1 minute read

Rutiner ger styrka!

Next Article
WhiSkY sås

WhiSkY sås

Karoliina Skantsi, känd från body fitnesstävlingar, tycker om disciplinen i en idrottares liv. I sitt arbete på Alko gillade hon särskilt mötena med människor.

”När jag arbetade på Alko lärde jag mig att det viktigaste i kundservice är att vara genuint närvarande. Man måste också vara lyhörd för människors olikheter; en persons gester och sätt att tala säger mycket. Vissa gillar att man är familjär och skämtar lite, medan andra förväntar sig mer formellt beteende av försäljarna”, beskriver Karoliina Skantsi.

I dag arbetar Karoliina på ett säkerhetsföretag i Karleby, delvis med kundservice, där hon har kunnat utnyttja det hon lärde sig på Alko. Många känner henne också från body fitnesstävlingar. Hon är finsk mästare (2020), VM-fyra (2020) och EM-femma (2019) i grenen.

I body fitness bedöms både fysik och uppträdande. Kroppens fettprocent måste vara låg så att musklerna ska synas.

”Också på Alko önskade kunderna ofta lycka till i tävlingarna, de stöttade mig fint. Ingen kommenterade ändå direkt att ”försäljaren har så stora muskler”, minns Karoliina. Body fitness kräver långsiktig träning och till exempel tävlingsdiet i många månader.

”Jag är väldigt tävlingsinriktad av naturen. Jag älskar också träningsrutinerna och att göra samma saker varje dag.” tävlingarna kräver ett alldeles speciellt sätt att uppträda.

”Då ska man vara representativ. Att le vackert och spänna musklerna samtidigt är inte det allra enklaste.” om karoliina har ledig tid över från träningen går den åt till att renovera den gamla bybutiken i Kaustby som ska bli familjens hem.

”Eller ja, om jag ska vara helt ärlig så är renovering inte min grej. Min man är mycket bättre på det. Våra bondkatter Rölli, Dumle och Magnum verkar också vara väldigt intresserade av det”, säger Karoliina med ett skratt.

This article is from: