VOLUME 3, ISSUE 45, NOVEMBER 9, 2017 facebook.com/2mas2KC instagram.com/2mas2KC www.2mas2KC.com
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Super Mayor & Comic Con
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Alimentos más saludables
Time to apply for housing
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¿Años sin reportar tus impuestos? ¡Nosotros podemos ayudarte! Contadores profesionales
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Afán de preocuparse
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It’s a Bird! It’s a Plane! It’s Mayor Sly James!
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Immigrant hero remembered in upcoming celebration Héroe inmigrante será recordado en próxima celebración By Jesús López-Gómez Mexican savior Primitivo “Tivo” Stionlain Garcia will be honored at a celebralater this month. On the 50th anniversary of his murder, the Primitivo Garcia Elementary School will host a festival remembering the man. Among the evening’s festivities will be an award from the Consulate of Mexico in Kansas given to Garcia posthumously. Garcia, a Chihuahua 50th memorial native, celebration arrived in of Primitivo the Kansas Garcia’s heroism City in the ‘60s. BeNov. 25, 11.am. tween shifts Primitivo Garcia working as Elementary School, a shipping clerk, he 1000 W. 17th St. began takKansas City, MO. ing English classes in the fall of ‘67 at Westport High school. In a piece the Kansas City Star did on him, his teacher Margaret Kelso recalled that Garcia was an enthusiastic and polite student in spite of his lack of familiarity with schooling. Garcia took the classes with his brother. Both were waiting for a ride on Nov. 15, 1967, when they suddenly heard Kelso’s cries: she was struggling with a group of armed robbers. Garcia and his brother ran to her and fought off the assailants, but a gunshot sent a bullet in to the 23-year-old immigrant. Doctors at Kansas City General and St. Mary’s hospital worked for two weeks to rescue him. In that time, his story reached as far as the Missouri governor’s office, which decided to make Garcia an honorary state citizen. During a third surgery on Nov. 28,
l salvador mexicano asesinado, Een una Primitivo “Tivo” García, será honrado celebración a finales de este
mes. En el 50 aniversario de su asesinato, la escuela primaria que lleva su nombre será la anfitriona de un festival para recordarlo. Entre las festividades de la noche habrá un reconocimiento del Consulado de México en Kansas City otorgado a Primitivo póstumamente. El nativo de Chihuahua llegó a la Ciudad de Kansas en los años 60. Entre turnos trabajando como empleado de envíos, comenzó a tomar clases de inglés en el otoño de 1967 en la preparatoria “Tivo no podía Westport. ver que sucediera En un artículo algo injusto y que el Kansas quedarse sin City Star hizo sobre él, su hacer algo”, maestra Margaret recuerda su Kelso recordó hermana Irene que Primitivo era García-Méndez un estudiante entusiasta y cortés a pesar de su falta de familiaridad con la escuela. Él tomaba las clases con su hermano. Ambos esperaban un ‘aventón’ el 15 de noviembre de 1967, cuando de repente escucharon los gritos de Kelso: ella estaba luchando con un grupo de ladrones armados. Primitivo y su
hermano corrieron hacia ella y se enfrentaron 1967, Tivo died. con los asaltantes, pero un disparo arrojó una In December 1967, Time magbala contra el inmigrante de 23 años. azine called Garcia a “folkloric Los médicos del Kansas City General y del figure,” a “bright-eyed young hospital de St. Mary trabajaron durante dos idealist” comparing him to the many who came and still come semanas para salvarlo. En ese tiempo, su historia llegó hasta la oficina del gobernador to the U.S. seeking a better de Missouri, quien decidió convertirlo en un future in a profile. The profile ciudadano estatal honorario. lauded Garcia but upbraided El 28 de noviembre de 1967, durante una Kansas City papers asserting that local tercera cirugía, Tivo murió. “Tivo couldn’t see publiEn diciembre de 1967, en una reseña, la that something cations revista Time lo denominó como una “figura unjust was “virtually folclórica”, un “joven idealista de ojos happening and ignored brillantes” comparándolo con muchos que stay without the affair.” vinieron y siguen viniendo a Estados Unidos doing something,” Garcia’s en busca de un futuro mejor. La semblanza remembers his elogió a Primitivo, pero recriminó a los memory sister Irene will be ob- periódicos de Kansas City afirmando que García-Méndez las publicaciones locales “prácticamente served at the event ignoraron el asunto”. Su memoria será conmemorada en el evento by representatives from the mayor’s office, Latino publisher por representantes de la oficina del Alcalde, Joe Arce and Kelso herself. She el editor latino Joe Arce y la propia Kelso. Ella está programada para dar un discurso is slated to give an address to a los asistentes junto a su hija adulta, Marlo attendees alongside her adult Kinderman. Kelso estaba embarazada daughter cinco meses de su hija cuando Marlo KindVen a celebrar de Primitivo sacrificó su vida para salvar erman. Kelso el legado de un las de ellas. was five héroe verdadero months pregnant with Primitivo García her daughter Nov. 25, 11.am. when Garcia Escuela Primaria sacrificed his life to Primitivo Garcia save both of 1000 W. 17th St. theirs.
Kansas City, MO.
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Editorial Respect for veterans
Thised. Saturday, November 11, Veterans Day is celebrat-
EDITOR
Elizabeth López
ADVERTISING MANAGER Gerente de Ventas Eduardo Alvarado R.
REPORTERS / WRITERS Reporteros / Escritores Eduardo Alvarado L. Lalo Alvarado R. La Poblanita Jesús López-Gómez Max Londberg Enrique ‘Kike’ Morales Rita Sherrie
PHOTOGRAPHERS Fotógrafos Lalo Alvarado R. Óscar Pedroza
TRANSLATORS
Traductores Elizabeth López Eduardo Alvarado L.
CORRECTORA DE ESTILO Lucía Rodríguez
SALES
Ventas Rebecca Bourgeois Angélica Ríos
sales@2mas2kc.com DISTRIBUTION
Distribución Eduardo Alvarado Rodríguez Juan Carlos Alvarado López
DESIGN CONSULTANT
Asesora de Diseño Martha Lauría Grundke
When war is declared to another country or when there is an armed confrontation, we can all question whether there are ideological, economic or political reasons, and if that is the best alternative. But that’s a privilege that the members of the army don’t have, they have the mission of safeguarding the interests of their country and protecting the civilian population. In movies, documentaries and testimonies, we have seen the horrors of a war; but the reality is that we don’t have the slightest idea of what it is to be there. You need to have a lot of courage to participate in an armed confrontation where it is literally “kill or die,” because your life and that of your peers is in danger. The physical and psychological impact leaves traces for a lifetime, with mutilations, disabilities and mental traumas. According to an article presented by Univision, the Office of the Department of Veterans Affairs (VA), presented a report in which after studying the information of 55 million ex-combatants of war, every day around 20 veterans, take their lives. About two-thirds were 50 or older, and among women veterans the risk of suicide is 2.4 times higher than among civilians. This shows the great damage that soldiers suffer in combat. Military parades and the deployment of warplanes before sporting events are done to enhance pride and nationalism, but after the war, what then? Veterans don’t decide wars, they are people like you and me who courageously fulfilled their mission. If you meet one, show him your respect; and if it is in your hands, help him!
Respeto a los veteranos sábado, 11 de noviembre, se festeja el Día de los EsteVeteranos.
Cuando se declara la guerra a otro país o cuando existe algún enfrentamiento armado, todos podemos cuestionar si existen motivos ideológicos, económicos o políticos y si ésa es la mejor alternativa. Pero ése es un privilegio que los miembros del ejército no tienen, ellos tienen la misión de salvaguardar los intereses de su país y proteger a la población civil. Hemos visto en películas, documentales y testimonios, los horrores de una guerra; pero la realidad es que no tenemos la menor idea de lo que es estar allí. Se necesita tener mucho valor para participar en un enfrentamiento armado donde literalmente es “matar o morir”, pues tu vida y la de tus compañeros está en peligro. El impacto físico y psicológico deja secuelas para toda la vida, con mutilaciones, discapacidades y traumas mentales. De acuerdo a un artículo presentado por Univisión, la Oficina del Departamento de Asuntos de Veteranos (VA, por sus siglas en inglés), presentó un informe en el que después de estudiar la información de 55 millones de ex combatientes de guerra, cada día alrededor de 20 veteranos, se quitan la vida. Cerca de dos tercios tenía 50 años o más y entre las mujeres veteranas el riesgo de suicidio es 2.4 veces mayor que entre las civiles. Esto muestra el gran daño que sufren los soldados en combate. Los desfiles militares y el despliegue de aviones de guerra antes de eventos deportivos, se hacen para enaltecer el orgullo y el nacionalismo, pero y después de la guerra ¿qué? Los veteranos no deciden las guerras, son personas como tú y como yo que cumplieron valientemente con su cometido. ¡Si te encuantras con alguno, muéstrale tu respeto; y si está en tus manos ayúdalo!
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Diseño Gabriela M. López A. 2mas2KC is a weekly publication of 2mas2KC, LLC. The articles published do not necessarily reflect the opinions of this publication and each article is the sole responsibility of its author. 2mas2KC cannot endorse or guarantee the products or services offered by advertisers in this publication. Each advertiser is responsible for the veracity of their advertisement. 2mas2KC es una publicación semanal de 2mas2KC, LLC. Los artículos publicados no reflejan necesariamente la opinión de este medio y cada artículo es responsabilidad exclusiva de su autor. 2mas2KC no puede garantizar ni respaldar los productos o servicios ofrecidos por los anun_ ciantes en esta publicación. Cada uno de ellos es responsable de la veracidad de su anuncio.
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.…¿usted hizo el servicio militar? _¡No, yo no! _O sea que... ¿le tocó bola blanca? _No, en mis tiempos no había bolas. _¿No? _Bueno, si había bolas pero no de esas… _Ya, ya, no le componga, ya le entendí… pelado. _¿Usted si lo hizo? _Claro, es un deber, cívico... y además, lo pedían para sacar el pasaporte, la licencia, etc. _Pues yo no hice. _¿Y cómo le hizo?, ¿Le dio dinero a algún general, o qué? _¿Qué pasó compadre? Eso es corrupción, y en mi pueblo eso no existía. _Ahaaaaa… _Lo que pasa es que tengo los pies planos. _¡Otro defecto! _ Bueno, pero gracias a eso no tuve que marchar. _¡Suertudo! _Además de eso, tenía un problema de visión.
_Ah sí, ¿cuál? _Que no me veía marchando con otra bola de pelones. _¡No sea payaso! _A usted ¿le hubiera gustado hacer carrera militar? _Quién sabe, yo creo que hay que tener vocación de servicio. _Pues sí, pero ya sabe que la gente cambia. _¿Cómo? _Sí, mucha gente se dice comunista, ... hasta que se enriquece; feminista, ... hasta que se casa; y ateo … ¡hasta que el avión empieza a fallar! _¡Pinche compadre!
FRASE DE LA SEMANA:
“Haz lo que puedas, con lo que tengas, donde estés”. - Theodore Roosevelt “Do what you can, with what you have, where you are.” - Theodore Roosevelt
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NEWS / Noticias
News Recap Resumen de Noticias By Jesús López-Gómez
Inmigración al día
Presentado por:
DREAM Act advocacy needed Se necesita defender la Ley DREAM
Austin & Ferguson LLC
IMMIGRATION, CONSULAR & LEGAL SERVICES
*Peticiones familiares y perdones consulares *Peticiones víctimas de crimen (Visas U, T, VAWA) *Audiencias en Corte de Inmigración (Deportación) (816) 356-7100 4240 Blue Ridge Blvd., Oficina 315 Kansas City, MO. 64133 facebook.com/AustinFergusonLLC
By Attorney Angela Ferguson Kansas City’s 130 homicides in 2016 were the highest the city has seen since 2008. Nationally, crime is on the decline and the same is the case in Kansas City. But crime is coming down at a slower rate here. Kansas City actually topped Chicago for gun violence last year.
