一半求助人報警超過一次，情況最嚴重者 更曾報超過5次。有7位個案的施虐者有被警方檢控，4位施虐者成功被起訴，均被判較輕的守 行為。
隱性家暴嚴重化 警方將「家庭衝突案件」，按其嚴重性界分為三類，但近 八成半的案件都被歸類為嚴重性較低的「家庭事件」，在 警方分類下家庭暴力的案件大幅減少。而警方在處理家暴 事件時未有依循指引，有向警方求助的婦女普遍向我們表 示前線警務人員未有向她們提供積極協助，警員到場後會 「勸交」或指證據不足，甚至以起訴施虐者會影響家人及 子女為由，建議受虐者銷案，讓受害人感到無助及被再次 被傷害。
新同事介紹 大家好 ! 我係總會既新同事 B o n n i e , 在麗閣中心負責 A d m i n & H R工作 . 好高興加入 (香港婦女中心協會 )這個 大家庭 , 希望盡快認識到其他中心既同事 . 我會盡力為 協會服務 , 支持所有同事 , 加油 !
Bonnie So Green Fong 大家好！我系太和中心的新任教育幹事 G R E E N方潤梅。感恩 加入「香港婦女中心協會」呢個大家庭，從事我夢寐以求的 環保推廣工作，負責“知行合一：婦女推動可持續衣 .食 .住 . 行計劃”。過去我主要擔任小學駐校社工工作，首次轉型至 婦女組織，要多多向各位姐妹們學習了！我人如其名，最喜 歡綠色和植物（尤其是中草藥），希望可與大家更多交流綠 綠資訊和心得！ H e l l o !大家好呀 !大家可以叫我 I r i s或者呀敏。好開心加入婦女中心大家庭 ! 我有好多嗜好架 !我鐘意煮野食﹐去旅行﹐跳舞﹐唱歌﹐上網﹐睇戲﹐訓 覺﹐傾計等等。希望之後同大家啱玩一齊玩﹐啱傾一齊傾啦 !
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Iris Chan
留意下！ 不同中心有 不同的代表顏色
賽馬會 賽馬會 麗閣中心 太和中心
心 中 閣 麗 會 馬 賽 編號 LI855
LI856
活動
內容
認識糖尿病的成因、誘因、 徵狀及併發症，並了解預防 及治療的原則 （10 人開班） 認識常遇到的皮膚問題，如 「常見皮膚問 皮 膚 痕 癢、 乾 燥、 足 癬、 主 題的護理」講 婦手等，及其治理方法 座 （10 人開班） 「認識糖尿 病」講座
香港公益金資助 日期
時間 / 地點
費用
導師 / 負責人
上午 10:00 至 上午 11:00
會員免費 非會員 $50
衛生署長者 健康外展隊伍
會員 $85 非會員 $135
Mr & Mrs I
5 月 22 日 (一)
6 月 19 日 (一)
LI857
認識精神壓力的身心反應、 「認識精神壓 壓力源、積極處理壓力的方 力」講座 法及身心鬆弛技巧 （10 人開班）
7 月 17 日 (一)
LI922
邀請來自巴基斯坦的一對夫 伊家開飯（巴 婦向大家分享烹飪咖哩雞 / 基斯坦菜） 薄餅。
5 月 22 日 （一）
上午 10:00 至 中午 12:00
如何選擇、分別純香薰油及 認識香薰正確的使用方法， 亦會即場調配香薰走珠。
5月9日 (二)
上午 10:00 至 上午 11:30
* 香薰配方待定 （4 人開班）
6 月 27 日 (二)
LI914 香薰走珠班 LI915
下午 4:00 至 下午 5:30
會員 $130 非會員 $180 已包材料費 可取走香薰走珠 1支
有想過嗎？ 廚房內的調味料 與及簡單食材，都是最天然 的護膚聖品 ! * 大家動手『做做』， 讓你 皮膚『抖抖』！
LI916
天然護膚在 廚房
為你提供三種的護膚聖品配 方: 1. 全天然礳砂粉 ( 去角質層、 黑頭和粉刺 ) 2. 全天然面膜 ( 美白、淡化 色斑、收緊毛孔 ) 3. 全天然保濕水 ( 美白、緊 緻皮膚 ) 適合任何皮膚，男女合用 !
