Revista ajá! número 232

alejandro de la madrid

RIESGO y el RELAX Entre el NĂşmero 232 | Semana del 20 al 26 de Enero de 2021

LA DOS

Semana del 20 al 26 de Enero de 2021

Miguel Ángel Arritola

Recordar, un privilegio de muy pocos

F

ue de los 31 de diciembres más tristes que he pasado, la noticia de la muerte de mi amigo Horacio Salazar empañó aquella felicidad que nos había arropado todo el día.

Y recordamos...

Nuestra imaginación voló al pasado, a ese pasado glorioso, cuando las largas charlas en mi oficina con Horacio Salazar, allá, en Milenio eran increíbles.

Eran como las 8 de la noche de ese 31 de diciembre de 2020 cuando mi queridísima amiga Diana Alvarado me dió la noticia.

Las noches en que con él compartimos la cena en mi oficina porque no había “chance” de salir porque el cierre de edición nos exigía estar ahí.

“Martinnnn..”, mi grito fue de ira, de coraje, de soledad, de todo un poco; yo estaba en la cocina y Martín en el patio.

“Lacho”, como le decíamos los más allegados, gustaba que le hablara de ese mundillo del espectáculo que él desairaba “pero tú le das otro sentido, por eso me gusta TU manera de hacer espectáculos”, solía decirme.

“Murió Lacho...”, le dije a Martin con un llanto ahogado, silencioso, con un llanto que nadie había invitado esa noche, esa última noche de un 31 de diciembre de 2020.

El tiempo corrió de manera rápida, de repente, una lluvia de fuegos artificiales en el cielo anunciaban la llegada de un 2021, un 2021 que nos atrapó hablando y recordando todo lo que nos había heredado ese ya viejo 2020.

Y de repente, el dolor se convirtió en alegría, una maravillosa alegría de recordar todo lo bueno que pasamos con esa gente que sólo se nos había adelantado en el camino.

Recordamos a grandes personajes que marcaron nuestra vida personal y profesional.

Nos sentamos frente a una parrilla que jamás encendimos, ya no hubo necesidad de hacerlo.

Por supuesto que recordamos aquella tarde en la facultad de Artes Escénicas con el maestro Rogelio Villarreal, esa tarde en la que nos tuvo atacados de la risa con sus anécdotas, sus relatos y sus vivencias, poco antes del estreno de la obra teatral “Qué sabe nadie”.

Y sí, caímos en cuenta que seguimos añorando su sonrisa, sus abrazos cagados de amor; reímos a morir cuando el maestro Villarreal nos platicaba de sus andanzas por ese teatro que el llamaba “ el teatro de las vanidades” dónde todos querían ser famosos, pero sin luchar por ello.

de enero que jamás olvidaremos, ni Martin ni yo, porque lejos de brindar, lejos de cenar, lejos de festejar, Dios nos permitió el privilegio de recordar a esos seres que amamos, que físicamente no están aquí, pero que jamás saldrán de nuestros corazones.

Nos acordamos de esos amigos que ya no están pero que se quedaron en nuestros corazones.

Amigos a los que les aprendimos mucho, pero mucho.

Sí, ese 31 de diciembre de 2020 Martín y yo reímos, lloramos, recordamos y caímos en cuenta que somos únicos al tener ese privilegio, ese privilegio de recordar, porque recordar es vivir y quien no recuerda, tristemente no ha vivido.

Fue un transitar del 31 de diciembre a un primero

/revistaajaofficial

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@ajamagofficial

Director General Miguel Ángel Arritola

Reportera Aracely Chantaka

José Lucio Administración

Certificado de Licitud de Título en trámite.

Editor Martín Fuentes

Diseño Enrique Riojas

Tel: (81) 8343 6367

Editor cultura roberto garza

Relaciones Públicas Marcela Garza

Reserva de Derechos en trámite Se prohíbe la reproducción total o parcial del contenido de esta edición sin la autorización previa por escrito.

Certificado de Licitud de Contenido en trámite.

El contenido de os editoriales es responsabilidad de sus autores y no necesariamente representan la línea editorial de la revista. número 232 ESTA EDICIÓN SE publicó EL 20 de enero DE 2021

Semana del 20 al 26 de Enero de 2021

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TELENOVELAS

Semana del 20 al 26 de Enero de 2021

HABRÁ ‘FUEGO ARDIENTE’ EN ESTA HISTORIA Kuno Becker Y Claudia Martín son los estelares de “Fuego ardiente”, melodrama, realizado por Carlos Moreno Redacción

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Fotos: Cortesía Televisa

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encer el desamor, historia protagonizada por Daniela Daniela Romo, David Zepeda y Claudia Álvarez, se ha ubicado firmemente como la emisión de mayor audiencia en la televisión mexicana.

Durante las últimas dos semanas, Vencer el desamor, producción de Rosy Ocampo, se ha mantenido en la primera posición del top ten de TV abierta, registrando un promedio de 3.5 millones de audiencia, de acuerdo a cifras de Nielsen IBOPE México.

Del 23 de diciembre al 8 de enero, Vencer el desamor ha registrado, a nivel nacional, el volumen de audiencia más alto en los principales targets: audiencia total, P+4, Adultos 19-44 y Amas de Casa.

Vencer el desamor narra la historia de 4 mujeres, de diferentes edades y personalidades, que se ven obligadas a vivir bajo un mismo techo. Al principio, la convivencia es complicada y tensa, pero cambia de rumbo al ver que

todas comparte la dolorosa experiencia del desamor y abandono de sus parejas. Esa fuerte vivencia,

las unirá y juntas se darán apoyo y fortaleza.

Vencer el desamor cuenta tam-

bién con las actuaciones de Altaír Jarabo, Valentina Buzzurro, Julia Urbini, Juan Diego Covarrubias y

Emmanuel Palomares, entre otros.

Se transmite de lunes a viernes, a las 20:30 horas, por las estrellas.

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Semana del 20 al 26 de Enero de 2021

Digital Sencillos

#quedateencasa Cine

1.- MUJER MARAVILLA Gal Gadot, Chris Pine 2.- INVASIÓN: EL FIN DE LOS TIEMPOS Irina Starshen, Rinal Mukham 3.- LOS CROODS: UNA NUEVA ERA Doblaje: Emma Stone, Ryan Reynolds, Nicolas Cage 4.- EL CAZADOR DE MONSTRUOS Christopher Rygh, Cora Kaufman 5.- HARRY POTTER Y LA PIEDRA FILOSOFAL (Reestreno) Daniel Radcliffe, Emma Watson 6.- SUEÑOS, S.A. Emilie Koppel, Kim Hagen 7.- EL DÍA DEL FIN DEL MUNDO Gerald Butler, Morena Baccarin 8.- ÉRASE UNA VEZ Angelina Jolie, David Oyelowo 9.- DIME CUANTO TÚ Héctor Bonilla, Verónica Castro 10.- HARRY POTTER Y EL PRISIONERO DE AZKABAN (Reestreno) Daniel Radcliffe, Emma Watson Fuente: Canacine

