TAK! 1_2025

Page 1


Atrakcyjna nieruchomość pod handel wielkopowierzchniowy.

Str. 8

Chroń swoje dane osobowe przed oszustami.

Str. 2

Kolejna inwestycja mieszkaniowa.

Str. 9

AKTUALNOŚCI KOLEJNE EMOCJE W HALI NYSA

Przed nami bardzo ciekawe wydarzenia.

Str. 7

Nr 01/2025, nakład 12 000 tys. egz. BIULETYN INFORMACYJNY GMINY NYSA W NUMERZE: EGZEMPLARZ BEZPŁATNY!

10 lat dynamicznego rozwoju Nysy

Miasto staje się coraz bardziej atrakcyjne dla mieszkańców i inwestorów.

str. 3-4

AKTUALNOŚCI FESTIWAL OGNIA I WODY 23 SIERPNIA INWESTYCJE W BEZPIECZEŃSTWO ZBLIŻA SIĘ FINAŁ WOŚP NOWA WIATA PRZYSTANKOWA I STACJA NAPRAWY ROWERÓW

Wśród gwiazd m.in. VARIUS MANX & Kasia Stankiewicz. Str. 7
MZK zamontował wiatę na prośbę mieszkańców. Str. 8
Wsparcie m.in. dla OSP. Str. 4-5
Program wydarzenia, Str. 14

KILKA SŁÓW WSTĘPU...

Po co nam nowe mieszkania?

Według najnowszego raportu Organizacji Narodów Zjednoczonych, liczba ludności Polski w 2100 roku czyli za 75 lat wyniesie nieco ponad 19 milionów.

Obecnie jest nas blisko 39 milionów czyli jeszcze za życia obecnych i przyszłych niemowląt i maluchów, liczba mieszkańców naszego kraju zmniejszy się o połowę! Dramatyczne dane, które już teraz budzą grozę. To, że podobne katastrofalne wizje dotyczą niemal całej Europy nie jest dla nas żadnym pocieszeniem. Zwiększyć liczbę mieszkańców można na dwa sposoby. Pierwszy to „wpuszczenie” migrantów z innych państw, a drugi to skuteczne

zachęcanie młodych do posiadania co najmniej dwójki lub trójki dzieci. Innej drogi nie ma. Otwarcie granic dla przybyszów z innych państw to kompetencja i rola naszego Rządu. Tworzenie warunków dla młodych ludzi aby chcieli zakładać rodzinę i mieć dzieci to już zadanie dla władz państwowych i samorządowych. Ponad 20 lat temu w Nysie upadły takie potężne zakłady pracy jak FSD, ZUP, Garbarnia, Transbud, Mleczarnia i fabryka mebli. To była klęska

SENIORZE, UWAŻAJ NA PESEL

gospodarcza. Utrata tysięcy miejsc pracy w ciągu zaledwie kilku lat, spowodowała masową ucieczkę młodych ludzi. Skutki tego dramatu odczuwamy do dziś. Nie ma pracy to nie ma ludzi. Od kilku lat trwa konsekwentne budowanie siły gospodarczej naszej Nysy. Mamy dobre miejsca pracy i będzie ich coraz więcej. Musimy do nas przyciągać nowych mieszkańców. Praca to podstawa. Drugi warunek to mieszkanie. Dlatego budujemy „na potęgę”! Pod względem liczby budowanych mieszkań jesteśmy w ścisłej czołówce w kraju! Wierzę, że dzięki miejscom pracy i nowym mieszkaniom, przyciągniemy nowych mieszkańców, którzy wraz z nami będą tworzyć i rozwijać naszą Wspólnotę.

Podawanie danych osobowych obcym osobom to duży błąd, który może nas słono kosztować. Co, jeżeli o numer PESEL pyta osoba podająca się za przedstawiciela banku? To popularny sposób na oszustwo. Jeżeli nie chcemy stracić pieniędzy, to pod żadnym pozorem nie udostępniajmy tych danych osobom trzecim.

Zachowaj ostrożność

Numer PESEL, podobnie zresztą jak inne dane osobowe wyłudzone od kogoś z nas mogą zostać wykorzystane w wielu celach. Kiedy dzwoni osoba podająca się za pracownika banku, w tym momencie powinna zaświecić się nam czerwona lampka, ostrzegająca przed próbą oszustwa. Żaden przedstawiciel banku nigdy nie poprosi nas o podanie całego numeru PESEL. W trakcie rozmowy telefonicznej mogą również paść pytania o numer i serię dowodu osobistego, dane dostępowe do konta bankowego czy prośby o wykonanie konkretnych przelewów.

Bądźmy czujni w takich sytuacjach. Nie udostępniajmy naszych informacji, wszędzie, gdzie tylko się da. Pamiętajmy o roztropnym wypełnianiu formularzy i korzystajmy z usług sprawdzonych firm czy instytucji. Nie podpisujmy w ciemno różnego typu petycji, bez sprawdzenia, w jakim celu nasze dane będą wykorzystane, gdzie przez kogo. Nigdy nie wpuszczajmy też do domu osób, których nie znamy i nie przekazujmy im pieniędzy.

Gdzie jeszcze lepiej nie podawać numeru PESEL?

Pamiętajmy, że zagrożenia czyhają również w miejscach, które mogą

wydawać się bezpieczne, jak np. apteka. Podawania PESEL na głos w obecności innych osób może skutkować jego wykradzeniem. W takich sytuacjach lepiej: pokazać farmaceutce dokument, napisać numery na kartce lub skorzystać z aplikacji takich jak mObywatel oraz mojeIKP.

Jak zastrzec numer PESEL?

Zastrzeżenie numeru PESEL to prosta i skuteczna metoda obrony przed nieuprawnionym wykorzystaniem danych. Proces ten można przeprowadzić online, na przykład za pośrednictwem aplikacji mObywatel, co umożliwia zablokowanie nieautoryzowanych prób użycia numeru, np. przy próbie wzięcia kredytu. Zastrzeżenie jest odwracalne, co zapewnia elastyczność w zarządzaniu swoimi danymi.

Zagrożenie w sieci

Chronić musimy się również przed złośliwym oprogramowaniem. Zapewnij ochronę komputera przed wirusami poprzez posiadanie aktualnego oprogramowania zabezpieczającego. Sprawdzaj wiarygodność otrzymanych plików, patrząc na ich rozszerzenia. Pliki takie jak: .pdf, .doc i .jpg są zazwyczaj bezpieczne. Uważaj na .exe, który jest rozszerzeniem pliku wykonywalnego. Zamiast klikać podejrzane linki, które oferują kuszące informacje – usuń go.

Bądźmy świadomi zagrożeń i na bieżąco z najnowszymi metodami oszustw. Warto śledzić informacje o oszustwach publikowane na stronie internetowej Policji. Polegajmy tylko na oficjalnych źródłach informacji.

#zdjecienumeru

TAK(i) NUMER

7

Do jednostek OSP w 2025 roku trafi ponad 7 mln zł, na ich dalszy rozwój. Ta kwota odzwierciedla priorytet, jaki Gmina Nysa przywiązuje do zapewnienia bezpieczeństwa swoim mieszkańcom oraz wzmacniania gotowości operacyjnej strażaków.

