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1199SEIU Benefit and Pension Funds 330 West 42nd Street New York, NY 10036-6977 www.1199SEIUBenefits.org CHANGE SERVICE REQUESTED

Non-Profit U.S. POSTAGE PAID New York, NY Permit No. 3700

FROM OUR 1199SEIU BENEFIT & PENSION FUNDS

WINTER 2009-2010

For Your Benefit

A Magazine Devoted to the Health & Well-Being of 1199SEIU Members

EN ESPAÑOL p10

Get Healthy With Help From Our Benefit Fund!

Plan Now for the Anne Shore Sleep-Away Camp and Joseph Tauber Scholarships pages 8 & 9

In This Issue . . . ឣ Begin a Healthy Lifestyle Today p3

ឣ Don’t Waste Time in the ER for Non-Emergency Care p6

ឣ Breaking Bad Habits. Small Steps Get You There ឣ A Personal Resource Center Just for You

p5

ឣ Your Rights Under the Women’s Health and Cancer Act p5

p4

ឣ Your Benefit Fund Has You Covered for Kidney Screenings p7 ឣ Save A Life Through Blood or Organ Donations p7 ឣ One New Network for Care Outside New York City p7


LETTER FROM THE EXECUTIVE DIRECTOR As an 1199SEIU member, you know that your Benefit Fund has always been ahead of the curve when it comes to preventive care and wellness programs. In fact, many of you helped design the Protecting Our Health program by telling us exactly what type of wellness support you were looking for. So, it is interesting now to hear, as the nation is focused on healthcare, that these very programs you have enjoyed for many years are now considered part of meaningful reform.

Many of you helped design the Protecting Our Health program by telling us exactly what type of wellness support you were looking for.

In this issue of your member magazine For Your Benefit, we continue the tradition of bringing you the practical healthcare support and assistance you want. First, you will read about how our Benefit Fund can help you break bad habits and replace them with healthy new ones through our upcoming Protecting Our Health workshops. We will help you debunk the all-or-nothing approach to change, focusing instead on slow and steady progress. We talk about how this kind of change can help you stay on a healthy path during the holidays, and we have a new tool for you to use after attending the workshop to keep track of your progress.You will also find out about how to use our online Dialog Center, another resource just for 1199SEIU members that can help you keep your health on track. Sometimes, though, getting healthy means early detection and the right care when you are sick. So, inside you will also find information about chronic kidney disease and what you can do to detect it early, as well as what breast cancer treatments are available to you through your Fund. And, you will learn about the many resources you have when you need care, from your non-emergency care options to avoid long waits and impersonal care in the Emergency Room to our new Aetna Signature Administrators wraparound network, which gives you more providers for your care outside New York City. Stay healthy! And, as always, we hope you find your member magazine helpful and informative. Sincerely,

Mitra Behroozi Executive Director 1199SEIU Benefit and Pension Funds

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SUMMARY ANNUAL REPORT FOR THE 1199SEIU LEAGUE TRAINING AND UPGRADING FUND This is a summary of the annual report for the 1199SEIU League Training and Upgrading Fund (Employer Identification Number 13-2637580, Plan No. 501) for the period January 1, 2008 through December 31, 2008. The annual report has been filed with the Employee Benefits Security Administration, as required under the Employee Retirement Income Security Act of 1974 (ERISA). Basic Financial Statement The value of plan assets, after subtracting liabilities of the plan, was $23,399,213 as of December 31, 2008, compared to $24,078,933 as of January 1, 2008. During the plan year the plan experienced an decrease in its net assets of $679,720. This decrease includes unrealized appreciation and depreciation in the value of plan assets; that is, the difference between the value of the plan's assets at the end of the year and the value of the assets at the beginning of the year or the costs of assets acquired during the year. During the plan year, the plan had total income of $39,047,694, including employer contributions of $29,662,546, State grant income of $11,071,212 and net losses from investments of $<2,777,701>. Plan expenses were $39,727,414. These expenses included $6,264,064 in administrative expenses, $33,463,350 in benefits paid to participants and beneficiaries, and $0 in other expenses.

SUMMARY ANNUAL REPORT FOR THE 1199SEIU/EMPLOYER CHILD CARE FUND EIN 13-33641466, Plan No. 501, for the period January 1, 2008, through December 31, 2008 Basic Financial Statement

5. Insurance information, including sales commissions paid by insurance carriers; 6. Information regarding any common or collective trusts, and 103-12 investment entities in which the plan participates; and 7. Actuarial information regarding the funding of the Plan (for Pension Funds only). To obtain a copy of the full annual report, or any part thereof, write or call your Fund office at: 1199SEIU Benefit and Pension Funds 1199SEIU Training and Employment Funds 1199SEIU Child Care Funds 330 West 42nd Street, 28th Floor, New York NY 10036 The charge to cover copying costs will be $0.25 per page. You also have the legally protected right to examine the annual report at the main office of the plan and at the U.S. Department of Labor in Washington, D.C., or to obtain a copy from the U.S. Department of Labor upon payment of copying costs. Requests to the Department should be addressed to: Public Disclosure Room, Room N1513, Employee Benefits Security Administration, U.S. Department of Labor, 200 Constitution Avenue, N.W.,Washington, D.C. 20210. You also have the right to receive from the plan administrator, on request and at no charge, a statement of the assets and liabilities of the plan and accompanying notes, or a statement of income and expenses of the plan and accompanying notes, or both. If you request a copy of the full annual report from the plan administrator, these two statements and accompanying notes will be included as part of that report. The charge to cover copying costs given above does not include a charge for the copying of these portions of the report because these portions are furnished without charge.

The value of plan assets, after subtracting liabilities of the plan, was $16,566,352 as of December 31, 2008, compared to $17,826,170 as of January 1, 2008. During the plan year the plan experienced a decrease in its net assets of $<1,259,818>. This change includes unrealized appreciation and depreciation in the value of plan assets; that is, the difference between the value of the plan assets at the end of the year and the value of the assets at the beginning of the year or the costs of assets acquired during the year. The plan had total income of $21,830,774, including employer contributions of $22,925,076, program revenue of $646,029, and net losses of $<1,748,011>. Total plan expenses were $23,090,592. These expenses included $5,098,851in administrative expenses and $17,991,741 in benefits paid to participants and beneficiaries.

Your Rights to Additional Information You have the right to receive a copy of the full annual report, or any part thereof, on request. The items listed below are included in that report: 1. An accountant's report; 2. Financial information and information on payments to service providers; 3. Assets held for investment; 4. Transactions in excess of 5 percent of the plan assets;

FOR YOUR BENEFIT

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1199SEIU Benefit and Pension Funds Year-end Financial Statements 2008 In this document, you’ll find an overview of the financial information for your Funds, which we are required by law to make available to you each year. These reports have also been filed with the Employee Benefits Security Administration, U.S. Department of Labor, as required by the Employee Retirement Security Act of 1947 (ERISA).

SUMMARY ANNUAL REPORT FOR THE 1199SEIU NATIONAL BENEFIT FUND FOR HEALTH AND HUMAN SERVICE EMPLOYEES EIN 13-1628401, Plan No. 501, for the period January 1, 2008, through December 31, 2008

Insurance Information The plan has contract(s) with the following insurance carrier(s): AMALGAMATED LIFE INSURANCE COMPANY and GUARDIAN LIFE INSURANCE OF AMERICA to pay certain claims incurred under the terms of the plan. The total premiums paid for the plan year ending December 31, 2008, were $7,968,499. Because they are so-called "experience-rated" contract(s), the premium costs are affected by, among other things, the number and size of claims. Of the total insurance premiums paid for the plan year ending December 31, 2008, the premiums paid under such "experience-rated" contract(s) were $7,352,002 and the total of all benefit claims paid under the(se) experience-rated contract(s) during the plan year was $7,130,969. Basic Financial Statement The value of plan assets, after subtracting liabilities of the plan, was $131,045,931 as of December 31, 2008, compared to $145,586,916 as of January 1, 2008. During the plan year the plan experienced a decrease in its net assets of $14,540,985. This decrease includes unrealized appreciation and depreciation in the value of plan assets; that is, the difference between the value of the plan's assets at the end of the year and the value of the assets at the beginning of the year or the costs of assets acquired during the year. During the plan year, the plan had total income of $1,076,682,364, including employer contributions of $1,103,041,856, COBRA contributions of $3,293,786, and net losses from investments of $<31,128,480>. Plan expenses were $1,091,223,349. These expenses included $81,468,879 in administrative expenses and $1,009,754,470 in benefits paid to participants and beneficiaries.

