Issuu

Aktivitet MEDLEMSBLAD FOR 4H NORGE • #1/2013

Nordisk 4H-leir

Underholdningen, stemningen, turene, aktivitetene - kort sagt alt du trenger å vite om sommerens Nordiske 4H-leir i Vestfold. Side 16-21

Hobbytips

Bak påskeharer og lag fargerike kyllinger. Side 10-11 og 31

Gambia

Hva er som er like morsomt som en to uker lang 4H-leir, like lærerikt som alle DAF-kursene og like meningsfullt som å gå med bøsse for TV-aksjonen? Se side 4-5

Natta!

Over 1100 4H-ere og drøye 200 4H-klubber deltok i fjor på Under åpen himmel. Setter vi ny rekord på 4H-dagen i år? Ta med en venn og sov ute du også!

Innhold

o N o r d i c 4 H C n t a o t t

B r i n g y o u r g . * b u a u 3

6 sider om turer og aktiviteter, konserter og praktisk informasjon på sidene 16-21.

o m * 2 7 j u l y v e . c m o

Snart nordisk 4H-leir

* t h i n k l o v e d 0 1 3 p 2 o m

Hobbytips Lag fargerike kyllinger til deg selv eller kanskje som en gave til bestemor? Se mer på side 31.

Satsningsområde for 2013

Ingen grenser ingen terskel Friluftsliv er i fokus for 2013 og Cato Zahl Pedersen var månenden profil for februar. Les mer på side 22-23

Bak påskeharer

Oppskrift og fremgangsmåte på deilige påskeharer, perfekte til påsketuren. Se mer på side 10-11.

Aktivitet Utgitt av 4H Norge

Redaksjonsgruppe: Beate Patay og Sølvi Egner-Kaupang Design: Løwehjerte design AS Trykk: polinor.no / ecoprint.ee Opplag: 13 000

4H NORGE

Bankgiro: 9365 11 70352

Postboks 113, 2026 Skjetten Telefon: 64 83 21 00 Telefaks: 64 83 21 19 E-post: 4hnorge@4h.no www.4h.no Generalsekretær: Sølvi Egner-Kaupang På forsiden: Naturen venter. På 4H-dagen sover du ute. Foto: iStockphoto.com

Aktivitet // Medlemsblad for 4H Norge

Redaktør: Beate Patay Kontakt redaksjonen: redaksjonen@4h.no

Aktivitet er produsert etter miljøstandardene ISO 14001. Papiret (MultiOffset) er ECF godkjent.

Annonse

Sølvi Egner-Kaupang er generalsekretør i 4H Norge

Det finnes ikke grenser! Vi er i gang med satsingsområdet "Ingen grenser, ingen terskel". De aller fleste steder i landet er det nå fint vintervær som innbyr til mange morsomme uteaktiviteter. De eneste grensene og tersklene vi har, er den berømte dørstokken og alle gode unnskyldninger for ikke å gå ut. Men disse grensene ligger i ditt og mitt hode, og de er lette å overvinne! Nå er det like før påske, og det er en fin tid for å nyte friluftslivet. Enten du er på fjellet eller ved kysten, er det mye spennende å finne på ute. Noen ideer kan du kanskje få i dette bladet, men det er også mange andre steder du kan få inspirasjon til ting å gjøre. Den aller beste inspirasjonen er bare å gå ut og kjenne på lufta. Du vet aldri hva som kan skje om du bare er åpen for det. 4. mai er 4H-dagen! I år som i fjor oppfordrer vi alle 4H-ere til å ta med seg soveposen og ullundertøyet og sove under åpen himmel. Det er ikke vanskelig å få til, og det er veldig morsomt. I fjor ble mange overrasket av snø, men det skremmer ingen. Det handler bare om å være godt nok kledd for litt kulde, og 4H-ere er ikke redd for å bli litt kald på nesa! I skrivende stund er det årsmøtetid i fylkene. Det varmer godt å høre om alle dere flotte ungdommer som ikke er redd for å gå på talerstolen, og si ifra hvordan dere vil at 4H-arbeidet i deres fylke skal være det neste året. Jeg blir stolt og glad over å høre om dere alle sammen! Som sagt er påskefeiringen rett rundt hjørnet, og jeg oppfordrer alle til å slå følge med påskeharen. Om målet ditt er topptur eller rusling på stranda spiller ingen rolle. Det er dine grenser som skal tøyes, og din terskel som skal klatres over. Uansett hvor turen går; husk sjokolade og appelsin. Det kan nytes overalt! God påske!

Sparing i dag gir deg muligheter i fremtiden Hos oss kan du enkelt starte sparing med en av Norges beste sparekontoer. Det er trygt og forutsigbart, og har du allerede BankID tar det kun få minutter å bli kunde og åpne konto fra nettsiden vår. Du kan velge mellom ulike former for fondssparing hvis du tenker mer langsiktig. Spareavtale med faste månedlige trekk er både lettvint og smart. Snakk med oss på 23 00 08 00 eller besøk Landkredittbank.no

Sølvi Egner-Kaupang generalsekretær 4H solvi-egner.kaupang@4h.no Snakk med oss på Facebook: Facebook.com/landkredittbank

Foto: Martin Strand

Tekst: Martin Strand Foto: Krediteringer på bildene. Web: http://www.4h.no/Om-4H/Internasjonalt/4H-Gambia/

I Jamaly besøkte gruppen en barneskole, og fikk en innføring i å lage såpe.

Store

opplevelser i Gambia

Hva er det som er like morsomt som en to uker lang 4H-leir, like lærerikt som alle DAF-kursene til sammen og like meningsfullt som å gå med bøsse for TVaksjonen? Svaret er å være med på studietur til 4H i Gambia. 4

Aktivitet // Medlemsblad for 4H Norge

Foto: Martin Strand

I Jakoto fikk gjestene fra Norge en demonstrasjon av bryllupsseremonien slik den er blant Fula-folket.

Fra innsiden av en gelli-gelli. Denne bilen var framkomstmiddelet innover i landet, helt til den brøt sammen.

Alle landsbyene ønsket velkommen med dans. Solveig Karlsen Bjørlo viser fram sine evner. Foto: Martin Strand

Foto: Martin Strand

Foto: Tor Brekke

I Gambia er det fotball som er 4H-sporten. Monika Swigon tok utfordringen på strak vrist.

Banna Suso gir 4H-klubben i Manna opplæring i regnskapsføring. 4H Norges styreleder Kari Heggelund noterer ivrig.

Fra avdukingen av "Vision 2020". Dawda Komma, her sammen med Frode Byttingsmyr, Martin Strand og Per Muriteigen.

Kveldsstund. En gruppe på 14 4H-ere mellom 16 og 45 spiser middag på et hotell på Arlanda i Sverige. Neste morgen, litt for tidlig, går flyet til Gambia. Der venter Tor Brekke, frivillig reiseleder med mange års erfaring fra Gambia-samarbeidet. Gruppa er bleik i huden, og fullstendig uforberedt både på den sterke solen og mange av opplevelsene som venter. Det siste var nok like greit.

dag er det mellom 50 og 60 klubber i Gambia, samt en solid nasjonal organisasjon. I tillegg tilbyr 4H kurs i alt fra såpekoking til regnskapsføring, og kursene gis til hele klubben. Slik kan alle forstå hvordan klubben drives. De fleste beslutningene i klubben bestemmes av alle medlemmene i fellesskap. I Norge tar vi demokratiet som selvsagt, mens det i blant annet Gambia kan være uvanlig og ganske radikalt.

helst. Hjemme i Manna har han startet dyrkingen av en frukthage, og innen kontrakten med hæren går ut i 2019 er målet at han skal ha fått lønnsom drift. Han satser på å få boret en brønn som gjør det mulig å dyrke den rike jorda rundt frukthagen, som han kaller sin ”Vision 2020”. I Gambia kunne nettopp noe slikt vært et 4H-prosjekt for hele klubben. Overalt der de norske 4H-erne kom, møtte de folk med den samme gründerånden og den samme viljen til å tenke langsiktig.

4H utvikler landsbygda Akkurat som i Norge er 4H i Gambia knyttet til landbruket, og i Gambia utgjør 4H virkelig en forskjell. Klubbenes fellesprosjekter bidrar til å gjøre det mulig å holde dyr, dyrke frukttrær, grønnsaker og har gjort det vanligere å drive landbruk også utenfor den tre måneder lange regntiden. Det gir unge mennesker større muligheter til å få et levebrød på landsbygda, i stedet for at de må reise til byen for å jobbe. 4H har også bidratt til å øke samarbeidet i landsbyer der det er klubber, noe som igjen gir positive ringvirkninger for hele lokalsamfunnet. Per i

Fantastiske folk Det største inntrykket fra turen er uten tvil alle de fantastiske folkene de norske 4H-erne møtte. I tre av landsbyene ble gruppa delt opp to og to, og fordelt mellom vertsfamilier. Da sov de én natt i hver vertsfamilie. Besøkene gir unik innsikt i hvordan andre lever og tenker. Felles for alle møtene var en fantastisk gjestfrihet. En gambier ved navn Dawda Komma, kommer fra landsbyen Manna. Han er korporal i den gambiske hæren, og kan i skrivende stund bli sendt til Mali når som

Deg neste gang? Så, hva var det 4H-erne var uforberedt på, da? For å nevne i fleng; bruke fingrene til å spise den fisken de nettopp syns så litt smådårlig ut, håndtere frierier, ha turistmage over et lite hull i bakken, tisse i dusjen, dusje ved hjelp av en balje og en halv flaske som øse, samt å sove med rotter krafsende oppunder stråtaket. Men gjorde det noe? Nei – overhodet ikke. Neste sjanse er om to år. Da er det du som bør søke om å få dra!

#1.2013

Nasjonale prosjekt Tekst: Monica Eriksen Lundbakk Foto: Kreditering på bilde Web: http://www.4h.no/aktuelt/satsingsomrader/fri-i-fjera/

Fri for grenser og terskler i fjæra Alle drar ikke til fjells når påsken kommer. Mange norske familier velger å bruke fridagene til å møte våren ved sjøen. Det er fantastisk godt å kjenne lukten av sjø og tang - og kjenne at naturen våkner liv etter en lang vinterdvale. En annen påskeferie er for mange ganske utenkelig. Det er mange muligheter for aktivitet, uten at man trenger å gå til anskaffelse av masse, dyrt utstyr. Du kan for eksempel dra på oppdagelsestur i fjæra, besøke sauene og lammene ute på holmene, dra på fotojakt, badetur, rotur, fly med drage eller fisketur. Ved påsketid er sola og månen relativt nær jorda. Derfor blir påskefjæra (lavvann) spesiell lav/stor disse dagene. Det gjør at det er ekstra gøy å ta seg en tur i fjæra, enten for å lete etter skjell og krabber eller

for å se hva slags skatter vinteren har brakt i land. Kanskje er du heldig og finner en flaskepost. I Fri i Fjæras idéhefte nr 5/2012 ser du hvordan du kan måle forskjellen på flo og fjære der du bor. Å fly med drager er også veldig gøy, både for barn og voksne. Spesielt morsomt er det hvis du har laget den selv. Det kreves ikke så stor innsats for å lage en enkel drage, og du får se resultatet av arbeidet ditt med en gang. På nettet finner du mange oppskrifter på hvordan du kan lage enkle drager. Noe av det aller beste på tur er maten, og aller helst den som er laget på bål. Pølser

Bygg din egen drage

er enkelt, men kanskje kan du prøve noe annet denne påsken. Det smaker herlig med egen fanget fisk på bålet. Av og til i livet er det viktig at man utfordrer seg selv og prøver noe nytt, bryter noen grenser. Er du litt tøff og tåler kaldt vann, er det ingen ting i veien for at du kan starte badesesongen allerede i løpet av påsken. Du kan si som Pippi Langstrømpe: ”Det har jeg ikke prøvd før, så det tror jeg sikkert at jeg kan klare!” I Fri i Fjæras idéhefter finner du tips og ideer til ulike aktiviteter ved sjøen. Idéheftene finner du på våre nettsider.

Tips til aktiviteter i fjæra Foto: Monica Eriksen Lundbakk

Foto: Ingeborg Tangeraas

. . på stranda

Fotosafari

Dyrestell

Krabbefiske

Foto: Lisa Knatterud Wold

Foto: Ingeborg Tangeraas

Foto: Monica Eriksen Lundbakk

Dyrestell

Se under vann 6

Aktivitet // Medlemsblad for 4H Norge

Nyheter Tekst: André Skeie Web: http://4h.no/Aktiviteter/Frifond/.

HUS K!

Penger til din klubb?

SØK NAD 5. A SFRIST

PRIL 2013

Nå kan klubbene søke om Frifond prosjektmidler 2013. Det betyr aktiviteter i din klubb!

i etterkant av prosjektet. Dette er en kort beskrivelse av det gjennomførte prosjektet, noen bilder fra prosjektet og en enkel kostnadsoversikt.

Frifondmidler er penger fra Norsk Tipping som skal gå til å skape ny lokal aktivitet, eller styrke den lokale aktiviteten som allerede er der. For 4H betyr det at både eksisterende og nye 4H-klubber kan søke om støtte, så lenge pengene brukes til aktivitet i 4H-klubben.

beskrivelse av planlagt prosjekt og søknadssum. Søknadsfrist: 5. april 2013 – søknaden sendes gjennom det elektroniske søknadsskjemaet. Fylkene sender en prioritering av prosjektene til 4H Norge. Svar på prosjektsøknaden sendes klubben senest 4. mai.

Klage Klubber som ikke får tildelt Frifondmidler kan klage innen tre uker etter at de ble kjent med at tildeling har blitt gjort. Klagen sendes til 4hnorge@4h.no. Klagen blir behandlet av administrasjonsleder i 4H Norge, som tar endelig stilling til saken

Fordeling Fordeling av Frifondmidler i 4H skjer på to ulike måter; enten som driftsstøtte eller som prosjektstøtte. Klubben får automatisk driftsstøtte dersom den har minst fem betalende medlemmer under 26 år pr 31.12.2012, og levert inn årsrapport og årsmelding. Driftsstøtten blir utbetalt i perioden august-oktober. For tildeling av prosjektstøtte må hver klubb søke om dette. 4H Norge setter av totalt kr 250 000 i 2013 til dette. Prosjektstøtte kan søkes i tillegg til driftsstøtte.

Rapportering Klubben må sende inn en prosjektrapport

Foto: Innstrand 4H

Salsbruket 4H i Nord-Trøndelag fikk Frifond prosjektstøtte til å kjøpe inn garn, garnnåler og leie inn en instruktør til å ha lære klubb-medlemmene å lage garn etter gamle teknikker.

Innstrand 4H i Sør-Trøndelag fikk Frifond prosjektstøtte til å kjøpe inn blant annet telt, tønnegrill, bålpanne og aktivitetsutstyr til å bruke på lokale arrangement.

