ACSA ESPECIAL EN ACSA SOMOS DEPORTE
ACSAPERFILES EMILIO FLORES GERENTE GENERAL DE ASESORES DE SEGUROS Y RECLAMOS,S.A.DEC.V.
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ACSA CIFRAS PRIMASCOMPARACIÓNNETAS
1814
ACSA ESPECIAL MES DEL DEPRODUCTORSEGUROS
ACSA ESPECIAL ACSA DONA EQUIPOS ELECTRÓNICOS A SOLESCUELAMILLET
1211
ACSA ESPECIAL CAUSAR UNA BUENA Y DURADERADELIMPRESIÓNCLIENTE
ACSA PRODUCTO DIAMANTEVIDA
ACSA SALUD ¿BUENOS O MALOS PARA LA SALUD? LOS MITOS SOBRE EL CAFÉ Y EL VINO TINTO QUE QUIZÁS SIGUES PENSANDO QUE SON CIERTOS
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ACSA SALUD PREVENCIÓN DE LA OBESIDADINFANTIL
Skarleth Martínez Gabriela Amaya Erick VanessaLuisGabrielaTobarSánchezFigueroaOrellana
ÍNDICE
CONOCIENDO ACSA JOSÉ MANUEL RODRIGUEZ JEFE DEPARTAMENTO DE VENTAS INDIVIDUALES
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ACSA ESPECIAL 10 DATOS INTERESANTES ENTORNO A LA CENTROAMERICANAINDEPENDENCIAYSUSCELEBRACIONES
EDITORIALCONSEJO
2220 0604
En el segmento conociendo ACSA, tenemos el placer de presentarles al nuevo jefe del departamento de Ventas Individuales, su trayectoria, experiencia y proyección en ACSA; también compartimos con ustedes algunas de las actividades deportivas y recreativas que los funcionarios realizamos para fomentar el compañerismo.
En esta edición nos referiremos a nuestro producto de vida individual “ACSA VIDA DIAMANTE” el cual destaca el beneficio y ventaja para el asegurado de una prima nive lada durante el periodo de contratación; además, conoce remos sobre la trayectoria profesional del Sr. Emilio Flores, Representante de la correduría Asesores de Segu ros y Reclamos. Así mismo, compartimos la entrega del donativo a la Escuela Sol Millet, como parte de nuestra Responsabilidad Social Empresarial y constante apoyo a este centro educativo que apadrinamos.
En ACSA nos unimos a la celebración del Día de la Inde pendencia y les deseamos a todos ustedes un ¡Feliz Día Internacional del Productor de Seguros y Feliz Fiesta ComitéPatria!
EDITORIAL
Editorial Revista ACSA Segura ACSA
Estimados Socios de Negocios, Hemos llegado a septiembre, mes en que celebramos nuestra fiesta patria y el día internacional del Productor de Seguros, grandes aliados estratégicos de nuestra familia ACSA que se desempeñan en su labor profesional comprometidos con nuestros asegurados y el desarrollo económico de nuestro país, lo cual nos enorgullece.
Asegura el futuro de los que amas. Seguro de vida con cobertura temporal por 20, 25 o 30 años Prima nivelada Suicidio despuéscubiertode2añosSumas $50,000asegurables:-$1,000,000 Cobertura básica Plazo 20: 70 años Plazo 25: 65 años Plazo 30: 60 años Beneficio accidentes: Máximo 69 años Beneficio de invalidez: Máximo 64 años
EDADES
DE ADMISIÓN ACSA PRODUCTO Revista ACSASEGURA asegura tu mundo04
• Doble indemnización en caso de muerte Accidental.
• Se pueden contratar sumas importantes con primas relativamente bajas. (Hasta $1,000,000 de suma asegurada).
Accidentes personales
• Es una de las mejores alternativas para ofrecerlo como garantía de un préstamo.
• Al tratarse de pólizas individuales la protección se puede mantener hasta el vencimiento del plazo del plan, es decir, no se encuentra atado al plazo de un crédito.
• Muerte
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• Descuento especial en la tarifa para mujeres.
• Indemnización adicional por accidente especial: Veículo de transporte público de pasajeros Ascensor Incendio de teatro, hotel, edificio público Termina: 70 años
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BENEFICIOSVENTAJAS
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• Pago del seguro en caso de Muerte por cualquier causa.
COBERTURAS
• Indemnización por pérdida de miembros accidentalmente.
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Anticipo del seguro por invalidez total y permanente: enfermedad / accidente Termina: 65 años
ADICIONALES
ACSA PRODUCTO Revista ACSASEGURA | asegura tu mundo 05
• Anticipo del seguro en caso de sufrir una invalidez total y permanente.
• Pérdidas orgánicas
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• Anticipo de un 50% del seguro en caso de enfermedad Terminal.
• Gastos de defunción, adicionales a la suma asegurada principal.
• Descuento especial en la tarifa para no fumadores/ras.
Gastos de defunción $5,000
Anticipo por enfermedad terminal 50% de la suma asegurada muerte, hasta $100,000 Período de espera: 3 meses Expectativa de fallecimiento en próximos 12 meses termina: 90 años
•
1. ¿Cuáles fueron sus orígenes en el mercado del seguro?