SUMMARY ANNUAL REPORT FOR THE 1199SEIU LEAGUE JOB SECURITY FUND This is a summary of the annual report for the 1199SEIU League Job Security Fund (Employer Identification Number 13-3712851, Plan No. 501) for the period January 1, 2008, through December 31, 2008. The annual report has been filed with the Employee Benefits Security Administration, as required under the Employee Retirement Income Security Act of 1974 (ERISA).

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Begin a Healthy Lifestyle Today There’s no time like the present to begin breaking bad habits and replacing them with healthier lifestyle choices. And there’s no need to wait until the holidays are over to begin.We can start today by making small, conscious decisions that bring healthier foods and behaviors into our lives – and into the lives of our family members.

Basic Financial Statement The value of plan assets, after subtracting liabilities of the plan, was $12,871,943 as of December 31, 2008, compared to $14,453,283 as of January 1, 2008. During the plan year the plan experienced an decrease in its net assets of $1,581,340. This decrease includes unrealized appreciation and depreciation in the value of plan assets; that is, the difference between the value of the plan's assets at the end of the year and the value of the assets at the beginning of the year or the costs of assets acquired during the year. During the plan year, the plan had total income of $5,275,477, including employer contributions of $4,990,761 and net losses from investments of $<2,455,228>. Plan expenses were $6,856,817. These expenses included $2,917,925 in administrative expenses and $3,938,892 in benefits paid to participants and beneficiaries.

SUMMARY ANNUAL REPORT FOR THE 1199SEIU LEAGUE REGISTERED NURSE TRAINING AND JOB SECURITY FUND This is a summary of the annual report of the 1199SEIU League Registered Nurse Training And Job Security Fund (Employer Identification Number 13-3946135, Plan No. 501) for the period January 1, 2008, through December 31, 2008. The annual report has been filed with the Employee Benefits Security Administration, as required under the Employee Retirement Income Security Act of 1974 (ERISA). Basic Financial Statement The value of plan assets, after subtracting liabilities of the plan, was $1,462,826 as of December 31, 2008, compared to $2,763,161 as of January 1, 2008. During the plan year the plan experienced an decrease in its net assets of $1,300,335. This decrease includes unrealized appreciation and depreciation in the value of plan assets; that is, the difference between the value of the plan's assets at the end of the year and the value of the assets at the beginning of the year or the costs of assets acquired during the year. During the plan year, the plan had total income of $1,942,962, including employer contributions of $964,379, and interest income of $5,072. Plan expenses were $3,243,297. These expenses included $439,052 in administrative expenses and $2,804,245 in benefits paid to participants.

Making healthy choices for ourselves actually helps the whole family, since children in particular pick up our habits – good or bad. To help get you started, look for a Benefit Fund workshop at your institution or facility. So, remember. Don’t be defeated when you picture the holidays and the temptations that come with them.You can make a small change today that will help you – and your family – not to overindulge.You’ll pass on valuable lifestyle habits, replacing bad ones that lead to poor health and disease. Check this list to find a workshop at your institution, or talk to your Outreach Coordinator to schedule one at your worksite.

Upcoming Wellness Workshops Stress Management Workshop Wednesday, December 16 6:00 pm to 7:30 pm 330 W. 42nd Street 12th Floor Conference Room RSVP (646) 473-6910 Nutrition and Exercise Workshop "Take Better Care of Your Mind and Body" Saturday, January 9, 2010 330 W. 42nd Street, Penthouse RSVP (646) 473-8960 option 2 Attend a nutrition workshop for tips on keeping your New Year's resolution to eat healthier and exercise, and learn the 10-minute Brain Muscle Exercise routine. Then also join us for a workshop on how to overcome the postholiday blues. Registration 10:30 am Nutrition Seminar 11:00 am to 12:00 Noon Exercise 12:15 pm to 1:00 pm Post-Holiday Blues Seminar 1:15 pm to 2:00 pm

FOR YOUR BENEFIT

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Breaking Bad Habits Small Steps Can Get You There Be realistic.

Choose just one habit to break at a time. Have realistic expectations of yourself and your family, and don’t judge too harshly if you don’t succeed every time.

Be positive.

Talk with your family about the positive outcomes that will result from breaking bad habits.You’ll feel better and have more energy.

Be specific.

Make your habit changes specific. For instance, for the first week, eat fruit and healthy snacks instead of chips, or take the stairs instead of the elevator at least once a day.

Be accountable.

Write down your progress each day (use your food and fitness journal!), and reward yourself when you reach a goal.

A New Tool Just For You If you are like most people, you have a bad habit or two that you’d like to break. In fact, just like the rest of us, you’ve probably tried many times to manage your weight better, exercise more or quit smoking for good.That’s why our Benefit Fund has created new tools for you to use while trying to make some of those difficult healthy lifestyle changes – a brand-new Protecting Our Health workshop – Breaking Bad Habits – where you’ll receive tips and tools like a food and fitness journal to track your progress and stay accountable.

One of the most effective ways to make lifestyle changes is to write down what steps you are taking each day to reach your goal. And we may be calling it a food and fitness journal, but the booklet has enough room to keep track of all sorts of information, so you can use it to tackle any bad habit you would like to work toward changing.

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Llene ahora una solicitud para el Campamento de Verano Cada año, el Programa de Campamento de Estadía Anne Shore envía a más de 800 hijos de los miembros de 1199SEIU a campamentos de estadía de tres y cuatro semanas en el noreste, sin costo alguno para sus padres. Para solicitar la inscripción en el Programa de Campamento de Estadía Anne Shore, simplemente llene el cupón a continuación y remítalo a la Corporación de Cuidado Infantil de 1199SEIU antes del 29 de enero de 2010. Si su hijo es elegible, nuestro personal del programa se comunicará con usted para programar una cita para una orientación obligatoria de modo que pueda asignar a su hijo al campamento que mejor se adapte a sus intereses y necesidades. Tenga en consideración: Este programa es para niños de 9 a 15 años de edad. Existe una cuota de inscripción de $10 que debe ser pagada al momento de la orientación. El Programa de Campamento Anne Shore es un campamento de estadía de tresa cuatro semanas. Esta solicitud no es para un campamento diurno.

PROGRAMA DE CAMPAMENTO DE ESTADÍA ANNE SHORE CUPÓN DE ELEGIBILIDAD PARA 2010 (Por favor escriba claramente con letra de imprenta y con tinta)

Nombre del miembro _____________________________________________________ Apellido del miembro _____________________________________________________ N.º de identificación del miembro ___________________________________________ Dirección _____________________________________________ N.º de depto. ______ Ciudad ____________________________ Estado _______ Código Postal _________ Teléfono particular ______________________________________________________ Teléfono celular _________________________________________________________ Teléfono del trabajo ______________________________________________________ Empleado en ___________________________________________________________ Dirección de correo electrónico ___________________________________________ Cargo ____________________________ Turno de trabajo ______________________ Nombre del hijo _________________________________________________________ Fecha de nacimiento del hijo _______________________________________________ Escuela _________________________________________ Grado actual ___________ Información del miembro:

 Fondo Nacional de Beneficios (NBF)  Miembros del NBF del área de Rochester  Fondo de Cuidado Infantil del Gran Nueva York Llene este formulario completamente. Llene y envíe por correo un cupón separado por cada hijo, a más tardar el 29 de enero de 2010 a: 1199SEIU Child Care Corporation, Anne Shore Sleep-Away Camp Program, P.O. Box 955, New York, NY 10108-0955. También puede enviar este formulario por fax a la atención de Anne Shore Camp Program al (212) 564-2971.

