Strömsunds Gratistidning nr 2 2024

BACKE · DOROTEA · FÖLLINGE · HAMMERDAL · HOTING · JUNSELE · RAMSELE · STRÖMSUND · GÄDDEDE · ROSSÖN · NÄSÅKER

Nr 2 - 20 februari 2024

TEMA

Motion & hälsa

Kurs i Borgafjäll FÖR ATT TA SÄKRARE BESLUT PÅ VINTERTUREN

Hård träning inför Ironman SID 13

Ingen vill vara ledig på fredagarna SID 14

Friluftsliv i Frostviken SID 18

Alltid färska blommor i Junsele SID 22

Håll tjuven borta med bevakning och åtgärd!

VI ERBJUDER FÖLJANDE TJÄNSTER:

SOM KUND HOS OSS KAN DU:

• Stationär och ronderande bevakning • Ordningsvakter • Överfallslarm • Störningsjour • Parkeringsövervakning

Ringa Prevent Jour vid en akut situation eller vid pågående inbrottsförsök när polis inte finns på plats i Strömsund!

Prevent Jourpatrull har en inställelsetid på 5 minuter i Strömsund.

anders@sbprevent.se 070 621 95 86 www.sbprevent.se

FÖRETAGSNYTT

Ökad omsättning hos Folkes Bil

Tänk globalt – Handla lokalt Jag brinner verkligen för det lokala näringslivet och kommer i några nummer framöver att belysa vikten av att de lokala företagen ges förutsättningar att kunna fortsätta sin verksamhet.

Varför är det viktigt att handla lokalt?

Med ett starkt lokalt handels- och näringsliv blir tätorterna mer livfyllda.

Fler lokaler hyrs ut för att hysa verksamheter och fler ser kommunen som ett attraktivt bostadsalternativ.

Då blir även förutsättningarna för kommunal service såsom skola, vård och omsorg bättre.

Hjälp oss att ta fram en slogan, varför man ska handla lokalt Det vinnande bidraget kommer att publiceras i nästa nummer av Strömsunds Gratistidning. 5 av de som skickat in sina bidrag kommer att vinna var sin t-shirt med tryck av det vinnande bidraget. Skicka ditt bidrag till redaktion@jamtprint.se, eller Strömsunds Gratistidning, Strömsvägen 47, 833 33 Strömsund.

Trevlig läsning!

Adrian Persson

Under 2023 skedde en viss avmattning på bilmarknaden.

Trots det har Folkes i Strömsund ökat omsättningen jämfört med 2022.

”Vi har medvetet valt att satsa på transportsektorn”, säger VD Fredrik Roos.

VD Fredrik Roos säger till JT att trots nedgång i Sverige för bilförsäljningen under året så är läget stabilt vid den anläggning i Strömsund som sålde fordon för 205 miljoner kronor under 2023 vilket är 13 miljoner kronor mer jämfört med 2022, då företaget sålde 540 bilar för 192 miljoner kronor.

– Av de 540 var ca 150 nya bilar. Resterande var nyare begagnade bilar där det varit fortsatt starkt sug efter begagnat, säger VD Fredrik Roos.

Han säger att det råder en viss avmattning på nybilsmarknaden vilket bland annat beror på höjda räntor och inflation och långa leveranstider (ledtider) som han hoppas ska förbättras under 2024.

Inte oväntat ser han positivt på drivmedelspriserna som sänktes vid årsskiftet och som kan komma att gynna bilförsäljningen.

Här säger han att i det läge där det förs en diskussion om att gå från fossila bränslen där en del bilmärken inte längre monterar dieselmotorer i bilarna, så är det just bensin, och dieseldrivna bilar som majoriteten av kunderna efterfrågar och köper i närområdet.

I bilhandlarens produktprogram finns bland annat transportbilar som amerikanska RAM samt japanska Isuzu. Under 2024 kommer Folkes Bil även erbjuda US Chevrolet och GMC, med välkända modeller som Silverado, Tahoe och Suburban. Folkes Bil i Strömsund har bland annat specialiserat sig på import av amerikanska transportbilar.

– Idag har vi medvetet valt att utveckla transportbilssektorn där det primärt handlar om pickups, skåpbilar och olika påbyggnationer, säger Fredrik Roos.

– Just nu söker vi inte aktivt efter att fylla våra hallar med fler elbilsmodeller. Dock kommer både Isuzu och RAM/GM att även erbjuda elhybrider och elbilar i sitt produktsortiment inom en snar framtid. Alla drivmedel har sina olika fördelar.

Vilket drivmedel ska man då köra på?

– Alla bilägare har olika personliga behov och krav på hur bilen ska användas. Vårt mål är att fortsätta erbjuda det som efterfrågas, och vara ödmjuk för att alla har olika preferenser när de väljer sitt fordon. Vi försöker göra en behovsanalys tillsammans med kunderna och därefter så är vår uppgift att guida dem rätt, säger Roos. Han tror att 2024 kommer bli ett spännande år där han ser många möjligheter att utveckla verksamheten i en snabbt föränderlig bransch.

Text & foto: Tommy Norin

Företagsnytt På de här sidorna presenterar vi företagsnyheter från de områden som Strömsunds Gratistidning når ut till. Ni som företagare är därför välkomna att skicka in aktuella händelser om er verksamhet. Det kan vara allt från personalnytt, investeringar ni gjort, nya produkter, m.m, som ni vill berätta om. Välkommen att skicka era nyheter till redaktion@jamtprint.se så ser vi till att de publiceras.

FINN OCH VINN! Bilderna är saxade ur annonser i den här tidningen. Hitta sidorna som annonserna ligger på, summera alla sidnummer och fyll i tävlings­ formuläret och deltagaruppgifter, klipp ur talongen och skicka den i ett frankerat kuvert till: Strömsunds Gratistidning, Strömsvägen 47, 833 33 Strömsund, eller maila: redaktion@jamtprint.se. Så är du med och tävlar om presentkort om 500 kr, 200 kr och 100 kr som gäller i butiker anslutna till Strömsunds Köpmanna­ förening. Märk kuvertet ”Tävling”. Senast den 19 mars vill vi ha ditt svar. Lycka till!

TÄVLING Sidan: ........................................... Sidan: ........................................... Sidan: ...........................................

Vinnare i förra numrets tävling: 1. Ture Löfroth, Föllinge 2. Stefan Manfredsson, Gäddede 3. Berit Ericsson, Strömsund Annonsklippen låg på sidorna: 1+3+5+8+9+10+12+13+16=77 SUMMA: .....................................

Namn:............................................................................................................................................................................................................................. Sidan: ........................................... Sidan: ........................................... Sidan: ...........................................

Adress/postadress: .................................................................................................................................................................................................

E­post: ................................................................................................................................................................

Telefon: ..............................................................................................................................................................

Tipsa oss! Ägare: Jämtprint i Strömsund AB Strömsvägen 47 833 33 Strömsund

Sidan: ........................................... Sidan: ........................................... Sidan: ...........................................

Vet du något vi bör skriva om? Mejla: redaktion@jamtprint.se Ansvarig utgivare: Adrian Persson adrian@jamtprint.se 070-650 26 10

Administration: Lena Sidén lena@jamtprint.se 070-650 26 10

www.stromsundsgratistidning.se

Layout och prepress: Maria Skogen Lise-Lotte Jonsson redaktion@jamtprint.se

Tryck: BoldPrintingMitt AB Sundsvall Östersund

Strömsunds Gratistidning är samhällsinformation och utkommer en gång i månaden. Upplagan är 12 000 exemplar. Tidningen delas ut som gratistidning till hushållen och företagen i Strömsunds kommun, Dorotea, Junsele, Ramsele, Näsåker, Edsele, Resele och norra delen av Krokoms kommun. Vi förbehåller oss rätten att redigera insänt material.

2

20 februari 2024

FÖRETAGSNYTT

engcon utser ny CFO engcon har rekryterat Marcus Asplund till ny CFO för bolaget.

Han tillträder sin tjänst i augusti 2024 och tar då också plats i bolagets koncernledning. Han ersätter Jens Blom som tidigare meddelat att han lämnar tjänsten som CFO. Tillträdande CFO Marcus Asplund kommer närmast från Scania där har arbetat de senaste 19 åren på olika positioner, senast som CFO och COO för Traton Financial Services i Asien/ Oceanien där han varit sedan 2022.

“Jag är mycket nöjd över rekryteringen, säger Krister Blomgren, engcons CEO, med Marcus i vår koncernledning får vi en CFO med internationell erfarenhet vilket är viktigt för engcons fortsatta globala expansion”, fortsätter han. Marcus Asplund har en lång och gedigen erfarenhet från ledande roller inom Scania med en omfattande internationell erfa-

renhet. Förutom sin nuvarande roll i Asien/Oceanien har han tidigare varit CFO för Scania China Group samt CFO för Scania Middle East FZE. Han är utbildad vid Mittuniversitet och har en master i Business och Economics och har också genomgått ett flertal ledarskapsutbildningar under sin karriär på Scania.

“Jag ser fram emot att börja på engcon, ett spännande företag med global verksamhet där jag är övertygad att min internationella erfarenhet och mina ledaregenskaper kommer väl till pass”, säger tillträdande CFO Marcus Asplund.

Bärgar’n i Strömsund Bärgning och vägassistans – Dygnet runt

• Bilbärgning • Låsöppning • Bränslebrist • Dikeskörning

• Starthjälp • Feltankning • Punktering

Thomas Valmbäck

0670-125 90

020-912 912 assistancekaren.se

LAPPMARKSPOTATIS Mandel, King Edward, Asterix, Bintje och Princess. Egen odling.

Fredag 23/2:

Backe Paus@ 8.15. • Ramsele Torget 9.00. Strömsund kyrkan 10.30. Hoting busstation 12.00.

Dorotea Myway 12.45. Vilhelmina Sagahallen 15-15.30 • Åsele OKQ8 17.00.

Förbeställ gärna. Vi tar kort och kontanter. Välkommen önskar Anna och Martin.

Nästa tur 22/3 • www.lappmarksbonden.se Åsele 0941-200 93, 070-523 73 47

A, KNÄNA ELLER RYGGEN? Nyrökt kött, fisk, såser, ost och tunnbröd m m.

kommer till Strömsund m krävsFörsäljningsvagnen för att göra ortopediska fotbäddar.

Torsdag 22 februari 14.30–16.30 Nästa tur: tisdag 26 mars 12.00-16.00

Sågån 1 • 0940-250 90 www.bergmansfiskochvilt.se

Vår butik och servering i Vilhelmina är öppen mån-tors 10–17, fre 10-18, lör 10-15

ONT I FÖTTERNA, KNÄNA ELLER RYGGEN?

tid, 0670-107 00

und

Marcus Asplund, ny CFO på engcon.

Vi har utbildningen som krävs för att göra ortopediska fotbäddar.

GRATIS FOTUNDERSÖKNING! Ring och boka tid, 0670-107 00 Storgatan 7 • Strömsund

Annica

Elisabeth

Carola

Vi erbjuder tandvård i toppmodern och lugn miljö i centrala Strömsund. Det finns hiss, så det är mycket enkelt att komma till oss.

Tack vare att Carola nyligen börjat hos oss, kan vi nu ta emot fler patienter! Tillsammans har vi 70 års erfarenhet av tandvård, så du kommer i trygga händer.

Nya patienter!

20 feb–29 feb erbjuds de 10 första nya patienterna

20% rabatt på en undersökning plus ett tandkit Ring för att boka tid redan idag!

Varmt välkommen till oss!

0670-136 00 • Storgatan 8, Strömsund

20 februari 2024

3

Fördelar med att handla lokalt!

// TINTED LENSES // TINTED LENSES MADE BY ZEISS

Hög kvalité från ZEISS endast hososs. oss. instrumenten, ny

BY Nyaste ZEISS Hög kvalité från ZEISS endast hosMADE Nyaste instrumenten, ny // TINTED Högsta optiska kvalitet medLENSES Zeissglas MADE BY ZEISS

// TINTED LENSES MADE BY ZEISS

2 för 1

// DRIVESAFE LENSES A DI EVBE YS Z EA I SF S E LENSES / / DMR

Du får ett par extra glas på köpet!

MADE BY ZEISS

I mitt arbete när jag, Adrian, reser runt i Norrlands inland och ser hur centrum Ögonblicket dinareaktioner reaktionerblir blir på våra orter minskar, så vill vi på Strömsunds Gratistidning göra vårt för att slå Ögonblicket dina lika skarpa som din syn. ett slag för att våra läsare ska handla lokalt för att butiker och service ska finnas lika skarpa som din syn. Ögonblicket dinareaktioner reaktioner blir kvar i framtiden. Därför kommer Strömsunds Gratistidning att uppmärksamma ZEISS DriveSafe Lensesför förblir Ögonblicket dina ZEISS DriveSafe Lenses vikten av lokal handel i våra kommande nummer. lika skarpa som din bilkörning. syn. säker och pålitlig

lika skarpa som din bilkörning. syn. säker och pålitlig ZEISS DriveSafe Lenses för ZEISS DriveSafe Lenses för Ett allroundglas optimerat för vardagsbruk och för säkrare Ett allroundglas optimerat för vardagsbruk och för säkrare bilkörning. säkeroch ochpålitlig pålitligbilkörning. bilkörning. bilkörning. säker

Sju goda skäl att handla lokalt

Flera par glas. Flera olika upplevelser.

Bättre seende vid dåliga ljusförhållanden tack vare den nya Ett allroundglas optimerat för vardagsbruk och för säkrare i ZEISS DriveSafeför Lenses.

Ettteknologin allroundglas optimerat vardagsbruk och för säkrare teknologin i ZEISS DriveSafe Lenses. bilkörning. bilkörning.

■ Minskad bländning på natten från mötande bilar eller ■■Minskad bländning på natten från mötande bilar eller Bättre seende vid dåliga ljusförhållanden tack vare den nya ■ Bättre seende vid dåliga ljusförhållanden tack vare den nya gatubelysning. gatu belysning. teknologin i ZEISS DriveSafe Lenses. teknologin i ZEISS DriveSafe Lenses.

■ Korrekt seende av vägen och enklare fokusering ■ Korrekt seende av vägen och enklare fokusering ■ Minskad bländning på natten från mötande bilar eller ■ Minskad bländning på natten från mötande bilar eller närögonen ögonenväxlar växlar mellan vägen och instrumentnär gatubelysning. belysning. mellan vägen och instrumentgatu panelen ellerbackspegeln backspegelnoch ochsidospeglarna. sidospeglarna. panelen eller ■ Korrekt seende av vägen och enklare fokusering ■ Korrekt seende av vägen och enklare fokusering www.zeiss.se/vision www.zeiss.se/vision närögonen ögonenväxlar växlarmellan mellanvägen vägenoch ochinstrument instrument- när paneleneller ellerbackspegeln backspegelnoch ochsidospeglarna. sidospeglarna. panelen ■ ■ Bättre seende vid dåliga ljusförhållanden tack vare den nya

STARKARE KOMMUN Mer pengar cirkulerar i kommunen när inköpen görs hos din lokala handlare. Lokala handlare och näringar gör också ofta sina inköp hos andra lokala handlare. Det ger bättre förutsättningar för en bra kommunal skattebas, ett brett utbud och en stark lokal ekonomi.

