Página 05: Segurança eAutonomia no seu lar| Página 06: Mais um ano aquecendo corações. Campanha do agasalho do GAV é um sucesso!
Página 08: CoralAlvorada emociona com apresentação na ILPI |
Página 11: Aqui o Associado tem voz!
EXPEDIENTE
Presidente: Ubirajara Vaz
Vice Presidente: José Lúcio da Silva
Presidente do Conselho Fiscal: Jomar Azeredo
Secretário: Humberto de Oliveira Filho
Presidente do Conselho Consultivo: Artur Gomes de Lima
Secretário: Humberto de Oliveira Filho
Dia da Pessoa Idosa é todo dia!
Para nós, da AAPVR, Dia do Idoso é todo dia. E em todos os dias do ano estamos pensando como aprimorar o nosso trabalho, como fazer a nossa Associação crescer, que novos serviços podemos oferecer para os associados e população em geral.
Mas isso não quer dizer que não vamos comemorar o Dia Internacional da pessoa idosa, instituído pela ONU. Ao contrário, em todos os anos, aproveitamos o 1º de outubro para festejar. E não somente em um dia, mas durante toda a semana.
Foi isso que fizemos, mais uma vez, em nossa Unidade Aterrado Do dia primeiro ao dia 4, houve muitas atividades que, por termos de fechar este jornal antes, infelizmente, não deu para publicar Mas fica a promessa, aqui, de divulgarmos tudo na próxima edição
Enfim, como afirmamos no início, Dia da pessoa idosa, para a AAPVR, é todo dia. Por isso, ao comemorarmos o 1º de outubro, não vamos nos esquecer de reivindicar os nossos direitos. A recomposição do nosso poder de compra, tão defasado ao longo dos anos, é urgente e necessária.
E vamos continuar lutando por ela, mesmo sem esquecermos de comemorar o nosso dia.
Grande abraço a todos!
Associados aprendem como se prevenir dos golpes digitais
Mais uma vez, foi um grande sucesso a reunião temática da nossa Diretoria com os associados, realizada no dia 25 do mês passado, no a u d i t ó r i o d a U n i d a d e Aterrado. Desta vez, o tema foi “Golpes digitais e como preveni-los”, ministrada pelo professor Valério Filho. A palestra foi muito importante, visto que um estudo da Kaspersky, empresa global de cibersegurança, destacou o Brasil como líder em ataques na América Latina, com 110 ataques por minuto.
C o m o o e s p e c i a l i s t a explicou, os criminosos utilizam páginas falsas, emails fictícios ou até mesmo mensagens no WhatsApp para se passar por empresas confiáveis e instituições
legítimas, a fim de enganar as vítimas e obter suas informações pessoais Com isso, podem acessar contas bancárias e realizar ações fraudulentas em nome das vítimas, como solicitar empréstimos ou cartões de crédito.
"O padrão principal dos criminosos que se utilizam de mensagens é que a própria vítima colabora, mordendo a isca que eles jogam e fornecendo os seus dados É importante nunca abrir e muito menos responder a em a i l s , m e n s a g e n s d e WhatsApp ou até mesmo telefonemas cujos números você não conhece. Também aconselho a nunca clicar em anúncios ou propagandas, pois muitos levam a golpes
Se quiser algum produto, procure nos sites de busca ou nas próprias lojas, é mais seguro, afirmou o professor Valério Filho.
As reuniões entre a Diretoria da nossa Associação e os associados acontecem na última quarta-feira do mês, às 15 horas. A Unidade Aterrado fica na Rua 535, número 835, bairro Nossa Senhora das Graças.
Professor Valério Filho
Segurança e autonomia
Quem puder, deve adaptar a casa para pessoas idosas
A adaptação dos espaços domésticos para pessoas idosas é muito importante para promover segurança, conforto e preservar a independência. Com o avanço da idade, a mobilidade tende a diminuir e quedas ou acidentes domésticos podem ser frequentes, causando fraturas ou problemas de saúde mais graves Àqueles que tiverem condições, devem considerar a instalação de barras de segurança ao lado do vaso sanitário e no chuveiro. Isso oferece maior apoio durante os movimentos, reduzindo o risco de quedas Além disso, o uso de pisos antiderrapantes também é importante, principalmente em áreas como o banheiro e a cozinha, onde a umidade
pode tornar o chão escorregadio.
Outro ponto importante é garantir que os espaços sejam acessíveis para cadeiras de rodas, mesmo que o pessoa idosa não precise de u m a i m e d i a t a m e n t e .