Wydawca: Agencja Rozwoju Nysy Sp. z o.o., ul. Marcinkowskiego 2-4, 48-300 Nysa, www.arn.nysa.pl, sekretariat@arn.nysa.pl,

Redaguje: Agencja Rozwoju Nysy Sp. z .o.o., Przedsiębiorstwo Gospodarki Komunalnej “EKOM” Sp. z o.o., Miejski Zakład Komunikacji Sp. z o.o., Nyska Energetyka Cieplna Nysa Sp. z o.o., Wodociągi i Kanalizacja “AKWA” Sp. z o.o., Urząd Miejski w Nysie. Skład i opracowanie graficzne: Łukasz Bulla, www.bullalukasz.pl. Druk: POLSKA PRESS Sp. z o.o.

Burmistrz Nysy
W Rynku powstanie nowa kamienica. Budowa ruszy jeszcze w tym roku. Nowa budowla będzie mieć 6 kondygnacji. Będzie to budynek mieszkalno-usługowy z m.in. restauracją.

10 LAT DYNAMICZNEGO ROZWOJU NYSY

Od przeszło dekady Burmistrzem Nysy jest Kordian Kolbiarz. W ciągu ostatnich 10 lat miasto przeżywa dynamiczny rozwój. Dzięki nowym inwestycjom, powstawaniu nowych miejsc pracy i rozwojowi infrastruktury, Nysa staje się coraz bardziej atrakcyjna dla mieszkańców i inwestorów.

W ciągu ostatnich 10 lat Nysa przeszła ogromną transformację. Powstało ponad tysiąc nowych miejsc pracy, a miasto stało się jednym z liderów w kraju pod względem liczby nowych mieszkań i domów. - Nowe miejsca pracy przyciągają do nas nowych mieszkańców. Coraz więcej młodych ludzi chce u nas mieszkać i zakładać rodziny. Wraz z Państwową Akademią Nauk Stosowanych robimy wszystko aby jak najwięcej absolwentów, po zakończeniu studiów, pozostało w Nysie. –podkreśla Kordian Kolbiarz, Burmistrz Nysy. - Poza rozwojem firm, które od dawna działają w Nysie, takich jak All Windows, Intersnack,

Nowe miejsca pracy przyciągają do nas nowych mieszkańców. Coraz więcej młodych ludzi chce u nas mieszkać i zakładać rodziny – podkreśla Kordian Kolbiarz, Burmistrz Nysy

ZPC Otmuchów, Bioagra czy

Cukry Nyskie, doszły dziesiątki nowych inwestycji, dzięki któ-

rym coraz więcej ludzi ma pracę, a bezrobocie jest najniższe w historii. Symbolem rozwoju

naszej gminy są inwestycje firm

Umicore i Ionway. Nowoczesny przemysł to przyszłość naszej gminy i gwarancja powstawania kolejnych dobrych miejsc pracy – dodaje Kolbiarz. Nowoczesne zakłady pracy przyciągają nie tylko inwestorów, ale także nowych mieszkańców, co przyczynia się do rozwoju miasta. Przemiany te obejmują również sektor mieszkaniowy.

Miasto intensywnie inwestuje w budowę nowych mieszkań oraz działek pod budownictwo jednorodzinne, stając się jed-

halą sportową i stadionem.W ostatnich latach do gminnych szkół i przedszkoli powróciły też kuchnie i stołówki, co było jednym z naszych priorytetów. Dzieci mogą zjeść pyszny i zdrowy obiad przygotowany na miejscu – mówi włodarz miasta.

Odbudowane Śródmieście, zadbane parki i popularne kąpielisko „Frajda” sprawiają, że mieszkańcy mają do dyspozycji nowoczesną przestrzeń do życia i wypoczynku. Miasto stawia również na sport, inwestując w rozwój młodych sportowców oraz wspierając sport zawodowy i amatorski.

Ważnym aspektem jest także dbałość o zdrowie i środowisko. Nysa inwestuje w ekociepłownię, farmę fotowoltaiczną oraz rozpoczęła poszukiwania geotermalnych źródeł energii. Dzięki tym projektom miasto ma na celu nie tylko poprawę jakości powietrza, ale także

W ostatnich latach do gminnych szkół i przedszkoli powróciły kuchnie i stołówki. Dzieci mogą zjeść pyszny i zdrowy obiad przygotowany na miejscu.

nym z liderów w Polsce w tej dziedzinie. Inwestycje w infrastrukturę miejską i społeczną są równie imponujące. Nysa

obniżenie kosztów energii dla swoich mieszkańców. Bezpieczeństwo mieszkańców to kolejny priorytet. Po

Ważnym aspektem jest także dbałość o zdrowie i środowisko. Nysa inwestuje w ekociepłownię, farmę fotowoltaiczną oraz rozpoczęła poszukiwania geotermalnych źródeł energii.

może pochwalić się nowoczesnymi szkołami, żłobkami, przedszkolami, a także piękną

Ciąg dalszy str. 4
Miasto stało się jednym z liderów w kraju pod względem liczby nowych mieszkań i domów.
Nysa nie zapomina także o seniorach. Na terenie gminy obecnie funkcjonują już trzy Kluby Seniora.

dramatycznej powodzi, która dotknęła setki osób, trwają intensywne prace nad odbudową infrastruktury oraz realizacją inwestycji w ochronę przed powodziami. - Budowa wałów przeciwpowodziowych wzdłuż całej rzeki Biała Głuchołaska i budowa kanału ulgi dla Nysy są naszym priorytetem – mówi Kordian Kolbiarz, Burmistrz Nysy.

Decyzja o ulokowaniu Wojsk Obrony Terytorialnej w Nysie również zwiększa poczucie bezpieczeństwa w regionie. Nysa nie zapomina także o seniorach. Na terenie gminy obecnie funkcjonują już trzy Kluby Seniora. To miejsce spotkań, integracji, aktywizacji, rozwijania zainteresowań i pasji, wspólnie spędzanego czasu. Klub przeznaczony jest dla mieszkańców z terenu gminy Nysa, którzy ukończyli 60 rok życia. Zajęcia sportowo-relaksacyjne czy warsztaty rękodzielnicze to tylko niektóre aktywności jakie czekają na nyskich seniorów w tym miejscu. Przez ostatnią dekadę Nysa przeszła szereg pozytywnych zmian. Miasto dynamicznie rozwija się zarówno pod względem gospodarczym, jak i społecznym, a kolejne inwestycje zapewniają stabilność i coraz lepszą jakość życia dla mieszkańców.

Budowa wałów przeciwpowodziowych

wzdłuż całej rzeki Biała Głuchołaska i budowa kanału ulgi dla Nysy są naszym priorytetem

– Kordian Kolbiarz, Burmistrz Nysy.

OCHOTNICZE STRAŻE POŻARNE GMINY NYSA – FILARY BEZPIECZEŃSTWA

Ochotnicze Straże Pożarne (OSP) od lat stanowią nieodzowną część życia Gminy Nysa. Zrzeszone w 11 jednostkach, są prawdziwą armią Burmistrza, gotową nieść pomoc w każdej sytuacji kryzysowej. Strażacy ochotnicy nie tylko walczą z pożarami czy skutkami klęsk żywiołowych, ale także ofiarnie angażują się w codzienne działania na rzecz bezpieczeństwa mieszkańców naszej gminy.

Obecność jednostek OSP sprawia, że często stają się one centrum życia społecznego i kulturalnego w małych, wiejskich miejscowościach, budując lokalne więzi i wspierając integrację.

