Твій Стиль_2_2020

№ 2 (121) 2020

Зі святом весни..

by

t1.ua

м. Луцьк, вул. Рівненська, 83 (050) 106-56-01, (067) 332-16-73

r

м о т , я и в н с с е і З ла та в теп інки! ж і л и м

www.budmajster.pro e-mail: info@budmajster.pro

budmajster.pro

BudmasterPro

Ліц. АЕ № 525394, видана 23.12.2014 р., наказ № 49-П. Дозвіл на виконання будівельних робіт від 17.12. 2018 р. № ВЛ 112183520749

, и н с е в м о т я в с і З ! і т с о н ч о н і ж і и с кра

ТУРИСТИЧНІ ПОСЛУГИ: • гарячі тури: Єгипет, Турція, Болгарія, Греція та ін.

• автобусні екскурсійні та індивідуальні тури по Україні та за кордоном • авіаквитки

м. Луцьк, вул. Словацького, 7 офіс страхування 311 0332 28 28 50, 068 028 28 50 офіс туристичного агентства 203 0332 28 28 51, 095 385 20 11 insurance-servis.com.ua office@inservis.in.ua

ПОСЛУГИ СТРАХУВАННЯ: • ОСЦПВ (Автоцивілка) • Зелена картка • КАСКО • медичне страхування та інші види страхування

ЕЛЕКТРОННА АВТОЦИВІЛКА – ШВИДКО ,ЗРУЧНО, ДОСТУПНО!

www.epolicy.com.ua сервіс оформлення електронних полісів автострахування

ЗМІСТ 34 Весна прийшла... всеукраїнський

журнал

36 Секрети успішних жінок 82 Правильна епіляція

Відповідальна за випуск: Олена Кондира

83 Retrostyle

Засновник: Тарас Хотимчук Адреса: Луцьк, пр-т Соборності, 11а, тел. (О332) 78-49-19 e-mail: reklamat1ua@gmail.com

89 Весільні сукні зірок-2019 90 Заморський суперфуд 96 Осяйна усмішка 97 Любиш пірнати?

На обкладинці: Олександр Матвіюк

Макети, розроблені ПП «Твій вибір», є власністю ПП «Твій вибір». Використання без згоди редакції заборонене і карається чинним законодавством.

Свідоцтво КВ № 23241-13081 ПР від 11.04.2018 р. Тираж — згідно із замовленням

102 5 модних кольорів 108 Дзеркало в інтер’єрі 110 Модні штори

Передрук інформації без відома редакції заборонений. Згідно з «Законом України про рекламу» від 11.07.2003 р. № 1121VI, відповідальність за достовірність інформації несе рекламодавець.

113 Хот дог 116 Секс-романтика

Відповідальність за якість друку несе друкарня.

Використана інформація із сайтів: oselya.blox, buket.ck, news.tut, krasland, fashionweek, jeybud, intermaster, advice.ukrstroy, ukr-auto, auto. oboz, anekdot, menshealth, point, lady.if, formens, news.online, cikavo.com, mobit.narod, krasota, avtosvit, vj.net, arttravel.ru, poedem, bcetyt, ua-dproekt.com.ua, malyar2000, navsi100, ikirov, 24tv, djerelo, nezabarom, avtopoliv.ho, prostobank, pop-zvezda, kinopoisk.

Оптика VISION

МЕРЕЖА САЛОНІВ

8

Віддруковано: ООО «Аванпост-Прим» м. Київ, вулиця Сурикова, 3 www.avanpost.info

Vision OPTICAL SHOP

! и н с е в м о т я в с Зі

ЗАВІТАЙТЕ У НОВИЙ МАГАЗИН! пр. Соборності, 28, біля «Княжого двору»

БЕЗКОШТОВНА ДІАГНОСТИКА ПРИ ЗАМОВЛЕННІ ОКУЛЯРІВ

м. Луцьк вул. С. Бандери, 4 тел. (097) 528 53 91

м. Луцьк, просп. Волі, 1 ТЦ «Луцьк», 1 пов. тел. (050) 211 00 58

Твої

НОВИНИ

your style |8|

«Таємний Код: Рубікон» Популярний український гурт «Бумбокс» приїхав до Луцька на підтримку нового альбому «Таємний Код: Рубікон». На пресконференції звучали запитання про килими, які часто з’являються у кліпах та виступах «Бумбоксу». «Ми возимо свої килими! По-перше, заради безпеки, оскільки на сцені багато проводів. А по-друге, це естетично, нам подобається», – відповіли музиканти. Символічним у Луцьку було обговорення пісні «Плющ», написаної на слова відомої волинянки Лесі Українки: «Читаючи цей вірш, я почув мелодію в голові, тому вирішив покласти його на музику». Щодо новини про розлучення вокаліста «Бумбоксу», то Андрій Хливнюк заявив: «Особисте життя дуже впливає на творчість. Особливо коли вас довго немає вдома, то, швидше за все, ваше особисте життя рано чи пізно зміниться».

Волинське коріння Фронтмен відомого українського гурту «От Вінта!» Юрій Журавель згадав про своє волинське коріння у дописі, присвяченому річниці від дня народження Лесі Українки: «Леся Українка! Я просто не мав права не зробити цього. Корені мого роду з села Запруддя Камінь-Каширського району. У свій час там стояв маєток Олени Антонівни Косач – тітки Лариси. Саме природа і звичаї тих країв надихали молоденьку поетесу на написання «Лісової пісні».

Рекорди-2020 Майстер Юрій Семенюк, який виготовив ікону із сірників, потрапив до книги «Національного реєстру рекордів України 2020». Волинянин використав майже 170 тисяч сірників для створення ікони Георгія Переможця та подарував її місцевому Свято-Пантелеймонівському храму в селищі Люблинець Ковельського району. «Нарешті дочекався. Книга рекордів України 2020», – написав Юрій.

Бабуся-барабанщиця на ютубі 87-літня Євгенія Ісюк із Грабового підірвала мережу – відео з її грою на барабані зібрало пів мільйона переглядів. Енергійна волинянка ритмічно б'є в барабан та вправно стукає тарілками. «Соло на барабані. 500 000 переглядів на YouTube!!! Баба Югиня «рве» Інтернет!» – зазначається в дописі.

Rajd Wolynski Понад 35 ретроавтомобілів із країн Євросоюзу перебуватимуть на Волині з 14 по 18 травня 2020 року у рамках фестивалю «Rajd Wolynski». Автомобілі їхатимуть за маршрутом «Люблін – Шацьк – Ковель – Луцьк – Олика – Володимир-Волинський – Замость». Організатори зазначають, що подібний райд влаштовували лише 90 років тому, у 1930-му, члени організації «Wolynski Klub Automobilowy», яку створили у Луцьку в 1929 році. Родзинкою «Rajd Wolynski» стане фестивальна частина, під час якої лучани і гості міста 16 – 17 травня зможуть роздивитися ретрокари, поринувши в атмосферу міжвоєнного періоду.

ХутроOFF Етнометалгурт із Луцька Motanka підтримав всеукраїнську ініціативу кампанії «ХутроOFF» щодо заборони виробництва хутра в Україні. «Полювання на тварин чи виробництво хутра у 21 столітті? То кого ж насправді треба називати тваринами? Закликаємо і вас долучитись до цієї ініціативи», – зазначили учасники гурту.

«Наш голос» Члени команди відомого співака Дмитра Монатика, яка сформувалася на українському пісенному шоу «Голос країни», разом виконали нову пісню «Наш голос». Лучанин стверджує, що кожен співак – особливий, неймовірний та цікавий, і додає, що вибрати з них кращого неможливо: «Це раптова зустріч абсолютно різних людей зі своїми історіями, досвідом і мріями, які об'єднали їх в одну #КомандаMONATIK 2020! Якщо замерзло все всередині і навкруги… Відчуй тепло... Відчуй наш голос...».

Леся Українка – на мемах Відому волинську письменницю Лесю Українку креативно привітала з днем народження команда інтернет-магазину Unicorn & Wine. Учасники створили декілька мемів, на яких Леся постає в різних образах: як персонаж з аніме, в масці жінкикішки та в українському вбранні. Автором плакатів є столичний ілюстратор Олександр Ґрєков.

м. Луцьк: пр. Волі, 7 тел.: (0332)72 51 91, 72 47 45 пр. Волі, 1, ТЦ «Луцьк», тел.: (0332) 78 48 78 вул. Лесі Українки, 42, тел.: (0332) 72 39 03 ТРЦ «ПортCity», тел.: (0332) 28 23 28

м. Рівне: вул. Соборна, 156 м. Ковель: вул. Міцкевича, 1а, тел.: (0332) 25 92 60 м.Вараш: майдан Незалежності, 10

ВІКНА

ЗНИЖКА до

35%

*

виготовлення на замовлення від 1 години (за домовленістю)

• лист оцинкований (плоский та гофрований) • мінвата • гідро- та паробар’єр • водостічні системи

• профіль до гіпсокартону CD, UD • сходи на горище • профільні труби • металевий сайдинг • штахетник та ламелі для паркана

*при купівлі покрівельних матеріалів – на металопластикові вікна, детальна інформація за тел. (050) 72 49 777

МЕТАЛОЧЕРЕПИЦЯ • МЕТАЛОПРОФІЛЬ с. Боголюби, вул. Набережна, 20, (050) 72 49 777, (097) 91 43 605

Обличчя з обкладинки.. Я, лікар, пластичний хірург МЦ «Боголюби» Олександр Матвіюк, хочу відзначити той факт, що ПЛАСТИЧНА ХІРУРГІЯ СЬОГОДНІ – ВЖЕ НЕ РОЗКІШ! Сучасний світ задає тон зовнішньому вигляду, відповідати якому та гордо демонструвати який прагнуть всі. Зовнішність важлива для кожної людини, і це факт! Збільшувати груди чи ні – питання особистого вибору, а красу та жіночність можна акуратно підкреслити, опинившись у руках професійного пластичного хірурга. Пластична хірургія не змінює людей, а коригує недоліки фігури, які фізично та психологічно впливають на самопочуття, самооцінку та емоційний стан людини. Для більшості пацієнтів це крок до повернення краси та молодості тіла. Операції, які я виконую, входять у ТОП за статистикою в Україні, це мамопластика, абдомінопластика, блефаропластика, ліпосакція та ліпофілінг тіла, брахіопластика, глютеопластика, гінекомастія.

I МЦ Боголюби, с. Тарасове,

вул. Лісова, 1б



(050) 886 81 80 (099) 445 54 04

Строк дії ліцензії: з 22.06.2017 р., наказ МОЗ України від 22.06.2017 р. № 693 «Про ліцензування медичної практики»

dr.matviyuk

DR. MATVIYUK PLASTIC SURGEON

Любі жінки, вітаю вас зі святом весни! Любові, ніжності, тепла, уваги, море позитиву, побільше подорожей та здійснення мрій для кожної з вас! Любіть себе та будьте красивими щодня!

dr-matviyuk.com.ua ≠ bogolybu.com.ua

Любі жінки! Щиро вітаю вас із наближенням свята весни – вашої теплої і сонячної пори! Час розквіту і пробудження природи – це, без сумніву, ваш час. Нехай прийдешня весна стане для вас яскравою, сповненою любові, гармонії, щастя і миру. Нехай Ваші чоловіки завжди цінують вас, щедро дарують свою увагу, найкращі подарунки, найяскравіші враження. Адже кожна жінка достойна лише найкращого. Ми, чоловіки, дякуємо вам за любов, підтримку і щиру турботу, адже тільки ви надихаєте нас на нові звершення, наповнюєте життя змістом, затишком і добром. Будьте щасливими, любі жінки, і нехай поруч із вами завжди будуть лише справжні чоловіки, гідні вашої уваги! Із повагою перший заступник Луцького міського голови Григорій Недопад

Березня

Дорогi жiнки!

Щиро вiтаю вас з 8 Березня – святом жiночностi, весни та краси! Міжнародний жіночий день – це свято, що нагадує про центральну роль жінки у суспільстві, яка здатна бути високопрофесійним фахівцем на роботі та одночасно успішною у домашніх і сімейних справах. Ваші ентузіазм, відповідальність та активна життєва позиція надихають та дають імпульс рухатись уперед. Бажаю вам найголовнішого – справжнього щастя, великої любові, міцного здоров’я, радощів, добробуту та успішної реалізації усіх планів. Нехай цей березневий день зарядить вас позитивом та подарує тепло й натхнення.

З повагою Валерій Бондарук, голова Волинської обласної партійної організації ВО «Батьківщина», депутат Луцької міської ради

Дорогі жінки Волині! Прийміть найщиріші вітання зі святом любові та краси – Міжнародним жіночим днем 8 Березня! Жінка, як і весна, несе світу життя та любов, ніжність і турботу, натхнення й неповторність. Дорогі матері, сестри, дружини, доньки, колеги! Ваша небайдужість до долі України, майбутнього наших дітей є запорукою успіхів рідного краю і держави. Світ стає добрішим, ніжнішим і більш духовним, коли щасливо усміхаються жіночі очі. Зичу, щоб у кожній жіночій долі, і не тільки у святкові дні, було сонячно й затишно. Нехай надійною опорою для вас буде родина, яка, немов весняне деревце, квітує і проростає новими пагінцями. Міцного здоров’я вам та Божого благословення у всьому, дорогі берегині українського роду. З глибокою повагою міський голова Каменя-Каширського Василь Бондар

Зі святом весни, краси та кохання!

весілля • корпоративи • дні народження • відпочинок

При попередньому замовленні діє гнучка система знижок!

м. Луцьк, пр. Перемоги, 15, (0332) 23-20-27, (095) 077-58-88

Шановні жінки! Сердечно вітаю вас із прекрасним святом – Міжнародним жіночим днем! Ви відчуваєте, як відступає холод і повертається весна? Наблизилося перше весняне свято, і дуже символічно, що воно присвячене саме вам, жінкам, і осяяне чарівністю жіночності. У це чудове свято від усієї душі бажаю вам щастя. Нехай там, де ви з'являєтеся, розцвітають усмішки і лунають компліменти. Нехай весна живе у вашому серці щодня. Низький уклін вам, дорогі Жінки! З повагою Петро Саганюк, Володимир-Волинський міський голова

photographer: Світлана Діхтярук

models: Софія Щерба, Рудь Мілана

З 8 Березня, найчарівніші дівчатка!

Дорогі жінки! Щиросердно вітаю вас із найпрекраснішим святом весни ! У цей день висловлюю вам, шановні жінки, свою повагу та визнання. Адже кожному зрозуміло, що всі чесноти цього світу йдуть від вас. Ви, дорогі жінки, – головне багатство нашого краю, його душа, його майбутнє. Вам притаманні внутрішня краса, доброта, стійкість. Ви зберігаєте життєвий оптимізм у найскладніших ситуаціях. При цьому залишаєтеся берегинями домашнього вогнища та родинних цінностей. Бажаю вам весни в душі, тепла та затишку в оселі, гармонії, щастя і любові!

З повагою міський голова Любомля Роман Ющук

С т и л ь - ц е п р о с т ий с п о с іб г о во р и т и п р о с к л а д н і р е ч і

м. Лу ц ь к , вул. Дек абрис тів, 3 1/1 (в хід з просп. Відродження)

(095 ) 4 2 9 2 3 14 Магазин одягу та взуття з Італії AnaCriss

Прекраснi жiнки Волинi, приймiть щирi вiтання з нагоди 8 Березня!

Добрі й ласкаві, сильні й ранимі, тендітні й хоробрі – це ви! Ви – найкращий витвір світу, його мудрість, совість, чарівність, духовність! Чим був би він без вас – любих матерів, дорогих сестер і без бабусь, що бережуть усю мудрість людства? Щедрість ваших душ зігріває, сила духу – захоплює, краса – вселяє віру в те, що світ буде врятований. Від усієї душі бажаю вам весняної безтурботності, сонячних усмішок, краси дерева в цвіту, сили квітки, що пробивається крізь кірку снігу! Добра й любові, ласки, доброї долі, щастя та благополуччя в домі!

З повагою Юрій Ройко, депутат Волинської обласної ради

м. Луцьк, вул. Сухомлинського, «PortСity» (099) 231 88 47 пр. Волі 1, «ЦУМ», 1 пов. т. (063) 21 686 11 • пр. Волі 9, т. (050) 941 48 96

Милі берегині – жінки Волині!

Щиро й від усього серця вітаю вас із Міжнародним жіночим днем – святом краси, гармонії й кохання. Без вас – матерів, дружин, сестер, доньок, колег – неможливо уявити наш світ. І він – цей світ, у якому є жінка, – прекрасний. Тому за всіх часів найтепліші слова були присвячені саме жінці. Дякую, що ви завжди поруч, оберігаєте і дбаєте про домашній затишок, підтримуєте чоловіків у мирні будні і на полі боротьби, невтомною щоденною працею примножуєте здобутки держави.

З повагою Роман Бондарук, віце-президент Всеукраїнської ради голів ОСББ

Хай це свято зігріває надіями, а любов і віра огортають вас і вашу родину весняною повінню щастя і благополуччя! Зичу вам міцного здоров’я й довголіття, милосердної долі й достатку, надійного чоловічого крила, квітів – ніжних і духмяних. Нехай у ваших оселях завжди лунає дитячий сміх, панують злагода і любов! Успіхів вам, миру, гарного святкового настрою, душевної гармонії, оптимізму та всіляких гараздів! Вічних вам весни і молодості!

зі святом весни! Чарівні наші жінки! Щиро вітаємо вас із Міжнародним жіночим днем – святом Весни, Ніжності і Кохання! Упродовж свого життя жінка з гідністю та терпінням виконує нелегке покликання, поєднуючи ролі турботливої мами, люблячої дружини, бабусі. Саме Ви оточуєте близьких людей любов'ю й увагою і, незважаючи на численні турботи, пов'язані з роботою і родиною, даруєте їм спокій і щастя. Нехай у кожному жіночому серці ніколи не згасає вогник кохання, надії, позитивного настрою та душевної гармонії. Нехай ваше життя буде сповнене яскравими враженнями та реалізованими мріями! З повагою Аріна Саргсян та клуб фітнесу «АЛЬФА ЮНІВЕРС»

Інформацію щодо тренувань та цін можна отримати за телефонами

(066) 467 42 64, (096) 946 55 62, (066) 983 72 82

Серія АГ № 602476 з 07.07.2011

Любі жінки! Прийміть найщиріші

ТОВ «ГЕМО МЕДИКА» Луцьк»: м. Луцьк, просп. Відродження, 2 тел. для запису: (0332) 771-367, (095) 857 08 21, (096) 657 22 16

привітання зі святом весни – 8 Березня!

Нехай лагідна усмішка теплого сонця дарує вам красу та чарівність. Нехай ваші ніжність, жіночність завжди сповнюють серця радістю й любов’ю, будуть запорукою миру та злагоди, здійснення найкращих мрій та сподівань! Хай ваша життєва стежина буде застелена квітами, а доля дарує багато приємних несподіванок. Жіночого щастя, здійснення мрій та надійного чоловічого плеча поруч.

З повагою Роман Каліщук, ТОВ «ГЕМО МЕДИКА»

Кабінет комп’ютерної томографії: м. Луцьк, пр. Відродження, 30 (1-й поверх приймально-діагностичного відділення ВОДТМО)

www. hemo.com.ua • e-mail: KTlutsk@ukr.net • e-mail: ktregistr@ukr.net

Щиро вітаю вас

із прекрасним святом – Міжнародним жіночим днем! ДОРОГІ ВОЛИНЯНКИ! Це свято пробудження природи, а саме жіночим покликанням є дарувати життя і наповнювати його високим змістом любові, добра і краси. І якщо краса порятує світ, то це буде ваша краса. Без жінки уявити наш світ неможливо. І він – цей світ, у якому є жінка, – прекрасний. Тому за всіх часів найтепліші слова були присвячені саме жінці. Від усього серця бажаю вам насамперед миру на рідній землі та добробуту у ваших родинах. Щоб кожен прийдешній день ви зустрічали з усмішкою і мали привід для святкового настрою! З повагою Юрій Володимирович Семенюк, директор ТОВ «Юкон-Продтрейд»

КОМПАНІЇ «ЮКОН » – 20 РОКІВ!

24 лютого компанія «Юкон» відзначила 20-річний ювілей. Завдяки мудрому керівництву, злагодженій роботі персоналу та підтримці партнерів за цей час сформувався потужний механізм, який впевнено працює та розвивається. «Юкон» – одна з найбільших торговельних структур міста Ковеля. Тут працює більше як три з половиною сотні працівників. Компанія має розвинену систему складських приміщень площею понад сім тисяч квадратних метрів, а також власний автопарк із півсотні одиниць автотранспорту, що дає можливість здійснювати швидку доставку замовлень у торгові точки області. Уже два десятки років фірма є офіційним дистриб’ютором із продажу продуктів харчування провідних торгових марок, які відомі в Україні та далеко за її межами. Партнерами товариства є значні вітчизняні виробники, що постачають мінеральні та фруктові води і напої, соки, кондитерські вироби, консерви тощо. Прямі постачання із заводів-виробників дозволяють забезпечувати ринок продукцією високої якості за прийнятними цінами. Тримаючи на ринку дистрибуції лідируючі позиції, компанія «Юкон» завоювала довіру клієнтів. З «Юконом» співпрацюють дві з половиною тисячі торговельних точок Волинської області. Про бездоганну ділову репутацію фірми свідчать неодноразові нагороди від партнерів-виробників «за плідну співпрацю» та перемоги в номінаціях «Фінансова надійність і стабільність». Кожного дня компанія «Юкон» удосконалюється та працює, щоб виправдати надії та здійснити мрії своїх клієнтів.

ОЛЕКСАНДР СКРИШЕВСЬКИЙ ЛІКАР СТОМАТОЛОГ r(097)

16 90 247 (066) 63 000 23

Вітаю свою дружину Ольгу та донечку Емілію, також усіх жінок зі святом весни! Чарівні й милі, кохані й неповторні – це все про вас! Нехай навколо вас панують любов, добробут, мир і злагода, а ваш життєвий шлях буде сповнений щастям, усмішками та новими планами! Бажаю вам щастя, здоров’я, добра, миру, кохання та чудового настрою.

8Oleksandrsubaru@gmail/com

Народний художній колектив ансамбль танцю «Джерельце» ЗОШ№25 вітає свого наставника, керівника Мирославу Войтович-Смирнову з 8 Березня.Нехай весна живе у Вашому серці за будь-якої погоди! А настрій нехай Вам забезпечать ті, хто поряд, хто любить Вас і кого любите Ви.

Твій

УСПІХ

your style |34|

КАФЕ KITCHEN – СМАЧНО, ЯК УДОМА

НОВЕ КАФЕ ЗІ СМАЧНОЮ ДОМАШНЬОЮ КУХНЕЮ ВІДКРИЛОСЯ У СТРУМІВЦІ НА ТЕРИТОРІЇ КОМПЛЕКСУ WEST AUTO HUB. ТУТ ДІЄ СИСТЕМА САМООБСЛУГОВУВАННЯ, ТОМУ КОЖЕН ОХОЧИЙ МОЖЕ ПЕРЕКУСИТИ ШВИДКО, А ГОЛОВНЕ – ДЕШЕВО!

westautohub.ua

067 158 85 66

|35| your style

Наприклад, порцію традиційного українського борщу тут пропонують усього за 20 гривень, а найпопулярнішу страву – курку в медово-гірчичному соусі – за 28 гривень! У меню передбачені страви на будь-який смак: гарніри, м’ясні, вегетаріанські, до посту, дієтичні, перші страви, десерти тощо. Також є чай та кава. Окрім обідів, з 9:00 до 11:00 в кафе Kitchen пропонують поживні сніданки: омлети, яєчню та млинці з різними наповнювачами. До прикладу, глазунья із шинкою коштує 32 гривні, а млинчики з куркою – 27 гривень. Увечері, після 17:00, в закладі діє знижка -30 % на усю готову продукцію, а на ту ж продукцію наступного дня -50 %. Для тих, хто хоче поласувати смачним удома, діє служба доставки по Луцьку та передмісті. А ще для усіх відвідувачів є приємний бонус – смаколики від закладу за підписку на сторінку в Instagram. Адреса: с. Струмівка, вул. Рівненська, 74 (територія комплексу автомобільних послуг WEST AUTO HUB).

50 грн

65 грн

Адреса компанії: Луцький район, с. Струмівка, вул. Рівненська, 74

Сафіна Гарват

Олександра Рекс Каріна Стахник

Камілла Бевз

Сабріна Грицюк

Олександра Пухняк Акуліна Скороход

Весна прийшла... м. Ківерці, т. (066) 286 41 42 фотограф @shulhach_yuriy

Секрети успішних жінок

your style |38|

Існує спірна думка, яка чомусь міцно засіла в суспільній свідомості, ніби сучасний світ належить лише чоловікам. Вони стають успішними, будують корпорації, визначають майбутнє держав, а жінки скромно стоять осторонь. Однак успішна жінка – істота не міфічна, а цілком реальна. Хоча бути сучасною жінкою – непростий тягар. Світ виставляє перед жінками високі вимоги: «Ти сучасна, а тому працюй, ти жінка, а тому повинна бути красивою, а ще хазяйновитою, а ще гарною дружиною і мамою!» Повинна-повинна-повинна... А жити коли? Чи можна все встигнути і не звихнутися? Так, можна. Для цього ми пропонуємо почитати поради успішних жінок Волині, які взяли участь у мініпроєкті «Секрети успішних жінок» від журналу «Твій стиль». Успішні волинянки на прикладі власних історій говорять про цінності в бізнесі і сім'ї, розповідають, що ховається за поняттям «успішна жінка», відповідають на запитання «Як повірити в себе і досягти успіху», «Як взяти від життя максимум?», «Чи поєднується слово бізнес-леді із сім'єю?» тощо. Чому цей мініпроєкт ми запровадили саме зараз? Тому, що надворі майже весна! Весна – це відродження, новий виток вічності. Нові потоки життя, нові плани. Життя починається ніби заново. Отож, редакція глянцю «Твій стиль» вітає із прийдешньою весною та пропонує почитати історії успіху жінок, які надихають. І ними не можна не захопитися.

|39| your style

РОЗВІНЧАННЯ МІФІВ НА «ВІЛІЇ» СТОСОВНО ЖІНОК НА ПІДПРИЄМСТВІ «ВОЛИНЬ-ЗЕРНО-ПРОДУКТ» ПРАЦЮЄ 1056 ЛЮДЕЙ. З НИХ – 237 ЖІНОК, ЩО СТАНОВИТЬ МАЙЖЕ 23 % ВІД УСІХ ПРАЦІВНИКІВ. БАГАТО ЖІНОЧИХ ОБЛИЧ Є І В ТОПМЕНЕДЖМЕНТІ.

МІФ 1: В АГРАРНІЙ КОМПАНІЇ

НЕ ВИСТАЧАЄ АМБІЦІЙНИХ ЖІНОК Цей міф розвіє Галина Красовська (31 рік) – керівник одного із підприємств ГК ТМ «Вілія», ТзОВ «Прилуцьк-Агро», мама двох чудових діток – семирічного Ромчика та чотирирічної Ясочки. Молода, амбіційна, вольова і просто гарна жінка.

Як і коли розпочалася Ваша кар’єра у «ВОЛИНЬ-ЗЕРНО-ПРОДУКТ»? Два роки тому я прийняла рішення змінити свою викладацьку і наукову діяльність в аграрному вузі на більш різнопланову, виробничу. У мене була своя стратегія: хотіла чогось нового та яскравого, але чого конкретно – на момент свідомого звільнення я не знала. У мене був великий досвід у теорії, і я точно знала, що хочу працювати в аграрній сфері, але уже втілювати свій теоретичний досвід у життя. На той час в одній із дочірніх компаній ГК ТМ «Вілія» – ТзОВ «Волинь Нова» – була відкрита вакансія землевпорядника. Я подала своє резюме – і так розпочалася моя кар’єра. Моя енергія, прагнення змінювати себе на краще, нестандартні шляхи вирішення проблем і працездатність – і на сьогодні я керівник. X

Чи важко бути жінці керівником аграрного підприємства? Бути хорошим керівником складно. І не важливо, жінка ти чи чоловік. У сучасних реаліях межа між гендерними відмінностями стерта. Єдиним показником є професіоналізм. У нашій компанії я взагалі не відчула якоїсь дискримінації стосовно жінок. Навіть навпаки, я дуже вдячна своїм колегам-чоловікам, оскільки вони з розумінням ставилися до мене як до новачка і допомагали у будь-якому незрозумілому для мене питанні. Як Ви оцінюєте себе як керівника? Оцінювати себе складно. Щоб отримати чесну відповідь, потрібно поставити це запитання підлеглим. Я намагаюсь бути справедливим керівником. Для мене важливо, щоб людина була наділена правильними людськими якостями, була самовіддана роботі і мала невгамовне бажання покращувати себе і світ довкола. Керівник обов’язково має бути командним гравцем, щоб не тягнув за собою свою команду, а манив. У колективі «Прилуцьк-Агро» демократія. Кожен має право висловити свою точку зору, але остаточне рішення лишається за мною як за керівником, і я завжди можу його обґрунтувати.

Твій

УСПІХ

Що Вам приносить найбільше задоволення у роботі? Відсутність рутини, різноплановість, здолання постійних викликів і можливість росту. Ви помилялись? Не помиляється лише той, хто нічого не робить. Подекуди помилки – це ціна за здобутий досвід. Тут головне – вміти робити правильні висновки. Що для Вас означає поняття «успішна жінка» та чи вважаєте себе успішною? Як на мене, поняття успіху – це кліше. Успіх – це коли сьогодні ти можеш більше, ніж учора, а завтра ти можеш більше, ніж сьогодні. Тому я ще у процесі досягнення успіху. Як Ви розподіляєте час між роботою і сім’єю? Наразі це для мене найболючіше питання, оскільки ми з сім’єю живемо нарізно географічно. І час для сім’ї – це лише вихідні. Ми працюємо над цим, і, сподіваюсь, найближчим часом ми його вирішимо. А зараз я безмежно вдячна своєму чоловіку та батькам за їх підтримку та допомогу. Що б Ви побажали жінкам із власного досвіду? Бажаю віри в себе, сміливості перетворювати свої мрії на мету, адже це перший крок до їх реалізації, і при тому не втрачати своєї жіночності.

