周 刊
2012年8月2日 2009年12月3日 第304期 第172期 ISSN 1929-6320
4, No le jeudi 3 déc2012 2009, édition Montréal VolVol 7 No 304172 jeudi le 2 Août édition Montreal
Journal Chinois Sept Jours·Seven Days Chinese Newspaper
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弘扬中医药文化义不容辞 ——访“首届加拿大中医药文化节”执行主席邵礼平 七天记者胡宪 2012年8月4日和5日，“首届加拿大中医药 文化节”暨“第四届国际中医药与亚健康学术 大会”暨“2012年世界中医药学会联合会亚健 康专业委员会年会”将在蒙特利尔隆重举行。 作为这座美丽城市的又一个国际会议，它之所 以引起华人社区的特别关注，是因为主办方是 当地的华人社团，是因为来宾们都是中国中医 药界和世界中医药界的专家和重量级人物，还 因为中医中药，是中华文化的重要组成部分， 是每一个华夏子孙都十分珍惜的民族瑰宝。凡 是对弘扬中华文化有好处的活动，我们都会给 与全力支持，基于这个宗旨，七天记者在“三 会”召开前夕，采访了本次大会执行主席，蒙 特利尔华总会副主席邵礼平先生。 国际盛事意义深远 邵医师说：“这次活动是由中国国家中 医药管理局中和亚健康服务中心、世界中医 葯学会亚健康专业委员会、滿地可华人联合 总会、Tai-e世界自然医学会共同主办的。 主 题 是 ‘ 传 播 中 医 养 生 文 化 ， （下转6版）
邵礼平医师为患者诊病 摄影：胡宪
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02 广告 2012年8月2日
第304期
本期责编：利 文
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周周刊刊 4, No le jeudi 3 déc2012 2009, édition Montréal VolVol 7 No 304172 jeudi le 2 Août édition Montreal
2012年8月2日 2009年12月3日 第304期 第172期 Journal Chinois Sept Jours·Seven Days Chinese Newspaper
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魁省大选正式启动 沙雷寻求第四次连任 守秩序、社会稳定、发展经济、 创造更多的职位；而魁人党因支 持学生抗议，甚至党领Pauline Marois也加入到敲锅游行的行列之 中，被认为是街头抗议的执政方 式，谁闹的欢，谁的权利大。 目前这两大政党的竞选策
魁省自由党首领Jean Charest牵着妻子Michèle Dionne的手信心饱满 的走向宣传大巴 即彼中作出选择。选择自由党就 略都很有针对性，选民要在非此
是稳定，不主张魁省独立，保持社会稳定，努力搞好
追求独立、无视经济面临的困境甚至鼓励学生上街
魁北克未来联盟（CAQ）党领 François Legault 和该党宣传大巴。
经济；选择魁人党就是追求魁省独立，重建魁北克。
等问题也不满，他以搁置独立议题、努力发展经济
自由党指责魁人党致力于独立公投，鼓励民众上街抗
等主张走中间路线。
【本报讯】从今年春天就一直传闻魁省自由党
方都以为大选在即，有的政党甚至租赁了宣传大巴等
议，导致社会不稳定；魁人党则指责自由党的贪污、
这三大政党的党领都不受民众的欢迎，谁都没有
党领、省长沙雷（Jean Charest）面对各种丑闻将宣
待上路，但Jean Charest就是隐忍不发，甚至在上周，
腐败现象，党领Pauline Marois在选举宣布前举行的新
明显的优势。特别是，这次的大选对他们来说都是其
布大选，各种猜测和传闻终于于本周三落实，沙雷在
面对记者的提问，他还强调自己的任期还有18月，到
闻发布会上很清楚地说，这次选举最关键的问题是道
职业生涯生死攸关的大选，赢则继续，输则意味着从
魁北克市举行本届内阁最后一次会议后，请求省督
时再说。现在这个时候他决定发动大选，一是因为当9
德问题。“我们将杜绝金钱政治的影响。我们与自由
政坛上消失。预计本次大选对每个人来说都将是非常
（lieutenant-gouverneur）Pierre Duchesne准许解散议
月份Commission Charbonneau反腐听证调查重开后，必
党不同，我们选择了诚实。”
艰难，将是真刀实剑的撕杀。
会，举行新一轮的大选，本次大选的投票日期定于劳
将有更多和自由党相关的贪污、腐败等丑闻被揭发出
其实，自由党和魁人党也同时面对一个新的政
上次大选中赢得一个席位的魁北克团结党
动节假期后的星期二，即9月4日。
来，让自由党更难堪；二是8月正处于假期，人们都在
党“魁北克未来联盟”（简称为CAQ）的挑战。这
（Québec solidaire）也发布了其竞选纲领，两名发言
魁人党首领Pauline Marois在大选正式宣布 启动前就召开新闻发布会，抢在Jean Charest 之前以吸引媒体的注意。
沙雷自2003年带领魁省自由党战胜魁人党后已经
享受夏日最后的好时光，不会太关心政治，投票率也
是一中间偏右的政党，主要成员来自前魁北克民主
人Amir Khadir和Francoise David都将参加竞选。上次
连续执政9年，他本人若当选，将是第四界任期，魁省
不会很高，对自由党有利；第三，春天时因学费上涨
行动党，但由于他承诺搁置独立议题10年，并把重
在Mercier选区获得胜利的原医生Amir Khadir因其在学
选举史上前所未有。这位自1984年就当选联邦议员的
引发的学运问题远没有得到解决，9月入学时有可能再
点放在经济上，引起了一些包括自由党的联邦主义
生抗议活动中各种出格行为支持率比以往降低，而且
职业政治家，转战联邦、省级政坛近30年，多次在众
次发生类似春天时的混乱状态，这对自由党的有序治
者的注意和兴趣，其党袖是从魁人党内脱离出来的
这次他将面对强有力竞争对手，魁人党的候选人Jean
人意料之外获胜，被认为很会选择时机，并善于抓住
理诉求提供了背书，越是有骚乱的情况发生，越有更
前内阁部长Francois Legault。他的选举策略是改
Poirier，他是前一阶段破产的飞机维修公司Aveos 的工
对手要害来赢得选票。
多的人倒向自由党。
变，针对魁省民众对自由党政府的贪腐现象、效率
会主席。这个政党主张团结、环保和免费教育。七天
低下、管理混乱等问题的不满，同时对魁人党一心
编译组）
这次大选的宣布时机选择同样很微妙，春天时多
对Jean Charest来说，自由党的执政政策意味着遵
花蒂玛集会宣布竞选 本报讯 （记者胡宪）本周一晚，花蒂 玛女士在蒙特利尔南岸Brossard区隆重集 会，宣布代表魁省自由党竞选 La Piniere a Brossard选区省议员。 这是她第六次竞选该席位，在过去的18 年里，她五战五胜，最高职位是魁省议会第
秦百兰画展余绍然 书法展在文化宫举行 本报讯：（记者胡宪）7月27日下午 五时，秦百兰画展余绍然书法展在蒙特
会副议长花蒂玛女士代表魁省政府向秦 百兰女士赠送了纪念奖牌。
利尔中华文化宫举办开幕典礼。魁省议
一副议长，她是蒙特利尔岛和南岸华人社区
秦百兰女士在画展开幕式上发表感言。主礼嘉宾后排左起：社区代表林大松会长、国
十分熟悉的女政治家。
际龙舟会余绍然主席、中国驻蒙特利尔总领馆徐飞领事、魁省议会花蒂玛副议长、中
在当晚主题为“魁北克-经济新模型” 的集会上，花蒂玛女士身穿上白下蓝，代表 了魁北克的颜色，会场以红白两色氢气球点 缀，又表明了她联邦主义的立场。她在讲话中说：“我为什么是联邦主义
华文化宫王李芹美主席、画展统筹石耀华主任。
艺术创造新希望
者，因为我热爱魁北克。”她阐述了魁省自由党的施政纲领，抨击了反对
本报讯 （ASLF抗癌俱乐部 安立）由加拿大艺术拯救生命基金会
艺术拯救
党的“魁独”企图，说到自己为什么第六次参选时，她慷慨激昂地说“政
抗癌俱乐部主办的“癌症患者艺术治疗工艺坊”于上周五（7月27日）
生命基金会主
治家是一个高贵的职业”，她为社区兢兢业业服务18年，获得广泛的群
在蒙城华人宣道会恩典堂成功举办今年夏季第一期活动，这是基金会
席刘简女士说
众基础，选民的信任和支持是她竞选的动机，“我的胜利就是你们的胜
针对癌症患者的慈善项目。来自于麦吉尔大学健康中心Cedars癌症研究
道:“基金会
利！”花蒂玛对她的拥护者们说。
所的凯特.劳克斯研究员负责主持了本次艺术治疗。
长期支持和赞
300多人参加了集会，中华文化宫、华商会、华总会、九鼎俱乐部、
艺术治疗是通过自我表现来治疗疾病或调整内心，是一种结合身
助各大研究机
福建同乡会等华社代表和当地华裔居民数十人出席并与花蒂玛女士合影。
心灵整体健康的疗法。凯特和她的研究小组发现，艺术治疗可以使癌
构开展艺术治
症患者从中受益。凯特说：“每个人
疗项目的研究
心中都有一个影像，你认为它会对你
工作，我们很
有保护作用，它有可能是一个人物或
高兴看到有更
一个物体，甚至是宗教。我们引导学
多的癌症患者从研究成果中受益”。
员，通过冥想，把你看到的影像以及 色彩绘画出来”。
ASLF欢迎企业冠名赞助艺术治疗项目，联系方式：http://www.aslf. ca , info@aslf.ca
孔子学校“中华文化大乐园”夏令营闭幕 盛况空前 本报讯（孔子学校 百合/何兵）由中国 国务院侨办主办，湖南侨办及孔子学校承办 的“中华文化大乐园”夏令营圆满结束。14 名来自中国的精英教师团队携手孔子学校全 体师生首次在加拿大进行为期2周的文化交 流。期间，他们在传授中华文化传统精髓的 同时，还精心筹备了闭幕演出。
闭幕合影
艺术展览为闭幕仪式拉开帷幕。琳琅 满目的艺术展品散布在入场口，有京剧脸谱、仿古
Scarpaleggia先生、Kirkland 前任市长Mr. Tony Di
画、剪纸手工、手绘、中国结等；中国国画、书
Gennaro先生、中华人民共和国驻蒙特利尔总领事馆领
法展布满了整个走廊，仅仅两周时间，在中国书画
事杨青女士应邀出席。
家廖少华教授的指导下，同学们已熟练掌握了山水
中国湖南省侨务办公室处长刘志敏先生、蒙特利
画及书法的基本技巧，作品娴熟，彰显中华文化风
尔孔子学校董事长彭长辉先生在场。孔子学校校长李
范。
小琴女士致开幕词。最后，在《爱我中华》的歌曲声 下午5点，文艺演出正式开始，国会议员Francis
中，夏令营圆满结束。
2012年8月2日
第304期
本期责编：梓
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丰
时尚和设计节（Festival Mode et Design）
从广告语看各政党 （蓝色代表魁省）相对平衡的构图。
今年的第十二届时尚和设计节，将在8月1日 到4日举行，这期间沿着市中心McGill大街，位于
【本报讯】传闻很久的魁省大选
省级政坛的。Jean Charest一直认为
蓝色中的一点红色箭头到现在的完全
Maisonneuve 和Place Ville-Marie之间的地段将成为
终于尘埃落定，自由党党领、原省长
自己的政党是唯一能够带领魁省在联
魁人党这次选择的广告语是“选
不见红色，而转为象征环保的绿色显
时尚的海洋。除了业内人士的展示、研讨等活动
Jean Charest本周三和省督（lieutenant-
邦的框架下繁荣昌盛，这从他每次选
择我们”（À nous de choisir），其
示出魁人党一直在根据选民的心理改
外，最受公众欢迎的恐怕就是时装走秀活动。详细
gouverneur）Pierre Duchesne会面，
择的广告语中可见一斑。比如这次他
首领Pauline Marois表示自己的政党
变着自己的宣传、推广策略。
时间表请查看：http://www.festivalmodedesign.com/
正式要求解散议会，开始进行大选，
选择的广告语“为了魁北克”简洁、
一旦当选，将进行独立公投，将与
defiles/。另外今年还特地设立了时尚设计展览免费
大选的投票日期定于劳动节后的9月4
有力，把自己的政党强硬的摆在魁省
联邦重新探讨双方的关系以及官方
向公众开放。
日。目前的3个主要政党将有35天的时
领导者的位置，留给受众的感觉似乎
语言问题等。这句广告语被Marois
间奔走在正在度假的选民中为自己拉
不选择自由党就不是为了魁北克。而
解读为，是否选择一个诚实的、廉
票。
在2008年的大选中，他选择的广告
洁的、为公民服务的政府是选民的
PQ党标
OSHEAGA 音乐艺术节 （OSHEAGA Festival Musique et Arts）
本周活动推荐
04 综合信息
根据各种迹象，本次大选将是3党
语是“对，经济优先”（L'économie
权利，言下之意自己的政党才会建
未来联盟则选择“够了，要
竞争，分别是已经连续执政9年、主张
d'abord, Oui），因当时正值经济衰退
立这样的政府。魁人党这次如此简
改变”（C'est assez, faut que ça
8月3日到5日在Parc Jean-Drapeau公园举办，
“北方计划”（Plan de Nord）的自由
初期；2007年他选择的是“团结起来
洁、给受众留下想象空间的广告语
change）作为广告语，这符合很多魁
这是蒙特利尔举办的最盛大音乐节之一，自2006
党PLQ、主张魁独的魁人党PQ以及介
为了魁北克明天的成功”（S'unir pour
和2007年大选时的完全不同，上
北克人的心理。选民对执政的自由党
年第一次举办以来不断向世界一流音乐节的方向前
于中间路线、把魁省独立议题搁置10
réussir le Québec de demain），同样
次魁人党选择的是“重建一个更健
非常不满，民意调查显示62%的魁北
进，演出阵容中多有全球闻名的大牌乐队，也吸引来自
年的魁北克未来联盟CAQ。这三党代
以整个魁省领路人自居。自由党的党
康、更环保、更团结、更昌盛的魁