Flera par glas. Flera olika

KAMPANJ! Köp ett par kompletta glasögon OMTANKE OM MILJÖN Köp nya kom Att förflytta sig långt med bil kostar, + en båge till – så bjuder vi på får11pap får för dig och för miljön. Stora utsläpp Gäller både progressiva ochens e Gäller både progressiva och Ögonblicket dinareaktioner reaktionerblir blir dina Många nya Gårejejkombinera kombinera medandra andraerbjudande erbjudand genereras av bilåkande till ochÖgonblicket från Går med likaskarpa skarpasom somdin dinsyn. syn.

Solglas eller vanliga – Du väljer själv! lika bågar shopping. Genom att gynna handlar// DRIVESAFE Bara hos din ZEISS-optiker: ZEISS DriveSafe Lenses för Bara hos din ZEISS-optiker: Lenses för Gäller endast ZEISS premiumglas.

Gäller t.o.m den 12 april 2024. na i din kommun sparar du inteZEISS bara DriveSafe www.zeiss.se/vision h i butiken! www.zeiss.se/vision oc -glasasoch ISS-gl ZEISS par rZE lfritttpa vafrit Köppval Kö / / Dma RIVESAFE säker ochpålitlig pålitlig bilkörning. bränsle och gör miljön en tjänst.

Du och säker bilkörning. sam ma avsam as • Lågprispaket båge och glas från 890 www.stromsundsoptik.se krwww.stromsundsoptik.se lgl s av so gla ISS sol ZE e ISS ad ZE e slip ad få slip Barahos hosdin dinZEISS-optiker: ZEISS-optiker: få Bara bidrar även till att andra har möjligwww.bergmansoptiksolleftea.se www.bergmansoptiksolleftea.se • Gratis reservdelar påför barnglasögon pet*t* .. köpe Ett allroundglas optimerat förvardagsbruk vardagsbrukoch och för säkrare påkö tetpå allroundglas optimerat för säkrare alitet kvali //Ett TINTED LENSES gakv hö ga hö // DRIVESA FE LENSES het att göra detsamma. bilkörning.

MADE BY ZEISS bilkörning.

• Delbetala via RESURSbank // TIN TE D L 3 000kr.kr.

ett extra par glas!

MADE BY ZEISS

ddiig Hög kvai MADE BY ZEISS

från3 000 63, Sollefteå • 0620-100 15 • Mån–Fre 9 från *Vär dede Storgatan Storgatan 14,833 83323 Strömsund 0670-131 00••Vardag Vardag09.00-17.00 09.00-17.00 *Vär Storgatan 63, Sollefteå • 0620-100 15 • Mån–Fre 9.3 Storgatan 14, Strömsund ••0670-131 00 MAD E BY ZEIS Bättre seende vid dåliga ljusförhållanden tack vareingår den nya •23 Glasögonförsäkring Storgatan 14,833 83323 23Strömsund Strömsund Storgatan 14, nn visio visio .se/ .se/ eiss w.z ww teknologin ZEISS DriveSafe Lenses. ww teknologin i iZEISS DriveSafe Lenses. // DRIVESA F Ew.z L E Neiss SES Tel. 0670-131 00 • Vardag 09.00-17.00 Tel. 0670-131 00 • Vardag 09.00-17.00 (ej på lågprispaket) BÄTTRE GOODWILL MADE BY ZEISS ■■ Minskad www.stromsundsoptik.se www.stromsundsoptik.se Minskadbländning bländning pånatten nattenfrån frånmötande mötandebilar bilareller eller på Ideella föreningar, idrottsrörelsen ker: Storgatan 14, 833 23 Strömsund Storgatan 14, 833 23 Strömsund optier: dinoptik Hos Hosdin gatu gatubelysning. belysning.

Vi även en 0620-100 Vi har har även enbutik butik Sollefteå 0620-10015!

15! // TINTE Tel. 0670-131 00 Vardag Tel. 0670-131 00•i•iSollefteå Vardag09.00-17.00 09.00-17.00 och skolklasser kan lättare etablera ■■ Korrekt seende av vägen och enklare fokusering Korrekt seende www.stromsundsoptik.se av vägen och enklare fokusering MADE B Köp Köpvalfritt valfrittpar parZEISS-glas ZEISS-glasoch och www.stromsundsoptik.se MADE BY ZEISS

■■ Bättre seende vid dåliga ljusförhållanden tack vare den nya

LEVANDE & ATTRAKTIVA ORTER Med ett starkt lokalt handels- och näringsliv blir tätorterna mer livfyllda.

Fler lokaler hyrs ut för att hysa verksamheter och fler människor kan se din kommun som ett attraktivt boendealternativ. Då blir förutsättningarna för kommunal service såsom skola, vård och omsorg i kommunen också bättre.

FLER BUTIKER GER FLER JOBB När fler gör sina inköp i kommunen behövs fler anställda i de befintliga verksamheterna. Det gör också att nya små företag ser möjligheter att etablera sig och dra till sig ny arbetskraft. Fler kan bo på orten och underlaget för företagandet kan förbättras ytterligare.

Högfåfåkvalité från ZEISS endast hos oss. när närögonen ögonenväxlar växlarmellan mellanvägen vägenoch ochinstrument instrument- samarbeten och få stöd och bidrag // DRIVESAFE slipade slipadeZEISS ZEISSsolglas solglasav avsamma samma panelen eller backspegeln och Vi har även en butik i iSollefteå 0620-100 15! panelen eller backspegeln ochsidospeglarna. sidospeglarna.

Vi har även en butik Sollefteå 0620-100 15! från livskraftiga lokala företag. FörenKöp valfritt par på ZEISS-glas och höga kvalitet köpet* .. // TINTED höga kvalitet på köpet* www.zeiss.se/vision www.zeiss.se/visionStrandvägen 1, Järpen • 0647-66 53 33 Storgatan 14,solglas Strömsund • 0670-131 00 Följ oss få slipade MADE BY ZE ZEISS av samma ingar och affärer är båda mötesplat*Värde från 3 000 kr. *Värde från 3 000 kr.

Köp valfritt par ZEISS-glas Köpkvalitet valfritt par ZEISS-glasoch och Mån-fre 9-17, lunch 13-14 på Instagram höga på Mån-fre köpet* . 9-17 ser och viktiga inslag för ett levande www.zeiss.se/vision Bara *Värde från 3 000 www.stromsundsoptik.se kr. och Facebook! www.zeiss.se/vision Barahos hosdin dinZEISS-optiker: ZEISS-optiker: www.arefjallensoptik.se få ZEISS fåslipade slipade ZEISSsolglas solglasav avsamma samma samhälle. Ögonblick www.zeiss.se/vision MADE BY ZEISS

kvalitet .. höga kvalitetpå påköpet* köpet* din dinoptiker: optiker: Unna HosHoshöga *Värde från 3 000 kr. *Värde från 3 000 kr. dig ZEI ÖKAD TURISM S S www.zeiss.se/vision Ögonblicket dina reaktioner blir En attraktiv lokal detaljhandel ger powww.zeiss.se/vision i vår! lika skarpa Storgatan 14, 833 23 Strömsund Storgatan 14, 833 23 Strömsund som din syn. sitiva avtryck hos besökare. Bilden avTel. 0670-131 00 • Vardag 09.00-17.00 // DRIVESAFE LENSES Hos din optiker:

REDO FÖR VÅRVINTERN?

Tel. 0670-131 00 • Vardag 09.00-17.00 www.stromsundsoptik.se trevliga och lättillgängliga butikers www.stromsundsoptik.se sortiment och bra service tar Vi man har även Vi har ävenen enbutik butiki iSollefteå Sollefteå0620-100 0620-10015!

15!

gärna med sig och förmedlar till andra. Det ger förutsättningar för ökad turism och därigenom ökade intäkter för både handel och kommun.

399:Smörgåsjärn - Hörnells

ormen.

Med den klassiska snäckf med en Levereras tillsammans skyddspåse.

Nu är rean tillgänglig för alla, på markplan.

Bredgårdsgatan 2, 0670-102 77

20 februari 2024

1895:Renskinn

Helt impregnerat

One stop shop!

Arbete & Fritid @Arbeteofritid

■

Minskad bländnin gatubelysning.

Storgatan 14,vid 833 Bättre seende Storgd teknologin Tel.i ZEISS 0670D ■ Minskad bländning w Storg gatubelysning.

Vi har även Tel. 0670 ■ Korrekt seende av Köp wv ■

när ögonen växlar www.stromsu slip panelen eller backs Vi harfå även www.bergmanso

höga

www.zeiss.se/visio

Storgatan 14,vid 833 23 Strömsund • 0670-131 00 • Vardag 09.00-17.00 *VärdeStf Bättre seende dåliga ljusförhållanden vare den nya Storgatan 14, 833 23tack Strömsund Bara hos din ZEISS-op www.z teknologin i ZEISS DriveSafe Lenses.

Tel. 0670-131 00 • Vardag 09.00-17.00 ■ Minskad bländning www.stromsundsoptik.se på natten från mötande bilar eller Storgatan 14, 833 23 Strömsund Hos din gatubelysning.

Vi har även en butik 0620-100 15!

Tel. 0670-131 00 •i Sollefteå Vardag 09.00-17.00 ■ Korrekt seende av vägen och enklare fokusering Köp valf www.stromsundsoptik.se ■

125:-

www.zeiss.se/vision

BÖCKER TOBAK SPEL KONTORSVAROR PAPPERSVAROR TIDNINGAR PRESENTER

Bättre seende vid teknologin i ZEISS

Bara hos din ZEISS-o Ett allroundglas op bilkörning.

när ögonen växlar mellan vägen och instrumentpanelen backspegeln och sidospeglarna.

Vi hareller även en butik i Sollefteå 0620-100 15!

februari

4

finns i två storlekar 9:48cm: 875:- 58cm: 138

Bara hos din ZEISS-optiker: Ett allroundglas optimerat för vardagsbruk och för säkrare bilkörning.

■

■

Bättre seende vid dåliga ljusförhållanden tack vare den nya Ett allroundglas optimerat för vardagsbruk och för säkrare teknologin i ZEISS DriveSafe Lenses. bilkörning.

■ Minskad bländning på natten från mötande bilar eller ■ Bättre seende vid dåliga ljusförhållanden tack vare den nya gatubelysning. teknologin i ZEISS DriveSafe Lenses.

■ Korrekt seende av vägen och enklare fokusering ■ Minskad bländning på natten från mötande bilar eller när ögonen växlar mellan vägen och instrumentgatubelysning. panelen eller backspegeln och sidospeglarna.

■ Korrekt seende av vägen och enklare fokusering www.zeiss.se/vision när ögonen växlar mellan vägen och instrumentpanelen eller backspegeln och sidospeglarna.

Ögonblicket dina reaktioner blir lika skarpa som din syn.

Bara hos dinDriveSafe urikka för ZEISS khäll - MuLenses SteZEISS-optiker: www.zeiss.se/vision skyddspåse, 3 ben och lusive säker pålitlig bilkörning. inkoch

Ett allroundglas o bilkörning.

Ögonblicke Korrekt seende av när ögonen växla lika skarpa panelen eller bac Bara hos dinDriv ZEISS-o ZEISS www.zeiss.se/visi säker och

■

start 20:e

DU ÄR BJUDEN!

Ögonblicket dina reaktioner Hos ZEISS DriveSafe Lenses förblir Hosdin dinoptiker: optiker: lika skarpa som din bilkörning. syn. säker och pålitlig ZEISS DriveSafe Lenses för Ett allroundglas optimerat för vardagsbruk och för säkrare bilkörning. säker och pålitlig bilkörning.

875:-

ÄKTA PERSONLIG SERVICE I din lokala butik är du igenkänd och möts med personlig service. Du kan snabbt få hjälp om du behöver byta eller komplettera ditt inköp.

BOKREA fest!

lika skarpa ZEISS Driv säker och

MADE BY ZEISS

få slipad Storga Tel. 0670 höga kva

ww

Köp v www.zeiss.s få slip höga Hos din optike *Värde från 3

Vi har även e

Bara hos din ZEISS-optiker:

Grillpinne med tillbehör - Hörnells Smidig hopfällbar grillpinne med Storgatan 833användas 23 Strömsund teleskopskaft.

Kan 14, även som Tel. 0670-131 00 • Vardag 09.00-17.00 sked, gaffel eller fiskekrok. Längden med www.stromsundsoptik.se teleskopskaftet utdraget är 81 cm.

Vi har även en butik i Sollefteå 0620-100 15!

070-650 26 83 Strömsvägen 47, Strömsund info@arbeteofritid.se www.arbeteofritid.se

*Värde frå

www.ze

Hos din o

HJÄLP oss göra plats för vårens nyheter

Dax för lite förändring hemma?

Vi har ett brett sortiment av färg från Nordsjö!

Ramsele Järn Storg 14 • 0623-101 09

25%

Tack

alla fina glasögon- och kontaktlinskunder som valt Optiker Anna sedan starten för två år sedan!

Hos mig får du alltid ett personligt bemötande och ordentligt med tid avsatt för din synundersökning.

Kom ihåg att jag även hjälper dig med specialkontaktlinser som kan ge bättre syn vid bl.a. skadad/ ojämn hornhinna, keratokonus eller torra ögon.

Välkommen med din förfrågan så berättar jag mer!

RABATT på ALLA skor och kläder (även på nedsatta varor)

Gäller onsdag 21/2–lördag 24/2

Storg 59 Hammerdal • 070-307 49 07 • info@optikeranna.se

SUPERPRIS

3995 /st

SUPERPRIS CHOKLADBOXAR

Fazer 250 g

2995 /st

KAFFE

Gevalia 450 g, gäller endast kok-brygg Max 3/pkt kund

0621-106 25 Gäller t o m 25/2. Res. för slutförsäljning. Ord öppettider: Mån-fre 9–19 • Lör 9–18 • Sön 10–18

Din butik för allt till hemmet!

Vi erbjuder ett brett sortiment inom möbler och heminredning med något för alla smaker.

Vi ser fram emot ditt besök!

Storgatan 7 Strömsund • 0670-107 00 stromsund@sportringen.se

Edevägen 9, Hammerdal 0644-711 54 | wiksmobler.se | info@wiksmobler.se Vardagar 10-18.00, Lördagar 10-14.00, Söndagar stängt

20 februari 2024

5

Kurs i Borgafjäll för att ta säkrare beslut på vinterturen Äventyrscenter Borgafjäll anordnar utbildningar i lavinsäkerhet. Under två fullmatade dagar får kursdeltagarna lära sig allt om bland annat olika sorters terräng och vid vilka förhållanden riskerna för en lavin är som störst.

