Catálogo Semestre Otoño 2020

SEMESTRE OTOÑO 2020

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SEMESTRE OTOÑO 2020 CONTENIDO Catálogo de Cursos y Laboratorios otoño 2020 .................................................................................. 2 VISIÓN ............................................................................................................................................. 2 MISIÓN ............................................................................................................................................ 2 Equipo ALTA-UACh .............................................................................................................................. 3 - Catálogo de Cursos -............................................................................................................. 4 Cursos Nivel 1° - Bloque 1 .................................................................................................................. 5 Cursos Nivel 1° - Bloque 2 .................................................................................................................. 8 Cursos Nivel 2° - Bloque 1 ................................................................................................................ 11 Cursos Nivel 2° - Bloque 2 ................................................................................................................ 15 Cursos Nivel 3° - Bloque 1 ................................................................................................................ 19 Cursos Nivel 3° - Bloque 2 ................................................................................................................ 22 Cursos Nivel 4° - Bloque 1 ................................................................................................................ 25 Cursos Nivel 4° - Bloque 2 ................................................................................................................ 27 - Catálogo de Laboratorios - ................................................................................................. 29

laboratorios Niveles 3 y 4 ................................................................................................................. 35 laboratorios Transversales Niveles 1, 2, 3 y 4 ................................................................................. 38

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laboratorios Niveles 1 y 2 ................................................................................................................. 30

CATÁLOGO DE CURSOS Y LABORATORIOS OTOÑO 2020 La Universidad Austral de Chile ha impulsado la creación de una Escuela de Talentos Académicos para niños y niñas de la Región de los Ríos, para lo cual se configuró un equipo interdisciplinario que comenzó a indagar esta línea de proyectos, especialmente en Europa.

Coincidentemente, el año 2009, el Ministerio de Educación de Chile, propició la ampliación de la cobertura de Becas del Programa denominado "Promoción de Talentos en Escuelas y Liceos".

La Universidad Austral de Chile fue invitada a participar de esta iniciativa, que incorporaba la transferencia del Programa PENTA UC de la Pontificia Universidad Católica de Chile que, a la fecha, constituye la más exitosa experiencia en el país, en Latinoamérica, y con un notable reconocimiento internacional.

Hoy en día la Escuela de Talentos recibe a niños y niñas de las 12 comunas de la región y ha desarrollado un programa piloto con similares características en la ciudad de Castro desde el año 2011.

VISIÓN Ser un Modelo Educativo de calidad, referente nacional, para el desarrollo del talento y la creatividad humana.

MISIÓN ALTA-UACh es una Escuela de Talentos académicos que busca contribuir a la formación de personas integrales, creativas e innovadoras para trascender en una sociedad de futuro.

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EQUIPO ALTA-UACH

DIRECTOR Dr. Marcos Urra Salazar

COORDINADORA CURRICULAR Patricia Monarca

COORDINADORA CURRICULAR Francisca Puentes

COORDINADORA DE FINANZAS Cristina Friz

COORDINADORA IDENTIFICACIÓN Catalina Guzmán

COORDINADOR COMUNICACIONES Hardy Jaramillo

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COORDINADORA IDENTIFICACIÓN Solange Barros

RECEPCIONISTA Eliana Reyes

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SUBDIRECTORA Lavinia Armasu

- CATÁLOGO DE CURSOS -

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CURSOS NIVEL 1° - BLOQUE 1 Draw my life, dibujando mi vida Reconocidos youtubers han desarrollado la técnica del Draw my life para dar cuenta de sus historias de vida (videos donde sólo se ve la mano del personaje, quien, sobre una pizarra, con un plumón dibuja los momentos más trascendentales de su historia). A través de sencillos dibujos en una pizarra estas conocidas personas han compartido sus vidas a sus seguidores, lo que a su vez ha permitido que uno conozca las trayectorias, episodios y momentos más relevantes de sus vidas.

Este curso busca que los estudiantes desarrollen procesos de auto-conocimiento y reflexión a través de esta técnica. Para ello nos adentraremos en nuestras historias de vida, reconociendo aquellos momentos que deben ser contados. No necesitas ser un gran artista… sino atreverte a bucear dentro de tus memorias. ¡No faltes!

Docente: Francisco Izquierdo. Área: Artes/Desarrollo Personal.

Disciplina: Dibujo.

Este curso te invita a acercarte al trabajo realizado por Terapeutas Ocupacionales, donde podrás conocer técnicas de rehabilitación, sus fundamentos y además lograr vivenciar desde tus propias experiencias el potencial restaurador de diversas actividades terapéuticas. Realizaremos actividades de creatividad manual, participaremos en juegos grupales y dinámicos, de estimulación tanto cognitiva como física.

De esta forma aprenderemos nuevas habilidades con cada una de las actividades, y realizaremos un análisis de cómo el ocuparnos en actividades significativas puede ser realmente sanador. ¡Descubre todo tu potencial en este entretenido curso!

Docente: Alexandra Troncozo. Área: Ciencias de la Salud / Desarrollo Personal.

Disciplina: Terapia Ocupacional.

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Encontrando el potencial en mis manos

Comunicación activa Hoy más que nunca necesitamos redescubrir la forma de comunicarnos, entendernos y llegar a acuerdos.

Este curso busca conocer los elementos de una comunicación efectiva, identificar los desafíos actuales de comunicación y negociación en base a habilidades emocionales. Se presentarán temáticas para discusión y construcción conjunta apoyada de ejercicios prácticos. Nos valdremos de herramientas de Mindfulness asociadas a la comunicación. ¡No te pierdas esta invitación!

Docente: Lorena Bustamante Área: Ciencias Sociales y Humanidades Disciplina: Comunicación

El fascinante mundo de las células Te encuentras ante un curso que te mostrará la entretenida forma de aprender datos tan interesantes como identificar y nombrar las distintas partes de una célula, la clasificación de los tipos de células más importantes según la presencia o no de núcleo, así como los distintos niveles de agregación de las células para formar tejidos, órganos o aparatos de un ser vivo…

Si te apasionan los microscopios y el mundo que es invisible a nuestros ojos… ¡Este curso es para ti!

Docente: Paola Báez. Área: Ciencias Naturales.

Disciplina: Microbiología.

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Dioses, héroes, monstruos y humanos en la mitología En este cautivante curso podrás entender la trilogía que da forma a la heroicidad clásica. Vamos a conocer diferentes mitos referentes a los dioses, héroes y monstruos frente a la humanidad, investigando relatos míticos de diversas culturas. Eso nos permitirá no solo valorar diferentes culturas, sino además internalizar lo importante de la bondad en la vida de los seres humanos… ¡Incluso podrás relacionar la mitología histórica con los "cómics" del presente, y diseñar tus propios héroes para “presentarlos en sociedad" ¡Te espero!

