AU #3 2020

SEKSUALITET

FAMILIEPLANLEGGING

Ensomhet

INNHOLD ADVENTungdom (AU) er et kristent magasin for unge mennesker i Norge. Vårt mål er å bygge relasjoner mellom hverandre og til Gud ved å informere og engasjere gjennom relevante artikler, viktige temaer og sterke historier.

ADVENTungdom er gratis for alle unge mellom 13 og 30 år og utkommer seks ganger i året. Prisen for et årsabonnement for dem som er over 30, er kr 300 (350 for utlandet).

ADVENTungdom tar gjerne imot, og opp-

Noen å snakke med........................ 3 Taler/TV/Podcast............................. 4 Sangtekst........................................ 5 3 tekster som trøster....................... 6 Illustrasjon...................................... 7 The Baby Bubble............................. 8 Ensomhet....................................... 9 Til deg.......................................... 12 Elia - redd og ensom..................... 15 Oppskrifter.................................... 16 Sammen er vi mindre alene............ 18

Når stillheten gjør deg selvbevisst..

Hvor er Gud i ensomheten?..........

Ensom i troen?..............................

Det handler om fellesskap.............

Til oppmuntring............................

Bli kjent!......................................

Reklame.......................................

Bli med!.......................................

Neste nummer!.............................

20 22 24 26 28 29 30 31 32

artikler står for forfatterens egen mening og

REDAKTØRENS HILSEN

er ikke nødvendigvis i tråd med bladets egne

Hva skal du i helga? Ingenting.

fordrer til bidrag i form av leserbrev, lengre og kortere tekster, samt billedstoff. Signerte

meninger. Redaksjonen forbeholder seg retten til å redigere alt innsendt materiale, samt

og de syke, så jeg vet at han har plass til meg også i gjengen sin. Og deg. Det

Pandemien har satt sine spor, det er

å være kristen handler først og fremst

vondt å ikke bli invitert med, å savne å

om alt Jesus har gjort og at man sier ja

Ansvarlig redaktør: Gry Beate Marley

ha en bestevenn og å ikke finne sin plass

til invitasjonen fra Gud om å bli bedre

Redaktør: Vanja Hammersbøen

i verden eller sin ”gjeng”. Det er men-

kjent. Jeg har oppdaga at Gud er så full

Redaksjonsråd: Tonje Bøhmner, Lisa Savaski,

neskelig å kjenne på følelsen av ensom-

av omsorg og kjærlighet til oss men-

Mattias Marley, Ingvild Jeanette Telfer, Stein

het i korte eller lenger perioder i ulike

nesker at det gjør vondt når noen har

livsfaser eller situasjoner, likevel snakkes

det vondt, og Gud ser, favner, vet alt og

det ikke så mye om. Er det tabu?

forstår – selv når ingen andre gjør det. Å

valg av tekster til publisering.

Vegard Halvorsen, Jonathan Nielsen Fosse.

Layout og utforming: Norsk Bokforlag v/ Sindre Hammersbøen

vite dette gir meg trøst. <3

Forside: Sindre Hammersbøen Foto/illustrasjoner: Pixabay, Unsplash,

På en sabbatsskole med temaet ensom-

ADAMS.

het, gikk det opp for meg at jeg godt

Trykk: United Press, Riga, Latvia

kan snakke om en episode langt tilbake i

Korrektur: Egil Fredheim Bladet trykkes med vegetabilske trykkfarger på papir som oppfyller strenge miljømessige krav.

det ikke til ”live” når det står på. Hvorfor denne terskelen? Man skal jo mestre alle de tusen tingene man gjør 100 %.

ADVENTungdom, pb 124, 3529 Røyse

Det går ikke. Det er ikke rart at ikke alle

Ungdomsavdelingen: 32 16 16 70 Abonnementsavdelingen: 32 16 15 50

Vanja

tid da jeg følte meg ensom, men jeg får

Kontaktinformasjon epost: adventungdom@gmail.com

alltid mestrer det sosiale heller. Jeg tror vi kan trenge litt mer åpenhet og enda mer hjertevarme og inkludering, også i menigheten. Jeg vil gjøre mitt beste for å bidra til det.

I Bibelen leser jeg at Jesus inkluderte de som var rare, kule, rike, fattige, kvinner, menn, teologer, tollere, fiskere, prostituerte, de høylytte, de stille, de friske

2

ADVENTungdom – 3-2020

INTRO.

Det finnes alltid noen å snakke med, selv når man ikke tror det… Du kan for eksempel snakke med en pastor (du finner en oversikt og kontaktinfo på adventist.no), helsesykepleier (på skolen), fastlegen (legekontoret)

Ring på 22 40 00 40 Chat på kirkens-sos.no

Ring på 800 333 21 Chat på korspaahalsen.rodekors.no

Ring på 116 123 Chat på sidetmedord.no

SE&LYTT!

TALER/TV/PODCAST

Sjekk ut podcasten: Jesus er Konge, med Lars Dorland som er pastor.

Han sier i introduksjonen i episode 1 at dette ikke er

en

andakstpodcast,

men heller et utforskende prosjekt for å finne ut av hva evangeliet er og hva Bibelen handler om med utgangspunkt i definisjonene

og

forklaringene

som Bibelen selv gir.Hovedpersonen

i

denne

podcasten er Jesus som er skaper, frelser og konge.

f taler bsons i G y Hør T hurch line C Story

KORT FORTALT

ra

EPISODE:

URO

ENSOMHET

EPISODE 3 Det er ikke lett å innrømme at man er ensom.

Hva uroer oss? Leo Ajkic lytter til folks bekym-

Hvis du var ensom, ville du sagt det?

Men prøv å fortelle det til noen hvis du er det.

ring for innvandring, velferdsstatens kollaps,

Programleder Vilde vet selv hvordan det er

Vær åpen. Du vil sannsynligvis oppleve at

ensomhet, terror og klimaendringer. Norsk

å være ny i en storby og ikke ha planer for

flere har det på samme måte. - tv.nrk.no

dokumentarserie. - tv.nrk.no

helga. Nå utforsker hun ensomheten, hvor farlig er den? - tv.nrk.no

4

ADVENTungdom – 3-2020

SE&LYTT!

Til deg som ikke håper mer

T

IL

EG

D

N

RT

H

E

A W

Du som trenger et lysglimt og trenger det nå

G

o Sp

Til deg som ikke orker mer

!

y tif

på t A ” r M på fø eg 8 n 1 V d m A de 20 ra Til f n e:” en ør H de ub jon Se out ks Y Va -T

Som har tanker som bare du selv kan forstå Til deg som ikke tror på mer Du som finner en mening i livet her nå Til deg som tror det finnes mer Mellom vår lille jord og stjernehimmel stor Da da, da da, da da, da da Til deg som bare løper bort All bekymring og uro som kroppen din har Til deg som synes alt er bra Som nyter hver natt og som liker hver dag Til deg som venter på et svar På hvert spørsmål du stilte og spørsmål du har Til deg som ligger helt i ro Mellom kaos og lykke, mellom tvil og tro Da da, da da, da da, da da Til deg som ikke sover mer Du som drømmer deg våken om alt du sku’ gjort Til deg som bare sover bort Selv om alt løper fra deg og tiden går fort Da da, da da, da da, da da, da

5

BIBELSTUDIUM

3 tekster som trøster Rom 8,38-39: For jeg er viss på at verken død eller liv, verken engler eller krefter, verken det som nå er eller det som kommer, eller noen makt, verken det som er i det høye eller i det dype, eller noen annen skapning, skal kunne skille oss fra Guds kjærlighet i Kristus Jesus, vår Herre.

Salme 36,6-10: Herre, til himmelen rekker din miskunn, din trofasthet når til skyene.

Din rettferd er som mektige fjell, som det store havdyp er dine dommer. Herre, du berger både mennesker og dyr.

Hvor dyrebar er din kjærlighet, Gud! I skyggen av dine vinger søker menneskebarna ly.

De får nyte overfloden i ditt hus, du lar dem drikke av din gledes bekk. For hos deg er livets kilde, i ditt lys ser vi lys.

1 Joh 4,7-19: Mine kjære, la oss elske hverandre! For kjærligheten er fra Gud, og hver den som elsker, er født av Gud og kjenner Gud.

Den som ikke elsker, har aldri kjent Gud, for Gud er kjærlighet.

sendte sin enbårne Sønn til verden for at vi skulle leve ved ham.