PA R A S U B E N E F I C I O

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Planifique ahora para el Campamento Anne Shore Sleep-Away Camp y para las Becas Joseph Tauber

A Personal Health Resource Center Just for You

No es demasiado pronto para comenzar a pensar acerca de los programas de campamento y becas para 2010. La demanda de vacantes en el campamento con estadía y para las becas universitarias continúa creciendo y dado que la participación es limitada, éste es el momento para empezar a planificar. A partir de este año, solicitarlo será aún más fácil.

Did you know that our Fund provides a state-of-the-art, online healthcare tool especially for you?

PROGRAMA DE BECAS JOSEPH TAUBER Pedido de una Solicitud para el Programa de Becas 2010-2011 (Por favor escriba claramente con letra de imprenta y con tinta)

Fecha en que se graduó o espera graduarse de la Escuela Secundaria _____________ Fecha de ingreso a la Universidad ________________________________________

 Solicitante nuevo en escuela post-secundaria

 Solicitante anterior

Nombre del estudiante __________________________________________________ Dirección de correo electrónico ___________________________________________ N.º de Seguro Social del estudiante _______________________________________ Información del miembro Nombre del miembro __________________________________________________ Nº de identificación de miembro _______ Dirección de correo electrónico __________ Dirección _____________________________________________________________ Ciudad ________________________ Estado _______ Código postal___________ Teléfono ___________ Teléfono celular ___________ Work Phone ___________ Empleado en __________________________________________________________ Cargo _________________________________ Turno de trabajo _______________

 Fondo Nacional de Beneficios  Fondo de Cuidado Infantil del Gran Nueva York  Fondo de Bienestar LPN  Miembros del NBF del área de Rochester El Departamento de Becas debe recibir este cupón con un sello postal a más tardar del 30 de enero de 2010 para poder enviarle un paquete oficial de la beca. Se le enviará un paquete de formularios, que debe llenar y devolver de acuerdo con las instrucciones de la carpeta en las fechas que se indican, a fin de que su solicitud sea válida. Si ya envió un cupón, no envíe otro. Si ambos padres son empleados de 1199SEIU, sólo se debe enviar un (1) cupón. El Servicio de Impuestos Internos ha determinado que el Programa de Becas es un beneficio imponible. Si a su hijo se le otorga una beca, debe incluir el valor de la beca en su declaración de impuestos cuando la presente. En algunos casos, el cheque de la beca se reducirá para cumplir los requisitos de retención de impuestos. Devuelva este cupón a: 1199SEIU Child Care Funds, Joseph Tauber Scholarship Program, 330 West 42nd Street, 18th Floor, New York, NY 10036-6977. Este documento no es una solicitud oficial.

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Oportunidades disponibles de becas para la universidad El Programa de Becas Joseph Tauber está disponible para hijos de miembros elegibles de 1199SEIU que asisten a programas universitarios de pregrado acreditados. Los montos de las becas varían de acuerdo a la necesidad y son de hasta $750.También se cuenta con Becas de Incentivos de Estudios para estudiantes que mantienen un promedio de calificaciones de 3.0 ó más durante el semestre de primavera y/o el de otoño. Para pedir una solicitud, llene este cupón y envíelo con sello postal a más tardar del 30 de enero de 2010.También puede descargar el cupón de nuestro sitio web www.1199SEIUBenefits.org. Además, el programa de Becas para la Próxima Generación de Enfermeras Registradas de 1199SEIU ofrece ayuda financiera y académica a los hijos de miembros de 1199SEIU que son estudiantes en la fase clínica de un programa de enfermería. Para averiguar si su hijo califica, o si tiene alguna pregunta, llame al (646) 473-8999.

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Este cupón es solamente un pedido de la solicitud. No es una solicitud. Este cupón es válido sólo para 2009/2010.

Just visit www.1199SEIUBenefits.org, and log on to our Dialog Center with your Member ID number, which you can find on your 1199SEIU Health Benefits ID Card. From there, you can immediately chat online with a Health Coach, research your health symptoms and take quizzes to test your overall health or knowledge on health topics, or review your recent healthcare history. And it’s all confidential! It’s another way your Benefit Fund supports your health and well-being. To log on, go to www.1199SEIUBenefits.org, and click on “My Health Website.” You will be prompted to log on using your Member ID number, but after you register you can set your own password.

Your Rights Under the Women’s Health and Cancer Act Your 1199SEIU benefits support you every step of the way if you are battling breast cancer.The Benefit Fund makes certain you have access to quality oncology care by contracting with many of the top cancer treatment centers in the New York metropolitan area – so you don’t have to go outside your network. Your Benefit Fund also provides coverage for mastectomy-related services including reconstructive surgery and prostheses. In fact, we consider this care so critical the Benefit Fund covered it even before it was required under the federal Women’s Health and Cancer Rights Act of 1998. These benefits are provided under the 1199SEIU National Benefit Fund, the 1199SEIU Greater New York Benefit Fund, the 1199SEIU National Benefit Fund for Home Care Employees and the 1199SEIU Home Health Aide Benefit Fund. Coverage is subject to benefit rules, exclusions and limitations that may apply under the Plan, as permitted by law.

Depending on your doctor’s recommendation, you are covered for: •

Reconstruction of the breast on which a mastectomy was performed;

Surgery and reconstruction of the other breast to achieve a symmetrical appearance;

Prostheses; and

Treatment for physical complications associated with all stages of the mastectomy, including lymphedemas.

FOR YOUR BENEFIT

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Don’t Waste Time in the ER for Non-Emergency Care When we need care and our doctor isn’t available, there are many care options available to us through the Benefit Fund. For instance, we have access to Urgent Care Centers and Walk-In Health Centers, where we can receive care without an appointment and without the average five-hour wait associated with New York City ERs.These facilities are convenient, too, offering extended hours and treating chronic conditions, flu, allergic reactions, and minor injuries and burns.

The ER provides less personalized care Urgent Care Centers and Walk-In Health Centers also provide us with access to care that’s more personal. ER

staff is busy and less familiar with your personal history. An Urgent Care doctor can spend more time with you, ask about your medical history and answer your questions. To find an Urgent Care Center or Walk-In Health Center near you, go to our website at www.1199SEIUBenefits.org.

Get Quicker, More Personal Care with Your 1199SEIU Nurse Helpline and Health Coaches We can also call – from the comfort of our homes – the 1199SEIU Nurse Helpline or a Health Coach at (866) 935-1199 for around-the-clock support, seven days a week. Nurses and Health Coaches are always standing by to answer your questions and concerns. Of course, we always have access to the ER for emergency care when we need it. However, going to the ER when we don’t really need to puts a strain on our benefits. And since we have one of the best benefit packages in the country, we must all do everything we can to protect it – and that’s easy when our Benefit Fund provides so many options for quality care.

Su Fondo de Beneficios Tiene Cubiertos sus Exámenes de Riñón Las afecciones renales están extendiéndose a un ritmo alarmante en todo el país, especialmente entre la gente que ya tiene afecciones crónicas como hipertensión y diabetes – como muchos miembros de 1199SEIU. Esta enfermedad pasa desapercibida sin diagnosticar hasta que se convierte en un peligro para la vida y difícil de tratar. Pero la buena noticia es que la detección temprana y un tratamiento precoz pueden marcar la diferencia. Así que si sufre de cualquier afección crónica o tiene historial familiar de enfermedad renal, ponga todos los beneficios de 1199SEIU en marcha hablando con su médico de atención primaria sobre añadir pruebas de enfermedad renal a sus otras pruebas regulares. Encontrar una enfermedad renal precozmente puede marcar toda la diferencia, y el Fondo cubre la prueba que pueda necesitar.