Mis inicios en los seguros se dan en el año 2006, cuando me incor pore a la empresa Asesores de Seguros y Reclamos SA de CV, fundada por mi padre; y en la cual inicie como mensajero, para aprender acerca de esta maravi llosa industria, posteriormente fui ascendiendo, pasando por las áreas operativas y ventas, donde termine de encontrar mi verdade ra vocación, que es servir a nues tros asegurados protegiendo su patrimonio y a sus familias.
es nuestro compromiso), cargo que ostento desde el año 2010, y en el cual he tenido la dicha de poder ir consolidando un excelente equipo de trabajo, formado por un grupo de colabo radores apasionados por la industria y con una tremenda cultura de servicio al cliente, que nos ha permitido desempeñar nos como una de las principales corredurías del mercado local y Actualmenteregional. gozamos de la confianza de más de 1,000 asegurados, entre clientes indivi duales y corporativos, atendien do sectores tales como: indus tria, textiles, de servicios financie ros, instituciones educativas, instituciones autónomas, alcaldías municipales, transporte internacional de carga, cadenas de restaurantes; así como super mercados y empresas distribui doras de productos de primera Asínecesidad.mismo, todos los años, y gracias a la confianza de nues tros clientes, somos productores destacados de las principales compañías de seguros del mercado, quienes son nuestros principales aliados para poder traducir nuestro conocimiento y
nuestra capacidad técnica en una excelente experiencia de servicio al cliente, volviendo propias las necesidades de nues tros clientes y diseñando produc tos a la medida de cada uno de ellos.
5. ¿Cómo ha cambiado su vida profesional, desde que inicio en este rubro?
4. ¿Nos podría describir que significa para usted estar al frente de esta correduría?
6. Para poder llegar a un cliente y concretar un negocio, ¿Cuál es su mejor arma?
2. ¿Cómo se inicia la empresa?
La empresa la funda mi padre, Emilio Flores Henríquez, quien se desempeñó como asesor de seguros independiente desde el año 1978, especializándose en el ramo de seguros de vida y planifi cación financiera familiar; y a quien le debo el haber descubier to mi vocación y mi pasión por la industria aseguradora.
Emilio Fl es
3. ¿Cuéntenos un poco sobre su trayectoria en la industria de seguros?
Primero que nada es una bendi ción y agradezco a Dios el honor de poder dirigir un equipo de profesionales comprometidos siempre con brindar el mejor servicio a nuestros clientes, miembros que cada uno desde su trinchera o su área de desem peño da lo mejor de sí por alcan zar nuestro principal objetivo que es lograr la satisfacción de nues tros clientes, en cada uno de los procesos en que los acompaña mos, transformando nuestro negocio de una transacción a una excelente relación con cada uno de nuestros distinguidos Esclientes.interesante el liderar un equipo que siempre está dispuesto a aprender y a enseñar día con día, y sobre todo, es más que interesante poder ser parte de su crecimiento personal y profesional.
Considero que, en esta industria, donde el objetivo es forjar no solo una venta transaccional, sino
ACSA PERFILES Revista ACSASEGURA asegura tu mundo06
Actualmente fungo como Geren te General de la correduría ASR Consultores (donde tu bienestar
GERENTE GENERAL DE ASESORES DE SEGUROS Y RECLAMOS, S.A. DE C.V.
Realmente ha sido un cambio bastante bueno, he podido cono cer de muchas áreas adicionales a mi carrera (Mercadeo), por la misma exigencia de saber brindar una mejor asesoría a cada uno de nuestros clientes, esto nos obliga a conocer un poco más acerca de aspectos legales, normativas, procesos de ley, entre otros, temas que ni me imaginaba manejar cuando empecé en esta noble profesión; pero que la misma transforma ción que va teniendo el asegura do nos obliga a acompañarlos en ese crecimiento de conocimien to. Esto me lleva agradecer infinitamente a los clientes que nos dan su confianza y nos permiten acompañarlos en su día a día, crecer juntos y cuidar sus intereses cuando ocurre un impacto económico generada por un siniestro, el cual es minimizado a través de las diversas pólizas de seguro.
Les diría que están en una indus tria bastante importante para el desarrollo económico y sosteni ble de un país, que no vean el rubro de seguros únicamente como una herramienta para llevar dinero a sus bolsillos, sino más bien que se perfilen como un agente de cambio, generando cultura de previsión, orientando y asesorando a sus asegurados que los mejores cimientos se construyen en época de abun dancia, y que así como es impor tante el cuidar sus activos y patrimonio a través de los diversos seguros de daños; es importante construir un sostén financiero a largo plazo que respalde a cada una de las familias de los asegurados en
Profesionalmente y como empresa, nuestra principal meta es el seguir creciendo como equipo, no solo económicamen te, sino en el campo del conoci miento y formación, para poder brindar una mejor asesoría. Así mismo, seguir consolidando nuestro crecimiento fuera de las fronteras de El Salvador, acom pañando a muchos de nuestros clientes que depositan su confianza en nuestro equipo y que necesitan dicho acompaña miento fuera del país.
La primera motivación es no defraudar la confianza de mis clientes, y realmente no conside ro a los colegas como competen cia, sino como agentes que contribuyen a la generación de una cultura de previsión, lo cual es una labor sumamente impor tante y necesaria para nuestro Creopaís. que, así como crece la competencia en nuestra indus tria, este crecimiento debe de venir acompañado de una alta dosis de creatividad que nos permita descubrir nuevos nichos
de mercado y nuevas oportuni dades de negocio para poder hacer crecer no solo la compe tencia, sino el mercado asegura do en el país, y con esto reducir el impacto económico que generan los diversos siniestros a la pobla ción.
7. ¿Considera importante que ir a la vanguardia en la tecnología, le ayudan a ser un mejor asesor?