Docente: Alejandro Leiva. Área: Ciencias Sociales / Cultura.

Disciplina: Mitología.

Códigos y espías Si eres diligente, tú también puedes aprender a descifrar códigos secretos.

Los códigos de sustitución, como en el ejemplo del mensaje escrito arriba, en términos de su decodificación constituyen hoy en día un juego para muchas personas. Los que se dedican a descifrar códigos se llaman criptoanalistas y como dato interesante, en Gran Bretaña durante la Segunda Guerra Mundial había 30.000 personas asignadas a esta tarea.

Aprenderemos a utilizar los códigos más relevantes y otros métodos de codificación antiguos. Para ello veremos algunos datos históricos y algunas películas relevantes que nos darán luces de este tema.

Si quieres vivir algo del misterioso mundo del espionaje… ¡No te pierdas este curso!

Docente: Esperanza Casanova. Área: Matemáticas.

Disciplina: Criptografía.

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Otra referencia histórica; hubo un código usado durante la mencionada guerra que no logró ser decodificados por los japoneses.

CURSOS NIVEL 1° - BLOQUE 2 Entre fluidos y probetas… ¡Química!

En este curso descubrirás qué son y cómo se comportan los elementos químicos, realizarás experimentos, mezclas y soluciones. Para ello deberás conocer y familiarizarte con trabajar y utilizar los diferentes instrumentos que existen en un laboratorio de química.

Haremos mucho trabajo de laboratorio, pero también de campo… ¿Sabías que gracias a la química podemos ayudar al planeta, realizando análisis de contaminación, o ver por ejemplo la contaminación del agua? Haciéndolo logramos la unión perfecta entre Biología y Química. ¡Te espero para adentrarnos en el mundo de la química!

Docente: Paola Vera. Área: Ciencias.

Disciplina: Química.

La robótica en tus manos ¿Quieres aprender a armar, programar y controlar un robot? Mediante la tecnología LEGO y el software NXTG podrás lograr el control total de un robot móvil para que se desplace donde tú quieras, evite obstáculos, siga un haz luminoso, ¡¡y mucho más!! Si eres capaz de manejar un computador y deseas aprender un programa que permita lo anterior… este curso es para ti. ¡Te espero!!

Profesor: Erick Araya. Área: Matemáticas.

Disciplina: Informática, Robótica.

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Herencia natural y cultural de Valdivia Te invitamos a vivir una experiencia consciente de los lugares naturales y urbanos para observar el crecimiento y/o desarrollo de la ciudad a través de las diversas miradas que existen de la ciudad de Valdivia.

Conoceremos la “Perla del Sur” a través de los ojos de la ciencia, del arte, de la música, de la literatura, la historia, el teatro, a través de sus catástrofes o sus movimientos socio ambientales, entre otros.

El resultado será que cada participante elaborará sus propias “postales” de Valdivia, conjugando su experiencia, su creatividad y reflexión sobre la ciudad.

Docente: Ximena Rosales. Área: Ciencias Sociales / Cultura.

Disciplina: Estudios patrimoniales.

Creando mi propia realidad ¿Te has preguntado qué sucedería si pudieses vivir e inventar la vida que quieres? ¿Es esto posible? ¿Qué harías si no tuvieses miedo a expresarte?

En este curso lograrás potenciar tu creatividad, construyendo tu propio personaje, con máscaras y/o maquillaje, con vestimenta diseñada a partir de materiales reciclados, inventando tus propios diálogos y creando tu propia historia. ¡Te espero!

Docente: Leslie Lizana. Área: Artes / Desarrollo Personal.

Disciplina: Comunicación.

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A las y los estudiantes interesados en crear y actuar, se les invita a participar de este curso en el que podrán desplegar sus habilidades actorales, su expresión verbal y corporal, así como la comunicación con su medio social, para desarrollar su identidad y autonomía.

Cuentos para volar El curso está dirigido a estudiantes con interés en las artes visuales, las aves y la escritura creativa. A partir de estos intereses se fomentará la lectura de obras (literarias y no literarias) sobre aves; además de consultar variados libros en formatos excéntricos.

Trabajaremos de forma grupal para potenciar las habilidades de cada integrante, incursionando tanto en la creación literaria como en la plástica El objetivo es crear una obra narrativa o poética para ser presentada en formato pop Up. Si lo tuyo es la creatividad, las palabras y los colores… ¡No te pierdas este curso!

Docentes: Danesa Fuentealba y Mónica Munizaga. Área: Artes / Humanidades.

Disciplina: Escritura Creativa

Ajedrez inicial El ajedrez es uno de los juegos de mesa más antiguos y tradicionales que se juegan en el mundo entero, sin distinción de razas, culturas y costumbres sociales.

Según el rastreo que se ha hecho acerca del origen de este popular juego de mesa, se ha concluido que es algo así como un pariente lejano tanto del ajedrez chino como del japonés, porque hay una creencia que dice que todos ellos son una inspiración del chaturanga, un juego que se practicaba en la India allá por el siglo VI. Si bien ante todo es un juego de mesa, como consecuencia de la creciente competitividad que logró en los últimos años y además por la demanda intelectual que a los jugadores del mismo les requiere, también está considerado como un deporte y un arte mental.

Profesor: Mauricio Henríquez. Área: Matemáticas / Desarrollo Personal.

Disciplina: Ajedrez.

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CURSOS NIVEL 2° - BLOQUE 1 Foto-animación ¿Eres un amante de la naturaleza y de hacer videos? ¿Buscas un espacio donde manifestar tus ideas, compartir tus intereses y talento creativo?

Te invitamos a ser parte de un espacio de libre expresión y experimentación utilizando la técnica de animación llamada Rotoscopia, con la cual intervendremos de forma manual secuencias fotográficas realizadas por ti en la naturaleza, dejando aflorar toda tu creatividad e imaginación por medio del dibujo, el collage y la escritura ¡tú decides! Para posteriormente animarlas de manera digital, generando un cortometraje colectivo que ayude a transmitir lo valioso que es nuestro entorno natural. Las sesiones del curo estarán destinadas a indagar en tu curiosidad por la naturaleza, la cual nos servirá como escenario para nuestras puestas en escena, aprendiendo en equipo a realizar videos y fotografías sacándole partido a toda la creatividad que posees. ¡Te invito a explorar en la naturaleza las potencialidades del lenguaje audiovisual!

Docente: María Paz Basso. Área: Artes Visuales.

Disciplina: Animación.

El planeta está alborotado… ¡Y tú puedes ayudar a calmarlo! Comprendamos juntos qué es el cambio climático y cómo afecta a los diferentes ecosistemas del planeta a través de salidas a terreno, ciclos de cortometrajes y experimentos de laboratorio.

