1-2月 活動快訊 ｜Jan-Feb Newsletter 2017

留意下！ 不同中心有 不同的代表顏色

賽馬會 賽馬會 麗閣中心 太和中心

心 中 閣 麗 會 馬 賽

香港公益金資助

3．8 國際婦女節 支援照顧者活動 婦女中心十分關注照顧者的身心健康，特別舉辦以下活動，讓你們多關心和愛惜自己 編號 LI852

LI887

活動

內容

增加對中年婦女壓力的認識、 「中年婦女減 分辨壓力源頭及掌握處理壓 壓良方」講座 力的方法 如何選擇、分別純香薰油及 認識香薰正確的使用方法， 亦會即場調配香薰走珠 香薰走珠班

~ 舒緩減壓、助眠配方 ~ 肌肉痛症、傷風感冒配方 ~ 提神醒腦、淨化空氣配方 * 可取走香薰走珠 1 支

日期

會員免費 非會員 $50

衛生署長者 健康外展隊伍

2 月 13 日 (一)

下午 2:00 至 下午 3:30

會員 $100 非會員 $150 已包材料費

香薰治療師 Sen

上午 10:00 至 上午 11:00

會員免費 非會員 $50

衛生署長者 健康外展隊伍

LI853

「高血壓知多 認識高血壓的高危因素及有 少」講座 效促進健康的生活方式

3 月 20 日 (一)

LI880

用金桶牛油做出來的曲奇， 超級鬆化，吃完絕對另你愛 金桶牛油曲奇 上它。大家學完後可以準備 定過年招呼親朋戚友。 * 可取走小量成品

1 月 20 日 (五)

LI881

椰香斑蘭 千層糕

九層糕也可以稱之為千層糕， 主要用木薯粉和粘米粉為原 料製成的，口感非常的 Q 彈 好吃。班蘭葉香味與椰子味 的組合很是配 , 點甜而不膩， 混合淡淡地斑蘭椰香，可以 說是老少皆宜的點心 * 可取走小量成品

2 月 17 日 (五)

韓國泡菜

韓國泡菜含豐富纖維素、維 他命 A、B、C，而且卡路里 含量低，對人體十分有益。 課堂會讓大家學懂自家製作 泡菜 * 可取走小量成品

1月9日 (一)

椰汁馬豆糕

椰汁馬豆糕很大眾化，無論 在大小場合的聚餐都很受歡 迎。充滿陣陣椰香味，簡單 易做，馬豆營養豐富，美味 健康，快試試喔！

1 月 12 日 （四）

LI891

LI868

結合傳統中醫、日本現代美 容護理知識，以自然的方式 宮崎仙菲雅的 保持健康美麗。 美容手記 內容包括日式面部清潔及落 面部護理篇 妝、 按 摩、 磨 沙、 面 膜、 介 紹美容機器 (RF) 及如何提升 收緊面部肌膚

導師 / 負責人

上午 10:00 至 上午 11:00

1月9日 (一)

LI886

費用

2 月 20 日 (一)

認識選擇低膽固醇及低脂肪 「低膽固醇 / 食物的方法、烹調技巧，亦 低脂肪飲食及 會認識出外飲食時如何作出 烹調法」講座 合適的選擇

LI851

時間 / 地點

會員 $40 非會員 $90 已包材料費 義務導師 溫莉萍

1 月 9 日至 23 日 （逢星期四） （共三節）

上午 10:00 至 中午 12:00

會員 $50 非會員 $100 已包材料費

會員 $40 非會員 $90 已包材料費

義務導師 甄丹紅

上午 10:00 至 上午 11: 00

會員 $30 非會員 $80

義務導師 黃惠文

下午 2:15 至 下午 5:15

會員 $130 非會員 $180 已包材料費

專業導師 宮崎仙菲雅

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心 中 閣 麗 會 馬 賽 編號

LI892

LI886

LI888

活動

內容

日期

孔雀喜迎春

轉瞬間已快將踏入新一年， 凖備喜迎新春之際，大家不 仿將去年餘下的紅封包，用 作新年掛飾，可以令家居增 添喜慶氣氛，又可廢物利用！

1 月 10 日 （二 )

靚靚美甲班

由美甲師教授修甲及 GEL 甲 3 月 6 日至 27 日 ( 貼花、貼石 ) 的技巧，讓各 上午 10:00 至 ( 逢星期一 ) 位愛打扮的女士以低廉的價 下午 1:00 （共四節） 錢學到專業的美甲知識

