Nieuwe column Serap Can over haar strijd tegen kanker
Actrice Daphne Agten “Pak elkaar eens vaker vast”
Het nieuwe zwart Chocoladebruin is dé modekleur
Hier zijn de sterren uit de nieuwe #LikeMe Like us?
Het lifestylemagazine van Nieuwsblad
DE AMERIKAANSE BURGEROORLOG
Meesterverteller Johan Op de Beeck beschrijft weergaloos de Amerikaanse Burgeroorlog.
‘Op de Beeck reconstrueert niet alleen gedetailleerd de ervaringen van ongewilde Belgische migranten aan beide zijden van de bloedige Amerikaanse Burgeroorlog (1861-65), maar portretteert ook diepgaand een verscheurde samenleving.’
- De Morgen
Blik vooruit
Een nieuw jaar om in te bijten. 2025 nodigt je uit om komaf te maken met wat je belemmert en volop te gaan voor wat je vleugels geeft. Maar onthoud vooral: alles mag, ook faliekant mislukken. Al is het maar omdat Rika Ponnet het zegt, in deze Billie.
Binnenkijken bij Noortje en Anthony blz. 28
Chocoladebruin: de modetrend om op te eten blz. 18
Zo hou je je voornemens wél vol blz. 24 De betere gelnagellak blz. 20
Lieve lezer,
De eerste stappen van 2025 zijn gezet. Voor de een op een compleet nieuw pad, voor de ander het voortzetten van de vertrouwde route. De zes jonge acteurs van #LikeMe zitten daar ergens tussenin. Ja, ze hebben al wat ervaring maar tegelijk zullen hun carrières de komende maanden een hoge vlucht nemen. Met obstakels op de weg maar met minstens evenveel hoogtepunten. Maar vergeet niet: goede voornemens maken, is één ding. Met een schone lei beginnen, klinkt mooi maar het hoeft niet altijd zo’n groots doel te zijn. Want ook dit jaar zit het geluk waar je het het minst verwacht.
Lien Lammens, moderedacteur
Jonge mama Serap over haar ziekte blz. 34
Alle lekkers op één bakplaat blz. 40
Billie
Hoe doet die dat?
Met haar acteerwerk wil Daphne Agten ons meer tonen dan de wereld zoals die werkelijk is. Ze wil ons doen geloven in een wereld met nieuwe mogelijkheden. “Want als je ziet dat iets kan, ga je ook geloven dat het écht kan.”
Tekst Nathalie Dirix foto Inge Kinnet
1
Aan jou gebonden ben ik vrij
“‘Aan jou gebonden ben ik vrij.’ Die zin uit een gedicht van Maud Vanhauwaert heeft veel betekenis voor mij, vooral omdat hij de ogenschijnlijke tegenstelling tussen vrijheid en gebondenheid beschrijft. Vrijheid betekent voor mij allesbehalve overschilligheid of ongebondenheid. Ik beleef relaties zeer intens. Vrijheid betekent voor mij je liefde of vriendschap op jouw eigen, authentieke manier beleven. Als dat niet volgens de geijkte manier is, sobeit.”
2
Communiceer, ook met je lichaam
“Een mooier heengaan dan dat van mijn grootmoeder op haar 89ste kan ik me niet inbeelden. Op een ochtend is ze wakker geworden en voelde ze dat ze uit het leven aan het wegglijden was. Ik heb haar nog een laatste keer gewassen. Dat lichamelijke contact heeft haar en mij deugd gedaan. We zouden elkaar wat meer mogen vastpakken. Via ons lichaam kunnen we ook met elkaar communiceren. Denk maar aan een kat die uit tevredenheid spint omdat ze dicht bij jou ligt.”
Eerst tonen. Dan geloven.
“Dat wij als mens, niettegenstaande onze nietigheid, ons best doen om iets van ons leven te maken, vind ik bijzonder. Zelf hoop ik dat ik erin slaag om mensen rondom mij het gevoel te geven dat ze zichzelf kunnen zijn. Met mijn theater- en filmwerk wil ik niet alleen de wereld tonen zoals hij is, belangrijker vind ik het om een universum op te roepen dat ons doet geloven in een wereld met nieuwe mogelijkheden. Want als je ziet dat iets kan, ga je ook geloven dat het écht kan.”
Zo doet die dat niet
“Wij denken snel dat bepaalde rechten voor eens en altijd verworven zijn. Maar het tegendeel is waar. Kijk maar naar wat er in Italië met de homorechten en in de VS met de abortuswet gebeurt. Die inperking en afschaffing van rechten konden er komen omdat men bepaalde normen als absolute waarheden gaat zien. Dat is gevaarlijk. Je mag er als mens nooit van uitgaan dat jouw persoonlijke gevoelens over een thema de algemene norm zijn. We zijn allemaal verschillend. En maar goed ook.”
Magie in een tube Ilse, eindredacteur: “Bal masqué. Een mooie naam voor een masker waar ik blij van word: je smeert het ’s avonds op en de volgende ochtend word je wakker alsof je een weekend in Saint-Tropez bent geweest, want het masker is tegelijk verzorgend en zelfbruinend. Echt iets voor deze donkere dagen.” BalMasquédesSorciers,masquedenuitautobronzantet déstressant–Garanciabij Medimarket,24,68euro.
Sjaaltjesweer
Lien, mode- en beautyredactrice: “Van die kerstcadeaus die je meteen in gebruik kan nemen: een mooie maar vooral warme sjaal. Ideaal om het Belgische weertje te trotseren.”
TheMoissonscarf-210euro bijJacquemus
Troost op grijze dagen
Welk glas was van mij?
Charline, lay-out: “Tijdens de feestdagen sneuvelt er al eens een wijnglas – en ja, dat was bij mij dus ook het geval! Tijd voor een upgrade met dit nieuwe setje. Deze glazen zijn een stuk steviger én superleuk
door het gekleurde glas. Bovendien is het handig om nu precies te weten welk glas van jou is, zonder te gokken!” BekerSwirlWineGlassHigh, MixedColours(setvan4)van HKLiving-49,95eurobij Juttu
Sfeer en gezelligheid
Begin 2025 is de redactie van Billie vooral op zoek naar warmte. Letterlijk in de vorm van een sjaal of trui maar evengoed figuurlijk, door te wijnen met vrienden.
Charline, lay-out: “Perfect passend bij het huidige weer: grijs! Maar niet zomaar een grijze trui – deze oversized sweater is zo heerlijk comfortabel dat ik erin kan cocoonen tot de lente. Ideaal voor die knusse winterdagen wanneer je gewoon lekker wilt wegkruipen in iets warms.”
Long-sleevedoversizedsweatshirt-39eurobijWeekday
Billie
een beetje anders uit. Geen miezerig weer, wel zon en palmbomen in Florida. Na een bezoekje aan Disney World prijkte er rond de pols van mijn favoriete zevenjarige nog een mooi souvenirtje: een armband met evenveel kleurrijke muizen. En ja, ik kocht er dan ook maar eentje voor mezelf en mijn beste vriendin.” Goudkleurigarmbandje met7Mickeys26.99euroinDisneyland
Fit en gezond
Charline, lay-out: “Met mijn job in wisselende shiften is het vaak een uitdaging om een stabiele routine te vinden. Gelukkig heb ik nu de Fitbit Sense 2! Deze handige gadget gaat me niet alleen helpen om meer inzicht te krijgen in mijn slaap, maar zal me ook motiveren om actiever te zijn en mijn conditie een boost te geven. Een geweldige steun om mijn goede voornemen – meer bewegen dit jaar – waar te maken!”
FitbitSense2-199euro bijBol.com
Like a dream
productie
Styling Farah el Bastani en Edgar Van den Heede
Assistentie Priscilla Léticia Nollé
Make-up Sabine Peeters
Locatie Havenhuis Antwerpen
Hoe overtref je Pommelien, Camille en co? De verwachtingen zijn hoog, voor de gloednieuwe cast van de Ketnet-successerie #LikeMe. Dat beseft dit jonge zestal maar al te goed. Maar ze hopen dat ze de kans krijgen om hun eigen weg te gaan. Hier zijn de nieuwe helden van uw kinderen.
tekst Hans-Maarten Post en Arno Van Hout foto’s Noortje Palmers
Billie
Amber Aerts (18) speelt Mia
“Dit is een meisjesdroom
die
waarheid wordt”
“H
et is mijn jongere zus die mij over de streep getrokken heeft om auditie te doen. ‘Dit is écht iets voor jou’, hield ze me voor. Maar ik dacht: ‘dat lukt me nooit.’ Ik zal wel gewoon worden wat ik altijd al heb willen worden: kleuteronderwijzeres. Want ik hou enorm van kinderen. Ze doen mijn hart sneller slaan. Maar mijn zus bleef me pushen. Pas op de allerlaatste dag heb ik mij ingeschreven. Mijn zus ook, trouwens. Maar ze bleek nog te jong.”
“Ik ben opgegroeid in het Limburgse Diepenbeek, waar mijn hart ligt. Maar al mijn vakanties bracht ik door aan zee. Wij gingen nooit naar het buitenland. Altijd naar Middelkerke, waar we nu #LikeMe hebben opgenomen. Ondanks het feit dat zowat alles aan de opnames nieuw voor me was, voelde het toch een beetje als thuiskomen. Ik acteerde op de stranden waar ik vroeger mijn vakanties doorbracht.”
“Natuurlijk zijn er verschillen tussen
wie ik ben en wie Mia is, in de reeks. Maar toch sluit zij fel aan bij wie ik ben. Mia is een people pleaser. Heeft alles over voor de ander. Ze leeft in haar droomwereld. Iets wat ik zelf soms ook doe. Ik fantaseer veel. Mia is lief en zacht. Iets wat ik ook probeer te zijn. Eigenlijk speel ik in #LikeMe een uitvergrote versie van mezelf.”
“Ik las al: ‘Amber Aerts moet Pommelien Thijs doen vergeten.’ Wel: ik ben Pommelien niet. Dat is mijn ambitie ook niet. Zij heeft enorm hard gewerkt voor waar ze nu staat. Ik moet mijn eigen weg nog zoeken. Ik hoop in elk geval dat de Ketnetters ons in hun hart sluiten en dat we via #LikeMe aan kinderen kunnen tonen: wees jezelf en wees trots op wie je bent. Zo kon ik mezelf zijn doordat ik naar de kunsthumaniora mocht gaan van mijn ouders en daar mijn passie vond.”
“Ik hoop ook dat we met deze cast nog een paar seizoenen #LikeMe zullen mogen opnemen. Gebeurt dat niet? Wel, dit eerste seizoen pakken ze me nooit meer af. Dit is een meisjesdroom die waarheid wordt. Wat later gebeurt, zien we wel.”
vest Fracomina broek Pinko eigen choker
#Wie is ...