香薰治療師 Sen 會員 $115 非會員 $165 6月6日 (二)
下午 4:00 至 下午 5:30
5月6日 13 日及 27 日 （六） 共三節
下午 2:00 至 下午 4:00
課程完結後，每 人獲贈 aroma zeason 天然薰 衣草礳砂粉一 瓶，價值 $198
不但為你省錢，更讓你皮膚 也能感受到何為天然的護膚 品! （4 人開班）
食物再生 - 豆渣工程
認識生態與食物的關係，將 容易變壞的豆腐製作成能保 存長久的食品，運用豆腐整 作豆腐曲奇、豆腐漢堡扒、 腐乳
$100
導師 唯真
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心 中 閣 麗 會 馬 賽 編號
LI907
活動
瑪格麗特 小餅乾
內容 教授一款用熟蛋黃製作的曲 奇，製作方法簡單，口感松 化
香港公益金資助 日期
時間 / 地點
LI909
LI913
LI899
LI900
自製方包
教授用天然酵母製作方包
家裏沒焗爐又想爐蛋糕？原 電飯煲焗蛋糕 來電飯煲都可以焗出鬆軟的 蛋糕
酸姜皮蛋
教授腌制酸姜及酸姜皮蛋
導師 / 負責人
義務導師 王海燕
5 月 17 日 （三）
下午 2:00 至 下午 4:00
會員 $40 非會員 $90 包括材料費
6 月 24 日 （六）
中午 12:00 至 下午 4:30
會員 $45 非會員 $95 包括材料費
* 普通話教授
LI908
費用
6 月 16 日 （五）
上午 10:00 至 中午 12:00
會員 $35 非會員 $85 包括材料費
5月9日 （二）
下午 1:30 至 下午 3:00
會員 $40 非會員 $90 包括材料費
利用簡易烹調法，製作各種 提升體力精神食物 1. 減壓安神 簡易養生 下午 2:00 至 2. 清熱除煩 食療班 下午 3:30 3. 祛濕輕身 4. 補血滋陰 5 月 11 日至 18 日及 （10 人開班） 6 月 1 日至 8 日 ( 逢星期四 ) 透過各種伸展技巧，呼吸法， （共四節） 放鬆肌肉及減低壓力，改善 關節活動能力，舒緩一般肌 上午 11:00 至 舒適伸展運動 肉緊張，令身心健康。 中午 12:00
義務導師 梁小花
義務導師 王鳳玲
會員 $360 非會員 $410 * 不包括材料費 ( 需於第一堂邀交 )
龐智恩 會員 $220 非會員 $270 * 需自備毛巾及飲料
* 於麗閣邨三樓平台上課 （15 人開班） LI919
LI918
LI919
靚靚美甲班
手機攝影 操作班
人人可以 影靚相 5
由現職美甲師教授修甲及 5 月 8 日至 29 日 GEL 甲技巧，讓愛打扮的你 上午 10:00 至 ( 逢星期一 ) 學到專業的美甲知識 下午 1:00 （共四節） （4 人開班） 唔知點解啲相影極都係『鬆 郁矇』? 由淺入深學習以手機 攝影，讓大家可隨時拍攝到 更有水平的照片。 參加者需自行携帶可安裝程式” Camera FV-5 Lite”之智能手機，以在課堂中學習
5月4日 （四）
上午 11:00 至 下午 1:00
（4 人開班） 由淺入深學習相機基本知識、 攝影概念。打好根基後讓大 家拍攝到更有水平的照片。 內容以概念與實踐為主，包 5 月 11 日至 18 日 晚上 7:30 至 ( 逢星期四 ) 括相機運用、攝影風格、構 晚上 9:30 （共兩節） 圖、後期製作、美的判決等
會員 $200 非會員 $250 包括材料費
會員 $40 非會員 $90
會員 $120 非會員 $170
參加者需自行携帶手機或相機學習， 對操作概念會有幫助（4 人開班）
LI921
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專門針對實用類型 ( 風景、旅 人人可以 遊、人像、產品 ) 攝影技巧， 影靚相進階 2 讓大家在攝影過程上得心應 手（4 人開班）
6 月 1 日至 22 日 ( 逢星期四 ) （共四節）
上午 11:00 至 下午 1:30
吳美姬
會員 $200 非會員 $250
商業攝影師 Don
心 中 閣 麗 會 賽馬 編號
香港公益金資助
活動
內容
日期
西洋畫班
教 授 油 畫、 水 彩 畫、Acrylic 畫、 廣 告 畫、 粉 彩 畫、 木 顏 色畫、蠟筆畫及素描
4 月 28 日至 6 月 16 日 （逢星期五） （共八節）
透過課程教授子女西洋畫 ( 粉 彩 畫、 蠟 筆 畫、 木 顏 色 畫、 水 彩 畫、 廣 告 畫 及 Acrylic 兒童及青少年 畫 )，以減輕照顧者的生活壓 西洋畫班 LL261力 264 4-15 歲兒童及 * 須 自 備 一 本 畫 簿、 一 盒 粉 青少年 彩、 一 盒 水 彩、 一 隻 畫 碟、 一支鉛筆、一個擦膠及一支 一寸寬的水彩筆
