Módulo Multivitamínicos 2021

FORMAÇÃO

MULTIVITAMÍNICOS Neste módulo encontrará informação útil sobre multivitamínicos para que possa, da melhor forma, aconselhar os seus utentes.

OBJETIVOS DA FORMAÇÃO Conhecer os hábitos alimentares da população; Compreender as consequências de uma má alimentação;

Entender a importância da toma de multivitamínicos diários; Conhecer a composição de cada um produtos da gama de multivitamínicos Viterra; Fazer uma recomendação informada ao utente.

Introdução

COMO PODE A FARMÁCIA AJUDAR? ▪ É importante ter em conta que grande parte dos portugueses não tem uma alimentação equilibrada. A maioria não sabe como o fazer! Esta falta de informação pode ter graves consequências.

▪ Pela proximidade com a comunidade, a farmácia tem um papel preponderante no aconselhamento personalizado e alteração de hábitos de vida.

▪ Para além disso, a toma de multivitamínicos, apesar de não substituir uma alimentação saudável, ajuda a colmatar este défice nutricional, contribuindo para a melhoria da qualidade de vida da população.

Introdução

PORQUÊ UM MULTIVITAMÍNICO?

Porquê um Multivitamínico

O QUE ACONTECERIA IDEALMENTE

Uma alimentação saudável, com quantidade e variedade adequadas.

Alimentos com alta qualidade nutricional e ricos em vitaminas e minerais.

Porquê um Multivitamínico

Refeições a horas certas e várias vezes ao dia.

O QUE ACONTECE NA REALIDADE

Refeições pesadas, pouco variadas e altamente calóricas.

Alimentos “de plástico” com baixo valor nutricional e pouco ricos em vitaminas e minerais.

Porquê um Multivitamínico

Refeições à pressa e/ou com muitas horas de intervalo.

E A SITUAÇÃO É AINDA MAIS GRAVE...

E dos que tomam, apenas 5% faz do pequeno-almoço uma refeição rica e completa.

10% Fonte: Estudo Proteste, setembro 2006.

Porquê um Multivitamínico

dos portugueses NÃO TOMA PEQUENO-ALMOÇO.

E A SITUAÇÃO É AINDA MAIS GRAVE...

50%

DOS PORTUGUESES INGEREM MAIS CALORIAS AO JANTAR. Quando, das três refeições, é no jantar que existe menor necessidade nutricional.

Fonte: Estudo Proteste, setembro 2006.

Porquê um Multivitamínico

E A SITUAÇÃO É AINDA MAIS GRAVE...

85%

DOS PORTUGUESES NÃO SABEM COMO FAZER UMA ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL E VARIADA. Ainda têm várias crenças e mitos como “Não se deve beber água às refeições porque engorda”.

Fonte: Estudo Proteste, setembro 2006.

Porquê um Multivitamínico

E A SITUAÇÃO É AINDA MAIS GRAVE...

A DESINFORMAÇÃO SOBRE OS NUTRIENTES, NOMEADAMENTE VITAMINAS E MINERAIS É UM RISCO SÉRIO DE SAÚDE PÚBLICA. A falta de informação tem consequências não só a nível das calorias ingeridas, mas também na variedade de micronutrientes que deveriam ser ingeridos e não o são.

Fonte: Estudo Proteste, setembro 2006.

Porquê um Multivitamínico

E A SITUAÇÃO É AINDA MAIS GRAVE...

1 4 EM CADA

JOVENS PETISCA ENTRE REFEIÇÕES.

Este tipo de snacks (bolos, bolachas doces, gomas e batatas fritas) são alimentos pouco interessantes do ponto de vista nutricional e inclusive são tomados durante atividades sedentárias (PC, TV, etc.).

Fonte: Estudo Proteste, setembro 2006.

Porquê um Multivitamínico

E A SITUAÇÃO É AINDA MAIS GRAVE...

25%

DOS JOVENS COME HAMBÚRGUERES E PIZZAS PELO MENOS 1 VEZ POR SEMANA.

E, ainda por cima, 5% come esse tipo e alimentos mais de 2 vezes por semana ou mesmo diariamente.

Fonte: Estudo Proteste, setembro 2006.

Porquê um Multivitamínico

TUDO ISTO TEM CONSEQUÊNCIAS

Fadiga física e exaustão.

Falta de atenção e cansaço mental.

Porquê um Multivitamínico

Crescimento comprometido.