Amber Aerts (18) groeide op in Diepenbeek. Ze zingt al vanaf haar derde en volgde zelfs lessen klassieke zang. Ze volgde woordkunst-drama aan de kunsthumaniora. Ze is gek op paardrijden, dieren en Nederlandstalige muziek. Ze wilde kleuterjuf worden, maar schreef zich dankzij haar zus toch in voor de audities voor het nieuwe #LikeMe. Daarin vertolkt ze de rol van Mia.
jas House of Re broek en blouse Arket schoenen Essentiel Antwerp
“I
k vergeet nooit mijn eerste keer op de set voor #LikeMe. Het was een uur of drie in de namiddag, en ik zat in de laatste scène van de dag. We stonden op een speelplaats, met een stuk of honderd figuranten en de camera werd op mij gericht. Oei, dacht ik, een beetje overdonderd, nu is het voor écht.” (lacht)
“Ik ben half Filipijns. Wij hebben een enorme karaokecultuur. Van kinds af aan zong ik dus al karaoke voor mijn familie. In mijn puberteit ben ik daarmee gestopt, maar op mijn veertiende ben ik naar de muziekschool gegaan. De leerkracht notenleer organiseerde er ook musicals en zij zocht nog mensen. Zo heb ik de smaak te pakken gekregen. En toen ik een opname zag van Robin Hood met Jelle Cleymans wist ik het wel zeker: dit is wat ik wil doen. Ik begon me in te schrijven voor audities, en tot mijn eigen grote verbazing heb ik zo een rol in de nieuwe #LikeMe te pakken gekregen.”
“Natuurlijk vind ik het spannend om in de voetsporen te treden van Pommelien, Camille, Francisco en Maksim. Zij zijn dé grote namen op dit moment. Hen moeten opvolgen? Dat brengt best wat stress met zich mee. Ik hoop dat ze trots op ons zullen zijn. Was ik zelf dan ook grote fan van #LikeMe? Niet echt. (lacht) Ik was al net iets te oud toen het zo’n hitserie werd.”
Renzo Olievier (21) speelt Jules
“Nu is het voor echt”
“Waar ik van droom? Ik ambieer in elk geval geen muziekcarrière. Ik zou liever willen acteren in series of vooral in musicals. Echte musicalhelden heb ik niet. Al trekt de magie van Broadway of West End me natuurlijk wel aan. Eind vorig jaar was ik in Californië en toen heb ik in Los Angeles Back to the future gezien, een Broadway-musical die nu door de VS tourt. Het was fantastisch.”
Wie is ...
Renzo Olievier (21) groeide op in Berchem. Zijn moeder is Filipijnse. Hij heeft nog een oudere zus. Hij gaat graag fitnessen en is grote fan van de Amerikaanse zanger Jeremy Zucker. Hij studeert event- en projectmanagement (optie mediaproductie).
In #LikeMespeelt hij Jules, een beetje de underdog van de groep.
Marthe Willems (18) speelt Louise
“Wij hadden thuis een kinderboerderij en ik liep altijd te zingen en te dansen”
k vond het best moeilijk om niemand te verklappen dat ik een rol had in de nieuwe #LikeMe Mijn vrienden en klasgenoten op de kunsthumaniora snapten er niks van: plots schreef ik me niet meer in voor de audities voor theaterscholen waar zij zich allemaal voor inschreven. Toen bekendraakte dat ik in #LikeMe zou spelen, waren ze dan ook enorm verrast.”
“We hadden thuis een kinderboerderij. Ik ben tussen de dieren opgegroeid en ben nog steeds een grote dierenvriend. Het was fijn om zo in de natuur te wonen, als kind te kunnen ravotten in bossen en op grote grasvelden. De muzikale microbe heb ik van mijn ouders. Ze vertellen dat ik als kind al zingend en dansend door het huis liep. Ik was een enorme fan van K3. Ik wilde altijd al zingen, dansen of acteren. Zeker vanaf mijn twaalfde, toen ik mee mocht doen met Ketnet Musical. Dat die droom nu waarheid wordt, is te gek voor woorden.”
“Ik heb veel respect voor Camille en Pommelien. Ik kijk enorm naar hen op. Wat zij de afgelopen jaren hebben bereikt, is ongelofelijk. Maar het schrikt mij niet af. Wij hebben onze eigenheid. Willen ons eigen ding doen. Onze eigen weg gaan. We hebben zeker niet de ambitie om hen te kopiëren.”
“Ik verschil enorm van mijn personage in #LikeMe. Wat ik met Louise gemeen heb, is dat ik even enthousiast ben, dat ik mij net zoals zij kan smijten in alles waar ik voor wil gaan. Maar Louise is extraverter. Ze heeft roze haar en draagt felle make-up. Ze geeft ook totaal niet om wat anderen van haar denken. Dat is iets wat ik misschien nog wel van haar kan leren.”
“Er zit een mooie boodschap in deze
jas Lewis & Mellly broek Nanook Cools blouse Aare Eigen schoenen
“I #
nieuwe #LikeMe. Maar die mag ik nog niet verklappen. Ik hoop in elk geval dat kinderen en jongeren zich in iemand van ons herkennen, en zich daardoor gezien of gehoord voelen. Het is wat ik hoop voor mijn toekomst: dat ik nog zulke boodschappen mag overbrengen. Dat ik mensen mag blijven ontroeren. Verhalen mag blijven vertellen.”
Wie is ... Marthe Willems (18) groeide op in Aarschot, met een broer, tussen de dieren. Op haar twaalfde speelde ze mee in de Ketnet Musical TeamU.P Ze volgde vanaf het vierde middelbaar de richting woordkunst-drama aan het Leuvense Lemmensinstituut. Sinds ze de film Rocketmanzag, is ze fan van Elton John. Ze speelt Louise in de nieuwe #LikeMe
#
Pieter Vreys (25) speelt Oscar
“Ik
studeer mijn teksten samen met mijn papa”
“A
lles wat zingen, dansen en acteren is, is er bij mij met de paplepel ingegoten. Ik kom uit een muzikaal gezin. Al van kleinsaf haalt papa zijn gitaar te pas en te onpas boven om voor me te spelen. Ik zing dan mee, mijn broer is bezig met geluid en licht en mama is publiek. Denk de kampvuurvibes er maar bij. Papa speelt bovendien ook theater. We helpen elkaar bij het instuderen van onze teksten. Ja, ook voor #LikeMe.”
“Laat me alsjeblieft nooit kiezen tussen zingen, dansen en acteren. Ik vind ze allemaal te fijn. Dat is ook het topconcept van #LikeMe: het combineert de drie. Ja hallo, it’s a dream come true. Ik was (en ben) enorme fan van High School Musical en heb toch het gevoel dat ik daar nu in ben beland.”
“Ik had nooit gedacht dat ik in #LikeMe terecht zou komen. De casting was aangekondigd als een casting voor een fictiereeks waarin muziek een belangrijke rol zou spelen. Die naam viel pas toen ik de rol had – wat eerst niet het geval was. Na
tien audities kreeg ik aanvankelijk een nee. Maar ik zit hier toch maar mooi. Ik mag mijn twee pollekes kussen.”
“Oscar, mijn personage in de reeks, is de posterboy van de school. Iedereen kent hem, zonder dat hij dat goed en wel beseft. Op dat vlak zijn we hetzelfde: ik kwam ook met iedereen overeen. Misschien was ik wel populairder dan ik toen doorhad. (lacht) Maar Oscar is heel zoekende: wie is hij, wie wil hij zijn, wat wil hij gaan doen, wat vindt hij leuk? Intussen weet ik gelukkig goed wie ik ben, maar in het middelbaar heb ik daar ook wel mee geworsteld. Vooral met de vraag wat ik wilde gaan doen.”
“Ik snap heus wel dat mensen de nieuwe generatie van #LikeMe vergelijken met de vorige. Ik zou sowieso hetzelfde doen. Maar het is helemaal anders, dat kan ik wel zeggen. Ik krijg weleens de vraag of ik de nieuwe Maksim ben. Mooi compliment, dankuwel. Maar Maksim is Maksim en ik blijf lekker mezelf. Hij heeft al een mooi parcours afgelegd. Ik ben al blij en dankbaar dat ik dit mag doen. We zien wel wat er gebeurt. Ik denk niet te ver na: morgen is voor mij al toekomst.”
Wie is ...
Pieter Vreys (25) groeide op in de diepe maar – zo verzekert hij – mooie Kempen. Daar komt hij nog weleens graag om zijn familie, jeugd- en chirovrienden te zien.
Zijn eerste musicals maakte hij in de Grabbelpas, waarna hij ook in professionele producties als RobinHood
(met Jelle Cleymans en Free Souffriau) terechtkwam. Hij won ook Wie wordtJunioren nam zijn tweede single op in de Abbey Road Studio’s, waarna hij bewust koos om toch maar zijn tienerjaren te beleven. Pieter studeerde musical aan het Brusselse conservatorium.
jas en broek keko1111kult shirt Levi’s
Jerôme Plattenbos (18) speelt Raoul
“Mensen
zeggen me soms dat ik op Prince lijk”
“Met #LikeMe gaat mijn grootste droom in vervulling. Ik kon het amper geloven toen ik hoorde dat ik was uitgekozen voor de nieuwe cast. Als kind stond ik al te dansen op K3 en Piet Piraat. Muziek, zingen, dansen en acteren heb ik altijd enorm leuk gevonden. Via amateurmusicals ben ik zo in 2022 in de Ketnet-musical beland.”
“Ik wil heel graag verder met musical, toneel of dans. Maar ik wil toch ook nog proberen om mijn middelbare school af te maken. Ik was nooit zo goed in de algemene vakken, waardoor ik vaak van richting ben moeten veranderen. Nu zit ik in de richting haarzorg. Het is zo’n beetje mijn plan B.”
“Ja, het was best zoeken om me te kunnen inleven in Raoul. Hij kan jaloers en gemeen zijn, en dat zit totaal niet in mij. Zijn flamboyante trekje heb ik dan weer wel. Al is dat iets recents. De Jerô-
me van een paar jaar geleden was behoorlijk timide. Nu durf ik me echt te uiten via mijn kleren, te tonen wie ik ben. Ik ben er graag mee bezig. Ik kan gerust een uur voor de spiegel staan om allerlei outfits uit te zoeken en zo mijn kleren voor de week al klaar te kunnen leggen. Ik heb ook best speciale kleren. Soms zeggen mensen me dat ik op Prince lijk. Dat vind ik een mooi compliment.”
“Ik ben een pleegkind en woon al vanaf mijn eerste levensjaar bij mijn pleeg-
ouders. Zij hebben mij opgevoed tot wie ik ben en voelen aan als mijn biologische ouders. Zij steunen mij ook in alles wat ik doe. Al zijn ze inmiddels gescheiden. Dat zorgt er dan weer voor dat ik nu opgroei met een uitgebreide familie: een jongere en twee oudere zussen en drie oudere broers. Mijn biologische papa komt uit de Dominicaanse Republiek. Het is een cultuur waar ik nog niet veel van gezien heb, maar waar ik best meer over zou willen leren.”
Wie is ...
