For Your Benefit Magazine — Spring 2021

DEDICATED TO THE HEALTH & WELL-BEING OF 1199SEIU BENEFIT FUND MEMBERS

For Your Benefit SPRING 2021

Meet Our Featured Member

Linda Askew

Linda has always relied on her 1199SEIU Funds to help keep her and her family healthy—never more so than throughout the COVID-19 pandemic.

PLUS Healthcare Hero Kathryn Kelly Talks about the Importance of Getting Vaccinated see page 5

EN ESPANOL p15

For Your Benefit

CONTENTS

SPRING 2021

HEALTH BENEFITS

FINANCIAL WELLNESS

4 A Message from Dr. Van H. Dunn, Chief Medical Officer

5 Recommended Health Screenings

11 Take Charge of Your Financial Health: The Spring Semester Is Here!

5 Healthcare Hero Kathryn Kelly Talks about the Importance of Getting Vaccinated

MEMBER PROFILE 6

Linda Askew Linda has always relied on her 1199SEIU Funds to help keep her and her family healthy—never more so than throughout the COVID-19 pandemic.

11 Last Chance to Claim the Earned Income Tax Credit (EITC) 12 Request a Pension Estimate and Apply for Your Pension Online 12 Receive Your Pension Payments Through Direct Deposit or Wisely Pay Card

MEMBERSHIP ADVANTAGES 13 Access Your Benefits Easily Through My Account

GUEST COLUMN

13 Call Teladoc! Medical Care Is Just a Phone Call Away

8 Dr. Rafael A. Lantigua Shares Important Insights about the COVID-19 Vaccines

13 Join Fellow Members on Facebook and Instagram

HEALTHY LIVING

TRAINING AND CHILD-CARE BENEFITS

9 Need Mental Health Support? The Benefit Funds Have Your Back

14 Thinking about Becoming a U.S. Citizen? Our Citizenship Training Program Can Help

10 Unlock the Secrets to a Long and Healthy Life at Our Online Wellness Workshop

14 CCF/CCC Provide Emergency Child-care Financial Relief During the COVID-19 Pandemic

10 Learn How to Have a Healthy Pregnancy at Our Next Online Prenatal Workshop

The National Benefit Fund believes it is a “grandfathered health plan” under the Patient Protection and Affordable Care Act (the “Affordable Care Act”). A grandfathered health plan can preserve certain basic health coverage that was already in effect when that law was enacted in 2010. Being a grandfathered health plan means that this plan may not include certain consumer protections of the Affordable Care Act that apply to other plans, for example, the requirement for an external review process for claims appeals. However, grandfathered health plans must comply with certain other consumer protections in the Affordable Care Act, for example, the elimination of lifetime limits on benefits. The Wage Class III plan is not a grandfathered health plan. Questions regarding which protections apply and which protections do not apply to a grandfathered health plan can be directed to the Plan Administrator at (646) 473-9200. You may also contact the Employee Benefits Security Administration, U.S. Department of Labor at (866) 444-3272 or www.dol.gov/agencies/ebsa/about-ebsa/ask-a-question/ask-ebsa. This website has a table summarizing which protections do and do not apply to grandfathered health plans.

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A CHANGE IN LEADERSHIP

Mitra Behroozi Steps Down as Executive Director

After 17 years leading the Benefit and Pension Funds, Mitra Behroozi has stepped down as Executive Director.

Prior to joining the Funds in 2003, she was a partner for 17 years in a law firm specializing in labor, employment and employee benefits law, and served as principal counsel for the Union. She was asked to assume the role of Executive Director of the Funds because of her commitment to the members and her ability to navigate a rapidly changing healthcare industry. Mitra helped safeguard members’ healthcare and pension benefits through turbulent times. Throughout her tenure, Mitra remained dedicated to ensuring that 1199SEIU members and their families had access to quality, affordable health coverage and financial security in retirement—benefits that not only helped them improve their health and well-being but gave them peace of mind.

Donna Rey, who served as Mitra’s strategic partner for the past 14 years, succeeds her as Executive Director, ensuring a smooth transition. “It has been my great privilege to serve the members of 1199SEIU for over 34 years, and particularly the last 17 of them here at the Funds,” Mitra said. “To be entrusted with a role in protecting and improving your unparalleled health coverage and in supporting your access to retirement security has been one of the greatest honors of my life. I am proud and humbled to have worked on behalf of true heroes, and I will hold you forever in my heart—but I leave confident knowing that you will be in Donna’s very capable hands. She will support your benefits with the dedication and excellence that have made her the extraordinary leader she is.”

Meet Your New Executive Director Donna Rey Dear Members, I am excited to continue to serve 1199SEIU members in my new role as Executive Director of the Benefit and Pension Funds. For the past 14 years, I have had the privilege of working alongside Mitra Behroozi, to whom I am grateful for the example she has set and the strong foundation we have built. Our work is as important as ever, as you, our members, continue to battle on the frontlines of the pandemic.

Over the last year, you have been beacons of hope during one of the most difficult periods of our lifetimes. I have been inspired by your heroic work to care for others, putting yourself in harm’s way to provide quality—and often lifesaving—care. Members like Kathryn Kelly and Linda Askew, who is profiled in this issue, who have stepped up and done what it takes to help New Yorkers access care during the pandemic, simply because, as Linda said, it is her job to be there for her patients, “especially when things get rough.”

Throughout this challenging time, many of you have had your own fears and concerns related to contracting COVID-19 and bringing it home to your families. We understand. At the Funds, we take our role very seriously—to answer your questions and to give you information about the vaccines. Working in close partnership with the Union, our Chief Medical Officer Van H. Dunn, MD, has been able to directly answer questions and share information about the COVID-19 vaccines with thousands of 1199ers. He is joined in this issue by guest columnist Dr. Rafael A. Lantigua, a longtime friend of the Funds and the Union and an Attending Physician with NewYork-Presbyterian, who shares important insights about the vaccines.

I hope that you use your Benefit Fund as a resource, not only to get the latest information on the vaccines but to take advantage of all that we have to offer you, such as our online wellness workshops, our Financial Wellness program and our telehealth benefit to help you access your providers easier, whether it’s a medical doctor or a therapist.

I hope you enjoy this edition of For Your Benefit as much as I did. I look forward to serving as your Executive Director and supporting all of you, as you have cared for others.

Sincerely, Donna Rey, EdD Executive Director 1199SEIU Benefit and Pension Funds

FOR YOUR BENEFIT

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Health Benefits

A Message from Dr. Van H. Dunn, Chief Medical Officer

Dear Members, By now, many of you—our frontline healthcare workers— have chosen to be vaccinated against COVID-19, and the vaccines are rolling out to wider groups of people. If you still have questions about the vaccines, please do not hesitate to ask me directly through our “Ask Dr. Dunn” webpage at www.1199SEIUBenefits.org/ask-dr-dunn. I am also pleased that a good friend of the Union and a colleague of mine, Dr. Rafael A. Lantigua, has joined me in encouraging you to get vaccinated. Read his guest column on page 8 and watch his video message on our Benefits Channel at www.1199SEIUBenefits.org/videos.

Whether or not you have been vaccinated yet, the pandemic will continue to be with us for some time, which has raised another concern: Fear of catching the coronavirus has caused many people to put off routine medical care, which can lead to serious health problems now and in the future.

If you have a chronic disease or condition—such as hypertension, diabetes, cancer, asthma, or pulmonary or heart disease—it’s important to maintain your connection with your primary care physician or medical specialists who are treating you. Getting the care or medications you need can help prevent a heart attack, stroke or other medical emergency. But if fear of visiting your healthcare provider in person is preventing you from getting necessary care, you can connect with your provider remotely by phone or video chat—which is currently covered by the Benefit Funds.

Even if you’re generally in good health and feeling well, it’s important to stay up to date with your regular medical checkups and screenings. Getting your annual physical to have your blood pressure, cholesterol and blood sugar levels checked is as important as ever. In fact, some people may have developed hypertension due to stress and anxiety related to the pandemic. Depending on your age, you may need to be screened for osteoporosis or colorectal cancer, and you

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Fear of catching the coronavirus has caused many people to put off routine medical care, which can lead to serious health problems now and in the future. may be eligible to take an at-home test, like Cologuard.

Women should stay current with important tests like Pap smears and mammograms, while men should talk to their doctor about whether they should be tested for prostate cancer.

So, while it remains important to take necessary precautions to avoid contracting COVID-19, you still need to take care of your overall health during this time. Check the chart on the next page to review recommended screening guidelines and check in with your healthcare provider if you have questions. He or she can help ease your concerns, make sure any underlying health conditions you may have do not worsen and prevent new ones from developing.

Remember, at the Benefit Funds, your health and well-being are our primary concern.

Van H. Dunn, MD Chief Medical Officer

Health Benefits

Recommended Health Screenings SCREENINGS

Physical exams

BEGINNING AT AGE

HOW OFTEN?