克人对Jean Charest政府不满，Jean
北美、欧洲等各地音乐爱好者。三天时间里有90多个乐
表着魁省发展的三个方向，都有自己
标（见下图）这些年来几乎没有改变
北克”（Reconstruire un Québec en
Charest也曾多次当选全国最不受欢迎
队登台献艺，包括The Black Keys、Feist、Snoop Dogg等
的支持者，也都受到其他党的批评。
过，一直是红（红色代表联邦）蓝
santé/plus vert/plus solidaire/plus
的省长，但选民同时对其他的在野政
著名乐队。一天票价85元，3天联票217.5元，详情参看官
这也可从他们选择的广告语（slogan）
PLQ党标
prospère）。另外，这次的广告语中
党也不满意，大家都渴望改变。但未
网： www.osheaga.com
也没有提及政党领袖的名字，与2008
来联盟的主张介于左右两大党之间，
和党标上看出来。 自由党本次大选选择的广告语是
年那次大选“魁省和Marois共赢”
而魁省社会则越来越走向两级化，这
“为了魁北克”（Pour le Québec），
(Québec gagnant avec Pauline )也不
又是他们第一次参选，现在还很难确
这是一个主张联邦主义的政党，其党
同。最近的几次大选，魁人党的党标
定他们的中间路线是否行得通。（七
领Jean Charest也是从联邦政坛转到
（见下图）也一变再变，从2007年的
天编译组）
焰火节闭幕（Feux Loto-Québec） 本周五（8月3日）晚上22点开始的焰火表演是今年焰 火节的最后一场，由意大利著名表演公司Panzera S.A.S进 行，焰火主题为《向女王致敬》（Hommage à Queen)。
05 新闻 2012年8月2日
第304期
本期责编：蒙 东
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06 新闻 2012年8月2日
第304期
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本期责编：蒙 东
Move Over正式生效
魁省政府索赔340万元
魁省重要大报La Presse的著名调查记者
右的供款。
André Noël被魁省建筑行业丑闻调查委员会 Commission Charbonneau聘用为调查专员。他是
本周一在维多
简明新闻
【本报讯】去年发生在Ville Marie高速公路隧道遮光
【本报讯】从下周日开始，“远离让位法”
最早揭露建筑行业存在贪污、腐败、官商勾结、
利亚(Victoria)至多伦多的加航（Air Canada）客
板掉落事件已经过去一年多了，尽管事故发生后不久，
（move over law）正式在魁省范围内生效，路上行驶的
黑社会渗入等丑闻的记者之一，也是对此挖掘较
机上也有乘客在配送的三明治中发现一个貌似缝
魁省政府就表示将追究相关施工、监管公司的责任，但
司机如果不遵守这项法律，将面临严厉的惩罚，违者
深的媒体人，掌握很多内部信息。
纫针的物体。本月初，美国从Amsterdam的四架
魁省交通部日前才发出律师函要求三家工程和设计公司
会受到200元到300元的罚款，并被扣4分。“远离让位
CIMA+、Dessau和SNC-Lavalin对坍塌事故负民事责任，
法”要求行驶的司机看见闪着灯的服务车辆时，要放慢
并据此求偿340万元。这个数目相当于交通部为此次事故
速度、让出车道和远离该地。
善后所支付的费用，但这三家公司还没有做出任何回应。
这些服务车辆包括紧急救援车辆、警车、在路上
去年7月31日上午，蒙特利尔市中心的交通要道Ville
或路边的拖车和闪烁着黄色箭头标志的监测车辆等。
Delta Air Lines航班上发现多根钢针，美国相关 因出行奢华被广泛批评的前保守党政府
部门已展开调查。加航在事发后立即联系了餐饮
国际合作事务部部长小田（Bev Oda）于本周
供应的公司，正在和餐饮公司商讨加强食品安全
二正式离职。她在离职前接受访问时表示，
的措施。
并不后悔点了那杯价值16元的橙汁，但她也
Marie隧道的一段遮光板突然坍塌，大块的混凝土落在路
加拿大车辆协会（CAA）Cedric Essiminy说，每年
承认不应由政府支付，不该用纳税人的钱。小
根据最新的统计数据，今年头5个月，中国公
上，所幸事故发生时正值星期日早上9点多，车辆不多，
都有十几名执法和紧急救援人员在路边事故中受伤。有
田在2004年当选为国会议员，历任祖裔部长
民来加旅游的人数多达11.52万人次，与去年同期
无人员伤亡。是当时正在维修隧道墙体的建筑工人发现坍
时侯，这些紧急车辆分散了司机的注意力。“他们想看
（ H e ri t a g e M i ni st e r）和国际合作事务部长。
相比增长了22.9%。受累于欧债危机以及美国经济
塌后报警的。
看，这到底发生了什么事。”
据加拿大纳税人联盟（Canadian Taxpayers
持续低迷，加拿大的旅游业在今年上半年的业绩
魁省安全局（Sûreté du Quebec）统计共有215起与
Federation）计算，67岁的小田退休后，每年
不佳。但来自亚洲的游客在人数上增长迅速，中
服务车辆相关的意外，其中4名死亡，13人受伤。（七
可获52,000多元的退休金，到80岁时得到的
国现已取代了澳洲，成为加拿大吸引海外游客的
天编译组）
退休金累计近70万元，远远高于她13万元左
第四大来源国，排名仅次于英国、法国和德国。
Ville Marie公路是蒙特利尔最大的高速路枢纽，而它 的地下隧道平日交通流量也非常高。统计数据显示，平均 每周约有10万辆车次经过这里。（七天编译组）
弘扬中医药文化义不容辞 ——访“首届加拿大中医药文化节”执行主席邵礼平
七天记者胡宪
（上接1版）促进人类健康生活’，我们希
条件不成熟最终也没有搞起来。我的建
中’有多种形式，一般是学几个月，然后
望通过这个活动，帮助加拿大民众进一步
议得到大家的响应和认可，成了一个很大
拿个结业证或修业证书，而我是学了将近
邵医生虽然开的是中药店，每天把
是一种被经常使用的中药，长期的临床实
了解什么是亚健康，什么是中医，中医疗
的主题。这样，两个专业会议加上一个节
三年，拿的是毕业证书。所以我有两个大
脉、开方、抓药，用的都是中医方法，但
践及近代对当归进行的科学测定，不仅证
法和自然疗法在防治亚健康和其他疾病方
日活动，意义更为广泛，内容也更加丰富
学毕业文凭。回广东中山医院后就成为中
是他的西医底子也时常能派上用场。最典
明当归对多种疾病具有明确的疗效，而且
面有哪些作用，这样既可弘扬我们博大精深
了。”
西医结合治病的骨干和领导。”
型的例子是有不少阑尾炎患者因痛前来求
在常规剂量下使用是无毒性的。这项‘禁
1980年，邵医生移民加拿大。他本来
医，邵医生根据多年临床经验诊断是急性
令’意味着很多含有当归成分的中成药都
的中医文化，又有利于提高加拿大民众的身
准备工作基本就绪
结合起来治更好的。”
究发现‘当归有毒’。我们都知道，当归
体素质，进而对人类健康生活作出贡献。这
邵医师接着说：“经过几个月的准
是想做西医的，但很快发现由于语言、年
阑尾炎，而且到了非马上治疗不可的程
不能在药房出售了，我们中医看病开方也
样大型的中医药专业国际会议以前在加拿大
备，活动架构和基本流程已经敲定。中国
龄、地方保护等问题的存在，走这条路实
度，就让他们立即去看急诊。有些病人过
不能写当归了。在这种情况下，加拿大各
从来没有举行过的，我们也是第一次主办，
将派出近100人的中医药专家出席会议，加
在是非常困难，于是自1983年他就在唐人
后回来感激地说：邵医生，幸亏你让我去
省的中医药团体很快组织了起来，与政府
虽然没有经验，但感到责任重大。”
上其他国家和加拿大本地的专业工作者，
街开起了中药店。
医院，大夫说再耽误几个小时就穿孔了。
沟通，我们魁省的中药店也加入了这一行
邵大夫说：“中医能不能治阑尾炎呢？也
动。最后促使加拿大卫生部门取消了这一
中西医结合好处多
邵医师介绍“三会合一”的来龙去脉
届时將有超过300人到会。会议主要内容包
说：“‘世界中医药学会联合会亚健康专
括开幕式、学术报告、欢迎晚宴、大会闭
谈到做西医和做中医的体会，邵医
能，‘大黄牡丹汤’就是治阑尾炎的好
不合理的禁令。‘当归事件’后，联邦卫
业委员会’成立于2008年，是一个国际性
幕式及欢送晚宴等。还有本地侨社、学校
生说：“我觉得要想发展和提高中医，一
方，但它只对早期的、单纯性的阑尾炎有
生部对中医药的管制并没有放松，从1996
组织，凡有中医药从业人员的国家都有代
和对中医有兴趣的人士参加，估计人数会
定要有一些具有现代西医科学技术和思维
效。我绝不会为了自己赚钱而耽误了病
年开始，中医药的形势更加严重。不仅进
表参加。每年组织一次学术年会，前面三
达到500人。加拿大三级政府首脑和中国驻
方法的人来帮助发掘、整理和提高。在这
人。”
口中药困难，全国各省市的重要批发零售
次两次在中国大陆举行，一次是在澳门，
加拿大大使、中国驻蒙特利尔总领事都发
方面，中国政府走了了一条正确道路。现
这是大会第一次离开中国本土搬到海外
来了贺信。为了吸引更多人参加，大会在
在国内一些主要的中医药大学和中医医院
祖国的宝贵遗产——中医，不仅让邵
查，有的地方还动用了皇家骑警。在我们
举行。去年冬天，中和亚健康服务中心常
参考了以往国际活动标准的基础上，结合
里，主持教学和科研的主任、专家基本上
礼平在异国他乡找到了安身立命的手段，
魁省，形势更加严峻，很多中药店被三番
务副主任朱嵘来蒙特利尔访问，这个服务
侨社特点推出了不同的会费‘套餐’，我
都是从西医转过去的，中医药管理部门的很
也为他后来融入社区，进而服务社会打开
五次地搜查，搜查人员任意拿走他们认为
中心是世界中医药学会联合会亚健康专业
相信这次大会将会是隆重、热烈和园满成
多领导也都是西医出身。第二点，我一贯认
了一条通道，使他成为今日肩负使命的知
‘有问题’的药材，导致一些中药店损失
委员会的重要组织成员，隶属于北京卫生
功的大会。”
为中医、西医各有优势，西医发展了几百
名侨领，自九十年代起在蒙特利尔华社历
很大。当时的主流媒体也轮番‘揭露’中
年，以微观研究较多，它对生物细胞、胚
任华商会、华总会、中华文化宫理事、主
药的‘阴暗面’，致使我省的中药店生意
席或副主席。
直线下降，人心惶惶。”在这种情况下，
局，朱先生是该委员会副会长。会谈时，
从西医到中医
逢难而起 服务社区
店经常被政府有关部门以各种借口突击检
吴淑娥院长、谢卓裕医师和我在座，我们
很多读者不知道，在唐人街开“维
胎、解剖组织的研究很深入，因此在诊断治
提出下届会议是否可以在蒙特利尔举行，
健中药房”的邵礼平中医师其实是学西医
疗中很有针对性。而中医的研究方法是整体
“中医药文化节”之所以是邵医生的
邵礼平医生和本市的一些中药店主决定团
朱会长欣然同意，于是我们定下活动时间
的出身。他1964年经过六年正规学习，毕
的、宏观的，它把人当作一个统一的整体，
多年梦想，说来话长。“中医药在加拿大
结起来。1997年3月10日，“魁北克中药商
并签了协议。当时我想，单纯的学术活
业于广东中山医学院医疗系，毕业后留院
把人和自然外界环境也当作一个统一的整
不断发展的同时，也像一艘在大海中的航
会”宣告成立。作为创会荣誉主席，邵礼
动，参加者只局限于专业人士，社会影响
工作，1972年被派往河南中医学院“西学
体，它的研究对象是不能孤立的，因此它的
船，经常会遇到风浪，有时甚至是惊涛骇
平医生和商会同仁们一起，为保护中医药
力不够，如果我们把范围扩大，让非专业
中”班学习，又经过两年半全面、系统的
诊断和治疗方法也就不同。中西医都能从不
浪，而这艘船至今仍未达彼岸。”邵医生
的合法权益做了大量工作，也取得了显著
的人士也来参加岂不是更好、更热闹？于
学习，1975年获全科中医毕业证书。邵
同的角度达到治病的效果。我主张有些病西
略显沉重地说：“随着第一批华裔移民进
成绩。从此，邵医生的身影就从个人的中
是我提出同时举办中医药文化节的建议。
礼平先生自豪地说：“我是作为院里的重
医比较好，就采取西医的方法；有些病中医
入加拿大，中医药就是华人健康的主要保
药店越来越多地进入了侨社，中医药文化
其实，这个想法我已经酝酿多年了，只是
点培养对象去学习中医的。那时候‘西学
比较好，就用中医方法，而有些病是二者
障，已有100多年历史。可是在八十年代后
在加拿大的存在和发展也成了邵医生给自
凤 鸣 水 岛 亦 觅 巢
期，中医药
己制定的责无旁贷的使命。
在加国遇到
寄望于侨社
了前所未有
邵礼平医生最后说：“我们这次大
的 生 存 威
会的主题是‘亚健康’，但到底什么是亚
胁，起因就
健康？我相信很多人都不大清楚。简单地
是举国闻名
说，亚健康是介乎健康与疾病之间的一种
的 ‘ 当 归
状态，有专家指出在人群中有5%是完全健
事 件 ’ 。
康的，20%是患病的，75%是处于亚健康狀
1987年，
态，而中医药对亚健康状态的预防和治疗
当时的联邦
有很多西医所没有的优势，比如养生、保
政府卫生部
健、延年益寿……这些都说明，这次大会
发出不准使
关系到绝大多数人的身体健康，我们希望
用当归的规
所有对健康感兴趣的人士都能来参加，只
定，说经研
要你来，就一定会有意想不到的收获。”
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龙 踞 美 洲 安 新 筑
07 2012伦敦奥运专版 2012年8月2日
第304期
SEPT DAYS www.septdays.com
本期责编：独 玉
塔米娜跑步戴头巾百米成绩15秒 为女权参赛奥运
于洋王晓理被取消奥运参赛资格 中国队未上诉 后，韩国队和印度尼西亚队提出了上
是让选手多打比赛。在旧赛制中，很多
诉。随后印尼撤回了上诉，而韩国队的
人只有一次比赛机会，”德隆说，“但
上诉则被驳回。中国队没有进行上诉。
规则是很明确的，那就是选手要争取每
在四对选手被取消资格后，将会
“我并不想取消这些选手的比赛
组1/4决赛对阵表。
资格，她们之中很多人都是年轻人，也
他表示，选手们“没有尽力赢得
为奥运会训练了很多年，”他说，“但