Oddanie i Poświęcenie

Pełnienie służby w OSP to ogromne wyzwanie, które często wymaga rezygnacji z życia zawodowego i rodzinnego. Strażacy ochotnicy

wykazują się niezwykłą solidarnością i odpowiedzialnością społeczną, stawiając dobro mieszkańców gminy ponad własne potrzeby. Ich poświęcenie jest nieocenione, a praca strażaków ochotników – często ryzykowna – zasługuje na największy szacunek i uznanie.

Inwestycje w Nowoczesność

Od wielu lat Gmina Nysa konsekwentnie inwestuje w rozwój i mo-

Nysa stawia na sport profesjonalny i amatorski. Przykładem jest m.in. akademia Polonii Nysa.
Dzięki wybudowaniu Hali Nysa nasze miasto może gościć gwiazdy sportu, a także muzyki. Większość wydarzeń przyciąga komplet widzów.

Nr 01/2025, nakład 12 000 tys. egz.

dernizację jednostek OSP. Obecnie strażacy ochotnicy to wysoko wykwalifikowane zespoły, które korzystają z nowoczesnego sprzętu ratowniczo-gaśniczego oraz dobrze wyposażonych, specjalistycznych samochodów bojowych. Jeśli powiodą się wszystkie założenia i plany, do jednostek w 2025 roku trafi ponad 7 mln zł, na ich dalszy rozwój. Ta kwota odzwierciedla priorytet, jaki Gmina Nysa przywiązuje do zapewnienia bezpieczeństwa swoim mieszkańcom oraz wzmacniania gotowości operacyjnej strażaków.

Budżet 2025 – Kluczowe Projekty

Z budżetu na rok 2025 około 1 mln zł zostanie przeznaczone na bieżą-

cą działalność jednostek, naprawę sprzętu oraz drobne prace remontowe w remizach. Największe inwestycje obejmują jednak zakup nowych samochodów strażackich i dokończenie budowy dwóch remiz. Już w kwietniu, tego roku zostanie podpisana umowa dotycząca zakupu trzech samochodów bojowych dla OSP Niwnica i OSP Rusocin o łącznej wartości około 3,5 mln zł (środki pozyskane z programu Fundusze Unijne dla Opolskiego 2021-2027). Obecne pojazdy tych jednostek zostaną przekazane do OSP Wyszków Śląski i OSP Wierzbięcice, co znacznie poprawi ich gotowość operacyjną. Nowy pojazd trafi również do OSP Przełęk (środki w dyspozycji Wojewódzkiego Zarządu OSP). Gmi-

na intensywnie stara się również pozyskać środki na zakup auta dla OSP Koperniki.

Dodatkowo Gmina planuje wygospodarować jeszcze w tym roku środki, aby zakończyć budowę dwóch nowoczesnych remiz strażackich wraz z zapleczem socjalnym dla OSP Regulice i OSP Wierzbięcice. Te inwestycje zapewnią strażakom lepsze warunki do pracy oraz przechowywania sprzętu, a także stworzą prze-

strzeń sprzyjającą integracji i aktywności społecznej mieszkańców tych miejscowości.

Przyszłość z myślą o bezpieczeństwie

Wszystkie te działania są ukierunkowane na zapewnienie maksymalnego poziomu bezpieczeństwa mieszkańcom Gminy Nysa. Inwestowanie w nowoczesny sprzęt, infrastrukturę oraz rozwój strażaków ochotników

to najlepsza gwarancja skuteczności w sytuacjach kryzysowych. Ochotnicze Straże Pożarne to nie tylko organizacje społeczne – to ludzie, którzy nieustannie służą swojemu społeczeństwu. Mieszkańcy naszej gminy mogą być dumni z posiadania tak oddanych i profesjonalnych zespołów ratowniczych. Ich praca, wsparcie w sytuacjach zagrożenia i gotowość do niesienia pomocy stanowią wartość nie do przecenienia.

REKLAMA

CZAS NA EMOCJE W HALI NYSA

Znów nie zabraknie emocji w Hali Nysa. Warto sprawdzić plan wydarzeń.

WOŚP

Podczas 33. Finału WOŚP, w niedzielę 26 stycznia 2025, w Hali Nysa na scenie wystąpią: Wiciu, Maja Hyży, KaeN, Elżbieta Elczi Łoboda, a gwiazdą wieczoru będzie Gosia Andrzejewicz.

Na zakończenie wieczoru

o godz. 20:00 czeka nas wyjątkowe Światełko do nieba

z Formacją Ognia SOWILO!

Nie zabraknie również lokalnych artystów, występów grup tanecznych oraz tak lubianych LICYTACJI.

HALOWY FESTIWAL

DMUCHAŃCÓW

NEO-NÓWKA Z NOWYM PROGRAMEM

Wyjątkowe atrakcje będą czekać na Państwa pociechy w weekend 1-2 lutego 2025! Do dyspozycji dzieci będą:

• Dmuchana Zjeżdżalnia

• Zręcznościowy Wipe Out

• Basen z piłeczkami

• Połykacz

• Dmuchane Place Zabaw

•Wymagający sprytu Tor Przeszkód KIEDY?

1-2 lutego 2025 r. sobota 12:00-20:00

niedziela 11:00-19:00

Radość dziecka na twarzy - bezcenna!

Ceny biletów:

• 1 godzina: 40 zł

• Bilet całodniowy: 70 zł Bilety są tylko dla dzieci. Dorośli i opiekunowie wchodzą za darmo!

PRZED NAMI KOLEJNY FESTIWAL OGNIA I WODY

Festiwal Ognia i Wody 2025 odbędzie się 23 sierpnia! Wśród muzycznych gwiazd m.in. VARIUS MANX & Kasia Stankiewicz.

– Oczywiście główną atrakcją będzie jeszcze bardziej niesamowity POKAZ PIROTECHNICZNO -LASEROWY, który w tym roku swą spektakularnością przyćmi poprzedni – a dodatkowo show uświetnią takie GWIAZDY jak VARIUS MANX & Kasia Stankiewicz, GROMEE oraz TRIBBS – informuje Ośrodek Rekreacji AKWA Marina w Skorochowie.

Kabaret Neo-Nówka powraca z nowym programem „Pokolenie DNA”, który z pewnością dostarczy widzom solidnej porcji śmiechu. Zaskakujące skecze, cięte riposty i doskonała gra aktorska to kabaretowa uczta która sprawią, że „Pokolenie DNA” pozostawi Cię z uśmiechem na twarzy na długo po występie.

Artystów po raz kolejny zobaczymy w Hali Nysa już 17 października o godz. 19.00.

STAND UP

Mateusz Socha - przebojem podbijający całą Polskę komik żagańskiej proweniencji. Wysoce energetyczny, o bardzo charakterystycznej gawędzie. Nie wiadomo, czy to historia buduje żart czy żart jest sposobem na opowiedzenie historii, ale słucha się tego z zapartym tchem! Laureat i finalista wielu festiwali i konkursów stand-upowych, m.in. SZPAKa, Ludzik One-man show, Antrakt Stand-up Festiwal wystąpi w Hali Nysa w przyszłym roku - 27 stycznia 2026r. o godz. 19.00.

ATRAKCYJNA DZIAŁKA INWESTYCYJNA

NA SPRZEDAŻ

Burmistrz Nysy ogłosił II przetarg ustny nieograniczony na sprzedaż prawa własności nieruchomości gruntowej niezabudowanej, położonej w Nysie, w rejonie ul. Krasińskiego (obręb Górna Wieś).