Foto: Grimstadhøgda 4H

Slik søker du Søknadsskjema finner dere på våre nettsider. Søknaden skal inneholde en

Foto: Salbruket 4H

Hvem kan søke? Kriterier for årets prosjektstøtte er at prosjektet skal bidra til å skape aktivitet lokalt, for barn og ungdom i klubben. Prosjekter som er i tråd med årets satsningsområde Ingen grenser, ingen terskel, vil bli prioritert. Maksimumsbeløp for prosjektstøtte er kr 25 000 pr prosjekt. Hver klubb kan kun søke om støtte til ett prosjekt per år.

Eksempler på prosjekter som fikk Frifond prosjektstøtte i 2012

Grimstadhøgda 4H i Møre og Romsdal fikk Frifond prosjektstøtte til å kjøpe inn utstyr for at medlemmene kunne lage sin egen musikkvideo.

#1.2013

4H-mat Oppskrift/foto: www.matprat.no

Gourmet

pinnebrød

Hver måned gjennom året presenterer vi et tema relatert til satsningsområdet Ingen grenser, ingen terskel. Temaet i mars er mat på bål. Hva passer vel da bedre enn å lage pinnebrød? Pinnebrød kan lages i mange varianter, og smaker aller best stekt over bålet. Utfordre deg selv til å lage gourmetvarianten med chorizopølse og basilikum. Ingredienser: • (4 porsjoner) • 200 g chorizopølse • ½ potte frisk basilikum • 500 g hvetemel • 2 ts bakepulver • 5 ss sukker • 1 ts salt • 1 dl olje • 2 dl lunket vann Slik gjør du: 1. Bland det tørre. Spe med vann og olje til du får en smidig deig. Finhakk chorizopølse og basilikum og elt det godt inn i deigen. Del deigen i fire klumper. Tvinn dem rundt en pinne. 2. Stek brødet over bålet til det er gjennomstekt og slipper pinnen. Du kan også tvinne deigen rundt en pølse på spydd og lage «pølse i slåbrok». Du kan også lage andre smakstilsetninger; som for eksempel oliven og soltørkede tomater eller sesamfrø. Bon appétit! 8

Aktivitet // Medlemsblad for 4H Norge

Nyheter Tekst: Beate Patay Foto: Tiuren 4H

Landslotteriet 2013 er i gang! 4Hs landslotteri er en årlig begivenhet for alle 4H-klubber, og konkurransen om å bli årets mestselgende klubb er stor. Hvem blir årets vinner? Det spørsmålet får stå ubesvart, men i 2012 var det Tiuren 4H fra Hedmark som solgte mest lodd av alle. Tiuren 4H har tidligere vunnet denne prisen mange ganger og legger ned en imponerende innsats når det gjelder loddsalg. Innsatsen denne gangen resulterte i en premie på hele 15 000 kroner. 4H Norge gratulerer!

• Klubbene får kr 3/lodd for de første 15 solgte loddene/medlem. • Selges det mer enn 15 lodd/medlem, får klubbene kr 10/lodd i fortjeneste. • Salgsperiode: 15. februar - 15. september 2013 • Pris: kr 20/lodd. Klubben kan selge så mange lodd som de ønsker, men minimum de tilsendte loddene. Fordelingen til klubben er basert på 15 lodd/hovedmedlem og søskenmedlem over ti år (pr 15.2.2013). Loddsalget er viktig ikke bare for å gi inntekter til klubben, men også for driften av 4H i fylket og 4H Norge. En del av overskuddet går også til 4Hs solidaritetsarbeid i Gambia. .

4H Norge gratulerer medlemmene i Tiuren 4H som solgte flest lodd/medlem i Landslotteriet i 2012! Foran f.v.: Ina B. Finneid, Kristian K. Øvergård. Line Stengrundet, Andrine Granberg. I midten f.v.: Brage Tystad, Endre W. Moen, Jørgen K. Bryn, Ruben Kristiansen, Inga Helene Rodgerson. Bak f.v.: Elias M. Aas, Thomas Rodgerson, Fredrik K. Bryn.

Premiering: klubben i fylket som selger flest lodd/ medlem, får kr 5 000,- i premie. Den klubben i hele Norge som selger flest lodd/ medlem får i tillegg kr 10 000. Dere kan bestille ekstra lodd direkte av tone. bohler@4h.no.

#1.2013

Hobbytips Oppskrift og foto: www.brodogkorn.no

Bak påskeharer Hvorfor ikke bake rundstykker formet som påskeharer i påsken? Det er morsomt å bake, og harene smaker godt både til påskefrokosten, ut på tur og all annen påskekos.

Tips: Bak både grove og fine påskeharer så får du litt for en enhver smak.

10 Aktivitet // Medlemsblad for 4H Norge

1 Til hver hare trenger du to deler.

2 Lag to dråpeformede stykker.

3 Skjær et snitt i hvert stykke, fra den spisse til den butte.

Ingredienser: • 500 g hvetemel • 500 g sammalt hvete grov • 2 ts salt • 5 ts sukker • 6 dl lunkent vann • 1 pk gjær • 6 ss olje • Egg til pensling Slik gjør du: • Bland mel, salt og sukker i en bakebolle. Rør gjæren ut i lunkent vann. Hell gjæren i melblandingen sammen med

4 Fest stykkene mot hverandre, slik at de butte endene blir henholdsvis kropp og hode, mens spissene blir ben og ører.

oljen. Elt deigen til den er smidig (ca. 5 minutter i kjøkkenmaskin). Ha eventuelt i mer mel eller vann til deigen slipper bollen. • Hev deigen under plast på et lunt sted til den er dobbelt så stor (ca. 40 minutter). • Del deigen i 32 like store deler. • Form harene ved å føge de fire punktene i fremgangmåten vist ovenfor. • Sett harene til etterheving (20–30 minutter). Pensle harene med egg og stek dem midt i ovnen ved 225 °C i ca 10 minutter. • Avkjøl dem på rist.

Tips: Slik setter du sammen påskeharene:

Du finner mer påskeinspirasjon på brød og korn sine nettsider. #1.2013

Praktisk informasjon:

Nyheter

Når? 19. - 21. april. Stad? Preståsen skole i Nannestad (v/ Gardermoen). For kven? Aktuelle 4H-leiarar frå 18 - 100 år. Pris?: kr 1 000,- (mat er inkl.). Påmelding? Snarast hos ditt lokale 4H-kontor. Maks 3 deltakarar per fylke. 1 plass er reservert alumnar. Fylket avgjer kven som blir med. Meir informasjon? Kontakt Siri Heggebø i N4HA. E-post: s-heggeb@online.no

Tekst: Andreas Erichsen Foto: Beate Patay og Sølvi Egner-Kaupang Web: www.N4hA.no