Ja, dette er kjærligheten, ikke at vi har elsket Gud, men at han har elsket oss og sendt sin Sønn til soning for våre synder.

Mine kjære, har Gud elsket oss slik, da skylder også vi å elske hverandre. Ingen har noen gang sett Gud. Men dersom vi elsker hverandre, blir Gud i oss, og hans kjærlighet er fullendt i oss.

At vi blir i ham og han i oss, det vet vi fordi han har gitt oss av sin Ånd. Og vi har sett og vi vitner om at Faderen har sendt Sønnen som verdens frelser. Om noen bekjenner at Jesus er Guds Sønn, blir Gud i ham og han i Gud. Og vi har lært å kjenne den kjærlighet Gud har til oss, og vi har trodd på den.

Gud er kjærlighet, og den som blir i kjærligheten, blir i Gud og Gud i ham.

I dette er kjærligheten blitt fullendt hos oss: at vi har frimodighet på dommens dag. For som Kristus er, slik er vi i denne verden. I kjærligheten finnes det ikke frykt: Den fullkomne kjærligheten driver frykten ut. For frykten bærer straffen i seg, og den som frykter, er ikke blitt fullendt i kjærligheten. Vi elsker fordi han elsket oss først.

--Gud bryr seg! Hva vil Gud? At du skal oppleve det gode og ha gode relasjoner. Jeg er ikke i tvil ett sekund en gang, for Bibelen er full av tekster om håp om noe bedre, konkrete løfter og oppmuntringer til oss når vi strever <3

Og ved dette ble Guds kjærlighet åpenbart blant oss, at Gud

6

ADVENTungdom – 3-2020

ILLUSTRASJON

BURSDAGSFESTEN Jeg er visst den eneste som sliter

Jeg er nok den eneste her som ikke drikker

Jeg er sikkert den eneste her som er ensom

Jeg føler meg ikke som en god nok kristen

H

U

R

R

!

A

Alle kan føle seg alene, selv i et overfylt rom. Tenk deg en

stemmer helt. Det var brus i glassene, selv om det så ut som

bursdagsfeiring der du ikke kjenner alle. Førsteinntrykket kan

noe annet. Hun som var så hyggelig, er også kristen. Hun som

være overveldende. Alle ser så glade og lykkelige ut. Er jeg den

var så sosial og pratsom, fortalte at hun også er ensom. Han

eneste som ikke har alt på stell? Er jeg den eneste som strever?

hyggelige fyren du prata med i over en time, fortalte at han

Er jeg den eneste som synes det er litt skummelt med så mange

også sliter for tiden.

nye ansikter og navn å huske?

perioder har man det flott, og i perioder har man det vanskelig.

Du er nok ikke alene. For mest sannsynlig er det en

Vi er alle mennesker, og livet kan være sånn at i

eller flere andre som også har kjent på det du føler og tenkt det

Hvordan være der for hverandre? Hvordan kan vi ta bedre vare

du tenker. Og kanskje oppdager du at det du først trodde, ikke

på hverandre?

ADVENTungdom – 3-2020

7

FACE2FACE Etter jeg ble pappa

The Baby bubble Et koselig innslag eller en vond påminnelse om det man ikke får oppleve? Babylykke, eller fødselsdepresjon? Mest barseltårer, eller mest gledes-tårer? Frisk og raskt på beina, eller skranten helse preget av komplikasjonene? En baby med kolikk, eller en baby som sover nesten 20 timer i døgnet? Ingen opplevelser av det å bli forelder er like. Barseltid og småbarnstida kan være den beste tiden i livet eller den vanskeligste, eller et sted på spekteret imellom de to ytterpunktene, selvfølgelig. Intensjonen med dette innsla-

har jeg fått et helt nytt syn på tiden. I en travel hverdag skjer ting raskt, hverdagsstress er vanlig, og 24 timer kan føles ut som par timer. Jeg har skjønt at det å sitte ned med guttungen og leke med en kongle i 1 time er noe av det herlige med å se livet fra et barns perspektiv. Jeg blir fylt av takknemlighet over det lille, og minnet om en tilstedeværelse i livet hvor det som betyr noe, skjer i nettopp dette øyeblikket. Tilstedeværelse og å leve i nuet har blitt en påminner om den store lykken i de små øyeblikkene :) Ole Jørgen

get er at det både kan være fint å dele opplevelser med noen, og det kan være fint å få høre andres erfaringer - kanskje noen som leser disse korte tekstene vil oppleve å føle seg mindre alene nå, eller i framtida.

”Emily smiler jo alltid, hun!” er det flere som har sagt til oss. ”For en merkelig ting å si,” tenker jeg. ”Finnes det virkelig babyer som alltid smiler og er fornøyd?”

Det har imidlertid gått opp for meg at jeg bidrar til denne illusjonen ved å poste lykkelige babybilder. I dag har ikke vært en smiledag. Emily har vært trøtt og sliten, og det har jeg også. Nå har jeg akkurat trøstespist fløteis, som jeg toppet med enda mer pisket fløte, og nå er jeg kvalm i tillegg til trøtt og sliten. Og så tenker jeg på fløten som flyter rundt i blodårene mine. #reallife #exhausted #nofilter #gettingfatinsideout #havingababyisa24/7job Serina

Det å bli forelder var en utrolig flott og spennende opplevelse. Månedene som følger, er like spennende, de små har en så stor utvikling, og pga. Covid-19 får jeg være hjemme med minsten hver time, hver dag. Det er vanskelig å beskrive det engasjementet og den gleden man følte på da han rullet over fra mage til rygg for første gang, første smil, eller veien mot sin første latter. Er litt spennende å tenke at kanskje Gud følger med på oss med samme engasjement og glede. Ja, det kan være noen tøffe stunder i livet, men som de små, så har vi også en far som passer på og elsker oss.

Gudjón

8

FACE2FACE Da jeg ble gravid for 3. gang, turte jeg nesten ikke håpe på at det ville gå bra denne gangen. Det var så ufattelig trist å miste. Hvorfor klarte ikke kropFor meg har det

pen min det som ”alle andre” klarer? Jeg ble overvel-

å bli pappa vært ganske

det av en følelse av å være mislykket selv om legen sa det

annerledes enn det jeg så for

er veldig vanlig å oppleve spontanaborter. Bibelen forteller

meg. Det har blitt mye tøffere enn

også at de som levde før oss, har gått igjennom mye av det

jeg hadde trodd, og jeg har ikke syntes

samme som vi gjør. Det er noen felles menneskelige erfarin-

det har vært så lett. Likevel er jeg stolt

ger som binder oss sammen, uavhengig av tid. Jeg er ikke

over å ha en sønn, og jeg har en fantas-

den eneste som har opplevd dette, selv om det føles sånn.

tisk flott kone som virkelig har stått

Jeg kan lese om ufrivillig barnløse i Bibelen, og når

på. Jeg gleder meg til å bli bedre

jeg åpner meg for venner, oppdager jeg at det er

kjent med den lille krabaten.

flere som har lignende erfaringer, det snak-

Ole Martin

kes bare ikke så mye om… xoxo

Z Z

Når dette bladet kom-

Z

mer ut, har jenta mi nettopp fylt to år. Det har vært de to mest slitsomme årene i mitt liv, men også de to beste - litt klisjè, men det er sant! Før jeg ble pappa prøvde jeg å forestille meg

I august

hvordan ting ville bli, men noen ting var jeg HELT uforberedt

2018 fikk vi en liten

på. For eksempel visste jeg at jeg ville bli glad i henne, men

våkenbebis. Han fikk fort kallenavnet dragen, og han er den søteste dragen som fin-

ikke hvor utrolig høyt jeg ville elske henne og hvor vondt jeg ville

nes. Han elsker Peppa gris, bokstaver og jus, og sier for

få når hun slo seg, eller hvor REDD jeg skulle bli hvis hun ikke fikk

det meste wow til alt han ser. Å beskrive han er lettere enn å

puste eller falt og landet på hodet. Hadde jeg visst det på for-

beskrive foreldrene hans, men etter halvannet år har vi lært noen nye

hånd, er jeg ikke sikker på om jeg hadde turt å bli forelder. Det

triks som kanskje sier noe om hva det vil si å være foreldre til dragen.

er første gang jeg har noe som jeg ikke kan forestille meg

1. Det er viktig å beherske seg, for det er ikke alle som vil se tusen bilder

å leve uten. Men igjen, alle de fantastiske øyeblikkene,

av samme motiv, eller høre alle ordene han nå kan (som det for øvrig kun er foreldrene som forstår). Men, spør du, så skal jeg love deg at du får se så mange bilder og høre så mange ord at du etter hvert kaller fugl for pip-pip du også.