8. Los agentes de seguros son muchos y la competencia cada día crece más ¿Que le ha motivado para no rendirse?
9. Nos gustaría saber ¿Cuáles son sus metas para este año?
ASESORES DE
Lic.Emilio Flores
conectar con los asegurados y generar una relación, la principal arma debe de ser la empatía. Al menos, en lo personal al conver sar por primera vez con cada uno de mis clientes, intento conocer sus necesidades específicas en el área que los asesoro para diseñar una solución a la medida, tanto en beneficios como en presupuesto. Esto ha sido la clave del éxito de nuestra empre sa durante todos estos años, que siempre encontramos la solución justa para cada asegu rado.
Por supuesto, en un mundo globalizado y muy apegado a la tecnología, es importante ser pionero en diseñar y brindar soluciones a distancia a cada uno de nuestros clientes y para cada uno de los procesos que abarca la industria, desde el diseño del producto, su contrata ción, y su servicio que implica los reclamos, entre otros temas.
10. ¿Qué mensajes les daría a todas aquellas personas que quieren iniciar pero que aún no toman la decisión?
caso de una eventualidad, a través de un buen seguro de vida o gastos médicos.
ACSA PERFILES Revista ACSASEGURA | asegura tu mundo 07
Y que por consiguiente no existe un tipo de seguro más importan te que el otro; sino que existe una curva de necesidades en la vida de cada uno de nuestros clientes, que debemos descubrir y atender Finalmente,oportunamente.queeneste servidor no tienen una competencia, sino un colega dispuesto a compartir el conocimiento que esta noble industria me ha brindado durante todos estos años, y una persona que puede contribuir a motivar los para que se desarrollen y hagan de esta labor, una verdade ra profesión que puede llegar a trascender de generación en generación, tal cual espero hacer lo con mis pequeños hijos.
En El Salvador seguros se dice NUESTRA CABINA DE SERVICIO TE INFORMARÁ SOBRE EL SEGUIMIENTO DE TU ASISTENCIA: • Recibirás un enlace por WhatsApp para monitorear el recorrido en tiempo real de tu ayuda en camino • Tendrás información durante todo el proceso del servicio • Comunicación constante con nuestro equipo de cabinaMARCA600¡TUNÚMERODEEMERGENCIA! 24/7 ¡Servicio disponible para todos aseguradoslosde ACSA!
VIALCERRAJERÍADECAMBIOLLANTA COMBUSTIBLEDE PASO CORRIENTEDE
En El Salvador seguros se dice *Restricciones aplica
GRÚA SUMINISTRO
Los beneficios aplican para vehículos livianos tipo sedan, camionetas y pick ups de hasta 20 años de BENEFICIOSantigüedad.TODOS NUESTROS SEGUROS DE AUTOS CUENTAN CON ASISTENCIA VIAL A CENTROAMERICANONIVEL EN DEMETROPOLITANAÁREASANSALVADOR. DESIGNADOCONDUCTOR 01 02 NUEVA NUEVA
Durante 14 años la Aseguradora ha beneficiado con becas escolares a los mejores alumnos de este complejo educativo y ha apoyado con obras como: reconstrucción de techos, construcción de salones, cambio de escritorios, pupitres, inauguración y mantenimiento del centro de cómputo, implementos para el laboratorio de robótica, sin olvidar las actividades lúdicas que llenan de felicidad a los Laestudiantes.educación de los niños salvadoreños es el pilar principal del programa de Responsabilidad Social de Aseguradora ACSA; adicionalmente, también favorece a más de 40 proyectos de ayuda en El Salvador.
ACSA ESPECIAL Revista ACSASEGURA | asegura tu mundo10
Aseguradora ACSA en apoyo a la enseñanza y el desarrollo académico de los estudiantes, y como parte de su programa de Responsabilidad Social Empresarial donó diversos equipos electrónicos al Centro Escolar Benjamín Sol Millet del municipio de San Salvador.
La donación del equipo digital les permitirá a los maestros impartir y desarrollar las clases utilizando herramientas tecnológicas “Nos llena de satisfacción continuar apoyando la educación y contribuir con la formación de estos jóvenes, quienes son el futuro de nuestro país”, afirmó Luis Escalante, Presidente de Aseguradora ACSA.
equipos electrónicos a escuela ACSA Sol Millet dona
COMPAÑÍA 2022 % 2021 % CRECIMIENTO % 1 SISA 147,984 29% 134,408 29% 13,576 10% 2 ASESUISA 77,516 15% 79,716 17% (2,201) -3% 3 MAPFRE 66,908 13% 63,209 13% 3,699 6% 4 ACSA 58,534 11% 46,611 10% 11,923 26% 5 ASSA EL SALVADOR 32,814 6% 28,880 6% 3,935 14% 6 PALIC 25,329 5% 25,119 5% 210 1% 7 ATLANTIDA 20,435 4% 16,520 4% 3,915 24% 8 SEGUROS AZUL 17,016 3% 12,289 3% 4,727 38% 9 DAVIVIENDA 16,711 3% 16,147 3% 564 3% 10 FEDECREDITO 12,985 3% 10,925 2% 2,060 19% 11 ABANK 9,526 2% 8,729 2% 797 9% 12 LA CENTRAL 8,948 2% 8,011 2% 937 12% 13 SEGUROS FUTURO 8,589 2% 7,912 2% 676 9% 14 PACÍFICO 5,672 1% 4,063 1% 1,609 40% 15 QUALITAS 5,160 1% 3,627 1% 1,533 42% 16 COMEDICA 4,162 1% 3,853 1% 309 8% 17 LA POPULAR 595 0.1% 608 0% (13) -2% TOTAL 518,883 100% 470,628 100% 48,255 10%ACSA CIFRAS Revista ACSASEGURA | asegura tu mundo 11
CONOCIENDO ACSA Revista ACSASEGURA asegura tu mundo12
Que difícil pregunta para iniciar, pero Jose Manuel es una persona integral en el conocimiento de la cadena de valor de la suscripción, ya que mi incursión en los seguros fue en octubre del 2007, desempeñándome como inspector de riesgos de los ramos de Autos y Daños, con el paso de los años y a través de la lectura y capacitaciones adquirí un conocimiento más amplio el cual me permitió participar en el establecimiento de las bases para un proyecto de Administración de Riesgos para clientes corporativos. Luego de mi participación en este proyecto se presenta la oportunidad de formar parte del equipo de suscripción automo tores, tiempo en el cual me permitió sentar las bases de los criterios de suscripción, análisis de datos y demás herramientas que me permitieron desarrollarme como analista de suscripción por 3
Posteriormenteaños.