Salve una vida donando sangre o haciéndose donante de órganos Durante la temporada de fiestas se nos recuerda qué es lo más importante para nosotros: la salud, los amigos y ser generoso.Y el regalo más importante que puede dar no cuesta dinero. Como trabajadores de la salud sabemos cuán importantes son las donaciones de órganos y sangre para nuestros pacientes. Los miembros de 1199SEIU son un grupo diverso, y eso puede hacer nuestras donaciones especialmente valiosas. Los trasplantes de órganos con mejores resultados suelen ser aquellos en los que los donantes y los pacientes tienen el mismo origen étnico. El donante más compatible para una transfusión de sangre suele ser también uno del mismo origen étnico. Cuánto más amplio sea el grupo de donantes, más vidas se pueden salvar potencialmente. Así que, ¿por qué no celebra estas fiestas donando sangre, inscribiéndose para ser donante de órganos y animando a otros a que también lo hagan? Visite www.nybloodcenter.org para encontrar un centro de donantes o una campaña de donación de sangre cerca.Visite www.savelivesnewyork.org para inscribirse como donante de sangre.

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Una Nueva Red de Atención Fuera de la Ciudad de Nueva York Nuestro Fondo de Beneficios está haciendo más fácil que obtengamos la atención de calidad que necesitamos cuando estamos fuera de la ciudad de Nueva York. A partir del 1 de diciembre, usaremos una nueva red de proveedores – Aetna Signature Administrators – para complementar nuestra propia red de 1199SEIU en la ciudad de Nueva York. Así que a partir de entonces usará la red de proveedores de Aetna para recibir atención fuera de la ciudad de Nueva York y en todo el país en lugar de nuestras redes anteriores: GHI, QualCare o Multiplan. Su cobertura integral de 1199SEIU sigue siendo exactamente la misma. Sólo que accederá a ella a través de los proveedores de Aetna’s Signature Administrators. La nueva red Aetna Signature Administrators le brinda más proveedores para elegir en todo el país – más de 15,000 proveedores adicionales solo en el estado de Nueva York y Nueva Jersey. Y todos los hospitales del estado de Nueva York forman parte de la red, ya sea a través de Aetna o directamente a través del Fondo de Beneficios, así que está cubierto siempre. Y la red tiene aún más ventajas. Consolidar nuestra red dentro de la red de Aetna ahorrará a nuestros Fondos de Beneficios millones al año: un dinero de vital importancia que se usará para proteger nuestros beneficios de cara al futuro. Para comprobar si su proveedor forma parte de la red Aetna’s Signature Administrators, o para encontrar un proveedor, visite nuestro sitio web en www.1199SEIUBenefits.org.

PA R A S U B E N E F I C I O

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No Pierda Tiempo en la Sala de Emergencias para la Atención que no es de Emergencia Cuando necesitamos atención y nuestro médico no está disponible, el Fondo de Beneficios pone a su disposición muchas opciones de atención. Por ejemplo, tenemos acceso a Centros de Atención de Urgencia y Centros de Salud sin Cita Previa, donde puede recibir atención sin una cita y sin la media de espera de cinco horas asociada con las Salas de Emergencias de la ciudad de Nueva York. Estas también son cómodas, ofrecen horario ampliado y tratamiento para afecciones crónicas, gripe, reacciones alérgicas, y lesiones y quemaduras menores.

La Sala de Emergencias ofrece una atención menos personalizada Los Centros de Atención de Urgencia y Centros de Salud sin Cita Previa también nos ofrecen acceso a una atención más personal. El personal de la sala de emergencias está ocupado y no está familiarizado con su historial personal. Un médico de atención de urgencia puede pasar más tiempo con usted, preguntarle sobre su historial médico y responder a sus preguntas. Para encontrar un Centro de Atención de Urgencia o un Centro de Salud sin Cita Previa cerca de usted, visite nuestro sitio web en www.1199SEIUBenefits.org.

Consiga una atención más rápida y personalizada con su Línea de Ayuda de Enfermería y los Entrenadores de Salud de 1199SEIU También podemos llamar – desde la comodidad de nuestro hogar – a la Línea de Ayuda de Enfermería o a los Entrenadores de Salud al (866) 935-1199 para obtener atención las 24 horas, los siete días de la semana. El personal de enfermería y los Entrenadores de Salud están siempre a su disposición para responder a sus preguntas e inquietudes. Por supuesto, siempre tenemos acceso a la atención de emergencia de la Sala de Emergencias cuando la necesitamos. Sin embargo, acudir a la Sala de Emergencias cuando realmente no es necesario pone en peligro nuestros beneficios.Y dado que tenemos uno de los mejores paquetes de beneficios del país, debemos hacer todo lo que podemos para protegerlo – y eso es fácil cuando nuestro Fondo de Beneficios ofrece tantas opciones para una atención de calidad.

Your Benefit Fund Has You Covered for Kidney Screenings Kidney disease is rising at an alarming rate nationwide, particularly among people who already have chronic conditions such as hypertension and diabetes – like many 1199SEIU members.This disease often goes undiagnosed until it becomes life-threatening and difficult to treat, but the good news is that early detection and treatment can make all the difference. So, if you suffer from any chronic conditions or have a family history of kidney disease, put your comprehensive 1199SEIU benefits to work for you by talking to your primary care physician about adding screenings for kidney disease to your other regular tests. Finding kidney disease early can make a world of difference, and your Fund has you covered for the screening you may need.

Save A Life Through Blood or Organ Donations During the holiday season, we’re reminded of what is most important to us – health, family, friends and giving. And the most important gift you can give doesn’t cost money. As healthcare workers, we know how critical organ and blood donations are to our patients. 1199SEIU members are a diverse group, and that can make our donations particularly valuable.The most successful organ transplants happen between donors and patients from the same ethnic background.The best match for a blood transfusion is most likely to be a donor of the same background, too.The broader the donor pool, the more lives can potentially be saved.

One New Network for Care Outside New York City Our Benefit Fund is making it easier to get the quality care you need when you are outside New York City. Beginning December 1, we will use a new provider network – Aetna Signature Administrators – to supplement our own 1199SEIU New York City network. So beginning then, you will use Aetna’s network of providers for care outside New York City and across the country instead of our prior networks – GHI, QualCare or Multiplan.Your comprehensive 1199SEIU coverage remains exactly the same. You’ll just access it using Aetna’s Signature Administrators providers. The new Aetna Signature Administrators Network gives you more providers to choose from nationwide – over 15,000 more providers just in New York State and New Jersey. And every hospital in New York State is part of the network, either through Aetna or directly through the Benefit Fund, so you’re covered no matter what. And the network has even more advantages. Consolidating our network within the Aetna network will save our Benefit Funds millions per year – critical dollars that will be used directly to protect our benefits into the future.

To check to see if your provider is part of Aetna’s Signature

So why not celebrate this season by donating blood, signing up to be an organ donor and encouraging others to give? Visit www.nybloodcenter.org to find a blood drive or donation site near you.Visit www.savelivesnewyork.org to sign up as an organ donor.

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Administrators Network, or to find a provider, visit our website at www.1199SEIUBenefits.org.

FOR YOUR BENEFIT

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Plan Now for the Anne Shore Sleep-Away Camp and Joseph Tauber Scholarships It’s not too early to start thinking about camp and scholarship programs for 2010.The demand for sleep-away camp slots and college scholarships continues to grow, and since participation is limited, now is the time to begin planning. Starting this year, it will be even easier to apply.

