VAD VILL DU LÄRA DIG?
STUDIEPROGRAM ÖREBRO LÄN HÖSTEN 2022
AKVARELL FÖR NYBÖRJARE - DISTANS Upplev och lär dig hantverket och lusten i att måla i akvarell. Vi tar allting från början och har övningar steg för steg. Kursen fokuserar främst på olika tekniker som vått i vått och schumring men även materialkunskap och färglära. • • • • • • •
Ledare: Anneli Jöesaar Startdatum: 24 oktober Tid: 18.00-20.30 Antal träffar: 6 Plats: Microsoft Teams Pris: 850 kr Start vid minst 8 deltagare.
Anneli Jöesaar, utbildad vid Konstfack 19901994 och del av den i början av 1990-talet verksamma Agneta Swidén-gruppen har sin främsta uttrycksform i akvarell, torrpastell samt Art Journaling. Under åren har hon gått utbildning både för nordiska konstnärer såsom Eva Lissinger, AnneMarie Lööf och Aud Rye likväl som internationella som Jean Claude Papiex, Angela Fehr och Bill Lupton. Annelis skapande tar sig skilda uttryck, från närmast fotografiskt till en mer öppen och drömsk tolkning. Gemensam nämnare är hennes återkommande intresse och betraktelse av naturen och dess form och färg. Senast var Anneli representerad med akvareller i sin separatutställning Mina ögons sceneri i Askersunds konsthall (2018), deltog i den internationella #Worldwatercolourmonth (2018) samt målade för Annie Kerr i Exmoor, England (2019). Anneli bor i Norberg och är verksam både som konstnär och verksamhetsutvecklare inom utbildning. Hon har, förutom konstnärlig utbildning, även en master i pedagogiskt arbete.
ABF är din plats för radikal folkbildning, samhällsförändring och framtidstro! Vi finns i hela Örebro län. Läs mer på www.abf.se/orebrolan eller ring 010-203 17 00.
ADRESSER Örebro Lindesberg Ljusnarsberg Hallsberg Kumla Askersund
Fredsgatan 18 Smedjegatan 9 Bergmästaregatan 10 Västra Storgatan 11 Köpmangatan 27 Sundsbrogatan 13
Layout ABF Örebro län Örebro, 2022
STARTA EN EGEN STUDIECIRKEL MED DINA VÄNNER!
I en studiecirkel kan du lära dig nästan vad som helst. Det är ett demokratiskt sätt att lära tillsammans med dina vänner eller i en förening. Ni kan läsa böcker, engagera er i samhällsfrågor eller lära er att programmera. Välj det studiematerial som inspirerar er! Ni kan även hålla cirkeln på distans via nätet. ABF ÖREBRO LÄN är en pedagogisk resurs och stöttar med lokaler, material eller kontakter – det beror på vad ni har behov av.
Kom igång direkt på www.abf.se/orebrolan Du kan också scanna QR-koden till höger.
PREPPA TILLSAMMANS! STUDIECIRKLAR I HEMBEREDSKAP
Prepping och krisberedskap är mer aktuellt än någonsin. Hur bör vi agera om kriser och katastrofer inträffar? Vi vet att de som känner sina grannar och har nätverk i lokalsamhället har större chanser att hantera kriser på ett bra sätt. Via ABF kan ni själva starta studiecirklar i hemberedskap, i er förening eller tillsammans med grannarna! Vi erbjuder studiematerial, utbildning för cirkelledare, hjälp med upplägg, tips för vidare läsning och ett nationellt ”Preppa tillsammans”-nätverk för er som vill träffa och utbyta idéer med andra! Preppa tillsammans är ett nationellt projekt inom ABF som finansieras av MSB, Myndigheten för samhällsskydd och beredskap.
