Sallingsund
STRUER SKIVE LEMVIG
Skive-Spøttrup-Sundsøre
Lemvig-Thyborøn-Harboøre
Vinderup
Struer-Thyholm
Holstebro
Ulfborg-Vemb
Aulum-Vildbjerg
Herning
RingkøbingHolmsland
Videbæk
RINGKØBING-SKJERN
Skjern-Tarm
HERNING KOMMUNE
AULUM-VILDBJERG
Formand: John Erik Madsen, 50 91 91 97, donmadsen007@icloud.com aeldresagen.dk/ aulum-vildbjerg
Hjemmeside II aulum.dk/aeldre-sagen
Nyhedsbrev
Få nyheder fra Aulum-Vildbjergafdelingen direkte på mail - du skal blot tilmelde dig via vores lokale hjemmeside. Du finder muligheden under punktet “Vejledning”.
Onlinetilmeldinger
Du kan få hjælp til online tilmelding.
Viborg
IKAST-BRANDE VIBORG
Tjele
Bjerringbro
Fjends-Karup
Ikast
Brande Aaskov
Nørre Snede-Ejstrupholm-Klovborg
Ring mandag-fredag kl. 10-16.
Elna L. Holbøll, 60 91 60 65.
Birgit Svendsen, 51 25 31 99. Mogens Borg Kruse, 51 18 18 53.
Martin Holm Pedersen, 61 67 31 25.
John Erik Madsen, 50 91 91 97.
Rejser og ture
Vi arrangerer ture og udflugter i ind-og udland, læs mere på hjemmesiden.
Finn Rud Nielsen, 22 55 55 15, hverdage kl. 9-19.
Mogens Borg Kruse, 51 18 18 53.
Martin Holm Pedersen, 61 67 31 25.
Advokatrådgivning
• 3. mandag i måneden kl. 16-18.
Sted: Vildbjerg Fritidscenter i lige måneder.
• 1. mandag i måneden kl. 16-18.
Sted: Stationen i Aulum. Sted: Aulum Station eller Vildbjerg Sportscenter. Medlemmer får gratis rådgivning om arv, testamente, ægtepagt mm. fra advokatfirmaet Bale. Book selv mødet hos Bale på 70 20 71 19.
Besøgstjeneste
• Aulum: Røde Kors: Esther Bovè Nielsen, 24 94 61 85.
Menighedsplejen: Flemming Nørsøller Doktor, 51 23 56 59.
• Vildbjerg: Røde Kors: Sonja Sørensen, 25 38 13 54.
Menighedsrådet: Brita Bach Pedersen, 21 77 56 00.
Ældre Sagen: Elna N. Holbøll, 60 91 60 65.
Handyman
Mandag-torsdag kl. 11-16.
Få en håndsrækning til små, praktiske opgaver i hjemmet.
• Aulum:
Knud Erik Bech, 29 71 38 03.
• Vildbjerg:
Per Lundorff, 30 49 42 80.
• Hodsager:
Gunnar Jensen, 61 77 61 36. Du betaler selv evt. materialer.
Skubberklubben
• Onsdag kl. 14.30-16.
Sted: Plejecenter
Birketoft, Aulum.
Tove Karlsmose, 29 44 53 73.
Inger Marie Larsen, 51 98 97 47.
• Fredag kl. 9.30-11.
Sted: Kildehøj, Bjørnkjærvej 1, Vildbjerg.
Inger Dahl, 25 21 51 70.
Jens Jørgen Lyngå, 21 68 96 83.
Vi kører med beboerne og hygger med kaffe.
Vejledning
Lokale medlemmer kan få hjælp til forsikring og pension.
Jørgen Skorstengaard, 21 29 81 47.
Vågetjeneste
Er der behov for hjælp i den sidste, svære tid, så tilbyder vi at våge ved døende - både på plejehjem og i eget hjem.
Annie Andersen, 40 46 78 45.
Faste aktiviteter
Bevar dig - bevæg dig
Onsdag kl. 10-12.
Sted: Klinik for Fysioterapi, Rubjergvej 14, Aulum.
Medlemmer tilbydes motion. Tilmelding Klinik for Fysioterapi, 73 70 25 25, aulumfys.dk
Birgit Svendsen, 51 25 31 99. Pris: 680 kr. for ti gange.
Bowling
Mandag i lige uger kl. 14-15.30.
Sted: Fyrrevej 6, Herning. Der spilles, og vi afslutter med kaffe.
Framelding til Per Lundorff, 30 49 42 80, senest torsdagen før kl. 18. Pris: 80 kr.
Fitness og svømning
Sted: Vildbjerg Sports- og Kulturcenter, Stadionvej 3, Vildbjerg.
Medlemmer og pensionister tilbydes træning – ikke holdtræning og professionel programtræning. Alle ugens dage.
Martin Holm Pedersen, 61 67 31 25. Pris: 199 kr. månedligt. Få svømning oveni for +100 kr. månedligt.
It-hjælp
• Tirsdag i ulige uger kl. 9-11.
Sted: Stationen i Aulum, Jernbanegade 2.
Martin Holm Pedersen, 61 67 31 25.
• Tirsdag i lige uger 9-11: Sted: Den gule Bygning i Vildbjerg.
Henning Jespersen, 20 22 68 03. Hjælp til løsning af mindre It-problemer.
Medbring egen pc, iPad mv.
It-hjælp hjemmet Mandag-torsdag kl. 10-12. Hjælp kan evt. gives gennem telefonen, men ellers i hjemmet.
• Aulum:
Martin Holm Pedersen, 61 67 31 25.
• Vildbjerg: Henning Jespersen, 20 22 68 03.
Reparationscafe
Tirsdag i ulige uger kl. 9.30-11.30.
Sted: Aktivitetshuset, Skolegade 5, Aulum. Et hyggeligt og hjælpsomt fællesskab, hvor frivillige tilbyder deres tid og evner til at hjælpe med små reparationer. Det kan fx være elektronik, tøj, symaskiner og andre hverdagsting.
På denne måde reducerer vi affald og fremmer bæredygtigheden. Hartvig Christiansen, 60 91 60 65.
Søndagscafe
• Julehygge.
Søndag 14. december kl. 14-16.
Gløgg, æbleskiver samt julesang- og musik ved Spor 4.
• Jubilæum.
Søndag 18. januar kl. 14-16.
10-års jubilæumssøndagscafe i Aulum med musik, kaffe og kage.
Birgit Kirkegaard Jakobsen, 24 67 86 97.
• Søndag 15. februar kl. 14-16.
Bente Kjærgaard, 61 66 67 64.
Sted: Stationen i Aulum, Jernbanegade.
Søndagscafe med kaffe, hyggeligt samvær.
Pris: 40 kr. ved fremmødet.
Arrangementer og ture
Koncert med Pigekoret Søndag 14. december kl. 6.45-23.59.
Sted: DR Koncerthuset, Emil Holms Kanal 20, København. Bustur til julekoncert med Pigekoret i København.
Finn Rud Nielsen, 22 55 55 15.
Pris: 1.500 kr.
Flyrejse til Gran Canaria 10.-17. januar.
Sted: Billund.
Flyrejse fra Billund til Gran Canaria.
Syv nætter med all inclusive.
Finn Rud Nielsen, 22 55 55 15.
Pris: Fra 8.599-10.849 kr.
Vinterarrangement
Torsdag 5. februar kl. 15-18.
Sted: Aulum Fritidscenter, Markedspladsen 10, Aulum.
Foredrag med journalist Kai Hartmeyer: Journalist på Livstid.
Tag med på en spændende rejse bag kulisserne i journalistens verden. Med lune, indsigt og personlige historier giver Kai os et unikt blik ind i et liv i nyhedernes tjeneste – med både alvor og glimt i øjet.
Birgit Kirkegaard Jakobsen, 24 67 86 97. Onlinetilmelding.
Pris: 200 kr., ikke-medlemmer 225 kr.
HERNING
Formand og ældrepolitik:
Birgit Jonassen, 61 29 03 10, fm.herning.657@ aeldresagen.dk
Socialhumanitært: Birgit Houmark, 61 29 08 00, birgithoumark@icloud.com aeldresagen.dk/herning
Kontor
Frivilligcenter Herning, Fredensgade 14. st., Herning. Åbent mandag og torsdag kl. 13-15.
Tlf. 29 42 48 14
Herning@ aeldresagen-post.dk Lukket i skoleferierne.
Arrangementer
Se annoncerne i Herning Bladet og på vores lokale hjemmeside.
Søg på “Ældre Sagen Herning”. Følg os, og få vist de nye opslag.
Generel kontaktperson
Hvor andet ikke er nævnt, er kontaktpersonen
Birgit Jonassen, 61 29 03 10.
Hjemmeside
Her kan du tilmelde dig vores lokale nyhedsbrev, og se kommende arrangementer. Tilmelding til arrangementer kan ske på hjemmesiden (klik på “Tilmeld”) eller på kontoret.
Husk, tilmelding er bindende.
Rejser og ture
Alle rejser og ture kan ses på hjemmesiden og annonceres i Herning Bladet.
Arne Toft, 23 43 81 88, toftnielsenarne@gmail.com
Advokatrådgivning
2. og sidste mandag i måneden kl. 16-18.
Sted: Frivilligcenter Herning. Medlemmer kan få gratis rådgivning om arv, testamente, ægtepagt, skilsmisse og bodeling af Bale Advokatfirma. Bestil tid på tlf. 70 20 71 19.
Besøgstjenesten
• Har du lyst til at få en besøgsven.
• Eller ønsker du at blive besøgsven.
Birgit Houmark, 61 29 08 00, besoegstjeneste-herning@ aeldresagen-post.dk
Besøgsven med hund På plejecentre og i private hjem.
Birgit Houmark, 61 29 08 00.
Bisidder
Har du brug for et par ekstra ører eller øjne, når du skal tale med det offentlige i forbindelse med sygehusophold, hjemmehjælp eller lignende?
Birgit Houmark, 61 29 08 00.
En hjælpende hånd
Skal du have skiftet en elpære, monteret en røgalarm, hængt et maleri op mv.?
Det er gratis, men der betales for kørsel og evt. materialer.
Uffe Houmark, 51 90 69 08.
Forsikringsvejledning
Sidste mandag i måneden kl. 15-16.
Sted: Frivilligcenter Herning. Har du brug for vejledning og gennemgang af forsikringer til fx bil, hus, indbo eller rejser?
Så kan jeg give gratis, personlig vejledning gennem Ældre Sagen.
Niels Jørgen Isaksen, 50 54 64 90.
Støtte til demensramte
Bliv eller få en demensven. Vi søger også nye frivillige - er du interesseret?
Få flere oplysninger.
Birgit Houmark, 61 29 08 00, Demens-herning@ aeldresagen-post.dk
Tryghedsopkald
Vil du have et tryghedsopkald hver morgen kl. 8.30-9? Eller vil du måske være opringer?
Hanne Lindegaard, 28 20 04 01, hjlp56@gmail.com
Faste aktiviteter
Herreværelset
En gang månedligt. Er du mand, så er du velkommen.
Vi hygger, hører måske et foredrag, tager ud af huset, får et par stykker smørrebrød med en øl eller vand til. Du er medbestemmende om
indholdet på møderne. Tilmelding på hjemmesiden eller i kontortiden.
Arne Toft, 23 43 81 88. Pris: 100 kr.
It-doktor
Har du et problem med din pc? Få hjælp af vores itdoktor, der også kan hjælpe dig pr. telefon.
Skal problemerne løses i dit hjem, beregnes der kørepenge.
Arne Birkebæk, 21 85 20 58, hverdage kl. 17-19, arnebirkebaek@outlook.dk
It-datastue
Som medlem kan du få hjælp, hvis du har et problem med programmerne på din pc. Hjælpen foretages en til en og på din egen computer.
Bent Mouritsen, 51 71 92 12, hverdage 17-19, for en aftale.
It-kurser
Undervisningen er specielt tilrettelagt for ældre, som føler sig utrygge ved den nye teknologi. Ved for få tilmeldte oprettes holdene ikke.
It - Androidtelefon
Tirsdag kl. 12.30-15.
Sted: Frivilligcenter Herning. Dette kursus er kun for Androidtelefoner. Du lærer de basale ting om opstart af telefonen.
Bent Mouritsen, 51 71 92 12. Pris: 150 kr. for fem kursusdage.
It - iPhone og iPad
• Begyndere.
Mandag kl. 9.30-12.
• Opfriskningskursus.
Onsdag 12.30-15.
Sted: Frivilligcenter Herning, Fredensgade 14. Lektionerne omfatter brug og vedligeholdelse af iPad og iPhone.
Der lægges vægt på anvendelse af adressekartotek, e-mails, internettet, herunder Digital Post, e-Boks, MitID, netbank, kørekort, sundhedskort, og høreapparat app som tilsluttes tlf.
Nira Hove, 25 13 92 98. Pris: 125 kr. for 3 x 2,5 time.
It - MitID
Vi hjælper dig, hvis du har problemer med MitID.
Kontoret, 29 42 48 14, mandag og torsdag kl. 13-15.
Kolorithøjskolen
Mandage i lige uger.
Frem til 2. marts.
Sted: Koloritten, Markedspladsen 2. Foredrag for alle. Ingen tilmelding.
Brugerkort ikke nødvendig.
Britta Dyhre Sørensen, 20 23 46 96.
Pris: 70 kr. inkl. kaffe og kage for pensionister, ikkepensionister 80 kr.
Seniorbio ≤
Mandag-fredag kl. 11-17.55.
Sted: BioCity, Sølvgade 20, Herning.
Der er seniorpris på alle forestillinger mandag-fredag med start før 18.
Nordisk Film, 70 13 12 11
Pris: Normalprisen fratrukket 20 kr. i rabat.
Syng sammen
• Torsdag 22. januar kl. 14-16.
• Torsdag 19. februar kl. 14-16.
Sted: Frivilligcenter Herning, Fredensgade 14.
Vi synger sammen og hygger os, imens Annelise Kristensen spiller.
Tilmelding på hjemmesiden eller i kontortiden.
Knud Michael Jensen, 50 48 30 58.
Pris: 25 kr. for kaffe og kage.
Træf en kostvejleder 1. onsdag i måneden kl. 13.-15.
Sted: Frivilligcenter Herning. Foredrag om aktuelle sundhedsanbefalinger til seniorer.
Hvad kan du gøre for at forblive frisk, rask og rørig?
Der er mulighed for en halv times personlig vejledning. Se tema og datoer på hjemmesiden.
Tilmelding på hjemmesiden eller på kontoret, 29 42 48 14.
Pris: 20 kr. for kaffe, te og frugt.
Motion
BeneFiT Mandag.
Sted: Fysioterapi, Nørregade 44.
Hold kroppen på toppen! Træning af styrke, kondition,
smidighed og balance under vejledning af en fysioterapeut.
Holdet er for dem på 60+ år. Birgit Jonassen, 61 29 03 10. BeneFiT, 97 21 70 16. Pris: 925 kr. for ti gange, ikke-medlemmer 1.050 kr.
Boksetræning - uden at slå
• Tirsdag kl. 10-11.
• Torsdag kl. 10-11.
• Fredag kl. 10-11.
Sted: Training Lab ved Bo Espersen, Vestergade 2, Herning.
Du kan stadig nå at komme med på holdet, så kom, og få gang i hele kroppen. Balance, styrke og motion med godt humør og fuld musik.
Vi glæder os til at se flere med det glade smil efter en skøn træning.
Training Lab, 40 78 52 18. Inge Merethe Nilsson, 20 40 21 08 Pris: 995 kr., for 10-turs klippekort, ikke-medlemmer 1.250 kr.
Bowling
• Mandag kl. 14-15.30.
• Tirsdag kl. 15.30-17. Sted: Bowlinghallen, Fyrrevej 6.
Ud over selve spillet har vi et godt og socialt samvær. Frede Madsen, 21 31 70 55. Pris: 290 kr. månedligt.
Floorball
Torsdag kl. 15-16.
Sted: Multicenter Sunds, Idrætsvej 2, Sunds. En flok kvinder og mænd på 60+ år flytter indendørs og bruger en time på at røre sig, imens der svedes og grines. Kom og kik, eller vær med. Vi har alt udstyret, så du skal blot komme i tøj, du kan røre dig i og et par fornuftige indendørssko. Se mere på seahawks.dk
Vagn Jørgensen, 23 30 71 87. Pris: 200 kr. årligt.
Fysioterapi
Tirsdag kl. 9-10.
Sted: Midtjysk Fysioterapi, Vestergade 27, Herning.