När Kim dras fram ur den djupa snön har hennes armar lossnat vid axlarna och hänger helt lösa. För bara några minuter sedan förvandlades den härliga skidturen till värsta sortens mardröm. Lavinen kom helt utan förvarning och Kim drogs med och begravdes under den tunga snömassan. Som tur är handlar det denna gång bara om en övning. Kim är en gammal skyltdocka och ”lavinen” är en liten snöhög vid skidbackens parkering.

– Det är kursdeltagarna som döpt dockan till Kim så nu får hon kanske fortsätta att heta det, berättar Susanne Lindqvist, som håller i utbildningen.

Susanne är bofast i Borgafjäll och driver, tillsammans med maken Anders Lindqvist, företaget Äventyrscenter Borgafjäll, en friluftsbutik vid slalombacken med skiduthyrning, försäljning och aktiviteter.

Lavinkursen, eller ”Friåkning 1” som den egentligen heter, görs på uppdrag av utbildningsorganisationen Svenska Lavinutbildningar. Kursen är till för alla som rör sig i fjällmiljö vintertid och som vill öka sin förståelse för vilka

6

20 februari 2024

risker som finns.

– Det är en grundläggande utbildning för fritidsbruk och jag skulle säga att alla som är ute i vår fjällvärld kommer i kontakt med den typ av terräng som vi pratar om, du behöver inte vara en extrem topptursåkare. Även de som går på enklare turer eller skoteråkare har nytta av kursen, säger Susanne.

Susanne ansvarar även för lavinprognoser i Borgafjällområdet, som fältarbetare på uppdrag av Naturvårdsverket. Intresset för att jobba med snö och laviner kom på en resa hon gjorde till Kanada 2012.

– Då fick vi vara med och se hur de jobbade med lavinhundar, vilket jag tyckte verkade spännande. Några år senare gick jag min första lavinutbildning, säger hon.

Ledarutbildningen för Friåkning 1 gick hon i höstas och blev därmed en av endast sex kvinnor i Sverige som får hålla i den kursen.

– Efter att vi tog över skidshopen för ett år sedan så har det kommit in en hel del förfrågningar om lavinkurser, så det känns jättebra att vi nu kan erbjuda det.

För att gå utbildningen krävs inga förkunskaper, men du bör känna dig någorlunda bekväm med att gå på skidor eftersom att största delen är praktisk och sker utomhus.

Maja Wikström anmälde sig till Äventyrscenters första kurs så fort hon fick höra talas om den. Hon är uppväxt i Strömsund men studerar nu till jurist i Uppsala. Hon har alltid varit ute mycket på vintern men kände att hon ville lära sig mer för att kunna ta rätt beslut och undvika onödiga risker.

– I våras var jag i Österrike och då åkte vi en hel del offpist utanför systemet. Efter det kände jag att det var dags att lära sig mer, säger hon. Hon är jättenöjd med helgen i Borgarfjäll.

– Det har varit långt över förväntan.

Väldigt lärorikt, och jättekul att det är så mycket praktiskt. Susanne är verkligen kunnig och pedagogisk och jag har lärt mig otroligt mycket, säger hon.

Att en lavin faktiskt inte alltid går att förutse och att det är möjligt att hitta riktigt bra lössnöåkning även i flackare och mer säkra sluttningar är två

kunskaper Maja tar med sig från kursen.

– Du inser hur mycket det finns att lära och jag är ödmjuk inför att det är svårt och att en lavin inte alltid går att förutse. Men jag har också lärt mig att det faktiskt går att undvika många risker. Jag har inte blivit avskräckt, tvärtom är jag väldigt taggad på många turer framöver.

Nästa datum för lavinkurs i Borgafjäll är 16–17 mars, och på Äventyrscenter händer även mycket annat i vinter. Det erbjuds bland annat turer upp på fjället med deras catski, och det blir skidtester och en toppturstävling.

– I fjol hade vi skidtester vid några tillfällen, det ska vi även ha i år. Och den toppturstävling vi hade under påsken blev populär så den kör vi repris på, säger Susanne.

Text & foto: Jens Larsson

Svenska kyrkan, Strömsunds pastorat | Prästgatan 2, Strömsund Kyrkoherde: Elisabeth Björklund, 070-589 79 30 Tel 0670-101 18 | stromsunds.pastorat@svenskakyrkan.se www.svenskakyrkan.se/stromsund

strömsunds pastorat Att djupna i sig själv I kyrkans år är vi inne i fastetiden. En tid som erbjuder oss möjligheten till fördjupning i livet.

Som ett första steg får du och jag ställa oss frågan: Vad är det som hindrar mig att leva ett helt och sant liv? För att hjälpa oss till klarhet behöver vi öar av stillhet i livet. Där vi får stänga till om det yttre. Läsning av bibelord kan hjälpa oss så att vårt hjärta börjar be.

Fastetiden avslutas med att vi mediterar över Jesu död på korset. Igen får vi stanna inför att Jesus gav sitt liv av kärlek till oss.

Så tror jag att vi kan leva i fastan som en förberedelse inför det stora som sedan hände. Att Jesu grav var tom och livet segrade. Och det får vi ta till oss idag – och vi får lita på att det ljusnar!

Jag önskar er alla en välsignad fastetid!

Elisabeth Björklund

Sorgegrupp – Leva vidare

för Dig i Ångermanlandsdelen av vårt pastorat.

En samtalsgrupp för dig som förlorat någon nära anhörig. Här kan du dela tankar och känslor med andra i liknande situation.

Vi träffas under 5 onsdagskvällar för samtal, fika och musik.

Vid frågor och anmälan (senast 25/3) kontakta: Gunilla Grindefors, diakon 070-289 80 32, eller Erika Magnusson, kantor 070-289 80 33 Vi ses i Hotings kyrka med början 10/4 kl. 18.00–20.00 Välkommen önskar Erika Magnusson och Gunilla Grindefors

Foto: Gunnar Westman

Sorgegrupp -Leva vidare PASSIONSVESPER Musik i fastetid Hammerdals kyrka

för Dig i Ångermanlandsdelen vårt pastorat. med av Matthias Schaletzky Onsdag kl. 18.00 En samtalsgrupp för dig som förlorat någon nära21/2 anhörig.

Här kan du dela Kristen Snyder, flöjt. tankar och känslor med andra i liknande situation.

Onsdag kl. 18.00 Vi träffas under 5 onsdagskvällar för samtal, fika 6/3 & musik.

Onsdag 13/3 kl. 18.00 Kristen Snyder, flöjt.

Vid frågor och anmälan (senast 25/3) kontakta: Gunilla Grindefors, diakon 070-289 80Onsdag 32, eller20/3 kl. 18.00 Leif Olsson, saxofon.

Erika Magnusson, kantor 070-289 80 33

VI SES I HOTINGS KYRKA MED BÖRJAN10/4 KL. 18:00 -20:00 VÄLKOMNA ÖNSKAR ERIKA MAGNUSSON & GUNILLA GRINDEFORS

Damernas Värld

Hammerdals Strandkapell Fredag 8 mars kl. 18.00 I alla tider har det funnits kvinnliga tonsättare som skrivit fantastisk musik möt några av dem i en konsert som presenterar både musiken och personerna bakom verken.

Duo Quinta - Katarina Bergner Åhlén, cello och Maria Sjöstedt Björs, piano tillsammans med Lena Moén, sopran.

LIVRÄDDARE I LIVRÄDDARE FÄLT LIVRÄDDAREI FÄLT I FÄLT LIVRÄDDARE I FÄLT Vi lever alla under samma himmel, Vi lever Vi men lever alla delar alla under under inte samma lika samma himmel, himmel, menmen delar delar inteinte likalika på resurser.

Med fler småskaliga jordbruk på jordens resurser. Med fler småskaliga på jordens jordbruk resurser. kanMed fler småskaliga jordbruk Vi jordens lever alla under samma himmel, men delar intekan likakan fler gå och lägga sig sig mätta.

Varsmåskaliga med i kampen förför allas fler gå och lägga sig mätta. Var med fler igå kampen och lägga för allas mätta.

Var med i kampen allas på jordens resurser.

Med fler jordbruk kan rätt tilllägga mat.

Förmätta.

150150 krVar kan till exempel en rätt till mat. För 150 kr kan exempel rätt till en mat.

För krmed kan till exempel fler till gå och sig i kampen förenallas jordbrukare Sydsudan bli kr självförsörjande påen majs. jordbrukare i Sydsudan bli självförsörjande jordbrukare påi majs.

Sydsudan blikan självförsörjande på majs. rätt till imat.

För 150 till exempel jordbrukare i Sydsudan bli självförsörjande på majs.

Swisha dindin gåva till till 900 1223 Swisha din gåva till 900 1223 Swisha gåva 900 1223 Swisha din gåva till 900 1223

Bodums församling 22/2 Torsdag 24/2 Lördag 7/3 Torsdag 10/3 Midfastosöndagen 21/3 Torsdag

12.00 Rossöcenter 18.00 Bodums förs.hem 13.00 Rossöcenter 11.00 Bodums förs.hem 12.00 Rossöcenter

Vardagsgudstjänst med soppa.

Musikcafé med Kent och Marie.

Andakt. Samarr. med PRO m.fl.

Mässa.

Vardagsgudstjänst med soppa.

Fjällsjö församling 25/2 2:a sönd i fastan 24/3 Palmsöndagen

11.00 Fjällsjö förs.hem 11.00 Fjällsjö förs-hem

Gudstjänst. Konf. medverkan.

Happy Sunday. Barn- och familjedag med sång, lekar, tävlingar och berättelser.

Våfflor.

Frostvikens församling 27/2 Tisdag 3/3 3:e sönd i fastan 5/3 Tisdag 10/3 Midfastosöndagen 11/3 Måndag 12/3 Tisdag 19/3 Tisdag 26/3 Tisdag

10-13 Gäddede förs.hem 14.00 Forsgården 10-13 Gäddede förs.hem 11.00 Gäddede kyrka 14.00 Forsgården 10-13 Gäddede förs.hem 10-13 Gäddede förs.hem 10-13 Gäddede förs.hem

Öppet hus. Prat och fika.

Gudstjänst med kaffe. Öppet hus. Prat och fika.

Gudstjänst.

Gemenskapsträff. Öppet hus. Prat och fika. Öppet hus. Prat och fika. Öppet hus. Prat och fika.

Gåxsjö församling 25/2 2:a sönd i fastan 10/3 Midfastosöndagen 13/3 Onsdag 27/3 Onsdag

11.00 Sockenstugan 11.00 Sockenstugan 12.00 Sockenstugan 18.00 Gåxsjö kyrka

Gudstjänst.

Mässa för stora och små. Brödauktion.

Sopplunch. Värdar: Märta o Maggan Stjerna.

Passionsvesper.

Hammerdals församling 21/2 Onsdag 18.00 Hammerdals k:a 22/2 Torsdag 13.00 EFS Hammerdal 3/3 3:e sönd i fastan 14.00 EFS Hammerdal 6/3 Onsdag 18.00 Hammerdals k:a 7/3 Torsdag 13.00 EFS Hammerdal 8/3 Fredag 18.00 Strandkapellet 13/3 Onsdag 18.00 Hammerdals k:a 20/3 Onsdag 18.00 Hammerdals k:a 21/3 Torsdag 13.00 EFS Hammerdal 24/3 Palmsöndagen 11.00 Sikås förs.hem Ström-Alanäs församling 21/2 Onsdag 12.00 Ströms kyrka 22/2 Torsdag 13.00 EFS Strömsund 25/2 2:a sönd i fastan 18.00 Ströms kyrka 27/2 Tisdag 10.00 Pingstkyrkan 3/3 3:e sönd i fastan 11.00 EFS Strömsund 5/3 Tisdag 10.00 Pingstkyrkan 7/3 Torsdag 13.00 EFS Strömsund 10/3 Midfastosöndagen 14.00 Täxans skola 12/3 Tisdag 10.00 Pingstkyrkan 17/3 Jungfru Marie beb.dag 11.00 Östersund 19/3 Tisdag 21/3 Torsdag 23/3 Lördag

10.00 Pingstkyrkan 13.00 EFS Strömsund 12.00 Pingstkyrkan

24/3 Palmsöndagen 26/3 Tisdag

11.00 Ströms kyrka 10.00 Pingstkyrkan

Tåsjö församling 25/2 2:a sönd i fastan 18.00 Tåsjö kyrka 28/2 Onsdag 09.00 Hotings kyrka 10/3 Midfastosöndagen 18.00 Hotings kyrka 24/3 Palmsöndagen 11.00 Risholmen Med reservation för ändringar.

Passionsvesper. Kristen Snyder flöjt.

Mitt på dagen-träff.

Gudstjänst.

Passionsvesper.

Mitt på dagen-träff.

Konsert. Se separat annons.

Passionsvesper. Kristen Snyder flöjt.

Passionsvesper. Leif Olsson saxofon.

Mitt på dagen-träff.

Påskvandring.

Lunchmässa.

Mitt på dagen-träff. S-E Olsson.

Lovsångsgudstjänst.

Ekumenisk bönesamling.

Gudstjänst.

Ekumenisk bönesamling.

Mitt på dagen-träff. Musikquiz.

Musikgudstjänst. Stefan och Gudrun Magnusson. Servering.

Ekumenisk bönesamling.

Stora kyrkan. Biskop Eva avskedspredikan.

Gemensam mässa för hela kontraktet.

Ekumenisk bönesamling.

Mitt på dagen-träff. Jörgen Olofsson.

Messy Church - gemensamt med EFS och Svenska kyrkan.

Gudstjänst.

Ekumenisk bönesamling.

Musikgudstjänst med kyrkokören.

Mässa.

Mässa.

Skotergudstjänst. Samarr. skoterklubb.

Kultur/verksamhet i samarr. med 20 februari 2024

7

Behöver du hjälp med en stabil internetuppkoppling på landet, din webbplats, Google-annonsering eller vill du utbilda dig själv professionellt inom skapande av medieinnehåll?

Som ett Adobe-, Peplink- och Google-certifierat företag hjälper vi dig att komma framåt.

Kontakta oss för mer information.

0670-61 11 69 • Industricentrag 10, Strömsund

Borrning, energi & vattenbrunnar Östra Havsnäs, Hoting 072-406 44 74 • info@svmedia.se

Kakuåsen, Hammerdal Tim 0706836325 info@tinbak.se

svmedia.se

GÖR ETT KAP! 4 liter 199:-

Alla priser inkl moms. Gäller så långt lagret räcker.

KAMPANJEN PÅ SKOTEROLJA PÅGÅR FORTFARANDE!