新春化靚妝

臨 近 新 春，Debeeca 老 師 為 貪靚嘅妳教授新年化妝配搭 和技巧，令妳神采飛揚。 * 須自備胭脂 (1-2 色 )、眼影 (1 深 1 淺 )、眼影掃、碎粉掃及胭脂掃

LI889

香港公益金資助 時間 / 地點 上午 10:00 至 下午 12:30

1 月 4 日至 18 日 ( 逢星期三 ) （共三節）

為各貪靚女士教授化妝知識 和技巧，簡單易學。( 內容包括 2 月 8 日至 22 日 基本化妝技巧 教授底妝遮暇、輪廓及眼妝 ) ( 逢星期三 ) （共三節） * 須自備胭脂 (1-2 色 )、眼影 (1 深 1

上午 11:00 至 下午 1:00

費用

導師 / 負責人

會員 $40 非會員 $90

義務導師 譚禮媛

會員 $200 非會員 $250 已包材料費

義務導師 吳美姬

會員 $190 非會員 $240 已包材料費

義務導師 Debeeca

淺 )、眼影掃、碎粉掃及胭脂掃

由處理布料開始一手一腳縫 製小熊公仔鍾意熊寶寶嘅您 唔好錯過 !! 熊仔體驗 (1 節 ) 主要學習針線技巧，不會進 行剪裁 $120/$170 LI884

小熊工作室 (1 月份 )

LI885

小熊工作室 (2 月份 )

1 月 5 日至 19 日 （逢星期四） 或 熊仔初階 (4 節 ) 2 月 9 日至 23 日 由裁剪布料開始，一手一腳 （逢星期四） 晚上 6:30 至 縫製小熊公仔 晚上 9:00 $360/$410 * 堂數只作參考，實 際堂數需視乎學員 熊仔中階 (4 節 ) 程度、學習進度而 由裁剪布料開始，一手一腳 調整 縫製小熊公仔 $440/$490

會員 按項目而定 非會員 按項目而定

專業導師 孫鈺

包括材料費 可取製成品 1件

舒適 BB 被 (3 節 ) 由裁剪布料開始，一手一腳 縫製小熊 BB 被 $260/$320

LI841

尋覓社區 大自然

藉觀鳥活動中感受大自然的 氣息，寧靜心境。 * 需自備交通費 由淺入深學習相機基本知識、 攝影概念。打好根基後讓大 家拍攝到更有水平的照片

LI844

人人可以 影靚相 3

內容以概念與實踐為主，包 括相機運用、攝影風格、構 圖、後期製作、美的判決等 * 參加者需自行携帶手機或相機 學習， 對操作概念會有幫助

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1 月 7 日至 14 日 ( 逢星期六 ) （共兩節）

下午 2:00 至 下午 5:00

會員 $110 非會員 $160 已包材料費

Heighbirdhood Pamela

1 月 5 日至 12 日 ( 逢星期四 ) （共兩節）

上午 11:00 至 下午 1:00

會員 $120 非會員 $170

義務導師 Don

心 中 閣 麗 會 賽馬 編號

活動

內容

LL247248

英文初班

學習日常實用英語，小一至 小二程度，包括拼音、日常 單字和語法

LL257258

西洋畫班

教 授 油 畫、 水 彩 畫、Acrylic 畫、 廣 告 畫、 粉 彩 畫、 木 顏 色畫、蠟筆畫及素描

LL216217

透過課程教授子女西洋畫 ( 粉 彩 畫、 蠟 筆 畫、 木 顏 色 畫、 水 彩 畫、 廣 告 畫 及 Acrylic 兒童及青少年 畫 )，以減輕照顧者的生活壓 西洋畫班 力 4-15 歲兒童及 青少年

LL218219

* 須 自 備 一 本 畫 簿、 一 盒 粉 彩、 一 盒 水 彩、 一 隻 畫 碟、 一支鉛筆、一個擦膠及一支 一寸寬的水彩筆

心 中 和 太 會 馬 賽 編號

活動

TI-1405

中式壽包

內容

教授「中式壽包」 * 可取走製成品

香港公益金資助 日期 2 月 8 日至 3 月 22 日 ( 逢星期三 ) （共六節） 1 月 13 日至 3 月 17 日 （逢星期五） （共八節）

日期 1 月 12 日 (四)

