Studieprogram hösten 2019 ABF Örebro län

STUDIECIRKLAR, KURSER & KULTUR ABF ÖREBRO LÄN HÖSTEN 2019

NYHETER : E KOLOGISK O DLIN G FILO SOFISKA R U MMET

ABF i länet

ABF finns i hela Örebro län. Hos oss kan du lära dig mer om ditt specialintresse, få hjälp med lokaler för bland annat musikverksamhet, matlagning eller keramik, låna teknik till ditt kulturarrangemang etc. Titta gärna in hos oss, så berättar vi mer om vad vi kan erbjuda!

ABF på webben På abf.se kan du botanisera bland cirklar och kurser, kolla in aktuella föreläsarbesök, ta reda på hur du startar en egen cirkel och läsa mer om våra projekt. Besök oss på www.abf.se/orebrolan

När startar cirklarna?

Några av våra cirklar har redan ett fastställt startdatum, andra startar när gruppen har tillräckligt många deltagare. Ibland vill vi också vänta in och fråga deltagarna för att se om någon viss veckodag passar.

Står det inget startdatum på den cirkel du är intresserad av, så startar den när tillräckligt många anmält sig. Du kommer att få en kallelse innan kursstart. Du kan alltid höra av dig till oss om du har frågor om planerat startdatum, veckodag, lokal mm!

Adress huvudkontor: Fredsgatan 18, Örebro Telefon: 019-601 54 00 E-post: info.orebro@abf.se Hemsida: abf.se/orebrolan Öppettider: mån-tors 08.00-17.00 (sommartid 16.00) fre 08.00-14.00

ÖREBRO LÄN

ANMÄLAN: 019-601 54 00 ELLER BESÖK

WWW.ABF.SE/OREBROLAN Anmäl dig per telefon eller på webben.

Du kan också besöka oss, så tar vi emot din anmälan och skriver in dig!

Kallelse sker per post/e-post innan cirkelstart. Inbetalningskort kommer tillsammans med kallelsen. Kostnader för studie- och arbetsmaterial kan tillkomma.

Rabatt En del LO-förbund subventionerar avgiften på ABFs cirklar. Ta kontakt med ditt förbund innan anmälan!

Följ oss på Facebook: facebook.com/ABF.Orebro.lan

Tillgänglighet Alla ska kunna delta i vår verksamhet.

Undvik parfym och andra starka dofter när du besöker oss.

Har du frågor om tillgänglighet kontakta oss!

MUSIK

F´RALLAKÖREN

ÖREBRO Har du lust att sjunga?

Kom med i vår härliga kör, F´rallakören en kör för alla! Vi övar på onsdagkvällar kl 18.30-21.00, under ledning av Krister Kallin.

Vi börjar höstterminen den 21 augusti.

Anmälan sker via www.frallakoren.se eller direkt på plats vid någon av de första övningstillfällena.

Varmt välkommen!

FOREVER YOUNG

ÖREBRO 155152 Välkommen till vår seniorkör! Ett skönare sätt att få struktur på livet som dagledig finns inte. Du behöver kunna sjunga en melodi, utöver det finns inga krav på förkunskaper. Kören är för både kvinnor och män. Välkommen att prova på första gången gratis utan föranmälan!

Körsång med Krister Kallin sker i samverkan med Sångens Hus AB. Anmälan sker till Nina Norén, tel 019-6015402 eller nina.noren@abf.se Måndagar 09.30-11.45 Start 26 augusti 845 kr/termin

CANTAMERA

ÖREBRO 155149 En kör för både kvinnor och män. Du behöver kunna sjunga en melodi. Utöver det finns inga krav på förkunskaper men många i kören har lång erfarenhet av att sjunga vilket kan vara ett fint stöd för dig om du är oerfaren. Välkommen att prova på första gången gratis utan föranmälan!

Studerande har 50 % rabatt på terminsavgiften. Om du är student anger du detta vid anmälan.

I samverkan med Sångens Hus AB. Anmälan sker till Nina Norén, tel 019-6015402 eller nina.noren@abf.se Torsdagar 18.30-20.45 Start 29 augusti 945 kr/termin

LE COEUR

ÖREBRO 155150 Körsång after work!