4 月 22 日至 5 月 13 日及 5 月 27 日至 6 月 24 日及 7 月 8 日至 29 日 （逢星期六） （共十二節）
LL259260
時間 / 地點
費用
導師 / 負責人
下午 2:00 至 下午 4:00
會員 $300 非會員 $400 不包材料費
專業導師 黎麗冰
下午 2:00 至 下午 3:30
會員 $600 非會員 $800 不包材料費
專業導師 鄺家榮
成人教育課程
勞工及福利局資助
與成年子女相處之道
待定
待定
心 中 和 太 會 馬 賽 編號
TI-1455
活動
椰汁千層糕 教授「椰汁千層糕」+「泰式 + 泰式生菜包 生菜包」
TI-1456
泰式鳳爪
TI-1457
自家好味 「豬肉乾」
TI-1458
TI-1459
TI-1460
TI-1461
TI-1462
TI-1463
內容
教你健康
下午 2:00 至 下午 3:30
教授「泰式鳳爪」
5 月 26 日 (五)
上午 10:00 至 上午 11:30
教授自家製造，方便容易
5 月 23 日 (二)
教授製作迷你糉
認識「原始點」的做法，幫 助鬆弛筋骨。
6月6日 (二) 5 月 22 日 (一) 6 月 8 日至 6 月 22 日 ( 逢星期四 ) 共三節
教授用麵粉製作馬蹄蘭花
5月9日 (二)
教授： 絲襪花系列 用絲襪制作「士多啤梨」 士多啤梨 * 自備尖咀較剪及剪鉗
5 月 23 日 (二)
麵粉花
彩麗玫瑰花
時間 / 地點
5 月 19 日 (五)
七彩蠔豉肉崧 教授蠔豉肉崧「生菜包」 「生菜包」
包糉賀端陽
日期
待定
教授：瑰麗皮花 * 自備尖咀較剪及剪鉗
5 月 16 日 (二)
上午 10:00 至 上午 11:30
待定
註冊社工 劉淑麗 Barbara
費用
導師 / 負責人
會員 $90 非會員 $140 已包材料費
會員 $70 非會員 $120 已包材料費
專業導師 梁美芬
專業導師 LON LON
下午 2:00 至 下午 3:30 下午 1:15 至 下午 3:45
義務導師 冼秋媚 會員 $80 非會員 $130 義務導師 關澗芳
下午 2:00 至 下午 4:00
會員 $70 非會員 $120 已包材料費
專業導師 郭玉蘭
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心 中 和 太 會 賽馬 編號
TI-1464
TI-1465
活動
內容
日期
粵曲研習班
教授曲譜、拍子、梆王曲目 「孔雀登蓬萊」
4 月 24 日至 6月5日 ( 逢星期一 ) 共六節
香薰的妙用
教授認識香薰的作用，利用 香薰在家居生活裏發揮應用。 如在美容護髮、手部護理等 等。
教授潔膚及美容方案。 TI-1468 擁有自己的美 個人彩妝指導，不同場合的 妝容造型建議
TI-1466 木顏色插畫班 木顏色插畫班
TI-1467 素描班 TI-1474
用自己喜歡的題材繪畫，練 習比例，筆觸的技巧，提升 繪畫的質感和觀賞，走進繪 畫藝術之中
6月2日 洗髮皂，講解洗髮皂的製法， 呀珊好皂作 及協助學員製作手工皂。 工作坊 6月9日 TI-1469 洗髮皂及香草 香草手工皂，講解手工皂的 手工皂 制法及協助學員製作。
5 月 17 日至 5 月 31 日 （逢星期三） 共三節 5 月 26 日至 6月9日 ( 逢星期五 ) 共三節 5 月 31 日至 7月5日 ( 逢星期三 ) 共六節 7 月 6 日至 7 月 27 日 ( 逢星期四 ) 共四節 6 月 1 日至 6 月 29 日 ( 逢星期四 ) 共五節
時間 / 地點 下午 2:00 至 下午 4:00 太和鄰里社區中心
晚上 7:30 至 晚上 9:00
TI-1471
網球班入門
為方便學員，教練有備小量球拍以供 借用，唯先報先得
TI-1472
TI-1473
教授楊家太極拳 28 式。 楊家太極 28 功用：太極拳可預防骨質疏 式 鬆，令身體平衡防跌舒筋活 絡。
TI-1474
婦女排排舞
下午 2:00 至 下午 3:30
晚上 7:30 至 晚上 9:00
教授： 各種集體舞蹈
6 月 6 日至 27 日 （逢星期二） 共四節
上午 9:00 至 上午 11:00
晚上 7:30 至 晚上 9:00
導師 劉秋屏
會員 $270 國際資歷架構証書 非會員 $320 已包上堂用品
會員 $270 非會員 $320
專業導師 Elson Hung
會員 $240 非會員 $290 已包材料費 * 自備乾淨鮮奶 盒承載 約 100G 手工皂
專業導師 張綺珊
會員 $400 非會員 $450
