Escaparate! 70 marzo15

#DĂŠjateVer 1

2 Escaparate!

#DĂŠjateVer 3

EN ESTE NÚMERO DIRECCIÓN Estefanía Cayón Maccise REDACCIÓN Carlos Valenzuela Ocaña TRENDY Muma Fernández SANNÍSIMO Marilú Amalake #TUESTILO Fernanda López CHECK-IN / PERFILES Nath Muciño #AQUÍTEVEO Jesús Mejía TEST Julieta Vergara ARTE Karlos Velazquez BECARIA Itzel Gómez DISTRIBUCIÓN Urbaning

20 Ricardo Sánchez 14 Iñaki de la Parra 26 #AQUÍ TE VEO

1 TRENDY 2 SANNÍSIMO

79

Café vs. té

4 CHECK-IN

Steel bridge competition 2015 EXACTEC

Jardines de México

6 #TUESTILO

88 TEST

¿Eres un adicto al fitness?

IMPRESIÓN Nacional de Servicios Gráficos

Oficinas comerciales

Santos Degollado No. 636, Col. Santa Clara, Toluca, Estado de México.

Tels.: (722) 199-73-41 contacto@miescaparate.com.mx

IS COMING

TO TOWN!

90

ONLINE

escaparatemag

miescaparatetv

@miescaparate

miescaparate

Escaparate! es una publicación mensual de ELITE MULTIMEDIOS. Número de Certificación de reserva otorgado por el Instituto Nacional de Derechos de Autor: 04-2008-092518181900-102. Número de Certificación de Licitud de Título: (en trámite). Número de Certificado de Licitud de Contenido: 11992. C.P. 50070. Distribuido por Distribuidora de Medioscon, Ohio No. 7, Col. Nápoles, C.P. 03810, México, D.F.

Muma Fernández

TRENDY

QUÉ LEER

EN ESTAS VACACIONES A todas las amantes de la moda, les traemos dos muy excelentes opciones para ocupar nuestro tiempo libre esta primavera:

THE WOMAN I WANTED TO BE, POR DIANE VON FURSTENBERG

N

o hace falta presentar a este ícono, una de las personas más influyentes de la moda. En este libro Diane nos cuenta su historia, cómo comenzó con una maleta llena de vestidos y de jerseys y una idea de lo que quería ser; en sus palabras, “la clase de mujer que es autosuficiente y que no depende de un hombre para pagar sus cuentas”. Ella se ha convertido en esa mujer, en una marca global y una fuerza importante en la industria de la moda, sin descuidar a su hermosa familia.

IT,

POR ALEXA CHUNG

T

ampoco necesitamos presentarla, pues a la editora de la revista Vogue UK, ganadora del prestigioso premio “British Style”, entre muchos otros logros, cualquier amante de la moda la conoce. Alexa nos trae esta colección verdaderamente única de escritura, bocetos y fotografías, que combina historias de inspiraciones de estilo temprano como su abuelo y las Spice Girls (sí, aquellas heroínas de tu infancia), su obsesión con Jane Birkin y Annie Hall, reflexiones sobre el desamor, cómo vestirse por la mañana, y mucho más. Este es un must-have para cualquier persona que ama la moda.

#DéjateVer 1

Marilú Amalake

SANNÍSIMO

TÉVS CAFÉ

Se dicen tantas cosas de las dos bebidas más consumidas en el mundo (mientras se ingieren 1.6 millones de tazas de café al día, se bebe el doble de té): algunos afirman que es muy saludable, otros que es perjudicial… Pero lo que siempre hay que tomar en cuenta es que la clave está en la moderación de su consumo, ya que el exceso de cualquiera de las dos puede ser dañino.

Pros Ayuda a prevenir el desarrollo de diabetes tipo 1, y reduce su progreso una vez que se presenta.

Existen estudios que avalan la prevención de diabetes tipo 2 con su consumo moderado.

Consumir cuatro tazas de té diariamente puede ayudar a prevenir un infarto.

Previene la gota en hombres de más de 40 años.

Contiene fluoruro, que protege el esmalte de tus dientes.

Si se consumen 10 tazas de té al día tienes menos riesgo de desarrollar enfermedades del hígado.

El té verde es un quemador de grasa.

Su aplicación tópica ayuda a reducir la celulitis.

Es un protector hepático, especialmente contra cirrosis y cáncer de hígado.

Previene la enfermedad de Alzheimer y la de Parkinson.

Es antioxidante.

También es antioxidante.

Contras Es muy común que contenga pesticidas (que no están indicados en su etiquetado).

Un alto consumo puede provocar ansiedad y elevar la presión cardiaca.

Al agregar leche al té, se eliminan muchos de sus beneficios.

Provoca gastritis y colitis.

Daña el esmalte de los dientes y los pigmenta.

Reduce la irrigación sanguínea cardiaca.

El consumo excesivo durante el embarazo puede provocar la muerte del feto.

Ambos son deliciosos y tienen grandes beneficios, pero recuerda: así seas del Team Coffee o del Team Tea, debes consumirlos con moderación, y consultar antes con un especialista cuál es el mejor para ti.

NutriciOM 2 Escaparate!

Salud Consciente

Coaching de Nutrición para: Pérdida de peso y tallas saludablemente, desintoxicación y prevención de enfermedades FLORES DE BACH, Las flores que curan el alma: control de estrés, insomnio, celos, pensamientos repetitivos, depresión y

Plaza las fuentes, calle Benito Juarez 930 Col. La purisima, Metepec

todo lo que inquieta tus emociones

Contacto: 722 261 08 28 nutriciom@gmail.com

#DĂŠjateVer 3

Nath Muciño

CHECK-IN

ARDINES DE

ÉXICO

Un auténtico País de las Maravillas Si amas la naturaleza, ¡este lugar te va a encantar! Con 51 hectáreas, Jardines de México –ubicados en Jojutla, Morelos– es el jardín contemplativo más grande del mundo. Este nuevo lugar turístico –a 25 minutos de Cuernavaca– es, sin lugar a dudas, un espacio que no puedes dejar de visitar.

Te puedes ir a perder a un lugar que calmará tu alma, que te conectará con la naturaleza y donde tendrás el placer de ver los mejores y más hermosos jardines que te puedas imaginar. Un verdadero País de las Maravillas en nuestro México lindo y querido.

4 Escaparate!

Ocho zonas de ensueño

ste increíble lugar se divide en ocho jardines temáticos: Jardín italiano: Este te remontará a la época del Renacimiento, algo muuuy romántico que no te querrás perder.

Jardín estilo japonés: Te llenará de tranquilidad con sus toques milenarios. Todo bajo una perfecta sintonía de elementos y simbolismo.

Laberinto de los sentidos: A través de sus paredes, túneles y barras verdes, vivirás un encuentro sorpresivo con la naturaleza y el arte.

Jardín de cactáceas: Alberga especies rescatadas de las zonas desérticas y semidesérticas de nuestro país.

Jardín tropical: Constituido por una flora rica y abundante. Aquí te encontrarás con una hermosa cascada y el único orquideario en México.

Jardín cuatro primaveras: Se conforma de exposiciones temporales con más de 130 mil flores, que te sorprenderá en cada uno de los cuatro ciclos del año (nunca verás lo mismo).

Abanico de colores: Figuras y colores que te dejarán impresionado.