Jerôme Plattenbos (18) groeide op in Brugge en Wingene, en gaat naar school in Gent, waar hij de richting haarzorg volgt. Hij was in 2022 te zien in de Ketnet-musical Definale, en vertolkt in #LikeMefashionista Raoul. Hij zag vorig jaar Harry Styles in Werchter en vond dat enorm overweldigend.
top Diesel broek Keko1111kult
“E
r zijn vast wel wat gelijkenissen tussen mijn personage en ikzelf – je wordt dan ook wel wat gecast op wie je bent. Maar waar Sem zich op de achtergrond houdt, ben ik eerder aanwezig in de ruimte. En waar Sem over alles goed nadenkt voor hij iets zegt, ben ik een flapuit. Of ik er al wat uit geleerd heb? Nog niet. Maar wie weet, als er nog seizoenen zouden komen, leer ik wel wat van hem.” (lacht)
“Ik vind het fijn om bij #LikeMein het Nederlands te zingen. Dat zingt makkelijk, je kent de taal en je weet wat welk woord precies wil zeggen en hoe dat moet aanvoelen. Ik was vroeger deel van een popbandje Factor 4, een idee van Miguel Wiels.”
“Maar ook in het Engels zingen vind ik heerlijk. Samen met vier vrienden uit de buurt heb ik een rockbandje. We brengen een mix van oude klassiekers en spelen in verschillende cafés in de buurt. Dat doe ik echt graag. Wat is er mooier dan het idee hebben om samen te jammen, wat je dan in een kelder of op zolder doet en waarna je verschillende cafeetjes mag afschuimen? Ze beginnen ons daar, in en rond Zolder, stilaan te kennen en dat is fijn. Maar je weet nooit wat de gevolgen van #LikeMe zijn – al denk ik dat het eerder voor een ander publiek is. Maar de papa’s en mama’s van die fans zijn zeker welkom.”
“De vraag hoe het is om nu de schoenen van de vorige generatie te moeten vullen, krijg ik wel vaker. Maar onze producent zegt altijd: ‘Je moet de schoenen niet vullen, we hebben voor jullie nieuwe schoenen gekocht en je moet ervoor zorgen dat ze passen en dat je er ver mee geraakt.’ Dat is de beste ingesteldheid. Wat bij de vorige generatie is gebeurd, is absurd. Daar kunnen we alleen maar van dromen.”
Wie is ...
Zion Luts (20) is een trotse Limburger die als enig kind opgroeide in Kermt, een deelgemeente van Hasselt. Hij studeert momenteel rechtspraktijk aan PXL en wil graag verder studeren. Wat die studie mag zijn, is nog onduidelijk. Van zingen zijn werk maken, zou hij ook wel zien zitten. Wie weet is zijn rol als Sem in #LikeMewel de perfecte springplank.
vest Never Fully Dressed via Zalando broek Essentiel Antwerp shirt Arket schoenen Eigen Vans
Zion Luts (20) speelt Sem
Minimalist
Wollen jurk –99 euro bij COS
Classy
Vest – 195 euro bij IKKS
Zwierig
Koket
Midirok – 89,99 euro bij CKS Fashion
Rok met plooien –79,95 euro bij
Massimo Dutti
Verfijnd
Slip – 8,99 euro bij Hunkemöller
Tijdloos
Handtas – 1.400 euro bij Voort studio
Pronkstuk
Jas – 495 euro bij
Essentiel Antwerp
Stoer
Trui met strepen –189,90 euro bij Tommy Hilfiger
Chic
Broek – 159 euro bij Mayerline
Elegant
Handig
Belt bag – 290 euro bij La Collection
Sandaal –590 euro bij Morobé
Basic
Broek – 49,95 euro bij Zara
Glamoureus
Palazzo – 126,90 euro bij Fracomina
Moet er nog
Strak
Blouse –149,95 euro bij Boss
Gracieus
Jurk – 139,99 euro bij Mexx
Poezelig
Truitje – 69 euro bij & Other Stories
Fluweelzacht
Retro
Geometrisch
Debardeur –79,95 euro bij Soaked in Luxury
Comfy
Gabor –149,95 euro bij Gabor
Rok – 275 euro bij Ganni
Blikvanger
Zonnebril – 129,99 euro bij Gerry Weber
Harig
Jasje – 149,95 euro bij Scotch & Soda
Geraffineerd
Ring – 260 euro lore van keer
Verleidelijk
BH – 99,90 euro bij Prima Donna
Jas – 240 euro bij Guess
Glansrijk
Sneaker –119,95 euro bij Geox
Superwarm
Dames sokken –18 euro bij Falke
Vleugje western
Handtas –295 euro bij Maje
Stijlvol Coltrui –39,99 euro bij Mango
Sexy Rok – 175 euro bij B&sh
Rock ’n roll
Schoenen – 325 euro bij Miista
chocolade zijn?
Wie houdt er nu niet van de heerlijke smaak van chocolade, moeten ze bij Pantone gedacht hebben. Niet alleen verkoos het kleurinstituut ‘mocha mousse’ tot kleur van 2025, ook geeft deze tint een gevoel van warmte en verbondenheid.
Lien Lammens
Perfect ge(l)lakt
Je doe-het-zelf-gellakmanicure haalt de beloofde twee à drie weken niet? Met deze tips en weetjes zou het wél moeten lukken.
tekst Franciska Bosmans
Houd het bij één merk
Je vindt de ledlamp van het ene gelnagellakmerk er leuker en robuuster uitzien, maar houdt van de kleuren van een ander merk? Mixen en matchen is geen goed idee. “Koop een complete set van één merk”, adviseert Thera Strietman, CEO van het Nederlandse Pink Gellac. “Zo ben je zeker dat de gellak – de basecoat, kleur en topcoat –is afgestemd op de sterkte van de lamp en er goed onder uithardt. Gebruik je niet de juiste lamp, dan kan het zijn dat je lak niet helemaal uitgehard is, ook al denk jij van wel. Bij Pink Gellac testen we onze lak altijd met onze lamp en omgekeerd.”
Goed uitgeharde gellak is gellak die mooi blijft zitten. Bovendien beperk je zo het risico op een allergie aan gellak. Ook goed om te weten: is er een lampje in je ledlamp stuk? “Koop dan een nieuwe lamp. Je kan dan niet meer helemaal zeker zijn dat je gellak volledig uithardt.”
Start met de basis
Net zoals je eerst de muren van je woonkamer schoonmaakt en een laagje primer geeft voor je er een nieuwe kleur verf op zet, start je ook op een schone basis voor je manicure. Duw je nagelriemen terug met een bokkenpootje en vijl je nagels in de gewenste vorm. “Ontvet ze goed en raak ze daarna niet meer aan om te voorkomen dat ze weer vet worden”, zegt Strietman. “Ruw ze een beetje op met een buffer (een polijstblok, red.): aan een niet al te glad nagelbed kan de gellak goed hechten.” Eventueel gebruik je nog een dehydrator zoals de Nail Prep Prep Booster van Pink Gellac die je nagels verder uitdroogt en ontvet.
Net zoals bij een manicure met klassieke nagellak start je met een laagje basecoat waarover je je gekozen kleurtje aanbrengt en eindig je je manicure met een laagje topcoat.
“Nagels veranderen met de leeftijd. Bij jonge meisjes blijft gellak soms niet zitten omdat ze een vetter nagelbed hebben”
Werk in dunne laagjes
Dunne laagjes harden beter uit dan dikke, waardoor je lak beter blijft zitten. “Lak je te dik, krijgt de lamp de lak niet uitgehard en gaat die rimpelen. Strijk de lak van het borsteltje af aan de hals van het flesje zodat er voor je gevoel niet veel lak meer op zit. Dat is, afhankelijk van de dekking van de lak, voldoende om je nagel te lakken. Dekt je lakje al na één laag, dan hoef je trouwens niet per se twee lagen kleur te zetten. Nagelstylisten doen dat vaak wel, maar mijn persoonlijke ervaring is dat één laag kleur vaak al voldoende is.”
Was je niet
Eindig je me time na een lang bad of douche niet met een manicure: water en gellak zijn geen beste vriendjes. “Je kan wel even een pan afspoelen, maar idealiter houd je je handen een uur voor je aan je manicure begint droog. Vocht kan er namelijk voor zorgen dat je gellak sneller loslaat.”Je nagels absorberen namelijk water, waardoor ze wat uitzetten. Na het opdrogen krimpen ze weer, waardoor nagellak kan loslaten.
Seal the deal
Waarschijnlijk de moeilijkste stap in het lakproces, maar wel een erg belangrijke om chippen te voorkomen: het topje van de nagel sealen, goed afdekken zeg maar. “De lak hoeft helemaal niet aan de onderkant van je nagelrand te zitten, maar er wel op. Hoe langer je nagel, hoe makkelijker sealen gaat. Je kan bij kortere nagels je borsteltje op hun rand deppen.”
Blijf binnen de lijntjes
Laat zo’n millimeter ruimte vrij tussen je nagelriem en je nagel en zorg ervoor dat de lak je huid niet raakt. Dat oogt niet alleen mooier, het vermindert ook het risico op een eventuele allergie.
Toch wat lak op je huid gemorst? Haal die dan weg met een bokkenpootje of wat remover op een watje voor je de lak uithardt onder de lamp.
Shape matters
De vorm van je nagels kan een rol spelen bij chippen. Zo loop je met vierkant gevijlde nagels meer kans dat er stukjes afschilferen omdat er makkelijker dingen aan blijven haken en de hoekjes makkelijker afbreken. Bij een ronde, ovale of amandelvorm is dat minder het geval. “Blijf je bij de natuurlijke vorm van je nagels en vingers, krijg je de minste kans op chippen.”
3 altijd goed-kleurtjes
Zacht oudroze Albert Heijn, 6.99 euro voor een megabos
u
Trendy ‘Mocha Mousse’ Mocha Brown van Pink Gellac, 13 euro
Klassiek rood Hema, picknickkleed 13.99 euro
Nagels zijn uniek
Bij je vriendin blijft gellak drie weken perfect zitten, jij volgt exact hetzelfde stramien, maar haalt nog geen week zonder chippen? Dat kan aan je laktalent liggen, maar ook aan je nagels zelf. “Nagels blijven superpersoonlijk. Wat bij de een werkt, werkt daarom niet bij de ander. Nagels veranderen ook met de leeftijd. Bij jonge meisjes blijft gellak soms niet zitten omdat ze een vetter nagelbed hebben. Naarmate je ouder wordt, worden je nagels droger.”
Duim omhoog
Je hoeft je duim niet per se apart onder de lamp uit te harden, maar de kans is groot dat je hem in een andere houding moet houden dan je andere vingers wanneer je je lak laat drogen. “Zorg ervoor dat de duimnagel voldoende licht vangt onder de lamp. Ik moet mijn duim daarom wat omhooghouden. Leg ik hem neer, dan krijgt één van zijn zijkanten geen licht.”
Lekker in de olie
Als je lak erop zit, moet je je nagels goed verzorgen. “Verzorg het hele nagelbed goed. Elke dag nagelriemolie inmasseren houdt de huid rond je nagels goed gevoed en soepel.”