Vi tilbyder træning på hold med maks. ti deltagere, så du kan få en lidt nemmere hverdag.
Der er fokus på træning af hele kroppen, fx styrke-, balance- og konditionstræning med forskellige redskaber.
Der tages individuelle hensyn. Du skal kunne komme op og ned fra gulv.
Fysioterapeuter Tenna Madsen og Mette Haarup, 97 12 72 57. Pris: 650 kr. for ti gange.
Gang - stavgang
• Onsdag kl. 10-11.30.
• Fredag kl. 10-11.30.
Sted: P-pladsen ved Sdr. Anlæg - langs Gl. Vejlevej.
Vi går med og uden stave.
Peder Josefsen, 41 19 49 73.
Kajak
Tirsdag - efterår fra kl. 18, sommer fra kl. 19.
Sted: Herning Kajak Klub, Det Blå Rum, Brændgårdvej 103, Fuglsangsø.
Lær at sejle i kajak - en natur og motionsform som ældre kan lære.
Lars Kring, 22 43 12 18, mail@herningkajakklub.dk
Pris: Ca. 700 kr.
Petanque
Fredag kl. 10-12.
Sted: Fuglsangsø Centret, Fuglsang Toft 4, Herning.
Kom og prøv, om det er noget for dig.
Hvis der er tilslutning, udvider vi tiden med to timer om eftermiddagen.
Vi spiller hele året.
Jens Winkler, 30 51 44 60 eller
Niels Arvedsen, 31 26 71 74. Pris: 50 kr. årligt.
Seniorroning
• Tirsdag kl. 18-21.
• Torsdag kl. 9-12.
Sted: Herning Roklub, Skivevej 4, Sunds. Er du frisk, og kan du lide udendørs motion og et godt socialt fællesskab? Så er roning noget for dig. Vi ror på Sunds Sø et par gange om ugen hele året. Du skal kunne svømme 300 meter og bevæge dig sikkert i en båd. Ring, og få en gratis prøve-roning.
Arne Ladegaard, 23 36 10 70. Pris: 950 kr. årligt.
Skånefodbold
Tirsdag kl. 10.30-12.
Sted: Ringkøbingvej 66, Herning.
Sammen med boldklubben Herning Fremad indbyder alle ældre medborgere til at spille lidt hygge- og skånebold, hvor
taklinger og fysisk kontakt ikke er tilladt. Intet krav til udstyr eller niveau - gummisko er o.k. Preben Holm, 41 56 90 04, prholm@hotmail.dk
Pris: 350 kr. årligt.
Træning i vand og på land
• Mandag-fredag kl. 6-20.
• Lørdag og søndag kl. 9-17.
Sted: DGI Huset, Kousgaards Plads 3.
DGI svømmetræning og fitness.
Birgit Jonassen, 61 29 03 10, fm.herning.657@ aeldresagen.dk
Pris: 279 kr. månedligt, ikke-medlemmer 339 kr.
Træning mellem træerne Mandag kl. 10-11.30.
Sted: Sdr. Anlæg ved bakken, der ligger ind fra grusvejen Gl. Vejlevej.
Kan du li’ frisk luft, udfordringer og samvær?
Iklæd dig tøj, du kan bevæge dig i og alt efter vejret.
Anna-Lise Andersen, 42 70 05 60, aabjerg1@gmail.com
Ældre Sagens Golf Klub
Tirsdag kl. 10-12.
Sted: Herning Golf Klub, Golfvej 24, Herning. Her er der fællesspil, hvor der også vil være erfarne golfspillere til stede. Frit spil på hele kortbanen og adgang til alle træningsarealer - hele året.
Hanna Meyer, 29 32 18 67. Pris: 850 kr. årligt.
Rejser og ture
Lokalafdelinger i Midt- og Vestjylland udbyder i samarbejde en række rejser. Se under Aulum-Vildbjerg eller på hjemmesiden.
Lillian Hjortborg, 30 69 87 28.
En hjælpende hånd
Har du brug for hjælp til små, praktiske opgaver i hjemmet?
• Kibæk:
Erik Thomsen, 21 20 11 10. Det er gratis, men du skal dog selv betale for evt. materialer og kørsel.
Tryghedsopkald
I en telefonkæde er det et andet medlem, som ringer til dig. Bagefter ringer du til den næste på listen.
På den måde er du med til at hjælpe og give et andet menneske tryghed.
Du skal huske at give besked til Ældre Sagen, hvis du er rejst bort i en periode, eller du på anden vis ikke er hjemme en dag.
Bodil Johannesen, 23 67 95 75.
Faste aktiviteter
Gymnastik
Bevægelse, samvær, motion. Tirsdag kl. 10-12.
Sted: Det Legende Hus. Gymnastik, hvor alle kan være med. Her er forskellige aktiviteter samt kaffe og sang. Et samarbejde med Sdr. Felding Gymnastik- og Idrætsforening.
Anne Marie Jensen, 40 64 94 01.
Pris: 150 kr. halvårligt. Kaffe 30 kr.
Golf
Formand: Jeanette Slumstrup Fauerbye, 22 16 26 96, jsfauerbye@gmail.com aeldresagen.dk/aaskov
Hjemmeside
Her kan du tilmelde dig vores lokale nyhedsbrev, og desuden se, tilmelde dig og betale for kommende arrangementer
Betaling med kort eller MobilePay.
Du kan stadig tilmelde dig hos arrangøren og betale til MobilePay 36679 (husk at skrive arr.nr.).
23 67 95 75. Pris: 350 kr.
It-hjælp
Har du problemer med dit tv, pc, mobil, tablet eller andet, så prøver vores frivillige at hjælpe.
Enten i dit hjem eller på Kibæk Bibliotek.
• Kibæk: Harry Nonbo, 61 68 45 88. Peder Bjerregaard, 20 74 86 12.
• Sdr. Felding: Carsten Tygesen, 50 50 86 79.
Mandagsklubben
Mandag i lige uger kl. 14-16. Sted: Dagmar Bio, Bredgade 26, Sdr. Felding. Kom og vær med til et par hyggelige timer med håndarbejde, kortspil eller andet hyggeligt samvær. Agnethe Grønbæk, 40 98 86 65. Pris: 25 kr.
Motion
Sang, motion og samvær. Fredag kl. 9.15-11.30.
Sted: Kibæk Krydsfelt. Der er fælles opvarmning og forskellige aktiviteter frem til påske. Tilmelding ikke nødvendig.
Uffe Jørgensen Pris: 200 kr.
Kaffe og en bolle til 25 kr. pr. gang.
Søndagscafeer ≤
• Kibæk.
3. søndag i måneden kl. 14-16.
• Onsdag kl. 10-12.
• Torsdag kl. 10-12.
Sted: Åskov Golfklub, Sandetvej 19, Sdr. Felding. Golf for medlemmer i samarbejde med Åskov Golfklub.
Jytte Nielsen, 20 31 54 50. Pris: 500 kr. pr. sæson.
Hold dig i form
• Mandag kl. 13-14.
• Onsdag kl. 13-14.
Sted: Kibæk Fys & Sundhed, Brogade 6 B, Kibæk. Vi bliver aldrig for gamle eller svage til at være fysisk aktive. Kom og vær med til motion, første gang er gratis. Bodil Johannesen,
Sted: Sandfeldgården, Sandfeldalle 25. Her skabes et godt netværk, hvor du kan mødes med andre under kaffe og snak. Herdis Callesen, 60 68 17 55.
Inger-Lise Jacobsen, 21 29 37 62. Pris: 30 kr.
• Sdr. Felding.
3. søndag i måneden kl. 14-16.
Sted: Sognehuset, Skolegade 7, Sønder Felding.
Gunvor Mikkelsen, 61 33 86 17.
Gunner Kjær, 20 73 86 20. Pris: 50 kr.
For dig, der har lyst til at tilbringe et par hyggelige timer i godt selskab.
Alle er velkommen, der er intet medlemskrav.
HOLSTEBRO KOMMUNE
HOLSTEBRO
Formand, sekretær og ældrepolitik: Nina Dalby, 26 25 61 25, ndalby@youmail.dk
Næstformand: Ole Stage, 30 48 19 46, olestage@gmail.com
aeldresagen.dk/holstebro
Ansvarlig kontaktperson
Formand Nina Dalby, 26 25 61 25, ndalby@youmail.dk
Arrangementer
Dørene åbnes en halv time før arrangementet.
Tilmelding senest to dage før, og der forbeholdes ret til ændringer.
Har du tilmeldt dig, men bliver forhindret, så meld straks afbud.
Telefonisk kontakt under arrangementerne: 26 25 61 25.
Hjemmeside og Facebook
På hjemmesiden kan du tilmelde dig det lokale nyhedsbrev, men vi har også en Facebookside.
Søg på “Ældre Sagen Holstebro”, og følg med i, hvad der sker i din lokalafdeling. Du kan evt. få en notifikation, når der er nyt.
Rejser og ture ≤ Der arrangeres rejser og ture i samarbejde med Midt- og Vestjylland.
Se under Aulum-Vildbjerg. Det forventes, at rejsedeltagere er selvhjulpne.
Finn Rud Nielsen, 22 55 55 15, finn.rud.aulum@gmail.com
Tilmelding til arrangementer
Tirsdag, onsdag og torsdag kl. 8-10, og kun på dette nr.: 50 69 86 82.
Husk medlemskort til alle arrangementer.
Bisidderordning
Har du brug for en neutral bisidder til at deltage i møder med offentlige myndigheder?
Tavshedspligt.
Christen Ross, 21 82 93 50.
En hjælpende hånd
Primært med symaskine.
For andre lettere opgaver, fx hjælp til at hænge billede op, spørg Anette.
Anette Lønholm, 20 14 56 20, kl. 8-9.
Pris: 50 kr. ekskl. materialer.
Netværk og demens
Vi søger frivillige.
Er du interesseret og vil hjælpe indenfor demensområdet?
Der afholdes løbende kurser.
Nina Dalby, 26 25 61 25.
Vil du være besøgsven?
Vil du afse et par timer om ugen til en snak eller gåtur med en ensom ældre? Så ring.
Norman Petersen, 40 41 48 89.
Tryghedsopkald ≤
• Ønsker du et opkald hver morgen?
• Eller vil du være opkalder i en telefonstjerne?
Lene Mose Nielsen, 23 25 04 69.
Faste aktiviteter
Motion
Torsdag kl. 9-11.30.
Sted: Idrætscenter Vest, Mozartsvej 5, Holstebro.
Fysisk aktivitet.
Pris: 45 kr. inkl. kaffe og brød.
Billard
Mandag-fredag kl. 9-17.
Sted: Idrætscenter Vest, Mozaersvej 5, Holstebro.
For old boys and girls.
Erling Korsbæk, 52 58 07 40. Pris: Kendes endnu ikke, ring.
Bridge
Torsdag kl. 13.30-16.30.
Sted: Huset, Danmarksgade 13, Holstebro.
Svend Hansen, 29 25 34 93. Pris: 40 kr. + evt. kaffe og brød.
Cafe Olde
Tirsdag og torsdag kl. 10-15.
Sted: Laden, Brogårdsvej 4. Et socialt mødested. Torsdag er med skiftende underholdning og bankospil med Ældre Sagen.
Ellen Jensen, 21 13 16 25. Else Nygaard, 28 89 45 42.
It-hjælp i hjemmet
Har du problemer med din pc, kan du få hjælp i dit hjem.
Ole Stage, 30 48 19 46, tirsdag kl. 8-9, olestage@gmail.com
It - datastuen ≤ Torsdag kl. 10-12.
Sted: Laden, Brogårdsvej 4, Holstebro.
Har du problemer med din iPad, Android eller bærbare pc, så tag enheden med. Så prøver vi at hjælpe dig. Bemærk, vi holder ferie på samme tid som skolerne.
Ole Stage, 30 48 19 46, tirsdag kl. 8-9. olestage@gmail.com
Pris: 25 kr. pr. modul a 50 minutter.
It - kontaktperson
For nærmere oplysning og tilmelding: Edb-koordinator Ole Stage, 30 48 19 46, tirsdag kl. 8-9, olestage@gmail.com
Krolf
• Tirsdag kl. 13.30-15.
• Torsdag kl. 13.30-15.
Sted: Golfhuset, Frøjkvej 83, Holstebro.
Askov Boutrup, 21 41 75 10. Pris: 250 kr. årligt.
Arrangementer
Juleafslutning ≤ ≥
Torsdag 4. december kl. 14. Sted: Laden, Brogårdsvej 4, Holstebro.
Susanne Dahl fra Dansktoppen læser juleevangeliet og synger julesange og andre sange. Tilmelding på 50 69 86 82, tirsdag, onsdag og torsdag kl. 8-10.
Pris: 100 kr. inkl. kaffe, te og æbleskiver.
Nytårsfest ≤ ≥ Torsdag 15. januar kl. 18.30.
Sted: Laden, Brogårdsvej 4, Holstebro.
Nytårsfest med spisning og dans.
Der serveres en lækker 2-retters menu samt kaffe og te med kransekage.
Der kan købes vin, øl og sodavand til rimelige priser.
Tilmelding fra 23. december på 50 69 86 82, tirsdag, onsdag og torsdag kl. 8-10. Dog ingen tilmelding 24., 25. eller 26. december samt 1. januar.
Pris: 250 kr. pr. person.
Siriuspatruljen ≤ ≥
Torsdag 29. januar kl. 19.30. Sted: Laden, Brogårdsvej 4, Holstebro
Rasmus Jørgensen fortæller om Siriuspatruljen i Grønland. Tilmelding fra 6. januar på 50 69 86 82, tirsdag, onsdag og torsdag kl. 8-10.
Pris: 100 kr. inkl. kaffe, te og brød.
Bankospil ≤ ≥
Torsdag 12. februar kl. 14. Sted: Laden, Brogårdsvej 4, Holstebro.
Bankospil med flotte gevinster. Der er 20 spil. Ekstra plader til 10 kr. pr. stk. Tilmelding fra 20. januar på 50 69 86 82, tirsdag, onsdag og torsdag kl. 8-10.
Pris: 100 kr. inkl. kaffe, te og brød samt to bankoplader.
Tyrolermusik ≤ ≥
Torsdag 26. februar kl. 19.30. Sted: Laden, Brogårdsvej 4, Holstebro.
Bier und Spass underholder med tyrolermusik.
Tilmelding fra 3. februar på 50 69 86 82, tirsdag, onsdag og torsdag kl. 8-10. Pris: 100 kr. inkl. kaffe, te og brød.
Årsmøde ≤ ≥ Torsdag 12. marts kl. 19. Sted: Banetoften 42, Holstebro. Årsmøde i folkedanserhuset. Dagsorden ifølge vedtægterne. Efter mødet serveres to stk. smørrebrød samt en genstand. Tilmelding af hensyn til servering fra 17. februar på 50 69 86 82, tirsdag, onsdag og torsdag kl. 8-10.
ULFBORG-VEMB
Formand: Johanne Christiansen, 42 18 91 04. Næstformand: Else Susgaard, 27 99 23 32. Kasserer: Inga Bennetsen, 40 42 34 30, inni.bennetsen@gmail.com aeldresagen.dk/ ulfborg-vemb
Læs mere Se hjemmesiden og vores annoncer i Torsdagsavisen. Forbehold for trykfejl og ændringer.
Mangler du kørsel
Mangler du kørelejlighed til et Ældre Sagen arrangement?
Så ring til en i lokalafdelingen, eller sig det, når du tilmelder dig.
Johanne Christiansen, 42 18 91 04.
Rejser og ture
Lokalafdelingerne i Distrikt 2 arrangerer rejser og ture i fællesskab.
Alle evt. rejser eller ture, der tilbydes i øjeblikket, kan ses under Aulum-Vildbjerg.
Finn Rud Nielsen, 25 72 32 33.
Besøgsven
Vil du gerne have en besøgsven?
Anita Sørensen, 29 21 61 77.
Bisidder
Har du brug for en bisidder, fx til møder med din kommune?
Anita Sørensen, 29 21 61 77.
Faste aktiviteter
Bowls
Torsdag kl. 14-15.30.
Sted: Vestjydsk Fritidscenter, Sportsvej 1.
Bowls er et kuglespil, der stammer fra Skotland.
Det er en mellemting mellem petanque og bowling.
Ingelise Andersen, 26 36 12 14.
Pris: 35 kr. inkl. kaffe og kage.
It-hjælp
Kom med din tablet, smartphone eller pc. Du kan også få hjælp i hjemmet.
Jørgen Christensen, 31 65 64 68.
Kroket
• Mandag kl. 13.30-17.30.
• Torsdag kl. 13.30-17.30.