Desregulação hormonal.

MULTIVITAMÍNICOS

Assim sendo, surge a necessidade de colmatar este défice nutricional recorrendo, idealmente, a fórmulas específicas e completas, que respeitem o equilíbrio do organismo e sejam adaptadas às diferentes necessidades nutricionais características de cada um.

Porquê um Multivitamínico

Posiciona-se como um aliado a uma vida saudável.

Para permitir viver a vida ao máximo, ter o máximo de experiências e criar memórias.

A MARCA

Marca Viterra Multivitamínicos

Gama Especializada

Toma Diária

Magnésio

Viterra

Stress

Articulações

GAMA CRIANÇAS

Viterra

A MARCA ´

Crescimento

Viterra

Desenvolvimento cognitivo

Aprendizagem

A MARCA ´

Formulado com baixo teor de açúcar.

TOMA DIÁRIA RECOMENDADA: Tomar 1 comprimido por dia.

Tomar preferencialmente de manhã, ao pequeno-almoço.

Não exceder a dose diária recomendada.

*%VRN: Valor de Referência do Nutriente.

Viterra

A MARCA *

Boost

Energia

*A partir dos 13 anos por recomendação do médico ou farmacêutico.

Viterra

Sistema Nervoso

Cansaço e Fadiga

A MARCA *

▪

▪

Especialmente formulado para adolescentes, para fornecer vitaminas, minerais e vitalidade nesta fase crucial de crescimento e aprendizagem.

Com 21 vitaminas e minerais e prebióticos.

Boost

Energia *A partir dos 13 anos por recomendação do médico ou farmacêutico.

Uma combinação exclusiva em doses adequadas de vitaminas e minerais que contribuem para o normal metabolismo produtor de energia (Tiamina, Riboavina, Niacina).

Contém também Vitamina A e Vitamina B12 que contribuem para o normal funcionamento do sistema imunitário.

Viterra

A MARCA *

Formulado com Folato que contribui para uma normal função psicológica e magnésio e iodo que contribuem para o normal funcionamento do sistema nervoso. Para além disso, Viterra Teenz contém Cálcio que contribui para uma neurotransmissão normal.

Sistema Nervoso

Cansaço e Fadiga *A partir dos 13 anos por recomendação do médico ou farmacêutico.

Uma fórmula que combina Extrato de Guaraná, fonte natural de cafeína, Vitamina B2 e Selénio que contribuem para a proteção das células contra as oxidações indesejáveis. Viterra Teenz combina também Ácido Pantotênico, Ferro, Vitamina B12 para a redução do cansaço e da fadiga.

Viterra

A MARCA *

**

TOMA DIÁRIA RECOMENDADA: Tomar 1 comprimido por dia.

Tomar preferencialmente de manhã, ao pequeno-almoço.

Não exceder a dose diária recomendada.

*A partir dos 13 anos por recomendação do médico ou farmacêutico. **%VRN: Valor de Referência do Nutriente.

Viterra

GAMA ADULTOS Viterra

A MARCA

Energia diária

Antioxidantes

Viterra

Regulação e equilíbrio

A MARCA

▪

▪

21 Vitaminas e Minerais de acordo com as necessidades da Mulher; Fórmula equilibrada sem provocar aumento de peso.

Energia diária

Contém uma associação única de Vitaminas que contribuem para o normal metabolismo produtor de energia (Tiamina, Riboflavina e Niacina) sem provocar aumento de peso. Uma combinação exclusiva e doses adequadas de Vitaminas e Minerais que contribuem para a redução do cansaço e da fadiga (Ácido Pantoténico, Ferro, Vitamina B12).

Viterra

A MARCA

Regulação e equilíbrio

Antioxidantes Viterra

Viterra Mulher foi formulado com uma associação única de Nutrientes e Vitaminas que contribuem para uma função psicológica normal (Folato) e o normal funcionamento do sistema nervoso (Iodo, Magnésio e Vitamina B6).

Viterra Mulher contém potentes Antioxidantes (Selénio, Vitamina E e Vitamina C). Contribui para manter a saúde da pele (Vitaminas A e C) e até dos cabelos e unhas (Selénio). Uma combinação única com a Vitamina B12 que contribui para a proteção das células contra oxidações indesejáveis e para a manutenção de uma pele normal.

A MARCA

TOMA DIÁRIA RECOMENDADA: Tomar 1 comprimido por dia.

