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EDITORIAL
Encontrando el Norte en la Calma
A menudo se mide el éxito a través de la velocidad y la productividad incesante, por lo que detenerse se ha convertido en el acto de valentía más genuino. No se trata simplemente de hacer una pausa en la agenda, sino de permitirnos habitar el presente con plena consciencia y compasión. En esta edición de Noor, los invitamos a bajar las revoluciones y a sintonizar con esa frecuencia sutil pero poderosa que reside en nuestro interior.
Nuestra portada evoca precisamente ese retorno a lo esencial: Miryam Mendoza con su calma nos enseña su trabajo. Esto es un recordatorio de que el bienestar no es un destino lejano ni un lujo exclusivo, sino un estado de retorno a casa, a nuestro propio centro.
Cuando nos rodeamos de simplicidad y reconectamos con la sabiduría de la tierra, el ruido externo comienza a desvanecerse.
La verdadera transformación holística comienza en esos silencios cotidianos, ahí donde logramos escuchar nuestras necesidades reales, sanar viejas narrativas y cultivar una paz que no dependa de las circunstancias externas.
A través de estas páginas, exploraremos herramientas, reflexiones y saberes diseñados para acompañar nuestro propio viaje de autodescubrimiento.
Que este número de Noor sea un bálsamo para tu rutina, un faro de inspiración y, sobre todo, una invitación abierta a habitar tu vida con mayor suavidad, presencia y amor. Bienvenidos a un espacio diseñado para nutrir el cuerpo, calmar la mente y encender el espíritu.
Paola Vera Jefe Editorial
MiryamMendoza MentehumanavsMenteCrística
Por Equipo de Redacción Noor Magazine
Mente Humana
Como seres humanos, nacidos de nuestros padres terrenales y con la genética humana, estamos guiados por nuestra mente, y sabemos que en ella se guarda todo lo que hemos experimentado a través de nuestra vida. De una manera sencilla a eso es lo que le conocemos como subconsciente, que es aproximadamente el 95% de lo que maneja nuestra mente humana, y apenas el 5% es nuestra mente consciente
Podemos decir que la mente humana es como un universo complejo, es el conjunto de procesos cognitivos, emocionales y conscientes que nos permiten percibir, pensar, sentir y actuar, que incluye:
CONCIENCIA: estar al tanto de lo que pasa a tu alrededor y dentro de ti.
PENSAMIENTO: razonar, resolver problemas, tomar decisiones.
EMOCIONES: sentir y gestionar sentimientos
MEMORIA: almacenar y recordar experiencias
La mente humana está dominada por el ego, miedos, vacío existencial, ignorancia, sombras, oscuridad, emociones de baja vibración, pensamientos limitantes que nos bloquean para llegar a sacar nuestra mejor versión; y todo esto forma parte de nuestra naturaleza humana que también somos, la cual debemos conocer, aceptar e integrar abrazándola,
muerte al viejo o falso yo, dominado por el ego que está en la mente humana.
o soltándola en manos de Dios, quien con su Espíritu nos hace despertar nuestra consciencia que por muchos años ha estado dormida.
Mente Crística
Tenemos la mente Crística cuando ya hemos nacido del Espíritu de Dios, gracias a Jesús, el Único intermediario para llevarnos al Padre Todopoderoso
Creador del universo y de todo lo que en el existe, de lo visible e invisible; y este duro proceso y estado pleno del Ser al que todos podemos lograr llegar, es posible, después de dar
La mente Crística se refiere a un estado elevado de conciencia, asociado con la espiritualidad, la iluminación y la conexión con un poder superior. Se inspira en la figura de Jesús Cristo, quien nos da la completitud e integridad de nuestro Ser, otorgándonos el mejor de los títulos que es Ser hijos de Dios Altísimo, haciéndonos descubrir nuestra verdadera esencia del amor y manifestándose los dones que Dios ha sembrado en nuestro interior para cumplir con nuestro propósito divino
Con la mente Crística gracias a nuestro nacimiento espiritual, tenemos la gran bendición del gen del amor y el ADN de la divinidad que simboliza: PERDON Y TRANSFORMACION AMOR INCONDICIONAL VERDAD Y LIBERTAD COMPASION Y EMPATIA UNIDAD Y CONEXIÓN CON TODO
SUPERACION DEL EGO Y LA DUALIDAD
Es un concepto más espiritual que psicológico, enfocado en alcanzar una conciencia más alta y vivir con propósito.