Corredores mais largos e portas que permitam a passagem são essenciais para manter a mobilidade e evitar a sensação de confinamento A remoção de degraus ou a instalação de rampas, quando possível, é outra alteração que evita quedas e facilita a locomoção em diferentes partes da casa.
Estas mudanças não só promovem a segurança, mas também contribuem para o bem-estar emocional, evitando a dependência cons-
tante de terceiros e, consequentemente, a depressão. Adaptar a casa para as necessidades da idade é uma forma de preservar a autonomia, dando a pessoa idosa maior confiança e liberdade para viver com dignidade.
Banheiro adaptado para idosos
Festival de prêmios fecha com chave de ouro campanha de arrecadação de agasalhos
Um festival de prêmios, que lotou o salão principal da Associação dos Aposentados e Pensionistas de Volta Redonda, fechou, com chave de ouro, a campanha de arrecadação de fraldas e agasalhos promovida pelo Grupo de Ação Voluntária (GAV). Todo o material arrecadado foi distribuído, nos meses de julho, agosto e setembro, em instituições de longa de permanência de idosos, os antigos asilos, de nossa região.
No dia 18 de setembro, das 14h às 17h, as pessoas se divertiram, confraternizaram e participaram dos sorteios. As cartelas foram distribuídas de acordo com a peça doada e a campanha, segundo os integrantes do
GAV, foi um sucesso.
- Graças a Deus, há vários anos que a nossa campanha do agasalho dá muito certo e, com ela, a gente pode ajudar os ILPIs de Volta Redonda e Barra Mansa. Mais uma vez, os moradores da nossa região mostraram que são solidários e que se preocupam com o próximo, o que motiva, cada vez mais, o trabalho de todos os nossos voluntários – disse o conselheiro fiscal da AAPVR e i n t e g r a n t e d o G A V , Humberto de Oliveira Filho.
Todas as iniciativas do GAV são apoiadas pela nossa Associação, porque todas são de caráter humanitário e coletivo. Para o Diretor de Assistência Social – e integrante do GAV – Manoel
Messias dos Santos, o sucesso da campanha do agasalho se deve a participação de todos os voluntários e de outros departamentos de nossa entidade.
- e gostaria de ressaltar o excelente trabalho da Márcia Figueiredo, do GAV, que abraçou o projeto da campanha e trabalhou muito para que ele alcançasse esse sucesso Também é preciso reconhecer a eficiência da equipe da nossa Diretoria de Comunicação e Marketing, que foi fundamental. Sem a divulgação que foi feita, jamais teríamos um público tão grande como o que aconteceu aqui – finalizou Messias.
Festival de Prêmios do GAV
A alegria tomou conta dos participantes do festival de prêmios do Grupo de Ação Voluntária, no dia 18 de setembro, no salão principal da nossa sede. A cada pedra cantada, cada ganhador, o ambiente se enchia de encantamento, muito porque todos ali sabiam que não estavam apenas se divertindo, mas, também, participando de uma grande campanha de solidariedade, que ajudou a espantar o frio de muitos internos nas instituições de longa permanência de nossa região.
Foram arrecadadas 785 peças de roupa, 115 agasalhos, 95 pares de calçados, 36 pacotes de fraldas, 40 cobertores e 15 pacotes de lenços umedecidos O material foi
Alegria e solidariedade no festival de prêmios
doado para as seguintes entidades: Programa Curumim (VR), ILPIs de Pinheiral, Vista Alegre, Ano Bom e João Miguel e Creche da Mangueira (BM).
Veja, nesta página, alguns flagrantes da festa:
Marilene Dias Vicente, ganhadora da bicicleta
Equipe do GAV
Festival de Prêmios
CoralAlvorada Encanta Moradores da ILPI
João Miguel da Silva com Música eAlegria
Na última semana, o Coral Alvorada, sob a regência do maestro Raphael Garcêz, realizou uma apresentação especial na Instituição de Longa Permanência para Idosos (ILPI) João Miguel da Silva. O evento foi marcado por momentos de pura alegria e diversão, proporcionando aos moradores uma experiência musical inesquecível.
Com um repertório cuidadosamente selecionado, o Coral trouxe grandes sucessos, incluindo clássicos como "Ponta de Areia", "Calix Bento", "Andança", "O Amanhã" e "O Show Tem que Continuar". As canções não apenas animaram o ambiente, mas também tocaram os corações dos presentes,
promovendo um momento de descontração e união.