Esta es tu oportunidad de generar el cambio necesario para frenar el cambio climático y contribuir a la preservación de la flora y fauna. Colaboraremos en la recuperación de los ecosistemas, generemos consciencia y ¡divirtámonos en este viaje hacia la ecología de la conservación!

Docente: Cynthia Jara. Área: Ciencias Naturales.

Disciplina: Biología.

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¡Actuar ahora por el planeta!

Mega terremoto año 60/60 años Viajaremos por la historia para descubrir las causas y consecuencias del terremoto más grande registrado, además de analizar el contexto mundial y local cuando éste se desarrolló.

A través de imágenes y relatos, seremos capaces de comprender la magnitud de este evento geológico.

Mediante un citytour y/o recorrido fluvial veremos “cicatrices” aun presentes en el entorno como testigos silenciosos.

Para finalizar, nos convertiremos en investigadores y crearemos nuestra propia muestra museológica de patrimonio familiar.

Docente: Paloma Ramis. Área: Ciencias Sociales.

Disciplina: Historia.

English, projects and fun!

Let me tell you something: Realmente puedes aprender y reforzar tu inglés mientras juegas. No te frustres, lo mejor es aprender mientras se hace algo entretenido y nadie te obliga a hablar en inglés si no quieres; solo trae las ganas de aprender jugando para explorar y fortalecer tu curiosidad por las palabras en otro idioma y hacia lo que ellas te llevan. Puedes descubrir otros lugares, hobbies, e incluso aspectos tan simples de la vida diaria que no tenías idea que tenían una palabra en inglés. Tendremos conversaciones graciosas, juegos por montones, ¡y aprendizaje basado en proyectos! ¡Aprender o reforzar otro idioma te puede llevar a cualquier parte del mundo que quieras explorar… sobre todo, a través de tu imaginación!

Docente: Pamela Olivares. Área: Humanidades / Desarrollo Personal.

Disciplina: Inglés.

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Introversión y creatividad “Vayan al desierto y encuentren sus propias revelaciones”. Susan Cain En un mundo hiperconectado, hiperconsumista, e hiperactivo, que exige ser social, popular o divertido ¿te has sentido alguna vez como el ´raro´ del grupo, el que quizás no quería salir, o que prefería leer un libro o simplemente mirar el techo? La sociedad demanda hacer cosas, o ser distintas cosas, tanto así que si nos quedamos desocupados nos sentimos extraños, incluso culpables al pensar que perdemos el tiempo y en ello inmediatamente buscamos hacer algo, ya sea ver Facebook, mirar series o salir con alguien.

Esto supone un problema; Los expertos coinciden en que los procesos de inspiración y creación se dan cuando estamos más relajados, solitarios o incluso ociosos y que surgen de personas introvertidas o que están al menos en un estado contemplativo tales como Charles Darwin, Gandhi o Bill Gates.

Por tanto, este espacio está ideado para que podamos volver a ese sentimiento y poder sacar algo provechoso. Y a esto sumo otra pregunta: ¿Has sentido esa necesidad de expresar algo insondable o tan abstracto que solo lo has conservado en tu cabeza? Bien… ¡este curso es tu oportunidad de hacerlo!

Docente: Eduardo Álvarez. Área: Humanidades / Desarrollo Personal.

Disciplina: Psicología.

¿Te atreves a crear juegos, simulaciones animadas, o cualquier tipo de aplicación interactiva, y pasarlo bien?

Si eres capaz de usar Scratch 3.6 para programar tus aplicaciones, y si eres creativo para construir tus propios mandos con materiales que usas en artes plásticas y la tarjeta Makey-Makey, que han de reemplazar al teclado y al ratón, entonces este curso es para tí.

Docente: Erick Araya. Área: Ciencias de la Ingeniería.

Disciplina: Programación.

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¡Actívate con Scratch y Makey-makey!

Una sobredosis de felicidad Reír ayuda a nuestro cuerpo a liberar diferentes hormonas y en especial la endorfina, que es la hormona de la felicidad. Es por esto, cultivamos el juego y la alegría de nuestro niño interno.

Combinamos ejercicios de respiración yóguica (Pranayama), con ejercicios de elongación, aplausos y juegos simples de pantomima que provocan la risa.

Esto aumenta el oxígeno que entra a nuestro cuerpo y crea endorfinas en nuestro cerebro.

El Yoga de la Risa está basado en la premisa científicamente probada de que cuerpo no reconoce la diferencia entre una risa provocada y una risa verdadera, por lo que igual recibe los beneficios fisiológicos de esta.

Este ejercicio genera diferentes beneficios, tales como constituirse en un potente anti- depresivo produciendo endorfinas en el cuerpo, y reforzar rápidamente el sistema inmunológico al elevar los niveles de inmunoglobulina. Al mismo tiempo, es un excelente ejercicio cardiovascular. ¡Ven, riamos juntos!

Docente: Karina Mancilla. Área: Desarrollo Personal.

Disciplina: Psicología.

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CURSOS NIVEL 2° - BLOQUE 2 Perdiendo el miedo a dibujar ¿Eres de los que no se anima a dibujar porque dice que “no sabe”? o ¿dibujas sólo para ti y te da miedo que alguien más pueda ver lo que haces?, o tal vez sólo te interesa saber más sobre cómo hacer ilustraciones… Entonces ¡este curso es para ti!

A través de esta instancia, te invito a enfrentar tu miedo a dibujar y a liberarte de él, y a la vez desafiar tu creatividad, expresarte abiertamente y aprender mucho más sobre la ilustración y el arte de contar historias (storytelling) por medio del dibujo. Además, durante esta experiencia aprenderemos qué hacer en casos de bloqueo creativo, o cómo sacar provecho a nuestros materiales básicos, y cómo publicar nuestros dibujos en formato independiente a través de fanzines, que una vez finalizado el taller tendrás a disposición para compartir con quien lo desees.

Participa de este curso para que descubramos qué podemos lograr si dibujamos juntos.

Docente: María Francisca Jara. Área: Artes.

Disciplina: Dibujo.

Puzzles matemáticos

Así como en los juegos tienes que seguir una serie de reglas para avanzar, en la matemática también hay ciertas reglas que, entendidas como las “reglas del juego”, te permitirán avanzar en tu comprensión y apreciación de esta disciplina. El objetivo de este curso es que conozcas el lado entretenido de la matemática, y aprendas a través de juegos.

Docente: Esperanza Casanova. Área: Matemáticas.

Disciplina: Matemáticas.

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Tal vez nunca hayas pensado que las matemáticas puedan resultar entretenidas o que se puede aprender matemática jugando, pero en realidad hay muchas cosas que se pueden hacer en forma de juego.

Anillos de crecimiento de los árboles, un viaje a través del tiempo.