2. Vi trenger bare å kalle oss voksne når babyen er til stede. Når besteforeldrene

latteren, kosen og leken veier tyngst. Heldigvis. Å bli pappa er det morsomste og skumleste som har skjedd i livet mitt!

Sindre

har tatt med seg dragen ut, er det lov å sove lenge, spise is til frokost, gå i pysj hele dagen, og ikke glem å spørre om når det serveres middag.

3. Med mindre du vil putte samme kloss i samme boks ti tusen millioner ganger kan det være lurt å ha et par avledningsmanøvre på lur. ‘Oi, se bussen!’, ‘Hvor er pappa?’ og ‘ånei, hvor er ballen?’ er fine eksempler på dette.

4. Våkenbebiser sovner en gang de også. Og når de endelig gjør det, og man får litt etterlengtet voksentid, har du god tid til å se på filmene og bildene du har tatt av han i løpet av dagen. For alle kan vel se at

Husk at: Selv om foreldre-kjærligheten er sterk, er Guds kjærlighet enda sterkere

han er verdens aller fineste lille drage?

Mvh dragemamma og dragepappa

9

TEMA-TEKST

ENSOMHET

Den er ikke lett å regne ut. Ensomheten. På samme tid så tilsynelatende enkel, og likevel såpass kompleks at vi ikke helt forstår oss på den. De fleste har sikkert kjent på hvordan den føles— og likevel er den et samtaleemne vi gjerne unngår å prate om. For ensomhet er mer enn bare alenehet. Ikke alle som bor alene, er ensomme; og ikke alle som har venner, er fri for ensomhet. Faktisk kan han som bor alene være mer fornøyd enn hun som tilsynelatende er omgitt av venner, men som likevel føler seg ensom.

Ensomheten manifesterer seg på mange ulike måter,

tar ulike former og viser ulike farger. Den er magefølelsen du har når du er invitert hjem til vennegjengen, men likevel ender opp på sidelinjen. Den er ekkoet av stillhet når du sitter alene en kveld og gråter uten å si det til noen. Den er skåret i gleden når du er den eneste som hopper og danser rundt på stuegulvet etter å ha fått B på eksamen. Den er frykten du kjenner i brystet uten at noen spør. Den er realiteten av å være invitert, men ikke inkludert. Den er forsøket på å overbevise deg selv om at du er ok med å være alene, når du innerst inne vet at det ikke er sannheten.

Ensomhet er for de sosialt utstøtte, ensomhet er for

den populære. Ensomhet er for oddetallet; for tredje hjul på vogna. Ensomhet er for den Instagram-verdige. Ensomhet driver ikke med forskjellsbehandling, og den er mer utbredt enn du tror. Ensomheten er den sikre vennen som vasser inn i livet ditt når alle andre vandrer ut.

Men hvorfor er den så vanskelig å prate om? Det bur-

de vel være enkelt nok å finne venner som man kan betro seg til? Og likevel er det kanskje her ensomheten viser sitt sanne ansikt. Spørsmålet er nemlig ikke hvor mange venner du har, men hvor nære venner du har. Du kan omgås en haug med mennesker hver dag, ha tusenvis av venner på Facebook — ja, du kan enda være en del av en vennegjeng og fortsatt føle deg ensom.

Forskere har i de seinere årene begynt å undersøke

konseptet ensomhet. Gjennom flere studier fant de at problemet med ensomhet oppstår der det oppstår et sprik mellom den sosiale kontakten man faktisk har og den man ønsker å ha. Ensomhet har med sosiale behov og forventninger å gjøre.

Vi har alle et grunnleggende behov for sosial kontakt som må

10

ADVENTungdom – 3-2020

TEMA-TEKST

oppfylles for at vi skal kunne leve meningsfulle liv. Forskerne

ting har en tendens til å vokse seg større og sterkere når de

fant at dersom individer ikke opplevde at deres behov for sosi-

forblir i taushet og mørke; samtidig tror jeg at selv om det kan

alt nærvær blev dekket, følte de seg mer ensomme. Ensomhet

være vanskelig å sette ord på ensomheten, er det kanskje nett-

handler altså om en kombinasjon av manglende tilgjengelig-

opp det vi trenger å gjøre for å komme den til livs. Når vi setter

het av potensielle vennskaper og en litt for høy forventning til

navn på det ubehagelige, tar vi noe av makten fra det. Og når

disse vennskapene.

historier fortelles i trygge rom, lettes byrden, skammen og fø-

lelsen av å stå alene.

De fleste av oss finner venner som dekker behovet

naturlig, men ikke alle er like heldige. Særlig individer som sli-

ter psykisk, som er introverte, som er nyankomne eller som i

10-punktliste som garanterer suksess for alle. Som så mye an-

utgangspunktet har en begrenset omgangskrets, står i fare for

net i livet er veien ut av ensomheten en prosess som blant an-

å bli isolert og dermed ikke få mulighet for å danne sosiale re-

net krever villighet, mot og tålmodighet. Villighet til å ta det

lasjoner.

første steget ut av ensomheten — se ensomheten i øynene og

Det finnes ingen lett løsning på ensomheten, ingen

I tillegg kan vi forvente at menneskene rundt oss skal

prate om den med familien, pastoren eller psykologen. Mot til

dekke vårt sosiale behov til en grad som kanskje er urealistisk.

å bruke albuene litt — kanskje være den første til å ta kontakt

Her viser forskning til en form for sosial perfeksjonisme, der vi

med andre; tørre å være sårbar, åpen og ærlig om hva du leg-

rett og slett har for høye forventninger til vennene våre. Når

ger i ordet vennskap. Tålmodighet — muligens sette kravene til

disse forventningene ikke blir oppfylt, kan vi bli skuffet og tvile

vennskap litt ned, ikke forvente for mye, hverken av deg selv

på om de faktisk liker oss.

eller andre; bare være til stede i øyeblikket og nyte andre men-

neskers tilstedeværelse uten å overtenke det.

Jeg kan på bakgrunn av min egen erfaring vise til beg-

ge tilfeller. Som privatiststudent med en alvorlig spiseforstyr-

relse brukte jeg fem år av livet mitt med nesen i bøkene, alene

din skyld; likevel er det ditt ansvar hva du gjør med den. Og

hjemme og isolert fra resten verden. Men det var først da jeg

husk: Du trenger ikke stå alene med det ansvaret. Hvor klisje-

hadde bodd i Bergen en stund at jeg for alvor opplevde ensom-

aktig det enn høres ut står du aldri helt alene i kampen mot

heten på nært hold. Gang på gang ble mine høye forventninger

ensomheten. Gud lover å være med deg og hjelpe deg — både

skuffet, og etter hvert utviklet jeg en form for immunitet der

gjennom ensomheten og ut av den.

Jeg tror ikke ensomhet er noens skjebne. Den er ikke

jeg aldri lot folk komme helt inn — og egentlig bare ventet på at de skulle vandre rett ut av livet mitt igjen. Angsten for å miste

Kilde: https://forskning.no/psykologi/noen-foler-seg-ensomme-

frarøvet meg motet til å i det hele tatt prøve. Kanskje man kan

selv-om-de-har-mange-rundt-seg/1334008

si at jeg på et vis forsonet meg med ensomheten.

Samtidig var det ikke noe jeg fortalte noen om. Hvem

går vel rundt og forteller andre at de er ensomme? Frykten for å virke oppmerksomhetskrevende, selvmedlidende eller unormal, fostret en kvelende stillhet inne i meg. Du vil ikke være til bry for andre, du vil ikke at de skal føle at det er deres ansvar å inkludere deg — eller deres skyld at du ikke føler deg inkludert.

Det verste å oppleve som ensom er å bli behandlet som et veldedighetsprosjekt; du vil heller være alene med ensomheten enn å bli invitert fordi noen synes synd på deg.