Nieruchomość pod handel wielkopowierzchniowy

Unikalna nieruchomość gruntowa niezabudowana o powierzchni 13193 m2 z przeznaczeniem na usługi handlu wielkopowierzchniowego, o powierzchni sprzedaży ponad 2000 m2 oraz pod obiekty i urządzenia związane z obsługą komunikacji (stacja paliw) położona w Nysie, w rejonie ul. Krasińskiego w sąsiedztwie istniejących obiektów handlowych.

Przetarg odbędzie się w dniu 30 stycznia 2025 r. w siedzibie Urzędu Miejskiego w Nysie ul. Kolejowa 15, sala nr 200 (II piętro) o godz. 10:00.

Cena wywoławcza nieruchomości wynosi: 1.800.000,00 zł (słownie: jeden milion osiemset tysięcy złotych 00/100)

Do ceny osiągniętej w przetargu do-

Cena wywoławcza nieruchomości wynosi: 1.800.000,00 zł

liczony zostanie podatek od towarów i usług wg obowiązujących przepisów.

Wadium w wysokości 10% ceny wywoławczej (na wskazaną nieruchomość z podaniem nr działki) należy wpłacić na konto Gminy Nysa: ING Bank Śląski S.A. Nr 34 1050 1504 1000 0022 8890 9431, nie później niż do dnia 27 stycznia 2025 r.

Dla kogo ?

• teren z przeznaczeniem na usługi handlu wielkopowierzchniowego o powierzchni sprzedaży ponad

2000 m2 oraz pod obiekty i urządzenia związane z obsługą komunikacji (stacja paliw)

Czy to jest to czego szukasz ?

• świetna lokalizacja i korzystna inwestycja – posiada dostęp do gminnej drogi publicznej, w najbliższym sąsiedztwie znajduje się obiekt handlowy oraz market budowlany, w okolicy jest stacja paliw wraz z salonem samochodowym i zapleczem warsztatowym oraz zabudowy mieszkaniowe jednorodzinne. Nie czekaj – skontaktuj się z nami już dziś !

Szczegółowe informacje można uzyskać w Wydziale Geodezji i Gospodarki Nieruchomościami, w Nysie

przy ul Kolejowej 15, pok. 215, 213, jak również telefonicznie pod nr +48 77 4080574, +48 77 4080575

NOWA WIATA PRZYSTANKOWA I STACJA NAPRAWY ROWERÓW

Miejski Zakład Komunikacji w Nysie na prośbę mieszkańców zamontował nową wiatę przystankową przy ulicy Eichendorffa, w pobliżu cmentarza komunalnego.

Zadanie ma polepszyć warunki głównie seniorów, którzy czekają na przyjazd autobusów. Przewoźnik wyremontował też wiatę w Niwnicy. Wiaty w mieście są systematycznie odnawiane. Niestety, spora część po aktach wandalizmu. Naprawa odbywa się na koszt wszystkich podatników.

MZK zamontował też trzecią w mieście stację samoobsługową do naprawy rowerów. Prezes MZK podkreśla, że w przypadku stacji również bardzo często dochodzi do kradzieży lub zniszczeń.

Niedługo gmina zleci montaż kolejnej tego typu stacji z myślą o rowerzystach.

WIELKI POWRÓT DEKADY W WALENTYNKI

Po trudnych miesiącach związanych z powodzią, Galeria DEKADA w Nysie zapowiada swoje wielkie otwarcie.

Już 14 lutego, w Walentynki, mieszkańcy miasta i okolic będą mogli znów cieszyć się miejscem zakupów, spotkań i rozrywki. – Dziękujemy wszystkim za cierpliwość i wsparcie w tym trudnym czasie. Cieszymy się, że możemy zaprosićmieszkańcówNysydoDEKADY – powiedział Maciej Kwit, dyrektor galerii, podkreślając, jak ważne było wsparcie lokalnej społeczności w procesie odbudowy. Galeria wraca z pełnym składem najemców, w tym popularnych marek, które mieszkańcy doskonale znają i cenią.

Otwarcie parkingu podziemnego 15 marca

HIMALAISTYCZNE OPOWIEŚCI

W NYSIE – WYJĄTKOWA KONFERENCJA W PANS

23 lutego w budynku PANS przy ul. Obrońców Tobruku odbędzie się druga edycja konferencji himalaistów w Nysie. Wydarzenie zapowiada się wyjątkowo, a jego główną gwiazdą będzie światowej sławy himalaista Denis Urubko, który poprowadzi prelekcję zatytułowaną „BACK TO the FUTURE of 8000 m”.

To doskonała okazja, by posłuchać o współczesnych wyzwaniach w himalaizmie, w tym o sensie zdobywania ośmiotysięczników i zagrożeniach związanych z masowym organizowaniem wypraw. Denis Urubko nie będzie jedyną gwiazdą spotkania. Wśród prelegentów znajdą się także Monika Witkowska, Piotr Krzyżowski i Piotr Batog, którzy opowiedzą o swoich wyprawach na K2, wulkanach Ekwadoru oraz innych niezwykłych doświadczeniach z górskich szlaków. Lokalny akcent wprowadzi Marcin Nowak, prezes PTTK Tryton, który przybliży możliwości wycieczek w najbliższej okolicy. Organizatorem konferencji jest Stowarzyszenie „Szlak mi się trafił”. Wstęp na wydarzenie jest wolny, co czyni je dostępnym dla wszystkich miłośników górskich opowieści

i przygód. Wydarzeniu towarzyszyć będzie trzydniowe szkolenie „Kurs lawinowy. Biwak zimowy”, prowadzone przez doświadczonych instruktorów. To

NOWE MIESZKANIA PRZY SŁOWIAŃSKIEJ

Spółka SIM Nysa zapowiada kolejną inwestycję mieszkaniową w mieście. Tym razem nowe bloki powstaną przy ulicy Słowiańskiej, na terenie naprzeciwko Powiatowego Urzędu Pracy.

Planowane mieszkania będą dostępne w ramach modelu z dojściem do własności. Warto zauważyć, że budynki przy Słowiańskiej nie będą wyposażone w garaże podziemne, co pozwoli znacząco obniżyć koszty inwestycji – nawet o 7 milionów złotych. Dzięki temu mieszkania mogą być bardziej przystępne cenowo dla przyszłych lokatorów. Jednak na rynku nieruchomości zauważa się pewien problem – malejąca liczba ofert dla klasy średniej, która nie kwalifikuje się na rządowe dopłaty ani na komunalne mieszkania. To wyzwanie, z którym miasto i inwestorzy będą musieli się zmierzyć w przyszłości. To nie jedyna inwestycja SIM

świetna okazja, by zdobyć praktyczne umiejętności i lepiej zrozumieć wyzwania zimowych wypraw w góry. Ubiegłoroczna edycja konferencji, uświetniona przez Krzysztofa Wielickiego, cieszyła się ogromnym zainteresowaniem. Tegoroczne spotkanie zapowiada się równie inspirująco, stając się ważnym punktem na mapie wydarzeń kulturalno-sportowych w Nysie.

Pasjonaci górskich przygód i ci, którzy dopiero zaczynają swoją przygodę z himalaizmem, znajdą tu coś dla siebie. Nie przegapcie tej okazji, by spotkać ludzi, którzy na co dzień mierzą się z najwyższymi szczytami świata –dosłownie i w przenośni.