TI-1407

教授傳統年糕 * 可取走製成品

1 月 11 日 (三)

教授芋頭糕 * 可取走製成品

1 月 18 日 (三)

教授「沙爹串燒」 * 可取走製成品

1 月 17 日 (二)

TI-1410

沙爹串燒

導師 / 負責人

會員 $120 非會員 $220

義務導師 王康康 專業導師 黎麗冰

會員 $300 非會員 $400 不包材料費

專業導師 鄺家榮

2 月 11 日至 3 月 18 日 （逢星期六） （共六節）

1 月 16 日 (一)

芋頭糕

費用

下午 2:00 至 下午 4:00

下午 2:00 至 下午 3:30

教授「鮑魚造型年糕」 * 可取走製成品

TI-1408

上午 9:30 至 上午 11:00

12 月 3 日至 1 月 21 日 （逢星期六） （共六節）

TI-1406 鮑魚造型年糕

傳統年糕

時間 / 地點

TI-1411

富貴黃金蝦

教授「富貴黃金蝦」 * 可取走製成品

1 月 13 日 (五)

TI-1418

串珠班 (III)

教授用膠珠制作「雞仔」 * 可取走製成品

1 月 10 日 (二)

TI-1419

絲襪花 (I)

教授用絲襪制作「桃花」 * 可取走製成品

1 月 13 日 (五)

TI-1420

絲襪花 (II)

教授用絲襪制作「桔仔」 * 可取走製成品

1 月 19 日 (四)

時間 / 地點 下午 2:00 至 下午 4:00 上午 10:00 至 中午 12:00

費用 會員 $80 非會員 $130 已包材料費

導師 / 負責人

Ms Esther Choi

會員 $90 非會員 $140 已包材料費

晚上 7:30 至 晚上 9:00

專業導師 劉煥儀 會員 $80 非會員 $130 已包材料費

上午 10:00 至 上午 11:30

會員 $90 非會員 $140 已包材料費

專業導師 LON LON

會員 $70 非會員 $120 已包材料費 下午 2:00 至 下午 4:00

會員 $80 非會員 $130 已包材料費

專業導師 郭玉蘭

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心 中 和 太 會 賽馬 編號

TI-1424

TI-1425

TI-1426

活動

內容

日期

粵曲研習班

教授曲譜、拍子、梆王曲目 「西冷橋畔葬芳魂」

1 月 16 日至 2 月 27 日 ( 逢星期一 ) ( 共六節 )

下午 2:00 至 下午 4:00

認識各項風水資料和理論 ( 只收舊人 )

2 月 10 日至 3 月 17 日 ( 逢星期五 ) ( 共六節 )

晚上 7:30 至 晚上 9:00

木顏色插畫班

1 月 4 日至 1 月 18 日 ( 逢星期三 ) ( 共三節 )

晚上 7:30 至 晚上 9:30

待定 ( 逢星期四 ) ( 共六節 )

上午 10:00 至 中午 12:00

待定

風水班

木顏色 插畫班

太和鄰里社區中心

費用 會員 $210 非會員 $260 由導師預備曲譜

會員 $200 非會員 $250 導師會預備資料

導師 / 負責人 專業導師 李遠群

義務導師 郭啟鋒

會員 $135 非會員 $185 導師會預備資料

專業導師 Elson Hung

TI-1427

素描班

用自己喜歡的題材繪畫，練 習比例，筆觸的技巧，提升 繪畫的質感和觀賞，走進繪 畫藝術之中

TI-1428

楊家 太極 28 式

教授楊家太極 28 式 功用，太極拳可預防骨質疏 鬆，令身體平衡防跌舒筋活 絡

2 月 21 日至 3 月 28 日 ( 逢星期二及五 ) ( 共八節 )

上午 10:00 至 上午 11:00

會員 $160 非會員 $210

導師 蕭燕芬 ( 太極總會師資 )

教你健康

認識「原始點」的做法，幫 助鬆弛筋骨

2 月 14 日至 2 月 21 日 ( 逢星期二 ) ( 共兩節 )