• Lørdag kl. 9-12.
Sted: Nørregårdsvej 1, Vemb. Kroket er et spil for alle. Vi har køller, du kan bruge til at begynde med.
Hans Peter Petersen, 21 85 12 98. Pris: 300 kr. til Vemb Forenede Sportsklubber.
Stavgang
Onsdag kl. 9.30-11.
Sted: Nørgårdsvej 1, Vemb. Alle kan deltage, både med og uden stave.
Vi tager kaffe eller andet med,
og slutter gerne med en sang. Om aftenen kører vi nogle gange til et andet sted for at gå. Andre gange har vi en mindre udflugt om formiddagen. Lis Adsersen, 20 26 14 79. Jytte Andersen, 20 49 27 01.
VINDERUP
Formand: Lisbeth Vang
Mikkelsen, 30 18 89 02, aeldresagen. vinderupformand@ outlook.dk
Sekretær: Bodil Jakobsen, 40 14 86 77, aeldresagen. vinderupsekretar@ outlook.dk
Webmaster og Det Sker: Jan Poulsen, 29 44 76 81, janpoulsen48@outlook.dk aeldresagen.dk/vinderup
Hjemmeside
Det er her, du kan tilmelde dig vores lokale nyhedsbrev, læse om arrangementer, rejser, ture og se kontaktpersoner.
Bisidder
Ønsker du, at en neutral bisidder med tavshedspligt deltager i møder med offentlige myndigheder?
Ejvind Foldager, 60 64 13 23.
Inger Nørgaard Nielsen 51 30 12 75.
En hjælpende hånd
Bor du i gl. Vinderup Kommune, og har du brug for hjælp, fx til udskiftning af pære, oplæsning af avis, strygning af bluse, skifte billede i ramme mv?
Vi kan også hjælpe dig med at spare penge gennem optimering og justering af alle varmeanlæg.
Andreas Madsen, 30 91 46 20.
Ingrid Klestrup, 22 41 90 54. Knud Madsen, 25 21 43 70.
Tryghedsopkald
Få et dagligt tryghedsopkalden god start på dagen. Bor du alene og klarer dig selv, men savner vished om, at det bliver opdaget, hvis du falder eller kommer til skade?
Så meld dig til tryghedsopkald.
Lisbeth Mikkelsen, 30 18 89 02.
Bodil Jakobsen, 40 14 86 77.
Faste aktiviteter
Bowling
Torsdag i ulige uger kl. 14-16. Sted: Holstebro Bowlingcenter, Dominovej 26, Holstebro.
Frank Madsen, 29 85 78 30. Jens Jørgen Mikkelsen, 51 21 25 92.
Pris: 80 kr.
Bridge
Onsdag kl. 19-22.
Sted: Seniorhuset, Vindelevgård 111.
Også for ikke-medlemmer.
Bo Arling, 23 34 40 79.
Kirstine Kabbel, 29 89 29 55. Peder Jensen, 31 13 29 98.
Pris: 600 kr.
Fitness
Mandag-fredag kl. 8-12.
Sted: Klinik for Fysioterapi og Træning. Søndergade 54, Vinderup.
I samarbejde med klinikken tilbydes du en time om ugen pr. hold.
Ellen Bjørnkjær, 21 68 91 64. Pris: 25 kr. pr. gang, betales kvartalsvis forud.
Gåture i naturen Torsdag kl. 9-11.
Sted: Toften 40, Vinderup.
Du er også velkommen til at gå med stave.
Du behøver ikke at tilmelde dig, bare mød op. Information Vagn Christensen, 24 20 17 03.
Knappedamer
Sidste onsdag i måneden kl. 10-12.
Sted: Bakkebo, Grønningen 19, Vinderup. Kniber det fx at sy en knap i et par bukser?
Her hjælper damer med småreparationer. Gælder også for udefraboende.
Tove Lund, 29 10 18 82.
Bodil Madsen, 40 41 35 13.
Pc-hjælp
Har du brug for hjælp til din pc.
Hans Hykkelbjerg, 30 64 89 88.
Skydning med riffel Torsdag i lige uger kl. 10-12.
Sted: Skyttecentret, Vinderup Hallerne, Halvej 2. Ejgil Andersen, 31 10 06 98.
Ole Hansen, 97 44 24 16. Pris: 30 kr. for 25 skud.
Søndagscafe
Sidste søndag i måneden kl. 14-16.
Sted: Vinderup Kirke- og Kulturhus.
Ældre Sagen Vinderup inviterer til søndagscafe. Se mere på vores hjemmeside under Arrangementer og ture. Elin Christensen, 61 74 80 62. Pris: 40 kr.
IKAST-BRANDE KOMMUNE
BRANDE
Formand og medlemsservice: Lis Nørby Hansen, 20 84 46 26, Lishansen46@gmail.com
1. næstformand: Margit Risbjerg, 22 95 48 00, mb.risbjerg@gmail.com 2. næstformand: Lillian Rauff, 22 68 15 86, Al.rauff@mail.dk aeldresagen.dk/brande
Mere info
Læs evt. mere info om vores aktiviteter mv. på følgende sider:
• Vores lokale hjemmesideher klikker du på ”Aktiviteter og arrangementer”.
• Facebooksiden ”Ældresagen Brande.
• Brande.dk.
• Ugeavisen Brande Bladet. Ret til ændringer forbeholdes på alle vores arrangementer. Webmaster og Det Skerredaktør: Lis Nørby Hansen, 20 84 46 26, lishansen46@gmail.com
Advokatrådgivning
2. torsdag i måneden i lige måneder kl. 15.30-17. Sted: Hjertekammeret på det gamle sygehus, Dr. Arendsvej 1, Brande. Bale Advokatfirma tilbyder gratis rådgivning om fremtidsfuldmagter, arv, testamente, ægtepagt, skilsmisse og bodeling. Bestil tid hos Bale på 70 20 71 19.
Lis Nørby Hansen, 20 84 46 26, lishansen46@gmail.com
Bisidder
• Mandag-torsdag kl. 9-16.
• Fredag kl. 9-12.
Har du brug for, at en bisidder deltager i mødet med de offentlige myndigheder, fx ved Borgerservice, hospital m.m.? Bisidderen har naturligvis tavshedspligt.
Lis Nørby Hansen, 20 84 46 26.
Handyman
Mandag-fredag kl. 10-16. Ring til:
Enok Hansen, 21830407 Jens Høgsbjerg, 40779622
Sociale aktiviteter
• Social humanitære aktiviteter:
Anny Rasmussen, 20 96 40 90.
• Demensaktiviteter:
Lillian Rauff, 22 68 15 86.
Telefonstjerne
Vil du have et tryghedsopkald hver morgen?
Kirsten Sørensen, 42 19 39 61, kms31@mail.dk
Telefonven Brande
Det er hyggeligt at få en opringning. Vil du have eller være telefonven?
Lis. Nørby Hansen, 20 84 46 26, lishansen46@gmail.com
Faste aktiviteter
Dameværelset
De fleste gange kl. 17-21.
Sted: Afhænger af arrangementets karakter. Kom og vær med i fællesskabet med andre damer.
Tilmeld dig maillisten hos
Margit Brandt Risbjerg, så får du besked, når der er et nyt arrangement.
Margit Brandt Risbjerg, 22 95 48 00, mb.risbjerg@gmail.com
Pris: Ca. 100 kr. - kan variere.
Dans ≤ ≥
Sidste mandag i måneden kl. 14-17.
Sted: Brandlundparken. Dans dig glad, og vær med i et forum med socialt samvær, hygge og god musik.
Margit Sønderholm Kristensen, 22 16 07 54. Pris: 30 kr.
Gåture
Mandag kl. 14-15.
Sted: Brande Hallerne ved hovedindgangen
Tag med på dejlige gåture sammen med Kræftens Bekæmpelse.
Tilmelding den første gang, du deltager, af hensyn til kaffen. Margit Risbjerg, 22 95 48 00.
Herreværelset
1. tirsdag i måneden kl. 12.30-14.30.
Sted: Pakhuset, Brande. Vi er en flok mænd, der mødes til lidt god mad og små foredrag mv.
Der kan fx også være besøg på virksomheder, oplevelsesture og busture.
Tilmeld dig hos
Poul Degn, 22 15 83 12, degnpoul@gmail.com
It-support Mandag-fredag kl. 10-16.
Indtil 14. marts.
Gratis telefonisk it-support på alle hverdage.
Der er også mulighed for et hjemmebesøg.
Niels Ole Pedersen, 21 94 58 15, inope@godmail.dk
It - åben datastue ≤ Mandag kl. 10-11.
Sted: Dr. Arendsvej 2 i kælderen (det gamle sygehus) - insulinstuen.
Har du problemer med din pc, telefon, tablet eller andre digitale medier, så mød endelig op.
Der er flere instruktører, som vil hjælpe dig.
Niels Ole Pedersen, 21 94 58 15.
Seniorbio 1 onsdag i måneden kl. 13-15.
Sted: Ikast Bio ved Bakkehuset.
Film i Bakkehuset, Ikast, 97 15 13 30.
Lis Nørby Hansen, 20 84 46 26
Pris: 90 kr. pr. film inkl. kaffeenkelte film til lidt højere pris.
Seniorbio Klovborg Mandag kl. 18-22.
Sted: Klovborg Kino, Storegade 56, Klovborg. Som medlem kan du se film med 20 % rabat på prisen.
Lis Nørby Hansen, 20 84 46 26.
Seniortræning ≤
• Mandag kl. 10-11.
• Torsdag kl. 10-11.
Sted: Brande Kiropraktik, Stationsvej 3, 1. sal.
Her tilbydes seniortræning med fokus på at forbedre balance, stabilitet og styrke for ældre.
Brande Kiropraktik, 97 18 79 13, info@brande-kiropraktik.dk Pris: 2.076,30 kr.
Prisjustering hvert halve år.
Vandreture
I samarbejde med Ældre
Sagen og en lang række lokale foreninger arrangerer vi vandreture på skønne steder. Længde og sværhedsgrad varierer, og turene foregår typisk i sidste halvdel af måneden.
Lis Nørby Hansen, 20 84 46 26, lishansen46@gmail.com
Pris: Kaffe for egen regning.
Arrangementer
Julemøde ≤ ≥ Onsdag 10. december kl. 19-22.
Sted: Sognegården. Julemøde i Sognegården, hvor vi synger julen ind sammen med Martin Jensen.
Sonja Clausen, 40 68 13 28, clausen.sonja@gmail.com Pris: 175 kr.
Suppeaften, Cafe Tankefryd Onsdag 7. januar kl. 18-22.
Sted: Torvet i Brande. Suppeaften med tre forskellige supper - forret, hovedret og dessert. Desuden bliver der også en form for underholdning.
Tilmelding til Cafe Tankefryd, 97 18 07 88.
Sonja Clausen, 40 68 13 28, clausen.sonja@gmail.com
Pris: 240 kr.
Fra Nordkap til Sydkap ≤ ≥ Onsdag 4. februar kl. 19-22. Sted: Sognegården. En cykeltur fra Norkap til Sydkap. Marie og Kenneth tager os med på turenen spændende rejse på mountainbike. Ingen tilmelding.
Sonja Clausen, 40 68 13 28, clausen.sonja@gmail.com Pris: 175 kr.
Fredagscafe ≤ Fredag 20. februar kl. 12-15.
Sted: Brande Hallen. Kom med til fredagscafe. Sonja Clausen, 40 68 13 28, clausen.sonja@gmail.com
Pris: 220 kr., ikke-medlemmer 270 kr.
IKAST
Ældre Sagen, Ikast, 70 20 74 30.
Formand: Lis M. Nielsen, 22 79 27 42, lisn1192@gmail.com
Næstformand og sekretær: Carsten Lauridsen, 29 36 36 38, carstenmlauridsen@ gmail.com aeldresagen.dk/ikast
Ældre Sagen Ikast
Vi kan træffes på tlf. 70 20 74 30.
Aktivitetsoversigt
Tag et eksemplar i Kongelogen. Er du ikke til det elektroniske, kan du tilmelde dig som modtager af en papirudgave hos
Ingelise og Jørgen Tomdrup, 25 71 19 46, 41 15 97 56, jtomdrup@gmail.com
Distriktsrejser
For rejser arrangeret af distriktet, se venligst under Aulum-Vildbjerg.
Du kan følge os på Facebook – søg på Ældre Sagen Ikast.
Frivillig
Har du lyst til at hjælpe andre, så bliv frivillig i lokalafdelingen. Vi mangler frivillige til mange forskellige aktiviteter.
Formand Lis M. Nielsen, 22 79 27 42, lisn1192@gmail.com
Hjemmeside
Her kan du se alle arrangementer, rejser, ture mv., ligesom du kan tilmelde dig vores nyhedsmail. Send evt. spørgsmål på e-mail til lisn1192@gmail.com
Pris for deltagelse
Sted: Kongelogen, Sjællandsgade 6, st.
• Aktivitet med kun et møde pr. måned:
Pris: 150 kr., ikke-medlemmer 200 kr.
• Aktivitet med mere end et møde pr. måned:
Pris: 300 kr., ikke-medlemmer 400 kr.
– du kan så også deltage i alle andre aktiviteter, der har mindst et fremmøde månedligt.
Priserne er årlige inkl. fri kaffe eller te.
Kontakt: Lis M. Nielsen, tlf 70207430
Tilmelding
Ved mange arrangementer kan du tilmelde dig på vores lokale hjemmeside, hvor du også kan betale med Visa-/ dankort eller MobilePay.
Tilmelding er bindende.
Betaling opkræves ved fravær uden afmelding til alle arrangementer, og i det omfang foreningen hæfter for beløbet.
Tilmelding kan også ske til Ingelise og Jørgen Tomdrup, 25 71 19 46, 41 15 97 56, jtomdrup@gmail.com
Bisidder
Få en neutral bisidder med til møde hos lægen, på sygehuset eller møder med offentlige myndigheder.
Bisidderen har tavshedspligt. Tove Bruun, 22 82 60 51, bruun.ternevej36@outlook.dk
Carsten Lauridsen, 29 36 36 38, carstenmlauridsen@ gmail.com
Besøgsven
Vil du have en besøgsven og/ eller en spiseven?
Anita Wisby, 61 27 95 83.
Demens-familievenner
Vi genstarter tilbuddet. Er du pårørende til et hjemmeboende menneske med demens, og har behov for et frikvarter til dig selv?
Så ring på 40 22 36 03. Vi søger også frivillige til teamet.
Ældre Sagen Ikast, 70 20 74 30.
Familieretsrådgivning
Sidste torsdag i måneden
Sted: Kongelogen, Sjællandsgade 6, st., Ikast. Gratis og individuel familieretsrådgivning ved advokat Marianne Bale.
Ring og aftal tid hos Bale Advokatfirma, 70 20 71 19.
Handyman
Hjælp til ophængning af billeder, udskiftning af elpærer og lignende småting i hjemmet, som mange ældre har svært ved at klare. Ole Kattrup, 22 52 02 10. Ole Christian Hammeken, 21 74 95 73.
Telefonven
• Det er hyggeligt at få en opringning – ønsker du en telefonven?
• Eller måske du vil være telefonven?
Anita Wisby, 61 27 95 83, anita.wisby@icloud.com
Tryghedsopkald
• Vil du have et tryghedsopkald hver dag?
• Eller kunne du tænke dig at være morgenringer?
Lis M Nielsen, 22 79 27 42.
Vågetjenesten
Hvis det ligger dig på sinde, at ingen må dø alene, hører vi meget gerne fra dig.
Vi sørger for, at du introduceres til vågetjenesten, og der tilbydes kurser og undervisning.
Vågetjenesten, 21 15 05 19, kl. 9-16.
Ældretelefonen
Når livet slår knuder, eller du savner en at tale med, så ring på 32 21 02 10, mandag-fredag kl. 9-15.
Faste aktiviteter
Cafe Lærkereden ≤ Onsdag i ulige uger kl. 14.30-16.
Sted: Rolighedsparken, Rolighedsvej 1. Kom til sang, musik, foredrag, højtlæsning og hyggeligt samvær.
Helle Munk Hansen, 61 10 42 26, hellemunkhansen58@ gmail.com
Der betales for kaffen.
Canasta ≤
• Hold 1. Mandag kl. 9-12.
• Hold 2. Mandag kl. 13-16.
Sted: Kongelogen, Sjællandsgade 6, st. Canasta – et kortspil for både begyndere og øvede.
Lis Hansen, 20 68 47 95, lis-hansen53@hotmail.com
Minna Michaelsen, 41 19 95 63, minnam@live.dk
Pris: 300 kr., ikke-medlemmer 400 kr.