me he desempeñado como Suscriptor de Automo tores en diversas compañías de seguros, permitiéndome liderar equipos de trabajo multidisciplinarios incluyendo hasta hace un tiempo el equipo de suscripción de automotores de ACSA, y ahora esta experiencia me permite liderar el equipo comercial del área de ventas individuales.
1. Cuéntenos un poco sobre, ¿Quién es José Manuel Rodriguez y su trayectoria en el rubro de los seguros?
Jefe Departamento de Ventas Individuales Aseguradora ACSA
CONOCIENDO ACSA Revista ACSASEGURA | asegura tu mundo 13
5. Ahora que se ha incorporado a la gerencia Comercial como jefe de Ventas Individuales, ¿cuáles son los principales objetivos que espera alcanzar? Mi principal objetivo al incorpo rarme a la gerencia comercial es integrar mis conocimientos técnicos con mis habilidades comerciales, para lograr en conjunto con el equipo de ventas individuales mejores negociaciones, términos y condiciones con las cuales lograremos negocios nuevos, retención de los negocios actuales y la fidelización del asesor de seguros.
En el corto plazo el principal reto que conlleva la jefatura, es el de atraer y cautivar nueva mente al asesor de seguros, generando una relación de confianza por medio del
2. ¿Cuál fue su primera impresión al incorporarse a nuestra gran familia ACSA? A medida conocía un poco del mercado de seguros de El Salvador, cada aseguradora despertaba curiosidad en mi, fue así como llegue a conocer ACSA, sus beneficios, sus productos y sus principales características por las que destaca en el mercado, desde entonces, formar parte del equipo de colaboradores de ACSA se convirtió en uno de mis sueños. Al incorporarme a la familia ACSA vi cumplir mi sueño, por el cual había trabaja do mucho, mis impresiones fueron demasiadas como para plasmarlas en estas líneas, pero las principales fueron el carisma de toda su gente, carisma que hasta el día de hoy mis compañeros de trabajo exter nan, la solidez y trayectoria de la compañía en el mercado de seguros salvadoreño.
acompañamiento y seguimien to en los negocios individuales.
7. ¿Cómo se ve Jose Manuel Rodriguez y su equipo a futuro? Estoy convencido de que este nuevo reto, me permitirá desarrollar mi carrera y la de mi equipo a un nivel superior, permitiéndome dedicarme no solo al área técnica si no también al área comercial, contribuyendo al crecimiento del equipo y de la compañía. Me visualizo participando en la planificación estratégica comercial para maximizar su rentabilidad y dirigiendo un equipo de ventas de alto desempeño.
4. ¿Cuéntenos un poco sobre su experiencia como suscriptor de automotores en ACSA? ¿cuáles fueron sus principales retos y sus mayores logros? Mi experiencia como suscriptor de Automotores la puedo definir como enriquecedora, ya que a través de los conocimien tos del equipo y del mío propio, logramos una sinergia laboral con las áreas comerciales y de reclamos para que de esta manera el soporte del área técnica sea mas eficiente.
cimientos en los diversos ramos y productos de seguros que comercializa, acompañado de un crecimiento laboral. Crecimiento que en la actuali dad he logrado cumplir, por lo que puedo decir con toda seguridad y sin temor a equivocarme que todas mis expectativas han sido supera das.
Uno de los principales retos como suscriptor fue liderar un equipo multidisciplinario de una de las compañías lideres en el mercado, además de aplicar todos mis conocimientos adquiridos para el fortalec imiento del área, generar soluciones para los requer imientos de las áreas de ventas a través de los cuales creamos
3. ¿Cuáles fueron sus expectativas al comenzar a trabajar en ACSA? ¿Se han cumplido o superado hasta el momento? Una de mis expectativas al comenzar a trabajar en ACSA era la de desarrollarme dentro de la compañía, adquirir cono-
nuevos negocios y clientes para la compañía, incrementado la cuota de participación en el mercado. Con todo esto logramos mejorar los canales de comunicación y la flexibili dad de la suscripción.
6. ¿Cuáles cree que serán los principales retos que conlleva ser jefe de ventas individuales a corto plazo?
8. ¿Qué mensaje le gustaría enviar a nuestros socios de negocios?
Como unidad de negocios individuales tenemos las puertas abiertas, disposición a escuchar nuevos planes de negocio y nuevas propuestas, también, trabajar de la mano con el asesor, para el cumplimiento y logro de metas, alcanzando así satisfacer las necesidades de todos nuestros clientes, generando confianza para brindar soluciones agiles requerimientos recibidos.