Jardín consentidos: Especial para los pequeños –y no tan pequeños–, con muchas actividades divertidas y de gran aprendizaje, donde se combinan la naturaleza y la tecnología.

Organiza tu evento aquí

eguro que te enamoras de este lugar; igual y hasta se te antoja hacer tu boda o algún evento empresarial: “Centro de Eventos “Bamboo” cuenta con todos los servicios y lugares perfectamente adecuados para hacer el más inolvidable de los eventos.

Por ejemplo, cuentan con un centro de convenciones, otro centro de exposiciones y un restaurante con lo mejor en comida.

O imagínate un foro al aire libre: Spectare, un espacio de primer nivel, que puede albergar hasta cuatro mil 500 espectadores.

Si vienes con alguna persona de capacidades diferentes, no te preocupes: todo el lugar está perfectamente adecuado para que los recorridos sean cómodos y prácticos.

Disfruta de la naturaleza

ste proyecto innovador, único en toda Latinoamérica –por su tamaño, cantidad de flores y sus diseños de vanguardia–, es ideal para traer a toda la familia; podrán respirar aire puro, conocer miles de tipos de flores, pero más que nada disfrutar de todo lo que la naturaleza nos ofrece.

Información general: Abren los 365 días del año, de 9:00 a 20:00 hrs.

Precios: Adultos 275 pesos; niños y personas de la tercera edad 225 pesos. #DéjateVer 5

TuEstilo

6 Escaparate!

IS COMING

TO TOWN! por: Fernanda López fotografía: Édgar Valtiago Maquillaje y peinado: Hanis Makeup modelos: Karen Jáuregui, Kárelin Alva y Becky Chávez vestuario y accesorios: I am y ECLECTIKA boutiques Locaciones: Gato Garabato ARTE & DISEÑO

Karen, Becky y Kárelin son tres niñas que tienen algo en común: el amor a las artes. Karen estudia arquitectura, Becky es egresada de diseño de interiores y Kárelin es amante del yoga. Por eso, en esta edición las juntamos para darle la bienvenida a la primavera y hacer un encuentro de tendencias, colores y estilos de vida.

#DéjateVer 7

TuEstilo

Un must para este inicio de temporada son los kimonos estampados en varios colores; procura combinarlo con un top liso. A単ade un bottom de denim; una prenda neutral que nunca pasa de moda.

8 Escaparate!

Intenta que el lipstick sea lo más vistoso del rostro utilizando colores fuertes y brillantes, dejando el resto más neutral.

#DéjateVer 9

TuEstilo

Dale a tu look un toque mรกs boho con unos botines, o un toque mรกs fresco con unas sandalias.

10 Escaparate!

No olvides el detalle tribal en los accesorios como collares grandes con una mezcla de texturas, colores y materiales.

#DĂŠjateVer 11

TuEstilo

Atrévete a combinar texturas. ¡OJO! Sin colgarte hasta el molcajete.

I am y ECLECTIKA boutiques / Búscalos en redes sociales Hanis Makeup / Los encuentras en Facebook o en el tel.: (722)7 11 90 91 Frutas Finas Robles / Tel.: 1 34 21 86 Gato Garabato ARTE & DISEÑO / Hidalgo #64, Local 2, Barrio del Espíritu Santo, Metepec; Zaragoza #116, Barrio del Espíritu Santo, Metepec, Estado de México.

12 Escaparate!

#DĂŠjateVer 13

IÑAKI DE LA PARRA Un ultraman mexicano

entrevista: Nath Muciño / fotografía: Édgar Valtiago / maquillaje: Angélica Hernández Locación: Parque Metropolitano Bicentenario / Bicicleta: a rodar

14 Escaparate!

PERFILES

Seguro que esto de Ultraman te suena a los Power Rangers, o te imaginas que es un nuevo superhéroe de Hollywood. Pues no estás tan errado: es una carrera para atletas de gran resistencia y fuerza mental; aunque estos superhombres no vuelan o lanzan rayos a través de sus ojos, sí cuentan con fuerza física extraordinaria, resistencia como la de La Mole y una capacidad mental que ya quisiera el profesor Charles Xavier.

#DéjateVer 15

Él

H

ay tanto de que hablar de este guapo chavo! Y es que sí está chavo y es muy guapo, tanto que ha participado como modelo –cosa que podrás ver en la sesión de fotos que le realizamos–. En pocas palabras, nos la puso fácil este estuche de monerías: modelo y triatleta de alta resistencia. ¿Qué más se puede pedir? Ah, pues sí hay más: es ingeniero químico, entrenador de atletas novatos, intermedios y avanzados, y cofundador de Fundación Donar Vida A.C. (creada con la finalidad de promover la cultura de donación de órganos en México); se desarrolló en el ambiente empresarial dentro de la industria alimenticia y de productos de consumo masivo… y, aunado a todo esto, en septiembre de 2012 se convirtió en el primer y único mexicano en competir y ganar el Ultraman UK (pero no sólo ganó, sino que fue el primer lugar absoluto en las primeras dos etapas de la competencia, imponiendo un nuevo récord mundial).

16 Escaparate!

Atleta, modelo, ingeniero químico, entrenador y cofundador de la Fundación Donar Vida A.C.

¿Qué más se puede pedir?

#DéjateVer 17

M

Nuevos retos

ientras caminábamos por el Parque Metropolitano Bicentenario de Toluca –quienes nos acogieron para este shooting–, Iñaki nos platicó sobre sus planes a futuro: “Ultraman, pues quiero participar en todos los que existen y vayan a existir: Ultraman Florida 2015 (nuevamente), Palma de Mayorca 2015, Australia 2016 y el campeonato mundial de Hawai en 2016”.

Se propone establecer dos récords 18 Escaparate!

La marca mundial más rápida del circuito Ultraman.

Una nueva marca mexicana en la distancia Ironman.

Ultraman: sólo para los mejores

M

ejor conocida como la carrera de ultra distancia, Ultraman es un triatlón que tiene una duración de tres días; son muy pocos los que se atreven a participar (en ocasiones apenas son 30 los participantes) en las tres especialidades de Ultraman:

10km +420km + 84km

de natación

(en mar abierto)

en bicicleta

corriendo

A la dureza de cada prueba hay que añadirle el tiempo que tienen para terminarla, que es de ¡12 horas máximo! (esto es determinado por la organización; hay que hacer hincapié en que los atletas intentan obtener el mejor tiempo posible para así llevar ventaja sobre sus competidores).

El reto más importante es la lucha con la propia mente, ya que, aunque estos deportistas son los más capacitados del planeta, tras largas horas de combate físico, lo que los saca adelante es su fuerza mental.

Datos curiosos:

Ganó Ultraman UK con un tiempo de 25 horas, 17 minutos y 12 segundos.

Más o menos por sus épocas universitarias, ¡apenas si sabía nadar! (nunca es tarde para empezar, así que ¡aplícate!).

Tiene una hermosa familia: su esposa, un hijito y uno más que viene en camino (¡felicidades!).

Tiene 31 años de edad.

Le gusta escribir y la música clásica. #DéjateVer 19

Ricardo EL PILOTO TOLUQUEÑO QUE TRIUNFÓ EN DUBÁI entrevista: Nath Muciño / fotografía: Édgar Valtiago / maquillaje: Vanessa Carranza Locación: RECÓRCHOLIS, Paseo Interlomas

Qué emoción y qué orgullo poder platicarles de Ricardo Sánchez, nuestro piloto toluqueño, quien es el primer mexicano campeón de Nissan GT Academy –el exitoso programa que da oportunidad a los mejores videojugadores de Gran Turismo® 6 de convertirse en pilotos profesionales–, además de triunfar en las 24 Horas de Dubái, una de las carreras de resistencia más importantes del mundo.