Álbumes Digitales 06

Películas y series

1.- MONARCA Irene Azuela, Osvaldo Benavides 2.- LAS BRUJAS Anne Hathaway, Octavia Spencer 3.- HOME OFFICE: UN ESPECIAL DE MIRREYES VS GODINEZ Pablo Lyle, Christian Vásquez 4.- FRAGMENTOS DE UNA MUJER Vanessa Kirby, Shia LaBeouf 5.- LA VIDA PERSONAL DE DAVID COPPERFIELD Dev Pattel, Tilda Swinton 6.- TENET Robert Pattinson, John David Washington 7.- EL MUNDO FUERA Alejandro Sanz 8.- PROM Meryl Streep, Nicole Kidman 9.- EL EXTRAÑO RETORNO DE DIANA SALAZAR Lucía Méndez, Jorge Martínez 10.- TE ACUERDAS DE MI Gabriel Soto, Fátima Molina Fuente: Plataformas Digitales

1.- MTV UNPLUGGED (CD+DVD) Fobia 2.- WONDER Shawn Mendes 3.- McCARTNEY III Paul McCartney 4.- CURSO DE LEVITACIÓN INTENSIVO Enrique Bunbury 5.- EVERMORE Taylor Swift 6.- PLASTIC HEARTS Miley Cyrus

1.- GIRL LIKE ME The Black Eyed Peas Feat. Shakira 2.- LA NOCHE DE ANOCHE Bad Bunny 3.- BOOKER T Bad Bunny 4.- LET´S LOVE David Guetta Feat. Sia 5.- BICHOTA Karol G 6.- CHICA IDEAL Sebastián Yatra & Guaynaa 7.- DÁKITI Bad Bunny 8.- LA TÓXICA Farruko 9.- BEBÉ Camilo Feat. El Alfa 10.- KARMADAME Zoé Fuente: Plataformas Digitales

7.- CELESTIAL RBD 8.- VÉRTIGO Pablo Alborán 9.- CON AMOR Y SENTIMIENTO Marco Antonio Solís 10.- BELIEVE Andrea Bocelli Fuente: Plataformas Digitales

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EN PORTADA

ELIGE EL CAMINO DIFÍCIL

Como actor, Alejandro De la Madrid disfruta los retos y de realizar personajes de alto riesgo y que impliquen un desafío 08

EN PORTADA Martín Fuentes

A

lejandro De la Madrid no fuma, pero de vez en cuando prueba un cigarrito mientras socializa. Tampoco toma, pero una copa ocasional no le hace daño a nadie. Es un hombre relajado, que disfruta estar en casa, guarda el celular, pasa horas en la terraza y se divierte con sus perros, a los que ama. Esta imagen pacífica y relajada del actor contrasta notablemente con la personalidad arriesgada y temeraria que adquiere a la hora de seleccionar los personajes que interpreta en cine, teatro, televisión o en proyectos de plataformas digitales.

Aunque está trabajando arduamente en la grabación de la telenovela “¿Te acuerdas de mí?”, en la que interpreta a Julio, el amante desairado por Vera, la protagonista de la historia, Alejandro se da tiempo para atender a “ajá!”. Se le escucha relajado; de vez en cuando se oye un ladrido de alguno de sus perros.

“No me gusta lo complicado, ni lo elaborado. Nada intelectual, ni revuelto.

Me gustan las cosas sencillas”, dice respecto a la forma en que se deleita durante su tiempo libre.

Si bien, goza de su vida personal, le encanta ser el “otro Alejandro”, un actor que realiza personajes tan complicados y difíciles como José José en la serie “El príncipe de la canción” o Andrés, de la película “Cuatro lunas”.

“A mí lo que me gusta es tomar riesgos porque nosotros crecimos en una generación con muchos prejuicios y de muchos estigmas. Crecimos pensando que si hacíamos un personaje como el de ´Cuatro lunas´, que tenía una preferencia diferente o un personaje Síguelo en que tuviera otra manera de pensar, sus redes: o que fuera de cierta manera física, era un riesgo y podías perder hasta tu trabajo, podías perder hasta tu Instagram: alexdelamadrid carrera”, expresa.

Pero, agrega Alejandro, los tiemTwitter: @alexdelamadrid pos han cambiado.

“Y yo elegí el camino más difícil, Facebook Oficial: Alejandro que es el camino del riesgo y esto es de la Madrid lo que sigo haciendo: moverme, ir a lugares diferentes y encontrar en ellos inspiración para hacer cosas padres que se le queden en la memoria a la gente, que sean personajes entrañables, que conmuevas que te haga pensar en cosas que tengan qué ver contigo”.

Se considera afortunado porque conectó con el público.

“Desde mi honestidad, desde cosas que han hecho ruido e historias que me han dado ganas de contar”, revela Alejandro.

Hasta el momento, dice, no se ha quedado con ganas de nada.

“Más bien me he quedado con ganas de hacer proyectos. De repente digo: ´¿Por qué no hice esa obra?´ o ´¿por qué no fui a tal casting?”.

Tiene pendientes dos estrenos: uno en Amazon Prime y otro en Disney, los cuales espera lleguen pronto a la pantalla.

Fotos: Cortesía Yanko Bribiesca

Se acordarán de él Alejandro tiene un personaje estelar en la telenovela “¿Te acuerdas de mí?”, que inició el 18 de enero. Su personaje, Julio, vive enamorado de Vera (Fátima Molina) “Estamos en plenas grabaciones. Ya ves que con toda esta complicación todo tiene que ser de manera diferente, en horarios distintos, a veces escalonados, haciendo diferentes cosas”, expresa.

A pesar de lo difícil que es hacer una telenovela en plena pandemia el artista no dudó en aceptar la oferta de la productora Carmen Armendáriz.

“Carmen me mostró los primeros 10 capítulos y la verdad estoy muy contento porque es una historia muy poderosa, con un equipo de gente que ella reclutó para poder contar este cuento. ¡Es un elencazo de actores!

Y estamos cobijados por Carmen, por Francisco (Franco), el director.

“Hemos hecho un ensamble casi casi teatral, hemos sido generosos, buenos compañeros y queremos avanzar en un proyecto de calidad, y que la gente que no puede acceder a otras plataformas, pueda tener calidad en la pantalla chica”, expresa.

Alejandro se divierte al contar las peripecias que hacen para poder grabar las escenas.

“Así como decimos que el público no se imagina todo lo que hay cuando hacemos escenas de acción y lo que se tiene que hacer para que eso suceda,

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EN PORTADA

“HAN PASADO COSAS MUY DIFÍCILES, PERO AQUÍ SEGUIMOS. LO IMPORTANTE ES QUE NO BAJEMOS LA GUARDIA”

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Semana del 20 al 26 de Enero de 2021

“A MÍ LO QUE ME GUSTA ES TOMAR RIESGOS PORQUE NOSOTROS CRECIMOS EN UNA GENERACIÓN CON MUCHOS PREJUICIOS”

EN PORTADA

Semana del 20 al 26 de Enero de 2021 así pasa ahora. Por ejemplo, para poder darnos un beso tenemos que hacernos una (prueba) PCR casi dos veces a la semana, nos tenemos que aislar un poquito para poder llegar a esas escenas y no tener contacto con nadie para no poner en riesgo a los demás”.

Esto implica sacrificios, por ejemplo, dejar de ver a sus familias.