Kontakta oss för mer information: emelie.bergermark@abf.se 010-203 17 00
Mer studiematerial hittar ni på webbutik.abf.se
ODLIN
SKÖRDA OCH ÄT DIN ODLING Du får lära dig allt från att laga enkla smårätter till att göra smoothies och musta äpplen. Du kommer även få lära dig att förädla grönsaker, till exempel chutney, örtolja och marmelad. Cirkeln hålls utomhus i trädgården på Hjortsberga torp där det finns utekök och vedspis. • • • • • • •
Ledare: Tina Frödin Startdatum: 8 augusti Tid: 17.30-20.00 Antal träffar: 6 Plats: Hjortsbergatorpet, Kumla Pris: 1300 kr Ingredienserna ingår i kursavgiften.
GRÖNSAKSODLING STEG 3 - SKÖRD, LAGRING OCH TILLVARATAGNING Vi går igenom och provar på olika sätt att ta hand om våra grönsaker och örter. Syra, torka, frysa, örtsalt och kryddblandningar, det finns många olika saker att göra. Vi pratar om vad som kan lämpa sig till respektive metod och hur man kan förvara skörden för att få den att hålla längre. Det här är tiden att testa olika inläggningar, smakkombinationer och dela med sig av både gamla och nya recept. • • • • • • •
Ledare: Johanna Halén Startdatum: 25 augusti Tid: 18.00-20.15 Antal träffar: 8 Plats: Lidetorpsvägen 1, Åtorp Pris: 998 kr Start vid minst 9 deltagare.
NAVIGATION/FÖRARBEVIS FÖR BÅT Syftet med denna kurs är att ge tillräckliga teoretiska kunskaper för att framföra en fritidsbåt i skyddade vatten inomskärs i dagsljus och under goda siktförhållanden, hur man visar gott sjömanskap samt vad som ingår i ett tryggt båtliv. Kursmoment som ingår är att kunna läsa sjökort, bestämma position/fart/ tid/distans, förstå kompassen, känna till utmärkning av grund och fartleder och hur man praktiskt navigerar. • • • • • • •
Ledare: P-G Wiklund Startdatum: 5 september Tid: 18.00-21.00 Antal träffar: 10 Plats: ABF Örebro, Fredsgatan 18 Pris: 2620 kr, kostnad för material tillkommer Start vid minst 8 deltagare.
KUSTSKEPPARINTYG En kurs i kustskepparintyg är en fortsättningskurs för dig som har förarintyg. Du får lära dig att navigera utomskärs och/eller i mörker, med hänsyn till missvisning och deviation. Vi lär oss också att navigera efter fyrar, att göra man-överbordmanöver i mörker, använda GPS, plotter och radar samt att utföra positions- och deviationsbestämning. • • • • • • •
Ledare: P-G Wiklund Startdatum: 8 september Tid: 18.00-21.00 Antal träffar: 12 Plats: ABF Örebro, Fredsgatan 18 Pris: 3200 kr, kostnad för material och examen tillkommer Förkunskaper: Förarintyg samt genomförd båtpraktik.
SPANSKA FÖR NYBÖRJARE Vi startar från grunden, detta är första steget i att lära sig spanska. Kanske är du helt nybörjare, eller så är det längesen du läste spanska och behöver fräscha upp ditt ordförråd. Vi lär oss praktiska vardagsord, vanliga meningar och fraser. Tillsammans lär vi oss att förstå och prata spanska!
• • • • • • •
Ledare: Lisbeth Eriksson Startdatum: 6 september Tid: 17.00-19.15 Antal träffar: 12 Plats: ABF Örebro, Fredsgatan 18 Pris: 1150 kr Start vid minst 8 deltagare.
SPANSKA - FORTSÄTTNING Har du redan kunskap i språket? Vill du träna på dina muntliga färdigheter och förstärka dina skriftliga förmågor? Om ditt svar är ¡si! är denna kurs perfekt för dig. • • • • • • •
Ledare: Gunnel Johansson Startdatum: 21 september Tid: 18.30-20.00 Antal träffar: 8 Plats: ABF Örebro, Fredsgatan 18 Pris: 900 kr Start vid minst 6 deltagare.