All ages

At least every year

Eye exams

Blood pressure screening*

Age 40+

Every 2 to 4 years

Age 18+

At least every year

Cholesterol*

Age 18+

Every 5 years

If your initial test results were abnormal or if you’re at higher risk of heart disease

As directed per your doctor

Age 45+

Every 3 years

Women age 65+, as well as younger postmenopausal women who have risk factors or who have had a fracture as an adult

Once, then as directed per your doctor

Men age 65+

Discuss with your doctor

CANCER SCREENINGS **

BEGINNING AT AGE

HOW OFTEN?

Colorectal cancer

Age 45+

Colonoscopy every 10 years or fecal occult blood test every year or Cologuard every 3 years

Glucose/Blood sugar screening for diabetes*

Bone density (osteoporosis screening)

Ask your doctor which test is best for you Cervical cancer • Pap test

• Women age 21–65

• Every 3 years

• HPV and Pap test

• Women age 30–65

• Every 5 years (or just Pap test every 3 years)

• Clinical breast exam

• Women age 20+

•

• Mammography

• Women age 40+

• Every year

Prostate cancer

Men: Discuss with your doctor

Discuss with your doctor

Breast cancer At your regular checkup

*Talk to your doctor if you smoke; are overweight; have high blood pressure, diabetes or a history of gestational diabetes; have a family history of diabetes, heart disease or stroke; or are at risk for coronary artery disease. **For all cancer screenings, talk to your doctor about your history and see if you need to get additional tests at an earlier age.

Sources: American Academy of Family Physicians; American Cancer Society; U.S. Department of Health and Human Services

Lead RN, Critical Care Unit Good Samaritan Hospital Medical Center 1199SEIU member for 22 years What makes her a healthcare hero: After the post-holiday spike in COVID-19 cases in January, there was a surge in hospitalizations. Although not as intense as last April, the work was grueling, making for long days and nights, and little time spent with her husband or two adult sons.

Toughest job she ever loved: “It’s made me realize why I chose nursing. It’s been humbling to care for these patients and their families. Plus, I work with a great staff—nurses, doctors, care partners, hospital personnel who, despite their fear and anxiety of getting infected, do their jobs every day and do them very well.”

Why get vaccinated? “I haven’t been able to see my sister, who has an autoimmune disease, since last summer. It’s so important that people get vaccinated so we can see our families again.”

FOR YOUR BENEFIT

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Member Profile

Linda Askew Linda has always relied on her 1199SEIU Funds to help keep her and her family healthy—never more so than throughout the COVID-19 pandemic.

More than two decades ago, Linda Askew made a life-changing career decision when she moved from the transportation industry to healthcare— and she hasn’t looked back. A Senior Clerk at Montefiore Medical Center in the Bronx, Linda knows she made the right move all those years ago.

Of course, when the COVID-19 pandemic began, Linda’s job changed in ways she couldn’t have imagined.

In addition to printing labels to draw blood and processing forms to refill patients’ medications, she began scheduling telehealth visits—and even found herself having to learn how to

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help patients install an app on their phone so they could access care from home. And throughout the pandemic, she didn’t miss a single day of work. “I look at patients like my family,” Linda said. “They’re here because something is wrong, so I’m here to help them, especially when things get rough.”

A mother of three and happily married to husband Tony for over 44 years, Linda has had to grapple with some health issues of her own.Years ago, she learned from her doctor that she had high blood pressure and was prediabetic.

Her doctor prescribed medication for her condition—all covered by her Benefit Fund—and advised her to make some lifestyle changes. “I decided to take my condition seriously,” Linda said. Although she loved cooking with flavorful but high-sodium southernstyle seasonings and snacking on salted pumpkin seeds, she cut them from her diet. For exercise, she began walking 45 minutes home from work, which has also helped relieve stress—especially

important during the pandemic. “I put on my headphones, turn on my gospel music for inspiration and just start walking,” she explained. “By the time I’m home, I feel calm and energized.”

Over the years, Linda has made good use of all of her Funds benefits. She used her training benefits to go back to school to become a Patient Care Technician, and her child-care benefits allowed her youngest son, Quinton, to attend three years of summer camp, where he made friends he’s still in touch with 18 years later.

Even though she’s eligible to retire, Linda is not ready to do so just yet.

But she is planning to speak to a Pension Counselor to learn about her options for when the time is right, so she can spend quality time with her grandchildren. “My family is healthier because of the care we get,” she said.

“We are able to do it all with wonderful physicians, thanks to my benefits.

They’re a blessing.”

Member Profile

“My family is healthier because of the care we get. We are able to do it all with wonderful physicians, thanks to my benefits.

They’re a blessing.”

What Do Your Benefits Mean to You? You count on your health benefits to support you in your efforts to stay healthy, whether it’s by getting regular checkups, keeping a chronic condition under control or just improving your lifestyle in general. But has there ever been a time when your health coverage literally saved your life or the life of a loved one? If so, we’d like to hear from you. To share your story with your fellow members in an upcoming issue of For Your Benefit, please contact the Funds at Communications@1199Funds.org.

FOR YOUR BENEFIT

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Guest Column

G U E S T C O L U M N F R O M D R . R A FA E L A . L A N T I G U A Getting vaccinated is so important for 1199SEIU members because while all members are healthcare workers, many are also Latinx or Black —all at high risk of suffering serious health outcomes if they contract COVID-19.

Dear Members, I am so pleased to join Dr. Dunn and share my thoughts on the importance of getting vaccinated against COVID-19.

My special relationship with 1199SEIU and the Benefit Funds spans more than 25 years, and many of my patients and members of my community are 1199ers.You are all very important to me.

Much has changed since the surge of the COVID-19 pandemic, but the efforts of essential healthcare workers have continued.

While the vaccines promise relief for our stressed health systems and for members who have never stopped providing selfless service throughout the pandemic, I understand many of you are still hesitant, wondering if you should get vaccinated. New information arrives almost daily, so it’s understandable to have questions or feel uncertain, but increasing confidence in the vaccines is the first step toward being able to look back and say, “We got rid of COVID-19!”

•

The vaccines cannot give you the coronavirus; they are not manufactured using any part of the virus.

•

Some people have experienced mild side effects, particularly after getting the second dose of the vaccine; this is a typical reaction to the body producing antibodies. None of these symptoms outweigh the benefit of getting vaccinated.

The vaccines have been approved to be taken by the general public, but are not one-size-fits-all. Check with your doctor before getting vaccinated, especially if you have any chronic conditions or health concerns and want to know how or if they will be impacted by the vaccine.

Why get vaccinated?

Getting vaccinated is so important for 1199SEIU members because while all members are healthcare workers, many are also Latinx or Black—all at high risk of suffering serious health outcomes if they contract COVID-19. As if the threat to our physical health wasn’t enough, stress and anxiety related to the virus have affected the mental health of many. The vaccines are the only vehicles we have to help reverse some of this damage by offering widespread protection for ourselves, our families and the people we serve.

The most common question I get about the vaccines is, “All of this is so new; how can these vaccines be safe?” This is what we know: •

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After extensive testing and research, health experts are confident that the COVID-19 vaccines are safe and effective.

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Dr. Lantigua receives his second dose of the COVID-19 vaccine at NewYork-Presbyterian/Columbia University Irving Medical Center.

While it is ultimately your choice, my hope is that my sharing this information will help you feel confident in the COVID-19 vaccines and more comfortable in making the decision to get vaccinated to protect yourself and those you serve.

To view a special message from Dr. Lantigua (with English subtitles), visit www.1199SEIUBenefits.org/videos.

Rafael A. Lantigua, MD Attending Physician, NewYork-Presbyterian Hospital

Healthy Living

Need Mental Health Support?

The Benefit Funds Have Your Back Marathon work shifts. Time spent away from loved ones.

Unprecedented loss. Personal illness. Since the start of the COVID-19 pandemic, you have continued to tirelessly support your patients and residents while navigating uncertainty and stressors in your own lives. A year later, struggling to maintain that balancing act has taken a dangerous toll on the mental health of many essential workers—a toll that could last for years to come. Health experts warn that the anxiety, stress and loneliness related to COVID-19, along with trauma that comes from the repeated threat of possible exposure to the virus, may create a perfect storm for post-traumatic stress disorder (PTSD) in frontline workers.

Although the road ahead is slowly coming into focus, there isn’t a quick fix for the damage already done. But if you find yourself struggling with stress, anxiety or depression, taking time to assess your needs, reaching out for support and finding the tools to manage your emotions can help clear the path to better mental health.

Check In

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Racing thoughts, sleepless nights and sudden changes to your schedule can lead to depression and burnout, and long-term mental stress can even harm your physical health. Take a few minutes to think about where you stand and identify your internal or external triggers; stepping back helps ease stress and allows you to see what you need.

Reach Out Creating and keeping connections—whether it’s with friends, co-workers or family—gives you an outlet for sharing thoughts and experiences, which can help ease some of the load you may be carrying. Scheduling time for regular calls or video chats with loved ones is a two-way street of support and gives your routine a guaranteed mood-boost.

Speak Up

HELP!