Gebruik je nagels ook niet als gereedschap om bijvoorbeeld een blikje frisdrank te openen en draag (eventueel) handschoenen bij het afwassen en poetsen.
Kleurtjes kiezen
Premium Set Deluxe van Pink Gellac, 149 euro
Mijd allergie
Extra makkelijk te verwijderen
Semi-Permanent LED Green Flash Kennismakingsset van Manucurist, 106 euro
Gellakstickers
Starterset met 2 manicures van Maniac, 108 euro
Lekker
Belgisch
Gellak Starter Kit van PN Selfcare, 104 euro
Uit studies blijkt dat zo’n 3 à 4 procent van de bevolking een acrylatenallergie ontwikkelt. Dat is meer dan de 2 procent van vroeger, maar het blijft statistisch gezien een (erg) klein deel van de bevolking. Volgens een rapport uit 2018 van het Wetenschappelijk Comité voor Consumentenveiligheid van de EU, is gellak veilig als je die gebruikt waarvoor hij bedoeld is: om op je nagels te doen. Dat benadrukt ook Strietman. “Mijd huidcontact en gebruik de lamp van hetzelfde merk als de lak zodat die zeker goed uithardt. Zo loop je het minste risico op een allergie.”
Koop je gellak en ledlamp best bij gereputeerde merken die voldoen aan de Europese wetgeving.
Gellakformules die vrij zijn van HEMA en DI-HEMATMHDC, twee soorten methylacrylaat die al lang bekend zijn als allergenen, zouden minder kans op allergie geven. “De acrylaten in Pink Gellac-producten hebben een lager risicoprofiel, maar allergieën zijn nooit helemaal uitgesloten als je veelvuldig huidcontact hebt met de gellak, zeker wanneer je huid beschadigd is. Dit huidcontact voorkomen blijft dus een belangrijke manier om het risico op een allergie te minimaliseren.”
Nog een optie zijn gellakstickers, een subcategorie binnen gellak: die zijn al deels uitgehard, waardoor het risico op een allergie wat kleiner wordt. Ben je al allergisch, maken ze geen verschil.
4 starterskits
Lien test
Botox in een flesje. Smeren, niet injecteren. Na een uur zijn je rimpels al minder zichtbaar. Het klinkt bijzonder mooi maar kloppen die beweringen ook? Onze redactrice test het serum van Biotulin uit en komt tot een verrassende conclusie.
‘Botox
in een flesje’ van Kate Middleton
WAT?
Als we de Britse lifestylemagazines mogen geloven, dan is niemand minder dan Kate Middleton een fervent gebruiker van Biotulin en meer bepaald van de Supreme Skin Gel. Het Duitse bedrijf achter de gezichtsgel komt dan ook met straffe claims: van ‘botox in een flesje’ tot ‘het vervagen van rimpels en lijntjes binnen het uur na aanbrengen’.
HOE GEBRUIK JE HET?
Al meteen ben ik een beetje teleurgesteld in de verpakking. Die oogt goedkoop en is van plastic, niet van glas. Er staat maar weinig informatie op de verpakking. Een bescheiden QR-code neemt je wel mee naar de website maar ook daar is de informatie summier: breng een druppel aan op je gezicht en hals en masseer in. Breng aan voor je andere schoonheidsproducten.
Vooral dat laatste doet de wenkbrauwen fronsen. Ik reinig mijn huid en dan breng ik doorgaans een toner aan, gevolgd door een serum. Wordt het serum dan vervangen door deze gel? ‘Was’ ik het niet weg als ik het voor mijn toner aanbreng? Moet ik nog een oogcrème gebruiken? Veel vragen, weinig antwoorden. Dan maar een filmpje kijken van zestig seconden. Daar zie je hoe het overvloedig wordt aangebracht op en vooral rond het ooglid. Na amper een uur lijkt de vrouw in de video een pak jonger. Of toch strakker.
RESULTAAT?
De textuur is het eerste wat opvalt, het is effectief meer een gel dan een crème of lopend serum. Het voelt een ietsiepietsie plakkerig aan, zowel op mijn handen als op mijn gezicht. Ik heb slechts een druppel gebruikt – oftewel 1 keer pompen
maar zonder het volledig in te drukken – en kan daarmee toch de hele zone rond mijn oogleden behandelen. Het product smeert gemakkelijk uit en laat een trekkerig gevoel achter. Alsof we met de knutsellijm uit de kleuterschool gespeeld hebben. En zelfs na pakweg een kwartier is dat gevoel maar moeilijk te negeren. Iets lijkt aan mijn huid te trekken. Lijkt, want meteen erna zie ik niet al te veel gebeuren. Misschien een beetje van een gezonde glow maar daar stopt het ook. Ook na een uur zie ik maar weinig van die beloofde werking. Het trekkerige gevoel is verdwenen en ik plak niet langer, dat wel, maar de spilanthol (een stof afkomstig van een plant waarvan men zegt dat ze een anti-agingwerking zou hebben) is nog niet echt in actie geschoten.
CONCLUSIE?
Ik heb het gelserum – ja, dat is de goede term – enige tijd gebruikt en ben niet laaiend enthousiast. Ik heb vooral het gevoel dat het serum een laagje over mijn huid legt en niet de tere huid rond de ogen voedt. Voor die prijs zijn er betere alternatieven op de markt.
Biotulin Supreme Skin Gel, 64 euro (inclusief verzendkosten) voor 15 ml, verkrijgbaar via de website biotulin.com.
“Het product smeert gemakkelijk uit maar laat een trekkerig gevoel achter. Alsof ik met de knutsellijm uit de kleuterschool heb gespeeld”
Kleine moeite, grote verandering
Met deze tips maak je dit jaar écht een verschil
Nieuw jaar, nieuwe voornemens. Hebt u inmiddels al gezondigd, toch die ene sigaret opgestoken of dat glaasje teveel gedronken? Misschien ligt het niet aan je motivatie, maar aan je aanpak. Door te starten met deze kleine en haalbare stappen kan je dit jaar echt een verschil maken.
tekst Kizzy van Horne
We kennen het allemaal: dat vleugje hoop en die grote ambities die de overgang naar een nieuw jaar met zich meebrengen. Alleen, goede voornemens zijn vaak zo groot en onrealistisch dat ze ons eerder overweldigen dan motiveren. Een radicale ommezwaai houden we amper vol. We moeten er te veel tijd en energie in steken. En zeg nu zelf: wie heeft er tegenwoordig nog veel tijd over?
“Ons lichaam en onze geest werken beter met kleine aanpassingen die consistent en haalbaar zijn”, zegt Florence Vanneste, health & lifestyle expert gespecialiseerd in de orthomoleculaire the-
Vijf quick wins die iedereen kan toepassen
1
Start je ochtend in de natuur Stap buiten en adem diep in en uit. Loop met je blote voeten door het gras of ga languit in het gras liggen. Dat verlaagt stress, geeft rust, verlaagt je bloeddruk, versterkt je weerstand en boost je energie.
2
Doe een woededans Denk aan de bron van je boosheid en geef je over aan je beweging. Dat verlaagt stress, helpt bij het aangeven van grenzen en boost je energie. Belangrijk: eindig altijd met een nummer dat heling, rust en zachtheid brengt.
rapie en de klinische psycho-neuro-immunologie. In haar boek Quick wins laat ze zien dat je geen radicale ommezwaai nodig hebt om meer balans, energie en gezondheid te ervaren. “Echte verandering begint klein, met aanpassingen die je kunt inbouwen in je dagelijkse leven. Niet met grote gebaren die je onmogelijk volhoudt.”
We willen winnen, niet verliezen
Volgens de therapeut zijn woorden als ‘moeten’, ‘volhouden’ en ‘niet mogen’ niet van toepassing. “We zijn ingesteld op winnen en vooruitgaan, niet op verliezen en achteruitgaan. We willen allemaal onze boterham verdienen, een goed pensioen opbouwen en gezond en gelukkig zijn.” Vaak denken we dat we ons leven volledig moeten omgooien om resultaten te boeken: véél sporten, streng diëten en meer rust nemen. Maar ons lichaam houdt niet van drastische veranderingen. “Het brein reageert negatief op te grote verplichtingen. Als iets te veel tijd of moeite kost, haken we snel af.” Kleine, haalbare stappen verlagen de drempel om te beginnen én zorgen ervoor dat je langer volhoudt. Dat ontdekte Florence Vanneste zelf en ze ziet het dagelijks in haar praktijk. Wie bijvoorbeeld al in zijn of haar ochtendroutine gezonde acties integreert, zal sneller geneigd zijn om ook andere gezonde keuzes te maken gedurende de dag.
3
Drink gekookt water bij je maaltijden
Dit verbetert je spijsvertering, verlicht constipatie, verzacht keelpijn, verhoogt je stofwisseling, verlicht vermoeidheid en reinigt je lichaam.
4
Eet meer uit de zee
Meer goede vetten en eiwitten eten heeft alleen maar voordelen. Het is goed voor je gewrichten en spieren, ondersteunt je immuunsysteem en slaapproces en zorgt voor een verzadigd gevoel.
Het kan in het begin onwennig zijn, maar elkaar zeven minuten aankijken bevordert sociale verbinding, geeft zelfvertrouwen, zet aan tot actie en verlaagt stress. 5 u
Kijk elkaar 7 minuten in de ogen
Maar hoe begin je aan die kleine stappen die een wereld van verschil kunnen maken? “Kijk eens naar de kleine momenten die vaak onbenut blijven. We leven in een ratrace. Vraag me niet om de ochtend te starten met een uur meditatie, ik pak liever vijf minuutjes voor kleine dingen. Loop na het ontwaken bijvoorbeeld eens met je blote voeten door het gras. Kook water en vul een thermosfles met kokend water waaraan je kruiden zoals gember en munt of citroen toevoegt. Gekookt water drinken bij je maaltijden zorgt voor een betere spijsvertering, geeft rust aan je darmen, reinigt je lichaam, verbetert de bloedcirculatie en zoveel meer. Als het kan, breng je kinderen met de fiets naar school en adem die gezonde buitenlucht in, in plaats van gehaast in je auto te vertrekken. Het zijn de kleine dingen die een wereld van verschil maken. De quick wins die maar enkele minuten tijd kosten.”
Van bottenbouillon tot pussy sunning
Die quick wins kunnen trouwens héél breed gaan: van jezelf eens goed laten lachen of huilen, wat de stress verlaagt en je veerkracht ondersteunt, tot bottenbouillon drinken zoals onze grootouders deden voor een betere weerstand en meer energie. Van elke dag een oester eten, wat de werking van je hersenen versterkt en je huid, haar en nagels ondersteunt, tot pussy sunning, wat onder andere je creativiteit, libido en energie verhoogt én je slaap bevordert.