JOSEPH TAUBER SCHOLARSHIP PROGRAM Request for 2010-2011 Scholarship Program Application (Please print clearly in ink)

Date graduated from, or expected to graduate from High School _____________ College Entrance Date __________________________________________________

 New applicant in post-secondary school  Previous applicant Student Name _________________________________________________________ E-mail Address _________________________________________________________ Student Social Security No. _____________________________________________ Member Information Member Name ________________________________________________________

College Scholarship Opportunities Available The Joseph Tauber Scholarship Program offers scholarships to children of eligible 1199SEIU members who are attending accredited undergraduate programs. Award amounts vary according to need, with a minimum annual award of $750. There are also Study Incentive Awards for scholarship recipients who maintain a grade point average of 3.0 or better during the spring and/or fall semester.

Member ID No. ____________________ E-mail Address ______________________ Address _____________________________________________________________ City _________________________ State ______________ Zip ________________ Home Phone ___________ Cellular Phone ___________ Work Phone ___________ Employed at ___________________________________________________________ Job Title __________________________________ Shift Worked _______________

 National Benefit Fund (NBF)  NBF Rochester-Area Members

 Greater New York Child Care Fund  LPN Welfare Fund

This coupon must be received by the Scholarship Department POSTMARKED NO LATER THAN JANUARY 30, 2010, in order for us to send you an official Scholarship Kit. You will be sent a package of forms, which must be completed and returned as per folder instructions according to the dates indicated, in order for your application to be valid. If you have already sent in a coupon, do not send in another. If both parents are 1199SEIU employees, only one (1) coupon must be sent. The Internal Revenue Service has determined that the Scholarship Program is a taxable benefit. If your child is awarded a scholarship, the value of the scholarship must be included on your tax return when you file your taxes. In some cases, the scholarship check will be reduced to meet tax-withholding requirements. Return this coupon to: 1199SEIU Child Care Funds, Joseph Tauber Scholarship Program, 330 West 42nd Street, 18th Floor, New York, NY 10036-6977.

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To request an application, fill out this coupon and return it postmarked by January 30, 2010.You may also download the coupon on our website at www.1199SEIUBenefits.org. In addition, the 1199SEIU Next Generation RN Scholarship program provides financial and academic assistance to children of 1199SEIU members in the clinical phase of a nursing program.To find out if your child qualifies, or if you have any questions, please call (646) 473-8999.

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This coupon is an application request only. It is not an application.This coupon is good for 2010-2011 only.

Un Centro de Recursos de Salud Personalizado Sólo para Usted ¿Sabía que nuestro Fondo ofrece una herramienta de atención de la salud en Internet de vanguardia creada especialmente para usted? Sólo tiene que visitar www.1199SEIUBenefits.org, e iniciar sesión en nuestro Centro de Diálogo (Dialog Center) con su número de identificación de miembro, que podrá encontrar en su tarjeta de identificación de beneficios de salud de 1199SEIU. Así podrá conversar inmediatamente en un chat en Internet con un Entrenador de Salud, investigar sus síntomas de salud y contestar cuestionarios para averiguar cuál es su estado de salud general o cuánto sabe sobre temas de salud.También podrá revisar su historial de atención de la salud reciente. ¡Y todo es confidencial! Es otra forma en que su Fondo de Beneficios apoya su salud y bienestar. Para iniciar sesión, visite www.1199SEIUBenefits.org y haga clic en Centro de Diálogo (Dialog Center). Se le pedirá que inicie sesión usando su número de identificación de miembro, pero una vez que se inscriba puede configurar su propia contraseña.

Sus Derechos según la Ley de Derechos sobre la Salud y el Cáncer de la Mujer Sus beneficios de 1199SEIU le apoyan en cada paso del camino cuando combate el cáncer de mama. El Fondo de Beneficios le garantiza el acceso a atención de oncología de calidad ya que tiene contratos con una gran parte de los mejores centros de tratamiento contra el cáncer del área metropolitana de Nueva York, de manera que no tenga que salir de su red. El Fondo de Beneficios también proporciona cobertura para servicios relacionados con la mastectomía, entre los que se incluyen la cirugía reconstructiva y las prótesis. De hecho, consideramos que esta atención es tan importante que el Fondo de Beneficios la cubría incluso antes de que lo exigiera la Ley de Derechos sobre la Salud y el Cáncer de la Mujer de 1998. Estos beneficios se proporcionan bajo el Fondo Nacional de Beneficios de 1199SEIU, el Fondo de Beneficios del Gran Nueva York de 1199SEIU, el Fondo Nacional de Beneficios de 1199 SEIU para Trabajadores de Cuidados en el Hogar y el Fondo de Beneficios para Asistentes de Servicios de Salud Domiciliarios de 1199SEIU. La cobertura está sujeta a las reglas, exclusiones y limitaciones de los beneficios que pueden corresponder según el Plan, de acuerdo con lo que permita la ley.

Dependiendo de la recomendación de su médico, usted está cubierta para: •

La reconstrucción del seno en que se realizó la mastectomía;

La cirugía y la reconstrucción del otro seno para lograr un aspecto simétrico;

Prótesis; y

El tratamiento de las complicaciones físicas relacionadas con todos las etapas de la mastectomía, incluidos los linfedemas.

PA R A S U B E N E F I C I O

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Acabar con los Malos Hábitos Pequeños Pasos que Pueden Ayudarle a Conseguirlo Sea realista.

Elija sólo un hábito con el que acabar a la vez.Tenga expectativas realistas de usted y de su familia, y no sea demasiado duro consigo mismo si no lo consigue siempre.

Sea positivo.

Hable con su familia sobre los resultados positivos que conseguirá al acabar con los malos hábitos. Se sentirá mejor y tendrá más energía.

Sea específico.

Elija cambios de hábitos específicos. Por ejemplo, la primera semana coma fruta y refrigerios saludables en lugar de papas fritas, o suba por las escaleras en lugar de tomar el ascensor al menos una vez al día.

Sea responsable.

Escriba su progreso todos los días (use su diario de alimentos y ejercicios) y recompénsese cuando alcance un objetivo.

Una Nueva Herramienta Sólo para Usted Si es como la mayoría de la gente, tiene algún mal hábito con el que le gustaría acabar. De hecho, al igual que los demás, probablemente ha intentado muchas veces controlar mejor su peso, hacer más ejercicio o dejar de fumar para siempre. Es por eso que nuestro Fondo de Beneficios ha creado nuevas herramientas que le ayuden a realizar algunos de esos difíciles cambios hacia un estilo de vida saludable – un taller totalmente nuevo de Protección de nuestra salud – Acabar con los malos hábitos – en el que recibirá consejos y herramientas como un diario de alimentos y ejercicios para hacer un seguimiento de su progreso y mantenerse responsable.

Una de las formas más eficaces de hacer cambios al estilo de vida es escribir qué pasos toma cada día para alcanzar su objetivo. Y aunque lo llamemos diario de alimentos y ejercicios, el cuaderno tiene espacio suficiente para hacer un seguimiento de todo tipo de información. Así que puede usarlo para dejar atrás cualquier mal hábito que quiera cambiar.

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Apply Now for Summer Camp

ANNE SHORE SLEEP-AWAY CAMP PROGRAM 2010 ELIGIBILITY COUPON (Please print clearly in ink)

Each year, the Anne Shore Sleep-Away Camp Program sends more than 800 children of 1199SEIU members to three and four-week sleep-away camps in the Northeast – at no cost to their parents. To apply for the Anne Shore Sleep-Away Camp Program, simply fill out this coupon and return it to the 1199SEIU Child Care Corporation before January 29, 2010. If your child is eligible, our program staff will contact you to schedule an appointment to attend a mandatory orientation in order to place your child in the camp that best suits their interests and needs.

Member First Name ______________________________________________________ Member Last Name ______________________________ Member ID No. __________ Address ________________________________________________ Apt. No. ________ City _____________________________________ State __________ Zip __________ Home Phone ____________________________________________________________ Cellular Phone __________________________________________________________ Work Phone ____________________________________________________________ Employed at ____________________________________________________________ E-mail Address __________________________________________________________ Job Title ________________________________________________________________ Shift Worked ___________________________________________________________ Child’s Name ____________________________________________________________ Child’s Date of Birth ______________________________________________________

Please note: This program is for children 9 to 15 years old. There is a $10 registration fee, which must be paid at the time of the orientation.