¡EN ACSA FUTBOL | AERÓBICOS | BOLICHE SOMOS DEPORTE!
En junio de este año se reactivó el futbol en acsa Hemos disfrutado las habilidades de nuestros compañeros y se han conocido nuevos talentos en el deporte.
ACSA ESPECIAL Revista ACSASEGURA | asegura tu mundo14
• con mucha alegria desarrollamos nuestro tradicional “torneo interno masculino”.
• contamos con selección femenina, desarrollando partidos amistosos.
Futbol
• Ayuda a mejorar la memoria.
COMITÉENPRACTICAMOSDEPORTIVASDISCIPLINASQUEACSA COLABORADORES!SALUDE¡ACSADEPORTESDEACSASEPREOCUPAINVIERTEENLADESUS
• Prolonga la vida y mejora su calidad.
Boliche
Aeróbicos
ACSA ESPECIAL Revista ACSASEGURA | asegura tu mundo 15
• Previene enfermedades.
• tu peso.
•ping •basketball•ajedrez•volleyballpong
Siempre apoyando a sus colaboradores en el sano esparcimiento, acsa promueve internamente el deporte con actividades que ayudan a la salud física y mental. En los próximos dias dará inicio el “torneo interno de boliche”, en donde habrán premios para los 3 primeros lugares.
Se han iniciado clases de aeróbicos y baile para nuestras colaboradoras, impartidas por una reconocida maestra en el rubro, aprovechando al máximo la infraestructura de nuestro centro de capacitaciones.
• Fortalece tu corazón y tus huesos.
BENEFICIOS DE LA ACTIVIDAD FÍSICA
OTRAS
decir: ¡¡¡Lo logramos y seguimos por DEL PRODUCTOR HerreraJulioMarlonMendezJesús HéctorMagaña WilliamAguirreOscarFuentes Mes ACSA ESPECIAL Revista ACSASEGURA | asegura tu mundo16
productos de alto valor como los de
En este día tan especial para nosotros los Asesores, ACSA siempre presente.
ElizabethFernandoFloresGuzman
ManuelArtolaNoelParedes
todos nuestros clientes, pero sobre todo tener un gran respaldo de la empresa ACSA, ¡Felicidades a todos!
¡Más que asesores de seguros, somos aliados de nuestros clientes en los momentos difíciles, muchas felicidades a los colegas en el día del Asesor de Seguros!
ACSA ESPECIAL Revista ACSASEGURA | asegura tu mundo 17
CoraliadePalaciosAnaGonzalez
Estimados colegas, compartimos la dicha de dedicarnos a una profesión tan noble y gratificante, en el que nuestro mayor indicador de éxito es la confianza y
profesionales de seguros, que somos los que dinamizamos la industria y nos caracterizamos por llevar tranquilidad y seguridad a nuestros asegurados. Deseo expresarles a mis colegas en este Día Internacional del Asesor de Seguros mis más sinceras felicitaciones y desearles éxitos en el cumplimiento de sus objetivos profesionales.
SergioGonzalezDorisdeCanjura
ACSA ESPECIAL Revista ACSASEGURA asegura tu mundo18
Para hacer crecer su negocio, permanecer siempre en la mente del cliente y alcanzar la cima, una buena impresión es fundamental.
UNACAUSARBUENA Y IMPRESIÓNDURADERA
FACTOR ESENCIAL DEL ÉXITO DEL AGENTE DE SEGUROS
Del cliente
Pregunte a sus clientes si están satisfechos con la forma de manejar sus pólizas. Si responde que sí, alégrese y dígale algo como: “Tenía miedo de que no estuviera satisfecho porque no me ha referido a sus familiares y amigos”
PEDIR Referencias
Apalancarse
Para tener un crecimiento y éxito continuos, es importante aprovecharse, ya sea a través de asociaciones, equipos o aumentando el personal. Concéntrese en lo que surge naturalmente y hágalo plenamente, luego comuníquese con aquellos que pueden ayudarlo en otras áreas. Esto lo ayudará a lograr un mayor
DE CEREBRODescarga
ACSA ESPECIAL Revista ACSASEGURA | asegura tu mundo 19
¿Cómo calma su mente? Una táctica que se puede usar es algo llamado “descarga de cerebros”. Tenga una hoja de papel o un bloc de notas al lado de la cama para que la próxima vez que tenga pensamientos que surjan, los pueda anotar. Liberar esos pensamientos le permite a su cerebro dejarlos ir. Luego, puede ingresar a niveles más profundos de sueño no REM, donde se produce la restauración, donde se regeneran las neuronas y las fibras nerviosas, y obtiene ese descanso mental que tanto necesitaba.
¿Sabías que una de las copias auténticas del Acta de Independencia llegó a la Provincia de San Salvador (El Salvador) seis días después de haberse firmado? Este y otros detalles son revelados en esta copilación de curiosos sucesos relacionados con la emancipación de los españoles.
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interesantes entorno a la susCentroamericanaIndependenciaycelebraciones
ACSA ESPECIAL Revista ACSASEGURA asegura tu mundo20
Un dato curioso en torno a la conmemoración, es que en 2010 el Ministerio de Educación prohibió a los colegios y escuelas públicas la participación de cachiporristas en los desfiles cívicos. Las autoridades señalaron que esta práctica, símbolo de la fiestas patrias, exponía a las jóvenes a caer en las redes de tratantes de blancas, a ser violadas y a sufrir otros abusos debido a la vestimenta.