Tomar preferencialmente de manhã, ao pequeno-almoço.

Não exceder a dose diária recomendada.

*%VRN: Valor de Referência do Nutriente.

Viterra

A MARCA

Energia diária

Viterra

Músculos Power

Proteção

A MARCA

▪

▪

20 Vitaminas e Minerais de acordo com as necessidades específicas do Homem; Com 300 mg Magnésio.

Energia diária

Contém uma associação única de Vitaminas que otimizam a produção de energia adequada às necessidades do organismo masculino.

Uma combinação exclusiva em doses adequadas de Vitaminas e Minerais que permitem um normal metabolismo produtor de energia (Tiamina, Riboflavina, Niacina) e redução do cansaço e da fadiga (Ácido Pantoténico, Ferro, Vitamina B12).

Viterra

A MARCA

Músculos Power

Contém uma associação especializada de Vitaminas e Minerais que são responsáveis pelo normal funcionamento muscular (Magnésio e Vitamina D) em dosagens adequadas às necessidades de homens adultos.

Viterra Homem contém Antioxidantes como a Vitamina C que permitem manter o normal funcionamento do sistema imunitário numa combinação única de Vitamina A, Vitamina E, Vitamina C, Selénio e outros Minerais que contribuem para a proteção das células contra as oxidações indesejáveis.

Proteção Viterra

A MARCA

*

TOMA DIÁRIA RECOMENDADA: Tomar 1 comprimido por dia.

Tomar preferencialmente de manhã, ao pequeno-almoço.

Não exceder a dose diária recomendada.

*%VRN: Valor de Referência do Nutriente.

Viterra

GAMA PLATINUM 55+ Viterra

A MARCA

Energia

Ossos Saudáveis

Viterra

Desempenho Coração e Mental Vasos Sanguíneos

A MARCA

▪

▪

Formulado de acordo com as necessidades específicas das mulheres com mais de 55 anos, dando suporte no período pós menopausa;

4 benefícios-chave a partir de uma fórmula individualizada sem provocar aumento de peso.

Viterra

A MARCA

Energia

Ossos Saudáveis

Uma associação de Vitaminas e Minerais em quantidades adequadas às necessidades de mulheres com mais de 55 anos para o normal metabolismo produtor de energia (Vitamina B1, B2 e Nacina) e redução do cansaço e da fadiga (Vitamina B2, Ácido Pantoténico, Vitamina B12 e Ferro).

A fórmula de Viterra Platinum 55+ Mulher contém Vitaminas e Nutrientes que suportam a saúde óssea, especialmente em mulheres com mais de 55 anos.

Contém Cálcio, Vitamina D e Zinco que contribuem para a manutenção de ossos normais.

Viterra

A MARCA

Desempenho Mental

Coração e Vasos Sanguíneos

Viterra Platinum 55+ Mulher tem Vitaminas e Nutrientes como Ácido Pantoténico que contribui para um desempenho mental normal e Ferro e Iodo que contribuem para uma normal função cognitiva.

Enriquecido com Vitaminas e Nutrientes como a Vitamina B1 que contribui para o normal funcionamento do coração e Vitamina C que contribui para a normal formação de colagénio para funcionamento normal dos vasos sanguíneos.

Viterra

A MARCA

*

TOMA DIÁRIA RECOMENDADA: Tomar 1 comprimido por dia.

Tomar preferencialmente de manhã, ao pequeno-almoço.

Não exceder a dose diária recomendada.

*%VRN: Valor de Referência do Nutriente.

Viterra

A MARCA

Energia

Ossos Saudáveis

Viterra

Desempenho Coração e Mental Vasos Sanguíneos

A MARCA

▪

▪

Formulado de acordo com as necessidades específicas dos homens com mais de 55 anos; 4 benefícios-chave a partir de uma fórmula individualizada e especialmente desenvolvida com ingredientes naturais que respeitam o equilíbrio do organismo.

Viterra

A MARCA

Energia

Ossos Saudáveis

Uma associação de Vitaminas e Minerais em quantidades adequadas às necessidades de homens com mais de 55 anos para o normal metabolismo produtor de energia (Vitamina B1, B2 e Nacina) e redução do cansaço e da fadiga (Vitamina B2, Ácido Pantoténico, Vitamina B12 e Ferro).