One stop shop!

Heta arbeten Sveg 18 mars • 25 april

Strömsund 9 april

www.cancerforskningsfonden.se • Tel. 0

Stöd forskningen med en gåva!

Tel. 090-785 28 54 www.cancerforskningsfonden.se Swish: 123 900 26 68 • Bg: 900-2668

www.arbeteofritid.se Strömsvägen 47, Strömsund, 070-650 26 83

Östersund 15 april

Anläggningsskötare brandlarm Östersund 9 april

Ring 070-930 63 60 eller mejla info@bfmitt.se för mer information.

www.bfmitt.se

Vintermarknad i Norråker 23 mars kl 10–15

Målgång för slädhundstävlingen Beaver Trap Trail, precis bredvid marknaden.

Välkommen till en dag med drag!

HÄR NÅR DU LÄSARE OCH KUNDER I TRE LÄN! Vill du nå hushåll i tre län ska du marknadsföra din varor och tjänster i Strömsunds Gratistidning!

Tidningen har en upplaga på 12 000 ex och når cirka 20 000 läsare samt 900 företag i Strömsunds och Doroteas kommuner, samt Ramsele, Junsele, Näsåker, Edsele och Resele i Sollefteå kommun och Föllinge i Krokoms kommun. Strömsunds Gratistidning finns även hos många butiker.

BACKE

BACKE · DOROTEA

BACKE · DOROTEA ·

Nästa nummer kommer i mars!

Tema - Vårvinter & uteliv Fokus - Dorotea TEMA Sista bokningsoch materialdag: 18 mars Utgivning: 26 mars

Vårvinter & uteliv

Kontakt/ boka marknadsplats: 076-775 14 86 / framtidnorraker@gmail.com Arr. Övre Tåsjödalens Framtidsförening

8

20 februari 2024

Stöd f med

Cancerforskningsfonden i Norrland

Sågkedjeolja Renolin Chain Saw 68

LE V E R E R AR O MONTERA CH R N IB E V Ä R M E P U M PA R

www.stromsundsgratistidning.se

· BAC TEA FÖLLIN KE ROSSÖN · NÄSÅKER · ·· DOROTE GE · GÄDDEDE · FÖLLINGEJUNSELE · HAMMERDAL · HAMMERDAL · STRÖMSUND · RAMSELE · HOTING A· HOTING · · JUNSELE · RAMSELE · HOTIN FÖL GÄDDEDE · STRÖMSUND G ··JUNSE LING · ROSSÖN · NÄSÅKER E LE · HAM · RAMSE MER LE · STRÖM DAL · HOT SUND · GÄDDEDE ING · ROSSÖN · JUNSEL · NÄSÅKER E · RAM SEL E · STR Nr 8 26 septe ÖM SUN mber 2023 Nr 8 D· GÄD - 26 DED DORO

FÖLLINGE · HAMMERDAL ·

Nr

Nr 8 - 26 september 2023 8 - 26 september 2023

sep

E · ROS

tem

ber

SÖN

202

3

· NÄSÅKE

R

TEMA

Hus & Hem TEMA Hus & Hem Jord & Skog

TEMA

Besö Jord & SkogHus & Besöksre ks Hem kordpå rekor d Möjlighet Jord & Skog Besöksrekord på årets Joe årets Mag us Ma Högland Magus lm Joelmässa Nilsén ässa - Storg Nils éngu att sänka Högland TEM Magus Nilsén på SID & Hyvleri Möjlighet Såg Besöksrekord årets s Ni SID 3 - Storgrillaren 3 Hus & A -en derna Sto på gräd rillar Såg Storgrillaren & Hyvleri lsénHöglandatt anar rgrillaboendekostna man på åretsJoelmässa på gräddhyllan dhyl Såg SID 21 pålan sänka - Större än Hem - Större grä på gräddhyllan Hyvleri ren ändd man SID 413 anar & boendekostna Möj - Störr Joelmässa SID 3 SID 4 hy SID 4 Högla derna lighet Jord & SID llan e än man SID13 SID 3 att sänk Såganar 4 Skog SID 21 nd H SID- 13 a Större & Hy boendeko HÅLL ÅLL TJ stnadern än mavleri TJUVE UVE VI ERB SID 21 Mö a n an N BON SID JUD jlig 13 VI ERBJ • Stat HÅLL TJUVEN ÅTGÄRD! ar ER het RTA BO OCH att NG ionä UDER FÖL BORTA bo BEVAKNI • Ord FÖLJ ME r RTAD BENG OCH MED JANMED BEVAKNI ende sänk • Station BORTA ning ochANDE • Öve TJUVEN är TJÄNDE TJÄ svakterronderan ochrfall HÅLLVI ERBJUDER kostn a MEDVAKNINGÅTGÄRD! • Ordnin ronder STER NST FÖLJANDE : OSS KAN DU: •gsvakt slar ande bevaknde bev HOS Stör erTJÄNSTER: adern ER: • SOM SID ning m SOM KUND aknKUND ingSOM OC HOS 21 KUND • Stationär och Överfa•TJÄNSTER: OSS llslarm Park KAN DU: BE sjou ing a

VAK

H ÅTG ÄRD! GO CH ÅTG ÄRD!

ronderande vid en akut situation SO HOS OSS Prevent Ringa Jour Prevent Ringa M KU KAN Preven Jour vid r ennär verv Ringa • Parker akut DU: bevakning situation t Jour inbrottsförsök eller vid Ring ND och ronderande pågående akning ingsöv • Överfallslarm vid pågående eller vid eller • Stationär vid HOakut en pågåe Prev när inbrottsförsök ervakn i Strömsund!

Sanders@sbprevent.se plats påfinns polis ing situation eller ande finns OS • Störningsjour polis intepolis • Ordningsvakter inte inte ent sförsö på S KA finns vidpåpåginbrott i Strömsund! inställelsetid 86 Jou en plats har Preven k070 Jourpatrull • Parkeringsövervakn plats när621N95 PreventPrevent • Överfallslarm Jourpatrull t poli s inställelsetid DU åen i r vid en Jourpa har ing : www.sbprevent.se Preven inte på 5 minute trull har deStröm anders@sbprevent.se i Strömsund. aku på 5 minuter inbr sund! på 5 minuter • Störningsjour i Strömsund. ent finn en inställ s på t otts ing på 5 r i Ström Jou sund.

070atio 621 95 86 förs situ • Parkeringsövervakn rpat plats elsetid min i Strö ök rull uter www.sbprevent.se när n anders msu i Strö har en @sbpr nd! msu inst 070 621 event.se ällelset nd.

95 86 www.s id

FÖLJANDE • Störni bevakning VI ERBJUDER ngsjoueringsö r • Ordningsvakter

NIN

bpreve nt.se and ers@ 070 sbpreve www 621 95 nt.se .sbp 86 reve nt.s e

Jag hjälper dig med din marknadsföring!

Adrian Persson adrian@jamtprint 070-650 26 10

De första bilarna anländer till Gåxsjö efter att ha kört etappen från Östersund.

Internationellt elbilsrally gästar Gåxsjö Helgen 26-28 januari arrangerades en av deltävlingarna i internationella FIA Bridgestone Eco rally cup med start i Östersund och där bilarna dag två åkte en sträcka som inkluderade stopp i Gåxsjö för lunch och för att deltagarna skulle få information om vindkraftparken på Åskälen.

Ärvda beteenden – vad har vi med oss?

TORSDAG 14/3, KL 9-16 PRIS 1.700:- INKL. MOMS OCH LUNCH • Bowens systemteori – hur släkt- och familjesystem påverkar oss • Vi ärver oro, rädsla och konflikter • “Normalt” i din familj – eller min?

Anmälan: 072-704 92 00 Info: marie@msimonsson.se Anmälan är bindande. Anmäl matallergier

Hos HH&S Gåxsjö Marie Simonsson

En av elbilarna behövde ladda batteriet vid pausen i Gåxsjö.

Ursprungligen var det 22 bilar som kom till start men när bilarna rullade in i Gåxsjö var det 21 bilar då en bil hade fått bryta tävlingen. När vi stod och väntade på första bilen var det spännande att se hur det skulle gå till när bilarna kom eftersom ett elbilsrally går ut på att köra energisnålt och förbruka så lite el som möjligt snarare än att komma fortast fram.

Dessutom kommer bilarna körande ljudlöst.

Bilarna anlände mycket riktigt tyst och fick vänta in den tid de hade fått av arrangörerna att köra in och bli registrerade. Med jämna intervall körde sedan alla 21 bilarna in och parkerade för att förare och kartläsare skulle få en paus. Stämningen var på topp när förare och kartläsare klev in genom dörrarna till Karlssons Kök & Bar, där lunchen skulle intas. Med god aptit försåg sig samtliga med mat.

En av de deltagande bilarna fick rul�las fram till laddstationen som är belägen på utsidan av huset där lunchen åts.

När deltagande förare och kartläsare hade fått i sig mat berättade Patrik Jemteborn, nytillträdd näringslivschef i Strömsunds kommun om näringslivet i Strömsund. Efter Patriks information berättade en representant för Wasa vind om hur vindkraf-

ten bidrog till försörjningen av fossilfri el samt hur vindkraftparken såg ut och hur den hade utvecklats.

Therese Jonsson och Ingrid Hestner som körde som representanter för hemtjänsten i Hammerdal, Strömsunds kommun var nöjda med dagens etapp fram till Gåxsjö. De konstaterade att lördagens etapper hade varit svårare då de hade vissa problem med tekniken. En annan av de deltagande bilarna från Europa fick frågan hur det kändes att köra på snöhala vägar. Svaret kom blixtsnabbt ”-Jag gillar snö” meddelade han glatt och gick vidare för att avnjuta lunchen.

Dagen blev förutom ett spännande elbilsrally ett fint samarbete mellan Stefan Karlsson och hans gäng på Karlssons Kök & Bar, näringslivskontoret i Strömsund med Patrik och Anna Gillgren samt representanterna från Wasa vind. Det är glädjande att se hur kommunen lever upp lite extra när det händer något spännande och annorlunda. Vi får hoppas att elbilsrallyt återkommer ett annat år och att det kan utvecklas till något mer omfattande i Strömsunds kommun.

Text & foto: Ulrika Ganning

20 februari 2024

9

TE M A

Ett styrkebesked - allt fler rör på sig Inom Strömsunds Gratistidnings utgivningsområde är fitness och hälsa populära inslag i invånarnas livsstil. Många av områdets förvärvsarbetare har arbeten med tunga lyft, slitsamma och monotona arbetsmoment, en hel del stillasittande på kontor, i maskiner och lastbilar, med mera. Allt detta kräver att man håller kroppen i trim för att orka vardagen och vi har därför bestämt att göra en rundtur inom utbudet av gym. I vår undersökning av gymmen presenterar vi var de finns, vilka tjänster som erbjuds, hur gymmen anpassar sig till lokala de lokala behoven och andra fakta. Vi har sökt gym inom tidningens utgivningsområde och presentationen baseras på vilka gym och träningsanläggningar som svarat på ett antal standardfrågor. Om vi råkat missat något gym, är ni välkomna att höra av er till info@jamtprint.se så lägger vi in er i reportaget på vår hemsida.

Sammanställning av: Sten Strömgren Foto: Privat

Motion & hälsa

PIGG & FRISK STRÖMSUND

Ägare: Björn och Helena Svanberg Grundat: 1996 Lokalyta: Ca 900 m2

PRISON GYM STRÖMSUND Ägare: Monen koncernen. Drivs av Ida Andersson och Anders Sjöbom med familj. Grundat: 2023 Lokalyta: 420 m2 gym plus omklädningsrum med mera. Prison Gym välkomnar allt ifrån nybörjare till erfarna styrkelyftare över 15 år.

Utrustning: Fria vikter, stänger, hantlar, bänkar, rack och plattformar, träningsmaskiner och konditionsmaskiner. Alla nya kunder erbjuds en gratis gymintroduktion och ett grundtränings-program så att de kan komma i gång med trä-

ningen på ett bra sätt och snabbt få resultat. Ingen instruktörsledd verksamhet, men Prison Gym kan hjälpa till med individuellt anpassade träningsscheman. Åldersspann bland de som tränar: 15 - 75 år.

Snittålder 34 år. Prison Gym är för alla och de tror fler och fler förstår det.

Pigg & Frisk har det mesta man kan tänka sig inom maskiner och redskap samt fria vikter. Ledarledda gruppträningspass med: Pump, Body Mix, Spinning, Vattengympa, Mjuk Yoga, Styrka inifrån och ut, Tabata, Core, Boxning, Seniorcirkel och Danspass. Alla som tecknar medlemskap hos Pigg & Frisk får en gymgenomgång och ett enklare

träningsprogram. Finns även Personlig Tränare som gör personligt anpassade träningsprogram. Medlemmarna är en blandning av alla kategorier, ung som gammal, muskelbyggare, konditionsidrottare – alla är välkomna.

Utöver gym och gruppträning så erbjuds också massage, laserbehandling, solarie och ansiktsbehandlingar och mycket mer inom skönhet.

Transtigen 7, Strömsund • www.piggofrisk.se Öppet: Gymmet 4.30-23.30. Receptionen måndag-torsdag 17.00-19.00 samt måndag, onsdag och fredag 11.00-14.00.

Ida & Anders älskar gym och det avspeglar sig på deras verksamhet och de vill hela tiden förbättra och utveckla gymmet då de tycker det är viktigt med kvalitet.

Ulriksfors 420, Strömsund • www.prisongym.se Öppet: Dygnet runt för medlemmar. Måndag-onsdag kl 18-20.00 för övriga.

POPEYE’S HARDCORE GYM STRÖMSUND

STRÖMSUNDSHÄLSAN STRÖMSUND Strömsundshälsan kommer att stänga sitt gym den sista april i år och har då en hel del utrustning att sälja. Bland annat finns en bra cirkelträning ” easy-line” att tillgå samt en del övriga redskap, cyklar, roddmaskin, löpband, mm. OBS! Strömsundshälsan fortsätter med sin ordinarie verksamhet. Det är bara gymmet som stängs.

0670-127 25 info@stromsundshalsan.se

10 20 februari 2024

STRÖMSUNDS UTEGYM Vid Rotnäsets skid- och löparspår finns det möjlighet att träna på ett antal olika stationer. Anläggningen ligger i anslutning till skid- och motionsspåren vid Rotnäset. Vid platsen finns även ett vindskydd för den som vill tända en brasa och kanske grilla sig en korv efter ett träningspass.

Drivs som en förening och består av en styrelse med Fredrik Andersson och Nicklas Ericsson samt representanter från Hjalmar Strömerskolan. Strömsunds kommun äger lokalen.

Popeye-medlemmar och Hjalmar Strömerskolan har finansierat red-

skap. Det finns styrketräningsmaskiner, kardiomaskiner, löpband, roddmaskiner, mm. Maskiner för alla kroppsdelar samt fria vikter.