W JEDNOŚCI SIŁA!

W ramach tej inicjatywy w Kępnicy odbyły się „Dni Słonecznika”, które zgromadziły dużą publiczność oraz zorganizowano cykl wycieczek edukacyjnych, których zadaniem była integracja mieszkańców dwóch powiatów oraz krajoznawstwo. Z wyjazdów skorzystało ponad 800 osób. Wyjazdy zorganizowano m.in. do Krakowa, Zakopanego, w Bieszczady, do Zoo

OSP w Kępnicy w ramach Marszałkowskiego Budżetu Obywatelskiego zrealizowała w 2024 roku zadanie pn. „W jedności siła - organizacja wyjazdów edukacyjnych, kulturalnych oraz imprezy kulturalnej dla mieszkańców powiatu nyskiego i brzeskiego”.

w Opolu i wiele innych miejsc. – Jest to ciekawa inicjatywa, którą będziemy realizować równieżw 2025 roku, ponieważ udało nam się ponownie wygrać MBO – mówi Sebastian Jankowicz, inicjator projektu. –Dziękujemy Panu Marszałkowi za realizację tego budżetu, niewątpliwie potrzebnegospołecznościlokalnej. Nysa w tej części miasta. Po drugiej stronie dawnego terenu FSD, przy szlaku Chrobrego, powstają kolejne mieszkania. W ostatnich latach udało się znacząco ożywić lokalny rynek mieszkaniowy i przyciągnąć nowych inwestorów.

Porady i zdrowie

ORTEZY ASPEN JAKO UZUPEŁNIENIE TERAPII PRZECIWBÓLOWEJ W ZABURZENIACH UKŁADU RUCHU

Problem nadużywania leków przeciwbólowych w Polsce

W społeczeństwie powszechnie uważa się, że kołnierze ortopedyczne są stosowane wyłącznie w stanach pourazowych i powypadkowych. Jednakże kołnierz może posłużyć także jako niefarmakologiczna forma leczenia przeciwbólowego.

Jak wynika z raportu GUS w ostatnim kwartale 2020 roku 74,3% osób stosowało przynajmniej jeden lek albo suplement diety. Okazuje się, że kobiety częściej sięgają po leki (80,1%) niż mężczyźni (68,2%). Według raportu, po leki na bóle głowy sięgało aż 47,2% ankietowanych, a leki na bóle stawów 22,4%. W porównaniu z danymi z pierwszego takiego badania z 2010 roku nastąpił ponad 10% wzrost w spożyciu leków przeciwbólowych.

Polacy masowo sięgają po leki uśmierzające ból, twierdząc, że to najbardziej skuteczna forma w leczeniu dolegliwości, nie zdając sobie sprawy jakie konsekwencję może mieć nadużywanie tych środków farmakologicznych. Wpływ na to ma m.in. szeroki dostęp do farmaceutyków, brak czasu na diagnostykę i zbyt długie kolejki do lekarza pierwszego kontaktu. Rynek farmaceutyczny z roku na rok poszerza oferty w zakresie różnego typu preparatów o działaniu przeciwbólowym, co w konsekwencji prowadzi do nadmiernego ich spożycia przez

Kołnierz Vista® MultiPost

Orteza szyjna

społeczeństwo i generowania kosztów związanych z diagnostyką oraz leczeniem możliwych powikłań tj. choroba wrzodowa czy uszkodzenie wątroby.

Nowoczesne kołnierze ortopedyczne – wsparcie w leczeniu bólów głowy i zaburzeń w obrębie odcinka szyjnego kręgosłupa

Sięganie po środki farmakologiczne często wynika z braku wiedzy na temat alternatywnych metod radzenia sobie z bólem głowy. Ta powszechna dolegliwość może być pierwotna (samoistna) lub wtórna (związana z innymi chorobami).

Coraz częściej w literaturze i mediach można spotkać się z określeniem tzw. szyjnopochodnych bólów głowy. Są one często nieskutecznie leczone przy pomocy leków, a wynikają m.in. z napięcia mięśniowego spowodowanego stresem lub utrzymywaniem wymuszonej, zgarbionej pozycji podczas korzystania z urządzeń takich jak telefon, tablet czy komputer. Wprowadzenie kołnierza ortopedycznego jako uzupełnienia fizjoterapii może okazać się

zbawienne dla pacjenta przy walce z uciążliwym bólem, a także zapobiegać jego nawrotom. Kołnierze ortopedyczne mogą być również pomocne w terapii przeciwbólowej w przypadku nieprawidłowej postawy ciała, dyskopatii odcinka szyjnego kręgosłupa, zesztywnienia mięśni szyi i karku, nerwobólów szyi i barków, a także w sytuacjach urazowych, takich jak stłuczenia czy skręcenia szyi. Na rynku dostępne są trzy podstawowe rodzaje kołnierzy ortopedycznych:

1. Kołnierz Schantza (miękki) – wykonany z pianki, zapewnia częściową stabilizację szyi.

Cel: Lekka stabilizacja i korekta ustawienia głowy.

2. Kołnierz Florida (półsztywny) –wykonany z pianki z wbudowaną wkładką usztywniającą.

Cel: Silniejsza stabilizacja niż w przypadku kołnierza miękkiego.

3. Kołnierz Philadelphia (sztywny)

– z pianki poliuretanowej w części przedniej i tylnej dla lepszego dopasowania i pełnej stabilizacji.

Cel: Całkowita stabilizacja i odciążenie odcinka szyjnego kręgosłupa

Kołnierze przedstawione poniżej stanowią pewnego rodzaju ulepszenie dotychczasowych klasycznych typów kołnierzy i nie można jednoznacznie zakwalifikować ich do żadnego z nich. Wynika to z faktu, iż zostały zoptymalizowane pod kątem ograniczenia ruchomości oraz zachowania jak najwyższego komfortu pacjenta. Zapewniają bezpieczne i skuteczne ograniczenie ruchomości szyi w różnym stopniu (zależnie od rodzaju kołnierza i zastosowanej regulacji). Dzięki wymiennym podkładkom wykonanym z oddychającej pianki z miękką, hipoalergiczną, bawełnianą wyściółką minimalizują potencjalne uszkodzenia skóry oraz pomagają utrzymać ją w czystości i komforcie. Dzięki opatentowanym

technologiom regulacji wysokości, nowoczesne kołnierze mogą być precyzyjnie dopasowane do anatomicznych potrzeb pacjenta, zapewniając optymalne wsparcie w leczeniu i rehabilitacji. Kołnierz przedstawiony na rycinie 2. posiada poduszkę pneumatyczną, która pozwala pacjentowi samodzielnie dostosować komfortowy poziom kompresji w okolicy podpotylicznej. Ciekawym uzupełnieniem terapii przeciwbólowej okazuje się żelowa poduszeczka, którą włożyć można do kieszonki umiejscowionej na poduszce pneumatycznej.

Dzięki niej, w zależności od preferencji, można zastosować terapię

Aspen Elite™ Active Orteza lędźwiowa

ciepłem lub zimnem, która ma na celu zmniejszenie stanu zapalnego i napięcia mięśni zapewniając kojącą ulgę.