“Echte verandering begint klein, met aanpassingen die je kunt inbouwen in je dagelijkse leven. Niet met grote gebaren die je onmogelijk volhoudt”
Wacht even. Pussy wat? “Het woord zegt het zelf”, lacht Florence. “Met je edele delen in de zon liggen. Het klinkt misschien raar, maar het komt uit de traditionele Chinese geneeskunde. In mijn zoektocht naar kracht en heling gaf mijn coach me deze tip. Aanvankelijk vond ik het grappig, maar het wekte wel mijn nieuwsgierigheid. Baat het niet, dan schaadt het niet, dacht ik. Je zal er versteld van staan hoeveel energie je hieruit haalt. Het geeft ontspanning aan het bekkengebied en is een echte opkikker. Uiteraard ga je geen minutenlang in de zon liggen, want dan verbranden je geslachtsdelen, maar enkele minuten in de ochtend- of avondzon volstaan.”
Elk van de 46 quick wins in Florences boek wordt met uitleg onderbouwd. Ze legt uit waarom iets goed voor je is, hoe het precies werkt, en wat het je kost in tijd en geld. Sommige veranderingen kun je alleen aanpakken, voor andere activiteiten heb je hulp nodig. “Elke
stelling is bovendien wetenschappelijk onderbouwd of gebaseerd op oeroude geneeswijzen. Ik heb het warm water niet uitgevonden.”
Welke hapklare veranderingen goed zijn voor je, ontdek je gaandeweg.
“Start met de quick wins die je aanspreken of triggeren en ontdek welke voordelen ze hebben en wat ze voor jou betekenen. Gaandeweg zal je gemakkelijker andere suggesties uit het boek willen proberen.”
Wat als iets toch niet meteen lukt? “Falen bestaat niet, en perfectie is ook niet het doel. Het gaat om een positieve beweging of progressie krijgen in je gedrag en levensstijl en vooral voelen wat dit met je doet. Leer je valkuilen kennen en probeer erop te anticiperen. Elke kleine stap is er één in de goede richting. Het duurt minstens 21 dagen om een nieuwe gewoonte te verankeren in je routine. Kies wat voor jou het minste moeite kost en neem er stap voor stap een nieuwe kleine verandering bij. Je zal ervan versteld staan wat een gigantisch verschil dit je in een jaar tijd kan opbrengen.”
Infoboek:QuickWins, FlorenceVanneste,UitgeverijBorgerhoff& Lamberigts,22,99euro
Tafelen in warm gezelschap
Samen eten verhoogt het geluksgevoel. Tip! Het opvallende tafellinnen van het Rotterdamse Kulu Club is een nieuw label van de zussen Hajar en Naouar. Good to know: kuluis een knipoog naar ‘koulou’ en betekent ‘eet!’ in het Marokkaans.
Placemats–24,95eurovoor2stuks–KuluClub
Schermloos
onder de wol
Omdat we overdag al op een overload aan schermen getrakteerd worden.
Tip! De kussens en dekbedden van MOLWOL zijn gevuld met 100% zuivere scheerwol van Kempense Heideschapen. Dankzij het zachte, natuurlijke materiaal slaap je beter en dieper. Kussensendekbedden–vanaf48eurovoordekussensenvanaf295euro
Mooie voornemens
Wakker worden in het juiste licht, een nieuwe creatieve hobby en ’s avonds je hoofd te ruste leggen op een kussen van echte schapenwol. Het jaar is goed begonnen.
Voor rustmomentjes
Pauzes zijn essentieel om je energielevel hoog te houden.
Tip! Matcha blijft ook in 2025 de koffie beconcurreren. Een cadeautje voor jezelf of voor een fan: deze mooie box bevat een geglazuurde matchabowl, een klopper en een lepel in bamboe.
Matchamadeinheaven–85euro –CaféKitsunéxPrintworks.Verkrijgbaarvanafbeginfebruari.
Handen uit de mouwen
Een creatieve uitdaging helpt om nieuwe talenten te ontdekken.
Tip! Wecandoo verzamelt zo’n 180 Belgische creatievelingen waarbij je meer dan 500 workshops kan volgen, van porseleinen kopjes draaien en een tapijt tuften tot een houten kast maken. Deworkshopsvindenplaatsin
Antwerpen,Brussel,Luiken Waver.
Zoek het licht op
Want licht heeft een bewezen effect op onze gezondheid.
Tip! ’s Ochtends hebben we koel, blauwachtig licht nodig om ons lichaam te activeren, ’s avonds helpt warmer licht bij de aanmaak van melatonine. Het slimme verlichtingssysteem van Philips Hue volgt het kleurenpatroon van de zon.
Lightguide-lampmet3D-geprinte lampvoet–159,99euro–PhilipsHue
Billie
Billie kijkt binnen
Op de groei
Noortje (31) en Anthony (33) kozen voor een compact jarenzestighuis dat toch volumineus aanvoelt. Compleet met mature tuin, zitput én een stappenplan voor de verbouwing de komende jaren.
Tekst Kaatje De Coninck foto’s Geert Van de Velde
Huisgeheimen
Noortje (31) en Anthony (33) kochten het rijhuis in de buurt van Gent in 2019 en wonen er, na een intensieve verbouwing, bijna drie jaar. Noortje is een van de oprichters van interieurbureau Aino Jane. Anthony is business architect bij de Colruyt Group. Sinds anderhalf jaar is dochtertje Coco erbij gekomen.
Wie beslist?
Noortje: “Ik doe het meeste van het voorbereidende werk, maar Anthony, die zelf interesse heeft in architectuur, heeft zeker een uitgesproken eigen mening. Uiteindelijk is elke keuze er een van ons twee.”
Meest tevreden met?
“De zolder. Een complete metamorfose, en zalig om te zien dat
“De Ikea-keuken is te braaf en puur functioneel, maar ik zie wel hoe ik er op termijn mijn stempel op kan drukken.” 1
Coco er ook graag is. Het is meer dan een dode ruimte, of een die enkel dient om te slapen, de verdieping leeft echt.”
Chique zetel met baby?
“Als nieuwe mama wilde ik een comfy plek hebben om mijn dagen met een pasgeborene op door te brengen. Waarom zou je tien jaar wachten om een mooie zetel te kopen uit angst dat je kind die vuilmaakt? Mooie dingen dienen om te gebruiken. We kozen voor de Marenco van Arflex: van alle designmerken toch een van de betaalbaarste en gemaakt uit stevige stof, dus ook goed afwasbaar.”
Minst blij met?
3 4
Voor Noortje was een groot raam vooraan en achteraan in de leefruimte een noodzaak. “Oorspronkelijk zat hier een garagepoort, ook de voordeur kwam tot de straat. We hebben de gevel dieper geduwd en zo een portaaltje gecreëerd: zo hebben we licht door de hele benedenverdieping, zonder dat je het gevoel hebt dat je op straat zit.” De voorgevel is afgewerkt met zandkleurige steenstrips, stalen pilaren en donker geolied hout, voor die vintage look. De houten latjes verbergen ook de deur naar de fietsenberging.
Flexibel interieur
Het hele huis is “een stappenplan”, zo zegt Noortje. Zo is de keuken een tijdelijke van Ikea, zijn er beneden nog deuren nodig, zijn er overal maatwerkkasten gepland en uitgetekend … “In mijn dromen staat hier een andere keuken. Nog even sparen ... (lacht) In het open vintage rek van bij Nome Furniture staat het servies dat ik dagelijks gebruik, ik vind het leuk om de rekken af en toe te reorganiseren. Zo blijft een interieur flexibel.”
“Beneden wil ik van het raam een zitbank maken. Nu staat er een stoel, zodat je ook aan die kant van de keuken een leuk plekje hebt. We lezen er boekjes voor aan ons dochtertje Coco.”
De vloeroppervlakte beneden is niet gigantisch, om de zones af te bakenen zonder muren op te trekken werd de living een trede dieper gelegd dan de rest van het huis. “Het voelt als een apart hoekje, een uitnodigende plek om te zitten. De afgeronde vorm uit het plafond wordt gespiegeld op de vloer.”
De mosterdkleurige gietvloer van Aardig Gedacht is gemaakt uit onder andere kalk en leem en werd met de hand gespateld, waardoor je een natuurlijke, oneffen, levendige structuur krijgt. “De kleur doet me denken aan gepatineerd leer. De vloer is wel redelijk gevoelig, dus in de keuken is het opletten met wat je morst.” 1 2
Multifunctioneel metaal Zitkrukje/ tijdschriftenhouder, HAY, 255 euro
2 2 4 4
Doe zoals Noortje en kies, los van kleur, altijd voor warmte en sfeer. Ga voor objecten met een ziel en wees niet bang om te experimenteren. Modern vintage
Zachte rondingen Jalis bank, COR!, vanaf 6.000
Zoet retrog(l)oed Email plafondlamp, Madam Stoltz, 75,75 euro
Duurzaam rosé Merino speelmat voor tummy time, Binibamba, 99 euro
Bijzettafel In eikenfineer, Søstrene Grene, 68,80 euro
Seventies keramiek Set van twee Coconut borden, HK Living, 27,95 euro
Noortje en Anthony gingen voor vaste ramen achteraan, niet voor schuiframen.
“Veel mensen verklaarden ons gek omdat we achteraan kozen voor een inhammetje en deur, maar door de ingang naar de leefruimte dieper te trekken, valt de zon in de zomer tot aan de eetkamer. Het is een speelse manier om groen binnen te trekken, als een soort patio, en de bakstenen van de gevel, een knipoog naar de modernistische jarenzestigstijl, ook vanbinnenuit te zien.”
“Ik ga voor dingen met een ziel, maar durf dat wel te combineren met nieuwe, strakkere materialen. Ik laat me inspireren door de bestaande architectuur. Dit is een huis uit begin jaren zestig en ik heb de vele bogen, zoals de deuropeningen en de trap, nog meer in de verf gezet. De trap werd al gezandstraald, maar moet nog worden afgewerkt.”
“Afgeronde hoeken en ronde vormen maken een huis gezelliger, en de doorloop vaak makkelijker, zoals met ons badkamermeubel. De badkamer is afgewerkt met cementgebonden stucco dat zorgt voor een soort natuurlijk kalkeffect. Het roze ligt in het verlengde van onze huidskleur, waardoor je bijna opgaat in de omgeving. Achter de hoek zit een grote inloopdouche, met een lichtspleet zodat je toch nog licht en openheid hebt, en toch voldoende privacy. Het bankje en de grote douchekop zorgen voor een echt wellnessgevoel.”
Kinderverdieping
Onder het dak werd een kinderverdieping gebouwd. De zachtgele epoxyvloer is speels en slijtvast. Rechts is een speelkamer, links is Coco’s kamertje, in het midden is er plaats voor een kinderbadkamer, op termijn. “In een rijhuis wordt de bovenverdieping vaak enkel gebruikt om te slapen. Maar dit is echt een volwaardige verdieping, met extra licht dat binnenkomt door een binnenraam.”