Men er det løsningen å akseptere din tilsynelatende

skjebne og bare tie ensomheten ihjel? Jeg tror ikke det. Vonde

ADVENTungdom – 3-2020

Av Silje-Maria Jensen 11

TEMA-TEKST

Til deg – om kronisk sykdom og ensomhet Av Maiken Årseth

12

ADVENTungdom – 3-2020

TEMA-TEKST

Langvarig sykdom rammer mange og

dende og til tider skremmende. I denne

til at det er vanskelig å dele, det er sår-

kan komme brått eller ganske grad-

«akutte» fasen, som for meg strakte seg

bart å skulle fortelle om det vonde i livet,

vis. Det er mange ulike sykdommer og

over flere måneder, husker jeg at fami-

og det er vanskelig å dele når en føler at

skader, både fysisk og psykisk, som be-

lien gjorde så mye for å ta vare på meg,

folk er lei av at «den greia» fortsatt er en

grenser mennesker i ulik grad, men for

og likevel følte jeg meg så alene. Opp-

så stor del av livet mitt, som om at jeg

mange kronisk syke/skadde er ensom-

muntrende ord fra venner som: «det går

skulle ha vært over det nå.

het noe de har til felles. Mange opplever

nok snart over» føltes som slag i ansiktet,

å være i en situasjon hvor en føler seg

og det fikk meg til å føle at ingen forstod

Etter den akutte fasen kom en fase som

fremmed for seg selv fordi sykdommen

at dette ikke bare var en forkjølelse som

for meg handlet om å finne ut hvordan

påvirker så mye. Og denne fremmed-

kom til å gå over. Jeg følte jeg var helt

en kan bli bedre og hvordan en kan leve

heten for seg selv og situasjonen en

alene om sorgen over å ha mistet det

med situasjonen som den er. Og i dag,

befinner seg i er ofte med på å skape en

friske livet mitt.

seks år senere er jeg fremdeles i denne

følelse av avstand til det livet en hadde

fasen. Seks år er jo ikke så lenge kanskje,

- det livet som «alle andre» lever videre

men dette kommer nok til å være livet

uten en. Denne følelsen er med på å øke

mitt. Når sykdom ikke går over, er min

følelsen av ensomhet, som ofte oppstår

opplevelse at en ofte kommer i situasjo-

ganske naturlig når sykdom også betyr

ner hvor folk antar at en har blitt frisk,

større fysisk avstand til andre mennes-

eller mye bedre, siden det er lenge siden

ker og samfunnet forøvrig. Jeg var 19 år

sist, og «nå må du jo ha blitt bedre». Jeg

da jeg selv ble kronisk skadet/syk. Og

er heldig, for min helse og form kunne

forhåpentligvis kan noen av mine er-

bli bedre, men bare til en viss grad. Det

faringer enten være med og hjelpe deg

er viktig å vite at ikke alle kronisk syke

som er kronisk syk til å vite at du ikke er

kan bli bedre, noen blir bare dårligere.

alene, eller kanskje hjelpe deg som står

Personlig mistet jeg mange venner i lø-

Og mangel på forståelse øker etter min

en kronisk syk nær til å få en litt større

pet av de første årene etter ulykken fordi

erfaring følelsen av ensomhet.

forståelse om hvordan det er å leve med

vennskap opprettholdes fra to sider, og

kronisk sykdom.

jeg hadde ingenting å gi. Jeg har følt mye

Som kronisk syk har jeg måtte akseptere

skyld og skam over at jeg har vært en så

at jeg må leve med smerter og begrens-

Når alvorlig sykdom rammer, oppleves

dårlig venn for mange. Og jeg har måtte

ninger, men det betyr ikke at det ikke

det ofte som en krise. Jeg er kronisk syk

jobbet mye med meg selv for å klare å

er trist innimellom. For min del har det

etter en rideulykke, og for meg var den

prioritere egen helse uten å føle skyld

å skulle være ung og i «min beste al-

første tiden etter ulykken helt forferde-

for at det betyr mindre tid til venner. Jeg

der», og i tillegg til det være kronisk syk,

lig, og for meg handlet det om å over-

opplever at vennskap går tapt når en per-

vært en faktor som har gjort at jeg har

leve selv om jeg ikke hadde noen synlige

son ikke vet nok om situasjonen min slik

følt meg litt ekstra alene siden så mange

skader. Det er nok denne fasen av mitt

at de tror jeg har valgt dem bort. Mange

andre lever så aktive liv. Og når venner

sykdomsforløp jeg synes er vanskeligst å

kroniske sykdommer er usynlige, og jeg

spør om jeg vil finne på ting, må jeg alltid

sette ord på. Det var stor kontrast å gå

skulle ønske at folk hadde visst mer, men

gjøre en vurdering om hvordan det på-

fra oppegående, aktiv, glad jente til å bli

jeg har skjønt at en av måtene folk får

virker formen og helsa fremover og om

sengeliggende, fjern og trist. Og symp-

vite mer er at jeg forteller mer, noe som

det passer med tanke på energi, trening

tomene jeg måtte leve med, var overvel-

ikke alltid er like lett. Det er flere grunner

og øvelser. Det blir ofte til at en må si nei

ADVENTungdom – 3-2020

13

TEMA-TEKST

fordi en har et par ting i løpet av de kom-

syke trenger å kunne fortelle noen om

jeg fikk en følelse av at det kommer til å

mende ukene en må klare og ha krefter

hvordan de har det, andre gjør ikke. Men

ordne seg, kom ganske ut av det blå. Det

til, og når en har sagt nei mange nok

vi trenger alle å ha mennesker i livet vårt,

var en samtale med mora til en i klassen

ganger, blir en naturlig nok spurt mindre.

vi trenger alle at noen bryr seg og gir av

hvor hun etter at jeg hadde fortalt litt om

Jeg skulle ønske folk visste hvor mye jeg

sin tid.

hvordan jeg hadde det, svarte: «jeg tror

har lyst til å kunne si ja.

jeg vet hvordan du føler det, det er som Til deg som føler deg ensom – du er ikke

om en ikke kjenner seg selv». Jeg gikk

Til deg som er kronisk syk: Jeg håper du

alene. Vi er ikke alene, og når vi klarer

derifra og tenkte en vet hvordan jeg har

klarer å åpne deg for noen som er i stand

å snakke sammen om det som er vondt

det – og det er nok.

til å høre deg. At du har mennesker i livet

eller det som skaper avstand, da har en-

ditt som tar seg tid til å være der selv om

somheten en tendens til å bli litt mindre.

Matteus 25,35-36

du ikke klarer å gi noe tilbake i perioder.

Jeg har stor tro på at det å være kronisk

For jeg var sulten, og dere ga meg mat;

Vit at du er verdt det selv om du ikke bare

syk ikke er det samme som å være kro-

jeg var tørst, og dere ga meg drikke;

er gøy og glad. Til deg som vet om eller

nisk ensom, men noen ganger trenger

jeg var fremmed, og dere tok imot

kjenner noen som er syke: Ikke vent med

en bare at noen tar den telefonen, eller

meg; 36 jeg var naken, og dere kledde

å ta kontakt til du vet hva du skal si. Ikke

går på det besøket. Og selv små ting set-

meg; jeg var syk, og dere så til meg; jeg

la være å invitere, selv om du har spurt

ter spor. Det største vendepunktet for

var i fengsel, og dere besøkte meg.

100 ganger før. Prøv å sette deg inn i

meg, hvor jeg gikk fra å føle at jeg måtte

Matteus 25,40

hvordan den andre har det. Noen kronisk

bære ensomheten og sorgen alene, til at

Det dere gjorde mot én av disse mine minste søsken, har dere gjort mot meg.

14

ADVENTungdom – 3-2020

BIBELTEKST

Elia – redd og ensom 1 Kong 19,3-13 Da ble Elia redd og skyndte seg av sted for å berge livet. Han kom til Beer-Sjeba, som ligger i Juda. Der lot han tjenestegutten sin bli igjen. Selv gikk han en dagsreise ut i ørkenen. Han kom til en gyvelbusk, satte seg under den og ba om å få dø. «Nå er det nok, Herre!» sa han. «Ta mitt liv! For jeg er ikke bedre enn fedrene mine.»

Så la han seg ned og sovnet under gyvelbusken. I det samme rørte en engel ved ham og sa: «Stå opp og spis!» Og da han så seg om, fikk han øye på en brødleiv, bakt på glødende steiner, og en krukke med vann ved hodet sitt. Han spiste og drakk og la seg igjen. Men Herrens engel kom en gang til, rørte ved ham og sa: «Stå opp og spis! Ellers blir veien for lang for deg.» Da sto han opp og spiste og drakk. Og styrket av maten gikk han førti dager og førti netter til han kom til Guds fjell, Horeb. Der gikk han inn i en hule og sov der om natten.