20 Escaparate!

PERFILES

#DéjateVer 21

C

omo parte de su entrenamiento profesional, Ricardo asistió al prestigioso Programa de Desarrollo de Pilotos de Nissan, donde expertos en automovilismo transforman a los jugadores en verdaderos especialistas del volante.

Y, tras salir avante, Ricardo participaría en las 24 Horas de Dubái, que representa la graduación para los campeones de GT Academy: la carrera les permite probar las habilidades mostradas y exhibir los conocimientos que adquirieron en el Programa de Desarrollo de Pilotos Profesionales de Nissan.

“Las 24 Horas de Dubái generalmente es un vaivén de drama y emoción, combinado con una gran fatiga”, explicó Darren Cox, director global de Marca, Marketing y Ventas de Nissan Motosport International Limited (Nismo).

LAS HORAS

R

DE DUBÁI

icardo Sánchez y su equipo hicieron historia al convertirse en el primer equipo conformado exclusivamente por pilotos egresados de Nissan GT Academy en obtener podio dentro de la clase Prom-Am de esta competencia; participaron en la categoría A6 y alcanzaron el segundo lugar de su clase y quinto general.

Gracias a esta victoria Ricardo es el primer conacional en firmar un contrato de exclusividad por un año con Nissan (se convirtió en el primer atleta Nismo mexicano). Esto le permitirá competir en pistas de carreras alrededor del mundo y más tarde convertirse, sin lugar a dudas, en un piloto profesional.

La carrera se llevó a cabo los días 10 y 11 de enero pasado. Ricardo y su equipo participaron en un Nissan GT-R GT3 –también conocido como Godzilla– de 550 caballos de fuerza.

22 Escaparate!

#DĂŠjateVer 23

RICARDO EN LO PERSONAL M

e doy cuenta de que es un chavo tímido desde el primer momento; apenas si hablaba, y llegó directo a lo que tenía que hacer: posar para el shooting. Conforme iba avanzando el tiempo poco a poco se empezó a soltar y hasta uno que otro chiste lanzó por ahí; supongo que la experiencia de estar en Recórcholis le ayudó un poco, o más bien se distrajo con tanto niño gritando a nuestro alrededor. La cosa es que al final se relajó y hasta se tomó fotos con sus pequeños admiradores.

Nos comentó que ahorita su único y principal propósito es prepararse para lo que viene y cumplir su sueño de ser un piloto profesional.

24 Escaparate!

DATOS CURIOSOS Novia: Sí, y es alemana.

Su película favorita: 60 segundos.

Música: Le gusta de todo.

Comida favorita: Pizza.

Sueño: ¡Ganar todas las carreras que vengan!

#DĂŠjateVer 25

#AQUÍTEVEO

A

ntes de que te vayas de vacaciones, lee tu sección favorita, en donde tenemos eventos que te fascinarán.

Por ejemplo, cubrimos el gran final de Mi corazón es tuyo; la boda de Marimar y Ricardo, y el cumple de Herman Ontiveros; asimismo, tenemos la nueva imagen de Ron Bacardí.

También estuvimos en las inauguraciones de La Voy de Buenas y de La Única, un par de cantinas de lujo, y de Phillip & Johns, un Food Truck increíble.

Los aniversarios de Sport City, de UniRadio y Bora Bora; la Pool Party en el Hotel Hilton Santa Fe, así como los conciertos de Matute y Caloncho el 14 de febrero.

En lo deportivo, la Copa Scappino y la Carrera Kardias, y en lo académico el Tec Bot y la Steel Bridge Competition, donde participó la UAEMéx.

Así que sigue leyendo, y disfruta lo mejor del Aquí te veo.

26 Escaparate!

fotografía y cobertura: Jesús Mejía

28

MI CORAZÓN

ES TUYO #DéjateVer 27

#AQUÍTEVEO SOCIALES

Todo el elenco disfrutó en grande con el público mexiquense

MI CORAZÓN ES TUYO E

l pasado 21 de febrero estuvimos presentes durante las grabaciones del gran final de la telenovela Mi corazón es tuyo. Y sólo en Escaparate! podrás ver imágenes exclusivas de cómo vivieron los actores su estadía en Toluca.

El elenco de esta telenovela grabó en el Estadio “Nemesio Díez” un programa especial musical, en el que participaron Banda El Recodo, Kaay y Daniela Romo. Familias enteras llegaron desde muy temprano al estadio para ser partícipes de este evento musical, que se transmitió el 28 de febrero (previo al final de la telenovela, el 1 de marzo).

En medio de porras y buen ánimo transcurrieron las primeras horas del evento, a donde incluso llegaron algunos jugadores del Toluca, entre ellos el director técnico José Saturnino Cardozo, el portero Alfredo Talavera y el jugador Paulo da Silva.

28 Escaparate!

Polo Morín, “Nando” Lascuráin en la telenovela

GRABACIÓN MARZO

Banda El Recodo

Beatriz Morayra y René Casados

Jimena Gallego y Elizabeth Álvarez

#DéjateVer 29

#AQUÍTEVEO SOCIALES

RICARDO & MARIMAR F

ebrero es una excelente opción para casarse, como bien eligieron Marimar y Ricardo, una pareja excepcional que contrajo matrimonio civil en este romántico mes. La ceremonia y el banquete se realizaron en el restaurante Ay Dolores, en Metepec, en el cual se lucieron con la temática vintage para esta gran celebración.

Todo se desarrolló en perfecta armonía: fue una boda divertidísima no sólo para los novios, sino para todos sus invitados. Después del banquete, al caer la noche, la fiesta continuó, ya que la feliz pareja seguía disfrutando de los buenos beats. ¡Muchas felicidades, les deseamos que este día sea tan sólo el inicio de toda una vida repleta de prosperidad, amor y alegría!

Marimar y Ricardo

Los novios y sus papás

30 Escaparate!

BODA MARZO

Mariana Zenil, Ximena Ortega, Ricardo Ávila, Marimar Ulloa, Paola Tams y Camila Miranda

La boda estuvo increíble

Acompañando a la pareja en este día tan especial

#DéjateVer 31

#AQUÍTEVEO SOCIALES

La fiesta estuvo ¡espectacular!

HERMAN

ONTIVEROS D

Herman Ontiveros

32 Escaparate!

e una forma muy divertida y original Herman Ontiveros celebró su cumpleaños: una fabulosa fiesta temática, basada en “Party In The USA”, de Miley Cyrus, en el Racho VR en Cacalomacán. Entre globos y risas, los invitados se dieron cita desde temprana hora luciendo atuendos muy coloridos y a la moda, para pasar una noche inolvidable en este gran festejo.

Todos degustaban de las ricas botanas y pizza que se ofrecieron y no pararon de bailar y disfrutar junto al festejado, quien se dijo estar muy contento por pasar un cumpleaños con sus mejores amigos y familia, que incluso vinieron desde otros estados.

CUMPLEAﾃ前S MARZO

El ambiente estuvo padrﾃｭsimo

ﾂ｡Felicidades, Herman!