För dig som inte har tid att vika en hel kväll i veckan åt körsång så är denna kör det perfekta valet. Le Cour har tidigare varit en damkör men är numera öppen för alla! Du behöver kunna sjunga en melodi. Utöver det finns inga krav på förkunskaper. Välkommen att prova på första gången gratis utan föranmälan.

I samverkan med Sångens Hus AB. Anmälan sker till Nina Norén, tel 019-6015402 eller nina.noren@abf.se Måndagar 17.00-18.15 Start 26 augusti 770 kr/termin

VOX FEMINA

ÖREBRO 155151 Kvinnokör för dig som gillar att sjunga mer flerstämmig sång och anta lite svårare utmaningar. Välkommen att prova på första gången gratis utan föranmälan.

Studerande har 50 % rabatt på avgiften.

I samverkan med Sångens Hus AB. Anmälan sker till Nina Norén, tel 019-6015402 eller nina.noren@abf.se Måndagar 18.30-20.45 Start 26 augusti 945 kr/termin

MUSIK

SISTERS

ÖREBRO 155146 Läser du noter och har förmåga att i en grupp hålla en egen sångstämma så kan Sisters vara något för dig! Sisters, som är en kör för kvinnor, gör ofta sina konsertprogram med solister ur kören, helt utantill. Information om lokal och tid får du vid anmälan!

Körsång med Krister Kallin sker i samverkan med Sångens Hus AB. Anmälan sker till Nina Norén, tel 019-6015402 eller nina.noren@abf.se Tisdagar 17.00-18.30 Start 27 augusti 945 kr/termin

ÖREBRO FOLKKÖR

ÖREBRO Kören utför en bred repertoar med bland annat Simon och Garfunkel, kent, Queen, Taube och ABBA. Nu finns det plats för fler i kören!

Vi söker främst tenorer och sopraner.

Vill du vara med i Örebro Folkkör?

Kontakta dirigent Annki Olsson och boka tid för en provsjungning.

Söndagar 18.00-20.30 Start 25 augusti 400 kr/termin

MANSKÖREN LORELEI

ÖREBRO 155137 Vi söker ständigt nya sångarbröder och vi har tomma stolar just för dig! De enda kraven vi ställer är att du kan sjunga, är hyfsad på att läsa noter och att du är trevlig. Den sociala biten är minst lika viktig som den musikaliska och vi gör allt för att

ta extra bra hand om våra nya medlemmar. När du kommer till oss första gången får du sitta med under övningen och om du tycker att vi är ett gäng du skulle passa in i så får du gärna provsjunga.

Vi ser mycket gärna att yngre förmågor ansöker till kören så de få vi har får lite fler att utbyta erfarenheter med. Men låt dig inte avskräckas av den för övrigt höga medelåldern, vi är fortfarande unga i sinnet!

Kontakt: Krister Kallin, dirigent 019-184483 eller mail@kristerkallin.se Tisdagar 18.15-21.15 Start 27 augusti Kostnadsfri!

KURSER FÖR FÖRENINGAR Hos oss kan du lära dig mer om uppdraget som till exempel ordförande, sekreterare, kassör eller revisor. Vi har också kurser för hela styrelser som vill utvecklas, hitta nya arbetssätt och komma ur gamla hjulspår. Kontakta ABF på din ort för information om datum och upplägg!

Har ni egna kurser i er förening?

Vi stöttar er självklart även i arbetet med era ”egna” utbildningar! Hos ABF kan ni få hjälp med till exempel kostnadsersättning, lokal, material, tips på bra handledare eller hjälp med planering inför er kurs.

För mer info: www.abf.se/orebrolan

I VÅRA MUSIKHUS

hittar du fullt utrustade replokaler, tomma lokaler för uthyrning och studiorum för inspelning. Vi har kurser i bland annat musikproduktion, videoproduktion och podradio.

Vi har också rockskolor där du kan lära dig spela i band från grunden!

Vi kan även hjälpa dig som vill arrangera konserter.