Medlemmarna är en blandning av skolelever och vuxna. Ingen instruktörsledd verksamhet eller individuellt anpassade träningsscheman.

Källaren Hjalmarhallen (Sporthallen), Strömsund Öppet: Alla dagar 06-22.00 • Facebook: ”Popeye Gym Strömsund”

TEMA: Motion & hälsa RAFNA GYM RAMSELE

GÄDDEDE SPORTKLUBB GSK Maskiner & redskap: Löpband, roddmaskin, motionscykel, multimaskin, benpress, lårcurlmaskin, hantlar, medicinboll, pilatesbollar, kettlebells, smithmaskin, skivstång med ställning, flera lösa skivstänger, dipsställning, ryggresningsställning. Ingen instruktörsledd verksamhet eller individuellt anpassade träningsscheman erbjuds. Gymmet har en blandad kategori med muskelbyggare, konditionsidrottare, skolungdomar, medelålders och äldre som gymmar.

Brogatan 13, Gäddede gaddedesportklubb@gmail.com Öppet: Dygnet runt med airkey-system.

UTEGYM GÄDDEDE GSK driver även ett utegym, lekpark, cykelbanor bakom turistbyrån i centrum. Där finns även en grillkåta för de som vill grilla. Något som har varit möjligt att uppföra tack vare Sparbanksstiftelsen och bygdemedel.

FORSGÅRDEN GÄDDEDE Närvård Frostviken driver Forsgårdens gym. Ett gratis gym för kommunalt anställda samt PRO i källaren på trygghetsboendet Forsgården. Där finns lite av varje, löpband, roddmaskin, crosstrainer och vikter.

Kullen 10, Gäddede • 0672-416 716

UTEGYM & MOTIONSSPÅR SIKÅS Här kan du träna gratis hela kroppen på ett enkelt och roligt sätt.

Det finns möjlighet att träna med traditionella gymredskap under tak eller i det fria med din egen kropp som motvikt. Här finns även ett klätterplank. Komplettera gärna din träning med en joggingrunda eller promenad på det anslutande motionsspåret (1,5 och 2 km) som är draget i en vacker och omväxlande

terräng i anslutning till Hembygdsparken. Man har dessutom skapat en trollskog för barnen, men den är nog så spännande och mysig att upptäcka även för vuxna.

Sikås byförening har uppfört utegymmet och motionsspåren i samverkan med Leader 3sam.

PRO kommer varje fredag och spelar inomhus-boule i Ramsele IKs gympasal. Då fixar Ramsele IK kaffe

& smörgåsar till dom. RIK erbjuder tyvärr inga individuellt anpassade träningsscheman. De anser inte att de har tillräckligt med kunskap för det. Är inte utbildad PT eller något.

Men de hjälper gärna folk i gymmet om de vill/behöver det.

De är inte bara själva gymmet här, utan även solarium och infrabastu m.m. Emellanåt finns t.o.m. frisör, naprapat, massös och lite annat inom skönhet & hälsa på plats.

Ramsele Idrottsklubb har både facebook och instagram där det uppdateras ständigt. Så följ oss gärna där!

Industrivägen 2, Ramsele • 0623-107 20 • ramseleidrottsklubb@gmail.com Öppet: Måndag - fredag kl. 08-15.00 (lunchstängt 12-13).

Med gymtagg kommer man in 05-23.00 veckans alla dagar.

VÄSTRAS BODYCENTER JUNSELE Ägare: Laila B Åkerlund Grundat: 2005/2008 Yta: 260 m2 I stort komplett gym. Ingen gruppträning tillhandahålles just nu. Bodycenter kan hjälpa till med individuella träningsscheman och har ett åldersspann mellan 14-90 år i alla kategorier. Bodycenter ser en trend med större fokus på styrketräning i stället för träning i konditionsmaskiner. Detta ska enligt Laila ge större möjlighet att forma och forma om kroppen i stället för

att stressa den med för mycket kardio. Verksamheten innehåller även kroppsvård/skönhet i samma lokaler.

Gunillavägen 6, Junsele • www.bodycenter.nu Öppet: Vardagar 07-22.00, Helg/afton: 09-22.00

STYRKEHALLEN DOROTEA

GYM AREA59 HAMMERDAL

Ägare: Dorotea Kommun Grundat: Drivits i kommunal regi sedan några år

Ägare: Jonny Vestman Grundat: 2017 i Hammerdal men med start i Östersund ca 1980 (Olympia gym) Yta: Ca 250 m2 På Gym Area59 finns allt från Crosstrainer, löpband, fria vikter till gymmaskiner från Precor. Med andra ord ett komplett gym. Det är möjligt att få anpassade träningsprogram. Dock ingen instruktörsledd verksamhet. Kategorin som gymmar är en blandning av konditionsidrottare, skolungdomar, medelåld

Drivs av Ramsele Idrottsklubb (RIK), som även bedriver ungdomsverksamhet i ishockey, längdskidor och fotboll. Gymmet är ganska stort och innehåller det mesta man kan tänkas behöva när det gäller maskiner och fria vikter. Väldigt blandade åldrar på de som tränar, allt från skolungdomar till äldre. Det finns även en gympasal där det bland annat sker olika instruktörsledda pass. Funktionell styrka, Cirkelpass, Crossfit-inspirerat, Seniorgympa, Mixed Moves och Spinning är våra nuvarande pass.

ers, äldre, mm. Gym Area50 ser en trend i att många yngre har börjat att träna där och tycker det är fantastiskt roligt att man ser hur intresset för styrketräning bara ökar och ökar.

Storgatan 51, Hammerdal • www.gymarea59.se Öppet: 04.00-24.00

Maskiner & Redskap: Fria vikter, maskiner, konditionsmaskiner såsom löpband, crosstrainer, cyklar, roddmaskin och assultbike. På Styrkehallen finns möjlighet till en introduktionsgenomgång av maskiner och övrig gymutrustning.

Inga individuellt anpassade träningsscheman. Mycket blandad kategori som tränar och intresset

hos styrketränande seniorer och ungdomar har fått ett uppsving i Dorotea. Styrkehallen ligger i Medborgarhusets lokaler, där även Doroteas simhall, bio/teatersalong, sporthall och ungdomsgård är belägna. I verksamheten ingår även gruppträningar såsom spinning, skivstångspass yoga, seniorträning och vattenträning. Finns särskild tid för ungdomar i gymmet där personal från oss finns närvarande.

Byvägen 5, Dorotea • www.dorotea.se Öppet: 05-22.00 för gäster med passerkort, för övriga gäster finns gymmet öppet under Medborgarhusets öppettider.

20 februari 2024 11

TEMA: Motion & hälsa

URKRAFT TÅSJÖ

Ägare: Tåsjödalens idrottsklubb.

Grundat: Mitten 80-talet men ingår numera i Tåsjödalens IK som grundades år 2010 Yta: Gym ca 143 m2 uppdelat på 4 rum På konditionssidan finns spinningcyklar, löpband, roddmaskin, trappmaskin, motionscykel, airbike, battle ropes, stakmaskin, Slamballs, wallballs och steppbrädor. På maskinsidan finns stående och sittande tåhäv, t-bar row, magmaskin, dipställningar, hyperextension, sittande rodd, baksida axlar/bröst combi, sittande bröstpress för fria vikter, bencurl, benspark, sittande bänkpress, sittande axelpress, sittande axelsväng, cable cross, smithmaskin, chins och dipmaskin, och latsdrag. På fria viktsidan finns komplett ställ med hantlar från 1 kg till 50 kg, kettlebells, curlstänger, fasta skivstänger, saftey bar, hexbar och ett power rack.

På styrkelyftssidan finns ett tävlingsrack, 3 tävlingsstänger, tävlingsvik-

ter på 400+kg från, tävlingsplattform + viktställ, deadliftjack och ytterligare 2 bänkpressar med safetybars. Dessutom finns flera styrkelyftsbälten, dragremmar och greppträningsutrustning. Urkraft brukar ha ”prova på dagar” som är ledarledda samt seminarier med olika styrkelyftsprofiler. På konditionssidan har Urkraft ledarledda klasser i Step, Soma move och HIIT. Urkraft har även haft spinning, boxing och zumba beroende på efterfrågan.

Klubben har och har haft allt från DM-mästare till världsmästare i styrkelyft, så är det inga problem med att få ett anpassat program.

Hos Urkraft tränar alla kategorier och alla åldrar. Det är ett stort styrkelyftsintresse och Urkraft blev största klubb på Styrkelyfts-DM, mellersta Norrland 2023. Trenden är att många unga tjejer och killar söker sig till styrkelyftet. Klubben har ett stort upptagningsområde med hela Tåsjödalen + Dorotea, Rossön och Strömsund.

Kyrktåsjö skola (källaren) • www.urkraft.netlify.app/omoss Öppet: 06:45-22:00 alla dagar

BASIC GYM HOTING Ägare: Hotings Idrottsförening Grundat: 80-talet Yta: Ca 200 m2 Det finns det mesta av de maskiner och redskap som behövs för att bli frisk och stark! Fria vikter blandat med maskiner både för styrka och kondition. Det finns möjlighet till instruktörsledd verksamhet inom HIIT-träning och vattengympa. Verksamheten är blandad med ungdoms- och pensionärsträning

GYMMET PÅ FJÄLLSJÖHALLEN BACKE

Här kan du träna din kropp på ett enkelt och roligt sett. Instruktioner på svenska och engelska finns på varje maskin. Du använder din egen kroppsvikt som motstånd vilket gör att alla kan använda sig utav redskapen för allsidig träning.

Ägare: Fjällsjöhallen AB Grundat: 2016 Gymmet är stängt dagtid på veckorna då skolan har verksamhet. På Fjällsjöhallens gym finns maskiner för styrka, roddmaskin, löpband, motionscykel och vikter. Det är personliga tider och max 4 st i gymmet samtidigt som gäller.

Strandvägen 37 Kontakt fjallsjohallen@telia.com Öppet: Mån - fre 15.30-22.00 Lör & sön 10.00-22.00

ROSSÖGYMMET ROSSÖN

Ägare: Rossöns IF Grundat år 2019. Innan det fanns gymmet i utdömda lokaler i skolans källare.

Maskiner och redskap: Hantlar, skivstänger, kettlebells, cable cross, farmers, ringar, benpress/hacksquat, benspark/bencurl, latsdrag/ rodd, bänkpress, motionscyklar, löpband, stakmaskin m.m.

Möjlighet till instruktörsledd verksamhet måndagar kl 18:30. Frida

Östman håller i ett pass där hon kör det om känns lämpligt för dagen.

De kan hjälpa till men individuellt anpassade träningsscheman om behov finns. Blandade kategorier som tränar. Elitidrottare sommartid (Sandra Näslund). De yngsta är runt 15 och de äldsta strax över 70. Sedan starten av nya gymmet 2019 har Rossöns IF sett en ökning varje år. Gymmet ligger i direkt anslutning till sporthallen. Är den inte uppbokad när man är och gymmar kan man även nyttja den om man skulle vilja.

0624-204 30 • rosson.if@telia.com Backevägen 4 (Sporthallen) • Öppet: Dygnet runt, året runt

HOTINGS UTEGYM på gymmet. Förhoppningsvis även ungdomsgymnastik inom kort. Då Hotings IF är en förening så hjälper alla till ideellt, men det går att få individuellt anpassade träningsscheman om man frågar. Väldigt blandade kategorier av medlemmar.

Allt från muskelbyggare till konditionsidrottare och åldrar från skolungdomar, medelålders till äldre.

En trend som Hotings IF ser är att tävlingsformen styrkelyft har blivit populärt på senare år.

Storgatan 37, Hoting (I källaren på simhallen) 0671-104 30 • hotingsif@outlook.com • Öppet: 06-21.00 varje dag

12 20 februari 2024

UTEGYM STENHAMMAREN BACKE

Plats: Parken vid föreningshuset Utegymmet ligger i parken vid föreningshuset i centrala Hoting.

Här kan du träna hela kroppen på ett enkelt och roligt sätt. Gratis träning. Du använder den egna kroppsvikten som motstånd, vilket gör att ung som gammal kan använda stationerna för allsidig träning. All träning sker på egen risk, barn under 13 år ska ha uppsikt av en vuxen person vid träning. Att träna på utegymmet är gratis, du behöver inte vara medlem i någon förening. Instruktioner på svenska och engelska på varje station.

TEMA: Motion & hälsa

Hård träning inför Ironman Theodor, en ung kille från Kalmar, ligger i hårdträning inför sommarens Ironman i Kalmar den 17/8 2024. Vid triathlon tävlar man i simning 3860 m, cykel 180 km och avslutar med ett maraton på 42,2 km!

Theodor Björngren, 20 år, jobbar på ICA Gränsbua i Gäddede och lägger 10 - 15 timmar i veckan på träning.

Han berättar om sina förberedelser.

– Jag började träna i slutet av augusti 2023. Man får börja med att vänja kroppen vid maximal utmattning. I löpning började jag med milen, sedan utökade jag successivt och blandar träningspassen med intervaller och långdistans. I simning startade jag nog med 500 meter för att sedan öka på. Sedan blir det gym och cykelpass. Veckans träning ser ut så här; 2 simpass, 2 löppass, 2 cykelpass och styrketräning på gym för hela kroppen. På träningspassen kör jag alltid en intensiv träning och en långdistans för att pressa kroppen maximalt.

– Men hur kom du på att du skulle vara med? undrar jag. Theodor drar handen genom håret innan han svarar.

– Jamen du vet, Ironman är en riktig folkfest i Kalmar. Det kryllar av folk på gator och torg, alla vill vara med och heja på deltagarna. Jag är alltid på plats från 07.00 på morgonen till 23.00 på kvällen. Det är ett helt galet kul evenemang! Jag har alltid tänkt att jag ska vara med någon gång och den här sommaren blir det av. När han säger det sista ler han stort. Jag som inte kan och vet något om Ironman frågar.

– Kan vem som helst delta?

– Ja, men det är en åldersgräns på 18 år. Sedan behöver du egen utrustning för att vara med och det är dyrt. För att nämna några saker; cykel, hjälm, våtdräkt, solglasögon, keps, löparskor och en gps-klocka kan vara bra att ha för att hålla koll på sitt tempo.

Jag nickar, men medger att någon så här stor utmaning har jag aldrig varit sugen på. Jag frågar vidare.

– Hur håller du motivationen uppe?

Jag kan tänka mig att det finns dagar

då du inte har lust att träna. Theodor rycker på axlarna och svarar.

– Jag har ju bestämt mig! Men jag har kompisar som också ska vara med och vi peppar varandra. Sedan finns det massor av inspirerande klipp på youtube att ta del av.

– Har du gjort något liknande förut?