#DﾃｩjateVer 33

#AQUÍTEVEO SOCIALES

NUEVA

IMAGEN

E Amandine Rosselle y Diego Luis

34 Escaparate!

RON BACARDÍ

l 5 de febrero Bacardí celebró su 153º aniversario, y para tan magno evento anunció el lanzamiento de una nueva botella del ron más vendido en el mundo.

Con una fuerte influencia del estilo Art Decó, el diseño de la nueva botella refleja la herencia y origen único de la marca: es más alta, más delgada y con una forma más cilíndrica, con hombros que resaltan ligeramente. Dimitry Ivanov, presidente de Bacardí Global Brands, dijo: “Nuestro objetivo fue cimentar el extraordinario legado de Bacardí en el corazón y la mente del consumidor actual, conectándolo con la pasión, el espíritu indomable y la detallada producción que se dedica a cada botella fabricada”.

PRESENTACIÓN MARZO

Mariana García y Paola Muñoz

Disfrutando la fiesta

Posando junto a los nuevos estilos de Ron Bacardí

#DéjateVer 35

#AQUÍTEVEO SOCIALES

Toño de la Vega, Fernando Braun, Anastasia Souchet y Yazmín Cervantes

Santiago Olivar y Ana Sofía García

36 Escaparate!

Raquel Lancastre, Mario Sandoval y Lili Anaya

PRESENTACIÓN MARZO

Mike Ávila, Niña Linda y Chumel Torres

Fernanda Díaz y Óscar Nicolini

José María Lópezmosti y Sofía Rivera

Aynes López, Christopher Prats y Diana Solís

#DéjateVer 37

#AQUÍTEVEO SOCIALES

LA

VOY

DE BUENAS

E

ste nuevo lugar, ubicado en el corazón de Metepec (Villada #27), abrió sus puertas el pasado 12 de febrero para dar a conocer más a fondo la esencia de una verdadera cantina instalada en una casona vieja, que mantiene la originalidad del concepto. En una gran velada, entre ingredientes frescos y de temporada, además de contar con música versátil, la gente disfrutó una fabulosa experiencia.

Definitivamente una excelente cantina tradicional en Metepec. ¡Muy recomendable!

Ricardo Estrada y Ceci Alfaro

Tania Buendía, Beatriz Espinosa, Ilse Buendía y Alejandro Espinosa

38 Escaparate!

PRESENTACIÓN MARZO

Iván Vilchis, Lizbeth Carbajal y Victoria Molina

Mónica Pliego, Rafael Ramírez y Alberto Pliego

#DéjateVer 39

#AQUÍTEVEO SOCIALES

LA

ÚNICA L

a Única Salón Cantina VIP se presenta como una opción culinaria irrepetible y exclusiva en Metepec; además de ofrecer un concepto innovador de servicio y alimentos, podrás encontrar un ambiente divertido y realmente inmejorable.

Este excelente lugar abrió sus puertas el pasado viernes 13 de febrero; pudimos disfrutar de las delicias que ofrece la carta, la cual cuenta con diversas opciones que hacen que el comensal pueda disfrutar al máximo. La atmósfera de su decoración es contemporánea, con espacios interiores muy cuidados.

Pepe Valladares y Christian Neri

Antonio Rivera, Eduardo Neri, Jesús López y Omar Aguilar

40 Escaparate!

BIG OPENING MARZO

Enrique Ledezma (gerente) y Édgar Sánchez

Stephanie Rojas y Martín Solís

#DéjateVer 41

#AQUÍTEVEO SOCIALES

Disfrutando de este nuevo concepto

PHILLIP & JOHNS B

uscas nuevos lugares para salir a comer de noche? Aquí te presentamos el opening de Phillip & Johns, el primer Food Truck de Metepec; se realizó el pasado jueves 12 de febrero.

Phillip & Johns nace de una idea formada por dos hermanos, Felipe y Juan Méndez, basada en la simplicidad de la comida americana: nada formal, un menú corto pero especializado, en el cual podrás encontrar rica comida en porciones enormes. ¡Qué esperas para visitarlos! Los encuentras en Av. Solidaridad Las Torres #830, en Plaza Las Margaritas, Metepec.

42 Escaparate!

Juan Olguín y Víctor Hernández

OPENING MARZO

Denise Camacho y Diana González

Roxana Morales y Carlos Gómez

Juan Carlos Zárate, Fabiola Amozurrutia e Israel Arizona

#DéjateVer 43

#AQUÍTEVEO SOCIALES

4O ANIVERSARIO

Ana Martínez, Paty de Rosas y Emiliano Neira

Luis Dorantes y Gabriela Gómez

SPORT

CITY

E

l pasado viernes 30 de enero Sport City Metepec realizó un cocktail en City Café, donde se llevó a cabo la ceremonia de premiación a socios fundadores como parte de las actividades de celebración por su cuarto aniversario. Entre los asistentes estuvieron los socios que han sido leales a esta marca desde la apertura en 2011, y que además han demostrado tener el espíritu “deporteísta”.

Posteriormente, los socios y staff de Sport City Metepec se reunieron en Habitat LifeStyle Club para continuar con la celebración.

44 Escaparate!

Karina Ríos y José Manuel Lozano

#DĂŠjateVer 45

#AQUÍTEVEO SOCIALES

El equipo de la Confederación Nacional Campesina

VANGUARDIA

JUVENIL AGRARISTA

E

Ana Lilia Herrera y Chico López Barrera

46 Escaparate!

n las instalaciones del Comité Directivo Estatal del PRI, tomó protesta la dirigencia estatal de Vanguardia Juvenil Agrarista (VJA), de la Confederación Nacional Campesina (CNC), acto en el que se hizo énfasis en la necesidad de implementar proyectos productivos que sean articuladores de una nueva política rural con una cultura moderna y generadora de fuentes de empleo.

Dicho evento estuvo presidido por la senadora de la República Ana Lilia Herrera Anzaldo; Ezequiel Contreras Contreras, dirigente estatal de la CNC, y Alan Gutiérrez del Río, presidente de la dirigencia de VJA. Se destacó el trabajo del Tianguis Agropecuario, donde se les acercan máquinas y herramientas a los productores, y la firma del convenio de colaboración con Diconsa, lo que asegura la compra-venta de 40 mil toneladas de grano de maíz blanco mexiquense.

TOMA DE PROTESTA MARZO

Trabajando en pro de México

Fernando Reyes, Karla Núñez y Carlos Monforte Carlos Olivares y Max Quintana #DéjateVer 47

#AQUÍTEVEO SOCIALES

NUEVAS GENERACIONES

A

Carlos Iriarte Mercado

48 Escaparate!

l encabezar la toma de protesta del Consejo Tecnológico Universitario de la Red Estatal de Jóvenes por México, Carlos Iriarte Mercado, presidente del Comité Directivo Estatal del PRI, indicó que este Consejo representa la inclusión de las voces, talentos y vocaciones de muchos jóvenes que coadyuvarán a la construcción de un partido renovado y en movimiento.

“El talento y la vocación humana de la nueva generación que representan los jóvenes fortalece y consolida al PRI”, dijo.

Iriarte Mercado agregó que, sin duda, la actitud y la emoción que transmiten las nuevas generaciones, sumadas a su conocimiento, habrán de traducirse en acciones e ideas que aporten a las soluciones para transformar su comunidad.