School _________________________________________ Current Grade ___________

The Anne Shore Camp Program is a three- to four-week sleep-away camp. This application is not for day camp.

Complete this form in its entirety. Please fill out and return a separate coupon for each child, POSTMARKED NO LATER THAN JANUARY 29, 2010 to: 1199SEIU Child Care Corporation, Anne Shore Sleep-Away Camp Program, P.O. Box 955, New York, NY 101080955. You may also fax this form to the attention of the Anne Shore Camp Program at (212) 564-2971.

Member Information:

 National Benefit Fund (NBF)

 Greater New York Child Care Fund

 NBF Rochester-Area Members

FOR YOUR BENEFIT

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DE NUESTROS FONDOS DE BENEFICIOS Y PENSIONES DE 1199SEIU

INVIERNO DE 2009-2010

Para Su Beneficio Un boletín dedicado a la salud y al bienestar de los miembros de 1199SEIU

Carta De La Directora Ejecutiva Como miembro de 1199SEIU sabe que su Fondo de Beneficios siempre se ha mantenido a la vanguardia cuando se trata de atención preventiva y programas de bienestar. De hecho, muchos de ustedes ayudaron a diseñar el programa Protección de nuestra salud (Protecting Our Health) al decirnos exactamente qué tipo de apoyo de bienestar estaban buscando. Por eso, resulta interesante escuchar ahora, mientras todo el país está centrado en la atención de la salud, que estos programas de los que ha disfrutado durante muchos años se consideran actualmente una parte importante de una reforma sustancial.

Muchos de ustedes ayudaron a diseñar el programa Protección de nuestra salud al decirnos exactamente qué tipo de apoyo de bienestar estaban buscando

10

En este número de la revista para los miembros For Your Benefit, mantenemos la tradición de aportarle el apoyo de atención de la salud y la asistencia a nivel práctico que usted desea. En primer lugar, leerá cómo nuestro Fondo de beneficios puede ayudarle a acabar con los malos hábitos y reemplazarlos con otras prácticas saludables a través de nuestros talleres de Protección de nuestra salud. Le ayudaremos a dejar de lado ese enfoque de o todo o nada, centrándonos en cambio en progresos lentos y regulares. Hablamos sobre el modo en que este tipo de cambio puede ayudarle a mantenerse en el camino saludable durante las fiestas, y tenemos una nueva herramienta que puede usar después de asistir al taller para llevar la cuenta de su progreso.También descubrirá cómo utilizar el Centro de Diálogo (Dialog Center) en línea, otro recurso exclusivo de los miembros de 1199SEIU, que puede ayudarle a mantener su salud por el buen camino. A veces, sin embargo, mantenerse sano implica la detección temprana y el cuidado adecuado cuando se encuentra enfermo. De modo que, en el interior también encontrará información sobre la enfermedad renal crónica y lo que puede hacer para detectarla tempranamente, así como los tratamientos para el cáncer de mama disponibles a través de su Fondo.Y descubrirá muchos recursos con los que cuenta cuando necesita cuidados, desde sus opciones de cuidado que no es de emergencia para evitar largas esperas y una atención impersonal en la Sala de Emergencias a nuestra red de cobertura Aetna Signature Administrators, que le brinda más proveedores para su atención fuera de la ciudad de Nueva York. ¡Manténgase saludable! Y, como siempre, esperamos que encuentre la revista para los miembros útil e informativa. Atentamente,

Mitra Behroozi Directora ejecutiva Fondos de Beneficios y Pensiones de 1199SEIU

Comience Hoy Mismo con un Estilo de Vida Saludable Ningún momento es mejor que ahora mismo para acabar con los malos hábitos y reemplazarlos con opciones de estilo de vida más saludables.Y no hace falta que espere hasta que se acaben las fiestas para empezar. Puede empezar hoy mismo tomando pequeñas decisiones conscientes que acerquen alimentos y comportamientos saludables a su vida – y a las vidas de los miembros de su familia. Tomar decisiones saludables ayuda a toda la familia, ya que los niños en particular imitan nuestros hábitos – buenos o malos. Para ayudarle a comenzar, busque el taller del Fondo de Beneficios de su institución o centro. Así que, recuerde, no se deje derrotar cuando piense en las fiestas y las tentaciones que vienen con ellas. Puede hacer un pequeño cambio hoy que le ayudará a usted – y a toda su familia – a no sobrepasarse. Les contagiará con valiosos estilos de vida saludables que reemplazarán los malos que pueden derivar en problemas de salud y enfermedades. Consulte esta lista para encontrar un taller en su institución, o hable con su coordinador de ayuda para programar uno en su lugar de trabajo.

Próximos Talleres de Bienestar Taller de gestión del estrés Miércoles, 16 de diciembre 6:00 p. m. a 7:30 p. m. 330 W. 42nd Street Sala de conferencias del piso 12 Para confirmar su asistencia, llame al (646) 473-6910

Taller de nutrición y ejercicio “Cuide mejor de su cuerpo y de su mente” Sábado, 9 de enero de 2010 330 W. 42nd Street, Penthouse Para confirmar su asistencia, llame al (646) 474-8960, opción 2 Acuda a un taller de nutrición para conseguir consejos que mantengan su resolución de Año Nuevo de comer más sano y hacer ejercicio, y aprenda una rutina de ejercicios cerebrales de 10 minutos. Luego únase a nosotros en un taller para superar la tristeza después de las fiestas. Inscripción 10:30 a. m. Seminario de nutrición de 11:00 a. m. a las 12:00 p. m. Ejercicio de 12:15 p. m. a 1:00 p. m. Seminario sobre la tristeza después de las fiestas de 1:15 p. m. a 2:00 p. m.

PA R A S U B E N E F I C I O

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DE NUESTROS FONDOS DE BENEFICIOS Y PENSIONES DE 1199SEIU

INVIERNO DE 2009

Para Su Beneficio Un boletín dedicado a la salud y al bienestar de los miembros de 1199SEIU

Carta De La Directora Ejecutiva Como miembro de 1199SEIU sabe que su Fondo de Beneficios siempre se ha mantenido a la vanguardia cuando se trata de atención preventiva y programas de bienestar. De hecho, muchos de ustedes ayudaron a diseñar el programa Protección de nuestra salud (Protecting Our Health) al decirnos exactamente qué tipo de apoyo de bienestar estaban buscando. Por eso, resulta interesante escuchar ahora, mientras todo el país está centrado en la atención de la salud, que estos programas de los que ha disfrutado durante muchos años se consideran actualmente una parte importante de una reforma sustancial.