Praktisk leiarkurs for vaksne i 4H Det er viktig og nyttig å kunne vere der om noko skjer, både i 4H-samanheng og i livet elles. Nettopp derfor arrangerar Norske 4H-Alumnar eit leiarkurs for vaksenleiarar i 4H. Kanskje det er eit nyttig kurs for deg? Heimlengsel, grensesetting, ein fot som må bindast. Lista er lang og mangfaldig over kva ein kan kome opp i som vaksenleiar i 4H. Anten det er snakk om leir, DAF-kurs eller andre 4H-arrangement. Som leiar skal vi vere der for deltakarane. Men kva vil det eigentleg seie? Kva legg i rolla som leiar? Kor går grensa for kva som er greitt å gjere som leiar? Korleis møter vi 4H-arar som krev ekstra merksemd? Og kva bør ein leiar kunne av praktisk førstehjelp? Dette er berre nokre av mange aktuelle problemstillingar vi ønskjer å sette fokus på denne helga. Andre tema vi tenkjer å kome innom er alt ifrå konsekvensar av regelbrot til ulike psykiske tilstander og diagnosar. Det vil òg bli høve til å ta opp ting i plenum som ein synest kan vere utfordrande som leiar. Delar av kurset blir via profesjonelle instruktørar frå Raude Krossen som gjer opplæring i aktuell leirførstehjelp. Alle deltakar får kursbevis og ei førstehjelpsbok. Du bind deg sjølvsagt ikkje til å måtte stille opp på f.eks. neste leir ved å delta på kurset. Vi håpar uansett du nyttar høvet til ei matnyttig helg saman med andre aktuelle vaksenleiarar. Klare hovud og flinke hender gjeld òg for vaksne i 4H! 12 Aktivitet // Medlemsblad for 4H Norge

Korleis vere leiar for flotte 4H-arar når dei treng det som mest?

Korleis reinsa eit sår? (Dette er kun eit illustrasjonsfoto - såret er sminka).

Gode leiarar lærar av kvarandre og delar erfaringar.

Faktaopplysninger:

Nyheter

Ukekurs: f.o.m. uke 27 - t.o.m. uke 33 + høstferien. Antall deltagere: 6 mellom 12 - 18 år hver uke. Pris: kr 2 500 for 4H medlemmer i Buskerud. Kr 2 900 for medlemmer i andre fylker og kr 3 400 for ikke-medlemmer. Påmeldingsfristen er 1.april! Påmelding skjer via 4Hs medlemsregister. Etter 1.mai sendes info og innbetalingsgiro til alle påmeldte. Spørsmål: Anne Arnesen på tlf: 970 33 174, eller sende e-post til: anneisetra@hotmail.com. Følg med: www.facebook.com/setrasigdal.

Tekst: Anne Arnesen Foto: 4H Buskerud Web: http://www.4h.no/Buskerud/Setra-Sigdal/Default.aspx

Lyst til å lære om seterdrift? Bli med på seterkurs på Setra Sigdal 4H-seter i sommer, da vel! Har du valgt På setra som 4H-prosjektet kan du delta på seterkurs på Setra i Sigdal, og løse hele 4H-prosjektet i løpet av én uke. Oppholdet på Setra blir som et lærerikt ferieopphold, mini 4H leir og en morsom måte å løse prosjektet ditt på. Setra har plass til 6 deltagere i alderen 12-18 år/pr. uke. Deltagere fra hele landet er velkommen. Har du venner som ikke er medlem i 4H, er disse også velkomne til seters. De må da betale litt ekstra. Du kan også delta selv om du ikke har valgt På setra som prosjekt. På setra er det melkegeiter, killinger, sauer, lam, griser, hester, kaniner, bier og høner. Det er en allsidig seter med produksjon av jordbruksvarer som melk, kjøtt, poteter, grønnsaker og honning, og også videreforedling av dette. Du vil få ansvaret for å stelle dyra, lære å lage ost, smør, rømme og å slynge honning. I løpet av uka vil du også lære

litt om gammeldags naturbruk, skogbruk og bruk av hest i arbeid. Er du tøff nok til å være med å inspisere bikubene? På Setra er det et lavt tempo. Noe av opplevelsen her er å stoppe opp litt og bruke sansene. Du kan lytte, smake, lukte og se mye forskjellig. Hvordan lukter egentlig sur melk? Og er den egentlig sur? Gjennom et besøk på Setra ønsker vi å bidra til å skape ungdom med kunnskap om miljøvennlig matproduksjon, samt overføre tradisjoner og håndverk. Målet er å tilby en lærerik og annerledes opplevelsesferie for barn og unge med interesse for dyr, naturbruk og friluftsliv. Velkommen til Setra!

4H-setrer og – gårder - er en åpen seter/gård for pedagogisk tilrettelagte besøk. Hovedmålet er å synliggjøre hva som skjer på en gård med både planter og dyr. Dette vil gi økt kunnskap om økologiske sammenhenger, matproduksjon, dyr og natur. Forum for Norske 4H-gårder (FNG) er et nettverk for 4H-gårder i Norge. Pr i dag finnes det i underkant av 30 gårder/setrer.

#1.2013

Annonse

Samvirke â€“ det er vi som utvikler landbruket

14 Aktivitet // Medlemsblad for 4H Norge

Tekst: Cecilie Maurud Barstad/PR-komité Foto: Kreditering på bilde web: www.thinklovedomove.com

Foto: Stokke kommune

Snart er det nordisk 4H-leir

o N o r d i c 4 H C n t a o t t

o m * 2 7 j u l y v e . c m o

* t h i n k l o v e d 0 1 3 2 p o m

Think – Love – Do – Move er et slagord du nå må begynne å lære deg! Det er nemlig slagordet og gjennomgangstonen til nordisk 4H-leir i år. Slagordet er en slags konstatering av 4H-løftet: Hode-Hjerte-Hender-Helse. I 2013 er det Think-Love-Do-Move som gjelder!

B r i n g y o u r g . * b u a u 3

Logoen er en abstraksjon av en spå og en kardinalstjerne. Den viser retningene Think, Love, Do og Move og hvordan de til sammen lager en helhet. En retningsstjerne, et symbol for viktige verdier i livet. PS: Fikk du en button på leir i fjor? Ta i så fall vare på din button! Det blir konkurranse på leiren. Dekorer ditt antrekk med Think Love Do Move-buttons.

16 Aktivitet // Medlemsblad for 4H Norge

Fo to

C. M

Når: 27. juli - 3. august 2013 Hvem: 4H-ere som er født i 1997 eller tidligere kan delta på leiren. På leiren møter du i tillegg leirdeltakere fra Finland, Sverige, Danmark og Norge. Opplev: Flotte konserter hver kveld med bl.a. Shotgun Whalers og selveste Plumbo! Stemningsfullt miljøtorg, bli kjent med nye og gamle venner, deilig sol og bading i sjøen! Spennende og opplevelsesrike turer og fagaktiviteter.

Påmelding: Påmeldingen åpner 1. mars kl. 18.00 via medlemsregisteret på www.4h.no. Deltakeravgiften er kr. 2150,- Etter at fristen for påmelding er utløpt 1. mai, øker prisen til kr. 2500,-. Bindene påmelding. Kun legeattest gjelder ved avmelding. Hvert fylke stiller med min. 1 voksen leder pr. 15. deltaker. Fylket organiserer også transport til og fra leiren. Kontakt: Nordic 4H Camp 2013, Postboks 2264, 3103 TØNSBERG Tlf.: + 47 33 37 23 76, Mobil: +47 934 23 192 E-post: leirkontor@thinklovedomove.com Adresse til leirområdet: Melsomvikveien 180, 3159 MELSOMVIK. Følg med på internett: Web: thinklovedomove.com Facebook: facebook.com/Nordic4hCamp2013 Lik oss på Facebook - hold deg oppdatert frem mot leiren!