Beestig beddengoed Airplane monkey bedovertrek, SNURK, 139,95 euro
Op maat Designkast van USM Haller, via Ark38, vanaf 1.800 euro
Jump for joy Retro kangoeroe kinderposter, Rice, 24,90 euro
Kleurrijk kussen Kussenhoes, A World of Craft, 67,95 euro
Pommelien
Ze is bijna 25 en droomt ervan om Pommelien te zijn: zo begaafd en elk nieuw aangeboord talent meteen een succes. Falen is geen optie, vindt ze. Rika spreekt dat tegen: “Het wordt altijd voorgesteld als iets pijnlijks, terwijl het dat helemaal niet is.”
Ze is jong, in mijn ogen. De leeftijd waarop alles wat voorheen nog belofte was, omgezet wordt in kansen. Werk, relatie, wonen, leven. De leeftijd waarop keuzes gemaakt worden. Of vooral die verwachting er is. En net dat vindt ze zo beangstigend. Te vroeg. Te snel. Hoe kan ze nu al weten wat ze aan moet met dit leven?
Als ik haar leeftijd vraag, zucht ze even. Bijna 25 zegt ze. En 25, heeft ze gelezen, vanaf dan gaat het alleen nog achteruit. Terwijl ze het gevoel heeft nog maar net aan de berg te staan. Ze doctoreert, iets met microbiologie, na een schitterend studietraject. Maar ze twijfelt ook. Of dit het wel is. Wat ze wil. Hoe ze haar toekomst ziet. Wie zegt dat deze keuze de juiste is?
De vraag blijft even hangen, waarop ik suggereer dat ze het toch een kans kan geven. Dat het gezien haar achtergrond, haar studiestaat van dienst, nooit echt ‘fout’ kan gaan. En dat een berg meerdere paden heeft. Dat vindt ze eng. Iets met tijdverspilling en een lat die je dan niet hoog genoeg legt. Ze bolt haar wangen en blaast langzaam lucht uit. Ze weet dat ‘leren falen’ belangrijk is. Maar niet voor haar. Falen is geen optie, wegens tijdverlies. Dat het niet gaat over ‘leren falen’, antwoord ik, maar dat falen leren is. Omdat de route naar succes niet lineair loopt.
Of ik Pommelien Thijs ken, vraagt ze. Wie niet, antwoord ik. Haar wil ik zijn, zegt ze. Zoveel talent en elke nieuw aangeboorde gave een succes. Maar vooral: nooit gewoon. Nooit middelmatig. Dat is in het leven het allerergste: gewoon zijn. En dus niet starten, niet verder doen met iets dat niet buiten dat gewone valt. Waardoor warmlopen, je voorbereiden op buitengewoon zijn, zoveel belang heeft. Dat mij dat een beangstigend niemandsland
lijkt, reageer ik. Waarna ik luidop denk. Dat Pommelien willen zijn in mijn hoofd gelijkliep met succes, media en podia, maar er dus iets anders speelt. Het is geen jaloezie, haast ze zich te zeggen. Een podium is niets voor haar. We zeggen nogal snel dat iets geen jaloezie is, pik ik in. De meest beschamende emotie lijkt het wel. Terwijl we het allemaal bij elkaar oproepen. We alleen ‘best’ tonen, waardoor ‘gewoon’ beschamend is geworden. Dat het misschien jaloezie is, zegt ze, maar niet de voor de hand liggende. Niet de likes. Wel de brandende passie, het gemak. De tonnen talent en vooral het talent om al dat talent te ontwikkelen. En als het zo niet kan, waarom zou je überhaupt proberen?
Ik bol op mijn beurt mijn wangen en blaas wat lucht uit. Het lijkt mij een moordende kijk op het leven. Naar alle waarschijnlijkheid zal ze met deze strategie nooit falen, maar ze ontneemt zichzelf ook zoveel kansen om te stralen. Hoe je dat doet, leren falen, vraagt ze. Waarop ik in de lach schiet. Het wordt altijd voorgesteld als iets pijnlijks, terwijl het dat helemaal niet is. Het is ongelofelijk bevrijdend. Iets niet zijn. Iets niet kunnen. Ergens geen talent voor hebben. Omdat je het dan kan overlaten aan anderen. Je het kan schrappen als levensopdracht. Wat overblijft aan energie kan veel meer richting passie gaan. Ze zegt dat ze in 2025 dat schrappen onder de knie wil krijgen en dat ze nu nog even verder doet met het doctoraat. Maar dat ze wel graag wil dat ik haar help. Bij het leren falen. Dat ik niets van microbiologie ken, grap ik als ik haar buiten laat.
Maar dat ik op mijn leeftijd wel al wat geleerd heb over schrappen. Over mens zijn, besluit ze.
Rika Ponnet is relatie-experte en seksuologe. Ze leidt het relatiebemiddelingsbureau Duet. Voor Billie reflecteert ze elke week over een relatievraag.
“Falen wordt altijd voorgesteld als iets pijnlijks, terwijl het dat helemaal niet is. Het is ongelofelijk bevrijdend. Iets niet zijn. Iets niet kunnen. Ergens geen talent voor hebben”
Jonge mama Serap Can kreeg voor de derde keer kanker
“Ik weiger me te laten leiden door angst”
Het verdict van de dokter geeft haar drie keer op rij een uppercut. Ze wankelt, want drie keer kanker in drie jaar tijd is meer dan een mens kan verdragen, zegt ze zelf. Maar toch staat Serap Can (37) weer overeind. Vanaf nu deelt ze haar verhaal bij Billie. Om te beginnen vertelt ze in acht foto’s hoe ze de kracht vindt om hiermee om te gaan.
tekst Serap Can foto’s Leoni Jones voor No Babes Agency
1. Vrolijk
Een ongeduldig, blij ei. Zo word ik vaak omschreven en zo zit ik hier dan ook, met een vrolijke, vastberaden en levenslustige blik, vooruitkijkend vanuit de regisseursstoel. Ik ben Serap Can, 37 jaar, gelukkig getrouwd met Onur Yasli (41) en mama van twee prachtige dochters: Emilya (7) en Elina (3). Misschien is het waar wat ze zeggen: de kleren maken de vrouw. Maar wat zeggen de kleren over haar levensverhaal? Zou je, op het eerste gezicht, denken dat ik er een boek over schreef zonder te weten dat mijn script nog niet af was?
2. Gebroken
Drie jaar geleden werd ik voor het eerst gebroken en voelde ik me nog nooit zo kwetsbaar en alleen. Terwijl ik melk aan het kolven was voor mijn baby, kwam de oncoloog mijn ziekenhuiskamer binnen en bracht het slechtste nieuws ooit. Baarmoederhalskanker, stadium 3. Ik kon alleen maar denken aan mijn dochters en hoe ik Elina nog maar twee maanden geleden voor het eerst in mijn armen hield. Emilya werd toen grote zus, iets waar ze zo hard naar had uitgekeken. Zou ik mijn kinderen zien opgroeien en oud worden met Onur of moest ik die droom nu opgeven? Terneergeslagen reden we naar huis, wetend dat ons leven voorgoed veranderd was.
3. Verward
“Als ik het overleef, zet ik een tatoeage.” Nadat ik alle chemotherapie en bestralingen had ondergaan, kwam er een eerste goede scan. Dus hier sta ik, met een vlinder op mijn linkerarm. Een vlinder met een sierlijke vleugel die overloopt in de namen van mijn gezin op de andere vleugel. Zij gaan overal met me mee, dicht bij mijn hart. Maar mijn hart is verward, want acht maanden later
kreeg ik een nieuw verdict: longkanker. Alles wat ik weer had opgebouwd, werd met een bulldozer vernietigd. Gelukkig kon Tummy II (ik gaf ze een naam, die tumoren, om het verhaal beter aan te kunnen) snel verwijderd worden met een operatie. Het litteken is een zichtbare herinnering. Ik begon met mijn blog (eenkijkinmijnhart.com), ik had weer hoop. En hoop doet leven.
“Zal ik mijn kinderen zien opgroeien?”
4. Teleurgesteld
Toen de oncoloog me op 16 oktober 2024 vertelde dat ik opnieuw, voor de derde keer, een kankerpatiënt zou worden, maar dit keer voor echt, voelde ik alleen maar teleurstelling. Wat bedoel ik met voor echt? Tot nu toe behield ik mijn haar en was een poortkatheter niet nodig. Maar nu ... zie je me hier mijn katheter angstig omhelzen. Ik ga hem voor een lange tijd nodig hebben. Ik besloot ook mijn
lange haar af te scheren omdat de ijskap ondraaglijk veel pijn deed. Die ijskap zou het haarverlies verminderen, maar dat maakt me niets meer uit. De verwachting van een goede tussentijdse scan is nu ons enige houvast.
5. Aanvaarding
Na de derde diagnose besloot ik bewust de tijd te nemen om het nieuws te verwerken. En me zo mentaal voor te bereiden op de chemo. Kanker past immers, hoe vreemd het ook klinkt, niet zomaar in je agenda. Die tijd bleek essentieel om mijn positiviteit en goede moed te herontdekken, want die ingesteldheid komt niet vanzelf. Het proces gaat met golven van hoop en wanhoop. Het begint met de aanvaarding van de realiteit: dit is nu een deel van mijn leven, een onderdeel van wie ik ben. Zo bouw ik een nieuwe relatie op met mezelf, waarin zelfliefde centraal staat.
6. Gelukkig
Na een korte vakantie net voor de nieuwe behandeling, was ik eindelijk klaar. In een veilige omgeving lichtten we de kinderen in en konden we op adem komen als gezin. Dat heeft geholpen om mijn vechtlust aan te wakkeren en in mezelf te geloven. Ik voel me ook weer machteloos, want ik word gedwongen een leven te leiden dat ik niet wil. Maar al snel besef ik dat ik meer ben dan alleen een kankerpatiënt. Ik weiger me te laten leiden door angst. In plaats daarvan heb ik vertrouwen en blijf ik mijn ware zelf. Ik voel me weer gelukkig en ik tover een glimlach op mijn gezicht.
“Dit overkomt niet alleen mij, maar ook mijn gezin”
7. Krachtig
Kanker overkomt niet alleen mij. Het raakt ook onze relatie. Drie keer kanker verwerken in drie jaar tijd is meer dan wat een mens kan verdragen. Laat staan een koppel, van wie de een vecht en de andere vlucht. Blijkbaar groeien 80 procent van de koppels uit elkaar na een kankertraject, en vinden velen de weg
naar elkaar nooit meer terug. Gelukkig houden we elkaar goed vast. We gingen zelfs op weekend, georganiseerd voor koppels die getroffen zijn door kanker. Na drie intense dagen, gevuld met verbinding, vond ik de nodige kracht. Want ik weet dat onze liefde als een schild om me heen staat.