Los 130 homicidios de Kansas City en 2016 fueron la cifra más alta que ha visto la ciudad desde 2008. A nivel nacional, el crimen está disminuyendo y lo mismo ocurre en Kansas City. Pero el crimen está disminuyendo a un ritmo más lento aquí. En realidad, el año pasado, Kansas City superó a Chicago por violencia con armas.
A Jordanian owned Wichita, Kan., restaurant was vandalized last week in a suspected hate crime. “Got back,” the suspects allegedly wrote on a storage unit behind the Petra Mediterranean Restaurant. The owners are troubled at the message, but are planning on rebuilding and resuming operations.
Un restaurante jordano en Wichita, Kan., fue vandalizado la semana pasada en un presunto delito de odio. “Regresen”, supuestamente los sospechosos escribieron en una unidad de almacenamiento detrás del restaurante mediterráneo Petra. Sus propietarios están preocupados por el mensaje, pero están planeando reconstruir y reanudar operaciones.
The $250 tax deduction teachers are offered for spending on supplies will be eliminated under the new GOP tax bill. It’s a small piece of a major overhaul — a 15 percent reduction of the corporate tax rate to 20 percent, a halving of the mortgage interest deduction — but educators’ unions are nevertheless expressing outrage at the administration for offering such plan.
Las deducciones de impuestos de $250 que se ofrecen a maestros para gastar en suministros serán eliminados de acuerdo con el nuevo proyecto de ley tributaria del Partido Republicano. Es una pequeña parte de una revisión importante —una reducción del 15% de la tasa impositiva corporativa al 20%, una reducción a la mitad de la deducción de intereses hipotecarios— pero los sindicatos de educadores expresan indignación a la administración por ofrecer dicho plan.
Seeking to review parts of NAFTA, U.S. negotiators are pushing for Mexico to raise its minimum wage, for Canada to open their dairy markets and for a clause in the trade agreement that would terminate the treaty unless all three countries vote to keep it going. What are U.S. negotiators offering in return? Nothing. “It’s hard to believe that [the negotiating team] expects to be taken seriously,” Forbes wrote cover the negotiation.
Buscando negociar partes del TLCAN, los negociadores estadounidenses presionan para que México eleve su salario mínimo; para que Canadá abra sus mercados lácteos y para una cláusula en el acuerdo comercial que rescindiría el tratado a menos que los tres países voten para mantenerlo en funcionamiento. ¿Qué ofrecen a cambio los negociadores de EE.UU.? Nada. “Es difícil creer que [el equipo de negociación] espere ser tomado en serio”, escribió Forbes sobre la negociación.
Selena has the 2,622nd star on the Hollywood Walk of Fame. The star’s installation reportedly brought the largest crowd ever to an unveiling, about 4,500 fans. The crowd size record was previously held by the unveiling of Vicente Fernandez’s star in 1998.
Selena tiene la estrella 2,622 en el Paseo de la fama de Hollywood. La colocación de la estrella supuestamente atrajo a la multitud más grande a una inauguración, alrededor de 4,500 fanáticos. El récord de público lo tenía previamente la presentación de la estrella de Vicente Fernández en 1998.
On Sunday, the country suffered a new violent act when a man opened fire during a religious service at the First Baptist Church in Sutherland Springs, Texas; leaving 26 people dead and another 20 wounded. The shooter was identified as Devin Patrick Kelley, 26, who was discharged from the US Air Force, for misconduct in 2012. The suspect was found dead in his car about 8 miles from the church. He had a bullet wound, according to police reports.
El domingo, el país sufrió un nuevo acto violento cuando un hombre abrió fuego durante un servicio religioso en la Primera Iglesia Bautista en Sutherland Springs, Texas; dejando 26 personas muertas y otras 20 heridas. El tirador fue identificado como Devin Patrick Kelley, de 26 años, quien en 2012 fue dado de baja de la Fuerza Aérea de EE.UU., por mala conducta. El sospechoso fue encontrado muerto en su automóvil a unas 8 millas de la iglesia. Tenía una herida de bala, según informes de la policía.
Porque la honestidad y la experiencia cuentan
n Sept. 5, 2017, the Trump AdminE O istration ended the DACA program, putting nearly 800,000 individ-
l 5 de septiembre de 2017, la Administración Trump finalizó el programa DACA, poniendo en riesgo de uals who came to the U.S. as children, deportación a casi 800,000 personas commonly known as Dreamers, at risk que llegaron a EE.UU. siendo niños, comúnmente conocidos como ‘Soñadores’. of deportation. Los miembros del Congreso necesitan Members of Congress need to hear escuchar de sus electores —personas from their constituents — people living in the communities they represent que viven en las comunidades que representan— sobre la importancia — about the importance providing a de proporcionar un camino hacia la path to citizenship to Dreamers and ciudadanía para los Soñadores y el the impact that not passing Dream impacto que tendrá en su comunidad y en Act will have on their local comla economía local el no aprobar el Dream munity and economy. We need to Act. Necesitamos presionarlos para que pressure them to Support and Pass apoyen y aprueben el Dream Act de 2017. the Dream Act of 2017. Miembros de ambos partidos políticos han Members of both political parties have introduced the Dream Act in the presentado el Dream Act en la Cámara (H.R. 3440) y en el Senado (S. 1615), House (H.R. 3440) and Senate (S. que proporcionarían a los Soñadores la 1615), which would provide Dreamoportunidad de solicitar la residencia ers, the chance to apply for lawful permanente legal y eventualmente la permanent residence and eventually ciudadanía. citizenship. La Senadora Claire McCaskill, Senator Claire McCaskill, (202-224-6154), el Rep. Roger (202-224-6154), Representative Marshall (202-225-2715) y la Rep. Roger Marshall (202-225-2715) Lynn Jenkins (202-225-6601) and Representative Lynn Jenkins ¡necesitan oirlo! Dígales que usted apoya (202-225-6601) need to hear from you!. Tell them that you support the el Dream Act y llame al Congreso para que actúe de inmediato para aprobar una Dream Act and call on Congress to legislación permanente que proteja a los act immediately to pass permanent Soñadores. legislation protecting Dreamers. Para obtener más información sobre For more information on the Dream el Dream Act, visite: www.aila.org/ Act, visit: www.aila.org/dreamers. dreamers. A nivel local, también puede Locally, you can also contact the comunicarse con Kansas Missouri Dream Kansas Missouri Dream Alliance Alliance (KSMODA) en Facebook para (KSMODA) on Face Book to find encontrar oportunidades de apoyo. opportunities for advocacy. Now is the time to make a difference and it Ahora es el momento de hacer una is not hard to do. diferencia y no es difícil realizarlo. Thank you for taking action! ¡Gracias por ponerse acción!
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4 11/09/17
NEWS / Noticias
Changes to TPS for Honduras and Nicaragua Cambios a TPS para Honduras y Nicaragua
n Nov. 6, the Department of Homeland l 6 de noviembre, el Departamento de O Security announced changes to the E Seguridad Nacional anunció cambios Temporary Protected Status (TPS) program al programa de Estatus de Protección
Mayor Sly James, Anthony Oropeza and Matt Driscoll pose with Super Mayor Sly and AMIGOMAN.
Latino artist draws KC’s heroes for Comic Con Artista latino dibuja héroes de KC para Comic Con or Kansas City Comic Con this weekend, Artist FAnthony “AO” Oropeza has
been commissioned for two pieces to honor a pair of local Kansas City heroes. The first: “Super Mayor Sly James,” an 8-foot high depiction of the sitting Kansas City mayor. “That kind of looks like me,” Mayor Sly James said in front of cameras when presented with the effigy of himself. “Without the beard and the extra 75, 80 pounds.” Oropeza was at the mayor’s office when the city chief first saw the picture. He was humbled by the mayor’s genuine and personal appreciation. The artist and the mayor had not met in the recent past but “he remembered me,” Oropeza said. “Those kinds of things are really heartfelt.” “It amazes me when someone’s feels something, anything,” Oropeza said. “[James] loved it.” James’ drawing appeared in the mayor’s office alongside Oropeza’s other contribution, a superhero he created named AMIGOMAN. The idea for AMIGOMAN germinated when Oropeza was a student at Rockhurst College. He was on his way home from Clint’s Comic Shop when he realized that Latinos were sorely underrepresented in comics. While AMIGOMAN is a fictional hero in a made up city, Oropeza points out that he’s left some a wealth of clues in the children’s’ books on the superhero he’s written in the years since that first idea that point back to Kansas City. The fictional city contains a “River Market” area and has borrowed some street names from Oropeza’s hometown. Some of the city’s architecture has been drawn in the comics. Oropeza said he’s telling some of his own story in AMIGOMAN’s tale. Both the artist and superhero were raised in single parent households. Both aspire to be positive influences in the lives of young people. The three-day convention starts Friday (Nov. 10) at Bartle Hall, 301 West 13th St.
By Jesús López-Gómez l artista Anthony “AO” Oropeza ha sido comisionado para dos piezas en honor a un par de héroes locales de Kansas City, para el Kansas City Comic Con (Convención de Historietas) de este fin de semana. El primero: “Súper Alcalde Sly James”, una representación de 8 pies de alto del Alcalde de Kansas City. “Como que se parece a mí”, dijo el alcalde Sly James frente a las cámaras cuando se presentó con la efigie de sí mismo. “Sin la barba y las 75 u 80 libras de más”. Oropeza estaba en la oficina del Alcalde cuando el Jefe de la ciudad vio por primera vez la imagen. Él se sintió honrado por la apreciación genuina y personal del Alcalde. El artista y el alcalde se conocieron ya hace tiempo, pero “él se acordó de mí”, comentó Oropeza. “Ese tipo de cosas son realmente amables”. “Me sorprende cuando alguien siente algo, cualquier cosa. [A James] le encantó”, refirió Oropeza. El dibujo de James apareció en la oficina del alcalde junto con otra contribución de Oropeza, un superhéroe que creó llamado AMIGOMAN. La idea de AMIGOMAN germinó cuando Oropeza era estudiante en el Colegio Rockhurst. Él iba de camino a casa desde la tienda Clint’s Comic cuando se dio cuenta de que los latinos estaban muy poco representados en las historietas. Aunque AMIGOMAN es un héroe ficticio en una ciudad inventada, Oropeza señala que ha dejado un montón de pistas, en los libros infantiles sobre el superhéroe que ha escrito a lo largo de los años desde la primera idea, que apuntan hacia Kansas City. La ciudad ficticia contiene un área de “Mercado del Río” y ha tomado prestados algunos nombres de calles de su ciudad natal. Parte de la arquitectura de la ciudad ha sido dibujada en las historietas. Oropeza indicó que está contando parte de su propia historia en el cuento de AMIGOMAN. Tanto el artista como el superhéroe se criaron en hogares monoparentales. Ambos aspiran a tener influencias positivas en las vidas de los jóvenes. La convención Kansas City Comic Con de tres días comienza el viernes (10 de noviembre) en Bartle Hall, 301 West 13th St.