– Nej, inte direkt, men jag har tränat på gym och cyklat en del. Under pandemin cyklade jag och några vänner från fyr till fyr på Öland. En sträcka på 16,2 mil som vi cyklade på en dag.

– Vad är du mest orolig för inför loppet?

– Intaget av mat! Kommer jag att få i mig tillräckligt av salt, kolhydrater och vätska för att hålla energin uppe och orka prestera? Jag som aldrig tävlat i någonting undrar hur man får i sig näring när man springer eller cyklar. Theodor skrattar innan han förklarar.

– Det finns stationer under cykling och löpning. Man får snabba kolhydrater i tub, det är i gel form.

– Vilken del tror du att du är starkast i?

– Cykling! Jag har alltid gillat att cykla. Innan vi avslutar intervjun vill jag förstås veta hans målsättning med att delta i Ironman.

– Först och främst vill jag ha kul och uppleva stämningen. Tänk dig, 3000 människor som trängs och ska tävla. Något år tror jag det var 3500!

Vet du, enda gången Ölandsbron är avstängd är under Ironman! Det är coolt. Sedan hoppas jag på att komma i mål på under 12 timmar. För medelmotionärer ligger sluttiden på mellan 12 - 15 timmar.

Till sist frågar jag om han vill tillägga något och han nickar.

– Snart åker jag på träningsresa utomlands. Det blir hård träning i värmen en vecka.

Text & foto: Renee Markusson

Foto: Privat

Värk i rygg och knän?

Du behöver inte leva med detta

Testa Svenska Hälsobänken!

Beprövad sedan 1987

Träna, förebygg och lindra besvär och skador. För dig som har värk i rygg, knä eller axlar är Mastercare Svenska Hälso­ bänken perfekt för rehabilitering.

Mastercare Svenska Hälsobänken är ett effektivt hjälpmedel där kroppen både tränas och sträcks. Bänken ger en bra traktion och avlastningen hjälper spänningar och låsningar att släppa.

Mastercare AB Du hittar oss på Transtigen 7 i Strömsund

Curt Forslund • 070-312 50 68 www.mastercare.se

20 februari 2024 13

TEMA: Motion & hälsa

Ingen vill vara ledig på fredagarna

På ordinarie arbetstid erbjuder Handelsbanken Strömsund personalen regelbunden motion och lättare gymnastik flera dagar i veckan. Det är uppskattat, det märks att personalen blir piggare och att teamkänslan är god berättar kontorschefen.

Varje fredag morgon är det en långpromenad och gemensam ”gofrukost” som gäller för gänget på Handelsbanken i Strömsund. Fr, v: Ingela Strömgren, Alva Stener Karlsson, Marlene Wahlström, Inga Eriksson och Carina Rhodin.

Allt fler företag erbjuder personalen friskvård på arbetstid. I Strömsunds kommun märks industriföretaget engcon mest genom sin stora satsning på Team engcon, ett långloppsteam på skidor med elitåkare som även hjälper personalen med friskvårdsinsatser på arbetstid och individuellt anpassade träningsscheman. Vad många inte tänker på, är alla mindre företag, som även de kör sina friskvårdsprogram. Det blir kanske inte några stora satsningar på sponsring av idrottsstjärnor, men det sker ändå regelbundna insatser för att hålla personalen friska och för att förbättra lagkänslan.

Ett av företagen som gör detta är Handelsbanken i Strömsund. De erbjuder sin personal regelbunden

pinngympa och gummibandsgympa för att hålla i gång axlar & nacke som slits av den statiska belastning som uppstår vid arbetet med dator.

Utöver detta startar banken alla fredagar med en långpromenad på 4045 minuter.

- Ja, vi har kört med fredagspromenad i 10 år nu och det brukar bli ca 4 kilometer i olika rundor runt byn. På sommaren tar vi gärna rundan runt campingen, berättar Marlene Wahlström, kontorschef på Strömsundskontoret.

Marlene berättar att alla friskvårdsaktiviteter sker på ordinarie arbetstid och att det är uppskattat av personalen och då framför allt fredagspromenaden.

- Varken väder och vind stoppar

dessa promenader och de avslutas alltid med en gemensam frukost.

Så här vill ingen vara ledig på fredagarna, säger Marlene med glimten i ögat.

Marlene ser bara fördelar med friskvårdsaktiviteterna och menar att det inte bara är att personalen blir friskare och slipper förslitningsskador. Även teamkänslan stärks genom dessa aktiviteter.

- Friskvården är högt prioriterat på kontoret och finns alltid med som en punkt i vår verksamhetsplan. Vi är idag fem personal på kontoret och med en samlad bankkompetens på närmare 100 år gäller det att vara rädd om resurserna, avslutar Marlene som själv är inne på sitt 24:e år på banken.

Text & foto: Sten Strömgren

Grupp-pass på Rafna Gym, Ramsele VT-24 Måndagar Kl. 10.00 Seniorgympa med Karin Kl. 18.30 Funktionell styrka med Anne Tisdagar Kl. 17.30 Spinning med Marie Kl. 18.15 Cirkelpass med Åsa & Sanna Onsdagar Kl. 18.00 Mixed Moves med Susanne

Torsdagar Kl. 17.30 Spinning med Anne Kl. 18.15 Crossfitinspirerat med Calle Fredagar (ibland) Kl. 17.00 FredagsFys med Susanne

Ibland sker ändringar, följ Ramsele IK på Facebook/Instagram. Hör av dig till oss där eller på 0623-107 20 om du har funderingar. Välkommen!

14 20 februari 2024

Vill du hitta träningsglädjen?

Du hittar den på

www.prisongym.se • reception 18-20 mån-ons • info@prisongym.se

Hanna Rönnberg med företaget JämtHagel UF tillverkar och säljer konst av återvunna hagelpatroner. Något som föll juryn i smaken och därmed vinst i båda klasserna Bästa pitch och Bästa monter.

Återvunna hagelpatroner och snygg monter gav dubbelseger i UF-tävling Fredagen den 8:e februari gick årets UF-mässa i Strömsund av stapeln. Nio UF-företag ställde ut och mässan hade i år kryddats med Dundernästet, en lokal variant av TV-succén Draknästet. När vinnarna av bästa pitch och bästa monter skulle koras, utsåg en enhällig jury Hanna Rönnberg från Hoting som dubbel segrare. Årets UF (Unga Företagare)-mässa genomfördes på Folkets Hus i Strömsund och deltagarna var andraårselever från Hjalmarströmerskolan.

Totalt ställde nio UF-företag ut, varav fem deltog i årets nyhet, Dundernästet. En lokal variant av TV-programmet Draknästet där företagare får presentera eller som det heter i Draknästet, pitcha sitt företag, sin affärsidé och med detta hoppas locka till investeringar i företaget.

Det var en imponerande bredd bland ungdomsföretagen som visade upp sin verksamhet och produkter. Där

fanns allt från hembakat bröd, graverade glas, modeprodukter, glasunderlägg av spillbitar från golvmattor, försäljning av begagnade mobiltelefoner, miljövänliga dryckesflaskor, kryddblandningar, elektriska salt och pepparkvarnar till konst tillverkad av återvunna hagelpatroner.

Själva mässan pågick under fyra timmar och en strid ström av besökare gick runt bland utställarna. Det handlades också en hel del av de unga företagarna som alla var förberedda med Swish-nummer att betala till.

Förutom alla besökare så gick även

UF-företaget Eightysix UF presenterar sitt företag och berättar att de säljer begagnade mobiltelefoner.

Dundernästets jury runt bland utställarna och där ställdes det många frågor om hur de unga företagarna tänkt när de byggt montern, hur de presenterar sina produkter och andra kniviga frågor.

- Jag är imponerad av den kreativitet och företagsamhet som uppvisas här i dag, sa Patrik Semb, IKEA for Business som tillsammans med sina kollegor Katja Nyqvist och Strömsundsbördiga Ida Ragnvaldsson gick runt och pratade med alla utställare.

Bland utställarna fanns även industriföretaget engcon, ICA, Landsbygdsutvecklarna Leader 3sam samt Unga Företagare som också står bakom hela arrangemanget.

- Detta är ett ypperligt tillfälle att träffa företagsamma ungdomar och förhoppningsvis framtida medarbetare, menade Jens Karlsson och Viktoria Winberg från engcon.

Efter fyra timmars mässa var det dags för deltagarna i Dundernästet att pitcha sina företag och affärsidéer för en allvarlig jury bestående av Patrik Semb, Katja Nyqvist och Ida Ragnvaldsson från IKEA. Annika Johnson

DUNDERNÄSTET PITCHTÄVLING 1) Jämthagel UF, 5000 kronor från Länsförsäkringar 2) North Clever UF, 3000 kronor från Länsförsäkringar 3) Rain Drop UF, 2 000 kronor från Länsförsäkringar

Medlemspriser som gäller t o m 3/3 Välkommen till Apoteket Älgen, Strömsund

BÄSTA MONTER OCH FRAMFÖRANDE 1) Jämthagel UF komplett arbetsplats från IKEA 2) Eightysix UF del av arbetsplats från IKEA 3) North Clever UF del av arbetsplats från IKEA

och Henrik Engman, Länsförsäkringar Jämtland. Sara Månsson, Ung företagsamhet. Martin Andersson, ICA Strömsund. Linnea Bergström, Leader 3sam och Patrik Jämteborn, Näringslivschef Strömsunds kommun.

De fem företagen gjorde alla fina presentationer och efter ett svårt juryarbete stod det klart att båda priserna Bästa pitch och Bästa monter gick till Hanna Rönnberg från Hoting som imponerade stort på Juryn. Dels föll hennes produkt, återvunna hagelpatroner som skapats till vacker konst i juryns smak och detta spetsades sedan med en bra affärsidé och produktpresentation. Utöver det imponerades juryn av hennes fina monter och det framträdande hon hade där.

Den dubbla vinsten belönades med 5 000 kronor från Länsförsäkringar och en komplett arbetsplats från IKEA och det var en glad vinnare som trött men lycklig packade ned sin monter efter en lång dag.

- Det har varit jättekul att få göra detta och jag är så glad över vinsterna och den uppskattning jag fått idag summerar Hanna UF-dagen.

Text & foto: Sten Strömgren

FAKTA UNG FÖRETAGSAMHET: Som en del av Ung Företagsamhets verksamhet får elever på gymnasiet möjligheten att starta och driva företag, från affärsidé och marknadsanalys till finansiering, marknadsföring, försäljning och hållbar ekonomi.

Eleverna väljer sedan själva om de vill driva företaget vidare i en annan form, till exempel i ett aktiebolag.

Ung Företagsamhet finns över hela Sverige genom ett nationellt kansli och 24 regionala föreningar. Organisationen stöds av offentliga medel och det privata näringslivet.

20 februari 2024 15

FROSTVIKEN

FLYKTINGLOPPET ett gränslöst äventyr på skidor •

1950-2024 •

«I flyktings spår för frihet och fred»

23 - 24 mars 2024

Nordli - Gäddede

Ett fiskekort, 125 vatten!

Nyhet!

Det finns årskort att köpa

I norra Jämtland finns fantastiska fiskevatten och Frostvikenkortet erbjuder över 125 fina fiskevatten.

Från Leipikvattnet kfo i norr till Lidsjöbergs fvo i söder.

Boendealternativ finns som passar allas plånböcker.

Hitta oss på Facebook: Fantastisk fiske i Frostviken - Frostvikenskortet

www.flyktingloppet.com www.flyktingloppet.com

11 km Flyktingloppet_plakat 2024.indd 1

Blå.indd 11

13.02.2020 10:21:25

16 20 februari 2024

Vi finns även på:

www.ifiske.se • Jormvattnets fiskecamp: 0672-201 00 13.02.2024 15:05:25

PÅBY

FROSTVIKEN

Din lokala elektriker i Gäddede med omnejd Elinstallationer • • • •

Lång erfarenhet av elinstallationer.

Felsökning samt reparationer.

Elsäkerhet och energibesparing.

Elbilsladdning.

Solceller

Invigningstal av landshövding Marita Ljung.

• Anläggning med eller utan uppkoppling mot nät, stort som smått.

Invigning av mötescentrum på Turistinformationen i Gäddede

Elektronikmontering • Med lång erfarenhet har vi möjlighet att producera små som stora serier kretskort.

• Vi har även möjlighet att vara behjälplig vid prototyper, från idé till färdig produkt.

• Våra tre SMD-maskiner kan vardera placera över 21.000 komponenter per timme.

Besök oss gärna på www.J2EC.se VD: John Jonsson Jormvägen 9 Gäddede • 070-539 00 39

Behov av snickare eller rörmokare? Boka idag.

HELHETSLÖSNINGAR VÄRMEPUMPAR REPARATION SERVICE KYLANLÄGGNINGAR SNICKARE RADIATORER

RENOVERING TILLBYGGNAD RÖRMOKARE VVS BADRUM KÖK JOUR

Den 14 februari invigdes det nyöppnade konferens- och mötescentrumet på turistinformationen i Gäddede.

Samtidigt firades sammanslagningen av biblioteket och turistinformationen i Gäddede. Den nya konstellationen förbättrar tillgängligheten och ökar öppettiderna för både turister och lokalbefolkning. Klockan 18.00 höll landshövding Marita Ljung invigningstal.

turistinformation och bibliotek också Länsstyrelsens Naturutställning, där man får en bra bild av Frostvikens kultur och natur. Naturutställningen har i år 30-års jubileum. Bakom byggnaden ligger även fjällparken där man kan lära sig mer om traktens växter.

Efter själva invigningen bjöds det på enklare förtäring och musik av bandet The Loosers.

I byggnaden på Storgatan 40 i Gäddede finns vid sidan av Lärcentrum,

Text & foto: Adrie Meijer/A3jorm

NYBYGGNATION AIRCONDITION INSTALLATIONER VATTENSKADOR VVS-BUTIK FÖNSTER TAK

Vi lagerför värmepumpar för snabba leveranser.

Stornäsuddens VA, Strömsund 070-518 50 75 info@stornasuddensva.se

Lärcentrum finns i Jämtlands läns alla åtta kommuner. De är inriktade på vuxenutbildning och de har tentamenservice och studie- och yrkesvägledning. I Strömsunds kommun har det sedan länge funnits Lärcentrum i Gröna skolan i Strömsund.

Den här mötesplatsen för studier och kompetensutveckling har nu en filial i Frostviken.

Underhållning av bandet Loosers.

KÖRKORTSFOTO LEK & PRESENT

DR

I STRÖMSUND

OP

-IN

!

198:-

ÖPPET: MÅNDAG TILL LÖRDAG

20 februari 2024 17

FROSTVIKEN

Friluftsliv i Frostviken I drygt fyrtio år har jag rest omkring i Norden.

Den delen av Europa har mycket att erbjuda.