“También procuramos no estar en lugares muy concurridos. Estamos encerrados en nuestro camerino y salimos nada más a grabar”.

Hacer una telenovela hoy en día, añade el actor, se ha vuelto mucho más complejo.

“Grabamos con distancias muy extrañas, la cámara ayuda que se vea que estamos cerca cuando en realidad no lo estamos. Son momentos muy difíciles, pero para nosotros significa valorar nuestro trabajo y demostrar las ganas que tenemos de hacer las cosas bien para que la gente tenga un ratito de entretenimiento en su casa y que sea mucho más fácil atravesar por todo esto”, indica.

La realidad supera la ficción Como actor Alejandro ha tenido oportunidad de participar en historias de todo tipo, pero ahora vive una experiencia única en la que la realidad supera la ficción por todo lo que se vive en esta pandemia.

“Lo estoy diciendo mucho en entrevistas, cómo esta situación supera cualquier historia. Para mí es algo inimaginable, pero también me ha hecho valorar mucho el presente y las cosas que he construido… poder estar en casa, sano, con mi familia, cuidándonos, teniendo una vida mucho más tranquila y mucho más ordenada.

“También, ahora el agradecimiento se multiplica por millones porque vivimos tiempos tan difíciles que sí tenemos qué agradecer mucho. Dar gracias porque estamos sanos, por nuestra mente y porque a pesar de los momentos de angustia, podemos seguir trabajando”.

Expresa que a nivel mental se siente tranquilo porque sigue haciendo lo que le gusta y trata de A detalle ser siempre mejor persona.

“Han pasado cosas muy difíciles, Alejandro está por estrenar en Amazon Prime la serie “La pero aquí seguimos. Lo importante es que en estos tiempos difíciles no templanza”, la cual grabó en España. bajemos la guardia ni tiremos la toalla”, señala.

Tiene pendiente un debut en Disney titulado “No fue mi culpa” que pronto llegará a las pantallas.

Del sueño a la realidad

Hace poco más de un año Alejandro formaba parte de la legión de seguidores de la serie “Monarca”, producida por Salma Hayek, la Está grabando la telenovela “¿Te acuerdas de mí?”, la cual cual se encuentra en el catálogo de Netflix. Meses más tarde, el artista lleva un avance aproximado fue llamado para formar parte de del 50 por ciento. la segunda temporada.

“Fue un sueño hecho realidad porque hay grandes amigos, gente muy querida trabajando ahí. Yo quería trabajar con Fer Rovzar, ¡moría de ganas! Y pues se me hizo después de un proceso de casting, de saber si era yo la persona correcta para hacer este personaje… ¡y se logró!”.

Pandemia productiva Además de su trabajo como actor, que se mantiene vigente, pese a la situación que el COVID19 ha provocado en el mundo, Alejandro también aprovechó para retomar actividades que había hecho a un lado, entre ellas, la música.

“Estoy escribiendo una obra de teatro que tenía guardada y grabé una canción padrísima. Yo creo que la próxima semana podamos grabar un videíto para poder lanzarla y poderla subir a Spotify. Mucha gente, pero mucha gente me preguntaba: ´¿Por qué no grabas?´.

“Cuando hicimos ´Guerra de ídolos´ retomé un poco la cantada. Y ahora, grabé esta canción de Salvador Rizo, que quedó muy padre. Ya la escucharán muy pronto”.

En 2011 Alejandro perteneció al grupo Marconi y su incursión en la música no fue para ser un “actor que canta”, sino una manera de tomar experiencia en diferentes áreas.

Alejandro De la Madrid aprovecha la pandemia para ponerse al día en actividades como escribir una obra de teatro o volver a la música.

“NO ME GUSTA LO COMPLICADO, NI LO ELABORADO. NADA INTELECTUAL, NI REVUELTO. ME GUSTAN LAS COSAS SENCILLAS” “Siento que los actores deberíamos tener varios complementos para que a la gente le parezca interesante. Pero en mi caso, la parte musical tiene mucho que ver conmigo porque es algo que me gusta”, comenta, “quizá no he tenido el tiempo o la dedicación porque es una carrera de ponerle mucho empeño porque es muy difícil… y ¡nada! estamos de a poquito construyendo algo…”.

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CINE

Semana del 20 al 26 de Enero de 2021

Michael Quaid

Tom y el perfecto Hanks Título: Noticias del

intentar amortiguar las heridas físicas y emocionales dejadas por la guerra.

gran mundo

Protagonistas:

Vanessa Kirby, Shia LaBeouf y Ellen Burstyn Director: Kornél Mundruczó

En esos viajes, el capitán Kidd encuentra a Johanna (Helena Zengel), quien fue abandonada junto a un carruaje volcado.

“

Para seguir adelante, primero hay que recordar”, una frase célebre en la cinta “News of the World”, (“Noticias Del Gran Mundo”), lo más reciente de Tom Hanks.

El capitán se da a la tarea de regresar a la pequeña con sus familiares y es aquí cuando empieza una extraña relación de fraternidad entre Kidd y Johanna en la que ambos tendrán que dejar explotar sus sentimientos para poder sobrevivir y no morir en el intento.

De náufrago, de gay, de abogado, de astronauta, de “loco”, de lo que intérprete, Tom Hanks todo lo hace con un toque de perfección que arrebata y cautiva.

Y por supuesto que en su más reciente trabajo en “News of te World”, (“Noticias Del Gran Mundo”) no iba a ser la excepción.

Es indispensable dar un vistazo al pasado para aprender de los errores y no volver a cometerlos, este es uno de los tantos mensajes que preponderan en “News of the World” un filme de Paul Greengrass donde una vez más Hanks brinda un pulcro y magistral trabajo de actuación al igual que la pequeña Helena Zengel, actriz alemana quien también pone en la mesa un desgarrador personaje que va de lo salvaje a lo tierno, a la altura del doble ganador del Óscar.

“News of the World” es un western que plácidamente nos lleva de la mano a 1870, cinco años después del término de la Guerra Civil

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Americana.

Jefferson Kidd (Tom Hanks) es un ex capitán que participó en ese conflicto armado.

Kidd tiene fe ciega en que todo cambio está por llegar, sobre todo a los estados del sur, dónde están estancados en sus propios ideales y se resisten a progresar, contrario a lo que acontece al norte del país.

Para ello, viaja de ciudad en ciudad para leerle a sus habitantes a través de periódicos las buenas noticias que acontecen en el mundo, para de alguna manera enmendar e

Este western , el cual fue adaptado de la novela del mismo nombre escrita por Paulette Jiles, aborda un periodo en la historia de la Unión Americana en la que la marcada división ideológica aunado a la falta de información se convirtieron en impedimentos del progreso.

Todo en “News of the World” es cautivador, desde la intensa fotografía de Dariusz Wolski hasta la música, que corre a cargo de James Newton Howard.

Ya veo a Óscar rindiéndole pleitesía a una cinta que sin duda estará nominada por ser una película con sólidas actuaciones, una excelente dirección y un guión firme, que de una u otra manera resalta que hay luchas que no tienen fin por más buenas noticias del gran mundo que se lean.

¡Muy buena!

Título: Horizon line Protagonistas: Alexander Dreymon, Allison Williams, Keith David Director: Mikael Marcimain

S

i no eres quisquilloso a la hora de ver cine, seguro que "Horizon Line" será de tus películas de suspenso favorita.