E
for Nicaragua and Honduras. TPS holders from both countries will be allowed to renew their status and work permits at least one more time. Acting Secretary Elaine Duke decided that Nicaragua no longer needs TPS and was set to expire on Jan. 5, 2018. The program will be extended one last time for 12 months so that Nicaraguans with TPS can make arrangements to return to their home country before Jan. 5, 2019. No decision was made in regards to the status of Honduras, so it will be automatically extended for six months beyond the current end date, also on Jan. 5, 2018; and future announcements will be made about when TPS will end for Hondurans. Both Hondurans and Nicaraguans will need to re-register their TPS to extend their work permits. Applicants should get ready now with their documents and money for the new applications. They will be given the standard 60-day window to submit the applications that will likely start soon. The current filing fee is $495.00. If the application is submitted on time, their current work permits will be extended automatically by six months. Duke called on Congress to pass a permanent solution for immigrants with TPS status as most have been in the U.S. for over two decades. While waiting for Congress, it’s important for each family to review their options under the current law. All TPS holders should meet with an immigration attorney to make a plan for their future. “Many of our TPS clients have almost adult US citizen children. We are advising they consider applying for a travel permit and traveling outside the United States to have a legal entry. This may allow them to obtain permanent residency through their family members. However, it is important to meet with a qualified immigration attorney prior to taking any action,” says Attorney Jessica Piedra. The government has now ended TPS for Haiti, Sudan, Guinea, Liberia, Sierra Leone and now Nicaragua. The largest group of TPS holders is from El Salvador. Their designation will be under review soon as the current program ends on March 9, 2018.
Temporal (TPS) para Nicaragua y Honduras. Los portadores de TPS de ambos países podrán renovar su estatus y permisos de trabajo al menos una vez más. La secretaria Interina Elaine Duke decidió que Nicaragua ya no necesita TPS y éste expirará el 5 de enero de 2018. El programa se extenderá una última vez durante 12 meses para que los nicaragüenses con TPS puedan hacer arreglos para regresar a su país de origen antes de enero. 5, 2019. No se tomó ninguna decisión con respecto al estatus de Honduras, por lo que se extenderá automáticamente durante seis meses después de la fecha de terminación actual, también del 5 de enero de 2018; y se harán anuncios futuros sobre cuándo se terminará el TPS para los hondureños. Tanto hondureños como nicaragüenses necesitarán volver a registrar su TPS para extender sus permisos de trabajo. Los solicitantes deben prepararse ahora con sus documentos y dinero para las nuevas solicitudes. Se les dará la ventana estándar de 60 días para enviar las solicitudes que probablemente comienzan pronto. El costo actual de presentación es de $495.00. Si la solicitud se envía a tiempo, sus permisos de trabajo actuales se extenderán automáticamente por seis meses. Duke, pidió al Congreso que apruebe una solución permanente para los inmigrantes con estatus de TPS ya que la mayoría han estado en EE.UU. durante más de dos décadas. Mientras esperan al Congreso, es importante que cada familia revise sus opciones según la ley actual. Todos los titulares de TPS deben reunirse con un abogado de inmigración para hacer un plan para su futuro. “Muchos de nuestros clientes de TPS tienen hijos estadounidenses casi adultos. Aconsejamos que consideren solicitar un permiso de viaje y viajar fuera de Estados Unidos para tener una entrada legal. Esto puede permitirles obtener la residencia permanente a través de sus familiares. Sin embargo, es importante reunirse con un abogado de inmigración calificado antes de tomar cualquier medida”, señala la abogada Jessica Piedra. El gobierno ahora ha terminado el TPS para Haití, Sudán, Guinea, Liberia, Sierra Leona y ahora Nicaragua. El grupo más grande de portadores de TPS es de El Salvador. Su designación estará bajo revisión pronto ya que el programa actual termina el 9 de marzo de 2018.
Experience a Magical Kansas City Tradition
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KC Southern Holiday Express
5 11/09/17
NEWS / Noticias
MANUAL DE MANEJO DE KANSAS Continuando con el Kansas Driving Handbook (Manual de Manejo de Kansas), con reglas que a veces desconocemos, pero que todos debemos respetar, ya sea que tengamos, o no, licencia.
Now is the time to apply for housing Ahora es el momento de solicitar alojamiento
By Kurt Beyers n la Universidad Estatal Fort Hays, las solicitudes de alojamiento para el año académico 2018-2019 estarán disponibles pronto. La mayoría de los colegios y universidades ya las han puesto a disposición o lo estarán pronto. ¿Por qué tan rápido? “Es importante comenzar a hacer sus arreglos en el campus ahora porque la vivienda, dependiendo de la institución, puede llenarse muy rápidamente y es posible que lo pongan en una lista de espera”, informó Christina Hurtado, Directora de Vida Residencial de FHSU. “Llenar su convenio más temprano no garantiza que ingresará al edificio o comunidad de su elección, pero le da una mejor oportunidad porque permitimos que los estudiantes seleccionen sus espacios dependiendo de cuándo completaron su contrato”. En Fort Hays State, dijo, cualquier alumno actual o cualquiera que haya sido admitido en la institución puede completar el contrato a partir de las 10 a.m. del 7 de noviembre. Los estudiantes pueden acceder al Contrato de Vivienda a través de sus cuentas TigerTracks. Deben estar preparados para completar sus contratos y pagar la cuota de solicitud de $40. En FHSU, refirió Hurtado, los estudiantes de primer año deben vivir en el campus a menos que vivan dentro de un radio de 60 millas de Hays. “Los estudiantes de primer año que viven en el campus se sienten más conectados con la comunidad del campus y, por lo general, son más exitosos académicamente”. “Hay recursos disponibles cuando salen de las puertas de sus edificios, y no necesitan preocuparse por el tráfico o encontrar un espacio de estacionamiento en el campus. Pueden simplemente levantarse de la cama e ir a clases”. Fort Hays State ha abierto tres nuevas residencias en los últimos dos años. El Pabellón de Becas Dane G. Hansen se inauguró el año pasado, y este otoño se inauguraron Tiger Village (con 96 camas) y Victor E. Village (con 406 camas).
t Fort Hays State University, applications for housing for the E A 2018-2019 academic year will be available soon. Most colleges and universities have already made their applications available or will be making them available soon. Why so soon? “It is important to start making your on-campus arrangements now because housing – depending on the institution – can fill up very quickly, and you may be placed on a waiting list,” said Christina Hurtado, director of residential life at Fort Hays State. “Filling out your agreement earlier doesn’t guarantee that you will get into the building or community of your choice,” she said, “but it does give you a better chance because we let students select their spaces based on when they filled out their contract.” At Fort Hays State, she said, any current student or any student who has been admitted to the institution could fill out the contract as of 10 a.m. on Nov. 7. Students can access the Housing Contract via their TigerTracks accounts. They need to be prepared to fill out their contracts and pay the $40 application fee. At FHSU, said Hurtado, first time freshmen must live on campus unless they live within a 60-mile radius of Hays. “First-year freshman who live on campus feel more connected to the campus community and are typically more successful academically,” she said. “There are resources available when they walk out the front doors of their buildings, and they don’t need to worry about traffic or finding a parking space on campus,” she said. “They can just roll out of bed and go to class.” Fort Hays State has opened three brand-new residence halls in the last two years. The Dane G. Hansen Scholarship Hall opened last year; and this fall, the 96-bed Victor E. Village Tiger Village and the 406-bed Victor E. Village opened.
Tiger Village
SECCIÓN 4: ANTES DE CONDUCIR Configuración de espejos tradicionales • Después de que el asiento está debidamente ajustado y usted está sentado en una posición vertical, ajuste el espejo lateral del lado izquierdo para ver el borde izquierdo del vehículo; y ajuste el espejo lateral del lado derecho para ver el borde derecho del vehículo. • Esta configuración podría ser más adecuada para vehículos tipo camión, camioneta, furgoneta o SUV al remolcar o retroceder en áreas estrechas. Los espejos laterales de los vehículos de pasajeros no están diseñados para echarse en reversa.
Configuración de espejos mejorados
• Después de que el asiento está debidamente ajustado y usted está sentado en una posición vertical, ajuste el espejo lateral del lado izquierdo/derecho inclinando su cabeza hacia la izquierda/derecha hasta que toque la ventana izquierda o central del vehículo, aproximadamente cinco pulgadas para que la defensa trasera sea apenas visible en el borde derecho/izquierdo del espejo como a media pulgada de la parte inferior. NOTA: Usted no verá los lados izquierdo y derecho del vehículo cuando mire a los espejos exteriores; sin embargo, este ajuste agrega 12 a 16 grados adicionales de área de visión a cada lado del vehículo. Esta configuración podría no funcionar en todos los vehículos y por lo tanto las configuraciones del espejo tradiconal puede ser apropiada.
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SOCIETY / Sociales Los 10 alimentos más saludables 1.- Manzanas. Son una excelente fuente de antioxidantes que combaten los radicales libres, esas sustancias que causan cambios indeseables y están involucradas tanto en el envejecimiento como en algunas enfermedades. Un estudio de la Universidad Estatal de Florida (EE.UU.) concluyó que las manzanas son una “fruta milagrosa”, ya que los polifenoles que contienen aumentan la esperanza de vida. Comer una manzana al día reduce un 23% los niveles de colesterol malo (LDL) y aumento un 4% el bueno (HDL) en un plazo de seis meses. También reducen el riesgo de ictus (infarto cerebral), en un 52%, según concluyó otro estudio de la Universidad de Wageningen (Países Bajos). 2.- Almendras. Son ricas en nutrientes, incluyendo magnesio, vitamina E, hierro, calcio, fibra, y riboflavina. Merendar almendras o tomarlas a media mañana puede ayudar a mantener unos niveles saludables de colesterol; además, tienen más fibra que cualquier otro fruto seco. Debido a su efecto saciante, disminuye el apetito y por tanto ayuda a no aumentar de peso. Una investigación publicada en la revista European Journal of Clinical Nutrition descubrió que los participantes que comieron 1.5 onzas de almendras tostadas secas todos los días experimentaron una reducción de la sensación de hambre y una mejora de la vitamina E en la dieta, sin aumentar por ello su peso corporal. Además, tienen efectos cardioprotectores, esto es, promueven la salud del corazón. 3.- Brócoli. Es rico en fibra, calcio, potasio, ácido fólico y fitonutrientes que reducen el riesgo de desarrollar enfermedades del corazón, diabetes y algunos tipos de cáncer. También contiene altos niveles de vitamina C. Su potente efecto anticancerígeno se debe a la enzima mirosinasa. Un equipo de investigadores de la Universidad de Illinois (EE.UU.) concluyó que el brócoli al vapor puede reducir significativamente el riesgo de desarrollar cánceres, puede ayudar a prevenir la osteoartritis, la forma más común de artritis.
7.- Camote. Conocidos como batatas, chacos, patatas dulces o boniatos son ricos en fibra dietética, beta caroteno, hidratos de carbono complejos, vitamina C o vitamina B6. En un estudio comparativo del Center for Science in the Public Interest de Estados Unidos, se expuso que su valor nutricional se encontraba en mejor posición que cualquier otro vegetal, tras comparar los niveles de vitaminas A y C, hierro, calcio, proteínas y carbohidratos complejos de todas ellas. 8.- Germen de trigo. Es rico en varios nutrientes vitales, tales como la vitamina E, el ácido fólico (folato), la tiamina, el zinc, el magnesio, el fósforo o ácidos grasos esenciales, aparte de ser una fuente interesante de fibra. Entre sus beneficios se encuentran: combatir la fatiga, favorece el transporte de la vitamina A en la retina, ayuda al tránsito intestinal, reduce insomnio, ansiedad o estrés, mejora el aspecto de la piel y el cabello. 9.- Aguacate. Su alto contenido de grasa hace que muchas personas tiendan a evitarlo. Pero nada más lejos de la realidad: aproximadamente el 75% de las calorías de un aguacate provienen de las grasas, principalmente monoinsaturadas, muy beneficiosas para la salud. Son ricos en vitaminas B, K y E y tienen un alto contenido de fibra. Diversos estudios han constatado la eficacia de su consumo regular en la disminución de los niveles de colesterol en sangre. Además es un potente anticancerígeno. Un equipo de investigadores de la Universidad Estatal de Ohio (EE.UU.) hallaron que los nutrientes extraídos de los aguacates fueron capaces de destruir algunas de las células pre-cancerosas. También pueden ayudar a bajar el colesterol “malo” o LDL, según un estudio publicado en la revista de la Asociación Americana del Corazón.