Cykelture
Onsdag kl. 9.30-11.30.
Sted: P-pladsen ved Grundtvigsvej 1. Vi cykler typisk 15-25 km i roligt tempo.
Bare mød op, gerne med cykelhjelm.
Anne Grete Kristensen, 30 26 45 21.
Damefrokost 3. torsdag i måneden 12.30-14.30.
Sted: Kongelogen, Sjællandsgade 6, st.
Vi hygger os med hinanden, spiser et par stykker smørrebrød med et glas vin eller vand og lidt sødt til kaffen.
Maks. 32 deltagere. Bindende tilmelding og betaling.
Se Tilmelding. Pris: 100 kr.
Engelsk for let øvede
Torsdag kl. 9.30-11.30.
Sted: Kongefløjen, Sjællandsgade 6, st. Få opfrisket dine engelskkundskaber.
Per Villumsen, 22 44 19 14, pervil@mail.dk
Pris: 300 kr., ikke-medlemmer 400 kr.
Fitness
Alle dage kl. 5-22.
Sted: Loop Ikast, Saturnvej 4. Medlemmer af Ældre
Sagen kan få rabat, husk medlemskortet.
Ring til Loop, 41 74 62 03, og aftal en prøvetime.
Lene Thorslev Petersen, 20 68 71 59, thorslev@altiboxmail.dk
Pris: 239 kr.
Folkets køkken 4. torsdag måneden kl. 18-20.
Sted: Kongefløjen, Sjællandsgade 6 st., Ikast. God, gammeldags hverdagsmad, hertil et glas vin eller øl eller vand. Vi slutter med en kop kaffe eller te og lidt sødt, hvorpå vi synger en sang eller to.
Bindende tilmelding og betaling. Se Tilmelding.
Pris: 100 kr.
Herreværelset 2. torsdag måneden kl. 12.30-14.30.
Sted: Sjællandsgade 6 st., Ikast.
Er du mand på 60+, er du velkommen til fælles mandehørm, hygge, en øl eller vand, evt. en snaps og smørrebrød - og et foredrag. Maks. 90 gæster efter først til mølle.
Bindende tilmelding og betaling senest søndagen før. Se Tilmelding. Pris 100 kr.
It-cafe
Torsdag kl. 13-15. Sted: Biblioteket, Grønnegade 25. Få hjælp til din tablet, smartphone eller pc eller oprettelse af MitID.
Evald Krarup, 71 95 86 70. Niels Nielsen, 21 44 23 19. Verner Hounsgaard, 23 60 37 49.
It-hjælp Vi kører ud og hjælper dig med it-problemer i dit hjem eller klarer det telefonisk. Ring og aftal en tid. Jens Birk, 30 64 10 47. Dan Mosgaard, 61 33 19 54. Poul Balslev, 29 72 23 67. Verner Hounsgaard, 23 60 37 49, hjælper lokalt i Bording- og Engesvangområdet efter aftale.
Kaffeklub ≤
1. tirsdag i måneden kl. 14-18. Sted: Kongelogen, Sjællandsgade 6, st. Har du lyst til at mødes med andre seniorer? Alle kan deltage, også gerne mænd, til en hyggelig snak, stolegymnastik, spil, strik, kortspil, eller hvad vi finder på.
Anna Grethe Tolstrup Pedersen, 40 46 22 25, annagrethe@peewe.dk
Krolf
• Mandag kl. 13.30-15.30.
• Onsdag kl. 13.30-15.30. Sted: Banen ved Frisenborg, Frisenborgparken 26. Krolf er et spil for alle.
Ejgil Pedersen, 20 89 54 15, jytteejgil@hotmail.com
Madlavning for mænd Tirsdag kl. 16.30-20.
Sted: “Køkkenet”
Sjællandsgade 6, st. Der kræves ingen køkkenerfaring, bare gå på mod og et godt humør. Venteliste.
Lene Thorslev Petersen, 20 68 71 59, thorslev@altiboxmail.dk
Pris: 300 kr., ikke-medlemmer 400 kr.
Petanque
Onsdag kl. 13.30-15.30.
Sted: Banerne ved Frisenborg, Frisenborgparken 26. Vær med til det dejlige spil sammen med andre aktive seniorer.
Også for begyndere.
Ejgil Pedersen, 20 89 54 15, jytteejgil@hotmail.com
Repaircafe ≤
2. fredag i måneden kl. 14-16.
Sted: Ikast-Brande Bibliotek, Grønnegade 25.
Har du noget der skal fixeseller er du bare nysgerrig på, om der kunne være en opgave for dig?
Så kig endelig ind.
Lis M. Nielsen, 22 79 27 42, lisn1192@gmail.com
Romanlæsning
• 1. onsdag i måneden kl. 10-11.45.
Tove Thomsen, 51 36 16 72.
• 2. onsdag i måneden kl. 10-11.45.
Tove Kattrup, 40 70 90 51, kattrup@altibxomail.dk
Sted: Kongelogen. Se hjemmesiden.
Pris: 150 kr., ikke-medlemmer 200 kr.
Seniorbio
1. onsdag i måneden kl. 13-15.
Sted: Senior Bio Ikast, Strøget 49. Den aktuelle film kan ses på ikastbio.dk
Billetten købes i biografen til reduceret pris, og alle film starter kl. 13. Husk medlemskort.
Pris: 90 kr. inkl. kaffeenkelte film kan have en højere pris.
Skak ≤
Tirsdag i lige uger kl. 10-12.
Sted: Kongelogen, Sjællandsgade 6, st. Hold hjernen skarp, og sæt din modstander skakmat.
Få gratis prøvetime, så du kan lære dette skønne spil at kende.
Lene Thorslev Petersen, 20 68 71 59, thorslev@altiboxmail.dk
Pris: 300 kr. årligt inkl. fri kaffe og te, ikke-medlemmer 400 kr.
Slægtsforskning ≤
Tirsdag i ulige uger kl. 9-12.
Sted: Kongefløjen, Sjællandsgade 6, st. Mød op og se, om det er noget for dig.
Ester Bukhave, 25 48 87 36, ebukhave@mail.dk
Jens Birk, 30 64 10 47, jensbirk7430@gmail.com
Hans Henrik F. Gaardsøe, 42 99 50 85, hhfg2011@gmail.com
Pris: 300 kr., ikke-medlemmer 400 kr.
Arrangementer og ture
Gran Canaria
10.-16. januar 2026.
Sted: Torvet.
Tag til Gran Canaria sammen med Ældre Sagen.
Finn Nielsen, 22 55 55 15, finn.rud.aulum@gmail.com
Tove Kattrup, 40 70 90 51, kattrup@altiboxmail.dk
Pris: 8.599 kr.
Revysange ≤
Torsdag 29. januar kl. 14.
Sted: Ikast-Brande Bibliotek, Grønnegade 25. Tag med på en spændende rejse med revysange fra langt tilbage og til nu.
Fra de sjove til de eftertænksomme viser.
Tilmelding senest 26. januar, online eller til Ingelise Søndergaard Tomdrup, 25 71 19 46. Pris: 50 kr. inkl. kaffe
NØRRE SNEDEEJSTRUPHOLM-KLOVBORG
Formand: Bernt Bech, 26 70 13 50. fm.noerre_snedeejstrupholmklovborg.625@ aeldresagen.dk Næstformand og ældrepolitik: Hans Jørgen Jensen, 29 49 04 85, hertughans@gmail.com aeldresagen.dk/noerresnede-ejstrupholmklovborg
Hjemmeside og Facebook
Her finder du altid vores arrangementer. Se også vores Facebookside, søg på Ældresagen Nørre SnedeEjstrupholm-Klovborg. Der tages forbehold for eventuelle ændringer.
Bisidder
Har du brug for støtte og hjælp til at huske afgørelser fra fx lægen eller andre offentlige instanser?
Anne Mette Pedersen, 50 91 95 90.
Kirsten Hoffmann, 40 70 76 79.
Besøgsven
• Ønsker du en besøgsven?
• Vil du være besøgsven? Kirsten Andersen, 29 93 24 60.
Juridisk rådgivning 1. tirsdag i måneden kl. 15-17.
Sted: Aktivitetscenter Bavnehøj, Nørre Snede. Bale Advokatfirma tilbyder møder af 20 minutters fri rådgivning om fremtidsfuldmagter, arv, testamente, ægtepagt, skilsmisse og bodeling. Mødet bookes telefonisk på 70 20 71 19.
Svend Erik Hansen.
Tryghedsopkald Ønsker du at blive ringet op hver morgen?
Oda Rasmussen, 24 61 86 09.
Faste
aktiviteter
Biograf
Mandag kl. 18-23.58.
Sted: Klovborg Kino Storegade 56, Klovborg.
Køb din biografbillet til nedsat pris mod forevisning af gyldig medlemskort til Ældre Sagen. Svend Erik Hansen.
Bowling på Pejsegården Torsdag kl. 14.15-16.
Sted: Pejsegården, Brædstrup.
Trine Mosegaard, 42 15 93 02, trinmose@gmail.com Pris: 70 kr. inkl. kaffe og bowling.
Gymnastik
Onsdag kl. 10-12. Sted: Bavnehøj Rørbækvej, Nørre Snede. Gymnastik i samarbejde med aktivitetsrådet på Bavnehøj. Alle kan deltage, og der tages hensyn til alder, førlighed. Kirsten Rønfeldt. Ingen tilmelding. Pris: 150 kr. årligt.
It-hjælp
Tirsdag kl. 14-15. Indtil 2. december. Sted: Bavnehøj 19, Nørre Snede.
Jens Bach, 22 87 24 15. Bodil Nielsen, 21 74 51 95, ved akutte problemer.
Sangaften
1. onsdag i måneden kl. 19-21.
Til og med april. Sted: Nørre Snede Skoles sanglokale.
Sangaften i musiklokalet på Nørre Snede Skole.
Kirsten Thuesen, 22 77 27 42.
Slægtsforskning
Tirsdag kl. 10-12.
Sted: Aktivitetscenter Bavnehøj, Nørre Snede. Er du interesseret i slægtsforskning?
Du kan bruge din egen pc eller låne en af vores til brug ved kurset.
Verner Nielsen, 29 11 92 83. Sofus Møller, 51 50 91 01. Pris: 20 kr. pr. kursusdag.
Vandreture
• Den korte - ca. 3-5 km. 4. tirsdag i måneden kl. 9-12.
Kirstern Thuesen, 22 77 27 42. Karin Larsen, 51 53 83 16. Birte Kristensen, 26 13 17 72.
• Den lange - ca. 5-8 km. 2. tirsdag i måneden kl. 9-12.
Kirsten Thuesen, 22 77 27 42.
Ella Liboriussen, 22 82 71 75. Birte Kristensen, 26 13 17 72.
Sted: Nørre Snede Hallen, Ejstrupholm Hallen og Klovborg Kino, hvorefter vi kører til bestemmelsesstedet.
LEMVIG KOMMUNE
LEMVIG-THYBORØNHARBOØRE
Formand: Jan M. Pedersen, 29 88 44 85, jape46@outlook.dk aeldresagen.dk/lemvig
Hjemmeside
Her kan du tilmelde dig vores lokale nyhedsbrev. Du kan også se kontaktpersoner og finde arrangementer.
Udlandsrejser
Se nærmere om vores fælles, aktuelle tilbud under AulumVildbjerg.
Finn Rud Nielsen, 22 55 55 15, hverdage kl. 9-19, finn.rud.aulum@gmail.com
Besøgstjeneste
Varetages i samarbejde med Røde Kors.
• Lemvig-området: Johannes Kjærgaard. 21 95 57 99. Else Damgaard. 27 81 02 01.
• Harboøre-området: Else-Margrethe Ørom. 20 89 13 25.
Bisidderordning
Har du brug for en bisidder, fx ved møder med offentlige myndigheder, læger eller sygehus?
Inga Gielsgaard, 22 48 13 54. Birthe Kvist, 61 27 39 36. Bisidderen har tavshedspligt.
Gratis advokatbistand
Sted: Havnen 23, Lemvig. I samarbejde med Advokatfirmaet Asger Toft, ydes gratis juridisk rådgivning for medlemmer om fx arv, testamente, ægtepagt og bodeling.
Ønsker du herefter yderligere bistand betales sædvanligt advokathonorar.
Ring til Annemarie Thomsen, 20 93 68 02, for en aftale.
Sorggruppe Et tilbud til efterladte, der har mistet en ægtefælle eller en nærtstående ven.
Ikke terapeutisk behandling, men hjælp til selvhjælp. Grupperne vejledes af frivillige.
Kontakt:
Marianne Gyldenkærne, 97 88 56 50, mariannegyldenkaerne@ gmail.com
Lillian Hove Andersen, 97 88 54 09, lillian.hove@gmail.com
Tryghedsopkald Få et opkald hver morgen mellem kl. 8-8.30 af en af vores frivillige.
Hvis du ikke svarer, ringes der til en kontakt, du selv har valgt.
Elin Lillelund, 40 54 14 92.
Inga Gielsgaard, 22 48 13 54, inga_gielsgaard@hotmail.com
It-cafe
1. og 3. tirsdag i måneden kl. 9.30-11.30.
Sted: Frivillighuset Lemvig, Vasen 14. Medlemmer kan kvit og frit komme uden tidsbestilling, hvis du skal have hjælp – også til indkøb af ny computer eller telefon.
Mads Nielsen, 40 53 49 43.
It-hjælp
• Problemløsning af it.
• Hjælp til indkøb af computer og tilbehør, opstilling og installation.
• Hjælp til opsætning af internet og tv.
Enten hjemme hos dig eller via en telefonopringning til: Mads Nielsen, 40 53 49 43, kontramads@gmail.com
Gitte Andreasen, 97 89 30 37, fabjerg@gmail.com
Pris: 50 kr. pr. besøg for kørsel.
Motion
Bordtennis Mandag.
• : Begyndere kl. 9.
• Øvede kl. 10.
Sted: Bordtennis i LGF-huset, Godsbanevej, Lemvig hver mandag.
Tilmelding til Helle Tingskov Pedersen, 26 43 93 58,
htiped@gmail.com
Pris: 30 kr. pr. gang inkl. kaffe.
Krolf Tirsdag kl. 13.30-15.30.
Sted: Funpark ved Harboøre Centret.
Kom og spil krolf med os. Det er en blanding af kroket og golf.
Vi slutter af med en kop kaffe. Ingen tilmelding. Kirsten Kanstrup, 51 34 00 87.
Pris: 20 kr. pr. gang ekskl. kaffe.
Motion med Optimisterne Mandag og onsdag kl. 9.30-10.30.
Sted: Lemvig Motionscenter, Transportvej 21. Ældregymnastik for medlemmer.
Tilmelding på 24 21 50 07. Annemarie Thomsen, 20 93 68 02.
Pris: 325 kr. for klippekort med ti klip inkl. kaffe - giver også adgang til andre ting i centret indtil kl. 13.
Petanque
Torsdag kl. 9-12.
Sted: Petanquebanerne ved Sølystvej ved Lemvig sø. Tilmelding til Karsten Nygaard, 42 43 29 85.
Pris: 10 kr. pr. gang eller 25 kr. inkl. kaffe pr. gang.
Sund idræt
• Tirsdag kl. 9-9.45.
• Torsdag kl. 9-9.45.
Sted: Lemvig Idræts- og Kulturcenter.
Forskellige aktiviteter med Lemvig Fitness.
Sund idræt er en sjov time med motion, stabilitet og styrke i fokus.
Annemarie Thomsen, 20 93 68 02.
Pris: 35 kr. inkl. kaffe og brød, betales ved ankomst.
Vandgymnastik
Torsdag kl. 9-10 samt fredag kl. 11-12
Sted: Lemvig Idræts- og Kulturcenter.
Start 8. og 9. januar, ikke uge 7.
Else Nielsen. Tilmelding til Inga Gielsgaard, 22481354. inga.gielsgaard@hotmail.com
Pris: 450 kr. for 11 lektioner.
Arrangementer og ture
En aften med Torben Pedersen Torsdag 11. december kl. 19-21.
Sted: Kirkehuset, Torvet 10 i Lemvig.
Torben Pedersen er forhenværende præst med 40 års ansættelse i Ikast, heraf 27 år ved Fonnesbech Kirke. Han fortæller om humor og om glæden ved advents- og juletiden.
Tilmelding på hjemmesiden eller til Annemarie Thomsen, 20 93 68 02, thomsen052@gmail.com
Pris: 50 kr. inkl. kaffe og kage.
Nytårskur
Mandag 12. januar kl. 13-17.