下午 1:30 至 下午 3:30

會員 $40 非會員 $90

義務導師 冼秋媚 黃錦佩

護膚彩妝 工作坊

認識自己的皮膚性質，學習 護膚五步曲，每日只需簡單 1 月 13 日及 20 日 上午 10:00 至 五分鐘已可改善皮膚狀況， (五) 中午 12:00 加上簡易自然彩妝，輕鬆塑 ( 共兩節 ) 造自然妝容

健康美麗 工作坊

從了解皮膚結構及分析，打 造水潤零毛孔 , 告別黑眼圈、 大眼袋，再配合韓式裸妝

2 月 22 日至 3 月 22 日 ( 逢星期三 ) ( 共四節 ) 3 月 1 日暫停

下午 2:00 至 下午 4:00

專業導師 會員 $250 劉秋屏 非會員 $300 澳洲美髮美容學院

暢談普通話

教授基礎拼音及普通話對話、 認識日常生活趣味事情，廣 東話與普通話的演譯

2 月 10 日至 3 月 17 日 ( 逢星期五 ) ( 共六節 )

晚上 7:30 至 晚上 9:30

會員 $180 非會員 $230

TI-1429

TI-1430

TI-1431

TL-193

TL-194

日語初班

1 月 10 日及 17 日、 2 月 7 日、14 日及 教授日語五十音，簡單文法 晚上 7:30 至 21 日、3 月 7 日 或句子 晚上 9:00 ( 逢星期二 ) ( 共六節 )

於日常生活中，有很多接觸 英語的機會，大家是否有足 TL-195 婦女英語天地 夠能力應付？通過學習日常 英語會話，提升自信 * 由導師預備課堂講義

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時間 / 地點

1 月 11 日至 2 月 22 日 ( 逢星期三 ) ( 共六節 ) 2 月 1 日暫停

上午 10:30 至 中午 12:00

義務導師 會員 $110 劉秋屏 非會員 $160 澳洲美髮美容學院 國際資歷架構証書

國際資歷架構証書

專業導師 陳麗萍

導師 會員 $300 Miss Yetta 非會員 $350 已考獲日本語能力 試 N2 級證書

會員 $300 非會員 $350

外籍導師 Ms Christine Cappio

留意下！ 不同中心有 不同的代表顏色

賽馬會 賽馬會 麗閣中心 太和中心

心 中 閣 麗 會 馬 賽 編號

LW650

香港公益金資助

活動

內容

日期

週五茶聚

支援面對婚姻困擾的婦女。 內容包括過來人分享、相關 法律及社會資源介紹，以增 加抗逆能力，建立支援網絡

1 月 13 日 (五)

離婚支援資訊經驗交流分享 及相關政策倡導 （只限朋輩義工）

1 月 13 日 （五）

朋輩分享會

生活可以是充滿挑戰、滿佈 限制、沒法掌控的。 生活也可以充滿機遇、滿載 盼望、擁有選擇的。 彩色人生 身心靈成長小組

透過身心靈健康活動包括呼 吸 練 習、 穴 位 按 壓、 冥 想、 同路人小組反思分享等，協 助離婚婦女走出離婚的傷痛， 一起重建身心靈健康，勇敢 迎著未來的挑戰。

時間 / 地點

費用

導師 / 負責人

晚上 7:00 至 晚上 9:00

$10

鄭瑞連姑娘

晚上 9:00 至 晚上 9:45

免費

鄭瑞連姑娘

下午 2:30 至 下午 4:15

會員 $20 非會員 $70

香港大學 實習輔導員 黃嘉俞姑娘

2 月 11 日至 3 月 25 日 ( 逢星期六 ) ( 共七節 )

2 月 27 日至 4 月 10 日 ( 逢星期一 ) ( 共七節 )

