Aktivitet
Innhold
Forsiden: Martine Daae Ottesen var 6 år da hun fant denne firkløveren, men er 8 år nå. Hun er fra Regnbuen 4H og er klar for å feire Landbrukets år med 4H i 2026. Foto: Miriam Daae Ottesen
Utgitt av 4H Norge
4H NORGE
Christian Krohgs gate 10 0186 Oslo
Telefon: 64 83 21 00
E-post: 4hnorge@4h.no
Tips til redaksjonen: redaksjonen@4h.no
Generalsekretær: Randi Versto Kaasa
Redaktør: Alex S. Eide
Formgivning: Anita Myhrvold / Elin Iversen
Trykkansvarlig: X IDE AS
Opplag: 8 000
Bankgiro: 9365 11 70352
Hei
Høsten er her, og vi har lagt bak oss en sommer full av leir, kurs, prosjekter og minner for livet. Jeg blir så imponert over alt 4H får til! Hver dag viser dere hvorfor denne organisasjonen betyr så mye for så mange.
Men det er viktig at vi betyr noe for enda flere!
4H bestemte på landsmøtet i 2024 at vi skal bli større, og det arbeidet starter med hver enkelt av oss. Jeg har satt meg et mål: Innen sommeren 2026 skal jeg verve 100 nye medlemmer til 4H. Det høres kanskje mye ut, men det skal jeg få til!
I 4H skal barn og ungdom oppleve mestring, men kanskje viktigst av alt: tilhørighet. Akkurat nå finnes det mange som ikke helt har funnet sin plass. Alt de venter på er at noen skal si: «Bli med oss!»
Så her er utfordringen min til deg – tenk på en du kjenner. Det kan være en venn, nabo eller søskenbarn. Inviter dem med på neste klubbkveld eller arrangement.
Det er nettopp sånn vi blir flere!
4H skal bli større, fordi verden trenger flere som tror på læring ved å gjøre, tror på fellesskap og på det å ta ansvar. Veksten begynner med deg og meg.
Hvor mange skal du verve?
VARME HJERTER
I likhet med 4H, har også vi i Gjensidige et hjerte som banker for trygghet, omsorg og det å nyte godt av å stå flere sammen. Derfor finner vi stor glede i å støtte organisasjonens arbeid – som kommer barn, ungdom og samfunnet til gode.
Er du nysgjerrig på hva Gjensidige har å tilby for å sikre deg og alt du er glad i, kan du gå inn på gjensidige.no
Varmt hjerte, Martin Holmen
Styreleder 4H Norge
På lag med landbruket
Martin Holmen, Styreleiar i 4H Norge
Foto: Beate Patay
KLØVEREVENTYRET
Tekst: Alex S. Eide
Foto: Matias Fosso / Illustrasjon: Lina Raknes
Nytt tilbud for de yngste i 4H
I generasjoner har 4H gitt barn og ungdom gode minner, vennskap og mestring gjennom både lek og læring. Til nå har tilbudet hovedsakelig vært rettet mot barn fra ti år og oppover, men nå får også de yngste bli med på eventyret.
Kløvergrupper for barn under 10 år
4H åpner dørene for smårollingene, og lanserer et nytt opplegg for barn under 10 år. Dette nye opplegget for kløverbarna gjør det mulig for en ny målgruppe å oppleve 4H.
Alt dette skjer i såkalte «kløvergrupper». Her skal yngre barn og familiene deres møtes sammen til korte, morsomme og lærerike aktiviteter som handler om gårdsliv, friluftsliv, vannaktiviteter og kreativt håndverk.
Familieaktivitet
Aktivitetene som kløvergruppene begir seg ut på skal være korte, morsomme
Ressurssider
og enkle å gjennomføre. En voksen ledsager er alltid med for å gjøre opplevelsen enkel og trygg. Slik får hele familien oppleve fellesskapet i 4H, sammen med foreldre, besteforeldre eller eldre søsken.
Digital verktøykasse på nettsiden Det skal være enkelt å komme i gang med kløvergrupper. 4H Norge har lansert helt nye ressurssider som kan brukes av gruppeledere og foreldre på 4h.no.
Ressurssidene fungerer som en digital verktøykasse med inspirasjon og praktiske hjelpemidler. Her finner dere alt som trengs for å lykkes med kløvergrupper, fra hvordan man starter en gruppe, til ferdige aktivitetsforslag,
Disse ressursene gir deg alt du og klubben din trenger for å komme i gang, inkludert veiledninger, tips og triks.
tips til organisering og enkle maler for møter og rutiner.
Åtte aktivitetsforslag
En av de største nyhetene i satsingen er aktivitetsoversikten som inneholder forslag til turer, utflukter og aktiviteter. Disse egner seg for barn mellom fire og ni år, og inkluderer tips til hva som kan gjøres, hvor og hvordan.
Hver av aktivitetene har enkle rammer som gjør planleggingen og gjennomføringen så lett og rimelig som mulig for
Eget kløvereventyr
den lokale kløvergruppa. Aktivitetene er universelle og kan gjennomføres hvor enn du bor, år etter år.
Klassisk 4H
Barna kan begi seg ut på et spennende eventyr med sin lokale kløvergruppe som går ut på tradisjonelle 4H-tematikk som:
• Friluftsliv – turer, bål og oppdagelser i skog og mark
• Gårdsliv – livet på gården, møte med dyr, såing og innhøsting av det de selv har sådd
• Vannaktiviteter – lek, liv og opplevelser ved elv, sjø og innsjø
• Praktisk håndarbeid – slippe fantasien fri i maling, bygging og annet håndverksarbeid
Kløverbrett, samlekort og klistremerker
Når barna blir med i en kløvergruppe, får de utdelt sitt eget, personlige kløverbrett. Kløverbrettet følger dem gjennom årene, og her kan de samle minner og belønninger for gjennomførte eventyr med 4H.
For hver aktivitet de deltar på, får de et samlekort som kan festes i kløverbrettet. For hver utfordring de begir seg ut på når de er ute med kløvergruppen sin, får de i tillegg et klistremerke som kan settes inn i kløverbrettet.
Kløvereventyret
Kløverbrettet vil bli tilgjengelig i 4Hbutikken i slutten av 2025, sammen med annet gøyalt kløverutstyr.
Slik blir aktivitetene både konkrete og minneverdige. Barna kan bruke kløverbrettet til å samle på minner, lære nye ting, oppleve mestring og kjenne på en konkret progresjon gjennom 4H frem til de fyller 10 år og blir med i en 4H-klubb.
Lav terskel, stor gevinst
Satsningen mot barn under 10 år er en del av et større nasjonalt tiltak som ble vedtatt av unge 4H-ere på landsmøtet i 2024. Målet er å skape et enkelt og familievennlig tilbud også for de yngste.
Å starte en kløvergruppe krever lite, men gir mye tilbake. Opplegget passer like godt for eksisterende klubber som vil utvide tilbudet sitt, som for 4Hgårder og frivillige som ønsker å starte en egen kløvergruppe der de bor.