Välkomna! Örebro - jonas.lundstrom@abf.se 073-208 33 12 Lokaler i Brickebackens centrum Karlskoga - marcus.nowak@abf.se 0586-501 42 Lokaler i Bofors industriområde Sydnärke - mikael.loiske@abf.se 070-6015465

NÖRDKULTUR – ABF ÖREBRO LÄN

Nördkultur är ABFs forum för alla nördar. Vi arrangerar cirklar och föreläsningar för alla som vill träffas och diskutera böcker, film, serier, cosplay, anime och rollspel.

Håll utkik på vår facebooksida, där våra workshops, kurser, studiecirklar och föreläsningar läggs upp löpande.

Har du en egen idé på en kurs eller föreläsning, så kontakta oss!

Följ oss på Facebook: Nördkultur ABF Örebro län

fokus pa askersund I pittoreska Askersund är det nära till både kultur och natur. Mitt i centrum ligger det nybyggda kulturhuset Sjöängen, med hantverkslokaler, bibliotek och scener, där ABF har regelbunden verksamhet. Bara ett stenkast bort ligger både de djupa Tivedsskogarna och segelälskarnas Vättern. Låt den lilla staden vid vattnet inspirera till båtliv, läsande eller akvarellmålning!

NAVIGATION (STEG 1) FÖRARBEVIS

ASKERSUND 155282 Din båtdröm är värd ett riktigt förarbevis.

Var redo till våren med den här kursen som ger dig grundläggande kunskap, navigation, sjövett och säkerhet.

Ledare: Johan Lehman, sjökapten Måndagar 18.30-21.00 8 träffar Start 2 september 1400 kr

KURS I MARIN BÅTRADIO, SRC

ASKERSUND 155284 För att få använda VHF-radion fullt ut behöver du ha VHF/SRC-intyg som är ett krav för att få hyra båt utomlands.

Ledare: Johan Bergsten, sjökapten Tisdagar 18.00-21.00 3 träffar !

Start 24 september 950 kr Pris för tentamen 450 kr

NYHET

KURS I ATT HANTERA RADAR

ASKERSUND 155285 Kursen ger dig ett intyg som visar att innehavaren har tillräckliga kunskaper och färdigheter att hantera radar för att navigera och/eller undvika kollision vid framförande av fritidsbåt. Kostnad för tentamen och praktiskt prov tillkommer med 450 kr + 1000 kr.

Ledare: Johan Bergsten, sjökapten Lördag och söndag 16 samt 17 november 10.00-17.00 1000 kr

AKVARELLMÅLNING

ASKERSUND 155284 Inspireras till att måla akvarell i vattenstaden Askersund! Ledaren Annelie är utbildad på Konstfack. Lokal: Sjöängen Måndagar 17.30-20.00 6 träffar Start 9 september 800 kr

KANALINTYG FÖR VATTENVÄGAR

ASKERSUND 155283 Välkommen till en endagskurs inklusive tentamen, som ger dig kännedom om CEVNI - Code Europeen des Vois de Navigation Interieure - ett nödvändigt kanalintyg. CEVNI beskriver signaler, regler och tillvägagångssätt vid navigering av Europas inre vattenvägar. För att köra fritidsbåt på dessa vatten är det nödvändigt att känna till regelverket CEVNI och hur man förhåller sig till yrkestrafiken.

Förkunskapskrav: Förarintyg alternativt kustskeppare, båtpraktikintyg dag, SRC. Ledare: Johan Bergsten, sjökapten Endagskurs Torsdag 24 oktober 17.00-22.00 500 kr

TRÄSLÖJD FÖR ALLA

ASKERSUND Ledare: Thomas Thoren Lokal: Slöjdsalen, Sjöängen Onsdagar 18.00-21.00 Start 18 september 300 kr

YOGA - FORTSÄTTNING HT -19

ASKERSUND 155534 Yoga är bra kropp och själ. Mjuka rörelser, andning och avslappning.

Denna grupp är till för dig redan är bekant med grunderna men vill lära mer.

