HelloBaby! www.hellobaby.hu
2019. október-november 795 Ft
család születik
Fókuszban a babaalvás
Miért van ennyi császármetszés?
Anyák az Instagramról 795 Ft • 575 RSD 18,1 LEI • 4,69 EUR
5 dolog, amit
megtiltottam
a gyerekeimnek
6 itt a baba
HelloBaby! Ismeretlen eredetű meddőség?
8
Tartalom 2019. október-november
22 Császárral szülünk
30 Anya-magzat kapcsolatanalízis
babát tervezünk 8
Ismeretlen eredetű meddőség? Endometriózis-műtét után sikerült a lombik 14 Sorstárs segítők az endometriózisról 18 Tervezhető a gyermek neme?
babát várunk 22 28 30
Császárral szülünk A baba első bútorai Anya-magzat kapcsolatanalízis: segítség nehéz kezdet után is
itt a baba 7
48
Itt a baba!
Kapcsold be a sütőt!
34 40
Babák a világ körül – Kanada Gondok a baba alvása körül: nézőpontok és ötletek 48 Kapcsold be a sütőt! Receptek családoknak
52
Gyerekkel vagy – de azért vannak jogaid és lehetőségeid
kicsikkel az élet 58 62 64
68 72 76 80
Anyák az Instagramon Kezdjétek el szedni a D-vitamint! 5 dolog, amit a pszichológus megtilt a gyerekének Vegyszermentes háztartás A fogorvos válaszol Beszoktatós tippek bölcsibe, oviba Temetőbe gyerekkel?
58
a HelloBaby! kedvencei
84 6 kirándulástipp az őszi szünetre 90 Piactér 94 Fesztivál, mozi, könyv 97 Horoszkóp: mit szeretnek játszani
a csillagjegyek szülöttei? 98 Infografika: A leghasznosabb tippek kezdő szoptatóknak
84
6 kirándulástipp az őszi szünetre
Anyák az Instagramon
76 Beszoktatós tippek bölcsibe, oviba
8 babát tervezünk
Hálás voltam az esőillatért és a zivatar megnyugtató hangjáért Iszom a reggeli kávémat. Nézem izgatottan az üzeneteimet, várom a híreket a sorstársaktól. Közben nézem az ébredező kislányomat, és hálát adok, hogy itt van. A mi utunk hat éve kezdődött. Olyan boldog voltam, amikor elhatároztuk végre, hogy gyermeket szeretnénk. Hónapról hónapra vártam, hogy megtörténjen a csoda, de mindhiába.
babĂĄt tervezĂźnk
14 babát tervezünk
Együtt könnyebb – őszintén az endometriózisról
Ha valaki egy eseménynek, történésnek részese lesz, az jelentősen meghatározhatja az életét. Ha történetesen egy betegségről van szó, érintett lesz és nem csak beleássa magát a témába, hanem érzékenyedik is az irányába. Mégis kevesen vannak, akik ilyenkor sorstársaiknak is segíteni szeretnének. Beszélgetőtársam extrán kivétel: elmeséli útját a saját endometriózisától addig, hogy hogyan lett ő hazánk egyik – ha nem legismertebb – arca a témában. Interjú Salamon Adriennel, az „Együtt könnyebb” Női Egészségért Alapítvány kuratóriumi elnökével.
Szerző: Petrik Emese
18 babát tervezünk
Fiú vagy lány? Mindegy, csak egészséges legyen?
Szöveg: Károlyi Natália Szakértők: Illés Szilvia klinikai pszichológus, Kékesi Anna biológus, Sándor Judit bioetikus
22 babát várunk tervezünk
babát várunk
23
Mi áll a sok császár mögött? Bár az Egészségügyi Világszervezet ajánlása szerint a reális császármetszésarány 15 százalék, Magyarországon 35-40 százaléknál tartunk, úgy, hogy van kórház, amely tartja a WHO ajánlást, és van, ahol a nők jóval több, mint fele császárral szül. Mi lehet a furcsa adatok mögött?
Aki bemutatja a téma hátterét: Dr. Dékány Ágnes szülész-nőgyógyász, perinatális szaktanácsadó, laktációs szaktanácsadó (IBCLC), a Róbert Károly Magánkórház munkatársa, a Szülni jó team vezetője (szulnijo.hu).