Klistremerker
Samlekort
Prosjektleder Benedicte Wærstad og Assisterende leirsjef Brage Nyheim
• Hvor: Kleiva på Sortland, Nordland
• For hvem: Medlemmer født i 2012 eller tidligere (13 år)
• Spørsmål rettes til: Prosjektleder Benedicte Wærstad og Assisterende leirsjef Brage Nyheim. HVEM, HVA, HVOR
Tidenes 4H-leir under midnattsola neste sommer
Er du klar for isbjørner i teltet, isholke i juli og snøengler som morgenaktivitet på landsleiren til sommeren?
Da må vi dessverre skuffe dere – NordNorge har nemlig hatt knallsomre de siste årene, så vi har bestilt finvær og håper på ei uforglemmelig uke i Nordland neste sommer!
En uforglemmelig sommer i nord 6.–12. juli 2026 arrangerer 4H Nordland landsleir på Sortland videregående skole i Kleiva. På Sortland er det midnattssol, så det vil være lyst utendørs hele leiren. Det gleder vi oss til, og vi planlegger ei uke full av spennende og varierte aktiviteter.
Sortland har en rik historie, er nært knyttet til landbruk og fiskeri, og har mye kultur å by på. Suortá er det samiske navnet på Sortland, og samisk kultur og språk vil også være en viktig og unik del av leiropplevelsen.
Endelig landsleir i Nordland igjen
Dette blir første gang det arrangeres en 4H-landsleir eller nordisk leir i
Nordland siden 1988, da det var landsleir i Bodø. Opprinnelig fikk 4H Nordland tildelt landsleiren i Bodø i 2020, men den ble dessverre avlyst på grunn av koronapandemien. Dermed er vi mange som verker etter å få vist fram det flotte fylket vårt og den gode leirkulturen vi har her i Nordland.
Dette er også en unik mulighet for deg som deltaker til å reise langt nord for polarsirkelen og oppleve en annen del av Norge, samtidig som vi beholder alt det trygge og spennende ved leirlivet som en typisk 4H-er kjenner fra før.
Mange muligheter i fantastisk natur Landsleiren vil ha klassiske ingredienser som miljøtorg med liv og leven, teltleir, volleyballturnering, god lokal mat og et program fullt av ulike aktiviteter og turer. Vi vil bruke nærområdet mest mulig, slik at flest mulig deltakere får oppleve natur og aktiviteter i nærheten av Kleiva.
6.–12. juli 2026
Heldigvis er det mange muligheter for å lære mer om sjøliv, fiske, friluftsliv og kultur like utenfor teltduken.
Mangfold og varierte opplevelser 4H Nordland er opptatt av mangfold og inkludering, og vi er pilotfylke på dette området. Vi vil arrangere en landsleir der alle føler seg velkomne, blir sett og får den tilretteleggingen de trenger. En egen komité for inkludering er på plass, og vi håper å gjøre dette til en best mulig leir for alle.
Landsleiren vil ikke organisere transport for andre fylker til leirstedet, men vi oppfordrer fylkene til å planlegge miljøvennlige fellesreiser så raskt som mulig.
Det vil være én voksenleder per ti deltakere, og lederne vil få god informasjon før leiren starter. Hvert fylke vil bo sammen i egne tun, så det er gode muligheter for å bli godt kjent på tvers av klubbene.
Tekst:
Foto: 4H Nordland og Shutterstock
Kom til Sortland og opplev vår vakre midnattssol!
Ta turen nordover
I 4H Nordland har vi stor tro på 4H sitt motto: «Å lære ved å gjøre». Vi kan knytte det til følelsen av å møte det ukjente, å reise langt nord og bort hjemmefra, men vi håper alle kaster seg ut i det. Vi tror ungdom vokser på nye utfordringer, og lands-leiren på Sortland skal få til nettopp det.
Vi kan garantere at de som kommer ikke vil angre, og at denne leiren blir tidenes opplevelse! Mange år har deltakere fra Nord-Norge reist langt for å delta på leir. Denne gangen håper vi så mange som mulig tar turen motsatt vei, for en unik leir og et varmt fellesskap.
Unik mulighet for å reise langt nord for polarsirkelen og oppleve en annen del av Norge. Landsleiren vil ha klassiske ingredienser som miljøtorg med liv og leven, teltleir, volleyballturnering, god lokal mat og et program fullt av ulike aktiviteter og turer.
Unik mulighet for å reise langt nord for polarsirkelen og oppleve en annen del av Norge.
UNGE SKRIBENTER
Fram 4H på kunnskapsjakt
Aspirantgjengen
Onsdag 17. september reiste to bursdagsbarn, Evelyn (10) og Julie (11), som ein del av aspirantgjengen frå Fram 4H, på besøk til Viten-fabrikken. Ungane, men også dei vaksne, fekk prøve mange spennande aktivitetar.
Hjernetrim
Ein aktivitet som fall i smak hjå fleire, var «hjernetrimmen». Dette er ein aktivitet der det gjeld å tenkje på anten mest mogleg eller minst mogleg. Det er opp til ein sjølv, alt etter kva ein vil konkurrere i.
Deltakarane festar ein bøyle på hovudet som kan lese om dei tenkjer mykje eller lite. Bøyla sender signal til ei kule som beveger seg etter den som har mest eller minst tankar.
Vitenfabrikken er eit interaktivt museum og vitensenter som ligg i Sandnes sentrum. Museet blei opna i 2008, og det er omtrent 75 000 personar som besøker Vitenfabrikken kvart år. Her er det kule utstillingar og aktivitetar som er lærerike for folk i alle aldrar.
Denne aktiviteten likte Erle (10) og Evelyn (10) spesielt godt. Dei hadde til og med planlagt taktikk og småtriks.
– Når vi skulle tenkje på minst mogleg, såg eg berre for meg ein heilt svart bakgrunn, fortalde Evelyn Horpestad.
Tekst og foto: Miriam Horpestad (13 år)
Mina Undheim (10) og veslebroren hennar, Leander Undheim (6), leika seg ved vatnet.
Bursdagsbarnet Julie Lindkjenn Gjesdal (11) drista seg til å prøve balanse-skateboardet.
Bursdag
– Same her, la Erle Erås fort til.
Når dei skulle ha konkurranse i å tenkje mest mogleg, hadde jentene også ein klar plan:
– Det gjeld berre å tenkje på fullt av ting – alt som kjem opp i hovudet ditt. Eg tenkte på alt eg skulle gjere dei neste dagane, alt eg hadde gjort dei siste dagane, og alt vi gjer på skulen, gav Erle råd om.
– Eg tenkte på bursdagen min, og litt sånt, sa Evelyn.
Heisfryd
Mina (10) og Julie (11) likte også veldig godt hjernetrim-aktiviteten, men det dei likte aller best ved Vitenfabrikken, var visst å ta heisen opp og ned dei fire
etasjane med utstillingar. Kvar sin favoritt, og heisen vann denne gongen.