МІФ 2: В АГРАРНОМУ СЕКТОРІ НЕ ВИСТАЧАЄ ЖІНОК ІЗ ПОТРІБНОЮ ОСВІТОЮ З цим міфом категорично не погоджується Алла Осіюк (51 рік) – головний бухгалтер ТзОВ «В.Прометей», яка працює на цій посаді з 2004-го.

Де Ви здобували освіту бухгалтера? Я закінчила Київську сільськогосподарську академію за спеціальністю «Економіст-організатор сільського господарства». Але доля розпорядилась інакше.

2000 року в моїй трудовій книжці з’явився запис про прийняття на роботу на посаду головного бухгалтера. Практики на той момент не було, але, як кажуть, «дорогу осилить ідучий». І мені сподобалось, адже ця професія дає можливість удосконалюватись, і цьому немає межі.

your style |40|

Бухгалтерія є Вашим призначенням? Наразі це вже очевидно, але дуже напружують постійні зміни в законодавстві і запити контрольних органів, коли потрібно доводити, що біле – це біле. Іноді мені здається, що я не бухгалтер, а шахіст на турнірах, де потрібно думати, думати і ще раз думати. І без цього я вже себе не уявляю. Кажуть, що сьогодні низька якість навчання молодих бухгалтерів. Це міф чи правда? І чи ділитеся Ви своїм особистим досвідом із молодими спеціалістами? На практиці не довелось працювати з випускниками теперішньої бухгалтерської освіти, тому не можу судити. Тим же, хто звертається з будь-яких питань бухгалтерії, завжди стараюсь допомогти своїми знаннями і своїм досвідом. Зараз багато змін у чинному законодавстві. Як Ви встигаєте це все досліджувати і впроваджувати на підприємстві, поєднуючи з повсякденною роботою? У нашому законодавстві постійно відбуваються зміни, і доводиться переналаштовуватися, навчатися і підвищувати кваліфікацію. Часу на зупинку фактично немає, тому що терміни звітності ніхто не скасовував. У результаті вільного часу на відпочинок та хобі залишається дедалі менше. Як Ви поєднуєте роботу й особисте життя? Реальність зазвичай на вигляд однакова – доводиться робити вибір між роботою та особистим життям. Поєднувати ці аспекти складно і не завжди вдається. Але здебільшого стараюсь зберегти баланс між роботою, сім'єю і при цьому знайти час для себе. Найбільша радість у моєму особистому житті – це мої дві маленькі внучки: Вікторія і Арінка. Для них завжди знаходяться і час, і настрій. Які Ваші побажання жінкам до свята 8 Березня? Усім хочу побажати: від друзів – уваги, від людей – доброти, від сім'ї – любові, від життя – справедливості, від Бога – здоров'я! Мирного неба над головою! Звичайного жіночого щастя!

|41| your style

МІФ 3: НЕ МОЖЛИВО БУТИ ПРЕКРАСНОЮ МАМОЮ І УСПІШНОЮ ЖІНКОЮ

«Можливо!» – каже із впевненістю Оксана Мандрика (39 років) – головний технолог ТзОВ «ВОЛИНЬ-ЗЕРНОПРОДУКТ» та мама трьох чарівних донечок. Розкажіть, як розпочалася Ваша кар’єра у компанії?

8 лютого було 12 років, як я працюю у компанії. Лаборант – ось із якої посади почалася моя кар’єра. Наполегливість, бажання розвиватися та лідерські здібності дали змогу досягнути більшого. І сьогодні я головний технолог. Ви успішна жінка та мама трьох прекрасних доньок. Як Вам вдається це поєднувати? Мої дівчата, мій букетик з трьох квіточок – це мій тил, мої друзі, моя команда і моє ВСЕ. Оскільки між ними велика різниця у віці (16, 10 та 2 роки), то вони один одного няньчать, що дуже мене радує. Є досить дружні між собою, один за одного горою, хоча і маленькі непорозуміння теж бувають. А також і є моїми головними помічниками. Вони підтримують, допомагають і основне – розуміють, що мені також буває важко. Велика гордість мене переповнює, коли я у вихідні п’ю каву у ліжку, яку приготовили для мене мої квіточки. Тому мені легко бути і успішною жінкою, і прекрасною мамою. Що Ви вважаєте найважливішим у вихованні дітей? Найважливішим вважаю навчити дітей бути людьми, ставитися до інших так, як вони хочуть, щоб ставилися до них. Тому я даю їм можливість приймати самостійні рішення, хоч вони й не завжди правильні. Люди часто опиняються перед дилемою «кар’єра чи діти»?

Цікаве запитання… Бо маю і трьох діток, і хорошу кар’єру. Тому однозначно можна це поєднувати. Головне – бажання і віра в себе. Ну і, звичайно, підтримка рідних. Чи здавалося Вам колись, що Вашим дітям Вас не вистачає? Так, іноді ввечері біжать всі до мене, коли я заходжу в будинок, а найменша їх відштовхує і кричить «не чіпайте, то моя мама…», тоді розумію, що вони сумують, як мене немає. І я теж сумую без них, як і, напевне, кожна мама. Але бути лише домогосподаркою – це однозначно не моє покликання. Чи ревнує Вас чоловік до роботи? Чоловік уже звик. Але спочатку ревнував і казав, що я роботу люблю більше, ніж його. Що побажаєте жінкам до їх свята? Жінкам хочу побажати віри в себе та не боятися ризикувати. Взаємних, щирих почуттів, якнайбільше приємних сюрпризів і радісних подій. А ще знаходити час для себе та для своїх рідних. І для філіжанки кави на березі моря, бо кава вдома і кава на березі моря – це дві різні філіжанки.

На прикладі цих чарівних і успішних жінок, мам і навіть уже бабусь ми з упевненістю можемо сказати, що в аграрній сфері, в тому числі і на ГК ТМ «Вілія», достатньо амбітних і професійних жінок, які вдало поєднують роботу і сім’ю. Тому бажаємо всім жінкам тепла, любові і світла. Бути завжди чарівними та ніжними не залежно від статусу і поcади! спілкувалася / Світлана Дем’яненко

I м. Луцьк, Мамсурова, 10 r 067 332-16-46, 0332 28-68-02 www.vzp.com.ua

Твій

УСПІХ

your style |42|

ЩОДЕННІ КЛОПОТИ І МОНОТОННА РОБОТА НАСТІЛЬКИ, БУВАЄ, ВТОМЛЮЮТЬ, ЩО ХОЧЕТЬСЯ СХОВАТИСЯ ДЕСЬ У РАЙСЬКОМУ КУТОЧКУ І ПРОСТО ВІДПОЧИТИ ДУШЕЮ. А ЯКЩО НА ЦЬОМУ ВІДПОЧИНКУ ЩЕ Й МОЖНА ПОЗБУТИСЯ ХВОРОБ І ЗМІЦНИТИ ЗДОРОВ’Я, ТО КРАЩОГО ВАРІАНТУ, НІЖ САНАТОРІЙ «ПРОЛІСОК», ГОДІ Й ВІДШУКАТИ. ЧОМУ – РОЗПОВІСТЬ ДИРЕКТОР ЛІКУВАЛЬНО-ОЗДОРОВЧОГО ЗАКЛАДУ ОКСАНА БУГАЙЧУК.

Оксана Бугайчук:

«САНАТОРІЙ «ПРОЛІСОК» – ЦЕ УНІКАЛЬНА ЦІЛЮЩА ВОДА, ЄВРОПЕЙСЬКИЙ СЕРВІС ТА ДОСТУПНІ ЦІНИ» Оксано Володимирівно, який досвід роботи санаторію «Пролісок»? Санаторій матері і дитини «Пролісок» розпочав свою діяльність ще в 1995 році як обласний реабілітаційний центр для дітей та батьків, потерпілих від наслідків на ЧАЕС. Із того часу у здравниці відпочили та оздоровились близько 65 тисяч гостей. Із чого тоді починали? Санаторій «Пролісок» був побудований на базі дитячого оздоровчого табору профспілок, що розташовувався на межі Волинської та Рівненської областей в сосновому лісі. У 1996 році силами Міністерства у справах захисту населення від наслідків аварії на ЧАЕС був споруджений лі-

кувальний корпус із новітнім на той час обладнанням. А сьогодні санаторій «Пролісок» це…? …це три спальні корпуси, в яких 109 комфортабельних номерів та 14 сімейних котеджів, лікувальний і водолікувальні корпуси із сучасним обладнанням, прісний басейн, термальний басейн із мінеральною водою. А загалом санаторій розташовується на восьми гектарах соснового лісу. Чи великий колектив трудиться для комфорту й лікування гостей? Станом на сьогодні для відпочивальників комфорт та затишок створюють 138 працівників підприємства. Адже ми маємо унікальні діагностичну та лікувальну бази та надаємо дуже ши-

рокий асортимент послуг. Так, у лікувальному комплексі санаторію запроваджено більше як вісімдесят різноманітних процедур, які відпочивальники проходять за призначеннями лікарів. У здравниці на постійній основі працюють такі лікарі вищої категорії, як педіатри, терапевти, невропатолог, лікар-УЗД та кардіолог. І з якими проблемами здоров’я найчастіше звертаються?

– Показаннями для лікування у «Проліску» є захворювання ендокринної системи, органів травлення, захворювання органів дихання, хвороби опорно-рухового апарата, серцево-судинної системи. Адже наша лікувальна база містить широкий

|43| your style спектр лікувальних факторів природного, переформатованого і штучного походження. Чи є пацієнти, які завдяки «Проліску» позбулися хвороб і щороку приїздять, аби почуватися здоровими? Звичайно, є! Їх дуже багато! Особливо славиться «Пролісок» лікуванням хвороб хребта. Наші спеціалісти лікують грижі і протрузії безоперативними методами. Серед них: сухі і водні витяжки, масажі, практики остеопатії, мануальної терапії, вертебрології та лікувальної фізкультури. Дієвою є також система тренажерів «David concept» – єдина методика в Україні, що дозволяє реалізувати строго індивідуальний підхід у розробленні програм зміцнення хребта та реабілітації суглобів. Завдяки точному комп’ютерному тестуванню м'язів хребта, суглобового апарата пацієнта, базуючись на результатах тестування, формується максимально адаптований індивідуальний план реабілітаційних тренувань. Чи правда, що в санаторії «Пролісок» є унікальна цілюща вода? Так, родзинкою нашої здравниці є власне джерело з цілющою мінеральною водою «Проліскова» Жобринського родовища, яку можна отримати як лікувальну процедуру в бюветі та зовнішньо – у термальному басейні. Також «Пролісок» відомий величезним вибором фіточаїв, які заготовляють працівники в екологічно чистій зоні «Цуманської пущі». А що пропонуєте тим гостям, хто не скаржиться на хвороби, а просто хоче приємно провести час? Для такої категорії клієнтів ми пропонуємо спа- та релакс-процедури, купання в басейнах, різні види масажів, цікаве дозвілля, велопрогулянки «Цуманською пущею», а головне – прекрасну природу, якою ніколи не набридне милуватись. У пляжній зоні, окрім альтанок та мангалу, можна взяти в оренду човни, порибалити та просто насолодитись красою Путилівського водосховища. Усі звикли, що відпочинок – це літ-

нє задоволення. А чим приємно здивуєте відпочивальників навесні? Дійсно, «Пролісок» працює цілорічно, а тому наша робота організована так, щоб клієнти не нудьгували в будь-яку пору року. У санаторії для діток щодня транслюється мультик, для батьків – фільм у кінотеатрі. Щовечора о 20:00 – дискотека, також нерідко нас відвідують відомі артисти з концертами. Ми – шанувальники українських звичаїв, а тому на традиційні свята влаштовуємо відповідні «гуляння» на свіжому повітрі, а там і жива музика, і смачнющі вареники, і млинці, і м’ясо, смажене на мангалі, і рибна юшка… Клієнтам до вподоби, а нам – у радість. Чи передбачений сімейний відпочинок у закладі? Ми ж – санаторій матері і дитини, а тому це основне наше спрямування. У здравниці є велика кількість сімейних номерів, призначених для відпочинку батьків із дітьми. З 10-ї ранку до 10-ї вечора працює дитяча ігрова кімната, педагоги-організатори проводяться дитячі змагання, творчі гуртки, розвивальні ігри. Дитячий майданчик, розташований на свіжому повітрі, має цікавий ігровий комплекс. Для сімейного дозвілля є мініполе для гольфу, баскетбольне та футбольне поля, тенісний корт, аерохокей та більярд – дитячі і для дорослих. Чула дуже хороші відгуки про харчування у здравниці. Як вам вдається годувати недорого, смачно та великими порціями? Я відповім коротко: ми все робимо з душею! Наші кухарі креативні, постійно підвищують кваліфікацію, переймають досвід. Ми готуємо, як для себе. Це – основний секрет. Є в Україні відпочинкові бази, де ціни по кишені іноземцям або олігархам. Чи дорого у вас? Усе пізнається в порівнянні. Є місця відпочинку та оздоровлення, де дешевше, але якість харчування і послуг проживання бажає кращого, тому що на «таку» ціну вони можуть запропонувати лише «таку» ж послугу. Є здравниці преміумкласу із

в рази вищими цінами, однак «Пролісок» – то розумний баланс ціни та якості. Це підтверджує і величезна кількість державного замовлення путівок. До речі, іноземці у нас часті гості. Зазвичай поляки, німці, італійці. Це ще раз підтверджує, що наш сервіс імпонує навіть вибагливим європейцям. Чи діють акції та знижки в разі бронювання? Ми практикуємо і акційні знижки, і подарунки у розіграшах, у рахунок благодійності оздоровлюємо діток, що позбавлені батьківського піклування. Уся актуальна інформація завжди міститься на нашій сторінці у фейсбуці та на сайті санаторію: https://prolisok.info/. спілкувалася / Оксана Бубенщикова

Інформацію, яка цікавить, можна отримати за контактами:

r(097) 212 50 61 8 prolisok.san@gmail.com IВолинська область, Ківерцівський р-н, с. Грем'яче

Твій

УСПІХ

your style |44|

ЗАСНОВНИЦЯ ПРИВАТНОГО ЗАКЛАДУ ДОШКІЛЬНОЇ ОСВІТИ HAPPY KIDS CLUB І ПРИВАТНОЇ ШКОЛИ «КОЛЕГІУМ YEARS» ВАЛЕНТИНА ГАЛУЩАК НЕ ПРОСТО СТВОРИЛА ПРИВАТНІ НАВЧАЛЬНІ ЗАКЛАДИ У ЛУЦЬКУ, А Й ОТРИМАЛА ЛІЦЕНЗІЮ НА ЗДІЙСНЕННЯ ТАКОЇ ДІЯЛЬНОСТІ. ВІДТАК ВАЛЕНТИНА ЛЕОНІДІВНА ВПЕВНЕНА, ЩО КОЖНА ЛЮДИНА – ОСОБИСТІСТЬ. А ЕМПАТІЯ, ЕМОЦІЙНА КОМПЕТЕНТНІСТЬ, ВВІЧЛИВІСТЬ, ГІДНІСТЬ, ВІДПОВІДАЛЬНІСТЬ, ЧЕСНІСТЬ, НАПОЛЕГЛИВІСТЬ, СМІЛИВІСТЬ ПОВИННІ БУТИ ПРИТАМАННІ ВСІМ УЧАСНИКАМ НАВЧАЛЬНОГО ПРОЦЕСУ.

Валентина Галущак:

«МІЙ УСПІХ БУДЕ ВИЗНАЧАТИСЬ УСПІХОМ ВИХОВАНЦІВ НАШИХ ОСВІТНІХ ЗАКЛАДІВ» Про свій шлях успішної жінки, роль керівника і те, як небайдужі люди-реформатори можуть докорінно змінити систему, – у розмові з Валентиною Галущак. Валентино Леонідівно, коли Ви вперше озвучили своє бажання відкрити заклад для малят і дошкільнят HAPPY KIDS CLUB, а згодом школу «Years», що сказали Вам рідні і друзі? Як взагалі виникла ідея створити приватні навчальні заклади? Потрібно розуміти, що ці заклади я створювала не в один рік. У 2018-му відчинив свої двері садочок HAPPY KIDS CLUB. І рідні, і друзі підтримували мене у цьому починанні. А вже у жовтні того ж року у мене з‘явилися думки щодо створення школи. І ці думки виникали переважно через те, що батьки вихованців нашого садочку почали запитувати, коли ми відкриємо школу. Саме тоді це питання я стала задавати собі та розпочала роботу над тим, щоб відкрити у Луцьку школу нового формату. Отож, у цьому році ми вже оголосили про набір дітей у перший і другий

класи, а також у класи з підготовки до школи. Як Ви ставитеся до словосполучення «жінка і бізнес»? Не бачу у ньому нічого особливого чи незвичного. В Україні дуже багато успішних жінок-бізнесменів. У чому, на Вашу думку, особливість менталітету ділової жінки в Україні? Ніколи про це не думала. Може, тому, що намагаюся уникати стереотипів і тим паче не брати участь у їх продукуванні. Чи доводилося Вам коли-небудь чинити так, як треба, а не як хочеться? Що означає «треба»? Комусь іншому потрібно? Якщо я підлегла – я маю посадові обов‘язки, а значить, знаю їх, приймаю і виконую. Якщо я керівник – то моє «хочу» повинне бути раціональним і ефективним щодо підлеглих. Чи стикалися Ви, піднімаючись кар'єрними сходами, з гендерними стереотипами? На зразок того, що «красива жінка не конкурент чоловікам».

|45| your style

Я з тих людей, які уникають порожніх розмов, у тому числі пліток. Просто в обличчя мені ніхто ніколи не казав, що я не конкурент чоловікам. А чи думали так, чи говорили за спиною – я не знаю. Мої колеги і друзі знають: я не хочу чути і знати те, що говорять за спиною. Якщо це говорять не мені – не сприймаю цієї інформації. Зважаючи на Ваш досвід керівника, як варто мотивувати свою команду: заробітною платою чи новими цікавими проєктами? І якою є Ваша мотивація для себе? Команду слід мотивувати комплексно: і заробітною платою, і проєктами, і можливостями розвитку та росту. Тут слід розуміти, що кожна людина має свої мотиви. Це потрібно враховувати в першу чергу. Що Вам ближче: «викладатися» на роботі, яку добре знаєш, чи захоплюватися новими ідеями і можливостями, де результат не завжди гарантований? На все був і є свій час. І час на те, щоб викладатися на роботі, яку добре знаєш, і час на нові ідеї та можливості. Зараз час нових ідей і проєктів. А це означає, що знову пора навчання, пізнання, вдосконалення. Для Вас існують які-небудь критерії відпочинку? Так, гарна компанія. З чого зазвичай починається Ваш ранок? Ранок починається з кави і сніданку. Чи є на Землі чоловік, якого Ви б могли назвати ідеалом для жінки? Потрібно розуміти, що у кожної жінки свій ідеал. У мене немає ідеалу, бо ідеал – це певні очікування. А незбівання з очікуваннями веде до розчарування. Мені легше на інтуїтивному рівні зрозуміти, моя людина чи ні. На Ваш погляд наші думки матеріалізуються? І як краще щось «замовляти» у Всесвіту, аби отримати бажане? Так, я схильна думати і вірити в те, що думки матеріалізуються. А отримується бажане тоді, коли в основі цього бажання – любов, творення, справжність. Існує твердження, що в сучасному світі читання – це розвага, а не освіта. У Вашому житті є багато книг? Яка остання книга, що залишила слід у серці? Це твердження у травні минулого року висловив вголос пан Мілованов у виданні «Новое время». І я написала з цього приводу допис у фейсбуці. Не буду повторювати його, лише скажу, що, на мою думку, читання – це можли-

вість дізнатися нове, порівняти з уже відомим, сформувати свою власну думку, навчитися її висловлювати. Кожна людина обирає, читати чи ні. Але кожен так само обирає й те, чи самостійно керувати своїм вибором, діями, життям, чи довіритися ефемерному «комусь», хто казковим чином прийде і вирішить усі проблеми за тебе. І так, у моєму житті багато книг. Зараз – переважно професійного спрямування. Я читаю книги з олівцем у руці. І кожна книга залишає свій слід: щось для особистого розвитку, щось для побудови ефективної організації. Для книги основне – бути вчасною. Це важливо, і від цього залежить наша любов чи нелюбов до читання. Наскільки тернистим був Ваш шлях до успіху? Мій успіх буде визначатись успіхом вихованців наших освітніх закладів. А говорити про це ще рано. Чи є цей шлях тернистим зараз? Він є цікавим. І як будь-який шлях, різним. Але це мій шлях, і я люблю те, що роблю. Що для Вас важливіше – сім'я чи робота? І сім‘я, і робота – це моє життя. І воно важливе в цілому. Чи відзначаєте Ви свято 8 Березня і як ставитеся до нього? Що б хотіли побажати самій собі, своїй доньці, колегам, подругам? Свято 8 Березня я сприймаю як свято весни, а не жінки. Може, через те, що любити, турбуватися одне про одного – це звичний стан будь-яких здорових стосунків зрілих людей, і це не потребує виокремлення одного чи двох днів у році. А собі, своїй донці, колегам, подругам у свято весни я бажаю багато любові і справжності. спілкувалася / Ірина Белоцька

Твій

УСПІХ

your style |46|

Ірина Журба:

«КВІТИ – ЦЕ СПРАВА УСЬОГО МОГО ЖИТТЯ» У 22 РОКИ ВОНА ВІДКРИЛА СВОЮ ПЕРШУ КВІТКОВУ КРАМНИЦЮ, АДЖЕ МАРИЛА КВІТАМИ ЩЕ З ДИТИНСТВА. УЗЯВШИ КРЕДИТ У ДОЛАРАХ, ДОВГИЙ ЧАС НЕ МОГЛА ЙОГО ВІДДАТИ, АДЖЕ ДОСВІДУ ВЕДЕННЯ БІЗНЕСУ ЯК ТАКОГО НЕ БУЛО. І ХОЧА В ПЕВНІ МОМЕНТИ, ЯК ЗІЗНАЄТЬСЯ САМА ІРИНА ЖУРБА, РУКИ ОПУСКАЛИСЬ, ВНУТРІШНІЙ СТЕРЖЕНЬ ТА ВЕЛИЧЕЗНЕ БАЖАННЯ ПОСІСТИ ГІДНЕ МІСЦЕ У КВІТКОВОМУ БІЗНЕСІ ДОДАВАЛИ СИЛ, ЗЦІПИВШИ ЗУБИ, РУХАТИСЬ ДАЛІ. На сьогодні Ірина є власницею мінімережі квіткових магазинів, її добре знають на Волині. Замовлення до квіткових крамниць «Арт-букет», окрім Луцька, линуть із Чикаго, Дубая, Італії, Іспанії тощо. Значить, знають і довіряють не тільки в Україні, а й за кордоном. Отож, флористка Ірина Журба знає все про квіти і не лише вміє зробити гарний букет для урочистої події, а й володіє певними секретами. Про секрети її успіху – у нашій розмові. Ірино, чому обрали саме квітковий бізнес? І що для Вас квіткова крамниця? Це випадковий бізнес чи справа життя? Я все життя мріяла цим займатись. Мабуть, ще з чотирьох років. У дитинстві мене завозили в село до бабусі, і на фото з тих часів я завжди стою біля квітів. У лісі, в полі – завжди із квітами. А вже коли навчалась в університеті на менеджера, після пар ходила підробляти у квіткові магазини. Почувши про те, що в мене немає досвіду, багато власників відмовляли. Уже зараз із власного досвіду я знаю, що навчити людину з нуля дуже складно – потрібно витратити багато власного часу і зусиль. Але зрештою знаходились роботодавці, які погоджувались вчити. Тим більше, що флористів все-таки часто

бракує. У мене все швидко виходило, я багато чому навчилась за кілька років і вже на четвертому курсі, коли мені було 22, відкрила магазин. Так, було важко. Але Бог побачив мої старання. Так само бездоганно спрацювало «сарафанне радіо» – найкраща реклама для людей, коли твою продукцію рекомендують іншим.

21 лютого цього року ми відзначали восьму річницю створення нашої квіткової крамниці. Мої працівниці – справжні фанати своєї справи, готові працювати цілодобово, аби усі клієнти залишились задоволеними. Отож, моє захоплення квітами стало не просто бізнесом, що приносить прибуток, а справою життя. Назва крамнички «Арт-букет» означає «мистецтво квітів»? Над назвою ми насправді довго думали. Хотілось об’єднати у ній чіткість, лаконічність, співзвучність, оригінальність, підкреслити творчий підхід у створенні квіткових композицій. Так народилася назва «Арт-букет»: «арт» із французької означає «творчість, мистецтво», а слово «букет» зрозуміле й без перекладу. А як відкрили магазин? Де взяли гроші на це? Близька мені людина, знаючи про мрію, дала 5 тисяч доларів у безвідсотковий кредит. Довго я його від-

Луцьк, пр. Молоді, 5 • «Північний ринок», бутик 21

робляла – 4,5 року. На початку було дуже складно, мала дуже великі «вльоти» на гроші. Моментами руки опускались, і здавалось, пора закінчувати. Але я завжди думала, що про мене скажуть люди, тому не могла собі дозволити слабкість. Потрохи справи почали налагоджуватись. Зараз, слава Богу, вже є своя база клієнтів. У нас навіть Монатік квіти купував, також був переможець «Зважених і щасливих». Що для Вас весна та 8 Березня? Та що порадите чоловікам, які будуть вибирати квіти для своїх коханих? Для мене 8 Березня – це гарна традиція, коли кожна жінка цього дня йде додому із квітами. Зрештою, не так часто нам їх дарують. І я теж не виняток, мені теж подобається, коли дарують квіти (посміхається, – авт.). Весна для мене – це та пора, коли усе розцвітає, коли життя немов починається з чистого аркуша. А щодо квітів, то раджу чоловікам купувати саме весняні квіти: тюльпани, котики, нарциси, гіацинти – саме вони асоціюються із весною, ніжністю, тендітністю. Ці квітки навіть своєю формою підказують, що вони щойно пробилися з-під землі, несучи усьому світу звістку про настання періоду відновлення, кохання, сонця та тепла. спілкувалася / Ірина Белоцька

• т. (050) 733-23-71, (050) 433-39-91

|47| your style

ЕКСДИРЕКТОР ЛНВК № 24, ЕКСГОЛОВА ГОРОХІВСЬКОЇ РАЙДЕРЖАДМІНІСТРАЦІЇ ЮЛІЯ ГРИНЧУК НАРАЗІ ЗАЙМАЄ НЕ МЕНШ СЕРЙОЗНУ ПОСАДУ – ОЧІЛЬНИКА ЛУЦЬКОЇ РАЙОННОЇ ФІЛІЇ ВОЛИНСЬКОГО ОБЛАСНОГО ЦЕНТРУ ЗАЙНЯТОСТІ. ПРОТЕ СОНЦЕСЯЙНА ЮЛІЯ ЮРІЇВНА ВМІЄ ЗНАХОДИТИ НАВІТЬ У ЧИНОВНИЦЬКІЙ ДІЯЛЬНОСТІ ТВОРЧУ ЖИЛКУ. А СВОЇМ СТАВЛЕННЯМ ДО ЖИТТЯ НАДИХАЄ ІНШИХ.

Юлія Гринчук:

«ЖИВУ І ТІШУСЯ З ЦЬОГО!» Юліє Юріївно, як Вам вдається жити з позитивом? Є два шляхи: або робити те, що ти любиш, або полюбити те, що ти робиш. Можна звичайною ручкою писати на папері сухі цифри, а можна малювати квіти і метелики. Ви вже сім місяців очолюєте Луцьку філію Волинського обласного центру зайнятості. Як допомагаєте людям знайти себе у житті? У нашій службі зайнятості для людей, що набули статусу безробітного, відкриті усі можливості. Так, профорієнтація – це допомога людині у виборі або зміні професії, нового робочого місця. Залучення безробітних до організації підприємницької діяльності – одна з активних форм їхньої підтримки. Безробітним, яким виповнилося 18 років, за їх бажанням допомога з безробіття може виплачуватись одноразово для організації підприємницької діяльності. Для цього людина пише та згодом захищає бізнес-план. Одним із цікавих, нових і суперсучасних напрямків роботи служби зайнятості є рекрутинг. Це дуже зручно як для шукачів роботи, так і для роботодавців. Поговорімо про Ваш telegramканал «Життя як ритуал щастя» @happiness_ritual. У попередній нашій розмові Ви обіцяли кожного дня писати новий допис із тематичним фото. Вдається виконувати обіцянку? Не завжди, чесно зізнаюсь. Кожен мій допис вимагає дуже багато душевних сил. Літом було легше писати, а ось цієї безсніжної зими, коли

немає потрібних емоцій, писати важкувато. Тому дозволила собі зробити півторамісячну перерву. Але за цей час отримала велику порцію натхнення під час участі у загальноукраїнському проєкті «Клуб анонімних авторів», де збираються люди, що пишуть у своєму стилі та напрямку. На цих зустрічах тобі дається тема, і ти за певний час маєш написати щось на цю тему. Мене просто вразила кількість молоді, яка за короткий час на задану тему може написати смачнючий не тільки прозовий, а й віршований твір. Загалом, якщо писати із компанією креативних людей, рівень натхнення значно підвищується. А ще за той час, поки менше писала у Тelegram, почала більше малювати. Тепер маю багато чудернацьких позитивних малюнків на своїй Instagramсторінці yuliia.art.lutsk. А що любите малювати: пейзажі, людей чи щось абстрактне? Котиків (усміхається, – авт.). Так, у жовтні 2019-го взяла участь у всесвітній художній акції під тегом #Inctober2019. Суть її в тому, що художники всього світу роблять один малюнок чорнилом у день протягом усього місяця. Inktober був створений в 2009 році. Будь-хто може взяти чорнильну ручку і почати малювати. Отож, у мене було аж 27 котиків із різними характерами! А у грудні 2019-го мій триптих «Зелені коти» взяв участь як лот на благодійному аукціоні. Виручені кошти за триптих пішли на підтримку КП «Ласка». Також я малюю акриловими фарбами на склі, полотні. Розписую різні

предмети: підсвічники, вази, футляри, сумки, посуд, ялинкові іграшки тощо. Нещодавно почала малювати мандали, зокрема радості, достатку, весни. З огляду на Ваш шалений темп життя, Ви точно маєте якісь позитивні зміни… Так, вгадали. Буквально на днях прийшло підтвердження, що наш луцький клуб прийняли до «Ротарі» – всесвітньої благодійної позаполітичної та позарелігійної організації, якій у цьому році виповнюється 115 років. Вона об’єднує людей, що прагнуть втілювати позитивні зміни у своєму житті, у своїх громадах. Ротарійці безкорисливо віддають частину свого часу, доходів, здібностей та сил іншим людям, тим самим самі духовно збагачуються. Надзвичайні успіхи у боротьбі з поліомієлітом, підвищення доступності до медичних послуг, освітні програми, проєкти, спрямовані на зростання місцевої економіки, – це та ще багато іншого є внеском «Ротарі» та ротарійців у покращення життя людей у різних куточках нашої планети. Сьогодні «Ротарі» – це понад 1,2 млн однодумців із більш ніж 35 тис. ротарі-клубів, у більш ніж 200 країнах світу (враховуючи Україну), об’єднаних девізом «Служіння понад власне «Я». Спілкуємося напередодні першого весняного свята – 8 Березня. Що воно означає для Вас? Ви знаєте мою феміністичну позицію. 8 Березня для мене – це свято рівноправ’я між чоловіками та жінками. спілкувалася / Ірина Белоцька

Твій

УСПІХ

your style |48|

ЧИ РЕАЛЬНО ПОЄДНАТИ ПЕРВОЗДАННУ КРАСУ ПРИРОДИ І КОМФОРТ ЗАТИШНОЇ ДОМІВКИ? ЧИ МОЖНА ВМІЛО КОМБІНУВАТИ ДОСЯГНЕННЯ СУЧАСНИХ ЕСКУЛАПІВ І СКАРБНИЧКУ НАРОДНОЇ МЕДИЦИНИ? МОЖНА! І ТРЕБА! А ДЛЯ ЦЬОГО ВАМ ПОТРІБНО ПРОСТО ЗАВІТАТИ ДО ВОЛИНСЬКОЇ ПЕРЛИНИ – САНАТОРІЮ «ЛІСОВА ПІСНЯ», ЯКИМ КЕРУЄ МУДРИЙ КЕРІВНИК І ЧУДОВА ЖІНКА РУСЛАНА ЄВГЕНІВНА ДИБЕЛЬ.