8. I got this! “You got this!” Die woorden kreeg ik ontelbare keren toegestuurd na de aankondiging van mijn herval. “Hoe weten jullie dat nu”, dacht ik dan. Het lukte me twee keer, en driemaal is scheepsrecht. Maar hier ben ik weer: de goedlachse en enthousiaste Serap van het begin. Ook ik ben overtuigd: “Igot this!” Van de 18 chemo’s heb ik er al 7 afgevinkt, samen met mijn ‘date van de week’, iemand die me gezelschap houdt. Onze gesprekken neem ik op en ik deel ze op Spotify (#Serapontheroad). Vanaf nu neem ik ook jullie mee op mijn kankerreis in mijn column en geef ik elke week een update. Ik deel mijn gevoelens en gedachten met jullie, met het hart op de tong, altijd.
Vanaf volgende week lees je elke week Seraps column in Billie. Volg Serap op Instagram: @eenkijkinmijnhart
Billie Basili
Wie na al het feestgedruis even een break nodig heeft van boozy drankjes kan terecht bij The Mocktail Club. Het succesverhaal van zussen Kaat en Marie past perfect binnen het plaatje van Dry January. Wij serveren hun Basil Breeze met bevroren druiven.
Productie Burp
The Mocktail Club Basil Breeze
The Mocktail Club toast met jou op de fijne momenten die het leven dat vleugje magie geven. Alle dranken uit de collectie zijn het resultaat
van subtiel gecombineerde en verrassende smaken. Of je het glas wilt heffen op de toekomst, chillen met je vrienden of gewoon even
Voor 1 persoon
5 minuten (+ vriestijd)
Nodig
• 200 g witte druiven
• 50 g suiker
• sap van 1/2 citroen
• Basil Breeze Mocktail
• ijsblokjes
Doen
1. Doe de druiven in een kom en besprenkel met citroensap.
2. Bestrooi met suiker en schud tot alle druiven bedekt zijn.
3.Leg ze allemaal apart op een platte schaal met een stuk bakpapier.
4.Zet ze minstens 1 uur in de diepvries.
5. Vul een glas met ijsblokjes.
6.Giet er Basil Breeze overheen.
7. Garneer met de bevroren druiven.
genieten in je eentje, het wordt altijd een feestje zonder kater.
themocktailclub.com
Wat een plaatje
Geen zin om uren in de keuken te staan en in vier of vijf potten tegelijk te roeren? In haar nieuwste boek ‘Traybakes’ belooft Stefanie Baert snelle en gezonde recepten die een ding met elkaar gemeen hebben: je hoeft er maar één bakplaat of ovenschotel voor in de gaten te houden.
Chili smashed patatoes met za’atar-mayonaise
Voor 2 grote of 3 kleine porties, als hapje of bijgerecht
Deze krokant gebakken, geplette krieltjes kan je eten als bijgerecht, maar ze zijn ook heerlijk als (goed vullende) aperosnack. Maak gerust een dubbele portie, want ze zijn verslavend lekker.
Nodig
• 500 g (mini)krieltjes
• 1/2 à 1 tl kippenkruiden
• 1/2 tl mild paprikapoeder
• chilivlokken of cayennepeper naar smaak
• 2 el mayonaise of veganaise
• 2 el ongezoete (plantaardige) yoghurt
• 1/2 teentje knoflook
• 1 tl za’atar (Tip: heb je dat niet in huis, gebruik dan een mengeling van oregano en sesamzaadjes)
• rijstolie
• zwarte peper en zeezout
Doen
1. Verwarm de oven voor op 190 °C (heteluchtstand). Bedek een bakplaat met bakpapier.
2.Spoel de krieltjes en dep ze droog. Halveer de grootste exemplaren. Meng de krieltjes met 1 lepel rijstolie, de kippenkruiden, het paprikapoeder en de chilivlokken. Voeg geen zout toe, omdat de kippenkruiden vaak al heel zout zijn. Verdeel alles over de bakplaat.
3. Zet in de oven en bak 20 minuten of tot de krieltjes nét gaar zijn (en je ze kan pletten).
4.Maak ondertussen de za’atar-mayonaise: meng de mayonaise met de ongezoete yoghurt. Pel de knoflook, verwijder de kern en pers de teentjes bij de mayonaise. Kruid met za’atar, peper en zout en roer om.
5.Haal de krieltjes uit de oven en plet ze met een spatel of grote lepel. Maak ze niet te plat, ze blijven best in één geheel.
6.Wrijf ze met een borsteltje in met wat rijstolie en zet ze opnieuw in de oven. Bak nog 15 minuten of tot de randjes heerlijk krokant gebakken zijn.
7. Serveer met de za’atar-mayonaise.
Onze gastvrouw: Stefanie Baert
Stefanie Baert is foodblogger, receptontwikkelaar en foodfotograaf. Na een economische studie koos ze in 2014 vol voor haar passie: koken. Met FoodLove levert ze sindsdien – eerst in Gent en later in heel Vlaanderen – inspiratie, workshops en lezingen rond vegetarisch koken.
Traybakes is haar tweede kookboek. Daarin deelt ze zeventig recepten van gerechten “die weinig werk vragen en waarvoor je maar één ovenschaal of bakplaat in de gaten moet houden”.
‘Traybakes’ van Stefanie Baert telt 216 blz., kost 27 euro en is uitgegeven bij Pelckmans.
Balsamicobietjes met blauwekaasyoghurt, zoete aardappel en boerenkool
Voor 2 porties
Dit recept combineert twee gedurfdere ingrediënten: rode bietjes en blauwe kaas. Je bent fan of je bent het niet.
Nodig
• 4 middelgrote rode bietjes (rauw)
• 1 grote zoete aardappel
• 3 lente-uitjes
• 1 el balsamicocrème
• 2 à 3 bladeren boerenkool, of 4 à 5 handenvol boerenkool uit een zakje. (Tip: vind je geen boerenkool? Vervang die gerust door savooikool of palmkool)
Doen
• Enkele takjes verse oregano of krulpeterselie
• 50 g blauwe kaas
• 125 g ongezoete (plantaardige) yoghurt
• 1 handvol walnoten
• rijstolie, zwarte peper en grof zeezout
• Optioneel: tuinkers
• Voor erbij: brood
1. Verwarm de oven voor op 190 °C (heteluchtstand).
2.Schrob de rode bietjes en de zoete aardappel. Snijd de bietjes in smalle partjes van 0,5 à 1 centimeter en de zoete aardappel in wedges van 1 à 1,5 centimeter. Snijd de lente-uitjes in stukken van 2 à 3 centimeter.
3.Verdeel de bietjes, zoete aardappel en lente-ui over de bakplaat. Besprenkel rijkelijk met rijstolie en balsamicocrème, kruid met flink wat peper en zout en meng met je handen door elkaar.
4.Bak 20 minuten in de oven.
5.Spoel ondertussen de boerenkoolbladeren, verwijder de harde nerf en scheur de bladeren in stukken van 3 à 4 centimeter. Meng met wat rijstolie, peper en zout. Hak de oregano grof, je hebt ongeveer 2 eetlepels nodig.
6.Haal de bakplaat uit de oven. Roer de groenten om en meng er de boerenkool en verse kruiden onder. Geen paniek als het wat vol lijkt, de boerenkool krimpt enorm. Zet opnieuw in de oven en bak 10 minuten of tot alle groenten gaar zijn.
7. Maak ondertussen het sausje van blauwe kaas en yoghurt.
Plet de blauwe kaas in de yoghurt en kruid met peper en zout. Hak de walnoten grof.
8.Verdeel de yoghurt over twee borden. Schep er de groenten bovenop en werk af met walnoten en tuinkers.
9.Serveer met geroosterd brood.
Çilbir-eitjes met butternut, broccoli en rokerige knoflook-chiliyoghurt
Voor 2 à 3 porties
Ken je çilbir? Dat is een Turks gerecht van gepocheerde eieren met een pittige looksaus op basis van yoghurt. Deze traybake vertaalt de smaken van dat makkelijke ontbijtgerecht naar een volwaardig (hoofd)gerecht, boordevol groenten.
Nodig
• 500 g butternut
• 1 courgette
• 1 broccoli
• 2 tl komijnpoeder
• 1/2 tl gerookt paprikapoeder
• 2 tenen knoflook
• Enkele takjes platte peterselie
• 200 g ongezoete
Doen
(plantaardige) yoghurt
• Pul biber (Aleppo chili) of andere chilivlokken naar smaak
• 4 à 6 bio-eieren (2 per persoon)
• dikke plakken brood
• verse dille of bieslook
• rijstolie, zwarte peper en zeezout
1. Verwarm de oven voor op 200 °C (boven- en onderwarmte).
2.Snijd de butternut in blokjes van 1,5 bij 1,5 cm (schillen mag, maar hoeft niet) en de courgette in de lengte middendoor en daarna in plakjes van 0,5 cm. Snijd de broccoli in roosjes. Schil de stam van de broccoli en snijd in blokjes of reepjes.
3.Verdeel de groenten over de bakplaat en meng met rijstolie, het komijnpoeder en het gerookte paprikapoeder. Kruid met peper en zout.
4.Bak de groenten in 25 minuten beetgaar.
5.Maak ondertussen het yoghurtsausje. Pel de tenen knoflook, halveer elk teentje en verwijder de kern. Hak de peterselie grof. Meng de yoghurt met de geperste knoflook, de peterselie en de pul biber. Kruid met flink wat zwarte peper en zout.
6.Haal de groenten uit de oven en verlaag de temperatuur tot 180 °C.
7. Maak 4 of 6 holten tussen de groenten. Breek in elke holte een ei.
8.Zet opnieuw in de oven en bak 5 à 7 minuten of tot het eiwit gestold is, maar het eigeel nog lopend.
9.Toast ondertussen de plakken brood. Dat kan ook in de oven.
10. Lepel wat yoghurt over de groenten en werk af met verse dille of bieslook. Kruid de eieren met peper en zout. Serveer met het geroosterde brood.
Bedpraat
Of badkamerbelevenis, of buitenpret, of … Wat was jouw meest recente vrijpartij? Een m/v/x vertelt over zijn of haar laatste vrijpartij.
“Langzaam ontknoopte ik het lint dat rond mijn taille gebonden was, de kimono viel open en ik toonde mijn naakte lijf aan hem. Hij genoot. Ik genoot”
Er is een tijd geweest waarin seks prioriteit was voor ons en er is een tijd geweest waarin dat niet zo was. Niet omdat we elkaar niet meer graag zagen, wel omdat het vuur even gedoofd was, bedolven onder de drukte van alledag. Tegenwoordig is het tijd dat ik wil voelen dat ik hem nog steeds kan verleiden, dat ik hem kan laten verlangen naar mij zoals vroeger. Daarom besloot ik om actie te ondernemen. Terwijl hij in de woonkamer televisie zat te kijken, trok ik me terug in de slaapkamer. Ik haalde mijn zijden kimono uit de kast, een stuk dat ik al maanden niet had aangeraakt. Met zorg trok ik hem aan en in de spiegel zag ik plots de vrouw die zelfverzekerd was over haar lichaam,
die wist hoe ze haar man kon verleiden.
Met mijn schouders ontbloot, liep ik de woonkamer binnen. Pas toen ik voor hem stond, keek hij eindelijk op. De verbazing in zijn ogen was duidelijk.
