Home Care For Your Benefit Magazine

1199SEIU Benefit and Pension Funds 330 West 42nd Street New York, NY 10036-6977 www.1199SEIUBenefits.org ADDRESS SERVICE REQUESTED

Non-Profit Org. U.S. Postage PAID New York, NY Permit No. 3700

DEDICATED TO THE HEALTH & WELL-BEING OF 1199SEIU MEMBERS

FALL 2013

For Your Benefit EN ESPANOL p9

What You Need to Know About the Affordable Care Act Join Us for Our “Healthy Body/ Healthy Mind” Workshop on October 26

Your Rights Under the Women’s Health and Cancer Rights Act

MESSAGE FROM THE EXECUTIVE DIRECTOR

In this issue 3 New York State Commissioner of Health Urges Everyone to Get Flu Shot 4 Affordable Care Act Update: What You Need to Know 4 Your Rights Under the Women’s Health and Cancer Rights Act 5 Cancer Treatment for the “Whole Person” 6 Manage Your Personal Health Information with “My Account” 6 “Like” Us on Facebook 7 Our 24-Hour Nurse Helpline Is There When You Need It 7 Our Prenatal Workshop Can Help Ensure You Have a Healthy Pregnancy 8 Join Us for Our “Healthy Body/ Healthy Mind” Workshop on October 26

The National Benefit Fund for Home Care Employees believes it is a “grandfathered health plan” under the Patient Protection and Affordable Care Act (the Affordable Care Act). As permitted by the Affordable Care Act, a grandfathered health plan can preserve certain basic health coverage that was already in effect when that law was enacted. Being a grandfathered health plan means that this plan may not include certain consumer protections of the Affordable Care Act that apply to other plans, for example, the requirement for an external review process for claims appeals. However, grandfathered health plans must comply with certain other consumer protections in the Affordable Care Act, for example, the elimination of lifetime limits on benefits. Questions regarding which protections apply and which protections do not apply to a grandfathered health plan and what might cause a plan to change from grandfathered health plan status can be directed to the plan administrator at (646) 473-9200. You may also contact the Employee Benefits Security Administration, U.S. Department of Labor at (866) 444-3272 or www.dol.gov/ebsa/healthreform. This website has a table summarizing which protections do and do not apply to grandfathered health plans.

If you would like a copy of the Benefit Fund’s Notice of HIPAA Privacy Practices, please visit www.1199SEIUBenefits.org, or request one by writing to the 1199SEIU Benefit Fund Privacy Officer at 330 West 42nd St., 9th Floor, New York, NY 10036.

2

www.1199SEIUBenefits.org

For millions of Americans who do not have access to the kind of accessible, affordable health coverage that 1199SEIU members enjoy, the next few months will bring some exciting changes. Starting in October, people who do not receive health coverage through their jobs or public programs will be able to shop for a plan through government-run exchanges or “marketplaces.” And next year, even more people will be eligible for Medicaid, or for subsidies to help them pay for coverage.

當你需要時我們24小時護士 專線隨時待命 關於解答醫療問題，福利基金會提供每週7天，每天24小時的 護士專線服務。無論你不確定相關之藥物或你半夜覺得不舒 服，護士隨時可以幫助你。 只需撥打（866）935-1199。 畢竟，從你舒適的家裡跟我們的註冊護士通電話，能省去你 一 擁擠的急診室 - 以及你在那裡等待所花的時間。

The best way to get and stay healthy is to make the time to care for yourself.

Fortunately, you do not have to figure out what these changes mean for you.

Your 1199SEIU Benefit Fund already provides you with more comprehensive coverage than most workers receive. In this issue of For Your Benefit, we highlight some of your benefits, like coverage for cancer treatment. And since protecting our mental and emotional health is just as important as keeping our bodies healthy, we have included information about how you can recognize symptoms of stress and anxiety, and get the care you need through your mental health coverage.

As flu season approaches, we also need to take extra precautions to protect our physical health. In this issue, New York State Commissioner of Health Dr. Nirav Shah stresses the importance of getting a flu shot to avoid contracting the virus. Covered by the Fund, the vaccine is the best way to protect yourself, your family and your clients.

Of course, the best way to get and stay healthy is to make the time to care for yourself. That is why you will also find tips to help you reduce stress and improve your health by working more exercise and nutritious eating into your life.

We hope you enjoy this issue of For Your Benefit and keep making the most of all that your Benefit Fund offers, even beyond your health benefits – from our 24-Hour Nurse Helpline to wellness workshops and fitness discounts.

Remember, we are always here for you. If you have any questions or concerns, do not hesitate to call us at (646) 473-9200 or visit one of our Fund offices.

你可以撥打相同的電話號碼跟個人的健康輔導交談，他可以 幫助你戒 或減肥。為了幫助你戒 ，你的輔導將與你一起制 定一個具體的計劃，並設立可實現的目標。如果你正在努力 減肥，你的輔導將會告訴你如何吃健康食物而不會有被剝 奪的感覺 ‒ 並減少你健康問題的風險，例如第2型糖尿病， 高膽固醇，高血壓和心臟疾病。因此請確保你使用的是我 們所提供給你的工具：請於今日撥打我們的護士專線電話 (866）935-1199，以得到你所需要的答案和支持才能獲 得成功！

我們的產前研討會可以幫助確保你 有一個健康的懷孕過程 在12月7日，你將會得到關於在懷孕期間和在孩子出生後如何能保持健康，如何為你的預產期做 準備和分娩期間會有什麼期望等之重要資訊。無論是你的第一個孩子或第三個，你也將學習如何 能擁有一個併發症少而且又健康的妊娠期。 本次研討會將涵蓋從如何在你懷孕期間保持健康，到分娩過程，以及合作夥伴所需要了解關於懷 孕和新生寶寶，以及更多其他的資訊等。我們也歡迎合作夥伴的加入！

事件:

產前之研討會

地點:

330西42nd街，33rd樓

時間:

Sincerely,

Mitra Behroozi Executive Director 1199SEIU Benefit and Pension Funds

2013年12月7日，星期六 上午10點至下午2點30分

若要預留你的座位，請致電（646）473-8960，請按選項2，然後再按選 項2。 由職場醫療服務提供，P.C.

為了你的福利 27

自從你福利基金會首次介紹 我的帳戶 ， 已經有超過

45,000名成員建立了他們個人的資料帳戶，利用在家裡

的方便和隱密性，在網上管理他們個人的健康福利資料。

關於 我的帳戶 ，你可以: • 詢索賠之狀況 • 更改你的地址 • 申請一張新的健康福利ID卡 預告 該系統在不久後將允許你能 在網上申請你的退休金福 利。你也將能 下載 My Account on the Go 的應用 程式到你智慧型的手機上。若欲知詳情，或建立你個人的 資料帳戶，請瀏覽 www.1199SEIUBenefits.org，並 在主頁上點擊 我的帳戶 。

請在我們臉書粉絲專頁上按 讚 早在今年4月，我們透過基金會的臉書專頁推出了健康生活的抽獎活 動。現在，到目前為止已經有超過2,600名成員瀏覽了我們的粉絲專 頁，這當中有25位成員贏得了保護我們健康工具之其中一樣，就像 1199SEIU計步器，食品＆健身雜誌，肩背袋或一片1199SEIU健身 DVD和健身帶。 在我們臉書的粉絲專頁上按 讚 人能獲知最新的福利和 養老消息，健康博覽會，研討會，健康訣竅等。我們常常 都在增加新的內容，所以如果你還未看過，請瀏覽該網 站www.facebook.com/1199SEIUBenefitFunds (或使用你智慧型手機掃描右邊的QR碼)。請與其他會員 們分享該專頁，並讓我們知道你想要看到什麼內容。並請 繼續回來......我們相信你將會發現有很多 得你去按 讚 ！

26

www.1199SEIUBenefits.org

New York State Commissioner of Health

Urges Everyone to Get Flu Shot New York State Commissioner of Health Dr. Nirav Shah says getting vaccinated is the surest way to avoid the flu.

As fall signals the beginning of another flu season, New York State Commissioner of Health Dr. Nirav Shah reminds us once again that the most reliable way to protect ourselves from getting sick is by getting a flu shot. Health officials update the components of the flu vaccination every year to keep pace with new strains of the virus, so getting vaccinated annually is essential. “The flu is actually one of the easiest things to prevent,” said Dr. Shah.

Anyone who works in an enclosed area with a large amount of people, such as teachers, day care providers and, of course, healthcare workers, is at greater risk for getting the flu, Dr. Shah said.

But as a healthcare worker, you have the added risk of interacting with your clients - many of whom are already sick - in their homes. “Working in a healthcare setting makes getting a flu shot even more important,” he said, “because it’s the best way to protect yourself, your clients and your family.”

While many people avoid getting the flu shot because they believe it will actually make them sick, Dr. Shah said there is absolutely no truth to that idea. The flu viruses contained in the vaccine are inactivated (killed), so they cannot cause infection, and the vaccine is tested for safety. Others may say they’re too busy to get vaccinated, but getting a flu shot has become far more convenient, pointed out Dr. Shah, with vaccinations readily available. Still, he said, there are a certain number of people each year who must learn the value of the flu shot through personal experience. “All it takes is one time, to be flat on your back for days feeling like you were run over by a truck, to realize how important it is to get a flu shot,” he said. “It’s easy, painless and most important, it’s effective.”

Benefits Update & News

透過 我的帳戶 管理你個人 的健康資料

Remember that the Benefit Fund covers the vaccination, so all you need to do is make an appointment with your healthcare provider.

All Healthcare Workers Must Get a Flu Shot or Wear a Surgical Mask On July 31, 2013, New York State issued new regulations requiring all healthcare workers who have not been vaccinated against seasonal influenza to wear “a surgical or procedure mask while in areas where patients or residents may be present.” If you do not get a flu shot, you will be required to wear a mask from October through March, which your employer will provide to you at no cost.

FOR YOUR BENEFIT

3

Affordable Care Act Update:

What You Need to Know Key parts of the healthcare law – the Patient Protection and Affordable Care Act – will take effect in 2014. The law that 1199SEIU members fought so hard for will help make health coverage affordable to many who have not had any at all. Starting October 1, there will be a new way for millions of uninsured Americans to buy health insurance in their state through a Health Insurance Exchange. Keep an eye out for a letter from the Benefit Fund, on behalf of your employer, which the new law requires all employers to send to inform their employees about the opportunity to purchase health coverage on the insurance exchanges. Since you already receive a comprehensive package of health benefits through your 1199SEIU Benefit Fund – with little to no out-of-pocket cost to you – you don’t have to do anything when you receive the notice. You will continue to enjoy your health coverage through the Benefit Fund.

If you have any questions about your comprehensive health coverage through the 1199SEIU Benefit Fund, check your Summary Plan Description, available online at www.1199SEIUBenefits.org, or contact one of our Member Services representatives at (646) 473-9200 or your Outreach Coordinator.

Your Rights Under the Women’s Health and Cancer Rights Act If you are battling breast cancer, your 1199SEIU Benefit Fund is here to support you every step of the way. Your health benefits give you access to quality oncology care with many of the top cancer treatment centers in the New York metropolitan area, so you won’t have to go outside of your network for care.

Your Benefit Fund also provides coverage for reconstructive surgery, prostheses and other mastectomy-related services.

According to your doctor’s treatment plan, you are covered for: s s s s

2ECONSTRUCTION OF THE BREAST ON WHICH A MASTECTOMY WAS PERFORMED 3URGERY AND RECONSTRUCTION OF THE OTHER BREAST TO ACHIEVE A SYMMETRICAL APPEARANCE 0ROSTHESES AND 4REATMENT FOR PHYSICAL COMPLICATIONS ASSOCIATED WITH ALL STAGES OF THE MASTECTOMY INCLUDING LYMPHEDEMAS

These benefits are provided under the 1199SEIU National Benefit Fund for Home Care Employees. Coverage is subject to benefit rules, exclusions and limitations that may apply under the Plan, as permitted by law.

4

www.1199SEIUBenefits.org

ç‚ş 全人 ĺ šç™Œç—‡ć˛ťç™‚ ç•śä˝ ć­Łĺœ¨ĺ°?ćŠ—ç™Œç—‡ć™‚ďźŒčƒ˝ć‰žĺˆ°ĺ„ŞčłŞçš„çœ‹č­ˇćŻ”é ŽĺŽťć›´ç‚şé‡? čŚ ă€‚ 躍為一個1199SEIUćˆ?ĺ“ĄďźŒä˝ çš„ĺ ĽĺşˇçŚ?ĺˆŠĺœ¨ćˆ‘ĺ€‘é†Ť 療眲中塲ć??äž›çľŚä˝ ä¸€äş›ćœ€ĺĽ˝çš„ç™Œç—‡ä¸­ĺżƒćˆ–é†Ťé™˘ă€‚é‚„ćœ‰ä˝ ç&#x;Ľé “ä˝ äš&#x;ĺ?ŻäťĽĺœ¨ä¸€ĺ€‹ç?¨çŤ‹çš„ĺœ°éťžäşŤćœ‰ä˝ çš„ç™Œç—‡č­ˇç?†ďźŒäž‹ 匂Ralph Laurenç™Œç—‡ć˛ťç™‚ĺ’Œé ?é˜˛ä¸­ĺżƒďź&#x;ćˆ?獋斟2003 ĺš´ďźŒä¸Śčˆ‡Sloan-Ketteringç™Œç—‡ç´€ĺżľä¸­ĺżƒĺ?ˆä˝œďźŒRalph Laurenä¸­ĺżƒçš„ĺ”Żä¸€äťťĺ‹™ĺ°ąć˜Żć??äž›ĺ„ŞčłŞçš„ç™Œç—‡č­ˇç?† ć˛ťç™‚ă€‚äť–ĺ€‘çš„ć–šćł•ć˜ŻçľąçąŒĺ…źéĄ§ä¸Śĺžžé ?é˜˛é–‹ĺ§‹ă€‚Ralph Laurenä¸­ĺżƒč‡´ĺŠ›ć–źĺ…¨äşşçš„é ?é˜˛ć˛ťç™‚ďźŒĺ…¨é?˘ĺ’Œĺ?”調的譡 ç?†ă€‚čˆ‰äž‹äž†čŞŞďźŒĺŚ‚ćžœćœ‰ä¸€ĺ??ć‚Łč€…ç‚şäş†čŚ ĺ šçľ?č…¸é?ĄćŞ˘ č€Œ é€˛äž†ĺ°ąč¨şďźŒä¸Śä¸”äť–ć˜Żä¸€ĺ€‹ćŠ˝ç…™č€…ďźŒćˆ‘ĺ€‘čŚ ç˘şäż?čƒ˝ ć??äž› çľŚäť–ćˆ’ çš„ć˛ťç™‚ĺ’Œć”ŻćŒ ďźŒä¸Śč™•ç?†äťťä˝•ĺ…śäť–ćœƒĺ˝ąé&#x;żäť–ĺ Ľ ĺşˇçš„ç‹€ćł ćˆ–čĄŒç‚şďźŒ Gina Villani醍ç”&#x;čŞŞďźŒäť–ć˜ŻčŠ˛ä¸­ĺżƒçš„ CEO兟醍療丝䝝。

čŠ˛ä¸­ĺżƒć˛ťç™‚ĺ…¨äşşçš„ç?†ĺżľć˜Żĺžžĺ…Ľĺ?Łé–‹ĺ§‹ďźšç•śćœ‰äşşĺ› 䝝何饞 ĺž‹çš„ç™Œç—‡äž†é›ťé ?ç´„ĺˆ?č¨şć™‚ďźŒäť–ćˆ– ĺœ¨ĺ…Šĺ¤Šĺ…§ĺ°ąćœƒéœ€čŚ çœ‹ 診。ćŻ?ä˝?ć–°ć‚Łč€…ćœƒč˘Ťĺˆ†é…?ĺˆ°ä¸€ĺ?? ç—…äşşćŒ‡ĺ°Žĺ“Ą ďźŒĺ?Żä˝œç‚ş 一ĺ??ä¸ťĺ°Žč€…ĺ’Œč§Łćąşĺ•?éĄŒçš„äşşďźŒä¸ŚĺšŤĺŠŠé€ŁçšŤé ?ç´„ć™‚é–“ďźŒé…? ĺ?ˆäž†ĺ›žčŠ˛ä¸­ĺżƒçš„äş¤é€šďźŒä¸Śĺœ¨ĺż…čŚ ć™‚ďźŒç˘şäż?所ć??äž›çš„çœ‹č­ˇ ć˜Żä˝żç”¨ç—…äşşéŚ–é ¸çš„čŞžč¨€ďźŒç”šč‡łäž›ć‡‰č˛Ąĺ‹™čł‡ćş?ă€‚ĺŚ‚ćžœć‚Łč€… ĺ?–ćśˆé ?ç´„ďźŒĺˇĽä˝œäşşĺ“Ąĺ°ąćœƒć‰“é›ťčŠąçľŚäť–ćˆ– 䝼扞出ĺŽ&#x;ĺ› ä¸Ś 芌著é‡?ć–°é ?ç´„ă€‚čˆ‡ćˆ‘ĺ€‘çš„ć‚Łč€…ĺťşçŤ‹é—œäż‚ć˜Żé?žĺ¸¸é‡?čŚ çš„ ďźŒVillani醍ç”&#x;čŞŞă€‚čŽ“ćˆ‘ĺ€‘é?˘ĺ°?ĺŽƒĺ?§ďźŒĺšžäšŽć˛’ćœ‰äşşćƒłčŚ ĺ šçľ? č…¸é?ĄćŞ˘ ćˆ–äšłćˆżX光檢 ďźŒä˝†ć˜Żç•śç—…äşşä¸€é€˛ĺ€‘ĺ°ąčƒ˝čŽ“äť– 們ć„&#x;čŚşĺˆ°čˆ’é ŠďźŒäť–ĺ€‘ćœƒćŽĽĺ?—é€˛čĄŒé ?é˜˛ć€§çŻŠćŞ˘ä¸Śĺž—ĺˆ°äť–ĺ€‘ ć‰€éœ€čŚ çš„çœ‹č­ˇäš‹ćŠ&#x;ćœƒĺ°ąćœƒć›´ĺ¤§ă€‚ ĺœ¨ć•´ĺ€‹ć˛ťç™‚é Žç¨‹ä¸­ďźŒć‚Łč€…ĺ?ŻäťĽĺˆŠç”¨čŠ˛ä¸­ĺżƒçš„ç™Œç—‡ć”Żć?´ĺœ˜ éŤ”ĺ’ŒčŤŽčŠ˘ćœ?ĺ‹™ă€‚čŠ˛ä¸­ĺżƒé‚„ć??äž›ç‘œäź˝ĺ’Œć°ŁĺŠ&#x;čŞ˛ç¨‹ďźŒç‡&#x;é¤Šç ” č¨Žćœƒĺ’Œĺ Ľĺşˇçƒš 的示範。ĺ?łä˝żć˛ťç™‚ĺžŒďźŒć‚Łč€…ĺ?ŻäťĽĺˆŠç”¨ç™Œ ç—‡é Žć¸Ąćœ&#x;ďźŒĺ…­ĺ€‹ć˜&#x;ćœ&#x;ä¸€çłťĺˆ—ç‰šć„?ĺœ¨ĺšŤĺŠŠç™Œç—‡ĺ€–ĺ­˜č€…ĺœ¨é Ž 厝24ĺ€‹ćœˆĺ…§ĺˇ˛ĺŽŒćˆ?äş†ć˛ťç™‚ďźŒä¸Śä˝żé Žć¸Ąćœ&#x;莊ćˆ?ć˛ťç™‚ĺžŒçš„č­ˇ ç?†ă€‚ćŻ?é€ąćœƒč­°ĺ°ˆćł¨ć–źé ‹ĺ‹•ĺ’Œć•™č‚˛ć–šé?˘ďźŒé‚„ćœ‰ĺŽ˘ĺş§ĺ°ˆĺŽść‰€ äť‹ç´šé—œć–źĺ ĽčşŤďźŒç‡&#x;é¤ŠďźŒć˛ťç™‚ĺžŒçš„é†Ťç™‚çŽĄç?†äťĽĺ?Šćƒ…çˇ’ĺ Ľĺşˇ ĺ’ŒçŚ?ĺˆŠç­‰äš‹ćśˆć Żă€‚

Ralph Laurenç™Œç—‡ć˛ťç™‚ĺ’Œé ?é˜˛ä¸­ĺżƒä˝?ć–źEast Harlemĺ?€ďźŒ1919 Madisonĺ¤§é “ä¸Š(ĺ…Ľĺ?Łĺœ¨çŹŹ124襗) 。苼é ?ç&#x;ĽčŠłćƒ…ďźŒčŤ‹č‡´é›ť(212) 987-1777ćˆ–ç€?茽此眲獙 www.RalphLaurenCenter.org。

為了1199SEIU ćœƒĺ“Ąĺœ¨ Ralph Laurenä¸­ĺżƒčˆ‰čžŚäš‹ĺ Ľ 庡ĺ?ščŚ˝ćœƒč¨‚ç‚ş10ćœˆ9ć—Ľ čŤ‹ĺœ¨ä˝ çš„ćœˆć›†ä¸Šć¨™č¨˜10ćœˆ9ć—Ľć˜&#x;ćœ&#x;ä¸‰ďźŒé€™ĺ¤Šć˜ŻRalph Laurenä¸­ĺżƒĺ°‡ç‚şć‰€ćœ‰1199SEIUçš„ćˆ?ĺ“Ąčˆ‰čžŚä¸€ĺ€‹ ĺ Ľĺşˇĺ?ščŚ˝ćœƒçš„ć—Ľĺ­?ă€‚ä˝ ĺ?ŻäťĽ ĺœ¨ä¸‹ĺ?ˆ5非至8éťžäš‹é–“çš„äťť ä˝•ć™‚ĺ€™ĺ œä¸‹ĺ?ƒč§€ďźŒä˝ ĺ°ąčƒ˝ ç?˛ĺž—ä¸€äş›äž‹ĺŚ‚čĄ€ĺŁ“ďźŒč†˝ĺ›şé†‡ďźŒ çł–ĺ°żç—…ďźŒéŤ”é‡?玥ç?†ç­‰äš‹é‡?čŚ çš„ĺ ĽĺşˇćŞ˘ 。醍ç”&#x;ďźŒč­ˇĺŁŤĺ’Œ ĺ…śäť–çš„ĺ°ˆćĽ­é†Ťč­ˇäşşĺ“Ąĺ°‡ćœƒĺŻŠ ä˝ çš„çľ?ćžœďźŒć‰€äťĽĺ?ƒč?Źä¸?čŚ éŒŻé ŽćŠ&#x;ćœƒäťĽäż?č­ˇä˝ çš„ĺ Ľ 庡 ‒ ä¸Śäş†č§Łć›´ĺ¤šćœ‰é—œRalph Laurenä¸­ĺżƒçš„čł‡č¨Šă€‚

ç‚şäş†ä˝ çš„çŚ?ĺˆŠ

25

負擔得起的醫療法之最新訊息：

你所需要知道的

醫療保健法的主要部件 - 病人保護和負擔得起的醫 療法 - 將在2014年生效。1199SEIU會員為了該法 律而奮力奮戰將有助於許多還沒有任何保險的人能 負擔得起醫療保險。從10月1日開始，將會有一種新的 方式為數百萬沒有保險的美國人透過健康保險交易在 他們所居住的州購買醫療保險。請隨時留意來自福利 基金會的信件，代表你的雇主，新的法律規定所有雇主 需發送信件告知其員工有關在保險交易時購買健康保 險的機會。既然你已經透過1199SEIU福利基金會享 有一套全面性的健康福利- 幾乎是不需要花費的 ‒ 當 你收到通知時你不需要做任何事情。你將透過福利基 金會繼續享有你的健康保險。 如果你有任何透過1199SEIU福利基金會所提供關於 全面性健康保險之問題，你可以在該網站 詢你的總

結大綱計畫，www.1199SEIUBenefits.org，請致電 聯繫我們的會員服務代表(646) 473-9200，或是外 展協調員。

你在婦女健康和癌症法 令之下的權利 如果你正在對抗乳腺癌，你的1199SEIU福利基金會在這裡會支持你所走的每一 步。你的健康福利使你能在紐約大都會區中的許多頂級癌症治療中心獲得優質的 腫瘤護理，所以你不必到你醫療網之外的地方去做治療。 你的福利基金會還提供了重建手術，義肢和其他乳房切除術相關服務的保險。 根據醫生的治療計劃，包括： • • • •

進行乳房切除術時重建乳房; 另一邊乳房的手術和重建以達到對稱的外形 義肢; 還有 與乳房切除術的所有階段相關的物理併發症，包括淋巴水腫等之治療。

根據1199SEIU全國福利基金會這些福利是提供給家庭護理雇員的。保險受限於其福利規則，可根據該計劃，在法律允許之下， 做適當的排除和限制。

24

www.1199SEIUBenefits.org

Cancer Treatment for the

“Whole Person”

When you are battling cancer, finding quality care is more important than ever. As an 1199SEIU member, your health benefits provide you with access to a number of excellent cancer centers or hospitals in our network. And did you know that you could access your cancer care at a free-standing site, like the Ralph Lauren Center for Cancer Care and Prevention? Founded in 2003 in partnership with Memorial Sloan-Kettering Cancer Center, the Ralph Lauren Center’s sole mission is to provide quality cancer care. Their approach is holistic and begins with prevention.