4.- Arándanos. Son ricos en fibra, antioxidantes y fitonutrientes que pueden ayudar a prevenir enfermedades y que el cuerpo funcione correctamente. Según un estudio llevado a cabo en la Escuela de Medicina de Harvard, las personas mayores que ingieren habitualmente esta fruta son menos propensas a sufrir de deterioro cognitivo. Además, otra investigación sentenció que ayudan a reducir la obesidad gracias a los polifenoles, muy abundantes en los arándanos. Asimismo, esta baya reduce el riesgo de hipertensión en un 10%. En cuanto a las mujeres, tanto estos como las fresas disminuyen el riesgo de ataque al corazón hasta en un 33% por ingerir tres o más porciones a la semana.
10.- Harina de avena. Su interés se ha incrementado considerablemente en los últimos 20 años debido a sus beneficios para la salud; es rica en hidratos de carbono complejos, así como fibra soluble en agua, que mejora la digestión y estabiliza los niveles de glucosa en sangre. También lo es en vitaminas B, ácidos grasos omega-3, ácido fólico y potasio. Tomar un plato de avena a diario reduce los niveles de colesterol en sangre, especialmente si estos son demasiado altos.
5.- Pescado azul. El atún, el bonito, la sardina, el boquerón, el salmón, el arenque, la trucha, la caballa... cualquier variedad de pescado azul es increíblemente beneficiosa para la salud. Sus tejidos contienen ácidos grasos omega-3, muy conocidos por sus efectos positivos para el corazón y el sistema nervioso. El pescado azul contiene vitaminas A y D y una investigación llevada a cabo por el Jonsson Comprehensive Cancer Center de la UCLA (EE.UU.) descubrió que la progresión del cáncer de próstata fue significativamente más lenta cuando los pacientes siguieron una dieta baja en grasa con suplementos de aceite de pescado. También han demostrado su valor para combatir la artritis reumatoide.
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Fuente:muyinteresante.es
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You must meet eligibility requirements to qualify: Debe cumplir con los requisitos de elegibilidad para calificar: • Women aged 40 and older;
6.- Verduras de hoja verde. Diversos estudios ya han demostrado que un alto consumo de verduras de hoja de color verde —como espinaca o col— pueden reducir significativamente el riesgo de desarrollar diabetes tipo 2. Una de las más emblemáticas es ciertamente la
Mujer de 40 años o más,
• Uninsured; Sin seguro
• Meet income requirements may apply for certain programs
espinaca: es rica en antioxidantes, especialmente si se consume cruda, al vapor o ligeramente hervida. Las espinacas son una fuente excelente de vitaminas A, B6, C, E y K, así como de selenio, niacina, zinc, fósforo, cobre, ácido fólico, potasio, calcio, manganeso, betaína y hierro.
TRADUCCIONES TRANSLATIONS Si necesitas traducciones de calidad de español a inglés. If you need translations from English into Spanish. 2más2KC
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Podría aplicar el cumplir con algunos requisitos de ingresos para ciertos programas.
Call to see if you qualify and to schedule your appointment at: Llame para ver si califica y programar su cita al:
316-249-9997 November (Noviembre) 21, 2017 8 a.m. - 3 p.m. 3200 Strong Avenue, Kansas City, Kansas 66106 This event is provided in partnership between:
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SOCIETY / Sociales preventdiabeteskc.com/espanol
kansas city
Sneaky cauliflower mashed “potatoes” Are you looking for a healthy mashed potato recipe? Is there such a thing? Yes there is! This recipe uses only fat-free ingredients so it will be significantly lower in fat compared to regular mashed potatoes. The flavor is so savory, you won’t even miss the gravy! It will also ensure the kids eat all of their cauliflower without even knowing it. *Because this recipe is fat-free, if you wish to add some fat to it, you can sprinkle some parmesan cheese over the top of these “potatoes” after they are mashed. Prep Time: 8 mins Cook Time: 20 mins Total Time: 28 mins Servings: 4 people Ingredients: •1 head cauliflower •24 oz. of low, or no-sodium chicken stock or chicken broth •3 tablespoons non-fat milk •4 tablespoons Greek Yogurt (0% fat) •1/2 teaspoon garlic powder •freshly ground black pepper and dried or fresh chives to taste (optional) Instructions: 1. Separate the cauliflower into florets and discard the core. 2. Bring the chicken broth/stock to a simmer in a pot, add cauliflower. Cover and turn the heat to medium. Cook for 12-15 minutes or until very tender. 3. Drain and discard all of the cooking liquid and add the milk, yogurt, and garlic powder. Mash with a masher until it looks like “mashed potatoes.” Stir in some black pepper and top with fresh or dried chives (optional). Nutrition Facts (per serving): 86 calories, 0g fat, 16g carbohydrates, and 7g protein.
Puré engañoso de “papa” de coliflor Ingredientes: ¿Estás buscando una receta saludable de puré de papa? ¿Existe tal cosa? ¡Sí, sí lo hay! Esta receta utiliza sólo ingredientes sin grasa, por lo que será significativamente menor en grasa en comparación con el puré de papa regular. ¡El sabor es tan sabroso que ni siquiera te hará falta la salsa espesa! Además, asegurará que los niños coman toda su coliflor sin siquiera saberlo. * Debido a que esta receta no contiene grasa, si deseas agregarle algo de grasa, puedes espolvorear un poco de queso parmesano encima de estas “papas” una vez que se las hayas hecho puré. Tiempo de preparación: 8 minutos Tiempo de cocción: 20 minutos Tiempo total: 28 minutos Porciones: 4 personas Ingredientes: • 1 cabeza de coliflor • 24 oz de caldo de pollo bajo o sin sodio • 3 cucharadas de leche descremada • 4 cucharadas de yogur griego (0% de grasa) • 1/2 cucharadita de ajo en polvo • pimienta negra recién molida y cebollín seco o fresco al gusto (opcional) Instrucciones: 1. Separa la coliflor en floretes y desecha el núcleo. 2. Pon el caldo de pollo a fuego lento en una olla, agrega la coliflor. Cubre y calienta a fuego medio. Cocina por 12-15 minutos o hasta que estén tiernos. 3. Drena y desecha todo el líquido de cocción y agrega leche, yogur y ajo. Haz el puré con un triturador hasta que se vea como “puré de papas”. Agrega un poco de pimienta negra y espolvorea cebollín encima (opcional). Información nutricional (por porción): 86 calorías, 0 g. de grasa, 16 g. de carbohidratos y 7 g. de proteína.
• NO se requiere una identificación o hacer cita. --------
•Martes y Jueves 3-7:30 pm
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SOCIETY / Sociales
¡Pero qué afán de preocuparse! Feliz Feliz Cumpleaños Cumpleaños
H
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Dr. César Lozano
ace unos días tuve el gusto de impartir una conferencia para un grupo de 1,000 jóvenes de una universidad. Durante la misma, se me ocurrió formular la siguiente expresión: “Por favor, levanten la mano los que se consideran “preocupones”. ¿Cuántos jóvenes crees que la levantaron? ¡El 80% de los asistentes! ¡Son muchos! ¡Tan jóvenes y ya tienen una vida llena de conflictos y tragedias que no han sucedido! Porque como su nombre lo indica son pre, (de previo). No ha sucedido lo que les pre-ocupa y ya están orquestando una serie de situaciones que posiblemente nunca ocurran. ¿No crees que es una terrible pérdida de tiempo y energía? Sí. Porque utilizamos nuestra mente para nuestro martirio. Fuera bueno que la utilizáramos para crear y crecer. Todos tenemos problemas, pero no todos los manifestamos de la misma manera. Hoy quiero compartir contigo algunas estrategias que me han servido enormemente para evitar este El Dr. César Lozano es Conferencista hábito de preocuparnos por todo, y que lo Internacional y Conductor de Radio y único que hizo en mí por mucho tiempo, fue Televisión. generarme algunas canas y una gastritis Visita sus páginas que gracias a Dios y a la aplicación de web: www.cesarlozano.com estas técnicas ya no padezco. Facebook: www.facebook.com/doctorcesarlozano 1. PIENSA POSITIVO. Cuando empieces Twitter: @drcesarlozano a maquilar una escena que aún no ha ocurrido y no deseas que suceda, te sugiero que inmediatamente pienses en lo que sí quieres que ocurra, no en lo que piensas en forma negativa. Cambia el enfoque de la situación. ¿Por qué no en vez de pensar en lo que no quieres, piensas en lo que sí deseas? Te aseguro que de esta forma estarás atrayendo a ti algo bueno. Recuerda la ley de dice: Atraemos lo que más pensamos o lo que más sentimos. No olvides que un pensamiento provoca un sentimiento. Y que un sentimiento provoca una acción. Por lo tanto la mejor manera de tener sentimientos y acciones positivas, es mejorando nuestros pensamientos. Si en este momento te preocupa que tus hijos estén fuera de casa, puedes pensar en dos escenarios totalmente distintos. Uno es el negativo, el pensamiento típico que provoca una preocupación: “Que no les suceda nada a mi hijos”. “Que no les vayan a hacer ningún daño”. Pensar así es hacernos sentir mal, y atraer situaciones no deseadas hacia nosotros. El cambio de mentalidad, el pensamiento positivo sería: “Deseo que mis hijos regresen con bien”. Es más, te pido que tu pensamiento sea como un decreto o como una afirmación. Por supuesto que generalmente, y por tradición o por creencias relacionadas con la fe, ponemos a Dios por delante: “Dios quiera y regresen con bien”. Obviamente eso no es malo, pero analizándolo detenidamente, decir “Dios quiera”, es como que tenemos cierta duda. No debemos temer, Dios es amor, y siempre desea lo mejor para nosotros. 2. ANALIZA LA SITUACIÓN. Te pido que cuando te asalte una preocupación, te des cuenta y “observes” detenidamente tus pensamientos. Analiza y fragmenta el problema en cuestión ¿Por qué me preocupa esto? ¿Qué acciones puedo tomar en este momento para evitar posibles consecuencias dañinas? Si no hay nada que hacer, entonces es mucho mejor seguir los pasos de la recomendación número 1. Si existe alguna acción, ¡hazla ya o prográmala para que deje de atormentarte! Muchas de las preocupaciones pueden causar insomnio. Estás piense y piense en lo que tienes que hacer al día siguiente. Te sugiero que te levantes y lo escribas. Es fundamental diferenciar entre lo que son los pendientes, y lo que son propiamente las preocupaciones. Los primeros son situaciones o acciones que tenemos que realizar y que no hemos iniciado. Probablemente no tienen avances ni fecha de inicio o terminación y sentimos que eso nos agobia; por lo tanto, los etiquetamos como preocupaciones. Déjame decirte que la mayoría de las cosas que te mortifican no son preocupaciones, son pendientes. Son situaciones en las que puedes hacer algo hoy para evitar consecuencias que puedas lamentar. Una persona me decía que le “preocupaba” mucho el no saber si seguiría contando con un trabajo en el futuro. Ésa es una situación que agobia a mucha gente en estos tiempos. Pero esa situación debería de ser un pendiente por resolver, más que una preocupación, ya que desde este momento podemos hacer algo. Probablemente la decisión de contar con un trabajo, no dependa directamente de nosotros, pero podemos poner nuestro mejor esfuerzo, incrementar nuestra fe o implementar lo necesario para conservarlo. La preocupación paraliza, causa miedo. Así como he sugerido cambiar la palabra “problema” por la palabra “obstáculo”, hoy te pido que cambies el término de algunas situaciones a las que les adjudicamos la palabra “preocupación”, por la palabra “pendiente”. Recuerda la frase que desde hace mucho tiempo nos decían nuestros padres y abuelos: “Si tu mal tiene remedio, ¿para qué te preocupas? Y si no lo tiene, pues ¿para qué te preocupas?”