Esta cinta noruega tiene todos los elementos necesarios para mantenerte al filo del asiento.

Cierto, "Horizon Line" tiene un "tipuchal" de incoherencias en el desarrollo de la trama, pero, ¿qué película no los tiene?

Me encanta que al director le valió reverendo sorbete la lógica en las secuencias del filme para crear un ambiente pleno de angustia y suspenso.

La trama se centra en una pareja de ex enamorados que tiene como fin asistir a la boda de una amiga en común, para ello, abordan una avioneta que los llevará a su destino.

En el vuelo al piloto le da un infarto y son ellos los que deben de maniobrar para que la avioneta no se estrelle en mar abierto.

Desde este momento, "Horizon Line" es un carrusel de emociones intensas.

Haciéndonos de la "vista gorda" y dejando pasar algunas escenas por demás inverosímiles, "Horizon Line" es una película para tener a un lado una cubeta de palomitas y los nudillos bien apretados para aguantar momentos de angustia y suspenso al por mayor.

En una escala de 5 al 10 sin temblarme la mano le doy un 10 porque "Horizon Line" es entretenida y sin grandes pretensiones más que el de mantenerte de principio a fin en un grito.

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TELEVISIÓN

Semana del 20 al 26 de Enero de 2021

DOMINA NETFLIX NOMINACIONES A LOS CRITICS’ CHOICE AWARD TV La plataforma obtuvo 26 candidaturas, especialmente por “The Crown” y “Ozark” Martín Fuentes

L

a plataforma de streaming Netflix se afianza como una poderosa máquina productora de éxitos y premios al conseguir 26 nominaciones al Critics’ Choice Award TV, superando a rivales como HBO. Las series “The Crown” y “Ozark” acumularon el mayor número de candidaturas al galardón que se entregará el 7 de marzo en una ceremonia conducida por Taye Digs.

Ambas series, producidas por Netflix ayudaron a que la plataforma se posicionara en el top de candidaturas al trofeo.

HBO quedó segunda con 22.

Entre las candidaturas de “The Crown” destacan las de Mejor Serie Dramática, Mejor Actriz y Actor en Serie Dramática y Mejor Actor y Actriz de Reparto en Serie Dramática.

En su última temporada “Ozark” también compite por Mejor Serie Dramática y sus protagonistas Justin Bateman y Laura Linney están nominados a Mejor Actor y Actriz en drama.

Entre las grandes sorpresas destava “The Mandalorian” que va por Mejor Serie Dramática. Los nominados al Critics’ Choice en el rubro se cine serán anunciado el 7 de febrero.

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“The Crown” podría repetetir su éxito en otras entregas de premios durante los Critics’ Choice.

La última temporada de “Ozark” ha rendido muy buenos frutos para Netflix.

La aclamada Película para TV “Mrs America” obtuvo nomninación para su protagonista Cate Blanchet.

TELEVISIÓN

Semana del 20 al 26 de Enero de 2021

Nominaciones MEJOR SERIE DRAMÁTICA: “Better Call Saul” “The Crown” “The Good Fight” “Lovecraft Country” “The Mandalorian” “Ozark” “Perry Mason” “This Is Us” ACTOR EN SERIE DRAMÁTICA: Jason Bateman “Ozark” Sterling K. Brown “This Is Us” Jonathan Majors “Lovecraft Country” Josh O’Connor “The Crown Bob Odenkirk “Better Call Saul” Matthew Rhys “Perry Mason” ACTRIZ EN SERIE DRAMÁTICA: Christine Baranski “The Good Fight” Olivia Colman “The Crown” Emma Corrin “The Crown” Claire Danes “Homeland” Laura Linney “Ozark” Jurnee Smollett “Lovecraft Country” ACTOR DE REPARTO EN SERIE DRAMÁTICA: Jonathan Banks “Better Call Saul” Justin Hartley “This Is Us” John Lithgow “Perry Mason” Tobias Menzies “The Crown” Tom Pelphrey “Ozark” Michael K. Williams “Lovecraft Country” MEJOR ACTRIZ DE REPARTO EN SERIE DRAMÁTICA: Gillian Anderson “The Crown” Cynthia Erivo “The Outsider” Julia Garner “Ozark”

“The Mandalorian” obtuvo la única postulación importante para Disney Plus.

“The Queen’s Gambit” “Small Axe” “The Undoing” “Unorthodox”

“Queens gambit” obtuvo postulaciones a Mejor Serie Limitada y Mejor Actriz.

Janet McTeer “Ozark” Wunmi Mosaku “Lovecraft Country” Rhea Seehorn “Better Call Saul” MEJOR SERIE CÓMICA: “Better Things” “The Flight Attendant” “Mom” “Pen15” “Ramy” “Schitt’s Creek” “Ted Lasso” “What We Do in the Shadows” MEJOR ACTOR EN SERIE CÓMICA: Hank Azaria “Brockmire” Matt Berry “What We Do in the Shadows” Nicholas Hoult “The Great” Eugene Levy “Schitt’s Creek” Jason Sudeikis “Ted Lasso” Ramy Youssef “Ramy” MEJOR ACTRIZ EN SERIE CÓMICA: Pamela Adlon “Better Things” Christina Applegate “Dead to Me” Kaley Cuoco “The Flight Attendant” Natasia Demetriou “What We Do in the

Shadows” Catherine O’Hara “Schitt’s Creek” Issa Rae “Insecure” ACTOR DE REPARTO EN SERIE CÓMICA: William Fichtner “Mom” Harvey Guillén “What We Do in the Shadows” Daniel Levy “Schitt’s Creek” Alex Newell “Zoey’s Extraordinary Playlist” Mark Proksch “What We Do in the Shadows” Andrew Rannells “Black Monday” ACTRIZ DE REPARTO EN SERIE CÓMICA: Lecy Goranson “The Conners” Rita Moreno “One Day at a Time” Annie Murphy “Schitt’s Creek” Ashley Park “Emily in Paris” Jaime Pressly “Mom” Hannah Waddingham “Ted Lasso” MEJOR SERIE LIMITADA “I May Destroy You” “Mrs. America” “Normal People” “The Plot Against America”

MEJOR PELICULA PARA TV “Bad Education” “Between the World and Me” “The Clark Sisters: First Ladies of Gospel” “Hamilton” “Sylvie’s Love” “What the Constitution Means to Me” ACTOR EN A SERIE LIMITADA O PELICULA PARA TV John Boyega “Small Axe” Hugh Grant “The Undoing” Paul Mescal “Normal People” Chris Rock “Fargo” Mark Ruffalo “I Know This Much is True” Morgan Spector “The Plot Against America” MEJOR ACTRIZ EN SERIE LIMITADA O PELÍCULA PARA TV Cate Blanchett “Mrs. America” Michaela Coel “I May Destroy You” Daisy Edgar-Jones “Normal People” Shira Haas “Unorthodox” Anya Taylor-Joy “The Queen’s Gambit” Tessa Thompson “Sylvie’s Love” ACTOR DE REPARTO EN SERIE LIMITADA O PELÍCULA PARA TV: Daveed Diggs “The Good Lord Bird” Joshua Caleb Johnson “The Good Lord Bird” Dylan McDermott