The Ralph Lauren Center is committed to treating the whole person with preventive, comprehensive and coordinated care. “If a patient comes in for a colonoscopy and he is a smoker, for example, we make sure to offer him smoking cessation treatment and support, and address any other conditions or behaviors that affect his health,” said Dr. Gina Villani, the Center’s CEO and Medical Director.

The Center’s philosophy of treating the whole person begins at intake: When someone newly diagnosed with any type of cancer calls to make an appointment, he or she is seen within two days. Every new patient is assigned a “patient navigator,” who serves as an advocate and problem-solver, helping to track appointments, coordinate transportation to and from the Center, find financial resources and, as necessary, ensure care is provided in the patient’s preferred language. If a patient cancels an appointment, a staff member calls him or her to find out why and try to reschedule. “Establishing a relationship with our patients is very important,” Dr.Villani said. “Let’s face it, almost no one wants to get a colonoscopy or a mammogram, but when a patient feels comfortable as soon as they walk in the door, the chances are much better that they’ll undergo preventive screenings and get the care they need.”

Throughout treatment, patients can take advantage of the Center’s cancer support groups and counseling services.

The Center also offers classes in yoga and qigong, nutrition workshops and healthy-cooking demonstrations. Even after treatment, patients can take advantage of Cancer Transitions, a six-week series designed to help cancer survivors who have completed treatment within the past 24 months to make the transition to post-treatment care. The weekly sessions focus on exercise and education, with guest

experts who present information about fitness, nutrition, post-treatment medical management, and emotional health and well-being.

The Ralph Lauren Center for Cancer Care and Prevention is located in East Harlem at 1919 Madison Avenue (entrance on 124th Street). For more information, please call (212) 987-1777 or visit www.RalphLaurenCenter.org.

Ralph Lauren Center Health Fair for 1199SEIU Members Set for October 9 Mark your calendar for Wednesday, October 9, when the Ralph Lauren Center will host a health fair for all 1199SEIU members. Stop by the Center anytime between 5:00 pm and 8:00 pm and you’ll be able to get important health screenings for blood pressure, cholesterol, diabetes, weight management and more. Doctors, nurses and other healthcare professionals will be available to review your results, so don’t miss the chance to protect your health – and learn more about the Ralph Lauren Center.

FOR YOUR BENEFIT

5

“My Account”

Since your Benefit Fund first introduced “My Account,” more than 45,000 members have created their own personal information accounts to manage their personal health benefit information online in the convenience and privacy of their homes.

紐約州衛生專員催促每個人都 接種流感疫苗

紐約州衛生專員Nirav Shah 醫生說接種疫苗是避免流感最可靠的方法。 隨著秋天來臨示意著另一個流感季節的開始，

With “My Account,” you can:

紐約州衛生專員Nirav Shah醫生再次提醒我

們，保護我們自己不生病最可靠的方法就是接種

UÊ `Ê ÕÌÊÌ iÊÃÌ>ÌÕÃÊ vÊ>ÊV >

流感疫苗。衛生官員每年更新流感疫苗接種的成

UÊ > }iÊÞ ÕÀÊ>``ÀiÃÃ

必要的。實際上流感是最容易防止其發生的事

Soon the system will allow you to apply for your pension benefits online.You’ll also be able to download the “My Account on the Go” mobile app on your smartphone. For more information or to set up your personal information account, please visit www.1199SEIUBenefits.org and click on “My Account” on the homepage.

“Like” Us on Facebook Back in April, we launched our Healthy-Living Raffle through the Funds’ Facebook page. Now, more than 2,600 members have visited our page so far, and 25 of those members won one of our Protecting Our Health tools, like an 1199SEIU pedometer, a Food & Fitness Journal, a sling bag or a copy of the 1199SEIU Resistance Band Total-Body Workout DVD and band.

Everyone who “Likes” our Facebook page stays up to date on the latest benefit and pension news, health fairs, workshops, wellness tips and more. We’re adding new content all the time, so if you haven’t already, visit www.facebook.com/1199SEIUBenefitFunds (or use your smartphone to scan the QR code at right). Share the page with your fellow members and let us know what you’d like to see going forward.

And keep coming back...we’re sure you’ll find a lot to “Like”!

6 2

www.1199SEIUBenefits.org

這將會使他們生病，Shah醫生說，這個想法是 對沒有道理的。流感疫苗中的病毒是不活躍

的（死的），所以他們不會引起感染，並且該疫苗

分以跟上新的病毒品種，所以每年接種疫苗是

已做過安全測試。其他人可能會說他們太忙了無

件之一， Shah博士說。

了，Shah醫生指出，接種疫苗一應

Shah醫生說，任何一個在有很多人的密閉空間

會學到注射流感疫苗的重要性。它只需要一次

UÊ ,iµÕiÃÌÊ>Ê iÜÊ i> Ì Ê i iwÌÃÊ Ê >À`

Coming Soon

當很多人避免接種流感疫苗時，因為他們相信

裡工作的人，如老師， 日間護理人員，當然，還有 健保醫護人員，都在患流感的風險當中。但身為

一位醫療工作者，在與患者的互動中你已增加其 風險，而他們當中也有許多人都已經患病了。在 醫療機構工作使得接種流感疫苗更是重要，他

說，因為這是保護你自己，你的病人和你的家人 最好的方法。

福利最新情況&消息

Manage Your Personal Health Information with

法接種疫苗，但注射流感疫苗已變得更為方便

全，不過，他

說，每年也有一定數量的人必須透過親身經歷才 的經驗，連續幾天身體

平在床上，感覺就像你

被一輛卡車碾過，之後才會明白接種流感疫苗是 多麼重要， 他說。這是簡單，無痛並且最重要 的是，它是有效的。

請記得福利基金會包涵了疫苗接種，因此你 需要做的就是與你的醫護人員預約時間。

所有健保醫護人員必須施 打流感疫苗，或配戴口罩。 在2013年7月31日，紐約州頒布了新的法規， 要求所有健保醫護人員看誰尚未接種預防季 節性流感疫苗，必須在患者或居民可能出現 的地方配戴外科用之防護面罩 。

為了你的福利

23

2013年冬季

Our 24-Hour Nurse Helpline Is There When You Need It For answers to medical questions, the Benefit Fund’s Nurse Helpline is available 24 hours a day, 7 days a week. Whether you’re not sure about a medication or you’re not feeling well in the middle of the night, a nurse is on hand to help you.

Just call (866) 935-1199.

從行政主任來的信

After all, talking with one of our RNs from the comfort of your home could spare you a trip to a crowded emergency room – and the hours you’d spend waiting there.

對於數百萬美國人來說，那些沒有像1199SEIU成員所享有的那種方便，且負擔 得起醫療保險的人，在未來幾個月將會帶來一些令人興奮的變化。從10月開始， 沒有透過他們的工作或公共計劃得到健康保險的人將能 透過官辦交易或 市 場交易 自行購買保險。而且明年，甚至會有更多的人將會有資格符合醫療補助， 或是津貼來幫助他們支付保險費。

為了要得到並保持健康 的最佳方法是讓時間 來好好照顧你自己。

幸運的是，你不需要知道這些變化對你來說意味著什麼。你1199SEIU福利基金 會已經為你提供了比其他大多數員工所得到的是更全面性的保險。在這一期為了 你的福利之發行，我們有強調一些你的福利，例如癌症治療的保險。而且因為保 護我們的心理和情緒健康跟保持我們的身體健康是一樣重要的，我們包括一些 關於你如何認識壓力和焦慮症狀的資訊，並透過你心理健康的保險得到你所需 要的看顧。 隨著流感季節來臨，我們也需要採取額外的預防措施來保護我們的身體健康。在 這個問題上，紐約州衛生專員Nirav Shah 醫生強調了接種流感疫苗能避免感染 病毒的重要性。 由該基金會所包含之疫苗是保護你自己，家人和客戶的最好方法。 當然，獲得並保持健康的最佳方法就是讓時間好好地照顧你自己。那就是為什麼 你也會發現一些訣竅以幫助你減輕壓力，並透過更多運動來改善你的健康，以及 讓營養飲食習慣能進入你的生活中。 我們希望你喜歡這一期為了你的福利之發行，並使你福利基金會提供大部分，甚 至是超過你健康福利所帶來的好處 ‒ 從我們24小時的護士熱線到健康研討會 和健身折扣。請記住，我們會一直在這裡為你服務。如果你有任何問題或顧慮，請 不要猶豫，打電話給我們（646）473-9200，或親自參訪我們基金會的辦事處。 誠摯地，

Mitra Behroozi 執行總監 1199SEIU福利和養老基金

22

www.1199SEIUBenefits.org

You can call the same number to talk to a personal health coach who can help you quit smoking or lose weight. To help you stop smoking, your coach will work with you to develop a specific plan and set achievable goals. If you’re trying to lose weight, your coach will show you how to eat healthier foods without feeling deprived – and reduce your risk of health problems, such as Type 2 diabetes, high cholesterol, high blood pressure and heart disease.

So make sure you use the tools available to you: Call our Nurse Helpline today at (866) 935-1199 and get the answers and the support you need to succeed!

Our Prenatal Workshop Can Help

Ensure You Have a Healthy Pregnancy Join other expectant parents at our Wellness Department’s next Prenatal workshop on December 7, where you’ll get important information about how to stay healthy during pregnancy and after your child is born, how to prepare for your due date and what to expect during labor and delivery. Whether it’s your first child or your third, you’ll also learn how to have a healthy pregnancy with fewer complications.

The workshop will cover everything from how to keep healthy during your pregnancy to information about labor and delivery, what partners need to know about pregnancy and the new baby, and more. *>ÀÌ iÀÃÊ>ÀiÊÜi V it

What:

Prenatal workshop

When:

Saturday, December 7, 2013 10:00 am to 2:30 pm

Where: 330 West 42nd Street, 33rd Floor To reserve your spot, please call (646) 473-8960, Option 2, Option2.

Provided by Worksite Medical Services, P.C.

FOR YOUR BENEFIT

7

Join Us for Our “Healthy Body/ Healthy Mind” Workshop on October 26

26 октября присоединяйтесь к нам на семинаре «Healthy Body/Healthy Mind»

Taking care of ourselves means paying attention to both our physical and our mental health, so don’t miss our Wellness/MAP Department’s “Healthy Body/Healthy Mind” workshop. The workshop will feature three sessions exploring how mind-body relaxation techniques can affect your emotional and physical health to help you better manage your stress and have healthier relationships. Led by MAP social workers, each session will offer practical tips and information on how to enhance your physical and mental health. A representative for the National Alliance on Mental Illness will also be on hand to answer questions.

Забота о себе включает внимание к своему физическому и психическому здоровью, поэтому не пропустите семинар «Healthy Body/Healthy Mind» («Здоровое тело/ здоровый дух»), организуемый нашим отделом Wellness/MAP. Семинар будет состоять из трех сессий, во время которых мы рассмотрим, как психофизические методы релаксации улучшают эмоциональное и физическое здоровье и помогают эффективнее бороться со стрессом и поддерживать отношения с другими людьми. На каждой сессии, координаторами которых будут выступать социальные работники нашей Программы помощи членам (MAP), будут предложены практические советы и информация о том, как улучшить свое физическое и психическое самочувствие. В семинаре примет участие представитель Национального альянса психического здоровья, который ответит на вопросы участников.

Únase a nuestro Taller “Cuerpo Saludable/ Mente Saludable” el 26 de Octubre

What:/Qué:

Cuidar de nosotros mismos significa prestar atención tanto a nuestra salud física como mental, por ello no debe perderse nuestro taller “Cuerpo Saludable/Mente Saludable” del Departamento de Bienestar/MAP. El taller incluirá tres sesiones que exploran en qué medida las técnicas de relajamiento de la mente y del cuerpo pueden afectar su salud emocional y física para ayudarle a controlar mejor su estrés y tener relaciones más saludables. Dirigido por trabajadores sociales de MAP, cada sesión ofrecerá consejos e información práctica sobre cómo mejorar su salud física y mental.

También estará disponible un representante de la Alianza Nacional sobre Enfermedades Mentales para responder a sus preguntas.

Saturday, October 26, 2013 Registration begins at 9:30 am Workshops are 10:00 am to 12:45 pm

“Healthy Body/Healthy Mind” workshop Taller “Cuerpo Saludable/Mente Saludable”

When:/Cuándo:

Sábado, 26 de octubre de 2013 La inscripción comienza a las 9:30 am Los talleres se llevan a cabo de 10:00 am a 12:45 pm

請參與我們在10月26日 所舉辦 健康身體/健康 心靈 之研討會 照顧好自己表示關注我們身體和我們心理的健康，所 以千萬不要錯過我們的健康/ MAP部門所舉辦 健 康身體/健康心靈 之研討會。本次研討會將有三 次會議，探討身心放鬆之技巧如何可以影響你的 情緒和身體健康，以幫助你更好地管理你的壓力， 並擁有更健康之關係。在MAP社工的帶領下，每 次會議將在如何加強你的身體和心理健康上提 供實用的技巧和資訊。國家精神疾病聯盟的代 表也將隨時能

Where:/Dónde: 330 West 42nd Street 33rd Floor/Piso 33 Light refreshments will be served. Validated parking for $10 will be available at Impark and child care for children ages 3 and above will be available. To reserve your spot, call (646) 473-8960, Option 2, Option 1.

Se servirá un refrigerio ligero. El estacionamiento validado de $10 estará disponible en Impark, y habrá disponible cuidado infantil para los niños de 3 años y mayores. Para reservar su lugar, llame al (646) 473-8960, opción 2, opción 1.

回答問題。

Мероприятие: / 事件:

Семинар «Healthy Body/Healthy Mind» 健康身體/健康心靈 之研討會

Дата проведения: / 時間: Суббота, 26 октября 2013 г. Регистрация начинается в 9.30 утра Время работы семинара: с 10.00 до 12.45 2013年10月26日，星期六 上午9點30分開始登記 研討會是上午10點至中午12點45分

Место проведения: / 地點: 330 West 42nd Street, 33-й этаж 330西42nd街，33rd樓 Будут предложены легкие закуски. Вы можете припарковать свою машину за $10 на противоположной стороне улицы на автостоянке Impark. Участникам будут также предложены услуги по присмотру за детьми старше 3 лет. Чтобы зарегистрироваться для участия в семинаре, позвоните по телефону (646) 473-8960, после чего нажмите кнопку «2», а затем кнопку «1». 將提供茶點服務。在Impark需驗證之停車場將提 供$10美元之停車費，並且幼兒年齡3 歲以上將 提供幼兒看護。若要預留你的座位，請致電 （646）473-8960，請按選項2，然後按選項 1。

Организатор: Worksite Medical Services, P.C. Provided by / Ofrecido por Worksite Medical Services, P.C.

8

www.1199SEIUBenefits.org

由職場醫療服務提供，P.C.

С пользой для здоровья

21

Наша круглосуточная горячая линия Nurse Helpline всегда рядом Вы можете получить консультацию по вопросам, касающимся здоровья и медицинской помощи, позвонив на горячую линию фонда Benefit Fund. Горячая линия называется Nurse Helpline и работает круглосуточно и без выходных. Если вы не уверены, как принимать какое-либо лекарство, или чувствуете себя неважно, медсестра горячей линии всегда готова вам помочь. Просто позвоните по телефону (866) 935-1199.

DEDICADO A LA SALUD Y EL BIENESTAR DE LOS MIEMBROS DE 1199SEIU

Para Su Beneficio Mensaje de la Directora Ejecutiva

Телефонная консультация с медсестрой может избавить вас от необходимости поездки в отделение неотложной помощи – и многих часов ожидания, проведенных в переполненном зале отделения. Вы можете позвонить по тому же номеру, чтобы поговорить с консультантом, готовым оказать вам помощь в отказе от курения или избавлении от лишнего веса. Чтобы помочь вам бросить курить, консультант совместно с вами разработает конкретный план действий и поставит достижимые цели. Если вы пытаетесь похудеть, консультант научит вас тому, как улучшить свой рацион и получать удовольствие от здоровой пищи. Избавление от лишнего веса уменьшает риск диабета 2 типа и болезней сердца и снижает уровень холестерина и кровяное давление. Пользуйтесь всеми преимуществами членства в профсоюзе: позвоните на нашу горячую линию Nurse Helpline сегодня по телефону (866) 935-1199 и получите ответы и помощь, в которых вы нуждаетесь для достижения успеха!

Семинар «Prenatal Workshop» поможет вам поддерживать отличное здоровье во время беременности На этом семинаре, который состоится 7 декабря, вы получите важную информацию о том, как сохранять здоровье во время беременности и после рождения ребенка, как подготовиться к родам и чего следует ожидать во время родов. Вне зависимости от того, является ли беременность вашей первой или нет, вы получите полезную информацию о том, как обеспечить здоровую беременность с наименьшим количеством осложнений. На семинаре будут рассмотрены самые разные вопросы: как сохранять здоровье во время беременности, что ожидать во время родов, что должен знать о беременности и рождении ребенка ваш партнер, и многое другое. Ваш партнер тоже может принять участие в этом семинаре!

Мероприятие:

Семинар «Prenatal Workshop»

Дата проведения:

Суббота, 7 декабря 2013 г.

10.00 – 14.30 330 West 42nd Street, 33-й этаж

Место проведения:

Чтобы зарегистрироваться для участия в семинаре, позвоните по телефону (646) 473-8960, после чего нажмите кнопку «2», а затем кнопку «2». Организатор: Worksite Medical Services, P.C.

20

www.1199SEIUBenefits.org

Otoño de 2013

Para los millones de estadounidenses que no tienen acceso a la cobertura de salud accesible y asequible con que cuentan los miembros de 1199SEIU, los próximos meses van a traer algunos cambios emocionantes. A partir de octubre, las personas que no reciben cobertura de salud a través de su trabajo o de programas públicos podrán buscar un plan mediante los intercambios o “mercados” administrados por el gobierno.Y el próximo año, incluso más personas serán elegibles para Medicaid, o para los subsidios que les ayuden a pagar la cobertura.

La mejor forma de estar y permanecer saludable, es tomarse el tiempo de cuidar de sí mismo.

Afortunadamente, no necesita averiguar lo que estos cambios significan para usted. Su Fondo de Beneficios de 1199SEIU ya le brinda una cobertura más amplia que lo que la mayoría de trabajadores recibe. En este número de Para Su Beneficio, resaltamos algunos de sus beneficios, como por ejemplo la cobertura para el tratamiento contra el cáncer.

Y ya que la protección de nuestra salud mental y emocional es tan importante como mantener nuestros cuerpos sanos, hemos incluido información sobre cómo reconocer los síntomas de estrés y ansiedad, y obtener los cuidados que necesita a través de su cobertura de salud mental.

A medida que se aproxima la temporada de la gripe, también necesitamos tomar precauciones adicionales para proteger nuestra salud física. En este número, el Dr. Nirav Shah, Comisionado de Salud del Estado de Nueva York, resalta la importancia de obtener una vacuna contra la gripe con el fin de evitar contraer el virus. Cubierta por el Fondo, la vacuna es la mejor forma de protegerse, proteger a su familia y a sus clientes.

Por supuesto que la mejor forma de estar y permanecer saludable, es tomarse el tiempo de cuidar de sí mismo. Por eso es que también encontrará consejos para ayudarle a reducir el estrés y a mejorar su salud al integrar más ejercicios y alimentación nutritiva a su vida.

Esperamos que disfrute de la lectura de este número de Para Su Beneficio y que siga aprovechando al máximo todo lo que su Fondo de Beneficios le ofrece, incluso más allá de sus beneficios de salud, desde nuestra línea de ayuda de enfermería disponible las 24 horas hasta los talleres de bienestar y los descuentos para mantenerse en forma. Recuerde, estamos siempre a su disposición. Si tiene preguntas o inquietudes, no dude en llamarnos al (646) 473-9200 o visitar una de las oficinas del Fondo.

Atentamente,

Mitra Behroozi Directora Ejecutiva Fondos de Beneficios y Pensiones de 1199SEIU

PARA SU BENEFICIO

9

Actualización y Noticias Sobre Beneficios

El Comisionado de Salud del Estado de Nueva York Urge a que Todos Se Pongan la Vacuna contra la Gripe El Dr. Nirav Shah, Comisionado de Salud del Estado de Nueva York, dice que ponerse la vacuna es la forma más segura de evitar la gripe.

A medida que el otoño trae el inicio de otra temporada de gripe, el Dr. Nirav Shah, Comisionado de Salud del Estado de Nueva York, nos recuerda una vez más que la forma más confiable de protegernos de caer enfermos es poniéndonos una vacuna contra la gripe. Cada año los funcionarios de la salud actualizan los componentes de la vacuna contra la gripe para estar al día con las nuevas cepas del virus, por ello es que es esencial vacunarse anualmente. “La gripe es realmente una de las cosas más fáciles de prevenir”, dijo el Dr. Shah.

Toda persona que trabaja en un área cerrada con un gran número de gente, tales como los maestros, proveedores de cuidados diarios y por supuesto, los trabajadores de la salud, tienen un mayor riesgo de contraer la gripe, dijo el Dr. Shah. Pero como trabajador de la salud usted tiene el riesgo adicional de interactuar con sus clientes – muchos de los cuales ya están enfermos – en sus casas. “Trabajar en un centro de salud significa que ponerse una vacuna contra la gripe es aún más importante”, comentó, “porque es la mejor forma de protegerse a sí mismo, a sus clientes y a su familia”.

Aunque muchas personas evitan ponerse la vacuna contra la gripe porque consideran que en realidad les hará enfermarse, el Dr. Shah explicó que esa idea es totalmente falsa. Los virus de la gripe que contiene la vacuna están inactivos (eliminados), por ello no pueden causar una infección, y la vacuna ha sido sometida a pruebas de seguridad. Es posible que otros digan que están muy ocupados para ponerse la vacuna, pero ponerse una vacuna contra la gripe es ahora mucho más cómodo, señaló el Dr. Shah, ya que las vacunas se obtienen muy fácilmente. Pese a ello, dijo él, existe un determinado número de personas cada año que deben aprender el valor de la vacuna contra la gripe a través de una experiencia personal. “Todo lo que toma es una sola vez, estar enfermo en cama varios días sintiéndose como si hubiera sido atropellado por un camión, para darse cuenta de lo importante que es ponerse la vacuna contra la gripe” dijo él. “Es fácil, no causa dolor, y lo más importante, es efectiva”.

Recuerde que el Fondo de Beneficios cubre la vacuna y todo lo que tiene que hacer es concertar una cita con su proveedor de atención de la salud.

Todos los Trabajadores de la Salud Deben Ponerse una Vacuna contra la Gripe o Utilizar una Mascarilla Quirúrgica El 31 de julio de 2013, el Estado de Nueva York emitió nuevas normas que requieren que todos los trabajadores de la salud que no han sido vacunados contra la gripe de la temporada tienen que usar “una mascarilla quirúrgica o de procedimiento mientras están en áreas donde estén presentes pacientes o residentes”.