Por su parte, Cristopher James Barousse, dirigente nacional de la Red Jóvenes por México (RJXM), destacó que la generación de los jóvenes priístas está comprometida con la sociedad y con la producción de propuestas en favor de ésta. “Somos la generación que puede transformar a México”, destacó.

PRI MARZO

Un PRI renovado

Para finalizar, Francisco López Barrera, dirigente estatal del organismo juvenil, refirió que el Consejo es parte de la renovación que emprendió la organización el pasado 2 de marzo y que dará pauta para escuchar a los 200 jóvenes comprometidos con su estado y con el crecimiento social.

Una nueva generación #DéjateVer 49

50 Escaparate!

#AQUÍTEVEO DE ANTRO

52

POOL

PARTY

56 MATUTE 58 CALONCHO 60UNIRADIO 61 BORA BORA #DéjateVer 51

#AQUÍTEVEO DE ANTRO

POOL

PARTY

S

ol, agua y alegría fueron los factores más importantes para los invitados que celebraron por todo lo alto el día de San Valentín, en el que los chapuzones y los buenos beats –a cargo del set del dj Alan Salomon– fueron los ingredientes perfectos para que se viviera una tarde llena de alegría y baile, en una de las más exclusivas fiestas del país: Valentine’s Pool Party, en el bar Cielo del Hotel Hilton México City Santa Fe. Chivas Regal, para promocionar su servicio de #FiestasEnCasa, lo puso todo para el lanzamiento del Opening Season de las Pool Parties. Red Bull, Tinder, Uber, Heineken, K.O. fueron algunos de los más importantes patrocinadores en esta celebración, donde los asistentes disfrutaron un día del amor y la amistad fuera de lo cotidiano y con toda la actitud.

52 Escaparate!

Daniela Mora, María Luisa Sabau y Mariana Sabau

HILTON SANTA FE MARZO

Tomás Fernández, José María Alcocer, Mario Real y Diego Suárez

Mariam Rodríguez e Isa Valero

Marvin Quintero, Sergio López y Paul Sánchez

#DéjateVer 53

#AQUÍTEVEO DE ANTRO

Diego Suárez, Andrés Armida, Paulina Díez y Jordy Granados

Alberto Mussati, Alexandra Ovadia y Alexander De Rungs

54 Escaparate!

Vanessa Méndez y Marcela Macine

HILTON SANTA FE MARZO

Melani Zyman e Ilse Farfán

David y Dan Eskienazi

Mari Fiesta, Jenn Chailxa, Alan Salomon (Representante de TINDER APP en México) y Anna Shpak

#DéjateVer 55

#AQUÍTEVEO DE ANTRO

MA

Viridiana Ábrego, Gustavo Mercado, Marish Sanabria y Mauricio Ramírez

M

atute hizo vibrar a cientos de personas en el concierto que ofrecieron el 14 de febrero en la ex Hacienda La Asunción, donde con covers de canciones ochenteras lograron deleitar a los presentes, que pasaron una velada inolvidable festejando de esta forma el día del amor y la amistad.

Acompañados por una destacada iluminación, con nuevos arreglos y sin perder el estilo original, interpretaron varios temas, entre los cuales sobresalieron: “La puerta de Alcalá”, “Ni tu ni nadie”, “Viviendo de noche”, “Yo no te pido la luna”, “Cómo te va mi amor”, que corearon sus seguidores.

56 Escaparate!

Ernesto Nemer y Paulina Castañeda

EX HACIENDA LA ASUNCIÓN MARZO

Luz y Mónica Ortiz

Gustavo Mercado y Fer Muñoz

Aída González y Alejandro Castilleja

Grace Delgado e Irasema Medina

#DéjateVer 57

#AQUÍTEVEO DE ANTRO

Armando Meneses y Ana Paola Desentis

Ricardo Sánchez y Fer Mena

CALONCHO C

Caloncho

58 Escaparate!

aloncho cautivó a todos los mexiquenses que la noche del 14 de febrero visitaron Ay Dolores, bar situado en el corazón de Metepec. La presentación estuvo compuesta por canciones como “Julia”, “Chupetazos” y “Bésame Morenita”, de Fruta y Fruta Volumen 2: “El Derroche”, su anterior y su nuevo disco, respectivamente.

Los asistentes corearon estos temas e incluso le dedicaron algunas porras.

Fue una noche de extraordinaria música y buena vibra. Después del concierto, todos los invitados pudieron disfrutar de excelentes drinks para cerrar con broche de oro una velada inolvidable.

#DĂŠjateVer 59

#AQUÍTEVEO DE ANTRO

OCHO AÑOS

UNI RADIO

C

omo parte de los festejos con motivo del octavo aniversario de UniRadio 99.7 de F.M., la radiodifusora de la Universidad Autónoma del Estado de México convocó a la gente el viernes 20 de febrero, a El Cantón Bar-Restaurante, para celebrar tan magnífico acontecimiento.

Todo el equipo de UniRadio convivió con sus radioescuchas al ritmo de Sonido San Francisco, quienes tocaron sus mejores éxitos e hicieron esa noche inolvidable para todos los que celebraban con ellos.

Equipo & locutores de UniRadio

Matilde Stías, Cynthia Elizondo y Gastón Pedraza

60 Escaparate!

BORA BORA MARZO

BORA BORA E

Disfrutando del aniversario

6º ANIVERSARIO

l pasado 12 de febrero Bora Bora celebró su sexto aniversario y lo hizo a lo grande, rodeado de muchos de sus amigos y clientes más leales, en una gran celebración.

Bora Bora se ha destacado por mantener un estilo único de servicio, calidad y atención para sus invitados, y esta noche no fue la excepción: la música para el festejo sonó a cargo de los djs invitados BSNO y Michel Herrera, quienes pusieron un gran ambiente con sus excelentes sets a lo largo de la noche.

Para cerrar con broche de oro el festejo, regalaron boletos para el Electric Daisy Carnival, que se llevó a cabo del 28 de febrero al 1 de marzo, en el Autódromo de los Hermanos Rodríguez.

Con esta gran fiesta, Bora Bora reafirma por qué es uno de los lugares favoritos de todos.

Adriana Romero y Sofía Hernández

#DéjateVer 61

#AQUร TEVEO DE ANTRO

Listos para festejar

Zara Fausto, Brenda Hernรกndez y Zara Hernรกndez

Bora Bora, una excelente opciรณn para tus fines de semana

62 Escaparate!

BORA BORA MARZO

Jess Carbajal y Judith López

German González y Pablo Mañón

Adriana Rocha con los edecanes

#DéjateVer 63

64 Escaparate!

#AQUÍTEVEO SPORT

66 TRIPLE COPA

SCAPPINO Patrick & Renata González

70 OFF ROAD

72 CARRERA KARDIAS

75 TRÖSTEN

#DéjateVer 65

#AQUÍTEVEO SPORT

Cristian Roux, Mauricio Ortega y Santiago Vallarta

SCAPPINO TRIPLE COPA P

Los jinetes, felices

66 Escaparate!

or undécimo año consecutivo se realizó la Triple Copa Scappino de golf, vela y equitación, donde cada año se presenta además un desfile de modas de primavera de esta marca. Como ya es costumbre, el Rancho Avándaro Country Club recibió a todos los asistentes en sus excelentes instalaciones, brindándoles confort y tranquilidad.