Руслана Дибель:

«ЛІСОВА ПІСНЯ» – ПЕРША В УКРАЇНІ ФІТООЗДОРОВНИЦЯ! Руслано Євгенівно, саме Вам довірили керувати роботою «Лісової пісні». А який досвід потрібно було Вам попередньо отримати?

– Якщо говорити про досвід у сфері охорони здоров’я, то я закінчила Чернівецький медінститут, з 1989-го була інтерном у Нововолинській міській лікарні. Потім доля привела в Шацький край, куди у санаторій «Лісова пісня» було призначено начмедом мого чоловіка Володимира Дибеля. Працювала заввідділення, 17 років начмедом. Ось уже три роки очолюю «Лісову пісню». У цьому році отримала ще одну освіту, адже нова посада потребує нових знань. Санаторіїв в Україні чимало. Чим «Лісова пісня» вигідно вирізняється з-поміж інших закладів?

– Ми стараємося йти в ногу з часом, задовольняти всі потреби наших відвідувачів і в той же час зберігати «родзинку» «Лісової пісні» – використовувати ті природні багатства, які дарує довколишня природа. Ось чому свого часу «Лісова пісня» стала першою в Україні фітооздоровницею, а секрети народної медицини з лікувальною та оздоровчою метою активно використовуємо дотепер. Ваш досвід, вочевидь, зацікавлював не лише українських лікарів, а й іноземних колег?

– Безперечно! Адже ми були першопрохідцями в цьому напрямку медицини. Тим паче, інформації як такої факМОЗ України серія АГ №597216 від 9.02.2012 р.

тично ніде не було. Тому до нас постійно приїжджали делегації з різних областей України та з-за кордону: Польщі, Німеччини. Для них це була велика дивина. Тому ми проводили конференції державного рівня, регулярно публікувалися у профільній літературі. Як саме використовуєте лікарські рослини?

– Звісно, що лікарі призначали відвідувачам лікувальні чаї (для того в нас упродовж багатьох років працює фітобар). Але не менш ефективну оздоровчу функцію виконують рослини, коли йдеться про лікувальні ванни, фітоаплікації, гальванічні процедури, кишкові та гінекологічні фітозрошення, інгаляції та ін. А де відшуковували рецепти, коли ніде жодної інформації не було?

– У дідівських записниках! У розмовах із місцевими знавцями трав. Ми всю ту інформацію занотовували, випробовували і вже потім призначали пацієнтам. Бо іноді навіть ми, лікарі, сумнівалися в дієвості старовинних рецептів. До прикладу, вражаючий ефект дає подрібнена напарена трава, яка поміщається у лляні мішки та прикладається до хворого органа. Тому й зараз, через роки, санаторій не відмовився від фітолікування, призначаємо його разом з іншими процедурами. Які здобутки останніх років заслуговують особливої уваги?

|49| your style – На сьогодні «Лісова пісня» – потужний санаторнокурортний заклад, який у своїй структурі має 5 реабілітаційних відділень, непогану лікувально-діагностичну базу та досвідчений колектив медичних працівників. Передостаннє, до речі, ми відкрили взимку 2017-го. Це

дуже непростий напрямок. Бо державної програми, як саме проводити реабілітацію для учасників АТО, досі не розроблено. Нам доводиться по крупинках шукати, вивчати. Задля того активно співпрацюємо зі спеціалістами з Харкова. Адже лікувати потрібно як тіло, так і душу. Тому залучаємо психологів. Специфіка лікування атовців полягає також у тому, що їм нічого не можна насаджувати, надокучати своєю увагою. Бо тоді отримуємо злість та агресію. Як показує досвід, таким пацієнтам потрібні спокій, можливість на самоті побути на природі. Хороший ефект для душевного лікування дають поїздки в монастирі. Тому ми активно співпрацюємо з настоятелем православного монастиря в селі Світязь отцем Арсенієм. З відкриттям останнього реабілітаційного відділення з цукрового діабету постало питання скорішого запуску власного бювету мінеральної води, тому «Лісова пісня» вже скоро буде зі своєю лікувальною водою. Що пропонуєте пацієнтам із посттравматичними проблемами?

– Дуже хороший ефект дають процедури з активної та пасивної розробки суглобів, ударно-хвильова терапія, гідровитяжка хребта. Одні з небагатьох санаторіїв в Україні маємо своє грязьове відділення, де застосовують торф’яні шацькі грязі, ефективність яких доведена у столичних інститутах. На часі добудова спортивно-оздоровчого комплексу з басейном. Дякувати Богу та всім дотичним до цього людям, які допомогли переконати Міністерство регіонального розвитку в доцільності цього проекту. Чи складно працювати з людьми, які мають проблеми із серцем та судинами?

– Коли ми відкривали кардіологічне післяінфарктне та післяінсультне відділення, чули на свою адресу чимало скептичних прогнозів. Бо, мовляв,

санаторій

«Лісова пісня»

ми далеко від Луцька, не маємо своєї реанімації і хочемо приймати пацієнтів із серйозними захворюваннями. Але ми не побоялися. Бо активно співпрацюємо із Любомльським територіальним медичним об’єднанням. Тобто в разі чого реанімобіль примчить до санаторію за лічені хвилині. Дякувати Богу, потреби викликати бригаду реаніматологів часто не виникало. Щоб забезпечити дієве лікування та повноцінний відпочинок, у «Лісовій пісні» великий колектив працює?

– Загалом у нас трудиться більше як 250 працівників, із них близько 5 десятків – лікарі та медичні працівники середньої ланки. Радує, що приходить дуже багато молодих спеціалістів – ініціативних, енергійних, амбітних. Вони скрізь їздять, навчаються, удосконалюють свої знання, щоб уже тут, у санаторії, поєднати «модерні» віяння з досвідом лікарів старшого покоління. Адже не можу не зазначити, що в колективі «Лісової пісні» працює кандидат медичних наук, який є завідувачем відділення неврологічної реабілітації. Та й загалом кожен із наших лікарів постійно підвищує свій професійний рівень. Ми беремо участь у наукових конференціях, чимало з них проводимо на базі санаторію, пишемо статті у профільні видання, тобто дуже активно обмінюємося передовим досвідом із колегами. Які ідеї у плані розвитку «Лісової пісні» виношуєте на перспективу?

– Ми поставили собі дуже високу планку – стати флагманом у санаторно-курортному лікуванні. А для реалізації цієї мрії мусимо ставати дедалі кращими, затребуванішими серед відпочивальників. Хочемо, аби до нас приїжджали туристи, щоб люди відпочивали цілими родинами. Бо за співвідношенням «ціна-якість» ми справді серед кращих в Україні. спілкувалася / Оксана Бубенщикова

Волинська область, с. Гаївка, вул. Пісочна, 9, тел. 096 798 3221

УСПІХ

your style |50|

фото: Поліна Березюк

Твій

ВОЛИНСЬКА ПІАРНИЦЯ ТА МЕДІЙНИЦЯ, ІДЕЙНА НАТХНЕННИЦЯ Й КУРАТОРКА МЕДІЙНОГО ХОЛДИНГУ «12 КАНАЛ» КАТЕРИНА ДУЛАПЧІЙ ВІДКРИЛА У СОБІ ЩЕ ОДИН ХИСТ. УЖЕ ТРИВАЛИЙ ЧАС ВОНА ЗАЙМАЄТЬСЯ ВЕДИЧНОЮ АСТРОЛОГІЄЮ, ЗАСТОСОВУЄ ПСИХОЛОГІЧНІ ПРИЙОМИ ТА ДЕЯКІ АСПЕКТИ З HUMAN DESIGN. ЯК ЦЕ ВСЕ ВПЛИВАЄ НА САМУ КАТЕРИНУ ТА ЇЇ ОТОЧЕННЯ – ЧИТАЙТЕ ДАЛІ.

Катерина Дулапчій:

«ДОПОМАГАЮ ЛЮДЯМ ЗНАЙТИ СЕБЕ» Катерино, за календарем у нас – весна. Як ти відчуваєш цю пору року? Я народилася весною, тож щороку у цю пору в мене розпочинається новий етап у житті. Це час душевного і тілесного народження й відродження. Дуже важливо саме весною, як на мене, закладати фундамент для реалізації нових планів, адже ця пора року дає сили та натхнення. Розкажи про свої захоплення. Бо, виявляється, ти живеш не лише медіасферою. Так, багато хто мене знає як медійницю. Але паралельно я розвиваюся в інших напрямках. Багато років я допомагаю людям знайти себе, зробити вибір, зняти внутрішні блоки. Для цього використовую знання з астрології, психологічні прийоми, а віднедавна – ще й Human design. Спочатку це було лише захоплення, а тепер я вирішила серйозно розвиватися в цьому напрямку – здобуваю ступінь доктора філософії з питань психології в аспірантурі СНУ ім. Лесі Українки та навчаюся на цій спеціальності. Так цікаво застосовувати знання на практиці! Я працюю у великому колективі, тож постійно спостерігаю за різними людьми. Стараюся кожного зрозуміти, прорахувати його сильні й слабкі сторони. Аналізую усіх (хоч багато колег про це й не здогадуються), а потім підбираю найбільш підходящу роботу, аби кожен міг максимально відкритися.

То ти консультуєш людей на предмет, так би мовити, їхньої профпридатності? Що стосується колег, то я просто шукаю можливість розкрити їх, дати шанс проявити себе. До кожного підходжу індивідуально. Адже людина на своєму місті буде викладатися на повну від відчуття задоволення. На мій погляд, це і є основна мотивація. У світових компаніях зараз іде тенденція не до кар’єрного росту, а до розширення можливостей на тому місці, де ти перебуваєш. Останні тенденції лідерства – це зовсім не вертикаль у владі. Лідер може бути поряд, підтримувати, спрямовувати, радити, адже люди сьогодні не прагнуть виконувати жорсткі команди керівника. Їх можна зацікавити у процесі діалогу, коли вони відчувають підтримку. Хто може звернутися до тебе по консультацію? Мої навички і вміння можна застосувати у різних ситуаціях. Дуже часто допомагаю керівникам бізнесових структур налагодити позитивну атмосферу в колективі, спрямувати загальну діяльність усього офісу у потрібне русло. Адже бізнес, по суті, – це великий організм чи великий механізм, який також потребує, так би мовити, «лікування», часом навіть «хірургічного» втручання. Вчасна консультація допомагає уникнути вигоряння на робочому місці, зрозуміти можливі проблеми, вирівняти емоційний стан. Якщо людина має психологічні проблеми, вони не

|51| your style

дають їй ефективно виконувати роботу. Вона стає замкнутою, постійно перебуває у стані стресу, уникає відповідальності, провалює поставлені перед нею завдання. Причому може навіть не розуміти, що саме у неї всередині коїться. Яку роль у цьому грає астрологія? Часто люди чують про зірки і думають про гадання. Але це не так! Я використовую астрологію для розкриття потенціалу людини, а методи терапії психології дають можливість поглянути на проблемну ситуацію і виправити її тут і зараз. Розкажи більше про психологічні методи, які застосовуєш у роботі з людьми? Один з улюблених – «Метафоричні асоціативні карти». Це картки із зображенням людей, життєвих ситуацій, пейзажів, тварин. «Фішка» в тому, що кожен бачить на простій картинці щось своє. Коли починає описувати – усі страхи, переживання, блоки виходять на-гора. Це чудовий спосіб виявити проблему. А далі ми разом шукаємо шляхи для її вирішення. Також гарних результатів допомагає досягти нейролінгвістичне програмування. Якщо говорити простими словами, то НЛП – це система комунікаційних технік, що дозволяють ефективно впливати на співрозмовника, змінюючи його ставлення до проблеми чи явища. Людський мозок готовий слухати команди, діяти згідно з ними, але важливо давати правильні накази. Такі курси я ще планую закінчити в цьому році. Ще одним методом є «Енергетичні картини». Особисто я почала малювати такі картини лише роки два тому, але вже спостерігаю гарні результати. Це такий свідомий живопис, коли робиш перші кроки до знайомства з собою, до Творця всередині себе за допомогою фарби,

Kateryna Dulapchii - лайф-коуч

пензля. Малюючи такі енергетичні картини, можна дати відповіді на внутрішні запитання, віднайти додатковi джерела натхнення та усвiдомити важливi речi щодо себе та свого життя, відновити свій ресурсний стан. А сама користуєшся цими прийомами? Вони якось допомагають тобі в житті? Взагалі я почала вивчати психологію, коли з’явились проблеми у мене особисто. Хотілося не просто проживати життя, а бути щасливою. Одного дня захотілося просто розібратися в собі, тому я й почала цікавитися психологією. Вона мене захопила, я стала дедалі більше дізнаватися, тож тепер можу ще й допомагати іншим. Як ти вважаєш, у яких випадках треба звертатися до психолога? Мати свого психолога у наш час – просто необхідність. Зовнішній світ несе безліч стресів, із якими не завжди можна впоратися самостійно. Ми чомусь обираємо хорошого тренера у спортзалі, стиліста, консультанта з одягу, але забуваємо про свій внутрішній стан. А про нього теж треба піклуватися. Тому сподіваюсь, що ми скоро прийдемо до розуміння, наскільки важливий інститут психологічного консультування та як важливо мати професійного коуча для душі. Спілкуємося напередодні свята жіноцтва, весни, краси. Що б ти побажала собі, своїм колегам, подругам? Не зупинятися. Пізнавати світ. Розвивати свою особистість. Не шукати проблему, а шляхи її вирішення. Пробувати себе в різних іпостасях, ризикувати, поринати в нове, відкриватися змінам і жити на повну! спілкувалася / Ірина Белоцька

dulapchiiekaterina

Твій

УСПІХ

your style |52|

ЛУЧАНКА ОЛЬГА ІВАНКІВ УЖЕ У 6 РОКІВ НА СТАНДАРТНЕ ЗАПИТАННЯ «КИМ ТИ ХОЧЕШ БУТИ ТВЕРДО ВІДПОВІДАЄ: БУХГАЛТЕРОМ. «МОЖЛИВО, НА МАЙБУТНІЙ ВИБІР ПРОФЕСІЇ ВПЛИНУЛО ТЕ, ЩО І МОЯ БАБУСЯ, І ТІТКА ПРАЦЮВАЛИ БУХГАЛТЕРАМИ. ТОБТО ЛЮБОВ ДО ЦИФР У НАС, ТАК БИ МОВИТИ, СІМЕЙНЕ», – РОЗПОВІДАЄ ОЛЬГА.

Ольга Іванків:

«СЕКРЕТ УСПІХУ – РОБИТИ ТЕ, ЩО ЛЮБИШ» Зрозуміло, що у виші Ольга навчалась за спеціальністю «Облік та аудит», на останньому курсі почала працювати бухгалтером. У 2013 році захистила кандидатську дисертацію з економічних дисциплін та певний час викладала в університеті, водночас працюючи над методичними розробками. Далі Ольга звільнилася з університету і працювала у сфері бухгалтерського обслуговування бізнесу. Але, враховуючи, що робота у фінансовій сфері динамічна й потребує постійного вдосконалення знань та навичок, відвідувала багато додаткових занять і тренінгів. Під час роботи Ольга паралельно працювала й у громадському секторі, адже управління проєктами та проєктний менеджмент завжди її цікавили. Ольго, скількома проєктами загалом Ви займались як практик із багаторічним досвідом у написанні грантових проєктів і управлінні ними? Я почала працювати у проєктній сфері з 2005 року. На моєму рахунку більше як 20 реалізованих проєктів, у яких я брала участь як фінансовий менеджер.

Моєю спеціалізацією є бюджети проєктів, тому працювала із бухгалтерськими документами, а також звітуванням про витрачені кошти в рамках проєкту. Ваша діяльність сьогодні стосується надання консалтингових послуг. Розкажіть про це детальніше. Так, зараз я працюю у Центрі бухгалтерії та фінансів «Консалтинг Центр». Ми консультуємо малий та середній бізнес. Консультації стосуються ведення бізнесу, його оподаткування, управління фінансами. Зараз дуже актуальні послуги з написання бізнеспланів та фінансових розрахунків, що стосуються бізнесу. Одним із напрямів нашої діяльності також є проведення тренінгів. Українська жінка в бізнесі, фінансовій сфері – яка вона? Протягом діяльності я не розмежовувала людей у бізнесі на жінок та чоловіків. Хоча бухгалтер – це більше жіноча професія. Загалом жінці, на мою думку, трішки важче, адже, окрім роботи, їй потрібно приділяти увагу і дітям, і чоловікові, і домівці. А ще

|53| your style здоров’ю, хобі, спорту, друзям, батькам тощо. Якщо говорити про мене, то робочі питання нерідко супроводжують мене і вдома. Хоча я дуже стараюсь залишати їх на роботі. Ви проводите тренінги з фінансової грамотності лише для бізнес-структур? Чи надаєте консультації із планування сімейного бюджету? Ми проводимо поки що навчання для бізнесу. Щодо особистих фінансів як окремого напрямку тренінги ще не проводили. У моїй сім’ї бюджетозабезпечувальна професія – у чоловіка, а я можу займатися тим, що мені подобається. Своєю улюбленою роботою ви займаєтесь у режимі 24/7. Які особисті секрети допомагають не вигоріти, не втратити мотивації? Не знаю, чи це секрети, проте особисто мені завжди подобається працювати над новими проєктами, із новими правилами та командою. Тому це завжди рух, а не монотонна діяльність. А основна мотивація – роблю те, що люблю. Для мене понеділки не є страшними, я із задоволенням йду на роботу. Хоча, можливо, те, що маю власний бізнес, не змушує працювати з 9:00 до 18:00. Із власного досвіду знаю, що це гнітить людей та знижує їх працездатність. А щоб уникнути вигоряння, то варто давати собі можливість відпочити навіть від улюбленої роботи. А як Ви любите відпочивати? З родиною поїхати за місто. У нас є будинок за межами Луцька, де немає Інтернету і мобільного зв’язку, і це один із найпрекрасніших бонусів (усміхається, – авт.). Жінка завжди залишається жінкою. Чи любите Ви шопінг? Я люблю шопінг під настрій. І коли вдається щось цікаве купити, звичайно, задоволенню немає меж. Нова сукня дорівнює гарному настрою. До свого успіху кожен йде step-by-step. У якому напрямку зараз крокуєте? Щодо професійної діяльності, то я зараз проходжу курс «Сертифікований міжнародний професійний бухгалтер», який триватиме рік. А в особистому житті я не роблю якихось визначених кроків, не складаю далекоглядних планів, а просто насолоджуюсь тим, що є. Ви перфекціоністка чи все-таки любите десь розгардіяш? Як у бухгалтера, то у мене все має бути чітко і конкретно – по поличках. Розгардіяш – це не про мене. Чи Ви визначили для себе, що таке «успішна жінка»? Я вважаю себе успішною жінкою із двох причин: я із задоволенням йду з роботи додому, до своєї щасливої прекрасної сім’ї, своїх дорогих діток, і так само із задоволенням я йду на роботу.

Чи відзначаєте Ви свято 8 Березня і що б хотіли побажати клієнткам, подругам, колегам? Уміти насолоджуватись поточним моментом, адже життя швидкоплинне. Вміти находити приємність у кожному дні. Вміти отримувати задоволення від того, що маєш. Вміти думати про майбутнє та досягати поставленої мети. спілкувалася / Ірина Белоцька

Твій

УСПІХ

your style |54|

ТАК УЖЕ СКЛАЛОСЯ, ЩО САМЕ ПО СОБІ СЛОВО «ЮРИСТ» АСОЦІЮЄТЬСЯ З ЧОЛОВІКОМ, ЯКИЙ МАЄ ЗВ'ЯЗКИ І ГРОШІ, ДОРОГІ КОСТЮМИ Й ДОРОГІ АВТОМОБІЛІ. У РОЗУМІННІ БАГАТЬОХ ЮРИСТ – ІДЕАЛЬНИЙ ЗРАЗОК РЕСПЕКТАБЕЛЬНОСТІ І ДОСТАТКУ. І ЦЕ ВІН, А НЕ ВОНА. АЛЕ КОМУ, ЯК НЕ ЖІНЦІ З ЇЇ ПРИРОДНОЮ ІНТУЇЦІЄЮ І МАТЕРИНСЬКИМ СПІВЧУТТЯМ, РОЗБИРАТИСЯ В ХИТРОСПЛЕТІННЯХ ЛЮДСЬКИХ ДОЛЬ І ВЕРШИТИ ПРАВОСУДДЯ?

Ірина Ізай:

«ЖІНОЧА ЧАРІВНІСТЬ У ПОЄДНАННІ З РОЗУМОМ – РУШІЙНА СИЛА» Отож, про те, як жінці досягти успіху в юридичній сфері, але залишитися доброю, чуйною, жіночною – в інтерв’ю з юристом Іриною Ізай. Ірина свого часу здобула вищу юридичну освіту, в подальшому захистила дисертацію та здобула науковий ступінь кандидата юридичних наук (доктор філософії). Окрім того, після успішного складання іспиту у КДКА отримала свідоцтво про зайняття адвокатською діяльністю. Проте зараз Ірина працює слідчим. Ірино, в якому віці Ви почали замислюватись над питанням «Ким хочу стати, коли виросту»? Мені з раннього віку були не байдужі долі людей, причому не лише моїх близьких, а й зовсім сторонніх. Для мене завжди багато значили поняття чесності і справедливості, честі і гідності, моральні якості людини, її життєві принципи. Правильне ставлення до них та їх сприйняття виховали у мене мої батьки. Саме тому мій вибір – професія юриста. Після школи я без вагань ви-

значилася та в подальшому здобула вищу юридичну освіту. Завдячуючи чому Вам легше досягати поставленої мети: Вашій жіночій чарівності чи гостроті розуму? Тільки в поєднанні цих двох якостей мені легко вдається досягти поставленої мети. Жіноча чарівність – це неймовірне, невичерпне джерело сили та енергії, якою кожна з нас наділена від природи. Розум – це постійна робота над собою. У жіночому поєднанні ці дві складові – рушійна сила. Будь-яка успішна кар'єра складається з декількох чинників. Якими вони були у Вас? Осягнувши теоретичні знання, вирішила їх реалізовувати на посаді слідчого. Та згодом зрозуміла, що ця професія вимагає впевненості, твердих знань законодавства, таланту, наполегливості, швидкої реакції, деякою мірою холоднокровності, витримки, зосеред-

|55| your style рожчі та найрідніші люди здорові й у них усе гаразд. Коли жінка змінює зачіску, це нібито налаштовує на щось нове і позитивне. Ніколи не хотіли підстригтись максимально коротко, кинути виклик? Були невдалі спроби, навіть на такі кардинальні зміни. Вважаю, що не в такий спосіб потрібно змінюватися – це лише зміни зовнішні, свого роду маскування, вони аж ніяк не налаштовують до змін у житті. Я прихильник того, що змінюватись потрібно в діях та у ставленні до тієї чи іншої ситуації.

женості, творчого підходу до вирішення проблем, що виникають у робочому процесі. Практичний досвід щодня спонукає мене до високої позитивної мотивації, готовності до напруженої праці, до вміння розподіляти свої сили та час, правильно розставляти пріоритети. Де жінці-юристу простіше реалізувати себе – у професії інхаус-юриста чи консультанта? Усе залежить від особистості. Мені до душі інхаусюрист. Ця посада вимагає активного, креативного, творчого підходу у роботі. Шлях до досягнення успіху, по суті, – захоплива подорож, план якої назначаємо і коригуємо ми самі. Якими є Ваші пункти плану? Не люблю планувати, надаю перевагу спонтанним рішенням. Однак якщо планувати, то просто визначати для себе чіткі завдання. Не боятися помилок, оскільки це наука та досвід. Вірити в себе та у результат. Оточувати та спілкуватись із людьми, які несуть у життя позитив та надихають на наступний крок. Самомотивуватись. Ви усвідомлювали свої сильні і слабкі сторони? Можете зізнатися у своїх слабкостях? Усвідомити та визнати дві такі протилежні сторони себе досить складно. Це суперечить закладеній природою психології людини. Мої сильні сторони: здатність досягати результату попри всі обставини, вміння розмежовувати роботу та дім, бути щирою, вірити в краще. Слабка сторона – любов до солодощів. У Вас є особистий іміджмейкер чи Ви любите шопінг? Ні. Мені це не потрібно. Я самостійно обираю речі, які мені подобаються, в яких мені комфортно та які мені пасують. Люблю шопінг, проте не завжди на це є вдосталь часу. Що для Вас є простими житейськими радощами? Прокидатись не від звуку будильника, нікуди не поспішати, бути в родинному колі, готувати щось смачненьке, посміхатись та радіти дрібницям. Знати, що найдо-

Чи відзначаєте Ви свято 8 Березня і як ставитеся до нього? Існує декілька версій походження цього свята, однак усі вони зводяться до того, що це прояв феміністичного руху й аж ніяк не є пережитком комунізму. Свято 8 Березня асоціюється зі святом весни, ніжності, тепла, жіночності, гармонії та краси. Разом із тим хочу наголосити на тому, що жінка повинна бути оточена увагою, ніжністю, турботою, романтикою, любов’ю щодня, а не лише один раз у році. спілкувалася / Ірина Белоцька

Твій

УСПІХ

your style |56|

ПРО КОРИСТЬ ЗДОРОВОГО СПОСОБУ ЖИТТЯ ЗНАЄ КОЖЕН. АЛЕ ПРОКИНУТИСЯ РАНО-ВРАНЦІ І ВІДПРАВИТИСЯ БІГАТИ НА СВІЖОМУ ПОВІТРІ АБО ПІТИ ЗАЙМАТИСЯ В СПОРТЗАЛ НЕ КОЖНОМУ ПІД СИЛУ. УСЬОМУ ВИНОЮ НАША ЛІНЬ, ЗАБОБОНИ І НЕВПЕВНЕНІСТЬ У ВЛАСНИХ СИЛАХ. ОДНАК СЬОГОДНІ У НАС ІЗ ВАМИ Є ВСІ МОЖЛИВОСТІ, ЩОБ ТРЕНУВАТИСЯ ПІД КЕРІВНИЦТВОМ ДОСВІДЧЕНИХ ТРЕНЕРІВ, ПОКРАЩУВАТИ СВОЮ ФІЗИЧНУ ФОРМУ, БУТИ ЗДОРОВІШИМИ, ЩАСЛИВІШИМИ, МАТИ ЧУДОВИЙ ВИГЛЯД І ЗНАЙОМИТИСЯ З НОВИМИ ЛЮДЬМИ.