Aquí podemos decir que:
MENTE HUMANA: es lo que nos hace funcionar como seres biológicos y sociales.
MENTE CRISTICA: Es un ideal espiritual de conciencia pura, amor y conexión total.
Y solo es el Espíritu de Dios nuestro Gran “YO SOY” que nos permite transformar nuestra mente, integrando lo visible e invisible, la materia y el Espíritu.
Miryam Mendoza Intriago Mentora Coach de Vida Espiritual Transformacional Ecuador
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Eldueloinvisible: cuandopierdes versionesdetimismo
Por Saldra del Socorro Villanueva
A lo largo de la vida, no solo perdemos personas, relaciones o lugares También perdemos versiones de nosotros mismos. Y aunque este tipo de pérdida rara vez se nombra, muchas veces es una de las más profundas
Existe un duelo silencioso que aparece cuando dejamos atrás etapas, identidades, sueños, creencias o maneras de ser que durante años nos dieron sentido. El duelo de quien ya no es la persona que fue, pero todavía no termina de reconocer en quién se está convirtiendo.
Pocas veces nos enseñan a transitar estos cambios con conciencia. La vida suele exigirnos continuar, adaptarnos y seguir adelante rápidamente Sin embargo, el alma necesita tiempo para despedirse de aquello que alguna vez llamó hogar.
Hay personas que viven el duelo de la juventud, de una profesión, de una relación, de una maternidad, de un matrimonio o incluso de la versión fuerte que sostuvieron durante años
Otros atraviesan el duelo de dejar de complacer a todos, de abandonar una identidad construida desde la exigencia o de despertar y darse cuenta de que ya no encajan en la vida que antes parecía suficiente.
Y aunque no haya funerales ni rituales visibles para estas pérdidas, el corazón sí las siente
El duelo invisible puede manifestarse como cansancio, confusión, nostalgia o una sensación difícil de explicar. A veces aparece cuando comenzamos a cambiar interiormente y descubrimos que nuestras prioridades, relaciones o deseos ya no son los mismos En esos momentos, muchas personas creen que están perdidas, cuando en realidad están transformándose.
Porque crecer también implica despedirse
Desde una mirada emocional y espiritual, estos procesos son profundamente humanos.
Cada versión de nosotros cumplió una función importante. Incluso aquellas etapas donde actuamos desde el miedo, la inseguridad o la necesidad de aprobación merecen ser miradas con compasión Esa persona hizo lo mejor que pudo con la conciencia que tenía en ese momento.
Sanar no siempre significa volver a ser quien éramos Muchas veces significa permitirnos evolucionar.
El problema es que vivimos en una sociedad que celebra las metas visibles, pero pocas veces acompaña las transformaciones internas. Se habla poco de lo difícil que puede ser cambiar, poner límites, redefinir el rumbo o comenzar de nuevo cuando ya habíamos construido una identidad. Sin embargo, detrás de cada pérdida interna también nace una oportunidad: la posibilidad de reencontrarnos con una versión más auténtica de nosotros mismos.
Tal vez el duelo invisible no viene a destruirnos, sino a abrir espacio para algo nuevo.
Para una vida más coherente, más consciente y alineada con lo que verdaderamente somos.
Por eso, si hoy sientes nostalgia por quien eras, honra esa etapa. Agradece lo vivido, lo aprendido y lo que ya cumplió su ciclo No te aferres a versiones de ti que ya no representan tu presente.
A veces, perderte es precisamente lo que permite encontrarte
Porque la vida no solo nos transforma a través de lo que llega, sino también a través de todo aquello que aprendemos a soltar.