Da kom Herrens ord til ham, og det lød så: «Hvorfor er du her, Elia?» Han svarte: «Jeg har vist brennende iver for Herren, hærskarenes Gud. For israelittene har forlatt din pakt, dine altere har de revet ned, og dine profeter har de drept med sverd. Jeg er den eneste som er igjen, og nå står de meg etter livet.» Da sa Herren: «Gå ut og still deg opp på fjellet for Herrens ansikt, så vil Herren gå forbi!» Foran Herren kom en stor og sterk storm som kløvde fjell og knuste klipper, men Herren var ikke i stormen. Etter stormen kom et jordskjelv, men Herren var ikke i jordskjelvet. Etter jordskjelvet en ild, men Herren var ikke i ilden. Etter ilden – lyden av skjør stillhet. Da Elia hørte den, dro han kappen for ansiktet, gikk ut og stilte seg i huleåpningen.

15

Av Ingvild Telfer

OPPSKRIFT

Enkel vegansk pesto!

Denne pestoen er en av favorittdressingene hos oss. Det var først Thecla, venninnen min, som lagde den til meg, og deretter begynte jeg å eksperimentere med ingredienser og lage min egen variant. Vi har ofte brukt denne i pastasalat, som dressing på pizza, brødskiva, ja, you name it! Egentlig har jeg ikke eksakte mengdemål på denne pestoen, da du egentlig bare kan slumpe litt her og der, og så blir den god, uansett! Og jeg har prøvd å lage noen mål til deg som du enkelt kan følge, deretter kan du tilpasse den til dine egne smaksløker om du ønsker.

Ingredienser:

Slik gjør du:

1 stor basillikumplante

Klipp av basillikumplanten nederst ved

1 dl (ca. 70-80 gram) cashewnøtter

stilken og ha hele planten i en krukke

(solsikkefrø funker også fint om du er

der du kan komme til med stavmikser.

allergisk mot nøtter)

Hakk opp hvitløken og ha i. Hell så alle

1\2 dl olivenolje

ingrediensene oppi krukken. Ta stav-

1 dl vann

mikseren og bland alt sammen godt.

1 fedd hvitløk, hakket.

Jo lenger du mikser blandingen, jo mer

1\2 ts himalayasalt eller herbamare

flytende og smooth blir den. Om du vil

1 ss fersk sitronsaft

ha mer tekstur på pestoen så bland litt

1 ss næringsgjær (kan sløyfes)

mindre. Du kan også kontrollere hvor rennende den blir ut i fra hvor mye vann og olje du har i. Pestoen vil også tykne noe i kjøleskapet ettersom vi ikke bløtla nøttene før bruk.

Tips: Denne passer perfekt om du skal slenge sammen noe til potluck eller

Holdbar I 4-5 dager I kjøleskap.

ønsker en plantevennlig dressing som også gir god næring til kroppen.

16

ADVENTungdom – 3-2020

OPPSKRIFT

Chiafrøpudding Blir 2 posjoner, om du ønsker 1 porsjon så halver mengdemålene i oppskriften.

Ingredienser: 4 dl kokosmelk, eller annen plantemelk.

5 ss chiafrø 1 ts kanel 1 ss lønnesirup Slik gjør du: Hell melken i en krukke eller skål og ha i resten av ingrediensene.

Rør godt sammen. Sett blandingen i kjøleskap i minst 3 timer, men denne kan fint stå over natten og være en næringsrik og god frokost eller lunsj. Ønsker du en fastere eller løsere konsistens på puddingen, kan du enkelt justere dette med mindre eller mer melk.

På bildet har jeg laget en vegansk smoothieblanding. Om du ønsker å lage denne, er oppskriften som følger: Ingredienser: 1 pose frossen mango 2,5 dl kokosmelk 1 dl vann Blend alt godt sammen og hell ut halvparten av smoothieblandingen i en skål.

Ha deretter i: 2 dl frosne bringebær

Tips:

Blend godt.

Chiapuddingen er kjempegod med Kutt opp litt valgfri frukt og begynn å

oppkuttede bær, nøtter og frukt.

helle smoothie og chiafrø lagvis i en

Pasjonsfrukt på toppen er også noe

krukke slik du ønsker.

å prøve! Her er det bare fantasien din som setter grenser.

Chiafrø er rik på omega 3 og er sprekkfull av god energi til kroppen og hjernen!

ADVENTungdom – 3-2020

17

ADRA

SAMMEN ER VI MINDRE A L E N E Skrevet av Britt Celine Oldebråten og Jonathan Telfer, ADRA Norge.

I koronatiden har vi alle kjent på ensom-

ungdommene. I stedet for å fullføre 6.

ferdig, fikk hun også hjelp til å starte sin

het i større eller mindre grad. Noen har

klasse dro han til Bangkok for å finne ar-

egen forretning. Hun har leid lokalet ved

hatt hjemmeskole og ikke kunnet treffe

beid. Det tok 8 år før han kom tilbake til

siden av brorens frisørsalong og tjener til

vennene sine. Andre bor kanskje for seg

Myanmar.

og med mer enn boren sin!

I 2018 fikk han høre at han kunne gå på

Hva kan lille jeg gjøre?

Mange ungdommer i verden føler at

yrkesutdanningsskolen som er støttet av

Av denne historien ser du at det virke-

de er i en håpløs situasjon på grunn av

ADRA selv om han ikke hadde fullført

lig nytter å hjelpe! Saw Thuta og Naw

fattigdom. Noen får ikke lov til å gå på

barneskolen. Og det beste av alt? Det var

Hlaing har fått et helt nytt liv. De har job-

skolen fordi familien ikke har råd. De ser

gratis!

ber som gjør det mulig å kjøpe mat og

selv og har vært isolert og ensomme.

lengselsfullt på barna med skoleuniformer. Kanskje de også føler seg ensomme.

klær og det som trengs til familien.

Saw Thuta meldte seg på frisørkurset og gjennomførte opplæring på skolen. Et-

Det er lett å bli litt handlingslammet og

Venn for livet

terpå fikk han praksisplass hos en frisør i

matt og tenke at «lille jeg» her langt

ADRA har et giverprogram som heter

byen. Før kurset var fullført, ble han opp-

borte i Norge ikke kan gjøre noen ting.

«Venn for livet». Det er ADRAs venner

fordret til å lage en forretningsplan. Han

Men det er flere ting du kan gjøre! For

som fast gir penger til ADRAs utdan-

skrev ned en enkel ide om å starte en

eksempel kan du vurdere å bli fast giver

ningsprogram hver måned. Disse penge-

frisørsalong i landsbyen der han bodde.

til ADRA. Kan du gi 50 kr i måneden? El-

ne blir brukt til egenandel til prosjektene

ADRA godkjente planen, og så fikk han

ler 100 kr? Du kan se for deg at sammen

som er støttet av de norske myndighe-

litt penger til å starte salongen.

med Norad sin støtte, så blir det 500 kr

tene (Norad). Hos ADRA vil du ikke få et

eller 1000 kr! Det er ikke verst! Vi trenger

fjes du kan ha på kjøleskapet ditt, men

Først kom det bare 1-2 kunder om da-

flere ungdommer blant ADRA-støttespil-

du kan likevel være helt sikker på at du

gen. Men etter hvert som Saw Thuta har

lerne våre!

hjelper mange barn og ungdommer til å

blitt kjent som en god frisør i landsbyen,

få skolegang og nye muligheter! To av

har han nå som regel 6 kunder per dag.

Det er godt å tenke på at ved å være

dem er Saw Thuta og Naw Hlaing*.

Hver måned tjener han nesten 1000 kro-

Venn for livet med ADRA, så er du en

ner etter at alle utgifter er betalt.

venn for barn og ungdommer som har

Muligheter i Myanmar for Saw Thuta og

det vanskelig, men som kan få det mye

Haw Hlaing

I 2019 tenkte søsteren til Saw Thuta at

bedre om de får litt støtte på veien og

Mange ungdommer i Myanmar reiser

hun også skulle reise til Bangkok for å

muligheter i livet.

ulovlig til Thailand for å finne arbeid

jobbe. Men da var broren raskt ute og

der. Men oppholdet blir sjelden som de

anbefalte yrkesopplæring i stedet! Naw

hadde tenkt. Saw Thuta var en av disse

Hlaing tok sykurs på skolen. Da hun var

*Navnene er endret for beskyttelse.

ADRA

Kan du avse 50 eller 100 kr til ADRA hver måned?

50 kr = 2 flasker brus på butikken.

Elever får utdanning i søm på ADRAs yrkesutdanning.