Вікторія Каліщук:

«ЛЮДИ, ЯКІ ЗАЙМАЮТЬСЯ СПОРТОМ, НЕ МАЮТЬ КОМПЛЕКСІВ І ЗАВЖДИ В ХОРОШОМУ НАСТРОЇ» Про те, як змусити себе піти у зал, спілкуємося з персональним тренером в ANT sport health academy Вікторією Каліщук. Отож, поради для тих, хто ще не наважився змінити своє життя і стати більш здоровим, але дуже хоче зробити цей крок! Надихайтеся разом із нами та почніть свій шлях назустріч здоровому способу життя! Вікторіє, що для Вас спорт? Як Ви прийшли у нього? Поділіться власною історією. Спорт для мене – це спосіб життя, гарний настрій, продовження молодості та міцне здоров'я. Ще зі школи я дуже не любила фізкультуру, мене на цьому уроці майже не було. До тренажерної зали я прийшла в 26 років з метою схуднення. Ходила на шейпінг, аеробіку, та надовго мене не вистачило, доки не зайшла у спортзал і не «посова-

ла заліза». Дуже важливу роль відіграв мій тренер. Він розписував мені меню, робив заміри, контролював мене, як міг. На той час не було Інтернету, і це було непросто. Кожного місяця я скидала вагу, і це мене мотивувало. За 1,5 року я скинула з ним майже 40 кг. Розкажіть, із чого складається Ваш день. Як Ви харчуєтеся? Чи «підсадили» на здорове харчування своїх «домашніх»? Ранок мій розпочинається далеко не з кави. Це підйом о 7-й ранку та збирання своєї сім'ї. Я – мама двох донечок. Меншу – в садочок, старшу – у школу. Правда, в цьому процесі мені допомагає чоловік. Коли всі розійшлися, я збираюсь на тренування, готую вечерю своїм дівчатам та чоловіку. З 10:00 до 12.00 тренуюсь (3 рази на тиждень), з 13:00 розпочинаю тренування своїх

|57| your style мурашок. О 21:00, заряджена позитивом, їду до своєї родини. У неділю відпочиваю із сім'єю. На перший погляд, здається, що важкий графік, мав би втомлювати, але я настільки люблю такий ритм, спілкування з людьми, що важко назвати мою діяльність «роботою». Щодо харчування, то моя сім'я харчується правильно. Усі без винятку. Я не готую собі окремо. У наш час, додавши фантазії, можна готувати правильну та смачну їжу, не використовуючи аж надто дорогих продуктів. На жаль, у багатьох людей, які не причетні до спорту, існує безліч забобонів: «Спорт – це не моє», «Я не створений(а) для цього», «Сенс починати. Все одно нічого не вийде» і т. д. Як Ви думаєте, що можна порадити в такому випадку? Людям, які хочуть змінити своє життя, раджу зайнятись спортом. Знайдіть собі активний вид, який вам підійде (плавання, аеробіка, стрейчинг, бокс, тренажерна зала, шейпінг і т. п.). Ви не дізнаєтеся, чи то ваше, доки не спробуєте! Серед моїх знайомих багато хто казав: «То не моє, я не спортсмен, мене надовго не вистачить». Проте після того, як спробували, чую від них зовсім інше: «Чому я раніше не зайнялася, не дочекаюсь вже того тренувального дня». Люди, які займаються спортом, добріші, веселіші, задоволені собою, без комплексів і завжди в хорошому настрої. А як і чим Ви себе мотивуєте? Що Вас надихає? Кожну звичку (хорошу чи погану) я позбуваюсь або прищеплюю за таким методом. 20 днів виконую через силу, терплю, і за цей період це стає звичною нормою. Так було й зі спортзалом. За 20 тренувань я отримала шикарний результат і вже бігла туди з радістю та чекала дня тренування. У результаті так захопилась, що улюблена справа перейшла в роботу. Моєю мотивацією для тренувань є післятренувальний стан. Піднесений настрій, приємний біль м'язів, гіперактивність, нові ідеї – здається, світ перевернула б. Мотивують результати моїх мурашок, а найбільше слова: «Я вже можу шнурівки зав'язати», «У мене не болить вже спина», «Я дуже рада нашому знайомству», «Ти змінила моє життя», «Я позбулася поганих друзів» тощо. Можна схуднути легко і швидко? Припустимо на 20 кг за місяць? Скинути 20 кг за місяць – це дуже небезпечно для здоров'я. Оптимальна втрата ваги – 1 кг у тиждень. Звичайно, це все індивідуально, залежить від кількості зайвих кілограмів, віку, активності в побуті та бажання самої людини! Скидаємо без шкоди здоров'ю! Це не так швидко, як хотілося б, але є свої плюси. Людина за цей період часу вчиться харчуватися, і надалі я вже впевнена, що вона все знає, і ті ненависні кілограми не повернуться. Чи є все-таки якісь обмеження для тренувань? Чи дійсно кожен, незалежно від віку і фізичної підготовки, може так легко почати свій шлях до здорового способу життя? Не важливо, яка фізична підготовка, треба брати до уваги здоров'я людини. Обмеження, звісно, є, всіх однаковими вправами не потренуєш. Підбираєш тренування кожному індивідуально. Одна людина може більше зро-

бити та інтенсивніше, іншій треба більше відпочивати. Але при правильному харчуванні на результат це не впливає. Ви є персональним тренером. Ваші дівчатка регулярно діляться фотографіями своїх тренувань під Вашим керівництвом. І, судячи зі світлин, результат просто чудовий! Розкажіть, у чому секрет. Секрету вражаючих результатів немає як таких. Кожна людина потребує уваги, спілкування. Потрібно відразу попередити, що легко не буде ні фізично, ні морально. Налаштувати людину, підтримувати і тримати контроль у тренувальні дні та поза ними хоча б до першого результату. Після скинутих перших зайвих кілограм підопічні вже мотивовані, з азартом та вірою в себе. Дивлячись на себе в дзеркало, або колажі «до» і «після», вже хочеться йти до кінця. Це важка праця двох людей – тренера та підопічного. Я сказала б, що все залежить від людини, яка має схуднути. Поставитись до цього процесу потрібно, як до лікувального. Адже це не тільки відображення в дзеркалі, яке вам не подобається, а ваше здоров'я! Усі хронічні хвороби від нервів та від зайвої ваги! Привітайте своїх клієнток, колег зі святом весни та жіночності! Дорогі мої мурашки, вітаю вас зі святом весни та жіночності! Бажаю кожній із вас дійти до своєї мети! Любіть себе, займайтеся спортом! Будьте здорові та щасливі! Люблю вас і дякую, що ви зі мною! спілкувалася / Ірина Белоцька

I Ковельська,

40

ant.lutsk

r(099)660 87 00, (068) 303 02 05

Твій

УСПІХ

your style |58|

БЛИЗЬКО 20 РОКІВ ЛЕСЯ КАРПЮК ОЧОЛЮЄ ВОЛИНСЬКИЙ ОБЛАСНИЙ ШКІРНО-ВЕНЕРОЛОГІЧНИЙ ДИСПАНСЕР. ЗА ВИСОКИЙ ПРОФЕСІОНАЛІЗМ, ВІДДАНІСТЬ СПРАВІ ТА АКТИВНУ ГРОМАДЯНСЬКУ ПОЗИЦІЮ ЛЕСЯ ВАСИЛІВНА МАЄ ВІДЗНАКИ УПРАВЛІННЯ ОХОРОНИ ЗДОРОВ’Я ВОЛИНСЬКОЇ ОБЛДЕРЖАДМІНІСТРАЦІЇ, МІСЬКОЇ РАДИ ТА ОБЛАСНОЇ ДЕРЖАВНОЇ АДМІНІСТРАЦІЇ, ПОЧЕСНУ ГРАМОТУ МОЗ УКРАЇНИ. ЗА ВАГОМИЙ ОСОБИСТИЙ ВНЕСОК У РОЗБУДОВУ УКРАЇНСЬКОЇ ДЕРМАТОВЕНЕРОЛОГІЇ, ВПРОВАДЖЕННЯ СУЧАСНИХ МЕТОДІВ ДІАГНОСТИКИ ТА ЛІКУВАННЯ У 2018 РОЦІ ЛЕСЮ ВАСИЛІВНУ БУЛО НАГОРОДЖЕНО МЕДАЛЛЮ-ВІДЗНАКОЮ «ЧЕСТЬ І ПОШАНА» ВІД УКРАЇНСЬКОЇ ДЕРМАТОВЕНЕРОЛОГІЇ.

Леся Карпюк:

«МОЯ ПРОФЕСІЯ – ЦЕ МОЯ ЛЮБОВ, МОЄ ЖИТТЯ, МОЄ ПОКЛИКАННЯ» «Дерматологія – це не просто моя професія, це моя любов, моє життя, моє покликання», – каже Леся Василівна. Про свої секрети успіху – у подальшій розмові. Лесю Василівно, чому обрали цей непростий шлях – медика? Так, шлях у медицину непростий, і випадкових людей тут не буває. Я вчилася ще за радянської системи освіти, і щоб вступити до медичного вишу, потрібно було мати гарні оцінки в атестаті. Моя мама була гінекологом, тобто

можна сказати, що я з медичної сім’ї. Цікаво, що свою майбутню професію я обирала між медициною та журналістикою. Зробивши остаточний вибір на користь медика, у 1979 році я стала студенткою лікувального факультету Чернівецького медичного інституту. Те, що я буду саме дерматологом, вирішила на 3-му курсі, завдячуючи, певно, надзвичайним викладачам, які змогли закохати мене у цю спеціальність. І жодного дня не пошкодувала про цей вибір.

Розкажіть про медзаклад, який Ви вже стільки років очолюєте, і про свій колектив. По закінченні інтернатури, у 1988 році, я почала працювала у Волинському обласному шкірно-венерологічному диспансері лікарем-дерматовенерологом. Після ліквідації диспансеру у квітні 2001-го мене призначили завідувачем шкірно-венерологічного центру при Волинській обласній інфекційній лікарні, головним позаштатним спеціалістом з дерматовенерології

|59| your style управління охорони здоров’я. Хочу зауважити, що я ніколи не прагнула бути керівником. Але так вирішив колектив, і я зрозуміла, що готова взяти на себе цю відповідальність. Щоб не допустити подальшої руйнації дерматовенерологічної служби в області, я прагнула відновити обласний спеціалізований заклад, і це вдалося в жовтні 2003 року. З того часу і дотепер очолюю диспансер. Під моїм керівництвом працює 60 чоловік. Колектив у нас молодий і дружний, як одна сім’я. Чому вирішили, окрім дерматовенерології, зайнятися ще й косметологією? Для того, щоб бути успішним, необхідно постійно розвиватися і вдосконалюватись. Дерматологія – це одна із медичних галузей, яка стрімко увійшла в 21 століття і бурхливо розвивається, в Україні зокрема. Почали з’являтися нові субспеціальності: подологія, дерматоонкологія, трихологія, ін’єкційна косметологія, естетична медицина тощо. Отож, потрібно постійно здобувати нові знання, практичні навички, знаходити нову інформацію. Зараз Україна відкрита для іноземних лекторів зі світовим ім’ям, до нас на міжнародні конференції приїжджають зіркові спікери з Європи та Америки. Час не стоїть на місці, з’явились нові технології та нові можливості. Для прикладу, терапевт із фонендоскопом – для нас звичне явище, а тепер дерматолог повинен обов’язково мати дерматоскоп та трихоскоп, без яких уже не можливо поставити правильний клінічний діагноз. Ще раз наголошую, що лікар у сучасному світі повинен постійно розвиватися та професійно зростати. А для цього він має добре заробляти, щоб мати можливість постійно вчитися новому. Свої перші кроки у дерматоонкології я почала робити після навчання, яке організувала Ольга Богомолець у рамках проекту «СТОП меланома». Я однією з перших пройшла навчання у складі групи лікарів. Тоді остаточно захопилась дерматоонкологією та дерматоскопією.

А саме косметологією почала займатись професійно, коли зрозуміла, що в цій галузі абсолютний безлад та хаос. Неконтрольований бізнес на красі здійснюють «спеціалісти» без медичної освіти, без медичної ліцензії, у приміщеннях, що не відповідають санітарним нормам і правилам. Мені часто доводилось консультувати пацієнтів після втручання «косметологів» у лікувальний процес та корекцію естетичних недоліків. Це і спонукало мене до навчання естетичній медицині. Якими можуть бути наслідки? Головний заповіт лікаря – не нашкодь. Але й пацієнту не варто бути надто безпечним і пам’ятати, кому можна довіряти своє здоров’я та красу. Не вестись на дешеві обіцянки, проводити ін’єкційні процедури тільки у лікаря в ліцензованих медичних закладах. Для того, щоб здійснювати ін’єкційну корекцію, необхідні глибокі знання і анатомії, і фізіології. Мистецтву лікування лікар вчиться усе життя. Головне правило: безпечність процедур – понад усе. Пацієнтам елементарно варто пам’ятати, що СНІД і гепатит С передаються через медичні маніпуляції, пов’язані з контактом із кров’ю. Іноді наслідки можуть бути незворотні. Які послуги надає Ваш дерматокосметологічний центр? Основний наш профіль – це лікування захворювань шкіри. Дерматологічні захворювання погіршують якість життя, і ми допомагаємо нашим пацієнтам позбутися дискомфорту та проблем, пов’язаних із псоріазом, екземами, атопічним дерматитом, акне, випадінням волосся. У нас можна продіагностувати родимки та новоутворення шкіри за допомогою дерматоскопії, видалити бородавки та папіломи, вилікувати акне, позбутись грибкових та вірусних інфекцій шкіри. А головне – отримати професійну консультацію лікаря-дерматовенеролога, косметолога вищої кваліфікаційної категорії.

Широкі знання з дерматології дозволили нам продовжити роботу в естетичній медицині. Поєднання дерматології з косметологією дає змогу нашим пацієнтам отримати максимальний ефект: чисту і осяйну шкіру обличчя, покращення тургору та еластичності шкіри, зменшення зморшок, пігментації, куперозу. Ми проводимо дерматоскопічну діагностику та видалення доброякісних новоутворень шкіри, здійснюємо трихоскопію, фототерапевтичне лікування хронічних дерматозів, лікування рідким азотом, підбираємо індивідуальні косметологічні процедури та домашній догляд. Ми робимо ін’єкції краси: мезотерапію, біоревіталізацію, плазмоліфтинг, ботулінотерапію, контурну пластику, пілінги, апаратну косметологію… Усе – для здоров’я та краси. Що є для Вас найвищою оцінкою роботи? Коли до мене звертаються із серйозними дерматокосметологічними проблемами, що значно погіршують якість життя, призводять до депресивних станів, і мені вдається вилікувати пацієнта та повернути надію, то розумію, що я на правильному шляху. Це для мене як для лікаря найбільше задоволення. Що б хотіли побажати жінкам напередодні першого весняного свята – 8 Березня? Весна – це період оновлення, пробудження та розквіту нових надій і сподівань. Тому я хочу побажати усім жінкам не боятися змін, мріяти й активно діяти для втілення цих мрій у життя. Живіть у гармонії з собою, займатеся тим, що подобається, що приносить моральне і матеріальне задоволення. Любіть себе, свій вік, будьте здорові та щасливі. А ми допоможемо вам бути привабливими та доглянутими. спілкувалася / Ірина Белоцька

Твій

УСПІХ

your style |60|

Яна Кінах:

«УСПІХ – ЦЕ ВПЕВНЕНІСТЬ У СВОЇХ СИЛАХ І ЛЮБОВ ДО ТОГО, ЩО ТИ РОБИШ» НАСКІЛЬКИ Ж ВИДАТНОЮ ПОВИННА БУТИ ЖІНКА, ЩОБ ПРО НЕЇ ЗАГОВОРИЛИ У СВІТІ ЮРИСПРУДЕНЦІЇ! ГЕРОЇНЯ ЦІЄЇ СТАТТІ САМЕ ТАКА. СВОЇМ ПРИКЛАДОМ ВОНА ДОВЕЛА, ЩО ЖІНКА В АДВОКАТУРІ МОЖЕ МАТИ ПРЕКРАСНЕ ЗНАННЯ ЮРИСПРУДЕНЦІЇ, ВМІТИ МИСЛИТИ ЛОГІЧНО, А ТАКОЖ ЧУДОВО ВОЛОДІТИ ОРАТОРСЬКИМ МИСТЕЦТВОМ, БУТИ ПОРЯДНОЮ, ЦІЛЕСПРЯМОВАНОЮ, РОЗСУДЛИВОЮ, ОБ’ЄКТИВНОЮ, АМБІТНОЮ, СТРЕСОСТІЙКОЮ. МОВА ЙДЕ ПРО КЕРУЮЧОГО ПАРТНЕРА АДВОКАТСЬКОГО ОБ’ЄДНАННЯ «GLOBAL LEGAL GROUP» ЯНУ КІНАХ. Яно Валеріївно, що вам допомогло стати одним із найуспішніших адвокатів Волині – характер, фортуна, гідна освіта? Усе в комплексі. Передусім наполегливість та прагнення дійти до своєї мети, до поставлених цілей. Професія адвоката викликає не тільки захоплення, але і критику, докори. Як Ви до цього ставитеся? Кожен має професійно та відповідально ставитись до того, що робить, незалежно від того, у якій він професії. Відтак якщо людина вибирає шлях в адвокатурі, вона повинна або безмежно любити свою професію та не зважати на критику, або йти іншим шляхом. Які принципи і норми професійної поведінки адвоката Ви вважаєте найбільш актуальними зараз? Безперечно, кожна людина, незалежно чи це адвокат, чи представник іншої галузі, повинна здійснювати свою діяльність у рамках професійності, порядності, поваги, людяності. Кажуть: коли клієнт прийшов до тебе перший раз, він ще не клієнт. А коли він повернувся задоволений або комусь Вас порекомендував, ось тоді він стає клієнтом.

У Вас багато постійних клієнтів? Так, у нас багато постійних клієнтів: і в мене особисто, і в адвокатського об’єднання «Global Legal Group», з якими ми працюємо роками. Спрацьовує певним чином «сарафанне радіо». І для фахового юриста чи адвоката рекомендації від постійних клієнтів – це, безперечно, один із кращих видів реклами. Я дуже люблю цей вислів: «Вдячний клієнт приведе за собою двох інших клієнтів, а невдячний розкаже про тебе десятьом». Тому важливо на повну віддаватися будь-якій справі та захисту будь-якого клієнта. І коли наші клієнти бачать нашу віддачу та бажання досягати максимального результату, то це, безумовно, їм подобається. Успіх у житті залежить від саморозвитку. Які навички Soft skills Ви розвиваєте в собі? Насамперед треную пам’ять. Постійно намагаюся працювати із великими обсягами інформації. Не зациклююсь тільки на роботі, а займаюсь психологію, живописом, спортом, проводжу час із сім’єю. У вас чудовий чоловік та двоє дітей. Як вдається все поєднувати?

Так, незважаючи на величезний обсяг роботи та мою дружню прекрасну сім’ю, не забуваю і про себе. Кожна жінка повинна займатись собою та показувати гідний приклад поваги до себе найперше своїм дітям та родині. Метою мого життя є встигати все і все робити по максимуму. Завдячуючи чому Вам легше досягати поставленої мети: Вашій жіночій чарівності чи гостроті розуму? Я інколи чую від колег, що, мовляв, із твоєю зовнішністю тобі варто прийти на засідання, усміхнутися судді – і справа виграна. На що я відповідаю, що мені вдається виграти справу завдяки тижню недоспаних ночей і пошуків відповідних нормативних актів у законодавстві, написанню юридично бездоганних документів тощо. А усміхаюсь я так часто, бо вважаю, що усмішка – це запорука гарного дня та хороших стосунків. Що б хотіли побажати усім з нагоди весняного свята 8 Березня? Хочу побажати всім жінкам ніколи не сумніватися у своїх силах і бути впевненими в собі на 100 відсотків. Ніколи не зупинятися на досягнутому, розквітати і радіти життю. спілкувалася / Ірина Белоцька

м. Луцьк, вул. Шопена, 22А, офіс 35 +380 (95) 334 68 70 globallegalg@gmail.com

|61| your style

ДИЗАЙНЕР ОДЯГУ КСЕНІЯ КОВАЛЬСЬКА ЗОВСІМ НЕ СХОЖА НА ПАФОСНИХ ЗАСЛУЖЕНИХ ГУРУ ФЕШН-ІНДУСТРІЇ. ВОНА СКРОМНО ХОВАЄТЬСЯ НА ПОКАЗАХ ЗА СВОЇМИ МОДЕЛЯМИ І ЛИШЕ У МАЙСТЕРНІ, СЕРЕД НИТОК, ГОЛОК ТА ТКАНИН, ВІДЧУВАЄ СЕБЕ ПО-СПРАВЖНЬОМУ ЩАСЛИВОЮ.

Ксенія Ковальська:

«ШИЮЧИ ДЛЯ ДІТЕЙ, Я ЗНАЙШЛА СВОЄ ПОКЛИКАННЯ» Під час розмови Ксенія непомітно для себе погладжує свої вироби, а її очі сяють яскравим внутрішнім світлом, що ллється зсередини. Вона горить ідеями, готова працювати без упину, разом із клієнтом обирає не лише модель сукні чи спідниці, а й тканину. Про те, як вона створює образи, чому найбільше любить працювати з дітьми – у подальшій розмові. Ксеніє, Ви, окрім одягу, шиєте купальники для юних гімнасток. Не важко працювати з дітьми? Ой, що ви! Навпаки! Я дуже люблю дітей! У мене є своїх двоє, але вони вже великі (усміхається, – авт.). Обожнюю усіх цих юних принцес, які приходять до мене на примірки. У мене є такі модельки, що одягають купальник і в коридорі починають танцювати. Мені здається, що, саме працюючи із дітьми, я знайшла себе, своє покликання. Знаєте, в дітей надзвичайно чиста енергетика, вони заряджають тебе, мов маленькі батарейки. І проблеми, які є в кожного у житті (я не виняток), кудись зникають. Чому вирішили шити для дітей? Двадцять років я шила одяг на замовлення. А купальники почала створювати після того, як одна клієнтка після пошитої сукні попросила зробити одяг на виступ для своєї доньки. Потім спрацювало «сарафанне радіо». А ще в Києві я працювала з балетами, шила для них сценічний одяг. Як обираєте тканину для купальників, як прикрашаєте їх?

Зараз дуже подобається робити купальники із художнім розписом на тканині, із використанням спеціальних фарб. Запрошую для цього художника. Моя Оксана просто творить дива – купальники стають, мов шедеври мистецтва. Тканину для купальника підбираю після розмови і з батьками гімнастки, і з самою дівчинкою. Розпитую про смаки, вподобання, колір. Роблю ескіз сама або створюю аналог якогось купальника, що принесли батьки як зразок. Працюю з дітками від 3 років. За цей час пошила більше як 100 купальників. Шила навіть групові купальники – для гімнасток різного віку та росту, але в одному стилі. Загалом пошиття костюма для гімнастки – це надзвичайно серйозне завдання. Адже до якості такого вбрання існують доволі серйозні вимоги. У мене були випадки, коли у процесі роботи над таким костюмом безпосередню участь брав тренер гімнастки, який особисто контролював, аби одяг відповідав усім вимогам. Лише після його схвалення костюм вважався вдалим. До слова, під час оцінювання виступу гімнастки 30 % балів залежить саме від купальника. Це дуже специфічна, але шалено цікава робота, адже тут необхідно проявити найвищий рівень майстерності: все повинно бути продумано до дрібниць. А з іншого боку – це можливість проявити фантазію та пошити фантастичний костюм, від якого не відірвати очей.

Від чого залежить ціна купальника для гімнастики? Від тканини, фурнітури та оздоблення. Якщо купальник оздоблений кристалами Swarovski, зрозуміло, що він буде недешевим. Так само коли 3D костюми – коли аплікація йде окремо від купальника, і здається, що на ньому виростають живі квіти. У чому секрет Вашого успіху? Я успішна і щаслива як дизайнер, адже отримую задоволення від поваги своїх клієнтів. На мою думку, жінка стає успішною, якщо не морочитися через дрібниці (усміхається, – авт.). Якщо любить те, чим займається. Хоча для кожного цінності різні – для когось це матеріальне, для когось – духовне. Що б хотіли побажати клієнткам, колегам, рідним з нагоди 8 Березня? Бути щасливими не з принципу, бо так треба, бо всі навколо говорять про це, а зі свого принципу, за покликом власної душі. Кайфувати від кожного моменту, від кожної приємної ситуації, людини, справи, дії. спілкувалася / Ірина Белоцька

м. Луцьк, вул. Липинського, 1, тел. (066) 792 70 12

Твій

УСПІХ

your style |62|

ЦЮ УСПІШНУ ЖІНКУ, СПРАВЖНЬОГО ПРОФЕСІОНАЛА У СВОЇЙ ГАЛУЗІ ЛЕГКО ЗАВЕСТИ ЦІКАВОЮ СПРАВОЮ. ВОЛИНСЬКОМУ АДВОКАТУ ІРИНІ МІЩУК Є ЧИМ ПИШАТИСЯ. ВОНА ЗАВЖДИ СКРУПУЛЬОЗНО ВИВЧАЄ ВСІ МАТЕРІАЛИ СПРАВИ, ДОСКОНАЛЬНО ВИВІРЯЄ ПОЗИЦІЮ, РЕТЕЛЬНО ВІДБИРАЄ ДОКАЗИ, ПРАЦЮЄ ІЗ «ХВАТКОЮ БУЛЬДОГА». ЯКЩО ВЖЕ ВОНА ЗА СПРАВУ ВЗЯЛАСЯ –ДОВЕДЕ ЇЇ ДО КІНЦЯ. А ЩЕ ЦЕ СТИЛЬНА І ДУЖЕ РОЗУМНА КРАСУНЯ.

Ірина Міщук:

«ЖІНКА ПОВИННА ПЕРЕБУВАТИ В ДУШЕВНІЙ ГАРМОНІЇ З СОБОЮ» Як жінці встигати бути хорошою господинею і робити кар'єру, чим чоловічий підхід до роботи адвокатом відрізняється від жіночого, а також про секрети, які допомагають досягати успіху, – в інтерв’ю з Іриною Міщук. Ірино, наскільки легко займатися роботою, яка вимагає чоловічих якостей? Адже, якщо чесно, прикладів успішних чоловіків у юриспруденції значно більше, ніж успішних жінок. Так склалося в нашому суспільстві, що адвокатів-чоловіків, а особливо тих, які займаються захистом у галузі кримінального права, клієнти сприймають із більшою довірою

та впевненістю. Тому перед адвокатом-жінкою стоїть завдання не лише надати такому клієнту якісну правову допомогу, але ще й завоювати в нього певний авторитет. Про це можу з упевненістю стверджувати, оскільки на власному досвіді стикалася з такими клієнтами, які спочатку з великою недовірою ставилися до мене. Проте на сьогодні, пройшовши з ними всі судові інстанції і досягнувши потрібного й бажаного для них результату, я кардинально змінила їх думку. Чим відрізняється, на Ваш погляд, жіночий підхід до роботи адвокатом від чоловічого? Сьогодні не існує суто жіночих чи

суто чоловічих професій. Тому якихось окремих підходів до адвокатської діяльності я не розрізняю. Усе залежить від сумлінності та бажання адвоката працювати і досягати необхідних для клієнта результатів. А добросовісні чи недобросовісні працівники є в кожній професії. Чи використовуєте жіночі хитрощі в роботі? Ніколи не ставлю собі за мету досягати якогось позитивного результату саме завдяки жіночим хитрощам. Тому скоріше ні, ніж так. Чи є якісь прикмети, в які вірите, що стосуються роботи?

|63| your style Я не зовсім вірю у якісь прикмети, а тим більше в ті, що стосуються професії. Як налаштуватися на хороший лад, якщо зранку все не ладиться? Бувають, звичайно, дні, коли з самого ранку все йде не так. У таких випадках, по-перше, забороняю собі переносити на інших людей свій негативний настрій, а по-друге, намагаюся викидати все погане з голови, оскільки якщо перебувати протягом дня в такому настрої, то хоч що не роби – нічого вдаватися не буде. Наскільки важливо завжди мати гарний вигляд і як це впливає на роботу? Я вважаю, що жінка будьякої професії повинна мати відмінний вигляд. У кожного своє розуміння цього поняття. Це не обов’язково має бути вишуканий одяг чи супердорога косметика. Насамперед, жінка повинна перебувати в душевній гармонії із собою, бути впевненою та мати почуття стилю. А саме ці риси й відіграють немалу роль у моїй професії. Як вдається балансувати між роботою і відпочинком? Мені, щоб повноцінно та з насолодою відпочити, потрібно такий відпочинок планувати заздалегідь, не пізніше ніж за пів року. І відпочити я можу однозначно не за місцем свого проживання, оскільки там я завжди знайду собі роботу. Ідеальний варіант – це відпочинок за кордоном, де ти обмежений у телефонному зв’язку. Ви завжди прислухаєтеся до жіночої інтуїції, і наскільки допомагає інтуїція у справах? Не завжди, але деколи прислухаюся. Проте що стосується справ, то покладаюся лише на власний досвід та знання. Що, на Ваш погляд, важливіше для жінки: варити борщі чи будувати кар'єру? Кожна жінка індивідуальна. Але

кожній жінці важливо бути затребуваною, корисною комусь, займатися справою, яка приносить для неї задоволення. І важливо знати, що її цінять, у тому числі й за те, що вона робить. Упевнена, що Ви дуже щаслива, адже у вас є двоє чудових дітей та прекрасний чоловік. Як Ви все встигаєте? У мене є помічники, і це моя сім’я. Вони чудово розуміють усі плюси і мінуси моєї професії і завжди у всьому допомагають. У сім’ї обов’язки намагаємося розподілити рівномірно, але навіть якщо в той чи інший момент у когось щось

пішло не за планом, тоді спрацьовує принцип взаємодопомоги. За таких умов у мене вистачає часу і на сім’ю, і на роботу, й навіть на тренування у спортзалі. На продовження останнього запитання. Знаю, що ви ще й знаходите час на хобі: у вас виходять неймовірні прикраси з бісеру. Розкажіть про своє захоплення. Колись в Інтернеті побачила фото бісерних джгутів, вони мені дуже сподобалися, і я вирішила поцікавитися технікою їх виготовлення. Але, коли побачила, що їх потрібно плести гачком, дуже розчарувала-

ся, оскільки не любила цього виду рукоділля. Проте джгути з бісеру дедалі частіше потрапляли мені на очі, і я ними захоплювалася. Тоді поставила перед собою завдання перебороти свою «нелюбов» до гачка і навчитися плести. Я вже не рахувала, скільки разів починала плести, а потім розпускала сплетене, але… мені це вдалося. Я всетаки сплела свій перший бісерний джгут. Кажуть, якщо чогось дуже сильно хочеш, ти знайдеш тисячу способів реалізації задуманого, якщо не дуже – знайдеш стільки ж причин, чому краще цього не робити.