Wszystkie te cechy stwarzają sprzyjające warunki uzupełnienia leczenia zespołów bólowych m.in.:

• szyjnopochodnych bólów głowy,

• zespołu SMS-owej szyi (ang. text neck syndrome),

• artroz odcinka szyjnego,

• niestabilności górnych segmentów szyjnych C0-C1-C2 (np. u pacjentów z zespołem Ehlersa-Danlosa),

• oraz w procesie rekonwalescencji po złamaniach i skręceniach szyi.

Każde zastosowanie ortez powinno być skonsultowane z fizjoterapeutą oraz lekarzem, który dokładnie zbada pacjenta i ostatecznie podejmie decyzję czy kołnierz ortopedyczny będzie odpowiednim dopełnieniem terapii. Dodatkowo podpowie jaki rodzaj kołnierza wybrać i poinstruuje pacjenta jak z niego korzystać, aby osiągnąć najlepsze efekty i nie zaszkodzić swojemu zdrowiu.

Ciąg dalszy str. 11

Porady i zdrowie

Ból kręgosłupa – przyczyny, leczenie i rola ortez w terapii

Bóle kręgosłupa stanowią jedno z najczęstszych schorzeń współczesnego społeczeństwa i są główną przyczyną absencji chorobowej w Polsce. W 2022 roku wydano aż 27 mln zaświadczeń lekarskich o czasowej niezdolności do pracy, co przełożyło się na 288,8 mln dni zwolnień. Z danych Zakładu Ubezpieczeń Społecznych wynika, że 16,4% wszystkich nieobecności spowodowanych było chorobami układu kostno-stawowego, mięśniowego i tkanki łącznej, co stanowiło 39,1 mln dni absencji.

Podobnie jak w przypadku bólów głowy, pacjenci najczęściej sięgają po leki przeciwbólowe. Kluczowe jest jednak jak najwcześniejsze rozpoczęcie rehabilitacji, aby uniknąć utrwalenia patologicznych wzorców ruchowych. Właściwie dobrane metody terapii mogą znacząco poprawić stan pacjenta, redukując ból i przywracając funkcjonalność.

Przyczyny i prewencja bólów kręgosłupa

Bóle kręgosłupa coraz częściej dotyczą nie tylko osób w średnim i starszym wieku, ale również młodych ludzi, a nawet dzieci. Wynika to z faktu, że tryb życia ludzi zmienił się diametralnie na przestrzeni ostatnich lat. Zbyt mała ilość wysiłku fizycznego wiedzie prym, jeśli chodzi o przyczyny tych zaburzeń. Dodatkowo przebywanie długo w nienaturalnych dla człowieka pozycjach, jak np. siedzenie przed komputerem w sposób nieergonomiczny zarówno w pracy, jak i w domu. Bardzo ważnym aspektem w prewencji bólów kręgosłupa jest zapoznanie się i wdrożenie zdrowych wzorców ruchowych przy czynnościach życia codziennego, jak np.:

• prawidłowe podnoszenie ciężkich przedmiotów,

• ergonomiczne noszenie torebek, plecaków czy zakupów, • właściwa technika wstawania z łóżka.

Leczenie bólu kręgosłupa Ból kręgosłupa to nie tylko problem zdrowotny, ale także epidemiologiczny i ekonomiczny. Wydatki na opiekę zdrowotną związaną z chorobami kręgosłupa stale rosną. W 2018 roku przeprowadzono badanie dotyczące pacjentów z bólem odcinka lędźwiowo-krzyżowego kręgosłupa, z którego wynika, że schematy leczenia obejmujące przepisywanie ortez lędźwiowych skutkują znaczną poprawą wydolności funkcjonalnej, zmniejszeniem bólu oraz większym odsetkiem przestrzegania zaleceń przez pacjenta. Pacjent z uporczywym bólem kręgosłupa zawsze powinien skonsultować się z lekarzem i fizjoterapeutą

w celu wykluczenia schorzeń wymagających natychmiastowej interwencji. Trzeba zachować szczególną czujność, jeśli ból jest stopniowo narastający w czasie, dobrze zlokalizowany i nieustający oraz gdy nasila się w nocy i w spoczynku. W slangu medycznym są to tak zwane czerwone flagi (ang. red flags). W takich przypadkach trzeba zawsze wykluczyć obecność zmian nowotworowych w obrębie kręgosłupa. Po wykluczeniu potencjalnie zagrażających życiu i zdrowiu przyczyn bólu podstawowym leczeniem powinna być fizjoterapia. Według American Pain Society leczenie bólów kręgosłupa w niektórych przypadkach wymaga podawania leków zwiotczających mięśnie i leków przeciwbólowych, w tym niesteroidowych leków przeciwzapalnych [8]. W świetle najnowszych danych okazuje się, że najskuteczniejsza terapia bólów kręgosłupa lędźwiowo -krzyżowego powinna mieć charakter multidyscyplinarnej interwencji rehabilitacyjnej o charakterze psychobiospołecznym. W przeglądzie 13 badań dotyczących tego problemu wykazano, że taka forma terapii prowadzi do redukcji bólu, obniża koszty leczenia, a także powoduje poprawę zdolności do pracy. W zależności od przyczyny bólu pleców z pomocą przychodzą niefarmakologiczne sposoby terapii. Podstawą leczenia jest kinezyterapia, czyli leczenie ruchem, w skład której wchodzą m.in.:

• ćwiczenia izometryczne wzmacniające struktury tworzące tzw. gorset mięśniowy kręgosłupa (tzw. core),

• ćwiczenia rozciągające (redukujące przykurcze i zwiększające elastyczność mięśni), • ćwiczenia oddechowe, • kinesiotaping, • biofeedback

• masaże lecznicze, działające zarówno na ciało, jak i psychikę pacjenta.

Ortezy i pasy w terapii bólu kręgosłupa

Jedną z nowszych i obiecujących metod w terapii zespołów bólowych kręgosłupa okazuje się zastosowanie rożnego rodzaju ortez i stabilizatorów, które podzielić można na: 1. pasy miękkie - zapewniające efekt ogrzewania i wzmocnienia, 2. pasy sztywne (ze stalkami) - oferujące stabilizację, ochronę i korekcję, 3. pasy lędźwiowo-krzyżowe tzw. niskie (LSO) - dedykowane dolnym partiom pleców, 4. pasy piersiowo-lędźwiowo-krzyżowe tzw. wysokie (TLSO) - wysokie, obejmujące zarówno dolny, jak i piersiowy odcinek kręgosłupa.

Pas lędźwiowy to rozwiązanie wspierające kręgosłup, zmniejszające ból, poprawiające stabilizację i ograniczające nadmierną ruchomość. Może być noszony na ubraniu lub bezpośrednio na skórze, nie przeszkadzając w codziennych czynnościach. Jest pomocny zarówno przy pracy fizycznej, jak i siedzącej. Stanowi doskonałe uzupełnienie pracy fizjoterapeutów zwiększając jej efektywność i utrzymując rezultaty na dłużej.

Na rycinie przedstawione zostały przykładowe pasy stosowane w uciążliwych bólach odcinka lędźwiowego z opatentowanym systemem niezależnej kompresji 4:1. Mechanizm napinający SlickTrack™ swobodnie dopasowuje górną i dolną część pasa, umożliwiając pacjentom wzmocnienie ucisku tam, gdzie jest to potrzebne, aby przynieść ulgę zmęczonym mięśniom.