La firma del manuscrito que puso fin al dominio español y la conmemoración de ese acontecimiento están marcados por hechos muy peculiares. Conoce algunos de ellos y otros detalles de los símbolos nacionales.
Un hecho que destaca el historiador guatemalteco Horacio Cabezas Carcache, en su libro “Independencia centroameri cana. Gestión y ocaso del plan Pacífico”, es el mito de que hubo fiesta y hasta morteros en la Plaza Mayor de Guatemala, el 15 de septiembre de 1821.
La propuesta generó malestar en gran parte de la población, pues consideraron que no se podían cambiar las costumbres y tradiciones de un país de forma repentina.
Según el Diario Oficial del 3 de junio de 1891, el Himno Nacional de El Salvador existe desde 1879, pero no es el único después de esa fecha. Durante el gobierno de Carlos Ezeta (1890-1994) se implantó otro himno llamado “El Salvador libre”, con música y letra del italiano Césare Giorgi-Vélez. Esta pieza fue cantada por varios años hasta que Ezeta fue derroca do. Luego se retomó el himno anterior y que se mantiene hasta la fecha.
La tradición de la antorcha centroamericana es reciente, comenzó en 1960. Cada año, el recorrido inicia el 1 de septiembre en la ciudad de Guatemala, luego avanza a El Salvador, Honduras, Nicaragua y Costa Rica; a este último país llega el 15 de
El historiador sostiene que algunas personas, al notar que los que estaban dentro del Real Palacio no se apresuraban a firmar el manuscrito, mandaron a traer una marimba y explotaron bombas pirotécnicas, para hacer creer a los de adentro que el pueblo estaba molesto por la lentitud del proceso. Cabezas asegura que esa estrategia no sirvió de mucho, porque involucrados en la firma del Acta de Independencia no le prestaron atención al bullicio en la plaza. Después, cayó una fuerte lluvia que hizo que la gente se resguardara en sus casas.
Una de las copias auténticas del acta llegó a la Provincia de San Salvador (El Salvador) hasta el 21 de septiembre de 1821, es decir, seis días después de que se firmara. El documento fue transportado en caballo. Costa Rica se enteró del acontec imiento hasta octubre de ese año.
El papel en el que se escribió el acta es 100% natural, con sellos reales y encabezado con el nombre de la institución de recaudación. Su tinta era negra, pero como su ingrediente principal era el hierro, por defectos de tiempo y humedad, se tornó marrón.
El monumento que se encuentra en el Parque Libertad, en San Salvador, no fue hecho por artistas nacionales, sino por escul tores italianos. Data de 1911. A partir de ese año, el parque (antes llamado Parque Dueñas) se convirtió en el sitio oficial para las ceremonias de conmemoración de la Independencia.
Existen solo dos manuscritos originales del Acta de Indepen dencia Centroamericana, uno se exhibe en el Archivo General de Centroamérica en Guatemala y el otro está guardado en una caja fuerte. Cada uno consta de cuatro folios y ocho páginas.
que la portan deben soportar las inclemen cias del clima. Llueva, truene o relampaguee debe llegar a su destino. Esta acción recuerda a los jinetes que a todo galope llevaron la noticia de la Independencia Centroamericana por todos esos países.
1 2 6 7 8 9 10 3 4 5 ACSA ESPECIAL Revista ACSASEGURA | asegura tu mundo 21
Muchasseptiembre.personas
El acta original posee 18 artículos, pero por un pequeño descuido del escribano, en los documentos aparecen 19 artículos. Quien la escribió no se dio cuenta de que del artículo octavo se pasó al décimo. En el impreso que se publicó bajo la firma del jefe político superior Gabino Gaínza, el 16 de septi embre, se hizo la corrección.
en-torno-a-la-independencia-centroamericana-y-sus-celebraciones.htmlhttps://historico.elsalvador.com/historico/640026/10-datos-interesantes-
El Acta de Independencia se firmó en el Real Palacio, ubicado en donde hoy está el Parque Centenario de la Ciudad de Guatemala, en la Zona 1. Luego se envió una copia original a las provincias de Centroamérica. El documento fue escrito por José Cecilio del Valle con letra cortesana, que era utilizada en los procesos legales de las cortes.
Fuente: Centers for Disease Control and Prevention (CDC)
Aproximadamente 1 de cada 5 niños estadounidenses tiene obesidad. En comparación con los niños con un peso saludable, los niños con sobrepeso u obesidad tienen un mayor riesgo de asma, apnea del sueño, problemas óseos y articulares, diabetes tipo 2 y enfermedades del corazón.
Prevención de la obesidad infantil:
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cosas que las puedenfamiliashacer
ACSA SALUD Revista ACSASEGURA | asegura tu mundo22
Aunque no existe una solución única para abordar la obesidad, aquí hay cuatro formas en que los padres y cuidadores pueden ayudar a los niños a tener un peso saludable y establecer hábitos saludables para toda la vida en el hogar.
Septiembre es el Mes Nacional de Concientización sobre la Obesidad Infantil
Dormir bien ayuda a prevenir la diabetes tipo 2, la obesidad, las lesiones y los problemas de atención y comportamiento. Los niños en edad preescolar necesitan de 11 a 13 horas de sueño por día, incluidas las siestas. Los niños de 6 a 12 años necesitan de 9 a 12 horas de ininterrumpidosueñopor noche, y los jóvenes de 13 a 18 años necesitan de 8 a 10 horas.
consistentes.rutinasEstablezcadesueño
En los jóvenes, pasar demasiado tiempo frente a una pantalla puede provocar problemas de sueño, aumento de peso, calificaciones más bajas en la escuela y problemas de salud mental. Reducir el tiempo de pantalla puede liberar tiempo para actividades familiares y puede eliminar las señales para comer alimentos poco saludables.