Що б хотіли побажати самій собі, своїм колегам, клієнткам із нагоди прийдешнього свята весни та жіночності – 8 Березня? Миру, затишку у ваших оселях, душевної гармонії. Любіть себе, будьте впевнені у всіх своїх починаннях. Щоб ваші чоловіки вас оберігали, а ви завжди надихали їх на позитивні вчинки. Нехай ваші очі завжди сяють від щастя, і це сяйво робить вас чарівними. Бажаю, щоб ваше життя було наповнене любов’ю, щастям та добробутом. спілкувалася / Ірина Белоцька

Твій

УСПІХ

your style |64|

ВЛАСНИЦЯ ЛУЦЬКОЇ СТУДІЇ ДЕКОРУ ТА ФЛОРИСТИКИ «WITH LOVE» ІРИНА ПОПОВИЧ ІЗ ДИТИНСТВА МРІЯЛА ДОПОМАГАТИ ЛЮДЯМ, ХОТІЛА БУТИ ЛІКАРЕМ. І ДОЛЯ ВИКОНАЛА БАЖАННЯ МАЛЕНЬКОЇ ІРИНКИ – ВОНА СПРАВДІ ДОПОМАГАЄ ЛЮДЯМ, ПРОТЕ НЕ ЯК МЕДИК. ЗАРАЗ ІРИНА ОРГАНІЗОВУЄ ДЛЯ ЛЮДЕЙ ЦІКАВІ, ОСОБЛИВІ, НЕЗАБУТНІ СВЯТА. «Я ЗАЙМАЛАСЯ УСІМА РОДИННИМИ СВЯТАМИ, СВОЇМИ РУКАМИ РОБИЛА ДЕКОР. ЗГОДОМ ЗАХОПЛЕННЯ ПЕРЕРОСЛО У ПРАГНЕННЯ ДОПОМАГАТИ ЛЮДЯМ ОФОРМЛЮВАТИ СВЯТА, ВІД ДНІВ НАРОДЖЕНЬ ТА ХРЕСТИН ДО ДІВИЧ-ВЕЧОРІВ, ВЕСІЛЬ, КОРПОРАТИВІВ ТА ЮВІЛЕЇВ», - РОЗПОВІДАЄ ІРИНА.

Ірина Попович:

«УСПІХ ДЛЯ МЕНЕ – ЦЕ ГАРМОНІЯ В ДУШІ ТА СЕРЦІ» Отож, креативна студія «With Love» пропонує клієнтам неповторні фотозони, оригінальні квіткові композиції, незабутні подарунки, професійний візаж тощо. «With Love» – це команда професіоналів, які стежать за модними тенденціями у святковій індустрії. Вони допоможуть оформити святкову залу у тому стилі, який вам найбільш близький, оздоблять її живими квітами, підберуть тематичні прикраси, аби створити цілісну картину урочистої пишності. Зважаючи, що концепція студії – експрес-підготовка до свята, від днів народжень до весіль, тут можна знайти усе: від сувенірів, подарунків – до квіткових композицій на будьякий смак та гаманець. Про секрети успіху та труднощі, власні емоції й команду однодумців – у подальшій розмові з Іриною Попович.

Ірино, Ваша студія має назву «With Love». Значить, Ваша діяльність пов’язана з коханням? Саме так. Усе, до чого торкаються руки наших спеціалістів – декораторів, флористів, стилістів-візажистів, кондитерів, – робиться із любов’ю. Принципи нашої студії – приходити на роботу у гарному, позитивному настрої, всі турботи та особисті негаразди залишати за дверима та спрямовувати зусилля на те, аби створити свято для наших клієнтів. У творчій команді мають бути креативні методи роботи… Наш колектив – по-справжньому творчі, ексцентричні особистості, із якими працюємо, так би мовити, на одному диханні. Коли обговорюємо замовлення, то відбувається справжній вир емоцій та думок. Від цього

наші клієнти тільки виграють, адже «індивідуальний та неординарний підхід до кожного свята» – це не порожні слова для нас, а метод роботи. Ваша діяльність пов’язана зі святом та красою. І, на перший погляд, усе просто, невимушено, безпосередньо. Однак, як і в кожній роботі, є свої труднощі. Адже потрібно задовільнити смаки найвибагливіших клієнтів. На щастя, нам вдається знаходити спільну мову із найрізноманітнішими замовниками, тож особливих труднощів у роботі не виникає. Клієнти бачать наше прагнення зробити важливу для них подію незабутньою. Тож їм достатньо лише вибрати, чекати втілення, не турбуватись та насолоджуватись результатом!

|65| your style

Що Ви як керівник студії декору та флористики вважаєте найвищою оцінкою Вашої роботи? Те, що наші замовники рекомендують студію «With Love» своїм друзям, колегам, рідним. А значить, ми рухаємося у правильному напрямку! Ми з Вами спілкуємося в рамках мініпроєкту «Секрети успішних жінок». А що для Вас означає поняття «успішна жінка»? Чи вважаєте Ви себе успішною? Кожна людина, чоловік чи жінка, визначають самі для себе, що таке

успіх. Для мене особисто успіх – це гармонія в душі та серці, можливість надихати інших у творчості та щира вдячність наших клієнтів. «А за вікном майже весна»! Що порадите чоловікам, які кожного року постають перед нелегким вибором щодо того, які подарунки та квіти стануть найбажанішими для дорогих жінок? Хотіла би порадити чоловікам дарувати подарунки чи квіти щиро та обдумано, а не тому, що так треба. При замовленні квіткової композиції на мить заплющте очі та уявіть, із якими саме квітами у вас асоціюється жінка. А при обранні презенту пригадайте, що принесе їй радість. Адже для нас, жінок, не стільки важливий матеріальний бік привітання, скільки увага та турбота. І ще хочу зауважити, що квіти, по-

даровані із любов’ю, довгий час не в’януть та нагадують про щасливі миті свята. Цікаво, а власниця студії флористики любить, щоб їй дарували квіти, адже вони супроводжують її щодня? І що очікуєте від першого весняного свята – 8 Березня? Так, звісно, я обожнюю, коли мені дарують квіти! Немає такої квітки, яка б мені не подобалась. Усі вони по-своєму прекрасні. Тому кожного тижня на моєму столі стоїть букет із різних квітів. Але зараз найбільше надаю перевагу тендітним, вишуканим, яскравим ранункулюсам (лютикам, – авт.). А загалом від свята 8 Березня чекаю просто гарного настрою, і зичу відчути позитивні емоції усім жінкам. спілкувалася / Ірина Белоцька

м. Луцьк, вул.Стрілецька 25, тел. (050) 517-81-88

studio_with_love_

Твій

УСПІХ

your style |66|

ВОЛИНЯНКА ОКСАНА РУБЛЬОВА Є СПРАВЖНЬОЮ ГОСПОДИНЕЮ, ЯКА НАВІТЬ МАЄ СВІЙ ФІРМОВИЙ РЕЦЕПТ ПИРОГА ІЗ ЧОРНИЦЯМИ; ЗАВЗЯТОЮ КНИГОЛЮБКОЮ, ЯКА ПИШЕ ПРО ПРОЧИТАНІ КНИГИ У СВІЙ ІНСТА-БЛОГ; РОРОЗСУДЛИВОЮ ТА ЛЮБЛЯЧОЮ ДРУЖИНОЮ ВОЛИНСЬКОГО ПОЛІТИКА ВЯЧЕСЛАВА РУБЛЬОВА; УСПІШНОЮ МАМОЮ ДВОХ СИНОЧКІВ ВАДИМА ТА ВЛАДА, КОТРІ ДЛЯ НЕЇ Є ЦІЛИМ ВСЕСВІТОМ, ВОДНОЧАС СПОНУКАЮЧИ ЗАВЖДИ ЗАЛИШАТИСЯ В ТОНУСІ; ВПРАВНОЮ МАЙСТРИНЕЮ, ЯКА ВЛАСНОРУЧ ВИШИВАЄ КАРТИНИ З БІСЕРУ.

Оксана Рубльова:

«СЕКРЕТ МІЦНОЇ РОДИНИ – ПОВАГА, ЛЮБОВ ТА ДОБРА ПОРЦІЯ ГУМОРУ» Про секрети успішної жінки, родинні традиції Рубльових та що може неабияк роздратувати – у подальшій розмові. Оксано, Ви з родини військових. Які головні життєві уроки взяли від батьків? Ми дуже цінуємо час і витрачаємо його по максимуму. Крім того, я абсолютно нормально ставлюся до переїздів, можу зібратися за одну ніч (усміхається, – авт.). А зважаючи, якою діяльністю займається мій чоловік Вячеслав, то ми завжди в повній готовності до ймовірних змін, навіть кардинальних. У Вас дві освіти – юридична та психологічна. Вони в чомусь різняться, але є й дещо спільне. Зокрема юрист певною мірою має бути психологом для свого клієнта. Але все-таки Ви фізик чи лірик у житті? Ще у школі я більш тяжіла до гума-

нітарних наук. Здобувши дві освіти, отримала хорошу теоретичну базу, яка не раз допомагала в житті: психологія – у взаємодії з людьми, а юриспруденція – з документами. А зараз, перебуваючи у декретній відпустці, допомагаю чоловіку в юридичних питаннях. У Вас двоє прекрасних синів. Мрієте про донечку? Вадим та Влад – це мій всесвіт. Моє натхнення. Моє Все. Проте так, мрію про ще одну дитину. Певно, хотіла б дівчинку. Але чесно вам зізнаюся, не знаю, що з тими дівчатками робити, як виховувати (усміхається, – авт.). Тому якщо Бог дасть ще одну дитинку, нехай просто буде здоровою, і не важливо, чи це буде донечка, чи ще один синочок. У родині Ви злий чи добрий поліцейський? Наш тато дуже часто відсутній, тому мені доводиться грати роль злого

поліцейського. А вже коли чоловік з’являється на порозі із купою подарунків, діти летять до нього, як до доброго поліцейського. У дітей тоді свято. Один кричить: «Я буду спати з татом!», другий тягне за руку в інший бік. А ще чекають, як мама охарактеризує поведінку за тиждень. Простіше кажучи, або більше подарунків, або прочуханка від тата. Знаю, що Ви дуже любите читати. Яка остання книга зачепила за живе і яку літературу зазвичай вибираєте для себе? Ще зі школи можу процитувати Шекспіра, роман Пушкіна «Євгеній Онєгін» чи Лесю Українку. А яка остання книга зачепила? Певно, не книга, а автори. Вразив Макс Кідрук, його «Де немає Бога» та «Доки не згасне світло». Захопливим та двозначним був для мене Сергій Жадан з його «Інтернатом». Дала собі установку прочитати нарешті книги Насті Ніку-

|67| your style ліної. Зрозуміло, що Володимир Лис поза конкуренцією. А ще нещодавно прочитала унікальну книгу про воїнів 51 ОМБр «51/14 – історія нескорених», яку без сліз читати було неможливо. Це надзвичайно сильна книга. На черзі теж нелегка книга «Вовчак. Волинська Січ» Василя Трофимука, яку привіз чоловік. Любов до читання намагаюся прищеплювати і своїм синам. Хоча із книгами для дітей в Україні не все добре. Остання енциклопедія, яку купила для старшого сина, просто вразила важкими для сприйняття, нудними текстами. Лиш картинки були яскравими та гарними. Певно, саме тому Ви написали та видали для сина книжечку з казочками? Так, книгу я написала, зверстала і видала до 3-річчя старшого сина в єдиному екземплярі. Працювала над нею кілька місяців. Писала казку з героями, які подобаються синові. Сама робила малюнки. Мені хотілося, щоб ця книга була не просто доброю казочкою, а допомагала синочку долати труднощі, не лякатися та не пасувати перед сильними противниками, бути дружелюбним та вміти домовлятися. На черзі друга книга, адже триріччя меншого не за горами. Ви робите оригінальні подарунки не лише синам, але й чоловікові… Так, під час декрету я подарувала Вячеславові на 7-ліття спільного подружнього життя чотири вишиті картини з бісеру. І тепер у нас на стіні у вітальні висять «Чотири пори року». Остання символічна – нагадування, що потрібно вірити, якою б суворою не була зима, що весна обов’язково прийде. У родині не буває усе гладко. Як вдається ладнати з чоловіком, налагоджувати у сім’ї хорошу погоду? Якщо в родині одне одного поважають, люблять, підтримують, цінують, то будь-які труднощі можна подолати. Усіх секретів я вам, звісно, не розкажу. Єдине, що можу сказати, – це те, що в родині без доброї порції гумору не обійтися. Коли ви ще можете разом посміятися, перекрутити негативні ситуації на смішні, тоді вважайте, що ваш шлюб довго буде міцним.

Ніколи не кричали спересердя чоловікові, зважаючи на його постійну зайнятість, що, мовляв, краще б я була дружиною сантехніка чи менеджера? Я знала, за кого виходжу заміж, із самого початку! Вячеслав і до одруження мав активне громадське життя, постійно реалізовував якісь політичні проекти. Відповідно, після одруження його активність не зменшилась. Пригадую, було досить важко після народження старшого сина. Однак шляхом знаходження компромісу та

переговорів двох дорослих людей ми вирішили, що в мами є субота, яку може провести, як собі хоче, а тато зайнятий 6 днів на тиждень. Отож, я так скажу: не важливо, за кого ви виходите заміж. Ви маєте приймати людину, і тоді все буде гаразд. Якщо ваш чоловік – політик, готуйтесь, що його часто не буде вдома. У принципі, головне просто розділяти погляди та мати розуміння. Ви є публічною родиною. Куди б Ви разом не вийшли – на концерт, чи в кіно, чи на свято в замок Любарта – на Вас дивляться, фотографують, намагаються поспілкуватися. Чи не заважає Вам публічність, не порушує особистий простір? Знаєте, інколи не просто заважає, а й дратує. Але лише в таких моментах, коли ми з чоловіком та дітьми вирішили нарешті провести час разом, а

нам заважають. Нещодавно в піцерії відпочивали, і до Вячеслава підходить якийсь чоловік, мовляв, приділіть усього хвилинку. І таких людей, що інколи доволі безцеремонно крадуть наш родинний час, є багато. Мені б дуже хотілося, щоб люди розуміли такі моменти, щоб мали повагу до нашого родинного часу. Що можна почитати, зайшовши на Ваш блог «ВТІЛИТИ ЗАДУМАНЕ»? Про психологію, книги та просто життя. Мій блог з’явився у перші місяці декрету як місце, де мені було легко висловлювати свої думки і знаходити однодумців, в основному книголюбів. Мені подобається ділитися прочитаним, обговорювати захопливі книжки, подобаються такі традиції, як #четверпоезії, флешмоби на кшталт, #українськатональність вся стрічка у віршах Іздрика, Ліни Костенко і ще не одного десятка українських поетів. Незважаючи на те, що у вас двоє синів, Ваша фігура є подівочому стрункою та тендітною. Маєте якість секретики чи так генетика постаралась? Мої секретики – це мої два тренажерчики або енерджайзери, мої синочки. Зізнаюся, що ми із чоловіком плануємо разом бігати, але поки галочка напроти цього пункту не стоїть. Хто для Вас є успішною жінкою? Кого з відомих особистостей вважаєте успішною? Будь-яка жінка, яка має сім’ю, улюблену роботу, друзів, хобі, є успішною. Щодо відомих жінок, то успішною для мене є Кейт Міддлтон та Ангела Меркель. Дуже імпонує перша леді нашої країни, подобається її стиль, початі ініціативи у громадському житті, вміння триматися на людях, ніжність та повага до чоловіка тощо. Ми з Вами спілкуємося напередодні жіночого свята – 8 Березня. Уже замовили собі подарунок? Так! Я поїду до Львова на Всеукраїнський форум про жінок і для жінок! Уже повідомила чоловіка, що це стане найбажанішим для мене подарунком. І він, звичайно, не міг мені відмовити. Тож із нетерпінням очікую на цю поїздку. спілкувалася / Ірина Белоцька

Твій

your style |68|

УСПІХ

Софія Ройко: «ПЕРЕД СОБОЮ СТАВЛЮ МАКСИМАЛЬНУ ПЛАНКУ ТА КАЙФУЮ ВІД ЖИТТЯ» АКТИВНА ТА ЦІЛЕСПРЯМОВАНА, КОМУНІКАБЕЛЬНА Й ЕНЕРГІЙНА, ЯСКРАВА І ЕМОЦІЙНА СОФІЯ РОЙКО БЕРЕ УЧАСТЬ У ГРОМАДСЬКОМУ ЖИТТІ МІСТА, РОЗУМІЄТЬСЯ НЕ ЛИШЕ У МОДІ ТА СТИЛІ, А Й У ПОЛІТИЦІ ТА ЕКОНОМІЦІ. Ексрадниця міського голови та ексголова Молодіжної ради Луцька, журналіст та волонтер, публічна Софія наразі займає посаду заступниці директора алкогольної компанії. Про те, як бути успішною в 20 років, як здійснювати свої мрії, чому необхідно здобувати досвід роботи у різноманітних сферах – у подальшій розмові. Як формувався світогляд та імідж Софії Ройко? Насправді я народилася у звичайній сім’ї, яка не має досвіду у тому, як будувати кар’єру чи імідж, і відповідно порад мені у цьому дати не могли. Тому кожен мій крок у житті – це своєрідний вихід із зони комфорту, переборення можливих внутрішніх страхів, що в результаті приводило до кардинальних змін на краще. Цікаво, що розпочинала я свій шлях, роздаючи листівки на вулиці. Саме тоді я зрозуміла, що будь-яку роботу потрібно виконувати якісно, із повною віддачею. Однак не можу сказати, що моє життя рухалося планомірно, в одному напрямку, step-by-step. Навпаки, кожну роботу я починала з нуля, занурювалась у нову для себе сферу з головою, вивчала, аналізувала, боролася із дитячими настановами на кшталт тієї, що великі гроші можуть заробити лише нечесні люди. Відтак у мене постійно з’являлися нові друзі, корисні зв’язки, цікава інформація. Й от у такому оточенні я формувалась як особистість, такою, яка я є зараз. У силу своєї діяльності я здобувала досвід спілкування з

відомими людьми, що відбулися як особистості, мали статки, становище у суспільстві. Цей досвід спілкування допомагає ставити перед собою максимальну планку, досягати амбітних цілей, додає розуміння, що все реально. Я мамі навіть колись заявила, що стану президентом, і в мене купа часу до 35 років (усміхається, – авт.). Як ставишся до критики, яку неодноразово чула, хоча б тоді, коли у 16 років стала радником мера? Спочатку було досить неприємно. Мене звинувачували у некомпетентності, мовляв, «що вона там може нарадити». Мої батьки читали увесь цей бруд у коментарях, критично сприймаючи написане. І для мене ці моменти були болючими. Але з часом ти починаєш абсолютно спокійно сприймати критику. Зараз я знаю, хто я, знаю, ким хочу стати, і жодна необґрунтована критика не здатна мене вивести із себе. Що спонукало досить часто змінювати сферу діяльності? Працюючи чи в журналістиці, чи у сфері нерухомості, чи у політиці, я досягала певних результатів, вдосконалювалась, і в якийсь момент розуміла, що мої амбіції є більшими, ніж те, що я можу отримати на цій роботі. Можу сказати, що я завжди максимально використовую усі шанси, що мені дає доля. Зважаючи на свій досвід, що можеш порекомендувати тим, хто тільки починає життєвий шлях?

1. Починати ніколи не пізно. У мене

так склались життєві обставини, що я почала в 13 років, але це не є загальноприйнятим показником.

2. Не боятися шукати себе. Навіть тоді, коли люди казатимуть, що час уже зупинитися, не слухай їх! Шукай себе стільки часу, доки не знайдеш!

3. Інколи потрібно не слухати навіть найближчих, тому що тільки ти знаєш, чого хоче твоя душа.

4. Постійно вчися! Постійно! Замість роману чи детективу обери Конституцію або повчи мову!

5. Ніколи в собі не сумнівайся! Це будуть робити усі інші, а ти не маєш права цього робити!

6. Навчися казати «ні»! Не бійся звільнитися з роботи, яка не в кайф.

7. Інколи потрібно попрацювати на благо альтруїзму. Буває так, що робота не приносить коштів, але приносить багато знайомств, наприклад, чи хороший досвід. Не все вимірюється грішми! Починається весна, і жінки чекають привітань до 8 Березня. Чого очікуєш ти? Насправді я дуже позитивно ставлюся до цього свята, адже чому б чоловікам зайвий раз не продемонструвати свою любов до жінок. Хочу побажати жінкам кайфувати від кожного етапу в житті, мати легкий життєвий шлях та відчувати любов від Всесвіту, яка йде в ногу з повагою. Нехай усі мрії збуваються, адже це дає почуття ейфорії. І нехай жінки будуть реалізованими та самобутніми, самодостатніми і щасливими! спілкувалася / Ірина Белоцька

|69| your style

Емілія Семенуха:

«ПОЄДНАННЯ САМОРЕАЛІЗАЦІЇ ТА РОДИННОГО ТЕПЛА НАПОВНЮЄ МЕНЕ ЩАСТЯМ» ЕФЕКТНА ЖІНКА Й ЦІКАВА ОСОБИСТІСТЬ – ВЛАСНИЦЯ УНІКАЛЬНОГО ДЛЯ ЛУЦЬКАТА ВОЛИНІ БУТИКУ КРАСИ І ЗДОРОВ’Я ЕМІЛІЯ СЕМЕНУХА ТОЧНО ЗНАЄ, ЯКОЮ ЖІНКОЮ ПОТРІБНО БУТИ, ЩОБ РЕАЛІЗУВАТИСЯ НА ВСІ 100 %. АДЖЕ ВОНА БІЛЬШЕ ЯК 10 РОКІВ ЗАЙМАЄТЬСЯ КОСМЕТИКОЮ І КОСМЕТИЧНИМИ ЗАСОБАМИ. Ви можете вирізнити ідеальний день для Вас? Для мене усі мої дні – ідеальні (усміхається, – авт.). В Emilia Boutique Ви пропонуєте ексклюзивні процедури – безін’єкційне омолодження. Розкажіть про це докладніше. У наш час дуже популярні такі процедури, як ботокс, ліфтинг, мезотерапія, ін'єкції гіалуронової кислоти, так звані «уколи молодості» тощо. Усі ці процедури мають певні недоліки та протипоказання. Відтак ми пропонуємо омолоджувальні безін’єкційні процедури, що дають хороший результат без жодної шкоди для організму. Які послуги пропонуєте, окрім якісної косметики, у своєму бутику? Кожен наш клієнт отримує рекомендації від спеціаліста-естетиста щодо підбору засобів для обличчя та тіла, аби отримати максимальний ефект. Усі наші спеціалісти пройшли навчання, підтверджене сертифікатами, мають відповідний досвід. Знаю, що Ви постійно проводите майстер-класи на різну тематику для усіх охочих. Причому проводять їх спеціально запрошені консультанти з краси та здоров’я. Так, тематика наших майстер-класів різноманітна. Ось, для прикладу, якщо говорити про останній, напередодні 8 Березня, «Сам собі косме-

толог», де можна отримати практичні навички з виконання косметологічних процедур. Чого очікуєте від Міжнародного дня жіноцтва, весни та краси? Та що можете порадити чоловікам, які шукають подарунки для своїх дружин, мам, колег? Весна... Вона вже радує і приємно п'янить. Передчуття тепла розбурхує! І є повне відчуття, що все обов'язково буде добре. Здавалося б, просто стає світліше, тепліше і від цього радісніше. Очікую квітів, подарунків та гарного настрою. Зараз це свято жіночності, ода жіночій красі! Жіночність – це не тільки плаття і туфлі на підборах, локони до плечей і мила усмішка. Це любов до себе, турбота про своє здоров'я, повага до свого тіла, догляд за шкірою і волоссям. Уміння бути собою. Тому всім бажаю, щоб цієї весни ви на новому імпульсі енергії подбали про себе, своє здоров'я. Відкрилися і розпустилися максимально, раділи новому сезону у вашому житті. Чоловікам раджу придбати у нас сертифікат на будь-яку суму, аби ваші жінки могли собі купити дійсно якісні та безпечні речі. Бажаю всім здоров’я, краси, активного, яскравого та наповненого удачею життя. Нехай воно вирує грандіозними подіями! спілкувалася / Ірина Белоцька

м . Л у ц ь к , в у л . С о б о р н о с т і , 1 3 т. ( 0 6 6 ) 1 7 5 8 1 6 9, ( 0 9 6 ) 6 5 8 0 7 8 4

«Косметика має бути ефективною та безпечною. Отож, мій вибір на користь косметики з лікувальним ефектом цілком очевидний. Адже ексклюзивні косметичні засоби і товари для здоров'я, що є в нас у продажі створені на основі стародавніх рецептур східної медицини і новітніх розробок вчених», – розповідає Емілія. Окрім якісної косметики, в Emilia Boutique пропонують ряд послуг, зокрема це масаж, візаж, манікюр та педикюр, догляд за шкірою та ін. Оливкове та женьшеневе обгортання, безін’єкційне омолодження – це ексклюзив від Emilia Boutique. А чи можливо бути в хорошому сенсі кар'єристкою та водночас мамою, дружиною? Можливо. Бути жінкою – це не класти на вівтар роботи і сім'ї всі свої сили. Жінка не може нічого віддати, не може бути здоровою і енергетично наповненою, якщо не вміє відпочивати, не дає собі право бути неідеальною і в потоці щоденних справ не знаходить час для себе. Тому маю звичку без почуття провини дарувати собі подарунки і з радістю приймати їх від інших. Між роботою і зайвим часом на відпочинок вибирати друге і, звичайно, знаходити час для своїх книг, своєї музики, своїх фільмів або своєї тиші. Якщо ми говоримо про успіх, то тут не можна обійти тему планування часу.

Твій

УСПІХ

your style |70|

«ФОРМАТ МИСЛЕННЯ ВИЗНАЧАЄ ФОРМАТ НАШОГО ЖИТТЯ, – ПЕРЕКОНАНА ВЛАСНИЦЯ ТА КЕРІВНИЦЯ ТРЕНІНГЦЕНТРУ «EGO» ДАРИНА САМОЛЮК. – ТОМУ НАДЗВИЧАЙНО ВАЖЛИВО БАЧИТИ ПЕРЕД СОБОЮ РЕАЛЬНІ ЖИТТЄВІ ІСТОРІЇ УСПІХУ». ТРЕНІНГ-ЦЕНТР У ЛУЦЬКУ ВЖЕ ШОСТИЙ РІК РЕАЛІЗОВУЄ ПРОЕКТИ У СФЕРІ ПСИХОЛОГІЇ ДЛЯ ДОРОСЛИХ ТА ДІТЕЙ. НЕЩОДАВНО ДАРИНУ САМОЛЮК ПРИЗНАЧИЛИ ПРЕЗИДЕНТКОЮ ВІДОКРЕМЛЕНОГО ПІДРОЗДІЛУ НА ВОЛИНІ ГО «ДІЛОВІ УКРАЇНСЬКІ ЖІНКИ» (ДУЖ).