Si usted no se pone la vacuna contra la gripe, se le obligará a usar una mascarilla desde octubre hasta marzo, que su empleador le brindará sin costo alguno.

10

www.1199SEIUBenefits.org

Целостный подход к лечению рака Если у вас обнаружили рак, получение качественной медицинской помощи становится еще более важным, чем когда-либо. Члены профсоюза 1199SEIU имеют доступ к целому ряду замечательных онкологических центров и больниц, входящих в сеть нашего плана медицинского страхования. Вы также можете получить помощь в независимых онкологических центрах, таких как Центр Ральфа Лорена по лечению и профилактике рака (Ralph Lauren Center for Cancer Care and Prevention). Единственной миссией этого центра, основанного в 2003 году в партнерстве с онкологическим центром Memorial SloanKettering Cancer Center, является оказание качественных услуг по диагностике и лечению рака. Их подход к борьбе с раковыми заболеваниями является целостным и начинается с профилактики. Центр лечит «холистически», сочетая профилактику с комплексным скоординированным лечением. «Если пациент приходит для прохождения процедуры колоноскопии и является курильщиком, мы предлагаем ему помощь в отказе от курения и лечении любых других проблем, которые негативно влияют на его здоровье», – говорит д-р Джина Виллани, генеральный директор и медицинский директор Центра. Холистическое лечение начинается с самого первого визита в Центр: человек, которому был недавно поставлен диагноз рака, может встретиться со специалистами Центра уже через пару дней после своего первого звонка. Каждый новому пациенту назначается координатор («patient navigator»), который помогает разрешать проблемы, отслеживает приемы, координирует перевозку в Центр и обратно, содействует в поиске возможностей финансирования и, при необходимости, обеспечивает оказание помощи на предпочитаемом пациентом языке. Если пациент отменяет прием, координатор звонит ему, чтобы выяснить причину отмены и назначить новую дату и время приема. «Очень важно установить доверительные отношения с нашими пациентами, – отмечает д-р Виллани. – Мало кому нравится проходить колоноскопию или маммографию, но когда пациент, переступив порог Центра, сразу же чувствует себя комфортно, то гораздо выше вероятность того, что они пройдут обследования и получат необходимую помощь». На протяжении всего курса лечения пациенты могут участвовать в группах поддержки, действующих в Центре, и получать консультационные услуги. Центр также предлагает занятия йогой и цигуном, семинары о здоровом питании и демонстрацию приготовления полезных блюд. Шестинедельная программа Cancer Transitions помогает лицам, завершившим лечение от рака в течение последних 24 месяцев, в переходе к последующим этапам лечения

и ухода. Еженедельные сессии, проводимые в рамках этой программы, ставят целью улучшить самочувствие пациентов путем физических упражнений и повысить их осведомленность. Для этого приглашаются эксперты, которые предоставляют информацию об оздоровительных упражнениях, питании, медицинском уходе после лечения и поддержании эмоционального здоровья и благополучия. Центр Ральфа Лорена по лечению и профилактике рака находится в Восточном Гарлеме по адресу 1919 Madison Avenue (вход – на 124th Street). Для получения более подробной информации звоните по телефону (212) 987-1777 или посетите веб-сайт www.RalphLaurenCenter.org.

9 октября состоится ярмарка здоровья для членов профсоюза 1199SEIU, организованная Центром Ральфа Лорена по лечению и профилактике рака Поставьте отметку в своем календаре – в среду, 9 октября, Центр Ральфа Лорена по лечению и профилактике рака проведет ярмарку здоровья для всех членов профсоюза 1199SEIU. Зайдите в Центр в любое время между 5.00 и 8.00 часами вечера, чтобы пройти важные медицинские обследования, такие как измерение артериального давления и определение уровня холестерина и сахара в крови, получить консультацию по снижению веса и многое другое. Врачи, медсестры и другие медицинские работники разъяснят вам результаты обследований, поэтому не упустите свой шанс защитить свое здоровье и узнать больше о Центре Ральфа Лорена по лечению и профилактике рака.

С пользой для здоровья

19

ЗакОн ÂŤĐž Đ´ĐžŃ Ń‚ŃƒĐżĐ˝ĐžŃ Ń‚Đ¸ СдравООхранониŃ?Âť ЧтО ваП Đ˝ŃƒĐśĐ˝Đž ĐˇĐ˝Đ°Ń‚ŃŒ ĐžŃ Đ˝ĐžĐ˛Đ˝Ń‹Đľ пОНОМониŃ? СакОна Đž рофОрПо СдравООхранониŃ? ÂŤĐž Сащито пационтОв и Đ´ĐžŃ Ń‚ŃƒĐżĐ˝ĐžŃ Ń‚Đ¸ СдравООхранониŃ?Âť (Patient Protection and Affordable Care Act) Đ˛Ń Ń‚ŃƒĐżŃ?Ń‚ в Ń Đ¸ĐťŃƒ в 2014 ĐłĐžĐ´Ńƒ. ЭтОт СакОн, Са принŃ?тио кОтОрОгО активнО ĐąĐžŃ€ĐžĐťĐ¸Ń ŃŒ и чНоны ĐżŃ€ĐžŃ„Ń ĐžŃŽĐˇĐ° 1199SEIU, Ń Đ´ĐľĐťĐ°ĐľŃ‚ ĐźĐľĐ´Đ¸Ń†Đ¸Đ˝Ń ĐşĐžĐľ Ń Ń‚Ń€Đ°Ń…ĐžĐ˛Đ°Đ˝Đ¸Đľ Đ´ĐžŃ Ń‚ŃƒĐżĐ˝Ń‹Đź Đ´ĐťŃ? ПнОгих НюдоК, раноо но Đ¸ĐźĐľĐ˛ŃˆĐ¸Ń… никакОК ĐźĐľĐ´Đ¸Ń†Đ¸Đ˝Ń ĐşĐžĐš Ń Ń‚Ń€Đ°Ń…ĐžĐ˛ĐşĐ¸. ĐĄ 1 ОктŃ?йрŃ? Đ˝Ń‹Đ˝ĐľŃˆĐ˝ĐľĐłĐž гОда ПиННиОны Đ˝ĐľĐˇĐ°Ń Ń‚Ń€Đ°Ń…ĐžĐ˛Đ°Đ˝Đ˝Ń‹Ń… аПориканцов Ń ĐźĐžĐłŃƒŃ‚ ĐşŃƒĐżĐ¸Ń‚ŃŒ ĐźĐľĐ´Đ¸Ń†Đ¸Đ˝Ń ĐşŃƒŃŽ Ń Ń‚Ń€Đ°Ń…ĐžĐ˛ĐşŃƒ в Ń Đ˛ĐžĐľĐź ŃˆŃ‚Đ°Ń‚Đľ чороС Ń‚Đ°Đş наСываоПыо йирМи ĐźĐľĐ´Đ¸Ń†Đ¸Đ˝Ń ĐşĐžĐłĐž Ń Ń‚Ń€Đ°Ń…ĐžĐ˛Đ°Đ˝Đ¸Ń?Âť (Health Insurance Exchange). Đ?ОвыК СакОн Ń‚Ń€ĐľĐąŃƒĐľŃ‚, чтОйы Đ˛Ń Đľ райОтОдатоНи прОинфОрПирОваНи Ń Đ˛ĐžĐ¸Ń… Ń ĐžŃ‚Ń€ŃƒĐ´Đ˝Đ¸ĐşĐžĐ˛ Đž Đ˛ĐžĐˇĐźĐžĐśĐ˝ĐžŃ Ń‚Đ¸ приОйротониŃ? ĐźĐľĐ´Đ¸Ń†Đ¸Đ˝Ń ĐşĐžĐš Ń Ń‚Ń€Đ°Ń…ĐžĐ˛ĐşĐ¸ на йирМо ĐźĐľĐ´Đ¸Ń†Đ¸Đ˝Ń ĐşĐžĐłĐž Ń Ń‚Ń€Đ°Ń…ĐžĐ˛Đ°Đ˝Đ¸Ń?. ФОнд Benefit Fund направит ваП такОо ĐżĐ¸Ń ŃŒĐźĐž От иПони Đ˛Đ°ŃˆĐľĐłĐž райОтОдатоНŃ?. Так как вы ŃƒĐśĐľ иПоото ĐşĐžĐźĐżĐťĐľĐşŃ Đ˝ĐžĐľ ĐźĐľĐ´Đ¸Ń†Đ¸Đ˝Ń ĐşĐžĐľ Ń Ń‚Ń€Đ°Ń…ĐžĐ˛Đ°Đ˝Đ¸Đľ чороС фОнд Benefit Fund ĐżŃ€ĐžŃ„Ń ĐžŃŽĐˇĐ° 1199SEIU Ń ĐžŃ‡ĐľĐ˝ŃŒ ниСкиПи выпНатаПи иС Đ˛Đ°ŃˆĐľĐłĐž Ń ĐžĐąŃ Ń‚Đ˛ĐľĐ˝Đ˝ĐžĐłĐž карПана (иНи вООйщо йоС них), От Đ˛Đ°Ń Đ˝Đľ Ń‚Ń€ĐľĐąŃƒĐľŃ‚Ń Ń? никаких Đ´ĐľĐšŃ Ń‚Đ˛Đ¸Đš ĐżĐžŃ ĐťĐľ ĐżĐžĐťŃƒŃ‡ĐľĐ˝Đ¸Ń? ĐżĐ¸Ń ŃŒĐźĐ°. Đ’Ń‹ и даНоо ĐąŃƒĐ´ĐľŃ‚Đľ ĐżĐžĐťŃŒĐˇĐžĐ˛Đ°Ń‚ŃŒŃ Ń? Đ˛Ń ĐľĐźĐ¸ Đż

Con “Mi Cuentaâ€?, usted puede: UĂŠ Ă›iĂ€Âˆ}Ă•>ÀÊiÂ?ĂŠiĂƒĂŒ>ĂŒĂ•ĂƒĂŠ`iĂŠĂ•Â˜>ĂŠĂ€iVÂ?>“>VˆÂ?˜ Ń€ĐľĐ¸ĐźŃƒŃ‰ĐľŃ Ń‚Đ˛Đ°ĐźĐ¸ и ĐťŃŒĐłĐžŃ‚Đ°ĐźĐ¸ пНана ĐźĐľĐ´Đ¸Ń†Đ¸Đ˝Ń ĐşĐžĐłĐž Ń Ń‚Ń€Đ°Ń…ĐžĐ˛Đ°Đ˝Đ¸Ń? фОнда Benefit Fund. Đ•Ń ĐťĐ¸ Ńƒ Đ˛Đ°Ń ĐľŃ Ń‚ŃŒ Đ˛ĐžĐżŃ€ĐžŃ Ń‹, ĐşĐ°Ń Đ°ŃŽŃ‰Đ¸ĐľŃ Ń? ĐşĐžĐźĐżĐťĐľĐşŃ Đ˝ĐžĐłĐž пНана ĐźĐľĐ´Đ¸Ń†Đ¸Đ˝Ń ĐşĐžĐłĐž Ń Ń‚Ń€Đ°Ń…ĐžĐ˛Đ°Đ˝Đ¸Ń? фОнда Benefit Fund, вы ПОМото наКти Отвоты на них в КраткОП ĐžĐżĐ¸Ń Đ°Đ˝Đ¸Đ¸ пНана (Summary Plan Description), Đ´ĐžŃ Ń‚ŃƒĐżĐ˝ĐžĐź на вой-Ń Đ°ĐšŃ‚Đľ www.1199SEIUBenefits.org. Đ’Ń‹ такМо ПОМото Ń Đ˛Ń?ĐˇĐ°Ń‚ŃŒŃ Ń? Ń ĐžĐ´Đ˝Đ¸Đź иС Ń ĐżĐľŃ†Đ¸Đ°ĐťĐ¸Ń Ń‚ĐžĐ˛ Đ˝Đ°ŃˆĐľĐłĐž ОтдоНа ĐžĐąŃ ĐťŃƒĐśĐ¸Đ˛Đ°Đ˝Đ¸Ń? (Member Services) пО Ń‚ĐľĐťĐľŃ„ĐžĐ˝Ńƒ (646) 473-9200 иНи ĐžĐąŃ€Đ°Ń‚Đ¸Ń‚ŃŒŃ Ń? Đş Đ˛Đ°ŃˆĐľĐźŃƒ ĐżŃ€ĐžŃ„Ń ĐžŃŽĐˇĐ˝ĐžĐźŃƒ ĐşĐžĐžŃ€Đ´Đ¸Đ˝Đ°Ń‚ĐžŃ€Ńƒ.

Đ•Ń ĐťĐ¸ Ńƒ Đ˛Đ°Ń ĐąŃ‹Đť Đ´Đ¸Đ°ĐłĐ˝ĐžŃ Ń‚Đ¸Ń€ĐžĐ˛Đ°Đ˝ рак ПОНОчнОК МоНоСы, фОнд Benefit Fund ĐżŃ€ĐžŃ„Ń ĐžŃŽĐˇĐ° 1199SEIU гОтОв ĐžĐşĐ°ĐˇĐ°Ń‚ŃŒ ваП ĐżĐžĐźĐžŃ‰ŃŒ на каМдОП Ń?тапо Đ˛Đ°ŃˆĐľĐš ĐąĐžŃ€ŃŒĐąŃ‹ Ń Ń?тиП СайОНованиоП. Đ’Đ°ŃˆĐ° ĐźĐľĐ´Đ¸Ń†Đ¸Đ˝Ń ĐşĐ°Ń? Ń Ń‚Ń€Đ°Ń…ĐžĐ˛ĐşĐ° ĐżŃ€ĐľĐ´ĐžŃ Ń‚Đ°Đ˛ĐťŃ?от ваП Đ´ĐžŃ Ń‚ŃƒĐż Đş ĐşĐ°Ń‡ĐľŃ Ń‚Đ˛ĐľĐ˝Đ˝ĐžĐš ĐźĐľĐ´Đ¸Ń†Đ¸Đ˝Ń ĐşĐžĐš пОПОщи в ĐťŃƒŃ‡ŃˆĐ¸Ń… ĐžĐ˝ĐşĐžĐťĐžĐłĐ¸Ń‡ĐľŃ ĐşĐ¸Ń… цонтрах Đ?ŃŒŃŽ-ЙОрка, пОŃ?Ń‚ĐžĐźŃƒ ваП но Đ˝ŃƒĐśĐ˝Đž ĐąŃƒĐ´ĐľŃ‚ Đ¸Ń ĐşĐ°Ń‚ŃŒ пОПОщи вно Ń ĐľŃ‚Đ¸ пНана. ФОнд Benefit Fund такМо ОпНачиваот ŃƒŃ ĐťŃƒĐłĐ¸, Ń Đ˛Ń?Санныо Ń ĐźĐ°Ń Ń‚Ń?ктОПиоК, вкНючаŃ? ĐżĐťĐ°Ń Ń‚Đ¸Ń‡ĐľŃ ĐşŃƒŃŽ Ń…Đ¸Ń€ŃƒŃ€ĐłĐ¸ŃŽ и прОтоСирОванио. Đ’ ĐˇĐ°Đ˛Đ¸Ń Đ¸ĐźĐžŃ Ń‚Đ¸ От рокОПондациК Đ˛Đ°ŃˆĐľĐłĐž врача ваП ПОМот ĐąŃ‹Ń‚ŃŒ ОпНачонО Ń ĐťĐľĐ´ŃƒŃŽŃ‰ĐľĐľ: ĘŤĘžĘŚĘŠĘŚĘ™ĘžĘ­Ę›Ę§Ę Ę¤Ę› Ę˜Ę¤Ę§Ę§Ę¨Ę–ĘŁĘ¤Ę˜ĘĄĘ›ĘŁĘžĘ› ʊʚʖʥʛʣʣʤĘ&#x; ʙʌʊʚʞ ĘĽĘĄĘ–Ę§Ę¨ĘžĘ­Ę›Ę§Ę Ę–Ęľ ʤʼʛʌʖʏʞʾ ĘŁĘ– Ę˜Ę¨Ę¤ĘŚĘ¤Ę&#x; ʙʌʊʚʞ ʚʥʾ ĘšĘ¤Ę§Ę¨ĘžĘœĘ›ĘŁĘžĘľ ʧʞʢʢʛʨʌʞʞ ʼʌʤʨʛĘ?ĘžĘŚĘ¤Ę˜Ę–ĘŁĘžĘ› Ę– Ę¨Ę–Ę ĘœĘ› ʥʛʭʛʣʞʛ Ę¤Ę§ĘĄĘ¤ĘœĘŁĘ›ĘŁĘžĘ&#x; ĘŁĘ– Ę˜Ę§Ę›ĘŤ ʧʨʖʚʞʾʍ Ę˘Ę–Ę§Ę¨ĘłĘ Ę¨Ę¤Ę˘ĘžĘž Ę˜Ę ĘĄĘ´Ę­Ę–Ęľ ʥʛʭʛʣʞʛ ʥʞʢʪʛʚʛʢʹ

Эти ĐťŃŒĐłĐžŃ‚Ń‹ ĐżŃ€ĐľĐ´ĐžŃ Ń‚Đ°Đ˛ĐťŃ?ŃŽŃ‚Ń Ń? фОндОП 1199SEIU National Benefit Fund for Home Care Employees. ОйъоП ĐťŃŒĐłĐžŃ‚ ОпродоНŃ?ĐľŃ‚Ń Ń? правиНаПи, Đ¸Ń ĐşĐťŃŽŃ‡ĐľĐ˝Đ¸Ń?Пи и ОграничониŃ?Пи, кОтОрыо ĐźĐžĐłŃƒŃ‚ ĐąŃ‹Ń‚ŃŒ приПониПы Đş ĐżĐťĐ°Đ˝Ńƒ в Ń ĐžĐžŃ‚Đ˛ĐľŃ‚Ń Ń‚Đ˛Đ¸Đ¸ Ń ĐˇĐ°ĐşĐžĐ˝ĐžĐ´Đ°Ń‚ĐľĐťŃŒŃ Ń‚Đ˛ĐžĐź.

18

www.1199SEIUBenefits.org

“Mi Cuenta� (“My Account�)

Desde que su Fondo de Beneficios introdujo por primera vez “Mi Cuentaâ€?, mĂĄs de 45,000 miembros han creado sus propias cuentas de informaciĂłn personal para administrar por Internet su informaciĂłn personal de beneficios de salud en la conveniencia y privacidad de sus hogares.

Đ’Đ°ŃˆĐ¸ права в Ń ĐžĐžŃ‚Đ˛ĐľŃ‚Ń Ń‚Đ˛Đ¸Đ¸ Ń Đ—Đ°ĐşĐžĐ˝ĐžĐź Ой Охрано ĐˇĐ´ĐžŃ€ĐžĐ˛ŃŒŃ? Монщин, Ń Ń‚Ń€Đ°Đ´Đ°ŃŽŃ‰Đ¸Ń… ракОвыПи СайОНованиŃ?Пи (Women’s Health and Cancer Rights Act)

t t t t

Administre su InformaciĂłn de Salud Personal con

UĂŠ >“Lˆ>Ă€ĂŠĂƒĂ•ĂŠ`ÂˆĂ€iVVˆÂ?˜ UĂŠ -ÂœÂ?ˆVÂˆĂŒ>Ă€ĂŠĂ•Â˜>ĂŠÂ˜Ă•iĂ›>ĂŠ/>Ă€Â?iĂŒ>ĂŠ`iĂŠ `iÂ˜ĂŒÂˆwV>VˆÂ?Â˜ĂŠ ĂŠ ÂŤ>Ă€>ĂŠ i˜iwVÂˆÂœĂƒĂŠ`iĂŠ->Â?Ă•`

PrĂłximamente Dentro de poco el sistema le permitirĂĄ solicitar por Internet sus beneficios de pensiĂłn. TambiĂŠn podrĂĄ descargar la aplicaciĂłn mĂłvil “Mi Cuenta al Pasoâ€? para su telĂŠfono inteligente. Para obtener informaciĂłn adicional o establecer su propia cuenta de informaciĂłn personal, sĂ­rvase visitar www.1199SEIUBenefits.org y hacer clic en “Mi Cuentaâ€? en la pĂĄgina inicial.

Ponga “Me Gustaâ€? en Nuestra PĂĄgina de Facebook En el mes de abril pasado, lanzamos nuestro Sorteo de Vida Saludable a travĂŠs de la pĂĄgina de Facebook del Fondo. Hasta ahora mĂĄs de 2,600 miembros han visitado nuestra pĂĄgina, y 25 de esos miembros ganaron una de nuestras herramientas de ProtecciĂłn de Nuestra Salud, como por ejemplo un podĂłmetro de 1199SEIU, un ejemplar del Diario de Comidas y Ejercicios, una bolsa para colgar del hombro o una copia del DVD Ejercicios Totales para el Cuerpo con la Banda de Resistencia de 1199SEIU y una banda.

Todos los que marcan “Me Gustaâ€? en nuestra pĂĄgina de Facebook se mantienen actualizados sobre las Ăşltimas noticias de beneficios y pensiĂłn, ferias de salud, talleres, consejos de bienestar y mucho mĂĄs. Estamos agregando nueva informaciĂłn todo el tiempo, por ello si no lo ha hecho aĂşn, visite www.facebook.com/ 1199SEIUBenefitFunds (o utilice su telĂŠfono inteligente para escanear el cĂłdigo QR que se encuentra a la derecha). Comparta la pĂĄgina con sus compaĂąeros miembros y hĂĄganos saber quĂŠ le gustarĂ­a ver de ahora en adelante.

Y siga regresando‌ ÂĄEstamos seguros de que encontrarĂĄ mucho que le “Gusteâ€?!

PARA SU BENEFICIO

11

ActualizaciĂłn sobre la Ley de Cuidado de Bajo Costo:

ÂŤMy AccountÂť

ÂœĂŠÂľĂ•iĂŠ iViĂƒÂˆĂŒ>ĂŠ->LiĂ€ Ciertas partes cruciales de la ley de atenciĂłn de la salud, la Ley de Medidas de ProtecciĂłn del Paciente y Cuidado de Bajo Costo, entrarĂĄn en vigencia en 2014. La ley por la que los miembros de 1199SEIU lucharon tanto ayudarĂĄ a que la cobertura de salud sea asequible para muchos que no la han tenido a su alcance.

A partir del 1 de octubre, habrĂĄ una nueva forma para que millones de estadounidenses sin seguro puedan comprar un seguro de salud en su estado a travĂŠs de un intercambio de seguros de salud. EstĂŠ atento a recibir una carta del Fondo de Beneficios, en representaciĂłn de su empleador, ya que la nueva ley requiere que todos los empleadores informen a sus empleados sobre la oportunidad de comprar cobertura de salud en los intercambios de seguros.Ya que usted recibe un paquete integral de beneficios de salud con muy pocos o sin costos de bolsillo para usted, a travĂŠs de su Fondo de Beneficios de 1199SEIU, usted no tiene que hacer nada cuando reciba el aviso. ContinuarĂĄ disfrutando de su cobertura de salud a travĂŠs del Fondo de Beneficios.

ĐĄ тох пОр, как Ń Ń‚Đ°ĐťĐž вОСПОМныП Ń ĐžĐˇĐ´Đ°Đ˛Đ°Ń‚ŃŒ на вой-Ń Đ°ĐšŃ‚Đľ ФОнда Ничныо ŃƒŃ‡ĐľŃ‚Đ˝Ń‹Đľ ĐˇĐ°ĐżĐ¸Ń Đ¸ ÂŤMy AccountÂť, йОНоо 45 000 чНонОв ĐżŃ€ĐžŃ„Ń ĐžŃŽĐˇĐ° Đ˛ĐžŃ ĐżĐžĐťŃŒĐˇĐžĐ˛Đ°ĐťĐ¸Ń ŃŒ Ń?тОК Đ˛ĐžĐˇĐźĐžĐśĐ˝ĐžŃ Ń‚ŃŒŃŽ Đ´ĐťŃ? ŃƒĐżŃ€Đ°Đ˛ĐťĐľĐ˝Đ¸Ń? Ń Đ˛ĐžĐľĐš НичнОК инфОрПациоК чороС Đ˜Đ˝Ń‚ĐľŃ€Đ˝ĐľŃ‚ в ŃƒŃŽŃ‚Đľ и ĐąĐľĐˇĐžĐżĐ°Ń Đ˝ĐžŃ Ń‚Đ¸ Ń Đ˛ĐžĐľĐłĐž дОПа.