Muchos de ustedes ayudaron a diseñar el programa Protección de nuestra salud al decirnos exactamente qué tipo de apoyo de bienestar estaban buscando

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En este número de la revista para los miembros For Your Benefit, mantenemos la tradición de aportarle el apoyo de atención de la salud y la asistencia a nivel práctico que usted desea. En primer lugar, leerá cómo nuestro Fondo de beneficios puede ayudarle a acabar con los malos hábitos y reemplazarlos con otras prácticas saludables a través de nuestros talleres de Protección de nuestra salud. Le ayudaremos a dejar de lado ese enfoque de o todo o nada, centrándonos en cambio en progresos lentos y regulares. Hablamos sobre el modo en que este tipo de cambio puede ayudarle a mantenerse en el camino saludable durante las fiestas, y tenemos una nueva herramienta que puede usar después de asistir al taller para llevar la cuenta de su progreso.También descubrirá cómo utilizar el Centro de Diálogo (Dialog Center) en línea, otro recurso exclusivo de los miembros de 1199SEIU, que puede ayudarle a mantener su salud por el buen camino. A veces, sin embargo, mantenerse sano implica la detección temprana y el cuidado adecuado cuando se encuentra enfermo. De modo que, en el interior también encontrará información sobre la enfermedad renal crónica y lo que puede hacer para detectarla tempranamente, así como los tratamientos para el cáncer de mama disponibles a través de su Fondo.Y descubrirá muchos recursos con los que cuenta cuando necesita cuidados, desde sus opciones de cuidado que no es de emergencia para evitar largas esperas y una atención impersonal en la Sala de Emergencias a nuestra red de cobertura Aetna Signature Administrators, que le brinda más proveedores para su atención fuera de la ciudad de Nueva York. ¡Manténgase saludable! Y, como siempre, esperamos que encuentre la revista para los miembros útil e informativa. Atentamente,

Mitra Behroozi Directora ejecutiva Fondos de Beneficios y Pensiones de 1199SEIU

Comience Hoy Mismo con un Estilo de Vida Saludable Ningún momento es mejor que ahora mismo para acabar con los malos hábitos y reemplazarlos con opciones de estilo de vida más saludables.Y no hace falta que espere hasta que se acaben las fiestas para empezar. Puede empezar hoy mismo tomando pequeñas decisiones conscientes que acerquen alimentos y comportamientos saludables a su vida – y a las vidas de los miembros de su familia. Tomar decisiones saludables ayuda a toda la familia, ya que los niños en particular imitan nuestros hábitos – buenos o malos. Para ayudarle a comenzar, busque el taller del Fondo de Beneficios de su institución o centro. Así que, recuerde, no se deje derrotar cuando piense en las fiestas y las tentaciones que vienen con ellas. Puede hacer un pequeño cambio hoy que le ayudará a usted – y a toda su familia – a no sobrepasarse. Les contagiará con valiosos estilos de vida saludables que reemplazarán los malos que pueden derivar en problemas de salud y enfermedades. Consulte esta lista para encontrar un taller en su institución, o hable con su coordinador de ayuda para programar uno en su lugar de trabajo.

Próximos Talleres de Bienestar Taller de gestión del estrés Miércoles, 16 de diciembre 6:00 p. m. a 7:30 p. m. 330 W. 42nd Street Sala de conferencias del piso 12 Para confirmar su asistencia, llame al (646) 473-6910

Taller de nutrición y ejercicio “Cuide mejor de su cuerpo y de su mente” Sábado, 9 de enero de 2010 330 W. 42nd Street, Penthouse Para confirmar su asistencia, llame al (646) 474-8960, opción 2 Acuda a un taller de nutrición para conseguir consejos que mantengan su resolución de Año Nuevo de comer más sano y hacer ejercicio, y aprenda una rutina de ejercicios cerebrales de 10 minutos. Luego únase a nosotros en un taller para superar la tristeza después de las fiestas. Inscripción 10:30 a. m. Seminario de nutrición de 11:00 a. m. a las 12:00 p. m. Ejercicio de 12:15 p. m. a 1:00 p. m. Seminario sobre la tristeza después de las fiestas de 1:15 p. m. a 2:00 p. m.

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Acabar con los Malos Hábitos Pequeños Pasos que Pueden Ayudarle a Conseguirlo Sea realista.

Elija sólo un hábito con el que acabar a la vez.Tenga expectativas realistas de usted y de su familia, y no sea demasiado duro consigo mismo si no lo consigue siempre.

Sea positivo.

Hable con su familia sobre los resultados positivos que conseguirá al acabar con los malos hábitos. Se sentirá mejor y tendrá más energía.

Sea específico.

Elija cambios de hábitos específicos. Por ejemplo, la primera semana coma fruta y refrigerios saludables en lugar de papas fritas, o suba por las escaleras en lugar de tomar el ascensor al menos una vez al día.

Sea responsable.

Escriba su progreso todos los días (use su diario de alimentos y ejercicios) y recompénsese cuando alcance un objetivo.

Una Nueva Herramienta Sólo para Usted Si es como la mayoría de la gente, tiene algún mal hábito con el que le gustaría acabar. De hecho, al igual que los demás, probablemente ha intentado muchas veces controlar mejor su peso, hacer más ejercicio o dejar de fumar para siempre. Es por eso que nuestro Fondo de Beneficios ha creado nuevas herramientas que le ayuden a realizar algunos de esos difíciles cambios hacia un estilo de vida saludable – un taller totalmente nuevo de Protección de nuestra salud – Acabar con los malos hábitos – en el que recibirá consejos y herramientas como un diario de alimentos y ejercicios para hacer un seguimiento de su progreso y mantenerse responsable.

Una de las formas más eficaces de hacer cambios al estilo de vida es escribir qué pasos toma cada día para alcanzar su objetivo. Y aunque lo llamemos diario de alimentos y ejercicios, el cuaderno tiene espacio suficiente para hacer un seguimiento de todo tipo de información. Así que puede usarlo para dejar atrás cualquier mal hábito que quiera cambiar.

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Apply Now for Summer Camp

ANNE SHORE SLEEP-AWAY CAMP PROGRAM 2010 ELIGIBILITY COUPON (Please print clearly in ink)

Each year, the Anne Shore Sleep-Away Camp Program sends more than 800 children of 1199SEIU members to three and four-week sleep-away camps in the Northeast – at no cost to their parents. To apply for the Anne Shore Sleep-Away Camp Program, simply fill out this coupon and return it to the 1199SEIU Child Care Corporation before January 29, 2010. If your child is eligible, our program staff will contact you to schedule an appointment to attend a mandatory orientation in order to place your child in the camp that best suits their interests and needs.

Member First Name ______________________________________________________ Member Last Name ______________________________ Member ID No. __________ Address ________________________________________________ Apt. No. ________ City _____________________________________ State __________ Zip __________ Home Phone ____________________________________________________________ Cellular Phone __________________________________________________________ Work Phone ____________________________________________________________ Employed at ____________________________________________________________ E-mail Address __________________________________________________________ Job Title ________________________________________________________________ Shift Worked ___________________________________________________________ Child’s Name ____________________________________________________________ Child’s Date of Birth ______________________________________________________

Please note: This program is for children 9 to 15 years old. There is a $10 registration fee, which must be paid at the time of the orientation.

School _________________________________________ Current Grade ___________

The Anne Shore Camp Program is a three- to four-week sleep-away camp. This application is not for day camp.

Complete this form in its entirety. Please fill out and return a separate coupon for each child, POSTMARKED NO LATER THAN JANUARY 29, 2010 to: 1199SEIU Child Care Corporation, Anne Shore Sleep-Away Camp Program, P.O. Box 955, New York, NY 101080955. You may also fax this form to the attention of the Anne Shore Camp Program at (212) 564-2971.

Member Information:

 National Benefit Fund (NBF)

 Greater New York Child Care Fund

 NBF Rochester-Area Members

FOR YOUR BENEFIT

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Plan Now for the Anne Shore Sleep-Away Camp and Joseph Tauber Scholarships It’s not too early to start thinking about camp and scholarship programs for 2010.The demand for sleep-away camp slots and college scholarships continues to grow, and since participation is limited, now is the time to begin planning. Starting this year, it will be even easier to apply.

JOSEPH TAUBER SCHOLARSHIP PROGRAM Request for 2010-2011 Scholarship Program Application (Please print clearly in ink)

Date graduated from, or expected to graduate from High School _____________ College Entrance Date __________________________________________________

 New applicant in post-secondary school  Previous applicant Student Name _________________________________________________________ E-mail Address _________________________________________________________ Student Social Security No. _____________________________________________ Member Information Member Name ________________________________________________________

College Scholarship Opportunities Available The Joseph Tauber Scholarship Program offers scholarships to children of eligible 1199SEIU members who are attending accredited undergraduate programs. Award amounts vary according to need, with a minimum annual award of $750. There are also Study Incentive Awards for scholarship recipients who maintain a grade point average of 3.0 or better during the spring and/or fall semester.