香港網球總會 一級教練 曾紀順
已包上堂用球拍
會員 $200 非會員 $250 導師預備資料
義務導師 郭啟鋒
上午 9:30 至 上午 11:00
會員 $160 非會員 $210
專業導師 蕭燕芬 太極總會師資
上午 9:00 至 上午 11:00
待定
專業導師 蘇月歡
會員 $180 非會員 $230
專業導師 陳麗萍
會員 $350 非會員 $400
義務外籍導師 Ms Christine Cappio
太和鄰里社區中心
教授基礎拼音及普通話對話、 認識日常生活趣味事情，廣 東話與普通話的演譯
晚上 7:30 至 晚上 9:30
於日常生活中，有很多接觸 英語的機會，大家是否有足 TL-199 婦女英語天地 夠能力應付？通過學習日常 英語會話，提升自信
5 月 17 日至 6 月 28 日 ( 逢星期三 ) 共六節 5 月 31 日暫停
上午 10:30 至 中午 12:00
暢談普通話
已包上堂用品
會員 $200 非會員 $250
上午 10:30 至 中午 12:00
待定
會員 $250 非會員 $300
專業導師 李遠群
上午 10:00 至 中午 12:00
6 月 2 日及 9 日 ( 逢星期五 ) 共兩節
5 月 12 日至 6 月 16 日 ( 逢星期五 ) 共六節 5 月 16 日至 7 月 11 日 ( 逢星期二 ) 共八節
導師預備曲譜
會員 $160 非會員 $210
6 月 9 日至 7 月 14 日 ( 逢星期五 ) 共六節 4 月 14 日暫停
TL-198
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風水班
認識各項風水資料和理論 ( 只收舊人 )
會員 $210 非會員 $260
導師 / 負責人
澳洲美髮美容學院
注意事項︰學員自備圍裙、口罩、膠 手套及盒子承載製成品
教 授： 正 反 手 擊 球； 截 擊； 發球… …在短時間內讓學員 享受網球的樂趣 ( 橙球 / 標準 球)
費用
導師預備講義
留意下！ 不同中心有 不同的代表顏色
賽馬會 賽馬會 麗閣中心 太和中心
心 中 閣 麗 會 馬 賽 編號 LW650
香港公益金資助
活動
內容
日期
週末茶聚
支援面對婚姻困擾的婦女。 內容包括過來人分享、相關 法律及社會資源介紹，以增 加抗逆能力，建立支援網絡
5 月 27 日 （六）
離婚支援資訊經驗交流分享 及相關政策倡導 （只限朋輩義工）
6 月 26 日 （一）
朋輩分享會
時間 / 地點
費用
下午 2:00 至 下午 4:00
導師 / 負責人
$10 莊子慧姑娘
晚上 7:00 至 晚上 9:00
免費
升級「剩食」・激活社區・好「惜」食－食物分享及捐贈計劃（香港公益金資助） 協助深水埗區街坊 縫補衣服
逢星期四
下午 2:00 至 下午 4:00
開放茶座
設置戶外雅座，方便居民休 息及進餐，定期有試食舉行。 在場會討論社區、生活及時 事等
逢星期六
婦女樂坊
目的是讓婦女學習彈結他， 奏出樂曲，自彈自唱 * 中心可提供結他予參加者學 習及自攜回家練習
逢星期二
LW458
縫補埗
* 每人只限 3 件
曹文彩姑娘及 林勇琪先生
中午 12:00 至 下午 1:00
免費
林勇琪先生
下午 2:00 至 下午 4:00
會員 $40 （四節）
曹文彩姑娘及 葉文添先生
上午 10:30 至 中午 12:00 或
$20
免費
婦女 IT 大使朋輩教學計劃 認識電腦基本結構和配置、 開機關機的程序、壞機處理、 互聯網基本知識及應用 （2 人開班）
逢星期二 共兩節
初階課程 ( 電子郵件 )
學習設立新電子郵件帳號、 收發郵件、使用附件等 （2 人開班）
逢星期二 共兩節
進階課程 ( 倉頡／速成 )
學習倉頡／速成中文輸入法 （2 人開班）
逢星期三 共兩節
基礎課程 ( 電腦基礎及上網 )
IT 大使
下午 2:30 至 下午 4:30 $40
* 以上課程均以一對二形式進行教學，須先付款報名後安排導師教授日期及時間
資訊科技空間
編號
活動
簡單認識最常接觸的電腦和 手機；交換最新消息、分享 使用心得 （開放式參與）
逢星期二
內容
日期
上午 10:30 至 下午 12:30
時間 / 地點
會員免費
IT 大使 / 朱文健先生
費用
導師 / 負責人
成人教育課程
婦女法律入門
勞工及福利局資助
協助婦女認識基本的法律知 識，如婚姻及離婚法例、程 序及手續等。
5 月 5 日至 5 月 19 日及 6月9日 （逢星期五） 共四節
慧思薈（粉嶺）
$40
譚鴻昌先生
11
留意下！ 不同中心有 不同的代表顏色
賽馬會 賽馬會 麗閣中心 太和中心
賽馬會麗閣 編號
活動
內容
日期
時間 / 地點