34 itt a baba
itt a
baba!
35
Babák a világ körül
Kanada
Sorozatunkban hónapról hónapra mutatjuk be a világ különféle országainak szokásait a babavárással, szüléssel, gyerekneveléssel kapcsolatban egy-egy magyar édesanya tapasztalatain keresztül.
Lejegyezte: Dr. Zeller Zsófia
40 itt a baba!
Fรณkuszban a gyerekek alvรกsa
Szerzล : W. Ungvรกry Renรกta
48 itt a baba!
Kapcsold be a sütőt! A sütőben sülő ételekben az a legjobb, hogy nem igényelnek állandó jelenlétet, így gyerek mellett is könnyen elkészíthetők. A finom illat belengi a lakást, és a siker csak folytatódik, amikor asztalra is kerül! A kicsik szívesen esznek önállóan, a kezükkel. A recept-összeállításunkban szereplő ételek erre is kiválóan alkalmasak.
W. Ungváry Renáta receptjei
56
Miért instáznak az anyukák? - avagy definiáld magad újra anyaként az internet segítségével Mielőtt anya lettem, kevés korombéli anyuka barátnőm volt, miután meg gyerekem lett, hirtelen jó sok. Nem a mennyiségre hajtok, persze, de nagyon érdekes sok mindent, amit magam is átélek, kimondok vagy kimondanék, mástól ugyanúgy hallani; rájövök, hogy nem vagyok egyedül. Olyan egyévesforma lehetett a lányom, amikor becsatlakoztam az „üzleti instázók” világába, azaz business profilt nyitottam, és nem a magánomra teszek fel vegyesen családi aranyos és a munkámhoz kapcsolódó tartalmakat. A kettő bizonyos pontokon persze összeérhet: én a munkámban is anyuka is vagyok, anyákat, leendő anyákat támogatok, motiválok; gondolatokkal, ötletekkel mutatom meg, hogy milyen is – szerintem – az anyaerő. Közben pedig kialakult egy szuper anyukaközösség is a platformomon. Segítségül hívtam ezt a miniközösséget és megpróbáltam megfogni, hogy mit és miért csinálnak az anyák az Instagramon. Két anyukával hosszasan beszélgettem, közben másokkal is megvitattuk a kérdést és ugyanarra a következtetésre jutottunk. Czeiner-Szücs Anita és Nagy-Pojdin Beáta osztotta meg velem a gondolatait.
itt a baba 57
kicsikkel az ĂŠlet
Szerző: Petrik Emese
64 kicsikkel az élet
5 dolog, amit soha nem engednék meg a gyerekemnek A legtöbb szülő már kiforrott értékrenddel fog hozzá a babázáshoz, tudja, hogy mit fog csinálni, ha majd megszületik. Vagy sejti. Aztán öt-tíz év múlva jól szórakozik, amikor mindezt felidézi. Vannak fogadalmak, és van az élet…
Sz Sző erző: psz dy J u d ich o l ó it gus
1. Csokit enni két éves kor alatt
Persze, naná, nem kaphat csokit, miért is kellene egy babát édességgel etetni. És egyáltalán, bármilyen egészségtelen dologgal. Anyatej, aztán friss gyümölcs, otthon készített zöldségpüré, szépen fokozatosan a húsok és a tejtermékek bevezetése, aztán majd lassan átállunk a felnőtt táplálékokra, és akkor jöhet – nagyon mérsékelten – az édesség. A valóság: a legnagyobb, vagyis elsőszülött gyermekkel simán kiviteleztük mindezt, hiszen négyen voltunk rá (anya, apa, nagyi, dédi), és mindannyian egyetértettünk az egészséges táplálkozás fontosságában. Még társaságban is résen tudtunk lenni, nehogy valaki a szájába nyomjon valami nem odaillőt. Aztán két év korkülönbséggel megszületett a kisebbik, majd három év múlva a még kisebb, és utána öt évvel a nagyon kicsi. Akár előre is tudhattuk volna, hogy elképesztő energiabefektetéssel lehet ezután elérni a célunkat, hiszen ha már az eggyel nagyobb csokizhat, akkor hogyan is tudnánk letiltani a kisebbet. Aztán mit is tehetnénk egy nyüzsgő társaságban, játszótéren, játszóházban, ahol mindenki mindenfélét falatozik. És amikor a legkisebb 8-9 hónapos korában sem akart elfogadni semmit az anyatejen kívül, és nem is gyarapodott valami fantasztikusan, akkor egyszer csak azt vettem észre, hogy a boltban megragadok egy doboz instant csokis tejpépet, hogy ha valamit, na, akkor ezt biztosan meg fogja enni. Nem ette meg. Ellenben a nagy testvérei a mai napig emlegetik, milyen jó időszak volt, amikor a kicsinek mindenféle finomságot hazahordtam, és ők megették. Utóirat: természetesen, ha a gyerekem allergiás lett volna valamilyen ételre, biztosan meg tudtuk volna tartani a diétáját, és sem a nagy társaság, sem a tesók étele iránti sóvárgás nem lehetett volna elég ok arra, hogy az én tudtommal és beleegyezésemmel egyen a tiltott ételből.