De la misma forma, estuvimos presentes en el “Children International Classic Finals 2014”, el evento mundial infantil de salto que organiza la FEI, donde participaron un total de 32 competidores de 13 países (pero, como debía ser, el primer lugar se quedo en México, en manos de Eugenia García).

GOLF, VELA Y EQUITACIÓN MARZO

Cecilia Martínez y Daniela Aguilar

Patrice y Renata González

Jorge Hurbe, Emilio Casillas, Mana de Casillas y Maite Llamas

#DéjateVer 67

#AQUÍTEVEO SPORT

Fer Martínez y Pablo Martínez

Patricio Pasquel y Armando Acevedo

Lucía, María y Lucía Chidan

68 Escaparate!

GOLF, VELA Y EQUITACIÓN MARZO

Érik Ortiz, Jenny de Vail, María Teresa Domínguez y Javier Ortiz

Lina Flores y Perla Bitchatchi

Walter Gobat, José Carlos Pineda y Paco Colás

#DéjateVer 69

#AQUÍTEVEO SPORT

Jorge Vicke y Shiemi Fucugauchi

Daniel Olivares, Martha Valdovinos y Raymundo Olivares

OFF ROAD P

ara terminar enero con la mejor actitud deportiva, nos dimos cita en la primera edición de la carrera Off Road; además de fomentar el deporte, resultó un evento altruista, pues todo el dinero que se recaudó fue donado a la fundación “Mejorando un hogar” para la construcción de una casa. Gracias a la ayuda de diferentes patrocinadores, la carrera se realizó de una forma totalmente diferente, ya que fue a campo traviesa; los corredores de 5 y 10 km disfrutaron de los bellos paisajes que les ofrecía el Parque Ecológico Sabanillas.

70 Escaparate!

Esteban Abascal

CARRERA MARZO

Roberto Rodríguez y Roberto Calderón

Carlos Monroy, Édgar Fink y Ana de Luna

Javier Millán

Ricardo y Marco Flores

#DéjateVer 71

#AQUÍTEVEO SPORT

Ana Palomar y Ricardo de Juanmbelz

Miguel San José

KARDIAS

L

a mañana del domingo 15 de febrero nos dimos cita en la carrera Kardias 2015, donde lo recaudado fortalecería programas de cirugía cardiovascular pediátrica.

Contendieron alrededor de dos mil corredores aunque, más que una competencia, fue una mañana en que las familias tuvieron la oportunidad de convivir de manera sana y divertida; se corrieron distancias de 10 y 5 km sobre el trazado del Paseo de la Reforma.

En la prueba de los 10 kilómetros varoniles, los ganadores fueron Juan Pablo Espinoza, Érick Jara y Jesús Rangel, mientras que, en el sector femenil, Beatriz García se llevó los honores, seguida de Alma Arroyo y Amalia Sánchez.

Esta prueba atlética fue realizada por la Fundación Kardias, que tiene como objetivo ayudar a niños con problemas del corazón que no cuentan con los recursos económicos para el tratamiento.

72 Escaparate!

Alejandra Sierra

CARRERA MARZO

Familia Christensen

Familia Albatros

Todos fueron grandes ganadores

#DĂŠjateVer 73

74 Escaparate!

BALONCESTO MARZO

TRÖSTEN GIGANTES VS HALCONES

N

Esther Velázquez, Pickett, Alejandra Berlanga

uestros amigos de Trösten Transport festejaron con los Gigantes del Estado de México su victoria ante los Halcones de Xalapa, con un marcador de 87-83, en un partido pendiente de la Liga Nacional de Baloncesto; gracias a ello, los mexiquenses se mantienen en la lucha por un lugar en los playoffs.

El cierre de la batalla –realizada el 16 de febrero, en la Deportiva “Juan Fernández Albarrán”– fue muy dramático: los xalapeños mandaron el juego hasta los últimos segundos, pero no les alcanzó: se llevaron una dolorosa derrota de tierras mexiquenses, mientras los colosos festejaron con Trösten, patrocinador del evento, y con su público, tomándose fotos con ellos.

Siempre apoyando las buenas causas #DéjateVer 75

PUBLIREPORTAJE

PRI

LAS MEJORES OPORTUNIDADES POLÍTICAS PARA LOS JÓVENES

C

uando el presidente del CEN del PRI, César Camacho, habló de “ganancias políticas”, a propósito de la graduación de la segunda generación de jóvenes de la Escuela Nacional de Cuadros (ENC) del tricolor, sabía que esa definición sólo podría explicarse con resultados: “Aquí quien gana no es el PRI, es la sociedad mexicana: ganan sus municipios, sus comunidades, sus estados y, al final, gana la patria”.

Se trata de una de las materias primas más rentables en cuestiones política y electoral en los últimos años: la formación de recursos humanos para operar las políticas públicas y las reformas transformadoras del proyecto concebido por el actual gobierno, encabezado por Enrique Peña Nieto.

Los priístas han construido todo un andamiaje académico para solucionar, de paso, uno de los mayores problemas que han aquejado al partido: la búsqueda de las postulaciones a los espacios de representación popular, en la que no todos tenían la capacidad para ser candidatos.

En la Escuela Nacional de Cuadros –la cual

76 Escaparate!

cuenta ya con dos generaciones egresadas–, el PRI tiene un importante semillero del que ya surgen futuros políticos jóvenes, con las ganas y la preparación necesarias para afrontar los retos del escenario político actual y futuro.

A esta segunda generación (con un superávit profesional de 340 nuevos cuadros) César Camacho les dijo que los desafíos del siglo XXI “precisan de la unidad, de la capacidad transformadora, del talento y la destreza de los jóvenes, para consolidar la prosperidad en el país”.

Calificados ya como “el orgullo del PRI”, los jóvenes de la segunda generación de la ENC tendrán la oportunidad de ser protagonistas inmediatos del cambio; los puestos medios y de nivel alto en los gobiernos locales y federales, así como las representaciones en congresos y municipalidades, son su primer paso natural para demostrar que la academia del tricolor está a la altura de las mejores universidades.

Sin duda, un trabajo ejemplar el de Guillermo Deloya Cobián, presidente del Instituto de Capacitación y Desarrollo Político (Icadep), del que depende directamente la ENC.

ZINA CANTEPEC SE SUMA AL SEGUNDO GRAN MARATÓN MEXIQUENSE

C

on el objetivo de fomentar el valor del deporte y la sana convivencia, el Ayuntamiento de Zinacantepec se suma a la organización del Segundo Gran Maratón Mexiquense 2015, que se realizará el 8 de marzo, en coordinación con los municipios de Metepec, Toluca, el Gobierno del Estado de México, y contará con el aval de la Federación Mexicana de Atletismo.

La justa incluye las distancias de 5 y 13 km, medio maratón y maratón; al ingresar a Zinacantepec –ubicado a una altura de 2 mil 750 metros sobre el nivel del mar–, los corredores se incorporarían en la vía Eduardo Monroy Cárdenas esquina Las Torres, y pasarían por las calles de Morelos, Pípila, Benito Juárez, 16 de Septiembre y vialidad Adolfo López Mateos, con dirección a Toluca.

Una de las metas es lograr que los 125 municipios mexiquenses tengan por lo menos un representante en la competencia, además de corredores de otras entidades e, incluso, de nacionalidad extranjera. Al ser catalogado como el “Maratón de más altura en el país”, se buscó la certificación de la Asociación de Maratones Internacionales y Carreras de Distancia.