ЛичнаŃ? ŃƒŃ‡ĐľŃ‚Đ˝Đ°Ń? ĐˇĐ°ĐżĐ¸Ń ŃŒ ÂŤMy AccountÂť пОСвОНŃ?от:

Si tiene preguntas sobre su cobertura integral de salud a travĂŠs del Fondo de Beneficios de 1199SEIU, consulte su DescripciĂłn Abreviada del Plan, que estĂĄ disponible por Internet en www.1199SEIUBenefits.org, o comunĂ­quese con nuestros representantes de Servicios para Miembros llamando por telĂŠfono al (646) 473-9200 o hable con su Coordinador de Ayuda.

Sus Derechos SegĂşn la Ley de Derechos sobre la Salud y el CĂĄncer de la Mujer.

Si estĂĄ combatiendo el cĂĄncer de mama, su Fondo de Beneficios de 1199SEIU estĂĄ a su disposiciĂłn para apoyarle en cada paso del camino. Sus beneficios de salud le proporcionan acceso a atenciĂłn de oncologĂ­a de calidad con una gran parte de los mejores centros de tratamiento contra el cĂĄncer del ĂĄrea metropolitana de Nueva York, de manera que no tendrĂĄ que salir de su red de cuidados.

El Fondo de Beneficios tambiĂŠn proporciona cobertura para cirugĂ­a reconstructiva, prĂłtesis y otros servicios relacionados con la mastectomĂ­a.

Dependiendo del plan de tratamiento de su mĂŠdico, usted tiene cobertura para: s s s s

,A RECONSTRUCCIĂ˜N DEL SENO EN QUE SE REALIZĂ˜ LA MASTECTOMĂ“A ,A CIRUGĂ“A Y LA RECONSTRUCCIĂ˜N DEL OTRO SENO PARA LOGRAR UN ASPECTO SIMĂ?TRICO 0RĂ˜TESIS Y %L TRATAMIENTO DE LAS COMPLICACIONES FĂ“SICAS RELACIONADAS CON TODAS LAS ETAPAS DE LA MASTECTOMĂ“A INCLUIDOS los linfedemas.

Estos beneficios se brindan bajo el Fondo Nacional de Beneficios de 1199SEIU para los Trabajadores de Cuidados en el Hogar. La cobertura estĂĄ sujeta a las reglas, exclusiones y limitaciones de los beneficios que pueden corresponder segĂşn el Plan, de acuerdo con lo que permita la ley.

12

www.1199SEIUBenefits.org

УправНŃ?Кто Ń Đ˛ĐžĐľĐš НичнОК инфОрПациоК на

t

ĘŠĘ?ʣʖʨʲ ʧʨʖʨʊʧ Ę§Ę¨ĘŚĘ–ĘŤĘ¤Ę˜Ę¤Ę™Ę¤ Ę¨ĘŚĘ›Ę—Ę¤Ę˜Ę–ĘŁĘžĘľ

t

Ę˜ĘŁĘ›Ę§Ę¨Ęž ĘžĘ?ʢʛʣʛʣʞʾ Ę˜ Ę§Ę˜Ę¤Ę&#x; ʖʚʌʛʧ

t

ʼʤʚʖʨʲ ʼʌʤʧʲʗʊ ʤ Ę˜ĘąĘšĘ–Ę­Ę› ĘŁĘ¤Ę˜Ę¤Ę&#x; Ę Ę–ĘŚĘ¨Ę¤Ę­Ę Ęž ŃƒŃ‡Đ°Ń Ń‚Đ˝Đ¸ĐşĐ° пНана ĐźĐľĐ´Đ¸Ń†Đ¸Đ˝Ń ĐşĐžĐłĐž Ń Ń‚Ń€Đ°Ń…ĐžĐ˛Đ°Đ˝Đ¸Ń?.

ХкОрО‌

Đ’ ĐąĐťĐ¸ĐśĐ°ĐšŃˆĐľĐź ĐąŃƒĐ´ŃƒŃ‰ĐľĐź вы Ń ĐźĐžĐśĐľŃ‚Đľ ĐżĐžĐ´Đ°Ń‚ŃŒ СаŃ?вНонио на ĐżĐžĐťŃƒŃ‡ĐľĐ˝Đ¸Đľ ĐżĐľĐ˝Ń Đ¸Đ¸ чороС Đ˜Đ˝Ń‚ĐľŃ€Đ˝ĐľŃ‚. Đ’Ń‹ такМо Ń ĐźĐžĐśĐľŃ‚Đľ Ń ĐşĐ°Ń‡Đ°Ń‚ŃŒ приНОМонио ÂŤMy Account on the GoÂť на Ń Đ˛ĐžĐš Ń ĐźĐ°Ń€Ń‚Ń„ĐžĐ˝. ДНŃ? ĐżĐžĐťŃƒŃ‡ĐľĐ˝Đ¸Ń? Đ´ĐžĐżĐžĐťĐ˝Đ¸Ń‚ĐľĐťŃŒĐ˝ĐžĐš инфОрПации иНи Ń ĐžĐˇĐ´Đ°Đ˝Đ¸Ń? Ń Đ˛ĐžĐľĐš НичнОК ŃƒŃ‡ĐľŃ‚Đ˝ĐžĐš ĐˇĐ°ĐżĐ¸Ń Đ¸ ĐżĐžŃ ĐľŃ‚Đ¸Ń‚Đľ Đ˛ĐľĐąŃ Đ°ĐšŃ‚ www.1199SEIUBenefits.org и наМПито на Ń Ń Ń‹ĐťĐşŃƒ ÂŤMy AccountÂť, Ń€Đ°Ń ĐżĐžĐťĐžĐśĐľĐ˝Đ˝ŃƒŃŽ на гНавнОК Ń Ń‚Ń€Đ°Đ˝Đ¸Ń†Đľ.

Đ&#x;ĐžŃ Ń‚Đ°Đ˛ŃŒŃ‚Đľ ĐžŃ‚ĐźĐľŃ‚ĐşŃƒ ÂŤĐœĐ˝Đľ Đ˝Ń€Đ°Đ˛Đ¸Ń‚Ń Ń?Âť на Facebook Đ’ апроНо Пы начаНи Ń€ĐžĐˇŃ‹ĐłŃ€Ń‹Ńˆ приСОв ÂŤHealthy-Living RaffleÂť на Ń Ń‚Ń€Đ°Đ˝Đ¸Ń†Đľ ФОнда в Ń ĐľŃ‚Đ¸ Facebook. Đš Ń ĐľĐłĐžĐ´Đ˝Ń?ŃˆĐ˝ĐľĐźŃƒ дню йОНоо чоП 2600 чНонОв ĐżŃ€ĐžŃ„Ń ĐžŃŽĐˇĐ° ĐżĐžŃ ĐľŃ‚Đ¸ĐťĐ¸ Đ˝Đ°ŃˆŃƒ Ń Ń‚Ń€Đ°Đ˝Đ¸Ń†Ńƒ, и 25 иС них выиграНи Один иС Đ˝Đ°ŃˆĐ¸Ń… чотырох ÂŤĐžĐˇĐ´ĐžŃ€ĐžĐ˛Đ¸Ń‚ĐľĐťŃŒĐ˝Ń‹Ń…Âť приСОв, таких как ŃˆĐ°ĐłĐžĐźĐľŃ€ Ń ĐťĐžĐłĐžŃ‚Đ¸ĐżĐžĐź ĐżŃ€ĐžŃ„Ń ĐžŃŽĐˇĐ° 1199SEIU, ĐśŃƒŃ€Đ˝Đ°Đť ÂŤFood & FitnessÂť, ĐżĐľŃ€ĐľĐşĐ¸Đ´Đ˝ŃƒŃŽ Ń ŃƒĐźĐşŃƒ иНи кОПпНокт, Ń ĐžŃ Ń‚ĐžŃ?щиК иС DVD-Đ´Đ¸Ń ĐşĐ° Ń ĐşŃƒŃ€Ń ĐžĐź ŃƒĐżŃ€Đ°ĐśĐ˝ĐľĐ˝Đ¸Đš Ń Ń?ĐťĐ°Ń Ń‚Đ¸Ń‡Đ˝ĐžĐš НонтОК и Ń Đ°ĐźĐžĐš Нонты. КаМдыК, ктО ĐżĐžŃ Ń‚Đ°Đ˛Đ¸Ń‚ ĐžŃ‚ĐźĐľŃ‚ĐşŃƒ ÂŤĐœĐ˝Đľ Đ˝Ń€Đ°Đ˛Đ¸Ń‚Ń Ń?Âť на Đ˝Đ°ŃˆĐľĐš Ń Ń‚Ń€Đ°Đ˝Đ¸Ń†Đľ на Facebook, ĐąŃƒĐ´ĐľŃ‚ ĐżĐžĐťŃƒŃ‡Đ°Ń‚ŃŒ Ń Đ˛ĐľĐśŃƒŃŽ инфОрПацию Đž ĐťŃŒĐłĐžŃ‚Đ°Ń…, ĐżĐľĐ˝Ń Đ¸Ń?Ń…, Ń?рПарках ĐˇĐ´ĐžŃ€ĐžĐ˛ŃŒŃ?, Ń ĐľĐźĐ¸Đ˝Đ°Ń€Đ°Ń…, СдОрОвОП ОйраСо МиСни и ПнОгОП Đ´Ń€ŃƒĐłĐžĐź. ĐœŃ‹ ĐżĐžŃ Ń‚ĐžŃ?ннО ОйнОвНŃ?оП Ń ĐžĐ´ĐľŃ€ĐśĐ°Đ˝Đ¸Đľ Đ˝Đ°ŃˆĐľĐš Ń Ń‚Ń€Đ°Đ˝Đ¸Ń†Ń‹, пОŃ?Ń‚ĐžĐźŃƒ пОчащо СагНŃ?дываКто на www.facebook.com/1199SEIUBenefitFunds (иНи ĐžŃ‚Ń ĐşĐ°Đ˝Đ¸Ń€ŃƒĐšŃ‚Đľ QR-кОд Ń ĐżŃ€Đ°Đ˛Đ° Ń Đ˛ĐžĐ¸Đź Ń ĐźĐ°Ń€Ń‚Ń„ĐžĐ˝ĐžĐź). ĐžŃ‚ĐżŃ€Đ°Đ˛ŃŒŃ‚Đľ Ń Ń Ń‹ĐťĐşŃƒ на Ń Ń‚Ń€Đ°Đ˝Đ¸Ń†Ńƒ Đ˛Đ°ŃˆĐ¸Đź кОННогаП и Ń ĐžĐžĐąŃ‰Đ°ĐšŃ‚Đľ наП Đž тОП, чтО вы хОтоНи йы ŃƒĐ˛Đ¸Đ´ĐľŃ‚ŃŒ на Đ˝Đ°ŃˆĐľĐš Ń Ń‚Ń€Đ°Đ˝Đ¸Ń†Đľ в ĐąŃƒĐ´ŃƒŃ‰ĐľĐź. Đ&#x;ĐžŃ ĐľŃ‰Đ°ĐšŃ‚Đľ Đ˝Đ°ŃˆŃƒ Ń Ń‚Ń€Đ°Đ˝Đ¸Ń†Ńƒ пОчащо‌ ĐœŃ‹ ŃƒĐ˛ĐľŃ€ĐľĐ˝Ń‹, чтО вы наКдото ĐźĐ˝ĐžĐśĐľŃ Ń‚Đ˛Đž пОвОдОв Ń ĐşĐ°ĐˇĐ°Ń‚ŃŒ ÂŤĐœĐ˝Đľ Đ˝Ń€Đ°Đ˛Đ¸Ń‚Ń Ń?Âť!

ĐĄ ĐżĐžĐťŃŒĐˇĐžĐš Đ´ĐťŃ? ĐˇĐ´ĐžŃ€ĐžĐ˛ŃŒŃ?

17

Новости И Обновленная Информация О Льготах

Комиссар здравоохранения штата Нью-Йорк настоятельно призывает всех получить прививку от гриппа Д-р Нирав Шах, комиссар здравоохранения штата Нью-Йорк, отмечает, что прививка является самый надежным способом уберечься от гриппа. С приходом осени наступает и сезон гриппа. Д-р Нирав Шах еще раз напоминает нам о необходимости получения прививки от гриппа. Компоненты вакцины против гриппа обновляются ежегодно, так как появляются все новые и новые штаммы вируса. Именно поэтому так важно получать прививку каждый год. «Грипп, на самом деле, является одним из самых легко предотвратимых заболеваний», – говорит д-р Шах. По его словам, любой человек, работающий в закрытом помещении, в котором находится большое количество других людей, например, учителя, воспитатели детских садов и, конечно же, работники сферы здравоохранения, подвергается большему риску заразиться гриппом. Работники по уходу на дому находятся в еще большей опасности, так как они вступают в контакт с клиентами, которые могут быть уже больны гриппом, в домах клиентов. «Если вы являетесь работником сферы здравоохранения, для вас получение прививки от гриппа еще более важно, – говорит д-р Шах, – потому что она является наиболее эффективным способом защитить себя, своих близких и своих клиентов от этого заболевания».

Многие люди не желают получать прививку от гриппа, так как считают, что прививка может вызвать грипп. Д-р Шах отмечает, что это абсолютно неверно. Вирусы гриппа, содержащиеся в вакцине, являются инактивированными (то есть «мертвыми»), поэтому они не могут вызвать инфекцию. Более того, вакцина проверяется на безопасность. Другие люди объясняют свое нежелание получить прививку занятостью и нехваткой времени. «Получить прививку от гриппа стало гораздо проще», – добавляет д-р Шах. По словам д-ра Шаха, каждый год многие люди на своем горьком опыте убеждаются в необходимости получения прививки от гриппа. «Достаточно только одного раза, когда вы не можете встать с постели и чувствуете себя так плохо, как будто вас сбил грузовик, чтобы понять, насколько важно получить прививку от гриппа, – говорит он. – Прививка легкодоступна, безболезненна и, самое главное, эффективна». Помните, что фонд Benefit Fund покрывает вакцинацию от гриппа. Для получения прививки вам нужно всего лишь записаться на прием к врачу.

Все работники сферы здравоохранения должны сделать прививку от гриппа или носить хирургическую маску 31 июля 2013 года правительство штата Нью-Йорк ввело новое правило, согласно которому все работники сферы здравоохранения, не получившие прививку против сезонного гриппа, обязаны носить хирургическую или процедурную маску в местах, где могут находиться пациенты или клиенты медицинских учреждений. Если вы не получите прививку от гриппа, вам будет необходимо носить маску с октября по март. Маски будут предоставляться бесплатно вашим работодателем.

16

www.1199SEIUBenefits.org

Tratamiento del Cáncer para

“Toda la Persona”

Encontrar una atención de calidad cuando usted está luchando contra el cáncer, es más importante que nunca.

Como miembro de 1199SEIU, sus beneficios de salud le brindan acceso a varios excelentes centros u hospitales del cáncer en nuestra red. ¿Y sabía usted que podía tener acceso para sus cuidados del cáncer en un centro independiente como por ejemplo el Centro Ralph Lauren para la Prevención y Cuidado del Cáncer? Fundado en el año 2003 en asociación con el Centro para el Cáncer Memorial Sloan-Kettering, la única misión del Centro Ralph Lauren es brindar cuidados de calidad para el cáncer. Su enfoque es integral y se inicia con la prevención. El Centro Ralph Lauren está comprometido a tratar a toda la persona con cuidados preventivos, integrales y coordinados. “Por ejemplo, si el paciente acude por una colonoscopía y es un fumador, nos aseguramos de ofrecerle el tratamiento y apoyo para que deje de fumar, y atendemos todas las otras enfermedades o comportamientos que afecten a su salud”, dijo la Dra. Gina Villani, la CEO y Directora Médica del Centro.

La filosofía del Centro de tratar a toda la persona se inicia desde el ingreso: cuando una persona a quien recientemente se le ha diagnosticado algún tipo de cáncer llama para pedir una cita, se le atenderá dentro de un período de dos días. A cada nuevo paciente se le asigna un “navegador del paciente”, que actúa como un defensor y para resolver problemas, ayudando a hacer un seguimiento de las citas, coordinando el transporte a y desde el Centro, buscando los recursos financieros, y según sea necesario, garantizando que los cuidados se brinden en el idioma de preferencia del paciente. Si un paciente cancela una cita, un miembro del personal le llamará para averiguar por qué y tratará de reprogramar la cita. “Establecer una relación con nuestros pacientes en muy importante”, comentó la Dra. Villani. “Seamos honestos, a casi nadie le gusta que le hagan una colonoscopía o una mamografía, pero cuando el paciente se siente cómodo tan pronto atraviesa la puerta, existen más posibilidades de que se someta a evaluaciones preventivas y obtenga los cuidados que necesita”.

Durante el tratamiento, los pacientes pueden aprovechar los grupos de apoyo para el cáncer y los servicios de consejería que brinda el Centro. El Centro también brinda clases de yoga y qigong, talleres de nutrición y demostraciones de cocina saludable. Incluso después del tratamiento, los pacientes pueden aprovechar las Transiciones del Cáncer, una serie de seis semanas de duración diseñada para ayudar a los sobrevivientes del cáncer que han completado su tratamiento en los últimos 24 meses a hacer la transacción a los cuidados post tratamiento.

Las sesiones semanales se enfocan en ejercicios y educación, con expertos invitados que presentan información sobre el acondicionamiento físico, la nutrición, el control médico post tratamiento y la salud y bienestar emocional.

El Centro Ralph Lauren para la Prevención y Cuidado del cáncer está ubicado en East Harlem, en 1919 Madison Avenue (la entrada es por la calle 124). Para obtener información adicional, sírvase llamar al (212) 987-1777 o visitar www.RalphLaurenCenter.org.

La Feria de la Salud del Centro Ralph Lauren para los Miembros de 1199SEIU ha sido Fijada para el 9 de Octubre Marque su calendario para el miércoles 9 de octubre cuando el Centro Ralph Lauren auspiciará una feria de salud para todos los miembros de 1199SEIU. Visite el Centro en cualquier momento entre las 5:00 pm y las 8:00 pm y podrá obtener importantes pruebas de salud de presión arterial, colesterol, diabetes, control del peso y mucho más. Dispondrá de médicos, enfermeros y otros profesionales de atención de la salud para que revisen sus resultados, por ello no deje pasar la oportunidad de proteger su salud, y obtener más información sobre el Centro Ralph Lauren.

PARA SU BENEFICIO

13

Nuestra Línea de Ayuda de Enfermería las 24 Horas está Disponible cuando la Necesite Para obtener respuestas a sus preguntas médicas, la Línea de Ayuda de Enfermería del Fondo de Beneficios está disponible las 24 horas del día, los 7 días de la semana. Si no está seguro sobre un medicamento o no se siente bien en la mitad de la noche, una enfermera está disponible para ayudarle. Solo tiene que llamar al (866) 935-1199.

Осень 2013 г.

С пользой для здоровья Для миллионов американцев, которые, в отличие от членов профсоюза 1199SEIU, не имеют доступа к недорогому и качественному медицинскому страхованию, в ближайшие несколько месяцев наступят перемены к лучшему. Начиная с октября, люди, не имеющие страховки от своего работодателя или по одной из государственных программ, получат возможность приобрести ее через государственные «биржи» (exchanges) или «рынки» (marketplaces). А в следующем году право на участие в программе Medicaid и на получение субсидий на приобретение медицинской страховки получат еще больше людей.

Después de todo, hablar con una de nuestras enfermeras registradas desde la comodidad de su hogar le puede ahorrar un viaje a una concurrida sala de emergencias, y las horas que perdería esperando allí.

Puede llamar al mismo número para hablar con un entrenador de salud personal que le puede ayudar a dejar de fumar o a bajar de peso. Para ayudarle a dejar de fumar, su entrenador colaborará con usted para desarrollar un plan específico y establecer metas alcanzables. Si está tratando de bajar de peso, su entrenador le enseñará cómo comer alimentos más saludables sin sentirse privado, y reducir su riesgo de tener problemas de salud, tales como diabetes de Tipo 2, colesterol alto, presión arterial elevada y enfermedades cardíacas. Por ello debe asegurarse de utilizar las herramientas a su disposición: ¡Llame a nuestra Línea de Ayuda de Enfermería hoy mismo al (866) 935-1199 y obtenga las respuestas y el apoyo que necesita para tener éxito!

Nuestro Taller Prenatal Puede Ayudarla

a Garantizar un Embarazo Saludable El 7 de diciembre, únase a otros futuros padres en nuestro siguiente Taller Prenatal del Departamento de Bienestar, donde recibirá información importante sobre cómo mantenerse saludable durante el embarazo y después de que nazca su hijo/a, cómo prepararse para la fecha de parto y qué puede esperar durante la labor de parto y el alumbramiento. Tanto si es su primer hijo como si es el tercero, también aprenderá cómo tener un embarazo saludable con menos complicaciones.

El taller incluirá todo, desde cómo mantenerse saludable durante el embarazo hasta información sobre la labor de parto y el alumbramiento, lo que se debe saber sobre el embarazo y el nuevo bebé y mucho más. u-ÕÊ«>Ài >ÊÃiÀ?ÊL i Ûi `>ÊÌ> L j t

Qué:

Taller Prenatal

Cuándo: Sábado, 7 de diciembre de 2013 De 10:00 am a 2:30 pm Dónde:

330 West 42nd Street, Piso 33

Para reservar su lugar, llame al (646) 473-8960, opción 2, opción 2.

Ofrecido por Worksite Medical Services, P.C.

14

www.1199SEIUBenefits.org

Лучший способ улучшения и сохранения здоровья – это находить время для заботы о себе.

К счастью, членам нашего профсоюза не придется ломать голову над тем, что эти изменения означают для них. Медицинское страхование, предлагаемое фондом 1199SEIU Benefit Fund, уже предоставляет более широкое страховое покрытие, чем большинство планов медицинского страхования. В данном выпуске информационного бюллетеня For Your Benefit мы подробно разъясним некоторые из имеющихся у вас льгот, как, например, страховое покрытие лечения рака. Так как защита нашего психического и эмоционального здоровья столь же важно, как и поддержание физического здоровья, мы включили информацию о том, как распознать симптомы стресса и тревожности и получить необходимую медицинскую помощь, доступную вам согласно вашему плану медицинского страхования. Скоро наступит сезон гриппа, поэтому мы должны принять меры для защиты и нашего физического здоровья. В данном выпуске бюллетеня комиссар здравоохранения штата Нью-Йорк д-р Шах Нирав подчеркивает важность получения прививки, помогающей избежать заражения гриппом. Вакцинация от гриппа покрывается вашей медицинской страховкой и является наиболее эффективным способом защитить себя, своих близких и своих клиентов от этого заболевания. Несомненно, лучший способ улучшения и сохранения здоровья – это находить время для заботы о себе. Именно поэтому в данный выпуск были также включены советы по снижению стресса и улучшению здоровья с помощью физических упражнений и здорового питания. Мы надеемся, что данный выпуск For Your Benefit вам понравится и поможет в полной мере использовать льготы, предлагаемые вам фондом Benefit Fund. Эти льготы выходят за рамки медицинской помощи: члены нашего профсоюза могут звонить на круглосуточную горячую линию Nurse Helpline, участвовать в оздоровительных фитнес-семинарах и получать скидки на членство в фитнес-клубах. Помните, мы всегда готовы оказать вам всю посильную помощь. Если у вас имеются какие-либо вопросы, позвоните нам по телефону (646) 473-9200 или посетите один из офисов Фонда. С уважением,

Митра Бехрузи (Mitra Behroozi) Исполнительный директор

С пользой для здоровья

15

Nuestra Línea de Ayuda de Enfermería las 24 Horas está Disponible cuando la Necesite Para obtener respuestas a sus preguntas médicas, la Línea de Ayuda de Enfermería del Fondo de Beneficios está disponible las 24 horas del día, los 7 días de la semana. Si no está seguro sobre un medicamento o no se siente bien en la mitad de la noche, una enfermera está disponible para ayudarle. Solo tiene que llamar al (866) 935-1199.