Los árboles son algunos de los seres vivos que más tiempo pueden vivir sobre la tierra, algunos de ellos han sido testigos de los cambios ambientales y sociales de los últimos 1000 años. ¿Cómo podemos saber la edad de un árbol? ¿Qué pueden registrar? ¿Cómo podemos acceder a sus recuerdos? Estas respuestas la descubriremos en una disciplina llamada dendrocronología, la cual a través del análisis de anillos de crecimiento de los árboles estudia los cambios ambientales del pasado.

Descubriremos cómo crecen los árboles y la relación con el cambio climático o con eventos extremos como terremotos. Realizaremos talleres de observación de muestras de madera a través de microscopio digital, reconoceremos los principales componentes de la madera, aprenderemos a analizarlas y visitaremos un laboratorio especializado en esta disciplina.

Con estas habilidades adquiridas realizaremos una salida a terreno para buscar muestras que luego serán preparadas y analizadas por el curso en conjunto.

Docente: Francisco Muñoz. Área: Ciencias Forestales.

Disciplina: Dendrocronología.

El ensueño de la migración En este curso se abordará el tema de la migración en el mundo, conoceremos el origen del concepto, profundizaremos sobre las causas políticas, ambientales, económicas, religiosas u otras que la impulsan.

Reconoceremos en la migración la cara de la diversidad y la multiculturalidad en diversos territorios.

Docente: Yamile Guarín. Área: Ciencias Sociales.

Disciplina: Sociología / Economía.

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Debate: Discursos en convergencia Cada ser social ha construido gracias a sus vivencias y experiencias personales, una escala de valores, principios e ideales los cuales nos movilizan en nuestro quehacer diario. Interactuamos con otras personas con quienes expresamos nuestras ideas respecto a diversas temáticas, en ocasiones algunas personas pueden estar de acuerdo con nuestro pensar e incluso complementar en la misma línea de principios, por otra parte, cuando una persona presenta una postura diferente a la nuestra respecto a un tema que nos apasiona, nos vemos motivados a expresar y argumentar nuestras ideas con objetivo de convencer, defender nuestra postura y lograr llegar a acuerdos. En este curso perfeccionarás tus habilidades para poder alcanzar una comunicación efectiva, respetuosa y convincente. Además, el debate demanda escuchar y conocer los argumentos contrarios, favoreciendo el desarrollo de competencias morales correspondientes a la aceptación y validación de la diversidad de ideas, al mismo tiempo que valoro y defiendo las propias.

Docente: Alexandra Troncozo. Área: Lenguaje / Desarrollo Personal.

Disciplina: Debate.

En este curso se abrirá paso al camino para conocernos un poco más, desde nuestras emociones hasta la búsqueda por nuestro sentido de vida. Se indagará en interrogantes como ¿Qué nos hace ser humanos? ¿Para qué sirven las emociones? ¿Qué nos hace ser felices? ¿Por qué lloramos? A lo que se responderá desde la neurociencia, filosofía, psicología y trabajo de desarrollo personal. La modalidad será a través de experiencias vivenciales que permitan un aprendizaje integral, tanto en aula, como mediante salidas a terreno. Al finalizar el curso, se espera haber desarrollado en los participantes un pensamiento reflexivo con un sentido trascendente del sí mismo, y haber potenciado su inteligencia emocional, la cual es una increíble herramienta para todo ámbito de vida. ¡Los invito a conocerse un poco más y dar paso a una interesante aventura a través de las emociones y propias experiencias de vida, para comprender un poco más quiénes somos y qué significa ser un humano!

Docente: Tamara Hoffmann. Área: Ciencias Sociales / Humanidades.

Disciplina: Psicología.

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Descubriendo mi camino interior

El misterioso mundo del crimen ¿Alguna vez jugaste al policía y al ladrón?, ¿te interesan las historias de crímenes? ¿Te gustaría conocer cómo piensan y trabajan los detectives privados? ¿Están los crímenes relacionados con lo que pasa en la sociedad?, ¿Te apasiona resolver misterios? ¿Te has preguntado cómo será la psicología de un asesino en serie? Si tus respuestas son afirmativas, ¡este curso es para ti!

En nuestras clases compartiremos nuestro conocimiento e intereses a través de una metodología participativa (dialogante) en la que revisaremos las novelas, películas y series más interesantes del género policial, adentrándonos como grupo en el mundo del crimen. Finalmente desarrollaremos una revista digital en la que podamos expresar libremente nuestra visión de lo que hemos capturado.

Docente: Francisco Izquierdo. Área: Humanidades.

Disciplina: Literatura / Cine.

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CURSOS NIVEL 3° - BLOQUE 1 Apreciación cinematográfica Todos hemos visto películas, es uno de los medios visuales más populares, pero ¿qué tanto conocemos del cine?, en este curso te invitamos a conocer sus historias, cómo éstas muchas veces responden o critican nuestra sociedad, como el color y la banda sonora adquieren importancia en el relato y el ambiente que se forma dentro de una película.

Revisaremos diferentes géneros del cine, desde películas contemporáneas hasta grandes clásicos, discutiremos y criticaremos lo visto, nos adentraremos en este gran mundo de creación, donde muchas personas desde múltiples disciplinas colaboran para poder realizar un filme… Pero por sobre todas las cosas veremos muchas películas para comprender mejor su lenguaje.

Docente: Geovanny Díaz. Área: Artes.

Disciplina: Cinematografía.

Las plantas: seres complejos.

A pesar de ser seres sésiles son capaces de formar ecosistemas dinámicos y muchas veces desconocemos esta realidad. Durante esta experiencia conoceremos la estructura, fisiología y propiedades de distintos tipos de plantas. Conocer el mundo que nos rodea y los seres vivientes que lo habitan, nos permite comprenderlo y cuidarlo de mejor manera.

Docente: Fernanda Schmidt. Área: Ciencias.

Disciplina: Botánica.

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¿Las plantas tienen olfato? ¿Pueden comunicarse entre sí? ¿Las plantas poseen hormonas? ¿Qué propiedades tienen estos seres vivos? Estas y otras preguntas pueden ser respondidas a través de este curso. Las plantas son organismos complejos, con gran diversidad de formas, colores y propiedades.

Educación no sexista para la formación ciudadana El curso “Educación no sexista” es una herramienta de trasformación social, de crítica y reflexión en donde las y los estudiantes tendrán un espacio de reflexión.

A partir de herramientas teóricas con enfoque de género se abre la posibilidad de posicionarnos como agentes de cambio que a través del arte generen dialogo y acción por medio de la creación colectiva en respeto y libertad ¿Podemos ser la persona que necesita nuestra comunidad?

Docente: Midora Sovino. Área: Ciencias Sociales.

Disciplina: Formación Ciudadana.

Getting started in business!