Sandra del Socorro Villanueva Coach
Crecerenfamilia
Por Harold Zaldaña
Muchas veces nos hemos preguntado como crecemos en familia, bueno cuando estamos dispuestos a motivar a otros a mejorar desde sus áreas de oportunidad.
En familia el tiempo de compartir es especial, ves el crecimiento en etapas de todos los diferentes miembros en cada una de sus edades
Mi Mama decía el rol de cada uno es importante el de los abuelos con sus consejos de vida, sabiduría, enseñanzas y buenas anécdotas que nos entretienen y nos dejan un mensaje positivo de la vida para estar al pendiente de todos los detalles.
Los padres con su esfuerzo y dedicación perseverancia nos enseñan la constancia como un camino de vida donde el enfoque y la concentración son un legado para las diferentes generaciones Los tíos con su ejemplo, historias y buenos comentarios forman a sobrinos en un ambiente donde todos crecen continuamente.
Los primos son a veces de edades similares, en otras ocasiones de diferentes edades con sus diferentes historias y estilos de vida, pero algo muy importante es, que siempre estarás a la vista de un primo para un buen ejemplo.
Los sobrinos hijos de tus hermanos, quienes con sus alegrías y dinamismo te hacen recordar diferentes etapas, donde tu ya has pasado en la vida y donde tu quieres que ellos trasciendan y avancen con paso firme.
En resumen, para crecer en familia escucha y goza la etapa de vida de cada uno de tus familiares y alégrate de como avanzan todos en este camino que se llama vida donde todos somos Bendición para otros
Harold Zaldaña Coach
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ECONTRARTEESELINICIO.Elegirteeselcamino
Por Diana Sepúlveda
Cuando me encontré, me elegí, me atreví, y me dije. Yo soy el potencial. El camino es darme mi lugar.
Al principio, permaneces en una vida que diseñaste sin estrategia. No porque no fueras capaz, ni porque te faltara visión, sino porque ibas viviendo como muchas: postergándote, adaptándote, respondiendo a lo urgente, a lo que tocaba, a lo que otros necesitaban de ti
Postergarte también es una forma lenta de desaparecer.
Y así, sin darte cuenta, se fue construyendo una rutina que parecía normal. Una vida que no te preguntó si estabas lista. Una vida que simplemente se instaló
Y lo que se instala demasiado tiempo, termina gobernándote.
Algunas emociones llegaron como visita y terminaron instalándose como sentimientos sostenidos que no te identifican pero cedieron todo de ti.
Estos sentimientos los miraste, los justificaste, les diste permiso. Y ellos se asentaron en tu cuerpo, en tu mente, en tu forma de habitarte
Porque lo emocional también deja huella: se queda en la postura, en el cansancio, en la piel, en esa manera de respirar como si siempre faltara algo.
Lo más peligroso no es vivir en automático.
Lo más peligrosos es acostumbrarse a hacerlo.
Lo mas peligroso es no tomar decisiones.
No era cansancio: era tu alma pidiendo espacio
Esa vida no pidió permiso para ocupar un lugar. Solo llegó y se quedó.
Pero hoy te toca lo distinto: Rediseñarte.
No como un acto superficial ni como una meta estética, sino como una decisión profunda: volver a mirarte con respeto y liderarte con otros ojos.
Porque una mujer sin dirección se convierte en espectadora de sí misma
Porque sí, tenemos la capacidad de reestructurar, de armar, de reinventar Podemos dejar de vivir por vivir Podemos dejar de ser la mujer que se sostiene a sí misma mientras se abandona por dentro.
Es momento de descubrir tu verdadera identidad
Y abandonar tu vida también es una forma de violencia silenciosa.
La vida en automático también desgasta Muchas mujeres no están rotas, están cansadas de cargar una vida que ya no las representa. Cansadas de cumplir, de ser fuertes, de ser responsables, de ser correctas, de ser “la que puede con todo”.
Pero poder con todo no es fortaleza: es costumbre.