Rehabilitacja i zaopatrzenie ortopedyczne – refundacja

Pacjenci cierpiący na schorzenia wymagające terapii ruchowej mogą zgłosić się do placówki medycznej oferującej fizjoterapię ambulatoryjną. W celu uzyskania skierowania należy udać się do lekarza pierwszego kontaktu lub specjalisty, np. ortopedy. Skierowanie jest ważne przez 30 dni od daty jego wystawienia. Pacjenci udający się do fizjoterapeuty mogą liczyć na pokrycie kosztów leczenia przez Narodowy Fundusz Zdrowia (NFZ), które obejmuje maksymalnie 5 zabiegów dziennie przez okres 10 dni. Leczenie wad postawy lub dysfunkcji

Horizon ™ 456 TLSO

pedyczno-traumatologiczna. Skierowanie dla dzieci, podobnie jak dla dorosłych, jest ważne 30 dni od daty wystawienia.

Na dzień 11 sierpnia 2023 roku w Polsce funkcjonowały 2 634 podmioty świadczące fizjoterapię ambulatoryjną refundowaną przez NFZ. Średni czas oczekiwania wynosił 199 dni, przy czym w województwie z najkrótszym okresem oczekiwania wynosił on 105 dni, a w regionie z najdłuższymi kolejkami – 309 dni.

Ze względu na długi czas oczekiwania na świadczenia refundowane,

Orteza piersiowo-lędźwiowo-krzyżowa

pourazowej narządu ruchu odbywa się zazwyczaj w przychodni lub innej placówce rehabilitacyjnej posiadającej umowę z NFZ. Tego rodzaju świadczenia obejmują pacjentów, którzy nie wymagają stałej opieki medycznej podczas terapii. Poza obowiązkowymi zabiegami fizjoterapia ambulatoryjna przewiduje również porady lekarskie dotyczące dalszego procesu leczenia i powrotu do zdrowia.

Pomoc w leczeniu schorzeń narządów ruchu dostępna jest także dla dzieci. Aby młody pacjent mógł skorzystać z fizjoterapii, powinien zgłosić się razem z rodzicem bądź opiekunem prawnym do lekarza rodzinnego lub pediatry. W przypadku wad postawy odpowiednie skierowanie może wystawić poradnia rehabilitacyjna lub placówka orto-

osoby cierpiące na bóle kręgosłupa mogą korzystać z niefarmakologicznych metod łagodzenia bólu. W odpowiedzi na potrzeby pacjentów NFZ partycypuje także w kosztach zakupu zaopatrzenia ortopedycznego, takiego jak ortezy kręgosłupa.

Ortezy kręgosłupa przynoszą ulgę w bólu w okresie oczekiwania na zabiegi lub rehabilitację. Pasy są również dużym wsparciem dla osób aktywnych. Jest to doskonała forma stabilizacji podczas treningów. Sprawność jest niezwykle istotna dla każdego z nas. Jest ona potrzebna do wykonywania codziennych obowiązków, zarówno zawodowych, jak i prywatnych, dlatego też warto zadbać o swoje zdrowie i korzystać z dostępnych bezpiecznych rozwiązań takich jak rehabilitacja i ortezy.

Producent: Aspen Medical Products, LLC. Upoważniony Przedstawiciel: Emergo Europe B.V. Podmiot prowadzący reklamę: Polskie Kliniki Osteoporozy Sp. z o.o.

Nysa, ul. Marii Skłodowskiej -Curie 2, tel. 77 544 42 00

ARTYKUŁ SPONSOROWANY

Poezja na tak Poezja na tak

Poeci rzadko mogą liczyć na coś więcej niż tylko pobłażliwy uśmiech. Dlatego powstała przestrzeń, gdzie lokalni Twórcy będą mogli kontynuować literacką przygodę i za moim pośrednictwem, cieszyć się wierszami poetów z najdalszych stron kraju.

Bożena

Tokar-Matkowska

Absolwentka matematyki w Wyższej Szkole Pedagogicznej w Opolu, wieloletni pedagog w I LO w Prudniku. Współpracuje z Tygodnikiem Prudnickim oraz z Ogólnopolskim Magazynem Twórców „Radostowa” i tam drukowane są jej wiersze. W pisaniu inspiruje się życiem codziennym, obserwowaniem tego, jak ludzie postrzegają świat. Pisze z autopsji, to co chce, jest sumieniem różnych grup społecznych. Poetka, fraszkopisarka, autorka felietonów i reportaży. Pisze także bajki. Aktywnie uczestniczy w życiu kulturalnym miasta. Laureatka konkursów na fraszkę i wiersz. Mistrzyni krótkiej formy.

Drodzy Państwo, pod adresem czytajmalgosie@wp.pl możecie nadsyłać zestawy liczące maksymalnie pięć wierszy (prosimy o pliki w formatach *.doc, *.docx lub *.odt).

Zabawy słowem

Na kąpiel

Choć się pięknie wykąpała to i tak facetów się bała.

Na sąsiada

Sąsiad widzi wszystko ma i nas zna.

Na niewiedzę

Nie rań drugiego pomylisz się wyjdziesz na durnego.

Na studenta

Buzia w kubeł tyłek spięty kolejny egzamin wzięty.

Tańczącym

Ładna z Was para nie tylko w walcu Embarras.

Z poetyckimi, serdecznymi pozdrowieniami

Matce

Byłaś skromna piękna niewinna zawsze inna.

Poetce

Jesteś bystra masz talent pisz więcej prędzej.

Po nauce

Magister wypasiona Alma Mater umęczona.

Dzikusce

Zawsze była dzika i dostała bzika.

Antykoncepcja

Uroczy młodzieniec buszuje w sieci by nie płodzić dzieci.

Brukselskie maniery

Cała Polska czyta dzieciom

Wielka Rzesza ludziom miesza

Apetyt jest wilczy

Parlament milczy.

Na odnowę ...

Nie pomoże skalpel ani żadne spa bo życie gna.

O mnie...

Co ja takiego w sobie mam, że kilo szczęścia każdemu dam.

O humorze

Poczucie humoru ważna to rzecz Chcesz czy nie chcesz smutki precz.

O matce

Urodziła wychowała wszystko oddała. Teraz żyje skrycie co to za życie.

INTERNETOWY OSZUST WCIĄGNĄŁ 52-LETNIĄ KOBIETĘ W PUŁAPKĘ – APEL O OSTROŻNOŚĆ

W ostatnich dniach głośno zrobiło się o oszustwie, którego ofiarą padła 52-letnia mieszkanka powiatu nyskiego. Kobieta, uwiedziona przez fałszywego internetowego znajomego, straciła ponad 71 tysięcy złotych.

Policja ponownie apeluje o zachowanie ostrożności w sieci, szczególnie w kontekście rosnącej liczby oszustw matrymonialnych. Współczesne technologie, media społecznościowe oraz aplikacje randkowe stworzyły ogromne możliwości nawiązywania nowych znajomości. Niestety, to także przestrzeń, w której przestępcy potrafią skutecznie wykorzystywać ludzkie pragnienie bliskości i miłości.