Budsjettføring
Mange syntest også det var kjekt å prøve seg på budsjettplanlegging. Det var falske «leikepengar» som dei kunne setje på ulike kategoriar, alt etter kva dei ville bruke pengar på. Her var det veldig forskjellig frå person til person, alt etter kva dei syntest var viktig.
Leikebutikk
Ein annan aktivitet som fall i smak hjå mange av dei yngre, var leikebutikken. Der kunne ein «kjøpe» alt frå grønsaker til hårbørstar og syputer – rett og slett ein altmogleg-butikk der ungane kunne forhandle og lage avtalar med andre.
Dette var heller ikkje dei einaste aktivitetane aspirantane kunne velje mellom. Dei fekk òg prøve balanse-skateboard, figurbygging og leik ved vatnet. Det var mykje å velje i!
Vaksenmoro
Det var heller ikkje berre barna som kosa seg den dagen. Kristin Undheim, som er klubbrådgivar i Fram 4H på Klepp i Rogaland, var med på aspirantmøtet. På spørsmålet om korleis møtet hadde gått, fortalde Kristin at det hadde gått veldig bra, og at hennar favorittaktivitet var hjernetrimmen, som så mange av dei andre. Den syntest ho var veldig spennande.
Sjølv om det var veldig mange ungar på vitensenteret den dagen, hadde ikkje Kristin noko å klage over.
– Det har ikkje vore noko problem. Ungane har så mykje å halde på med her, så dei klarte seg godt.
Alt i alt blei det ein super dag på Vitenfabrikken, med masse læring og latter for både små og store 4H-arar.
Hjernetrim-aktiviteten var ein aktivitet som dei fleste hadde lyst til å prøve. Her sit Krisander Kydland (12), som også hadde bursdag to dagar tidligare, saman med Leon Mjølhus (12). Dei konkurrerer i kven som klarer å tenkje mest. Her gjeld det berre å stappe hovudet fullt av tankar, idear, gjeremål og alt du kunne kome på.
Leikebutikk
Leikebutikken var spennande for mange, spesielt for dei yngste. Birk Lind Borsheim (10) var ein av kundane som stakk innom butikken.
Konsentrert
Her ser ein Evelyn Horpestad (10) som konkurrerer i hjernetrim-aktiviteten på Vitenfabrikken, mot Erle Erås (10). No gjeld det å tømme tankane – å tenkje på absolutt ingenting, for den som tenkjer minst, vinn denne runden.
Med barne- eller ungdomskort får kortholderen full oversikt over egne penger i nett- og mobilbank. Foresatte har også tilgang til kontoen fra sin nettbank. Det er gebyrfritt å bruke alle våre kort.
SAMVIRKE
”Bonden er avhengig av en industri som foredler råvarer, og matindustrien er avhengig av bondens råvarer”
Sjekk mer på landkreditt.no
Landbrukssamvirkene bidrar til sikkerhet for levering av råvarer og en langsiktighet i næringen!
Hvorfor
skal
jeg være eier av TINE-samvirket?
• Et samvirke som arbeider for høyest mulig melkepris.
• Trygg og forutsigbar avsetning av melka.
• Tilgang til verdifull kompetanse i alle deler av melkeproduksjonen.
• En gunstig startpakke som ny bruker.
• Et godt faglig og sosialt miljø i produsentlaget.
• Et samvirke som sikrer deg konkurransekraft og påvirkning videre i verdikjeden.
Sammen skaper vi et levende Norge
medlem.tine.no
VINTERVERVING
Tekst: Alex S. Eide
Vintervervingsdugnad!
Imagnimet ommod
DUGNAD i 4H 15. nov – 31. des 2025
Vintermørket senker seg, men i 4H lyser vi opp juletiden med en
Vintervervingsdugnad!
Eveliquam quam voluptatem elecessim dit etur seriossi volore sitam, sum sant aut ut et alibusandest fuga. Et laut evenis earuptiam, volum il molupta
For klubber
Alle påmeldte klubber er med i trekningen av tre gavekort på enten 10 000, 7 500 og 5 000 kroner. Perfekt for en reise, en hyggelig kveld med klubben eller en gratis friluftsaktivitet på nyåret! Det er enkelt å delta. Alt du trenger å gjøre er:
• Arranger et åpent julearrangement:
Frist lokalbefolkningen til å feire julen med 4H. Inviter venner, naboer, klassekamerater og familiemedlemmer til julearrangement, enten det er grøtfest, pepperkakefest, juleavslutning, julestand eller en kreativ juleworkshop.
• Rekrutter nye medlemmer:
Gjør en ekstra innsats for å verve nye fjes inn i fellesskapet via julearrangementet.
• Meld deg på og vinn premier: Fortell oss om deres arrangement og deres verveplaner, så blir dere automatisk med i trekningen av fantastiske premier.
Meld inn planer og innsats via dette påmeldingsskjemaet for å bli med i trekningen.
Fra 15. november til 31. desember 2025 kan både enkeltmedlemmer og klubber være med nasjonal verveinnsats der nye medlemmer blir invitert inn i 4H. Flotte premier venter på de som gjør en ekstra innsats for medlemsveksten.
For medlemmer
Vintervervingsdugnaden er ikke bare for klubben, men også for deg som er medlem i 4H.Personen du verver får også en velkomstgave i posten, så det kan du friste med.
• Verv en eller flere nye: Verv en venn, søsken, nabo eller klassekamerat via Min Side eller 4h.no, før 31. desember.
• Bli med i trekningen:
Når den du verver melder seg inn i 4H, blir du automatisk med i trekningen av et valgfritt leirpass som kan brukes i 2026, enten det er fylkesleir, aspirantleir, storkurs eller landsleir i Nordland!
• Vervepoeng: Du får også vervepoeng som trøstepremie, selv om ikke vinner et leirpass. Disse kan brukes på kule premier i 4H-butikken som du finner via Min Side. Det betyr at det lønner seg å prøve uansett.
Les mer her!
Foto: Selburosa 4H
Selburosa 4H
Fjorårets vinnerklubb
Premiene venter, men den største gevinsten er nye vennskap og flere som får oppleve 4H-klubben deres!
I 2024 stakk Selburosa 4H i Trøndelag av med seieren da de utmerket seg som en aktiv verveklubb via åpne arrangement.
Gjennom høsten og vinteren inviterte klubben bygda til førjuls-
– Tilbakemeldingen fra både medlemmer og foresatte var utelukkende positiv. Og det som virkelig gjorde mest inntrykk, var måten medlemmene var mot hverandre. Alle heiet på hverandre og hadde det så kjekt sammen.
kvelder med filmvisning, pepperkakebaking, julegrøt og julepynt.
Masse gøy for premiepengene Premien fra Vintervervingsdugnaden ble brukt på bowlingtur til Stjørdal og mat på Burger King for hele klubben, et opplegg som ungdomsstyret avgjorde passet for alle aldersgrupper.