¡Ánimo!
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Gaby López
Etty López
NOra Preciado Lalo Alvarado
Lorena Mendoza
Sam Hanes
Juan Carlos Alvarado
Local woman to compete in Miss Kansas USA/Teen USA Pageant
Chica local competirá en concurso Miss Kansas USA/Teen USA arlotta Hogan, from Kansas City, Kan. has been selected to particiC pate in the 2018 Miss Kansas USA/
Teen USA Pageant that will take pales on Nov. 24 in Mulvane Kansas. The daughter of late Wesley Hogan Jr. and Diana Hogan will be competing as Wyandotte County. Carlotta, who speaks English, Italian and Spanish, is a senior high school student.
arlotta Hogan, de Kansas City, C Kansas, ha sido seleccionada para participar en el concurso Miss Kansas
USA / Teen USA 2018 que se celebrará el 24 de noviembre en Mulvane, Kansas. La hija del fallecido Wesley Hogan Jr. y Diana Hogan competirá como el condado de Wyandotte. Carlotta, quien habla inglés, italiano y español, cursa actualmente el último grado de preparatoria.
ENTERTAINMENT / Entretenimiento
FARANDULEANDO
con La Poblanita
Luis Miguel aparece acompañado de lindas mujeres en su barco Nikki Beach, en Miami, después de que hace unos días Desiree Ortiz Salswach confirmara su relación con “El Sol de México”, incluso le mandó un mensaje de apoyo por su última producción. La fotografía del cantante mexicano sale a la luz después de que Ortiz fuera vista en un concierto que ofreció Alejandro Fernández en Guadalajara. Los dos cantantes no llevan buena relación por un pleito legal que sostienen desde hace algunos meses. Aracely Arámbula habló durante el programa de Don Francisco sobre lo difícil que ha sido para ella, realizar la labor de mamá y papá al mismo tiempo, para lograr criar a los hijos de Luis Miguel. Agregó que aunque cuenta con todo el apoyo de su familia, esta condición la obliga a trabajar arduamente para poder mantener a los pequeños de 9 y 7 años, quienes por cierto, no escuchan la música de su famoso padre. Durante la charla Arámbula agregó que por el momento no tiene oportunidad de enamorarse, pues su prioridad es el cuidado de sus hijos. Paris Hilton visitó México para promocionar su nueva línea de zapatos y después de recorrer el albergue que da asilo a los damnificados por el terremoto del 29 de septiembre, decidió sorprender a los habitantes. Además de llevar cobijas y ropa para los afectados, se comprometió a volver y aportar para la reconstrucción de 7 casas. Paris, dijo que desde que supo que había ocurrido la tragedia, sintió una gran necesidad de ayudar a los afectados. José José habla sobre el cáncer de páncreas contra el que ha luchado desde hace algunos meses y espera pronto poder vencer. El cantante dijo que han sido meses de mucha disciplina, tratamiento, quimioterapias, radiaciones y otros 5 tratamientos paralelos de medicina radiónica, cuántica, china y natural que le han ayudado a vencer la enfermedad. José José espera ser dado de alta pronto y agradeció la ayuda del público que lo ha apoyado a lo largo de sus 54 años de trayectoria. Mario Domm y Pablo Hurtado se despidieron del grupo Camila, después de que terminaron con el tour “Elypse” en Los Ángeles, California, y ahora están ultimando detalles de su nuevo proyecto “Rosa Negra”, del cual darán más detalles a principios del 2018 y en que tendrán las voces de Ian Holmes y Lauren Evans, quienes participaron en el casting para buscar coristas. De acuerdo con Pablo, les parece muy importante impulsar nuevos talentos como el de ellos dos.
Kate del Castillo dio a conocer que estrenará un show titulado “I’m Okate”, a través del cual compartirá parte de su vida. En este espectáculo participarán sus amigas y colegas Roxanna Castellanos y Shaula Vega. Los boletos ya están a la venta y podrán adquirirse pagando desde $49 hasta $109 en el Fox Performing Arts Center de Riverside, California.
9 11/09/17
¡Prepárate para la temporada! Navidad ya está como se Ldeadice comúnmente ‘a la vuelta la esquina’ y como ya sabes,
todo los festejos para abrir la temporada comienzan con las tradicionales ceremonias del encendido del árbol de Navidad. La emblemática estación del tren, Union Station, no se puede quedar atrás; y el próximo sábado, 18 de noviembre, será un día repleto de actividades para toda la familia. Comenzando a las 10 a.m. estará la Escuela de Rock; seguido a las 11 a.m. por las Estrellas del Starlight; y a las 11:20 recibirán la visita de la Sra. Clause. A las 2 p.m. se presentará la Banda Dan Riggs Big Band; luego a las 3 p.m. el equipo STEAM. A las 4 p.m. podrán disfutar de la actuación del Balett Juvenil de Miller Marley; seguido a las 5 p.m por la Casa de Danza de Gabby Lucus. Y las 6:30 p.m. llega el momento tan esperado, la Ceremonia de Encendido del Árbol de Navidad, junto con la actuación de Quixotic. Y ya para cerrar a las 7 p.m. estarán los Globos de Nieve. Recuerda la cita es el próximo, sábado, 18 de noviembre en 30 W. Pershing Rd, en Kansas City, Mo., 64108 Para una lista completa de los eventos de esta temporada navideña en Union Station, visita www.unionstation.org/holidays/
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Leyendas Urbanas
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8 p.m. - 9 p.m. En Femenino con Ana Nubia y Velia KC
Sábados
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ENTERTAINMENT / Entretenimiento
Horoscope/Horóscopo horoscopo.com
ARIES (3/21-4/19) While feisty Mars continues to move through Libra and your
sector of relating, it can encourage you to water down your plans in order to fit in with others and compromise where necessary. But with a potent focus on your sector of transformation, there could be some issues on which you have no intention of compromising, as doing so wouldn’t be true to your deepest instincts. If this is the case, don’t feel guilty. On another note, a new idea could bear rich fruit.
TAURUS (4/20-5/20) Venus, your ruling planet, moves into Scorpio and your sector
of relating on Tuesday, where it joins upbeat Jupiter and the illuminating sun. As a result, a relationship could develop in warmth and passion. Over the coming days, you may draw especially close to this person. Your social life perks up, too, and could bring much satisfaction and be a lot of fun. Meanwhile, a potent influence suggests that powerful insights into a key situation could encourage a change of perspective.
GEMINI (5/21-6/21) With chatty Mercury, your personal planet, newly in your
relationship zone, you may feel more inclined to reach out and connect with new friends and old. This can also be an opportunity to carefully broach subjects that need discussion and perhaps find a solution. The focus on your lifestyle zone also intensifies. This can entice you to tailor your daily schedule so it allows you to explore new possibilities and aim high regarding key wellness and work goals.
CANCER (6/22-7/23) With expansive Jupiter now in a more relaxed sector of your chart, hobbies and pastimes may become a way of channeling emotions. This could be very therapeutic and quite healing in many ways. As lovely Venus moves into this same zone on Tuesday, you may find certain relationships equally uplifting. Indeed, you could find yourself talking and relating on an intimate level very easily, and that could feel good to you. On another note, an innovative idea might revolutionize your work life. LEO (7/24-8/23) Home is where the heart is, especially as lovely Venus sashays into your family zone on Tuesday, joining optimistic Jupiter and the cheery sun. The coming week can be fabulous for having people over and getting into the holiday spirit. With the sun aligning with potent Pluto on Thursday, this can indicate a desire to make key changes to your lifestyle and perhaps jettison habits that are holding you back. On another note, a bold idea you have been working on could conclude successfully. VIRGO (8/24-9/22) The focus on networking and forging exciting new connections
is enhanced this week as convivial Venus moves into your sector of communication. Adding a touch of charm to your interactions can help keep things running smoothly and allow you to make a positive impression. At the same time, one encounter could be more intense than usual, perhaps with an attraction that proves very tempting. On the home front, progress can be made regarding funding for a domestic project.
LIBRA (9/23-10/22) As delectable Venus, your guide planet, moves into your financial sector, you might be tempted to indulge in your favorite luxuries. And with the holiday season getting underway, buying yourself a few gifts can seem the natural way to go. But your generous nature might also incline you to splurge on other people to make them happy. This is why budgeting for this time of year can be so effective, especially when it comes to household expenses. Regarding relationships, someone’s company could prove invigorating. SCORPIO (10/23-11/22) Things are looking up for you this week as luscious Venus enters your sign to make you even more attractive than usual. This influence can support any recent changes, and it might encourage you to get a makeover. Your focus is on boldly going forward and seizing new opportunities. You might be especially drawn by one idea as the sun in your sign exposes potent Pluto in your sector of talk and thought. Planting a seed now could lead to big developments later. SAGITTARIUS (11/23-12/21) Dreams of all kinds can fuel exciting endeavors and bring guidance that empowers you. The emphasis on your spiritual sector brings a golden opportunity to renew your relationship with yourself and uncover hidden talents. The sun’s tie to empowering Pluto could see you using such knowledge and fresh discoveries to earn extra cash and find ways to encourage more abundance in general. A tie between prudent Saturn and innovative Uranus could see you making huge progress with an exciting enterprise. CAPRICORN (12/22-1/20) With the holiday season already beginning to liven up,
your social life looks especially upbeat. For you, the party season may begin early, so make the most of it and enjoy yourself to the max. One encounter could be rather special, with passionate Pluto kindling a spark of attraction. This could lead to a strong friendship or something more romantic. It could even become a supportive business bond. On another note, a brainstorm might help a family project to progress.
AQUARIUS (1/21-2/19) You are likely already in the spotlight, with both lively Jupiter and the cheery sun in your sector of goals and ambition. However, delectable Venus also enters the sector on Tuesday, helping you progress by using a little charm and tact. Even the most difficult deals can be smoother and easier if you do so. On another note, a powerful tie between prudent Saturn and restless Uranus could see a collaboration progressing nicely and looking really good. Completion may not be far away. PISCES (2/20-3/20) Travel adventures could certainly appeal now, and you may
be eager to invite a loved one or friends to accompany you, especially once sociable Venus enters your sector of exploration. This phase can also coincide with your decision to employ the services of a life coach or teacher who can help you live to your full potential. Nevertheless, progress with a career plan or business project looks very possible. Your income could begin to improve or show a sudden increase as a result.