A iniciativa visa fortalecer laços entre a comunidade e as pessoas idosas, mostrando que a música é uma poderosa ferramenta de inclusão e felicidade. O maestro
Raphael Garcêz, junto aos talentosos integrantes do Coral Alvorada, demonstrou que a arte tem o poder de transformar vidas, mesmo nas fases mais desafiadoras O Coral Alvorada agradece à ILPI João Miguel da Silva pela acolhida e espera voltar em breve para mais apresentações que tragam sorrisos e boas recordações aos moradores.
Gabriel Machado
Coral Alvorada
Momentos de muita emoção com os moradores da ILPI
APARELHOS AUDITIVOS
30 servndo com exceênca ANOS
Mehor preço da região e ‘Mehor A endmento
Te : (24) 3342-9144 ou (24) 98852-9144 - Largo 9 de Abril, nº 27 /803 Ed Cecisa - Via San a Ceclia Vol a Redonda II e-ma :msveira marcos@gmal com
Desconto especial para associado da AAP-VR parcelamento em até 24x
Tomograf a compu ador zada, Dental Scan, Mamograf a e Ra o X
D gita , Estereotax a Mamaria, E e rocardiograma, Doppler Geral, Cardíaco e Vascu ar Dens tometr a Óssea Med cina Fe a U trassonografia Gera , ntervenc onista e 4D
Desconto de até 35 %
Rua40 n°13–BV aSantaCecí aVoltaRedondaRJ
Te (24)3343-3707,(24)3348-9950,(24)3342-7368 WhatsApp (24)992853799
E-mai :c iner imagens@hotma l comS te:www c nerj com br
Oftalmologia e Cirurgia dos olhos Dr Thiago Padilha
Armações - lentes - óculos de sol - lentes decontatoeacessórios Parcelamosem 10xsemjurosnoscartões DESCONTO DE 20% Á VISTA DESCONTO DE 10% EM 6 VEZES NOS CARTÕES Ótica Nova Barra
Rua Paulo de Frontin, 139 - A Centro Te. 2442-1895 Barra do Piraí - RJ
Dr MarcusViníciusA deCarvalho CRO/RJ19671
Desconto paraAssociados daAAP-VR e outros
O Botox é um dos tratamentos estéticos mais populares e eficazes para mulheres de todas as idades, oferecendo uma série de benefícios que vão além da estética, impactando diretamente a autoestima. Para as mulheres mais jovens, o uso preventivo do Botox ajuda a evitar o surgimento precoce de rugas e linhas de expressão, mantendo uma aparência mais fresca e descansada. Já para aquelas que já apresentam sinais de envelhecimento, ele atua suavizando e reduzindo as marcas existentes, proporcionando um rejuvenescimento natural.
Uma das grandes vantagens do Botox é sua capacidade de tratar regiões específicas do rosto, como a testa,
Os benefícios do Botox
os pés de galinha ao redor dos olhos e as linhas entre as sobrancelhas, onde as rugas costumam aparecer primeiro. O procedimento é rápido, com poucos efeitos colaterais e os resultados podem ser notados em poucos dias, tornando-o uma excelente opção para quem busca uma solução prática e eficaz.
Além do aspecto físico, o Botox contribui para um aumento significativo na autoestima, já que muitas mulheres se sentem mais confiantes e satisfeitas com sua aparência após o tratamento, melhorando a qualidade de vida. Portanto, seja para prevenção ou correção, o Botox se torna uma ferramenta valiosa na busca por
uma aparência saudável e equilibrada em todas as fases da vida.
E, se você não sabe, existe o tratamento com Botox na nossa Associação. Ligue para o nosso Centro Odontológico e marque uma avaliação pelo telefone 2102 1909. Aproveite esta oportunidade, o seu momento de se cuidar é agora.
Agende sua avaliação na AAP Odonto
Aqui o associado tem voz
Voltamos a publicar, neste número, a palavra dos nossos associados, após serem entrevistados para o quadro “Histórias de Casa”. Veja alguns depoimentos:
Dona Nícia: Conheci a A s s o c i a ç ã o p e l a hidroginástica, porque tinha artrose no joelho e dor na coluna. Aqui, também fiz p a r t e d o g r u p o c o m nutricionista, pois estava com problema de sobrepeso Aprendi a mudar meus h á b i t o s a l i m e n t a re s e melhorei muito. Fui muito
bem acolhida na AAPVR, onde me sinto muito bem. Tenho certeza de que a nossa Associação acrescenta muito na vida da gente”.