升級「剩食」・激活社區・好「惜」食－食物分享及捐贈計劃（香港公益金資助）

協助深水埗區街坊 縫補衣服

逢星期四

下午 2:00 至 下午 4:00

開放茶座

設置戶外雅座，方便居民休 息及進餐，定期有試食舉行。 在場會討論社區、生活及時 事等

逢星期六

婦女樂坊

目的是讓婦女學習彈結他， 奏出樂曲，自彈自唱 * 中心可提供結他予參加者學 習及自攜回家練習

逢星期二

LW458

縫補埗

* 每人只限 3 件

曹文彩姑娘及 林勇琪先生

中午 12:00 至 下午 1:00

免費

林勇琪先生

下午 2:00 至 下午 4:00

會員 $40 （四節）

曹文彩姑娘及 葉文添先生

免費

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留意下！ 不同中心有 不同的代表顏色

賽馬會 賽馬會 麗閣中心 太和中心

賽馬會麗閣 編號

活動

內容

日期

時間 / 地點

費用

中心

導師 / 負責人

婦女齊起動 ‧ 開創姿彩人生－建立可持續新來港及單親婦女互助網絡（社區投資共享基金資助） 姿「深」PIE 姊妹互助網絡

CI047

CI048

CI049

自製賀年 蘿蔔糕

由計劃的婦女義工分享教整 不 同 小 食 : 蘿 蔔 糕、 山 東 餡 自製山東餡餅 餅、台山湯圓等，藉此認識 更多新朋友，擴建社區互助 網絡。

自製湯圓 慶元宵

對象：深水埗區內婦女，須為會員

1 月 10 日 （二）

上午 10:00 至 中午 12:00

1 月 16 日 （一）

上午 9:30 至 上午 11:30

2 月 10 日 （五）

上午 10:00 至 上午 11:30

會員免費

梁錫麟先生及 楊海燕姑娘

姿「深」TART 義工網絡

CI050

參加者須有意加入本中心的 < 義剪義髮 > 剪髮隊，成為義 2 月 7 日至 < 義剪義髮 > 工，學習基本剪髮技巧後， 2 月 28 日 下午 2:15 至 義工訓練 願意恆常參與社區服務，為 （逢星期二、四） 下午 3:45 區內婦女、街坊提供義剪服 （共七節） 務

CI051

義工慶新年聚會 * 義工大食會 姿深 TART * 義工訓練 義工網絡聚會 新一年，希望能與計 (一) 劃義工一齊檢討、為來年計 劃的服務提供意見和建議

1月6日 （五）

按金 $100 出席率滿七成 將全數退還

上午 10:00 至 中午 12:00

梁錫麟先生及 楊海燕姑娘

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CI053

姿深 TART 義工聚會 -- 自製雪芳蛋糕， 義工網絡聚會 學習新技能，為日後做義工 (二) 服務作準備。

1 月 19 日 (四)

下午 2:00 至 下午 4:00

CI054

姿深 TART 義 工 聚 會 -- 自 製 美 味 義工網絡聚會 PIZZA，學習新技能，為日後 (三) 做義工服務作準備。

2 月 15 日 (三)

下午 2:00 至 下午 4:30

免費 本計劃的所有 義工參加

心 中 和 太 會 賽馬 編號

活動

內容

日期

時間 / 地點

費用

導師 / 負責人

孤單不再－建立可持續跨界別支援照顧者網絡計劃（社區投資共享基金資助）

由物理治療師講解： 網絡活動 ・脊骨痛症來源 CIIFII033 「脊骨護理」 ・正確護理方法 健康講座 ・伸展運動

1月4日 (三)

下午 2:00 至 下午 4:00

網絡活動 講解「低收入在職家庭津貼 低收入在職 CIIFII039 計劃」申請資格及須知，讓 家庭津貼計劃 照顧者更掌握社區資源 講座

1 月 11 日 (三)

下午 2:30 至 下午 4:30

學習製作環保酵素，減輕照 網絡活動 顧者因清潔家居而產生的皮 CIIFII040 「酵素製作」 膚毛病。 工作坊 * 須自備一個 10 厘米闊膠樽 及 4 個橙皮

1 月 18 日 (三)

CIIFII043

網絡活動 我的年代 我的歌

齊唱懷舊金曲，緬懷過去歲 月，釋放照顧壓力

2 月 16 日 (四)

1 月 20 日及 2 月 10 日 (五)

潘詠欣姑娘

鄺志雲姑娘

上午 10:30 至 下午 12:30 與照顧者善用已棄的紙包飲 網絡活動 品製作環保錢包。 CIIFII041 「環保錢包」 * 須 自 備 2 個 250 毫 升 紙 盒 工作坊 飲品

鄺志雲姑娘及 黎容真姑娘

免費 照顧者優先

黎容真姑娘及 潘詠欣姑娘

下午 2:15 至 下午 4:00

鄺志雲姑娘

從打羽毛球中讓照顧者減壓， 網絡活動 CIIFII044 建立友誼。請自備球拍及羽 羽毛球同樂日 毛球

2 月 9 日及 3月2日 (四)