比赛”的行为违反了世界羽联运动员守
我只能说声很遗憾，这是个困难的决
中新网伦敦8月1日电(记者卢岩) 世
则的相关规定，“羞辱并有损于这项运
定，目的是为了督促选手们拿出端正的
界羽联今天下午连续召开两次新闻发布
动”。不过他也透露，今天出台的处罚
比赛态度。”
会，向媒体通报对昨晚羽毛球女双“让
仅限于伦敦奥运会，不会对选手进行追
于洋和王晓理在得知自己的命运
球事件”的处罚结果。最终，包括中国
加处罚，也不会处罚教练和所在协会。
后，显得非常无奈。于洋在微博上表
鼓励她追求自己的梦想，为她提供支持的力 量。她的父亲是个警察，尽管一开始并不赞
加奥运会就是一个奇迹。”
同女儿参与运动，但看到她如此热爱跑步，
塔米娜是阿富汗历史上第三位参加奥
一场比赛的胜利。”
把A组和C组的三、四名递补晋级，重
塔米娜·科西斯塔尼是阿富汗代表团唯 一的女将，用她自己的话来说，“我能来参
父亲屈服了。
运会的女运动员，这是因为在塔利班时代，
在伦敦奥运，塔米娜的百米成绩是15
女性被禁止参加运动，即便现在改朝换代，
秒，比世界纪录慢了4秒多，尽管她丝毫没
塔利班仍多次威胁参加奥运会的女性。整个
有获得奖牌的希望，但她认为“我来了，我
阿富汗国内均把女性参加运动视为莫大的禁
见证了”比“我征服了”更为重要，她说：
忌。歧视不仅来自男人，许多女性也不理解
“我知道要赢得奥运奖牌非常难，但我更希
塔米娜。她们同样辱骂她，认为她不遵从穆
望为阿富汗女人开辟一条新路。更何况，对
斯林的礼节，她错得太离谱。
于我来说，来到这里，就像是赢得了一枚奖
幸运的是，塔米娜有开明的父母。他们
牌一样。”
中国男举“双保险”奏效 77公斤级包揽金银牌
比赛监督昨天曾两次中断比赛，
示，自己可能会选择退役。“只是因为
警告选手积极进攻，但仍然出现了消极
有伤在身，才选择利用规则放弃比赛。
公斤、挺举204公斤)，其中总成绩与抓举成绩
在下午2点的新闻发布会结束2个
比赛的一幕。德隆认为，昨天队员们在
事情就是这么简单，但就是这么不可饶
都超过了他本人保持的世界纪录。陆浩杰赛
小时后，世界羽联在温布利体育馆召
场上显得没有任何动力，并且不理会裁
恕，”她写到。
后用一个词来形容自己的对手兼队友：“完
开了第二次新闻发布会。新闻发布厅被
判的警告，于是将作出处罚。
选手于洋/王晓理在内的四对组合被取 消奥运会资格。
而王晓理更直指小组赛制度存在
美。”
他表示，在世界羽联纪律部门在
的纰漏。她认为，世界羽联不完善的赛
吕小军一度试图冲击抓举177公斤，但由
世 界 羽 联 首 席 执 行 官 托 马
昨晚比赛结束后就介入了此事，并与裁
制不应由运动员买单：“你们取消的不
于裁判和工作人员的失误，上场时间耗尽，他
斯·隆德向媒体表示，中国选手于
判、比赛监督进行了沟通。今天上午举
只是一场比赛，而是我的梦想。”
洋／王晓理、韩国选手郑景银／金
行了听证会，评估了几位选手的发挥细
中国代表团下午也发表了一份简
荷娜、河贞恩／金旼贞和印尼选手
节，并作出谨慎的决定。他认为，世界
短的声明，称于洋/王晓理的行为违背
波莉／乔哈里因“消极比赛”被取
羽联的反应是及时的。
了奥林匹克的宗旨和公平竞争精神，代
一百余名中外记者围的水泄不通。
他否认做出这项裁决是受到了国
消奥运会资格。 德隆表示，在初裁结果作出之
表团对此感到痛心，并坚决反对、严厉
际奥委会的施压。“设立小组赛的目的
批评这种行为。
之前的世界纪录提高了1秒多。 尽管外界好奇，有很多教练和运 动员支持叶诗文，但《纽约时报》周
识中的那些疑虑。 叶诗文的案例则更加复杂，这已
法总结起来是两个词：“有意思”和
经让许多身经百战的老资格体育记者
“疯狂”。
和官员们坐立不安。 他们会问，为什么在2008年北京
应沐浴在奥运荣耀带来的光芒中–仅
英国《卫报》称：“叶诗文打破世界
奥运会当像牙买加短跑运动员博尔特
仅十六岁就打破一项世界纪录、一项
纪录的奥运比赛：表现出色？还是好
(Usain Bolt)那样的运动员胜利之后，
奥运会纪录并获得两块金牌。
得有点太难以置信？”
那些体育媒体，以及差不多全世界范
然而事实却是相反的，这几天她
英国BBC的节目主持人Clare
围内都是一片叫好？那位为英国第一
不得不抵挡各种关于服用兴奋剂作弊
Balding大声质疑，这会有多少疑问？
次拿到环法自行车赛冠军的威金斯
的问题和暗示，这些质疑使奥运会的
诸多媒体摘取了世界游泳教练协会执
(Bradley Wiggins)不是也一样么？
开始阶段以及泳池里令人激动的角逐
行官莱昂纳德（John Leonard）的评
蒙上阴影，事实上，这些质疑并没有
论。
“如果只是因为换了一个国家，
情’，最后运动员都被证明服用了兴
这样的疑问就会少一些，”法国游泳
团都对此感到十分气愤。
奋剂，”莱昂纳德称。
教练Denis Auguin在伦敦说道。“这
他们说，媒体针对叶诗文一点都
他引用了爱尔兰游泳运动员史密
就有点不公平了。即便中国过去有一
不公平，其他国家的运动员并没有受
斯（Michelle Smith）的例子，史密斯
些不光彩的举措（也不该遭到这样的
到这种质疑。
在1996年亚特兰大奥运会上和叶诗文
对待）。”
华社。
一样赢得了女子个人混合泳两个项目
美国游泳女队总教练Teri
的金牌，但在四年之后因在药检时篡
McKeever表示，这个问题部分的原因
改尿样而被禁赛。
在于，人们断章取义了。
叶诗文对于关于其服用禁药的质 疑不予理会。 “我的成绩是从艰苦训练中得来
据说话。不要拿自己的疑惑去否定别
的，我永远不会使用禁药。”她对伦
人，这对运动员不尊重，对中国游泳
敦的记者说，“中国人是清白的。”
不尊重。”
**禁药“前科”**
事实上，国际奥委会在周二暗示 叶诗文的药检未呈阳性。 “如果我们查出阳性结果，才会
西，但是我们也一直见证这些事的
疑的原因。
发生。”
同样的测验。结果显示，收缩肌肉的强度和耐力
所禁忌了，今年伦敦奥运会上为1.05万名运动员
没有受到前夜性行为的任何负面影响。 也许在2012伦敦奥运会期间的性行为可能少
拳王阿里据称在重大赛事前六周不会有性生
于以往，但是它当然会被提及。甚至伦敦市长约
活，在1998年的世界杯上，当时的英格兰主教练
翰逊(Boris Johnson)也在行动了。他在上周告诉
霍德尔(Glenn Hoddle)公开地禁止弟子们在很长的
记者，他希望这届奥运会“激励一代人”而不是
比赛期间发生性行为。
“创造一代人”。
几十年前，来自美国5000米长跑世界顶级
澳大利亚队上了媒体头条。他们的奥委会决
选手Marty Liquori曾经这样说过：“性行为使人
定，射击选手Russell Mark不能和同样是射击选
快乐。但是快乐的人们不会以3分47秒跑完一英
手的妻子Lauryn Mark同住一间房。 参加过六届奥运会并且是1996亚特兰大奥运
止，没有任何迹象表明，性行为可以导致体力、 力量或者耐力的下降。
会飞碟双多向冠军的Mark表示，他打算在晚上偷 偷溜去见他的妻子。 澳大利亚奥委会出面化解众怒，他们声称让 Mark夫妇同居会对其他女性运动员造成不便。 在意大利，体育爱好者们一直对于该国人气
“当我们在实验室中测试人们的时候，我
颇高的女运动员佩莱格里尼(Federica Pellegrini)的
们检测的是‘对发挥的测试’。但是在实际比赛
赛前热身运动着迷不已。她在2008年北京奥运会
中，心里作用还会扮演一个非常非常重要的角
上取得了女子200米自由泳的金牌。
色，” 加拿大麦吉尔大学（McGill University） 的家庭医学系教授Ian Shrier介绍道。
她的男友、同是意大利国家队游泳选手马 尼尼(Filippo Magnini)告诉意大利知名八卦杂志
“那些认为它会损害竞技发挥的人们经常 这么说，是因为它确实会分散人的注意力、进攻
赢，她还拿过世界冠军。虽然我们
题，以及中国的历史污点也是造成质
测验。对于至少6天没有性行为的他们也进行了
事前六个星期就开始节欲，不过在颁奖礼后就无
研究还是基于对生理上的影响。但是，到目前为
“我们以前又不是没见过她
在一个研究中，14名已婚的前运动员在性行 为过后的头天早上被给予了一项检测最大握力的
无性事”的传言还需要全面的检验。绝大多数的
道这个社会为什么会是这副德行。”
影响。
多少年以来，教练员和运动员们都在大型赛
然而专家们认为，被奉为金科玉律的“赛前
了这样的结论，”她说道。“我不知
一时间会看到以前不曾有过的东
示，在比赛前夜的性行为对于心理测试没有任何
里。”
“不幸的是……人们仅仅是在看
体育界长期以来存在的兴奋剂问
of Sport Medicine）此类科学研究的一份回顾显
路透伦敦7月30日电---古希腊人认为在比赛
提供了15万个安全套。
到他们不敢相信的结果之后，就得到
“如果有疑问，请用事实和数
打破由他本人保持的总成绩世界纪录。
（路透中文网编译)
欲可以提高运动员发挥的观点。
适用。
诉我们每次看到一件‘不可思议的事
“叶诗文从小就被视为天才，她
后他又在第三次试举中举起了204公斤，再次
队比赛期间性行为的利弊存在分歧，而且质疑节
利有什么不同–这对叶诗文来说同样
在东部伦敦奥林匹克公园里的
的表现证明了这一点，”许琦告诉新
住了银牌。吕小军开把195公斤便告成功，随
界纪录的成绩摘金。
之前应该避免性行为，但是现代奥运会和科学家
没有任何迹象可以显示他们的胜
396名中国代表团成员以及中国媒体
表团作出反驳回应。
击190公斤，他眼含泪水举起了这一重量，保
中，陆浩杰带伤拼下一块银牌，吕小军以超世
〔伦敦奥运〕性行为影响竞技表现之说无证据支持
心情，但是却还是不能消除他们潜意
各大报纸的专栏发出质疑声音，
中国游泳队领队许琦代表中国代
挺举较量中，抓举中肘部受伤的吕小军带伤冲
月1日晚在伦敦奥运会男子举重77公斤级角逐
好者们想要庆祝赛事胜利的那种激动
二的报道中援引前奥运会选手们的说
“我要说的一件事是，体育史告
吕小军组成的中国男举“双保险”奏效——8
〔奥运趣闻〕
他总结了许多媒体记者和体育爱
[中新网]中国游泳天才叶诗文本
切实根据。
只能以175公斤的成绩进入挺举阶段。稍后的
吕小军摘金的总成绩是379公斤(抓举175
叶诗文为何被怀疑服禁药？ 后第一个打破世界记录的女选手，比
中新网伦敦8月1日电(记者 沈晨)陆浩杰、
性和紧张度。但是现在还没有对此的任何具体研 究。”
《Chi》，他们会在佩莱格里尼伦敦比赛期间避 免性行为。 23岁的佩莱格里尼则不是那么确定，她曾 经在《Vogue》杂志封面上身涂金色全裸出镜。
对《临床运动医学杂志》（Clinical Journal
“节欲！”她说道。“你疯了吗？”
发表评论，”国际奥委会发言人亚当
20世纪90年代中国有一大批服
斯（Mark Adams）周二时称，“我
用兴奋剂案例，其中1998年时一名中
在今年三月刚满16岁的叶诗文，
不会置评，所以你们可以自己得出结
国女游泳运动员和教练在悉尼机场被
在这次奥运会之前刚刚走进了公众的
论。”
发现携带13瓶强化肌肉的人体生长激
视野。在此之前，世界冠军李哲思因
素，因此被取消参赛资格。
为在六月药检呈阳性，被取消了伦敦
敦 奥 运
第四局，丁宁在开局不利比分落后的情况
奥运会的资格。
会 女 子
下，尝试蹲发球来改变被动局面，但是当值女主
乒
这可能不足以消除人们的猜想， 而叶诗文在周二晚上200米个人混合 泳赛上夺得的金牌使她面对的问题更
中国曾一度在女子游泳项目上一
**家乡父老力挺**
枝独秀，然而又迅速的衰败。
赛后丁宁拒与李晓霞握手 伦
来自普通杭州家庭的叶诗文是个
罚争议远没有到此结束。
乓
裁判第三次判罚违例。这种在伤口上撒了盐的作
其他国家其他项目的运动员也曾
沉默寡言的女孩。当初，她是在一位
球 单 打
法令丁宁难以接受，在多番沟通无果后将球拍摔
发生过服用兴奋剂案例，最知名的案
老师发现她的手脚掌比同龄人都长得
金 牌 争
在球台上泪如雨下。此时，当值女主裁判以拖延
周六叶诗文在女子400米个人混
例是1988年汉城奥运会时，加拿大短
大之后，才开始认真地将游泳当成了
夺 战 落
比赛时间为由，同时出黄牌和红牌连罚两分，几
合泳比赛上惊人的表现使让人们质疑
跑运动员本·约翰逊（Ben Johnson）
一份事业。在2008年，她加入了中国
幕 。 李
乎直接给丁宁宣判了“死刑”。
不使用兴奋剂药品人类是否能达到这
打破世界纪录并获得金牌，但却没有
国家游泳队。
晓 霞 以
种水平，并且这些质疑迅速成为奥运
通过几天后的兴奋剂检测，被取消男
村的话题。
子百米冠军资格。
多。 **超越男性**
在倒数第二的蛙泳阶段之后，叶
“成绩的提高不意味着一定使用
诗文落后于世界冠军美国选手贝塞尔
了违法手段，运动就在于不断超越极
（Elizabeth Beisel），而在最后100米
限，”瑞士洛桑大学体育科学协会的
的自由泳阶段，叶诗文把贝塞尔远远
主任Gregoire Millet说。
地甩在后面。 叶诗文当时在自由泳比赛中前
曾经出现很多服用禁药的例子–我说
50米用时仅29.75秒，比菲尔普斯
的是‘曾经’。我们不知道现在的情
（Michael Phelps）在男子400米个人
形，但是这意味着总会有质疑。”
短。而叶诗文在自由泳最后50米则
一位对兴奋剂话题很有研究的美 国记者Jim Ferstle对此表示同意。
丁宁拒绝与李晓霞握手
4∶1的
在本该是一场和谐的队内训练赛式的争夺
去年的上海世锦赛上，叶诗文就拿到
比 分 战
中，李晓霞与丁宁两人却杀得分外眼红。一方是
了200米个人混合泳的世界冠军。她
胜了丁宁，拿到了伦敦奥运会乒乓球项目的第一块
为了彻底甩掉“千年老二”的称号，一方则因受到
受到《人民日报》的赞扬。
金牌。虽然这场决赛是中国队内战，但李晓霞与丁
裁判判罚影响而心有不甘。赛后的颁奖仪式上，尘
宁杀得分外眼红。赛后的颁奖仪式上，丁宁甚至拒
埃早已落定，无论是夺得冠军的李晓霞还是屈居亚
绝与李晓霞握手，似乎对这场失利很不甘心。
军的丁宁，这都是她们接受观众的欢呼和祝福的时
但是所有的这些都还是没有让她 对于伦敦赛后的龃龉有足够的心理准
但是他也说：“我们知道中国
混合泳决赛中同一赛段的用时还要
对她而言，成功并不是新事物。
同室操戈 打得眼泪飞