– Opplevelsen rundt bowlingen varmet et klubbrådgiver-hjerte. Vi hadde en helt super kveld og det virket som om alle koste seg skikkelig. På vegne av Selburosa 4H vil jeg si tusen takk for muligheten vi fikk gjennom premiepengene, sier klubbrådgiveren Heidi Johansen. Åpne julearrangement over hele landet
Deltakelsen i Vintervervingsdugnaden førte til et populært initiativ i 2024 for Selburosa 4H. Klubben viser hvordan små, åpne arrangementer kan skape stort engasjement.
4H Norge anbefaler alle klubber å gjennomføre minst et åpent julearrangement i år.
Ta en prat med en venn, en nabo eller en klassekamerat, og inviter dem inn i 4H slik fjorårets vinnerklubb Selburosa 4H gjorde.
– Vi hadde noen kjempefine kvelder før jul med adventsaktiviteter og håper å gjenta det i år også.
Flere medlemmer, flere muligheter
Alle som deltar, enten det er klubben, et 4H-medlem eller noen som blir med i 4H for aller første gang, får altså premier og gaver om de deltaker i Vintervervingsdugnaden vår!
Men det handler ikke bare om tall og premier, dugnaden handler om å dele gleden ved å være 4H-er og vise frem klubben deres.
Når vi verver flere, gir vi folk over hele landet muligheten til å oppleve organisasjonen vår, delta på aktivitetene vi arrangerer og mestringsfølelsen som følger med på kjøpet av å være med i 4H.
Topp stemning
Nye vennskap
Støtt 4H sitt arbeid i Gambia
Saman kan vi gjere ein forskjell for folk, dyr og landbruk i Gambia.
Tusen takk til alle som bidreg!
Samarbeidet mellom 4H i Noreg og 4H i Gambia har bore frukter i mange år. Dette leddet av organisasjonen veks år for år, både i klubbane, på landsbygda og på skulane. Desse har eigne 4H-dyrkingsfelt og aktive miljøprosjekt.
I 2025 var gambiske og norske ungdommar samla til berekraftskonferanse som ein del av utvekslinga. Mange har fått høyre foredrag om kvardagen i dette vesle vestafrikanske landet, som vi har samarbeidd med i snart 40 år.
I 2026 markerer 4H Norge sitt 90-årsjubileum med Landbrukets år, og 4H Gambia blir ein naturleg del av feiringa.
4H-klubbane i Gambia dyrkar grønsaker, jordnøtter og urter for å bidra til både matforsyning og inntekter i landsbyane. Dei arbeider òg for å betre dyrevelferda, særleg for hest og esel.
4H i Gambia arbeider for bedre dyrevelferd. Dei dyrkar også mat både på skulen og heime i landsbyene.
Støtt 4H Gambia
Om du, klubben din, 4H-garden, fylkeslaget eller enkeltpersonar vil støtte arbeidet for betre dyrevelferd, innkjøp av småplanter, frø, gjerde og anna bistand, kan vippse eller sende penger til:
Konto: 9365 11 73505
Vipps: 601907
Tekst og foto: Ingeborg Tangeraas
4H90år • 1936-2026
4H fyller
... og du er invitert!
Da skal vi feire våre røtter i landbruket. Vil du være med på feiringen? mai04. 29. aug
Alle er invitert
Både du og de andre i klubben din er invitert. Og selvsagt har vi invitert vår høye beskytter Kronprins Haakon. Vi håper du, dine venner og bekjente – og Kronprinsen blir med på feiringen.
Neste år fyller 4H Norge 90 år!
Hele Norge feirer sammen
Feiringen skal skje over hele landet. Med temaene dyrking, dyr og mat blir det mange, varierte, morsomme og lærerike landbruksaktiviteter, som du kan glede deg til.
Vis fram 4H og bli med!
Gjør deg klar til å vise fram 4H og inviter barn og unge fra lokalsamfunnet med på feiringen – vi gleder oss til bursdagsåret 2026!
Velkommen til
2 x BURSDAGSFEIRING!
2026 feirer vi 4H med brask og bram – to ganger! Vi markerer jubileet på selve 4H-dagen, og inviterer hele landet til en stor felles bursdagsfeiring 29. august.
Hurra for 4H-dagen 4. mai!
4H har bursdag, og det skal feires! Ta på deg dine grønneste 4H-klær, og bli med på morsomme aktiviteter sammen med klubben. Dere kan ha stand, selge lodd eller arrangere et gøyalt matverksted.
Mange feirer 4H-dagen med å sove ute under åpen himmel. Neste år blir det lørdag 2. mai. Det trenger ikke være langt unna – hagen, terrassen, en skogklynge eller en 4H-gård i nærheten er perfekte steder. Hva med et matverksted der dere lager middag ute, og kanskje nyter en appelsin fylt med sjokoladekake til dessert? Ta med såpebobler og andre ting dere kan lage lek og moro med!
NB! Husk å sjekke bålforbudet der du bor.
Husk å dele bilder og videoer med #vier4h og #kleddi4h (med samtykke, selvfølgelig).
Lørdag 29. august blir det felles bursdagsfest over hele 4H-Norge. Klubbene inviterer til feiring med blomster, grønnsaker og masse aktiviteter. Kløveren, egendyrkede blomster og grønnsaker står i fokus.
Dere kan lage en treretters middag av egnedyrkede grønnsaker, bake bursdagskake og pynte både kaken og lokalet med blomster dere har dyrket selv. Kanskje dere også vil invitere gjester og gi bort blomster som takk for støtten til klubben eller 4H?
Hva med en kløversuppe og lapskaus? Til dessert kan det smake ekstra godt med en søt pudding eller kake som er pyntet med kløvere dere har dyrket selv.
Gjennom en felles bursdagsfest viser vi hva vi får til sammen – og feirer fellesskap, engasjement og 90 fantastiske år med 4H.
skjer?
Fra frø til fest Hva
Lær mer om dyr, dyrking og mat
Gleddere! Inestenummer frøpakke!fårdereen
I 2026 setter vi fokus på landbruk – med dyr, dyrking og mat i sentrum! Bli med og lær hvor maten kommer fra, hvordan du tar vare på dyr, og hvordan du dyrker blomster og grønnsaker. Gjennom året blir det bursdagsfeiring, gøyale aktiviteter og ny kunnskap over hele landet – og vi håper DU blir med!
Dyr Dyrking
Bli kjent med dyr i 4H!
Mange fylker arrangerer dyrekurs, og disse er veldig populære. På dyrekursene får du besøke en gård og se forskjellige husdyr. Her lærer du om dyrene, dyrestell og hvilken rolle de spiller i matproduksjonen/ landbruket. Du lærer ved å gjøre, ofte gjennom å mate dyrene, rydde i fjøset eller hjelpe til med stellet. Slik får du praktisk erfaring, lærer om dyrene og opplever mestring. Samtidig er det en super måte å treffe nye venner på og ha det sosialt og gøy sammen med andre 4H-ere.