Foto: Frank Spangler/ADRA Norge

100 kr = Ca. et månedsabonnement på Netflix eller tilsvarende strømmetjenester.

Til sammenligning: 200 kr = Skolemateriell og bøker til et barn i et helt år.

Du kan bli fastgiver her:

gi.adranorge.no/vennforlivet

Bildetekst: Naw Hlaing og Saw Thuta takker venner i Norge for at de har fått muligheten til å ta gratis yrkesutdanning og hjelp til å åpne sin egen forretning. Naw Hlaing driver systue vegg i vegg med brorens frisørsalong.

Frisørkurset er populært. Foto: Frank Spangler/ADRA Norge

Foto: Jonathan Telfer, ADRA Norge

PS 1!

Vil du ha siste nytt med en gang det

PS 2!

skjer? Meld deg på ADRAs nyhetsbrev og

Du følger oss vel på Facebook og Insta-

SMS-varsling for katastrofesituasjoner:

gram? Her deler vi bilder og historier fra

gi.adranorge.no/nyhetsbrev

arbeidet vårt. Søk etter ADRA Norge på

Flere måter å engasjere seg på:

Facebook og ADRAnorway på Instagram.

1. Hjelpeaksjonen – viktigere enn noen gang!

2. Gi bort bursdagen din – lag bursdagsinnsamling på Facebook.

3. Del ADRAs innlegg på Facebook og fortell vennene dine om hvorfor det er bra å støtte ADRA.

ADVENTungdom – 3-2020

19

TEMA-TEKST

Hvor er Gud i ensomheten?

Av Marita Andersen Mennesker er sosiale vesener, det er slik vi er skapt. Innebygd i oss er et ønske om å bli sett. Vi er skapt til å ha relasjoner til hverandre og Gud. I begynnelsen, da Gud hadde skapt Adam står det «Det er ikke godt for mennesket å være alene.» (1 Mos 2,18). Vi er skapt for felleskap, skapt for gode og trygge relasjoner. Men ondskapen truer felleskapet: vi har brutte relasjoner, delte familier, krig, pandemier osv. Ondskapen truer ikke bare relasjonene til hverandre, men også relasjonen vår til Gud.

(Illustrasjon hentet fra Den Bibelske Fortelling Bibelstudieguide, www.sabu.no/denbibelske-fortellingen/) Resultatet av syndefallet er mange brutte relasjoner, men det er én relasjon som ikke er endret. Som illustrasjonen viser endres ikke Guds relasjon til oss mennesker seg. Men vår relasjon til Gud er endret, den er brutt og sårbar. Derfor er det kanskje ikke så rart at man kan føle seg litt ensom selv om man er kristen og

20 20

ADVENTungdom – 3-2020

TEMA-TEKST

har trøst i at man aldri er alene og Gud

litt sånn David følte det, han var redd,

er med en.

og han ropte ut til Gud og følte at Gud ikke hørte. Han følte at Gud var skrekke-

Det er ikke uvanlig å føle at Gud er langt

lig langt borte. Han følte seg forlatt og

borte. Noen mennesker føler litt ekstra

ensom.

på det når livet er bra og man kanskje glemmer Gud litt. Man har ikke noe sær-

Noen ganger kan man virkelig føle Guds

lig med bekymringer, og Gud sklir lenger

nærvær, man opplever en nærhet og at

og lenger ned på prioriteringslista. For

Gud virkelig er med. Mens andre gan-

andre føles Gud ekstra langt unna når

ger kan det virke mer som om man ro-

livet blir tungt, når krisen rammer og

per forgjeves opp mot himmelen mens

mørket smyger seg innpå. Kanskje er det

lyden visner bort før den når Gud langt

sykdom, kanskje er det arbeidsledighet

der oppe på tronen sin. Jeg vet jo at det

eller andre kriser man opplever. Man ber

ikke stemmer, Gud er ikke langt borte.

om beskyttelse, man ber om svar. Men

Likevel kan den følelsen være vanskelig

man hører ingenting.

å bli kvitt. Man ber og ber, man leser i Bibelen, men likevel kan Gud føles langt

David skrev:

unna. Men det er godt å vite at selv om

«Min Gud, min Gud, hvorfor

Gud kan føles langt unna, så er han ikke

har du forlatt meg?

det. Bibelen er full av løfter om nærhet,

Hvorfor er du så langt borte

løfter om at Gud er med oss. «Om far

når jeg trenger hjelp og skriker

og mor forlater meg, vil Herren ta imot

ut min nød?

meg.» (Salme 27,10). Gud vil være med

Min Gud, jeg roper om dagen,

oss, selv om alle andre skulle forlate oss.

men du svarer ikke, jeg roper om natten og får ikke

Selv om Gud skulle føles langt borte, kan

ro.»

vi trøste oss med at han aldri er langt

(Salme 22,2-3)

borte. Vi er heldige som har en trofast og god Gud, en Gud som ser oss og el-

Har du noen gang prøvd å rope under

sker oss for dem vi er. Selv om alle andre

vann? Da jeg var liten og badet byttet vi

skulle forlate oss, er han med oss. Vi kan

på å være under vann og rope noe og

også øve oss på å bli mer lik Gud. Øve oss

teste om de over vann kunne høre hva

på å se hverandre. Øve på å ta vare på

vi sa. Det var jo bare moro, men vi fikk

hverandre. Øve på å være en venn som

kjenne litt på den håpløsheten av å ikke

Jesus var. Jesus var ikke redd for å være

bli hørt. Men når man ble dukket under

venn med «feil» folk, med synderne. Je-

vann mot sin vilje og prøvde å rope om

sus er den vennen man trenger i ensom-

hjelp, det var da man virkelig fikk kjenne

heten. Jesus er en venn som ser oss. Jesus

på den følelsen. Følelsen av å rope uten

sa selv: «jeg er med dere alle dager inntil

å bli hørt. Ropet ble kvalt av vannmas-

verdens ende» (Matt 28,20).

sene, og det var nytteløst. Det var nok

ADVENTungdom – 3-2020

21 21

S t i l l h e t

S e l v b e v i s s t

22

TEMA-TEKST

Når stillheten gjør deg utrolig selvbevisst Av Tony Vincent Rydland Mennesker vil innrømme ethvert problem – rusmisbruk,

du egentlig er. Kanskje er du redd for å se Gud for den han er.

skilsmisse, alkohol – men det er én innrømmelse som men-

Hans storhet. Hans hellighet. Og vi liker ikke det vi ser, fordi

nesker ikke er villig til å dele. Den gjelder alle. Det er for flau en

stillheten gjør oss så utrolig selvbevisst og bevisst på Gud.

innrømmelse. Den trenger gjennom til det dypeste i mennesket.

Mennesker ønsker ikke å innrømme at de, noen ganger, er

Hvis vi skal ta Gud på alvor, trenger vi å være alene med ham

ensomme. Ensomhet er slik en ydmykende tilstand at den burde

oftere. I stillheten av vår ensomme tilværelse, når alle eksterne

kalles: ‘Relasjonelt utfordret’

unødvendigheter er trukket av oss, når alt i livet som forsøker å forme vår karakter er fjernet, kan du stå foran Gud som ditt

Når stillheten viser ditt ‘sanne jeg’

‘sanne jeg’ – Uten slips og kjoler, uten falske smil.

Ensomhet vet du hva er. Den har du sannsynligvis hatt de siste

Det er bare i stillheten, borte fra all barnslig ordbruk og være-

ukene. Kanskje det nå går opp for deg hvor redd du er ensom-

måte, at Gud har muligheten til å forme deg. Det er bare når

heten. Bakgrunnen for dette er stillhetens evne til å vise deg at

alle de ytre lagene er fjernet at Gud har muligheten til å nå deg.

det ‘å være’ er mye viktigere enn ‘å ha’, og at du er mer verdt

Det er bare her du kan høre Gud hviske.

enn resultatene av dine prestasjoner. I denne stille tilværelsen Sann stillhet er sjelens hvile

forstår du at ditt liv ikke er en eiendel som selvisk må beskyttes, men en gave som kan deles. Med andre ord, det går plutselig opp for deg at din sanne karakter er din mest verdifulle skatt du

Det kommer som ingen overraskelse når jeg sier at vi alle er litt

kan gi til andre.

ensomme på innsiden. Du vet selv hvorfor du går med hodetelefoner dagen lang, skrur på musikken på en to-minutters

Vår frykt for å være alene driver oss til lydstøy og folkemeng-

kjøretur til butikken, ser på TV-serier du ikke liker og tar frem

der. Stadig strømmer det ord ut fra våre munner til tross for

mobilen når ingen ringer. Hver gang stillheten inntreffer, går

deres tomhet. Vi kjøper hvite trådløse knotter til ørene i tilfelle

det opp for deg at denne ufornuftige verden ikke kan tilby deg

vi befinner oss alene. Alt dette for at vi i det minste ikke skal bli

noe ekte. Det er skummelt, trist. Myntelass, skole-diplomer,

fordømt av stillheten. For stillheten blir et speil for sjelen. Den

kjendisstatus og politisk makt i en aldeles grå verden vil aldri gi

viser hvor mye av din personlighet som er oppriktig. Vet du i det

deg ekte, varig glede. Dette vi kaller ekte, er bare å finne i den

hele tatt hvem du er når stillheten endelig slår til og viser ditt

stille tilværelsen av Gud. Her forstår du hva som virkelig har

‘sanne jeg’?

verdi: Å la Gud forme din sanne karakter, i ydmykhet. Å tjene andre uselvisk.