For help managing more difficult emotions or stress, consider connecting with a therapist, psychiatrist or counselor for guided professional support. Mental health professionals can provide a neutral ear and teach you techniques for processing thoughts and stressors when they come up.

We’re Here for You The Benefit Funds have your back. As the COVID-19 pandemic continues, we have made sure that mental health support is available when and where you need it most.

TELEHEALTH You can take advantage of virtual mental health appointments through Teladoc or with any provider in the 1199SEIU network. If you haven’t set up a Teladoc account, you can easily do so by visiting www.Teladoc.com or by calling (800) 835-2362.Visit www.1199SEIUBenefits.org to browse the list of 1199SEIU providers offering telehealth options.

BEHAVIORAL HEALTH SUPPORT Research shows more people are turning to alcohol and substance use to help cope with the stresses of the pandemic. If you or a loved one is struggling with alcohol or substance abuse, reach out to a Benefit Funds social worker or a behavioral health staff member by calling our Wellness Member Assistance Program at (646) 473-6900.

Remember, you don’t have to go it alone!

FOR YOUR BENEFIT

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Healthy Living

Unlock the Secrets to a Long and Healthy Life at Our Online Wellness Workshop

While we all want to live longer, what can we do to help ensure those years are healthy years? In our Wellness Department’s online workshop* on Saturday, April 24, you will learn how you can retain mental sharpness, physical activity and independence as you age. Health Educator and Nutritionist Andrea Martinez will discuss the lifestyle habits of people in countries with the longest life expectancies and ways you can incorporate their practices into your everyday life. The workshop will include a session on the “Eight Dimensions of Wellness”—a holistic integration of physical, mental and spiritual well-being.

What:

“Boost Your Longevity with Healthy Habits and Foods” online workshop

When:

Saturday, April 24 10:00 am to 10:40 am: “Boost Your Longevity with Healthy Habits and Foods” 10:45 am to 11:15 am: “Eight Dimensions of Wellness”

Where:

This workshop will be conducted online. To sign up and get more information, visit www.1199SEIUBenefits.org/webinars.You can also email Wellness@1199Funds.org with your name and

the email address where we can send you the invitation. If you can’t tune in for the April 24 workshop, it will be

available on our Benefits Channel at www.1199SEIUBenefits.org/videos.

*Provided by Worksite Medical Services, P.C., and offered in English only.

Learn How to Have a Healthy Pregnancy at Our Next Online Prenatal Workshop Join us for our Wellness Department’s next online prenatal workshop* on Saturday, June 5, for information you can use to stay healthy during your pregnancy and even after your child is born.

What:

Prenatal workshop

When:

Saturday, June 5

Time:

10:30 am to 2:30 pm

You’ll also find out how to prepare for your due date and what to anticipate during labor and delivery.

Where:

Whether you’re expecting your first, second or third child, you won’t want to miss this chance to learn how to have a healthy pregnancy with fewer complications.

As always, partners are welcome!

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www.1199SEIUBenefits.org

Please visit our website, www.1199SEIUBenefits.org/webinars,

for information on how you can join the

workshop. You can also email Wellness@1199Funds.org with your name

and the email address where we can send you the invitation.

*Provided by Worksite Medical Services, P.C., and offered in English only.

Financial Wellness

Take Charge of Your Financial Health: The Spring Semester Is Here!

Money worries can affect both your mental and physical health. That’s why it’s so important to get your finances under control. To help you do that, your Benefit Fund offers the free and convenient online series “Take Charge of Your Finances,” designed specifically for 1199SEIU members. The popular program offers useful, real-world strategies, along with access to online presentations that you can watch from the comfort and safety of your home.

Financial expert Ryan C. Mack is back to lead the spring semester. Registration is now open—you can get the latest information and access the full curriculum when you sign up at www.1199SEIUBenefits.org/takecharge. Available in both English and Spanish, the curriculum includes course videos, tips, e-newsletters and more. This semester’s topics will include The Importance of Credit, Recovering from Financial Hardship, Working Toward Retirement and more. And when you register, you can find out if you’re eligible for a free, 30-minute, one-on-one coaching session with Ryan. So sign up today!

Last Chance to Claim the Earned Income

Tax Credit (EITC) Your Benefit Fund has once again partnered with the Food Bank For New York City and the nonprofit educational program Ariva to provide free tax preparation services and help thousands of members claim the Earned Income Tax Credit (EITC).You could be eligible for the EITC if you meet the following income requirements using the 2020 tax guidelines below: •

Income below $50,954 ($56,844 if married, filing a joint return) with three or more dependent children

•

Income below $47,440 ($53,330 if married, filing a joint return) with two dependent children

•

Income below $41,756 ($47,646 if married, filing a joint return) with one dependent child

•

Income below $15,820 ($21,710 if married, filing a joint return) with no dependent children

For more information, visit www.1199SEIUBenefits.org/eitc

“Take Charge of Your Finances” Spring Webinar Schedule April 10: Saving Strategies, Part 1: Getting a Handle

on Spending April 24: Saving Strategies, Part 2: Protecting Your

Financial Health May 8:

The Importance of Credit: How to Use It, Not Abuse It

May 22: Recovering from Financial Hardship June 5: Working Toward Retirement, Part 1: Building Your

Nest Egg June 19: Working Toward Retirement, Part 2: Understanding

Investments and Financial Terminology

FOR YOUR BENEFIT

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Financial Wellness

We’ve Got You Covered in Retirement Receive Your Pension Payments Through Direct Deposit or Wisely Pay Card

Request a Pension Estimate and Apply for Your Pension Online Planning to retire is a big decision, and your Pension Fund is here to help. To get information about your pension benefit, request a pension estimate, learn how to apply for a pension or view our Virtual Pension Counselor videos, visit our website at www.1199SEIUBenefits.org/hce-pension or www.1199SEIUBenefits.org/gny-pension.

Planning to retire is a big decision, and your Pension Fund is here to help.

You can request a pension estimate and complete your pension application through My Account, where you can also submit documents and access other pension forms. But if you would like to speak directly with a Pension Counselor from the safety and comfort of your home, you can talk to one by phone or schedule a virtual counseling session. Just download the Zoom Video app from https://zoom.us to your smartphone or computer, then call the Retiree Services

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www.1199SEIUBenefits.org

Once you retire, you can receive your 1199SEIU pension payments by direct deposit into your bank account or through a reloadable Wisely® by ADP® prepaid card that can be used wherever Visa is accepted. Whatever payment method you choose, your pension dollars will be available to you for immediate use on the first business day of every month.

When you retire, you can sign up for direct deposit or the Wisely Pay Card by logging in to My Account at www.1199SEIUBenefits.org and completing a Pension Payment Election Form, or by calling our Retiree Services Center at (646) 473-8666 or (800) 575-7771.

You will be asked to choose

or

ADP, Wisely, and the Wisely logo are registered trademarks of ADP, Inc. Copyright © 2020 ADP, Inc. All rights reserved.

Center at (646) 473-8666 to schedule your appointment. A Pension Counselor will contact you before your appointment to provide a Zoom Meeting ID number and passcode.

Having trouble downloading Zoom? Just request that your Pension Counselor call you at the time of your appointment, and he or she will help you set up Zoom, or even conduct your session over the phone, if necessary.

We look forward to helping you plan for your retirement!

Membership Advantages

Access Your Benefits Easily Through My Account You know that My Account is a convenient, easy-to-use resource that allows you to submit and view claims, make changes to your personal information and more—anytime, anywhere. Throughout the COVID-19 pandemic, more of you have been turning to My Account to view medical claims, request pension information, add eligible dependents and much more, from the comfort and safety of your home.

Having your benefit information at your fingertips through My Account is now more important than ever. If you haven’t created an account yet, visit www.1199SEIUBenefits.org and click on the My Account button at the top of the homepage.

Use My Account to: n

Enroll your eligible dependents

n

Request a pension estimate

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Apply for your pension

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Change your address

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Update personal information

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Find out the status of a claim

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View Explanation of Benefits statements (EOBs)

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Request a new Health Benefits ID card

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Coordinate your spouse’s benefits

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Enroll in our Prenatal Program

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Register for benefits offered by the 1199SEIU Child Care Funds

n

Apply for training benefits through the 1199SEIU Training and Employment Funds

Call Teladoc!

If your doctor is unavailable and you need medical care, help is just a phone call or click away. Teladoc is a telehealth and video conferencing service that is available from the comfort of your home 24 hours a day, 7 days a week. So if you need to talk to a doctor or schedule an appointment with a mental health professional, connect with Teladoc and get the care you need.

Learn More about Teladoc www.Teladoc.com/mobile www.Teladoc.com www.Facebook.com/Teladoc (800) Teladoc (835-2362)

Join Fellow Members on Facebook and Instagram Our 1199SEIU Benefit and Pension Funds’ Facebook page and Instagram account are helping thousands of members stay up to date on the latest benefit and pension news, health fairs, workshops, wellness news and more. If you’re not yet one of them, just visit www.Facebook.com/1199SEIUBenefitFunds and click on “Like.” On Instagram, follow us @1199SEIUBenefitFunds.