Det hade emellertid aldrig hänt att jag började fundera på en flytt till ett visst ställe i Norden, där jag nån gång hade vistats. I alla fall inte förrän jag kom till nordvästra Jämtland!

Då jag passerade Torsfjärden på väg mot Gäddede för första gången och då jag körde in i Frostviken, så hände det något. Redan efter två, tre dagar trillade polletten ner. Här kan jag bo, tänkte jag. Så, vad är det som gör Frostviken så unikt och fint?

Då jag skaffade mig egen lya i Frostviken, började min upptäcktsresa genom trakten som inte har slutat än.

Och jag förstod snart att Frostviken med sin storslagna natur lämpar sig väl för en aktiv semester. Området har inte bara många olika sevärdheter utan också är avståndet mellan dem relativt kort, var man än har övernattningsadress.

Jag började ordna tio dars gruppsresor för nederländare och varje gång var det fyra, fem stycken som jag visade runt i Frostviken. Under drygt en vecka följde vi en dag med på en guidad tur till Bjurälven och en annan dag till Korallgrottan. Vi besökte Hällingsåfallet och vi åkte till Stekenjokk, där vi tog en vandring på kalfjället. Det blev även en vandring till Lejarfallet och vi red en eller två dagar - på islandshäst - i naturen på Blåsjöfjället eller vidare till norska gränsen. Någon gång vandrade vi även från Sipmesjaure till Rödfjället, låg i tält på fjället och vandrade vidare till Ankarede dagen därpå! Även när jag jobbade för Strömsunds kommun som svensklärare inom projektet Livet på landet ingick i de här ’Emigrant-

18 20 februari 2024

resorna’ en utflykt till Frostviken!

Själv har jag - ensam, med partner eller med vänner som har kommit på besök - ofta strövat omkring även på andra ställen i Frostviken: leden till Glimmergruvan, stigen längs Vållan, turen till Halvvägsklumpen. En av mina absoluta höjdpunkter var den två dagars vandringen från Ankarede till Härbergsdalen, Sjufjällstigen, med min fru Rian!

Jag har varit reseledare i tjugofem år.

Oftast var det på Island, men också i Sverige och Finland. Jag vet av egen erfarenhet hur viktigt det är att inte tappa kontakten med naturen, att hålla igång kroppen och hur viktigt det är för människor att vistas i vacker naturlig miljö och kunna koppla av på riktigt. Från personalen på turistbyråerna i Strömsund och Gäddede hör ni vilka härliga möjligheter det finns för en trivsam vistelse i Frostvikens natur!

Vintertid finns det mycket att göra, också i Frostviken. Men när våren är på väg och snön har smält bort öppnas skogarna och fjällen och är det lätt att ge sig ut igen på en vandringstur. Det finns lättvandrade, kortare vandringsleder i Frostviken och det finns sträckor för dem som vill göra längre dagsturer. Också vilka vandringsleder som är just passande för dig, din grupp eller din familj eller vilka vandringsleder som är bra skyltade och vilka är svårare att gå kan du höra med personalen på turistbyråerna om. Ta gärna med

matsäck eller alla de ingredienser du behöver för att till exempel steka kolbullar vid Hällingsåfallet, grilla korv vid Lejarfallet eller koka kaffe vid en av de många eldplatserna i Frostviken. Och när du vill fiska? Med Frostvikenkortet har du tillgång till ett stort antal olika vatten. År 2007 var jag på Island. Jag var reseledare för en så kallad familjeresa på fjorton dagar och tanken med den sortens resa var att ge barnfamiljer möjligheten att resa tillsammans på semester med andra barnfamiljer.

Sammanlagt var det arton deltagare: tio barn och åtta föräldrar. Det yngsta barnet var en flicka på tio år.

När vi hade kommit till Island, övernattade vi på ett hotell i närheten av Reykjavik. Nästa dag åkte vi - jag hade egen buss och isländsk chaufför - över den södra kustvägen österut till Skógar. Vi kom fram vid tretiden och efter att jag visat alla deltagare deras rum, gick jag ut och satte jag mig på en bänk framför hotellet för en stunds vila. Men redan efter några minuter kom flera barn till mig och började gnälla att det inte var möjligt att surfa på internet. Och de som hade mobiltelefon hade inte uppkoppling. Jag sa: - Men i närheten ligger Skógafoss, en av Islands vackraste vattenfall. Ni har gott om tid att gå dit, det tar bara femton minuter!

Men inte ett enda barn gick till vattenfallet! Det förvånade mig, men tur var väl att jag hade köpt en fotboll i

Reykjavik, innan turen startades, så det blev en fotbollmatch mellan flickorna och pojkarna i stället.

De följande dagarna var vi i Skaftafell, där vi gjorde en guidad tur på en glaciär och även en längre vandringstur.

Vi tog en sväng runt Ingólfshöfði, fågelklippan, där vi såg tiotusentals häckande lunnefåglar. Barnen fick gott om möjligheter att leka i naturen. Och när jag tänker tillbaka på den där minnesvärda gruppsresan, kommer jag ihåg att inte ett enda barn efter den där andra dagen i Skógar gnällde om dålig uppkoppling till internet!

På slutet av resan, då det blev forsränning på en mäktig glaciärälv på norra Island, var det just barnen som var mest sugna på att hoppa in i flottarna. Och när jag försäkrade dem att det var helt okej att, iklädda sina våtdräkter, hoppa ner i det kalla vattnet, hoppade den tioåriga flickan i först!

Barn är nyfikna och de vill röra på sig.

Det ligger i deras natur. Och deras kroppar och våra kroppar är skapade för att springa över savannen, som min sjukgymnast brukar säga!

Så vet att det också här i Strömsunds kommun, i Frostviken - alldeles i närheten - finns perfekta möjligheter att ge oss själva och våra barn den kontakt med naturen vi behöver och hålla musklerna smidiga!

Text & foto: Adrie Meijer/A3jorm

Björn är en trogen kabeldragare.

Foto: Marléne Nilsén.

Karin pysslar med blomsterarrangemang.

Foto: Privat.

Stort socialt kapital i Ramsele Det sociala kapitalet i Ramsele är tydligt. Jakt och fiske, idrott, konst och hantverk, musik och släktforskning är bara några ämnen som engagerar ideella krafter i någon av alla föreningar i trakten.

Stora som små arrangemang anordnas varje år, och här är Stiftelsen Arkiv och Kulturhus i Ramsele ett nav som växer sig allt starkare. Björn Jonsson och Karin Jonsson som tillsammans med två andra anställda råddar med det mesta i stiftelsen.

- Vår huvuduppgift är att sköta om stiftelsens sex fastigheter med kontorslokaler och boenden. Nu i veckan ska vi till exempel ställa i ordning lokalerna i ett av våra hus som Riksarkivet lämnat. De har färre anställda nu, bara 11 personer från att ha varit ett 70-tal, berättar Björn Jonsson, VD. Huvudkontoret för Stiftelsen finns i Företagens Hus på Tingsvägen. Stadiga kunder i uthyrningsverksamheten är kraftbolag och skogsbolag som kan hyra ett helt hus där allt ingår med möbler som sängar, köksutrustning eller man kan välja att hyra ett helt tomt boende. Två lägenheter på övervåningen i själva Föreningshuset har privata, permanenta, hyresgäster. Stiftelsen har tätt samarbete med olika event, där det krävs det många som hjälps åt. Rafnastämman i augusti och Lastbilsträffen i september är de allra största. Siffrorna från Lastbilsträffen talar för sig självt. Ett populärt evenemang som växt från

5000 besökare år 2015 till rekordet efter pandemin med 18 000 besökare.

- Vid Lastbilsträffen är det fullt i alla hus, till och med här i Domarrummet hade vi ställt in sängar, berättar Karin Jonsson som kan räkna upp ett antal föreningar där hon själv är engagerad. Kalla det ”socialt kapital”.

Domarrummet är nästan ett eget kapitel. Ett långt bord med läderklädda stolar och i högsätet en vackert snidad stol från 1850-talet. Möblerna kommer från Sollefteå tingslag och rummet används av Stiftelsen för sammanträden och möten under överinseende på foton med allvarliga män på från den gamla häradsrätten.

Stiftelsen driver nu projektet ”Bygdelots” med från Leader Höga Kusten.

Under åtta månader är tanken att samarbetet mellan föreningar och företag i bygden ska utvecklas.

- Vi har fört samtal med kommunen om de skyhöga avfallstaxorna för föreningar och det har antagits så att det blir en särskild evenemangstaxa så att inte föreningarna drabbas så hårt. Hur kan hanteringen av sopor ordnas med de nya kraven på sopsortering? Allt ska bli ekonomiskt hållbart. Vi kan också se till att boendena

Föreningshuset i Ramsele.

samordnas och att det kan finnas ett enda ställe på nätet där man kan få reda på var och när det finns något ledigt, vare sig det är på campingen, hotellet eller privata uthyrare. Nu ska vi ha ett möte med alla föreningar och Sollefteå kommun för att se om vi kan skapa ett arrangörsnätverk. Det kan lätt bli krockar mellan arrangemangen och vi ska försöka reda ut hur vi kan hjälpa varandra.

Alla behöver inte äga allt utan man kan låna eller hyra av varandra. Det krävs många volontärer och här kan man hjälpas åt. Arrangörerna vet ju själva vad de behöver hjälp med, säger Karin.

Nytt för i år är att vi under Lastbilsträffen ska ta hand om öltältet.

Det rymmer hela Ramseles befolkning och det kan bli större!

BJÖRN JONSSON

- Uthyrningen i våra egna fastigheter går runt, men när Lastbilsträffen är här då är alla gräsmattor runt våra hus

fulla med campare i husbil, husvagn eller tält. Vi hjälper till överallt där vi kan. Arbetet inför Lastbilsträffen har redan börjat. Min största arbetsuppgift brukar vara se till att alla har el, att internet räcker till så att inte allt rasar ihop, men jag rycker också in där det behövs. Nätet med internet och mobiltäckning blir alltid hårt belastat med många besökare så vi försöker hitta en lösning på problemet. Både polis, räddningstjänst och ambulans har drabbats av dålig uppkoppling, vi får se hur det går! En hemsida är på gång som ska kunna lotsa besökare till boenden och nytt för i år är att vi under Lastbilsträffen i år ska ta hand om öltältet. Det rymmer hela Ramseles befolkning och det kan bli större!

Det blir tufft jobb med många frivilliga, säger Björn.

- Till sommaren väntar ett privat event, ett bröllop med 100 gäster som ska ha någonstans att bo och det förbereder jag nu närmast, berättar Karin.

- När projektet Bygdelots avslutas i juni kommer vi att fortsätta att utveckla det. Det är en näringsdrivande stiftelse, och vi kommer att satsa mer på event, säger VD Björn Jonsson.

Text & foto: Inger Kraft Etzler

20 februari 2024 19

Information från Strömsunds kommun Spela gärna musik och kör epa – men ha respekt för omgivningen!

Den som spelar hög och störande musik, till exempel från en bil, kan få böter på 1 000 kronor för förargelseväckande beteende.

Tillsammans med polisen vill vi därför påminna om att det är viktigt att ha respekt för omgivningen när man utövar sitt bil- och musikintresse.

Många upplever hög musik som extremt störande och under långa perioder får de sin nattsömn förstörd.

Spela gärna – men stör inte andra

Vi uppmanar dig som myndig att tänka efter och dig som vårdnadshavare att prata med din motorburna ungdom. Berätta varför det är olämp-

Klimatvecka och Earth hour 23 mars Vecka tolv informerar vi särskilt om miljö och klimat under en temavecka i samband med Earth hour den 23 mars.

Vi kan göra smarta val för klimatet varje dag. Även små förändringar gör skillnad – alla kan bidra med något! Under Klimatveckan delar vi nyheter och tips i våra kanaler.

TM

E ARTH HOUR 23 mars kl. 20.30 Släck 23 mars kl. 20.30

Vi agerar för klimatet och naturen på Earth Hour wwf.se/earthhour | #earthhour

Exempel på aktiviteter:

Störande musik kan kosta 1 000 kronor.

ligt att spela hög musik och att det kan innebära böter.

Vårt mål är att få ned volymen på musiken till en nivå som är acceptabel för de människor och verksamheter som påverkas negativt av ljudet.

n Matsvinnstävling mellan grundskolorna med vägning någon gång vecka nio till 17. n Kampanjen Älska Mer med final den 23 mars. n Temavecka om hållbart mode på Hjalmar Strömerskolan. n Allaktivitetshuset Saga har tipspromenad och filmvisning för elever i årskurs 6 till årskurs 3 på gymnasiet torsdag 21 mars. n Biblioteken dukar fram böcker på miljöoch klimattema. n Strömsunds hyresbostäder delar smarta klimattips till sina hyresgäster.

Testa din klimatpåverkan!

Hur lever du och vad kan du ändra? På Världsnaturfondens webbplats kan du testa din klimatpåverkan och få tips och inspiration.

Läs om aktiviteter och nyheter:

Webb: www.stromsund.se Facebook: Strömsunds kommun

Har du förslag på stipendiater?

Vem har gjort skillnad? Vi söker individer, föreningar eller företag som aktivt främjat tillgängligheten för personer med funktionsnedsättningar, ledare som genom sitt långvariga ideella arbete berikat Strömsunds kommun och kulturskapare som bidragit till att berika vår gemensamma kulturella miljö.

Nominera vilka du tycker förtjänar erkännande och stöd genom tillgänglighetspris, ledarstipendium och kulturstipendium!

Kommunstyrelsen har beslutat att de föreningar som fick driftbidrag till samlingslokaler 2023 får samma belopp i driftbidrag även i år.

På grund av höga elkostnader har bidraget betalats ut i förskott.

Mer information www.stromsund.se

Årets tillgänglighetspris

Ansök om skolskjuts Du som har rätt till resor till och från skolan måste ansöka om det. Ansökan är öppen mellan

1 mars till 30 april

Nominera pristagare senast 30 april 2024 till > etjanster.stromsund.se/tillganglighetspris eller

Grundskolan etjanst.stromsund.se/skolskjuts

• sekreterare Annika Eriksson, 0670-161 10, annika.eriksson@stromsund.se

Gymnasiet etjanst.stromsund.se/elevresor

Mer information www.stromsund.se/tillganglighetspris

Barn-, kultur- och utbildningsnämnden delar varje år ut kulturstipendium och ledarstipendium. Varje stipendium är på 8 000 kronor och kan delas på två.

Gymnasiets årskurs ett:

Förlängt ansökningstid: 1 augusti 2024.

Lediga jobb

Kulturstipendium delas ut för att stödja och uppmuntra litteratur, musik, konst, teater, foto, film, konsthantverk, hembygdsverksamhet med mera.

Kommunen söker medarbetare

Nominera kulturstipendiat senast 31 mars 2024 på > www.stromsund.se/kulturstipendium

Vi söker ständigt efter engagerade, duktiga och kompetenta medarbetare som vill vara med och ge en god service till invånare och besökare.