Todas las categorías tendrán como punto de salida el Parque Ambiental Bicentenario de Metepec y como meta la Plaza “Ángel María Garibay” de Toluca, excepto la distancia de cinco kilómetros, que sólo es recreativa. #DéjateVer 77

78 Escaparate!

80

REPORTE UAEM

85Un día normal en el

82

EXATEC

TECBOT ITESM

86

MURO #DéjateVer 79

Alumnos de Ingeniería de la Uaeméx,

SUBCAMPEONES entrevista: Fanny Huicochea / fotografía: Jesús Mejía

Para orgullo de todos, alumnos de la Facultad de Ingeniería de la UAEMéx obtuvieron el segundo lugar en el Student Steel Bridge Competition 2015, que tuvo lugar en Austin, Texas, los días 16 y 17 de enero; participaron 16 universidades, de las cuales cuatro fueron mexicanas.

80 Escaparate!

E

l equipo “Puente de Acero 2015” estuvo conformado por 24 estudiantes de los últimos semestres de Ingeniería. Juan Carlos Nava González, capitán del equipo, nos comentó que fue un arduo trabajo de seis meses en el cual, tras un gran esfuerzo, elaboraron un puente de acero. El reto era lograr que fuera el más eficiente; se calificaba la ligereza, el costo de construcción, la velocidad de armado, la eficiencia estructural y su posible deformación.

“El equipo se dividió en brigadas, ya que cada uno cuenta con un talento especial, y esto hace el trabajo más rápido y eficaz. Se comenzó con el diseño del puente; posteriormente se realizaron los planos, dejando este trabajo a los que tienen mayor habilidad de dibujo y, por último, nos dedicamos a la construcción y mano de obra”, nos contó Juan Carlos.

REPORTEUAEM Una dura competencia Juan Carlos nos comentó que se vivieron momentos difíciles durante el torneo, no sólo por los otros equipos, sino por cuestiones en el interior del grupo: “Se tuvieron muchos rivales con puentes de gran calidad; además existieron algunas fallas al momento de la construcción, pero somos ingenieros y nos dedicamos a resolver problemas para llegar al objetivo final y esto fue lo que nos llevó a lograrlo. El apoyo y asesoramiento del Ing. Fernando Vera Noguez, del director Raúl Vera Noguez y del rector de la universidad, el Dr. Jorge Olvera, fueron fundamentales para el éxito de nuestro trabajo”, aseguró.

Este gran logro es motivo de festejo, ya que nunca se había logrado un segundo lugar. “Ganar el segundo lugar nos da el impulso para brindar nuestro máximo esfuerzo y posteriormente regresar con el primer lugar”, finalizó Juan Carlos.

Nuestra más sincera felicitación a este equipo, y ¡que sigan los éxitos! #DéjateVer 81

TOMA DE PROTESTA E Juan Ernesto Piña y Karla Moreno

82 Escaparate!

n días recientes se llevó a cabo la ceremonia de toma de protesta de la nueva mesa directiva de la Asociación EXATEC Valle de Toluca para el periodo 2015-2017. La mesa directiva quedó integrada por: Alejandro Calderón Torres, como presidente; Julieta Mireya Torres, como vicepresidenta; Jaime Yáñez Estrada, en el cargo de secretario, y Filemón Arcos Dávila, como tesorero.

#AQUÍTEVEO

Ana Corona, Alejandro Calderón y Ana Mañón

Mónica Mireles, Ana Rosa Maccise y Éricka Gless

Luis Barrera, Araceli Valdés, Sandra Quijada y Olga Hernández

#DéjateVer 83

Alejandro Calderón, Maribel Torres, Isabel Calderón y Josefina Gutiérrez Martha Hilda Calderón y Alejandro Calderón

P

osteriormente, se realizó la conferencia magistral “La Revolución del Intelecto”, con el importante periodista Pedro Ferriz de Con.

Majo Díaz y Axel Olmos 84 Escaparate!

Estefani Rivera, Pedro Ferriz y Jaimes Yáñez

#AQUÍTEVEO

TEC BOT E

l robot del equipo Tec Bot –conformado por alumnos de prepa del Tecnológico de Monterrey campus Toluca que participarán, en este mes, en una competencia en la Ciudad de México y en Arizona– fue presentado el pasado 4 de febrero; éste es el único equipo mexicano en esa justa, que pretende llevar a cabo el reto Recycle Rush 2015.

En el proyecto participan 55 alumnos de dicha institución, quienes están bajo la tutela de cinco profesores y tres mentores de General Motors.

En la presentación, el jefe de apoyo a la investigación científica del Consejo Mexiquense de Ciencias y Tecnología (Comecyt), Rodolfo Reynoso, comentó que esa institución ha apoyado con más de un centenar de proyectos, y con una inversión de un millón 700 mil pesos; las convocatorias están abiertas a toda la comunidad.

Un gran equipo

Listos para la competencia

#DéjateVer 85

MURO

T

e traemos esta sección en la que el protagonista eres tú: mándanos tus selfies, fotos, cosas que escribas (140 caracteres máximo), las cosas que quieras vender, en fin, lo que tú quieras que publiquemos en este espacio.

La vida es la travesía de un tren hacia un destino en específico, que tiene distintas paradas difíciles, en las que tenemos que bajar, y abordar de nuevo antes de que parta”.

FERNANDO ESTÉVEZ

IO C A P S E E EST I T A R A P ES

Mándanos tus fotos y textos a muro@miescaparate.com.mx 86 Escaparate!

#DĂŠjateVer 87

Conoce si tener un “estilo de vida más saludable” fue sólo un propósito de año nuevo. ¿Estás al tanto de todas las Para ti, ¿el mejor shopping es cuentas de Fitness en las redes comprar un nuevo “gym outfit”? sociales? a) Me gusta tener ropa deportiva para motivarme, a) ¡Por supuesto! Y no sólo las sigo: estoy pensando en crear la mía. (+3 puntos) b) Sigo algunas cuentas para que me motiven e inspiren, pero nada exagerado. (+2 puntos) c) No encuentro sentido en ver fotos de comida y ejercicios; la inspiración está en uno mismo. (+1 punto )

pero no es mi máximo. (+2 puntos) b) Nunca, prefiero comprar ropa para salir más que para que me vean en el gym. (+1 punto) c) Sí, si no tengo un conjunto diferente para cada día de la semana, no me siento cómod@. (+3 puntos)

Entre una noche de antro con tus amigos (drinks incluidos) ¿Cuánto tiempo le dedicas al o descansar para temprano día al gym? hacer hiking, ¿qué prefieres? a) No me gusta pasar todo el tiempo ahí, termino mi cardio y ¡vámonos! (+1 punto)

a) El antro, sin duda; aparte siempre está primero mi Viernes social que hacer ejercicio. (+1 punto)

b) ¡El que sea necesario! Si llego a pasar dos horas o más, no me molesta. (+3 puntos)

b) Si el plan está padrísimo, no me lo pierdo.