备。 在中国国内，普通的中国人都对 叶诗文的遭遇表示愤怒。 “当我听到这些消息的时候， 我很生气，”30岁的销售部经理Peng Wenjuan在北京说道。
刻。但丁宁依然红着眼眶，对比赛中的遭遇念念不
第一局，丁宁进入状态较慢，很快就以2∶6落
忘。从开始征战本次伦敦奥运会女单比赛以来，丁
后，好在后程发力顽强迫近到6∶8。此时，丁宁正手
宁便多次被裁判判发球违例，这的确让人想不通。
发球后被叫停，警告其发球违规被罚分。丁宁随即向
或许是带着这种情绪，或许是因为在奥运赛场上输
当值女主裁判申述，双手摊开不解地询问“what”？
给“千年老二”李晓霞而心有不甘，丁宁竟然在领
第二局，在比分被改写到5∶8后，丁宁发球
奖时仅与季军得主冯天薇握手，而没与队友李晓霞
仅用时28.93秒，这比罗切特（Ryan
“中国过去的兴奋剂案例增加了
“我认为，在官方检测数据出来
的关键时刻再度被当值女裁判警告判罚违例，再
握手！这一幕令人十分不解，世界小姐张梓琳就在
Lochte）赢得男子400米个人混合泳最
被怀疑的可能性。很遗憾这是事实。
以前，这些对我们运动员的质疑都是
丢一分的局势对她非常不利。丁宁一脸愕然地看
微博上称：“同是代表中国，对决结束以后就算不
后50米自由泳的速度还要快。
我们希望我们看到的是一位天才运动
毫无根据的。所以我坚信，叶诗文的
着裁判，双手张开示意向裁判咨询，到底是高度
同披一面国旗怎么也应该握握手吧，赛后依然有火
员的出现，但是我们不能肯定。”
比赛结果是绝对真实的。”
不够，还是有旋转了？然而，本场比赛的发球判
药味真让人难受。”
叶诗文也是自高科技泳衣被禁止
〔奥运会奖牌榜（部分）〕 截至北京时间:2012-08-02 04:21:01 排名 1 2 3 4 5 6 7 8
国家/地区 中国 美国 韩国 法国 朝鲜 德国 意大利 哈萨克斯坦
金牌 17 12 6 5 4 3 3 3
银牌 9 8 2 3 0 8 4 0
铜牌 4 9 4 5 1 2 2 0
总数 30 29 12 13 5 13 9 3
9 10 11 12 13 14 15 16 17
日本 俄罗斯 英国 匈牙利 乌克兰 南非 澳大利亚 罗马尼亚 巴西
2 2 2 2 2 2 1 1 1
4 4 3 1 0 0 6 3 1
11 5 4 1 4 0 2 2 1
17 11 9 4 6 2 9 6 3
18 19 20 21 22 23 24 25 26
荷兰 委内瑞拉 斯洛文尼亚 立陶宛 格鲁吉亚 古巴 哥伦比亚 墨西哥 加拿大
1 1 1 1 0 0 0 0 0
1 0 0 0 0 2 2 2 1
1 0 0 0 1 1 0 5
3 1 1 1 1 3 3 2 6
08 广告 2012年8月2日
第304期
本期责编：蒙 东
SEPT DAYS www.septdays.com
09
2012年8月2日
第304期
言论
SEPT DAYS www.septdays.com
本期责编：独 玉
老刘看世界
导言
美国：枪支、暴力与霸国
美国科罗拉多州奥罗拉市发生枪击 案后，枪支和暴力问题再次在美国闹得沸 沸扬扬：为什么？为什么会发生这些枪击
——从另个角度看奥罗拉枪击案的美国
案？为什么杀手这样做？这是怎么一回 事？为什么发生在美国？……？美国主流 媒体、评论员和政府千篇一律地认为这是
根据美国官方统计，从2000年至2009
外，它的纪录还包括：1846-1848年墨西
所谓“死亡大道”的军人；超过百万伊拉
毫无意义的暴力，并把一切归罪于嫌疑
年之间，超过298,000人死于枪下，仅次
哥 战 争 中 —— 美 国 首 次 侵 略 另 一 国 ， 占
克人，其中一半是儿童，因美国“经济制
犯。但枪支与暴力有何关系、它们又与美
于车祸（417,000人），平均几乎每年3万
领墨西哥的首都时，消灭原居民科曼奇
裁”（1991-2003）而身亡，后来美国前
国建国历史和外交政策有何关系、甚至如
人；同一时期，179,000宗杀人案中，三分
（ C o ma n c h e ） 的德 州骑 兵 在1 8 4 7 年 谋 杀
国务卿对记者说，这是值得的；超过200万
何加强枪支控制等应该讨论的问题却很少
之二是使用枪支的；如果家庭暴力涉及枪
80名无辜平民以报复一名骑兵的死亡，
伊拉克人、阿富汗人、巴基斯坦人、也门
人提出。刘伯松试从另个角度探讨奥罗拉
支，受害者死于抢下的则增加23倍……
抢夺了美国大部分西南部和加利福尼亚；
人和其他主要的穆斯林和阿拉伯因美国的
这是一个令人难以置信的数字。事实
1899-1902年之间，美国在菲律宾屠杀了
“反恐战争”而死亡；……
国科罗拉多州丹佛市郊奥罗拉一间电影
上，美国人生活在一个充满火力的社会，
6 0 万 菲 律 宾 人 —— 他 们 被 “ 创 子 手 ” 称
由此可见，从建国到现在，美国历史
美国著名华裔评论员谭中更进一步
院正在放映充满暴力的《蝙蝠侠前传3：
几乎每个星期，总会有人平静地走进学
为“黑鬼”、“阿帕奇”（Apache）、
是不是一页又一页血腥腥的历史？美国是
说，“枪子里出美国悲剧”或“没有枪就
黑暗骑士崛起》午夜首映，一名头戴防毒
校、办事处、商行、商店、工作场所、娱
和“野蛮人”等；第一次世界大战前后，
不是一个充满着暴力的国家？枪支与暴力
没有美国历史”。面对着这些“无法无天
面具和身穿防弹背心的24岁白人男子，走
乐场所等地对无辜市民开火。
美国在海地重新实行血腥的奴役和殖民统
是不是美国固有的文化？
无聊无奈”的“恶作剧”，他倒提议“中
进电影院，先向观众投掷两枚催泪弹，随
坦率地说，个人为了自卫，国家为了
治——当年德罗·威尔逊总统的国务卿就
国应带头提倡仁爱和谐”。请细读作者如
后向他们开枪射击，顿时整个电影院“子
国防，美国个人和国家所拥有的枪支和火
以黑人生来就具有对“民主的不适应性”
很不幸的是，美国枪击案最引人注目
何说来。
弹在飞”。起初观众还以为这是首映的
力，令使美国家庭、社会和国家充满着暴
为理由；白宫和美国军事指挥明知日本精
的是，它们是那么的普遍；另一个最引人
“余兴”呢。行凶后，他在电影院附近的
力。地球上没有任何其他国家犹如美国社
疲力竭，寻求投降，仍在广岛和长崎投下
注目的是，媒体一般经常忽略这一点，或
“八·一”是中国人民解放军建军
停车场没有反抗的被警察逮捕，并搜获了
会那般“不安”、那般“恐惧”，非得如
原子弹，广岛焚烧后，美国总统说：“这
探索它们的意义，或提出什么可行的解决
节，下笔时，还没听到北京如何庆祝这个
刀具、手枪以及步枪等武器，后来还在他
此武装不可。其实，这个国家的杀人武器
是历史上最伟大的事情。”
办法。连两位总统候选人都不愿或不敢提
伟大日子的信息。当前中国周围，从东海
的住所里发现“十分复杂”的爆炸装置，
和杀人方式几乎日新月异，而且越来越精
可惜，他忘了补充一句，原子弹不
到南海，从北部到南部，都被美国领导的
只能把附近居民疏散后，通过消防人员尝
确，包括无人机和电脑病毒等。地球上也
杀人，人杀人，尤其是美国人。可以这么
军事集团紧紧包围着，尤其在沿海一带，
试进入，小心翼翼地花了一段时间才成功
没有任何其他国家犹如美国社会那般制造
说，美国的建国、美国的崛起是依赖大量
严重威胁中国的安全、严重打击中国的崛
地彻底清除这些装备。
和推销充满暴力的各种娱乐，包括音乐、
武力和暴力的。
枪击案的美国，就谈到这些问题。
小结
到“枪控制”这3字！更不会提起美国建国 的暴力历史。 同时，据报道，奥罗拉枪击案发生 后，美国人不是要求政府尽快加强枪支控
起。步虚在文里探讨这支人民子弟兵与中
这次大规模枪杀案共有70人中枪，
影视、游戏等，还有各种运动，包括美式
英国著名专栏作家和电影制片人约
制，而是争先恐后的跑到枪店抢购枪支自
华民族生存牢不可分的关系，尤其是解放
12人死亡，58人受伤，其中9人重伤。美
足球和冰球等。地球上更没有任何其他国
翰·皮尔格（John Pilger）在他2007年
卫！一位共和党众议员还说，大意是，如
军的精神——“武德”。
国总统选举活动中，民主、共和两党候
家领袖犹如美国总统那样有张“杀人名
的一本著作：《下一次的自由：抗拒帝
果电影院有人佩枪，事情就不会这么糟
选人都暂停发表演讲，而奥巴马总统还
单”，任何服兵役年龄的年轻男子都可被
国》（Freedom Next Time：Resisting the
糕。他这不是在责备受害者吗？
定点杀害，包括美国公民。
Empire）中宣称：
竞选中的奥巴马总统说：“这种暴力
今天，在中国再次面临着各种严峻
下令全美降半旗6天，并予当日向枪击案
的人为或天然灾害的挑战时，令人担忧的
死难者致哀。他表示，现在每个美国家
美国人不是枪迷就是枪瘾，美国这
“二战结束到现在，美国帝国造成
行为，这种邪恶，是毫无意义的。”他的
是，“中国人民解放军曾发扬光大的中华
庭都感到悲伤，他说：“枪手的行为是
个国家也是一样。在美国文化里，武器不
无数人死亡和痛苦。美国企图推翻了50个
对手罗姆尼也附和说：“这是毫无意义的
武德是否依然存在？”这或许也是中国人
邪恶的、毫无意义的。我们永远不会理
仅是自卫，而且是强力的象征，而懦弱
政府，它们很多是民主国家，并粉碎了30
暴力，……”
的担忧。（编辑：列夫）
解是什么导致枪手夺去他人生命。这令
（wimpy）一词，对个人也好，对国家也
个打击残暴政权的群众运动。在这个过程
果真如此吗？难道美国人的枪迷、美
我们感到生命之脆弱，时间之宝贵。”
罢，是最顶点的精神伤害和侮辱。因此，
中，25个国家遭遇了轰炸，造成数百万人
国政府的战迷、美国以暴力或武力面对任
这位刚刚退学的科罗拉多大学神经
枪支与暴力是美国文化的主要组成部分。
的生命损失，数以百万计的绝望。”
何挑战和冲突或解决问题与美国连续不断
系统科学博士生突然发狂杀人，顿时又
“美国是一个心理变态杀人的国家”？
（《七天言论》仅代表作者个人观点） 本报评论员刘伯松
枪支与暴力
大规模枪击案毫无关系？在这个问题上，
《帝国新衣》（The Empire’s New
300万越南、柬埔寨、老挝等国人死于越
什么都没有变，也不会改变。我想起了爱
Clothes: Barack Obama in the Real World of
战；数以万计的拉丁美洲人死于美国资
因斯坦的一句话。他目睹了第一颗原子弹
成为此案的关注焦点之一。
又是一个炎热的夏天。又是一宗大规
1945年以来美国的受害者还包括：
模枪击案。又是一场震惊、悲痛、愤怒的
根据美国枪支制造商协会的统计数
Power (Paradigm, 2010）作者Paul Street 最
助、支持和配备的拉丁美洲独裁政府；300
爆炸后说：“一切都改变了，除了人们的
反应。又是一次美国主流媒体、评论员甚
字，即使在10年前，美国枪支制造公司每
近在ZMagazine网页写了一篇专论长文里
名伊朗飞航乘客在伊朗领海被美国海军击
思维方式外。”
至政客们发出重复又重复的声音和行动：
年出产超过300万支步枪、猎枪、左轮手枪
说：“从历史上说，美国是一个心理变态
落而丧生（1988），在后来的国际法判决
最后，历史证明，枪不杀人，人
一个孤独疯子所干的、无谓的暴力事件，
和手枪。2011年，美国人购买了1080万支
杀人的国家。”接着，他数一数美国历
下，美国赔款6,110万美元；超过125,000
杀人，美国人更倾向用枪杀人。这不仅
我们应该怎么样怎么样。
枪，比2010年增加14%，而这个数字一直
史的暴行：除了白人“定居者”在“边
名伊拉克人在美国所谓的“海湾战争”中
是美国的悲哀。也是人类的悲剧吗？
在上升。
疆”地区野蛮地消灭原居民和他们的文明
被杀（1991），包括不少从科威特撤回在
（2012-07-30）
故事是这样的：7月20日零时30分，美
新文化杂谈
军队、“武德”与民族命运
■ 步虚
丰财”视作一种值得“奋扬”的“武
自身性质、扩充自身源泉、增强自身素
饱受西方和日本帝国主义的欺凌，都是
德” ——“执干戈以卫社稷”，“除乱
质、提升自身形象所形成的新气象。
“武德”沦丧的后果。然而，“正值
而安天下”。
在新中国的创立和建设过程中，中
民族面临旷古未有的生死斗争期间，
自她诞生的第一天起，中国人民解
国人民解放军以自身的品格和行动让全
久 已 沦 丧 的 ‘ 武 德 ’ 开 始 复 兴 了 ——
放军就忠诚地履行了保家卫国、安民定
体中国人民强烈地意识到，“人民解放
孕育于江西的红军和陕北的八路军，
邦的职责和义务，忠实地体现了民族生
军是一座大熔炉”，“人民解放是一所
成熟于中国人民解放军”。何炳棣先
存斗争中不可或缺的刚毅凛然、雄壮威
大学校”。在这座熔炉中熔铸的，在这
生强调：新中国崇高“武德”的出
武、不畏艰苦、勇于牺牲的军人品格和
所学校里传承的，是“提高警惕、保卫
现，不啻是民族的一服强烈清泄剂。
8月1日是中国人民解放军建军纪念
价值；更为重要的，她还以自身的本质
祖国”的意识，是“军民团结如一人、
鲁迅先生九泉有知，想也会推开《阿
日。我不是一个军人，不曾有过从军的
属性、实际行动和样板作用，重新唤起
试看天下谁能敌”的气势，是“一不怕
Ｑ正传》，对着这朝气勃勃、顶天立
经历，平时对军队和军事问题亦关心不
了中华民族早已失落的“尚武精神”和
苦、二不怕死”的精神，是内倡见义勇
地、勤朴武健的新社会拈须称许！
多。然而，最近一段时间，中国的国内
“武德”，在改变中华民族贫弱衰败之
为、慨然互助，外树仗义执言、凛然
“武德”不仅是新中国受世界尊敬的
情势和国际境遇却让我常常想起军队，
命运的同时，彻底改变了中华民族数百
难犯，从而赢得世人尊重的中华“武
主因之一，而且对于中华民族的性格
想起军队对一个国家的价值，想起中国
年来积习而成的柔弱衰冗之性格。
德”。
亦起了革命性的涤清作用。
中国人民解放军是人民的军队。解
美籍华裔历史学家何炳棣在多次访
今天，时代变了，社会价值变了，
一般而言，军队是保家卫国、安民
放军的这一属性不仅使“为人民利益而
问中国大陆之后，曾在美国以《民族
国家意志变了。中国人民解放军曾发扬
定邦的武装力量；军人在保家卫国、
战”、“为人民服务”被确立为这支军
“武德”的重现》为题发表演讲，从历
光大的中华武德是否依然存在？对此，
安民定邦的过程中体现出的素质——刚
队的建军原则，同时也让人民大众实质
史的角度分析“武德”在新中国的重现