Zonder hem de kans te geven om iets te zeggen, boog ik me naar voren om hem te kussen. Ik zette me op zijn schoot en bewoog mijn heupen in een langzaam, verleidelijk ritme en voelde hoe hij hard werd. Zijn handen gleden over mijn rug en hij trok me dichter tegen zich aan.
Hij tilde me op, mijn benen om zijn middel geslagen en hij droeg me naar de slaapkamer. We wisten beiden wat we wilden en er was geen reden om nog langer te wachten.
Hij zette me neer op het bed en wilde mijn kimono uitdoen, maar ik hield hem tegen. Hij moest wachten, nog meer smachten! Ik zette hem op het bed en ging voor hem staan. Langzaam ontknoopte ik het lint dat rond mijn taille gebonden was, de kimono viel open en ik toonde mijn naakte lijf aan hem. Hij genoot. Ik genoot. Ik nam zijn handen en liet die over mijn huid glijden. Dan pas mocht hij het overnemen. Hij trok me dichterbij en kuste me op mijn buik, om verder te gaan tussen mijn dijen. Ik sloot mijn ogen en gaf me over aan het gevoel.
Het was niet zoals vroeger, toen seks wel of geen prioriteit was. Het was beter, simpelweg omdat er weer een vonk was.
Tilda • 41 • bediende • 13 sekspartners • 15 jaar samen met Lau • Laatste keer seks: twee weken geleden
6 handdoeken € 24,95 i.p.v. € 49,95
Meer
Snelle levering
Set van 6 kwalitatieve
• Vervaardigd uit 100% katoen: duurzaam en superabsorberend
• Tijdloos en met eenvoudig ruitdessin
• Handig formaat: 50 x 75 cm
• Met geweven merketiket: kan gebruikt worden als ophanglus
Puzzel
Winnaars en extra puzzels op nieuwsblad.be/puzzels
Win 40 WIN FOR LIFE krasloten
AUTEUR 9
JAMAICAANSE MUZIEKVORM
KUNSTWERK
Wedstrijd t/m 16/01/25 om 23h59.
SMS het gevonden sleutelwoord naar het nummer 6022 (€1/SMS verzonden/ontvangen*) of bel met uw vast telefoontoestel naar 0905 23 006 (€2/oproep)
Maak nu 40x kans op € 3.000 per maand voor de rest van je leven...
MINIMALE WINST GEGARANDEERD IN ELK PAKKET
Minderjarigen mogen niet deelnemen aan de spelen van de Nationale Loterij
DEZE WEDSTRIJD IS NIET GEORGANISEERD OF GESPONSORD DOOR DE NATIONALE LOTERIJ
OPLOSSING WEEK 01
€1/SMS verzonden/ontvangen
Deelname per sms: €1 per verzonden/ontvangen sms, 5 sms’en per volledige deelname, *volledige deelname per sms €5. Deelname per vaste telefoon: €2. Wedstrijd voorbehouden voor meerderjarigen. De winnaar wordt persoonlijk verwittigd. 1 winnaar per week. Reglement op aanvraag of ter inzage op: www.copress/wedstrijdreglement. De wedstrijden zijn in regel met de wet op de kansspelen van 7 mei 1999 en met de MNO Guidelines van 1/07/23. De verwerking van persoonlijke gegevens is conform de VORDERING (EU) Gegevensbescherming 2016/679
Helpdesk: 03/216 46 84 - info@copress.be Wedstrijdorganisatie: Copress BV, 2018 Antwerpen, Desguinlei 90/1E, Ond. nr BE 0839 513 125
Verantwoordelijke uitgever Koen Verwee Hoofdredactie Liesbeth Van Impe Redactiecoördinatie Liesbet Aelvoet Design
Charline Dekkers, Aafje De Laet Eindredactie Ilse Ceulemans, Kristien De Geest Fotografie Inge Kinnet, Noortje Palmers, Geert Van de Velde, Kris De Smedt Teksten Hans-Maarten Post, Arno Van Hout, Lien Lammens, Franciska Bosmans, Nathalie Dirix, Kizzy van Horne, Rika Ponnet, Serap Can, Nele Reymen, Kris Vernieuwe Styling & Visagie Farah el Bastani, Sabine Peeters Digital marketing An-Katrien Verhoeven Advertentieregie Ads & Data
trekken we met Koning Aap op familiereis naar Maleisië.”
geboekt. Tijdens de paasvakantie
is ons zo goed bevallen dat we meteen een volgende hebben
een optionele excursie met de reisbegeleider of op eigen houtje op verkenning gaan. De reis
dagen kies je zelf hoe je die wil invullen. Je kan aansluiten bij
dochters ook veel leeftijdsgenootjes om mee op te trekken. Verder was ook het programma fexibel. Op vrije
In tegenstelling tot wat vele gezinnen denken, is het echt niet ingewikkeld om met kinderen op avontuur te gaan. Zowel vooraf als ter plaatse werd alles voor ons geregeld en aangezien het een familiereis was, hadden mijn
vallei. Hier sliepen we in een traditionele paalwoning bij een gastgezin. ‘s Morgens werden we wakker met een waanzinnig uitzicht over de rijstvelden en de karstbergen.
An, maar gingen ook fetsen en kajakken door de indrukwekkende natuur. Het hoogtepunt was de homestay in de Mai Chau-
We kozen voor Vietnam omdat ik er nog nooit was geweest en het weer er tijdens de paasvakantie ideaal is. Ook het diverse reisprogramma trok ons aan! We bezochten steden als Hanoi en Hoi
Veerle: “Voor ik kinderen had, reisde ik al naar heel wat landen - een passie die ik ook met mijn dochters wou delen. Afgelopen paasvakantie was het zover en gingen we voor het eerst samen op avontuurlijke reis: op familiereis naar Vietnam met Koning Aap!
gingen voor het eerst samen op avontuur in Vietnam.
Veerle (45), Ilia (14) en Nona (12)
Onbezorgd en avontuurlijk reizen met kinderen
Begin je volgende avontuur op www.koningaap.be
Ontdek de wereld van aap tot z!
Topreis: Familiereis Zuid-Brazilië (15 dagen)
wint, achteraf kun je meefeesten in de straten. Geen betere manier om de lokale bevolking écht te leren kennen.
tijdens je bezoek aan Rio de Janeiro een wedstrijd van één van haar vier topploegen mee. Ongeacht of je een sportliefebber bent: het opzwepende enthousiasme in de tribunes laat niemand onberoerd. Wie de wedstrijd ook
wordt, gaan alle remmen los! Pik
Geen volk kan feesten zoals de Brazilianen. Zeker als er gevoetbald
7/ Feest met de locals
Topreis: Familiereis Maleisië en Singapore (22 dagen)
Op familiereis met Koning Aap verken je de jungle al wandelend, al klauterend door de bomen, al zwemmend, al varend en zelfs tijdens een prachtige nachtwandeling. Want eens de zon onder is, ontwaakt deze prachtige biotoop pas echt.
Het oudste regenwoud ter wereld ligt niet in Zuid-Amerika, maar in het hart van Maleisië. Het Taman Negara-woud is (hou je vast!) 130 miljoen jaar oud.
6/ Ontdek ’s werelds oudste regenwoud
:Topreis Explore reis Japan Anders (22 dagen)
Je passeert de grootstad, maar de focus ligt vooral op het vinden van rust. In de onsen, maar ook in de boeddhistische tempel waar je een nacht doorbrengt.
Tijdens je railtrip over alle vier de hoofdeilanden zie je hoe het landschap, de gastronomie en de cultuur veranderen.
echt wil ontdekken, laat de grote trekpleisters links liggen en trekt per trein en Shinkansen van zuid naar noord.
van de rijzende zon spreekt tot de verbeelding. Wie het
Van tempels tot manga, van kerselaars tot sushi: het land
5 / Doorkruis ‘het andere Japan’ per trein
Topreis: Familiereis China Avontuur (22 dagen)
je deel uit van een nobele traditie met meer dan 4.000 jaar op de teller.
jong en oud in twee à drie uur de basistechnieken aangeleerd. Zo maak
bezoek aan het Shaolinklooster - de bakermat van de krijgskunst - krijgen
je ook zelf de mat op. Tijdens een
de schoonheid van kung-fu, maar ga
door China aanschouw je niet alleen
Tijdens je Koning Aap familiereis
“Everybody was kung-fu fghting!”
originele meesters
4/ Leer kung-fu van de
Topreis: Explore reis Madagascar (24 dagen)
telijke wandeling tussen de maki’s.
rotsen, groene grootsheid en een -nach
lappendeken van landschappen - laat zich het best verkennen met -aange past vervoer. De ware parels liggen er immers niet naast geasfalteerde wegen, maar te midden van de natuur. Met Koning Aap spendeer je een derde van je vakantie op 4x4-avontuur langs de westkust. Een onvergetelijke trip vol vergeten culturen, indrukwekkende
Het paradijselijke Madagascar - een
3/ Reis of-road met een 4x4
een land, zonder te moeten piekeren over praktische beslommeringen!
een rondreis van Koning Aap ontwaar je de ziel van
in je eentje doen, maar net zo goed in groep. Tijdens
en af en toe de gebaande paden verlaten. Dat kan je
Topreis: Familiereis Zuid-Afrika en eSwatini (23 dagen)
Afrikaanse maraboe, de oorgier en de gnoe. Deze vijf fascinerende dieren worden liefozend de ‘Ugly Five’ genoemd.
je tijd om het machtige Krugerpark (een domein anderhalve keer zo groot als Vlaanderen) écht te verkennen. Ga, bijvoorbeeld, op zoek naar het knobbelzwijn, de gevlekte hyena, de
echter niet snel-snel op zoek naar de Big Five, maar neem
Geen reis door Zuid-Afrika is compleet zonder safari. Ga
2/ Ontmoet ook de Ugly Five
Reizigers willen hun bestemming écht leren kennen
handdoek aan het zwembad te leggen, de tweede is vroeg uit de veren om het land te zien ontwaken.
Er zijn twee soorten vakantiegangers: de toeristen en de reizigers. Die eerste groep staat vroeg op om een
Reiziger of toerist?
Topreis: Explore reis Marokko (22 dagen)
ze je heerlijke muntthee aan en in het landelijke Midelt nodigen gastgezinnen je uit voor een maaltijd bij hen thuis.
Op rondreis door Marokko met Koning Aap kom je regelmatig in contact met de Berbers. In het Atlasgebergte bieden
De ware rijkdom van een land ligt vaak in haar mensen. Als reiziger wil je dan ook zo dicht mogelijk bij de locals staan.
1/ Verbroeder met de Berbers
Maar met welke avonturen en activiteiten leer je een land écht kennen? Deze zeven ervaringen blijven een leven lang bij.
wereld valt wel iets te beleven, proeven, zien of ontdekken.
Een reis is een investering in goede herinneringen. Overal ter
7 avonturen voor rasechte reizigers
reisinspiratie op de volgende pagina’s
Meer
• 7 onvergetelijke reiservaringen • Authentieke groeps- en familiereizen