68 kicsikkel az élet
Tisztaság a baba körül mérgek nélkül Mióta megszülettek a gyermekeim, egyre komolyabban foglalkoztat a vegyszermentes háztartás kérdése. A munkahelyemen sokféle vegyi anyagot alkalmazunk, így korábban természetes volt számomra, hogy otthon is minden feladatra külön vegyszert használjunk. Egyszer a takarítószeres szekrény pakolása közben döbbentem meg, hányféle oldó, súroló, folttalanító, illatosító és szagtalanító anyaggal vagyunk felszerelkezve. A kislányom születése után ezekhez további tételek adódtak. Azonban a gyermekeim érkezése óta átértékeltem addigi szokásainkat, és kétszer meggondolom, hogy a vegyszerek milyen hatással lehetnek a baba és a család egészségére.
Szerző: Dr. Zeller Zsófia
84 AÂ HelloBaby! kedvencei
A HelloBaby! kedvencei
6
85
izgalmas kiruccanás az őszi szünetre Mióta létezik az őszi szünet intézménye (az én korosztályom általános iskolás korában még nem volt), egyszerre öröm és gond a családoknak megérkezni ezekbe az október végi napokba. Egyértelműen öröm, hiszen a gyerekek megpihenhetnek a nagy félév végi hajtás előtt, sokan az évnyitó óta ezeket a napokat várják. A szülőknek viszont sokszor gond, mert csökken a kivehető szabadnapok száma, és a programötletek sora is megfogyatkozott az őszre. Ebben szeretnénk most segíteni: hat hazai lehetőséget gyűjtöttünk össze, hogy mazsolázhassanak a családok.
Összeállította: Kovács-Mihócza Orsolya, blogger
A Fisher-Price® Tanuló tablet hangokkal, zenékkel nyújt segítséget a gyerekeknek az első szavak, állatok és még sok minden más megtanulásában.
Előfizetői ajándék! Fizess elő a HelloBaby! magazin 6 lapszámára, és az első 30 előfizető 1 db Fisher-Price® Tanuló tablet játékot kap ajándékba. A 6 lapszámért csak 4770 Ft-ot kell fizetned, az ajándékot pedig ingyenesen postázzuk a részedre.
Rendeld meg most: +36 1 398 0344 vagy írj a terjesztes@businesspublishing.hu e-mail címre! Megrendelésed egyben önkéntes adatközlés is. Az adatközlő hozzájárul, hogy a közölt adatait a kiadó előfizetői névjegyzékében nyilvántartsa és számára előfizetésekkel, akciókkal kapcsolatos tájékoztatókat küldjön. Megrendeléseddel továbbá hozzájárulsz, hogy a kiadó tájékoztató- és reklámanyagokat küldjön, és az itt közölt adatokat marketingcélból a hozzájárulás visszavonásáig kezelje. Az adatközléshez adott hozzájárulás a kiadó címére (1075 Budapest, Madách Imre út 13–14.) írt levéllel vagy e-maillel bármikor visszavonható.