我们难以作出清楚的回答。我们清楚的
毅凛然、雄壮威武、不畏艰苦、勇于牺
上成为了这支军队的组建主体。民谣
与中国人民解放之间“牢不可分的关
仅仅是，相对于中国自身虚华的经济景
牲，是任何一个不甘在生存斗争中自我
“好男不当兵、好铁不打钉”，是中国
系”。他首先指出，人类历史大部分都
观、懈怠的精神状态和紊乱的思想氛
毁灭的民族所崇尚的品格。中华民族的
社会千百年来兵士身份卑贱、品质低
是残酷无情的生存斗争史。缺乏尚武精
围，一场针对中国的围堵猎杀正在中国
先民们把对这种品格的崇尚称之为“尚
劣，社会整体蔑兵惧武历史的真实写
神的民族是无法长期独立生存而不被异
周边酝酿。中华民族的命运将经受新的
武精神”，把拥有这种品格并以此“禁
照；“当兵光荣、光荣者当兵”、“兵
族征服控制的。两千年来，中国屡次部
挑战，中华民族的武德亦将在这场挑战
暴、戢兵、保大、定功、安民、和众、
民团结一家亲”，则是人民解放军体现
分地或全部地被异族征服，近百余年来
中经受考验。（2012-07-30）
人民解放军与中华民族的性格和命运。
博 客 精 选
差劲的伦敦奥运开幕式 ■ 作家（美国） 【《联合报》博客·隔洋观台】昨晚， 看2012伦敦奥运开幕式，说是向全球10亿人 直播。 然而，节目泛泛，无啥新意，这可能 与所谓（泛泛，无新意）的“英国文化”有 关。帝国末落后，现代英国有文化吗？我没 学问，看它不出来。 我爱死披头士，可是不认为那是英国文 化的产物，倒不如说是摇滚文化的奇葩。 哈利波特是好，是有意思，倒不如说 是好莱坞文化的卖座片。穿著医生护士装， 唱唱跳跳表扬其公医制度，也是特色英国文 化？更别说007+英国女皇，是啊，他们是 英国硕果仅有的通俗文化，可是值得搬上舞 台，向10亿人电视直播？ 我查了一下wikipedia的英国人口，英国 社会是白人主宰的社会，(The UK's population is predominantly White British)。少数民族皆殖 民地及那时代的遗留产物，（例：香港去的 华人，印度巴基斯坦人）。英国的黑人（加 勒比海与非裔）大概只有总人口的2%。可是 昨晚呈现在舞台上的，却给世人以错觉，即
外 论 精 选
无法无天无聊无奈的美国枪杀案
英国都是，或至少一半是黑人，青少年载歌 载舞，是主流社会活泼生动的代言人，英国
■ 谭中（美国）
的未来主人翁？拜托，这种政治正确性的把
【《联合早报·跨越大洋》】７月
手（可能是回汽车去取子弹）抓获，他
NRA）既有钱，又有势。这次凶手用
国步枪协会的“恶作剧”，更是西方武
戏，肤浅到令人生气，以为我们10亿人这么
20日凌晨，美国科罗拉多州首府丹佛
没有拒捕，又告诉警察他的住宅布满炸
的AK-47冲锋枪（是南亚恐怖分子最
力逞强的“恶作剧”。我们不禁想起
笨吗？
郊区奥罗拉镇一家电影院《蝙蝠侠前传
药。7月21日，警方花了大半天审慎操
喜欢用的）本来已在1994年被禁，是
印度大文豪泰戈尔提倡东方文明的“仁
3：黑暗骑士崛起》新片首映半夜场刚
作才得以进入。过去类似事件，法庭审
“全国步枪协会”迫使国会于2004年
爱”（Love），反对西方文明追求“强
开始半小时，从侧门闯进一个枪手向厅
理时，肇事人的律师几乎都以“神经错
把禁令取消。
力”（Power）而损害别人。
内数百观众射击，打死12人、打伤58
乱”为由要求减轻凶手罪责。人们估计
人，凶手子弹用罄停射，不然伤亡率会
霍尔姆斯的律师也会这样做。 枪杆子里出美国
更大。
7月21日，中国外长杨洁篪打电报
1924年泰戈尔在中国演讲
给希拉里国务卿对枪击惨案受害者表达
时，说了一句当时的中国人难以
慰问。中国当然不会对美国幸灾乐祸，
苟同的话：“我们东方主要特点
更必须对无可奈何的美国社会表示同
是对成功不要求太高，避免占别
情。
人便宜，而是实现自己的‘道’
在歌舞升平的时代，发生这样骇人
美国“枪文化”与“枪法律”造成
听闻的惨案，确实令人震惊，但是发生
每年数万起枪杀事件使人们觉得无聊与
在资本主义世界的“天堂”，同时又
无奈。1791年美国国会通过的“宪法第
是地球上最不安全的美国，却一点也
二次修正案”明文规定：“符合法规的
美 国 《 温 和 之 声 网 》
但中国饱受西方欺凌后一直发奋
不奇怪。对于住在美国，天天在报纸、
武装组织对自由国家是必须的，人民置
（themoderatevoice.com）7月21日发表
图强，深记“弱了挨打”的教
电视及手机上看到大大小小的枪杀事件
枪与持枪的权利不可侵犯。”
亲民主党的资深政治家兼企业家莫尤斯
训。
中国应带头提倡仁爱和谐
“枪杆子里出政权”是毛泽东对中
（Bill Moyers）与同事恽世普（Michael
今天中国强劲崛起，很多国
的即时反应是：“又来了！”“还会来
国政治的描述，其实最适用于美国，应
Winship）共同撰写的评论文章《全国
家都犯愁，害怕世界上又涌出第
的！”
该改成“枪杆子里出美国”或者“枪
步枪协会使美国在枪下过日子》（The
二个跟着美国后面亦步亦趋的超
在美国长住的人都遵照一个警告：
杆子里出美国悲剧”。美国人的祖先
NRA Has America Living under the
级大国。我看这次奥罗拉电影院
“在公共场所一听到爆响声，应该马上
当年就是用枪使北美洲的印第安人几近
Gun）指出，美国民间有3亿支枪，四个
惨案会对中国的发展敲起警钟。
找地方躲避！”这次惨案中就有很多人
灭绝，林肯总统就是用枪统一南北美国
美国成年人中就有一个有枪，每年发生
中国必须抵制美国宣传暴力的文
这样做了，还有人紧急叫旁边的人这样
的。可以说，没有枪就没有美国历史。
30万起枪击案件，财产损失1000亿，3
化产品（包括电子游戏在内）。
自银幕，带着电影故事进入冥界。
当今美国不断有人反对“枪法
万美国人丧命。 评论还说，美国全国步枪协会“是
作，提倡仁爱、和谐的道德价
作案枪手霍尔姆斯（James
interests）集团对美国政界绝对控制，
死神的启动者”（enabler of death），
值，要能做到这点，必须首先
国会不敢通过“反枪”立法，最高法院
它把“宪法第二次修正案”变成“残
在中印关系与中国和其他国家
格孤寂，喜欢说：“我是小丑。”（the
于2008年和2010年两度判决“人民置枪
酷与致命的恶作剧”（cruel and deadly
的关系中减少敌对意识，避免
Joker，影片中的坏蛋——编者）奥罗拉
与持枪权”不可受到联邦与地方政府干
hoax）。现在人们研究为什么霍尔姆斯
军备竞赛，解决边界争端，培
警长在记者招待会上说，他在作案前60
涉。
这样优秀的美国青年高级知识分子会变
养和睦共处的气氛。这样也
天内购置四支枪并通过网络买了6000发
美国是地球上最大的军火商，
成杀人凶手，似乎不是为了复仇，也不
能帮助促进中国内部各民族之
子弹。他花了几千块钱，精心设计了作
他们赚的每个铜板上都有无辜死难
是种族仇恨，更不是恐怖主义，的确有
间的和睦。（作者是从印度
案过程。
者的血迹。美国“全国步枪协会”
“恶作剧”的成分。
退休的华人学者 现居芝加哥
（National Rifle Association，简称
霍尔姆斯的“恶作剧”也是美国全
商业化的奥运会 Arend van Dam绘 2012-07-27
更重要的是与印度等国合
律”，但“枪杆既得利益”（gun
Holmes）是医科博士生，成绩优异、性
警察出动得快，在地下停车场把凶
看图识事
的理想。”他说的一点也不错，
的人们来说已经不是意料之外，美国人
做而有救命之功。但许多人以为枪声发
算了，别把我算进去，不看了，睡觉去 了。（2012-07-29）
2012-07-26）
火上浇油：美国在浇油，中国在救火。 美国总是在中国周边问题（钓鱼岛、中国南海） 上指手话脚、火上浇油。……罗杰绘 《中国日 报》2012-07-19
财经周刊 'JOBODF 2012年8月2日
老牌商店Zellers将不复存在
第304期
第10版
财经简明新闻
加人最关心医疗和工作 【本报讯】民意调查公司Ipsos Reid
使得魁省民众对政府腐败（47%）的关心
自1990年起就开始进行每月一次有关民
程度超过医疗（46%），接下来关心的问
导致6400个工作职位消失。该公司还
众最关心问题的调查，最近一次的调查显
题是税收（32%）。
表示可能会保留少数几个店面开放，但
示，大部分加拿大民众最关心的问题依然
邻居安省的民众最关心的问题
稳定降级为负面，理由是目前的高房价和消
在原址上冠以另外零售店名再经营，如
是医疗和工作，而第三个关心问题则随着
是失业/工作（50%），接下来是医疗
费者负债居高不下。这七家机构是丰业银行
改成La Baie或者Déco Découverte。
地区的不同而有所差异。
（45%）及税收（32%）。西部的卑诗
（Bank of Nova Scotia）、第一中心信用合作社
国际评级机构标准普尔公司日前下调了 对七家加拿大金融机构的债信评级展望，由
这64间Zellers店有15间位于魁省，29
这份调查每月通过网络进行，受访
省民众则关心失业/工作（41%）、医
（Central 1 Credit Union）、住宅资本集团公司
间位于安省，4间位于新省（Nouveau-
者要在以下问题中选择三个最关心的主
疗护理（37%）及税收（33%），另外
（Home Capital Group Inc）、加拿大龙顺银行
Brunswick）。
题∶医疗、税收、犯罪、贫穷/社会不
由于备受争议的北方门户输油管道计划
（Laurentian Bank of Canada）、加拿大国家银
公、移民控制、失业/工作、腐败、教
而使得对民众对环保的关切程度也由今
行（National Bank of Canada）、加拿大皇家银
育、环保及道德沦丧等。
年三月的15%增加到20%；另一因石油
行（Royal Bank of Canada）、和多伦多道明银 行（Toronto-Dominion Bank）。
哈德逊湾公司已经售出了189间 【本报讯】加拿大最古老的零售
Zellers连锁店的租赁合约给进军加拿
商店之一、经营了80多年的Zellers将于
大市场的美国零售业巨头Target公司，
调查结果显示，除魁省外，全国各
而发展迅速的大省阿尔伯塔省的民众则
2012年3月从现在的商业版图上消失。
其中39间又被另一零售巨头Wal-mart
省的民众最关心的两个问题都是医疗和失
关心医疗（57%）、税收（26%）和犯
其母公司哈德逊湾公司HBC（Compagnie
收购。Target公司计划明年在加拿大开
业/工作问题，而第三个问题则因各省的
罪、贫穷/社会不公以及移民控制（同为
现代(Hyundai)汽车日前宣布因安全气囊问
de la Baie D’Hudson）表示将关闭没
125间至135间连锁店，每间商店将投入
情况而有所不同。
23%），但该省因油砂开采受到外界批
题在北美召回22万辆汽车，其中加拿大占3.2
有被Target公司并购的、余下的64间
1000万元至1100万元来进行翻修。（七
评的环保问题在省内民众中却是最少被
万辆。被召回的车辆包括2012年和2013年的
Zellers连锁店的其中大部分商店，这将
天编译组）
人关注的。（七天编译组）
Sonatas，2007年和2008年的Sant Fe SUV，有报
魁省因正在进行的建筑行业丑闻调 查以及现执政党自由党爆出的其他丑闻而
告说部分车辆的安全气囊在没有警告下，突然 弹出。迄今为止，现代公司收到了16宗投诉，
CIBC建议再刺激免经济陷衰退
但没有因此伤亡的报告。
世界经济持续下滑，加国经济也不
年经济迷失，而加拿大的经济一直被指
Carney）上周指出，若全球经济增长仍
据悉，申菲尔德所提出的并非一个
可避免地受到拖累，有市场人士更担心
较大部分国家为佳。法国新闻杂志《快
然缓慢，而加拿大人民欠债太多消费有
新的建议。无论是在国内还是国际，业
加国经济可能再陷衰退。位列五大商业
报》(L’Express)上周直指加拿大经济表
限，经济复苏在未来一段长时间仍然缓
内对全球的经济前景都不看好。两个星
银行之一的CIBC World Markets首席经济
现第一，更鼓励读者移民加拿大。
慢。若欧洲一旦出现差池，情况将更为
期前，央行行长坎尼、美联备主席伯南
不妙。
克 (Ben Bernanke)及国际货币基金组织均
分析员申菲尔德（Avery Shenfeld）就建
不过，本国的经济回复情况仍未及
议，为防范未然，联邦政府应考虑增加
理想预期。在经济大衰退后的首年，加
为此，申菲尔德表示，环球经济和
发出同一信息：全球经济仍“命悬于一
开支，推出新一轮财政刺激政策。
拿大国内生产总值(GDP)增长率为3.2%，
欧洲的行情持续下滑，加国经济将无可
线”，经济增长极为缓慢，距离全面就
加国应对上一次经济衰退，联邦及
一年后减至2.4%，并有预测本年或进一
避免地受到拖累。为防范于未然，联邦
业仍很远。因此，越来越多的经济学家
地方政府透过增加开支与创造就业，令
步减至1.5至2.1%之间。若以人均GDP为
政府应考虑增加开支，推出新一轮财政
都呼吁联邦能够暂停削减赤字的方案，
经济在短时间内回复增长；与此同时，
准，一般加拿大人仍未回复到08年金融
刺激政策。令人担心的是，由于央行利
转而推出新一轮财政刺激政策。不过，
加拿大中央银行亦把利率大幅调低，以
危机前的水平。
率已经处于历史的低点，所以本国可用
联邦方面尚未对这些建议做出正面的回
联邦央行曾预期，本国经济将
来刺激经济的手段其实并不多。不过，
应。（信息来源：加国无忧 作者：牧
于2013年底前完全回复至08年金融危
申菲尔德尽量避免使用“二次衰退”这
涛）
机前的生产总值，但行长坎尼（Mark
个词。
宽松的货币政策配合，令加国得以在七 大工业国中，首先摆脱衰退。 目前欧洲正经历如同日本经历的十
运动，As much as you can! 参加了Dr. Richard的讲座，我
可以给我打电话，我都愿意送一个
diabetes.”就像我们无法理解有的朋
里好吃的巧克力随处可见，一天多
立即购买了小小的＂计步器＂，可
给你，没有任何附加条件。或者你
友说：“I have a little bit cancer.”