Ledarstipendium delas ut till ledare som under flera år gjort framstående frivilligt arbete inom ideell förening eller organisation. Endast ideella föreningar och organisationer kan nominera.

Nominera ledarstipendiat senast 31 mars 2024 på > www.stromsund.se/ledarstipendium Du kan även skicka nomineringar till kultur- och ledarstipendium med post till Barn-, kultur- och utbildningsnämnden, Box 500, 833 24 Strömsund

20 20 februari 2024

Skanna QR-koden och läs mer!

Kommunens driftbidrag stöttar föreningslivet

Tillgänglighetsrådet uppmärksammar den eller de som under det gånga året gjort insatser för att underlätta tillgängligheten för personer med funktionsnedsättning. Vet du någon – person, förening eller företag – som bidragit till att samhället har förbättrats för personer med funktionsnedsättning?

Årets kulturstipendium och årets ledarstipendium

TM

E ARTH HOUR

Var med och släck lamporna i världens största klimatmanifestation!

Vill du bli en av oss? Hör av dig och kolla vilka kompetenser vi behöver till Anette Bergqvist, bemanningschef, 0670-167 80 • anette.bergqvist@stromsund.se

Se våra lediga jobb just nu!

Alla lediga jobb samt möjlighet att lämna intresseanmälan för att arbeta som timvikarie finns på: www.stromsund.se/jobb

Information från Strömsunds kommun Katt – mysigt och ansvarsfullt

Matresterna gör skillnad – börja sortera!

Behöver du fler matavfallspapperspåsar?

Nya papperspåsar finns att hämta på kommunens återvinningscentraler, bibliotek, turistinformationerna, kommunhuset och på några av våra

återvinningsstationer där speciella påsskåp med matavfallspåsar finns uppsatta.

Så fungerar avfallstömningen Vi tömmer både det bruna och det gröna kärlet vid samma tillfälle. Sopbilarna är försedda med materialstyrningsläsning, vilket gör att bilen känner av vilket kärl som lyfts via

Att sortera ut sitt matavfall är ett enkelt sätt att göra något riktigt bra – för både människa och miljö. Då kan vi använda matavfallet som en resurs, istället för att låta det gå upp i rök via förbränning. Matåtervinn för matåtervinst!

Använd alltid de papperspåsar för matavfall och den tillhörande ventilerade påshållaren som du får från kommunen. Påsen är gjord av ett tåligt papper som släpper igenom vattenånga men inte vattendroppar.

Påsen kommer att bli lite blöt och missfärgad men den går inte sönder eller läcker så länge den är placerad i påshållaren och du inte låter alltför blött avfall ligga för länge i påsen.

Tips för lyckad matavfallsinsamling • Håll matavfallet så torrt som möjligt, låt blött avfall rinna av innan du lägger det i matavfallspåsen. Låt även kaffesump och kaffefilter torka en stund innan du lägger det i påsen.

• Mat som luktar mycket, till exempel fisk och skaldjur, kan du skölja snabbt i kallt vatten. Låt det sen rinna av och linda in i hushållspapper eller servetter innan du lägger det i påsen. Du kan även lägga påsen i frysen i avvaktan på att matavfallskärlet ska tömmas.

Använd endast de matavfallspåsar du får från kommunen – andra påsar förstör rötningsprocessen!

Tänk på att det är du som fastighetsägare som är ansvarig för att lossa avfall innan tömning.

Var och hur ska avfallskärlen vara placerade?

• Överfulla kärl töms inte, fyll inte Avfallskärlen måste stå ute kl. 6.00 kärlen mer än att locket går att dagen för tömning. stänga! Soppåsar utanför kärlen Kärlen ska stå med 0,5 meters hämtar vi inte. avstånd med draghandtaget vänt från vägen. De ska stå plant (vågrätt) och i nivå med vägen.

• Området mellan kärl och vägbana ska vara fritt från hinder.

• Kärlen får inte vara insnöade vid tömning och locken ska vara fria från snö och is. Kärl som inte är framskottade töms inte.

• Avståndet mellan vägkant och kärl ska vara minst 0,5 meter och högst 1,6 meter.

• Utrymmet bakom kärlet ska vara minst 1,5 meter och vid sidorna minst 0,5 meter.

• Den fria höjden från marknivå ska vara 4,5 meter.

Så sköter du avfallskärlen • Byt påse ofta – minst var tredje dag. Varma dagar kan du behöva byta varje dag. Pröva dig fram!

• Fyll påsen max upp till den streckade linjen så du kan stänga den ordentligt och den håller sig stängd även i kärlet.

Det är fastighetsägarens ansvar att sköta om sina avfallskärl.

Minst två gånger om året bör du tvätta avfallskärlen för att minska

risken för dålig lukt, flugor och fastfrysningar. Det bruna kan behöva tvättas oftare.

Lämna endast förpackningar på ÅVS

• Vik ihop och stäng påsen noga så att matavfallet inte trillar ut.

Så här får det inte se ut!

• Ställ den ihopvikta påsen på hyllan i matavfallskärlet, låt den stå kvar tills du bär ut nästa påse.

• Lägg ner påsen försiktigt med förslutningen uppåt i matavfallskärlet så att den inte går sönder.

• Diska påshållaren regelbundet, den går att maskindiska.

Så undviker du att påsarna fryser fast i kärlet När temperaturen växlar finns det risk att påsarna fryser fast i kärlet. Det kan innebära att kärlet inte töms ordentligt trots att personalen skakar det extra vid tömning.

kärlets tagg och i vilket fack det ska tömmas. Så det spelar ingen roll om det bruna kärlet står på höger eller vänster sida om det gröna kärlet.

• För att minimera risken för fastfrysning i kärlet är det viktigt att du följer råden här ovanför.

• Skaka kärlet då och då så påsarna ruskas loss, speciellt vid väderomslag.

• Vid tömning av kärlet, kontrollera alltid att avfallet inte är fastfruset. Du kan ta loss fastfrusna påsar genom att skaka på kärlet eller genom att försiktigt slå på utsidan av kärlets vägg med till exempel ett kvastskaft.

Du kan även stöta försiktigt med ett kvastskaft eller liknande mot påsarna.

• Lossnar inte påsarna kan du ställa in kärlet i ett varmare utrymme tills det tinat upp.

Kom ihåg att rulla ut kärlet inför tömning.

Det här är ingen trevlig syn, luftmadrass, vattenkokare och kaffepanna hör hemma på återvinningscentralen. På ÅVS får du bara lämna förpackningar.

Nu har de första månaderna gått sedan vi tog över skötsel och tömning av återvinningsstationerna (ÅVS) runt om i vår kommun.

Vi ser att det finns ett stort intresse av att sortera och det är vi väldigt glada över! Men vi vill påminna om att du bara får lämna förpackningar på stationerna – inget övrigt avfall.

Har du annat avfall än förpackningar så är du välkommen till våra återvinningscentraler (ÅVC).

Telefonnummer ÅVC Strömsund, Hammerdal, Hoting, Rossön och Gubbhögen ÅVC:

070-350 90 97 Gäddede ÅVC:

073-094 84 21

Öppettider på återvinningscentralerna (ÅVC) Strömsund Hammerdal Hoting Rossön Gäddede

Måndag och fredag Torsdag, jämn vecka Tisdag, jämn vecka Tisdag, udda vecka Onsdag, varje vecka

8–14 12–18 12–18 12–18 15–18

onsdag

11–18

Mer information www.stromsund.se/avfall

20 februari 2024 21

Alltid färska blommor i Junsele Blommor från vaggan till graven levereras av Laila Jakobsson i Junsele. Ett stort område med blomstertransporter sträcker sig från Bodum i norr till Näsåker i söder. Det har glesnat mellan blomsteraffärerna men konkurrensen för Jakobsson Blommor och Hantverk finns hos det stora matvarukedjorna.

- Nu finns det bara två blomaffärer i Sollefteå kommun. Det är väldiga vidder och jag får köra långt ibland.

Det har hänt att jag har fått stänga butiken, jag jobbar ju ensam i affären, men nu har gubben blivit pensionär och kan ta hand om en del leveranser. När jag ska bygga ett arrangemang på en kista, då måste jag förstås åka iväg själv, berättar Laila.

Som för de flesta branscher är det tunga tider och kunderna håller hårt i plånboken och handlar bara det allra nödvändigaste.

- Kundtillströmningen har minskat.

De som brukade köpa en fredagsbukett unnar sig inte det nu. Det är krig, det är ingen säkerhet i tillvaron.

Att ordna med buketter till bröllop ger guldkant i tillvaron, men det är ingen vidare lönsam affär. Det går åt mycket tid till konsultationer om vilka blommor som ska ingå i buketten. Det beror på årstid om allt finns som man önskar. Det kan vara helt fel säsong om någon önskar något

22 20 februari 2024

särskilt. Att få göra något i glädje och inte alltid sorg är roligt!

I 17 år har Laila Jakobsson drivit sin blomsteraffär. När det blev neddragningar på hennes dåvarande arbetsplats tog hon tag i saken och åkte på kurs till Bålsta och lärde sig mer om floristyrket.

Om något saknas är det bara att beställa och jag tar också hem plant från Genbäcks plantskola LAILA JAKOBSSON JUNSELE

Som bisyssla hade Laila tidigare haft en verksamhet med foto och hantverk, och i Bålsta blev det utbildning till florist. På den vägen är det och vid sidan om alla blommor finns också

hantverk av lokala slöjdare. Uppvaktningar, födelsedagar, begravningar – två gånger i veckan kommer leveranser med färska blommor till Laila. Även arbetsuppgifterna varierar.

- Just nu håller jag på med ett arrangemang till en namngivningsceremoni. Det var en mormor som kom in och ville ha blommor till sitt nya barnbarn, en pojke. Jag tänkte på något blått, det är svårt nu, men så kom jag på att sätta en liten blå detalj i ljuslyktan som blev en bra sak för arrangemanget. Och så några körsbärskvistar med knoppar. Det blir bra med ljuslyktan, jag är mycket för att återvinna och den här går ju att använda igen som ett minne från dagen.

- När jag startade kändes det lite konstigt att tjäna pengar på begravningsblommor, men har lärt mig att oftast är det just blommorna som gör att det blir en fin inramning av begravning. I den svåra stunden som en begravning är är det skönt att ha

något att vila ögonen på. En gång i veckan finns Carola från Backe Begravningsbyrå här i butiken för att ge junseleborna extra service.

Det kommer en vår trots alla orosmoment, stora ställ med fröer har tagit plats i butiken.

- Om något speciellt saknas är det bara att beställa och jag tar också hem plant från Genbäcks plantskola. Men jag odlar ingenting själv. Jag hinner inte med, säger Laila och berättar att hon har två år kvar till pension. Jag vet att det finns en person i min närhet som vill ta över och utbilda sig.

- Jag tänker inte så mycket på hur min egen begravning ska se ut, förhoppningsvis är den långt borta, men jag måste dö på sommaren.

Min favoritblomma är Rallarros!

Text: Inger Kraft Etzler Foto: Jakobssons blommor och Inger Kraft

KORSORD

MÅNADENS KORSORD med vinster från Rossöns Sport

Rätt svar ska vara oss tillhanda senast tisdagen den 19 mars.

Märk kuvertet med korsord Strömsunds Gratistidning Strömsvägen 47 833 33 Strömsund

1:a pris Presentkort á 500 kr på Rossöns Sport 2:a pris Presentkort á 300 kr på Rossöns Sport 3:e pris Presentkort á 200 kr på Rossöns Sport Korsordet presenteras av:

eller maila ett foto av lösningen till: redaktion@jamtprint.se

Fischer Twinskin Pro Rek pris: 4199:- 3495:- inkl bindning Fischer Twinskin Race Rek pris: 6499:- 4800:- inkl bindning Leki 450 med klickrem

695:-

Övriga skidor, skate, barn och pjäxor, välkommen att kontakta oss.

Hotingsv 24, Rossön • www.rossonssport.se 070-641 24 37 • rossonssport@gmail.com

VINNARE - JANUARI Här är vinnarna av korsordet i januari. Vinsterna är presentkort på ICA Simonsons. Stort grattis till er!

1. Gunhild Eriksson, Lidsjöberg 2. Britt Zackrisson, Hammerdal 3. Mats Axelsson, Strömsund

SERVICE & RESERVDELAR BMW • NISSAN • SUBARU

Personbilsmekaniker sökes!

Vill ert företag presentera nästa månads korsord?

Välkommen att ringa 070-650 26 10 eller mejla till adrian@jamtprint.se

KÖRKORTSFOTO LEK & PRESENT

DR

I STRÖMSUND

OP

-IN

!

ÖPPET: MÅNDAG TILL LÖRDAG

Meriterande är erfarenhet av mekaniker­ yrket samt relevant utbildning.

Mer information/ansökan, mejla: info@ivarsbilservice.se

198:Hoting • 0671-109 30 www.ivarsbilservice.se info@ivarsbilservice.se

20 februari 2024 23

Just nu har vi kampanj på: NY

S KO G S B R U

KS

99 kr

·

AN

·

per he

RI

12

E

Läs mer på sca.com/skogsbruksplan eller kontakta din lokala virkesköpare.

AR

HE

NA

RONOR PER

0K

KT

E

0K

KT

RI

För varje kotte, tall och gran.

Allt börjar med en skogsbruksplan.

15

ORDI

NA

ktar

AR

ORDI

ROLL UP

PL

RONOR PER

HE

20% RABATT Vi kan bland annat hjälpa er med: • Kuvert • Affischer • Dekaler • Logotyper • Annonser • Banderoller • Flyers • Canvas • Fordonsdekor

070-650 26 04 info@jamtprint.se www.jamtprint.se Strömsvägen 47, Strömsund

Ängsgatans Bilservice Specialiserade på service, reparation och felsökning med originalutrustning och reservdelar till: Volkswagen Har din Audi, VW, Skoda eller Seat en digital servicebok?

När du lämnar in din bil till oss på service ser vi till att den registreras på rätt sätt i tillverkarens system.

Vi utför även:

• Strålkastarinställning • Hjulinställning • Kodning nycklar • Kodning styrdon

• Montering extraljus • Montering motorvärmare

SPORTLOVS­ AKTIVITET Torsdag 7 mars Vattudalstorget Strömsund Kl 12.00 Skattjakt

För barn upp till 15 år

Gräv fram fina skatter skänkta av Strömsunds köpmän

(medtag egen spade)

Prickkastning med snöboll

Pris till alla som kastar. Välkommen! Ängsgatan 27, Strömsund • 0670-106 50 angsgatan.service@telia.com Mån-tors 7.00-16.30. Fre 7.00-15.00.

Vi erbjuder 12 månaders räntefri delbetalning med ditt Audi-, VW-, Skoda- eller Seat-kort!