Ledare: Elisabeth Eden Lokal: Varmbadhuset i Askersund Torsdagar 17.30-18.30 Start 5 september 12 träffar 400 kr

HÄLSA OCH HÅLLBAR LIVSSTIL

GÖR EGNA EKOLOGISKA HUDVÅRDSPRODUKTER

HÄLLEFORS 150727 Välkommen på en endagskurs i hur du gör egna naturliga krämer och lotions!

Vi startar med att bekanta oss med de råvaror vi ska använda och går igenom hur tillverkningen går till. Du får även kunskap om hur du gör för att ändra i receptet så det passar din hud och för att produkten ska ge den effekt du önskar. Du kan välja bland antioxidanter, extrakt från örter, havets växter och eteriska oljor som ger produkterna ytterligare en dimension.

Vi gör olika produkter efter säsong. Vad passar inte bättre än att ge bort en egengjord hudlotion i julklapp? Inga förkunskaper krävs. Kurskompendium med recept ingår.

Ledare: Héléne Rosagården Lördag 12 oktober 09.00-16.00 400 kr Fika ingår, ta med egen lunch

HÅLLBAR LIVSSTIL (STEG 1)

KARLSKOGA 155119 Lär dig mer om att leva hållbart - ur alla aspekter. Den här cirkeln fokuserar på såväl kost som hälsa och klimatet.

Ledaren Jaana Pettersson är kostrådgivare och hälsocoach och initiativtagare till REKO-ringen i Karlskoga.

Söndagar 14.00-16.00 Start 22 september 3 träffar 450 kr

SÅ HANTERAR DU VARDAGSSTRESSEN

KARLSKOGA 155123 Vill du bli lugnare och mer energifylld?

I den här cirkeln får du tips och verktyg som hjälper dig att må bättre och hitta mer balans i livet.

Ledare är Eva Jungmarker, diplomerad avspännings- och stresspedagog.

Torsdagar 18.00-20.00 Start 26 september 5 träffar 550 kr

STRESSHANTERING FÖR UNGA TJEJER, 16-20 ÅR

KARLSKOGA 155125 Stora krav och stress under uppväxten är vanligt. I den här cirkeln välkomnar vi alla tjejer i åldern 16-20 år. Här får du konkreta tips för en mer stressfri vardag.

Leder cirkeln gör Eva Jungmarker, tel 070-764 65 12.

Tisdagar 17.00-19.00 Start 15 oktober 3 träffar 300 kr

RESURSSTÄRKANDE MÅLERI

KARLSKOGA 155124 Genom lekfullt processinriktat måleri med utgångspunkt i bildterapeutiska metoder kan du nå ett bättre mående.

Ledaren heter Anki Löw och är utbildad bildterapeut, konstnär och omtyckt pedagog.

Torsdagar 17.30-20.00 Start 1 oktober 8 träffar 950 kr (kostnader för material tillkommer)

HÄLSA OCH HÅLLBAR LIVSSTIL

FILOSOFISKA RUMMET

KARLSKOGA 155122 Kom med i en grupp där vi samtalar om filosofi och tankar kring framtiden. Vi utgår från olika teman under trevliga former i vårt bokcafé Ellen Key på Kungsvägen 35 i Karlskoga.

Ledare: Jaana Pettersson, hälsocoach.

Onsdagar 18.00-20.00 Start 31 oktober 3 träffar 300 kr inklusive fika

SKÖRDA OCH ÄT DIN ODLING

KUMLA 155266 Matlagning av det som finns på den egna odlingen!

Lär dig att laga god och hållbar mat av ingredienser som tas från Hjortsbergagårdens egna odling.

Ingredienserna ingår i kursavgiften. Ledare är Tina Frödin som bor och verkar på gården.

Plats: Hjortsberga 306, Kumla Måndagar 17.30-20.00 820 kr inklusive ingredienser till matlagning

ÖPPEN ODLING I HJORTSBERGA

KUMLA 155267 Hans och Tina på Hjortsberga gård hälsar välkommen till deras inspirerande odlingar. Här kan du provsmaka honung, titta in i växthusen och hälsa på hönsen mm. Fri entré!