Sted: Lemvig Idræts- og Kulturcenter, Christinelystvej, Lemvig.
Vi afholder den traditionsrige nytårskur.
Tilmelding fra 13. december kl. 9 indtil 6. januar på hjemmesiden eller til Birthe Kvist, 61 27 39 36, nylund33@gmail.com
Pris: 250 kr.
Spis sammen
• Søndag 25. januar kl. 12.30-15.
Tilmelding senest 21. januar.
• Søndag 22. februar kl. 12.30-15.
Tilmelding senest 18. februar.
Sted: Lemvig Idræts- og Kulturcenter, Lemvig.
I samarbejde med Lemvig Idræts- og Kulturcenter. Tilmelding på hjemmesiden eller til
Inga Gielsgaard, 22 48 13 54. Pris: 120 kr. er inkl. en kildevand, sodavand, øl eller et glas vin.
Foredrag om Thise Mejeri
Onsdag 4. februar kl. 19-21. Sted: De Frivilliges Hus, Vasen 14, Lemvig.
Poul Pedersen fortæller om sit virke på mejeriet i over 30 år. Tilmelding fra 10.-29 januar på hjemmesiden eller på 42204491, ikke sms.
Inga Gielsgaard. Pris: 50 kr.
RINGKØBING-SKJERN KOMMUNE
RINGKØBING-HOLMSLAND
Formand: Inger Engholm
Hjort, 40 11 21 57, fm.ringkoebingholmsland.667@ aeldresagen.dk
aeldresagen.dk/ ringkoebing-holmsland
Adresser
• Kontor:
Sundhedshuset, Nørredige 28, Ringkøbing.
• Aktivitetshuset: Holmelunden 10, Ringkøbing.
• Medborgerhuset: Herningvej 7 A, Ringkøbing. Tilmelding og betaling
Der er onlinetilmelding og betaling på hjemmesiden under den enkelte aktivitet.
Webmaster
Henning Kirk, markledet38@yahoo.dk
Aflastning
For pårørende eller andre, der passer alvorligt syge, demente eller kronisk syge i eget hjem i Ringkøbing og omegn.
Ruth Grysbæk, 23 46 92 63, rk-gry@webspeed.dk
Besøgsven
Ønsker du en besøgsven til hyggesnak, et spil kort, en gåtur eller andet?
Inge-Merethe Poulsen, 23 42 54 50, imp-kontorhjaelp@ mail.tele.dk
Bisidderordning
Har du brug for en bisidder, fx ved møder med offentlige myndigheder eller sygehus? Bisidderen har tavshedspligt.
Anna Maria Rindom, 42 32 08 13, Amvuc@yahoo.dk
Gratis advokatrådgivning 1. tirsdag i måneden.
Sted: V. Strandsbjerg 4 A, Ringkøbing. Medlemmer kan få gratis advokatrådgivning af Dit Advokathus om fremtidsfuldmagt, testamente, arv, skilsmisse og
bodeling, ægtepagt samt fast ejendom.
Bestil tid på 97 32 09 99.
Små reparationer
Få hjælpende hænder til små opgaver, fx til udskiftning af en røgalarm, ringeklokke, elpære, en sikring eller batterier i diverse udstyr mv. Ring bare og spørg.
Iver Kristensen, 51 29 40 57, heboltoft110@gmail.com
Benny Aksel Hansen, 42 52 39 07, LB.Hansen@C.dk
Jan Lærke, 30 31 37 80, asta.jan@sol.dk
Pris: 40 kr. + indkøb og kørsel.
Lyt til Ældre Sagen
• Mandag-fredag kl. 7-9 og 14-15: Radio Ringkøbing. Meddelelser og musik.
• Mandag-torsdag kl. 17-18: Radio Klitholm. Det sker fjorden rundt.
Tryghedsopkald
Bliv ringet op hver morgen til aftalt tid.
Svarer du ikke, kontaktes hjemmeplejen eller pårørende.
Hanne Lauritsen, 23 31 12 43, hanne.fyt@gmail.com
Faste aktiviteter
Mandeklub
Sidste mandag i måneden. Næste gang 26. januar.
Sted: Medborgerhuset, Herningvej 7 A, Ringkøbing. Virksomhedsbesøg, foredrag og altid hyggeligt samvær. Se hjemmesiden.
Arrangementansvarlig: Helge Hansen, 40 41 48 50, HBH@gmail.com
Onlinetilmelding senest torsdagen før.
Jens Ahle, 61 67 98 94, ahlejens@gmail.com
Pris: 100 kr. inkl. en snaps og en øl eller vand og to halve med sild og leverpostej, ikke-medlemmer 110 kr.
Åben datastue
Mandag kl. 9.30-11.30.
Sted: Sundhedshuset, indgang A, Nørredige 28, Ringkøbing.
Har du småproblemer med din mobil, tablet eller pc, så kom til åben datastue.
Asger Smedegaard, 20 21 50 17, sonjaogasger@gmail.com
Åbent reparationsværksted
2. mandag i måneden kl. 9.30-11.30.
Sted: Medborgerhuset, Herningvej 7, Ringkøbing. Reparer dine ting, i stedet for at købe nye.
Inge-Merethe Poulsen, 23 42 54 50, imp-kontorhjaelp@ mail.tele.dk
Motion
Bordtennis
• Mandag kl. 9-12. Opstart 5. januar til og med april.
Pris: 375 kr., ikke-medlemmer 400 kr.
• Fredag kl. 9-11. For de ivrige, dog betinget af, man også spiller mandag. Opstart 2. januar til og med maj
Online tilmelding og betaling, senest ved opstart.
Jørgen Bitsch Hansen, 20 23 67 11, jorgenbitschhansen@ gmail.com
Kaffe og brød 35 kr. pr. gang.
Krolf
• Mandag kl. 14-16.
• Onsdag kl. 14-16.
Sted: Krolfbanen ved Aktivitetshuset Ringkøbing, Holmelunden 10.
Prøv at spille krolf, og få frisk luft, motion og hyggeligt samvær.
Lis Bjerg, 60 71 19 50, lisbjerg15@gmail.com
Seniordans
Tirsdag kl. 13.30-15.30. 6. januar-31. marts.
Sted: Vesterhavshallen, Kongevejen 54, Ringkøbing. Medbring kaffe og brød. Kom med eller uden partner, der er altid en at danse med, og oplev, hvad seniordans er. Det er uforpligtende og næsten gratis.
Onlinetilmelding og betaling.
Rita Welander, 51 95 96 76, rit@hoejris.dk
Pris: 200 kr. halvårligt.
Stolegymnastik
Tirsdag kl. 10-11.30.
Fra 6. januar.
Sted: Medborgerhuset Herningvej 7 A, Ringkøbing. For kvinder og mænd i samarbejde med Medborgerhuset. Hold I med maks. 30 personer.
Hold II med maks. 25 personer. Online tilmelding og betaling senest 2. januar. Thilde Guldberg, 28 49 66 63, thgul@webspeed.dk
Pris: 450 kr. halvårligt, ikke-medlemmer 475 kr.
Vandgymnastik Lem
• Hold A. Onsdag kl. 7.30-8.30. Uden livredder. Pris: 300 kr., ikke-medlemmer 325 kr.
• Hold B. Onsdag kl. 10-11. Med livredder. Pris: 400 kr., ikke-medlemmer 425 kr. Sted: Lem Svømmehal. Mixhold.
7. januar-29. april. Ikke i skolernes ferie.
Online tilmelding og betaling senest 30. december. Husk at oplyse, om du tilmelder dig hold A eller B. Lone Rabjerg, 24 65 85 39, lonerabjerg@gmail.com
Vandgymnastik Ringkøbing Mandag
• Hold I. Mandag kl. 9.30-10.30.
• Hold II. Mandag kl. 10.30-11.30. Sted: Ringkøbing Svømmehal. Mixhold med livredder. 5. januar-4. maj. Ikke i skolernes ferie. Onlinetilmelding og betaling senest 30. december. Husk at oplyse, om du tilmelder dig hold I eller II. Lone Rabjerg, 24 65 85 39, lonerabjerg@gmail.com
Pris: 400 kr., ikke-medlemmer 425 kr.
Arrangementer
Sangcafe Onsdag 3. december kl. 9.30-11. Februar-april. Sted: Ringkøbing-Skjern Medborgerhus, Herningvej 7 A, Ringkøbing.
Kom og deltag i sangcafeen. Lis Gohr, 24 11 13 15, lisgohr@gmail.com
Onlinetilmelding og betaling to dage før arrangementet eller ved fremmøde.
Pris: 70 kr.
Henrik Dam Kristensen Torsdag 8. januar kl. 9.30-11.45.
Sted: Aktivitetshuset Ringkøbing, Holmelunden 10, Ringkøbing.
Hør Henrik Dam Kristensen fortælle om tiden på Christiansborg.
Thilde Guldberg, 28 49 66 63, thgul@webspeed.dk
Onlinetilmelding og betaling senest 5. januar.
Pris: 80 kr.
Foredrag med Nedaa Ahmad Torsdag 15. januar kl. 9.30-11.45.
Sted: Aktivitetshuset Ringkøbing, Holmelunden 10. Hør Nedaa Ahmad fortælle om rejsen fra Bagdad til Ølgod.
Thilde Guldberg, 28 49 66 63, thgul@webspeed.dk
Onlinetilmelding og betaling senest 12. januar.
Pris: 80 kr.
Kvindeklub med foredrag Mandag 19. januar kl. 10-12.30.
Sted: Medborgerhuset, Herningvej 7 A, Ringkøbing Kvindeklubben får besøg af provst Margrethe Koch. Der serveres en let frokost og et glas vin, en øl eller en sodavand.
Alle er velkomne.
Onlinetilmelding senest 12. januar på Medborgerhusets hjemmeside, medbring.nemtilmeld.dk, Inge-Merethe Poulsen, 23 42 54 50, imp-kontorhjaelp@ mail.tele.dk
Pris: 158 kr.
Foredrag med Hanne Hjulmand Torsdag 22. januar kl. 9.30-11.45.
Sted: Aktivitetshuset Ringkøbing, Holmelunden 10, Ringkøbing.
Hør Hanne Gasbjerg Hjulmand fortælle om ”Du har kun et liv”.
Thilde Guldberg, 28 49 66 63, thgul@webspeed.dk
Onlinetilmelding og betaling senest 19. januar. Pris: 80 kr.
Foredrag med Christian Friis Torsdag 29. januar kl. 9.30-11.45.
Sted: Aktivitetshuset Ringkøbing, Holmelunden 10, Ringkøbing.
Hør Christian Friis fortælle om “Berlin - brændpunkt i den kolde krig”.
Thilde Guldberg, 28 49 66 63, thgul@webspeed.dk
Onlinetilmelding og betaling senest 26. januar.
Pris: 80 kr.
Foredrag med Henrik From Torsdag 5. februar kl. 9.30-11.45.
Sted: Aktivitetshuset Ringkøbing, Holmelunden 10, Ringkøbing.
Hør Henrik From fortælle om “Fra halmand til halv mand”.
Thilde Guldberg, 28 49 66 63, thgul@webspeed.dk
Onlinetilmelding og betaling senest 2. februar.
Pris: 80 kr.
Foredrag med Michael Staun Torsdag 12. februar kl. 9.30-11.45.
Sted: Aktivitetshuset Ringkøbing, Holmelunden 10, Ringkøbing.
Hør sanger og musiker
Michael Staun med “Let it Beatles”.
Thilde Guldberg, 28 49 66 63, thgul@webspeed.dk
Onlinetilmelding og betaling senest 9. februar.
Pris: 80 kr.
Foredrag med Knud Jakobsen
Torsdag 19. februar kl. 9.30-11.45.
Sted: Aktivitetshuset Ringkøbing, Holmelunden 10, Ringkøbing.
Hør journalist og forfatter
Knud Jakobsen fortælle om “Krigshelten fra Agger”.
Thilde Guldberg, 28 49 66 63, thgul@webspeed.dk
Onlinetilmelding og betaling senest 16. februar.
Pris: 80 kr.
SKJERN-TARM
Formand: Svend Erik Pedersen, 51 78 09 36, seped3000@gmail.com
Næstformand: Gunnar Linding, 60 64 88 71, rosenvej128@gmail.com
aeldresagen.dk/ skjern-tarm
Webmaster
Kirstine Mikkelsen, kimik49@outlook.dk
En hjælpende hånd
Skal du fx have flyttet et billede, skiftet en pære, hjælp til reparation af kørestol eller rollator?
• Skjern:
Kjeld Madsen, 22 62 90 34.
Poul Aksel Kristensen, 22 80 74 71.
• Tarm:
Kurt Lind Jepsen, 20 64 48 47.
Karsten Gundesen, 20 72 37 53.
Pris: 40 kr.
Gratis advokatrådgivning
Sidste onsdag i måneden kl. 14-16.
Sted: Østergade 5, Skjern. ditAdvokathus tilbyder gratis advokatrådgivning ved alle juridiske spørgsmål. Ring på 97 32 09 99.
Pårørendecafe Mandag kl. 15.30-17.
Fra uge 6.
Sted: Sundhedscenter Vest.
Der åbnes en pårørendecafe for pårørende til alvorligt syge, folk, der er stressede, eller som har mistet meningen med livet.
Ina Gitte Lillevang, 20 18 33 02.
Tryghedsopkald
Vi kan tilbyde ældre enlige et dagligt telefonopkald mellem kl. 8-9.
Hvis du ikke svarer, ringes der til en person, du selv har valgt. Mona Pedersen, 50 99 22 84.
Vågetjeneste i Tarm
Er der brug for hjælp i den sidste, svære tid? Vi mangler frivillige. Det er oftest på plejehjem i tidsrummet kl. 24-3 eller 3-7.
Johanne Kirstine Kjærgaard, 40 81 96 62.
Frimærkeklub
Mandag i ulige uger kl. 19-21.30.
Sted: Aktivitetsgården, Torvegade 29, Tarm. Frimærkeklubben Støvfri. Frem til maj. P. H. Poulsen, 53 63 87 26.
Søndagscafe i Tarm ≤
Søndag i lige uger kl. 14.30-16.30.
Sted: Søndermarken, Storegade 58 A, Tarm. Alle er velkomne. Vi hygger os sammen, spiller forskellige spil m.m.
Der er kaffe på kanden.
Grethe Bargmann, 61 12 08 86.
Pris: 25 kr.
Motion
Idræt i Tarm IC Torsdag kl. 14-15.30. Sted: Tarm Idrætscenter, Skovvej 25, Tarm. Padel fra kl. 14. Pickleball og bordtennis kl. 14.45-16.
Svend Erik, 51 78 09 36.
Kroket i Borris
• Tirsdag kl. 13.30-16.
• Torsdag kl. 13.30-16.
• Søndag kl. 13-15. Sted: Kornvænget. Helga Hansen, 60 86 35 24.
Kroket i Tarm
• Mandag kl. 13.30-16.30.
• Torsdag kl. 13.30-16.30. Sted: Tarm Idrætscenter, Skovvej 25, Tarm. I samarbejde med Tarm Kroketklub.
Kristian Jensen, 97 37 26 68.
Motion og samvær Skjern 1. onsdag i måneden kl. 9.30-11.
Sted: Strandbygårds fælleslokale, Skolegade 4. Vi mødes til stolegymnastik i 20 minutter.
Herefter socialt samvær og kaffe. Elevator forefindes. Grethe Skallebæk, 22 80 70 78.
Motion og samvær Tarm Onsdag kl. 10-12. Sted: Tarm Bowlingcenter, Skovvej 52, Tarm. Motion og samvær for seniorer. Dorthe Damgaard, 23 64 12 54. Pris: 50 kr.
Petanque Tirsdag kl. 19-21. Sted: Nørremarksvej i Tarmved Falck.
Tilmelding til Peter Ditlevsen, 29 93 11 14.
Sund, sjov og social træning Tirsdag kl. 11.
Sted: Skjern Stadion, Langagervej. Fodboldfitness for alle over 55 år.
Tonni Laursen, 40 32 25 97.
Søndagscafe i Skjern
Søndag kl. 14.30-16.30.
Sted: Strandbygaard, Skolegade, Skjern.
Der serveres kaffe med brød. Herefter socialt samvær evt. med spil eller strikketøjet. Knud Hauge, 50 58 91 64.
Arrangementer og ture
Julearrangement
Tirsdag 2. december kl. 19-21.30.
Sted: Kulturcentret i Skjern. Julearrangement med sang og musik, hvor der serveres gløgg og æbleskiver samt kaffe.