Mat
Matverksted
Klubben kan arrangere matverksted med ulike tema og lære om matkultur fra ulike steder i Norge. Hva med å lage bidos, en tradisjonell samisk rett laget med reinsdyrkjøtt og grønnsaker, potetlomper eller lefser laget av lokale råvarer. I oktober er det Halloween og dere kan lage gresskar lykter, og bruke gresskarkjøttet til suppe, brød eller kake. Hvis dere tørker frøene, kan dere så nye gresskar neste år. Mulighetene er mange, og man kan knytte matkunnskap sammen med beredskap. Finn ressurspersoner i nærmiljøet som vil bidra og lage mat sammen med klubben.
Lær å dyrke i 4H!
Blomster
Du kan dyrke spiselige og bievennlige sommerblomster (f.eks. blomkarse, ringblomster og kornblomster) på våren — når frosten er borte (ofte april–mai) — i hagen, på balkongen eller i pallekarm. Du kan starte med god jord, litt kompost og jevnlig vanning. Etter hvert kan du prikle og plante de små plantene ute. Noen planter kan du så direkte ute i mai/juni.
Gjennom å dyrke lærer du om naturen og hvor ting kommer fra.
Grønnsaker
Å dyrke sine egne grønnsaker er både gøy og enkelt – og nesten som magi. For å dyrke må du ha frø. Frøene kan du så innendørs tidlig på våren. For at frøene skal spire trenger de vann, varme lys og luft. Etter hvert vokser det fram små planter du kan plante ut i f.eks. en pallekarm, en melkekartong, en hermetikkboks eller rett i jorda i hagen. Gulerøtter, reddiker, sukkererter og salat vokser fort og smaker ekstra godt når du har dyrket dem selv.
Når du dyrker grønnsaker lærer du, opplever mestring og får deilig mat på tallerkenen.
for klubbene
Dette er et forslag til årsplan for klubben. Klubben kan fritt velge aktiviteter og måned basert på det klubben ønsker.
Landbrukets år 2026 Årsplan
Desember: Kreativitet og høytid
• Grøtmøte – inviter med andre barn og unge fra bygda
• Juleverksted; lag julepynt av naturmaterialer
November: Innearbeid og internasjonalt
• 1. november: Internasjonale 4H-dagen – lag turmat fra hele verden
• Klubbkveld med tradisjonshåndverk
Oktober: Markens grøde
• 9. oktober er verdens eggdag. Besøke høner og lage mat av egg.
• Matverksted med gresskar og dekorering av gresskar
September: Gøy på landet
• 30. september er potetdagen.
Ta opp potet og lag potetchips
• Besøk en 4H-gård under «Gøy på landet» med morsomme aktiviteter
August: Høsting og lokalmat
• 29. august: Felles bursdagsfeiring. Lag fest i klubben eller på nærmeste 4H-gård.
• Matverksted: Høste og lage mat av egenproduserte grønnsaker, frukt og bær
Juli: Sommer og leirtid
• Landsleir 2026, Sortland
• Seterkurs eller kurs i ysting
• 16. januar: Internasjonal sterk og krydret mat-dagen
• 17. januar: Grisens dag
• 4. mars: Pannekakedagen
• 25. mars: Den store vaffeldagen
• 4. april: Gulrotdagen
• 1. juni: Verdens melkedag
• 30. september: Epledagen
for
Januar: Vinter på gården
• Besøk et fjøs – hvordan tar bonden vare på dyrene om vinteren.
• Tov sitteunderlag/gryteunderlag av ull fra sauen
Februar: Matkunnskap og beredskap
• Landbruksspillet, for de eldste.
• Tema egenberedskap, vann, mat og varme
Mars: Vårforberedelser
• Besøke en lokal maskinstasjon eller verksted
• Besøk et gartneri og se planteproduksjon. Lag frøbomber
April: Nytt liv både ute og inne
• Bli med på lamming
• Så frø inne
Mai: 4H-dagen 4.mai
• 2. mai: Under åpen himmel med bursdagspreg, bygg gapahuk og lag mat på bål
• Bli med på vårslipp av dyr på beite
Juni: Beite og blomstring
• Lag din egen kjøkkenhage
• Arranger slåttekurs eller lær om birøkt/honning
• 24. september: Fårikålens dag
• 30. september: Potetdagen
• 4. oktober: Kanelbollens dag
• 9. oktober: Verdens eggdag
• 16. oktober: Verdens brøddag
• 16. oktober: Verdens matvaredag
• 23. oktober: Grøtdagen
• 30. oktober: Ostens dag
Besøk nettsiden
Landbrukets år for mer informasjon.
SAMVIRKE
Hvorfor er samvirke viktig for NORSK matproduksjon?
Mye av maten du spiser (melk, korn, grønnsaker og kjøtt) kommer fra bønder som samarbeider gjennom samvirker. Ved å jobbe sammen kan bøndene få solgt maten sin, utvikle merkevarer og bidra til at vi har norsk matproduksjon over hele landet. Bønder i landbrukssamvirkene står bak mange kjente merkevarer - som du finner i butikken hver dag!
Velg produkter fra den norske bonden når du handler!
Lær mer om de norske landbrukssamvirkene!
Foto: Nortura/Øivind Haug
Minneverdig USA-utveksling
Aurora Svalheim og vertssøsken feiret 4. juli med cookout i nabolaget. De hadde barbecue.
Fra småbyliv til storbyeventyr
I sommer reiste fjorten 4H-medlemmer og to reiseledere til USA. Der fikk de se hovedstaden, Washington, D.C. før de dro til hver sin vertsfamilie i ulike delstater.
På årets USA-utveksling fikk deltakerne oppleve alt fra småbyliv til storbyeventyr. Mange får være med vertsfamilien på lokale markeder, 4H-arrangementer, baseballkamper eller turer i naturen.
Variert kulturutveksling
Noen besøker universiteter, besøksgårder eller nasjonalparker, mens andre får prøve seg på amerikansk
gårdsarbeid, drive med dyr eller hjelpe til under lokale festivaler.
Hverdagen va rierer, men felles for alle er møtet med ekte amerikansk kultur og varme vertsfamilier.
Nye utfordringer og ny selvtillit
Kristian Eikeland (15) fra Agder mener USA-utvekslingen er et fantastisk 4H-tilbud.
– Det er lurt å lære om andre land og bli kjent med nye mennesker for å forstå verden bedre, men også hjemlandet Norge, sier Kristian.
4H-erne vokste både faglig og personlig i løpet av denne turen. De styrket selvtilliten ved å takle nye utfordringer i et annet land og forbedret engelsken gjennom ekte samtaler og situasjoner i hverdagen. Samtidig utviklet de evnen til å forstå og respektere en ny kultur, og oppdaget nye sider ved seg selv.
Tekst: Siv Lene Halvorsen
Foto: Aurora Svalheim
Foto: Hallvard Hatlestad
Kansas, Idaho, North Caroli na, Montana og Virginia
Kristian Eikeland fra 4H Agder.
Kristian beskriver utvekslingen som en minneverdig opplevelse, og han oppfordrer så mange som mulig til å bli med om de får muligheten.