Дарина Самолюк:

«КОЖНА ЖІНКА УСПІШНА ЧЕРЕЗ ФАКТ СВОГО НАРОДЖЕННЯ» Своєю історією успіху та про те, що надихнуло на думку створити тренінг-центр, Дарина поділилася з читачами нашого журналу. Дарино, чи будь-яка жінка може стати успішною? І чи вважаєте Ви себе успішною? На моє переконання, жінка є успішною через факт свого народження. Факт народження – це вже успіх! Якщо щастя – це внутрішній стан наповненості та гармонії, то успіх – це категорія вираження цього щастя. Успіх можна оцінити, зважити, виміряти, це видима частина особистості. Вийти заміж, народити дітей, написати книгу, мати вдячних клієнтів, оформити дизайн будинку, посадити квітник, захистити дисертацію, стати лідером думок – це все видимі сторони успіху жінки, яка ефективно виконує свою місію, своє покликання. До слова, свій успіх може оцінити як сама людина, так і її оточення. Мене захоплюють жінки, здатні до генерації нових проектів та ідей, інтелектуальні, інтелігентні, ідейні, цілісні, творчі і креативні, жінки «self-

made», які пройшли шлях «з точки нуль» до успіху, визнання, видимих результатів. Щодо того, чи я себе вважаю успішною, то не хотілося б про це голосно заявляти. Маю власні плоди та результати, значить, можна сказати, що певнлю мірою я успішна. У Вас дві освіти – юридична та психологічна. Чому вчилися на таких протилежних спеціальностях? Так, я мала юридичний шлях, викладала в університеті на юридичному факультеті. А здобуття рівня магістра психології – це моє душевне та духовне покликання, це те, до чого прагнула моя душа. Це мій еволюційний шлях, шлях росту та вдосконалення, переосмислення найперше себе, усвідомлення себе та світу. І перше, що спадало мені на думку в процесі завершення юридичної діяльності, – це відкриття центру розвитку особистості. Шість років тому це була досить нетипова ідея. Зараз тренінгцентр EGO, яким я керую, об’єднує багатьох спеціалістів та клієнтів. В основному до нас приходять люди,

які перебувають у пошуках особистих сенсів. Вони вже задовольнили свої базові потреби, досягли певних результатів на роботі. І перед ними постало запитання: а що далі? Основна ідея центру – допомогти не лише вирішити певні проблеми, а дати людині поштовх для розвитку. Розвиток регіону чи держави починається зі свідомої, ціннісної людини. У центрі Ви особисто проводите тренінги не лише для дорослих, а й для підлітків. З ким важче, але цікавіше працювати? У центрі діє моя програма «Знайти покликання» для дорослих. У цьому є суспільна потреба. Люди хочуть реалізовуватись і отримувати від цього задоволення. Ця програма допомагає знайти свою стихію людям 25+. Також діє моя авторська програма «Лідер школа», яка передбачає роботу із підлітками. Зважаючи на власний досвід, спостерігала таку тенденцію, що не завжди діти з високим IQ та золотими медалями досягають успіху. Відтак для підлітків дуже важливо вміти ідентифікувати

|71| your style

свої емоції та емоції інших людей, управляти ними при комунікації, а цьому ніхто ніде не вчить. Спостерігаю, наскільки низький у підлітків рівень емоційного інтелекту, натомість високій рівень заборони на проживання базових емоцій, що призводить до негативних внутрішніх переживань. «Лідер школа» – це не лише про емоційний інтелект. Є блок «Моя майбутня професія» – для вияву талантів та здібностей, усвідомлення мрій, цілей, рівня домагань молодих людей. Також існує блок «Психологія цінностей», адже емоції потрібно поставити на каркас загальнолюдських цінностей з одного доку, а з іншого – коректно задовольнити пошук життєвих сенсів, характерний саме для підліткового віку. І блок «Написання соціальних проектів», адже життєвий успіх – це про можливість свою ідею з голови перемістити в дії, в реальність та виконати якусь особливу місію – позитивно вплинути на світ. А як батькам визначити, що їхня дитина емоційно затиснута та відчуває дискомфорт у житті? Я б насамперед порадила батькам прислухатись до себе та визначити, чи не є емоційно затиснутими саме вони. Я жартую у відповідь на запитання «Боже, що робити з моєю дитиною?»: «Усі питання до виробника». Діти завжди переймають модель поведінки батьків. Відтак саме мамі та татові варто подивитися на себе з боку, згадати себе у цьому віці. Дуже важливо розуміти, що немає проблем, яких не можна вирішити. Це неофіційний слоган нашого тренінгцентру. Ви три роки поспіль організовували інтелектуальну вечірку #IMPREZA. Мета цих зустрічей? Ідея #IMPREZA – не лише спілкування та пригощання, нетворкінг, а й підняття актуальних тем та зустрічі

з неординарними людьми, їх історії успіху. Запрошені спікери розкривають заявлені теми, діляться своїми життєвими історіями, секретами власного шляху. Намагаємося утвердити думку, що щастя та успіх приходять до людини, яка йде своїм шляхом. А також зафіксувати формат такого якісного, гарного у всіх сенсах відпочинку зі змістом. Як Ви як багатодітна мама встигаєте гармонійно поєднувати і діяльність, і родину, і відпочинок? Людина, у принципі, статично не здатна жити у стані гармонії. Є така вправа «Колесо балансу», у якій ми визначаємо 12 сфер свого життя і намагаємося з них вималювати саме коло. Окрім чоловіка, дітей та роботи, ще є спорт, батьки, друзі, хобі, здоров’я, відпочинок тощо. І не у всіх виходить таке собі рівнесеньке це коло. Тай у мене це не завжди вдається. Тому моя порада: навіть якщо у вас не все вдається, не потрібно вмикати почуття провини, яке з’їдає нашу енергію і може призвести до деструктивних дій. Ми усі земні звичайні люди із правом на помилку. У такі хвилини краще ставити собі запитання: чого я хочу і що готова зробити вже для цього. Чому багато жінок незадоволені зовнішнім виглядом? Адже є установка «Полюби себе такою, якою ти є». Зовнішній вигляд є відображенням внутрішнього стану. Блиск в очах є відображенням внутрішніх процесів. Отож, варто дбати насамперед про емоції від життя, концепції мислення, і тоді зовні це буде відображатись. Можна безкінечно себе обмежувати в їжі, вираховувати калорії, виснажувати у спортзалі, проте якщо в голові деструктивна концепція, то вона не дасть вам схуднути. А якщо ви постійно чуєте не надто приємні компліменти щодо своєї зовнішнос-

ті, то подумайте, чи занижена самооцінка, почуття провини (цькування себе за те, який маєте вигляд), – це не про вас? Адже люди, як правило, дзеркалять власне ставлення до себе, свого тіла. Якщо роздивитися, скільки навколо гарних, унікальних людей, які не підпадають під жоден канон б’юті-стереотипів та насаджених маркетологами тенденцій. Зовнішність яких просто примагнічує своєю харизмою! Роздивіться себе, дайте дозвіл собі робити так, як хочеться, тіште себе приємностями: доглядайте за тілом, волоссям, релаксуйте, одягайтесь у красивий одяг, помічайте свої досягнення та хваліть себе за них! Наостанок розмови хотілося б почути, що для Вас означає весна? У мене в березні день народження, і рік для мене починається саме з весни. Коли все навколо оживає, росте і розвивається, легко дістаються додаткові порції енергії як «бонус». Коли у повітрі незримо літає подих нового життя, душа відчуває радість життя на повну. Цієї пори я надзвичайно продуктивна та ідейна. Чекаю кожну весну з нетерпінням! спілкувалася / Ірина Белоцька

Твій

УСПІХ

your style |72|

ІСНУЄ ТВЕРДЖЕННЯ: ЩОБ СТАТИ ЩАСЛИВИМ ТА УСПІШНИМ, ВАРТО УВАЖНО ПРИДИВИТИСЯ ДО ЛЮДЕЙ, ЯКІ ВЖЕ ЦЬОГО ДОСЯГЛИ, І СКОПІЮВАТИ МОДЕЛЬ ЇХНЬОЇ ПОВЕДІНКИ. ЧИ ПРАВИЛЬНЕ ЦЕ ТВЕРДЖЕННЯ, ЧИ НІ – ВИРІШУЙТЕ САМІ. ОДНАК НЕ ЗАПЕРЕЧИШ ТОГО, ЩО ЛИШЕ УСПІШНІ ЛЮДИ ЗМОЖУТЬ ПІДКАЗАТИ, ЯК ДОСЯГТИ УСПІХУ І НЕ ВТРАТИТИ ЙОГО. ПРО ЦЕ РОЗМОВА З ЧАРІВНОЮ ЖІНКОЮ, АДВОКАТКОЮ, ДИРЕКТОРКОЮ РЕГІОНАЛЬНОГО ЦЕНТРУ НАДАННЯ БЕЗОПЛАТНОЇ ВТОРИННОЇ ПРАВОВОЇ ДОПОМОГИ У ВОЛИНСЬКІЙ ОБЛАСТІ НАТАЛІЄЮ СМОЛЯРЧУК.

Наталія Смолярчук:

Телефон гарячої лінії: 0 800 213 103

«УСПІХ – ЦЕ ЩАСТЯ ЗНАЙТИ СВОЄ ПОКЛИКАННЯ» Хто для Вас успішна жінка? Успішна жінка – це жінка, яка реалізувала себе у житті, горить улюбленою справою, мріє і цілеспрямовано досягає успіхів у здійсненні своїх бажань, долає маленькі цілі на шляху до великих звершень, вірить у себе, свої сили, смілива у нових починаннях, не боїться змінюватись, надихає людей, які її оточують, ставати кращими. Не можливо бути успішною, досягнувши значних вершин в одній лише сфері. Успіх – це внутрішня гармонія. Ви вважаєте себе успішною? Так, тому що люблю те, що роблю, і роблю те, що люблю. Однак так було не завжди. Мій шлях до успіху починався із пошуку себе: ким би я хотіла стати, чим би я хотіла займатись, від чого я б хотіла отримувати задоволення, що я люблю і що мені подобається. Коли візуалізувала свою мрію, то зрозуміла, що потрібно починати все спочатку – навчатись, змінювати професію, а найголовніше – побороти страх невдачі, не боятись «розбиватись вщент» і починати все спочатку. Такі падіння та відродження відбувались у моєму житті неодноразово, і завдяки сміливості та цілеспрямованості я йшла вперед крок за кроком до своєї мрії. Що Вас надихає на нові успіхи? Натхнення, ідеї та бажання приходять зовсім несподівано. Прокинувшись

вранці в перший день весни від дотику сонячних променів, увімкнувши улюблену мелодію, я відчула нестримне бажання зазвучати сама: викласти свої емоції на клавіші й згадати забуте та навчитись новому. І вже через декілька годин я брала урок гри на фортепіано. Мені пощастило займатись улюбленою справою, і будь-яка маленька перемога, слова вдячності клієнтів, відчуття бути корисною надихають мене на нові досягнення. Кожне випробування я сприймаю як виклик і, досягаючи чогось, отримую задоволення, позитивні емоції та натхнення творити… І мої діти. Хочу бути для них прикладом. Коли мій старший син каже: «Мамо, ти молодець, я горджусь тобою, ти така розумничка. Як тобі це вдається? Де ти знаходиш на все сили?», для мене це найбільша мотивація. У чому секрет Вашого успіху? Це – щоденне бажання отримувати задоволення від життя, бути професійною у всьому, кожну справу робити з любов’ю та від душі. А ще – правильно розставляти пріоритети у житті та організовувати свій час, адже він – безцінний. Та, що важливо, не боятись виходити із зони власного комфорту, щоб досягти бажаного. Бути наполегливою та цілеспрямованою, проявляти впевненість і оптимізм. Потрібно постійно працювати

над собою, підвищувати свій професійний рівень, здійснювати пошук нових можливостей, розвиватись у різних напрямках. Нещодавно відкрила себе в новій ролі, у ролі тренера, навчала колег пропонуванню медіації. Я щаслива матір двох синів. Водночас і директорка Регіонального центру, кваліфікований юрист, адвокат, а в найближчому майбутньому хочу стати сертифікованим медіатором. Окрім того, займаюсь танцями, моделюю та шию одяг, опановую гру на фортепіано, а в найближчих планах – зістрибнути з парашутом. Що порадите іншим жінкам, які прагнуть досягти успіху? Перш за все, зрозуміти, чого ви хочете від життя, тобто прислухатися до себе і віднайти своє покликання, займатись улюбленою справою, отримуючи від цього задоволення. Але для того, щоб досягти успіху, не достатньо бажання і навіть таланту. Для цього необхідно докласти багато зусиль і часу. Будьте сміливими у своїх цілях, не бійтесь зазнати невдачі, починайте знову і знову та досягайте успіху. Тож не відкладайте мрію, а робіть сьогодні те, що інші будуть робити завтра! спілкувалася / Мирослава Бицька

|73| your style

Твій

КОНКУРС

ТИ У ЖУРНАЛІ Ольга Баранчук

Іг ор О л ей н ік ов д ру ж и н а М а , т а д он еч к а Со рі я л ом ія

Чекаємо на Ваші листи за адресою:

Надішліть до редакції журналу «Твій стиль» оригінальні та вдалі фотознімки, на яких зображені ви, ваша кохана або коханий, друзі тощо. Ваші фото обов’язково будуть надруковані у журналі, а власники кращих зможуть взяти участь у професійних фотосесіях. Переможець або переможниця стане ОБЛИЧЧЯМ ЖУРНАЛУ!

Луцьк, пр. Соборності, 11а, e-mail: konkyrs.ts@i.ua

Твій

УСПІХ

your style |74|

ЗАВІДУВАЧ АКУШЕРСЬКО-ГІНЕКОЛОГІЧНОГО ВІДДІЛЕННЯ КІВЕРЦІВСЬКОГО ТЕРИТОРІАЛЬНОГО МЕДИЧНОГО ОБ’ЄДНАННЯ, ДЕПУТАТ ВОЛИНСЬКОЇ ОБЛАСНОЇ РАДИ, ГОЛОВА КОМІСІЇ ОБЛРАДИ З ПИТАНЬ СОЦЗАХИСТУ, ОХОРОНИ ЗДОРОВ'Я, МАТЕРИНСТВА ТА ДИТИНСТВА ЛЮДМИЛА ТИМОЩУК ВСЕ ЖИТТЯ ПРАЦЮЄ У МЕДИЦИНІ. ЛЮДМИЛА АНАТОЛІЇВНА ВСЮ СЕБЕ ВІДДАЄ УЛЮБЛЕНІЙ СПРАВІ, АДЖЕ ПЕРЕКОНАНА, ЩО МЕДИК МАЄ ПО-СПРАВЖНЬОМУ ЛЮБИТИ СВОЮ РОБОТУ, ПІД ЧАС ЯКОЇ НЕОДНОРАЗОВО РЯТУЄ ЛЮДСЬКІ ЖИТТЯ. А ЩЕ ЛІКАР ПОВИНЕН ВІДМІННО ЗНАТИ НЕ ТІЛЬКИ ТЕОРІЮ, АЛЕ Й БУТИ ЧУДОВИМ ПРАКТИКОМ.

Людмила Тимощук:

«Я УСПАДКУВАЛА ФАМІЛЬНУ ЗДАТНІСТЬ ДО ЛІДЕРСТВА ТА НЕЗЛАМНОСТІ» Людмило Анатоліївно, Ви ледь знайшли час для нашої зустрічі через відповідальну депутатську діяльність, керівничу роботу у відділенні та численні інтерв’ю для регіональних ЗМІ. Чи не заважає Вам така публічність і постійна зайнятість? Не заважає, але часу і справді у мене дуже мало. Тепер мій особистий простір зменшився в рази (усміхається, – авт). Проте, обравши близько сорока років тому професію лікаря, я розуміла, що вона вимагає працювати в режимі 24/7. А коли мої виборці повірили мені як представнику ківерцівської громади, відповідно, це додало відповідальності.

Упевнена, що під Вашим керівництвом відділення працює, мов годинник: жінки народжують, а лікарі професійно їм у цьому допомагають. Так, наше відділення надає акушерсько-гінекологічні послуги у звичному режимі. Проте як лікар із величезним досвідом можу сказати, що кількість породіль як у нас в області, так і в цілому по Україні зменшилась. Отож, демографічна ситуація, на жаль, має негативну тенденцію. Це і зрозуміло: ріст народжуваності є прямо пропорційний соціальноекономічному росту. На Волині та загалом Україні як пацієнти, так і лікарі схвильовані

другим етапом медичної реформи, яка стартує 1 квітня. На які зміни та нововведення слід очікувати? Принцип медичної реформи – «гроші йдуть за пацієнтом». У результаті скорочення державних субвенцій деякі медустанови будуть недоотримувати фінансування. Однак ніхто не буде закривати тубдиспансери, психлікарні і шкірвендиспансери. Єдине, що тривають так звані оптимізації. Загалом, хто б там що не казав, але 1 квітня другий етап реформи однозначно стартує. Буде запроваджено електронні медичні книжки та лікарняні, а також рецепти на програму «Доступні ліки». Крім того, впрова-

|75| your style дять гарантований пакет медичних послуг. Питання в тому, як він працюватиме, наскільки медзаклади та Національна служба здоров’я готові до цього етапу, як буде перерозподілено фінансування тощо. Єдине, що можу сказати, – наша область готова до медичної реформи. У нас всі медзаклади автоматизовані, підключені до медичної інформаційної системи «ЕМСіМЕД». Яка Ви як керівник? Які методи застосовуєте в роботі з колективом? Адже робота відділення налагоджена. За свій 20-річний досвід роботи заввідділення знаю про свій колектив практично все, знаю можливості кожного працівника, тому мені легко комунікувати, проводити логістичне розв’язування того чи іншого питання. На моє переконання, роль керівника у тому, що при налагодженій роботі, навіть за моєї відсутності, колектив сумлінно та професійно виконує покладені на нього обов’язки. Як голова комісії облради що вважаєте найбільшим своїм досягненням? Я горджуся, що нашій комісії всетаки вдалося донести про потребу медичної галузі у фінансуванні. Нас почули. Почали інтенсивно виділятись кошти, і це принесло результат. Що допомагає Вам досягати поставлених перед собою цілей: жіноча енергетика чи сталеві «чоловічі» нотки в характері? Ще з дитинства я звикла усього добиватися сама. Навіть у школі, коли мені досить важко давалися українська мова та література через математичний склад розуму, я забороняла своїй сестрі допомагати мені з написанням творів. Я успадкувала фамільну здатність до лідерства, незламності, впертості у хорошому розумінні. Певно, тому моїм життєвим принципом є «Хто, як не я». Маєте «синдром відмінниці»? Певною мірою так. Якщо я вже взялась за щось, маю виконати все бездоганно, довести справу до кінця. Підручників і тренінгів із таймменеджменту безліч. Але чи можна навчитися складати ідеальний розпорядок дня? У мене розпорядок не ідеальний.

Але я завжди планую свій день, хоча життя кожного разу вносить свої корективи. Навчилася рано вставати та бути жайворонком, не зважаючи, чи це вихідний день, чи робочий, чи відпустка. Керуюся українською приказкою: хто рано встає – тому Бог дає. А також китайською мудрістю: якщо ти прокинувся о шостій – ти щаслива людина, якщо від шостої до сьомої – ти активна людина, якщо прокинувся о восьмій, – то можеш взагалі не вставати з ліжка. Я можу не вставати з ліжка, а просто лежати та читати книгу. Але однозначно прокидаюсь о шостій ранку та засинаю приблизно о дванадцятій: влаштовую такий собі шестигодинний сон. Можу під час сну складати собі план на наступний день (усміхається, – авт). Ви самостійно керуєте авто. Любите швидкість на дорозі? Дуже люблю! Для мене авто – це засіб пересування, який дозволяє мені встигати скрізь, де на мене чекають. Я бережно ставлюсь до свого авто, але не завжди вистачає часу його помити, вчасно відправити на огляд на СТО або навести ідеальний лад в багажнику, як було в машині мого тата. Ви зауважили, що зранку або ввечері полюбляєте прочитати книгу. Який останній художній твір Вас вразив? Я дуже багато читаю спеціалізованої медичної літератури. Адже лікар має постійно саморозвиватись та самовдосконалюватись, зважаючи на швидкоплинні зміни в медицині. А з художніх творів люблю історичні романи. Зараз дочитую «Сестри Річинські» – роман Ірини Вільде. Звісно, читаю і публікації на політичну тематику, зокрема про державні устрої різних країн, історію їх становлення тощо. «Не сотвори собі кумира». Але чи є у Вас людина, на яку хотілося б рівнятись, брати приклад, у чомусь наслідувати? Колись для мене величезним авторитетом та прикладом для наслідування була Маргарет Тетчер, прем'єрміністр Великої Британії. Вона була першою жінкою, що стала прем'єрміністром європейської держави. Також вона відома як «залізна леді». Зважаючи на Вашу діяльність, Ви,

певно, часто чуєте критику у свій бік. Ніколи не хотілося сказати критиканам, мовляв, взуйте мої черевики та пройдіть моїм шляхом? Що б ти не робив, все одно чутимеш критику. Це особливо стосується політики та медицини, адже люди чомусь впевнені, що вони розбираються у цих галузях краще за лікаря та депутата. Я намагаюся довести правильність своїх дій та слів. А потім продемонструвати результат, який буде таким, як я прогнозувала, щоб люди, які мене критикували, зрозуміли, що я була права. А якщо так стається, що Ви виявляєтесь неправі, чи визнаєте свою неправоту? Так, мій рівень інтелекту та мої внутрішні сили дозволяють мені у разі необхідності визнати свою неправоту. Маю сили, щоб сказати «Вибачте» у випадку, якщо припустилася помилки. Притримуєтесь здорового харчування як лікар чи дозволяєте собі якісь шкідливі смаколики? Дуже люблю м'ясо та рибу з овочами. А часом балую себе чорним хлібом із салом та цибулею. Я ж українка! Ваші друзі – це відомі люди. Чи Вам вдалося зберегти дружні зв’язки зі школи, інституту? У колі моїх друзів – люди різних професій, різного соціального статусу та статків. Як реагуєте на кризові ситуації? Моя робота медика привчила мене до того, що у кризових ситуаціях я не втрачаю голови, дію чітко та виважено. Знаєте, якщо у жінки відкрилась кровотеча при пологах, у мене є усього п’ять хвилин, щоб врятувати їй життя. Оцей принцип «п’яти хвилин» допомагає мені із честю виходити з більшості кризових ситуацій. Що очікуєте від весни та першого весняного свята краси і жіночності 8 Березня? Очікую позитиву, розквіту, запаморочливого запаху весняних квітів. Хочу побажати усім жінкам здоров’я, щастя, кохання, блиску очей, душевного задоволення від життя та внутрішнього спокою. спілкувалася / Ірина Белоцька

Твій

УСПІХ

your style |76|

ВОЛОНТЕРСЬКИЙ РУХ НА ВОЛИНІ Є ВАГОМОЮ СКЛАДОВОЮ ДОПОМОГИ НАШИМ ЗАХИСНИКАМ НА СХОДІ УКРАЇНИ. ЗАСНОВНИК ВОЛОНТЕРСЬКОГО ЦЕНТРУ «СЕРЦЕ ПАТРІОТА» СЕРГІЙ БАЛИЦЬКИЙ КІЛЬКА ДНІВ ТОМУ ЛИШЕНЬ ПОВЕРНУВСЯ ЗІ СВОЄЇ 101-Ї ПОЇЗДКИ НА ДОНБАС, А ЗАГАЛОМ НА РАХУНКУ ЦЕНТРУ 230 ПОЇЗДОК НА СХІД.

Сергій Балицький:

«НАШІ ВОЛОНТЕРКИ – ЦЕ НАШ НАДІЙНИЙ ТИЛ!» Сергію, розкажіть, звідки Ви нещодавно повернулися? Знову возили на Схід допомогу нашим хлопцям? ВУ зону ООС з початку цього року ми вже їздили два рази. А зараз повернулися з гуманітарною допомогою з Варшави (Польща) та Базеля (Швейцарія). Отримали від Базельського осередку українців у Швейцарії, засновником якого є Оксана ВознюкСпрінг, дуже важливі речі для наших медустанов: обладнання, інструменти для ЛОР-допомоги, оглядове крісло тощо. Загалом 4 тонни допомоги від університетської лікарні міста Базель. А у Варшаві нам передали 150 коробок з одягом за сприяння Міжнародної спілки журналістів та Генріха Кошьчєльного. Надалі усю гуманітарну допомогу після розмитнення ми розподілимо між районними лікарнями Волині: чи у Рожище, чи в Любешів, чи в Локачі. Хотілося б, аби у наших медзакладах було сучасне обладнання. Отож, діяльність Вашого волонтерського центру охоплює не лише допомогу військовим? Так, за останні два роки ми з Німеч-

чини, Польщі та Швейцарії привезли дуже багато медичного обладнання, перев’язувальних матеріалів (більше як 3000 ящиків), одягу тощо. Понад 30 поїздок здійснили за кордон з цією метою. Раніше ми цю допомогу відправляли для шпиталів Харківщини, Донеччини, Луганщини. Зараз, зважаючи на новий курс уряду, ми сфокусували медичну волонтерську допомогу на волинські медзаклади. Про що йде мова? Який новий курс? Тепер волонтери не все можуть привозити для потреб армії. Новий курс ще не достатньо зрозумілий, але, зрештою, лікарні нашої області теж потребують допомоги. Адже багато хто з волинських бійців, які були поранені, контужені, лікуються у них, проходять реабілітацію. Тобто в Україні планують відмовитись від допомоги волонтерів? Хіба це можливо? Хіба це правильно? Як на мене, то без Вашої ініціативи наші бійці залишались би переважно голі-босі. Я не знаю, чи планують зовсім відмовитись від волонтерської допомоги. Але новий курс спрямований на

формування думки, що нібито держава вже не потребує волонтерів. Хоча коли ми спілкуємося з волонтерами з інших областей, їздимо по лікарнях, відправляємо автівки з допомогою на Схід, передаємо автомобілі та запчастини для них, то бачимо, що без волонтерської допомоги не обійтись. Насправді, ще дуже багато лишилося потреб і в наших військових, і у медичних закладів. Тому поки що, на моє тверде переконання, без допомоги волонтерів не обійтись. Як Ви змогли налагодити таку значну підтримку наших волонтерів з-за кордону? За п’ять років діяльності волонтерського центру «Серце патріота» про нас дізналися у багатьох країнах завдяки українцям, що з певних причин проживають у Європі. Вони організовують численні ярмарки, виходять на площі міст зі зробленими власноруч смаколиками, продають їх, а на виручені гроші купують потрібні речі. А потім ми цю допомогу забираємо. А хто на Волині допомагає Вам? Ну, для прикладу, у лютому 2020-го установи Сошичненської ОТГ долучи-

|77| your style лися до місцевої акції, спрямованої на підтримку учасників ООС. Виконавчий апарат сільської ради, всі школи, заклади культури, дитячі садочки, амбулаторії і ФАП, Карпилівське лісництво, соціальні працівники зібрали для захисників продукти, засоби гігієни, а також кошти в сумі 1400 гривень. Допомагала нам грошима у сумі 1350 гривень і загальноосвітня школа І-ІІІ ступеня с. Ратнів Луцького району (директор Лідія Іванівна Котко). Також хочеться подякувати тим, хто допомагав пакувати автомобіль ВО «Серце патріота» для чергових поїздок на Схід: ПАТ «Теремно хліб» (Віктор Зомблер), ТМ Рута (Ілля Мірецький), ЛДБК (Руслан Вайман), «Волинські солодощі» (Ростислав Шоломович), «Тростянецькі ковбаси» (Сергій та Роман Мосійчуки), ДВТП «Волиньфармпостач» (Михайло Півнюк), фірма «Ірен» (Ігор Чернецький та Ірина Чернецька), «Забіяка» (Костянтин Ничай), мережа магазинів «Хороший смак» (Валентина Бандура), магазин «Штаб канцелярії», кафе «Базилік», «Луцьк експрес» тощо. А також приватним приємцям Ігорю Куріліну, Григорію Повару, Ірині Кун, Володимиру Дейні, Віталію Пернарівському, Юрію Довгуну, Володимиру Алейнику, Богдану Богоносу, Юрію Морозюку, Дмитру Балицькому та іншим! Щиро дякуємо закладам освіти, що не залишилися осторонь і долучились до збору допомоги, зокрема начальнику управління освіти Луцької міської ради Зіновії Богданівні Лещенко, ректору ВІППО Петру Олешку, дитячим садочкам та школам Луцька й Волині. Наскільки ефективним був, на Вашу думку, процес розмежування в ООС? У 2020 році ми вже похоронили у Луцьку полковника Бориса Шпачука, що служив у зоні ООС. А 22 січня на

Донбасі від кулі снайпера загинув військовий Микола Сорочук із села Лище. Коли я 4 січня поїхав до 130-го окремого розвідувального батальйону, мені повідомили, що у них із 35 бійців підрозділу двоє поранених – Анатолій Дерманчук та Михайло Земба. А 5 січня, коли ми збирали і передавали благодійну допомогу на ВОП, в районі хутора Вільний (Золоте-4) Луганської області внаслідок підриву вантажівки ГАЗ-66 на невідомому вибуховому пристрої (ймовірно – протитанковій міні) загинув Сергій Дичек та був поранений Юрій Волков. А загалом лише за січень 2020-го загинуло 11 військових. Це означає, що на Донбасі – чергове загострення. Повне припинення вогню з 1 січня 2020 року та перемир’я на лінії фронту так і не настало. А кількість втрат із боку української армії навіть зросла. Я впевнений, що оце, що говорить влада, що «треба просто припинити стріляти», не спрацьовує. І в такий спосіб завершити війну не вдасться. Крім того, тепер бійцям потрібно утеплити свої нові позиції, облаштувати оглядові майданчики. А на все елементарно потрібні будматеріали, плівка тощо. Це здається дрібницями для того, хто живе у своїх домівках. А для бійців означає налагодження побуту, з яким вони стикатимуться щодня, означає те, що вони залишають позиції, які із нашою допомогою облаштовували роками. Розведення військ має багато питань, відтак потрібно застосовувати досвід закордону. На моє переконання, не може бути в ОБСЄ росіян! Нехай будуть представники будь-яких країн, тільки не Росії. Ми з Вами спілкуємося напередодні жіночого свята 8 Березня. Кому б із волонтерок-жінок хотіли передати вітання?

Насамперед хочу привітати з минулим днем народження та 8 Березня найактивнішого координатора-волонтера «Серця Патріота» Ольгу Балицьку. Також вітаю своїх незамінних помічників у волонтерській роботі – мою кохану дружину Наталію та нашу співочу пташечку, мою племінницю Уляну Степаненко. Усім нашим волонтеркам, які збирають гроші та речі в Україні і за кордоном, передають смаколики, ліки, дитячі малюнки та обереги, бажаю міцного здоров'я, натхнення, завжди віри у краще, бачити у всьому позитив, піднесеного духу, патріотизму та багато любові! Як люди можуть допомогти Вашому центру? Що потрібно бійцям насамперед? Автозапчастини, інструменти для ремонту авто, ліки та вітаміни, вживану побутову техніку, бойлери, холодильники, пральні машини, засоби особистої гігієни, маскувальну сітку тощо. Ми згодом поїдемо знову. Якщо бажаєте допомогти – телефонуйте або пишіть на номер +38 050 80 197 02 (Viber, WhatsApp). спілкувалася / Ірина Белоцька

Зі святом весни, милі жінки!

5

ПОРАД, ЯК НЕДОРОГО ЗРОБИТИ ТАТУ

Давно мрієте про татуювання, але фінанси не дозволяють зробити омріяну прикрасу тіла? Тоді почитайте слушні поради від відомого майстра тату, власника тату-студії KRIGOTATTOO Ігоря Кучми.

1. Зробити тату у хорошого майстра. Заплатити один раз дорожче. І не потрібно буде ходити на перекриття або виведення після непрофесійного майстра та платити за це немалі гроші.

2. Брати участь у розіграшах. Якщо пощастить, можна виграти сертифікат на знижку або конкретну суму.

3. Стежити за новинами улюбленого майстра. Буває, що майстер хоче зробити роботу за власним ескізом. Такі роботи зазвичай можна зробити за хорошою знижкою.

4. Бути моделлю на тату-фестивалі. На фестиваль майстер готує найкращий свій проєкт і також пропонує його зробити за хорошою знижкою.

5. Зробити тату оптом. Можна зробити кілька маленьких тату за один раз, якщо ви любите маленькі роботи. Або почати відразу з великого проєкту, наприклад рукав, нога, спина. На великі та цікаві проєкти майстер також робить знижки.

KRIGOTATTOO відкриє прекрасний світ мистецтва татуювання, дасть можливість виділитися з натовпу, допоможе розповісти свою історію, наповнену щастям та інколи й болем, продемонструвати себе, власні звички, симпатії, прихильності, світогляд, самовиразитись та підкреслити індивідуальність – усе це можна зробити за допомогою татуювання. Відтак тату не лише прикрасить ваше тіло, а й стане частинкою вашої душі. Тож якщо виникло бажання зробити тату, звертатись варто лише до професіоналів.

r (095) I

912 6973 просп. Молоді,10

igor.kuchma.krigotattoo

krigotattoo

СЕКРЕТИ КРАСИ

АННИ РІЗАТДІНОВОЇ борошняних продуктів, вони створюють зайву вагу. У машині завжди знайдуться горіхи і сухофрукти для легкого перекусу перед тренуванням. Кращі варіанти для обіду – салат «Цезар» або страва із тунцем.