SUDOKU Jigsaw
INSTRUCCIONES: Para resolver el sudoku, coloca un número en cada una de las casillas para que cada renglón, cada columna y área irregular contengan un número del 1 al 9. Ningún número deberá aparecer más de una vez en cada renglón, columna, o área irregular. Con los números que se han dado como guía, completa cada diagrama con los que faltan y que te llevarán a la solución correcta. Solución en la pág. 13
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ARIES (3/21-4/19) Mientras que el enérgico Marte continúa su paso por Libra y tu sector de relaciones, esto puede animarte a moderar tus planes para adaptarte a los demás y llegar a un compromiso, cuando sea necesario. Pero con un potente enfoque en tu sector de transformación, podría haber algunos problemas en los que no tienes intención de llegar a un compromiso, ya que hacerlo no estaría en línea con tus más profundos instintos. Si este es el caso, no sientas culpa. Por otro lado, una nueva idea podría dar abundantes frutos. TAURO (4/20-5/20) Venus, tu planeta regente, ingresa a Escorpión y a tu sector de relaciones el martes, donde se une al animado Júpiter y al esclarecedor Sol. Como resultado de esto, una relación podría desarrollarse con calidez y pasión. En los próximos días, puede que te sientas especialmente cerca de esta persona. Tu vida social también comienza a animarse y podría traerte mucha satisfacción y diversión. Mientras tanto, una poderosa influencia sugiere que las fuertes percepciones con respecto a una situación clave podrían fomentar un cambio de perspectiva. GÉMINIS (5/21-6/21) Con el conversador Mercurio, tu planeta personal, recién
llegado a tu sector de relaciones, puede que sientas una mayor inclinación a comunicarte y conectar con nuevas y antiguas amistades. Además, esta puede ser una oportunidad para proponer los temas que deben discutirse y, tal vez, encontrar una solución. El enfoque en tu sector de estilo de vida también se intensifica. Esto puede tentarte a adaptar tu agenda diaria para permitirte explorar nuevas posibilidades y apuntar alto con respecto de tus metas clave de bienestar y trabajo.
CÁNCER (6/22-7/23) Con el expansivo Júpiter ahora en un sector más relajado
de tu carta, las aficiones y los pasatiempos pueden convertirse en una forma de canalizar emociones. Esto podría ser muy terapéutico y sanador de muchas maneras. A medida que el adorable Venus ingresa a este mismo sector el martes, puede que sientas que algunas relaciones son igualmente inspiradoras. De hecho, podrías encontrarte hablando y relacionándote a nivel íntimo con bastante facilidad, y esto podría gustarte. Por otro lado, una innovadora idea podría revolucionar tu vida laboral.
LEO (7/24-8/23) Tu hogar es donde se encuentra tu corazón, en especial a medida
que el adorable Venus hace su ingreso a tu sector de familia el martes; uniéndose al optimista Júpiter y al alegre Sol. La próxima semana puede ser fabulosa para invitar gente a tu casa y comenzar a experimentar el espíritu de las fiestas. El Sol alineándose con el potente Plutón el jueves puede ser indicio de un deseo de hacerle cambios clave a tu estilo de vida y, tal vez, de deshacerte de hábitos que te impiden avanzar. Por otra parte, una audaz idea en la que has estado trabajando podría concluir de manera exitosa.
VIRGO (8/24-9/22) El enfoque en la creación de redes y en entablar interesantes
conexiones nuevas se potencia esta semana, cuando el amigable Venus ingresa a tu sector de comunicación. Agregarle un toque de encanto a tus interacciones puede ayudarte a que no haya problemas y a dar una impresión positiva. Al mismo tiempo, un encuentro podría ser más intenso de lo habitual, tal vez con una atracción que se manifiesta como muy tentadora. Con respecto al hogar, tal vez haya avances en relación con el financiamiento para un proyecto doméstico.
LIBRA (9/23-10/22) A medida que el encantador Venus, el astro que te rige, ingresa a tu sector financiero, quizá sientas la tentación de darte un gusto con tus lujos preferidos. Y con la época de festividades en marcha, comprarte algunos obsequios parece ser lo natural. Pero tu generosa naturaleza también podría tentarte a gastar en los demás para hacerles felices. Es por esto que tener un presupuesto para esta época del año puede ser tan efectivo, en especial cuando se trata de los gastos del hogar. Con respecto a las relaciones, la compañía de una persona podría ser estimulante. ESCORPIÓN (10/23-11/22) Las cosas lucen bien para ti esta semana con el planeta de la belleza, Venus, ingresando a tu signo para que sientas incluso más atractivo en ti de lo habitual. Esta influencia puede respaldar cualquier cambio reciente y podría animarte a renovar tu imagen. Tu enfoque está en avanzar con audacia y aprovechar nuevas oportunidades. Puede que te atraiga especialmente una idea mientras el Sol en tu signo expone al potente Plutón en tu sector de conversación y pensamiento. Plantar una semilla ahora podría dar como resultado grandes desarrollos más adelante. SAGITARIO (11/23-12/21) Sueños de todo tipo pueden alimentar interesantes esfuerzos y servirte como una guía fortalecedora. El énfasis en tu sector espiritual trae una oportunidad de oro para renovar tu relación con tu persona y descubrir talentos ocultos. La conexión del Sol con el poderoso Plutón podría encontrarte usando este conocimiento y esos nuevos descubrimientos para ganar dinero extra y encontrar maneras de fomentar más abundancia en general. Además, el vínculo entre el prudente Plutón y el innovador Urano podría encontrarte progresando a lo grande con un interesante proyecto. CAPRICORNIO (12/22-1/20) Con muchas animadas fiestas y reuniones, tu vida social luce particularmente alegre. Para ti, la época de fiestas podría comenzar antes. Aprovéchala y disfrútala al máximo. Un encuentro podría ser muy especial gracias a que el apasionado Plutón enciende una chispa de atracción. Esto podría llevar a una sólida amistad o a algo mucho más romántico. Incluso podría convertirse en un comprensivo lazo comercial. Por otro lado, una lluvia de ideas podría ayudar a que un proyecto familiar progrese. ACUARIO (1/21-2/19) Probablemente ya seas el centro de atención, con el animado Júpiter y el alegre Sol en tu sector de metas y ambición. Sin embargo, el encantador Venus también ingresa a ese mismo sector el martes. Esto te ayuda a progresar si tienes un poco de encanto y tacto. Incluso los acuerdos más difíciles pueden ser más llevaderos y sencillos si tienes esto en cuenta. Por otro lado, una poderosa conexión entre el prudente Saturno y el incansable Urano podría dar como resultado el buen progreso de una colaboración. Puede que la conclusión no esté demasiado lejos. PISCIS (2/20-3/20) Las aventuras relacionadas con viajes podrían ser muy atractivas en este momento. Puede que quieras invitar a un ser querido o a una de tus amistades a que te acompañen, en especial una vez que el sociable Venus ingresa a tu sector de exploración. Esta fase también puede coincidir con tu decisión de emplear los servicios de un consejero de vida o de un maestro que te ayude a aprovechar al máximo tu potencial. Sin embargo, el progreso con respecto a un plan profesional o un proyecto comercial parece muy factible. Como resultado de esto, tus ingresos podrían comenzar a mejorar o a mostrar un repentino aumento.
RESTAURANTS / El Comensal
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11 11/09/17
Hidalgo (Comida típica)
BOCOLES. Originario de la Huasteca. Es una tortilla gruesa de masa de maíz mezclada con manteca de res, cerdo o vegetal, cocidas en un comal, rellenas con puré frito de frijol negro, queso fresco, chicharrón, carne deshebrada u otro guiso. Generalmente son de tamaño pequeño, entre 5 y 10 cm de diámetro, se consumen como comida rápida en puestos callejeros.
Hidalgo se caracteriza por su gran diversidad gastronómica. Sus platillos son capaces de satisfacer desde un simple antojo hasta el más exigente paladar, ya que cuenta con numerosos platillos exóticos que son realizados de manera tradicional a través de sofisticadas técnicas culinarias.
GUSANOS DE MAGUEY. Es el insecto mexicano que ha alcanzado mayor prestigio gastronómico mundial. Se obtiene del centro del maguey después de las épocas de lluvia. Su extracción de unos 3 ó 4 animales (no se obtienen más) ocasiona la pérdida de la planta, que ya de por sí requiere de varios años para llegar a su madurez y poder ser raspada para la obtención de agua miel con la que se obtiene el pulque. Su tamaño y consistencia es semejante a los de una papa a la francesa, pero un sabor delicado y exquisito.
PASTES. Uno de los antojitos más famosos y típicos de Pachuca y Real del Monte. Son una especie de empanada rellena horneada. Es un pan (en ocasiones hojaldrado) relleno con papa y carne, de acuerdo con la receta tradicional, aunque también hay de pollo, piña, mole, atún, etc.
ZACAHUIL. Tamal de gran tamaño, puede (un metro o más), elaborado en ocasiones especiales o para el magnífico Xantolo. Se elabora a base de masa seca mortajada, chiles ancho, guajillo y pasilla, cebolla asada, ajo, manteca, polvo para hornear y guajolote, el cual se envuelve en hojas de plátano y su cocción se lleva a cabo en un tradicional horno de piedra. Su sabor es excepcional.
TAMALES DE CACAHUATE. En la región de Tenango de Doria, preparan una gran cantidad de tamales que incluyen los trabucos largos y rellenos de cacahuate molido con piloncillo. Son preparados por los otomí. ESCAMOLES. Son la larva o hueva de la hormiga escamolera; es considerado un platillo de alta cocina y se le ha dado el nombre de “El Caviar Mexicano”, Su temporada es en marzo y abril. Su recolección es bastante complicada, los escamoleros rastrean los nidos y al sacarlos reciben decenas de piquetes que soportan para extraer la mayor cantidad posible.
MIXIOTES. Típico de Hidalgo ya que ahí es tradicional el cultivo del maguey pulquero. Consistente en carne enchilada cocida al vapor, envuelta en una película “mixiote” que se desprende de la penca del maguey pulquero. Se usa carne de carnero, pollo, conejo, cerdo, res o pescado, y se cocina con alguna clase de salsa, normalmente de chiles y hierbas de olor (hoja de aguacate, laurel, tomillo, mejorana y orégano). Opcionalmente se añade adobo de achiote para acentuar su sabor y color. Generalmente se encuentran en la Huasteca.
GUALUMBOS. Quiotes o patas de gallina de cerro. Son pequeñas flores comestibles de color amarillo claro que da el maguey. Se colectan en épocas de secas, y se emplean en guisos caldosos, tacos, atole o como relleno de antojitos y tamales o como acompañamiento. BEBIDAS ACHOCOTE. Bebida popular a base de maíz y piloncillo. AGUAMIEL. Savia extraída del maguey. En tierras hidalguenses generalmente se le agrega chile.
GUAJOLOTES. Platillo típico y muy famoso en Tulancingo y sus alrededores. Es una especie de torta hecha con telera, su relleno consiste en frijoles refritos y 2 enchiladas rojas o verdes fritas con manteca de cerdo, lo que le da un sabor muy especial, los más tradicionales son de huevo duro y de pollo, aunque al paso del tiempo se ha ido modificando y puede ser de pierna o jamón, entre otros.
XOHOL. También llamado xojol, es una masa de maíz endulzado con piloncillo, llegando a medir hasta 50 centímetros de largo. Significa “ojo” en tének y está elaborado a base de masa martajada, canela, coco, piloncillo y manteca; cocido al horno y forrado en hoja de papatla que aún conserva la esencia y tradicionalidad que sólo la Huasteca Hidalguense puede ofrecer.
TECOQUITOS. Son una especie de tortitas de papa con yerbabuena, tamales de recaudo, elaborados con pollo, salsa a la mexicana y xalita verde (una especie de pipián). Este delicioso platillo es originario y típico de Metzquititlán, también conocido como “el lugar de la Luna”. Para su preparación se muele el nixtamal en seco con un poco de sal y se le revuelve manteca de cerdo, envueltos en hojas de maíz y se cuecen en comal. CARNAVALITO. Bebida de tequila, jugo de naranja y canela. JOBO. Fermentación de ciruelas agrias del árbol del jobo, puesta en agua de piloncillo. Es la más tradicional y popular de Hidalgo y Veracruz.