Si no, creo que puedo sacrificarlo. (+2 puntos)

c) Aproximadamente una hora y media, para completar mi rutina. (+2 puntos)

c) ¿Salir en la noche? Súper común. ¿Sentir la naturaleza en la mañana? Priceless. (+3 puntos)

88 Escaparate!

TEST

por:Julieta Vergara

¿Tu instagram/facebook está ¿Tus amigos saben que eres lleno con fotos de tus recetas la persona ideal para dar tips saludables y workouts? para bajar de peso? a) Creo que a nadie le interesa lo que como o si me ejercito. ¿Para qué lo subo? (+1 punto)

a) ¡Sin duda alguna! Soy como una wikipedia del fitness. (+3 puntos)

b) Tengo la creencia de que, por medio de mis fotos, puedo inspirar a otros. (+3 puntos)

b) Si lo necesitan, trato de inspirarlos para que comiencen un estilo de vida saludable. (+2 puntos)

c) Sólo si mi comida me quedó “de restaurante”, sí la subo. Y también si mi rutina estuvo very heavy. (+2 puntos)

c) Mis amigos no saben que estoy haciendo ejercicio y comiendo mejor; no quiero que me pregunten siempre tips y consejos. (+1 punto)

En tu rutina, ¿tienes algún día ¿Cuál es tu objetivo o meta? de descanso? a) A la semana descanso un día o dos, y como algunos cheat meals con moderación. ¡También hay que consentirnos! (+2 puntos)

a) Poder bajar esos kilitos de más. Cuando lo logre, no creo poder seguir con una vida tan saludable como ahorita. (+1 punto)

b) Descansar y comer sólo significa no avanzar: ¡Un momento en el paladar, una eternidad en las caderas! (+ 3 puntos)

b) Empezar a ser más san@, disfrutar del ejercicio, ¡que no se sienta como una obligación! (+2 puntos)

c) Los fines de semana son para disfrutar, como de todo y no hago nada de ejercicio. (+1 punto)

c) ¡Esto no es un propósito o meta, quiero que sea mi estilo de vida para siempre! (+3 puntos)

De 24 a 20 puntos: De 19 a 14 puntos: De 13 a 8 puntos: ¡Arnold Schwarzenegger se queda corto a tu lado! Has convertido el estilo de vida Fitness en tu día a día. Si bien el ejercicio es benéfico para nosotros, no significa que tengamos que ser esclavos de éste. Comer balanceado y hacer ejercicio 4 o 5 días a la semana es lo ideal. ¡No pongamos nuestra salud en juego!

¡Vas por muy buen camino! En un tiempo, ser Fitness será algo natural en ti. Conoces bien los límites de tu cuerpo y lo necesario para que tu vida sea lo más saludable posible.

La constancia y disciplina es la clave para lograr los resultados que queremos, no lo olvides.

A pesar de tener las ganas de ser más saludable, la vida Fitness todavía no se apodera de ti. Si bien la motivación se encuentra en uno mismo, encontrar cosas externas que nos inspiren no hace daño. ¡Déjate llevar y disfruta las tantas opciones que hay para inspirarnos todos los días! ¡Verás que dará mejores resultados! #DéjateVer 89

Aries

marzo 21 - abril 20

T

ú como los vinos, entre más viejo, mejor: tu salud es inmejorable. Lo malo es que para tu economía no aplica esta regla.

Sí, así como lo oyes, este mes tu cartera oootra vez va a estar vacía, y es que si cada que es quincena te crees Riqui Ricón gastándotelas a diestra y siniestra, pues es momento de que sufras, porque no tendrás ni para tu snack (léase, tu Gansito) en la oficina.

Tauro

abril 21 - mayo 21

T

Piscis febrero 20 - marzo 20

Siempre aplicas la de “me voy al centro comercial en fachas y no me importa el qué dirán”;

esto cambiará cuando te encuentres a tu ex con su despampanante novi@, que te hará sentir un gusano y lo único que querrás será que te trague la tierra.

¡Ponte producción!

90 Escaparate!

u hombría no te deja admitir que una compañera de la oficina es tu amor platónico, y mueres por gritar a los cuatro vientos que la amas, pero no te atreves porque sabes que ella no es la más guapa (la neta, está horrible) y tienes miedo a ser buliado. Abusado con lo que dices, que seguramente ella será la madre de tus hijos.

Géminis mayo 22 - junio 21

T

us ganas de ser una buena mujer son inmejorables: le pones tanto empeño por ser hacendosita que nos da pena decirte esto, pero las palomitas se te queman, la Maruchan te queda dura, preparas las banderillas quemadas por fuera y crudas por dentro… en fin, así nos podríamos seguir todo el día, pero no estamos para hacerte sentir mal, sólo te decimos tu cruda verdad.

Cáncer

Escorpión

T

H

Leo

Sagitario

E

E

junio 21 - julio 23

u conciencia no te deja en paz, pues eso de besarte con el novio de tu amiga no está padre; pagarás este mes por tu traición: una gripa feroz y un despido injustificado –que serán parte de tu castigo por pasarte de lanza– te llegarán. Además de que tu amiga se va a enterar de lo que pasó y buscará venganza.

julio 24 - agosto 23

res una persona con un talento impresionante: lo que para muchas personas es difícil a ti te sale natural. Además, tienes la condición de estar rodeado de mucha gente que te admira pero, ojo, tu afán de siempre ser aplaudido y reconocido puede que te lleve al límite de tu ego y te aleje de la gente que más quieres; así que, en pocas palabras, deja de ser tan mamón y bájale al egocentrismo (nada que un zape de la vida no resuelva).

Virgo agosto 24 - septiembre 23

E

res presa fácil de los anuncios comerciales; tienes tu colección de productos para el mejoramiento físico: entre champú Tío Nacho, Asepxia, Ab Coaster y Medicasp ya no encuentras la solución para que seas más seguro y creas en ti mismo. La solución es muy fácil: quiérete como eres, con todo y tus miles de defectos.

Libra septiembre 24 - octubre 23

¿D

ecidido a perder peso? No seas ingenuo, si la gula y el azúcar son parte de tu personalidad; hay algunos gorditos que, cuando bajan de peso, pierden su chiste, y tú eres uno de ellos. Así que mejor dedícate a ser feliz con todo y pancita.

octubre 24 - noviembre 22

arás el ridículo de tu vida en la oficina, pues se te descoserá el pantalón, taparás un baño y tirarás el café encima de tu jefe; pero eso no es lo peor: tu novia hará una escena enfrente de tus amigos y serás la burla de ellos durante un buen rato. Con esto pagarás taaantas en las que te habías salido con la tuya.

noviembre 23 - diciembre 21

ste mes es de suerte para ti: comerás como rey y te irá bien en tus salidas al antro, pero no abuses de tu suerte y le dejes todo al destino. Aguas con el trago, que cuando estás borracho pareces –y hablas– como cucaracha fumigada.

Capricornio diciembre 22 - enero 20

T

u vida hipster te está dejando en bancarrota, ya que, según tú, quieres ser auster@. Vestir fuera de lo mainstream te está saliendo más caro de lo planeado; además, comprar libros, lentes, sombreros y la bici en que recorrerás la ciudad te van a salir en una lanota. No pretendas hacerte algo nada más por moda, mejor sé tú mismo (pues ridículo te ves imitando una novedad para la que, aparte, ni te alcanza).

Acuario

enero 21 - febrero 19

Y

a intentaste de todo con la chava que te gusta: cine, restaurante, antro, cena con tus papás, flores… y nada te resultó. Ella espera alguien diferente, que la lleve a donde nadie lo ha hecho, como a las luchas o a comer unos buenos tacos de suadero. Chance con unas chelas la conquistarás; atrévete y sal de lo cotidiano. #DéjateVer 91

92 Escaparate!

#DĂŠjateVer 93

94 Escaparate!