Y lo más doloroso no es el esfuerzo… es la sensación de que, aun así, no es suficiente.
Porque cuando te vuelves experta en sostener, olvidas cómo recibirte.
Ayer fue la mejor oportunidad para comenzar Para hacerte preguntas incómodas. ¿Quién soy cuando nadie me mira? ¿Qué parte de mí he tenido que apagar para encajar? ¿En qué momento me acostumbré a pedir permiso para existir?
Porque pedir permiso para existir es el precio de no haberte elegido.
Hay un nivel de vida que se alcanza cuando dejas de sobrevivir y comienzas a habitarte: un nivel donde te sientes cómoda en tu propia piel, donde ya no negocias con tu esencia, donde ya no te escondes para no incomodar
Porque incomodar no es el problema. El problema es seguir escondiéndote.
Muchas veces pides cambios. Pides señales. Pides un milagro para vivir distinto.
Lo cierto es que si no has revelado tu propia identidad no serás capaz de sostener lo nuevo, por eso ese cambio crees que no llega.
Pero lo que no ves es esto: el sueño ya está dentro de ti. No como fantasía, sino como posibilidad.
Y si no lo eliges, se convierte en frustración.
Está esperando que lo encarnes con verdad, con atrevimiento, con aceptación y con decisión. Y también con una obsesión por ti.
No la obsesión que destruye, sino la que despierta
Esa necesidad íntima de descubrirte, de conocerte, de sorprenderte con tu propio color.
Porque la mujer que no se prioriza termina viviendo en blanco y negro.
Porque sí: tienes una historia donde no has sido protagonista.
Has culpado a otros por lo que duele. Has señalado circunstancias, personas, heridas. Has esperado que alguien te rescate o que algo cambie por ti.
Y mientras esperas, tu vida se sigue yendo
Y aunque a veces la vida ha sido injusta, aunque el dolor fue real y aunque te tocó cargar cosas que nunca debieron ser tuyas, hay una verdad que libera aunque incomode: cuando te eliges, descubres que tú eres la única dueña de tu vida. La responsable.
Y nadie viene a devolverte el tiempo que tú misma regalaste. Y entonces también descubres algo más profundo: que has estado equivocada la mayor parte del tiempo, no porque seas ingenua, sino porque has aprendido a sobrevivir interpretando un papel. Has fingido ser una mujer que no te representa Has sostenido una versión aceptable de ti
Pero una versión aceptable nunca será una vida extraordinaria.
Has sido la mujer que “no molesta”, la que “puede”, la que “aguanta”, la que “se adapta”. Y aunque nadie lo note, tú sí lo sabes: esa mujer no eres tú.
Y traicionarte todos los días también es una forma de muerte.
Por eso hoy esto es una señal. Un recordatorio. Una respuesta. Este es tu momento. Esta es la voz que te confirma lo que ya intuías: no estás perdida, estás lista
Lista no para intentar… lista para decidir.
Elegirte no es un discurso bonito ni una frase de redes sociales. Elegirte es un acto radical. Es un paso reservado para corazones atrevidos, para mujeres que se animan a dar un salto de fe.
Porque la vida no cambia cuando entiendes: cambia cuando actúas.
Un salto que no te acerca a la perfección, sino a la verdad. Un salto que te aleja de la imagen y te acerca a tu esencia
Y tu esencia no se negocia: se sostiene.
Porque el perfeccionismo no es excelencia: es miedo disfrazado de control Y vivir intentando ser perfecta es vivir postergándote.
Y postergarte es una manera elegante de rendirte.
Elegirte es dejar de mendigar un lugar. Ese lugar que has buscado en relaciones, en trabajos, en validación, en logros.
Porque el camino no es encontrarte. El camino es darte tu lugar. Y nadie puede darte un lugar que tú sigues rechazando. Y cuando una mujer se da su lugar, ya no vuelve a encogerse para caber en donde nunca perteneció
Porque una mujer que se elige, se vuelve imposible de ignorar.