Este curso te invita a introducirte en el mundo de los negocios… ¡al mismo tiempo que avanzas en el conocimiento del inglés! Aprenderás acerca de los tópicos más importantes del campo del comercio y la gerencia: job application; work in the office; numerical figures; banks; basic accounting; international trade and economy.

Así, se desarrollan destrezas de lectura y conversación en inglés a través de una variada gama de actividades. Se recicla y consolida el vocabulario aprendido mediante ejercicios y se incrementa el vocabulario a través de tareas comunicativas y juegos de palabras.

Docente: Luis Casimiro. Área: Lenguaje / Ciencias Sociales.

Disciplina: inglés / Administración.

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Un viaje evolutivo de la célula al mamífero En este curso podrás indagar y sobre todo dialogar respecto del origen de la vida desde las primeras células procariotas, hasta el desarrollo del hombre.

Evidenciarás mediante la taxonomía y la clasificación de especies desde los organismos más primitivos hasta los grandes mamíferos incluidos el hombre cómo la vida y la evolución han dado cabida a todos los seres vivos que existen en este planeta tierra. Para ello realizaremos actividades de observación de especies desde una célula hasta grandes mamíferos, mediante análisis en microscopía, visitas al laboratorio de taxidermia y salidas a terreno.

Además de eso podrás realizar campañas para proteger a nuestros amigos animales que forman parte de la nuestro planeta y con quienes convivimos. ¡Te invito a ser un guardián de este hermoso planeta!

Docente: Paola Vera. Área: Ciencias.

Disciplina: Biología.

Debate

Este curso pretende trabajar y desarrollar de manera colectiva la reflexión y la comprensión de los fenómenos políticos y sociales del Chile actual. Por medio del debate se busca que los/as jóvenes desarrollen habilidades argumentativas y agudicen el pensamiento crítico, mediante contenidos acotados para dar pie a discusiones tipo plenario de textos previamente dados, artículos, material audiovisual, entre otros.

Docente: Luis Ignacio Cartes. Área: Lenguaje / Desarrollo Personal.

Disciplina: Debate.

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En el último tiempo la sociedad chilena en su conjunto se encaminó nuevamente a una repolitización de sus vidas, poniendo en el debate diario las cuestiones que nos afectan a todos, eje necesario para la construcción de una ciudadanía activa y responsable

CURSOS NIVEL 3° - BLOQUE 2 Mi primer documental La realización documental es una disciplina que permite desarrollar temas de interés contingente a través del formato audiovisual de cortometraje o largometraje. Es posible retratar personajes o desarrollar temas que nos importan y que tienen un impacto en nuestro ámbito social y cultural.

La flexibilidad que entrega el formato documental nos permite abordar las temáticas utilizando creativos y variados tratamientos.

Esta misma libertad nos permite participar de la historia e incluso crear falsas historias como si ocurrieran en la realidad. Lo importante de este formato es lograr transmitir una opinión acerca de un tema o suceso que nos parezca importante y retratar procesos o personajes en ámbitos diversos: social, personal, medioambiental. El documental implica un trabajo en equipo y la distribución de tareas.

Contaremos además con el apoyo de invitados que nos colaboren en el diseño de fotografía, montaje y creación de afiches.

Docente: Rodrigo Guerra. Área: Disciplina: Artes Visuales.

Disciplina: Cine/Comunicación.

Aprendiendo a programar con Excel(encia) ¿Quieres mejorar tu capacidad de atención y concentración? ¿Quieres mejorar tu capacidad de cálculo y de lógica? Si la respuesta es afirmativa, entonces te invito a participar de este curso, en el cual aprenderás a elaborar programas que permitan resolver problemas matemáticos con EXCEL (encia). ¡Te espero!

Profesor: Luis Ojeda. Área: Matemáticas.

Disciplina: Programación.

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El carácter fotográfico de la ciudad ¿Cómo nos aproximamos a la ciudad desde la fotografía? ¿Por qué fotografiamos algunos lugares más que otros? ¿Qué observamos cuando caminamos por la ciudad?. Estas y otras preguntas podrás responderte si participas en este curso.

A partir del entrenamiento de nuestra capacidad de observación, podremos distinguir entre la fisononomía real de la ciudad y nuestra percepción acerca de la misma. De este modo, adquiriremos herramientas y habilidades fotográficas y arquitectónicas para desenvolvernos con nuevos ojos por la ciudad.

Docente: Alejandro Sepúlveda. Área: Ciencias Sociales / Diseño.

Disciplina: Arquitectura/Fotografía.

¿Hay alguien allá afuera? ¿Es la Tierra el único planeta con vida en el Universo?

Existen sólo dos posibles respuestas.

Por otro lado, si no estamos solos en el universo entonces embarquémonos en un viaje a través del tiempo y el espacio para buscar vida allí afuera. ¿Debe el ser humano dejar nuestro planeta y viajar hacia las estrellas? ¿Tenemos las capacidades científico-técnicas para establecer colonias autosustentables en otros mundos?

Al final del semestre, habremos ejercitado y puesto a prueba nuestras capacidades de investigación, creación, reflexión y de trabajo individual y en equipo.

Docente: Gonzalo Velásquez. Área: Ciencias.

Disciplina: Astrobiología.

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Para comenzar esta aventura, si consideramos que la Tierra es el único capítulo en la historia de la vida en el universo, entonces resulta importante estudiar el origen y desarrollo de nuestro planeta. ¿Qué hace a la Tierra tan adecuada para desarrollar vida? ¿Qué elementos y condiciones facilitaron el surgimiento de los primeros organismos vivos? ¿Qué procesos evolutivos han permitido a nuestro planeta albergar la impresionante biodiversidad que tenemos hoy?

La naturaleza no es una ciencia exacta “¡Debemos cuidar nuestros recursos naturales!”, “Esta planta sirve para…”, “Acabo de comprar un hermoso perro de raza” … ¿Cuántas veces te has encontrado con las frases anteriores en tu día a día y las has cuestionado? Por ejemplo, ¿La naturaleza es un recurso propio de los seres humanos? ¿La función de los seres vivos es servirle al ser humano? ¿Podemos comprar y poseer un ser vivo?

En este curso indagaremos en la naturaleza más allá de las ciencias exactas, haciéndonos preguntas que nos hagan reflexionar sobre nuestra posición como seres humanos dentro del complejo océano cósmico.

Aquí es donde queremos realizar un viaje introspectivo a través de las diferentes escalas e interacciones de la naturaleza por medio de la exploración del hábitat que nos rodea a través del Design Thinking para luego proponer soluciones a los problemas identificados: ¿Qué mundo habitamos? ¿Cómo lo habitamos? ¿Quiénes son los habitantes que nos rodean?

Docente: María Catalina Aranda. Área: Ciencias Naturales.

Disciplina: Ecología.

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CURSOS NIVEL 4° - BLOQUE 1 Proyecta tus sueños La finalidad de este curso es entregar las herramientas que te permitan desarrollar un proyecto individual o comunitario, de carácter privado o social.