“Hollywood” Donald Sutherland “The Undoing” Glynn Turman “Fargo” John Turturro “The Plot Against America” ACTRIZ DE REPARTO EN SERIE LIMITADA O PELÍCULA PARA TV: Uzo Aduba “Mrs. America” Betsy Brandt “Soulmates” Marielle Heller “The Queen’s Gambit” Margo Martindale “Mrs. America” Winona Ryder “The Plot Against America” Tracey Ullman “Mrs. America” MEJOR TALK SHOW “Desus & Mero” “Full Frontal with Samantha Bee” “The Kelly Clarkson Show” “Late Night with Seth Meyers” “The Late Show with Stephen Colbert” (CBS) “Red Table Talk” ESPECIAL DE COMEDIA: “Fortune Feimster: Sweet & Salty” “Hannah Gadsby: Douglas” “Jerry Seinfeld: 23 Hours to Kill” “Marc Maron: End Times Fun” “Michelle Buteau: Welcome to Buteaupia” “Patton Oswalt: I Love Everything” MEJOR SERIE EN FORMATO CORTO: “The Andy Cohen Diaries” “Better Call Saul: Ethics Training with Kim Wexler” “Mapleworth Murders” “Nikki Fre$h” “Reno 911!”

“Tooning Out the News”

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CINE

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Michael Quaid

Es ‘Fatale’ Título: Fatale Protagonistas: Hilary Swank, Michael Ealy, Mike Colter y Geoffrey Owens Director: Deon Taylor

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oda aquella película donde la o el protagonista lo tunden de golpes y balazos y sigue como si nada, para mí es una cinta que pierde toda clase de respeto y seriedad y si a eso le añadimos una historia nada creíble, aquellos son, simplemente “Fatale,”.

El director Deon Taylor estrenó en Estados Unidos el 20 de diciembre “Fatale”, una película de suspenso que tiene en su rol estelar a la doble ganadora del Óscar, Hilary Swank.

Si no conociéramos esa joya cinematográfica llamada “Fatal Attraction”, con Glenn Close y Michael Douglas, quizá, y digo quizá, “Fatale” sorprendería un poco.

Y es que el guion de David Loughery le pide prestada algunas escenas audaces “Fatal Attrction”, pero se queda en el intento.

La historia primeramente se antoja atractiva para después caer vertiginosamente en situaciones nada creíbles.

Darrick Tayler, interpretado por un angustiado Michael Ealy, es un exitoso agente deportivo, casado con una hermosa mujer que, para colmo, no lo ama.

Darrick, al verse rechazado por su esposa, decide irse un fin de semana a Las Vegas, a una despedida de soltero de uno de sus amigos y es ahí cuando conoce a Valerie, (Hilary Swank) con quién de inmediato hay un clik sexual imposible de no llevar a sus últimas consecuencias.

¡Qué miedo!

Título: Hunted Protagonistas: Christian Bronchart, Lucie Debay, Ciaran O’Brien Director: Vincent Paronnaud

“

Hunted es de esas películas de terror que arrancan fuerte y conforme corre la cinta, se desploma por tantos sucesos que malbaratan la historia.

La propuesta del director Barney Roberts y compañía es atractiva para quienes amamos este género que insisto, cada vez lo deterioran más y más.

Una mujer conoce a un hombre, la mujer baila con él y accede a

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salir a “tomar el aire”, el hombre se aprovecha y la sube a su carro y se la lleva a la fuerza.

La mujer logra escapar y...empieza la brutal cacería en la que sobrevivirá el que tenga más odio y más estómago duro para aguantar tanta violencia.

“Hunted” es de esos thrillers que al final de la película lo coherente se torna absurdo y lo absurdo divertido.

En una escala de 5 al 10, sin pensarlo le damos un 7.

En “Hunted” actúan Arieh Worthalter, Christian Bronchart, Ciaran O’Brien, Dianne Weller, Gilles Vandeweerd, Jean-Mathias Pondant, Kevin Vaoorslaer, Lucie Debay.

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ENTREVISTA

CARLOS MORETT

DEL BARRIO A HOLLYWOOD 18

ENTREVISTA Roberto Garza

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arlos Morett es un director, productor y guionista, conocido por sus cortometrajes Ciclope, Morphos, y recientemente por su cinta Rebelión de los Godinez, que ha resultado todo un éxito comercial.

Sin embargo, sus inicios dentro de la industria cinematográfica no fueron del todo fáciles y su sueño de hacer cine lo llevaría a dejarlo todo. A continuación, conoceremos su historia, sus límites, sus valores y el precio que tuvo que pagar para lograr hacer de su pasión una realidad. ¿Quién es Carlos Morett?

Es una persona muy “Neta” y muy coherente. Yo siempre digo que no escogí mi nombre ni apellido; ese no lo escoge nadie, ni tú ni yo. Si a mi me hubieran preguntado como hubiera querido llamarme, igual y habría dicho que “Han Solo” o “Marty McFly”.

Me toca nacer en una familia muy particular. Hijo de madre soltera, crezco en la Ciudad de México, dentro de un entorno duro y complicado en la colonia Guerrero, justo en la frontera con el “Barrio Bravo” de Tepito y La Lagunilla.

La verdad es que está bien “cabrón” vivir ahí, porque es como crecer en la “Franja de Gaza”. Si creces en Tepito está bien, si creces en La Lagunilla está bien, pero crecer en medio de las dos es complicado (entre risas).

Sin embargo creo que tengo una infancia muy “chingona”, muy libre y muy plena. Descubro mi pasión desde muy joven, a los 10 años de edad, cuando veo por primera vez la película “Terminator”. Es ahí donde comenzaría mi sueño.

Contestando tu pregunta de manera más directa, te podría decir que Carlos Morett es un director, productor y guionista de cine. Alguien que se ha re-convertido y dado cuenta que tiene el poder la palabra, de comunicar y transmitir ideas. Todos me dicen que soy motivador, pero les contesto que no, que soy meramente un “neteador”. Yo digo “netas”, más que estar motivando a la banda. La motivación es una cosa, pero la neta es eterna, en ocasiones dura, pero muy “chingona”. ¿Cuál fue el precio que tuviste que pagar para conseguir tu sueño de hacer cine?

El precio es una ecuación que se tiene que calcular tomando en cuenta el costo de lo que tú crees que vale tu tiempo, tu esfuerzo y todas las cosas involucradas para lograrlo. Tú puedes lograr lo que quieras y el mejor ejemplo soy yo. Sin embargo, ninguna cosa “chingona” que valga la pena es fácil, rápida y va a ser gratis. Desgraciadamente, la cultura de ahora es la de la gratuidad y la rapidez. La gente ahora quiere todo de manera inmediata, de cierta forma provocado por los dispositivos móviles, que te permiten tener acceso a lo que está pasando en todos lados al momento.

El costo de las cosas es relativo, ¿qué tanto quieres apostar? Nadie ganó mucho apostando poco. Yo tenía un sueño muy grande, quería hacer cine de Hollywood, el cine que yo vi de niño. Películas como “Goonies”, “Gremlins”, “Regreso al Futuro”, “Las Películas de James Bond”. Era ese cine de los ochentas, que la verdad a mi me emocionaba y me motivaba a decir “no se cómo, pero yo voy a hacer eso”.