Осень 2013 г.

С пользой для здоровья Для миллионов американцев, которые, в отличие от членов профсоюза 1199SEIU, не имеют доступа к недорогому и качественному медицинскому страхованию, в ближайшие несколько месяцев наступят перемены к лучшему. Начиная с октября, люди, не имеющие страховки от своего работодателя или по одной из государственных программ, получат возможность приобрести ее через государственные «биржи» (exchanges) или «рынки» (marketplaces). А в следующем году право на участие в программе Medicaid и на получение субсидий на приобретение медицинской страховки получат еще больше людей.

Después de todo, hablar con una de nuestras enfermeras registradas desde la comodidad de su hogar le puede ahorrar un viaje a una concurrida sala de emergencias, y las horas que perdería esperando allí.

Puede llamar al mismo número para hablar con un entrenador de salud personal que le puede ayudar a dejar de fumar o a bajar de peso. Para ayudarle a dejar de fumar, su entrenador colaborará con usted para desarrollar un plan específico y establecer metas alcanzables. Si está tratando de bajar de peso, su entrenador le enseñará cómo comer alimentos más saludables sin sentirse privado, y reducir su riesgo de tener problemas de salud, tales como diabetes de Tipo 2, colesterol alto, presión arterial elevada y enfermedades cardíacas. Por ello debe asegurarse de utilizar las herramientas a su disposición: ¡Llame a nuestra Línea de Ayuda de Enfermería hoy mismo al (866) 935-1199 y obtenga las respuestas y el apoyo que necesita para tener éxito!

Nuestro Taller Prenatal Puede Ayudarla

a Garantizar un Embarazo Saludable El 7 de diciembre, únase a otros futuros padres en nuestro siguiente Taller Prenatal del Departamento de Bienestar, donde recibirá información importante sobre cómo mantenerse saludable durante el embarazo y después de que nazca su hijo/a, cómo prepararse para la fecha de parto y qué puede esperar durante la labor de parto y el alumbramiento. Tanto si es su primer hijo como si es el tercero, también aprenderá cómo tener un embarazo saludable con menos complicaciones.

El taller incluirá todo, desde cómo mantenerse saludable durante el embarazo hasta información sobre la labor de parto y el alumbramiento, lo que se debe saber sobre el embarazo y el nuevo bebé y mucho más. u-ÕÊ«>Ài >ÊÃiÀ?ÊL i Ûi `>ÊÌ> L j t

Qué:

Taller Prenatal

Cuándo: Sábado, 7 de diciembre de 2013 De 10:00 am a 2:30 pm Dónde:

330 West 42nd Street, Piso 33

Para reservar su lugar, llame al (646) 473-8960, opción 2, opción 2.

Ofrecido por Worksite Medical Services, P.C.

14

www.1199SEIUBenefits.org

Лучший способ улучшения и сохранения здоровья – это находить время для заботы о себе.

К счастью, членам нашего профсоюза не придется ломать голову над тем, что эти изменения означают для них. Медицинское страхование, предлагаемое фондом 1199SEIU Benefit Fund, уже предоставляет более широкое страховое покрытие, чем большинство планов медицинского страхования. В данном выпуске информационного бюллетеня For Your Benefit мы подробно разъясним некоторые из имеющихся у вас льгот, как, например, страховое покрытие лечения рака. Так как защита нашего психического и эмоционального здоровья столь же важно, как и поддержание физического здоровья, мы включили информацию о том, как распознать симптомы стресса и тревожности и получить необходимую медицинскую помощь, доступную вам согласно вашему плану медицинского страхования. Скоро наступит сезон гриппа, поэтому мы должны принять меры для защиты и нашего физического здоровья. В данном выпуске бюллетеня комиссар здравоохранения штата Нью-Йорк д-р Шах Нирав подчеркивает важность получения прививки, помогающей избежать заражения гриппом. Вакцинация от гриппа покрывается вашей медицинской страховкой и является наиболее эффективным способом защитить себя, своих близких и своих клиентов от этого заболевания. Несомненно, лучший способ улучшения и сохранения здоровья – это находить время для заботы о себе. Именно поэтому в данный выпуск были также включены советы по снижению стресса и улучшению здоровья с помощью физических упражнений и здорового питания. Мы надеемся, что данный выпуск For Your Benefit вам понравится и поможет в полной мере использовать льготы, предлагаемые вам фондом Benefit Fund. Эти льготы выходят за рамки медицинской помощи: члены нашего профсоюза могут звонить на круглосуточную горячую линию Nurse Helpline, участвовать в оздоровительных фитнес-семинарах и получать скидки на членство в фитнес-клубах. Помните, мы всегда готовы оказать вам всю посильную помощь. Если у вас имеются какие-либо вопросы, позвоните нам по телефону (646) 473-9200 или посетите один из офисов Фонда. С уважением,

Митра Бехрузи (Mitra Behroozi) Исполнительный директор

С пользой для здоровья

15

Новости И Обновленная Информация О Льготах

Комиссар здравоохранения штата Нью-Йорк настоятельно призывает всех получить прививку от гриппа Д-р Нирав Шах, комиссар здравоохранения штата Нью-Йорк, отмечает, что прививка является самый надежным способом уберечься от гриппа. С приходом осени наступает и сезон гриппа. Д-р Нирав Шах еще раз напоминает нам о необходимости получения прививки от гриппа. Компоненты вакцины против гриппа обновляются ежегодно, так как появляются все новые и новые штаммы вируса. Именно поэтому так важно получать прививку каждый год. «Грипп, на самом деле, является одним из самых легко предотвратимых заболеваний», – говорит д-р Шах. По его словам, любой человек, работающий в закрытом помещении, в котором находится большое количество других людей, например, учителя, воспитатели детских садов и, конечно же, работники сферы здравоохранения, подвергается большему риску заразиться гриппом. Работники по уходу на дому находятся в еще большей опасности, так как они вступают в контакт с клиентами, которые могут быть уже больны гриппом, в домах клиентов. «Если вы являетесь работником сферы здравоохранения, для вас получение прививки от гриппа еще более важно, – говорит д-р Шах, – потому что она является наиболее эффективным способом защитить себя, своих близких и своих клиентов от этого заболевания».

Многие люди не желают получать прививку от гриппа, так как считают, что прививка может вызвать грипп. Д-р Шах отмечает, что это абсолютно неверно. Вирусы гриппа, содержащиеся в вакцине, являются инактивированными (то есть «мертвыми»), поэтому они не могут вызвать инфекцию. Более того, вакцина проверяется на безопасность. Другие люди объясняют свое нежелание получить прививку занятостью и нехваткой времени. «Получить прививку от гриппа стало гораздо проще», – добавляет д-р Шах. По словам д-ра Шаха, каждый год многие люди на своем горьком опыте убеждаются в необходимости получения прививки от гриппа. «Достаточно только одного раза, когда вы не можете встать с постели и чувствуете себя так плохо, как будто вас сбил грузовик, чтобы понять, насколько важно получить прививку от гриппа, – говорит он. – Прививка легкодоступна, безболезненна и, самое главное, эффективна». Помните, что фонд Benefit Fund покрывает вакцинацию от гриппа. Для получения прививки вам нужно всего лишь записаться на прием к врачу.

Все работники сферы здравоохранения должны сделать прививку от гриппа или носить хирургическую маску 31 июля 2013 года правительство штата Нью-Йорк ввело новое правило, согласно которому все работники сферы здравоохранения, не получившие прививку против сезонного гриппа, обязаны носить хирургическую или процедурную маску в местах, где могут находиться пациенты или клиенты медицинских учреждений. Если вы не получите прививку от гриппа, вам будет необходимо носить маску с октября по март. Маски будут предоставляться бесплатно вашим работодателем.

16

www.1199SEIUBenefits.org

Tratamiento del Cáncer para

“Toda la Persona”

Encontrar una atención de calidad cuando usted está luchando contra el cáncer, es más importante que nunca.

Como miembro de 1199SEIU, sus beneficios de salud le brindan acceso a varios excelentes centros u hospitales del cáncer en nuestra red. ¿Y sabía usted que podía tener acceso para sus cuidados del cáncer en un centro independiente como por ejemplo el Centro Ralph Lauren para la Prevención y Cuidado del Cáncer? Fundado en el año 2003 en asociación con el Centro para el Cáncer Memorial Sloan-Kettering, la única misión del Centro Ralph Lauren es brindar cuidados de calidad para el cáncer. Su enfoque es integral y se inicia con la prevención. El Centro Ralph Lauren está comprometido a tratar a toda la persona con cuidados preventivos, integrales y coordinados. “Por ejemplo, si el paciente acude por una colonoscopía y es un fumador, nos aseguramos de ofrecerle el tratamiento y apoyo para que deje de fumar, y atendemos todas las otras enfermedades o comportamientos que afecten a su salud”, dijo la Dra. Gina Villani, la CEO y Directora Médica del Centro.

La filosofía del Centro de tratar a toda la persona se inicia desde el ingreso: cuando una persona a quien recientemente se le ha diagnosticado algún tipo de cáncer llama para pedir una cita, se le atenderá dentro de un período de dos días. A cada nuevo paciente se le asigna un “navegador del paciente”, que actúa como un defensor y para resolver problemas, ayudando a hacer un seguimiento de las citas, coordinando el transporte a y desde el Centro, buscando los recursos financieros, y según sea necesario, garantizando que los cuidados se brinden en el idioma de preferencia del paciente. Si un paciente cancela una cita, un miembro del personal le llamará para averiguar por qué y tratará de reprogramar la cita. “Establecer una relación con nuestros pacientes en muy importante”, comentó la Dra. Villani. “Seamos honestos, a casi nadie le gusta que le hagan una colonoscopía o una mamografía, pero cuando el paciente se siente cómodo tan pronto atraviesa la puerta, existen más posibilidades de que se someta a evaluaciones preventivas y obtenga los cuidados que necesita”.

Durante el tratamiento, los pacientes pueden aprovechar los grupos de apoyo para el cáncer y los servicios de consejería que brinda el Centro. El Centro también brinda clases de yoga y qigong, talleres de nutrición y demostraciones de cocina saludable. Incluso después del tratamiento, los pacientes pueden aprovechar las Transiciones del Cáncer, una serie de seis semanas de duración diseñada para ayudar a los sobrevivientes del cáncer que han completado su tratamiento en los últimos 24 meses a hacer la transacción a los cuidados post tratamiento.

Las sesiones semanales se enfocan en ejercicios y educación, con expertos invitados que presentan información sobre el acondicionamiento físico, la nutrición, el control médico post tratamiento y la salud y bienestar emocional.

El Centro Ralph Lauren para la Prevención y Cuidado del cáncer está ubicado en East Harlem, en 1919 Madison Avenue (la entrada es por la calle 124). Para obtener información adicional, sírvase llamar al (212) 987-1777 o visitar www.RalphLaurenCenter.org.

La Feria de la Salud del Centro Ralph Lauren para los Miembros de 1199SEIU ha sido Fijada para el 9 de Octubre Marque su calendario para el miércoles 9 de octubre cuando el Centro Ralph Lauren auspiciará una feria de salud para todos los miembros de 1199SEIU. Visite el Centro en cualquier momento entre las 5:00 pm y las 8:00 pm y podrá obtener importantes pruebas de salud de presión arterial, colesterol, diabetes, control del peso y mucho más. Dispondrá de médicos, enfermeros y otros profesionales de atención de la salud para que revisen sus resultados, por ello no deje pasar la oportunidad de proteger su salud, y obtener más información sobre el Centro Ralph Lauren.

PARA SU BENEFICIO

13

ActualizaciĂłn sobre la Ley de Cuidado de Bajo Costo:

ÂŤMy AccountÂť

ÂœĂŠÂľĂ•iĂŠ iViĂƒÂˆĂŒ>ĂŠ->LiĂ€ Ciertas partes cruciales de la ley de atenciĂłn de la salud, la Ley de Medidas de ProtecciĂłn del Paciente y Cuidado de Bajo Costo, entrarĂĄn en vigencia en 2014. La ley por la que los miembros de 1199SEIU lucharon tanto ayudarĂĄ a que la cobertura de salud sea asequible para muchos que no la han tenido a su alcance.

A partir del 1 de octubre, habrĂĄ una nueva forma para que millones de estadounidenses sin seguro puedan comprar un seguro de salud en su estado a travĂŠs de un intercambio de seguros de salud. EstĂŠ atento a recibir una carta del Fondo de Beneficios, en representaciĂłn de su empleador, ya que la nueva ley requiere que todos los empleadores informen a sus empleados sobre la oportunidad de comprar cobertura de salud en los intercambios de seguros.Ya que usted recibe un paquete integral de beneficios de salud con muy pocos o sin costos de bolsillo para usted, a travĂŠs de su Fondo de Beneficios de 1199SEIU, usted no tiene que hacer nada cuando reciba el aviso. ContinuarĂĄ disfrutando de su cobertura de salud a travĂŠs del Fondo de Beneficios.

ĐĄ тох пОр, как Ń Ń‚Đ°ĐťĐž вОСПОМныП Ń ĐžĐˇĐ´Đ°Đ˛Đ°Ń‚ŃŒ на вой-Ń Đ°ĐšŃ‚Đľ ФОнда Ничныо ŃƒŃ‡ĐľŃ‚Đ˝Ń‹Đľ ĐˇĐ°ĐżĐ¸Ń Đ¸ ÂŤMy AccountÂť, йОНоо 45 000 чНонОв ĐżŃ€ĐžŃ„Ń ĐžŃŽĐˇĐ° Đ˛ĐžŃ ĐżĐžĐťŃŒĐˇĐžĐ˛Đ°ĐťĐ¸Ń ŃŒ Ń?тОК Đ˛ĐžĐˇĐźĐžĐśĐ˝ĐžŃ Ń‚ŃŒŃŽ Đ´ĐťŃ? ŃƒĐżŃ€Đ°Đ˛ĐťĐľĐ˝Đ¸Ń? Ń Đ˛ĐžĐľĐš НичнОК инфОрПациоК чороС Đ˜Đ˝Ń‚ĐľŃ€Đ˝ĐľŃ‚ в ŃƒŃŽŃ‚Đľ и ĐąĐľĐˇĐžĐżĐ°Ń Đ˝ĐžŃ Ń‚Đ¸ Ń Đ˛ĐžĐľĐłĐž дОПа.

ЛичнаŃ? ŃƒŃ‡ĐľŃ‚Đ˝Đ°Ń? ĐˇĐ°ĐżĐ¸Ń ŃŒ ÂŤMy AccountÂť пОСвОНŃ?от:

Si tiene preguntas sobre su cobertura integral de salud a travĂŠs del Fondo de Beneficios de 1199SEIU, consulte su DescripciĂłn Abreviada del Plan, que estĂĄ disponible por Internet en www.1199SEIUBenefits.org, o comunĂ­quese con nuestros representantes de Servicios para Miembros llamando por telĂŠfono al (646) 473-9200 o hable con su Coordinador de Ayuda.

Sus Derechos SegĂşn la Ley de Derechos sobre la Salud y el CĂĄncer de la Mujer.

Si estĂĄ combatiendo el cĂĄncer de mama, su Fondo de Beneficios de 1199SEIU estĂĄ a su disposiciĂłn para apoyarle en cada paso del camino. Sus beneficios de salud le proporcionan acceso a atenciĂłn de oncologĂ­a de calidad con una gran parte de los mejores centros de tratamiento contra el cĂĄncer del ĂĄrea metropolitana de Nueva York, de manera que no tendrĂĄ que salir de su red de cuidados.

El Fondo de Beneficios tambiĂŠn proporciona cobertura para cirugĂ­a reconstructiva, prĂłtesis y otros servicios relacionados con la mastectomĂ­a.

Dependiendo del plan de tratamiento de su mĂŠdico, usted tiene cobertura para: s s s s

,A RECONSTRUCCIĂ˜N DEL SENO EN QUE SE REALIZĂ˜ LA MASTECTOMĂ“A ,A CIRUGĂ“A Y LA RECONSTRUCCIĂ˜N DEL OTRO SENO PARA LOGRAR UN ASPECTO SIMĂ?TRICO 0RĂ˜TESIS Y %L TRATAMIENTO DE LAS COMPLICACIONES FĂ“SICAS RELACIONADAS CON TODAS LAS ETAPAS DE LA MASTECTOMĂ“A INCLUIDOS los linfedemas.

Estos beneficios se brindan bajo el Fondo Nacional de Beneficios de 1199SEIU para los Trabajadores de Cuidados en el Hogar. La cobertura estĂĄ sujeta a las reglas, exclusiones y limitaciones de los beneficios que pueden corresponder segĂşn el Plan, de acuerdo con lo que permita la ley.

12

www.1199SEIUBenefits.org

УправНŃ?Кто Ń Đ˛ĐžĐľĐš НичнОК инфОрПациоК на

t

ĘŠĘ?ʣʖʨʲ ʧʨʖʨʊʧ Ę§Ę¨ĘŚĘ–ĘŤĘ¤Ę˜Ę¤Ę™Ę¤ Ę¨ĘŚĘ›Ę—Ę¤Ę˜Ę–ĘŁĘžĘľ

t

Ę˜ĘŁĘ›Ę§Ę¨Ęž ĘžĘ?ʢʛʣʛʣʞʾ Ę˜ Ę§Ę˜Ę¤Ę&#x; ʖʚʌʛʧ

t

ʼʤʚʖʨʲ ʼʌʤʧʲʗʊ ʤ Ę˜ĘąĘšĘ–Ę­Ę› ĘŁĘ¤Ę˜Ę¤Ę&#x; Ę Ę–ĘŚĘ¨Ę¤Ę­Ę Ęž ŃƒŃ‡Đ°Ń Ń‚Đ˝Đ¸ĐşĐ° пНана ĐźĐľĐ´Đ¸Ń†Đ¸Đ˝Ń ĐşĐžĐłĐž Ń Ń‚Ń€Đ°Ń…ĐžĐ˛Đ°Đ˝Đ¸Ń?.

ХкОрО‌

Đ’ ĐąĐťĐ¸ĐśĐ°ĐšŃˆĐľĐź ĐąŃƒĐ´ŃƒŃ‰ĐľĐź вы Ń ĐźĐžĐśĐľŃ‚Đľ ĐżĐžĐ´Đ°Ń‚ŃŒ СаŃ?вНонио на ĐżĐžĐťŃƒŃ‡ĐľĐ˝Đ¸Đľ ĐżĐľĐ˝Ń Đ¸Đ¸ чороС Đ˜Đ˝Ń‚ĐľŃ€Đ˝ĐľŃ‚. Đ’Ń‹ такМо Ń ĐźĐžĐśĐľŃ‚Đľ Ń ĐşĐ°Ń‡Đ°Ń‚ŃŒ приНОМонио ÂŤMy Account on the GoÂť на Ń Đ˛ĐžĐš Ń ĐźĐ°Ń€Ń‚Ń„ĐžĐ˝. ДНŃ? ĐżĐžĐťŃƒŃ‡ĐľĐ˝Đ¸Ń? Đ´ĐžĐżĐžĐťĐ˝Đ¸Ń‚ĐľĐťŃŒĐ˝ĐžĐš инфОрПации иНи Ń ĐžĐˇĐ´Đ°Đ˝Đ¸Ń? Ń Đ˛ĐžĐľĐš НичнОК ŃƒŃ‡ĐľŃ‚Đ˝ĐžĐš ĐˇĐ°ĐżĐ¸Ń Đ¸ ĐżĐžŃ ĐľŃ‚Đ¸Ń‚Đľ Đ˛ĐľĐąŃ Đ°ĐšŃ‚ www.1199SEIUBenefits.org и наМПито на Ń Ń Ń‹ĐťĐşŃƒ ÂŤMy AccountÂť, Ń€Đ°Ń ĐżĐžĐťĐžĐśĐľĐ˝Đ˝ŃƒŃŽ на гНавнОК Ń Ń‚Ń€Đ°Đ˝Đ¸Ń†Đľ.

Đ&#x;ĐžŃ Ń‚Đ°Đ˛ŃŒŃ‚Đľ ĐžŃ‚ĐźĐľŃ‚ĐşŃƒ ÂŤĐœĐ˝Đľ Đ˝Ń€Đ°Đ˛Đ¸Ń‚Ń Ń?Âť на Facebook Đ’ апроНо Пы начаНи Ń€ĐžĐˇŃ‹ĐłŃ€Ń‹Ńˆ приСОв ÂŤHealthy-Living RaffleÂť на Ń Ń‚Ń€Đ°Đ˝Đ¸Ń†Đľ ФОнда в Ń ĐľŃ‚Đ¸ Facebook. Đš Ń ĐľĐłĐžĐ´Đ˝Ń?ŃˆĐ˝ĐľĐźŃƒ дню йОНоо чоП 2600 чНонОв ĐżŃ€ĐžŃ„Ń ĐžŃŽĐˇĐ° ĐżĐžŃ ĐľŃ‚Đ¸ĐťĐ¸ Đ˝Đ°ŃˆŃƒ Ń Ń‚Ń€Đ°Đ˝Đ¸Ń†Ńƒ, и 25 иС них выиграНи Один иС Đ˝Đ°ŃˆĐ¸Ń… чотырох ÂŤĐžĐˇĐ´ĐžŃ€ĐžĐ˛Đ¸Ń‚ĐľĐťŃŒĐ˝Ń‹Ń…Âť приСОв, таких как ŃˆĐ°ĐłĐžĐźĐľŃ€ Ń ĐťĐžĐłĐžŃ‚Đ¸ĐżĐžĐź ĐżŃ€ĐžŃ„Ń ĐžŃŽĐˇĐ° 1199SEIU, ĐśŃƒŃ€Đ˝Đ°Đť ÂŤFood & FitnessÂť, ĐżĐľŃ€ĐľĐşĐ¸Đ´Đ˝ŃƒŃŽ Ń ŃƒĐźĐşŃƒ иНи кОПпНокт, Ń ĐžŃ Ń‚ĐžŃ?щиК иС DVD-Đ´Đ¸Ń ĐşĐ° Ń ĐşŃƒŃ€Ń ĐžĐź ŃƒĐżŃ€Đ°ĐśĐ˝ĐľĐ˝Đ¸Đš Ń Ń?ĐťĐ°Ń Ń‚Đ¸Ń‡Đ˝ĐžĐš НонтОК и Ń Đ°ĐźĐžĐš Нонты. КаМдыК, ктО ĐżĐžŃ Ń‚Đ°Đ˛Đ¸Ń‚ ĐžŃ‚ĐźĐľŃ‚ĐşŃƒ ÂŤĐœĐ˝Đľ Đ˝Ń€Đ°Đ˛Đ¸Ń‚Ń Ń?Âť на Đ˝Đ°ŃˆĐľĐš Ń Ń‚Ń€Đ°Đ˝Đ¸Ń†Đľ на Facebook, ĐąŃƒĐ´ĐľŃ‚ ĐżĐžĐťŃƒŃ‡Đ°Ń‚ŃŒ Ń Đ˛ĐľĐśŃƒŃŽ инфОрПацию Đž ĐťŃŒĐłĐžŃ‚Đ°Ń…, ĐżĐľĐ˝Ń Đ¸Ń?Ń…, Ń?рПарках ĐˇĐ´ĐžŃ€ĐžĐ˛ŃŒŃ?, Ń ĐľĐźĐ¸Đ˝Đ°Ń€Đ°Ń…, СдОрОвОП ОйраСо МиСни и ПнОгОП Đ´Ń€ŃƒĐłĐžĐź. ĐœŃ‹ ĐżĐžŃ Ń‚ĐžŃ?ннО ОйнОвНŃ?оП Ń ĐžĐ´ĐľŃ€ĐśĐ°Đ˝Đ¸Đľ Đ˝Đ°ŃˆĐľĐš Ń Ń‚Ń€Đ°Đ˝Đ¸Ń†Ń‹, пОŃ?Ń‚ĐžĐźŃƒ пОчащо СагНŃ?дываКто на www.facebook.com/1199SEIUBenefitFunds (иНи ĐžŃ‚Ń ĐşĐ°Đ˝Đ¸Ń€ŃƒĐšŃ‚Đľ QR-кОд Ń ĐżŃ€Đ°Đ˛Đ° Ń Đ˛ĐžĐ¸Đź Ń ĐźĐ°Ń€Ń‚Ń„ĐžĐ˝ĐžĐź). ĐžŃ‚ĐżŃ€Đ°Đ˛ŃŒŃ‚Đľ Ń Ń Ń‹ĐťĐşŃƒ на Ń Ń‚Ń€Đ°Đ˝Đ¸Ń†Ńƒ Đ˛Đ°ŃˆĐ¸Đź кОННогаП и Ń ĐžĐžĐąŃ‰Đ°ĐšŃ‚Đľ наП Đž тОП, чтО вы хОтоНи йы ŃƒĐ˛Đ¸Đ´ĐľŃ‚ŃŒ на Đ˝Đ°ŃˆĐľĐš Ń Ń‚Ń€Đ°Đ˝Đ¸Ń†Đľ в ĐąŃƒĐ´ŃƒŃ‰ĐľĐź. Đ&#x;ĐžŃ ĐľŃ‰Đ°ĐšŃ‚Đľ Đ˝Đ°ŃˆŃƒ Ń Ń‚Ń€Đ°Đ˝Đ¸Ń†Ńƒ пОчащо‌ ĐœŃ‹ ŃƒĐ˛ĐľŃ€ĐľĐ˝Ń‹, чтО вы наКдото ĐźĐ˝ĐžĐśĐľŃ Ń‚Đ˛Đž пОвОдОв Ń ĐşĐ°ĐˇĐ°Ń‚ŃŒ ÂŤĐœĐ˝Đľ Đ˝Ń€Đ°Đ˛Đ¸Ń‚Ń Ń?Âť!