Tilmelding til Karen, 60 24 51 38 eller på hjemmesiden.
Pris: 150 kr.
Rejseaften
Tirsdag 13. januar kl. 19-21.30.
Sted: Tarm Bowlingcenter, Skovvej 52, Tarm.
Rejseselskabet præsenterer årets rejser.
Herefter tilmelding og kaffe med brød.
Tilmelding til Jette, 29 80 27 89 eller på hjemmesiden.
Pris: 100 kr.
Foredrag om testamente
Tirsdag 3. februar kl. 19-21. Sted: Innovest, Ånumvej 28, Skjern.
Advokat Andreas Leideshoff fortæller om gaver, testamente og fremtidsfuldmagt.
Der serveres kaffe og kage. Se annonce i ugebladene.
Kirstine Mikkelsen, 51 94 18 49, kimik49@outlook.dk
Syng med Karina Tirsdag 17. februar kl. 19-21.30.
Sted: Bechs Hotel, Storegade 4, Tarm.
Der serveres kaffe med brød. Pris: 150 kr.
Tilmelding til Karen, 60 34 51 38 eller på hjemmesiden.
VIDEBÆK
Formand og ældrepolitik: Tage Jensen, 22 51 85 55, fm.videbaek.681@ aeldresagen.dk
Næstformand: Mona Jørgensen, 25 61 06 65, Mona.troldhede@ gmail.com
Næstformand: Leif Frøslev, 21 22 06 80, leiffroeslev@gmail.com ældresagen.dk/videbæk
Bliv frivillig
Kan du afse et par timer om ugen? Og har du lyst til at deltage aktivt i socialt og frivilligt arbejde?
Så har vi brug for dig. Karin Haunstrup, 26 68 74 21, kh.haunstrup@gmail.com
Hjemmeside
Her finder du oplysninger om de enkelte arrangementer, og kan tilmelde dig vores nyhedsbrev.
Aflaster
Vi kommer ud til ældre i eget hjem og tilbyder aflastning, så pårørende kan få fri i et par timer.
Karin Haunstrup, 26 68 74 21.
Agnethe Fløe Andersen, 51 77 81 61.
Få en bisidder
Få en neutral bisidder, med fx ved besøg hos læge, sygehus eller andre offentlige myndigheder.
Bisidderen har tavshedspligt.
Tage Jensen, 22 51 85 55.
Birthe Fløe Frøslev, 21 22 61 23.
Få en ledsager
Vi tilbyder en neutral ledsager, fx ved besøg hos læge, sygehus eller andre offentlige myndigheder.
Ledsageren har tavshedspligt.
Tage Jensen, 22 51 85 55.
Birthe Fløe Frøslev, 21 22 61 23.
Få en hjælpende hånd
Skal du fx have flyttet et billede, skiftet en pære eller hjælp til reparation af kørestol eller rollator?
• Videbæk:
Olav Korsholm, 42 95 95 02.
• Troldhede:
Villy Pallesen, 20 48 77 70. Pris: 40 kr. pr. gang.
Gratis advokatrådgivning ≤ 1. torsdag i måneden kl. 11-16.
Sted: Advokathuset Bliddal, Bredgade 20, Videbæk. Medlemmer kan få et gratis formøde om emner som fuldmagt, testamente, arv, ægtepagt eller fast ejendom. Tidsbestilling er nødvendig til advokathuset, 97 17 22 44.
Ønsker du et tryghedsopkald?
Få en opringning hver morgen. Tager du ikke telefonen, undersøger vi, om der er noget galt, og tilkalder hjælp om nødvendigt.
Eller kender du en, der måske kan bruge et dagligt opkald?
Karin Haunstrup, 26 68 74 21. Agnethe Fløe Andersen, 51 77 81 61.
Faste aktiviteter
Bridge - et spil for livet Tirsdag kl. 8.45-11.15.
Sted: VIF-klubhuset, Henning Larsens Vej 9, Videbæk. En enestående mulighed for at lære at spille.
Vi skal have en hyggelig formiddag, imens vi lærer de grundlæggende regler. Du kan komme med en makker eller alene.
Hans Henrik Holst, 21 86 79 05, hhholst@outlook.dk Pris: 300 kr. halvårligt.
Har du muldvarpe?
Har du som medlem problemer med muldvarpe i din have?
Wim Pauw, 21 80 86 85, Wpauw@mail.mira.dk
Hjælp til it-problemer
Har du mindre problemer med fx telefon, tablet, iPad, computer, MobilePay, MitID eller netbank?
Leo Normann Jansen, 42 53 53 58, lnj@6920net.dk
Motionsvenner
Vores motionsvenner kommer ud til ældre i eget hjem og tilbyder motion eller en gåtur.
Karin Haunstrup, 26 68 74 21. Agnethe Fløe Andersen, 51 77 81 61.
Pensionistsvømning
Onsdag kl. 10-10.30.
Frem til 17. december. Sted: Videbæk idræts- og Fritidscenter.
Vi starter med ti minutters vandgymnastik med hallens livredder som instruktør. Derefter fri svømning.
Stinne Juhl, 23 71 82 45. Pris: 25 kr. pr. gang ved indgangen.
Spiseaftener for enlige ≤ 1. onsdag i måneden kl. 18-20.
Sted: Aktivitetscentret, Centerparken 1, Videbæk. Hyggelig aften med samvær, sang og mad.
Alle enlige mænd og kvinder er meget velkomne. Birthe Fløe Frøslev, 21 22 61 23.
Pris: 80 kr. pr. gang.
Søndagscafe ≤ 1. søndag i måneden kl. 14-16.
Sted: Aktivitetscentret, Centerparken 1, Videbæk. samvær for alle Har du behov for lidt hyggeligt og socialt samvær med andre, er chancen der nu.
Der serveres kaffe, te og kage, ligesom der er underholdning, foredrag eller anden aktivitet. Astrid Jensen, 23 84 55 36, astridgj@outlook.dk
Pris: 50 kr. pr. gang ved indgangen.
Arrangementer
Nytårskur 16. januar kl. 12.30-17. Sted: Vorgod Forsamlingshus, Bardevej 3, Videbæk – der er tilgængeligt for kørestole. Lokalafdeling Videbæk arrangerer atter nytårskur, hvor vi starter med en dejlig 2-retters menu og småkager til kaffen. Derefter er der ståbanko.
Kim fra Vejrum står for musik til både underholdning og dans.
Vi slutter af med klar suppe ca. kl. 17.
Velkommen til en festlig og hyggelig dag.
Tilmelding på hjemmesiden.
Astrid Jensen, 23 84 55 36. Pris: 275 kr., ikke-medlemmer 300 kr.
SALLINGSUND
Formand: Karsten Kristensen Krogh, 22 83 11 02.
Næstformand: Jette Petersen, 20 33 15 90. aeldresagen.dk/ sallingsund
Hjemmeside mv.
Nederst på forsiden kan du tilmelde dig vores nyhedsbrev.
Webmaster og Det Skerlokalredaktør:
Hans Peter Vestergaard, 21 22 02 24. hpv9hpv@gmail.com
Se vores facebookside på facebook.com/ aeldresagensallingsund
Grilltrailer udlånes
Vores grilltrailer udlånes til socialhumanitære formål.
Den kan fx bruges til fester, markeder, kirketure og ture i naturen.
Villy Hansen, 27 20 33 87.
En hjælpende hånd
• Få hjælp til små, praktiske problemer, fx til at skifte en pære eller slå et søm i.
Henning Sørensen, 61 71 15 26.
• For isyning af knapper og mindre tøjreparationer, ring til Erna Mortensen, 20 89 51 94.
Få en besøgsven
Ring, hvis du gerne vil have en besøgsven.
Jytte Møberg, 21 48 48 10. Karsten Kristensen Krogh, 22 83 11 02.
Telefonven
Savner du hyggelige samtaler, så meld dig som telefonven, og giv dig selv og et andet menneske glæden ved en hyggelig samtale. Tilmeld dig på 82 82 03 00, eller se hjemmesiden.
Jytte Pilgaard, 50 99 39 13.
Tryghedsopkald
Få et opkald hver morgen af en frivillig, der ringer og hører, om alt er vel.
Svarer du ikke, undersøger vi, om der er noget galt, og tilkalder om nødvendigt hjælp. Eller vil du være opringer?
Hanne Nielsen, 30 57 40 35.
Vågetjeneste
Vågeopgaver i Skive Kommune hos alvorligt syge og døende personer både i hjemmet og på plejecentrene.
• Koordinator og kontaktperson:
Ulla Kølbæk Rasmussen, 28 96 90 32.
• Sallingsund:
Ulla Veng, 53 63 02 31.
• Vågetjenesten, 70 25 23 24. Foldere og yderligere info fås på Skive Kommunes hjemmeside.
Faste aktiviteter
Bowling Mandag kl. 14-15. Sted: Bowl’n’Fun, Sdr. Boulevard 13, Skive. Bare mød op. Så aftaler vi, hvordan der skal spilles. Inger Marie Justesen, 97 57 11 96.
Pris: 55 kr. inkl. sko og kaffe.
Erindringscafe ≤
Tirsdag kl. 14-16.30.
Sted: Sognehuset Jernbanegade 16, Roslev. Info- og samværscafe for dig med hukommelsesbesvær samt pårørende.
Se Salling-Mors Avis, Info Skive Kommune eller hjemmesiden for datoer.
Har du brug for kørselshjælp, så kontakt Lis eller Rita.
Rita Pedersen, 41 42 79 11. Lis Nørgaard Krogh, 20 46 01 86.
Jytte Møberg, 21 48 48 10. Pris: 10 kr. inkl. kaffe, te og brød.
It-hjælp
Sted: Harrevig Forsamlingshus, Skelsgårdvej 2 i Hjerk. Har du udfordringer med smartphone, tablet, iPad eller computer?
Om du selv kommer til forsamlingshuset, eller du har brug for hjælp hjemme, så ring, og aftal en tid.
Ole Andersen, 40 46 21 41. Erling Bekhøj, 24 69 48 69.
Ingen spiser alene ≤ 1. tirsdag i måneden kl. 11.30-13.30.
Sted: Sognehuset Jernbanegade 16, Roslev. I samarbejde med RoslevRybjerg Menighedsråd inviteres alle enlige til at spise sammen.
Tilmelding tirsdagen før.
Helga Vinkel, 31 15 86 00.
Rita Pedersen, 41 42 79 11. Pris: 100 kr.
Mandagscafe i Roslev ≤ Mandag i ulige uger kl. 9.30-11.30.
Sted: Sognehuset Jernbanegade 16 i Roslev. I samarbejde med RoslevRybjerg Menighedsråd er alle velkomne til et par hyggelige timer med samvær og hygge. Der serveres kaffe eller te og et rundstykke.
Helga Vinkel, 31 15 86 00.
Rita Pedersen, 41 42 79 11. Pris: 10 kr.
Mændenes eftermiddag ≤
Sidste mandag i måneden kl. 14-15.30.
Sted: Glyngøre Ældrecenter Bredgade 51. Mænd mødes til kaffe og fortælling.
Aase Brøndum, 30 11 81 01. Pris: 22 kr.
Mændenes morgenbord ≤ 2. fredag i måneden kl. 9.30-11.
Sted: Konfirmandstuen, Bredgade 62, Glyngøre. Kun for mænd på 65+. I samarbejde med GlyngøreSæby-Vile Menighedsråd.
Aase Brøndum, 30 11 81 01. Pris: 20 kr.
Petangue
Torsdage kl. 18.30.
Sted: ved tennis- og padelbanen i Durup.
Bare mød op.
Det er gratis for medlemmer. Villy Hansen, 27 20 33 87.
Reparationscafeen, Durup Tirsdag kl. 9-12.
Sted: Durup Skole, hulen i kælderen mod multibanen og mejeriet.
Mindre reparationer udføres gratis.
Du betaler selv for evt. reservedele.
Hans Ladefoged, 25 66 00 30.
Reparationscafeen, Glyngøre Tirsdag kl. 10-12.
Sted: Borgen, Glyngøre Skole Strandvej 15.
Mindre reparationer udføres
gratis.
Du betaler selv for evt. reservedele.
John Juul Pedersen, 23 32 59 30.
Harald Tang, 28 76 23 64.
Arrangementer
Kursus i førstehjælp ≤ Tirsdag 20. januar kl. 14-16. Sted: Glyngøre Hallen, Ringvej 24, Glyngøre (Wash Power Arena).
I samarbejde med Hjerteforeningen tilbyder vi kursus i genoplivning og hjertestarter.
Instruktør Jens Ole Dien Nielsen.
Tilmelding senest 14. januar. Jytte Kirk, 27 41 16 62. Jette Petersen, 20 33 15 90. Pris: 75 kr. inkl. kaffe med brød.
SKIVE-SPØTTRUPSUNDSØRE
Formand: Ellen Mehlsen, 28 71 46 85, ellenmehlsen@privat.dk 1. næstformand: Jørgen Skovbo, 24 67 82 80, skovbothise@gmail.com 2. næstformand: Hans Stougaard, 61 20 89 22, stougaardhans@gmail.com aeldresagen.dk/skive
Arrangementer Lokalafdelingens arrangementer annonceres via kvartalsannoncen, hjemmesiden, Facebook og vores lokale nyhedsmail.
Nyhedsbrev
Her kan du blandt andet tilmelde dig vores nyhedsbrev.
Webmaster og Det Skerlokalredaktører: Kirsten Teglgaard, keteglgaard@gmail.com
Anette S. Knudsen, anettesknudsen17@ gmail.com
Halvårsprogram Programmet kan altid afhentes på Skive Bibliotek eller Aktivitetscentret.
Besøgsven
• Vil du gerne have en besøgsven?
• Eller vil du selv være besøgsven?
Ellen Mehlsen, 28 71 46 85, ellenmehlsen@privat.dk
Bodil Lie, 25 88 97 72, bodillie@gmail.com
Bisidderordning
Få en bisidder med til vigtige samtaler.
Else Lynggaard Olesen, 29 25 74 88.
Jørgen Bendsen, 60 53 26 56.
Cykelpiloter
Vi mangler frivillige til vores rickshaw-cykler, som bruges til kørsel med beboere på Skives ældrecentre.
Omfanget er ca. en time hver 14. dag.
Ring til Jørgen Skovbo, 24 67 82 80, og få en snak.
Demensaflastning
Gunhild Tveen Rasmussen, 20 86 44 65, gunhildtveen@gmail.com
En at følges med
Det kan være svært at tage af sted til arrangementer, når man er alene.
Vi hjælper dig gerne.
Dorte Houmøller, 21 42 99 31, lyby@mail.dk
En hjælpende hånd
Har du brug for hjælp til små, praktiske opgaver i hjemmet?
Svend Åge Viftrup, 30 40 04 32, svelviftrup@hotmail.com
Ledsagertilbud
Få en frivillig ledsager med til behandling, læge, tandlæge, fysio- og ergoterapeut, indkøb mv.
Dorte Houmøller, 21 42 99 31.
Lydavis
For blinde og svagtseende. Jørgen Mikkelsen, 20 33 66 50.
Samtalecafe
Onsdag i lige uger. Et tilbud til dig, der har mistet og føler dig trist og modløs. Vi mødes i små grupper, hvor vi frit kan tale, lytte og støtte hinanden.
Tilmelding:
Berit Schmidt, 26 15 14 71. Dorte Toftegård Jakobsen, 21 43 55 11.
Skubbere
Er du kørestolsbruger, og kniber det med ledsagere fra
familie- og vennekredsen?
Vi vil gerne have flere, der vil hjælpe med at skubbe. Ellen Mehlsen, 28 71 46 85.
Tryghedsopkald
En frivillig ringer og hører, om alt står vel til.
Svarer du ikke, undersøger vi, om der er noget galt, og tilkalder evt. hjælp. Eller kender du en, der vil have godt af et dagligt opkald?
Birgit Nielsen, 26 73 60 81. Kirsten Pedersen, 29 82 28 11.
Våge- og tryghedstjeneste
Fur- og Selde-område
Mange ældre og uhelbredeligt syge ønsker at dø i eget hjem. Vi kan være til stede i den sidste, svære tid og desuden formidle tryghed og nærvær, hvis man i perioder føler uro, angst, ensomhed mv.
Vi kommer også på ældrecentrene.
Ulla K. Rasmussen, 28 96 90 32.
Rabatter
• KCS-rabat i Cinema4. 15 kr. rabt til alle medlemmer af Ældre
Sagen på en billet til alle premierefilm og eventvisninger i Art Cinema4. Du kan se, hvilke film tilbuddet gælder, på cinema4.dk
Gælder ikke film, som ikke er med i ArtCinema4.