Diana Sepúlveda @dianasa design
Diseñadora arquitecta de Identidad Visual + Emocional
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De la Mano de Adonis Baissari creadora del Sistema Dinámicas de Sanación.
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Por Narkys Rodríguez
Elena se miraba al espejo a las 6:00 a.m. Mientras preparaba el café, repasaba mentalmente el informe de la junta, la cita del pediatra y el entrenamiento de la tarde. Se sentía como una malabarista con demasiadas pelotas en el aire, hasta que comprendió que ella no era las pelotas, sino el centro de gravedad que las mantenía en movimiento
El agotamiento de Elena no provenía de la falta de tiempo, sino de la fragmentación de su alma; intentaba ser una versión distinta en cada escenario, olvidando que el hilo conductor de todas sus facetas era su propia humanidad Para dejar de ser esa malabarista exhausta y convertirte en la directora consciente de su propia vida, es necesario hacer una pausa sagrada y reconocer que el autocuidado no es un acto de egoísmo, sino de integridad
La hoja de ruta que sigue no busca añadir más peso a tus hombros, sino ofrecerte una brújula emocional para que logres integrar tus mundos. Es un permiso para habitar tu presente con suavidad,
transformando la exigencia en excelencia y el caos en una danza armónica donde tu bienestar es, por fin, la prioridad no negociable
No son tareas, son pequeñas caricias para tu sistema nervioso que puedes integrar mientras haces lo que ya haces, transformando la rutina en un ritual de presencia.
Hoja de Ruta: El Retorno a tu Centro
1. Micro-rituales de Transición (El Umbral Consciente)
A menudo, el agotamiento surge de "arrastrar" la energía de un rol a otro. Imagina que cada puerta que cruzas es un portal de limpieza.
Cuando apagues la computadora o estaciones el auto al llegar a casa, no salgas de inmediato. Quédate 60 segundos sentada. Visualiza cómo dejas el rol de "ejecutiva" en el asiento de atrás y tomas el de "mujer en su hogar".
Respira profundo tres veces
2. Pausas de Oxigenación Mental (El Suspiro del Cerebro)
Tu cerebro no necesita una hora de meditación para resetearse; necesita señales de seguridad.
Mientras esperas que el agua del café hierva o que un archivo se descargue, en lugar de revisar el celular, siente tus pies apoyados en el suelo. Nota la temperatura del aire en tu piel.
3. La Nutrición Sensorial (Habitar el Cuerpo)
Aprovecha lo que ya haces para nutrir tus sentidos, convirtiendo el autocuidado en algo invisible pero potente.
Afíliate Ya!
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Sesiones de coaching individuales, grupales y organizacionales
Mentoring y Networking
Social Media
Alianzas estratégicas
Diseño de eventos Online y presenciales
Diseño y maquetación de revistas e Ebooks
Código
No es sentarte a esperar que las cosas pasen por arte de magia, la vida se basa en tener esa seguridad interna, ese "saber" absoluto de que lo que deseas ya tiene tu nombre puesto.
Cuando tú te proyectas, dejas de ser un espectador de tu vida para convertirte en el mago de tus creaciones, mucha gente vive repasando el pasado o angustiada por el mañana, pero el futuro se construye hoy, sintiéndolo con la certeza de quien ya tiene el boleto en la mano.
No es desear desde la carencia, es ver tu deseo allá adelante y caminar hacia él con una sonrisa, porque sabes que encontrarse es inevitable, es darle orden a tu vibración para que el Universo no tenga duda de qué es lo que te va a entregar, esa proyección nace de tu bienestar actual Si estás vibrando alto aquí y ahora, ese "yo del futuro" te está esperando con los brazos abiertos.