ĐĄ ĐżĐžĐťŃŒĐˇĐžĐš Đ´ĐťŃ? ĐˇĐ´ĐžŃ€ĐžĐ˛ŃŒŃ?

17

ЗакОн ÂŤĐž Đ´ĐžŃ Ń‚ŃƒĐżĐ˝ĐžŃ Ń‚Đ¸ СдравООхранониŃ?Âť ЧтО ваП Đ˝ŃƒĐśĐ˝Đž ĐˇĐ˝Đ°Ń‚ŃŒ ĐžŃ Đ˝ĐžĐ˛Đ˝Ń‹Đľ пОНОМониŃ? СакОна Đž рофОрПо СдравООхранониŃ? ÂŤĐž Сащито пационтОв и Đ´ĐžŃ Ń‚ŃƒĐżĐ˝ĐžŃ Ń‚Đ¸ СдравООхранониŃ?Âť (Patient Protection and Affordable Care Act) Đ˛Ń Ń‚ŃƒĐżŃ?Ń‚ в Ń Đ¸ĐťŃƒ в 2014 ĐłĐžĐ´Ńƒ. ЭтОт СакОн, Са принŃ?тио кОтОрОгО активнО ĐąĐžŃ€ĐžĐťĐ¸Ń ŃŒ и чНоны ĐżŃ€ĐžŃ„Ń ĐžŃŽĐˇĐ° 1199SEIU, Ń Đ´ĐľĐťĐ°ĐľŃ‚ ĐźĐľĐ´Đ¸Ń†Đ¸Đ˝Ń ĐşĐžĐľ Ń Ń‚Ń€Đ°Ń…ĐžĐ˛Đ°Đ˝Đ¸Đľ Đ´ĐžŃ Ń‚ŃƒĐżĐ˝Ń‹Đź Đ´ĐťŃ? ПнОгих НюдоК, раноо но Đ¸ĐźĐľĐ˛ŃˆĐ¸Ń… никакОК ĐźĐľĐ´Đ¸Ń†Đ¸Đ˝Ń ĐşĐžĐš Ń Ń‚Ń€Đ°Ń…ĐžĐ˛ĐşĐ¸. ĐĄ 1 ОктŃ?йрŃ? Đ˝Ń‹Đ˝ĐľŃˆĐ˝ĐľĐłĐž гОда ПиННиОны Đ˝ĐľĐˇĐ°Ń Ń‚Ń€Đ°Ń…ĐžĐ˛Đ°Đ˝Đ˝Ń‹Ń… аПориканцов Ń ĐźĐžĐłŃƒŃ‚ ĐşŃƒĐżĐ¸Ń‚ŃŒ ĐźĐľĐ´Đ¸Ń†Đ¸Đ˝Ń ĐşŃƒŃŽ Ń Ń‚Ń€Đ°Ń…ĐžĐ˛ĐşŃƒ в Ń Đ˛ĐžĐľĐź ŃˆŃ‚Đ°Ń‚Đľ чороС Ń‚Đ°Đş наСываоПыо йирМи ĐźĐľĐ´Đ¸Ń†Đ¸Đ˝Ń ĐşĐžĐłĐž Ń Ń‚Ń€Đ°Ń…ĐžĐ˛Đ°Đ˝Đ¸Ń?Âť (Health Insurance Exchange). Đ?ОвыК СакОн Ń‚Ń€ĐľĐąŃƒĐľŃ‚, чтОйы Đ˛Ń Đľ райОтОдатоНи прОинфОрПирОваНи Ń Đ˛ĐžĐ¸Ń… Ń ĐžŃ‚Ń€ŃƒĐ´Đ˝Đ¸ĐşĐžĐ˛ Đž Đ˛ĐžĐˇĐźĐžĐśĐ˝ĐžŃ Ń‚Đ¸ приОйротониŃ? ĐźĐľĐ´Đ¸Ń†Đ¸Đ˝Ń ĐşĐžĐš Ń Ń‚Ń€Đ°Ń…ĐžĐ˛ĐşĐ¸ на йирМо ĐźĐľĐ´Đ¸Ń†Đ¸Đ˝Ń ĐşĐžĐłĐž Ń Ń‚Ń€Đ°Ń…ĐžĐ˛Đ°Đ˝Đ¸Ń?. ФОнд Benefit Fund направит ваП такОо ĐżĐ¸Ń ŃŒĐźĐž От иПони Đ˛Đ°ŃˆĐľĐłĐž райОтОдатоНŃ?. Так как вы ŃƒĐśĐľ иПоото ĐşĐžĐźĐżĐťĐľĐşŃ Đ˝ĐžĐľ ĐźĐľĐ´Đ¸Ń†Đ¸Đ˝Ń ĐşĐžĐľ Ń Ń‚Ń€Đ°Ń…ĐžĐ˛Đ°Đ˝Đ¸Đľ чороС фОнд Benefit Fund ĐżŃ€ĐžŃ„Ń ĐžŃŽĐˇĐ° 1199SEIU Ń ĐžŃ‡ĐľĐ˝ŃŒ ниСкиПи выпНатаПи иС Đ˛Đ°ŃˆĐľĐłĐž Ń ĐžĐąŃ Ń‚Đ˛ĐľĐ˝Đ˝ĐžĐłĐž карПана (иНи вООйщо йоС них), От Đ˛Đ°Ń Đ˝Đľ Ń‚Ń€ĐľĐąŃƒĐľŃ‚Ń Ń? никаких Đ´ĐľĐšŃ Ń‚Đ˛Đ¸Đš ĐżĐžŃ ĐťĐľ ĐżĐžĐťŃƒŃ‡ĐľĐ˝Đ¸Ń? ĐżĐ¸Ń ŃŒĐźĐ°. Đ’Ń‹ и даНоо ĐąŃƒĐ´ĐľŃ‚Đľ ĐżĐžĐťŃŒĐˇĐžĐ˛Đ°Ń‚ŃŒŃ Ń? Đ˛Ń ĐľĐźĐ¸ Đż

Con “Mi Cuentaâ€?, usted puede: UĂŠ Ă›iĂ€Âˆ}Ă•>ÀÊiÂ?ĂŠiĂƒĂŒ>ĂŒĂ•ĂƒĂŠ`iĂŠĂ•Â˜>ĂŠĂ€iVÂ?>“>VˆÂ?˜ Ń€ĐľĐ¸ĐźŃƒŃ‰ĐľŃ Ń‚Đ˛Đ°ĐźĐ¸ и ĐťŃŒĐłĐžŃ‚Đ°ĐźĐ¸ пНана ĐźĐľĐ´Đ¸Ń†Đ¸Đ˝Ń ĐşĐžĐłĐž Ń Ń‚Ń€Đ°Ń…ĐžĐ˛Đ°Đ˝Đ¸Ń? фОнда Benefit Fund. Đ•Ń ĐťĐ¸ Ńƒ Đ˛Đ°Ń ĐľŃ Ń‚ŃŒ Đ˛ĐžĐżŃ€ĐžŃ Ń‹, ĐşĐ°Ń Đ°ŃŽŃ‰Đ¸ĐľŃ Ń? ĐşĐžĐźĐżĐťĐľĐşŃ Đ˝ĐžĐłĐž пНана ĐźĐľĐ´Đ¸Ń†Đ¸Đ˝Ń ĐşĐžĐłĐž Ń Ń‚Ń€Đ°Ń…ĐžĐ˛Đ°Đ˝Đ¸Ń? фОнда Benefit Fund, вы ПОМото наКти Отвоты на них в КраткОП ĐžĐżĐ¸Ń Đ°Đ˝Đ¸Đ¸ пНана (Summary Plan Description), Đ´ĐžŃ Ń‚ŃƒĐżĐ˝ĐžĐź на вой-Ń Đ°ĐšŃ‚Đľ www.1199SEIUBenefits.org. Đ’Ń‹ такМо ПОМото Ń Đ˛Ń?ĐˇĐ°Ń‚ŃŒŃ Ń? Ń ĐžĐ´Đ˝Đ¸Đź иС Ń ĐżĐľŃ†Đ¸Đ°ĐťĐ¸Ń Ń‚ĐžĐ˛ Đ˝Đ°ŃˆĐľĐłĐž ОтдоНа ĐžĐąŃ ĐťŃƒĐśĐ¸Đ˛Đ°Đ˝Đ¸Ń? (Member Services) пО Ń‚ĐľĐťĐľŃ„ĐžĐ˝Ńƒ (646) 473-9200 иНи ĐžĐąŃ€Đ°Ń‚Đ¸Ń‚ŃŒŃ Ń? Đş Đ˛Đ°ŃˆĐľĐźŃƒ ĐżŃ€ĐžŃ„Ń ĐžŃŽĐˇĐ˝ĐžĐźŃƒ ĐşĐžĐžŃ€Đ´Đ¸Đ˝Đ°Ń‚ĐžŃ€Ńƒ.

Đ•Ń ĐťĐ¸ Ńƒ Đ˛Đ°Ń ĐąŃ‹Đť Đ´Đ¸Đ°ĐłĐ˝ĐžŃ Ń‚Đ¸Ń€ĐžĐ˛Đ°Đ˝ рак ПОНОчнОК МоНоСы, фОнд Benefit Fund ĐżŃ€ĐžŃ„Ń ĐžŃŽĐˇĐ° 1199SEIU гОтОв ĐžĐşĐ°ĐˇĐ°Ń‚ŃŒ ваП ĐżĐžĐźĐžŃ‰ŃŒ на каМдОП Ń?тапо Đ˛Đ°ŃˆĐľĐš ĐąĐžŃ€ŃŒĐąŃ‹ Ń Ń?тиП СайОНованиоП. Đ’Đ°ŃˆĐ° ĐźĐľĐ´Đ¸Ń†Đ¸Đ˝Ń ĐşĐ°Ń? Ń Ń‚Ń€Đ°Ń…ĐžĐ˛ĐşĐ° ĐżŃ€ĐľĐ´ĐžŃ Ń‚Đ°Đ˛ĐťŃ?от ваП Đ´ĐžŃ Ń‚ŃƒĐż Đş ĐşĐ°Ń‡ĐľŃ Ń‚Đ˛ĐľĐ˝Đ˝ĐžĐš ĐźĐľĐ´Đ¸Ń†Đ¸Đ˝Ń ĐşĐžĐš пОПОщи в ĐťŃƒŃ‡ŃˆĐ¸Ń… ĐžĐ˝ĐşĐžĐťĐžĐłĐ¸Ń‡ĐľŃ ĐşĐ¸Ń… цонтрах Đ?ŃŒŃŽ-ЙОрка, пОŃ?Ń‚ĐžĐźŃƒ ваП но Đ˝ŃƒĐśĐ˝Đž ĐąŃƒĐ´ĐľŃ‚ Đ¸Ń ĐşĐ°Ń‚ŃŒ пОПОщи вно Ń ĐľŃ‚Đ¸ пНана. ФОнд Benefit Fund такМо ОпНачиваот ŃƒŃ ĐťŃƒĐłĐ¸, Ń Đ˛Ń?Санныо Ń ĐźĐ°Ń Ń‚Ń?ктОПиоК, вкНючаŃ? ĐżĐťĐ°Ń Ń‚Đ¸Ń‡ĐľŃ ĐşŃƒŃŽ Ń…Đ¸Ń€ŃƒŃ€ĐłĐ¸ŃŽ и прОтоСирОванио. Đ’ ĐˇĐ°Đ˛Đ¸Ń Đ¸ĐźĐžŃ Ń‚Đ¸ От рокОПондациК Đ˛Đ°ŃˆĐľĐłĐž врача ваП ПОМот ĐąŃ‹Ń‚ŃŒ ОпНачонО Ń ĐťĐľĐ´ŃƒŃŽŃ‰ĐľĐľ: ĘŤĘžĘŚĘŠĘŚĘ™ĘžĘ­Ę›Ę§Ę Ę¤Ę› Ę˜Ę¤Ę§Ę§Ę¨Ę–ĘŁĘ¤Ę˜ĘĄĘ›ĘŁĘžĘ› ʊʚʖʥʛʣʣʤĘ&#x; ʙʌʊʚʞ ĘĽĘĄĘ–Ę§Ę¨ĘžĘ­Ę›Ę§Ę Ę–Ęľ ʤʼʛʌʖʏʞʾ ĘŁĘ– Ę˜Ę¨Ę¤ĘŚĘ¤Ę&#x; ʙʌʊʚʞ ʚʥʾ ĘšĘ¤Ę§Ę¨ĘžĘœĘ›ĘŁĘžĘľ ʧʞʢʢʛʨʌʞʞ ʼʌʤʨʛĘ?ĘžĘŚĘ¤Ę˜Ę–ĘŁĘžĘ› Ę– Ę¨Ę–Ę ĘœĘ› ʥʛʭʛʣʞʛ Ę¤Ę§ĘĄĘ¤ĘœĘŁĘ›ĘŁĘžĘ&#x; ĘŁĘ– Ę˜Ę§Ę›ĘŤ ʧʨʖʚʞʾʍ Ę˘Ę–Ę§Ę¨ĘłĘ Ę¨Ę¤Ę˘ĘžĘž Ę˜Ę ĘĄĘ´Ę­Ę–Ęľ ʥʛʭʛʣʞʛ ʥʞʢʪʛʚʛʢʹ

Эти ĐťŃŒĐłĐžŃ‚Ń‹ ĐżŃ€ĐľĐ´ĐžŃ Ń‚Đ°Đ˛ĐťŃ?ŃŽŃ‚Ń Ń? фОндОП 1199SEIU National Benefit Fund for Home Care Employees. ОйъоП ĐťŃŒĐłĐžŃ‚ ОпродоНŃ?ĐľŃ‚Ń Ń? правиНаПи, Đ¸Ń ĐşĐťŃŽŃ‡ĐľĐ˝Đ¸Ń?Пи и ОграничониŃ?Пи, кОтОрыо ĐźĐžĐłŃƒŃ‚ ĐąŃ‹Ń‚ŃŒ приПониПы Đş ĐżĐťĐ°Đ˝Ńƒ в Ń ĐžĐžŃ‚Đ˛ĐľŃ‚Ń Ń‚Đ˛Đ¸Đ¸ Ń ĐˇĐ°ĐşĐžĐ˝ĐžĐ´Đ°Ń‚ĐľĐťŃŒŃ Ń‚Đ˛ĐžĐź.

18

www.1199SEIUBenefits.org

“Mi Cuenta� (“My Account�)

Desde que su Fondo de Beneficios introdujo por primera vez “Mi Cuentaâ€?, mĂĄs de 45,000 miembros han creado sus propias cuentas de informaciĂłn personal para administrar por Internet su informaciĂłn personal de beneficios de salud en la conveniencia y privacidad de sus hogares.

Đ’Đ°ŃˆĐ¸ права в Ń ĐžĐžŃ‚Đ˛ĐľŃ‚Ń Ń‚Đ˛Đ¸Đ¸ Ń Đ—Đ°ĐşĐžĐ˝ĐžĐź Ой Охрано ĐˇĐ´ĐžŃ€ĐžĐ˛ŃŒŃ? Монщин, Ń Ń‚Ń€Đ°Đ´Đ°ŃŽŃ‰Đ¸Ń… ракОвыПи СайОНованиŃ?Пи (Women’s Health and Cancer Rights Act)

t t t t

Administre su InformaciĂłn de Salud Personal con

UĂŠ >“Lˆ>Ă€ĂŠĂƒĂ•ĂŠ`ÂˆĂ€iVVˆÂ?˜ UĂŠ -ÂœÂ?ˆVÂˆĂŒ>Ă€ĂŠĂ•Â˜>ĂŠÂ˜Ă•iĂ›>ĂŠ/>Ă€Â?iĂŒ>ĂŠ`iĂŠ `iÂ˜ĂŒÂˆwV>VˆÂ?Â˜ĂŠ ĂŠ ÂŤ>Ă€>ĂŠ i˜iwVÂˆÂœĂƒĂŠ`iĂŠ->Â?Ă•`

PrĂłximamente Dentro de poco el sistema le permitirĂĄ solicitar por Internet sus beneficios de pensiĂłn. TambiĂŠn podrĂĄ descargar la aplicaciĂłn mĂłvil “Mi Cuenta al Pasoâ€? para su telĂŠfono inteligente. Para obtener informaciĂłn adicional o establecer su propia cuenta de informaciĂłn personal, sĂ­rvase visitar www.1199SEIUBenefits.org y hacer clic en “Mi Cuentaâ€? en la pĂĄgina inicial.

Ponga “Me Gustaâ€? en Nuestra PĂĄgina de Facebook En el mes de abril pasado, lanzamos nuestro Sorteo de Vida Saludable a travĂŠs de la pĂĄgina de Facebook del Fondo. Hasta ahora mĂĄs de 2,600 miembros han visitado nuestra pĂĄgina, y 25 de esos miembros ganaron una de nuestras herramientas de ProtecciĂłn de Nuestra Salud, como por ejemplo un podĂłmetro de 1199SEIU, un ejemplar del Diario de Comidas y Ejercicios, una bolsa para colgar del hombro o una copia del DVD Ejercicios Totales para el Cuerpo con la Banda de Resistencia de 1199SEIU y una banda.

Todos los que marcan “Me Gustaâ€? en nuestra pĂĄgina de Facebook se mantienen actualizados sobre las Ăşltimas noticias de beneficios y pensiĂłn, ferias de salud, talleres, consejos de bienestar y mucho mĂĄs. Estamos agregando nueva informaciĂłn todo el tiempo, por ello si no lo ha hecho aĂşn, visite www.facebook.com/ 1199SEIUBenefitFunds (o utilice su telĂŠfono inteligente para escanear el cĂłdigo QR que se encuentra a la derecha). Comparta la pĂĄgina con sus compaĂąeros miembros y hĂĄganos saber quĂŠ le gustarĂ­a ver de ahora en adelante.

Y siga regresando‌ ÂĄEstamos seguros de que encontrarĂĄ mucho que le “Gusteâ€?!

PARA SU BENEFICIO

11

Actualización y Noticias Sobre Beneficios

El Comisionado de Salud del Estado de Nueva York Urge a que Todos Se Pongan la Vacuna contra la Gripe El Dr. Nirav Shah, Comisionado de Salud del Estado de Nueva York, dice que ponerse la vacuna es la forma más segura de evitar la gripe.

A medida que el otoño trae el inicio de otra temporada de gripe, el Dr. Nirav Shah, Comisionado de Salud del Estado de Nueva York, nos recuerda una vez más que la forma más confiable de protegernos de caer enfermos es poniéndonos una vacuna contra la gripe. Cada año los funcionarios de la salud actualizan los componentes de la vacuna contra la gripe para estar al día con las nuevas cepas del virus, por ello es que es esencial vacunarse anualmente. “La gripe es realmente una de las cosas más fáciles de prevenir”, dijo el Dr. Shah.

Toda persona que trabaja en un área cerrada con un gran número de gente, tales como los maestros, proveedores de cuidados diarios y por supuesto, los trabajadores de la salud, tienen un mayor riesgo de contraer la gripe, dijo el Dr. Shah. Pero como trabajador de la salud usted tiene el riesgo adicional de interactuar con sus clientes – muchos de los cuales ya están enfermos – en sus casas. “Trabajar en una centro de la salud significa que ponerse una vacuna contra la gripe es aún más importante”, comentó, “porque es la mejor forma de protegerse a sí mismo, a sus clientes y a su familia”.

Aunque muchas personas evitan ponerse la vacuna contra la gripe porque consideran que en realidad les hará enfermarse, el Dr. Shah explicó que esa idea es totalmente falsa. Los virus de la gripe que contiene la vacuna están inactivos (eliminados), por ello no pueden causar una infección, y la vacuna ha sido sometida a pruebas de seguridad. Es posible que otros digan que están muy ocupados para ponerse la vacuna, pero ponerse una vacuna contra la gripe es ahora mucho más cómodo, señaló el Dr. Shah, ya que las vacunas se obtienen muy fácilmente. Pese a ello, dijo él, existe un determinado número de personas cada año que deben aprender el valor de la vacuna contra la gripe a través de una experiencia personal. “Todo lo que toma es una sola vez, estar enfermo en cama varios días sintiéndose como si hubiera sido atropellado por un camión, para darse cuenta de lo importante que es ponerse la vacuna contra la gripe” dijo él. “Es fácil, no causa dolor, y lo más importante, es efectiva”.

Recuerde que el Fondo de Beneficios cubre la vacuna y todo lo que tiene que hacer es concertar una cita con su proveedor de atención de la salud.

Todos los Trabajadores de la Salud Deben Ponerse una Vacuna contra la Gripe o Utilizar una Mascarilla Quirúrgica El 31 de julio de 2013, el Estado de Nueva York emitió nuevas normas que requieren que todos los trabajadores de la salud que no han sido vacunados contra la gripe de la temporada tienen que usar “una mascarilla quirúrgica o de procedimiento mientras están en áreas donde estén presentes pacientes o residentes”.

Si usted no se pone la vacuna contra la gripe, se le obligará a usar una mascarilla desde octubre hasta marzo, que su empleador le brindará sin costo alguno.