Hvor: Leiren arrangeres ved idylliske Melsomvik i Stokke kommune i Vestfold. Et flott leirområde rett i strandkanten. Leirstedet: På en gresslette ned mot strandkanten i Melsomvik ligger leirområdet. Omgitt av gressende kuer og hester kan 4H-erne nyte en fantastisk utsikt utover Tønsbergfjorden direkte fra teltåpningen. Rett ved leiren ligger naturområdet ”Trælsodden” med skogstier, gravhauger fra jernalderen, lange sandstrender og svaberg. Ypperlig for den romantiske kjærlighetsstien. Nord for teltområdet ligger Melsom videregående skole hvor scene, miljøtorg og mange av aktivitetene på dagtid vil foregå. Her blir det også leirbutikk og kiosk.

#1.2013

Foto Hans Marius Fløtten

Turer og aktiviteter Leirkomiteen har satt sammen et utvalg av aktiviteter og turer for enhver smak. Meld deg på tidlig for å få dine valg. I tillegg blir det også sandvolleyball og volleyballturneringer. Aktiviteter o Fot

18 Aktivitet // Medlemsblad for 4H Norge

Sur

y f Cit

Blomsterdekorasjoner, bowling, bueskyting, eksotisk mat, fisking, fotball, frisbeegolf, Norsk Folkehjelps grunnkurs i førstehjelp, gokart, grønlandsk perlesøm, kajakk, karate, leiravis, leirdueskyting, leirkor, leker, linedance, akvarellmaling, mat på bål, orientering, redesign av klær, scrapbooking, surf city, swing, teatersport, tegnspråk, toving, ultimate, volleyball, petanque.

Mølen/ Camp 59° Nord I Camp 59° Nord skal dere trene på å håndtere krisesituasjonen som har oppstått. Dere skal blant annet bevege dere i forurenset område, samle isotoper ved hjelp av spesialredskaper, nøytralisere plutonium med spesialtau og raskt få detaljoversikt over komplekse situasjoner. Dere vil bli organisert i lag som skal konkurrere mot hverandre. Egenandel: kr 200

Turer

Skibergfjellet Opplev en gåtur opp på Vestfolds Høyeste Fjell, hele 632 moh. Fra denne toppen har man en flott utsikt over Oslofjorden helt til Færder fyr i sør, svenskekysten i sørøst, samt Tryvannstårnet, Norefjell og Jonsknuten. Dette er en tur som alle kan være med på, og på toppen vil det vanke en belønning til alle som kommer seg opp!

Les mere om alle aktiviteter og turer på vår hjemmeside: www. thinklovedomove. com

Kyststien – Horten Åsgårdstrand Bli med på en gåtur langs kysten fra Horten til Åsgårdstrand. Opplev Borrehaugene/Midgard historiske senter og gå i fotsporene til Edvard Munch i Åsgårdstrand.

Verdens Ende Verdens Ende er navnet på sydspissen av øya Tjøme i Vestfold, 26 km sør for Tønsberg. Opplev skjærgården i Vestfold på sitt beste med guidet tur. Det blir transport i båt én vei og buss den andre veien.

Foto C.M. Barstad

Egenandel: kr 175

Nordgardsetra Nordgardsetra er én av de best bevarte setrene i Lardal, med over 120 år gamle kulturtradisjoner. Setra som har vært i virksomhet i 20 år er blitt viden kjent. Den er også godkjent som 4H-gård og tilkjent Olavsrosa, som er Norsk Kulturråds kvalitetsmerke. Nordgardsetra er landets største besøksseter, og blir i gjennomsnitt besøkt av nærmere 8 000 mennesker årlig. Setra drives i dag som en åpen besøksseter og som et kurssted for ungdom. På den måten praktiseres 4H’s motto ”å lære ved å gjøre”.

#1.2013

Konserter Leirkomiteen har jobbet hardt for å få god underholdning alle kvelder. Plumbo og Shotgun Whalers er band som allerede er booket. Foto Jon Vegard Sparre

Plumbo Plumbo er et fantastisk liveband som lager et forrykende sceneshow, som bare må oppleves. Bandet er fra Sande i Vestfold og så dagens lys første gang i 1999. Så langt har dette resultert i 5 cd-utgivelser. Råkk.N Råll Harry har 22 uker på VG listen og Møkkamenn live har 7 uker på samme liste. Råkk`n Råll Harry har også fått sin velfortjente gullplate for over 15000 solgte plater. I juni 2012 kom de ut med albumet Rådebank, som etter 4 ukers salg fikk sin gullplate for 15000 solgte plater. Og den gikk rett inn på 2. plass på VG-lista. Proppen løsnet skikkelig for Plumbo med hiten «Møkkamann» som fikk spellemannsprisen for årets låt i 2011. Låta har solgt til trippelplatina på ITunes med 33 000 nedlastninger og er blitt streamet over 6 millioner ganger på nettet. Den offisielle musikkvideoen passerer i disse dager 3,2 millioner visninger på YouTube. I tillegg har den toppet VGs singelliste og har totalt 21 uker på lista.

Shotgun Whalers Shotgun Whalers har siden oppstarten i 2007 vært et av Norges flittigste turneband. Med over 100 spillejobber i året og mye reising i Europa har de funnet sin egen stil. De blander rockabilly, rythm and blues, country og rock & roll i en salig blanding. I løpet av 2010 kom også ny skive med 11 orginale låter og én cover. Skiva er spilt inn live på det lokale teateret i Holmestrand, 12 låter ble spilt inn på tolv timer. Mikset og produsert av sanger og frontfigur Simen S Andreassen! Skiva gis ut på eget selskap Shotgun Records!

THINK - LOVE - DO – MOVE Leirens PR-komité oppfordrer alle til å bli inspirert av logoen og av mottoet til leiren til å lage t-skjorter, kostymer, telt, utstyr, flagg osv. Hvis du er på Instagram, sjekk #thinklovedomove for inspirasjon og tag gjerne dine bilder også. Du kan også følge med på Facebook i tiden frem mot leiren.

Miljøtorg, swing, bugg, actionkveld og festaften Hver kveld under leiren blir det underholdning og overraskelser. Husk at Vestfold har lange lyse kvelder og sola står opp tidlig. Helt om natten er helt om dagen! Vi gleder oss til å ta imot alle som kommer.

#1.2013

Nyheter Tekst: Beate Patay Foto: Krediteringer på bildene. Web: http://www.4h.no/aktuelt/satsingsomrader/ingen-grenser-ingen-terskel/

Ingen grenser ingen terskel I 2013 står friluftsliv i fokus i 4H! Med satsningsområdet Ingen grenser, ingen terskel skal 4H synliggjøre gleden ved å være ute i naturen – og det kan 4H-ere alt om!

Gleden ved å være ute i naturen kan være alt fra å bestige høye fjelltopper til å nyte utsikten av de samme fjelltoppene fra hagen. - Målet vårt er at 4H-ere, tillitsvalgte og ansatte skal sanke gode opplevelser ute i naturen, ute i det fri. I hele vårt langstrakte land har vi en fantastisk natur med store variasjoner, fra de høyeste fjell til de dypeste daler. Vår største utfordring er å se alle mulighetene og kanskje våge å tenke annerledes, sier generalsekretær Sølvi Egner-Kaupang. Du bestemmer! - Hver enkelt 4H-er og hver enkelt 4H-klubb bestemmer selv hva de har lyst til å gjøre i forbindelse med satsningsområdet. Målet er å forsere noen grenser og klatre over noen terskler, men samtidig ha fokus på det enkle friluftslivet. Sekretariatet i 4H Norge skal tilrettelegge, lage materiell og komme med tips til aktiviteter, men de sosiale og morsomme aktivitetene skal dere gjøre selv, fortsetter Egner-Kaupang. Månedens tema og profil For å holde fokuset på satsningsområdet

22 Aktivitet // Medlemsblad for 4H Norge

gjennom hele året, presenteres hver måned et tema - månedens tema – som er relatert til friluftsliv. Her vil du få mange tips til aktiviteter og turer. Nå i mars er det mat på bål som er månedens tema. Hver måned vil en profilert person – månedens profil – gi deg inspirasjon og motivasjon til å forsere det som er av grenser og terskler. I mars kan du bli bedre kjent med kokkene Wenche Andersen og Arne Brimi. De har laget mye mat på bål og hatt

Foto: Willy Persen.