– Denne turen har gjort meg bitte litte grann mer voksen, tøffere og gitt meg en positiv og viktig erfaring. Det lønner seg å satse på nye ting, selv om det kan være litt skummelt, sier Kristian.
Aurora Svalheim (16) fra Vestland var med på turen og kunne ikke vært mer fornøyd.
Bedre enn forventet
– Jeg forventet å få en spennende og lærerik måned, og det fikk jeg! Jeg bodde hos en hyggelig vertsfamilie i Kansas, og fikk være med på både 4H-aktiviteter og vanlige hverdager. Det ble som jeg hadde håpet – kanskje til og med bedre, sier Aurora.
Etter en måned på den andre siden av Atlanteren kjenner hun seg både modigere, mer åpen og takknemlig for alt hun har opplevd.
Sigrid Frisvold feiret USAs nasjonaldag med live musikk og fyrverkeri på stort stadion. En av de beste kveldene i livet mitt, sier en fornøyd Sigrid.
– Utvekslingen har gjort at jeg har blitt mer selvstendig og trygg på meg selv. Jeg har lært mye om både USA og meg selv, og fått nye venner jeg vil holde kontakten med, legger Aurora til.
Høydepunkter i Washington
Turen startet med sightseeing i Washington D.C., der ungdommene besøkte kjente landemerker som Lincoln-monumentet, Det hvite hus og Smithsonian-museene.
Ved hjemreisen ble alle samlet på samme flyplass i USA til felles oppsummering av kulturutvekslinga. Deltakerne delte historier, bilder og minner fra oppholdet.
Et møte med ekte amerikansk hverdag Tuva Helland fra 4H i Hordaland forteller om spenningen om å være borte hjemmefra.
– Jeg har lært så mye om meg selv og hvordan det er å være borte hjemmefra så lenge. Det var ikke så vanskelig å venne seg til en annerledes hverdag, sier hun.
Det blir mange nye vennskap, latter og tårer når tiden i USA er over, og alle som var med dro nok hjem litt modigere og litt klokere enn før de dro.
Clover Capitol (Hovedkvarter til 4H i USA)
Ole Ilsøy fra 4H Buskerud, Kristian Eikeland fra 4H Agder og Vetle Jess fra 4H Rogaland.
Ole Ilsøy i splitthopp over det hvite hus.
Tuva Helland (4H i Hordaland) og vertsøster.
Foto: Hallvard Hatlestad
Foto: Hallvard Hatlestad
Foto: Hallvard Hatlestad
Foto:
Sigrid
Frisvold
Foto:
Aurora Svalheim fra 4H Sogn og Fjordane.
ALUMNSTYRET
det nye N4HA-styret Bli kjent med
Vi planlegger arrangementer, støtter lokale alumnklubber og jobber for at 4H skal være like gøy og givende også etter at man har tatt plaketten.
Norske 4H-alumner (N4HA) er fellesskapet for tidligere 4H-medlemmer over 18 år som fortsatt vil være en del av 4H.
E n alumn er rett og slett et tidligere medlem som fortsatt vil lære, bidra og ha det gøy sammen med andre 4H-ere.
Medlemmene velges for to år av gangen og representerer alumner fra hele landet. Her får vi et innblikk i hvem som sitter i det nye styret.
RONJA SMITH (22 ÅR)
Verv: Leder i N4HA
4H Agder
Jobb: Jeg er lærer- og multimediestudent.
Min 4H-historie: Jeg starta i en delvis stabil klubb da jeg var 10, men vi mistet nesten alle medlemmene, så vi var bare to som drev klubben videre. Nå har klubben rundt 50 medlemmer! Jeg har tatt alle styrevervskurs (DAF-kurs) jeg kunne ta, og er instruktør nå. Det første 4H-møtet jeg var på da jeg var 10, ble jeg sendt ut for å reklamere for tennbriketter.
Fun fact: Jeg har vært i jobb siden jeg var 11 år.
OLE-KRISTOFFER ELLEFSPLASS SØRLAND (27 ÅR)
Verv: Nestleder i N4HA
4H Sogn og Fjordane
Jobb: Jeg er utdannet tømrer.
Min 4H-historie: Jeg har vært med siden jeg startet som 10-åring og har fullført hele 4H-løpet. Noe av det jeg synes er best med 4H er alt det sosiale som skjer.
Fun fact: Jeg sa i 15 år at jeg aldri skulle flytte til en by, og nå har jeg flyttet til Bergen.
Tekst: Benedicte Wærstad og Brage Nyheim
Foto: Miriam Daae Ottesen
ANNE MARIT BENJAMINSEN (27 ÅR)
Verv: PR-ansvarlig i N4HA-styret
4H Nordland
Jobb: Jeg er også utdannet barnehagelærer.
Min 4H-historie: Jeg har vært med i 4H siden jeg var baby, fordi ingen kunne passe meg da min mor og mine eldre søstre dro på 4H-møter. Jeg har derfor hatt de fleste vervene man kan ha i 4H, der det eneste jeg ikke har prøvd er å sitte i sentralstyret.
Jeg sitter også i komiteen for landsleir 2026, som skal være på Sortland!
Fun fact: En fun fact om meg er at jeg har sittet kontinuerlig i ett eller flere styrer siden jeg var 10 år.
Det vil si at jeg har 17 års styreerfaring i en alder av 27 – noe langt fra alle i 4H eller utenfor kan si.
BENJAMIN HEGELSTAD OLIVERSEN (20 ÅR)
Verv: Styremedlem i N4HA
4H Rogaland (4H Bjerkreim)
Jobb: Jeg er lærling og studerer for å bli automatiker (teknologi som får maskiner, sensorer og systemer til å styre seg selv)
Min 4H-historie: Jeg har tatt 4H-plaketten og sittet i klubbstyret i tre år, ett år i fylkesstyret i Rogaland. Jeg sitter første år i RAA (Rogalands Aktive 4H-alumner), i tillegg til å være styremedlem i N4HA.
EILÉN WOLDEN (25 ÅR)
Verv: Varamedlem i N4HA
4H Vestfold
Jobb: Jeg er klubbrådgiver i Rapp 4H.
Min 4H-historie: Jeg begynte i Rapp 4H som liten og gikk alle årene der før jeg fikk plaketten. Da gikk jeg over i alumnklubben VIGGA. I tillegg begynte jeg som klubbrådgiver i Rapp 4H, der jeg nå er på mitt sjuende år.
Fun fact: Jeg har stjernebildet «Orion» i føflekker på venstre lår.
KARI SJÅVIK (25 ÅR)
Verv: Sekretær i N4HA-styret Opprinnelig fra 4H Nordland, men bor i Sogn og Fjordane
Jobb: Jeg er utdannet barnehagelærer.
Min 4H-historie: Jeg har vært med i 4H siden 2012 og har sittet i klubbstyret i ulike verv. To år i valg-komiteen til 4H Nordland og ett år i fylkesstyret i 4H Nordland. Jeg har vært på de fleste storleirer siden 2016 og deltatt på både vinterhelg og aktivitetshelg de siste årene. Jeg var også voksenleder på Nordisk leir i Sverige i år, og dette var min første gang på en slik leir.