Para un niño de mi edad en el entorno donde vivía, eso era prácticamente imposible; nadie podía salir de un entorno como ese. Sin embargo, mi sueño fue más grande y creo que ahí el precio que tuve que pagar fue “qué tan lejos estás dispuesto a llegar”. Todos ahora mismo somos turistas. El turista siempre tiene un boleto de regreso, pero un aventurero no tiene boleto de vuelta y está dispuesto a dejarlo todo para llegar a donde tenga qué llegar. ¿Cómo definirías tu estilo al hacer cine?

Cuando yo empecé en el mundo del cine, uno de mis grandes amigos llamado Pol Turrents, uno de los mejores directores de fotografía que hay en España; me dio 2 consejos: “Carlos, si quieres empezar en el mundo del cine, tienes qué encontrar tu estilo. Míralo en los grandes maestros, todos tienen su estilo. ¿Cuál es el tuyo?” Y le contesté: la versatilidad, ya que puedo hacer de todo, comedias, animación y películas de Sci Fi. Por cierto, actualmente tengo un proyecto muy grande y confidencial que estoy cocinando en Hollywood, próximamente sabrán de el.

Sin embargo mi sello a través de 17 años de vida y formación, son los efectos digitales. Casualmente, la gente me busca porque hago efectos

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En el Set de ‘Morphos’ (2010), Ignito Planet, Movistar, SONY Ericsson Mobile. Con Alejandro García.

visuales muy al estilo Hollywood. Por lo tanto, mi sello sería ese, los efectos visuales y la complejidad digital a la hora de producir cine, series o publicidad. ¿Cuáles son tus límites? ¿Los conoces? ¡Madres! Que pinche pregunta tan chingona (risas). Fíjate que todavía no he descubierto mis límites y no sé si los tendría. La razón es porque tú puedes tener límites en diferentes aspectos de tu vida; gracias a Dios estoy bien de salud y sé que puedo conseguir cualquier cosa a nivel físico; a nivel mental también, no tengo límites, ya que desbloqueé completamente el tener cualquier tipo de prejuicio o límite.

Este tema creo que se interpreta muy mal, si tienes un sueño muy grande, como ser el próximo Mark Zuckenberg, o el próximo Elon Musk, el problema es que la gente ve siempre el final de la película, como el personaje exitoso.

Sin embargo, no ve el proceso que lo llevó a donde está. Si quieres llegar a ser el próximo Mark Zukenberg, ¿tú qué has hecho? Dónde está el mérito que hiciste tú, para convertirte en el próximo Mark Zukenberg, Guillermo del Toro o Elon Musk?

Es importante también mencionar, que existe otro límite que es el emocional, el que pienso todos debemos de desbloquear. En ocasiones éste resulta ser el más perjudicial y que no nos permite llegar a alcanzar nuestros sueños.

Durante todos estos meses de cuarentena, sin acceso a las salas de cine, la gente se ha ido acostumbrando al entretenimiento desde plataformas. ¿Será que nos costará trabajo volver a las salas?

Espero que no, y te voy a decir porqué: Ir al cine es una experiencia de la cual llevamos años acostumbrados, inclusive para los más jóvenes

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En el Set de ‘N7’, 2020. KUTER Casa Productora. Ignito Planet Entertainment.

que no crecieron asistiendo al cine. Yo amo Netflix, inclusive lo considero como uno de los mayores inventos de la historia. Te platico, que el año pasado tuve la fortuna de estar hablando con Reed Hastings, cofundador y presidente de esa empresa. Lo primero que le di fue las gracias, de poder estar haciendo mis películas en su plataforma. Segundo, lo felicité, porque le dije honestamente que él había cambiado la forma en que entendemos

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Con Bárbara de Regil durante filmación de Rebelión de los Godínez.

la industria del entretenimiento. Hay qué recordar, que él es el dueño de la cadena de distribución más grande del planeta, estamos hablando de que tiene presencia en 170 países con casi 168 millones de abonados.

Pero volviendo a la pregunta original, no creo nos cueste trabajo volver al cine, porque ir al cine es un acto de convivencia familiar, a donde tú llevas a la novia, a tus hijos. Al final del día asistir a una sala de cine se convierte en una experiencia colectiva. No es lo mismo ver una película de terror con las luces encendidas y con el teléfono en tus manos. Hay ciertos protocolos para ir al cine, vas a ver una película para emocionarte, en pantalla grande, con efectos de audio. Vas al cine a vivir una experiencia, y más ahora en que los cines están muy bien equipados, con proyectores y equipos de sonido más que profesionales.

Yo voy al cine a ver una de esas películas que despectivamente les llaman “palomeras”, y la verdad es que lo más chingón es precisamente eso, verlas comiendo palomitas (risas). No me imagino estar viendo a los Avengers o Iron Man sin palomitas, esas películas huelen a palomitas (carcajadas).

Has tenido una formación que combina referentes de México, Estados Unidos, Canadá y España. Cuéntanos de cómo eso ha determinado tu visión como director.

Esta pregunta está brutal. Fíjate que sí, porque tú eres el cúmulo de todas tus experiencias. Hay un refrán africano que me encanta, que dice que el que no ha viajado piensa que su madre es la mejor cocinera del mundo y eso es real. El haberme “aventurado” a salir de mi barrio en la Ciudad de México, a conocer el mundo, a descubrir lo que eran los 5 continentes, a observar un amanecer en La Isla de Pascua y a descubrir como es el Taj Mahal fue algo importantísimo. El haber estado en sitios tan exóticos y lejanos de Europa y Latinoamérica, enriquece y te genera una visión distinta.

El conocer otras culturas y a otras personas, verdaderamente te enriquece de una manera emocional y te das cuenta de 2 cosas: primero, que el mundo no es tan grande y segundo, que las personas estamos muy cerca y que realmente hay cosas que son universales: las emociones y el toque humano.

Todas las vivencias, buenas o malas, te dan una perspectiva y los referentes que te permiten comparar. La gente en ocasiones, da por hecho muchas cosas

y carece de un punto de comparación por tener una perspectiva limitada. ¿Cuál consideras es el valor esencial para poder salir adelante en una industria como la del cine?

Considero que el más importante es ser honestos. Si tu haces una película pensando sólo en hacer dinero, desde ahí vas mal. Debes ser honesto con las historias que quieres contar, con las historias que realmente merecen ser contadas y filmadas.

En mi caso me preguntan mucho, el por qué hacer comedia después de venir haciendo cintas de acción y de Sci Fi, haciéndome esa pregunta como si el hacer comedia, fuera algo menor y despectivo y la razón es porque no estoy pendejo; si Netflix te ofrece hacer una película, pues claro que la vas a hacer, sería muy estúpido no hacerla. Las oportunidades se buscan y se consiguen.

No porque haya cine de comedia mal hecho en nuestro país, quiera decir que toda la comedia es mala. El cine debería definirse en dos categorías: El que está bien hecho y el que está mal hecho. El que es chingón y el que no lo es. ¿Cómo esperas que te recuerde el público?