Олімпійська чемпіонка і учасниця «Танців із зірками» Анна Різатдінова – розумниця й неймовірна красуня. Як їй це вдається? З яких beauty-процедур починається твій день? Мій день починається, перш за все, зі склянки води з лимоном – це обов'язкове правило. Потім протягом 15 хвилин займаюся йогою. Після цього я ретельно очищаю обличчя за допомогою пінки або гелю для вмивання, потім використовую тонік. І, звичайно ж, не обійтися без зволожувального крему, влітку ще наношу санскрін для захисту від ультрафіолету. Розкажи про догляд за волоссям. Я довго ходжу із зібраним волоссям, через що воно втомлюється і слабшає, тому я намагаюся активно за ним доглядати: роблю маски з кокосової олії, використовую кондиціонери та спреї. Із шампунів мені найбільше підходять американські виробники. Також десь раз на пів року я намагаюся знайти час на процедуру для догляду за волоссям – кератин. Розкажи про харчування і про те, як воно впливає на твою зовнішність. Розкрию таємницю: всі гімнастки люблять смачно поїсти просто тому, що це заборона. Ми обожнюємо де-

Кого вважаєш еталоном краси? Прикладом для мене з дитинства була відома гімнастка Анна Безсонова, я її любила, раділа її перемогам і плакала разом із нею через поразки. Але не одна вона підкорила моє серце. Адже є ще одна жінка, яка має чудові вокальні дані, створює яскраві шоу на виступах. Артистка, яка дійсно викладається, справжній кумир для багатьох і для мене. Це, безсумнівно, Мадонна.

серти, але рідко собі їх дозволяємо, нам завжди потрібно тримати себе у формі. Повинна зізнатися, що я обожнюю італійську кухню. На жаль, не можу собі дозволити вечеряти пастою кожен день, але іноді балую себе фетучіне з вершковим соусом. В основному я їм рибу, біле м'ясо із салатом або ж овочами на парі. Сніданок у мене, як правило, складається з омлету або граноли. А почати свій день не можу без кави на безлактозному молоці. У моєму раціоні немає хліба та інших

Чи вважаєш ти красу запорукою успіху? Запорукою мого успіху стала, перш за все, працьовитість. Безумовно, в художній гімнастиці звертають увагу на твої зовнішні параметри, будову твого тіла, але якщо ти не готовий працювати, то великих успіхів не досягти. У нашому спорті мало хто домагається більших результатів тільки завдяки якихось зовнішніх даних. Значно важливіші твої бажання і готовність віддавати всю себе спорту. Саме так я і прийшла до олімпійської медалі. Твій секрет вдалого селфі? Головне – це справжні і щирі емоції.

ТРИРАЗОВА ЧЕМПІОНКА УКРАЇНИ ЗІ СХІДНИХ ТАНЦІВ ПРОФЕСІЙНЕ СХІДНЕ ШОУ НА ВЕСІЛЛЯ, ЮВІЛЕЙ ТА ІНШІ УРОЧИСТІ ЗАХОДИ, АВТОРСЬКА ШОУ-ПРОГРАМА ЗІ СВІТЛОДІОДАМИ, КРИЛАМИ ТА НОВИМИ ЕКСКЛЮЗИВНИМИ ОБРАЗАМИ

AMIRA DANCE SHOW AMIRA_DANCE_SHOW

r(093)

660 70 60

Зі святом весни та краси...

Анжеліка Арутюнян

SUGARING Досвід роботи 10 років

your style |84|

СЕКРЕТИ ПРАВИЛЬНОЇ

ЕПІЛЯЦІЇ Епіляція для сучасної жінки вже давно стала процедурою з розряду обов'язкових: ми робимо її цілий рік, це актуально і взимку, і влітку. У гонитві за гладкою шкірою ми готові терпіти не одну хвилину часом нестерпного болю. Однак навіть після цього нерідко отримуємо неприємний бонус у вигляді врослого волосся. Розбираємося, як запобігти вростанню після епіляції, і з'ясовуємо, що робити, якщо це вже сталося.

• ПІЛІНГ ДО Перед епіляцією завжди роби пілінг. Він видаляє омертвілі клітини епідермісу і піднімає волоски, що сприяє більш якісній епіляції.

ЯНА

Жовтанюк • Курси шугарингу (базове навчання) • Підвищення кваліфікації для майстрів-практиків • Майстер-класи • Депіляція • Матеріали для шугарингу • Косметика для догляду за тілом Iм. Луцьк, вул. Рівненська, 54 (2 пов.)

0992909118, 0964738782 @yana_zhovtaniuk_sugaring

• ПІЛІНГ ПІСЛЯ Використовуй переважно жорстку мочалку, коли приймаєш душ. Зайвий вплив на епідерміс, чи то сеансами, чи перед черговим голінням, піде тільки на користь.

• ЧЕРГУЙ ВИДИ ЕПІЛЯЦІЇ Як правильно робити епіляцію? Частіше міняй метод епіляції для жінок. Використовуєш віск? Заміни на час шугаринг. Прихильниця класичного гоління? Скористайся депіляційним кремом.

• ПРАВИЛЬНИЙ НАПРЯМОК Головна порада для правильної епіляції: під час гоління рухатися тільки у напрямку росту волосся. Можливо, такий метод займе більше часу, але так ти вб'єш двох зайців одночасно: запобігти вростанню і знизити рівень травмонебезпеки під час гоління.

• КОСМЕТИКА ПРОТИ ВРОСТАННЯ Косметичний ринок сьогодні пропонує вдосталь допоміжних засобів як до, так і після депіляції, а також креми, що уповільнюють ріст волосся і запобігають вростанню. Подружись з одним із таких, і він стане тобі відмінним помічником у боротьбі з неприємним побічним ефектом.

|85| your style

RETROSTYLE

Серед головних трендів у світі спідньої білизни провідну позицію займають ретромоделі у стилі модних ікон 1960х років, м'яка комфортна чашка і сексуальні мереживні бралети.

М'ЯКА ЧАШКА Сьогодні центрі уваги – природна краса. Напівпрозорі мереживні бюстгальтери забезпечують максимальний комфорт, підкреслюють натуральну красу тіла і дарують відчуття сексуальності. Варіантом м'якого бра є холтер – бюстгальтер, який застібається на шиї. Його можна поєднувати з вільними светрами з V-подібним вирізом або з маскулінними піджаками як топ.

ПОДАРУНКОВІ СЕРТИФІКАТИ НА БУДЬ-ЯКУ СУМУ

КОМПЛЕКТИ від 350 грн • комплекти спідньої білизни • бюстгалтери • трусики • стрінги • пеньюари • нічні сорочки • купальники

Лавлi магазин жіночої білизни

(095) 640-24-35 I м. Луцьк, вул. Єршова,11 (в приміщенні супермаркету «Торба») r

БРАЛЕТИ Бралет – найкраща альтернатива класичного бюстгальтера. Цей елемент спідньої білизни набирає дедалі більшої популярності. М'який мереживний бюстгальтер, що нагадує топ, стане чудовою парою вільним блузам, сукням із відкритою спиною і об'ємним светрам, що недбало спадатимуть з плеча і демонструватимуть сексуальне мереживо бралета.

559

грн

СПОРТ ТАМ, ДЕ ТИ *Будь сильним. Товар сертифіковано. Кількість товару обмежена. Арт. FLUID М. Ціна дійсна до 31.05.2020.

бАЖАЄТЕ, ЩОБ ВАШЕ СВЯТО БУЛО ШАЛЕНЕ ТА ІДЕАЛЬНЕ? МИ ДОПОМОЖЕМО ВАМ ЗРОБИТИ ВАШЕ СВЯТО ПО-СПРАВЖНЬОМУ НЕЗАБУТНІМ ТА НЕПОВТОРНИМ ДІЙСТВОМ!

Вітаємо з приходом весни!

Сергій та анна Будь професійні ведучі & драйвовий гурт «Шалена ніч» ЗАЛИШАТЬ ВАМ СПОГАДИ ПРО ЦЕЙ НЕПОВТОРНИЙ ДЕНЬ НАЗАВЖДИ!

Разом ми створимо шалене та ідеальне свято! Ваше свято буде сучасним, позитивним, європейським з українською душею. Врахуємо усі побажання та створимо Вашу НЕЗАБУТНЮ ПОДІЮ. Звук, світло, спецефекти та багато іншого. Нам є чим Вас зацікавити та здивувати! r(098) 863 04 83

SERHIIBUD

r(093) 406 49 79

(066) 814 08 82

ШИКАРНІ ВЕСІЛЬНІ СУКНІ ЗІРОК-2019 ХАЙДІ КЛУМ і музикант Том Каулітц провели весільну церемонію на величезній розкішній яхті Аристотеля Онассіса. Наречена була в пишній сукні з білої парчі. Глибоке декольте повністю відкривало плечі і відмінно поєднувалося з широкими пишними рукавами в дусі середньовічних нарядів. Посеред свята модель змінила урочисте вбрання на зручніший варіант: мереживне плаття з високим розрізом, оброблене дрібними оборками та поясом із блискучою пряжкою. Під обидва наряди Хайді не одягала ніякого взуття. Босоніж на яхті найзручніше, навіть якщо ти наречена. ДОЧКА АРНОЛЬДА ШВАРЦЕНЕГГЕРА КЕТРІН теж змінила кілька суконь під час свого весілля. Біле плаття з неймовірним шлейфом із мережив було основним на весільній церемонії. А у другій половині вечора наречена переодяглася в дуже спокусливу атласну сукню кольору шампанського. Обидва наряди нареченій підготував бренд Armani Prive. БРИТАНСЬКА СПІВАЧКА ЕЛЛІ ГОЛДІНГ теж вступила у шлюб. Церемонія одруження проходила в Йоркському соборі – одній із найбільших готичних церков Європи. Наречена обрала сукню відповідно до манірного характеру історичної будівлі: повністю закриту і скромну. Але найкрасивішою одноголосно можна визнати весільну СУКНЮ АКТРИСИ ХРИСТИНИ МУРАД. Біля вівтаря вона з'явилася у витворі мистецтва, який 12 майстринь створювали цілих 450 годин. Для весільного банкету наречена одягла сукню кольору шампанського, розшиту 650 тисячею паєток і 150 тисячами кристалів Swarovski. А у третю сукню наречена вбралася вже наступного дня – стильний наряд блакитного кольору зі спокусливими вирізами і великою брошкою на плечі.

Увага! Покажи фото цієї реклами нашому продавцю та гарантовано отримай знижку -10%

|91| your style

Нові колекції 2020

ВЕСІЛЬНІ CУКНІ ВИПУСКНІ ВБРАННЯ дитячі, дорослі

АКСЕСУАРИ м. Луцьк, вул. ЛЕСІ УКРАЇНКИ, 33а ТЦ «Старе місто» (підвальне приміщення)

(050) 885 86 49 Ірина (066) 378 53 89 Віра

Твій

ВІДПОЧИНОК

your style |92|

ОЛЕСЯ ТЕРЕЩЕНКО, HEALTH-КОУЧ, ЗАСНОВНИК ЛЕКТОРІЮ «МІСТО-САД», РОЗПОВІЛА ВСЕ, ЩО ЗНАЄ ПРО СУПЕРФУД.

ОСОБЛИВЕ І ДОРОГЕ ЗАМОРСЬКИЙ СУПЕРФУД

• Кожен із нас чув про суперфуд як про щось дуже корисне. У наших уявленнях це щось особливе, заморське й дороге. А насправді величезна кількість доступних продуктів можуть називатися суперфудами. Наприклад: буряк та шпинат.

• Кокосова олія – одне із кращих джерел жирних насичених кислот. Вона підвищує рівень «хорошого» холестерину і знижує рівень «поганого», зменшує ймовірність розвитку хвороб судин і серця.

• Вітграсс – сік із зелених паростків пшениці, зміцнює імунітет, виводить з організму токсини і важкі метали. Це справжній еліксир молодості: він уповільнює процес старіння, робить шкіру і волосся здоровими та красивими.

• Вживання солодкої картоплі – батату – сприяє більш ефективному функціонуванню мозку і нервових клітин. Використовуйте його замість традиційного картопляного пюре або запікайте.

• Броколі – це єдиний зелений овоч із високим вмістом сульфорафану, а сульфорафан виводить канцерогенні хімічні речовини з організму. Робимо висновки.

• З авокадо можна приготувати АВО-майонез, корисні цукерки і навіть морозиво. Регулярне вживання авокадо знижує удвічі ризик розвитку метаболічного синдрому, а значить, діабету і серцево-судинних захворювань.

• Спіруліну вважають мало не панацеєю, але це не зовсім так. На-

віть у багатій на вітаміни, мінерали і протеїни водорості є свої протипоказання. Зате спіруліна знижує кров'яний тиск.

• Будь-яка ферментована їжа корисна для травлення. Тут стане в нагоді звичайна квашена капуста.

• Імбир прискорює травлення, переміщаючи їжу зі шлунка у верхній відділ кишечника. Його часто радять вагітним жінкам, які страждають від токсикозу.

• Насіння льону – це справжній суперфуд. Воно містить вітаміни А і Е, які необхідні для молодості шкіри, а також поліненасичені жирні кислоти Омега-3, що потрібні для правильного жирового балансу.

СТАРИЙ

Полковник Вітаємо вас зі святом весни!

Луцьк, вул. Теремнівська, 87а r (0332) 71-68-91, (095) 528-02-14 I

МОТЕЛЬ wi-fi, стоянка, супутникове тб, баня БАНЯ басейн, парна на дровах (до 15 осіб) з віником, 2 поверхи, 4 кімнати, масажна, wi-fi, стоянка, камін, супутникове тб

с. Рованці, вул. Тополева, 40

099-4444-063, 067-6707-539, 093-1132-887

Вітаємо усіх жінок зі святом 8 Березня! ОЗЕРЕЦЬКІ БАНІ З ВІНИКОМ мотель, с. Озерце (099) 44 44 901, (098) 10 24 674 «ВУЙКО», сауна з віником, кондиціонер; вул. Винниченка, 9/1 (099) 44 44 911, (098) 89 29 640 КАРПАТСЬКА БАНЯ з басейном, на дровах, з віником, парна на 15 осіб, кондиціонер; вул. Клима Савура, 66а (099) 44 44 300, (067) 84 83 276 REST МІНІ-ГОТЕЛЬ супутникове тб, сауна, кондиціонер; вул. Винниченка, 9/1 (099) 44 44 911, (098) 89 29 640

КАРПАТСЬКІ ЧАНИ вул. Мисливська, 1 (територія «Теремнівських бань») (099) 44 44 200 ТЕРЕМНІВСЬКІ БАНІ НА ДРОВАХ З ВІНИКОМ, БАСЕЙНОМ ТУРЕЦЬКИЙ ХАМАМ З ДЖАКУЗІ

Твоє

ЗДОРОВ’Я

your style |96|

СТАТИСТИКА НЕВТІШНА: КОЖНЕ П’ЯТЕ ПОДРУЖЖЯ В УКРАЇНІ БЕЗПЛІДНЕ. ОДНАК Є ДОБРА НОВИНА: ВОНИ МОЖУТЬ МАТИ ДІТЕЙ! ЗРОБИТИ ДИВО ДОПОМАГАЄ ЕКЗ. ЩО ЦЕ ТАКЕ, КОМУ РЕКОМЕНДОВАНЕ І ЯКІ ШАНСИ ЗАВАГІТНІТИ, – РОЗПОВІДАЄ ГІНЕКОЛОГРЕПРОДУКТОЛОГ МЦ «БОГОЛЮБИ» ЄВГЕНІЯ ЩЕПКО.

ШТУЧНЕ ЗАПЛІДНЕННЯ: ЧОМУ ВАРТО ПОКВАПИТИСЬ Що таке ЕКЗ і кому лікарі рекомендують його зробити? ЕКЗ (екстракорпоральне запліднення) у народі називають штучним заплідненням. До нього вдаються, коли пара не може завагітніти природнім шляхом. ЕКЗ – це процес, у ході якого яйцеклітини запліднюються спермою поза межами організму. Існує дуже багато видів ЕКЗ: із використанням донорської сперми, донорських яйцеклітин, донорських ембріонів тощо. Для кожної пари схема підбирається індивідуально і залежить від величезної кількості факторів. Покази для штучного запліднення може мати як жінка, так і чоловік. Абсолютним показом для ЕКЗ для жінки є відсутність або непрохідність маткових труб, ендометріоз та ендокринні процеси (які не піддаються лікуванню). Показом для проведення екстракорпорального запліднення є також непліддя нез’ясованого ґенезу. Іноді діагностика такого непліддя буває дуже дорогою і потребує багато часу, тому може бути дешевше і швид-

ше зробити штучне запліднення. У деяких випадках потреба проведення ЕКЗ зумовлена анатомічною будовою органів жінки. Це, наприклад, вади розвитку матки, відсутність або неповноцінність яйників, неповноцінність матки, які унеможливлюють природнє зачаття. ЕКЗ показане чоловікам, у яких є порушення якісних або кількісних показників сперми, повна відсутність сперматозоїдів. Коли потрібно звертатися до лікаря? Якщо у молодої жінки регулярне статеве життя, але протягом року вона не вагітніє треба звернутися до лікаря, для початку – до гінеколога, а потім (або й одразу) – до репродуктолога. Далі і жінка, й чоловік проходять комплексне обстеження. Дуже часто причиною непліддя є комбінація кількох факторів, тобто є проблеми як у жінки, так і в чоловіка. Тому обстежуються і лікуються вони паралельно. У нашому закладі це відбувається комплексно: від по-

вноцінного обстеження, чіткого встановлення діагнозу, за потреби – проведення гістероскопії, лапароскопії, до штучного запліднення. В інших клініках часто відсутній такий комплексний підхід, клініки штучного запліднення не проводять оперативних втручань, а скеровують для цього в інший медзаклад. А ми ведемо пацієнтку від гінекологічного крісла, операційної до настання вагітності. Дуже важливо знайти «свого» лікаря, якому ви будете довіряти і спільно розв’язувати проблему. Тільки завдяки спільній праці команди – чоловіка, жінка і лікаря – можливий позитивний результат. Чому в Україні штучне запліднення не таке популярне, як, скажімо, в Європі? Чому люди бояться робити ЕКЗ? Причин кілька. Перша – погана поінформованість населення щодо можливостей ЕКЗ. Друга – тиск із боку знайомих, друзів, рідних. Це все пригнічує і бентежить. Коли пара потрапляє до репродуктолога, вона вже і фізично, і психологічно виснажена. Таких переважна більшість. Дуже мало звертається пар, які ставляться спокійно до того, що їм необхідне штучне запліднення. Більшість потребує не тільки консультації репродуктолога, а й психолога. Про штучне запліднення ходить багато міфів. Зокрема, кажуть, що у результаті ЕКЗ часто народжуються діти із вадами розвитку. Це неправда. У популяції вроджені вади діагностують у 2 – 3 %

САМОЛІКУВАННЯ МОЖЕ БУТИ ШКІДЛИВИМ ДЛЯ ВАШОГО ЗДОРОВ’Я

|97| your style дітей. Натомість у дітей, народжених внаслідок ЕКЗ, цей показник становить 0,1 %. Тому що під час різноманітних процедур ембріологи відсіюють хворі ембріони! Натомість при природній вагітності ці ембріони могли би прижитися, і в результаті народилися би діти з вадами. Також кажуть, що після штучного запліднення жінці обов’язково роблять кесарів розтин. Це також міф. Штучне запліднення допомагає жінці завагітніти. А вона виношує вагітність, як звичайну. Тож народжувати може як самостійно, так і в результаті кесаревого розтину, якщо для цього є покази.

Пари часто відкладають штучне запліднення на потім. Чи є вікові обмеження для ЕКЗ? Так, вікові обмеження є. Вони встановлені Асоціацією репродуктологів України: до 45 років для ЕКЗ жінці можна використовувати свої яйцеклітини, після 45 – тільки донорські. Але! Що більший вік, то менша ймовірність настання вагітності: якщо у молодому віці це 70 – 80 %, то в 45 років вагітність зі своїми яйцеклітинами настає тільки у 3 % випадків. Річ у тому, що жіночі яйники мають властивість із віком старіти і виснажуватися. Тому у віці 40 років 10 % яйцеклітин, які можна отримати під час пункції яйників, будуть генетично браковані, у 43 роки – 20 % і т. д. І це ще ідеальний варіант. Сьогодні у зв’язку з поганою екологію, харчуванням, стресами, емоційним і фізичним виснаженням та іншими негативними факторами в українок старіння яйників відбувається ще раніше. Окрім того, після 35 років зростає ризик вроджених вад плода. Та більшість жінок, які звертаються до нас на ЕКЗ, старші 37 років. Молоді люди, на жаль, звертаються значно рідше. І це дуже погано, бо вони втрачають час. ЕКЗ неплідній парі дає шанс стати батьками. Якщо ж пара нічого не робитиме, то шансів у неї не буде взагалі. Так, дуже рідко трапляються дива і хтось може таки завагітніти. Однак це можете бути не ви. Тому краще не сподіватися на диво, а починати щось робити.

МЕДИЧНИЙ ЦЕНТР «БОГОЛЮБИ»: Луцький р-н, С.БОГОЛЮБИ, вул. ЛІСОВА, 1Б, т. (099) 44 55 404, (067) 851 79 38 E-MAIL: BOGOLUBU@GMAIL.COM • WWW.BOGOLYBU.COM.UA Строк дії ліцензії: з 22.06.2017 р., наказ МОЗ України від 22.06.2017 р. № 693 «Про ліцензування медичної практики»

your style |98|

ОСЯЙНА УСМІШКА

ЧИЩЕННЯ ЗУБІВ – ЦЕ НАСТІЛЬКИ РУТИННИЙ РИТУАЛ, ЩО МАЛО ХТО ПРИДІЛЯЄ ЙОМУ ДОСТАТНЬО УВАГИ. АЛЕ ВАЖЛИВО РОЗУМІТИ, ЩО ПРАВИЛЬНИЙ ДОГЛЯД – ЗАПОРУКА ЗДОРОВИХ ЗУБІВ І КРАСИВОЇ УСМІШКИ НА ДОВГІ РОКИ.

• лікування дорослих та дітей • усі види протезування • видалення зубів, імпланти • ортодонтія • реставрація зубів • відбілювання • професійна гігієна ПРИЙМАЄМО ПРИ ГОСТРИХ БОЛЯХ У ВИХІДНІ ТА СВЯТКОВІ ДНІ ЗА ВИКЛИКОМ!!!

м.Луцьк, вул. Липинського,11

098 942 44 54

Зуби треба чистити два рази в день, вранці й увечері. Якщо некомфортно відразу після сну, то можна прополоскати рот до сніданку, а після нього – почистити зуби. ЯК ПРАВИЛЬНО ЧИСТИТИ? Щітка повинна розташовуватися під кутом 45 градусів відносно зубів і ясен. Видаляти наліт слід вимітальними рухами від ясен до краю зубів по 10 повторень у кожній локації. ЯК ПРАВИЛЬНО ЧИСТИТИ ЗУБИ НИТКОЮ? Це дійсно потрібно, але при неправильному використанні є ймовірність, що ниткою ви продавите грудку їжі далі. Щоб уникнути цього, потрібно, ніби ковзаючи, рухом продавити нитку і потім дістати залишки їжі й виштовхнути їх. ЯК СТЕЖИТИ ЗА ГІГІЄНОЮ ЗУБІВ В ОФІСІ? Найпростіший і ефективний спосіб – після їжі прополоскати рот простою водою. Ополіскувачі впливають на мікрофлору порожнини рота, там багато протизапальних компонентів, які вбивають не тільки хвороботворні мікроорганізми, а й корисні антитіла. ЯКЕ ВІДБІЛЮВАННЯ Є НАЙПРОГРЕСИВНІШИМ? Результат залежить скоріше не від способу відбілювання, а від дотримання протоколу та професіоналізму фахівця, а також від зубів і від емалі. Якщо все зроблено за правилами, з урахуванням особливостей пацієнта, то результат буде відмінним. Сьогодні всі методи досить прогресивні, але важливо розуміти, що повністю уникнути хворобливих відчуттів вдається не завжди. Однак результат буде радувати вас 3 – 5 років, це того варто.

|99| your style

ЛЮБИШ ПІРНАТИ?

www.vigovskiy.com.ua Прийом проводить лікар-оториноларинголог вищої категорії

Віговський Олексій Андрійович

ЛЮБИ Й ОТИТ ЛІКУВАТИ!

Комплексне обстеження слуху дорослих та дітей, підбір слухового апарата можна зробити у ЛОРцентрі лікаря Віговського

• діагностика та лікування лор-захворювань • аудіометричне обстеження слуху • виготовлення індивідуальних вушних вкладок і засобів від шуму • слухові апарати • імпедансометрія • аксесуари

Луцьк, вул. Шопена, 18

I

r(0332) 24 55 65, 72 49 64,

(050) 661 68 90, (050) 788 49 49

САМОЛІКУВАННЯ МОЖЕ БУТИ ШКІДЛИВИМ ДЛЯ ВАШОГО ЗДОРОВ’Я

Ліц. серія АГ № 603062 від 14.07.2011 р.

Найпоширеніше захворювання вух – отит (запалення середнього вуха). Отит буває катаральний і гнійний. Діагностувати недугу і її різновид може тільки лікар! Пам'ятайте, що до основних ознак гнійного отиту належать висока температура, гострий біль, інтоксикація, іноді виділення гною. Якщо температура не піднімається вище 38 градусів, вухо болить не дуже сильно (або в ньому відчувається шурхіт, потріскування), інтоксикація не виражена, мова, швидше за все, йде про катаральний отит. Отит рідко виникає сам по собі – найчастіше це ускладнення симптомів (нежитю, кашлю, болю в горлі), які викликані купанням. Інфекція з горла й носа швидко переходить на вуха. Якщо через один-три дні після початку гнійного отиту з вух виділяється гній, це вважається сприятливим розвитком процесу, який не становить небезпеки для здоров'я (зрозуміло, при правильному лікуванні). Але гній може й не знаходити виходу, що загрожує поширенням інфекції всередину черепа і запаленням мозкових оболонок, абсцесом мозку. Тому будь-який отит необхідно терміново лікувати! ОБЕРЕЖНО, ВОДА! Під час купання вода може потрапити у вуха. Якщо це сталося, нахиліть голову в бік «мокрого» вуха, пострибайте на місці, потім просто промокніть вухо сухою ватою. Вухо болить? Можливо, в ньому є сірчана пробка, яка розбухла від води. Не намагайтеся позбутися її самостійно – зверніться до лікаря. У вас коли-небудь були захворювання вух або травми барабанної перетинки? При купанні у водоймі використовуйте захисні засоби для вух: беруші або турунди з вати, змочені олією чи дитячим кремом. Якщо вода все-таки потрапила у вухо, ретельно промокніть його (обережно з ватяними паличками!) і закапайте вушні протизапальні краплі.

Твій

КОНКУРС

your style |100|

Ваша дитина –

PHOTOMODEL

Да ш ун я М ел ьн ич ук

Єва 3 рочки

Діти — прекрасні моделі для зйомки: фотогенічні і безпосередні. Вони незмінно викликають у глядачів чимало позитивних емоцій. Журнал «Твій стиль» пропонує і вашій дитині спробувати себе у ролі моделі. Телефонуйте, надсилайте якісні фото ваших дітей (бажано зроблені у фотостудії або професійною технікою), і їхні світлини прикрасять сторінки нашого журналу!

Наш телефон:

(099) 025-45-78;

e-mail:

konkyrs.ts@i.ua

НАША РОБОТА СПРЯМОВАНА НА:

•ПРОБЛЕМИ

з опорно-руховим апаратом

(грижі, протрузії, остеохондроз)

•КОРЕКЦІЮ порушень постави

(сколіоз, лордоз, спортивні травми)

•УСУНЕННЯ больових відчуттів •ЗМІЦНЕННЯ м’язового корсету та організму

Болі в спині та суглобах?

Ми знаємо, як Вам допомогти!  (066) 282 15 59 (068) 09 09 911

Луцьк, вул. Декабристів, 16/1

(р-н Балки, 9-поверхівка біля спортивної та музичної школи).

ВЕСНОЮ НАША ШКІРА НАЙБІЛЬШ ВРАЗЛИВА ЩО ВПЛИВАЄ НА ЧУТЛИВІСТЬ? Щодня наша шкіра стикається зі шкідливим впливом зовнішнього середовища: сухе повітря в опалюваних приміщеннях, неякісна протічна вода, сильний вітер та мороз, надто агресивна дія ультрафіолетового випромінювання, забруднення, стрес… Усі ці фактори негативно впливають на епідермальний захисний бар’єр, у результаті чого шкіра стає чутливою та схильною до втрати вологи. Крім цього, з віком здатність шкіри утримувати вологу та забезпечувати гідратацію погіршується. У результаті ми відчуваємо сухість, стягнутість, можуть з’являтися лущення та почервоніння. ЯКІ ЗАСОБИ СЛІД ВИКОРИСТОВУВАТИ? Щоб якісно доглядати чутливу шкіру та покращити її стан, слід дотримуватися правил щоденного догляду: очищення, тонізації, зволоження та живлення.  Очищення Використовуйте делікатне та очищення шкіри двічі: перед нанесенням косметичних засобів та ввечері для видалення

забруднень, що накопичилися упродовж дня. Замініть агресивні гелі та пінки, які містять пави і сушать шкіру обличчя, на більш м'які кремові засоби. Для жирної та комбінованої – користуйтесь засобами на пінній або гелевій основі без сульфатів, щоб не порушити природний рівень Ph шкіри. Також можна використовувати міцелярні розчини, але завершити процедуру очищення необхідно розпиленням термальної води, щоб заспокоїти шкіру, або нанесенням тоніка, щоб освіжити та повернути шкірі фізіологічний рівень Ph. Із вітчизняних засобів для делікатного очищення добре зарекомендували себе міцелярний гель та тонік із серії «STOP CUPEROZ».  Основний догляд Вибір засобів основного догляду залежить від типу та потреби шкіри. Для збереження еластичності та пружності наносьте засоби по масажних лініях. Зволоження відновлює та підтримує баланс вологи у шкірі, усуває відчуття стягнутості, дискомфорту. Для зволоження я віддаю перевагу засобам із вмістом гіалуронової кислоти, які стимулюють синтез колагену та еластину, активізують захисні властивості шкіри, оберігають від агресивного впливу сонячного випромінювання і вільних радикалів, покращують мікрорельєф та відтінок шкіри, а також захищають від появи передчасних мімічних зморшок. При цьому слід брати до уваги тип вашої шкіри. Для нормальної та комбінованої підбирайте засоби із легкою або кремгелевою текстурою. Живлення компенсує рівень ліпідів в епідермісі, захищає шкіру від впливу агресивних факторів середовища, запобігає передчасному старінню. Догляд за проблемною шкірою усуває запальні елементи, розблоковує закупорені пори, зменшує прояв жирного блиску, вирівнює тон. Для корекції недоліків жирної та комбінованої шкіри я рекомендую новинки із серії «STOP dеmodеx» – крем і маску 9 в 1 PUREDERM, які мають протизапальну, антибактеріальну та кератолітичну дію. Антивіковий догляд розгладжує зморшки, відновлює пружність шкіри, вирівнює тон обличчя.