MOLOTES. Del náhuatl molitic (“cosa enredada”) son originarios de Acaxochitlán. Se elaboran con masa de maíz y tienen una forma cónica, ligeramente alargada. Suelen rellenarse de papa o frijol y se fríen, se acompañan de salsa verde o roja, queso y crema.
BARBACOA. Su nombre está registrado desde 1518 en la “Colección de Documentos Inéditos del Archivo de Indias”. Su preparación data de las culturas mesoamericanas en tiempos prehispánicos. Se hace en un hoyo en la tierra de un metro de profundidad en un sitio seco en el que se colocan piedras calientes al rojo vivo y encima de éstas el cazo con verduras, agua, ramas de mezquite y la carne de borrego, todo esto se cubre con pencas de maguey para proteger el guiso de la tierra con la que se tapa el hoyo. Se acompaña de consomé, tortillas y salsa picante.
XIMBO. Se prepara usando el hoyo donde se cuece la barbacoa. Se usan pencas de maguey como molde y cubierta y se hace una preparación de nopales, pescado o carne de cerdo. Las piezas de Ximbo se colocan junto a la barbacoa dentro del hoyo. El platillo es originario de los municipios de Actopan y San Salvador. Se sirve como entrada.
12 11/09/17
RESTAURANTS / El Comensal Recetas saludables con presupuesto total de $10 (Healthy recipes under budget) (4 people/personas)
Receta de la Semana
Cortesía de:
Promotoras de Salud (913) 677-0100
OF GREATER KANSAS CITY
Cómo hacer un popurrí. Necesitarás tela, aguja e hilo y los ingredientes del popurrí (flores secas). Corta una tira de tela y forma con ella un saquito. Rellena con tu mezcla favorita de ingredientes para el popurrí. Utiliza una pequeña selección de flores secas, como espliego, milenrama, cártamo anaranjado y/o lavanda, para hacer un pequeño ramillete. Átalo con alambre y a continuación por encima con rafia natural. Fija bien el ramillete a la bolsa del popurrí utilizando más rafia y acaba con un pequeño lazo. Ideas para combinar tapices. El éxito para combinar bien los tapices consiste en disponer telas lisas con otras estampadas (rayas, cuadros o flores) siempre que todas mantengan la misma gama cromática porque garantiza ambientes armónicos y sin contrastes demasiado bruscos. Azulejos brillantes. Si quieres desinfectar y dar brillo a las paredes del baño y la cocina, prepara en partes iguales una mezcla de agua, amoniaco y alcohol de quemar. Colócala en una botella con pulverizador, agítala bien y dispara directamente sobre los azulejos. Sécalos inmediatamente con un trapo limpio. Verás los asombrosos resultados.
Vegetable soup with meatballs and white rice Ingredients: • 1 pound ground turkey $4 • ½ large finely chopped onion $0.50 • chopped spearmint $0.10 • chopped parsley $0.10 • 3 tbsp. of bread crumbs $0.10 • 2 sliced carrots $0.50 • 2 large sliced zucchinis $0.50 • 2 large chopped potatoes $0.40 • ground pepper $0.10 • 1 tablespoon dried marjoram $0.10 Broth: • 4 tomatoes $1 • ½ roasted onion $0.40 • 2 cloves of roasted garlic $0.10 • ½ teaspoon ground cumin $0.10 • natural chicken or beef broth • white rice $1 • ½ liquefied pineapple for water $1
Reutiliza el agua donde cuezas papas. No deseches el agua donde hayas cocido papas, pues tiene diversos usos. Cuélala y aprovéchala. Por ejemplo, pura, te servirá para limpiar cubiertos y objetos de plata -también los de acero inoxidable- y para lavar las prendas de lana. Con un poco de vinagre, la convertirás en un estupendo limpiaparabrisas para llevar en el coche. Cómo elaborar un ambientador natural. Si en casa quieres usar un ambientador, pero te preocupa recurrir a los productos que dañan la capa de ozono. Prueba poniendo a hervir, hasta que se evapore, una mezcla de agua, azúcar, canela, clavo y cáscara de limón. Es un ambientador efectivo y completamente natural. Tip para que la plancha deslice suavemente. Cuando la plancha se pega a la ropa, pásale por la base un trozo de jabón seco cuando aún esté caliente. A continuación enjuágala con agua y sécala con una hoja de periódico. Dejará de pegarse.
Preparation: Fuentes: metroscubicos.com
- Blend tomato, onion, garlic and cumin to prepare the broth where you will cook the meatballs. - While boiling the broth: - In a pan, fry onion, spearmint and parsley, when they are stir-fried, turn off the heat. - Add condiments and bread crumbs, stir; add a little water and meat and mix perfectly. - Form the balls of meat (meatballs); and if you like, fill them with cheese, green peppers, or boiled egg. - Put them in the broth to cook. - At the end, add chopped vegetables (carrots, zucchinis and potatoes) and let them cook. - Season to taste with salt and pepper and marjoram. - Serve with white rice.
Caldo de verduras con albóndigas con arroz blanco Ingredientes: • 1 libra de carne molida de pavo $4 • ½ cebolla grande finamente picada $0.50 • yerbabuena picada $0.10 • perejil picado $0.10 • 3 cdas. de pan molido $0.10 • 2 zanahorias partidas $0.50 • 2 calabacitas grandes partidas $0.50 • 2 papas grandes picadas $0.40 • pimienta molida $0.10 • 1 cucharada de mejorana seca $0.10 Caldo: • 4 tomates $1 • ½ cebolla asada $0.40 • 2 dientes de ajo asados $0.10 • ½ cucharadita de comino molido $0.10 • caldo de res o pollo natural • arroz blanco $1 • ½ piña licuada para agua $1 Preparación: - Licua tomate, cebolla, ajo y comino para preparar el caldo donde cocinarás las albóndigas. Mientras hierve el caldo: - En un sartén, sofríe cebolla, yerbabuena y perejil, cuando estén sofritos, apaga el fuego. - Agrega condimentos y pan molido, revuelve y agrega un poco de agua, carne y mezcla perfectamente. - Forma las bolitas de carne (albóndigas), y si gustas rellénalas con queso, chile verde, o huevo cocido. - Échalas al caldo para que se cocinen. - Al final agrega la verdura previamente picada (zanahoria, calabazas y papas) para que se cueza. - Sazone al gusto con la sal y pimienta y mejorana. - Sirve con arroz blanco.
Taquerías
El CAMINO REAL TAQUERÍA #1
903 N. 7th. St. Kansas City, KS 66101
913-342-4333
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910 Southwest Blvd. Kansas City, MO. 64108 (816) 221-1399
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13 11/09/17
RESTAURANTS / El Comensal
Rincón de Vida Saludable Who is right?
any people agree with the idea that it’s increasingly difficult to un¿Quién tiene la razón? M derstand the steps that help you to be healthy. This is because we are uchas personas coinciden en la idea de que cada vez es más difícil entender los saturated with healthy life information everywhere and there are so many theories M pasos que te ayudan a estar saludable. Esto se debe a que estamos saturados and so many recommendations that we no longer know who to pay attention to. de información de vida saludable por todas partes y hay tantas teorías y tantas For example, on television we have so many chefs and doctors who share their recommendations, that we no longer know what is good and what is not. One says that shakes or fruit smoothies throughout the day is the best health recommendation; while the other says that the human body needs more food than just taking fluids throughout the day. On the other hand, magazines invade us everywhere. We can find, at the table in the waiting room of any medical office, at least 8 different journals that talk about health-related topics; but unfortunately, they also confuse us. Some are in favor of the use of coconut oil to prepare food and others say it only serves for dry skin and hair. Who is right? You are the only person who can decide, because after learning to recognize the nutritional value of each food and the benefits it generates in your body, you will know who is lying to you. We invite you to participate in healthy eating classes. Look for a Community Health Promoter from El Centro Inc. at 913-677-0100. Visit us at our two locations: (Wyandotte) 650 Minnesota Ave., Kansas City, KS, 66101, and
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El POBLANO MINI MARKET
La Fonda El Taquito
Productos Mexicanos
Horario: Domingo 7 am - 8 pm Lunes a Sábado 7 am - 10 pm Miércoles Cerrado
Restaurant - Bar
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Disfrute nuestros exquisitos platillos mexicanos. Los fines de semana tenemos birria y tacos al pastor.
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recomendaciones que ya no sabemos a quién hacerle caso. Por ejemplo, en la televisión tenemos demasiados chefs y doctores que comparten sus recomendaciones, que ya no sabemos que es bueno y que no lo es. Uno dice que los licuados o batidos de fruta en todo el día es la mejor recomendación de salud; mientras que el otro dice que el cuerpo humano necesita más alimento que tan sólo tomar líquidos durante todo el día. Por otro lado, las revistas nos invaden por todas partes. Podemos encontrar en la mesa de la sala de espera de cualquier consultorio médico, por lo menos 8 revistas distintas que hablan de temas relacionados con la salud; pero lamentablemente, también nos confunden. Unas están a favor del uso del aceite de coco para preparar alimentos y otras dicen que sólo sirve para la piel y el cabello reseco. ¿Quién tiene la razón? Usted es la única persona que puede decidir, porque después de aprender a reconocer el valor nutricional de cada alimento y los beneficios que genera en su cuerpo, sabrá identificar quién le está mintiendo. Le invitamos a que participe en las clases de alimentación saludable. Busque a una promotora de Salud Comunitaria de El Centro Inc. en el 913677-0100. Visita nuestras dos locaciones: (Wyandotte) 650 Minnesota Ave., Kansas City, Kansas, 66101, y (Johnson) 500 E. Santa Fe Ave., Olathe, Kansas, 66061.
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RESTAURANTS / El Comensal
Chistes de novios
Una pareja está pasando una noche idílica y de pronto la mujer, apenas susurrando dice: -Luis, ¿Te gustaría ser el padre de un hijo mío? -Sí mi amor, me parece fantástico, lo he deseado desde siempre. -¡Qué bueno! -dice ella dirigiéndose a la puerta- ahí te lo dejo, es un poco travieso y grosero, pero terminarás queriéndolo; se llama JAIMITO. -------------Necesito a alguien divertido, espontáneo, alegre, atrevido, emprendedor, triunfador, loco… ¿entiendes Paco? -Caray, lo único que soy de todo eso es... Paco. -------------Llevamos dos semanas sin hacerlo. -¿!¿Llevamos?!? -------------Hija, en el barrio todos dicen que te estás acostando con tu novio. -¡Mentiras mamá! Aquí una no se puede acostar con alguien, porque… ¡ya inventan que es el novio! -------------
-Querido, cuando nos casemos, compartiré contigo todas tus desgracias y problemas. -¡Pero si no tengo! -He dicho ‘después’ de que nos casemos. ------------Mi novia me ha dejado una nota en la mesa que ponía: -“Me voy, no hay química”. -No la entiendo, si le han anulado la clase, ¿para qué va? ------------En plena boda: -¿La aceptas como esposa en la riqueza, en la pobreza, en la salud y en la enfermedad, hasta que la muerte los separe? - Sí, no, sí, no, no. ------------Una pareja de novios decide casarse. Así que el novio va a ver al papá de la novia para pedir su mano: -¿Así que se quieren casar, eh? -Sí, señor. -¿Y ya vio usted a mi mujer? -Sí, pero me gusta más su hija. -------------María, ¿si me pegara un tiro, lo sentirías? -Claro Paco, no soy sorda. -------------Mi amor, estoy embarazada ¿qué te gustaría que fuera? -¡Una broma! -------------¿Sabes qué pasa? Que estás todo el tiempo llevándome la contraria Hugo. -Me llamo Rubén. -¿Ya ves? ------------Mi novia es capaz de resumirme una conversación de 10 minutos… ¡en una hora y media! -------------
Astros, campeón por vez primera Por A. Villanueva
os Astros de Houston dieron la sorpresa al ganar su primer campeonato en las Lséptimo Grandes Ligas y lo hicieron tras vencer a los favoritos Dodgers por 5-1, en el juego de la Serie Mundial.