El desarrollo de proyectos es una muy buena y útil herramienta para encauzar e implementar grandes ideas, que permitan desarrollarte en una sociedad cambiante y de empleabilidad volátil, donde es relevante crear y abrir espacios innovadores desde donde impulsar iniciativas que permitan un impacto individual y/o comunitario.

Este curso te ayudará a identificar, evaluar y desarrollar un proyecto de tu interés, mediante la aplicación de distintas metodologías y conceptos, vinculándote con tu entorno.

Docente: Claudia Palma. Área: Ciencias Sociales / Desarrollo Personal.

Disciplina: Metodología de Proyectos.

Cómo hablar de ciencia y no morir en el intento.

Te invitamos a participar de este curso, en el cual realizaremos salidas a terreno, talleres y experimentos. Además, contaremos con la visita de especialistas que te entregarán herramientas para que aprendas por ti mism@ algunas claves para explicar, describir o enseñar distintos temas de ciencia que te apasionen.

Docente: Miguel Riquelme. Área: Ciencias.

Disciplina: Comunicación Científica.

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Sin duda, saber comunicarnos es clave para lograr el entendimiento. No es un misterio que para poder enseñar algo, se necesita saber muy bien de qué se trata, y resulta mucho más sencillo explicar algo cuando ya lo hemos hecho nosotros mismos, ¿no?

Technology and the future El curso Technology and the future contiene una cuidada selección de tópicos más importantes del campo de la tecnología y la ciencia: Robotics and Miniaturisation, Energy, Transportation, Biotechnology, Computers, Internet.

Con este curso se desarrollan destrezas de lectura científico- técnica en inglés a través de una variada gama de actividades. Se recicla y consolida el vocabulario aprendido y conocido, y se incrementa el vocabulario a través de tareas comunicativas y juegos de palabras.

No te quedes en el pasado… ¡Participa en este curso!

Docente: Luis Casimiro. Área: Humanidades y Lenguaje.

Disciplina: Inglés / Tecnología.

Debate En el último tiempo la sociedad chilena en su conjunto se encaminó nuevamente a una repolitización de sus vidas, poniendo en el debate diario las cuestiones que nos afectan a todos, eje necesario para la construcción de una ciudadanía activa y responsable Este curso pretende trabajar y desarrollar de manera colectiva la reflexión y la comprensión de los fenómenos políticos y sociales del Chile Actual. Por medio del debate se busca que los/as jóvenes desarrollen habilidades argumentativas y agudicen el pensamiento crítico, mediante contenidos acotados para dar pie a discusiones tipo plenario de textos previamente dados, artículos, material audiovisual, entre otros.

Docente: Luis Ignacio Cartes. Área: Lenguaje / Desarrollo Personal.

Disciplina: Debate.

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CURSOS NIVEL 4° - BLOQUE 2 Prisioneros de nuestros derechos Este curso explica desde un punto de vista constitucionalista los grandes problemas surgidos en el sistema institucional chileno, abordando las características de los derechos fundamentales, la labor de las instituciones, los estados de emergencia constitucional, entre otras materias, otorgándole al alumno herramientas que le permitan distinguir entre una vulneración de derechos hasta un acto ilegal. Como alumno podrás entender lo que es una detención arbitraria, cómo hacer un recurso de protección, las potestades del presidente de la república, el surgimiento de la constitución desde un punto de vista historicista. Del mismo modo se explicará el proceso de Asamblea Constituyente y las necesidades reclamadas actualmente por el pueblo.

Docente: Simón Díaz. Área: Ciencias Sociales.

Disciplina: Derecho.

Creadores de espacios

En este curso nos convertiremos en creadores del espacio: descubriremos cómo se gesta el proceso creativo en el diseño arquitectónico. Conoceremos sus etapas y comprenderemos cómo cada parte del diseño influye sobre nuestra percepción del espacio, sensaciones y emociones. Nuestro objetivo será el diseño de un habitáculo (espacio habitable de pequeñas dimensiones) ideado para satisfacer nuestras propias necesidades y albergar nuestros intereses.

Los límites los pone tu imaginación… ¿Te atreves a crear con nosotros?

Docente: Luis Silva. Área: Diseño / Ciencias Sociales.

Disciplina: Arquitectura.

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SEMESTRE OTOÑO 2020

Todo espacio surge de un mundo invisible: cada muro, ventana, luz, color, puerta, escalón, textura y material fue inicialmente una idea surgida en una mente como la nuestra. Cada detalle fue cuidadosamente imaginado, por alguien como nosotros y trabajado hasta darle cuerpo y forma a la idea, para poder llegar a ser una realidad tangible y habitable.

Identificación de contenido de polen en mieles del sur de Chile En este curso conocerás la estructura y morfología de pólenes presentes en las mieles del sur de Chile para determinar su grado de presencia en este nutritivo alimento. Las abejas utilizan una gran diversidad de recursos florales como fuente de alimento, lo que puede diferenciar las mieles. Los granos de polen de estas flores visitadas forman parte del néctar en cantidades variables, permitiendo la identificación de las especies que proveen este recurso.

Juntos realizaremos recolección de polen de especies del bosque valdiviano, presentes en el Jardín Botánico de la Universidad Austral de Chile para posteriormente analizar su morfología en el laboratorio utilizando microscopía óptica. También vamos a realizar análisis básico de las mieles que se venden en los mercados locales determinando la flora presente en ellas.

Docente: Paola Báez. Área: Ciencias.

Disciplina: Botánica.

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SEMESTRE OTOÑO 2020

- CATÁLOGO DE LABORATORIOS -

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LABORATORIOS NIVELES 1 Y 2 Mirador fotográfico El laboratorio de fotografía “Mirador fotográfico “tiene como propósito aportar en las y los estudiantes un eje con perspectiva en la memoria, transformando los instantes capturados en memoria visual. Por esta razón, incorpora la Identidad con la comunidad y sentido de pertenencia con el territorio al estar observando y contextualizando lo que se encuentra sucediendo en nuestro entorno cercano, transformando el material en capturas históricas de un acontecer único.

Para ello aprenderemos elementos técnicos de interpretación, para fundamentar el uso de esta tecnología digital desarrollando conocimientos básicos respecto al funcionamiento de las cámaras fotográficas digital y técnicas fotográficas.

Además, se entregarán herramientas para el desarrollo de temas como el retrato, paisaje, naturaleza, entre otros, que contribuyan al proceso creativo de cada estudiante.

Docente: Carla De La Fuente. Área: Artes Visuales.

Disciplina: Fotografía.

Hay mucha tela de donde crear ¿Sabes a dónde va la ropa que desechas? ¿Te gustaría ver la transformación de un desecho, en algo nuevo? Te invitamos a participar de esta experiencia de diseño y creación, donde podrás descubrir tus propias capacidades creativas y amistosas con el medio ambiente.