吃一颗应该没有太大影响吧？
以测量一下我们一天走多少步。不
路过downtown时，可以到我办公室
在这里我非常希望和我的朋
然而，所有的不经意的一根、
测不知道，整天坐在电脑前的我们
的前台，我可以留一个小小的计步
友们分享这样一点心得：如果有了
一杯、一颗，就这样日复一日，年
实在太缺乏运动了。我们每天走的
器给你，不为其它，只为健康！唯
一点点糖尿病，一定要引起足够的
复一年的累积下来。
步数实在少得可怜，难怪脂肪累计
一的希望是：计步器能够督促我们
重视，将疾病尽早地控制在萌芽状
记得以前怀孕的时候，这边的
的速度如此之快。
运动！
态。只要我们能够有效的控制，我
护士建议：吃一个橙子+喝一杯白开
们可以和糖尿病和平共处很多年。
水，比喝一杯纯果汁更健康。原因
儿子说：＂妈妈你为什么不多
在讲座中我得到了另一个启
买一些计步器，说不定，你的客户
示：糖尿病是必须引起我们足够重
也想要。＂
视的疾病。
非常好的建议！送什么礼物给 朋友，都不如送健康！
而对于糖尿病患者而言，最 重要的是运动和控制饮食，即管住
而计步器是督促我们主动运动
嘴，迈开腿！
在北美我们平时摄入的糖分，
是一杯250ml的纯果汁的糖分太高，
不经意间就高于我们在国内的摄入
往往相当于2-3个橙子的糖分，而没
量。
有足够的水分稀释，就这样一天一 在这里Haagen-Dazs是那样的
运动吧！让我们找回年轻时的
的非常好的工具。如果你也需要一
Dr. Richard Beliveau说，无法
根；在这里100%的纯果汁，好喝，
健康感觉！控制饮食吧，让我们吃
个计步器，不管你是否认识我，你
理解有的朋友说：“I have a little bit
不贵，不经意间多喝了一杯；在这
得更营养，更健康！
公司在社会的经济发展中发挥重要作用；88% 的加人认为这些小型企业创造可观的岗位； 83%的受访者表示愿意为支持小公司的发展而 和他们做生意，更有61%的人表示愿意购买花 费多一点钱购买小公司的产品以示支持。 美国Lowe's公司欲出价17.6亿收购本地企业 Rona，但被拒绝。Rona认为Lowe's提出的条件 不符合该公司及公司持股人的最大利益。Lowe's 是美国第二大家居连锁公司，Rona公司在加拿 大拥有800家分店、30,000名雇员，它在3周前 表示接受Lowe's开出的条件，但又改变了主意。
因为关爱，选择保险 因为保险，关爱更保险 人寿保险 重大疾病保险 健康牙医保险 长期护理保险 超级签证 超级签证/父母探亲、国际学生医疗 保险 RRSP /RESP 教育基金/TFSA/保本基 金 特别推荐：收入替代计划： ！ 重大疾病保险，不病还本 重大疾病保险，不病还本！
郭云秀
手机: 514-677-2658 电邮: yunxiu.guo@sunlife.com http://guoyunxiu.wordpress.com/ 专栏
天留在我们的身体里。
好吃，便宜，不经意间多吃了一
皇家银行RBC委托民意调查公司Ipsos Reid 所做的一项调查显示，94%的加拿大人认为小
地址: 1010 St-Catherine West.. Suite 600,
永明金融
Montreal, Que. H3B 2V5
〔理财知识与智慧〕
从黄金作为货币的历史看今天的超级泡沫的破灭 黄金是一种
历史十分悠久，波斯金币已有2500
才正式在制度上给予确定。之后德
金的国家)。之后由于世界大战的
元必须“暂时”放弃美元兑换黄
科技泡沫破灭时的联储局主席格
贵金属，黄金有
多年历史。黄金成为一种世界公认
国、瑞典、挪威、荷兰、美国、
爆发，各国纷纷进行黄金管制，
金。至此布雷顿森林货币体系瓦
林斯潘为了救市，拼命的降息，
价，且价值含量
的国际性货币是在十九世纪出现的
法国、俄国、日本等国先后宣布
金本位制难以维持。二次大战结
解。这是人类有史以来，第一次进
造成了后来的房地产泡沫--造
比较高，“金碧
“金本位”时期。“金本位制”即
施行金本位制。金本位制是黄金
束前夕，在美国主导下，召开了
入法币时代。以美联储为首的西方
成了前几年的金融危机（次贷危
辉煌”、“真金
黄金可以作为国内支付手段，用于
货币属性表现的高峰。世界各国
布雷顿森林会议，通过了相关决
工业国在挣脱了黄金这一束缚之
机）。其实，这也有一点冤枉了
不怕火炼”、“书中自有黄金屋”
流通结算；可以作为外贸结算的国
实行金本位制长者二百余年，短
议，决定建立以美元为中心的国
后，开始了索罗斯称的“超级泡
我们的格老。用索罗斯的看法，
等赞美之词无不表达黄金在人们心
际硬通货。虽然早在1717年英国首
者数十年，而中国一直没有施行
际货币体系，但美元与黄金挂
沫”（Super Bubble）时代.银行家
从70年代黄金退出货币市场，美
目中的崇高位置。黄金作为货币的
先施行了金本位制，但直到1816年
过金本位制(中国是一个极其缺黄
钩，美国承诺担负起以35美元兑
们欢欣鼓舞。政府不断地印钞票，
国可以随心所欲印美元的那一刻
换一盎司黄金的国际义务。
开始了前所未有的信贷扩张时代，
起，这个无限制的信贷扩张（房
二十世纪六十年代， 货币专
货币发行已经达到毫无节制，随心
屋贷款，个人信用贷款，公司借
家们对反复发作的美元危机解释为
所欲的程度。前几年布什总统动不
债等）就在一天又一天，慢慢地
是黄金短缺造成了货币危机.1969
动就是7000亿美元救市。一次又
酿成今天的“超级泡沫”（Super
年3月，美国国会取消了美联储发
一次地印钞票。其实这是对美国国
Bubble）的破灭。
行的美元必须拥有25%的黄金支撑
内人民赖账，对国际社会赖账。
的强制要求，这一行为切断了黄金
美国牢牢地藏着自己的黄金储备
和美元发行的最后法律强制关系。
（美国是世界黄金储存第一的国
声明：本文纯属个人意见供
在尼克松任期内，美国收支账目出
家）。本来美国可以抛售黄金来换
大家参考，不构成任何投资和股票
现了爆炸性的赤字，美国实际上
这7000亿，但是，能印钱干吗要
买卖的建议或依据，投资者据此操
已无力保持对黄金的固定汇率。
掏自己的腰包呢？
作，风险自担。本专栏和本报社不
董时成
1972年8月，尼克松称为了保卫美
当人人都在痛陈是2001年高
作 者
董 时 成
T e l ：
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承担任何经济和法律责任。
教育周刊 &EVDBUJPO 2012年8月2日
第304期
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第11版
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教育周刊 &EVDBUJPO 2012年8月2日
第304期
第12版
教育周刊 &EVDBUJPO 2012年8月2日
第304期
第13版
〔史海遗贝〕
中国经典名言选译 14．言必信，行必果。 ——《论语》
16．三人行，必有我师焉，择其善者而从之，其不
译：说了的话，一定要守信用；确定了要干的 事，就一定要坚决果敢地干下去。
舞蹈《最炫民族风》
我学习的，那他就可当我的老师。我选取他的优点来学
译：讲事实，不凭空猜测；遇事不专断，不任
习，对他的缺点和不足，我会引以为戒，有则改之。
性，可行则行；行事要灵活，不死板；凡事不以“我”
17．君子求诸己，小人求诸人。 ——《论语》
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译：君子总是责备自己，从自身找缺点，找问
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译：三个人在一起，其中必有某人在某方面是值得
15．毋意，毋必，毋固，毋我。 ——《论语》
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善者而改之。——《论语》
题。小人常常把目光射向别人，找别人的缺点和不足。
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舞蹈《春晓》
湖南花鼓戏《刘海砍樵》
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言开发、汉语拼音阅读识字 艺术启蒙（4岁以上）：绘画、手工、泥塑 音乐启蒙（4岁以上 ）：乐理、打击乐、表演唱 美术阶梯课程：卡通、水彩、油画棒 趣味英语、法语提高、武术、跆拳道、家长瑜伽、健美操
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教育周刊 &EVDBUJPO 2012年8月2日
第304期
第14版
枫叶学院专版
教育周刊 &EVDBUJPO 2012年8月2日
第304期
第15版
〔史海遗贝〕
中国经典名言选译 18．君子坦荡荡，小人长戚戚。 ——《论语》 译：君子心胸开朗，思想上坦率洁净，外貌
译：君子致力于根本，确立了根本，“道” 也就自然产生。
译：知道什么是可耻的行为，那就是勇敢的好表 现。
动作也显得十分舒畅安定。小人心里欲念太多，心理
25．君子耻其言而过其行。 ——《论语》
32．以五十步笑百步。——《孟子》
负担很重，就常忧虑、担心，外貌、动作也显得忐忑
译：君子认为说得多做得少是可耻的。
译：以为自己的错误比别人的小，缺点比别人少
不安，常是坐不定，站不稳的样子。
26．三思而后行。——《论语》
19．不怨天，不尤人。 ——《论语》 译：遇到挫折与失败，绝不从客观上去找借
译：每做一件事情必须要经过反复的考虑后才去 做。
寒中也倍感温暖；相反，尖酸刻薄的恶毒语言，伤害
译：君子最大的长处就是用高尚、仁义的心去对
别人的感情和自尊心，即使在六月大暑天，也会让人
人”。
译：坏事做得太多，终将自取灭亡。
34．人皆可以为尧舜。——《孟子》
28．人谁无过，过而能改，善莫大焉。——《左
译：只要肯努力去做，人人都可以成为尧舜那样
犯第二次。 21．小不忍，则乱大谋。 ——《论语》 译：不该干的事，即使很想去干，但坚持 不干，叫“忍”。对小事不忍，没忍性，就会影响大 局，坏了大事。 22．小人之过也必文。 ——《论语》 译：小人对自己的过错必定加以掩饰。 23．过而不改，是谓过矣。 ——《论语》 译：有了过错而不改正，这就是真的过错 了。
传》 译：人都有可能犯错误，犯了猎误，只要改正了 29．不以一眚掩大德。——《左传》 译：评价一个人时，不能因为一点过失就抹杀他 的功劳。 30．人一能之，己百之；人十能之，己千 之。——《中庸》 译：人家一次就学通的，我如果花上百次的功 夫，一定能学通。人家十次能掌握的，我要是学一千 次，也肯定会掌握的。
24．君子务本，本立而道生。 ——《论语》
待别人。
的大圣人。
仍是最好的人。
31．知耻近乎勇。——《中庸》
译：一句良善有益的话，能让听者即使在三冬严
33．君子莫大乎与人为善。——《孟子》
27．多行不义必自毙。——《左传》
译：犯了错误，不要迁怒别人，并且不要再
38．良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。——明 代谚语
而沾沾自喜。
口，绝不把责任推向别人，后来发展为成语“怨天尤 20．不迁怒，不贰过。 ——《论语》
译：好的药物味苦但对治病有利；忠言劝诫的话 听起来不顺耳却对人的行为有利。
觉得寒冷。 39．千经万典，孝悌为先。——《增广贤文》 译：千万种经典讲的道理，孝顺父母，友爱兄弟 是最应该先做到的。
35．千丈之堤，以蝼蚁之穴溃；百尺之室，以突 隙之烟焚。——《韩非子》
4 0 ． 善 恶 随 人 作 ， 祸 福 自 己 招 ， —— 《 增 广 贤 文》
译：千里大堤，因为有蝼蚁在打洞，可能会因此 而塌掉决堤；百尺高楼，可能因为烟囱的缝隙冒出火
译：好事坏事都是自己做的，灾祸幸福也全是由 自己的言行招来的。
星引起火灾而焚毁。
41.学而不思则罔，思而不学则殆。——《论语》
36．言之者无罪，闻之者足以戒。——《诗序》 译：提出批评意见的人，是没有罪过的。听到别
译：只学习却不思考就不会感到迷茫，只空想却 不学习就会疲倦而没有收获。