And be sure to check out our Training and Employment and Child Care Funds’ pages.

FOR YOUR BENEFIT

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Training and Child-care Benefits

Thinking about Becoming a U.S. Citizen?

Our Citizenship Training Program Can Help Applying to become a U.S. citizen can be a complicated process. That’s why the 1199SEIU Citizenship Program is here to help. Jointly administered by the 1199SEIU Benefit and Pension Funds and the 1199SEIU Training and Employment Funds, the program is here for you even as the Funds offices are closed due to the COVID-19 pandemic, and provides: •

Assistance with application preparation and online filing for you and your eligible family members;

•

One-on-one counseling and legal advice;

• Online citizenship classes for English language learners; •

Online history and civics classes that will prepare you for your naturalization interview and test; and

•

Help with other needs, such as fee waivers and more.

Our Citizenship Program is available to you at no cost, but it does not cover all U.S. Citizenship and Immigration Services (USCIS) charges and application fees. For members who have worked for an 1199SEIU contributing employer for at least one year, the program will reimburse $500 of the $725 Application for Naturalization fee for filings on or after July 1, 2020 (please note that other eligibility requirements may apply).

While our offices are closed, you can schedule a video or phone appointment by calling (646) 473-8915, or by emailing 1199SEIUCitizenship.Program@1199Funds.org or Sharon.Toussaint@1199Funds.org. Services are available in English, Spanish, Russian, Mandarin, Cantonese, Haitian Creole and French.

Please note: Effective March 1, 2021, the USCIS reverted to the 2008 version of its naturalization test, which has 100 questions to study and requires applicants to answer 6 out of 10 questions correctly. Applicants will also be asked to take a reading and writing test.

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www.1199SEIUBenefits.org

CCF/CCC Provide Emergency Child-care Financial Relief During the COVID-19 Pandemic At the onset of the COVID-19 pandemic, many child-care programs were forced to close and suspend operations due to health and safety concerns, and to be in compliance with Centers for Disease Control and Prevention guidelines. In response, the 1199SEIU Child Care Funds (CCF) and the 1199SEIU Child Care Corporation (CCC) provided financial relief to help members find alternative child-care options.

With the support of corporate and foundation sponsors, the CCF/CCC team assisted over 7,500 members with childcare emergency relief funds, totaling more than $3.5 million.

In addition, the Child Care Resource and Referral Services (CCR&R) staff processed more than 1,300 child-care referrals, providing members with much-needed peace of mind and stability as they worked to provide essential services.

We are optimistic about resuming in-person programs in the near future, and we remain committed to supporting the child-care needs of members who continue to be impacted by the pandemic. The CCF/CCC team is here for you. To learn more about our programs and available resources, please call (212) 564-2220 or email ChildCare@1199Funds.org.

Para Su Beneficio CONTENIDOS

PRIMAVERA 2021

BENEFICIOS DE SALUD

BIENESTAR FINANCIERO

17 Mensaje del Dr. Van H. Dunn, Director Médico Ejecutivo

18 Exámenes Médicos Recomendados

24 Tome el Control de Su Salud Financiera: ¡El Semestre de Primavera Llegó!

18 Kathryn Kelly, la Heroína de la Atención Médica, Habla Sobre la Importancia de Vacunarse

COLUMNA INVITADA 19 El Dr. Rafael A. Lantigua Comparte Aportes Importantes Sobre las Vacunas contra la COVID-19

24 Última Oportunidad Para Solicitar el Crédito Tributario por Ingresos del Trabajo (EITC) 25 Solicite un Cálculo de la Pensión y Su Beneficio de Pensión en Línea 25 Reciba los Pagos de Su Pensión Mediante Depósito Directo o una Tarjeta de Pago Wisely

VENTAJAS DE LA MEMBRESÍA

PERFIL DEL MIEMBRO

26 Acceda Fácilmente a Sus Beneficios con My Account

20 Linda Askew Linda ha confiado siempre en sus Fondos de 1199SEIU para ayudar a conservar su salud y la de sus familiares, nunca tanto como durante la pandemia de COVID-19.

26 ¡Llame a Teladoc! Para Recibir Atención Médica, Solo Tiene que Llamar por Teléfono

VIDA SALUDABLE

BENEFICIOS DE CAPACITACIÓN Y CUIDADO INFANTIL

22 ¿Necesita Apoyo de Salud Mental? Los Fondos de Beneficios Están con Usted 23 Descubra los Secretos de una Vida Larga y Saludable en Nuestro Taller de Bienestar en Línea 23 Aprenda Cómo Tener un Embarazo Saludable en Nuestro Próximo Taller Prenatal en Línea

26 Únase a los Compañeros Miembros en Facebook e Instagram

27 ¿Está Pensando en Convertirse en Ciudadano de los Estados Unidos? Nuestro Citizenship Training Program Puede Ayudarlo 27 CCF/CCC Ofrecen Ayuda Económica de Emergencia para el Cuidado Infantil Durante la Pandemia de COVID-19

El Fondo Nacional de Beneficios considera que es un “plan de salud de derechos adquiridos” en virtud de lo estipulado en la Ley de Medidas de Protección del Paciente y Cuidado de Bajo Costo (la “Ley de Cuidado de Bajo Costo”).

Un plan de salud de derechos adquiridos puede preservar cierta cobertura médica básica que ya se encontraba en efecto cuando se aprobó esa ley en 2010. Dicho plan no puede incluir determinadas protecciones al consumidor señaladas en la Ley de Cuidado de Bajo Costo que se aplican a otros planes, por ejemplo, el requisito de un proceso de revisión externa para las apelaciones de las reclamaciones. Sin embargo, los planes de salud de derechos adquiridos deben cumplir con otras protecciones para el consumidor establecidas en la Ley de Cuidado de Bajo Costo, por ejemplo, la eliminación de los límites de por vida de los beneficios. El plan de Salario de Clase III no es un plan de salud de derechos adquiridos. Si tiene preguntas acerca de cuáles protecciones se aplican a un plan de salud de derechos adquiridos y cuáles no, puede comunicarse con el administrador del plan al (646) 473-9200. También puede comunicarse con la Administración para la Seguridad de los Beneficios del Empleado del Departamento de Trabajo de los EE. UU. por teléfono al (866) 444-3272 o visitando el sitio web www.dol.gov/agencies/ebsa/es/ about-ebsa/ask-a-question/hace-una-pregunta. Allí, encontrará una tabla en la que se resumen cuáles protecciones se aplican a los planes de salud de derechos adquiridos y cuáles no.

PARA SU BENEFICIO

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UN CAMBIO DE LIDERAZGO

Mitra Behroozi Deja Su Cargo de Directora Ejecutiva

Luego de 17 años liderando los Fondos de Beneficios y Pensiones, Mitra Behroozi deja su cargo de directora ejecutiva. Antes de unirse a los Fondos en 2003, trabajó durante 17 años en una firma jurídica especializada en la ley de trabajo, empleo y beneficios del empleado, donde ejerció como abogada principal para el Sindicato.

Le pidieron que asumiera el papel de directora ejecutiva de los Fondos debido a su compromiso con los miembros y a su capacidad de navegar por una industria de atención médica que cambia rápidamente. Mitra ayudó a proteger los beneficios de atención médica y de pensión de los miembros durante tiempos turbulentos.

Durante su mandato, Mitra se mantuvo dedicada a garantizar que los miembros de 1199SEIU y sus familiares tuvieran acceso a una cobertura de salud de calidad y asequible, y a una jubilación con seguridad económica, beneficios que no solo contribuyeron a mejorar su salud y bienestar, sino que les brindaron tranquilidad.

Donna Rey, quien fue socia estratégica de Mitra durante los últimos 14 años, será su sucesora como directora ejecutiva, lo que garantizará una transición fluida. “Ha sido un enorme privilegio para mí servir a los miembros de 1199SEIU durante más de 34 años, y, especialmente, durante los últimos 17 años aquí en los Fondos”, expresó Mitra. “Que me encomienden la función de proteger y mejorar su cobertura de salud sin igual y de apoyar su acceso a la seguridad para la jubilación ha sido uno de mis más grandes honores. Me enorgullece y llena de honor haber trabajado en nombre de verdaderos héroes y los llevaré siempre en mi corazón; de todas maneras, me voy con la confianza de saber que estarán en las manos competentes de Donna. Ella apoyará sus beneficios con la dedicación y la excelencia que han hecho de ella la líder que es hoy”.

Le Presentamos a Su Nueva Directora Ejecutiva, Donna Rey Estimados miembros, Me entusiasma continuar sirviendo a los miembros de 1199SEIU en mi nueva función como directora ejecutiva de los Fondos de Beneficios y Pensiones. Durante los últimos 14 años, he tenido el privilegio de trabajar codo a codo con Mitra Behroozi, a quien agradezco por el ejemplo que ha dado y los cimientos fuertes que hemos establecido. Nuestro trabajo es más importante que nunca, debido a que ustedes, nuestros miembros, continúan siendo los primeros defensores en la lucha contra la pandemia.