Magda Morán H. Coach
Donde tus sueños literarios se hacen realidad
Minimalismomental: aprendiendoaestablecer buenoslímitesbio-lógicos
Por Paola Vera B - @paolaverab
El cuerpo grita lo que el alma calla. Es una verdad absoluta que la bioneuroemoción nos ha enseñado a descifrar y que, en mi práctica diaria como consultora y coach, compruebo de forma constante. Piénsalo por un momento: ¿cuántas veces un dolor persistente en el hombro derecho, una tensión en el cuello o una molestia estomacal sin explicación médica aparente han coincidido con picos de alta exigencia laboral o crisis personales? En el campo de la Confiabilidad Humana sabemos que el error y el colapso no son fortuitos; son la consecuencia de un sistema saturado que ignoró sus alarmas Tu cuerpo es un semáforo biológico impecable. El problema es que hemos aprendido a ignorarlo para seguir produciendo.
En un mundo corporativo hiperconectado, donde las organizaciones operan como organismos vivos —bajo los principios del Bioempresariado y la gerencia humanizada , se nos ha olvidado que somos seres relacionales. Hemos sustituido los límites por la sobreexposición y la prisa. Ante este escenario, el verdadero salvavidas no es solo ordenar la agenda; es aplicar un auténtico minimalismo mental: el arte de limpiar el inventario de la mente para devolverle la salud al cuerpo
El temporizador de «Paolinecia»: Gestionar el ruido interior
Para aprender a establecer estos límites bio-lógicos, el primer territorio a conquistar es nuestro diálogo interno. Todos albergamos una voz interior que, alimentada por miedos y creencias limitantes no trabajadas, pretende controlarnos y estancarnos En mi metodología, el Código A.M.A., yo la he bautizado cariñosamente como "Paolinecia". Es esa voz necia que se activa desde el estrés y nos grita que no somos suficientes o que todo es urgente.
¿Cómo aplicamos el minimalismo mental aquí? No peleando con ella, sino imponiéndole un límite de tiempo. Cuando sientas que el estrés agudiza tu síntoma físico, haz una pausa consciente. Estima un tiempo —por ejemplo, 5 minutos y disponte a escuchar atentamente lo que esa voz tiene que decir. Permite que se descargue por completo. Una vez que el temporizador se detiene, activa tu metacognición: observa tus propios pensamientos desde fuera y reflexiona con objetividad: ¿qué tanto de esto es real y qué tanto es producto del miedo?
Recuerda siempre una de mis máximas: El único superpoder que tenemos los seres humanos es el de Elegir Tú eliges cuándo, cuánto y cómo escucharás esas voces
Herramientas de poder: De la violencia intrapersonal al Liderazgo Personal
Como diolomada en Liderazgo
Violeta, sé que la peor violencia es la intrapersonal: ese lenguaje duro, perfeccionista y hostil con el que nos tratamos a nosotros mismos en silencio y que termina marchitando nuestro bienestar. Para erradicarla, podemos valernos de la programación neurolingüística (PNL) y la neurociencia a través de dos dinámicas prácticas que transforman la autopercepción: La disociación autocompasiva escrita: Toma un papel y escribe a mano una frase de tres líneas llena de amor, admiración y reconocimiento dirigida a alguien a quien respetes profundamente (vivo o no) Comienza con un "Querido/a... [Nombre]". Al terminar, borra su nombre y escribe el tuyo.
Al leerlo, tu cerebro experimenta un reencuadre poderoso. La escritura a mano activa el Sistema de Activación Reticular Ascendente (SARA), provocando que el núcleo accumbens libere dopamina y oxitocina hacia ti mismo. Estás hackeando tu propia biología para elevar tu autoestima y suavizar tu relación intrapersonal
2.El anclaje del Yo Futuro: Mira fijamente un objeto en la habitación, relájate y concéntrate Utilizando la línea del tiempo de la PNL, construye mentalmente detrás de ti o en un futuro brillante una figura tuya que esté muy bien, plena y alegre. Viaja hacia ese yo del futuro y verbaliza qué te diría hoy. Este ejercicio te disocia del estrés presente y te conecta con un estado de benevolencia y sabiduría interior.
El jardín de la mente corporativa
Las empresas exitosas de hoy entienden que la productividad es insostenible sin ecología mental No podemos exigir confiabilidad humana a colaboradores con sistemas nerviosos colapsados y mentes saturadas de maleza.