• Få 15 % i rabat på Højslev Kro.
Du kan som medlem få rabat på hele regningen mandagtorsdag (gælder både mad og drikkevarer).
Oplys ved ankomst, at du er medlem af Ældre Sagen, og fremvis medlemskort.
Hvert medlem må tage tre ikke-medlemmer med.
Faste aktiviteter
Billard
Hele ugen kl. 8-22. Sted: Balling Skole, Stadion Alle 18, Balling. Har du lyst til at spille billard? Vi har 3/1 matchborde og et carambolebord. ballingbillardklub.dk
Få et par timers gratis spil.
Jørgen Jakobsen, 21 79 49 59.
It-cafeer
• Skive: Torsdag kl. 9.30-12.
Sted: Skive Bibliotek, Østergade 25, Skive. Kirsten Teglgaard, 27 22 69 24.
• Lem: 1. og 3. tirsdag i måneden kl. 9-11.
Sted: Lem Kulturhus, Vejbyvej 5, Lem, Spøttrup. For Lem, Vejby, Lihme, Håsum, Ramsing og Rødding.
Leo B. Nielsen, 21 79 54 64.
Har du problemer med din pc, iPad eller tablet, så tag den med.
It-hjælp
Til pc, iPad eller tablet.
• Skive:
Leon Norup, 22 98 23 51. Jørgen Erhardtsen 42 40 35 15.
• Jebjerg-Breum-Oddense: Pauli Damgård Christensen, 51 16 47 12.
• Højslev-Hald-Rønbjerg: Jørgen Erhardtsen, 42 40 35 15.
• Fur-Selde: Niels Christian Færk Andersen, 28 10 36 23.
Hensyntagende yoga
Fredag kl. 10.30-12.30.
Sted: Aktivitetscenter Møllegården, Møllegade 5, Skive. Tilmelding til instruktør Kirsten Veile Hansen, 25 34 71 89.
Motionsven i hjemmet
Er du ældre og bor i eget hjem, og er du fx gangbesværet eller har dårlig balance, så kan du få en motionsven. Vennen kommer hjem til dig i ca. en time ugentligt, eller efter aftale, og laver lettere motion sammen med dig.
Ellen Mehlsen, 28 71 46 85, ellenmehlsen@privat.dk
Padeltennis
• Tirsdag kl. 10-12.
• Torsdag kl. 10-12.
Sted: Padelhall Bjørnevej 7 B, Skive. Padel for seniorer. Tilmelding på nettet i bookingsystemet Matchi. Se vejledning på hjemmesiden.
Kirsten Teglgaard, 27 22 69 24.
Pris: 40 kr. inkl. bolde og bat.
STRUER KOMMUNE
STRUER-THYHOLM
Formand: Susanne Bøgh, 23 66 21 42. Næstformand: Bent Gjerulff, 20 78 30 45.
aeldresagen.dk/ struer-thyholm
Lokalt nyhedsbrev Hvis du tilmelder dig det lokale nyhedsbrev på vores hjemmeside, så siger du o.k. til at modtage oplysninger om kommende arrangementer, og hvad der ellers rører sig i lokalområdet.
Opsamling ved busture
Ved busture er der altid afgang fra Struer Energipark, Park Alle 4, Struer på det oplyste klokkeslæt, og fra Hvidbjerg station, Bredgade 2, Thyholm en halv time før. Program
Det nyeste program kan fås på Struer Bibliotek, i Struer Aktivitetscenter eller Midtpunkt i Hvidbjerg. For udlandsrejser, så kontakt lokalafdelingen i AulumVildbjerg.
Rejser og ture
Lokalafdelingerne i Midtog Vestjylland udbyder i samarbejde en række rejser. Se nærmere under AulumVildbjerg lokalafdeling.
Finn Rud Nielsen, 22 55 55 15, mandag-fredag kl. 9-19.
Tilmelding og betaling
Finder du et arrangement, du ønsker at deltage i, så gå ind på arrangementet på hjemmesiden, og tryk på ”Gå til tilmelding”. Det er ikke så svært, så prøv det. Efter kontakt til kasserer Bruno Grønborg, 21 44 01 27 kan du evt. betale med MobilePay 749819.
Husk at oplyse medlemsnr. Du får kun en kvittering, hvis du oplyser din e-mailadresse ved tilmelding.
Besøgsvenner
Har du tid, kan du glæde både dig selv og andre ved at blive besøgsven.
Birgit Nordborg, 24 82 49 40.
Kaja Tønning, 25 12 37 69.
Bisidder
Vores lokalafdeling kan tilbyde en neutral bisidder, fx ved besøg hos læge, sygehus eller andre offentlige myndigheder. Tavshedspligt.
Karen Marie Nielsen, 29 28 09 96.
Karin Ravn, 61 75 94 71.
Telefonstjerne
Tryghedsopkald til dig, som er alene.
Det er gratis og vi har tavshedspligt.
Kaja Tønning, 25 12 37 69. Birgit Nordborg, 24 82 49 40.
Faste aktiviteter
Billard
Har du lyst til et spil billard?
Sted: Drøwten 1, Struerunder den gamle sognegård. Ring og få en tid.
Erik Majgaard Nielsen, 22 51 70 18.
Bowling ≤
Mandag kl. 12.45-15.
Sted: Vest Bowl i Struer, Bredgade 60, Struer. Vi hygger os med at bowle et par timer i fællesskab.
Poul Dahlgaard, 60 10 65 38. Pris: 225 kr.
Fysioterapi I
Onsdag kl. 9.30-10.30.
Sted: Struer Fysioterapi, Vestergade 11.
Deltag i holdtræning med rabat for medlemmer.
Tilmelding til klinikken, 97 85 39 30.
Susanne Bøgh, 23 66 21 42. Pris: 70 kr. pr. gang.
Fysioterapi II
Mandag-fredag kl. 8-18.
Sted: Thyholm Fysioterapi, Midtpunktet Thyholm, Rughavevej 5, Hvidbjerg.
Deltag i holdtræning med rabat til medlemmer.
Tilmelding til klinikken, 97 87 15 95.
Susanne Bøgh, 23 66 21 42. Pris: 59 kr. pr. gang. Med henvisning 55 kr.
Handyman
Få hjælp, fx til at skifte en pære, hænge et billede op eller andre småopgaver. Henning Sørensen, 21 91 04 88.
Pris: 50 kr. for kørsel + evt. materialer.
It - pc-hjælp hjemme Vi hjælper dig med pcproblemer. Kan du ikke komme til netværkstedet, så ring og aftal tid.
Poul Madsen, 51 43 10 87.
Bent Hansen, 61 46 67 31. Pris: 50 kr. for kørsel.
Petanque
Onsdag kl. 14-16.
Sted: Bremdal Petanquebane, Løvsangervej 2, Struer. Kom og prøv dette underholdende spil i frisk luft og med godt humør. Grethe Christensen, 22 30 37 92.
Spil bridge
Torsdag kl. 13-17.
Sted: Vest Bowl, Bredgade 60. Struer Seniorbridgeklub. Bliv underholdt med en gang bridge under afslappede og hyggelige former.
Tilmelding til Jørn Borup, 21 25 25 29.
Pris: 50 kr. pr. person pr. gang inkl. kaffe og brød.
Sport og Fitness Struer
Åbent hele døgnet med brik.
Sted: Sport og Fitness, Struer Energi Park, Park Allé 4. Medlemskab er inkl. programlægning og opfølgning for en tryg og sikker opstart.
Pris: 159 kr. månedligt. Inkl. svømning 259 kr. (i svømmehallens åbningstid).
Svømning ≤ Søndag kl. 9.30-10.30.
Sted: Struer Energipark, Park Alle 4. Styrk kroppen med en rask svømmetur.
Plej dine skavanker i det varme bassin eller gå i sauna.
Bodil Vejling, 23 93 67 35.
Pris: 25 kr. pr. gang.
Arrangementer og ture
Julefrokost ≤
Søndag 7. december kl. 12-15.
Sted: Energipark Struer. Årets julefrokost afholdes igen i Energiparken med plads til alle, også ikke-medlemmer, der ønsker at tilbringe nogen hyggelige timer sammen.
Kim fra Vejrum underholder,
imens vi spiser.
Kirsten Dengsø Jensen, 22 71 56 46.
Pris: 200 kr., ikke-medlemmer 250 kr.
Når demens rammer ≤ Tirsdag 13. januar kl. 19-21.30.
Sted: Struer Aktivitetscenter Et meget personligt foredrag om en sygdom, der kan ramme alle familier.
Christian Debel Jacobsen fortæller om Alzheimer, der flyttede ind. Der serveres kaffe undervejs med mulighed for at stille spørgsmål. I samarbejde med Alzheimerforeningen.
Bruno Grønborg, 21 44 01 27. Pris: 100 kr., ikke-medlemmer 150 kr.
Besøg på Struer Fri Fagskole Torsdag 22. januar kl. 19-21.
Sted: Vesterled 7, Struer. Skolens leder, Claus Hansen, fortæller om uddannelsen, der er målrettet unge fra 16 år og undervisningsmetoder, der lægger særlig vægt på praktisk læring.
Herudover fortæller han om højskolen og de nyindrettede bygninger.
Bent Gjerulff, 20 78 30 45. Pris: 50 kr.
Besøg på B&O Tirsdag 17. februar kl. 19-21.30.
Sted: Bang & Olufsen Alle 1, Struer.
Vi mødes på B&O, der arbejder med produktudvikling, og besøger deres Beohome.
Her ser vi Innovation Lab, og oplever deres højtalere inde i et lytterum.
Undervejs nyder vi kaffe.
Kirsten Dengsø Jensen, 22 71 56 46.
Pris: 60 kr.
VIBORG KOMMUNE
BJERRINGBRO
Formand: Niels Winther, 91 45 41 35, niels.winther@outlook.com
Næstformand: Margit Salling Rasmussen, 21 35 77 46, erik_margit@energimail.dk aeldresagen.dk/ bjerringbro
Se vores Facebookside facebook.com/aeldresagen. bjerringbro
Følg os, og få vist de nye opslag.
Margit Salling Rasmussen, 21 35 77 46.
Mette Fog Nielsen, 25 18 81 94.
Frivillige søges
Vil du være frivillig i Ældre Sagen Bjerringbro, så tilmeld dig på hjemmesiden, eller skriv til formand
Niels Winther, niels.winther@outlook.com
Nyhedsbrev
Tilmelde dig vores lokale nyhedsbrev på hjemmesiden, eller henvend dig til næstformand
Margit Salling Rasmussen, 21 35 77 46.
Besøgsvenner
• Vil du gerne have besøg?
• Eller har du tid til rådighed, så glæd dig selv og andre ved at blive besøgsven. Der er tavshedspligt.
Kirsten Bjerggaard Aalborg, 29 93 85 27.
Bisidder
Få en neutral ledsager med, fx ved besøg hos læge, sygehus og offentlige myndigheder. Der er tavshedspligt.
Dorthe Würtz, 27 21 91 69, dw@dadlnet.dk
En hjælpende hånd
• Har du brug for hjælp til små, praktiske opgaver i dagligdagen, du ikke selv kan klare?
Ulrik Dalmose, 25 40 50 20. Kristian Andersen, 61 62 29 71.
• Har du brug for hjælp til mindre syopgaver?
Rita Sørensen, 29 67 79 72.
Tryghedsopkald
Bliv ringet op hver morgen til aftalt tid.
Svarer du ikke, kontaktes hjemmeplejen eller pårørende.
Margrethe Beck Povlsen, 29 80 49 04.
Vågetjeneste
Vil du være med til at give omsorg for døende og deres pårørende, så meld dig til vågetjenesten.
Du får materiale og kommer på kurser, og bliver klædt godt på til opgaven.
Kirstine Lauritsen, 28 25 34 29.
Kirsten Bjerggaard Aalborg, 29 93 85 27.
Tag med til hjemmekampe
• BSH.
Kom med til hjemmekampe
i Jysk Arena i Silkeborg med mulighed for fri bustransport frem og tilbage fra Bjerringbro Idræts & Kulturcenter. Enkelte kampe er undtaget.
Oplys medlemsnummer ved tilmelding.
Pris: 85 kr. - normalt 130 kr. Årskort til hjørne: 1.650 kr.
• Bjerringbro FH.
Rabat på hjemmekampe i Bjerringbro Idræts & Kulturcenter.
Husk at medbringe medlemskort ved køb af billet.
Tilmelding senest fem dage før kampstart.
Pris: Siddepladser 50 kr.normalt 75 kr.
Ståpladser 25 kr.normalt 50 kr.
Margit Salling Rasmussen, 21 35 77 46.
Faste aktiviteter
Bordtennis
Mandag kl. 10-12. Indtil 25. maj.
Sted: Bjerringbro Idræts- & Kulturcenter.
Vi har borde, bat og bolde.
Berit Thylander, 29 91 63 08. Jens Dam, 24 47 89 21. Pris: 800 kr. for hele sæsonen.
Formiddagsbio
Sidste onsdag hver måned kan du se film i biografen om formiddagen.
Du bestiller selv billetter, se filmene på bbbio.dk
Birgit Hansen, 21 53 28 95.
Krolf
• Tirsdag kl. 9.30-12.
• Torsdag kl. 9.30-12.
Sted: Oasen, Brogade 5.
Vi spiller hele året.
Henrik Vedel, 20 24 20 54. Pris: 200 kr. årligt.
Motion og fitness
• Mandag-torsdag kl. 6-22.
• Fredag kl. 6-19.
• Lørdag og søndag kl. 7-18.
Sted: Bjerringbro Idræts- & Kulturcenter.
Specialpris for medlemmer.
Edith S. Andersen, 21 45 85 57. Pris: 249 kr. månedligt.
Seniorgymnastik
Mandag kl. 9.30-10.30. 5. januar-20. april. Sted: Enggården, Jørgens Alle 42.
Gymnastik i roligt tempo.
Edel Vester, 26 14 83 11. Pris: 200 kr. for hele sæsonen.
Slægtsforskning
• Tirsdag kl. 8.30-11.30. For øvede. Pris: 200 kr. for hele sæsonen.
• Tirsdag 12.30-15.30. Gratis hjælp til slægtsforskning.
Sted: Bjerringbro Biblioteklokale vest.
6. januar-28. april. Ring til Inger Berthelsen, 20 25 47 44, og aftal tid.
Træning
Alle dage kl. 5-24.
Sted: Loop, Brocentret, Brogade 49, Bjerringbro. Medlemmer kan få 24 minutters intensiv træning. Specialpris for medlemmer. Edith S. Andersen, 21 45 85 57. Pris: 209 kr. månedligt.
FJENDS-KARUP
Formand og ældrepolitik: Martin Ditlevsen, Karup, 51 51 28 03, FM.Fjends-Karup.763@ aeldresagen.dk Næstformand: Søren K. Andersen, Karup, 40 70 58 50, ska@skandersen.dk Kasserer og sekretær: Alice Hyldahl, Karup, 23 60 61 35, KS.Fjends-Karup.763@ aeldresagen.dk aeldresagen.dk/ fjends-karup
Nyhedsbrev Tilmeld dig vores nyhedsbrev på hjemmesiden. Du kan også sende din besked på e-mail til fm.fjends-karup.763@ aeldresagen.dk
Vi har brug for frivillige Vil du være frivillig i Ældre Sagen i Fjends eller gl. Karupområdet, kan du tilmelde dig på hjemmesiden eller skrive til formand Martin Ditlevsen, fm.fjends-karup.763@ aeldresagen.dk
Besøgstjeneste
Vil du være besøgsven? Minna Sørensen, 51 78 18 25, minnamarie@mmto.dk
En hjælpende hånd Mangler du hjælp til småting i hjemmet?
• Karup: Steen Johansen, 26 55 81 37. Verner Kvist Andersen, 30 68 21 24.
• Skelhøje og Frederiks: Tommy Lind Nielsen, 30 57 19 53.
• Stoholm: Tage Madsen, 21 97 48 33.
Rickshawcykling Cykling uden alder. Vi giver dig, enten du bor i eget hjem eller på plejehjem, mulighed for vind i håret, hvis du er afskåret fra at tage del i udendørsoplevelser.
• Karup: Elin Kronborg, 41 53 67 59. Elin Madsen, 23 95 48 39.
• Stoholm: Agnes Jensen, 28 30 73 77.
Tryghedsopkald Ønsker du et tryghedsopkald hver morgen?
Alice Hyldahl, Karup, 23 60 61 35.
Faste aktiviteter
It-support i hjemmet Vores lokalafdeling tilbyder it-hjælp hos dig selv, hvis du oplever it-problemer. Al hjælp er på eget ansvar.