A formula de Viterra Platinum 55+ Homem contém Vitaminas e Nutrientes que suportam a saúde óssea, especialmente em Homens com mais de 55 anos. Contém Cálcio, Vitamina D e Zinco que contribuem para a manutenção de ossos normais.

Viterra

A MARCA

Desempenho Mental

Coração e Vasos Sanguíneos

Viterra Platinum 55+ Homem tem Vitaminas e Nutrientes como Ácido Pantoténico que contribui para um desempenho mental normal e Ferro e Iodo que contribuem para uma normal função cognitiva.

Enriquecido com Vitaminas e Nutrientes como a Vitamina B1 que contribui para o normal funcionamento do coração e Vitamina C que contribui para a normal formação de colagénio para funcionamento normal dos vasos sanguíneos.

Viterra

A MARCA

*

TOMA DIÁRIA RECOMENDADA: Tomar 1 comprimido por dia.

Tomar preferencialmente de manhã, ao pequeno-almoço.

Não exceder a dose diária recomendada.

*%VRN: Valor de Referência do Nutriente.

Viterra

CLÁSSICO

Viterra

A MARCA

Energia diária

Viterra

Cansaço e Fadiga

A MARCA

▪

▪

Viterra CLÁSSICO é a fórmula original utilizada por gerações, adaptada às necessidades dos nossos dias, presente no mercado desde 1967; As 10 vitaminas e 6 minerais presentes em Viterra CLÁSSICO foram criteriosamente escolhidos e doseados numa fórmula equilibrada que lhe proporciona os nutrientes necessários para a otimização do seu bem-estar.

Viterra

A MARCA

Viterra Clássico contém Ferro, Vitamina B6 e B12 que contribuem para um normal metabolismo produtor de energia.

Energia diária

Viterra Clássico contém Ácido Pantoténico, Vitamina B2 e B12 que contribuem para a redução do cansaço e fadiga.

Cansaço e Fadiga Viterra

A MARCA

A partir dos 15 anos.

* %VRN: Valor de Referência do Nutriente.

TOMA DIÁRIA RECOMENDADA: Tomar 1 comprimido por dia.

Tomar preferencialmente de manhã, ao pequeno-almoço.

Não exceder a dose diária recomendada.

Viterra

SPORT Viterra

A MARCA

Boost

Energia

Viterra

Revitalizante

Exercício Físico

A MARCA

▪

▪

Desenvolvido a pensar nas necessidades dos desportistas amadores e profissionais; Fácil de tomar, completo e reforçado em Vitaminas e Minerais.

Boost

Energia

Viterra Sport Activit contém uma associação única de vitaminas e minerais formulada com quantidades adequadas às necessidades dos atletas e praticantes de exercício físico.

Uma combinação exclusiva de vitaminas e minerais que permitem um normal metabolismo produtor de energia (Tiamina, Riboflavina, Niacina) e redução do cansaço e da fadiga (Vitamina B6, Ferro e Vitamina B12).

Viterra

A MARCA

Formulado por forma a auxiliar a adequada recuperação do organismo depois do exercício físico.

Com uma associação de Vitaminas e Minerais exclusiva, Viterra Sport Activit contém Magnésio que contribui para a normal Revitalizante manutenção muscular e Ferro que contribui para o transporte normal de oxigénio no organismo.

Exercício Físico

A sua fórmula com Magnésio contribui para o normal funcionamento muscular e para a síntese normal de proteínas.

Para além disso a sua fórmula completa com Vitamina C contribui para manter o normal funcionamento do sistema imunitário durante e após o exercício físico.

Viterra

A MARCA

A partir dos 18 anos.

TOMA DIÁRIA RECOMENDADA: Tomar 2 comprimidos por dia.

Tomar preferencialmente de manhã, ao pequeno-almoço.

Não exceder a dose diária recomendada.

* %VRN: Valor de Referência do Nutriente.

Viterra

ACONSELHAMENTO

Aconselhamento

SUGESTÕES DE PROMOÇÃO CRUZADA

Antidepressivos e Ansiolíticos Estas terapêuticas têm efeitos secundários que podem levar à necessidade de complementar a alimentação com um suplemento adequado.

Aconselhamento

SUGESTÕES DE PROMOÇÃO CRUZADA

Terapêutica com Antibióticos Associados a infeções bacterianas com impacto na resposta do sistema imunitário e intestinal. Um multivitamínico como Viterra ajuda a restabelecer as defesas naturais com a ajuda de antioxidantes e prebióticos (Vitaminas A, C, E e Selénio).