Tu mente es un jardín y tú eres su jardinero; no dejes que crezca el monte en tu mente. El minimalismo mental y los límites bio-lógicos no son un lujo de fin de semana; son la estrategia gerencial más avanzada para mantener la sanidad, la creatividad y la felicidad en nuestras vidas y organizaciones. Comienza hoy por limpiar tu terreno Tu cuerpo, tu salud y tu entorno te lo agradecerán.
Paola Vera B.
Coach de felicidad - Chief Happiness Officer - Experta en Confiabilidad Humana
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Por Gina Vega
Crecer sintiendo que no encajas no es una experiencia menor. No es la sensación pasajera de un día difícil ni el drama típico de la infancia que el tiempo borra. Para muchas personas neurodivergentes, ese sentimiento fue el clima permanente de sus primeros años: la sensación de estar en el lugar equivocado, de entender las reglas pero no las razones, de buscar conexión y encontrar confusión Y esas experiencias, sin nombre y sin acompañamiento, no desaparecen cuando la infancia termina. Lo que la neurociencia y la psicología del desarrollo han documentado con claridad en la última década es que la narrativa que construimos sobre nosotros mismos en la niñez en especial cuando esa narrativa incluye "soy raro", "soy demasiado", "soy difícil"— tiene un peso real en la vida adulta. No como destino inevitable, sino como historia que opera por debajo de las decisiones, de las relaciones y de la forma en que nos relacionamos con nuestras propias capacidades La validación emocional temprana no es un lujo pedagógico Es una intervención que cambia trayectorias.
Un adulto —maestro, padre, cuidador que nombra con precisión lo que un niño está viviendo ("entiendo que el ruido te agobia", "tienes una forma de concentrarte que no todos tienen") construye algo que ninguna intervención posterior puede reemplazar del todo: el reconocimiento de que existir diferente no era una falla. Era una forma válida de estar en el mundo.
Para quienes buscan acompañar este proceso desde un lugar de conocimiento y herramientas concretas, el Taller de Neurodivergencia en Casa y Escuela ofrece un módulo específico de comunicación neuroafirmativa y estrategias para reinterpretar la historia personal desde la comprensión, no desde la culpa.
Sanar la historia no significa reescribirla Significa entenderla con otra luz: la de quien ahora sabe que aquello que sintió sí tenía nombre, y que no estaba solo.
Gina Vega Coach
Despertar
¿Cuando
la juventud ya no habita en un árbol, deja de ser sombra y refugio?
Por Laura DiClemente
La juventud trae consigo muchos beneficios y retos; los seres humanos somos, en algún punto, comparables con el ciclo de la vida de los árboles. Para nacer y crecer requerimos espacio, intención, amor, semilla y alimento, para así obtener aquel follaje que da sombra, regula el frío y el calor, y acompaña a quien se coloque a sus pies buscando refugio.
Viven temporadas, estaciones, riesgos y procesos; algunos dando frutos y otros no. La sabiduría de la creación de Dios se acompasa de manera perfecta para hacer de cada uno una especie con funciones únicas.
Y así como es el ciclo de la vida, comienza entonces el deterioro: se pierden condiciones, se enferma, el follaje ya no es el mismo, el camino hacia el final es inminente... Sin embargo, así como una persona mayor no deja de ser útil por el paso del tiempo, sino que más bien acumula carácter, experiencia y una forma muy especial de ver la vida, existe en sus raíces una enseñanza incalculable
Los seres humanos elegimos, según dicen, las familias donde nacemos. Tomamos ese espacio desde el amor, plantamos la semilla, crecemos y nos alimentamos los unos a los otros. A través de nuestras características únicas y especiales damos luz y sombra, frescura y calor; somos, en muchos casos, refugio para otros
Tenemos la capacidad de extender las familias y que los frutos, llamados hijos, puedan dar vida a otras generaciones y así seguir el ciclo de la vida.