Kontakt: carina.i.andersson@abf.se Plats: Hjortsberga 306, Kumla Lördag 17 augusti kl 11.00-15.00

ÖPPEN GÅRD PÅ HJORTSBERGA

FRAMKTAIDNS! VEC

forelasning FYSISKA ORSAKER TILL PSYKISK OHÄLSA TORSDAG 26 SEPT 17.30-18.30 ABF - MÖTESPLATS I KARLSKOGA, KUNGSVÄGEN 35 Välkommen till en föreläsning om fysiska orsaker till psykisk ohälsa. Vilka kopplingar finns mellan kost och psykisk ohälsa? Kan man äta sig till ett bättre humör och stabilare känsloliv?

Föreläsare är Klara Sinnerstad, kost- och näringsfysiolog.

ENTRÉ 50 KR

KUMLA 155268 Under framtidsveckan vecka 40 bjuder Tina och Hans in till sin gård där de odlar egen mat, och visar hönshuset som de byggt av återbrukat material. Kolla även in deras takavvattningsdamm som samlar regnvatten och träffa hönsen och gårdens bin.

Fri entré! Kontakt: carina.i.andersson@abf.se Plats: Hjortsberga 306, Kumla Lördag 5 oktober kl 11.00-15.00

HÄLSA OCH HÅLLBAR LIVSSTIL

EN MISSHANDLAD UPPVÄXT SAMTALSGRUPP FÖR DIG SOM ÄR UTSATT

ÖREBRO 155298 Blev du under din uppväxt misshandlad fysiskt och/eller psykiskt? Har du behov av att prata med någon som varit med om samma sak som du? Genom en samtalscirkel får du tillammans med andra möjlighet till erfarenhets- och kunskapsutbyte kring er uppväxt och det som kommit med den. Nya tankar och kunskaper kommer i diskussion med andra.

Tanken är att vi träffas 5 gånger och är max 8 deltagare. Finns behov av att utöka antalet tillfällen bestäms det gemensamt under cirkelns gång. Cirkeln är kostnadsfri och hålls kvällstid i ABF Örebros lokaler på Fredsgatan 18.

Kontakt: Nina Norén, nina.noren@abf.se, 019-6015402 Ledare: Gert Andersson Preliminär start 7 oktober 5 träffar Måndagar 7.30-19.00 Kostnadsfri

FALUN GONG

ÖREBRO 155134 Falun Gong är en traditionell kinesisk qigongmetod för självkultivering av kropp och sinne. Metoden ökar det fysiska och mentala välbefinnandet.

Ledare är Heidemarie Jendral.

Preliminär start 9 september 20 träffar Måndagar 18.30 - 20.45 Kostnadsfri

YOGA FÖR NYBÖRJARE

KUMLA 155273 Välkommen att anmäla dig till en yogacirkel för dig som vill lära dig grunderna och få en ökad smidighet i kroppen.

Bra för både kropp och själ. Inga förkunskaper krävs.

Ledare: Carina Andersson Måndagar 18.30-20.00 Start 16 september 6 träffar 700 kr

YOGA FÖR NYBÖRJARE

FJUGESTA 155271 Lär dig yogans grunder, både genom praktiska enkla övningar och den teoretiska bakgrunden.

Ledare: Lena Widenberg Tisdagar 18.00-19.30 Start 15 oktober 6 träffar 700 kr

YOGA FÖR SENIORER

HALLSBERG 155274 Välkommen till en studiecirkel i yoga för seniorer. Yoga är ett bra sätt för att hålla sig ung i både kropp och själ!

Inga förkunskaper krävs.

Ledare: Magdalena Johansson Tisdagar 09.00-10.30 Start 10 september 6 träffar 700 kr

GOTT & BLANDAT

NORMER, MAKT OCH DISKRIMINERING HUR FUNKAR DET?

ÖREBRO 155132 För fjärde terminen i rad återkommer denna populära studiecirkel. Vi belyser diskrimineringsgrunderna (etnisk tillhörighet, religion eller annan trosuppfattning, kön, könsidentitet eller könsuttryck, ålder, sexuell läggning och funktionsnedsättning).

Studiecirkeln drivs framåt genom diskussioner och caseövningar där vi tillsammans funderar kring normer och makt i samhället.