Aconselhamento

FORMAÇÃO COMPLETA

Obrigado por completar a Formação de Multivitamíncos.

Para obter o Certificado, por favor complete a Avaliação.

Avaliação

FORMAÇÃO COMPLETA Viterra Clássico é um SUPLEMENTO ALIMENTAR. Os suplementos alimentares não substituem uma dieta variada nem um estilo de vida saudável. O efeito benéfico é obtido com a toma diária de 1 comprimido de Viterra Clássico. Não deve ser excedida a toma recomendada. Não recomendado em caso de hipersensibilidade ou alergia a algum dos constituintes da formulação. Manter fora da vista e do alcance das crianças. Para mais informações consultar a rotulagem.

Viterra Homem Adulto é um SUPLEMENTO ALIMENTAR. Os suplementos alimentares não substituem uma dieta variada nem um estilo de vida saudável. O efeito benéfico é obtido com a toma diária de 1 comprimido de Viterra Homem Adulto ao pequeno-almoço. Não deve ser excedida a toma recomendada. Não recomendado em caso de hipersensibilidade ou alergia a algum dos constituintes da formulação. Manter fora da vista e do alcance das crianças. Para mais informações consultar a rotulagem.

Viterra Homem Platinum 55+ é um SUPLEMENTO ALIMENTAR. Os suplementos alimentares não substituem uma dieta variada nem um estilo de vida saudável. O efeito benéfico é obtido com a toma diária de 1 comprimido de Viterra Homem Platinum 55+ ao pequeno-almoço. Não deve ser excedida a toma recomendada. Não recomendado em caso de hipersensibilidade ou alergia a algum dos constituintes da formulação. Manter fora da vista e do alcance das crianças. Para mais informações consultar a rotulagem.

Viterra Junior é um SUPLEMENTO ALIMENTAR. Os suplementos alimentares não substituem uma dieta variada nem um estilo de vida saudável. O efeito benéfico é obtido com a toma diária de 1 comprimido mastigável de Viterra Junior. Não deve ser excedida a toma recomendada. Não recomendado em caso de hipersensibilidade ou alergia a algum dos constituintes da formulação. O consumo excessivo pode ter efeitos laxativos. Manter fora da vista e do alcance das crianças. Para mais informações consultar a rotulagem.

Viterra Mulher Adulto é um SUPLEMENTO ALIMENTAR. Os suplementos alimentares não substituem uma dieta variada nem um estilo de vida saudável. O efeito benéfico é obtido com a toma diária de 1 comprimido de Viterra Mulher Adulto ao pequeno-almoço. Não deve ser excedida a toma recomendada. Não recomendado em caso de hipersensibilidade ou alergia a algum dos constituintes da formulação. Manter fora da vista e do alcance das crianças. Para mais informações consultar a rotulagem.

Viterra Mulher Platinum 55+ é um SUPLEMENTO ALIMENTAR. Os suplementos alimentares não substituem uma dieta variada nem um estilo de vida saudável. O efeito benéfico é obtido com a toma diária de 1 comprimido de Viterra Mulher Platinum 55+ ao pequeno-almoço. Não deve ser excedida a toma recomendada. Não recomendado em caso de hipersensibilidade ou alergia a algum dos constituintes da formulação. Manter fora da vista e do alcance das crianças. Para mais informações consultar a rotulagem.

Viterra Sport Activit é um SUPLEMENTO ALIMENTAR. Os suplementos alimentares não substituem uma dieta variada nem um estilo de vida saudável. O efeito benéfico é obtido com a toma diária de 2 comprimido de Viterra Sport Activit de manhã. Não deve ser excedida a toma recomendada. Não recomendado em caso de hipersensibilidade ou alergia a algum dos constituintes da formulação.

Manter fora da vista e do alcance das crianças. Para mais informações consultar a rotulagem.

Viterra Teenz é um SUPLEMENTO ALIMENTAR. Os suplementos alimentares não substituem uma dieta variada nem um estilo de vida saudável. O efeito benéfico é obtido com a toma diária de 1 comprimido de Viterra Teenz ao pequeno-almoço. Não deve ser excedida a toma recomendada. Não recomendado em caso de hipersensibilidade ou alergia a algum dos constituintes da formulação.

Manter fora da vista e do alcance das crianças. Para mais informações consultar a rotulagem.

Avaliação