Fun fact: Jeg var med i en av båtene som kantret under raftingen på landsleiren på Voss.
ELISE ASCHIM KORNUM (23 ÅR)
Verv: Økonomiansvarlig i N4HA-styret 4H Oppland (OPAL)
Jobb: Akkurat nå studerer jeg fotografi på Norsk Fotofagskole i Trondheim og jobber delvis både i bar, og i en egen fotobedrift.
Min 4H-historie: Jeg kommer fra en sterk 4H-familie, så jeg har vært medlem så lenge jeg kan huske. Jeg har prøvd mye forskjellig gjennom årene og møtt mange fantastiske folk.
Fun fact: Mange kjenner nok meg som fotografen som løp rundt under Nordisk leir i Lom.
DANIEL
DVERGSDAL (22 ÅR)
Verv: Styremedlem i N4HA-styret
4H Sogn og Fjordane
Jobb: Jeg jobber som platearbeider (industri, metall og konstruksjon)
Min 4H-historie: Jeg har vært med i 4H siden 2012 og vært med på nesten alle storleirene siden jeg var gammel nok. Jeg har også deltatt på arrangementer i andre fylker, samt på vinterhelg og aktivitetshelg de siste årene. Jeg har også vært på voksenlederkurs del 1.
Fun fact: Jeg har kjørt Norge på langs og tvers for å besøke 4H-venner.
Ti spørsmål om uteglede
Kløvermoro
På kløversidene skjer det alltid noe gøy! Her er det plass til deg som liker å bruke fantasien, være kreativ og finne på noe gøy.
Hvor mange forskjellige ting som brukes på tur finner du på disse sidene?
SKRIV SVARET HER
Tur-rebus
Løs disse rebusene om dyrene i skogen.
1. Ledetråd: Jeg er myk å sitte på når bakken er kald og våt. Hva er jeg?
2. Ledetråd: Jeg hjelper deg å finne veien. Jeg har en pil som alltid peker nord. Hva er jeg?
1. Hva trenger du for å tenne et bål ute i naturen?
2. Hva er lurt å pakke i sekken før du går på tur?
3. Hva bruker man for å grille pølser over bålet?
4. Hva må du alltid huske å ta med deg hjem etter en tur i naturen?
5. Hva bruker man for å holde mygg og knott unna?
6. Hva heter den varme drikken mange liker å ta med på termos på tur?
7. Hva heter redskapet man kan bruke for å fange fisk?
8. Hva spiser vi ofte på om vi skal ha piknik?
9. Hva kan du se på himmelen om natta når du ligger i sovepose?
10. Hva kan du finne på bakken i skogen og som har på seg hatt?
3. Ledetråd: Jeg er kvass og brukes til å lage pølsepinner. Hva er jeg?
Svar: 1. Sitteunderlag, 2. Kompass, 3. Turkniv
Svar: 1. Fyrstikker/tennstål/lighter, 2. Matpakke og drikke, 3. Grillpinne/ pølsepinne, 4. Søppel, 5. Myggspray, 6. Kakao, 7. Fiskestang, 8. Piknikteppe/
duk, 9. Stjerner, 10. Sopp
Fargelegging
Fargelegg teltplassen så godt du klarer uten å gå utenfor linjene.
Finn fem feil!
Her er to nesten like juletrær, men de er ikke helt like! Klarer du å finne de fem små forskjellene?
Se godt på begge og kryss av når du har funnet en feil.
Lykke til!
Hvor mange dyr finner du på disse sidene?
SVARET SKRIVER DU HE R
Landet rundt
I Norge er det omtrent 460 4H-klubber spredt over landets 16 fylker. Her får du et glimt av de spennende aktivitetene som har funnet sted i det siste.
Surfing i 4H Vestland
MORAL (Møre og Romsdal Alumnlag) inviterte siste års senior til surfehelg på Stadtlandet i Ervika. Planen var å surfe på laurdag, men stormen Amy hadde andre planer. Søndag var vi derimot klare, og fekk oppleve store bølgjer, til stor glede for alle deltakarane. Gjennom helga laga vi mykje god mat, spelte brettspel og hadde det svært triveleg saman.
Grønnsaksdyrking i 4H Troms
La ndvind 4H i Troms har hatt et prosjekt om grønnsakdyrking i samarbeid med Nordreisa Hagelag og Vårvinterfesten. Barn og voksne fikk lære om såing, planting og høsting. Til slutt skal det lages grønnsakssuppe av egen avling. Elgen forsynte seg riktignok av brokkoli og blomkål, men gulrøtter, rødbeter og kålrot står klare til bruk!
Storkurs i 4H Møre og Romsdal
Vå r nyaste klubb Villmarksgjengen 4H var arrangør av årets storkurs der mange av klubbene deltar – dei leverte! Topp stemning, kjekke aktiviteter og nye vennskap for medlemmar i 4H Møre og Romsdal.
Trehyttebygging i 4H Akershus og Oslo
Lovise og Karen (10) fra Huseby 4H har bygget en trehytte som sitt første 4H-prosjekt! Materialene fikk de fra naboer og familie, så prosjektet ble også et lite gjenbruksprosjekt. Jentene brukte mye tid på å bygge, og samarbeidet godt selv da jobben var vanskeligere enn forventet. Med hjelp fra bestefar, mødrene og søsken fikk de opp hytta, og underveis lagde de til og med en «ringeklokke» og en «do». Nå gleder jentene seg til å bygge videre neste år.
Matkurs i 4H Oppland
L augen 4H fikk besøk av Turi Elise fra 4H-Oppland som holdt et matkurs for oss. Vi lagde ulike småretter og inviterte foreldre og søsken til kveldsmat. Det var rundstykker med gulrot, matmuffins, eggesalat, purre og tomat, omelett med bacon og kyllingsalat. Mens vi koste oss med maten snakka vi om hva vi skal gjøre utover høsten.
Barnas dag i 4H Agder
G ranskauen 4H arrangerte barnas dag på Tjore sammen med flere andre frivillige organisasjoner. 1000 deltakere hadde de innom sitt arrangement den dagen. Her snekret folk fuglekasser, spikking, bygde broer av stokker, koste med dyr og til og med ordføreren i Hægebostad kommune var på besøk.
Piggtrådfjerning i 4H Innlandet
Ih le 4H gjennomførte en dugnad for piggtrådfjerning i høst. Gammel piggtråd i skogen kan skade både beitedyr og ville dyr. Vestre Toten kommune betaler 50 kroner per kilo piggtråd, og Ihle 4H gjorde en avtale med grunneieren slik at 4H-klubben fikk gjøre jobben med fjerninga. Fine kvelder i skogen :)
Gjemsel i 4H Akershus og Oslo
Killingen 4H arrangerte sitt eget bygdemesterskap i gjemsel ved Aurskoghallen. Rundt 50 barn deltok, og alle gjemmere hadde GPS-tracker slik at publikum kunne følge leken på storskjerm. Det ble mye latter, diplom til alle og premie til beste gjemmer.