• Karup: Frank Larsen, 53 77 22 72, frank1954.fl@gmail.com
• Skelhøje: Tommy Lind Nielsen, 30 57 19 53, bentom06@gmail.com
• Stoholm: Peter Hansen, 22 91 59 38, pha@fiberpost.dk
It-support i Stoholm Peter stiller sig til rådighed med råd og dåd om it, i den udstrækning det er muligt. Peter Hansen, 22 91 59 38.
It - pc-hjælp i Karup Onsdag kl. 10-11.45. Sted: Datastuen, Seniorhuset, Gl. Banevej 6 A, Karup. Bare mød op med din mobil, tablet eller computer. Er din pc ikke bærbar, har vi en, du kan låne. Al support og hjælp er på eget ansvar. Torben Bundgaard, 24 84 97 64.
Motion i Karup ≤ Tirsdag kl. 9.30-11.15. Sted: Seniorhuset, Gl. Banevej 6, Karup J. Vi bruger Ældre Sagens dvd “Træn dig glad 2” med siddende og stående øvelser, hvor alle kan være med. Vi slutter med kaffe, te og rundstykker.
Hanne Damgaard Jensen, 21 97 61 69.
Onsdagscafe ≤ ≥ Onsdag kl. 13-16. Sted: Karup Kultur- og Forsamlingshus. Kom til hygge over en kop kaffe. Du møder bare op. Alice Hyldahl, 23 60 61 35. Kaffe og kage kan købes.
Spisegruppen Åbrinken ≤ Mandag kl. 12-13.30. Sted: Åbrinken, Gl. Banevej, Karup. I samarbejde med Viborg kommune og SOL, er der oprettet en spisegruppe
for ældre og frivillige, der har lyst til at spise og hygge sig sammen en gang om ugen. Helle Troelsen, 23 74 02 77.
Søndagscafe ≤ 3. søndag i måneden kl. 13.30-16.30.
Sted: Dagcenteret Parkalle 2, Frederiks.
Føler du søndagen er lang, måske fordi dine pårørende ikke bor i nærheden?
Kom og vær med til et par hyggelige timer.
Alice Hyldahl, 23 60 61 35. Pris: 40 kr.
Arrangementer
Julearrangement ≤ Tirsdag 2. december kl. 12.30-15.30.
Sted: Stoholm Vandrehjem, Søndergade 56, Stoholm.
Som afslutning på årets aktiviteter og arrangementer og optakt til julen, indbyder vi til nogle hyggelige timer i godt selskab.
Tilmelding senest 30. november til Alice Hyldahl, 23 60 61 35, Pris: 200 kr.
Julekoncert ≤
Søndag 7. december kl. 14-16.
Sted: Stoholm Fritids- og Kulturcenter, Søndergade 56, Stoholm.
Kom og oplev den festlige julestemning med glad og swingende jazzmusik og en prominent jazzsanger.
Mona Jensen, 51 78 26 17. Der kan købes kaffe og kage i pausen.
MØLDRUP
Formand: Anne-Grethe
Jørgensen, 20 86 86 01. Næstformand: Bente Barslund Rasmussen, 61 60 81 53.
Kasserer: Poul Erik Trier Pedersen, 22 74 69 19.
Bisidder Lokalafdelingen tilbyder en neutral ledsager, tavshedspligt, fx ved besøg hos læge, sygehus og offentlige
Anne-Grethe Jørgensen, 86 69 46 01, 20 86 86 01.
Livsmods- og sorggruppe For dig, der har mistet en nærtstående, eller føler du dig
ensom, alene og trist.
Tal med andre om sorgen og ensomheden, og skab nye relationer.
Anne-Grethe Jørgensen, 20 86 86 01.
Tryghedsopkald
Ønsker du et opkald hver morgen mellem kl. 8-10?
Hvis du ikke svarer, vil en pårørende eller nabo efter aftale blive kontaktet. For alle.
Rita Vigh-Larsen, 29 67 26 86.
Faste aktiviteter
Billardklubben Stationen
Mandag-lørdag kl. 11-22.
Sted: Jernbanegade 1.
Du kan spille to timer om ugen, Niels Refsgaard, 20 20 75 71, for tilmelding og tider.
Pris: 150 kr. årligt.
Spiseklubben
Sidste tirsdag i måneden kl. 18-21.
Sted: Stationen.
For enlige mænd.
Karin Hebsgaard, 21 74 34 48. Pris: 85 pr. gang.
Spiseklubben Grydeklar
1. onsdag i måneden kl. 17.30-20.
Sted: Stationen.
For kvinder, der bor alene.
Annie Mouritsen, 20 68 65 22. Pris: 75 kr.
Stolegymnastik
Torsdag kl. 10-11.
Sted: Torvecafeen i Skals.
Det er gratis og for alle, der har lyst til let motion, hygge og socialt samvær.
Elsa Christensen, 21 26 90 30. Pris: 10 kr. for kaffe.
Søndagscafe
3. søndag i måneden kl. 14-16.
Sted: Torvecafeen i Skals. Cafe for alle ældre i Skals med socialt samvær, hvor der drikkes kaffe og spilles banko. Der er mulighed for afhentning i Skals by, ring til Elsa Christensen, 21 26 90 30. Pris: 15 kr. for kaffe + 5 kr. pr. bankoplade.
Arrangementer
38 år i politiet
Mandag 26. januar kl. 19.
Sted: Toftegården, Møldrup. Foredrag med pensioneret kriminalassistent Tom
Skovgaard, der underholder med røverhistorier, alle samlet gennem hans 38 år i politiet. Aftenen vil være fyldt med både alvorlige og tragiske men heldigvis også mange hylemorsomme historier. Bente Rasmussen, 61 60 81 53, gerne sms. Pris: 75 kr. inkl. kaffe og brød, ikke-medlemmer 100 kr.
TJELE
Formand: Lis Jensen, 28 43 88 05, aestjele@gmail.com Næstformand: Hans Lindskov, 21 29 08 48, hans@lindskov.nu
Den hjælpende hånd Hjælp til små, praktiske opgaver hjemme hos dig
- ikke håndværks- eller hjemmehjælpsopgaver.
Svend Rasmussen, 25 71 64 21.
Få en bisidder Ønsker du en neutral bisidder til møder, hvor det giver tryghed at have en ledsager med?
Bisidderen har tavshedspligt. Lis Jensen, 28 43 88 05, fmd.aestjele@gmail.com
Telefonstjerne
• Ønsker du en opringning hver morgen?
Tager du ikke telefonen, undersøger vi, om der er noget galt. Hjælp tilkaldes, hvis nødvendigt.
• Eller vil du være opringer?
Hans Hulvej, 51 91 14 61.
Herreværelset
Møder og ture arrangeres efter aftale.
Ring til Hans Hulvej, 51 91 14 61.
It- og pc-hjælp i Tjele
Har du problemer med, eller spørgsmål til, brugen af din pc, tablet eller smartphone? Så hjælper vi i det omfang, vi kan.
Holger Søndergaard, 29 43 66 53.
Tjele elcykelhold
Torsdag kl. 10-11.30.
Sted: Ørum Torv. Et cykelhold for alle, der ønsker motion og samvær på elcyklen.
Hans Lindskov, 21 90 08 48.
VIBORG
Formand: Bente Søgård, 61 74 21 35, bentesoegard@gmail.com
Næstformand: Jane Moryl Nielsen, 27 47 14 76, sorjmn@hotmail.com aeldresagen.dk/viborg
Adresser
• De Frivilliges Hus, Ll. Sct. Hans Gade 7.
• Hald Ege Idrætscenter (Hald Ege Hallen), Birgittelystvej 2, Hald Ege.
• Liseborgcentret, Liseborgvej 37.
Hjemmesiden
Det er her, du kan læse mere om alle vores aktiviteter mv.
Nyhedsmail
Er du interesseret i at modtage oplysninger om vores aktiviteter mv. direkte i din mail-boks, så tilmeld dig vores nyhedsmail på hjemmesiden.
Sæsonblad
Udkommer 1. januar og 1. juli.
Tilmeldinger
Din tilmelding til vores rejser og arrangementer er bindende.
Betaling opkræves ved fravær uden afmelding.
For halv- og heldagsudflugter, husk at melde et evt. afbud senest otte hverdage før arrangementet.
Bisidder
Ønsker du hjælp af en bisidder til forskellige områder, fx møde med offentlige myndigheder, læger eller sygehus?
Bisidderen har tavshedspligt. Gudrun Bjerregaard, 23 64 54 97, gudrun.bjerregaard@pc.dk
Besøgsordning
Et tilbud til ældre, der savner et netværk og samtidig har en begrænset mulighed for selv at komme ud blandt andre. I aftaler selv, hvornår og hvor ofte I vil mødes, og hvad I vil foretage jer.
Bente Søgård, 61 74 21 35, bentesoegard@gmail.com
Den hjælpende hånd
• Til hjemmet:
Har du brug for hjælp til små, praktiske opgaver, fx flytning af et møbel, udskiftning af pærer eller hjælp til en lille syreparation?
Ikke opgaver, der hører under hjemmehjælpsordningen eller kræver autoriserede håndværkere.
Christian Jørgensen, 26 44 53 97, bamsecfj@yahoo.dk
• Til pc:
Alle ugens dage kl. 10-20. Har du problemer med din pc, og kan du ikke besøge en af vores it-cafeer, kan vi besøge dig i hjemmet. Kun brugertilretninger og ikke direkte fagligt arbejde. Kent Pedersen, 21 62 84 01, i.k.p@youmail.dk
Ingen erstatningsansvar eller reparationsgaranti.
Tryghedsopkald
Vil du have et opkald hver morgen?
Inge Gylling, 21 95 26 66, gylling211@gmail.com
Faste aktiviteter
Billard
Tirsdag-torsdag kl. 12.30-16. Sted: Tingvej 2 B.
Deltag i dette spændende og engagerende spil.
I samarbejde med Viborg Firmaidræt.
Steen Kristensen, 40 37 75 71. Pris: 600 kr. halvårligt.
Billard
Alle ugens dage kl. 0-24. Sted: Håndværkervej 12. Spil med Viborg Billard Club. Finn Kelmer, 21 72 40 08. Pris: 800 kr. halvårligt.
Fotorama
Alle hverdage kl. 11-17. Sted: Tingvej 4. Nordisk film Biografer Viborg Fotorama tilbyder billetter til nedsat pris
Biografen, 70 13 12 11. Lars Gylling, 40 18 50 85. Medlemspris: Senioraftale giver nedsat pris.
Herreværelset 1. tirsdag i måneden kl. 10-12.30.
Sted: De Frivilliges Hus, 1. sal i salen (elevator).
Har du lyst til en uformel snak med andre mænd om aktuelle
ting, oplevelser, tidligere arbejdsliv og lignende? Vi starter med kaffe og slutter med en sildemad, en snaps og en øl.
Bindende tilmelding senest fredagen før kl. 12.
Ole Madsen, sms, 50 18 60 43, herrevaerelset8800@ gmail.com
Pris: 35 kr. - kan variere.
It-cafe ≤
Mandag kl. 14-16.
Sted: De Frivilliges Hus, 2. sal. Få hjælp til dine mobile og digitale enheder, fx bærbar pc, iPad, tablet, iPhone eller smartphone.
Kom mellem kl. 14-15. Ferie lukket juli og august.
Jan Schmidt Mikkelsen, 40 70 58 95.
L’hombre ≤ Fredag kl. 13.30-16.
Sted: Banebo Viborg, Marsk Stigs Vej 4.
Kan du lide at spille kort, så er l’hombre måske noget for dig. Det er et morsomt og gammelt spil, som ikke er svært, når man først får det lært.
Vi underviser gerne.
Torkild Liboriussen, 61 50 25 41, liboriussentorkild@gmail.com
Whist
Mandag kl. 17.30-21.
Sted: Banebo Viborg, Marsk Stigs Vej 4. Vil du spille med?
Bente Teglgaard, 29 47 10 20.
Motion
Badminton
• Tirsdag kl. 10-11.
• Fredag kl. 10-11.
Sted: Overdamsvej 4. Kom og få motion med det morsomme fjerbold-spil.
Jonny Justesen, 21 45 50 69, hjorthjust@energimail.dk
Ældre Sagen, Finn Pedersen, 32 58 41 57.
Pris: 700 kr. årligt. Afregnes med klubben.
Bordtennis
Tirsdag kl. 10-12.
Sted: Hald Ege Idrætscenter. Vil du holde fysikken og hjernen i form og forbedre balance og reaktionsevne, så prøv bordtennis.
For alle over 60 år, men vi ser også gerne yngre deltagere.
Vi samarbejder med Hald Ege
Ravnstrup KFUM.
Doris og Ernst Nørgaard, 61 74 54 46.
Ældre Sagen, Finn Pedersen
32 58 41 57.
Pris: 400 kr. halvårligt til Hald
Ege Ravnstrup KFUM.
Bowling
Tirsdag kl. 11.30-16.
Sted: Bowlinghallen, Tingvej 37, Tinghallen.
Ældre Sagen, Finn Pedersen, 32 58 41 57.
Pris: 55 kr. pr. gang inkl. leje af sko.
Cirkeltræning
Alle ugens dage kl. 5-22.
Sted: Loop Fitness, Falkevej 19 og Randersvej 68.
En moderne form for cirkeltræning, der appellerer til alle aldersgrupper.
Ældre Sagen, Finn Pedersen, 32 58 42 57.
Pris: 239 kr. inkl. gebyr pr. måned
Kroket
Mandag kl. 13-15.
Sted: Liseborgcentret.
Vær med til denne dejlige form for motion i roligt tempo og med et godt socialt samvær.
Bent Nielsen, 27 62 14 49, bent.nielsen@youseeme.dk
Ældre Sagen, Finn Pedersen, 32 58 41 57.
Pris: 100 kr. årligt.
Flere slags motion
• Hold 1: Tirsdag og torsdag kl. 9-11.
Sted: Liseborghallen.
• Hold 2: Mandag og torsdag kl. 11-13.
Sted: FitnessX, Tingvej 7.
• Hold 3: Mandag og onsdag kl. 13-15.
Sted: FitnessX, Tingvej 7.
• Hold 4: Tirsdag og torsdag kl. 9-11.
Sted: FitnessX, Tingvej 7.
Du kan 2 x 2 timer om ugen deltage i vores motionstræning.
I de første 40-45 minutter er der fælles gymnastik. Herefter er der mulighed for at træne på maskiner.
Derudover er der pilates og spinning på to af holdene. Tilmelding og spørgsmål til motionisterneiviborg.dk Peder Jespersen, 61 55 61 52,
miv29@live.dk
Pris: 900 kr. halvårligt til Motionister i Viborg.
Padel
• Mandag kl. 12-13.
• Onsdag kl. 12-13.
Sted: Fabriksvej 16. Prøv dette nye spil, der er instruktør til stede i hallen. Mikkel Hylleberg, 92 99 46 42.
Ældre Sagen, Finn Pedersen, 32 58 41 57.
Pris: 35 kr. pr. person pr. gang.
Petanque
Onsdag kl. 13.30-15.30. Sted: Liseborgcentret. Deltag i dette sjove spil med at kaste kugler i godt selskab. Gunnar Nedergaard, 61 27 94 00, gunnarnedergaard66@ gmail.com
Pris: 300 kr. årligt.
Seniortennis
• Vinter: Tid og pris efter aftale.
• Sommer: Mandag og torsdag kl. 9-14. Pris: 750 kr.
Sted: Liseborgcentret. Efter aftale med Viborg Lawn Tennis Forening, kan du her lære et dejligt spil at kende. Christine Grodt, 61 67 36 43. Ældre Sagen, Finn Pedersen, 32 58 41 57.
Stavgang
• Vinter: Onsdag kl. 9.30-11.
• Sommer: Onsdag kl. 9-11. Sted: Ring for startsted. Kom og vær med til stavgang. Medlemmer, der ikke har gået stavgang før, kan få tilbudt en kort instruktion efter aftale. Hanne Elbrønd, 23 42 59 91, mandag.
Styrketræning
• Mandag, tirsdag, torsdag og fredag kl. 9.30-11.
• Onsdag kl. 12-13.30.
Sted: Viborg Hallens Motionscenter, Sct. Mathias Gade 98.
Styrketræning på hold - lev livet lettere og længere. Viborg Motionscenter, 86 61 19 00, 40 51 59 00. Ældre Sagen, Finn Pedersen, 32 58 41 57.
Pris: 890 kr. halvårligt til Viborg Hallens Motionscenter.