Profundizaremos en técnicas tan antiguas como la costura manual descubriendo la importancia del arte textil a lo largo de nuestra historia. En cada encuentro iremos hilvanando diversas ideas en pos de crear tu propio sello personal, tanto en la creación de expresiones artísticas como en la confección de objetos utilitarios. Tomaremos como punto de partida imágenes cotidianas de nuestro entorno social y aprenderás a cómo traspasar estas ideas a tu proyecto.

En este laboratorio no haremos grandes gastos en materiales, así que el planeta agradecerá tu colaboración y compromiso ecológico. ¡Ven y participa de esta experiencia!

Docente: Lucía Hernández. Área: Artes / Creatividad.

Disciplina: Diseño.

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Creando arte de la naturaleza Tú puedes ver distintas formas en las nubes, como patos o perros… Y a veces, una piedra se ve como un lobo de mar, y una rama como un duende. En este laboratorio usaremos esa habilidad: saldremos a terreno a buscar materiales de la naturaleza, y después cada uno realizará un trabajo artístico a partir de esos materiales, combinados con masa para modelar. Podremos crear sirenas, duendes, humanos, monstruos o cualquier cosa que quieras. Los límites… ¡son los de tu imaginación!

Docente: Mia Aaltonen- Huenteo. Área: Arte / Cultura.

Disciplina: Cerámica.

¡Conociendo lo mejor de ti!

Ofrece además una gama de posibilidades: transitar desde el ser actor, coordinador/a, músico/a narrador/a; representar distintos roles, que son las exigencias propias de una sociedad que crece a un ritmo muy acelerado; aprender a escuchar más allá de las palabras; abrir nuestros sentidos para aumentar nuestro grado de escucha y de recepción corporal; tener una experiencia que integre todo nuestro cuerpo.

Estimular la convivencia desde esta perspectiva nos permite generar empatía justamente en una época en que se ve afectada principalmente por el maltrato y la baja tolerancia a la diferencia.

Docente: Claudia Rosales. Área: Artes Escénicas / Desarrollo Personal.

Disciplina: Teatro.

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Este es un laboratorio de técnicas teatrales para la vida, para generar espacios de expresión, donde te familiarices con prácticas sociales que favorezcan el crecimiento personal de manera individual y colectiva.

La magia del Fútbol: saber ganar o perder En este laboratorio nos introduciremos en un deporte considerado el más popular del mundo. Queremos, a través de muchos juegos y actividades recreativas, ir conociendo y ejecutándolas diferentes acciones propias del juego. Este laboratorio pretende ser tu primer acercamiento al fútbol, por lo cual se le dará énfasis a la familiarización con el balón, de tal manera de que todas las acciones futbolísticas que se irán sucediendo sean más fáciles de realizar y acordes con tu edad. Todas las acciones de juego serán de carácter recreativo, para que se pueda vencer cualquier temor de no dominar bien las situaciones propias del fútbol de competición. Vale decir, jugaremos mucho y sin duda, ganaremos, perderemos y en ambos casos, nos divertiremos.

Docente: Mauricio Martínez. Área: Deporte.

Disciplina: Fútbol.

La expresión de los sentidos.

Este laboratorio está dirigido a niñas y niños que desean desarrollar el lenguaje expresivo a través de su corporalidad, en donde el juego, los sentidos y las emociones son las herramientas para el despliegue de todas las habilidades comunicativas no verbales. La creatividad, la música y el espacio marcarán la pauta guía de las diversas actividades.

Docente: Carolina Belmar. Área: Artes / Deportes.

Disciplina: Danza.

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Capoeira ¿Qué es la Capoeira? ¿Arte marcial? ¿Danza?

La Capoeira es un arte marcial de origen afro-brasilero que se camufla tras danza, expresión corporal y acrobacias acompañándose y guiándose por la musicalidad. Nació de las ansias y necesidad de libertad de los esclavos africanos en el Brasil colonial, quienes desarrollaron una forma de defensa oculta tras el velo de una danza para que no sea prohibida su práctica, imitando el movimiento de animales propios del medio selvático. Al transcurrir los años, la Capoeira evolucionó fundiéndose con otras artes así también pasó de ser un principio una práctica ilícita a convertirse en patrimonio de la humanidad.

Participa en este laboratorio, aquí adquirirás dominio de movimientos y técnicas de ataque y defensa, como así también aquellos relativos a expresión corporal y acrobacias. Conocerás también los instrumentos y ritmos vinculados, las canciones y su significado… ¡No te lo pierdas!

Docente: Diego Barría. Área: Deporte / Cultura.

Disciplina: Capoeira.

Judo: El camino de la flexibilidad

El judo como deporte permite una educación física integral, potenciando por medio del conocimiento de este las posibilidades psicomotrices, tales como la ubicación espacial, la perspectiva, el ambidextrismo, la lateralidad, la coordinación conjunta e independiente de ambas manos y pies, y acciones como lanzar, tirar, empujar, arrastrarse, saltar, rodar, caer, entre otras.

También permite las acciones de relación con otras personas, haciendo uso del juego y la lucha como un elemento integrador y dinamizador, además de buscar un acondicionamiento físico general…

Como verás, ¡no puedes perderte este laboratorio!

Docente: Alejandro Parra. Área: Deportes.

Disciplina: Artes Marciales.

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Te invito a conocer y practicar judo, un arte marcial y deporte de combate de origen japonés. Su nombre puede traducirse como “Camino de la flexibilidad”.

Emociones y color: Arteterapia En este laboratorio conoceremos nociones básicas de neurociencias, su aplicación en arteterapia, como disciplina artística de bienestar, autonocimiento y libertad, para ser aplicadas en nuestro cotidiano, así como ejercicios de Mindfullness para el autoconocimiento de cada estudiante.

Ven a descubrir un nuevo mundo pintando tus emociones… ¡Te esperamos!

Docente: Stephania Sánchez. Área: Artes.

Disciplina: Desarrollo Personal.

Juegos del siglo XXI En los tiempos de hoy es necesario dotar a las personas de habilidades y competencias que le sirvan para enfrentar los cambios que se presentan en el siglo XXI. La sociedad del conocimiento está mutando permanentemente y es necesario adaptarse y estar preparados para lo que conlleva. Pero… ¿podemos lograrlo de una manera interesante?, la respuesta es “Sí”, a través del juego. Con los juegos de tablero podemos divertirnos y, a su vez, desarrollar esas habilidades tan importantes para nuestro futuro, como son: la creatividad, colaboración y comunicación, las que podrás trabajar durante este laboratorio, de una manera dinámica y lúdica.

Jugaremos, reiremos y reflexionaremos en actividades grupales, donde todos participaremos desde la igualdad y el compañerismo. ¡Te invitamos!