D o n a I v o n e t e : “ E u par ticipo do grupo de artesanato da AAPVR e tenho muito orgulho disso. Eu adoro! Você esquece da vida. Quando começa a costurar
ou a pintar, relaxa. E isso me ajuda muito a viver”.
D o n a F á t i m a : “ E u comecei a frequentar o baile da Associação depois que fiquei viúva. Adorei e passei a vir todas as sextas-feiras. O baile, para mim, é uma verdadeira terapia. E, além do baile, também aqui viajo muito, o que é muito bom. Na AAPVR, também cuido da minha saúde, faço check-up Eu aconselho a todo mundo vir para a Associação, aqui é muito bom”.
Paulo
Faço m u i t a s a t i v i d a d e s n a Associação. Cuido da saúde, com médico, nutricionista, faço check-up. Participo da Academia de Ginástica. Eu fui jogador de futebol; então, estou sempre fortalecendo o joelho, para manter a forma. E a Associação me ajuda muito! A gente tem que fazer agora, passear, se exercitar, porque, depois que cai de cama, não tem jeito não!”
Seu.
Cesar:
Várias atividades marcaram a Semana da pessoa idosa” naAAPVR
Em primeiro de outubro é comemorado em todo o mundo o Dia da pessoa Idosa, m a s , p a r a a n o s s a Associação, somente um dia não basta para lembrar a data. Por isso, realizamos a “Semana da pessoa Idosa”, entre os dias 1º e quatro deste mês, com várias atividades em nossa Unidade Aterrado. Segundo o diretor de Assistência Social do G r u p o A A P V R , M a n o e l Messias dos Santos, já é tradição de nossa entidade c o m e m o ra r m u i t o n ã o somente o Dia Nacional do Aposentado, que ocorre em 24 de janeiro, como o Dia Internacional do Idoso, em primeiro de outubro.
Por questão de data, não conseguimos, nesta edição,
mostrar como foi a nossa comemoração, que teve um Encontro das Artes, com palestras de escritoras, exposição e venda de artesanato, exposição de fotos; apresentação musical, com o nosso Coral Alvorada e teclado; palestras sobre saúde mental da pessoa idosa, sobre direitos e a importância da música na vida do idoso, festival de tortas, sessão de maquiagem e muito mais.
No próximo número, vamos trazer a matéria completa, com fotos e repercussão do evento.
Dança cigana
Momento de beleza
Trocadilhos com nomes famosos
• Eu sou fanho e a Lady, Gaga.
• Que Deus olhe por mim e Celso Portiolli!
• Eu tenho olfato e o Rodrigo, Faro.
• Eu não estive lá, mas a Adriana Esteves.
• Eu gosto de Ouro Branco, já o Dinho, Ouro Preto.
• Um apresentador atrás de um emprego: Celso Portfólio!
• Eu bebo café, já a Claudia, Leite.
• Ninguém queria pagar a conta, Cássia Kiss.
• Eu trouxe rosas, Tony Ramos.
• Eu estou aqui, Rita a Lee.
• Eu corto, José Serra.
• Você não fez? Betty Faria!
• Eu prefiro caju, e a Camila Pitanga.
• A atriz e elemento arquitetônico Patrícia "Pillar".
• Eu sou artista e a Patrícia, Poeta.
• Eu escolho meses, a Cameron, Diaz.
• Eu gosto de cachorro, o Eriberto, Leão.
• Eu falo português, já o Renato, Russo.
• Qual animal que não tem peso? O exquilo.
• Eu gosto de Chapolin, o Hugo Chávez.
• Eu gosto de vinho doce, a Débora, Secco.
• Eu viajei em 2023, a Marjorie, Estiano.
• Eu sou Inca! O Tim, Maia!
Sede Campestre daAAPVR
Quer lazer bom e barato?
Numa época em que o estresse parece o novo normal e a fuga por momentos mais amenos e prazerosos é uma das melhores pedidas para toda a família, nada melhor do que aproveitar o final de semana para passar horas agradáveis em nossa Sede Campestre, na Estrada Vargem Alegre – Pinheiral, nº 5.000.
Lá, você encontra diversos serviços de lazer, com preços que cabem no bolso. E curte piscinas, pesque e pague, seus filhos brincam no parque infantil e todos aproveitam as delícias do restaurante. Tudo, com a comodidade de amplo estacionamento.