10

www.1199SEIUBenefits.org

Целостный подход к лечению рака Если у вас обнаружили рак, получение качественной медицинской помощи становится еще более важным, чем когда-либо. Члены профсоюза 1199SEIU имеют доступ к целому ряду замечательных онкологических центров и больниц, входящих в сеть нашего плана медицинского страхования. Вы также можете получить помощь в независимых онкологических центрах, таких как Центр Ральфа Лорена по лечению и профилактике рака (Ralph Lauren Center for Cancer Care and Prevention). Единственной миссией этого центра, основанного в 2003 году в партнерстве с онкологическим центром Memorial SloanKettering Cancer Center, является оказание качественных услуг по диагностике и лечению рака. Их подход к борьбе с раковыми заболеваниями является целостным и начинается с профилактики. Центр лечит «холистически», сочетая профилактику с комплексным скоординированным лечением. «Если пациент приходит для прохождения процедуры колоноскопии и является курильщиком, мы предлагаем ему помощь в отказе от курения и лечении любых других проблем, которые негативно влияют на его здоровье», – говорит д-р Джина Виллани, генеральный директор и медицинский директор Центра. Холистическое лечение начинается с самого первого визита в Центр: человек, которому был недавно поставлен диагноз рака, может встретиться со специалистами Центра уже через пару дней после своего первого звонка. Каждый новому пациенту назначается координатор («patient navigator»), который помогает разрешать проблемы, отслеживает приемы, координирует перевозку в Центр и обратно, содействует в поиске возможностей финансирования и, при необходимости, обеспечивает оказание помощи на предпочитаемом пациентом языке. Если пациент отменяет прием, координатор звонит ему, чтобы выяснить причину отмены и назначить новую дату и время приема. «Очень важно установить доверительные отношения с нашими пациентами, – отмечает д-р Виллани. – Мало кому нравится проходить колоноскопию или маммографию, но когда пациент, переступив порог Центра, сразу же чувствует себя комфортно, то гораздо выше вероятность того, что они пройдут обследования и получат необходимую помощь». На протяжении всего курса лечения пациенты могут участвовать в группах поддержки, действующих в Центре, и получать консультационные услуги. Центр также предлагает занятия йогой и цигуном, семинары о здоровом питании и демонстрацию приготовления полезных блюд. Шестинедельная программа Cancer Transitions помогает лицам, завершившим лечение от рака в течение последних 24 месяцев, в переходе к последующим этапам лечения

и ухода. Еженедельные сессии, проводимые в рамках этой программы, ставят целью улучшить самочувствие пациентов путем физических упражнений и повысить их осведомленность. Для этого приглашаются эксперты, которые предоставляют информацию об оздоровительных упражнениях, питании, медицинском уходе после лечения и поддержании эмоционального здоровья и благополучия. Центр Ральфа Лорена по лечению и профилактике рака находится в Восточном Гарлеме по адресу 1919 Madison Avenue (вход – на 124th Street). Для получения более подробной информации звоните по телефону (212) 987-1777 или посетите веб-сайт www.RalphLaurenCenter.org.

9 октября состоится ярмарка здоровья для членов профсоюза 1199SEIU, организованная Центром Ральфа Лорена по лечению и профилактике рака Поставьте отметку в своем календаре – в среду, 9 октября, Центр Ральфа Лорена по лечению и профилактике рака проведет ярмарку здоровья для всех членов профсоюза 1199SEIU. Зайдите в Центр в любое время между 5.00 и 8.00 часами вечера, чтобы пройти важные медицинские обследования, такие как измерение артериального давления и определение уровня холестерина и сахара в крови, получить консультацию по снижению веса и многое другое. Врачи, медсестры и другие медицинские работники разъяснят вам результаты обследований, поэтому не упустите свой шанс защитить свое здоровье и узнать больше о Центре Ральфа Лорена по лечению и профилактике рака.

С пользой для здоровья

19

Наша круглосуточная горячая линия Nurse Helpline всегда рядом Вы можете получить консультацию по вопросам, касающимся здоровья и медицинской помощи, позвонив на горячую линию фонда Benefit Fund. Горячая линия называется Nurse Helpline и работает круглосуточно и без выходных. Если вы не уверены, как принимать какое-либо лекарство, или чувствуете себя неважно, медсестра горячей линии всегда готова вам помочь. Просто позвоните по телефону (866) 935-1199.

DEDICADO A LA SALUD Y EL BIENESTAR DE LOS MIEMBROS DE 1199SEIU

Para Su Beneficio Mensaje de la Directora Ejecutiva

Телефонная консультация с медсестрой может избавить вас от необходимости поездки в отделение неотложной помощи – и многих часов ожидания, проведенных в переполненном зале отделения. Вы можете позвонить по тому же номеру, чтобы поговорить с консультантом, готовым оказать вам помощь в отказе от курения или избавлении от лишнего веса. Чтобы помочь вам бросить курить, консультант совместно с вами разработает конкретный план действий и поставит достижимые цели. Если вы пытаетесь похудеть, консультант научит вас тому, как улучшить свой рацион и получать удовольствие от здоровой пищи. Избавление от лишнего веса уменьшает риск диабета 2 типа и болезней сердца и снижает уровень холестерина и кровяное давление. Пользуйтесь всеми преимуществами членства в профсоюзе: позвоните на нашу горячую линию Nurse Helpline сегодня по телефону (866) 935-1199 и получите ответы и помощь, в которых вы нуждаетесь для достижения успеха!

Семинар «Prenatal Workshop» поможет вам поддерживать отличное здоровье во время беременности На этом семинаре, который состоится 7 декабря, вы получите важную информацию о том, как сохранять здоровье во время беременности и после рождения ребенка, как подготовиться к родам и чего следует ожидать во время родов. Вне зависимости от того, является ли беременность вашей первой или нет, вы получите полезную информацию о том, как обеспечить здоровую беременность с наименьшим количеством осложнений. На семинаре будут рассмотрены самые разные вопросы: как сохранять здоровье во время беременности, что ожидать во время родов, что должен знать о беременности и рождении ребенка ваш партнер, и многое другое. Ваш партнер тоже может принять участие в этом семинаре!

Мероприятие:

Семинар «Prenatal Workshop»

Дата проведения:

Суббота, 7 декабря 2013 г.

10.00 – 14.30 330 West 42nd Street, 33-й этаж

Место проведения:

Чтобы зарегистрироваться для участия в семинаре, позвоните по телефону (646) 473-8960, после чего нажмите кнопку «2», а затем кнопку «2». Организатор: Worksite Medical Services, P.C.

20

www.1199SEIUBenefits.org

Otoño de 2013

Para los millones de estadounidenses que no tienen acceso a la cobertura de salud accesible y asequible con que cuentan los miembros de 1199SEIU, los próximos meses van a traer algunos cambios emocionantes. A partir de octubre, las personas que no reciben cobertura de salud a través de su trabajo o de programas públicos podrán buscar un plan mediante los intercambios o “mercados” administrados por el gobierno.Y el próximo año, incluso más personas serán elegibles para Medicaid, o para los subsidios que les ayuden a pagar la cobertura.

La mejor forma de estar y permanecer saludable, es tomarse el tiempo de cuidar de sí mismo.

Afortunadamente, no necesita averiguar lo que estos cambios significan para usted. Su Fondo de Beneficios de 1199SEIU ya le brinda una cobertura más amplia que lo que la mayoría de trabajadores recibe. En este número de Para Su Beneficio, resaltamos algunos de sus beneficios, como por ejemplo la cobertura para el tratamiento contra el cáncer.

Y ya que la protección de nuestra salud mental y emocional es tan importante como mantener nuestros cuerpos sanos, hemos incluido información sobre cómo reconocer los síntomas de estrés y ansiedad, y obtener los cuidados que necesita a través de su cobertura de salud mental.

A medida que se aproxima la temporada de la gripe, también necesitamos tomar precauciones adicionales para proteger nuestra salud física. En este número, el Dr. Nirav Shah, Comisionado de Salud del Estado de Nueva York, resalta la importancia de obtener una vacuna contra la gripe con el fin de evitar contraer el virus. Cubierta por el Fondo, la vacuna es la mejor forma de protegerse, proteger a su familia y a sus clientes.

Por supuesto que la mejor forma de estar y permanecer saludable, es tomarse el tiempo de cuidar de sí mismo. Por eso es que también encontrará consejos para ayudarle a reducir el estrés y a mejorar su salud al integrar más ejercicios y alimentación nutritiva a su vida.

Esperamos que disfrute de la lectura de este número de Para Su Beneficio y que siga aprovechando al máximo todo lo que su Fondo de Beneficios le ofrece, incluso más allá de sus beneficios de salud, desde nuestra línea de ayuda de enfermería disponible las 24 horas hasta los talleres de bienestar y los descuentos para mantenerse en forma. Recuerde, estamos siempre a su disposición. Si tiene preguntas o inquietudes, no dude en llamarnos al (646) 473-9200 o visitar una de las oficinas del Fondo.

Atentamente,

Mitra Behroozi Directora Ejecutiva Fondos de Beneficios y Pensiones de 1199SEIU

PARA SU BENEFICIO

9

Join Us for Our “Healthy Body/ Healthy Mind” Workshop on October 26

26 октября присоединяйтесь к нам на семинаре «Healthy Body/Healthy Mind»

Taking care of ourselves means paying attention to both our physical and our mental health, so don’t miss our Wellness/MAP Department’s “Healthy Body/Healthy Mind” workshop. The workshop will feature three sessions exploring how mind-body relaxation techniques can affect your emotional and physical health to help you better manage your stress and have healthier relationships. Led by MAP social workers, each session will offer practical tips and information on how to enhance your physical and mental health. A representative for the National Alliance on Mental Illness will also be on hand to answer questions.

Забота о себе включает внимание к своему физическому и психическому здоровью, поэтому не пропустите семинар «Healthy Body/Healthy Mind» («Здоровое тело/ здоровый дух»), организуемый нашим отделом Wellness/MAP. Семинар будет состоять из трех сессий, во время которых мы рассмотрим, как психофизические методы релаксации улучшают эмоциональное и физическое здоровье и помогают эффективнее бороться со стрессом и поддерживать отношения с другими людьми. На каждой сессии, координаторами которых будут выступать социальные работники нашей Программы помощи членам (MAP), будут предложены практические советы и информация о том, как улучшить свое физическое и психическое самочувствие. В семинаре примет участие представитель Национального альянса психического здоровья, который ответит на вопросы участников.

Únase a nuestro Taller “Cuerpo Saludable/ Mente Saludable” el 26 de Octubre

What:/Qué:

Cuidar de nosotros mismos significa prestar atención tanto a nuestra salud física como mental, por ello no debe perderse nuestro taller “Cuerpo Saludable/Mente Saludable” del Departamento de Bienestar/MAP. El taller incluirá tres sesiones que exploran en qué medida las técnicas de relajamiento de la mente y del cuerpo pueden afectar su salud emocional y física para ayudarle a controlar mejor su estrés y tener relaciones más saludables. Dirigido por trabajadores sociales de MAP, cada sesión ofrecerá consejos e información práctica sobre cómo mejorar su salud física y mental.

También estará disponible un representante de la Alianza Nacional sobre Enfermedades Mentales para responder a sus preguntas.

Saturday, October 26, 2013 Registration begins at 9:30 am Workshops are 10:00 am to 12:45 pm

“Healthy Body/Healthy Mind” workshop Taller “Cuerpo Saludable/Mente Saludable”

When:/Cuándo:

Sábado, 26 de octubre de 2013 La inscripción comienza a las 9:30 am Los talleres se llevan a cabo de 10:00 am a 12:45 pm

請參與我們在10月26日 所舉辦 健康身體/健康 心靈 之研討會 照顧好自己表示關注我們身體和我們心理的健康，所 以千萬不要錯過我們的健康/ MAP部門所舉辦 健 康身體/健康心靈 之研討會。本次研討會將有三 次會議，探討身心放鬆之技巧如何可以影響你的 情緒和身體健康，以幫助你更好地管理你的壓力， 並擁有更健康之關係。在MAP社工的帶領下，每 次會議將在如何加強你的身體和心理健康上提 供實用的技巧和資訊。國家精神疾病聯盟的代 表也將隨時能

Where:/Dónde: 330 West 42nd Street 33rd Floor/Piso 33 Light refreshments will be served. Validated parking for $10 will be available at Impark and child care for children ages 3 and above will be available. To reserve your spot, call (646) 473-8960, Option 2, Option 1.

Se servirá un refrigerio ligero. El estacionamiento validado de $10 estará disponible en Impark, y habrá disponible cuidado infantil para los niños de 3 años y mayores. Para reservar su lugar, llame al (646) 473-8960, opción 2, opción 1.

回答問題。

Мероприятие: / 事件:

Семинар «Healthy Body/Healthy Mind» 健康身體/健康心靈 之研討會

Дата проведения: / 時間: Суббота, 26 октября 2013 г. Регистрация начинается в 9.30 утра Время работы семинара: с 10.00 до 12.45 2013年10月26日，星期六 上午9點30分開始登記 研討會是上午10點至中午12點45分

Место проведения: / 地點: 330 West 42nd Street, 33-й этаж 330西42nd街，33rd樓 Будут предложены легкие закуски. Вы можете припарковать свою машину за $10 на противоположной стороне улицы на автостоянке Impark. Участникам будут также предложены услуги по присмотру за детьми старше 3 лет. Чтобы зарегистрироваться для участия в семинаре, позвоните по телефону (646) 473-8960, после чего нажмите кнопку «2», а затем кнопку «1». 將提供茶點服務。在Impark需驗證之停車場將提 供$10美元之停車費，並且幼兒年齡3 歲以上將 提供幼兒看護。若要預留你的座位，請致電 （646）473-8960，請按選項2，然後按選項 1。

Организатор: Worksite Medical Services, P.C. Provided by / Ofrecido por Worksite Medical Services, P.C.

8

www.1199SEIUBenefits.org

由職場醫療服務提供，P.C.

С пользой для здоровья

21

2013年冬季

Our 24-Hour Nurse Helpline Is There When You Need It For answers to medical questions, the Benefit Fund’s Nurse Helpline is available 24 hours a day, 7 days a week. Whether you’re not sure about a medication or you’re not feeling well in the middle of the night, a nurse is on hand to help you.

Just call (866) 935-1199.

從行政主任來的信

After all, talking with one of our RNs from the comfort of your home could spare you a trip to a crowded emergency room – and the hours you’d spend waiting there.

對於數百萬美國人來說，那些沒有像1199SEIU成員所享有的那種方便，且負擔 得起醫療保險的人，在未來幾個月將會帶來一些令人興奮的變化。從10月開始， 沒有透過他們的工作或公共計劃得到健康保險的人將能 透過官辦交易或 市 場交易 自行購買保險。而且明年，甚至會有更多的人將會有資格符合醫療補助， 或是津貼來幫助他們支付保險費。

為了要得到並保持健康 的最佳方法是讓時間 來好好照顧你自己。

幸運的是，你不需要知道這些變化對你來說意味著什麼。你1199SEIU福利基金 會已經為你提供了比其他大多數員工所得到的是更全面性的保險。在這一期為了 你的福利之發行，我們有強調一些你的福利，例如癌症治療的保險。而且因為保 護我們的心理和情緒健康跟保持我們的身體健康是一樣重要的，我們包括一些 關於你如何認識壓力和焦慮症狀的資訊，並透過你心理健康的保險得到你所需 要的看顧。 隨著流感季節來臨，我們也需要採取額外的預防措施來保護我們的身體健康。在 這個問題上，紐約州衛生專員Nirav Shah 醫生強調了接種流感疫苗能避免感染 病毒的重要性。 由該基金會所包含之疫苗是保護你自己，家人和客戶的最好方法。 當然，獲得並保持健康的最佳方法就是讓時間好好地照顧你自己。那就是為什麼 你也會發現一些訣竅以幫助你減輕壓力，並透過更多運動來改善你的健康，以及 讓營養飲食習慣能進入你的生活中。 我們希望你喜歡這一期為了你的福利之發行，並使你福利基金會提供大部分，甚 至是超過你健康福利所帶來的好處 ‒ 從我們24小時的護士熱線到健康研討會 和健身折扣。請記住，我們會一直在這裡為你服務。如果你有任何問題或顧慮，請 不要猶豫，打電話給我們（646）473-9200，或親自參訪我們基金會的辦事處。 誠摯地，

Mitra Behroozi 執行總監 1199SEIU福利和養老基金

22

www.1199SEIUBenefits.org

You can call the same number to talk to a personal health coach who can help you quit smoking or lose weight. To help you stop smoking, your coach will work with you to develop a specific plan and set achievable goals. If you’re trying to lose weight, your coach will show you how to eat healthier foods without feeling deprived – and reduce your risk of health problems, such as Type 2 diabetes, high cholesterol, high blood pressure and heart disease.

So make sure you use the tools available to you: Call our Nurse Helpline today at (866) 935-1199 and get the answers and the support you need to succeed!

Our Prenatal Workshop Can Help

Ensure You Have a Healthy Pregnancy Join other expectant parents at our Wellness Department’s next Prenatal workshop on December 7, where you’ll get important information about how to stay healthy during pregnancy and after your child is born, how to prepare for your due date and what to expect during labor and delivery. Whether it’s your first child or your third, you’ll also learn how to have a healthy pregnancy with fewer complications.

The workshop will cover everything from how to keep healthy during your pregnancy to information about labor and delivery, what partners need to know about pregnancy and the new baby, and more. *>ÀÌ iÀÃÊ>ÀiÊÜi V it

What:

Prenatal workshop

When:

Saturday, December 7, 2013 10:00 am to 2:30 pm

Where: 330 West 42nd Street, 33rd Floor To reserve your spot, please call (646) 473-8960, Option 2, Option2.

Provided by Worksite Medical Services, P.C.

FOR YOUR BENEFIT

7

“My Account”

Since your Benefit Fund first introduced “My Account,” more than 45,000 members have created their own personal information accounts to manage their personal health benefit information online in the convenience and privacy of their homes.

紐約州衛生專員催促每個人都 接種流感疫苗

紐約州衛生專員Nirav Shah 醫生說接種疫苗是避免流感最可靠的方法。 隨著秋天來臨示意著另一個流感季節的開始，

With “My Account,” you can:

紐約州衛生專員Nirav Shah醫生再次提醒我

們，保護我們自己不生病最可靠的方法就是接種

UÊ `Ê ÕÌÊÌ iÊÃÌ>ÌÕÃÊ vÊ>ÊV >

流感疫苗。衛生官員每年更新流感疫苗接種的成

UÊ > }iÊÞ ÕÀÊ>``ÀiÃÃ

必要的。實際上流感是最容易防止其發生的事

Soon the system will allow you to apply for your pension benefits online.You’ll also be able to download the “My Account on the Go” mobile app on your smartphone. For more information or to set up your personal information account, please visit www.1199SEIUBenefits.org and click on “My Account” on the homepage.

“Like” Us on Facebook Back in April, we launched our Healthy-Living Raffle through the Funds’ Facebook page. Now, more than 2,600 members have visited our page so far, and 25 of those members won one of our Protecting Our Health tools, like an 1199SEIU pedometer, a Food & Fitness Journal, a sling bag or a copy of the 1199SEIU Resistance Band Total-Body Workout DVD and band.

Everyone who “Likes” our Facebook page stays up to date on the latest benefit and pension news, health fairs, workshops, wellness tips and more. We’re adding new content all the time, so if you haven’t already, visit www.facebook.com/1199SEIUBenefitFunds (or use your smartphone to scan the QR code at right). Share the page with your fellow members and let us know what you’d like to see going forward.

And keep coming back...we’re sure you’ll find a lot to “Like”!

6 2

www.1199SEIUBenefits.org

這將會使他們生病，Shah醫生說，這個想法是 對沒有道理的。流感疫苗中的病毒是不活躍

的（死的），所以他們不會引起感染，並且該疫苗

分以跟上新的病毒品種，所以每年接種疫苗是

已做過安全測試。其他人可能會說他們太忙了無

件之一， Shah博士說。

了，Shah醫生指出，接種疫苗一應

Shah醫生說，任何一個在有很多人的密閉空間

會學到注射流感疫苗的重要性。它只需要一次

UÊ ,iµÕiÃÌÊ>Ê iÜÊ i> Ì Ê i iwÌÃÊ Ê >À`

Coming Soon

當很多人避免接種流感疫苗時，因為他們相信

裡工作的人，如老師， 日間護理人員，當然，還有 健保醫護人員，都在患流感的風險當中。但身為

一位醫療工作者，在與患者的互動中你已增加其 風險，而他們當中也有許多人都已經患病了。在 醫療機構工作使得接種流感疫苗更是重要，他

說，因為這是保護你自己，你的病人和你的家人 最好的方法。

福利最新情況&消息

Manage Your Personal Health Information with

法接種疫苗，但注射流感疫苗已變得更為方便

全，不過，他

說，每年也有一定數量的人必須透過親身經歷才 的經驗，連續幾天身體

平在床上，感覺就像你

被一輛卡車碾過，之後才會明白接種流感疫苗是 多麼重要， 他說。這是簡單，無痛並且最重要 的是，它是有效的。

請記得福利基金會包涵了疫苗接種，因此你 需要做的就是與你的醫護人員預約時間。

所有健保醫護人員必須施 打流感疫苗，或配戴口罩。 在2013年7月31日，紐約州頒布了新的法規， 要求所有健保醫護人員看誰尚未接種預防季 節性流感疫苗，必須在患者或居民可能出現 的地方配戴外科用之防護面罩 。

為了你的福利

23

負擔得起的醫療法之最新訊息：

你所需要知道的

醫療保健法的主要部件 - 病人保護和負擔得起的醫 療法 - 將在2014年生效。1199SEIU會員為了該法 律而奮力奮戰將有助於許多還沒有任何保險的人能 負擔得起醫療保險。從10月1日開始，將會有一種新的 方式為數百萬沒有保險的美國人透過健康保險交易在 他們所居住的州購買醫療保險。請隨時留意來自福利 基金會的信件，代表你的雇主，新的法律規定所有雇主 需發送信件告知其員工有關在保險交易時購買健康保 險的機會。既然你已經透過1199SEIU福利基金會享 有一套全面性的健康福利- 幾乎是不需要花費的 ‒ 當 你收到通知時你不需要做任何事情。你將透過福利基 金會繼續享有你的健康保險。 如果你有任何透過1199SEIU福利基金會所提供關於 全面性健康保險之問題，你可以在該網站 詢你的總

結大綱計畫，www.1199SEIUBenefits.org，請致電 聯繫我們的會員服務代表(646) 473-9200，或是外 展協調員。

你在婦女健康和癌症法 令之下的權利 如果你正在對抗乳腺癌，你的1199SEIU福利基金會在這裡會支持你所走的每一 步。你的健康福利使你能在紐約大都會區中的許多頂級癌症治療中心獲得優質的 腫瘤護理，所以你不必到你醫療網之外的地方去做治療。 你的福利基金會還提供了重建手術，義肢和其他乳房切除術相關服務的保險。 根據醫生的治療計劃，包括： • • • •

進行乳房切除術時重建乳房; 另一邊乳房的手術和重建以達到對稱的外形 義肢; 還有 與乳房切除術的所有階段相關的物理併發症，包括淋巴水腫等之治療。

根據1199SEIU全國福利基金會這些福利是提供給家庭護理雇員的。保險受限於其福利規則，可根據該計劃，在法律允許之下， 做適當的排除和限制。

24

www.1199SEIUBenefits.org

Cancer Treatment for the

“Whole Person”

When you are battling cancer, finding quality care is more important than ever. As an 1199SEIU member, your health benefits provide you with access to a number of excellent cancer centers or hospitals in our network. And did you know that you could access your cancer care at a free-standing site, like the Ralph Lauren Center for Cancer Care and Prevention? Founded in 2003 in partnership with Memorial Sloan-Kettering Cancer Center, the Ralph Lauren Center’s sole mission is to provide quality cancer care. Their approach is holistic and begins with prevention.

The Ralph Lauren Center is committed to treating the whole person with preventive, comprehensive and coordinated care. “If a patient comes in for a colonoscopy and he is a smoker, for example, we make sure to offer him smoking cessation treatment and support, and address any other conditions or behaviors that affect his health,” said Dr. Gina Villani, the Center’s CEO and Medical Director.

The Center’s philosophy of treating the whole person begins at intake: When someone newly diagnosed with any type of cancer calls to make an appointment, he or she is seen within two days. Every new patient is assigned a “patient navigator,” who serves as an advocate and problem-solver, helping to track appointments, coordinate transportation to and from the Center, find financial resources and, as necessary, ensure care is provided in the patient’s preferred language. If a patient cancels an appointment, a staff member calls him or her to find out why and try to reschedule. “Establishing a relationship with our patients is very important,” Dr.Villani said. “Let’s face it, almost no one wants to get a colonoscopy or a mammogram, but when a patient feels comfortable as soon as they walk in the door, the chances are much better that they’ll undergo preventive screenings and get the care they need.”

Throughout treatment, patients can take advantage of the Center’s cancer support groups and counseling services.