SPRÅK
FÖRENINGSLIV OCH SOCIALA RÖRELSER Över 100 föreningar är organiserade hos ABF Örebro län. Att samarbeta med oss innebär att vi finns för att stötta och inspirera er folkbildande studieverksamhet. Genom att organisera oss och lära av varandra, lägger vi tillsammans grunden till en hållbar värld. UTBILDNINGAR FÖR FÖRENINGAR • • • • • •
Ledarskapsutbildning Processledning Inspirationsträffar Digital folkbildning Funktionsutbildningar som ordförande, kassör, sekreterare m.m. Styrelseutbildning
DET HÄR HJÄLPER ABF TILL MED • • • • • • • • • • •
Studiematerial och inspiration Folkbildningens pedagogik och metoder Lokaler: studierum, föreläsningssalar m.m. Kontakter och nätverk Försäkringar för deltagare Tillgänglighet Råd om finansiering Teknik på plats och för utlån Marknadsföringsinsatser Salar för livesändningar Utbildningar (se ovan)
FUNKTIONSUTBILDNINGAR I HÖST • • • • •
31 augusti - Kurs för studieorganisatörer 6 oktober - Valberedningskurs 13 oktober - Revisorsutbildning 22 oktober - Fortbildning för styrelser 29 oktober - Valberedningskurs
VILL DU VETA MER? På www.abf.se/orebrolan finns mer information om hur du kan samarbeta med ABF Örebro län.
Du kan också scanna QR-koden nedan med din mobilkamera för att komma till vår hemsida.
ABF har ett brett utbud av studiematerial för föreningar och studiecirklar, du hittar allt på webbutik.abf.se.
KERAMIK
KERAMIKENS GRUNDER - FÖRMIDDAG Lär dig grunderna i keramikens samtliga tekniker så som drejning, kavling, ringling, tumning, modellering och gjutning. Du lär dig också hur leran ska bearbetas utifrån struktur och egenskaper i de olika teknikerna. Vi kommer att jobba uteslutande med lergodsleror. • • • • • • •
Ledare: Mikael Sohl Startdatum: 12 september Tid: 09.30-12.15 Antal träffar: 8 Plats: Kulturcentrum Berget, Degerfors Pris: 980 kr, kostnad för lera tillkommer om 50 kr/kg Start vid minst 8 deltagare.
KERAMIKENS GRUNDER - KVÄLL Lär dig grunderna i keramikens samtliga tekniker så som drejning, kavling, ringling, tumning, modellering och gjutning. Du lär dig också hur leran ska bearbetas utifrån struktur och egenskaper i de olika teknikerna. Vi kommer att jobba uteslutande med lergodsleror. • • • • • • •
Ledare: Mikael Sohl Startdatum: 15 september Tid: 17.30-20.15 Antal träffar: 8 Plats: Kulturcentrum Berget, Degerfors Pris: 980 kr, kostnad för lera tillkommer om 50 kr/kg Start vid minst 8 deltagare.
BLI CIRKELLEDARE OCH PEDAGOG Som cirkelledare är du pedagog, inspiratör och sammanhållande kraft i studiecirkeln. ABF Örebro län utbildar dig i ledarskap, kommunikation och pedagogik. 1. INTRODUKTIONSSAMTAL Introduktionssamtalet är för dig som är nyfiken på ABF och rollen som cirkelledare. Här får du vårt introduktionsmaterial och en första inblick i ABF, folkbildningen och cirkelledarrollen.
2. CIRKELLEDARUTBILDNING GRUND Efter introduktionen med oss, får du gå Cirkelledarutbildning GRUND. Cirkelledarutbildningen är för dig som leder eller vill leda studiecirklar på ABF. Utbildningen är kostnadsfri och du får ett kursintyg efter avslutad cirkelledarutbildning. Folkbildning - vad är det? Pedagogik och sätt att lära ABFs historia och betydelse Ledarskap - att leda en studiecirkel Samarbete - sätt att forma en grupp Verksamhetsformer inom folkbildning Riktlinjer - hur gör vi på ABF?