Docente: Pamela Olivares. Área: Desarrollo Personal.

Disciplina: Gamificación.

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LABORATORIOS NIVELES 3 Y 4 ¿Como nos afectan las imágenes hoy? ¿Alguna vez te has preguntado cómo es que llegamos a consumir tantas imágenes a diario? Hoy parece algo natural tomar fotos, verlas y compartirlas en redes sociales, pero ¿cómo esto afecta nuestras vidas? ¿Quién influye a quién?

A través de este laboratorio, te invito a explorar la historia de las imágenes en el mundo, formas para entenderlas mejor, expresarte a través de ellas, y estimular tu creatividad por medio del estudio y práctica de la fotografía e imágenes digitales.

Durante esta experiencia aprenderemos en terreno visitando distintos lugares, y también usaremos software de edición (Photoshop), para juntos crear un archivo de imágenes originales que tendrás a tu disposición, para compartir con quien quieras. ¡Únete a este laboratorio y exploremos juntos el fascinante mundo de las imágenes!

Docente: María Francisca Jara. Área: Artes Visuales.

Disciplina: Fotografía.

Baila en la ruta del Asían – Pop Si siempre te ha gustado bailar, la expresión corporal o un deporte, ven a explorar las danzas que se desarrollan en el pop asiático.

Ven a conectarte con tu corporalidad, emociones y energía construyendo versiones (“covers”) de coreografías del K-Pop y el pop asiático en general. Cada sesión inicia con un análisis sobre las características, origen e impacto internacional de este estilo. Luego aprenderás los elementos básicos de la danza que te permitirán construir “covers” coreográficos de canciones específicas. Estos “covers” te ayudarán a desarrollar tus habilidades corporales y tu personalidad a través de la diversión de la danza y la música.

Docente: María Alejandra Caro. Área: Artes / Desarrollo Personal.

Disciplina: Danza.

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¿Te gustaría entender como un estilo de música y danza de un lugar tan lejano se ha vuelto tan popular en el mundo?

El humor es cosa seria ¿Qué es lo que me parece gracioso? ¿Por qué es placentera la risa? ¿Por qué se ríe la gente? Ven a este laboratorio, y podrás descubrirlo.

Aquí vamos a entender la estructura de los chistes, los tipos de comedia, la labor del humor en el ámbito de la comunicación y de la vida cotidiana. Vamos a revisar comediantes clásicos; Chaplin; Keaton; Carrey; a construir una rutina stand up, analizar y crear memes; a grabar un Sketch o un Monólogo… Esas son solo algunas de las posibilidades que nos entrega el género de la Comedia y que experimentaremos en este laboratorio, como una fábrica para la risa. Pero principalmente vamos a perder el miedo a pararnos frente a una audiencia y decir lo que pensamos, ojalá sacando una carcajada o generando una reflexión.

Docente: Rodrigo Guerra. Área: Cultura.

Disciplina: Stand Up Comedy.

Escala tu futuro Te invitamos a participar en este entretenido laboratorio de escalada: podrás aprender los movimientos y técnicas básicas de la disciplina, que serán practicadas en muros de superficies planas verticales y desplomes, donde aprenderán a realizar movimientos en diferentes direcciones (vertical, horizontal y diagonal), contando con el nivel de seguridad necesario para realizar escalada en Boulder.

No es una disciplina fácil, pero sí ayudará en el fortalecimiento de tu concentración y descubrir que al paso del tiempo podrás lograr lo que nunca habías pensado. ¡Ven y desarrolla tus habilidades de Spiderman!

Docente: Daniela Leal. Área: Deporte.

Disciplina: Escalada.

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Yoga, unión de cuerpo y mente ¿sabes qué es el yoga?, ¿te gustaría conocer y experimentar las posibilidades y límites de tu cuerpo? ¿sabías que tu respiración está directamente relacionada con tus estados mentales?

Ven a experimentar y conocer el Yoga, en un viaje que va desde el cuerpo hacia tu interior. A través de posturas físicas (asanas), concentración en la respiración (pranayama) y meditación/relajación, descubrirás la unión entre tu cuerpo y tu mente, favoreciendo la conciencia plena.

El laboratorio tiene como propósito que puedas adquirir herramientas, hábitos y valores que contribuyan a tu autoconocimiento y tu salud psicológica y física, disminuyendo el estrés y aumentando el desarrollo de capacidades relacionadas con la salud (fuerza, flexibilidad, resistencia cardiovascular, equilibrio).

Estos aprendizajes pueden ser trasladados a tu contexto cotidiano, aportando disciplina, constancia, respeto y perseverancia con la finalidad de cuidar tu salud, reforzar tu identidad, autoestima y sentido de pertenencia.

Docente: Karen Alcázar. Área: Deportes.

Disciplina: Yoga.

¿Te preocupa tu aspecto físico? ¿Quieres estar en forma máxima? Si es así, te invitamos a este laboratorio de acondicionamiento físico, donde, gracias a los ejercicios y tu autoexigencia física y mental reactivarás los músculos de tu cuerpo para mejorar tu velocidad, fuerza, resistencia, y flexibilidad.

Todas ellas están interrelacionadas entre sí, y su desarrollo conlleva a un mejor acondicionamiento físico integral. Además, a través de las máquinas cardio vas a liberar un montón de endorfinas que contribuirán sin duda a tu bienestar general.

Docente: Cesia Cañulef. Área: Deporte.

Disciplina: Acondicionamiento Físico.

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Mens Sana In Corpore Sano

Mi esfuerzo nada vale sin el tuyo: Volleyball Si tienes espíritu deportivo, te gusta hacer ejercicio y vibrar con ello, este laboratorio es para ti. Aprenderás que el volley es un deporte entretenido, en equipo y con mucha adrenalina, donde se necesita trabajar fuertemente en equipo para conseguir el último punto.

Conocerás que es la posición media, alta, baja, desplazamientos, saque de servicio lateral por debajo, voleos, pongeon mancheta, pero por, sobre todo, aprenderás a desarrollar habilidades y competencias que serán el gran punto del partido: trabajo en equipo y compañerismo.

Docente: César Cottini. Área: Deportes.

Disciplina: Volleyball.

LABORATORIOS TRANSVERSALES NIVELES 1, 2, 3 Y 4

Ajedrez de competición El Ajedrez es un juego competitivo. Usualmente, solo una persona resulta victoriosa... Pero es muy importante enfatizar que sin importar quién es el vencedor o ganador de cada juego, ¡uno nunca puede perder cuando se está aprendiendo! Los únicos que pierden son aquellos que temen participar. ¡No te quedes fuera de este ajedrez de competición!

Docente: Mauricio Henríquez. Área: Deportes y Cultura.

Disciplina: Ajedrez.

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