Hyttetur i 4H Trøndelag
Alt mulig 4H var på hyttetur under Friluftslivets uke, og tok seg ein topptur til Tuva, som ligg i Steinkjer kommune. Etter turen valgte nokon å ta seg ein dukkert i sjøen også – var nok litt kaldt!
I august ble det arrangert en fylkesleir med friluftstema av Reinrosa 4H i Nordreisa kommune. Selv om det regnet når deltakerne ankom, fikk vi høre av en 4H-er at det var «perfekt leirvær». Ingen sure miner, bare smil, latter og glede. Deltakerne sov i telt og hengekøye, lagde mat, hadde kursdag, fisket, padlet, smidde, var på gårdsbesøk, og dro på hyttetur.
Tekst og foto: xxx
Ansiktsmaling i 4H Trøndelag
4H Trøndelag har i høst vært med på Skogselskapets nasjonale arrangement, der 4H sin aktivitet var å male skogsmus med ansiktsmaling, og fortelle om organisasjonen vår. 4H var representert med tre klubber – Framtid 4H, Kameratklubben 4H og Friske Viljer 4H.
Båtglede 4H i Møre og Romsdal
I Bjørkedalen ble det arrangert båtdraging og dåp av en nybygd tradisjonsbåt laget av lokale lærlinger. «Trerøringen» av Bjørkedals-type, er bygd gjennom prosjektet «Bjørkedalsbåten – bygging og bruk» i samarbeid med blant annet Freidig 4H og Bjørkedal kystlag. Båten skal brukes av 4H og ungdomslaget til opplæring i både båtbygging og rotradisjon.
Seierspallen i 4H Rogaland
Jone Gjuvsland som er medlem i Snøklokka 4H, tok 1. plass i sin aldersgruppe på Blinkfestivalen i år! Blinkfestivalen er en stor sommerfestival i Sandnes der både verdenseliten og unge utøvere konkurrerer i langrenn og skiskyting på rulleski.
Familiedag i 4H Rogaland
4H Rogaland hadde en åpen familiedag i september. Det ble godt med besøk og vi fikk hjelp av mange flotte frivillige. Både medlemmene, foreldre og besteforeldre bidro og hjalp til med arrangementet.
Freidig 4H i Finsland har laget en flott naturmøteplass ved Bordvatn i Kristiansand kommune. Her kan besøkende overnatte i telt, gapahuk, hengekøye eller under åpen himmel, og låne kano gratis via klubben. Stedet er åpent for alle som liker friluftsliv og fiske.
Bygging i 4H Agder
Tekst
20 % RABATT
et utvalg 4H-produkter ut november
4H Klistremerker er et ark med klistremerker i høy kvalitet.
4H Handlenett er laget av 100 % GRS resirkulert bomull og er den perfekte posen å gi bort under alle arrangementer, konferanser eller som en handlepose for små dagligvarer.
4H-sekken, Eagle Featherlight 35 liter, en lett ryggsekk uten unødige spiler og rammer. Med elastiske sidelommer, lokklomme med glidelås og elastikk løsninger. Kommer med en liten trekopp.
Øyo Dovre, en mellomstor, tradisjonell, norsk allround kniv som kan brukes til alt fra flisspikking til matlaging. Gravert med 4Hlogo på skaftet.
4H Turbelte i økologisk bomullsstoff med kløvermerket metallspenne og justerbar lengde.
4H Kortstokk – perfekt på hyttetur!
4H Stoffmerker.
Wildo Camp-aBox Original Light turmatboks med brettekopp og spork.
Bygg ditt eget vannhjul
Dette er en oppgave for alle aspirerende miniingeniør der ute. Et vannhjul viser hvordan vannets kraft kan drive maskiner og mekanismer, akkurat som i gamle møller. Dette er en enkel og gøyal oppgave som viser hvor mye kraft det faktisk finnes i vann!
DETTE TRENGER DU:
• Plast- eller pappkopper (6–8 stk)
• En plast- eller papptallerken med kant
• Trepinne eller strikkepinne (til aksel)
• Tape eller lim
• To klosser eller bøker (til stativ)
• En bøtte eller balje med vann
Skann denne QR-koden for en komplett guide til hvordan du bygger og bruker ditt eget vannhjul.
Hvorfor fikk fugleskremselet en forfremmelse?
Fordi han var enestående på sitt felt.
1. Hva kalles prosessen der planter lager sin egen mat ved hjelp av sollys?
2. Hvilket norsk eventyr handler om tre bukker som skal til seters for å gjøre seg fete?
3. Hva slags materiale får vi når vi smelter sand ved høy varme?
4. Hvor mange fylker finnes det i Norge i 2025?
5. Hvor mange bein har en hummer?
6. SHvilket metall brukes mest i ledninger og kabler?
7. Hvilket land grenser til både Norge og Russland?
8. Hvor mange bokstaver er det i alfabetet vårt?
9. Hva kalles vann som faller som iskrystaller fra himmelen?
10. Hvilken norsk organisasjon har mottoet «Lære ved å gjøre»?
Gårdsvitser
Hva sa hesten da den falt og slo seg? «Er det en lege i salen?»
En mann kjørte forbi en gård og så bonden løfte en gris opp til et epletre slik at grisen kunne spise epler. Grisen spiste eplene med glede, men mannen syntes dette så rart ut. «Tar ikke dette veldig lang tid?» spurte mannen. Bonden svarte: «Hva gjør vel det? Grisen har god tid den.»
Det var en gang en bygutt som hadde overtatt en gård på landet. Han ville drive med kyllingproduksjon, så han kjøpte 10. En uke senere prøvde han på nytt og kjøpte 20. En uke senere måtte han prøve igjen og kjøpte 30. Til slutt ble han frustrert og sa «Enten planter jeg dem for dypt, eller så må jeg ha større avstand mellom dem, for de vokser jo ikke!»
What kind of horse only comes out at night? A nightmare!
1. Fotosyntese, 2. De tre Bukkene Bruse, 3. Glass, 4. 15, 5.
10, 6. Kobber, 7. Finland, 8. 29, 9. Snø, 10. 4H
Meld klubben på: Vintervervingsdugnaden!
1 Arranger et åpent julearrangement i klubben.
Fra 15. november til 31. desember kan 4H-klubber delta i Vintervervingsdugnaden ved å arrangere åpne juleaktiviteter og invitere nye medlemmer inn i 4H-fellesskapet.
A lle påmeldte klubber er med i trekningen av gavekort på 5 000 til 10 000 kroner, som kan brukes til sosiale aktiviteter i klubben.
2 I nviter folk i nærmiljøet og verv nye medlemmer.
3 Registrer arrangementet og antall vervede i påmeldingsskjemaet for å bli med i trekningen av premier.
M eld klubben din på for å spre julestemning med 4H og få med flere!
Slik gjøres det
DES NOV