En el último año, ustedes han sido la luz de esperanza durante uno de los momentos más difíciles de nuestras vidas. Su trabajo heroico de cuidar a los demás y ponerse a ustedes mismos en riesgo para brindar atención de calidad—y, a menudo, atención para salvar vidas—me ha inspirado. Los miembros como Kathryn Kelly y Linda Askew, quien tiene experiencia en este asunto, han dado un paso adelante y hecho lo necesario para ayudar a los ciudadanos de Nueva York a acceder a la atención durante la pandemia simplemente porque, con las palabras de Linda, es su trabajo estar presente para los pacientes, “en especial cuando la cosa se pone fea”.

Durante estos tiempos desafiantes, muchos de ustedes han tenido sus propios miedos y sus propias preocupaciones de contraer el virus de la COVID-19 y contagiar a sus familiares. Lo comprendemos. En los Fondos, tomamos muy en serio nuestra función de responder sus preguntas y brindarles información sobre las vacunas. Tras trabajar en estrecha colaboración con el Sindicato, nuestro director médico ejecutivo,Van H. Dunn, MD, ha podido responder preguntas directamente y compartir información sobre las vacunas contra la COVID-19 con miles de miembros de 1199. Se ha comprometido con este asunto de la mano del columnista invitado, el Dr. Rafael A. Lantigua, un amigo de toda la vida de los Fondos y del Sindicato y médico responsable en NewYork-Presbyterian, quien comparte sus aportes importantes sobre las vacunas.

Espero que usen su Fondo de Beneficios como un recurso, no solo para obtener la información más actualizada sobre las vacunas, sino también para sacar provecho de todo lo que tenemos para ofrecerles, como nuestros talleres de bienestar en línea, nuestro Financial Wellness program (programa de Bienestar Financiero) y nuestro beneficio de telesalud para ayudarles a acceder a sus proveedores de manera más sencilla, ya sean estos médicos o terapeutas.

Espero que disfruten de esta edición de Para su Beneficio tanto como yo. Espero con ansias servirles como su directora ejecutiva y apoyarlos a todos, como ustedes han cuidado de los demás.

Atentamente, Donna Rey, Doctora en Educación Directora Ejecutiva Fondos de Beneficios y Pensiones de 1199SEIU

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Beneficios de Salud

Mensaje del Dr. Van H. Dunn, Director Médico Ejecutivo

Estimados miembros, Muchos de ustedes, nuestros trabajadores de atención médica de primera línea, ya han elegido vacunarse contra la COVID-19, y la vacunación para grupos más amplios de personas está en marcha. Si todavía tienen preguntas sobre las vacunas, no duden en preguntarme directamente a través de nuestra página web “Ask Dr. Dunn” (Pregúntele al Dr. Dunn) en www.1199SEIUBenefits.org/ask-dr-dunn. También me complace saber que un buen amigo del Sindicato y colega mío, el Dr. Rafael A. Lantigua, me acompaña en la tarea de motivarlos a vacunarse. Lean su columna como invitado en la página 19 y miren su mensaje de video en nuestro Canal de Beneficios en www.1199SEIUBenefits.org/es/videos.

Bien sea que ya se vacunaron o no, la pandemia continuará con nosotros por algún tiempo, lo que nos lleva a otra preocupación: el miedo de contraer coronavirus ha generado que muchas personas pospongan su atención médica de rutina, lo que puede provocar problemas de salud graves en el presente y en el futuro.

Si padecen alguna enfermedad o afección crónica, tales como hipertensión, diabetes, cáncer, asma o enfermedad pulmonar o cardíaca, es importante que mantengan la conexión con su médico primario o especialistas médicos con quienes se tratan. Recibir la atención o los medicamentos que necesitan puede ayudar a prevenir ataques cardíacos, accidentes cerebrovasculares u otras emergencias médicas. Si tienen miedo de visitar en persona a su proveedor de atención médica y esto hace que no reciban la atención necesaria, pueden conectarse con su proveedor de forma remota por teléfono o videollamada, lo que actualmente está cubierto por los Fondos de Beneficios.

Incluso si generalmente tienen un buen estado de salud y se sienten bien, es importante mantenerse al día con los controles y exámenes médicos regulares. Hacerse el examen físico anual para controlar la presión arterial, el colesterol y los niveles de azúcar en sangre es más importante que nunca. De hecho, es posible que algunas personas hayan desarrollado hipertensión debido al estrés y a la ansiedad relacionados con la pandemia.

El miedo de contraer coronavirus ha generado que muchas personas pospongan su atención médica de rutina, lo que puede provocar problemas de salud graves en el presente y en el futuro.

Según su edad, es posible que necesiten someterse a una evaluación de osteoporosis o cáncer colorrectal y que sean elegibles para realizarse una prueba en el hogar, como Cologuard. Las mujeres deben mantenerse al día con pruebas importantes, como pruebas de detección del virus del Papiloma y mamografías, mientras que los hombres deben hablar con su médico para saber si deben realizarse una prueba de detección de cáncer de próstata.

Por ende, si bien es importante tomar las medidas de precaución necesarias para evitar contraer COVID-19, necesitan cuidar su salud general en estos tiempos. Observen la tabla en la página siguiente para revisar las pautas de exámenes médicos recomendados y consulten con su proveedor de atención médica si tienen preguntas. Él o ella puede ayudar a calmar sus inquietudes, garantizar que sus afecciones médicas subyacentes no empeoren y prevenir el desarrollo de nuevas.

Recuerde: en los Fondos de Beneficios, su salud y bienestar son nuestro principal interés.

Van H. Dunn, MD Director Médico Ejecutivo

PARA SU BENEFICIO

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Beneficios de Salud

Exámenes Médicos Recomendados EXÁMENES MÉDICOS

EDAD EN QUE SE INICIA

¿CON QUÉ FRECUENCIA?

Todas las edades

Por lo menos cada año

Exámenes de la vista

Examen médico de la presión arterial*

Edad superior a 40 años

Cada 2 a 4 años

Edad superior a 18 años

Por lo menos cada año

Colesterol*

Edad superior a 18 años

Cada 5 años

Si los resultados de su prueba inicial fueron anormales o si corre un mayor riesgo de cardiopatía

Según indique su médico

Edad superior a 45 años

Cada 3 años

Mujeres mayores de 65 años y mujeres jóvenes en edad posmenopáusica con factores de riesgo o que han sufrido una fractura durante la edad adulta

Una vez, según indique su médico

Hombres mayores de 65 años

Hable con su médico

EXÁMENES MÉDICOS PARA DETECTAR CÁNCER **

EDAD EN QUE SE INICIA

¿CON QUÉ FRECUENCIA?

Cáncer colorrectal

Edad superior a 45 años

Colonoscopía cada 10 años o prueba de la sangre oculta en heces por año o Cologuard cada 3 años

Exámenes físicos

Examen médico de la glucosa/azúcar en la sangre para detectar la diabetes*

Densidad ósea (examen médico para osteoporosis)

Consulte con su médico cuál es la prueba más adecuada para usted Cáncer de cuello del útero • Prueba de Papanicolaou

• Mujeres de entre 21 y 65 años

• Cada 3 años

• Prueba del VPH (Virus papiloma humano) y la de Papanicolaou

• Mujeres de entre 30 y 65 años

• Cada 5 años (o solo la prueba de Papanicolaou cada 3 años)

Cáncer de mama • Examen clínico de los senos

• Mujeres mayores de 20 años

• En su chequeo regular

• Mamografía

• Mujeres mayores de 40 años

• Cada año

Cáncer de próstata

Hombres: Hable con su médico

Hable con su médico

*Dígale a su médico si fuma, tiene sobrepeso, presión arterial alta, diabetes, o si tiene una historia de diabetes gestacional, una historia familiar de diabetes, enfermedades cardíacas o de derrame cerebral o tiene riesgo de enfermedad de la arteria coronaria. **Para todos los exámenes médicos de detección del cáncer, consulte con su médico sobre su historial y averigüe si necesita pruebas adicionales a una edad más temprana.

Fuentes: Academia Americana de Médicos de Familia, Sociedad Americana del Cáncer, Departamento de Salud y Servicios Humanos de los Estados Unidos

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Enfermera Registrada (RN) Principal, Unidad de Cuidados Esenciales Good Samaritan Hospital Medical Center Miembro de 1199SEIU hace 22 años Qué la convierte en una heroína de la atención médica: Tras el pico de casos de COVID-19 después de las fiestas en enero, hubo un aumento de hospitalizaciones. Si bien el trabajo no fue tan intenso como en abril, fue realmente agotador: los días y las noches se hicieron largos y pasó poco tiempo con su marido y sus dos hijos adultos.

El trabajo más duro que ha amado: “Me hizo darme cuenta de por qué elegí la enfermería. Ha sido un honor cuidar a estos pacientes y a sus familiares. Además, trabajo con un gran equipo: enfermeros, médicos, trabajadores de la atención, personal del hospital. Más allá de la ansiedad y del miedo a infectarse, estas personas hacen su trabajo todos los días y lo hacen muy bien”.