Saque a pasear a la mascota de la familia antes y después de la escuela, anden en bicicleta juntos o hagan carreras en el patio. Las tareas activas, como lavar el auto, aspirar una habitación o rastrillar las hojas, también cuentan.
ACSA SALUD Revista ACSASEGURA | asegura tu mundo 23
0201 0403
Muévete más en familia.
Reemplace el tiempo frente a la pantalla con tiempo en familia.
con una variedad de verduras y frutas, granos integrales, alimentos con proteínas magras y productos lácteos bajos en grasa y sin grasa. Reemplace las bebidas azucaradas, como los refrescos, las bebidas de frutas y la leche saborizada, con agua, jugo 100% natural o leche baja en grasa.
Modele un patrón de alimentación saludable
ACSA SALUD Revista ACSASEGURA | asegura tu mundo24
O al menos esa es la conclusión de un estudio publicado en julio en Annals of Internal Medicine, que siguió a casi 200.000 personas durante 10 años.
No es el primer estudio que encuen tra una reducción en el riesgo de morir entre quienes toman café. En 2018 otro estudio que siguió a más de 500.000 personas durante 10
Mucha gente, sin embargo, sigue pensando que el café es perjudicial y que debemos limitar nuestro consumo de esta sustancia.
"Se vio también que los efectos perjudiciales de la cafeína no se mantienen en los consumidores habituales, que desarrollan tolerancia a esta sustancia, y en ellos, los efectos beneficiosos de otros componentes del café tienen más impacto en la salud", señala la Enexperta.losnumerosos estudios que se han hecho sobre el café ha surgido evidencia sobre sus supuestos
¿Qué dicen los estudios científicos más recientes sobre estas bebidas? Consultamos a dos científicos que han estado investigado el efecto del café y el vino tinto en la salud humana.
años también encontró una reduc ción de 16% en el riesgo de muerte Yprematura.variosestudios encontraron esa reducción incluso entre quienes bebían café descafeinado, lo que sugiere que el beneficio proviene de algunos de los miles de compues tos que contiene el café.
¿Hemos estado equivocados sobre el café?
"Desde hace ya bastante tiempo, nuestra perspectiva sobre el efecto del café en la salud ha cambiado radicalmente", le dice a BBC Mundo la doctora Esther López-García, profesora de medicina preventiva y salud pública de la Universidad Autónoma de Madrid, quien ha participado en varios estudios sobre los efectos del café en el desarrollo de enfermedad cardio vascular y discapacidad.
Para los que bebían café sin azúcar el riesgo de morir fue de entre 16 y 21% menos. Y quienes menos riesgo de muerte tuvieron durante el periodo del estudio fueron los que tomaban tres tazas de café al día.
"Se vio que, si se ajustaba correcta mente por factores que también afectaban a la salud, como el consumo de tabaco y alcohol, el consumo habitual de café no tenía efectos perjudiciales. Hasta se vio que era beneficioso para prevenir el desarrollo de diabetes tipo 2 e ictus.
Los investigadores encontraron que los que bebían de 1,5 a 3,5 tazas de café al día -incluso con una cuchara dita de azúcar- tuvieron hasta 30% menos probabilidades de morir durante la década del estudio que quienes no bebían café.
"A partir del año 2003 se empezaron a realizar estudios en grandes poblaciones, en las que se medía el consumo de café de forma habitual durante años y se veía cómo afectaba al riesgo de muerte prematura, enfermedad cardiovascular o diabe tes tipo 2", explica López-García.
A menudo se nos bombardea con información sobre alimentos y sustancias que supuestamente son beneficiosos por sus efectos "protectores" en la salud y sus "virtudes nutricionales", pero los consejos dietéticos y las opiniones que escuchamos sobre muchos alimentos parecen estar cambiando todo el tiempo. Dos de las sustancias alimenticias más estudiadas por sus efectos en la salud humana son el café y el vino tinto. Y sobre estos se nos ha dicho, confusamente, que pueden tener impactos "dañinos" y "perjudiciales" o "beneficiosos" y "protectores" en nuestro organismo.
LOS MITOS SOBRE EL CAFÉ Y EL VINO TINTO QUE QUIZÁS SIGUES PENSANDO QUE SON CIERTOS
Esa taza matutina de café que forma parte de nuestra rutina diaria puede estar alargándonos la vida.
El café y la mortalidad
• Redacción: BBC News Mundo •19 agosto 2022 • Retomado de: https://www.bbc.com/mundo/noticias-62595125
¿Buenos o malos para la salud?
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”Se sabe que no es perjudicial para las enfermedades cardiovasculares y tampoco para el cáncer de mama. Y se piensa que la cafeína reduce el riesgo de enfermedades neurodegenerativas, pero los resultados no están todavía claros".
El vino y sus "efectos protectores"
"Por otro lado, aunque fuera cierto que el vino tiene un efecto protector contra algunas enfermedades, no podemos olvidar los efectos secun darios que produce. Las bebidas alcohólicas producen dependencia, cirrosis hepática, pancreatitis, etc.".
"Sí es cierto que existen estudios que relacionan el consumo de alco hol con posibles beneficios para la salud, con resultados controvertidos y no concluyentes, pero no podemos olvidar que otros muchos estudios demuestran claramente que es una sustancia con muchos efectos perjudiciales incluso a bajas dosis", explica.