Cato Zahl Pedersen, som er en av våre mestvinnende idrettsutøvere, var månedens profil i februar. Uansett oppgaver og mål er veien til resultatene den store opplevelsen for Cato.

Foto: Freidig 4H.

TV-kokkene Wenche Andersen og Arne Brimi er månedens profiler i mars. - Mat smaker best ute! Friluftsliv gir trygghet, mestring og selvstendige barn/unge. Man kan klare seg med enkle råvarer og utstyr. Vær kreative, oppfordrer Wenche Andersen.

I mars er det fortsatt til att å tenne bål ute i naturen, så nå bør dere nyte den siste tida med mulighet for mat på bål. Ta med deg klubben, familien eller vennene ut - og lag mat i det fri! Brød med egg og bacon i folie smaker fortreffelig.

mange flotte turopplevelser med mat, som de gledelig deler med deg, sier Sølvi Egner-Kaupang. Snart er april rett rundt hjørnet, da er det et nytt spennende tema og nye

enkelt friluftsliv. Målet vårt er at alle skal komme seg ut

på tur, uavhengig av fysiske forutsetninger, erfaringer og krav til utstyr. profiler du kan bli kjent med! Følg med! Ditt valg! Friluftsliv har ingen grenser, og heller ingen terskel! Det skal være mulig for alle å drive med friluftsliv, ikke vanskelig og uoverkommelig. Derfor fokuserer vi på

- Du bestemmer selv nivå og krav til utstyr. La det enkle friluftslivet bli en trend! En fiskestang kan lett lages av en pinne som er litt leken i tuppen og hageparasollen kan du sette opp som gapahuk i hagen. Mulighetene er uendelige – kun fantasien setter grenser. Friluftsliv er det du, din

Enkelt friluftsliv kan nytes ved sjøen, på toppen av en fjellknaus eller på en liten hageflekk. Bruk fantasien, utnytt mulighetene som ligger foran deg.

klubb og ditt fylke gjør det til, avslutter generalsekretæren. Gjør ting sammen 4H er fellesskap og gleden ved å gjøre ting sammen med andre. Ta kontakt med én 4H-klubb i ditt fylke eller et nabofylke. Kanskje dere kan forsere terskler og grenser i fellesskap, samtidig som dere danner nye 4H-vennskap? Klubber og medlemmer kan også konkurrere seg imellom om å ta flest toppturer, eller man kan nyte utsikten av fjelltoppene fra terrassen i konkurransen om å sove flest netter ute. Mange 4H-ere sier er det beste med 4H er å dra på leir, og kanskje flere blir med på leir om de øver litt på å sove i soveposen på terrassen først? Det viktigste er å skape positive opplevelser sammen – ute i det fri. Lykke til med et begivenhetsrikt år med mye friluftsliv!

Panto Tegnet: av Thomas Sørli Hansen

#1.2013

Nyheter I heftet ”Året rundt i 4H 2013” finn du mange tips!

Tekst: Synnøve Jørgensen Foto: ?????????? Web: ????????????

Du bestemmer! - Barn har krav på like mykje respekt som vaksne og vaksne må bli flinkare til å sjå og lytte til alle barn, skriv Barneombodet på si Facebook-side. Vi fortel ofte at 4H er ein stad der barn og ungdom bestemmer og styrer sjølv. Men er de verkeleg slik?

Medlemmene i ein 4H-klubb er mellom 10 og 25 år. På årsmøtet vel medlemmene sjølv kven som skal sitje i styret i klubben. Akkurat på same måte som i dei politiske partia, men med ein viktig forskjell. I politikken er det nemleg berre vaksne som får lov til å uttale seg og bestemme! Rettleiing og støtte Det er ikkje alltid like enkelt å bestemme på vegne av andre. For læring og utvikling, treng vi rettleiing og støtte frå nokon med meir erfaring. I 4H er det klubbrådgjevarane som har denne rolla. Mange vaksne har det for travelt.Ofte gjer dei heller ting sjølv, enn å vente og lytte til dei unge. Mange klubbrådgjevarar har sjølv vore medlem i 4H. Fordi dei då er så engasjert, kan det kan vere vanskeleg å ikkje overstyre. Så korleis fungerer eigentleg samarbeidet mellom klubbrådgjevarar, styremedlemmar og resten av klubbmedlemmene? Fokus på læring - På styremøta er det eg som leiar som er ordstyrar. Det er eg som leiar møta. Vi har ei sakliste som vi følgjer, og vi pleier å dele styret i to. Klubbrådgjevarane for seg sjølv og styret for seg sjølv. (…) Etterpå kjem alle saman og presenterer det dei har

24 Aktivitet // Medlemsblad for 4H Norge

snakka om, eller saker vi er usikre på, fortel Maria Fjeldheim (17), leiar i Skjold 4H. Ho fortel at klubbrådgjevar ofte kan oppdatere styret kring aktuelle saker i samfunnet, minne om ulike fristar og gje tips om kor dei kan søke pengar. Mange 4H-arar fortel om gode klubbrådgjevarar med fokus på læring. Men kva med dei styra som blir overkøyrt? Korleis kan medlemmene bli høyrt? Ein styreleiar (18) fortel: - Eg føler at det er klubbrådgjevaren som styrer klubben, men eg håper og prøver å få endra dette. Det viktig med openheit og god organisering kring denne rollefordelinga. Dersom du treng verktøy eller nokon å diskutere med – ta kontakt med styret eller kontoret i fylke ditt. Her kan du få verdifull rettleiing. Mykje kan vere gjort berre gjennom praktisk organisering. Høyrt og sett Mange føler seg både høyrt og sett i 4H, og i dei fleste klubbane er det styret og medlemmene som faktisk bestemmer – akkurat slik vi ønskjer det skal vera. Dette kan me jubla for – kanskje også fortelja om til Barneombod, Anne Lindboe?

Dette mener 4Herne

Kva er jobben til ein klubbrådgjevar? Christiane Bjørnø Vangen

Svanen 4H/Akershus og Oslo Våre klubbrådgivere passer på alle i klubben, og gir hjelp hvis man lurer på noe. Både klubbrådgiverne og styret bestemmer i Svanen, men det er bare fint. Klubbrådgiverne gjør en god jobb!

Ingrid Marie Skaar

Åreppen 4H/Akershus og Oslo Klubbrågiveren holder styr på medlemmene. I Åreppen funker det veldig bra, styret bestemmer, men klubbrådgiverne våre er flinke veiledere når det er noe vi lurer på. De kommer med innspill og hjelper til der det trengs, akkurat sånn det skal være.

Kristoffer Bruvold

Firkløver’n 4H/Troms Klubbrådgiveren skal gi ideer og hjelpe klubben, men skal ikke ta avgjørelser.

Reidun Ekren

Ørna 4H/Troms Klubbrådgiveren skal hjelpe til og gi råd til styret i klubben.

