COVID–19: vigyázzunk magunkra

COVID–19

Vigyázzunk magunkra és egymásra!

A SARS–CoV–2 koronavírus által okozott fertőzés első eseteit 2019 decemberében fedezték fel a kínai Vuhan városában, a kialakult járványt 2020. március 11-én nyilvánította világjárvánnyá a WHO. Mostanra a pandémia második hulláma is elért minket – fokozottan kell tehát vigyáznunk magunkra és egymásra. Ehhez nyújtunk segítséget összeállításunkkal.

Miről ismerhető fel a fertőzés?

Gyakoribb tünetek: láz, száraz köhögés, fáradékonyság. Kevésbé gyakori tünetek: fájdalom, torokfájás, hasmenés, kötőhártya-gyulladás, fejfájás, a szaglás/ízlelés elvesztése, bőrkiütés vagy elszíneződés az ujjakon/lábujjakon. A megfertőzötteknek körülbelül 80%-a tünetmentesen esik át a vírusfertőzésen.

Milyen a betegség lefolyása?

Többnyire enyhe vagy közepesen súlyos lefolyású betegség alakul ki, amelyből a gyógyulás kórházi ápolás nélkül bekövetkezik.

Hogyan terjed a vírus?

Cseppfertőzés útján, például a fertőzöttek köhögése, tüsszentése, kilélegzett levegője által. A cseppecskék hamar a földre és a környező tárgyakra hullanak, ezért úgy is megfertőződhetünk, hogy vírussal szennyezett tárgy felületéhez érünk, majd a szemünkhöz, az orrunkhoz vagy a szánkhoz nyúlunk.

Védelem, kezelés

Védőoltás még nincs. Enyhe esetekben a panaszok csillapítására kerülhet sor, súlyos állapotúaknál immunrendszert, légzést, keringést támogató kezeléseket alkalmaznak.

Megelőzés

Gyakori és alapos szappanos kézmosás és/vagy legalább 60% alkoholtartalmú kézfertőtlenítő használata. Maszkviselés a száj és az orr eltakarásával. (A mosható maszkot minden használat után tisztítsuk!) Papír zsebkendő, papírtörölköző használata. Zsúfolt, zárt helyek kerülése, 1,5 méteres távolság tartása másoktól. Kézfogás, ölelés, puszi kerülése. Immunrendszer-erősítés.

Árthat-e a magzatnak a COVID?

Jelenleg nincs adat arról, hogy az új koronavírusnak magzatkárosító hatása lenne, vagy arról, hogy az anya át tudná adni a vírust a babának. Várandósoknál a betegség lefolyása nem különbözik másokétól.

Veszélyessé válhat-e az anyatejes táplálás?

Eddigi ismereteink szerint a vírus nem jut be az anyatejbe, így az akut fertőzésben szenvedő nő újszülöttje lefejt tejjel táplálható. Ha már szoptató anya betegszik meg, ne szakítsa meg a közvetlen szoptatást. A baba ilyenkor már találkozott a vírussal az anyán vagy más családtagon keresztül és a legnagyobb hasznot a folytatólagos szoptatás adhatja számára.

Kell-e maszk a babára?

Az újszülöttekre semmiképp: ez akadályozhatja őket a légzésben, de problémát okozhat akkor is, ha ételt buknak fel. Esetükben az emberek közelségének kerülése jelenthet megoldást. Az országos tiszti főorvos nyilatkozata szerint a 6 éven aluli gyermekeket a légzésben és fizikailag is zavarhatja a maszk, ezért náluk ez még mellőzhető. Mások szerint, ha a 6 év alatti gyermekek maszkot viselnek, gyakrabban is nyúlnak az arcukhoz, ami nem célszerű.

Vírus a családban

A gyermekek az eddig igazolt esetek tanúsága szerint ritkán fertőződnek. Többnyire tünetmentesek, ám vírushordozók lehetnek, ezért fertőzés gyanúja esetén tanácsos otthon tartani őket, gyermek-háziorvossal való telefonos egyeztetés szerint. Az időseknél, krónikus betegséggel élőknél a COVID súlyosabb formát ölthet, a betegség pedig teszt nélkül szinte megkülönböztethetetlen más náthás-hurutos, hasmenéses problémáktól. Ezért ha a gyerekeknél ilyen panaszok jelentkeznek, ne a nagyszülőkre bízzuk felügyeletüket, ápolásukat.

Otthoni higiénés alapszabályok

Hazaérkezéskor alapos kézmosás, kézfertőtlenítés. Gyakori szellőztetés, rendszeres takarítás. Az egymásra köhögés és tüsszögés kerülése.

Vírusfertőzött a családban

Az alapszabályok gondos betartásán túl a beteg lehetőleg kerülje a közös helyiségeket, vagy ne a többiekkel együtt használja. A családtagokkal találkozva tartsa a 1,5 méteres távolságot, viseljenek mindannyian maszkot. A beteg által használt felületeket naponta szükség szerint fertőtleníteni kell; használati tárgyait más ne használja. A papír zsebkendőket műanyag zacskóban kell gyűjteni, a háztartási szemetet dupla zsákban kell zárható kukába helyezni. Fontos a rendszeres szellőztetés. Kerülendő a közös étkezés, a vendégek hívása.