CIRKELLEDARUTBILDNINGAR I HÖST • • •
1 september - Örebro 2 oktober - Hällefors 13 november - Askersund
Anmäl dig på www.abf.se/orebrolan
VAD INNEBÄR DET ATT VARA CIRKELLEDARE? • De flesta cirkelledare är ideellt engagerade. Ungefär 90 % av alla studiecirklar hos ABF Örebro län är cirklar som görs bland vänner eller i föreningen. • Som cirkelledare i ideell verksamhet behöver du inte ha mer kunskap om ämnet, utan din roll är att hålla ihop studiecirkeln. • Ni lär er tillsammans av varandras erfarenheter och kunskaper, samt av det studiematerial ni använder. • Du som cirkelledare har regelbunden kontakt med ABF. Vi erbjuder stöd och stöttning i ditt arbete som cirkelledare!
MEDLEM I FACKET?
Som medlem i facket kan du få rabatt på ABFs kurser och studiecirklar i till exempel språk, hantverk och odling. Kontakta ditt fackförbund för mer information!
VILSE I TEKNIKDJUNGELN - FÖR ANDROIDANVÄNDARE Här får du möjlighet att i lugn och ro bekanta dig med de vanligaste begreppen för att kunna hantera din mobil eller surfplatta. Vi går igenom de viktigaste funktionerna och apparna för att du ska kunna förstå hur du skickar SMS, skapar en e-postadress och hittar bland alla hemsidor på nätet, något som kommer att förenkla dina kontakter med exempelvis myndigheter. • • • • • • • •
Ledare: Fredrik Alvelöv Startdatum grupp 1: 12 september Startdatum grupp 2: 15 september Tid: 09.00-11.30 Antal träffar: 3 Plats: ABF Örebro, Fredsgatan 18 Pris: 300 kr för SKPF & PRO-medlemmar, 850 kr för icke medlemmar. Start vid minst 6 deltagare.
DET DIGITALA HEMMET Telefoner, datorer, TV och tekniska begrepp. Hur väljer man abonnemang? Hur fungerar tekniken? Vad är streaming, appar och routrar? Är det skillnad på bluetooth och wifi? I den här orienteringskursen lär vi oss om teknikens plats i våra liv. • • • • • • •
Ledare: Fredrik Alvelöv Startdatum: 16 september Tid: 09.00-11.30 Antal träffar: 3 Plats: ABF Örebro, Fredsgatan 18 Pris: 680 kr Start vid minst 6 deltagare.
TEKNIK
VILSE I TEKNIKDJUNGELN - FÖR IPHONEANVÄNDARE Här får du möjlighet att i lugn och ro bekanta dig med de vanligaste begreppen för att kunna hantera din mobil eller surfplatta. Vi går igenom de viktigaste funktionerna och apparna för att du ska kunna förstå hur du skickar SMS, skapar en e-postadress och hittar bland alla hemsidor på nätet, något som kommer att förenkla dina kontakter med exempelvis myndigheter. • • • • • • • •
Ledare: Erik Brickman Startdatum: 13 september Tid grupp 1: 09.00-12.00 Tid grupp 2: 13.00-14.30 Antal träffar: 3 Plats: ABF Örebro, Fredsgatan 18 Pris: 300 kr för SKPF & PRO-medlemmar, 850 kr för icke medlemmar. Start vid minst 6 deltagare.
STUDIOTEKNIK Lär dig spela in musik och sång! Under 6 tillfällen får du möjlighet att lära dig allt om hur man spelar in egna låtar. Lär dig mixa, spela in trummor, bas och sång, såväl virtuellt som analogt.
• • • • • • •
Ledare: Joakim Jern Startdatum: 5 september Tid: 18.30-20.00 Antal träffar: 6 Plats: Oak Sound Studio, Östra Vintergatan 66, Örebro Pris: 1100 kr Start vid minst 5 deltagare.
WORKSHOP - MIXA TRUMMOR SOM ETT PROFFS! Välkommen till en workshop i hur du mixar in trummor i din musik! Du kommer under dessa två fantastiska dagarna att få lära dig allt om: • • • • • • • •
Hur du stämmer trummor rätt för en viss stil och ett visst ljud Mikrofonteknik/uppmickning för en viss stil Phase/nivåer/rumsplacering EQ/frekvens Kompression Saturation Aux-sends/Busmixning Mixa i mono för att få en wide mix med bra low end
• • • • •
Ledare: Joakim Jern Datum: 3-4 september Tid: 11.00-17.00 Antal träffar: 2 Plats: Oak Sound Studio, Östra Vintergatan 66, Örebro Pris: 1380 kr Start vid minst 4 deltagare.