A punta de batazos, George Springer se erigió como el Jugador Más Valioso, luego de sumar cinco batazos de vuelta entera para igualar la marca lograda por Reggie Jackson (1977) y Chase Utley (2009). “Es un sueño hecho realidad”, dijo Springer y lo es para todo el equipo que surgió como Baltimore en 1955.
(913) 432-3486 sales@2mas2KC.com
Ayer mi novia muy enojada me dijo: -Ponte mis zapatos y me entenderás. -Pues la verdad no entendí nada... pero sus zapatos me quedan… DI-VI-NOS. ------------Conversación en WhatsApp: -Mi amor, ¿estás enojada? (Escribiendo…) (Escribiendo…) (Escribiendo…) (Escribiendo…) -No. -------------¿Cómo te fue con tu nueva pareja? -Mira, seguí tu consejo, la busque igual que mi madre, el mismo peso, la misma personalidad, idéntico carácter… -¿Y? -...Mi padre la odia... -------------Caray mamá, yo quiero tener una novia, todos mis amigos la tienen. -¿Y qué más te da a ti? ¿Si todos se tiran por un puente vas tú y te tiras? -No mamá, en ese caso... me quedo con sus novias. ------------Ésta era una pareja de novios, y el chico le dice a la chica: -Juguemos al escondite, si me encuentras hacemos el amor y si no,... me buscas debajo de la cama. ------------Dice ella: “Quiero que nos casemos y seamos felices” Contesta el: “...decídete” ------------La novia al novio: -Cariño, ¿qué sería el tiempo sin ti? Y él le contesta: -Empo. -------------¡Cruzaría cielo, mar y tierra con tal de verte! -¡Qué lindo mi amor! ¿Vienes hoy? -No, hoy no, está lloviendo. -------------
14 11/09/17
El novio a su futuro suegro. -Hola, vengo a pedir la mano de su hija. -¿Y usted está en condiciones de mantener una familia? -Sí señor, yo trabajo y sí puedo... -¿Está seguro? ¡Mire que somos nueve! ------------El novio le dice a la novia en su noche de bodas: -Mi amor, pero... ¡¡tú no eres virgen!! Y ella responde: -Ni tu San José, ni vinimos a armar un pesebre... ¿cierto, amor? ------------Dos amigas se encuentran en una fiesta: -¿Sabes la última? Me caso con tu ex novio. -No me extraña, el día en que terminamos me dijo que iba a hacer alguna tontería. -------------Amor... dime algo dulce: -Caramelos -¡Noo! algo lindo -Cachorritos -¡¡NO!! dime algo sexy -La vecina. -------------Mi vida, tengo un retraso. -Sí amor, siempre lo supe, pero te amo igual. -------------Mamá, de las amigas que te presente ¿Cuál crees que es mi novia? -La del vestido negro. -¡Wow! ¿cómo lo supiste? -Fue la que me cayó mal. -------------Te llamé 3 veces, ¿por qué no contestas? -Estoy paseando al perro, no escuché el celular. ¿No confías en mí? -Sí, confío... pásame con el perro.
Hay siete equipos (Texas, San Diego, Tampa Bay, Colorado, Milwaukee, Washington y Seattle) que aún no saben lo que es ganar una Serie Mundial. Y los Astros alcanzaron el campeonato apostando por el talento de jóvenes universitarios como Springer, egresado de la Universidad de Connecticutt; mientras Dodgers tuvo la nómina más alta de las Grandes Ligas, pero se demostró nuevamente que el dinero no compra campeonatos. El campeonato logrado por los Astros es la mejor recompensa para una ciudad devastada por el huracán Harvey. La revista Sports Illustrated se hizo más famosa porque en 2014 puso en su portada una foto de Springer con el siguiente texto “los monarcas de la Serie Mundial de 2017”.
15 11/09/17
SPORTS / Deportes
Inconsistencia golpea a los Jefes
Siete equipos disputarán últimos 5 boletos Por A. Villanueva
nner Valencia cobró Emagistralmente
una pena máxima y los Tigres amarraron el subliderato general al ganar 1-0 a Necaxa, en la penúltima fecha del Apertura 2017 de la Liga MX. El triunfo de los regios, que terminaron invictos jugando como locales en el Universitario, avanzó a las Águilas sin jugar a la fiesta grande. América sumido en una crisis al final del torneo —con tres juegos sin ganar— sólo pudo igualar 1-1 con Puebla, pero avanza a la Liguilla en el tercer sitio general. Pese a perder 2-1 frente a los Lobos, Monterrey se mantuvo como puntero general. Los Rayados tienen un punto de ventaja sobre los Tigres y un juego pendiente ante Santos. Todo indica que finalizarán como líderes generales. Sólo dos derrotas consecutivas podrían cambiar su panorama. Pumas se despidió de su afición con un empate a dos goles frente a los Santos que con la igualada quedaron eliminados y cierran el torneo como anfitriones del América. Los ocho invitados se definen en 15 días tomando en cuenta que ésta es una semana FIFA y el Tricolor viajó a Europa para enfrentar a Bélgica (viernes a la 1:45 p.m.) y Polonia (lunes a la 1:45 p.m.). Uno de los siete equipos que disputan los restantes cinco lugares es Cruz Azul que, con un doblete de Felipe Mora, ganó 2-1 a Morelia y sólo debe ganar como local a Veracruz para amarrar su lugar. Toluca se metió al puerto para vencer 1-0 a los Tiburones Rojos y desplazar a Cruz Azul del octavo sitio. Los Diablos Rojos cierran en casa frente a los Xolos que ganaron 2-1 al León en un duelo con sabor a liguilla. Tijuana para avanzar necesita ganar y esperar una combinación de resultados. Resultados Jornada # 16 Después de perder en Tijuana, León tiene en sus manos el pase y sólo debe ganar a las Chivas que cayeron 2-1 ante el Atlas en el clásico tapatío. Los rojinegros están en zona de liguilla y deben vencer a Pachuca, eliminado al caer 1-0 ante Querétaro el pasado sábado. Finalmente, Necaxa y Morelia luchan también por estar en la fiesta grande y su duelo será determinante. Monterrey y Santos juegan este jueves a las 9 p.m. su partido de liga pendiente.
TABLA POSICIONES:
Por A. Villanueva quarterback Dak lanzó dos EpaseslPrescott de anotación y
corrió para otro en la victoria de los Vaqueros por 28-17 a Kansas City, en el duelo más atractivo de la semana nueve de la NFL. Después de un brillante inicio de 5-0, los Jefes (63) se han visto inconsistentes con un juego ganado apenas en sus últimos cuatro partidos. El corredor Ezekiel Elliott corrió para 93 yardas con una anotación terrestre para ayudar a los Vaqueros (5-3) a ligar su tercera victoria consecutiva. Luego que los Jefes se pusieron en ventaja por 17-14 en el tercer cuarto, los Vaqueros montaron ofensivas de 75 y 87 yardas para enfilarse a la victoria. Kansas City ya no tuvo la menor oportunidad de acercarse en la pizarra. En su mejor temporada, Alex Smith, lanzó para 263 yardas con dos pases de anotación, pero sufrió su primer pase interceptado de la temporada; mientras el corredor novato Kareem Hunt fue limitado a 37 yardas. La semana de descanso llega en el mejor momento para los Jefes que necesitan reagruparse, recuperar los fundamentos y la intensidad con la que jugó la defensiva en los primeros cinco juegos. El coach Alex Reid, es uno de los mejores después de la semana de descanso, por lo que usted puede apostar que ganan su siguiente partido ante los Gigantes; pero después, el reto es mantener la consistencia para alcanzar el título de la División Oeste de la Conferencia Americana.
LO MEJOR DE LA JORNADA A. VILLANUEVA
MARISCAL DE CAMPO: Carson Wentz, Filadelfia, lanzó cuatro pases de anotación y es líder con 23 en la temporada. CORREDOR: Adrian Peterson, Cardenales, tuvo 37 acarreos para generar 159 yardas. RECEPTOR: T.Y. Hilton, Potros, cinco recepciones para 175 yardas con dos touchdowns. ALA CERRADO: Travis Kelce, Kansas City, sumó siete recepciones para 73 yardas con una anotación. ALA DEFENSIVO: Dwight Freeney, Halcones Marinos, aportó dos capturas del mariscal de campo a su nuevo equipo. APOYADOR: Jabaal Sheard, Indianápolis, forzó un balón suelto y agregó dos capturas del mariscal. DEFENSIVO PROFUNDO: Kevin Byard, Titanes, interceptó dos pases y sumó cuatro tackleadas directas. PATEADOR: Greg Zuerlein, Carneros, pateó tres goles de campo y agregó seis puntos extras. ENTRENADOR: Doug Pederson, Filadelfia, tiene a las Águilas volando rumbo al próximo Súper Tazón.
CLASSIFIEDS / Clasificados PERSONALES
PERSONAL
Petición a San Charbel
Tú Señor, que no quieres la muerte del pecador, sino que se arrepienta y viva, dígnate aceptar los sufrimientos y las angustias de tu hijo Marco Antonio afligido por la enfermedad. Por la intercesión de San Charbel, apóstol de los enfermos, concédenos valor y paciencia en la enfermedad; y si es tu voluntad, otórganos la salud del alma y cuerpo manifestando tu poder amor y compasión. Para que sano y alegre cumpla tus mandamientos y proclame tus maravillas. ¡Oh, Señor!, Dios nuestro, a ti sea la Gloria ahora y por los siglos de los siglos. Amén. Fam. Christlieb Acevedo
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¡ Llama ahora para una entrevista al 913.469.5800 ! SE NECESITAN ACABADORES DE CONCRETO Requisitos: Debe tener 2 años de experiencia en terminado de concreto. Debe llevarse bien con la gente. Debe ser persona trabajadora. Éste es un puesto de tiempo completo con horas extras disponibles. Se ofrecen prestaciones. Muy buena paga para terminadores de concreto experimentados. Por favor llame a nuestra oficina al 816-326-7387 y pregunte por Tim.
HELP WANTED CONCRETE FINISHERS NEEDED Qualifications: Must have 2 years concrete finishing experience, Must get along with people, Must Be a hard worker. This is a full time position with overtime available. Benefits offered. We will pay top dollar for experienced concrete finishers. Please call our office at 816-326-7387 and ask for Tim.
JE Dunn Construction Company has been pre-selected to bid this project. This project consists of the construction of a new 128,566 square foot middle school, including all associated sitework and demolition of existing buildings. Bidding documents are available via Smart Bid Net by invitation only or at various plan rooms. Please contact Linda Webb at linda.webb@jedunn or 816-426-8179 to receive invitation. Bids will be received until 2:00 P.M. on November 30, 2017. Please direct all bids to the attention of Jeremy Catlett. PRE-BID CONFERENCE: A pre-bid conference will be held on November 15, 2017 at 1:30 PM at 2010 N. 59th Street, Kansas City, KS 66104. The meeting will be for the purpose of answering any questions from prospective bidders regarding the Scopes of Work on the project. Attendance is strongly recommended. No other pre-bid conference will be held. Please contact Jeremy Catlett with questions at jeremy.catlett@jedunn.com or 816-283-9093.
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