費用
中心
導師 / 負責人
婦女齊起動 ‧ 開創姿彩人生－建立可持續新來港及單親婦女互助網絡（社區投資共享基金資助） 姿「深」PIE 姊妹互助網絡
CI066
對象：深水埗區內婦女，須為會員
為配合婦女照顧家庭需要， 度身訂造彈性上班時間，5 天 行業簡介會 工作，每天 6 小時。 兆恆清潔服務 講座設有有趣簡單清潔示範， 有限公司 行業前景簡介，即場招聘。 就業講座 參加者可獲得精美小禮物一 份
5 月 18 日 （四）
上午 10:00 至 上午 11:30
6 月 14 日 （三）
上午 9:00 至 上午 11:30
中醫義診
CI067
由基督教聯合那打素社康服 務的專業中醫師為姊妹們提 合作伙伴： 供適切的中醫意見，了解自 基督教聯合那 己的身體及健康 打素社康服務
CI068
修身起動 迎夏日
修身不一定為了美態。注意 身體的形態對健康其實有很 大的關係，由香港理工大學 護師教大家一齊健康修身
6 月 28 日 （三）
編號
活動
內容
日期
會員免費
梁錫麟先生及 楊海燕姑娘
費用
導師 / 負責人
上午 9:40 至 上午 11:30 香港理工大學 9:40 於紅磡港 鐵站 A1 出口集 合
時間 / 地點
婦女齊起動 ‧ 開創姿彩人生－建立可持續新來港及單親婦女互助網絡（社區投資共享基金資助） 姿「深」TART 義工網絡
CI070
義工網絡 訓練 氣球扭扭樂
對象：深水埗區內婦女，須為會員
將氣球扭成不同玩意，為不 同活動帶來更多歡樂，拉近 彼此距離
5 月 17 日及 6 月 14 日 （逢星期三） 共四節
下午 2:30 至 下午 3:45
$100( 按金 ) 出席率滿 75% 可退還按金
6 月 7 日暫停 梁錫麟先生及 楊海燕姑娘
CI071
義工網絡訓 練 -- 精神健 5 月 22 日及 29 日 康與情緒管理 認識常見的精神病患，學習 下午 2:00 至 （逢星期一） 的技巧 處理壓力與情緒管理的技巧 下午 4:00 共兩節 合作伙伴： 新生精神康復會
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會員免費
心 中 閣 麗 會 馬 賽 編號
活動
內容
日期
時間 / 地點
費用
導師 / 負責人
婦女齊起動 ‧ 開創姿彩人生－建立可持續新來港及單親婦女互助網絡（社區投資共享基金資助） 姿「深」TART 義工網絡
CI072
對象：深水埗區內婦女，須為會員
此義工組定期落社區教街坊 手工藝，宣傳社會資本。如 「深水友義 你有興趣一方面學習不同有 氣」義工組 趣味的手工藝，又想在社區 新成員招募及 多點與人接觸，歡迎你加入 訓練 「深水友義氣」小組一齊為 社區注入「新義氣」
5 月 31 日及 7月5日 （逢星期三） 共六節
上午 10:00 至 中午 12:00
6 月 7 日暫停
包糭 上午 9:30 至 中午 12:00 CI073
社區 「糭」動員
趁著端午時節，一方面應節 一齊包糭，二又將糉送給區 內清潔工友，一起歡度佳節
會員免費
梁錫麟先生及 楊海燕姑娘
費用
導師 / 負責人
免費 照顧者優先
黎容真姑娘及 鄺志雲姑娘
5 月 25 日 （四） 與清潔工友分享 下午 2:30 至 下午 4:30
編號
活動
內容
日期
時間 / 地點
孤單不再－建立可持續跨界別支援照顧者網絡計劃（社區投資共享基金資助）
5 月 12 日 (五)
CIIFII043
網絡活動 我的年代 我的歌
齊唱懷舊金曲，緬懷過去歲 月，釋放照顧壓力
下午 2:30 至 下午 4:00 6 月 16 日 (五)
5 月 17 日 (三) 下午 4:00 至 下午 6:00 大元社區中心 禮堂
網絡活動 透過打羽毛球運動，讓照顧 CIIFII044 羽毛球同樂日 者減壓，建立友誼 6 月 14 日 （三）
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心 中 和 太 會 馬 賽 編號
活動
內容
日期
時間 / 地點
費用
導師 / 負責人
免費 照顧者優先
黎容真姑娘及 鄺志雲姑娘
免費 照顧者優先
黎容真姑娘及 鄺志雲姑娘
孤單不再－建立可持續跨界別支援照顧者網絡計劃（社區投資共享基金資助）
CIIFII047
中醫義診
由註冊中醫師個別為照顧者 進行義診，關懷其健康
照顧者的身體容易出現勞損， 失眠等徵狀，心情有時會變 得負面。 課程特色： 情志養生 - 社工正向心理 CIIFII048 身心靈 - 中醫師講解養生食療、穴位 全人健康課程 按摩 * 歡迎你參加此課程， 做個 開快活人 ! ( 參加者需面試 )
健康檢查及 講座 進行簡單的身體勞損檢查 CIIFII051 「預防照顧勞 預防勞損運動 損工作坊」