¿Por qué vacunarse? “No veo a mi hermana, que padece una enfermedad autoinmune, desde el verano pasado.

Es muy importante que las personas se vacunen para que podamos ver a nuestros familiares nuevamente”.

Columna Invitada

C O L U M N A I N V I TA D A P O R E L D R . R A F A E L A . L A N T I G U A Vacunarse es muy importante para los miembros de 1199SEIU porque, si bien todos son trabajadores de la salud, muchos son latinos y negros, quienes corren un riesgo alto de sufrir efectos de salud graves si contraen COVID-19.

Estimados miembros, Me complace acompañar al Dr. Dunn y compartir mis ideas sobre la importancia de vacunarse contra la COVID-19. Mi relación especial con 1199SEIU y los Fondos de Beneficios existe desde hace más de 25 años, y muchos de mis pacientes y miembros de mi comunidad forman parte de 1199. Son todos muy importantes para mí.

Mucho ha cambiado desde el comienzo de la pandemia de la COVID-19, pero los esfuerzos de los trabajadores esenciales de atención médica continúan. Si bien las vacunas prometen un alivio para nuestros sistemas de salud colapsados y para los miembros que jamás dejaron de brindar servicios de manera solidaria durante la pandemia, comprendo que muchos de ustedes todavía tienen dudas y se preguntan si deberían vacunarse.

Prácticamente todos los días llega información nueva, por lo que es entendible tener preguntas o dudas; sin embargo, un aumento de la confianza en las vacunas es el primer paso para poder mirar hacia atrás y decir “¡Nos deshicimos de la COVID-19!”.

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Las vacunas no pueden transmitir coronavirus, ya que no se fabrican usando partes del virus.

Algunas personas han experimentado efectos secundarios leves, especialmente después de recibir la segunda dosis de la vacuna; esta es una reacción común del cuerpo que está produciendo anticuerpos. Ninguno de estos síntomas tiene más peso que los beneficios de vacunarse.

Las vacunas se han aprobado para la población general; sin embargo, no benefician a todas las personas por igual. Consulte con su médico antes de vacunarse, especialmente si tiene alguna afección crónica o problema de salud y desea saber cuál será el efecto de la vacuna, si existiese alguno.

¿Por qué vacunarse?

Vacunarse es muy importante para los miembros de 1199SEIU porque, si bien todos son trabajadores de la salud, muchos son latinos y negros, quienes corren un riesgo alto de sufrir efectos de salud graves si contraen COVID-19. Como si el riesgo para nuestra salud física no fuese suficiente, el estrés y la ansiedad relacionados con el virus han afectado la salud mental de muchas personas. Las vacunas son la única herramienta con la que contamos para ayudar a revertir parte de este daño, ya que ofrecen protección para todos nosotros, nuestras familias y las personas a quienes servimos.

La pregunta que escucho con mayor frecuencia sobre las vacunas es: “Todo esto es muy nuevo, ¿cómo pueden ser seguras las vacunas?”. Esto es lo que sabemos: • Tras pruebas e investigaciones exhaustivas, los expertos en salud confían en la seguridad y eficacia de las vacunas contra la COVID-19.

El Dr. Lantigua recibe la segunda dosis de la vacuna contra la COVID-19 en NewYork-Presbyterian/Columbia University Irving Medical Center.

Si bien es su elección, tengo la esperanza de que, compartiendo esta información, los ayudaré a confiar en las vacunas contra la COVID-19 y a sentirse más cómodos tomando la decisión de vacunarse para protegerse a ustedes mismos y a quienes sirven.

Para mirar un mensaje especial del Dr. Lantigua (con subtítulos en inglés), visite www.1199SEIUBenefits.org/es/videos.

Rafael A. Lantigua, MD Médico responsable, NewYork-Presbyterian Hospital

PARA SU BENEFICIO

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Perfil del Miembro

Linda Askew Linda ha confiado siempre en sus Fondos de 1199SEIU para ayudar a conservar su salud y la de sus familiares, nunca tanto como durante la pandemia de COVID-19.

a instalar una aplicación en sus teléfonos para que pudieran acceder a la atención desde el hogar.Y, durante la pandemia, no se ausentó a trabajar ningún día. “Mis pacientes son como mi familia”, expresó Linda. “Están aquí porque tienen algún problema y por eso estoy para ayudarles, especialmente cuando las cosas se ponen difíciles”.

Hace más de dos décadas, Linda Askew hizo una elección profesional que cambió su vida cuando dejó la industria del transporte para dedicarse a la atención médica, y no volvió a mirar atrás. Como asistente experimentada de Montefiore Medical Center en el Bronx, Linda sabe que tomó la decisión correcta en aquel momento.

Madre de tres hijos y felizmente casada con su marido, Tony, por más de 44 años, Linda ha tenido que lidiar con sus propios problemas de salud. Hace algunos años, el médico le informó que tenía presión arterial alta y prediabetes. El médico le recetó medicamentos para su afección (todos cubiertos por su Fondo de Beneficios) y le recomendó que hiciera algunos cambios en el estilo de vida. “Decidí tomar en serio mi afección”, manifestó Linda. A pesar de ser una aficionada de cocinar con condimentos sabrosos, pero con alto contenido de sodio, al estilo sureño y comer semillas de calabaza saladas, eliminó estas costumbres de su alimentación. Para ejercitarse, comenzó caminando 45 minutos a casa desde el trabajo, lo que también ayudó a

Por supuesto que, cuando la pandemia de COVID-19 comenzó, el trabajo de Linda cambió de maneras que jamás había imaginado. Además de imprimir los rótulos para la recolección de muestras de sangre y de procesar los formularios para surtir medicamentos de pacientes, comenzó programando las consultas de telesalud e, incluso, se encontró con que debía aprender a ayudar a los pacientes

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reducir el estrés, algo particularmente importante durante la pandemia. “Me pongo los auriculares, pongo música góspel para inspiración y comienzo a caminar”, explicó. “Cuando llego a casa, me siento relajada y con energía”.

Con los años, Linda ha sacado provecho de todos sus beneficios de los Fondos.

Utilizó sus beneficios de capacitación para volver a estudiar y convertirse en técnica de atención del paciente, y sus beneficios de cuidado infantil le permitieron a su hijo más pequeño, Quinton, asistir tres años al campamento de verano, donde hizo amigos con quien todavía, 18 años después, sigue en contacto.

A pesar de ser elegible para jubilarse, Linda aún no está preparada para hacerlo. De todas maneras, planea hablar con un asesor de pensiones para aprender acerca de sus opciones para cuando llegue el momento indicado, a fin de que pueda pasar tiempo de calidad con sus nietos. “Mi familia es más saludable gracias a la atención que obtuvimos”, agregó. “Podemos hacer todo con médicos increíbles, gracias a mis beneficios. Son una bendición”.

Perfil del Miembro

“Mi familia es más saludable gracias a la atención que obtuvimos. Podemos hacer todo con médicos increíbles, gracias a mis beneficios. Son una bendición”.

¿Qué Significan sus Beneficios para Usted?

Usted cuenta con beneficios de salud para ayudarlo en sus esfuerzos por mantenerse saludable, ya sea mediante controles regulares, al mantener bajo control una condición crónica o simplemente al mejorar su estilo de vida en general. Pero, ¿ha habido un momento en que su cobertura de salud literalmente salvó su vida o la de un ser querido? Si es así, nos gustaría saber su opinión. Para compartir su historia con otros miembros en un número futuro de Para su Beneficio, contacte al Fondos en: Communications@1199Funds.org.

PARA SU BENEFICIO

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Vida Saludable

¿Necesita Apoyo de Salud Mental? Los Fondos de Beneficios Están con Usted Maratones de turnos de trabajo. Tiempo lejos de los seres queridos. Pérdida descomunal. Enfermedad personal. Desde el comienzo de la pandemia de COVID-19, han continuado apoyando sin cesar a sus pacientes y residentes mientras navegan entre dudas y factores estresantes en sus propias vidas. Un año después, luchar por mantener ese equilibrio ha perjudicado la salud mental de muchos trabajadores esenciales, algo que podría durar por muchos años más. Los expertos en salud advierten que la ansiedad, el estrés y la soledad relacionados con la COVID-19, junto con el trauma generado por el riesgo constante de posible exposición al virus, puede crear el escenario ideal para el trastorno de estrés postraumático (TEPT) en trabajadores de primera línea.

A pesar de que el camino hacia delante se está definiendo lentamente, no existe ninguna solución inmediata para el daño ya causado. Si está luchando contra el estrés, la ansiedad o la depresión, tomarse tiempo para evaluar sus necesidades, buscar apoyo y encontrar las herramientas para manejar sus emociones pueden ayudar a despejar el camino de obstáculos hacia una mejor salud mental.