• •
DAN
DANS - BLANDADE STREETSTILAR I den här danscirkeln kommer vi gå igenom: • • • • • • • •
Scenframställning och grundkoordinationsövningar Rörelse till takt Grundsteg i takt med musik Street Mix/Base/Showdans Street Mix/Break Streetjazz/Base Streetfusion/Base Street/Akro/Base
• • • • •
Ledare: Joakim Jern Startdatum: 6 september Tid: 19.00-20.30 Antal träffar: 8 Plats: 52:ans danslokal, Hjalmar Bergmans väg 52 Pris: 950 kr Start vid minst 8 deltagare.
• •
DANS - JIVE FÖR HELA FAMILJEN I den här danscirkeln kommer vi gå igenom: • • • • • • •
Scenframställning och grundkoordinationsövningar Pas de bourre och chasse Singeldans grund Gruppdans grund Grundsteg grupp och snurr/piruett Skapa en koreografi med partner som innehåller en mer avancerad snurr Kombinera jive/charleston/avancerad snurr
• • • • •
Ledare: Joakim Jern Startdatum: 6 september Tid: 19.00-20.30 Antal träffar: 8 Plats: 52:ans danslokal, Hjalmar Bergmans väg 52 Pris: 950 kr Start vid minst 8 deltagare.
• •
SLÄKT- OCH HEMBYGDSFORSKNING Vill du lära dig mer om din egen historia? Hos ABF kan du gå studiecirklar i släktforskning, hembygdsforskning med mera på flera platser runt om i länet. I Bredsjö 13 km norr om Hällefors ligger friluftsmuseet Finnstigen. Här kan du gå en vandringsstig och ta del av skogsfinnarnas liv från slutet av 1500-talet och ett par hundra år framåt i tiden. Längs stigen finns många byggnader som var typiska för skogsfinnarna på den tiden, så som rökstugor, rior och bastur. Läs mer på friluftsmuseetfinnstigen.se
I Örebro samarbetar vi med föreningen Örebro Släktforskare. Hos dem kan du bli medlem och få hjälp med ditt eget forskningsarbete, samt lära dig mer om både släktforskning och handstilsläsning Håll utkik på deras hemsida för höstens studiecirklar i samarbete med ABF! Läs mer på örebrosläktforskare.se
BOKA LOKAL HOS ABF ÖREBRO LÄN Ska er förening hålla ett medlemsmöte eller kanske en större utbildning? Behöver ni en lokal som passar för ändamålet? Då kan ni boka lokal hos ABF Örebro län! Gå in på abf.se/orebrolan/bokalokal för mer information och bokning. Du kan också scanna koden till höger med din mobilkamera för att komma till vår hemsida.
SPELAR DU I BAND? SÖKER NI REPLOKAL?
Du har drömmarna. Vi hjälper dig att nå dem. Kontakta
Peter Franzén, 010-206 69 72 Marcus Nowak, 010-206 69 64 Mikael Loiske, 010-206 69 38 info.orebro@abf.se
- en del av det svenska musikundret!
BLI MEDLEM, DET LÖNAR SIG ABF Örebro län har runt 120 medlemsföreningar, från de minsta byalagen till de stora partierna och fackförbunden. Alla är lika viktiga för oss. Vill din förening bli en av dessa? Tillsammans med ABF kan din organisation vidareutveckla era medlemmars kunskaper genom studiecirklar, kurser och kulturarrangemang. Som medlem kan ni också vara med och påverka verksamheten hos ABF Örebro län genom att delta i våra årsmöten. Läs mer om hur ni blir medlemmar och vad medlemskapet innebär på abf.se/orebrolan/blimedlem
TILLSAMMANS STÄRKER VI FOLKRÖRELSERNA!
KONTAKT 010-203 17 00 info.orebro@abf.se Postadress: ABF Örebro län Slottsgatan 15 70361 Örebro Besöksadress Fredsgatan 18 703 62 Örebro