Anita Bjørkedal

Klubbrådgjevar A, Driva 4H/ Sogn og Fjordane Det er ein del administrativ jobb, med det viktigaste er å vere ein samlande person som skal få med alle, og få dei til å vere seg sjølv. Eg tenkjer ofte på dei 4 H-ane når eg reflekterer rundt klubben og mi rolle. Som klubbrådgjevar kan eg vere kreativ og vere med å påverke. Det gir meg òg ein kjempesjanse til å vere med born og unge i bygda, til å bli kjent med dei og få god kontakt.

Morten Dale

Klubbrådgjevar A, Hesjastauren 4H/ Sogn og Fjordane Eg hjelper til på aktivitetane og held kontakten med 4H i fylket. Eg overlet til styret å ta seg av innkalling til møte og til å leie møta og aktivitetane, men passar på at det blir gjort. Det hender eg må minne styret på oppgåvene, men det er dei som bestemme når vi skal møtast og kva som skal skje.

Ann Elisbeth Skjerven

Klubbrådgjevar A, Hafslovatnet 4H/Sogn og Fjordane Klubben er nystarta med mange unge medlemer, så no er først og fremst mi oppgåva å vere med å ta ansvar slik at vi får klubben godt i gang. Eg veit sjølv kor kjekt det er å vere med i 4H, og vil at fleire skal oppleve det same. I starten tar eg ein god del av det administrative arbeidet, men på sikt trur eg medlemene tar meir og meir ansvar. Det er viktig at klubbrådgjevarane passar på at alle medlemene er inkludert i klubben.

Annonse

Ring oss på 03100, eller snakk med din forsikringsrådgiver.

Få svar på alle spørsmål du har om forsikring! Vi har langsiktige samarbeidsavtaler med organisasjonene i landbruket. Hele 7 av 10 bønder er forsikret i hos oss.

Gjennom medlemskap får du betydelige fordeler – samtidig som du blir medeier i Gjensidige. Ta kontakt så hjelper vi deg med å finne forsikringsløsninger som passer dine behov.

#1.2013

Smånytt Redigering: Ellen Borgaard

Fotograf: Anna Birgitte Ernstsen Setran

Fotograf: Joachim Gullesen

Årets første møte i ute i det fri Salsbruket 4H holdt årets første møte ute på klubbens nye møteplass på Setran 4H-gård. Noen kom på ski og andre til fots. Møtet ble avholdt til tross for vind og mye snø. Det var grilling og mye lek i snøen.

4H-bukser 4H-ere fra Telemark på temakurs syr og pynter 4H-bukser som de skal bruke når de er på leir i 4H.

Fotograf: Torill Sandnes

Fotograf: Åge Avedal

Inspirasjonssamling på Vikaneset Klubbrådgiverne i Møre og Romsdal møttes til inspirasjonssamling på Vikaneset. Temaene var mange, alt fra det mer alvorlige med grenseoverskridende atferd til det mer kreative, nemlig kunstformen Land Art. Land Art handler om å lage kunstverk av det man finner i naturen og fotografere det. Deltakerne hadde et frossent landskap å utfolde seg i, som ga flotte resultater.

Superhelg Fylkesårsmøte, styrevervskurs og inspirasjonssamling for voksne ble til sammen Superhelg. 4Hs satsingsområder for 2013 og 2014 er Ingen grenser, ingen terskel og Fra jord til bord. Fylkesårsmøtet vedtok å arbeide med to prosjekt disse to årene. Det ene skal bygge nye 4H-naturmøteplasser og det andre skal gi 4H Matskole som ferietilbud.

Fotograf: Knut Storvik/Gudbrandsdølen Dagningen

Fotograf: John Erik Thorbjørnsen, avisen Hadeland

Vervet medlemmer med aking Lunner 4H inviterte til aking og grilling i friskt vintervær. Innen dagen var omme doblet de sitt medlemstall fra 11 til 22! Klubben lå nede noen år, men tok opp igjen aktiviteten for ett år siden. Etter vinterens vellykkede vervekampanje har de nå stor tro på at klubben vil leve lenge. 26 Aktivitet // Medlemsblad for 4H Norge

Mange nye venner på DAF-kurs Liv og Leik 4H, Innsats 4H og Lia 4H arrangerte styrevervskurs for 110 4H-ere i Sør-Fron kulturhus. Det var mange kurstilbud og mye moro. For 4H-erne er det sosiale minst like viktig. På DAF-kurs treffer de igjen venner fra tidligere kurs samtidig som de får nye.

Fotograf: Torill Sandnes Fotograf: 4H Nordland

Fotograf: Hilde Skogstad Øverås

DAF-galla Over 100 4H-ere var samlet til DAF-kurs i Elnesvågen. Det ble gjennomført kurs for både medlemmene og rådgiverne. Som ALVÅGS-oppgave (å lære ved å gjøre sjøl) skulle deltakerne planlegge en gallamiddag. De planla hele opplegget og alle fikk tildelt ulike roller under middagen. Et flott opplegg, som gikk for seg med liv og lyst!

Vinner 4Hs rokonkurranse! Fra 1. mai til 31. oktober arrangerer 4H hvert år en rokonkurranse. Konkurransen går mellom 4H-ere, 4H-klubber og fylkene. Prisen for 4H-er med flest roturer eller 4H-er som har rodd lengst gikk i 2012 til Kamilla Karlsen som vant en flytevest.

Matskoleinstruktørkurs 112 lærelystne 4H-ere var samlet til DAF-kurs i Bodø. Kurstilbudene var mange; ulike styreverv, aspirantleder, trivselsagent og media. Nytt av året var matskoleinstruktør. Fylket har utviklet et prosjekthefte for seniorer og håper det blir mange matskoler i klubbene i 2013.

19 timers årsmøte På Fjordstova flerbrukshus i Skjolden møttes medlemmene fra Skjold 4H til årsmøte med ”noko attåt”. Etter årsmøtet var det bingo, pizzakveld, kino i amfiet, 5 kg smågodt… og nattbad. Ikke alle sov like mye den natta, men dagen etter var de klare for frokost og nye aktiviteter. Etter et 19 timer langt årsmøte reiste 4H-erne fornøyde hjem igjen.

Fotograf: Kristine Kapperud

Nyttårsball Fra hele Vestfold kom åtti flotte 4H-ere i sin beste finstas til dekket bord i Tjølling. Etter maten spilte bandet Too Late opp til dans. Stemningen var på topp hele kvelden og 4H-erne var storfornøyde.

Tøffe utegåere Troms 4H har hatt storsamling i Målselv. Kurset På gården var et gårdsbesøk med foring og stell av dyra hos Alf Pedersen på Fjellfroskvatn, hvor det er både geiter, sauer, hester, kyr, villsvin, høns og bier. De firbeinte går ute sammen hele året. Etter kurset koste 4H-erne seg med havresuppe og kakao ved bålplassen. #1.2013

Tekst: Hege Henriksen Kvande Web: www.4h.no

Her sov vi i fjor! Noen bedre i år? Foto: Rune Solberg

Foto André Skeie

Det mest behagelig er kanskje å overnatte i hengekøye, mens vinden gynger deg i søvn.

e for ikke Ute under åpen himmed li. lLuøpertt åavsonavettenme.d lu å bli kal Foto: Rune Solberg

28 Aktivitet // Medlemsblad for 4H Norge

Foto Therese Kornum

Du behøver ikke gå langt for å sove ute. På Overnatting i tril ebår, har du spreke venner kan du terrassen har du et godt underlag samtidig som du blir tril et i søvn. får masse frisk luft.