Onsdagar 18.00-19.30 Start 16 oktober 5 träffar Kostnadsfri

HBTQI - SAMHÄLLSNORMER, DISKRIMINERING OCH SPRÅK

KARLSKOGA 154163 Vad är kön och sexuell läggning, egentligen?

Hur hör dessa ihop enligt samhällets normsystem trots att de egentligen är helt skilda? Vi undersöker hur språk och ordval formar vår världsbild och bidrar till, samt hindrar, att alla människor blir inkluderade i samhället. Ledare: Stina Odlingson, Örebro Rättighetscenter.

Hon har skrivit en kandidatuppsats i retorik med fokus på HBTQI. Tisdagar 17.30-18.50 Start 17 september 4 träffar Kostnadsfri

KLASSISKT AKVARELLMÅLERI

KARLSKOGA 155406 Måla akvarell mitt i stan i Karlskoga på dagtid, under ledning av konstnären Marie Johansson Gadde.

Onsdagar 14.00-17.00 Start 9 oktober 5 träffar 725 kr

sommarkurs bokcirkel: aniara Jag frågade mig själv men glömde svara.

Jag drömde mig ett liv men glömde vara.

Jag reste alltet runt men glömde fara – ty jag satt fånge här i Aniara.

I höst startar vi bokcirkel med Harry Martinsons rymdepos Aniara samt serieversionen av Knut Larsson: Aniara - Fritt efter Harry Martinson. För dig med intresse av litteratur, samhällsfrågor och populärkultur!

Cirkeln/cirklarna har uppstartsträff och avslutningsträff i Seriebiblioteket på Örebro Stadsbibliotek. Däremellan bestämmer ni som deltagare själva när ni vill ses. Böcker lånar ni på biblioteket i samband med första träffen.

Kostnadsfritt!

START 19 SEPTEMBER ANMÄLAN VIA STADSBIBLIOTEKET!

FRANSKA KONVERSATION

ÖREBRO 152553 För dig som vill träna i att konversera på franska. Om intresse finns kommer gruppen att resa till Frankrike efter cirkelns slut.

8 träffar 1200 kr

SVENSKA NYBÖRJARE

fokus pa degerfors

KARLSKOGA 152532 För dig som känner dig osäker att prata och skriva på svenska!

Lördagar 11.00-13.30 Bruksorten Degerfors, som är ett finskt förvaltningsområde, är känt för stål 10 träffar, gratis och fotboll.

Men här finner du också Berget, som tidigare var arbetarbostäder Start 19 januari till järnverket, men som numera rymmer ett välbesökt kultur- och hantverkscentrum med utställningar, café, bagarstuga och hantverkslokaler. Här kan du delta i våra SVENSKA SKRIVREGLER kurser i språk, kultur och hantverk i en rofylld miljö!

KARLSKOGA 152534 Svenskan har SEXTIOFEM sätt att stava sje-ljudet, och AKRYLOCH PORSLINSMÅLNING sägs ibland vara ett av värlDEGERFORS 155114 dens Denna Lär svåraste dig skapaspråk! och måla med akryl och kurs är för dig som ledning vill ta din på porslin, under av Ella Jansson skrivna tilloch nästa som ärsvenska konstnär har lång erfarenhet nivå. av folkbildning och pedagogisk verkTorsdagar samhet. 17.00-19.00 10Lokal: träffar,Folkets gratis hus i Degerfors Start 24 januari Tisdagar 17.00-19.30 12 träffar ARABISKA FÖR Start 3 september NYBÖRJARE 1400 kr KARLSKOGA 152520 Lär dig grundernaFÖR i BARN OCH UNGA KONSTSKOLA arabiska tillsammans DEGERFORS 155115 med andra! med din anmälan till höstens Välkommen Lördagar 14.00-15.00 konstskola för barn och unga på Kultur10centrum träffar, 450 kr i Degerfors!

Berget Start 2 februarifår lära sig olika tekniker Deltagarna inom olika konstarter, bland annat akryl, akvarell, keramik, och stafflimålning.