La caducidad de la vida humana —representada en arrugas, lentitud, pérdida de fuerza física y de funciones a nivel general solo revela lo vivido, lo que se ha amado y sufrido. Entonces, la vejez pasa de ser una especie de vacío a un testimonio de alto valor
La vejez debería ser acompañada, respetada, humanizada, llena de agradecimiento real; menos con palabras, más con hechos
Cuando nos acompaña la juventud hay brillo en la mirada, en la piel, en los ojos; somos vida en pleno, vibrantes, energía que no da tregua ni descanso, llenos de espíritu. Un ímpetu que nos llena de posibilidades de crecer, creer y crear.
Gozamos de la simpatía y empatía de muchos, presentes para cada invitación; somos recursos importantes dentro de nuestras características especiales y únicas
Aquel árbol llegó a sus cien años... ¡Sí! Aún está vivo, pero casi, casi en el olvido de todos. Sus frutos parecen haber olvidado su origen; han olvidado que aquel árbol, aún en la vejez, sostiene con su consejo y memoria serena. Aunque ya no corra como antes, sigue ofreciendo algo esencial: «sentido». Es la importancia de ser un punto de apoyo para los demás... Un árbol viejo pide respeto por todo a lo que ha sobrevivido; una persona anciana merece ser contemplada como una obra completa, por todo lo que llegó a ser.
Hay familias muy atareadas con su día a día, bloqueando de manera inconsciente la posibilidad de abrazar tanta experiencia. Nadie, absolutamente nadie, quiere problemas en su vida; eso es una máxima. Sin embargo, está en cada uno hacer el trabajo de cambiar la visión de las cosas que nos suceden en la vida, ver las oportunidades donde otros ven caos
El peligro de su real ausencia se ha convertido en su sombra: su tamaño ha ido achicándose, mientras que el de su sombra cada día crece más, hasta casi cubrirlo en su totalidad. Habita en la tierra... donde muchas veces vemos estrellas fugaces pasar con una velocidad de suspiro... Un suspiro que no alimenta, no ama, no agradece, no valora.
En la Biblia existe una escritura que dice: «Honrarás a tu padre y a tu madre» No vale de nada predicar con palabras y estar en ausencia total
Las ausencias que experimentan las personas en su vejez son muy duras... La línea de tiempo de vida es la misma para todos: todos gozamos de la juventud y todos vamos para viejos. Es inevitable, a menos que seamos víctimas de un suceso imprevisto.
La petición es sencilla, básica: un anciano no debe rogar por amor ni atención.
Este árbol nunca entregó su guardia, aún recita poesías para ser oído y recordado. Aún estamos a tiempo, su luz se está apagando. Evita dejar para mañana lo que puedes hacer hoy
Soy...
Laura Di Clemente
Humana y terapeuta
@tptalaura
DesencuentroTemporal
Por Daniel Luque
El otro día disfrutamos de una película qué trataba acerca de unos Viajeros en el Tiempo. Al final del filme, uno de los protagonistas se tropezaba accidentalmente consigo mismo de otro tiempo, y entonces, ambos desaparecían..se desintegraban...esta "supuesta catástrofe" fue advertida por innumerables películas de viajeros temporales
Pero a mí parecer, tal "cataclismo" No ocurre Es obvio que hay una afectación entre Universos Paralelos, sino, la labor que Yo hago con Las Regresiones, no tendría sentido...una vez, en otra película que trataba también acerca de unos Viajeros en el Tiempo, alegaban que una misma persona, de dos tiempos diferentes, no podía ocupar también, un mismo lugar, por lo tanto, al tocarse, se podía desatar un desastre de proporciones inimaginables.
Años después, cuando "medio comprendí" la teoría de la Relatividad de Einstein, entendí que tal "choque de Universos" era absurdo...por eso que en otro filme, un personaje entabló una conversación con una versión más joven de sí mismo...y no pasó nada...pero Si hay afectación entre realidades paralelas, tal cómo he podido verificar en mis Sesiones de Regresión.
Daniel Luque
Docente, Facilitador
Hipnoterapeuta
Oraculante
Divulgador de la Física del Universo