Coraz częściej ofiary stają się uczestnikami oszustw, w których ich uczucia są manipulowane w celu wyłudzenia pieniędzy. Oszustwa matrymonialne mają bardzo podobny schemat działania. Przestępcy, podszywający się często pod osoby o wysokim statusie – jak lekarze czy żołnierze – budują z ofiarą więź emocjonalną. Po pewnym czasie dochodzi do momentu, w którym fałszywy ukochany zgłasza pilną potrzebę finansową. Wzruszające historie o dramatycznych okolicznościach, takich jak pilny bilet lotniczy czy nieoczekiwane problemy zdrowotne, mają na celu przekonanie ofiary do pomocy. Często są to osoby starsze, samotne, lub te, które nie mają doświadczenia

w korzystaniu z internetu i łatwiej im zaufać obcej osobie. Przykładem takiej manipulacji jest historia nyskiej kobiety, która przekazała swojemu internetowemu znajomemu ponad 71 tysięcy złotych. Środki pochodziły z jej oszczędności oraz zaciągniętych pożyczek. Dopiero później, gdy prawda wyszła na jaw, okazało się, że padła ofiarą doskonale zaplanowanego oszustwa.

Niestety, takich przypadków jest coraz więcej, a przestępcy coraz sprytniej posługują się metodami manipulacji emocjonalnej. Internetowa anonimowość stwarza idealne warunki do tego typu przestępstw. Oszuści mogą łatwo stworzyć fałszywą tożsamość, nawiązać długie rozmowy i zdobywać zaufanie ofiary, by później wykorzystywać jej emocje do wyłudzenia pieniędzy. Działają szybko i skutecznie, nie pozostawiając żadnych śladów. Aby uniknąć podobnych sytuacji, warto zachować ostrożność przy nawiązywaniu znajomości online. Jeśli osoba, którą znamy tylko wirtualnie, zaczyna prosić o pieniądze, powinno to wzbudzić naszą czujność. Prawdziwa relacja, zarówno w życiu osobistym, jak i w sieci, opiera się na wzajemnym szacunku, zaufaniu i bezinteresowności, a nie na finansowych zobowiązaniach. Internet daje szansę na nawiązywanie pięknych znajomości, ale warto podchodzić do

nich z dużą ostrożnością. Szybkie deklaracje uczucia i równie szybkie prośby o pomoc finansową to wyraźny sygnał ostrzegawczy. Dbajmy o swoje bezpieczeństwo – zarówno emocjonalne, jak i materialne.

Menu Ciepłych posiłków dla potrzebujących

Posiłki są wydawane od poniedziałku do piątku w godzinach od 11:00 do 13:00 w Centrum Integracji Społecznej w Nysie (przy ul. Poznańskiej 3).

PONIEDZIAŁEK 20.01.25r. Zupa pomidorowa z makaronem, pieczywo

alergeny: zboża zawierające gluten, seler ,gorczyca, mleko i produkty pochodne

WTOREK 21.01.25r. Zupa ryżowa curry z kurczakiem, pieczywo

alergeny: zboża zawierające gluten, mleko i produkty pochodne, seler, jaja, soja, gorczyca

ŚRODA 22.01.25r. Zupa kartoflanka z kiełbasą, pieczywo

alergeny: zboża zawierające gluten, seler, soja

CZWARTEK 23.01.25r. Bigos, pieczywo

alergeny: zboża zawierające gluten, soja ,seler, gorczyca

PIĄTEK 24.01.25 r.

Zupa krupnik na żołądkach drobiowych, pieczywo

alergeny: zboża zawierające gluten, seler, soja, gorczyca , mleko i produkty pochodne

KIEDY W 2005 ROKU DOKONAŁAM PIERWSZEJ INWESTYCJI W ZAWÓD KOSMETYCZKI/STYLISTKI PAZNOKCI NIE SĄDZIŁAM

ŻE DOKONUJE OGROMNEJ ZMIANY W SWOIM ŻYCIU.

Dziś po równo 20 latach pragnę państwu pokazać i opowiedzieć o moim nowym gabinecie który właśnie powstał w nowej lokalizacji.

Gabinet mieści się w galerii nyskiej na drugim piętrze, wśród swojej bogatej oferty mogę wymienić nie tylko tzw białą kosmetykę ale każdy zabieg z dziedziny estetologi. Możecie państwo poddać się nie tylko zabiegom z użyciem botoxu, kwasu hialuronowego czy stymulatorów tkankowych, ale skorzystać również z dobrodziejstwa wyspecjalizowanych maszyn z dziedziny medycyny estetycznej. Świetnym rozwiązaniem jest radiofrekwencja mikroiglowa - urządzenie którym wykonujemy lifting twarzy, zniwelowanie blizn czy ujędrnienie skóry szyi.

wymodelować twarz, szyję czy dekolt. Istota tego zabiegu jest to że nie niesie za sobą żadnych powikłań, alergii czy odczynów . Jest w pełni bezpieczny.

Estetologia medyczną Debora Hulboj to nie tylko standardowy gabinet. Cieszę się ogromnie że tworzymy w gabinecie salę zabiegową, która będzie przygotowana pod zabiegi z użyciem endoskopii, pracę w tym miejscu będzie wykonywać nie tylko chirurg naczyniowy ale również chirurg okulista.

Będziecie państwo mogli skorzystać z zabiegów usuwania żylaków,

Kładziemy w swojej pracy duży nacisk na zabiegi które opierają się na naszym osobistym laboratorium, do takich zabiegów zaliczamy nie tylko osocze czy fibrynę, ale popularny zabieg autologiczny. Plazma filler urządzenie które podgrzewa i ochładza osocze bogatopłytkowe pozyskiwane z twojej krwi. Po całym cyklu uzyskujemy 15 ml gęstego żelu którym możemy

znamion, korekcji powiek gornych i dolnych.

Każdy z nas posiada marzenia, moim było stworzenie miejsca które będzie bezpieczne dla klienta ale zarazem mocno skuteczne. Dzięki determinacji i ogromnemu zapałowi do pracy udało mi się to dokonać.

Debora Hulboj - studentka Uniwersytetu Medycznego wydział lekarski, szkoleniowiec, kosmetyczka, stylistka paznokci.

Wywiad z dr Dariuszem Sokołowskim

- OD kiedy współpracujecie z Debora Hulboj ?

Dr- nasza współpraca ma już wiele lat, kiedyś współpracowaliśmy razem na bloku operacyjnym, później przy operacjach bariatrycznych, teraz nawiązaliśmy współpracę przy tworzeniu gabinetu Estetologi medycznej.

-Na jakie zabiegi szczególnie może pan zaprosić do gabinetu ?

Dr- całą gamę zabiegów, ja osobiście skupił bym się na zabiegach autologicznych. osocze bogatopłytkowe czy fibryna, nie tylko podawana jako uzupełnienie deficytów skóry ale również jako naturalny wypełniacz. Te zabiegi dają

wspaniałe efekty i co najważniejsze są bezpieczne.

-Jakie zabiegi z dziedziny medycyny ?

Dr- gabinet zabiegowy w dalszym ciągu się tworzy, myślę że kwestia kilku miesięcy kiedy będziemy mogli państwa zaprosić na zabiegi chirurgiczne, usuwanie znamion

czy żylaków. Natomiast gabinet tworzony jest w taki sposób aby wiele specjalizacji medycznych mogło z niego korzystać. Niech docelowosc tego przedsięwzięcia pozostanie jeszcze chwilę w tajemnicy.

Dr Dariusz Sokołowski Chirurg naczyniowy, bariatra.

Turn static files into dynamic content formats.

Create a flipbook
Issuu converts static files into: digital portfolios, online yearbooks, online catalogs, digital photo albums and more. Sign up and create your flipbook.