人的批评意见要仔细反省自己，有错就改正，无错就 当作是别人给自己的劝告。 37．良药苦于口而利于病，忠言逆于耳而利于 行。——《孔子家语》
42.知之为知之，不知为不知，是知也。——《论 语》 译：知道就是知道，不知道应当说不知道，不弄 虚作假，这才是明智的行为。
16 文汇园 2012年8月2日
第304期
本期责编：独
SEPT DAYS www.septdays.com
玉
〔原创小说连载〕
〔移民生活〕
在加拿大开店的日子
涉水而过 连载11
连载17（下） ■ 老冯
■ 陆蔚青
过了一会儿，警察真的来了，
律师吧，接着，他拨通了一个律师
从此岸到彼岸
峰饿,撑着起来下了三碗面，自
我镇静了许多，把事情的前因后
服务的电话，并简单介绍了一下情
最后，法官请没有律师的人
打工、读书、开店许许多多的画
从故乡到异乡
己却吃不下去。躺下问刘峰说
果，前一天他们怎么捣乱，今天怎
况，然后把电话递给了我，并嘱咐
站起来，一看，加上我一共不过
面，我怎么会成为现在这样？ 当
在岁月这条日
你看我是不是病了?刘峰正看电
么戏弄人说了一遍，并强调我只是
我和律师谈完话后告诉他们，说完
四五个人。叫到我的名字时，我走
警察看着我填写的表格夸我的字
视，远远的用手背搭了搭子芳的
生气地挥手想叫他们滚开，没想到
他们带上门就出去了。
到前面，法官宣读对我的起诉书，
写的好时，我心想，在你们眼里
前额，说，没病。谁知到了下
碰到他的脸上。见各说各的理，警
屋子里只剩下我自己和电话里
我说是他们到我的店里捣乱，我反
我可能只是个开小店的，来自一
子芳一家到李影家时,已经
午，子芳就只有昏睡的力气了。
察最后跟我说，我今天不会抓你，
律师服务中心的人，他认真地告诉
倒成了被告了。法官说今天不讨论
个你们认为是落后国家的，语言
有几家先来了。于媛媛与李影的
刘峰这才有点着急，说去医院
并且我已经试着给你们调节，他们
我保持沉默，什么也别对警察说，
这件事，但是建议我最好找个律
不好，没什么文化的亚裔移民，
丈夫王建一是同学，张小凡也
吧。子芳却已经动弹不得，浑身
不同意，可能会起诉你，如果他真
第二天早上到律师事务所去找一位
师，因为我涉案的人不满十八岁，
其实要不是在你们这儿，我怎么
是。几家见了面还挺热闹。孩子
像散了架子一样。刘峰找来体温
的要起诉你，我们也没办法，看运
律师替我处理此事，并告诉我一个
如果罪名成立会对我不利。然后助
也不会沦落到以这种方式和你们
们挤在另一间房里打电脑，game
计，一量，40度。刘峰忙找来衣
气吧，说完就走了。我的心开始忐
电话。听了他的忠告，我便叫警察
手递给我一份有关起诉我的材料，
打交道的地步。
长game短的热出一头汗。李影
服帽子给子芳穿戴上，到街上拦
忑不安起来，毕竟我打了人，但是
进来，说我不想写什么经过，我会
让我回去准备，一个月以后再来法
说买了一只羊呀，全身。吃涮羊
出租车。两人在风雪中等了半天
在气头上，我还是抱着爱怎么着就
找律师来处理一切。警察又递给我
庭。
肉。其实没有火锅，只在电炉上
儿，也没见出租车的影儿。正巧
怎么着犯浑的想法，而没有马上想
一张纸，并跟我说明，四周后去某
回到家后，我简单看了一下
地轻松了起来，全然没有了刚才的
把羊肉片下锅，熟一锅吃一锅。
一个刘峰的同学路过，听说后
办法在第一时间平息此事。
个法庭，五周后再回到警局报到，
起诉材料，里面有当天来的警察做
委屈，忽然觉得，男人嘛，早有些
那边厢，王建一,于圆圆,张小凡
说，你们也真是的，来了半年了
当天晚上十点多钟，家里电
随后就让我回家了。
的事件经过的笔录，还有被我打的
这样的经历，早些放下小文人的包
挤在一起议论考试的事,一 边 痛
这还不知道，这地儿都是打电话
话响了起来：我是警察，你被起诉
人对事件经过的描述，以及他的几
袱，可能我就不会是现在这样庸庸
斥洋老板的不留情面,一边 为 成
预订,哪有在街上拦的。
了，你最好马上到警察局来一下，
个朋友做为证人写下的他们所见的
碌碌了。都说性格决定命运，男人
夜奔流的河里 我涉水而过
绩担心。
人是回来了，事情的结果会是 什么样，心里一点底也没有。
花钱。
学教 师 、 报 社 记 者 、 出 国 移 民 、
走出警察局，想着自己似乎已 是有了污点的人了，反倒莫名其妙
回到家子芳说不去了,烧姜
越快越好，否则会对你不利。我预
打电话给朋友，没有人有过
事情经过。而我那天晚上想着要
的成长过程中就应该多些经历，多
于是话题就停在这里。直
汤。刘峰就烧姜汤，烧了满满一
料到会是这个结果，心里却仍然不
类似的经历，只是告诉我要慎重找
请律师，便什么也没说，什么也没
些坎坷。
到羊肉片熟了，还在讨论用java
瓷盆，子芳撑着坐起来喝了,又
免惊慌，不用说在国外，就是在国
律师，因为在加拿大量刑很轻，就
写。
作平台的事。马英武是书读得时
吃了国内带来的退烧药，昏昏沉
内我从未想过会有一天，我会被起
是罪名成立，罚点钱也要好过请律
五周后的一天，我又如约来
控制不了冲动，就别怪别人把你当
间最长的,现在又有工作,就成了
沉地躺下。刘峰和刘小峰父子俩
诉，被叫到警察局。我假装平静地
师，并且免费的律师服务只是那些
到的警察局，他们告诉我需要打指
成魔鬼，再把你交给降妖除魔之人
主讲。刘峰本来坐在角落里，突
也不说话，坐在子芳前面看《还
跟妻子说，如果我晚上回不来，给
低收入的人群才可以享受到的，像
模，我知道，就是按手印，一般
的手里啦。
然想起一个故事，自己笑个不
珠格格》,一边看一边笑。子芳
我送件衣服过去。大有“风萧萧兮
我这样的收入是不够资格的。我听
都是犯了罪的罪犯才
停,众人便都看他。刘峰说 读 书
就想起没结婚之前自己生了病，
易水寒，壮士一去不复还”的悲
了他们的话，也对自己的法语或是
有此待遇。我忙跟他
虽然辛苦,乐趣也多多。本 官 就
刘峰急得什么似的,请了假来陪
壮。
英语有信心，便决定自己处理一
们说，我的事还没有
讲个笑话给你听。我们的老师是
她，又倒水又拿药，还买了好多
切。
结果，最后的判决还
个女的，才二十几岁。给她看程
水果，一直坐在她床头到黄昏时
序时我们很为难，因为我们的程
才恋恋不舍的离开。要是知道现
序只通了一半。调数据库时如果
在他这副德性，说什么也不嫁
调莉莎就通过，调史密斯就通不
他。心里这么想着，身上就出了
过。眼看时辰已到，没有别的出
实际上我也的确不知道等待我
老冯语录：冲动是魔鬼，既然
〔心灵甘露〕
四周后，我独自一人来到法
没有下来，我有没有
■ 小萌
到了警察局，已接近夜里十一
院，本来就有些庄严肃穆的法院大
罪还不一定呢。他们
走近心灵能倾听心灵的跳动，
点了，这里很安静，大厅里只有我
楼加上我内心的紧张，就更觉得它
说没有关系，纸膜先
走近情感能感觉情感的炽烈，
一个人，我跟值班人员说明了来
沉重地压得人透不过气来。我会被
打着，结果出来了，
一身汗。子芳一边捂紧被子一边
走近尊严能体验尊严的高贵，
意，他叫我先等一会儿。我的心里
判有罪吗？会罚款吗？会是多少？
再取消纪录。我很失
路，只好上美男计了。经过选
想，真是那句话，人不心疼自己
走近宽容能懂得宽容的博深。
有些紧张，心想可能会在这儿呆一
上千，或是上万？
落地跟着两个内勤警
拔，年轻的小王和小李担当了重
就没人心疼你，还是快好吧，自
夜，可想想他们只是打个电话叫我
走进一间比小会议室大不了
察走到一间像是医院
任。他俩一边一个，把洋美女夹
己不遭罪也省了给别人添烦。这
自己来，而不是响着警笛的警车来
多少的房间，屋里已经坐了不少的
似的小房间，他们带
在中间,争先恐后向她讲解 。 小
么想着心酸得什么似的。想父母
抓我，应该也不会有什么大事。
人，但却很安静。不一会儿，穿着
上乳胶手套，拿出一
王调了两次莉莎,没问题,过!每成
兄弟在国内，离得远，子昭在美
过了一会，对面的一个门开
深色宽敞大衣，貌似法官的人从后
块软如橡皮泥般黑乎
功一次，小李就肯定地拍一下小
国,如果告诉她，肯定会着急，
了，两个全副武装的警察走了出
面走进像主席台样地势较高的地
乎的东西，拿着我的
王的大腿。眼见胜利在望。到
可难不成因为感冒发烧大老远飞
来，问了我的名字后便把我引到了
方，与我们面对面坐下。先是说了
手，拇指、食指、中
底年轻不经事,第三次,小王被胜
到这儿来?眼泪就不知不觉掉下
一间有点像审讯室似地小屋，一个
些满嘴法庭术语的开场白，这时我
指、无名指、最后是
利冲昏头脑,鼠标一闪就调 史 密
来。
警察坐在了门口，另一个警察示意
才发现我几乎什么也听不懂，心里
小指分别蘸着那东
的会是什么。
斯。小李情急之下用力拧了小王
这时还珠格格说李逵背着
我坐下，然后他坐在我的对面，跟
不免有些紧张。接下来，被告人不
西，然后再分别按在
的大腿。没想到洋美女不干了。
两把“大爹”,父子俩笑得更响
我说我被以持械攻击的罪名起诉，
必到场的代理律师们接二连三地为
白纸上，而后是整个
嗷的一声跳了起来。全组人员齐
了。子芳在国内时《还珠格格》
我表示惊讶，并解释说不是什么器
各自的当事人进行的辩护，好像都
手掌，就这样左右手
声道歉，方才过关。
已经上演,婆婆和小峰边看边笑
械而只是夹糖用的夹子而已，警察
是在翻阅材料，提供证据类的简短
各一遍。接下来是照
众人都笑，笑完又讲自己
时子芳还气过，心想孩子看都看
说即使是用一支铅笔也是器械，然
陈述。然后就是律师带着当事人站
相，正面，左右侧面
经过的故事。这样又讲又笑至到
坏了，以后哪还有正确的成语概
后跟我说了一些我有权保持沉默，
在法官面前，听法官宣读着什么，
各一张，胸前有一块
12点，小凡又说打牌打牌，两副
念。如今远离祖国，这《还珠格
以及我所说的一切都会被作为证据
有的是要补充材料，有的直接宣判
标有数字的牌子，与
扑克混在一起,八个人十六 双 手
格》居然也显得珍贵了。这时刘
纪录在案等在电影里常听到的话，
补交罚款之类，听起来都不是什么
电影里看到的给罪犯
又摸了一回牌，散伙时已是下半
峰笑完却转身来看她，摸摸她的
说完拿出一张纸，要我把事件发生
大事，倒是看到绝大多数被告人都
拍照一摸一样。整个
夜3点。
头说，出汗了，快好了。又转身
的经过写下来。我说我没有这方面
一言不发，而全权由律师答对，好
过程时间不长，我的
去傻笑，居然没看出子芳脸上的
的经验，我不知道是该写还是该保
生令人羡慕。心想，做个富人或是
脑海里却闪过大学生
泪珠。子芳真想自杀算了。
持沉默。警察说：那你就咨询一下
穷人真好！富人不差钱，穷人不用
活、中学教师、大
第二天早晨子芳头痛,怕小
〔读者园地〕 ■ 魏彪
书 法 正清和
17
2012年8月2日
第304期
〔蒙城老医生〕
健康
SEPT DAYS www.septdays.com
本期责编：利 文
〔饮食健康〕
一孔之见
饭后禁忌
慢性焦虑症 (广泛焦虑症Generalized Anxiety Disorder, GAD)
(中)
焦慮症的自疗 如果您已被确诊患有GAD，你自己
者，你必须首先自信，减少自卑感。应该相信自己每增
就可以做很多事情来帮助改善感覺。對於部分患者，自
加一次自信，焦虑程度就会降低一点，恢复自信，也就
疗就足以控制焦慮症狀。對於其余病人，需要額外的治
是最终驱逐焦虑。
療和医疗帮助。但無論哪種情況，自疗技術只會降低總 體焦慮程度，而无副作用，也不会加重症状。 有效的焦慮症自疗技術包括：挑战刺激性的使人
■来源: 家庭医生在线
一、饭后立即吃水果
酸结合在一起形成不易消化的沉淀物，影响蛋白
现象：很多人都喜欢饭后吃点水果，认为能
质的吸收。另外茶叶还会妨碍铁元素的吸收，长
够通过这个方式补充人体所需的碳水化合物和微
自疗策略 你的焦慮仍然阻礙了你的正常生活或者使你的 情緒不得安宁，那就该向專業人士求助。
期如此甚至能够引发缺铁性贫血。
量元素，也可以解油腻。
吃饭时应配有汤和水。这样有助于溶解食物
结果：时间长了，就会引起腹胀、腹泻或便 秘等症状。
中营养成分，有利于小肠中的消化吸收。如果餐 前或餐时不补充水分，饭后由于消化液大量分泌
原因：食物进入胃以后，需要经过1~2小时
何时应该寻求专科医生的治疗 如果儘管嘗試了上述
（上）
的消化，如果饭后立即吃水果，就会被先前吃进
可引起体液失水，势必引起口渴，此时再饮水就 会冲淡胃液影响消化。
的食物阻挡，致使水果不能正常消化。
饭后喝茶，应改浓茶为淡茶，不要指望浓茶
饭后吃水果除加大胃肠道的一点负担外，