"No está demostrado, sin embargo, que la administración de estas sustancias por separado tengan un efecto positivo sobre la salud a largo plazo, por lo que está todavía menos claro que su ingesta, en las pequeñas cantidades contenidas en el vino, pueda ser beneficioso para la salud".
Lo principal, asegura el experto, es no creer que beber vino es bueno para la salud.
Pero agrega que "todas las personas con problemas de salud que pueden empeorar con el consumo de café (insomnio, ansiedad, hipertensión no controlada, reflujo gastroesofágico o arritmias cardiacas) deben recibir un consejo individualizado sobre el consumo de esta bebida".
El argumento de los supuestos efectos protectores del vino en la salud cardiovascular se basa en el resveratrol, que forma parte de un grupo de compuestos llamados Sepolifenoles.creeque estos actúan como antioxidantes, protegiendo al organismo contra el daño celular que puede aumentar el riesgo de enfermedades como el cáncer y las PeroECV.
Pero en realidad, incluso beber moderadamente, como una copa de vino todos los días, puede tener un impacto perjudicial en el organismo.
El vino tinto a menudo ha sido presentado como "la cara saludable" del Variosalcohol.estudios en las últimas décadas nos han hecho creer que una copa "ocasional" de vino está asociada a una mejor salud cardiovascular debido a sus efectos "protectores" para el corazón.
El doctor Marcos Martín afirma que el mensaje de que el vino tinto tiene "efectos protectores" para el corazón "es un consejo que, en primer lugar, no está basado claramente en la evidencia científica porque no se ha podido comprobar fehacientemente que es así".
"El consumo de alcohol a pequeñas dosis (p.ej., una copa de vino o una cerveza) está asociado con un pequeño incremento del riesgo de desarrollar tumores (p. ej., tumores de cabeza y cuello, de mama o de colon) así como de otras enfermedades como la fibrilación auricular (una arritmia muy frecuente)", señala el doctor Marcos Martín.
Mucha gente suele pensar que el alcohol causa el mayor daño a la salud cuando se bebe en exceso.
El café contiene más de mil compuestos químicos, y muchos de ellos están siendo ampliamente Contiene,investigados.por ejemplo, una enorme cantidad de antioxidantes, que otras investigaciones han mostrado que pueden prevenir o retrasar el daño Lacelular.profesora
"Por todo ello, en este momento no se puede recomendar el consumo de ninguna cantidad de alcohol o tipo de bebida por motivos de salud".
Pero el informe agrega que "el riesgo debido al consumo de alcohol se incrementa para la mayoría de las ECV" y para muchas otras enferme dades.
"Hoy en día el consumo de café, sin azúcar, se recomienda como bebida saludable en muchas guías alimentarias".
Por ejemplo, un estudio publicado en 2019 en la revista Molecules sugiere que el vino tinto, debido a la gran variedad de compuestos polifenoles que contiene, está asociado a un menor riesgo de enfermedad Perocoronaria.enenero de este año la Federa ción Mundial del Corazón (WHF por sus siglas en inglés) publicó una revisión de investigaciones en la que muestra que el alcohol definitivamente no es bueno para la salud cardiovascular.
"El potencial efecto positivo del vino se atribuye tanto a la propia molécula de etanol como al resveratrol y a otras sustancias antioxidantes contenidas en el vino", explica el experto.
to que las que se encuentran en unas copas de vino para obtener esos efectos en la salud.
López-García explica que los efectos beneficiosos del café se deben fundamentalmente a uno de estos antioxidantes: el ácido clorogénico.
como explica el médico del Hospital Universitario de Salaman ca, se necesitarían cantidades mucho más altas de este compues-
efectos protectores contra la enfer medad de Parkinson, y se ha habla do también de que protege contra el deterioro cognitivo en general, enfermedades cardiovasculares, diabetes tipo 2 y algunos tipos de Perocáncer.la profesora López-García subraya que “las evidencias más sólidas son para la diabetes tipo 2. Para el resto de enfermedades, no está todavía claro".
"Afortunadamente, consumir en pequeña cantidad se asocia también con escasos riesgos, pero todo suma".
ACSA
"En este momento, la evidencia cien tífica lo que permite afirmar es que lo mejor para la salud es consumir la menor cantidad de alcohol posible". SALUD
"En las últimas décadas, la prevalen cia de enfermedades cardiovascula res (ECV) casi se ha duplicado", señala el informe de la WHF, "y el alcohol ha jugado un enorme papel en la incidencia de muchas de ellas"
Entonces, ¿es bueno o malo el vino tinto? Le preguntamos al doctor Miguel Marcos Martín, investigador en el Instituto de Investigación Bio médica de Salamanca y profesor de la Universidad de Salamanca, quien ha participado en varios estudios sobre los efectos del alcohol en la salud.
"Es un antioxidante que tiene muchos efectos beneficiosos en el metabolismo de la glucosa. También contiene otras sustancias, como magnesio, que es un mineral con numerosos efectos en la salud", Quizásseñala. parte de la "mala imagen" que ha tenido el café en el pasado se debe a que en algunas personas la cafeína puede provocar ansiedad o Esinsomnio.poreso que la experta de la Universidad Autónoma de Madrid subraya que en personas sanas el consumo habitual de 3 a 5 tazas de café "podría ser beneficioso".
La organización señala que "durante más de 30 años ha habido un exten dido mensaje que ha promovido el mito de que el alcohol prolonga la vida, principalmente al reducir el riesgo de enfermedad coronaria".
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