The Center also offers classes in yoga and qigong, nutrition workshops and healthy-cooking demonstrations. Even after treatment, patients can take advantage of Cancer Transitions, a six-week series designed to help cancer survivors who have completed treatment within the past 24 months to make the transition to post-treatment care. The weekly sessions focus on exercise and education, with guest

experts who present information about fitness, nutrition, post-treatment medical management, and emotional health and well-being.

The Ralph Lauren Center for Cancer Care and Prevention is located in East Harlem at 1919 Madison Avenue (entrance on 124th Street). For more information, please call (212) 987-1777 or visit www.RalphLaurenCenter.org.

Ralph Lauren Center Health Fair for 1199SEIU Members Set for October 9 Mark your calendar for Wednesday, October 9, when the Ralph Lauren Center will host a health fair for all 1199SEIU members. Stop by the Center anytime between 5:00 pm and 8:00 pm and you’ll be able to get important health screenings for blood pressure, cholesterol, diabetes, weight management and more. Doctors, nurses and other healthcare professionals will be available to review your results, so don’t miss the chance to protect your health – and learn more about the Ralph Lauren Center.

FOR YOUR BENEFIT

5

Affordable Care Act Update:

What You Need to Know Key parts of the healthcare law – the Patient Protection and Affordable Care Act – will take effect in 2014. The law that 1199SEIU members fought so hard for will help make health coverage affordable to many who have not had any at all. Starting October 1, there will be a new way for millions of uninsured Americans to buy health insurance in their state through a Health Insurance Exchange. Keep an eye out for a letter from the Benefit Fund, on behalf of your employer, which the new law requires all employers to send to inform their employees about the opportunity to purchase health coverage on the insurance exchanges. Since you already receive a comprehensive package of health benefits through your 1199SEIU Benefit Fund – with little to no out-of-pocket cost to you – you don’t have to do anything when you receive the notice. You will continue to enjoy your health coverage through the Benefit Fund.

If you have any questions about your comprehensive health coverage through the 1199SEIU Benefit Fund, check your Summary Plan Description, available online at www.1199SEIUBenefits.org, or contact one of our Member Services representatives at (646) 473-9200 or your Outreach Coordinator.

Your Rights Under the Women’s Health and Cancer Rights Act If you are battling breast cancer, your 1199SEIU Benefit Fund is here to support you every step of the way. Your health benefits give you access to quality oncology care with many of the top cancer treatment centers in the New York metropolitan area, so you won’t have to go outside of your network for care.

Your Benefit Fund also provides coverage for reconstructive surgery, prostheses and other mastectomy-related services.

According to your doctor’s treatment plan, you are covered for: s s s s

2ECONSTRUCTION OF THE BREAST ON WHICH A MASTECTOMY WAS PERFORMED 3URGERY AND RECONSTRUCTION OF THE OTHER BREAST TO ACHIEVE A SYMMETRICAL APPEARANCE 0ROSTHESES AND 4REATMENT FOR PHYSICAL COMPLICATIONS ASSOCIATED WITH ALL STAGES OF THE MASTECTOMY INCLUDING LYMPHEDEMAS

These benefits are provided under the 1199SEIU National Benefit Fund for Home Care Employees. Coverage is subject to benefit rules, exclusions and limitations that may apply under the Plan, as permitted by law.

4

www.1199SEIUBenefits.org

ç‚ş 全人 ĺ šç™Œç—‡ć˛ťç™‚ ç•śä˝ ć­Łĺœ¨ĺ°?ćŠ—ç™Œç—‡ć™‚ďźŒčƒ˝ć‰žĺˆ°ĺ„ŞčłŞçš„çœ‹č­ˇćŻ”é ŽĺŽťć›´ç‚şé‡? čŚ ă€‚ 躍為一個1199SEIUćˆ?ĺ“ĄďźŒä˝ çš„ĺ ĽĺşˇçŚ?ĺˆŠĺœ¨ćˆ‘ĺ€‘é†Ť 療眲中塲ć??äž›çľŚä˝ ä¸€äş›ćœ€ĺĽ˝çš„ç™Œç—‡ä¸­ĺżƒćˆ–é†Ťé™˘ă€‚é‚„ćœ‰ä˝ ç&#x;Ľé “ä˝ äš&#x;ĺ?ŻäťĽĺœ¨ä¸€ĺ€‹ç?¨çŤ‹çš„ĺœ°éťžäşŤćœ‰ä˝ çš„ç™Œç—‡č­ˇç?†ďźŒäž‹ 匂Ralph Laurenç™Œç—‡ć˛ťç™‚ĺ’Œé ?é˜˛ä¸­ĺżƒďź&#x;ćˆ?獋斟2003 ĺš´ďźŒä¸Śčˆ‡Sloan-Ketteringç™Œç—‡ç´€ĺżľä¸­ĺżƒĺ?ˆä˝œďźŒRalph Laurenä¸­ĺżƒçš„ĺ”Żä¸€äťťĺ‹™ĺ°ąć˜Żć??äž›ĺ„ŞčłŞçš„ç™Œç—‡č­ˇç?† ć˛ťç™‚ă€‚äť–ĺ€‘çš„ć–šćł•ć˜ŻçľąçąŒĺ…źéĄ§ä¸Śĺžžé ?é˜˛é–‹ĺ§‹ă€‚Ralph Laurenä¸­ĺżƒč‡´ĺŠ›ć–źĺ…¨äşşçš„é ?é˜˛ć˛ťç™‚ďźŒĺ…¨é?˘ĺ’Œĺ?”調的譡 ç?†ă€‚čˆ‰äž‹äž†čŞŞďźŒĺŚ‚ćžœćœ‰ä¸€ĺ??ć‚Łč€…ç‚şäş†čŚ ĺ šçľ?č…¸é?ĄćŞ˘ č€Œ é€˛äž†ĺ°ąč¨şďźŒä¸Śä¸”äť–ć˜Żä¸€ĺ€‹ćŠ˝ç…™č€…ďźŒćˆ‘ĺ€‘čŚ ç˘şäż?čƒ˝ ć??äž› çľŚäť–ćˆ’ çš„ć˛ťç™‚ĺ’Œć”ŻćŒ ďźŒä¸Śč™•ç?†äťťä˝•ĺ…śäť–ćœƒĺ˝ąé&#x;żäť–ĺ Ľ ĺşˇçš„ç‹€ćł ćˆ–čĄŒç‚şďźŒ Gina Villani醍ç”&#x;čŞŞďźŒäť–ć˜ŻčŠ˛ä¸­ĺżƒçš„ CEO兟醍療丝䝝。

čŠ˛ä¸­ĺżƒć˛ťç™‚ĺ…¨äşşçš„ç?†ĺżľć˜Żĺžžĺ…Ľĺ?Łé–‹ĺ§‹ďźšç•śćœ‰äşşĺ› 䝝何饞 ĺž‹çš„ç™Œç—‡äž†é›ťé ?ç´„ĺˆ?č¨şć™‚ďźŒäť–ćˆ– ĺœ¨ĺ…Šĺ¤Šĺ…§ĺ°ąćœƒéœ€čŚ çœ‹ 診。ćŻ?ä˝?ć–°ć‚Łč€…ćœƒč˘Ťĺˆ†é…?ĺˆ°ä¸€ĺ?? ç—…äşşćŒ‡ĺ°Žĺ“Ą ďźŒĺ?Żä˝œç‚ş 一ĺ??ä¸ťĺ°Žč€…ĺ’Œč§Łćąşĺ•?éĄŒçš„äşşďźŒä¸ŚĺšŤĺŠŠé€ŁçšŤé ?ç´„ć™‚é–“ďźŒé…? ĺ?ˆäž†ĺ›žčŠ˛ä¸­ĺżƒçš„äş¤é€šďźŒä¸Śĺœ¨ĺż…čŚ ć™‚ďźŒç˘şäż?所ć??äž›çš„çœ‹č­ˇ ć˜Żä˝żç”¨ç—…äşşéŚ–é ¸çš„čŞžč¨€ďźŒç”šč‡łäž›ć‡‰č˛Ąĺ‹™čł‡ćş?ă€‚ĺŚ‚ćžœć‚Łč€… ĺ?–ćśˆé ?ç´„ďźŒĺˇĽä˝œäşşĺ“Ąĺ°ąćœƒć‰“é›ťčŠąçľŚäť–ćˆ– 䝼扞出ĺŽ&#x;ĺ› ä¸Ś 芌著é‡?ć–°é ?ç´„ă€‚čˆ‡ćˆ‘ĺ€‘çš„ć‚Łč€…ĺťşçŤ‹é—œäż‚ć˜Żé?žĺ¸¸é‡?čŚ çš„ ďźŒVillani醍ç”&#x;čŞŞă€‚čŽ“ćˆ‘ĺ€‘é?˘ĺ°?ĺŽƒĺ?§ďźŒĺšžäšŽć˛’ćœ‰äşşćƒłčŚ ĺ šçľ? č…¸é?ĄćŞ˘ ćˆ–äšłćˆżX光檢 ďźŒä˝†ć˜Żç•śç—…äşşä¸€é€˛ĺ€‘ĺ°ąčƒ˝čŽ“äť– 們ć„&#x;čŚşĺˆ°čˆ’é ŠďźŒäť–ĺ€‘ćœƒćŽĽĺ?—é€˛čĄŒé ?é˜˛ć€§çŻŠćŞ˘ä¸Śĺž—ĺˆ°äť–ĺ€‘ ć‰€éœ€čŚ çš„çœ‹č­ˇäš‹ćŠ&#x;ćœƒĺ°ąćœƒć›´ĺ¤§ă€‚ ĺœ¨ć•´ĺ€‹ć˛ťç™‚é Žç¨‹ä¸­ďźŒć‚Łč€…ĺ?ŻäťĽĺˆŠç”¨čŠ˛ä¸­ĺżƒçš„ç™Œç—‡ć”Żć?´ĺœ˜ éŤ”ĺ’ŒčŤŽčŠ˘ćœ?ĺ‹™ă€‚čŠ˛ä¸­ĺżƒé‚„ć??äž›ç‘œäź˝ĺ’Œć°ŁĺŠ&#x;čŞ˛ç¨‹ďźŒç‡&#x;é¤Šç ” č¨Žćœƒĺ’Œĺ Ľĺşˇçƒš 的示範。ĺ?łä˝żć˛ťç™‚ĺžŒďźŒć‚Łč€…ĺ?ŻäťĽĺˆŠç”¨ç™Œ ç—‡é Žć¸Ąćœ&#x;ďźŒĺ…­ĺ€‹ć˜&#x;ćœ&#x;ä¸€çłťĺˆ—ç‰šć„?ĺœ¨ĺšŤĺŠŠç™Œç—‡ĺ€–ĺ­˜č€…ĺœ¨é Ž 厝24ĺ€‹ćœˆĺ…§ĺˇ˛ĺŽŒćˆ?äş†ć˛ťç™‚ďźŒä¸Śä˝żé Žć¸Ąćœ&#x;莊ćˆ?ć˛ťç™‚ĺžŒçš„č­ˇ ç?†ă€‚ćŻ?é€ąćœƒč­°ĺ°ˆćł¨ć–źé ‹ĺ‹•ĺ’Œć•™č‚˛ć–šé?˘ďźŒé‚„ćœ‰ĺŽ˘ĺş§ĺ°ˆĺŽść‰€ äť‹ç´šé—œć–źĺ ĽčşŤďźŒç‡&#x;é¤ŠďźŒć˛ťç™‚ĺžŒçš„é†Ťç™‚çŽĄç?†äťĽĺ?Šćƒ…çˇ’ĺ Ľĺşˇ ĺ’ŒçŚ?ĺˆŠç­‰äš‹ćśˆć Żă€‚

Ralph Laurenç™Œç—‡ć˛ťç™‚ĺ’Œé ?é˜˛ä¸­ĺżƒä˝?ć–źEast Harlemĺ?€ďźŒ1919 Madisonĺ¤§é “ä¸Š(ĺ…Ľĺ?Łĺœ¨çŹŹ124襗) 。苼é ?ç&#x;ĽčŠłćƒ…ďźŒčŤ‹č‡´é›ť(212) 987-1777ćˆ–ç€?茽此眲獙 www.RalphLaurenCenter.org。

為了1199SEIU ćœƒĺ“Ąĺœ¨ Ralph Laurenä¸­ĺżƒčˆ‰čžŚäš‹ĺ Ľ 庡ĺ?ščŚ˝ćœƒč¨‚ç‚ş10ćœˆ9ć—Ľ čŤ‹ĺœ¨ä˝ çš„ćœˆć›†ä¸Šć¨™č¨˜10ćœˆ9ć—Ľć˜&#x;ćœ&#x;ä¸‰ďźŒé€™ĺ¤Šć˜ŻRalph Laurenä¸­ĺżƒĺ°‡ç‚şć‰€ćœ‰1199SEIUçš„ćˆ?ĺ“Ąčˆ‰čžŚä¸€ĺ€‹ ĺ Ľĺşˇĺ?ščŚ˝ćœƒçš„ć—Ľĺ­?ă€‚ä˝ ĺ?ŻäťĽ ĺœ¨ä¸‹ĺ?ˆ5非至8éťžäš‹é–“çš„äťť ä˝•ć™‚ĺ€™ĺ œä¸‹ĺ?ƒč§€ďźŒä˝ ĺ°ąčƒ˝ ç?˛ĺž—ä¸€äş›äž‹ĺŚ‚čĄ€ĺŁ“ďźŒč†˝ĺ›şé†‡ďźŒ çł–ĺ°żç—…ďźŒéŤ”é‡?玥ç?†ç­‰äš‹é‡?čŚ çš„ĺ ĽĺşˇćŞ˘ 。醍ç”&#x;ďźŒč­ˇĺŁŤĺ’Œ ĺ…śäť–çš„ĺ°ˆćĽ­é†Ťč­ˇäşşĺ“Ąĺ°‡ćœƒĺŻŠ ä˝ çš„çľ?ćžœďźŒć‰€äťĽĺ?ƒč?Źä¸?čŚ éŒŻé ŽćŠ&#x;ćœƒäťĽäż?č­ˇä˝ çš„ĺ Ľ 庡 ‒ ä¸Śäş†č§Łć›´ĺ¤šćœ‰é—œRalph Laurenä¸­ĺżƒçš„čł‡č¨Šă€‚

ç‚şäş†ä˝ çš„çŚ?ĺˆŠ

25

自從你福利基金會首次介紹 我的帳戶 ， 已經有超過

45,000名成員建立了他們個人的資料帳戶，利用在家裡

的方便和隱密性，在網上管理他們個人的健康福利資料。

關於 我的帳戶 ，你可以: • 詢索賠之狀況 • 更改你的地址 • 申請一張新的健康福利ID卡 預告 該系統在不久後將允許你能 在網上申請你的退休金福 利。你也將能 下載 My Account on the Go 的應用 程式到你智慧型的手機上。若欲知詳情，或建立你個人的 資料帳戶，請瀏覽 www.1199SEIUBenefits.org，並 在主頁上點擊 我的帳戶 。

請在我們臉書粉絲專頁上按 讚 早在今年4月，我們透過基金會的臉書專頁推出了健康生活的抽獎活 動。現在，到目前為止已經有超過2,600名成員瀏覽了我們的粉絲專 頁，這當中有25位成員贏得了保護我們健康工具之其中一樣，就像 1199SEIU計步器，食品＆健身雜誌，肩背袋或一片1199SEIU健身 DVD和健身帶。 在我們臉書的粉絲專頁上按 讚 人能獲知最新的福利和 養老消息，健康博覽會，研討會，健康訣竅等。我們常常 都在增加新的內容，所以如果你還未看過，請瀏覽該網 站www.facebook.com/1199SEIUBenefitFunds (或使用你智慧型手機掃描右邊的QR碼)。請與其他會員 們分享該專頁，並讓我們知道你想要看到什麼內容。並請 繼續回來......我們相信你將會發現有很多 得你去按 讚 ！

26

www.1199SEIUBenefits.org

New York State Commissioner of Health

Urges Everyone to Get Flu Shot New York State Commissioner of Health Dr. Nirav Shah says getting vaccinated is the surest way to avoid the flu.

As fall signals the beginning of another flu season, New York State Commissioner of Health Dr. Nirav Shah reminds us once again that the most reliable way to protect ourselves from getting sick is by getting a flu shot. Health officials update the components of the flu vaccination every year to keep pace with new strains of the virus, so getting vaccinated annually is essential. “The flu is actually one of the easiest things to prevent,” said Dr. Shah.

Anyone who works in an enclosed area with a large amount of people, such as teachers, day care providers and, of course, healthcare workers, is at greater risk for getting the flu, Dr. Shah said.

But as a healthcare worker, you have the added risk of interacting with your clients - many of whom are already sick - in their homes. “Working in a healthcare setting makes getting a flu shot even more important,” he said, “because it’s the best way to protect yourself, your clients and your family.”

While many people avoid getting the flu shot because they believe it will actually make them sick, Dr. Shah said there is absolutely no truth to that idea. The flu viruses contained in the vaccine are inactivated (killed), so they cannot cause infection, and the vaccine is tested for safety. Others may say they’re too busy to get vaccinated, but getting a flu shot has become far more convenient, pointed out Dr. Shah, with vaccinations readily available. Still, he said, there are a certain number of people each year who must learn the value of the flu shot through personal experience. “All it takes is one time, to be flat on your back for days feeling like you were run over by a truck, to realize how important it is to get a flu shot,” he said. “It’s easy, painless and most important, it’s effective.”

Benefits Update & News

透過 我的帳戶 管理你個人 的健康資料

Remember that the Benefit Fund covers the vaccination, so all you need to do is make an appointment with your healthcare provider.

All Healthcare Workers Must Get a Flu Shot or Wear a Surgical Mask On July 31, 2013, New York State issued new regulations requiring all healthcare workers who have not been vaccinated against seasonal influenza to wear “a surgical or procedure mask while in areas where patients or residents may be present.” If you do not get a flu shot, you will be required to wear a mask from October through March, which your employer will provide to you at no cost.

FOR YOUR BENEFIT

3

MESSAGE FROM THE EXECUTIVE DIRECTOR

In this issue 3 New York State Commissioner of Health Urges Everyone to Get Flu Shot 4 Affordable Care Act Update: What You Need to Know 4 Your Rights Under the Women’s Health and Cancer Rights Act 5 Cancer Treatment for the “Whole Person” 6 Manage Your Personal Health Information with “My Account” 6 “Like” Us on Facebook 7 Our 24-Hour Nurse Helpline Is There When You Need It 7 Our Prenatal Workshop Can Help Ensure You Have a Healthy Pregnancy 8 Join Us for Our “Healthy Body/ Healthy Mind” Workshop on October 26

The National Benefit Fund for Home Care Employees believes it is a “grandfathered health plan” under the Patient Protection and Affordable Care Act (the Affordable Care Act). As permitted by the Affordable Care Act, a grandfathered health plan can preserve certain basic health coverage that was already in effect when that law was enacted. Being a grandfathered health plan means that this plan may not include certain consumer protections of the Affordable Care Act that apply to other plans, for example, the requirement for an external review process for claims appeals. However, grandfathered health plans must comply with certain other consumer protections in the Affordable Care Act, for example, the elimination of lifetime limits on benefits. Questions regarding which protections apply and which protections do not apply to a grandfathered health plan and what might cause a plan to change from grandfathered health plan status can be directed to the plan administrator at (646) 473-9200. You may also contact the Employee Benefits Security Administration, U.S. Department of Labor at (866) 444-3272 or www.dol.gov/ebsa/healthreform. This website has a table summarizing which protections do and do not apply to grandfathered health plans.

If you would like a copy of the Benefit Fund’s Notice of HIPAA Privacy Practices, please visit 1199SEIUBenefits.org, or request one by writing to the 1199SEIU Benefit Fund Privacy Officer at 330 West 42nd St., 9th Floor, New York, NY 10036.

2

www.1199SEIUBenefits.org

For millions of Americans who do not have access to the kind of accessible, affordable health coverage that 1199SEIU members enjoy, the next few months will bring some exciting changes. Starting in October, people who do not receive health coverage through their jobs or public programs will be able to shop for a plan through government-run exchanges or “marketplaces.” And next year, even more people will be eligible for Medicaid, or for subsidies to help them pay for coverage.

當你需要時我們24小時護士 專線隨時待命 關於解答醫療問題，福利基金會提供每週7天，每天24小時的 護士專線服務。無論你不確定相關之藥物或你半夜覺得不舒 服，護士隨時可以幫助你。 只需撥打（866）935-1199。 畢竟，從你舒適的家裡跟我們的註冊護士通電話，能省去你 一 擁擠的急診室 - 以及你在那裡等待所花的時間。

The best way to get and stay healthy is to make the time to care for yourself.

Fortunately, you do not have to figure out what these changes mean for you.

Your 1199SEIU Benefit Fund already provides you with more comprehensive coverage than most workers receive. In this issue of For Your Benefit, we highlight some of your benefits, like coverage for cancer treatment. And since protecting our mental and emotional health is just as important as keeping our bodies healthy, we have included information about how you can recognize symptoms of stress and anxiety, and get the care you need through your mental health coverage.

As flu season approaches, we also need to take extra precautions to protect our physical health. In this issue, New York State Commissioner of Health Dr. Nirav Shah stresses the importance of getting a flu shot to avoid contracting the virus. Covered by the Fund, the vaccine is the best way to protect yourself, your family and your clients.

Of course, the best way to get and stay healthy is to make the time to care for yourself. That is why you will also find tips to help you reduce stress and improve your health by working more exercise and nutritious eating into your life.

We hope you enjoy this issue of For Your Benefit and keep making the most of all that your Benefit Fund offers, even beyond your health benefits – from our 24-Hour Nurse Helpline to wellness workshops and fitness discounts.

Remember, we are always here for you. If you have any questions or concerns, do not hesitate to call us at (646) 473-9200 or visit one of our Fund offices.

你可以撥打相同的電話號碼跟個人的健康輔導交談，他可以 幫助你戒 或減肥。為了幫助你戒 ，你的輔導將與你一起制 定一個具體的計劃，並設立可實現的目標。如果你正在努力 減肥，你的輔導將會告訴你如何吃健康食物而不會有被剝 奪的感覺 ‒ 並減少你健康問題的風險，例如第2型糖尿病， 高膽固醇，高血壓和心臟疾病。因此請確保你使用的是我 們所提供給你的工具：請於今日撥打我們的護士專線電話 (866）935-1199，以得到你所需要的答案和支持才能獲 得成功！

我們的產前研討會可以幫助確保你 有一個健康的懷孕過程 在12月7日，你將會得到關於在懷孕期間和在孩子出生後如何能保持健康，如何為你的預產期做 準備和分娩期間會有什麼期望等之重要資訊。無論是你的第一個孩子或第三個，你也將學習如何 能擁有一個併發症少而且又健康的妊娠期。 本次研討會將涵蓋從如何在你懷孕期間保持健康，到分娩過程，以及合作夥伴所需要了解關於懷 孕和新生寶寶，以及更多其他的資訊等。我們也歡迎合作夥伴的加入！

事件:

產前之研討會

地點:

330西42nd街，33rd樓

時間:

Sincerely,

Mitra Behroozi Executive Director 1199SEIU Benefit and Pension Funds

2013年12月7日，星期六 上午10點至下午2點30分

若要預留你的座位，請致電（646）473-8960，請按選項2，然後再按選 項2。 由職場醫療服務提供，P.C.

為了你的福利 27

1199SEIU Benefit and Pension Funds 330 West 42nd Street New York, NY 10036-6977 www.1199SEIUBenefits.org ADDRESS SERVICE REQUESTED

Non-Profit Org. U.S. Postage PAID New York, NY Permit No. 3700

DEDICATED TO THE HEALTH & WELL-BEING OF 1199SEIU MEMBERS

FALL 2013

For Your Benefit EN ESPANOL p9

По-русски

стр. 15

What You Need to Know About the Affordable Care Act Join Us for Our “Healthy Body/ Healthy Mind” Workshop on October 26

Your Rights Under the Women’s Health and Cancer Rights Act

中文第22頁