工作坊為照顧者提供以下資 照顧者技能 訊： CIIFII049 訓練工作坊 乳癌徵狀 「乳癌真相」 自我管理技巧 「過來人」經驗分享
5 月 16 日 (二)
下午 1:00 至 下午 4:00
5 月 18 日至 6 月 22 日 （逢星期四） 共六節
下午 2:30 至 下午 5:30
6 月 16 日 (五)
上午 9:40 至 中午 12:00 香港理工大學結 合保健診所
5 月 22 日至 6月5日 ( 逢星期一 ) 共三節
上午 9:30 至 上午 11:30
5 月 24 日至 6月7日 ( 逢星期三 ) 共三節
下午 2:00 至 下午 4:00
「關顧天使」( 義工 ) 活動
義工技能訓練 - 護老者遇到困難 CIIFII046 工作坊— - 殘疾照顧者困難 探訪技巧篇 - 探訪及服藥指引技巧
CIIFII045
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「關顧天使」 ・計劃簡介 招募迎新日 ・認識機構義工服務
6 月 29 日 (四)
上午 10:30 至 下午 12:30
留意下！ 不同中心有 不同的代表顏色
賽馬會 賽馬會 麗閣中心 太和中心
心 中 閣 麗 會 馬 賽 活動
內容
日期
時間 / 地點
費用
導師 / 負責人
升級「剩食」・激活社區・好「惜」食－食物分享及捐贈計劃（香港公益金資助）
惜食大使招募
招募義工協助在深水埗區內 街市及店鋪回收食物轉贈有 需要的長者及街坊
逢星期一、三、 四及五 ( 急需義工協助 ) * 每月最少參與 兩次服務
晚上 6:15 至 晚上 9:30
曹文彩姑娘及 葉文添先生
免費
開放茶座 義務伙頭招募
招募義工協助將剩菜烹調成 美味菜式分享給區內街坊享 用
婦女 IT 大使義工招募
推廣資訊科技及相關知識、 教授基本電腦，包括軟件應 用、上網及輸入法等。定期 提供培訓。
逢星期六
上午 10:00 至 中午 12:00
林勇琪先生
服務時間可儘量配合中心需要及開放 時間或與負責同事商討
興趣班和活動導師 招募
行政義工招募 • 中心行政 • 服務 • 宣傳
如果你喜歡與人接觸，想與 人分享一技之長，那就快來 加入我們的行列，成為導師， 協助教授不同類型興趣班和 活動
協助中心行政工作： 接待處當值、整理物資、郵 寄通訊、接聽電話、文書處 服務時間可儘量配合中心需要及開放 理等 時間或與負責同事商討 ( 義工可選擇自己當值的時間 ) 協助推廣工作︰ 進行街展、派宣傳單張、協 助推行中心大型戶外活動等
朱文健先生
免費
尹鳳珍姑娘
適合年滿 18 歲之女性婦女
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心 中 閣 麗 會 賽馬 活動
內容
日期
時間 / 地點
費用
導師 / 負責人
免費
註冊社工 劉淑麗姑娘 (Barbara)
婦女求助熱線（香港公益金資助）
熱線在職培訓暨分享會 主題：揭開誇性別人士 的神秘面紗
了解何為誇性別人士及了解 其需要 講者待定
5 月分享會 ( 只限熱線義工 ) 早班：5 月 5 日 ( 五 ) 午班：5 月 5 日 ( 五 ) 晚班：5 月 5 日 ( 五 )
A 組 ：6 月 日期待定
待定
B 組：6 月 日期待定 * 任選其一
待定
早班： 上午 11:30 至 下午 1:00 午班： 下午 2:15 至 下午 4:00
熱線分享會 6 月分享會 ( 只限熱線義工 ) 早班：6 月 2 日 ( 五 ) 午班：6 月 2 日 ( 五 ) 晚班：6 月 2 日 ( 五 )
晚班： 晚上 9:00 至 晚上 9:30
各中心的活動均需預約或報名 活動名額有限，欲報從速，先到先得 須收費之活動報名將以付費後才作準
2386 6256 2654 6066 2654 9800 2157 9699 16
心 中 和 太 會 賽馬 活動
內容
日期
時間 / 地點
知行合一 : 婦女推動可持續 衣 . 食 . 住 . 行 . 計劃 @ 環保義工招募
~ 參與環保手作工作坊 由於計劃活動豐富， ~ 參與環保升級再造產品研發 活動日期及地點尚待進一步確定 , 有 及生產 興趣者請密切留意計劃的 Facebook ~ 參與環保心得分享聚會 專頁及陸續推出的宣傳海報，謝謝！ ~ 協助可持續發展之教育講座 https://www.facebook.com/ 及展覽活動推廣 HKFWCSDF684
興趣班和活動導師 招募
如果你喜歡與人接觸，想與 人分享一技之長，那就快來 服務時間可儘量配合中心需要及開放 加入我們的行列，成為導師， 時間或與負責同事商討 協助教授不同類型興趣班和 活動
費用