Controlar

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Los pensamientos acelerados, las noches sin dormir y los cambios repentinos en su horario puede llevar a depresión y agotamiento, y el estrés mental a largo plazo puede, incluso, perjudicar su salud física. Tómese algunos minutos para pensar sobre en qué posición se encuentra e identificar los factores internos o externos; tomarse un tiempo ayuda a reducir el estrés y le permite entender sus necesidades.

Conectarse Entablar y mantener conexiones, ya sea con amigos, compañeros de trabajo o familiares, es un medio para compartir pensamientos y experiencias, lo que puede ayudar a aliviar parte de la carga que posiblemente lleve. Programar tiempo para llamadas o videollamadas regulares con seres queridos es un apoyo recíproco y le brinda a su rutina un mejor estado de ánimo.

Hablar

¡AYUDA!

Para ayudar con el manejo de emociones más complicadas o del estrés, considere conectarse con un terapeuta, psiquiatra o asesor que le brinde apoyo profesional guiado.

Los profesionales de la salud mental pueden ofrecer ayuda imparcial y enseñarle técnicas para procesar los pensamientos y los factores estresantes cuando estos surjan.

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Estamos a Su Disposición Los Fondos de Beneficios están con usted. Mientras la pandemia de COVID-19 continúa, hemos garantizado la disponibilidad de apoyo de salud mental cuando y donde más lo necesita.

TELESALUD Puede sacar provecho de las citas de salud mental virtuales a través de Teladoc o mediante un proveedor de la red de 1199SEIU. Si aún no abrió una cuenta de Teladoc, puede hacerlo de manera sencilla en línea en www.Teladoc.com o por teléfono al (800) 835-2362.

Visite www.1199SEIUBenefits.org/es para buscar la lista de proveedores de 1199SEIU que ofrecen opciones de telesalud.

APOYO DE SALUD DEL COMPORTAMIENTO Se ha demostrado mediante investigaciones que más personas están recurriendo al consumo de alcohol y sustancias para ayudar a lidiar con el estrés de la pandemia. Si usted o un ser querido están luchando contra el abuso de alcohol o sustancias, comuníquese con un trabajador social de los Fondos de Beneficios o con un miembro del personal de salud del comportamiento llamando a nuestro Wellness Member Assistance Program (Programa de Bienestar y Asistencia a los Miembros) al (646) 473-6900.

Recuerde, ¡usted no tiene por qué enfrentarlo solo!

Vida Saludable

Descubra los Secretos de una Vida Larga y Saludable en Nuestro Taller de Bienestar en Línea

Aunque todos queremos vivir más tiempo, ¿qué podemos hacer para ayudar a garantizar que esos años sean saludables? En el taller* en línea de nuestro Departamento de Bienestar el sábado 24 de abril, aprenderá cómo puede retener su agudeza mental, actividad física e independencia a medida que envejece. La educadora en salud y nutricionista Andrea Martinez analizará los hábitos en el estilo de vida de las personas en los países con las expectativas de vida más largas y las maneras en las que puede incorporar esas prácticas en su vida cotidiana. El taller incluirá una sesión sobre “Las ocho dimensiones del bienestar: una integración holística del bienestar físico, mental y espiritualidad”.

Qué: Cuándo:

Taller en línea “Mejorar la longevidad con hábitos y alimentos saludables” Sábado 24 de abril de 10:00 am a 10:40 am: “Mejorar la longevidad con hábitos y alimentos saludables” de 10:45 am a 11:15 am: “Las ocho dimensiones del bienestar”

¿Dónde?: Este taller se realizará en línea. Para inscribirse y obtener más información, visite www.1199SEIUBenefits.org/es/videos. También puede enviar un correo electrónico a Wellness@1199Funds.org con su nombre y la dirección de correo electrónico al que podamos enviarle

la invitación. Si no puede participar en el taller del 24 de abril, estará disponible en nuestro Canal de Beneficios en www.1199SEIUBenefits.org/es/videos. *Proporcionado por Worksite Medical Services, P.C. y ofrecido en inglés únicamente.

Aprenda Cómo Tener un Embarazo Saludable en Nuestro Próximo Taller Prenatal en Línea Participe del próximo taller prenatal en línea* de nuestro Departamento de Bienestar el sábado 5 de junio y obtendrá información sobre cómo mantenerse saludable durante el embarazo y después de que nazca el bebé.

Qué:

Taller prenatal

Cuándo:

Sábado 5 de junio

Hora:

De 10:30 am a 2:30 pm

También obtendrá información sobre cómo prepararse para la fecha de parto y qué esperar durante el trabajo de parto y el parto.

¿Dónde?: Visite nuestro sitio web, www.1199SEIUBenefits.org/es/videos,

para obtener información sobre cómo

puede participar en el taller. También puede

enviar un correo electrónico a Wellness@1199Funds.org con su nombre

y la dirección de correo electrónico al que

podamos enviarle la invitación.

Independientemente de si espera su primer, segundo o tercer hijo, no debe perder esta oportunidad de aprender cómo tener un embarazo saludable con menos complicaciones.

Como siempre, ¡las parejas son bienvenidas!

*Proporcionado por Worksite Medical Services, P.C. y ofrecido en inglés únicamente.

PARA SU BENEFICIO

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Bienestar Financiero

Tome el Control de Su Salud Financiera: ¡El Semestre de Primavera Llegó!

Las preocupaciones por el dinero pueden afectar su salud física y mental. Es por esto que resulta importante controlar sus finanzas.

Para ayudarle a hacerlo, su Fondo de Beneficios ofrece la serie en línea gratuita y oportuna, “Tome el control de sus finanzas”, diseñada especialmente para los miembros de 1199SEIU. El popular programa ofrece información y estrategias del mundo real útiles, con acceso a presentaciones en línea que puede ver desde la comodidad y seguridad de su hogar.

El experto en finanzas, Ryan C. Mack, volvió para liderar el semestre de primavera. Las inscripciones ahora están abiertas: puede obtener la información más actualizada y acceder al programa completo cuando se registre en www.1199SEIUBenefits.org/es/takecharge. Disponible en inglés y español, el contenido incluye videos del curso, consejos, boletines electrónicos y mucho más. Los temas de este semestre incluirán La importancia del crédito, Recuperación de una dificultad económica, Trabajar para la jubilación y mucho más. Cuando se registre, puede averiguar si es elegible para una sesión de asesoramiento individual gratuita de 30 minutos con Ryan. ¡Inscríbase hoy!

Programa del seminario web “Tome el control de sus finanzas” 10 de abril:

Estrategias de ahorro, parte 1: Cómo manejar los gastos

24 de abril:

Estrategias de ahorro, parte 2: Protección de su salud financiera

8 de mayo:

La importancia del crédito: Cómo usarlo y no abusar de él

22 de mayo:

Recuperación de una dificultad económica

5 de junio:

Trabajar para obtener la jubilación, parte 1: Cómo ahorrar

19 de junio: Trabajar para obtener la jubilación, parte 2:

Comprender las inversiones y la terminología financiera

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Última Oportunidad Para Solicitar el Crédito Tributario por

Ingresos del Trabajo (EITC)

Su Fondo de Beneficios nuevamente se ha asociado con el Food Bank For New York City y el programa educativo sin fines de lucro Ariva para ofrecer servicios de preparación gratuita de la declaración de impuestos y ayudar a miles de miembros a solicitar el Crédito Tributario por Ingresos del Trabajo (EITC, por sus siglas en inglés). Podría ser elegible para el EITC si reúne los siguientes requisitos de ingresos utilizando las pautas de impuestos de 2020 a continuación: • Ingresos inferiores a $50,954 ($56,844 si está casado/a y presenta una declaración conjunta) con tres o más hijos dependientes.

• Ingresos inferiores a $47,440 ($53,330 si está casado/a y presenta una declaración conjunta) con dos hijos dependientes.

• Ingresos inferiores a $41,756 ($47,646 si está casado/a y presenta una declaración conjunta) con un hijo dependiente.

• Ingresos inferiores a $15,820 ($21,710 si está casado/a y presenta una declaración conjunta) sin hijos dependientes.

Para obtener más información, visite www.1199SEIUBenefits.org/es/eitc

Bienestar Financiero

Tenemos Todo lo que Necesita para Su Jubilación Reciba los Pagos de Su Pensión Mediante Depósito Directo o una Tarjeta de Pago Wisely

Solicite un Cálculo de la Pensión y Su Beneficio de Pensión en Línea Planificar jubilarse es una gran decisión, y su Fondo de Pensiones está aquí para ayudarlo. Para obtener información sobre su beneficio de pensión, solicitar un cálculo de la pensión, obtener información sobre cómo solicitar una pensión o ver nuestros videos del asesor virtual de pensiones, visite nuestro sitio web en www.1199SEIUBenefits.org/es/hce-pension o www.1199SEIUBenefits.org/es/gny-pension.

Planificar jubilarse es una gran decisión, y su Fondo de Pensiones está aquí para ayudarlo.