ЧУТЛИВІСТЬ ШКІРИ – ЦЕ ЇЇ ОСОБЛИВІСТЬ. І НЕЗАЛЕЖНО ВІД ТИПУ – СУХА, НОРМАЛЬНА, ЖИРНА ЧИ КОМБІНОВАНА – ВАША ШКІРА МОЖЕ БУТИ ВРАЗЛИВОЮ І ПОТРЕБУВАТИ СПЕЦІАЛЬНОГО ДЕЛІКАТНОГО ДОГЛЯДУ.

Догляд за шкірою навколо очей Шкіра навколо очей найбільш чутлива, делікатна, схильна до передчасного старіння, тому потребує особливого догляду. Щоденне застосування вранці та ввечері засобів для контуру очей допомагає зберегти молодість та красу надовго. І для додаткового догляду – маска Інтенсивно впливає на шкіру залежно від типу та призначення маска. Застосовується декілька разів на тиждень. Місія дерматолога полягає в тому, щоб завдяки правильно підібраним засобам для догляду шкіра будь-якої жінки, незалежно від зовнішніх (на-

приклад, забруднення повітря, жорстка вода та холодна погода) і внутрішніх (наприклад, період статевого дозрівання, вагітність та менопаузи) чинників, а також особливостей способу життя (наприклад, стрес і незбалансоване харчування) була доглянутою та залишалася здоровою і молодою надовго. Дерматокосметолог має володіти унікальним набором знань, необхідним для розуміння індивідуальних потреб шкіри на кожному етапі життя жінки. Важливо не поверхнево корегувати проблеми, а враховувати причини їх появи, ефективно і безпечно покращувати шкіру, навіть найчутливішу.

Довіртеся професіоналам! Поверніть шкірі здоров’я та красу! По професійну консультацію та допомогу звертайтесь у Дерматокосметологічний центр лікаря Карпюк Л. В.

Луцьк, пр. Відродження, 28 А Попередній запис за телефоном

(066) 340 60 33

* не є лікарським засобом ** перед використанням проконсультуйтеся з лікарем

Ліц. АБ № 299508 від 12.12.2010 р.

САМОЛІКУВАННЯ МОЖЕ БУТИ ШКІДЛИВИМ ДЛЯ ВАШОГО ЗДОРОВ’Я

Твій

ДІМ

your style |104|

5 КОЛЬОРІВ МОДНИХ

КЛАСИЧНИЙ СИНІЙ, ТЕРАКОТОВИЙ, ТЕМНО-ЗЕЛЕНИЙ І НЕ ТІЛЬКИ… РОЗПОВІДАЄМО ПРО П'ЯТЬ ВІДТІНКІВ, ЯКІ ОБІЦЯЮТЬ СТАТИ НЕЙМОВІРНО ПОПУЛЯРНИМИ В ЦЬОМУ РОЦІ. КЛАСИЧНИЙ СИНІЙ – ГЛИБОКИЙ І ЕЛЕГАНТНИЙ Вічний і надійний, елегантний у своїй простоті, стильний та статусний, і в той же час гармонійний і спокійний, класичний синій викликає асоціації з небом у сутінках, вселяє в нас надію і створює відчуття довіри. Безпрограшний варіант! УСІ ВІДТІНКИ ЗЕЛЕНОГО Природні зелені тони кличуть утекти з міських джунглів або хоча б відірватися від соціальних мереж. Від кольору незрілого мигдалю до відтінків соснових гілок, зелений принесе в дім спокій, якого так не вистачає в сучасному світі. ТЕРАКОТОВИЙ – СМІЛИВИЙ І ПРИСТРАСНИЙ Цей колір, безумовно, додасть нотки авантюрності в інтер'єр. Земний і яскравий, він символізує ремісничу роботу і цінність вкладених у нього сил. Теплий і чуттєвий теракотовий буде наповнювати оселю енергією цілий рік, змушуючи всі предмети на його тлі бути яскравішими.

СІРО-БЛАКИТНИЙ – СПОКІЙНИЙ І ГАРМОНІЙНИЙ Сіро-блакитний, м'який і прохолодний, нагадує про небо до того, як його забарвлять перші промені сонця. При цьому він має дивовижну властивість: у поєднанні з рожевим і жовтим ставати радісним і динамічним; доповнений нейтральними акцентами стане спокійним і ніжним; у парі з більш насиченим синім або бірюзовим виявиться свіжим, як морський бриз. ВІДТІНКИ КОРИЧНЕВОГО – ДЛЯ ШИКАРНИХ ІНТЕР'ЄРІВ Коричневий увійшов у моду ще в минулому році, але в 2020-му лише продовжить набирати популярності. Благородні бурштинові, медові і темніші акценти прекрасно доповнюють інтер'єр і створять елегантний та розкішний фон для особистої колекції декору й мистецтва, а шоколадні і темно-коричневі відтінки стануть гармонійною парою для інших кольорів в дусі часу – наприклад, гірчичного або м'ятнозеленого.

МОДНІ ТЕНДЕНЦІЇ В НАТЯЖНИХ СТЕЛЯХ ТА АКТУАЛЬНІ ЦІНИ – ВІД ЕКСПЕРТІВ «ГАРНОЇ ХАТИ» «Гарна Хата» – компанія, яка з 2005 року спеціалізується на виробництві натяжних стель. Сьогодні вона надає послуги не тільки на території Луцька й Волинської області, а й у Рівному, Львові та Європі. Роботи від «Гарної Хати» прикрашають ресторани, магазини і будинки в Італії, Німеччині та інших країнах. Натяжні стелі від компанії «Гарна Хата» є екологічно безпечними і міцними, тому підходять для використання в різних приміщеннях. Про те, від чого залежить ціна натяжних стель, та про сучасні тренди – у розмові з експертами компанії. Чому на натяжні стелі різні ціни та від чого вони залежать? Наразі питання «Яка ціна за метр квадратний» неактуальне. Адже коли люди лише починали встановлювати натяжні стелі, був стандартний набір: плівка (гарпунна або безгарпунна система), профіль (пластиковий чи алюмінієвий), пластикове кріплення під світильник. Ставилися прості рівні натяжні стелі, які біля стін закривали багетом (та й мода на багет була). Мова йде про 2005 – 2008 роки, коли ціна була фіксованою. З роками розширювався асортимент плівок різних виробників, асортимент профілів – різних форм, ваги, з’явився великий вибір світлових рішень та можливостей у використанні. Натяжні стелі почали встановлювати на мансардах, використовувати різні накручені-закручені фігури з гіпсокартону, заглушку замість багетів. З’явилася можливість встановлювати «зоряне небо» (ціла оптоволоконна система чи кристали Swarovski та ін.). Загалом двох однакових стель не буває адже кожен клієнт є дизайнером своєї квартири, будинку!

На що зараз спрямована тенденція з освітлення в натяжних стелях? Зважаючи на наші роботи, прикладів яких достатньо в Instagram, Facebook, на сайті, на контурну підсвітку, ширяюче освітлення по периметру та замість люстр – ширяючі промені, в яких сховані LED-стрічки.

Чим вони кращі за «100 точкових» світильників чи люстри? Тим, що ширяючі промені є антистатичними: не потрібно вимивати, чистити, як це робимо з точковими світильниками та люстрами. LED-освітлення забезпечує мінімальну оплату за електроенергію. Воно – на рівні натяжної стелі, і це один з найбільших плюсів. Освітлення в кімнаті стає кращим, і його більше за рахунок розсіяності. Можна встановлювати освітлення

холодне / тепле, біле / жовте та RGBпідсвітку, із блоками живлення, що ховаються за натяжною стелею або в шафу, варіанти із вимикачами або із пультом – усе залежить від бажання і функціональності. До слова, ми вже обговорювали питання, скільки коштує квадратний метр стелі, і зрозуміли, що воно неактуальне. Відтак при встановленні освітлення також не потрібно порівнювати, скільки коштує метр погонний! Адже є багато видів профілів, блоків живлення до них і LED-стрічок. Коли ви, спілкуючись по телефону, порівнюєте ціни, ви не бачите ні самих профілів, ні якості робіт, отож, не можете бути впевненими, що саме про цей вид ширяючого освітлення вам розповідають та пропонують встановити. Чи є якісь антитренди в теперішній час? У кожного свої смак і бачення ремонту. Однак є кілька нюансів, на яких хочеться зосередити вашу увагу. Мова йде про «100 точкових світильників». Для прикладу, у вас зал 16 – 20 метрів квадратних, і ви б хотіли зробити щось оригінальне. Натомість вам пропонують по колу розташувати всі світильники, а посередині – люстру. То знайте, що це вже не модно. Цьому знайшли заміну – ширяюче освітлення або трекова система на ті ж точкові світильники. До речі, трекові системи також є однією з модних та сучасних тенденцій при встановленні натяжних стель. Використання широких багетів також наразі є антитрендом, а на зміну пластиковим карнизам прийшли нішеві алюмінієві, які можуть бути різної довжини і навіть підсвічуватися! А ще вони міцні, довговічні і на три відділення, що передбачає використання штор, тюлів та гардин.

IЛуцьк, вул. Козакова, 4 (0332)251097 (050) 378 17 32, (050) 438 07 66 ≠garnahata.ua facebook.com /garnahata/ instagram /potolki_garnahata/

Твій

ДІМ

your style |106|

РЕЙКИ: ІДЕЇ & РІШЕННЯ

Дерев'яні або металеві рейки – простий і демократичний прийом, який може виконувати не тільки декоративну функцію, а й цілком практичну. Наприклад, він відмінно підійде для будівництва перегородок. Ці та інші ідеї застосування рейок – у нашій добірці інтер'єрів. Найчастіше рейки використовують для того, щоб виділити одну зі стін або стелю, а також захистити чи виокремити сходи в будинку. Це дає цікавий ефект в інтер'єрі і дозволяє коригувати розміри кімнат. Крім того, рейки можуть стати відмінним розмежувачем простору: вони добре зонують приміщення, не блокуючи сонячне світло. Найбільш популярним матеріалом для рейок є деревина сосни.

МОНТАЖ • СЕРВІС•ДОСТАВКА

«ТЕРМОЛІС» - СПРАВЖНЄ ДЕРЕВО! Ваш пріоритет у виборі меблів функціональність? Поєднання натурального дерева та металу - найсучасніша тенденція у дизайні інтер'єру. Стильні та лаконічні меблі у стилі лофт з масиву цінних порід дерева в широкому асортименті представлені у салонімагазині «Термоліс» за адресою: проспект Відродження, 5. А також термодошка для фасадів і терас, рейка для декорування стін, столи, консолі, лавки, полички, стільниці під умивальники-чаші, барні стійки та стільці. В Термоліс ви можете замовити потрібні меблі будь-якого розміру, форми та кольору полімеру для дому чи бізнесу.

НОВИНКА! Оригінальні кухонні дощечки, декоровані ліхтенберговою блискавкою та полімером.

www.termolis.com

zdoncev

(095) 309 51 07, (066) 481 31 27

Твій

ДІМ

ПЛИТКА

В ПЕРЕДПОКОЇ Перше враження – найбільш пам'ятне, тому дизайн коридору повинен бути яскравим і привабливим. Плитка може здатися банальним рішенням, але наша добірка може довести протилежне! Плитка – одне з найпопулярніших рішень для передпокою. Вона універсальна у використанні й легко витримує вплив бруду, піску та реагентів. Крім функціональності, важлива й естетична складова, адже передпокій – перше, що бачать гості, коли заходять до вас додому. Сучасні технології дозволяють виготовляти плитку різноманітного дизайну. Вона може бути прикрашена орнаментами й етнічними візерунками або імітувати покриття з натурального дерева чи каменю. Нарешті, з однотонної плитки різних кольорів можна викласти незвичайний малюнок – потрібно лише трохи фантазії.

your style |108|

Вітаємо усіх жінок із 8 Березня! ≠ www.stelia.in.ua s

info@stelia.in.ua

(097) 473 10 69 (095) 479 05 96

НАТЯЖНІ СТЕЛІ

Твій

ДІМ

your style |110|

ДЗЕРКАЛО

В ІНТЕР’ЄРІ

Дзеркало – один із тих предметів інтер'єру, які поєднують у собі функціональність і декоративність. Воно потрібне не тільки для того, щоб поправити зачіску або перевірити, чи не розмазалася помада на губах. Дзеркала візуально збільшують простір і змушують невеликі темні кімнати здаватися світлішими. Але перш ніж це станеться, треба правильно їх повісити! «Не всі дзеркала призначені для того, щоб їх вішали на стіну. Є підлогові і настільні моделі, які

туляться до стіни, – каже Роберт Даунс з арт-галереї iLevelArt, яка допомагала оформляти будинки голлівудських зірок Хайді Клум і Джінніфер Гудвін. – У таких моделей зі зворотного боку є спеціальна позначка. Якщо ви повісите їх на стіну, вони можуть зламатися, і виробник не буде нести жодної відповідальності за полом. Тому уважно вивчіть дзеркало перед ку-

пуванням і встановленням». Дзеркало – річ досить важка, тому вішати його треба з розумом. Один хисткий цвях і мотузка – не варіант. «Для кожної D-подібної петлі зі зворотного боку дзеркала потрібно встановити свій власний гачок на стіні, – пояснює Даунс. – Річ очевидна, але, як свідчить досвід, багато хто цього не дотримується». І кілька слів про висоту й нахил: експерти рекомендують вішати дзеркала на стіні вище з невеликим нахилом донизу, щоб вони максимально відображали кімнату.

ДЗЕРКАЛА

НА ПІДЛОГУ НА СТІНУ

З LED ПІДСВІТКОЮ studia_zerkal м. Луцьк

вул. Конякіна, 24а поруч ТЦ «Варшавський»

066 470 60 90 096 781 55 77 сфотографуйте цю рекламу – отримаєте знижку 10%

Вітаємо усіх жінок із 8 Березня! Хай кожен день вашого життя буде світлим і сонячним!

ВІДЕОНАГЛЯД

АВТОМАТИЧНІ ВОРОТА Автоматика для воріт, аксесуари, монтаж

тел.

77-00-77, 77-11-77, 098-160-11-11

alert.net.ua

Твій

ДІМ

your style |112| Дизайнерка Мері Шоу, засновниця марки Sequana, схожа на казкарку. Один помахїї руки – і на стіні спалахує червоне виноградне листя, а ти починаєш жмуритися від сонця, забувши про те, що за вікном вогка сірість. Слива, бурштин, гортензії – базові кольори її нових тканин. Про секрети затишного інтер'єру вона розповіла в інтерв’ю. Мері, коли слухаєш Вас, виникає бажання негайно наповнити дім кольором. Так і повинно бути. Життя без кольору нудне й одноманітне. Особливо в місті, де так мало садів.

МОДНІ ШТОРИ FROM FAMOUS

DESIGNER

Ви згодні з думкою, що в домі треба мати два комплекти штор – зимовий і літній? Якщо зшити штори з контрастних тканин, наприклад, із твіду й льону, вони будуть доречні в будь-яку пору року. Хочете ще пораду? Не підшивайте краї твіду: необроблена бахрома має набагато кращий вигляд. Якщо твід однотонний, пустіть по ньому шов кольоровою ниткою. Твід – найбільш недооцінений матеріал у декорі інтер'єру. Адже його можливості безмежні. Я оббиваю ним не тільки меблі, але стіни і стелі. Моє улюблене крісло в оббивці із твіду кольору антрациту і бірюзової шкіри на вигляд дуже респектабельне й модне. Які ще поєднання кольорів у моді? Я б виділила бурштин із бірюзою, зелений із фуксією, жовтий і фіолетовий. Я позичаю кольори у самої природи. У кожному зарослому мохом дереві або блюді зі сливами є мінімум п'ять відтінків для створення затишного інтер'єру. З ким із відомих декораторів Вам подобається співпрацювати? Я дуже задоволена роботою із Жозефом Діраном над оформленням готелю L'Apogеe в Куршевелі.

Милі жінки, зі святом весни вас! РИМСЬКІ ШТОРИ СОНЦЕЗАХИСНІ СИСТЕМИ ВИЇЗД ДИЗАЙНЕРА РОЗРОБКА ЕСКІЗУ ПРОЕКТУ

ТЮЛЬ ШТОРИ АКСЕСУАРИ КАРНИЗИ ПОШИТТЯ ШТОР ЛАМБРЕКЕНІВ

BПрацюємо: у будні – 10.00 - 19.00, субота – 10.00 - 16.00, неділя – вихідний

Iм. Луцьк, вул. ВИННИЧЕНКА, 51  (0332) 24 20 72 8 vyalya_lutsk@i.ua

Твої

УЛЮБЛЕНЦІ

your style |114|

КОТИ

КРАЩІ ЗА ЧОЛОВІКІВ • Якщо ти вип'єш зайвого, то не будеш хвилюватися, що наговорила коту різних дурниць.

• Кіт не розбудить тебе тому, що йому потрібно раніше йти на роботу.

• Кіт не дивиться порно.

• Щоб ощасливити кота, досить просто нагодувати його.

• Кота не цікавить, скільки котів було у тебе до нього.

• Тебе не хвилює, скільки кішок до цього було у кота.

• У кота з пащі ніколи не пахне цибулею, часником або алкоголем.

• Кіт ніколи не буде забирати твою ковдру.

• Ти можеш освідчитися коту хоч у перший день вашого знайомства, і він не вважатиме тебе дивною.

• Кіт не буде просити, щоб ти вимкнула телевізор.

• Він не вважає Меган Фокс красунею і навіть не знає, хто це така.

• Замість хропіння він видає приємне мурчання.

• Він любить твою маму, особливо якщо вона приносить йому трохи рибки.

ХОТ ДОГ: МОДНИЙ ДЕКОР В ІНТЕР'ЄРІ Якщо у вас немає собаки саме час її завести! Пропонуємо вам підбірку предметів, меблів та аксесуарів із зображеннями чотирилапих.

Зоомагазин №1 www.zoohobbi.com.ua

Наш інтернет-магазин:

www.priroda.navolyni.com

• домашні тварини та птахи • корм для тварин • засоби гігієни • аксесуари

Луцьк, пр. Волі, 39а  (099) 63-33-868

Любі

жінки, вітаємо вас зі святом 8 Березня!

8

Happy womens day

і н ти м - б у т и к

м. Луцьк, Київський м-н, 1 (біля кальян-бару Хабл-Бабл) тел./Viber +38096 005 5464)

kazanovasuper.com

Твоє

ЗАДОВОЛЕННЯ

your style |118|

ШВИДКИЙ ПРИСТРАСНИЙ СЕКС У СТИЛІ «НЕГАЙНО РОЗДЯГАЙСЯ!» ПРИНОСИТЬ У СТОСУНКИ ЧИМАЛО РАДОСТІ. АЛЕ ВСЕ Ж ПОВІЛЬНИЙ ЧУТТЄВИЙ ІНТИМ БАГАТЬОМ ПОДОБАЄТЬСЯ БІЛЬШЕ. ВІН ПІДСИЛЮЄ ВАШ ЕМОЦІЙНИЙ ТА ІНТИМНИЙ ЗВ'ЯЗОК. ЯК ЗРОБИТИ ЙОГО ТАКИМ, ЩОБ ЗАПАМ'ЯТАВСЯ?

СЕКС-РОМАНТИКА: ВАЖЛИВІ МОМЕНТИ Й ПОЗИ ДЛЯ ОСОБЛИВОГО ВЕЧОРА ТАНТРИЧНИЙ ПОЦІЛУНОК Коли ви перебуваєте обличчям до обличчя, нехай губи будуть дуже близько, ніби ви збираєтеся поцілуватися. Але замість поцілунку ти вдихаєш повітря, а партнер видихає. Відчуття, коли ви буквально дихаєте одне для одного, – дуже потужне і злегка еротичне. РОЗМОВЛЯЙТЕ Кілька ніжних слів, коли пристрасті розпалюються, можуть підсилити вироблення серотоніну і дофаміну. Наприклад, можна шепотіти приємні речі на вухо. Шепіт викликає збудження організму, яке порівнюється з результатом погладжування шиї. УВАГА ДО ДЕТАЛЕЙ Важливо дивитися на те, в якій обстановці все відбувається. Безлад на полицях відбиває все бажання, комусь неодмінно потрібні свіжі простирадла, а хтось не мислить романтики без свічок. БЛИЖЧЕ ДО СЕРЦЯ Цікавий факт: якщо він буде пестити твої соски, організм виробить окси-

тоцин, а ти збуджуватимешся сильніше. Нехай спробує різні техніки! ДИВИСЬ В ОЧІ Якщо ви зайнялися оральним сексом, не забувай поглядати йому в очі. Зоровий контакт допоможе висловити почуття без слів. НІЖНІ ДОТОРКИ Під час сексу торкайся до нього кінчиками пальців у місцях, де багато нервових закінчень. Нехай його тіло реагує на дотики. Не соромся пробувати нове і відстежувати результат. ОТРИМУЙ ЗАДОВОЛЕННЯ Часом люди налаштовані на те, щоб задоволення віддавати. Але ж отримувати його ще приємніше! Ти сильніше відчуєш приязнь і увагу. Не соромся бути слабкою і піддаватися. ПІСЛЯ СЕКСУ Коли вам обом дісталися всі можливі задоволення, приємні відчуття можуть зберігатися до двох днів. Тож не зменшуйте значущість хорошого сексу в житті.

ПОСПІЛКУЙТЕСЯ ПІСЛЯ Невелика розмова після сексу, обмін повідомленнями на кшталт «сумую за тобою в ліжку», «ніч була відмінною» – все це посилює ваш зв'язок. ПОЗИ ДЛЯ НЕСПІШНОГО СЕКСУ Цукрові ложки Ляжте обоє на бік, він ззаду. Підніми верхню ногу і закинь її на партнера. Нехай він торкається твого клітора вільною рукою. Відмінний тілесний контакт гарантований! Диванний рокер Нехай він сяде на край дивана, а ти – йому на коліна, обличчям до обличчя. Починай рухатися так, як тобі подобається, поступово нарощуючи темпи. По суті, це міцні обійми з оргазменним потенціалом. Вісімка Ляж на спину, піднявши одну ногу, зігнуту в коліні, і підклавши подушку під стегна. Він стає на коліна зверху і робить повільні колові рухи.

|119| your style

Заходжу на сторінку до моєї колишньої дружини, а в неї у статусі: «Шукаю чарівника, казкар уже був!»

– Що робить блондинка вранці?

– Одягається і йде додому! Молодий хлопець підходить до квіткового кіоску.

– Мені б букет квітів...

– Будь ласка, у нас величезний вибір. Вам які?

– Ой, я навіть і не знаю...

– Дозвольте, я вам допоможу. Через що ви посварилися? Зустрічаються два приятелі: – Як справи у тебе з подругою?

– Та думаю розійтися...

– А чому так? Ви ж позавчора на весіллі її брата були, все ж добре було…

– Було. Поки вона букет нареченої не спіймала. Дівчина мрійливо каже подрузі: – Як би я хотіла бути кінозіркою, про мене тоді б весь світ говорив.

– Вистачить і того, що про тебе говорить уся вулиця.

– Що може допомогти, коли мучить совість?

– Непогано допомагає горілчаний компрес...

– Милий, ти мене любиш?

– Ох, Олю, щось мені не подобається такий початок!

– Перед весіллям думав, що вона найкраща у світі, перед розлученням – що гірше її не буде. А ні, знову помилився! Якщо водій відчиняє двері машини дружині, значить, це або нова машина, або нова дружина.

– Дівчино, ваша мила усмішка викликає бажання запросити вас до себе.

– Ви, напевно, донжуан?

– Що ви, я стоматолог! Кіт, який живе на м'ясокомбінаті, постійно боїться, що його каструють, тому що ну не може бути все так добре!

– Ти так і не розлучилася зі своїм чоловікомюристом?

– Хотіла, але він сказав, що за законом я повинна виконувати обов'язки та любити його ще два тижні. Оголошення: «Дівчина без освіти шукає роботу за фахом». Бомж у пункті прийому склотари запитує: – А ви пляшки з-під шотландського віскі берете?

– Ні... сер! Чоловік запитує дружину: – Мила, що тобі подарувати на день народження?

– Подаруй мені те, що розганяється до сотні за три секунди!

– Ваги чи що?

– Ти що, Інтернет підключив?

– А що, очі розумні стали?

– Ні, червоні.

– Чи згодні ви любити її, оберігати від проблем, захоплюватися нею, поклонятися її мудрості та таланту?

– Блін, розв'яжіть мене!

– Мила, що ти будеш робити, якщо побачиш, як я цілуюся з іншою жінкою?

– Як що? Я як вірна дружина відвідувати тебе буду... у травматології. Телефонний дзвінок серед ночі: – Якщо ви зараз же не вимкнете музику, я викличу поліцію!

– Не подобається – переселяйтеся на іншу вулицю.

– А я взагалі з іншого району дзвоню. Блондинка запитує у подруги: – У тебе буває, що нудить постійно і важкість у животі? Що це таке?

– А що сказав лікар?

– Лікар каже, що вісім місяців доведеться потерпіти! Англійські вчені довели, що якщо світло на кухні вмикати та вимикати кожні три секунди, то таргани помруть від виснажливого бігу туди-сюди. Математика відрізняється від життя так само, як ділення на два відрізняється від ділення на двох. Дві блондинки розмовляють телефоном: – Мій комп'ютер пише, що не бачить принтер. Я вже і монітор на ньо-

го повернула, а він все одно не бачить! Що тепер робити?

– Покажи пальцем!

– Я чув, що у вас новий начальник?

– Так.

– Як він, з ним можна працювати?

– Чудова людина, з ним взагалі можна не працювати!

– Ось в цьому рекламному журналі знову пишуть, що в наступному році відбудеться кінець світу!

– Так, а чому тоді цей журнал не скасував підписку на наступний рік? Справжній друг тебе за пляшку ніколи не продасть. Ну, якщо тільки за дві, та й то зі сльозами.

– Коханий, де ми зробимо наше весілля?

– У фотошопі. Для сучасної жінки чоловік — це всього лише вдалий і довгостроковий бізнес-проект. Будь-яка жінка — актриса, тому сцена їй просто необхідна, якщо не театральна, то хоча б сімейна.

– У вас можна купити класний і рожевий автомобіль?

– Модель?

– Ні, я бухгалтер!

– Тату, а чому листок календаря 8 березня червоний?

– Синку, це колір нашої чоловічої крові!

your style |120|

Яна Лаба ваша ведуча

В Е С І Л Л Я КОРПОРАТИВИ ЮВІЛ Е Ї

K

K

K K

послуг и в е с і л ь н о г о коорди н а т о р а романт и ч н і ц е р е м о н і ї розпис у вогнян е ш о у драйво в і м у з и к и

(050) 286 34 98

Свято з душею! r

|121| your style

ГОРОСКОП на березень

ОВЕН Невгамовні Овни будуть вести себе досить вперто. У любові ймовірні незначні колотнечі, але це тимчасово. Тему особистого життя трохи посунуть фінанси. ТЕЛЕЦЬ Ви можете зустріти близьку за духом людину! Тельцям, які вже перебувають у стосунках, зірки настійно рекомендують уникати сцен ревнощів і критики. БЛИЗНЮКИ Вітряним і непосидючим Близнюкам необхідно частіше відпочивати, інакше примусова відпустка у вигляді лікарняного забезпечена. РАК Доведеться дуже трепетно приховувати від оточення свої справжні почуття. Весна стане непростим періодом – таємниці в особистому житті, інтриги і навіть плітки. ЛЕВ У Левів настане чудовий період, особливо якщо питання стосується роботи і любові. Якраз початок весни – ідеальний час для підвищення. ДІВА Період привабливості та впевненості в собі. Якщо вже перебуває у тривалих стосунках, то варто задуматися про майбутнє вашої пари. ТЕРЕЗИ Спогади й ілюзії минулого щастя можуть затуманити розум. Березень запам'ятається і гучними вечірками, і частими походами в гості до друзів. СКОРПІОН Скорпіони вирішать влаштувати ще один «медовий місяць». Проте не тільки вдосконалюйте особисте життя, але й займіться фінансовими проблемами. СТРІЛЕЦЬ Якщо слухатиметеся емоцій і пристрасних почуттів, то втратите багато: гроші, роботу і друзів. Доведеться контролювати свій вогненний темперамент і вмикати розум. КОЗЕРІГ Потрібно знайти заняття до душі, а не гнатися за грошима і підвищеннями на роботі. Березень не найвдаліший період для влаштування особистого життя. ВОДОЛІЙ На початку весни доведеться зберігати таємниці, брати участь в інтригах і навіть плітках. Березень – найкращий місяць для поновлення стилю. РИБИ Рибам не варто робити рішучих дій, якщо справа стосується любові. Швидше за все, весь місяць будуть мучити сумніви про правильність свого вибору, що вплине на майбутнє вашої пари.

Щиро вітаю усіх панянок зі святом весни!

ПРОВЕДЕННЯ: весільних церемоній, організація весіль, опція «Весілля під ключ»  корпоративних вечірок  концертів  тематичних Party 

abramchuksergii

Open Air Party клубних вечірок  майстер-класів  презентацій  церемоній відкриття  благодійних проектів  

Сергій Абрамчук

Луцьк, вул. Володимирська, 91в

099 068-08-28

099 786-97-31 цілодобово

TIR

24h

ЗАПЧАСТИНИ

вантажний та легковий

TIR 24h ШИНОМОНТАЖ

ЦЕНТР КЕРАМІКИ

НАМ 4 РОКИ!

8 centr.cеramiku@gmail.com

centrkeramiki

I м. Луцьк, вул. Набережна, 2, т. 067 89 252 89