上午 10:00 至 中午 12:00 太和鄰里 社區中心禮堂

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心 中 和 太 會 馬 賽 編號

活動

內容

日期

時間 / 地點

費用

導師 / 負責人

孤單不再－建立可持續跨界別支援照顧者網絡計劃（社區投資共享基金資助） 照顧者技能訓練篇

照顧者技能訓 練工作坊 -CIIFII036 「特殊學習障 礙」學童篇

特殊學習障礙的學童不容易 表達情緒，工作坊為照顧者 提供以下資訊： ・學童情緒表現 ・衝突處理 ・照顧者互助及情緒支援

2 月 28 日至 3 月 21 日 ( 逢星期二 ) （共四節）

上午 10:00 至 上午 12:00

鄺志雲姑娘及 黎容真姑娘

免費 照顧者優先

活動讓照顧者認識同路人， 社區資源導賞 也能為照顧者減減壓，參觀 CIIFII037 團 --「北區有 地方如下： 段故」 ・五圍六村 ・教會村

1 月 11 日 (三)

上午 9:30 至 下午 1:00 鄺志雲姑娘

集合地點：上水 港鐵站美心西餅 店

健康護理篇

「眼睛護理 ‧ 明眸再現」 CIIFII034 健康檢查 及講座

由註冊護士講解： ・眼睛疾病 ・護理眼睛知識 ・眼部健康測試

由註冊中醫師講解： 「自閉症學童 ・自閉學童的情緒特徵 CIIFII035 與情緒」 ・穴位按摩減輕 中醫講座

1 月 10 日 (二)

上午 9:40 至 中午 12:00 香港理工大學結 合保健診所 集合地點：紅磡 港鐵 D 出口 ( 逾時不候 )

2 月 21 日 (二)

上午 10:00 至 中午 12:00

2 月 24 日 (五)

上午 10:30 至 下午 12:30

免費 照顧者優先

鄺志雲姑娘及 黎容真姑娘

免費 照顧者優先

潘詠欣姑娘

「關顧天使」( 義工 ) 活動

CIIFII045

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「關顧天使」 ・計劃簡介 招募迎新日 ・認識機構義工服務

留意下！ 不同中心有 不同的代表顏色

賽馬會 賽馬會 麗閣中心 太和中心

心 中 閣 麗 會 馬 賽 活動

內容

日期

時間 / 地點

費用

導師 / 負責人

升級「剩食」・激活社區・好「惜」食－食物分享及捐贈計劃（香港公益金資助） 招募義工協助在深水埗區內 街市及店鋪回收食物轉贈有 需要的長者及街坊

逢星期一、三、 四及五 ( 急需義工協助 ) * 每月最少參與 兩次服務

晚上 6:15 至 晚上 9:30

開放茶座 義務伙頭招募

招募義工協助將剩菜烹調成 美味菜式分享給區內街坊享 用

逢星期六

上午 10:00 至 中午 12:00

婦女 IT 大使義工招募

教授婦女學習基本電腦知識， 包括上網及收發電郵倉頡輸 入法等。定期提供培訓

基礎及初階課程 ( 逢星期二 ) 進階課程 ( 逢星期三 )

惜食大使招募

興趣班和活動導師 招募

行政義工招募 • 中心行政 • 服務 • 宣傳

曹文彩姑娘及 葉文添先生 免費 林勇琪先生

上午 10:30 至 中午 12:00 或 下午 2:30 至 下午 4:30

如果你喜歡與人接觸，想與 人分享一技之長，那就快來 服務時間可儘量配合中心需要及開放 加入我們的行列，成為導師， 時間或與負責同事商討 協助教授不同類型興趣班和 活動

朱文健先生

免費

協助中心行政工作： 接待處當值、整理物資、郵 寄通訊、接聽電話、文書處 服務時間可儘量配合中心需要及開放 理等 時間或與負責同事商討 ( 義工可選擇自己當值的時間 ) 協助推廣工作︰ 進行街展、派宣傳單張、協 助推行中心大型戶外活動等