Sann karakter er den du er når du er alene Du kjenner til dette allerede, men stillhetens evne til å gjøre oss

Så kan du spørre deg selv: Hvorfor søkte Jesus stillheten? For å

oppmerksomme på det som virkelig er ekte, skremmer oss. Der-

flykte fra de forferdelige menneskene som han elsket til døden?

for søker vi lydstøy og folkemengder. For å glemme. I en stund.

Nei, det var for å høre et stille hvisk ovenfra. Det var bare her han ble fylt av guddommelig kjærlighet og fred. Morsomt at

Oppfordringen i dag er å la ensomheten likevel gjøre deg

mange av oss ikke fordrar denne stille tilværelsen. Altfor ofte

bevisst på ditt ‘sanne jeg’. Dette i håp om at du finner noe ekte

kaller vi den ensomhet. Hvorfor tror du Gud er å finne i stillhe-

i Guds stille tilværelse. Kanskje er det noe i speilet du ikke liker.

ten?

Kall på Gud og legg det i hans hender. La deg så bli veiledet av Ånden – Guddommens pust i det stille.

Sann karakter er den du er når du er alene. Ja, kanskje er du redd ensomheten. Kanskje er du redd for å se deg selv som den

For den som finner meg, finner livet og vinner velvilje hos HERREN (Ordspråkene 8,35)

23

TEMA-TEKST

ENSOM I Har du noen gang følt deg ensom i troen?

Følt at du ikke har noen å dele troen med?

Følt at du var den eneste troende i rommet?

Følt at alle ser rart på deg fordi du tar annerledes valg?

Følt at Gud ikke hører deg? Ikke ser deg? Ikke svarer deg?

Du er ikke alene.

Jeg tror selv Jesus følte seg ensom i troen, da han gikk rundt her på jorda.

Jeg tror han følte seg ensom da han trasket rundt i ørkenen i 40 dager for så å bli fristet av djevelen.

Jeg tror han følte seg ensom i troen i Getsemane-hagen, når disiplene som skulle be med ham sovnet opptil flere ganger mens han ba sin siste bønn til Gud før han ble forrådt av en av sine nærmeste venner.

Ikke minst tror jeg at Jesus følte seg ensom siste dagen før korsfestelsen og dagen han ble korsfestet, da nesten alle betvilte hans identitet som Guds sønn.

Jeg tror Jesus følte seg utrolig ensom i troen da han hang på korset på Golgata, med nagler i hendene og anklagen «Dette er Jesus, Jødenes Konge» skrevet over hodet.

Dette er likevel ikke de gangene jeg tror han følte seg aller mest ensom.

Aller mest ensom tror jeg han følte seg det minuttet han ropte ut «Elí, Elí, lemá sabaktáni? – Min Gud min Gud, hvorfor har du forlatt meg».

Jeg har følt meg ensom i troen. Det har nok Jesus også.

Jeg har følt at jeg ikke har noen å dele troen med. Det har nok Jesus også.

Jeg har følt på å være den eneste troende i rommet. Det har nok Jesus også.

Jeg har følt at jeg har blitt sett rart på fordi jeg velger an-

24

ADVENTungdom – 3-2020

TEMA-TEKST

I TROEN?

Av Malin Andersen

nerledes. Det har nok Jesus også.

Jeg har følt at Gud ikke hører meg. Ikke ser meg. Ikke svarer meg. Det har nok Jesus også.

Jeg er ikke alene.

Du er ikke alene.

Vi er aldri alene.

Noen ganger er det fint å bruke tid alene sammen med Gud, alene med troen. Jesus gjorde også det. Å være alene og å være ensom trenger ikke å være synonymer.

Det er greit å trenge tid for seg selv og føle på friheten, uten å føle på ensomheten.

For vi er aldri alene. Gud er der. Det er han alltid.

«For jeg er viss på at verken død eller liv, verken engler eller krefter, verken det som nå er, eller det som komme skal, eller noen makt, verken høyde eller dybde eller noen annen skapning skal kunne skille oss fra Guds kjærlighet i Kristus Jesus, vår Herre.»

Romerne 8,38-39 Føler du deg ensom i troen?

Føler du at du ikke har noen å dele troen med?

Føler du at du er den eneste troende i rommet?

Føler du at du blir sett rart på fordi du velger annerledes?

Føler du at Gud ikke hører deg? Ikke ser deg? Ikke svarer deg?

Du er ikke alene.

Vil du lese mer bibel?

Les gjerne: Matteus 4, 26, 27 & Lukas 4, 22 & Romerne 8.

ADVENTungdom – 3-2020

25

TEMA-TEKST

Av Bengt Fjellberg

Det handler om fellesskap

Fellesskap er essensielt for alle men-

med felles troende. Er dette tilfredsstil-

For noen av oss er det krevende og slit-

nesker, og vi lengter etter det.

lende? Ja, for mange travle mennesker er

somt å forholde seg til mange mennesker

det mer enn nok å prioritere menigheten

man egentlig ikke kjenner. Kanskje du

Fellesskap starter med vår mamma og

en dag i uken, og mange opplever selv

heller ikke får noe spesielt ut av talen og

pappa, så med øvrig familie, venner, kjæ-

det som for krevende. Etter en travel uke

gudstjenesten. Da er det jo sløsing med

reste, ektefelle og barn. Men også med

med mye fellesskap med arbeidskolle-

dyrebar tid, og kvalitetstid er jo blitt et

Gud. Vi er nemlig skapt til å ha felleskap

gaer, bekjente gjennom ulike aktiviteter,

begrep i våre dager. Dessuten finnes det

med vår Far i himmelen.

samt fellesskap med familie og venner er

mye bra taler og oppbyggelige ting på In-

det godt å ta det rolig i helgen.

ternett, i bøker og på TV/DVD. Det enes-

For mange kristne vil fellesskapet i me-

te interessante ville kanskje være å gå i

nigheten i hovedsak dreie seg om en dag

Kanskje du opplever fellesskapet med

en menighet der de har heftig musikk

i uken. Som seg hør og bør stiller man

familie og andre venner som mer intimt

som gir en konsertopplevelse som ikke

opp i kirken denne ene dagen for å ta

og givende enn å gå i kirken, bare for å

kan finnes hjemme i egen stue? Eventu-

med seg et gudsord og slå av en prat

møte mennesker du ikke kjenner så godt.

elt at de i menigheten har en bra kafé

26

ADVENTungdom – 3-2020

TEMA-TEKST

hvor man kan treffe venner istedenfor å

at de første kristne, som eksempler for

det mener han at vi alle har en oppga-

gå på kafé i byen?

oss, var svært opptatt av det nære felles-

ve i menigheten. Vi som menighet skal

skapet med Jesus og hverandre. Det står

sammen utgjøre en enhet hvor Jesus er

Gud er opptatt av fellesskap

at de var sammen hver eneste dag og

Herre for å fullføre misjonen om å gjøre

Da han skapte mennesket, blåste han sin

hadde alt felles, samt at de samlet seg i

alle folkeslag til hans disipler (Matteus

egen livspust inn i det og skapte det i sitt

hjemmene til mat, fellesskap og oppriktig

28). Heldigvis er dette enorme oppdraget

eget bilde. Han vandret sammen med

glede i Herren. «De holdt urokkelig fast

ikke gitt til oss som enkeltpersoner, slik at

dem i hagen i Eden. Senere var Gud med

ved apostlenes lære og ved samfunnet,

det ikke ligger et ansvar på den enkelte å

sitt folk og bodde midt blant dem i taber-

ved brødsbrytelsen og ved bønnene. Og

døpe og lære alle folkeslag.

naklet. Etter Jesu himmelfart er det blitt

det kom frykt over hver sjel, og mange

enda bedre da han tar bolig i oss ved Den

under og tegn ble gjort ved apostlene.