Vi arbetar utifrån kreativa skapandeprocesser som leder fram till en

gemensam utställning för anhöriga.

Ledare: Ann-Christin Löv Viinikka Lördagar 13.00-16.00 5 träffar + vernissage Start 21 september 550 kr

KERAMIK FÖR NYBÖRJARE OCH FORTSÄTTARE

DEGERFORS 155117 Här är cirkeln för dig med intresse för keramik, och som från grunden vill lära dig att kavla, forma och dreja.

Här får du lära dig att dreja bruksföremål och kärl. Drejning, ugn och glasyr ingår.

Kostnad för lera tillkommer. Ledaren Margareta Ström har många års erfarenhet av att leda keramikkurser.

Onsdagar 18.00-20.30 12 träffar Start 18 september 1500 kr

KERAMIK - FRITT SKAPANDE!

DEGERFORS 155116 Här ges möjlighet att skapa keramik i friare former, där du under ledning av keramikern och konstnären Annika Nielsen får inspiration och kunskap om lerans möjligheter att skapa skulpturer och olika figurer. Drejning, ugn och glasyr ingår.

Kostnader för lera tillkommer.

Lördagar 09.00-12.00 10 träffar Start 21 september 1400 kr

finsk kultur FINSKA FÖR NYBÖRJARE

DEGERFORS 155113 KARLSKOGA 155118 Tervetuloa!

Den här cirkeln är perfekt för dig som har anhöriga som talar finska och som du vill prata med, eller så kanske du har finska rötter och vill repetera och behålla ditt språk. Ledaren Annelie Karlsson talar både svenska och finska och är språklärare.

Degerfors: Onsdagar 18.00-20.00, start 25 september Karlskoga: Tisdagar 18.00-20.00, start 24 september 10 träffar 750 kr

HELGKURS I FINSK DANS

DEGERFORS 155120 I den här helgkursen får du lära dig grunderna i bland annat finsk tango, humppa och vals. Ledarna heter Hannele och Kalevi och har många års erfarenhet av att lära ut dans. Fika båda dagarna ingår i priset.

Lördag och söndag 5 och 6 oktober 09.00-16.00 750 kr

LÄR DIG BAKA FINSKA PIROGER

DEGERFORS 155120 Den här kvällskursen leds av Aulikki och Arja som är vana och kunniga ledare i pirogbakning! I kursavgiften ingår kostnaden för ingredienser.

Onsdag 23 oktober 17.00-21.00 550 kr

GOTT & BLANDAT

PILFLÄTNING

KUMLA 155275 Här är cirkeln för sig som vill fläta stöd till växterna i trädgården. Både vackert och hållbart blir det.

Plats: Mossby Hardemo, Kumla Torsdagar 18.00-21.00 Start 29 augusti 4 träffar 700 kr

AKTIEKUNSKAP, FORTSÄTTNING

LINDESBERG 155130 För dig som redan kan lite grunder och har kommit igång lite med ditt långsiktiga sparande med aktier.

Vi blir en liten grupp som ger möjlighet till frågeställningar och diskussioner.

Vi träffas 4 tisdagar i rad.

Start 24 september Tisdagar 18.00-20.45 Avgift: Medlemmar 595 kr. Övriga deltagare 795 kr. I priset ingår kursmaterial och fika.

Anmälan sker på Aktiespararnas hemsida, www.aktiespararna.se senast 3 september.

Behöver du hjälp med anmälan så kontakta ABF. Anmälan är bindande och avgift återbetalas ej.

SPARA SMART MED FONDER

FJUGESTA 155271 När bankerna ger oss privatpersoner 0% ränta på sparkonton, kan det vara fördelaktigt att hitta andra sätt att spara sina pengar och få dem att växa lite. Tanken med denna kurs är att vi ska få inspiration och kunskap om hur vi kan spara på olika sätt. Det blir lite av varje, bland annat om pensionssparande, men vi riktar in oss

mest på fonder.

Vi träffas 4 tisdagar i rad.

Start 5 november Tisdagar 18.00-20.15 Avgift: Medlemmar 595 kr. Övriga deltagare 795 kr. I priset ingår kursmaterial och fika.