可减少困意，这反而会影响营养的吸收。
烦恼的思考，并学会延搁担忧，学会接受生活里所有事
首先，最重要的是確保你的症狀真正是由GAD引
对正常人来说问题不大，需要注意的是，水果除
此外，餐前空腹喝水，是说早、中、晚三餐
物的不肯定性；作出任何可降低焦慮的必要生活方式改
起。如果您在整个生活里都始终充满着由来已久的，挥
含有维生素等营养成分外，还含有较多的膳食纤
之前约一小时，应该喝一定数量的水。因为，食
變，包括停止摄入咖啡因、 開始参加有计划的运动锻
之不去的焦慮和擔心，很可能你的焦慮症狀是因為患有
维，膳食纤维对一些营养成分的消化吸收有影
物的消化是靠消化器官的消化液来完成的。消化
炼、 改善飲食習慣，和获取家人和朋友的支持；學習
GAD。然而，新出现的，为时不久的焦虑就不一定是焦
响，如对微量元素。因此，吃水果最好是在两餐
液每天分泌的总量达8000毫升左右。饭前饮水后
和實踐放松技術，如冥想和深呼吸，相当于中国气功中
虑症的症状。例如，許多的醫学状况和藥物可能會導致焦
之间吃，对于血糖升高者，尤其不主张饭后即刻
水只在胃内停留2、3分钟便迅速进入小肠，被吸
的放松功，隨著自我放鬆能力增强，神經系統就會对事
慮。創傷經歷也會導致類似GAD的症狀。要求的准确诊
吃水果。
收入血后一小时左右即可补充全身细胞对水的需
物反应性减低，面对焦慮和壓力就不会那麼脆弱。焦虑
断和相应准确的治疗，只有就诊精神专科医生，千万不要
二、饭后饮浓茶
要。餐前一小时饮水可以保证足够的消化液的分
症患者也要学会自我减压：1）快速自我减压法（Self-
自己瞎琢磨或道听途说。GAD常伴有其它健康问题，如
现象：吃饭前后喝浓茶。
泌，可帮助消化吸收，同时不影响组织细胞中的
soothing ）：將一個或多個感官： 視覺、 聽觉、 嗅
抑鬱、 嗑药和其他焦慮症状。欲取得治療成功，是重要
结果：消化不良，缺铁性贫血。
生理含水量。同时早餐前更宜空腹饮水。因为睡
觉、 味觉和觸觉结合起来运用。视觉- 观赏美麗的景
的是要让医生知晓所有您正面临的問題，越详尽越好。
原因：饭后喝茶，会冲淡胃液，影响食物
了一夜，体内损失水分较多，血液较浓缩，起床
色；参观藝術博物館；到一個漂亮的街區走走；看看彌
GAD的治疗選項 有许多治疗手段可以被用来缓解
的消化，影响营养成分的消化吸收。如茶叶中含
后饮一杯水可补充水分，降低血黏稠度，使血管
足珍貴的照片或有趣的圖畫書。听觉-聽聽舒緩和轻快
GAD的症状。最有效的治疗手段应该是包括上述自疗在
有茶碱，茶碱可干扰蛋白质、微量元素的吸收，
扩张复原。空腹喝水宜用温开水，也可以用清淡
的音樂；享受大自然的聲音： 鳥兒歌唱，海浪撞在沙灘
内的非药物治疗，是GAD治疗的核心手段，对大部分
尤其是微量元素如钙、锌、铁等与茶碱同时存在
的饮料如果汁、淡茶、菜汁等。牛奶、豆浆、鸡
上，風吹樹叶沙沙作響。嗅觉- 闻着点燃着的香燭味；
GAD患者非常有效，且无副作用。在最严重的病例才考
时，吸收率明显下降。茶叶中含有大量鞣酸，饭
蛋等不应在空腹时食用，而应放在进餐时或进餐
聞到花園裡的花香；在乾淨、 清新的空氣中呼吸；路
虑使用药物。
后喝茶，就会使胃中没来得及消化的蛋白质同鞣
后再吃。
過一家麵包房时放缓你的步伐；喷洒您喜愛的香水。味
最常用的認知-行為療法（Cognitive-behavioral
觉 –吃一頓美餐；细嚼慢咽地 品味喜欢的美食；享受
therapy，CBT)是一種治療GAD特别有效的非药物治疗手
一杯熱咖啡或香茗。觸觉-抚摸你的寵物狗或貓的；溫
段。CBT原则上就是通过了解患者原有的看待周围事物
暖泡泡浴；用軟毯包裹自己，坐在室外涼爽的微風中；
和自己的方式。经训练和心理治疗诱导患者自我改变导
做按摩。众所周知，专注会使人放松，忘却担忧。患者
致患者焦虑症状的负面思维。
可采用结合各种感觉作自我刺激法，转移自己的注意
CBT療法治療GAD涉及五個内容：1）教育：CBT
力。如在胡思乱想时，找一本有趣的能吸引人的书读，
包括要求患者學習GAD的一般有关知识（这也是笔者
或从事紧张的体力劳动，忘却痛苦的事情。这样就可以
写此文的目的），它還教育患者如何區分有用和無用的
防止胡思乱想再产生其他病症，同时也可增强你的适应
擔心，逐步加深對自己焦慮内容的了解，会鼓勵患者去
能力。自我忘却 人们在做自己感兴趣事情的时候，都
接受担忧和積極回應它。2）監測：在对GAD作治疗的
会全身心的投入，进入一种物我两忘的境界。因此，当
CBT 中，让患者學會監視自己的焦慮，包括是由何觸發
你面临焦虑时，放下手头的工作，做一些感兴趣的事
的，你所擔心的具體事件，其嚴重性和该事件的时间長
情，如唱歌、听音乐、看电视、打篮球等等，当你做完
度。3）理疗控制策略：深呼吸和漸進性肌肉鬆弛（相当
这些事情的时候，你的烦恼焦虑早就无影无踪了。2)為
于中国的放松气功）会帮助患者身心放松，避免不断地
應付焦慮，应記得 A-W-A-R-E（知晓）口诀。A：
和那种焦虑作无谓的“斗争”。 CBT将会训练患者掌握
接受（Accept）焦慮而不要去抗衡它，用接受和容忍代
这种放松技巧。4) 認知控制策略: 通過 CBT，让病人學
替排斥，憤怒和仇恨它，隋其自然存在于你的認知，感
會實事求是地評估和改變引起GAD症状的思维方式。隨
覺和行为中。法国大作家大仲马说过：“人生是一串由
著你挑戰這些消極的思想（不是去挑战焦虑内容），你
无数的烦恼组成的念珠，达观的人总是笑着念完这串念
的恐懼會開始消退。CBT 還教会患者要改变關于擔心本
珠”。 把所担忧的事看成生活中存在的，总会有的一
身的信念，如"擔心是不可控的"或"只要我擔心，不好的
般烦恼。如抵抗焦虑只会延長焦虑。W: 正视（Watch）
事情就不会發生“等等。5）行為的策略：代替妄图逃避
你的焦慮。不带好坏判斷地看待你的焦虑，把自己置身
引起患者恐懼的客观存在，CBT会训练患者面对（这也
于这种焦虑之外（如同与己无关）来客观地分析和看待
是一种挑战），致使患者会逐渐减弱恐惧感。
〔中医偏方〕 （续） （仅供参考）
■来源：凤凰网
16.治病健身的营养茶
钱、枸杞一两，桂圆干五粒，以三碗的水煮十五
以一大茶壶的泡量而言，所用之药量是∶
分钟后滤净渣滓饮用。
「柏子仁二钱，天冬五钱，藿香，薄荷各二钱，
至于有口干舌燥者，建议可以增加菊花份量
陈皮一钱，金银花二钱，薏苡仁三钱，龙眼肉二
至一两，减少枸杞至三钱，煮好后加入约二百cc
钱，甘草一钱」(相子仁，薏苡仁，研成粉末使
甘蔗汁饮用。桂圆枸杞茶有清凉退火功效。
用)。用法∶将诸药放入大茶壶内，用开水冲泡就
18.明目枕秘方
行，每一次药用一天为限，其开水随意添加。
方用∶苦荞麦皮，黑豆皮，绿豆皮，决明
如以一大茶杯冲泡量而言∶其药量是「柏子 仁二分，天冬一钱，藿香二分，薄荷二分，陈皮 一分，金银花二分，薏苡二分，龙眼肉二分，甘 草二分」，一次药亦以用一天为限。
子，甘菊花，和匀入枕，枕之，虽至耄耋，明察 秋毫，并治头风，奇效。 19.苦瓜治白内障 将苦瓜切成一片片，将苦瓜内种子挖干净，
本营养茶是有防霍乱、感冒、痢疾功效。
加水煮一小时，将苦瓜煮烂喝苦瓜水，每日服用一
17.桂圆枸杞茶可治疗干眼症
至两碗。可治喉痰。将煮烂冷却的苦瓜皮敷在眼皮
干眼症是一种眼睛涩痛的慢性疾病，提供
上，苦瓜水滴在眼球内，每天治疗半小时，即可治
一帖「顾眼茶饮」∶桂圆枸杞茶。作法：菊花五
愈白内障。治疗时间最好在睡觉前。（未完待续）
〔丽人学堂〕 ■ 小莫春天 如何选择适合自己的护肤品2
所担忧的事物。A: 行為（Act ）與焦慮。如常地干你的
迪普音是一种对频率、相位都进行过特殊处理的声
事，过你的生活。尽可能保持正常，平稳的生活节奏。
音，它的频率与人耳固有频率相同，能够在耳蜗、耳前
泽，甚至有脱皮现象。这时，就要借助抗自由基
只是当必要时才适当放慢生活和工作的节奏，但是不要
庭狭窄的空域内引起共振，并通过共振对中耳、内耳进
的护肤品帮助肌肤呈现娇嫩光洁的状态，防止肌
停下来。坚信只要我行我素，最终焦虑和恐惧都会离你
行按摩理疗，对耳神经能起到调剂的作用，减轻耳前庭
肤提早老化。
而去！ 宣泄是个非常有效的减压行为，可以找亲人朋友
功能紊乱状态，反馈到人的大脑，中枢神经和脑垂体，
2.基底层
一吐衷肠，也可在无人处大喊大叫宣泄一通！R: 重複
帮助内啡肽生成，降低、平抚焦虑不安的情绪。最新在
基底层是表皮层的最下面一层，在这一层中
(Repeat) 以上AWA三个步驟,直到你的焦虑下降到一个自
美国和香港的实验证明，"迪普音"音乐疗法效果确定，
有基底细胞和黑色素细胞，它们会不断地分裂，
觉舒服的程度。E: 期望（Expect）最好的结果;想像你所
复发率低。
并且不断往上推进、生长，构成了棘细胞层、颗 粒层与透明层、角质层。然后自然脱落，这样一
恐懼的事极不可能發生;認識到有点焦慮是正常的，自己
还有不少心理学（非药物性）的治疗方法，没必要
一定能克服困难最终取得好结果。增加自信是治愈焦虑
在此科普文里一一例举。心理治療法治療GAD的时间長
症的必要前提。，当自己有焦虑情绪时，给自己以强有
短因人而异，然而一般是相對短期的。許多患者要學的
健康的皮肤应该有良好的细胞再生功能，
力的自我暗示，如“我能行”、“我一定能够成功”、
“必杀技”可以在经心理辅导和训练后在家自行練習与
但是，每个人这种功能随年龄增长都会减退，这
“我看好我自己”等。积极地自我暗示，可以增加自
日常使用。
时，我们需要借助护肤品来帮助皮肤。
个过程需要28天。
在基底细胞之间还有黑色素细胞。正常皮肤
信，克服焦虑。 因此，作为一个神经性焦虑症的患
的颜色与黑色素细胞的含量有关，黑色素可以阻止 紫外线穿透皮肤伤害到深部组织。晒太阳后皮肤变
黑是由于黑色素增加，以加强皮肤对阳光的抵抗能 力。但是黑色素产生之后，由于新陈代谢不顺利， 国际知名化妆品公司培训督导
La coLLecte du quartier chinois chinatown BLood donor cLinic
上周我们了解了自己的肤质，今天我们将了 解皮肤结构及常见问题。
再加上没有很好地予以保养，就容易产生色素沉 着，形成色斑。所以，我们需要借助防晒产品和美 白产品来帮助黑色素代谢，预防色素沉着。
如图所示，我们的皮肤由上至下分为三层： 表皮层，真皮层和皮下组织。我们省略掉和护肤 关系不大的皮下组织。
(二)真皮层 在真皮层中有一种网状层结构，由胶原纤维 和弹力纤维所组成，纵横交错成一个网状结构。 这个网状结构支撑着皮肤，使之有着良好的坚实
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度与弹性。年龄渐长，纤维变脆，一旦断裂，这 个网状结构的一部分就会塌陷，造成皮肤皱纹。
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真皮层的保养需要借助帮助胶原蛋白生成的
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角质层是表皮的最外层，是表皮的重要屏 障。随皮肤正常的新陈代谢，角质层细胞最后会 老死脱落。但随着年龄增长人体代谢能力减缓， Donnez Du Sang. Donnez la vie.
老死细胞也会不断堆积，造成皮肤粗糙，没有光
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周 刊
2012年8月2日 第304期
Vol 7, No 304 , jeudi, le 2 Août 2012, édition Montréal
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第304期
本期责编：独
SEPT DAYS 玉
www.septdays.com
周 刊 Vol 7, No 304 , jeudi, le 2 Août 2012, édition Montréal
2012年8月2日 第304期 ISSN 1929-6320 Journal Chinois Sept Jours·Seven Days Chinese Newspaper
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