導師 / 負責人
方潤梅姑娘
逢星期一至五或六 IT 大使招募
教授婦女基本的電腦應用技 上午 10:00 至下午 1:00 或 巧，如︰上網、收發電郵或 下午 2:30 至下午 5:30 或 倉頡輸入法 晚上 ( 有需要時 ) 義工可選擇自己可以當值的時間
梁瑞貞姑娘
免費
再培訓課程大師姐 招募
愛心褓母大招募 (0-6 歲為主的兒童 )
課餘託管義務導師 招募
行政義工招募 • 中心行政 • 服務 • 宣傳
於培訓課程上課期間與學員 分享工作上遇到的苦與樂和 解決困難的方法，帶出正面 訊息，鼓勵學員積極再投入 社會工作
於中心開辦僱員再培訓課程時段 ( 亦可遷就義工時間 )
招募有意成為愛心褓母的義 逢星期一至六 工，以協助有需要的家長就 業和減輕照顧壓力 第一節 : 上午 8:30 至中午 12:30 本會會提供定期訓練及義工 第二節 : 中午 12:30 至下午 3:30 聚會 第三節 : 下午 3:30 至下午 6:30
招募有意成為課餘託管的義 務導師，協助小學學童解決 功課疑難及減輕學習壓力。 藉此支援婦女外出就業
逢星期一至五
下午 4:00 至 下午 6:30
協助中心行政工作： 接待處當值、整理物資、郵 寄通訊、接聽電話、文書處 服務時間可儘量配合中心需要及開放 理等 時間或與負責同事商討 協助推廣工作︰ ( 義工可選擇自己當值的時間 ) 進行街展、派宣傳單張、協 助推行中心大型戶外活動等
潘詠欣姑娘
免費
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2月18日 離婚婦女收取贍養費的狀況 問卷調查發佈會 超過九成(92%)都遇到拖欠 超過八成(82%)表示沒有嘗試追討的原 因為「提出法律的訴訟的程序太複雜」 愈八成支持政府設中介代為收發贍養費
嘉賓講者要點 洪珀姿律師 贍養令的執行上我們發現整個收取贍養費的過程是非常困難。作為一個家事法律師，很多時在 執行法律的法庭命令上是束手無策。現時律師公會亦開設了一個小組，就著贍養費方面（尤其 贍養費局）做一些研究工作和報告，當中亦有婦女中心、學者和社聯同事參與，我們亦會參考 外國推行類似贍養費局的政策例如英國、紐西蘭、加拿大等等，希望能夠推動贍養費局。
洪雪蓮博士 我經常覺得最荒謬的是其實在社會上欠人錢是犯法的，欠政府錢的不在話下，但欠贍養費容易 逃避責任。由婚姻，家庭，再到離婚，就算一個家庭解散後，當中也有性別不平等的元素。整 個社會的看法對離婚婦女不利，認為離婚是一件不正常的事，沒有爸爸的照顧對孩子不好和領 取政府的福利造成社會負擔。這些對單親媽媽和很多女性帶來偏見或是歧視，覺得離婚後一定 會領取綜援。其實有結構性的因素迫使婦女不得不領取綜援，但就要她們承受社會上的歧視和 一切的批評。
黃碧雲議員 在最近20-30年間，民主黨同樣支持設立贍養費局，亦有立於政綱之中。以外國為例，在追討贍 養費的過程中，設立了「子女贍養費局」作中介收取贍養費，並會監控需繳付贍養費一方的收 入和資產。若設立「贍養費局」，隸屬稅務局是最好選擇，由政府作中介及簡化條例，給予權 利讓稅務局追收贍養費，更可把贍養費之款項列入稅單之中。
回應行動 二月二十日 天陰
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在圓桌會議過後，離婚支援關注成員參與《子女法律程序(父母責任) 條例草案》聯合會議議程，向立法會議員、香港律師會成員、勞工及 福利局局方代表及社會福利署代表表達草案的憂慮。當中重申贍養費 拖欠問題、隱性家暴問題及共享親職的配套措施不足。議員及律師會 亦關注贍養費難以追討等問題並要求局方於後續立法會會議上交代應 對的措施。
3月8日 國際婦女節2017 抱抱照顧者
「抱抱!」、「照顧者!」，「支持!」、「 照顧者!」。於國際婦女節過百位姊妹聯同 出席的平等機會婦女聯席代表簡敏琪女士 、工黨主席胡穗珊女士、天水圍社區發展 網絡總幹事鍾婉儀女士，與一眾立法會議 員許智峰、張超雄，邵家臻及黃碧雲穿上 睡衣在金鍾添馬公園遊行至政府總部，沿 途為照顧者打氣及爭取照顧者津貼。今年 大會主題關注照顧者精神健康，以「勞勞役役爆哂煲、朝朝暮暮瞓唔到」為題，向公眾揭示照顧 者在欠缺社區支援下情緒及睡眠質素飽受困擾(詳見圖表)。 護老者惠珍和照顧特殊學習需要孩子的阿惠更現身說法，細說了照顧工作上的心路歷程，惠珍獨 力照顧中風的母親導致身心俱疲加上沈重的經濟負擔令她感到「唔知道可以撐到幾耐」。而兩位 照顧者都期望增設照顧者津貼及配套舒緩精神壓力。活動上大會更邀請基督教聯合那打素社康服 務徐逸芝中醫師帶領一眾參加者「鬆鬆筋骨」以簡單的穴位按摩舒緩日常照顧工作的勞累，照顧 者們更互相擁抱打氣!