Anmälan sker på Aktiespararnas hemsida, www.aktiespararna.se senast 15 oktober.

Behöver du hjälp med anmälan så kontakta ABF. Anmälan är bindande och avgift återbetalas ej.

NAVIGATION OCH FÖRARBEVIS FÖR BÅT

ÖREBRO 155332 Välkommen till en cirkel med vår sjövane ledare PeGe Wiklund! Kursmoment som ingår är att kunna läsa sjökort, bestämma position/fart/tid/distans, förstå kompassen, känna till utmärkning av grund och fartleder och hur man praktiskt navigerar.

Vi lär oss också en del om väder och om säkerhet ombord.

Ledare: Per Gunnar Wiklund Onsdagar 18.00-21.00 Start 16 oktober 8 träffar 1995 kr, material tillkommer

ITALIENSK MATLAGNING I ÖSTANSJÖ

HALLSBERG 155269 Lär dig att laga god italiensk mat under trivsamma former - antipasti, pasta, pizza samt tips på italienska viner som passar till maten. Ledaren Antonella är kock och har sina rötter i Italien. Verdiamo!

Onsdagar 18.00-21.00 Start 25 september 5 träffar 500 kr

starta en egen studiecirkel!

Hittar du inte det du letar efter här i studieprogrammet, eller vill du hellre starta en egen grupp tillsammans med kompisarna? Kontakta oss - vi hjälper er att komma gång! Vi erbjuder också kostnadsfria cirkelledarutbildningar, hjälper dig att lägga upp en plan för era träffar, hitta bra studiematerial, boka lokal mm.

BOKCIRKEL?

Här är några exempel på aktuella böcker, som du kan använda till en egen studiecirkel i din förening eller med dina vänner. Vill du beställa något av materialen - kontakta ditt lokala ABF-kontor!

ANIARA: FRITT EFTER HARRY MARTINSON I Knut Larssons händer blir Harry Martinssons stora rymdepos en lika spännande serieroman. Aniara är på samma gång en förtvivlans varning i kärnvapnens och de ekologiska hotens tid och det kanske starkaste uttrycket för Martinsons livslånga projekt: att vi ska se vår egen sin roll i skapelsen. Som Harry Martinson själv sa om sitt verk Aniara: ”Vi måste uppleva vårt medlemskap i kosmos.”

NATURENS RÄTTIGHETER: NÄR LAGEN GER FRED MED JORDEN Dagens lagstiftning skyddar inte miljön utan reglerar exploateringen av den. Naturen ses som en resurs på människans villkor. Genom att ge naturen egna rättigheter ändras dock detta, och ekosystemen blir juridiska subjekt.

För många i västvärlden innebär idén ett nytänkande som möjliggör en fredlig relation mellan människa och natur.

Historien visar att sådana nya lagar kan bereda väg för verkliga kultur- och systemskiften. Här presenteras idén av ekopedagogerna Ingrid och Nikolas Berg samt forskaren Martin Hultman. De beskriver hur den vuxit fram och idag sprids över världen när floder, skogar och berg får egna röster och rättigheter.

KONTAKTUPPGIFTER

ABF har kontor och/eller studielokaler i alla länets kommuner!

Vill du komma i kontakt med oss - vilken del av länet det än gäller så behöver du bara använda ett telefonnummer:

019-601 54 00 info.orebro@abf.se

ÖREBRO

KOPPARBERG

FREDSGATAN 18

KONSTMÄSTAREGATAN 9

HALLSBERG

HÄLLEFORS

ÖSTRA STORGATAN 4

ASKERSUND

SUNDSBROGATAN 13

KUMLA

SKOLVÄGEN 10-12

LAXÅ

CENTRUMTORGET 7

FJUGESTA

SVEAGATAN 2

STATIONSVÄGEN 1

LINDESBERG

SMEDJEGATAN 9

NORA

STORGATAN 15

KARLSKOGA

KUNGSVÄGEN 35

DEGERFORS

JANNELUNDSVÄGEN 6 KULTURCENTRUM BERGET STRÖMSNÄSVÄGEN 3