Vennskapsporten 4H sov under pressening.

Under åpen himmel

Hva: Under åpen himmel! Alle 4H-ere oppfordres til å sove ute på 4H-dagen (4. mai). Når: 4. – 5. mai Påmelding: 4Hs medlemsregister, Under åpen himmel. Premier: NB! Alle, både 4H-ere og klubber, må melde seg på Under åpen himmel via medlemsregisteret for å være med i trekningen av premier. Overnattingen må i tillegg dokumenteres med innsendte bilder! 10 4H-ere vinner hver sitt gavekort på kr 500 fra G-sport. Én 4H-klubb vinner et gavekort på kr 3 000 fra G-sport. Tilleggspremier: Én deltaker fra hvert fylke vinner et fleece 4H-pledd. Initiativtaker: Prosjekt Enkelt friluftsliv. Informasjon: se www.4h.no for mer informasjon. Kontakt evt. prosjektleder Hege H. Kvande: hege@4h.no.

rekord i

4H-ere som sover ute? Over 1100 4H-ere og drøye 200 4H-klubber deltok i fjor på Under åpen himmel. Setter vi ny rekord på 4H-dagen i år? Blir vi dobbelt så mange?

Under åpen himmel-lotteriet For å være med i trekningen av premier må du melde deg på arrangementet Under åpen himmel i 4Hs medlemsregister. 4H-klubben blir automatisk påmeldt når medlemmene melder seg på. Det trekkes 10 gavekort på kr 500 fra G-sport blant de påmeldte 4H-erne, og én klubb vinner et gavekort på kr 3000 - også det fra G-sport. I tillegg trekker vi ut én deltaker fra hvert fylke som får tilsendt et 4H-pledd i posten. Å sove ute er morsomt, lærerikt og veldig sosialt.

Den 4. mai - 4H-dagen - er målet også i år å få flest mulig 4H-ere til å sove ute. Under mottoet Under åpen himmel oppfordres 4H-ere over hele landet til å markere 4H-dagen med å sove ute. Du kan være med å sette ny 4H-rekord! Hvis alle som sov ute i fjor ber med seg en venn blir vi dobbelt så mange. Det kan være en 4H-venn eller én som du vil skal bli 4H-venn. - Jeg skal sove ute, skal du? spør generalsekretær Sølvi Egner-Kaupang. - Hvor og hvordan bestemmer du selv. Det er det som er det fine med Under åpen himmel; ”alt er lov”. Må du ligge i dyne på verandaen, i lavvoen sammen med resten av 4H-klubben, i garasjen med porten åpen? Ja, så kan du gjøre akkurat det. Gjør det som passer deg og klubben din aller best, oppfordrer generalsekretæren. Overnatting og aktiviteter Her er tips - fra de helt enkle til de mer avanserte om hvor dere kan overnatte og hvilke aktiviteter dere kan gjøre: Overnatting: • På trappa/verandaen. • Er det mye snø der du bor? - Finn en overbygd veranda, sov i en garasje med åpen port. • I hagen. • I hengekøya. • I skogen rett rundt hjørnet… Da er det lett å hente ting du har glemt, og blir det for kaldt/skummelt er veien hjem kort. • Ved sjøen eller et vann. • Inviter naboklubben til felles overnatting. • Sov under åpen himmel, i telt eller lavvo. Aktiviteter: • Lage mat i kokegrop • Naturkunst • Seljefløyte • Natursti Huskeliste! Dette er kjekt å ha med: • sovepose • liggeunderlag • myggmiddel • klær etter været - sjekk værmeldinga! • toalettsaker • dopapir • fotoapparat • pluss det klubben din sier du må ta med. #1.2013

Aspiranten Illustrasjoner: Stein Lianos

Premieoppgaver Løs sudokuen og/eller svar på spørsmålene, send inn siden og vær med i trekningen av flotte premier.

Kryssord

Vannrett 2. Brukt av vegvesenet og brudepar 5. jentenamn 6. sleip fisk 7. Ikkje høg 9. Rettleiar i 4H 12. Ingen grenser, ingen... 13. Medlemsblad i 4H Loddrett 1. 4H-aktivitet 3. Norske kvinner fekk dette i 1903 4. Grøn blom med fire blader 7. Artist frå Tysvær, Rogaland 8. Søv ein i på leir 10. Hovudstad på Island 11. Sau

Svar på forrige nummers spørsmål: 1. Think, Love, Do, Move 2. 4H-dagen markeres. 3. Gambia 4. Samvirkeåret 5. Trivselsagent, Plantedyrking og Kreativ saum. Vinnere! Tre heldige vinner er trukket ut som vinnere av konkurransen i forrige AKTIViTET. De får tilsendt hvert sitt nye 4H-pledd!. • Anne Marte Lyseng, Slidre 4H • Even Lamo. Selhornet 4H • Malin Neteland, Falken 4H Løs sudokuen og/eller svar på spørsmålene, klipp ut denne siden og send den til 4H Norge Postboks 113, 2026 Skjetten, og vær med i trekningen av flotte premier! Svarfrist: 4. mai 2013 30 Aktivitet // Medlemsblad for 4H Norge

Navn og adresse Navn: .............................................................................................................. Adresse: ......................................................................................................... Postnummer: ...................... Sted: ................................................................. Telefon: ........................................................................................................... E-post: ............................................................................................................ Klubb: .............................................................................................................

Sudoku

5 4 6 1 3

6 2 4 1 2

Fargerike kyllinger! Idé og oppskrift www.cchobby.non • Foto: Helge Bro

Nå kan du lage søte, fargerike kyllinger. Kyllingene er formet av en myk, tykk aluminiumstråd og kledd med gipsremser. Sterke farger, striper eller prikker? Du bestemmer! 1

Vet du dette?

Hva er 4Hs satsningsområde i 2013?

Hvem skal gi råd og veiledning i en 4H-klubb?

Form et stykke myk aluminiumstråd (bonzaitråd) til en U. Bøy endene til føtter, så kyllingen kan stå.

Ta gips på rull (gipsgaze) og klipp flere remser á ca. 15 cm. Dypp remsene i vann og vikle dem rundt kyllingkroppen. Form et nebb av gips, og press/glatt til det får riktig form.

Hva skjer 4H-dagen?

Hvor mange 4H-ere deltok på studieturen til Gambia? Ta et stykke gips, klipp det til vinger og legg det på kroppens bakside. La kyllingen tørke.

Når er salgsperioden for 4H Norges landslotteri?

Mal kyllingen med glassmaling.

Kryssordløsning

Lag prikker med en skumpensel. Øyne kan tegnes med en hvit og svart tusj som er beregnet til glass og porselen.

Lag gjerne flere kyllinger og mal dem med forskjellige farger, så får du en fargerik kyllingflokk til å pynte med til påske.

#1.2013

Vannrett: 2. Vals 5. Siv 6. Ål 7. Låg 9. Klubbrådgjevar 12. Terskel 13. Aktivitet

Loddrett: 1. mat-på-bål 3. stemmerett 4. Firkløver 7. LidoLido 8. Telt 10. Reykjavik 11. Får

Profilartikler

Trillebag kr 560,-

Kr 600 for ikke medlemmer

Joggebukse kr 235,www.4h.no

Bestill i vår nettbutikk på www.4h.no

4-pk lange teskjeer kr 50,- Grønt teppe kr 155,18 cm lange

Nyhet

Grønn t-skjorte kr 133,-

Finnes også i hvitt med grønt trykk

Kjøp kule, tøffe og nyttige 4H profilartikler!