每一個照顧者 都有一個獨特的照顧故事
一齊聽聽照顧者的故事 感受照顧者的需要
回應行動 三月十日 多雲 國際婦女節後，我們與民主黨立法會議員黃碧雲及許智 峰共同會見勞工及福利局及社會福利署代表，會上討論 現時幼兒照顧政策的理念落伍、服務名額不足等問題， 而亦會上討論不同措施包括實施照顧者津貼的可行性。 會上總幹事廖珮珊女士指出由照顧者精神健康調查反映 問題嚴重，並建議增設資源支援照顧者社區需要。
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賽馬會「不撓女子」 家居手作創業及自僱計劃 慧思薈（上水）開幕
承蒙賽馬會慈善信託基金的資助，讓我們 可以開展一個全新的計劃——賽馬會「不 撓女子」家居手作創業及自僱計劃。計劃 的開展禮已於2月25日舉行，同時亦為計 劃的支援中心——慧思薈（上水）舉行開 幕禮。 慧思薈（上水）的主要服務為：向婦女提 供一系列的培訓服務，發展以家居手作創 業為主體的社會企業。我們亦附設託兒服 務，支援婦女緊急的託兒需要，並協助婦 女重投就業市場。 20
花妍巧語 Florist by women
母親節獻禮
Happy Mother’s Day
就算風大雨大，她總是默默的支持著。 感謝一路上有妳。 珍惜這個時刻，為她送上最真摯的祝福。 我們的制作團隊，都是基層的婦女。 支持我們等於為婦女實現夢想，成就希望。
母親節花束訂購查詢：2157 9699 慧思薈（上水）
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（麗閣）
會員迎新小派對
6月8日 認識中心服務 免費 3-6月新入會(麗閣)會員
10:00-11:30am
賽馬會麗閣中心
小遊戲．茶點
名額有限
會員共聚樂郊遊(會員年度大旅行) 婦女中心一直關注婦女及照顧者的精神 健康，在剛過去的3月25日，婦女中心為 大家打打氣，同一眾會員去郊外呼吸新 鮮空氣，欣賞自然景色，放鬆心情。是 日參觀了民俗館、火山探知館、橋咀洲 、地質公園等等，大家都玩得很開心！
大滿足 伙伴商戶
我們好高興得到不少的商戶支持，為會員提供專屬優惠，與我們一同攜手推動一個更平 等的社會。如果大家都有心儀的商戶想我們去邀請，歡迎大家向我們提出。 所有優惠以店鋪為準・如有任何更改，恕不另行通知如有任何爭議，店舖將有最終決定權
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12:00前/ 2:00-6:00 送飲品或湯(包括外賣)
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周大生錶行 大埔南盛街地下周大生錶行
早餐減$3 / 午餐減$5 / 下午茶餐減$3 79精品(玩具、文具、精品)
深水埗福榮街79號地下
憑會員證可以批發價購買單件貨品
有關颳風及暴雨警告訊號生效時的服務安排
天氣情況 熱帶氣旋
中心開放
中心課程 室內活動
戶外活動
水上活動
一號風球 三號風球 八號風球或以上
暴雨警告
黃色暴雨 紅色暴雨 黑色暴雨
雷暴警告 環保署公佈空氣污染指數達200 ．如在中心或室內活動開始前兩小時仍然懸掛八號或以上熱帶氣旋警告或黑色暴雨警告，該活動將會取消。 ．當天文台將熱帶氣旋警告訊號由八號或以上改為三號或以下或除下黑色暴雨警告後，中心會在兩小時後開放。 ．如在中心或室內活動進行期間，天文台懸掛八號或更高的熱帶氣旋訊號，職員會通知參加者儘快離開。 ．如在中心或室內活動進行期間，天文台發出黑色暴雨警告，職員會通知參加者，參加者須留在中心或室內，進行中的活動將 會繼續；若參加者需要立即離開，須通知負責職員。 ．當天文台宣佈在未來兩小時將改掛三號或較高風球；或將會發出黃色暴雨警告或更高暴雨警告訊號，所有戶外活動將會取消。
womencentre.org.hk info@womencentre.org.hk
開放時間： 星期一至四：上午9:30 至晚上9:30 星期五至六：上午9:30 至下午5:30
開放時間：星期一、二、五：上午9:30 至晚上9:30 星期三、四、六：上午9:30 至下午5:30
地址：九龍長沙灣麗閣邨麗蘭樓305-309 室 電話：2386 6256 傳真：2728 0617 電郵：laikok@womencentre.org.hk
地址：新界大埔太和邨福和樓地下102-107室 電話：2654 6066 傳真：2654 6320 電郵：taiwo@womencentre.org.hk
開放時間： 星期一至三及五：上午9:30 至下午5:30 星期四：下午2:00 至下午5:30
開放時間： 星期一至五：上午9:30 至下午5:30 地址：新界上水上水廣場17樓 1709-1710 室 電話：2157 9699 傳真：2157 9696
用膳時間：下午1:00-2:00及下午5:30-6:30
地址：新界粉嶺百和路38號花都廣場地下A15舖 電話：2654 9800 傳真：2654 9818 電郵：wise@womencentre.org.hk
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2017 5-6 月活動快訊
印刷品
總會及賽馬會麗閣中心 2386 6256 九龍長沙灣麗閣邨麗蘭樓305-309室
賽馬會太和中心 2654 6066 新界大埔太和邨福和樓地下102-107室
慧思薈（粉嶺） 2654 9800
新界粉嶺百和路38號花都廣場地下A15舖及1樓A86-88號舖
慧思薈（上水） 2157 9699
新界上水龍琛路39號上水廣場17樓 1709-1710 室