尹鳳珍姑娘

適合年滿 18 歲之女性婦女

你也能以聆聽來照亮他人的 2 月 16, 23 日 及 心，為有困擾的婦女們分憂， 3 月 2, 9, 16, 23, 歡迎您加入助人團隊！ 30 日 內容：輔導員角色、電話輔 （逢星期四） 婦女求助熱線 – 熱線輔 導技巧、認識現代婚姻問題、 ( 共七堂 ) 晚上 7:00 至 法律常識及社區資源 導員招募及培訓 晚上 9:00 ** 通過訓練及實習合格者，將成 * 訓練完後，另安排 為正式熱線輔導員，可選擇早 / 旁聽與實習 ( 共三 午 / 晚三班其中一班當值，每班 堂，時間可安排在 當值兩小時，每月當值兩次，並 早/午/晚) 承諾投入服務當值至少一年。

熱線在職培訓暨分享會 主題：精神健康多面睇 ( 上集 )

$100 ( 面試獲取錄 後才繳交 ) 註冊社工 劉淑麗姑娘 (Barbara)

了解情緒病患者和精神康復 者的需要及有關精神健康的 A 組 ：1 月 6 日 ( 五 ) 或 服務 B 組：1 月 7 日 ( 六 ) * 任選其一 歡迎義工參加 12:00 -2:00「迎新年 大食會」義工聯誼活動

熱線在職培訓暨分享會 主題：精神健康多面睇 ( 下集 )

對象為年滿 18 歲之婦女，具 基本書寫能 力、有責任感 對婦女服務有 承擔。

下午 2:00 至 下午 4:00

免費

A 組 ：2 月 3 日 ( 五 ) 了解情緒病患者和精神康復 或 者的需要及有關精神健康的 B 組：2 月 18 日 ( 六 ) 服務 * 任選其一

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心 中 和 太 會 賽馬 活動

興趣班和活動導師 招募

內容

日期

時間 / 地點

費用

導師 / 負責人

如果你喜歡與人接觸，想與 人分享一技之長，那就快來 服務時間可儘量配合中心需要及開放 加入我們的行列，成為導師， 時間或與負責同事商討 協助教授不同類型興趣班和 活動

逢星期一至五或六 IT 大使招募

再培訓課程大師姐 招募

愛心褓母大招募 (0-6 歲為主的兒童 )

課餘託管義務導師 招募

行政義工招募 • 中心行政 • 服務 • 宣傳

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教授婦女基本的電腦應用技 上午 10:00 至下午 1:00 或 巧，如︰上網、收發電郵或 下午 2:30 至下午 5:30 或 倉頡輸入法 晚上 ( 有需要時 ) 義工可選擇自己可以當值的時間

於培訓課程上課期間與學員 分享工作上遇到的苦與樂和 解決困難的方法，帶出正面 訊息，鼓勵學員積極再投入 社會工作

於中心開辦僱員再培訓課程時段 ( 亦可遷就義工時間 )

梁瑞貞姑娘

免費

招募有意成為愛心褓母的義 逢星期一至六 工，以協助有需要的家長就 業和減輕照顧壓力 第一節 : 上午 8:30 至中午 12:30 本會會提供定期訓練及義工 第二節 : 中午 12:30 至下午 3:30 聚會 第三節 : 下午 3:30 至下午 6:30

招募有意成為課餘託管的義 務導師，協助小學學童解決 功課疑難及減輕學習壓力。 藉此支援婦女外出就業

逢星期一至五

下午 4:00 至 下午 6:30

協助中心行政工作： 接待處當值、整理物資、郵 寄通訊、接聽電話、文書處 服務時間可儘量配合中心需要及開放 理等 時間或與負責同事商討 協助推廣工作︰ ( 義工可選擇自己當值的時間 ) 進行街展、派宣傳單張、協 助推行中心大型戶外活動等

潘詠欣姑娘

免費

編號

活動

內容

日期

時間 / 地點

費用

導師 / 負責人

免費

梁家洛先生及 譚鴻昌先生

華明照顧者姊妹互助網絡（傅德蔭基金有限公司資助） 1 月 12 日 （四）

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VP021

計劃義工 分享會

每月月會 • 互相認識 • 計劃服務簡介 • 檢討服務成效 • 義工訓練

2 月 23 日 （四）

下午 2:30 至 下午 4:00

3 月 16 日 （四）

各中心的活動均需預約或報名 活動名額有限，欲報從速，先到先得 須收費之活動報名將以付費後才作準

2386 6256 2654 6066 2654 9800 2157 9699 17

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