Como un buen director, como uno que se divertía y hacía el cine con pasión y nunca por aparentar. A mí el tema de crear películas viene desde algo todavía más profundo; para mí el cine es “dar vida”.

“NO CREO NOS CUESTE TRABAJO VOLVER AL CINE, YA QUE IR AL CINE ES TODA UNA EXPERIENCIA COLECTIVA”

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PERSONAJES

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UNA SEMANA

DE DUELO En los últimos días diversas personalidades del mundo de la música, la moda y la actuación perdieron la vida por diferentes causas Sobredosis termina con una carrera prometedora El modelo Harry Brant fue encontrado muerto el 17 de enero por una sobredosis, días antes de que ingresara a rehabilitación, informó la familia.

Harry era hijo de la supermodelo de los años 90 Stephanie Seymour y del millonario Peter Brant.

“Es con enorme pesar que compartimos la noticia de que nuestro amado hijo, Harry Brant, perdió la batalla contra su adicción y murió debido a una sobredosis accidental de medicamentos recetados.

“Nuestros corazones están destrozados. Harry quería superar su adicción y estaba a solo unos días de volver a ingresar a rehabilitación”, indicó la familia en un comunicado.

Harry y su hermano mayor Peter, Jr. son considerados iconos del "género fluido".

Era habitual verlos en las fiestas más populares de la ciudad de Nueva York y en primera fila de los principales desfiles de moda.

Stephanie Seymour, la madre, fue una de las primeras supermodelos de los años 90 y se le recuerda que como una de las iniciadores del concepto "ángeles", de Victoria's Secret.

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COVID acaba con Phil Spector Phil Spector, uno de los más afamados productores musicales, falleció el sábado 16 de enero, víctima de COVID-19, el cual contrajo en prisión.

Spector tenía 81 años de edad y hace cuatro semanas fue diagnosticado con el virus.

El productor fue trasladado a un hospital tras presentar una mejoría de salud, sin embargo, en las últimas horas empeoró.

“El interno de las Instalaciones de Atención Sanitaria de California Phillip Spector ha sido declarado muerto por causas naturales a las 18:38 horas del sábado, 16 de enero de 2021 en un hospital externo.

“La causa oficial de la muerte será esclarecida en una autopsia en la Oficina del Sheriff del condado de San Joaquín”, se detalló en un comunicado emitido por la Oficina del Sheriff.

Spector fue uno de los más importantes productores de la era del rock y trabajó con estrellas como Tina Turner, Los Beatles y Righteous Brothers.

PERSONAJES

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Adiós a un ángel El artista chileno Mario Gutiérrez, quien en 1968 fue uno de los fundadores del grupo Los Ángeles Negros, murió el miércoles 20 de enero por complicaciones de COVID-19.

"Queridos amigos, fans y seguidores de esta leyenda llamada Mario Hernán Gutiérrez Contreras fundador de Los Ángeles Negros. Guitarrista insigne de esta emblemática agrupación chilena, jamás reconocida en su magnitud en su tierra Chile. Agrupación fundada en San Carlos Marzo de 1968 ha elevado su vibración a lo más alto, al encuentro del Señor.

"Elevemos una sentida oración para que su transición sea ligera, y sea recibido con un coro de Ángeles Celestiales, para su eterno descanso”, pidieron Mario Andrés y Fabián Ismael, hijos del artista a través de una publicación.

De acuerdo a la prensa chilena Mario Gutiérrez presentó síntomas de COVID-19 y su situación se complicó por la diabetes.

Reportes indican que su esposa, Katy, también falleció el miercoles, aunque se desconocen las causas.

Los Ángeles Negros fue una banda creada en 1968 en San Carlos, Chile y se distinguió por combinar diferentes géneros como balada, boleros y rock.

Conquistó a millones de personas con éxitos como "Murió la flor", además de "Y volveré".

Una pérdida para la actuación El actor y director José Ángel García, papá del actor Gael García Bernal, falleció a los 62 años el 22 de enero.

García, con una larga trayectoria como actor de teatro y televisión, y directo de escena de telenovelas, padecía fibrosis pulmonar.

El artista fue ingresado en un hospital el 20 de enero tras presentar problemas para respirar.

La noticia del fallecimiento fue confirmada por la actriz Bella De la Vega, su pareja sentimental.

“En el Paraíso estás, mi amor, mi cielo, mi vida! En nuestro Avalon nos volveremos a reunir, mi todo. TE AMO POR SIEMPRE Y PARA SIEMPRE, mi maestro, el amor de mi vida”, escribió.

García dirigió éxitos televisivos como “La rosa de Guadalupe”, “Tú y yo”, “Amigas y rivales” y “Mujer de madera”.

Luto en la música colombiana César Estrada, director musical de Rayito Colombiano, falleció el 21 de enero a los 36 años de edad, se informó en las redes sociales de la agrupación originaria de Iztapalapa.

“César Estrada, gran pianista y director musical de Rayito Colombiano, nos duele profundamente tu partida, te vamos a extrañar, hasta pronto amigo. Descansa en paz”, señala la cuenta de Facebook del grupo.

No se dio a conocer el motivo del deceso.

María Guadalupe Quintero, esposa del artista, también confirmó la muerte con un sensible mensaje. “¿Amor de mi vida que voy a hacer sin ti? 20 años a tu lado, con dos hermosos hijos que te aman y admiran, nos dejas un dolor inmenso en el corazón, me vas a hacer tanta, tanta falta, eras el hombre más trabajador, responsable y cariñoso, excelente padre, hermano, hijo y esposo, amor de mi vida donde quiera que estés espero sigas con nosotros y no nos abandones”, escribió la viuda en redes.

Rayito Colombiano se fundó en 1997 en la alcaldía de Iztapalapa, en la Ciudad de México, por el ex vocalista de la también exitosa Los Ángeles Azules.

Entre sus éxitos “Maldito vicio”, “Muchachita consentida” y “Besar tu piel”.

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HORÓSCOPOS

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¿CON QUIÉNES COMPARTES CUMPLEAÑOS? CAROLINA DE MÓNACO (Princesa, 1957) 23 de enero

NEIL DIAMOND

ALICIA KEYS

SCOTT GLENN

LUPE FUENTES

CARLOS SLIM

OPRAH WINFREY

(Cantante, 1941) 24 de enero

(Cantante, 1987) 27 de enero

(Cantante, 1981) 25 de enero

(Empresario, 1941) 28 de enero

ARIES Salud: Nada significativo, pero deberás

vigilar tu alimentación. Consume muchos alimentos de color verde y limita las carnes rojas Amor: Si tienes pareja deberás bajarle “dos rayitas” a tus escenas de celos. Él (ella) te ama, pero recuerda que el hilo se rompe por lo más delgado.

LIBRA Salud: Tu estado de ánimo está sufriendo

de altibajos. Ya sé que es casi imposible estar encerrado en casa y no deprimirte.

Te recomiendo ejercicio moderado.

Amor: No estás en tu mejor momento en este sentido. Lo ideal es que hables con tu pareja y le demuestres que, en las buenas y en las malas, están juntos.

TAURO Salud: Esta semana particularmente la

salud será un tema delicado. Vigila mucho tus pies, mímalos. Tendrás dolores en las plantas, pero nada grave.