Puede solicitar un cálculo de la pensión y completar la solicitud de la pensión a través de My Account (Mi Cuenta), en la que podrá también enviar documentos y acceder a otros formularios de pensión. Sin embargo, si desea hablar directamente con un asesor de pensiones desde la comodidad y seguridad de su hogar, puede hablar con uno de ellos por teléfono o programar una sesión de asesoramiento virtual. Simplemente descargue la aplicación Zoom Video desde https://zoom.us en su teléfono

Luego de jubilarse, puede recibir los pagos de su pensión de 1199SEIU por depósito directo en su cuenta bancaria o mediante una tarjeta prepagada recargable Wisely® de ADP® que puede utilizarse en los lugares donde se acepta Visa. Independientemente del método de pago que elija, los dólares de su pensión estarán disponibles para el uso inmediato el primer día hábil de cada mes.

Cuando se jubile, puede suscribirse al depósito directo o a la tarjeta de pago Wisely iniciando sesión en My Account (Mi Cuenta) en www.1199SEIUBenefits.org/es y completando el Formulario de elección del pago de la pensión o llamando al Centro de Servicios para Jubilados al (646) 473-8666 o (800) 575-7771.

Se le pedirá elegir

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ADP, Wisely y el logotipo de Wisely son marcas comerciales registradas de ADP, Inc. Copyright © 2020 ADP, Inc. Todos los derechos reservados.

inteligente o computadora, y luego llame al Centro de Servicios para Jubilados al (646) 473-8666 para programar su cita. Un asesor de pensiones se contactará con usted antes de su cita para proporcionarle un número de identificación y un código de acceso de Zoom Meeting. ¿Tiene inconvenientes para descargar Zoom? Simplemente pida que su asesor de pensiones lo llame en el horario de su cita, y este lo ayudará a configurar Zoom, o también puede llevar a cabo la sesión por teléfono, si es necesario.

¡Esperamos poder ayudarlo a planificar su jubilación!

PARA SU BENEFICIO

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Ventajas de la Membresía

Acceda Fácilmente a Sus Beneficios con My Account (Mi Cuenta) Ustedes saben que Mi Cuenta es un recurso conveniente y fácil de usar que les permite enviar y ver reclamaciones, hacer cambios en su información personal y mucho más, en cualquier momento y en cualquier lugar. Mientras la pandemia de COVID-19 se propaga, más miembros han recurrido a Mi Cuenta para ver reclamaciones médicas, solicitar información sobre pensiones, agregar dependientes elegibles y mucho más, desde la comodidad y seguridad de sus hogares.Tener la información sobre sus beneficios al alcance de la mano a través de Mi Cuenta en estos momentos es más importante que nunca. Si todavía no crearon una cuenta, visiten www.1199SEIUBenefits.org/es y hagan clic en el botón My Account (Mi Cuenta) en la parte superior de la página de inicio.

Utilice My Account (Mi Cuenta) Para Hacer Lo Siguiente: n n n n n n n

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Inscribir a sus dependientes elegibles Solicitar un cálculo de pensión Solicitar su pensión Cambiar su dirección Actualizar su información personal Averiguar el estado de una reclamación Consultar los estados de cuenta de su Explicación de Beneficios (EOB, por sus siglas en inglés) Solicitar una nueva tarjeta de Identificación para Beneficios de Salud Coordinar los beneficios de su cónyuge Inscribirse en el Programa Prenatal Inscribirse para los beneficios ofrecidos por los Fondos de Cuidado Infantil de 1199SEIU Solicitar los beneficios de capacitación a través de los Fondos de Capacitación y Empleo de 1199SEIU

www.1199SEIUBenefits.org/es

¡Llame a Teladoc!

Si su médico no se encuentra disponible y necesita atención médica, podrá obtener ayuda simplemente llamando por teléfono o haciendo un clic. Teladoc es un servicio de videoconferencia y telesalud que está disponible desde la comodidad de su hogar las 24 horas del día, los 7 días de la semana. Por lo tanto, si necesita hablar con un médico o programar una cita con un profesional de la salud mental, comuníquese con Teladoc y obtenga la atención que necesita.

Obtenga Más Información sobre Teladoc www.Teladoc.com/mobile www.Teladoc.com www.Facebook.com/Teladoc (800) Teladoc (835-2362)

Únase a los Compañeros Miembros en Facebook e Instagram La página de Facebook y la cuenta de Instagram de nuestros Fondos de Beneficios y Pensiones de 1199SEIU están ayudando a miles de miembros a mantenerse al día de las últimas novedades sobre beneficios y pensiones, ferias de salud, talleres, noticias sobre bienestar y mucho más. Si usted todavía no es uno de ellos, simplemente visite www.Facebook.com/1199SEIUBenefitFunds y haga clic en “Like” (Me gusta). En Instagram, síganos en @1199SEIUBenefitFunds.

Además, asegúrese de visitar nuestras páginas de Training and Employment (Empleo y Capacitación) y Child Care Funds (Fondos de Cuidado Infantil).

Beneficios de Capacitación y Cuidado Infantil

¿Está Pensando en Convertirse en Ciudadano de los Estados Unidos? Nuestro Citizenship Training Program Puede Ayudarlo Presentar una solicitud para convertirse en ciudadano de los Estados Unidos puede ser un proceso complejo. Es por esto que nuestro 1199SEIU Citizenship Program (Programa de Ciudadanía de 1199SEIU) está a su disposición. Administrado en conjunto por los Fondos de Beneficios y Pensiones de 1199SEIU y los Fondos de Capacitación y Empleo de 1199SEIU, el programa está a su disposición incluso cuando las oficinas de los Fondos permanecen cerradas debido a la pandemia de la COVID-19, y ofrece lo siguiente: •

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Asistencia con la preparación de la solicitud y presentación en línea para usted y los miembros de su familia que son elegibles.

Consultoría individual y asesoramiento legal.

Clases de historia y educación cívica en línea para prepararlo para la entrevista y el examen de naturalización.

Clases de ciudadanía en línea para alumnos de inglés.

Ayuda con otras necesidades, como la exención de tarifas gratuita y mucho más.

Nuestro Citizenship Program (Programa de Ciudadanía) está disponible para usted, pero no cubre cargos ni tarifas de solicitud de los Servicios de Ciudadanía e Inmigración de los EE. UU. (USCIS, por sus siglas en inglés). Para los miembros que han trabajado para un empleador contribuyente de 1199SEIU durante la menos un año, el programa rembolsará $500 de los $725 de la tarifa de presentación de la Solicitud de Naturalización a partir del 1 de julio de 2020 (tenga en cuenta que se pueden aplicar otros requisitos de elegibilidad).

Mientras nuestras oficinas permanecen cerradas, puede programar una cita llamando al (646) 473-8915 o enviando un correo electrónico a 1199SEIUCitizenship.Program@1199Funds.org o Sharon.Toussaint@1199Funds.org. Los servicios están disponibles en inglés, español, ruso, mandarín, cantonés, criollo haitiano y francés.

Tenga en cuenta: A partir del 1 de marzo de 2021, los USCIS retomaron la versión 2008 de su prueba de naturalización, la que incluye 100 preguntas que se deben estudiar y requiere que los solicitantes respondan 6 de 10 preguntas correctamente. También se les pedirá a los solicitantes que realicen una prueba de lectura y escritura.

CCF/CCC Ofrecen Ayuda Económica de Emergencia para el Cuidado Infantil Durante la Pandemia de COVID-19 Al comienzo de la pandemia de COVID-19, se cerraron muchos programas de cuidado infantil y se suspendieron sus operaciones, debido a preocupaciones de seguridad y en conformidad con las pautas de los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades. En respuesta a esto, los Fondos de Cuidado Infantil de 1199SEIU (CCF, por sus siglas en inglés) y la Corporación de Cuidado Infantil de 1199SEIU (CCC, por sus siglas en inglés) ofrecieron un alivio económico para ayudar a los miembros a encontrar opciones de cuidado infantil alternativas.

Con el apoyo de los patrocinadores corporativos y de fundación, los equipos de CCF/CCC asistieron a más de 7,500 miembros con fondos de ayuda de emergencia para el cuidado infantil de un total de más de $3,500 millones. Además, el personal de los Servicios de Derivación y Recursos del Fondo de Cuidado Infantil (CCR&R, por sus siglas en inglés) procesó más de 1,300 referidos de cuidado infantil y, de esta manera, brindó a los miembros la tranquilidad y estabilidad que tanto necesitaban, mientras trabajó para proporcionar los servicios esenciales.

Somos optimistas cuando se trata de retomar los programas en persona en el futuro cercano, y nos mantenemos comprometidos a apoyar las necesidades de cuidado infantil de los miembros que aún se ven afectados por la pandemia. Los equipos de CCF/CCC están disponibles para usted. Para obtener más información sobre nuestros programas y los recursos de cuidado infantil disponibles, llame al (212) 564-2220 o envíe un correo electrónico a ChildCare@1199Funds.org.

PARA SU BENEFICIO

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1199SEIU Benefit and Pension Funds 498 Seventh Avenue New York, NY 10018-0009

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www.1199SEIUBenefits.org (646) 473-9200

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