Det er svært befriende at dette oppdraget

hellige ånd. Mer intimt og nært kan det

Alle de troende holdt sammen og hadde

er gitt til oss som fellesskap. Men det for-

ikke bli.

alt felles. De begynte å selge eiendeler

drer at menigheten består av små, nære

og gods, og delte ut til alle etter som

fellesskap slik at lemmene i virkeligheten

I Matteus 18,19-20 sier Jesus, «Alt det to

enhver trengte det. Hver dag kom de

utgjør hans legeme på jorden. Dersom en

av dere her på jorden blir enige om å be

trofast og med ett sinn sammen i tem-

menighet bare møtes en gang i uken et

om, skal de få av min Far i himmelen. For

plet, og i hjemmene brøt de brødet, og

par timer i en større sammenheng, hvor

hvor to eller tre er samlet i mitt navn, der

holdt måltid med fryd og hjertets enfold.

de fleste er tilskuere og konsumenter,

er jeg midt iblant dem.» Legg merke til at

De lovet Gud og var velsett av hele fol-

kan den umulig danne noe Jesu legeme.

Jesus i denne uttalelsen poengter et par

ket. Og Herren la hver dag dem som ble

viktige ting om fellesskap. Det ene er at

frelst, til menigheten.» Vi skal også huske

Min oppfordring er at vi som enkeltper-

Jesus ønsker å være midt blant oss når vi

på at det ikke var før omkring midten av

soner og menigheter velger å investere i

kommer sammen, altså noe spesielt ut-

det tredje århundre at de tidlige kristne

hjertevarme personlige fellesskap i hjem-

over at han tar bolig i oss som kristne en-

menigheter eide bygninger og eiendom-

mene. Våre hjem er de beste kirkene

keltpersoner. Med andre ord tenker Jesus

mer beregnet på tilbedelse. Flere steder

fordi de helt spesifikt inviterer til nære

at vi ikke er skapt til å være kristne alene,

i Bibelen er det referert til husfellesskap

relasjoner. Dagens generasjoner er ikke

men trenger fellesskap med andre.

i hjemmene (Kolosserne 4, Romerne 16,

opptatt av organisasjon, bygninger og

Brevet til Filemon).

formaliteter. De lengter etter det intime

Legg også merke til at Guds løfter ikke er

og ekte, som også Jesus er opptatt av.

knyttet til at det må være veldig mange

Vi trenger fellesskap

Det er fantastisk, for dersom vi samles i

samlet i hans navn. Det er lett for oss å

Jesus sier at testen for hans menighet er

fortrolige smågrupper og sammen søker

tenke at Jesus ville være mektigere til ste-

at de elsker hverandre (Johannes 15,12),

Jesus og hans plan for vårt liv blir det ga-

de dersom det er mange som møtes. Jo

noe som indikerer tette forhold. Kjærlig-

rantert vekkelse! Prøv det, for Jesus ven-

flere jo bedre, så å si. Men kanskje Jesus

heten utvikles ved å bruke tid sammen,

ter på deg!

foretrekker det intime fellesskapet frem-

og dessuten er det umulig å utvikle nære

for større forsamlinger hvor det nære og

relasjoner med alle i en større menighet.

personlige gjerne blir erstattet av såkalt

Dette betyr at mindre fellesskap er helt

høykirkelig hellighet, ritualer, sermoni,

avgjørende for en menighet som ønsker

tradisjon og fremtredende musikk. I slike

å lære å elske hverandre. Kjærligheten

sammenhenger er det jo som regel bare

involverer alltid bruk av tid sammen og

en brøkdel som er aktive mens alle de an-

gode fellesskap.

dre er tilskuere eller konsumenter, for å bruke de begrepene.

Paulus legger vekt på at vi alle er lemmer på Jesu legeme, med Jesus som hodet

I Apostlenes gjerninger 2,42-47 ser vi

ADVENTungdom – 3-2020

(Romerne 12, 1 Korinterbrev 12). Med

27

TEMA-TEKST

Til oppmuntring Jesus så dem som hadde det vondt, dem som var tunge om hjertene, dem som ikke lenger så noe håp, dem som prøvde å dempe sine innerste lengsler med jordiske gleder, og han innbød dem alle til å komme og finne hvile hos ham.

Han talte mildt til dem som strevde hardt, og sa: ”Ta mitt åk på dere og lær av meg, for jeg er mild og ydmyk av hjertet, så skal dere finne hvile for deres sjel.” Matt 11,29.

Disse ordene er rettet til alle mennesker. Enten de vet det eller ikke, så strever alle, og alle er trette. Alle bærer på store byrder som bare Kristus kan ta bort. Den tyngste av alle byrder er syndebyrden. Dersom vi ble overlatt til å bære denne byrden alene, ville den knuse oss. Men han som er uten synd, har stilt seg i vårt sted. (…)

Samme hvor store dine prøvelser og bekymringer er, så legg dem fram for Herren. Da vil du få åndsstyrke til å holde ut. Veier vil bli åpnet for deg så du kan bli løst fra byrder og vanskeligheter. Jo svakere og mer hjelpeløs du kjenner deg i deg selv, desto sterkere blir du i hans kraft. Jo tyngre byrdene er, desto herligere vil det føles å få lagt dem på ham som bærer alle byrder.

Omstendigheter kan skille oss fra venner, og urolige bølger på det store hav kan rulle mellom dem og oss. Men ingen omstendigheter eller avstand kan skille oss fra Frelseren. Uansett hvor vi er vil han være der ved vår høyre side for å støtte, bevare og oppmuntre oss. Kristi kjærlighet til dem han har frelst er større enn en mors kjærlighet til sitt barn. (…) Menneskers kjærlighet kan forandres, men Kristi kjærlighet kjenner ingen forandring.

Når vi roper om hjelp til ham, rekker han ut sin hånd for å frelse. ”For om fjellene viker og haugene vakler, skal min godhet aldri vike fra deg, min fredspakt skal ikke vakle, sier Herren, som viser deg barmhjertighet.” Jes 54,10.

Utdrag fra Helse og livsglede (engelsk 1905, norsk 1994) s. 49-51 av Ellen G. White

28 28

ADVENTungdom ADVENTungdom––3-2020 3-2020

TEMA-TEKST

Bli kjent ?

Det kan være både skummelt og spennende å bli kjent med

Ta opp kontakten med gamle bekjente? Send en melding og

nye folk, men hvor finnes det folk å bli kjent med?

hør hvordan det går. Ring og prat om fine minner.

I kirka? Det er nok flere man ikke har fått tid til å bli godt kjent

Snakk med naboer? Man kan jo snakke om trappevask, hus,

med i lokalmenigheten. Hva med å invitere på middag etter

hage, årstider eller været i det uendelige.

kirketid, arrangere bibelstudium eller dra på kafé?

Ta initiativ til å henge mer med folk man møter? Foreslå lunsj, Ny hobby? Det er kanskje lettere å holde praten gående med

en gåtur, en filmkveld eller kollokviegruppe (studiegruppe).

noen som har felles interesser, så hvorfor ikke starte med en hobby. Her er det mye å velge mellom: f.eks. fotball, strikking,

Og husk: Ikke alle klaffer. Det blir ikke alltid match med person-

maling, kor, kokekurs, ridning, lesesirkel, sy, treningsstudio,

ligheter, så ikke gi opp å bli kjent med nye folk selv om det kan

speider, korps, osv.

ta tid å finne noen man har god kjemi med.

ADVENTungdom – 3-2020

29

REKLAME

Følg Adventungdom på Insta!

Følg Hope Channel Norge på Insta!

Husk å melde adresseendring!

Send mail til ordre@norskbokforlag.no

30

ADVENTungdom – 3-2020

BLI MED!

BLI MED!

ADVENTungdom â&#x20AC;&#x201C; 3-2020

31

RETURADRESSE: ADVENT UNGDOM PB 103, 3529 RÃ&#x2DC;YSE

Neste nummer: KAMPEN MELLOM GODT OG ONDT BIDRAGSFRIST AU#4: 15. JULI