Amor: Si te estás recuperando de una ruptura dedica mucho tiempo a tus amigos. Recuerda que tienes herramientas cibernéticas para contactarlos y habla con ellos.

ESCORPIO Salud: Estos días de confinamiento son

ideales para que te dediques a ti. ¿Hace

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¡QUE LA CUARENTENA NO NOS DEPRIMA!

GEMINIS Salud: Toma mucha agua y evita las

gaseosas o las bebidas con alto contenido de azúcar. De hecho, deberías pensar en no volver a consumirlas más.

Amor: No hay buenas noticias. Este encierro nos hace tomar decisiones arrebatadas de las que nos arrepentiremos en el futuro.

Piensa antes de actuar.

SAGITARIO Salud: Tu talón de Aquiles esta semana son tus piernas. Pero los dolores que estás sufriendo no son gratis. ¿Ya probaste ejercitarte en casa? ¡sube y baja escaleras!!

Amor: Si en el tema de salud no estás al 100, en el amor vas por el mil. Eres amado (a) y estás súper bien correspondido. Mantén

(Actriz, empresaria, 1954) 29 de enero

atención a ese pequeño dolor en tu costado.

Amor: Tu carácter es fuerte, pero debes aprender a escuchar y a no querer tener siempre la última palabra. A veces doblegarse no es señal de debilidad.

Tere

cuánto que no te haces una mascarilla?, ¿hace cuánto no te haces un pedicure?

Amor: Todo pinta bien en tu horizonte amoroso, pero ¿sabes qué? ¡Nunca está de más que le digas que lo (la) amas! En estos momentos necesitamos cariño.

(Actor, 1941) 26 de enero

encendida esa llamita.

CÁNCER Salud: No tienes de qué preocuparte. Tu

salud es de hierro, pero no está demás que elimines de tu dieta las sales y que consumas más vegetales al vapor.

Amor: Esa relación que tuviste hace algunos años y que ni tú mismo (a) sabes por qué terminó está a punto de retomarse.

Si le quieres, ¡dále una oportunidad!

CAPRICORNIO Salud: Estás en casa llevando una vida demasiado sedentaria. ¡No!, por favor actívate. En Youtube hay muchos canales con tutoriales de ejercicios fáciles y benéficos Amor: Amas y eres correspondido (a). Eres de los signos afortunados del zodiaco que son muy fáciles de querer. ¡Aprovecha esta situación! Y libérate de prejuicios.

LEO Salud: Tú eres uno de los signos fuertes,

con salud inquebrantable, pero préstale

ACUARIO Salud: Tu salud cardiovascular es lo

primordial. Si ya estás en tratamiento ¡qué mejor! Sigue las indicaciones de tus médicos y trata de comer lo más sano posible.

Amor: Mima a tu pareja. Igual que tú se siente preso de su propia casa. Organiza una velada romántica a la luz de las velas y juegos sensuales para esta cuarentena.

VIRGO Salud: Estas en un momento óptimo,

pero date una ayudadita. ¿Cómo?, ¡olvídate de la flojera por el aislamiento! Levántate temprano, báñate; como si fueras a trabajar.

Amor: Tú ya hiciste todo lo que estuvo de tu parte para salvar la relación. La distancia no ayuda, pero si no supo esperarte (o no quiso) ese es SU problema.

PISCIS: Salud: Sigue con tus buenos hábitos. Es

importante tratar de llevar una vida lo más parecida a la “normal” e intentar mantenernos activos en casa.

Amor: Maximiza los detalles románticos con tu pareja y no dejes dudas de que lo(a) amas al 100 por ciento.

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UANL Eduardo Rodríguez Palacios

E

l enojo ha sido una de las emociones que más han presentado las familias que han perdido a un ser querido a causa del coronavirus.

La pérdida del contacto con el familiar cuando ingresa al hospital, el no poder cuidarlo, no haberle dicho cuánto lo amaban y no poder darle el último adiós en una funeraria o en el panteón, ha hecho que el duelo sea diferente en tiempos de pandemia.

“En el duelo hay cinco etapas y la primera es la negación, pero con los fallecimientos a causa del COVID-19, el enojo ha pasado a ser la primera, ya que aparece esa ira y frustración por no haber estado en el momento de la despedida”, argumenta la psicóloga de la Universidad Autónoma de Nuevo León María Guadalupe Iglesias Ramírez.

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¿CÓMO AFRONTAR EL DUELO EN TIEMPOS DE COVID-19?

La pandemia ha trastocado nuestra vida social. Y ante la pérdida de la vida de un ser querido, nuestras despedidas han sufrido también cambios significativos

Anticiparse al dolor Los rituales de velación también han sufrido modificaciones a causa de la pandemia del coronavirus, puesto que se ha evitado dar el último adiós a ese ser querido en las funerarias o panteones.

Por esta razón, tal como lo explica la especialista de la Facultad de Psicología de la UANL Iglesias Ramírez, hoy en día se están presentando situaciones como el duelo anticipado.

Por otra parte, si no se tuvo la oportunidad de expresarle en vida todo lo que se sentía, es importante realizar rituales de despedida: frente a una foto del familiar fallecido o con una caja de recuerdos, cada integrante de la familia puede colocar pertenencias u objetos significativos para darle un último adiós, entre otros.

Todos estamos en duelo Para la también profesora de la UANL María Guadalupe Iglesias Ramírez, en estos tiempos de pandemia toda la sociedad está en duelo, ya que nos ha quitado, aparte de la salud y la vida de un familiar, la rutina diaria, la libertad de salir con seguridad, el contacto con otras personas, el trabajo, entre otras actividades.

Por ello, la especialista en psicología invita a la gente en general a pensar en las cosas más simples, pues ahí están las respuestas, como el ser funcionales, productivos, amorosos, cariñosos, y cuidarse a sí mismos y a los familiares.

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¿Cómo afrontar la ausencia?

Físicamente: Come, hidrátate y duerme bien. Haz ejercicio. Si eres muy religioso, haz oración. Evita fumar y beber alcohol, porque esto vuelve más vulnerables a las personas y, cuando hay un proceso de duelo, tienden a sobrepasarse en su consumo. No abandonarse, es decir, no dejar de bañarse, asearse, cepillarse, etc.

Emocionalmente: Lo que sientas, háblalo. Si quieres llorar, hazlo, ya que es un desahogo y aligera la carga

emocional; sin embargo, tampoco lo hagas por mucho tiempo. Expresa con la gente más cercana lo que piensas y sientes. Si no te gusta hablar mucho, escríbelo; o, si no te gusta escribir, dibújalo.

Cognitivamente: Es bueno que pienses en la persona que falleció, pero es más importante que lo hagas en los que siguen vivos. Generalmente invertimos mucho tiempo en lo que se fue o perdemos, ya sea un trabajo, la

pareja o un familiar, y descuidamos lo que sí está o puede estar. Enfócate y dedícales energía a los que siguen contigo y a lo que viene.

Espiritualmente: Dedica tiempo a meditar, a poner tus pensamientos claros, a sentir el aire o el agua, ya que es muy importante el aquí y ahora. Y a pesar de que estamos en confinamiento, que tu vida no solo sea el internet o las redes sociales, o utilízalos para seguir en contacto con los demás.

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