Member ID No. ____________________ E-mail Address ______________________ Address _____________________________________________________________ City _________________________ State ______________ Zip ________________ Home Phone ___________ Cellular Phone ___________ Work Phone ___________ Employed at ___________________________________________________________ Job Title __________________________________ Shift Worked _______________

 National Benefit Fund (NBF)  NBF Rochester-Area Members

 Greater New York Child Care Fund  LPN Welfare Fund

This coupon must be received by the Scholarship Department POSTMARKED NO LATER THAN JANUARY 30, 2010, in order for us to send you an official Scholarship Kit. You will be sent a package of forms, which must be completed and returned as per folder instructions according to the dates indicated, in order for your application to be valid. If you have already sent in a coupon, do not send in another. If both parents are 1199SEIU employees, only one (1) coupon must be sent. The Internal Revenue Service has determined that the Scholarship Program is a taxable benefit. If your child is awarded a scholarship, the value of the scholarship must be included on your tax return when you file your taxes. In some cases, the scholarship check will be reduced to meet tax-withholding requirements. Return this coupon to: 1199SEIU Child Care Funds, Joseph Tauber Scholarship Program, 330 West 42nd Street, 18th Floor, New York, NY 10036-6977.

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To request an application, fill out this coupon and return it postmarked by January 30, 2010.You may also download the coupon on our website at www.1199SEIUBenefits.org. In addition, the 1199SEIU Next Generation RN Scholarship program provides financial and academic assistance to children of 1199SEIU members in the clinical phase of a nursing program.To find out if your child qualifies, or if you have any questions, please call (646) 473-8999.

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This coupon is an application request only. It is not an application.This coupon is good for 2010-2011 only.

Un Centro de Recursos de Salud Personalizado Sólo para Usted ¿Sabía que nuestro Fondo ofrece una herramienta de atención de la salud en Internet de vanguardia creada especialmente para usted? Sólo tiene que visitar www.1199SEIUBenefits.org, e iniciar sesión en nuestro Centro de Diálogo (Dialog Center) con su número de identificación de miembro, que podrá encontrar en su tarjeta de identificación de beneficios de salud de 1199SEIU. Así podrá conversar inmediatamente en un chat en Internet con un Entrenador de Salud, investigar sus síntomas de salud y contestar cuestionarios para averiguar cuál es su estado de salud general o cuánto sabe sobre temas de salud.También podrá revisar su historial de atención de la salud reciente. ¡Y todo es confidencial! Es otra forma en que su Fondo de Beneficios apoya su salud y bienestar. Para iniciar sesión, visite www.1199SEIUBenefits.org y haga clic en Centro de Diálogo (Dialog Center). Se le pedirá que inicie sesión usando su número de identificación de miembro, pero una vez que se inscriba puede configurar su propia contraseña.

Sus Derechos según la Ley de Derechos sobre la Salud y el Cáncer de la Mujer Sus beneficios de 1199SEIU le apoyan en cada paso del camino cuando combate el cáncer de mama. El Fondo de Beneficios le garantiza el acceso a atención de oncología de calidad ya que tiene contratos con una gran parte de los mejores centros de tratamiento contra el cáncer del área metropolitana de Nueva York, de manera que no tenga que salir de su red. El Fondo de Beneficios también proporciona cobertura para servicios relacionados con la mastectomía, entre los que se incluyen la cirugía reconstructiva y las prótesis. De hecho, consideramos que esta atención es tan importante que el Fondo de Beneficios la cubría incluso antes de que lo exigiera la Ley de Derechos sobre la Salud y el Cáncer de la Mujer de 1998. Estos beneficios se proporcionan bajo el Fondo Nacional de Beneficios de 1199SEIU, el Fondo de Beneficios del Gran Nueva York de 1199SEIU, el Fondo Nacional de Beneficios de 1199 SEIU para Trabajadores de Cuidados en el Hogar y el Fondo de Beneficios para Asistentes de Servicios de Salud Domiciliarios de 1199SEIU. La cobertura está sujeta a las reglas, exclusiones y limitaciones de los beneficios que pueden corresponder según el Plan, de acuerdo con lo que permita la ley.

Dependiendo de la recomendación de su médico, usted está cubierta para: •

La reconstrucción del seno en que se realizó la mastectomía;

La cirugía y la reconstrucción del otro seno para lograr un aspecto simétrico;

Prótesis; y

El tratamiento de las complicaciones físicas relacionadas con todos las etapas de la mastectomía, incluidos los linfedemas.

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No Pierda Tiempo en la Sala de Emergencias para la Atención que no es de Emergencia Cuando necesitamos atención y nuestro médico no está disponible, el Fondo de Beneficios pone a su disposición muchas opciones de atención. Por ejemplo, tenemos acceso a Centros de Atención de Urgencia y Centros de Salud sin Cita Previa, donde puede recibir atención sin una cita y sin la media de espera de cinco horas asociada con las Salas de Emergencias de la ciudad de Nueva York. Estas también son cómodas, ofrecen horario ampliado y tratamiento para afecciones crónicas, gripe, reacciones alérgicas, y lesiones y quemaduras menores.

La Sala de Emergencias ofrece una atención menos personalizada Los Centros de Atención de Urgencia y Centros de Salud sin Cita Previa también nos ofrecen acceso a una atención más personal. El personal de la sala de emergencias está ocupado y no está familiarizado con su historial personal. Un médico de atención de urgencia puede pasar más tiempo con usted, preguntarle sobre su historial médico y responder a sus preguntas. Para encontrar un Centro de Atención de Urgencia o un Centro de Salud sin Cita Previa cerca de usted, visite nuestro sitio web en www.1199SEIUBenefits.org.

Consiga una atención más rápida y personalizada con su Línea de Ayuda de Enfermería y los Entrenadores de Salud de 1199SEIU También podemos llamar – desde la comodidad de nuestro hogar – a la Línea de Ayuda de Enfermería o a los Entrenadores de Salud al (866) 935-1199 para obtener atención las 24 horas, los siete días de la semana. El personal de enfermería y los Entrenadores de Salud están siempre a su disposición para responder a sus preguntas e inquietudes. Por supuesto, siempre tenemos acceso a la atención de emergencia de la Sala de Emergencias cuando la necesitamos. Sin embargo, acudir a la Sala de Emergencias cuando realmente no es necesario pone en peligro nuestros beneficios.Y dado que tenemos uno de los mejores paquetes de beneficios del país, debemos hacer todo lo que podemos para protegerlo – y eso es fácil cuando nuestro Fondo de Beneficios ofrece tantas opciones para una atención de calidad.

Your Benefit Fund Has You Covered for Kidney Screenings Kidney disease is rising at an alarming rate nationwide, particularly among people who already have chronic conditions such as hypertension and diabetes – like many 1199SEIU members.This disease often goes undiagnosed until it becomes life-threatening and difficult to treat, but the good news is that early detection and treatment can make all the difference. So, if you suffer from any chronic conditions or have a family history of kidney disease, put your comprehensive 1199SEIU benefits to work for you by talking to your primary care physician about adding screenings for kidney disease to your other regular tests. Finding kidney disease early can make a world of difference, and your Fund has you covered for the screening you may need.

Save A Life Through Blood or Organ Donations During the holiday season, we’re reminded of what is most important to us – health, family, friends and giving. And the most important gift you can give doesn’t cost money. As healthcare workers, we know how critical organ and blood donations are to our patients. 1199SEIU members are a diverse group, and that can make our donations particularly valuable.The most successful organ transplants happen between donors and patients from the same ethnic background.The best match for a blood transfusion is most likely to be a donor of the same background, too.The broader the donor pool, the more lives can potentially be saved.

One New Network for Care Outside New York City Our Benefit Fund is making it easier to get the quality care you need when you are outside New York City. Beginning December 1, we will use a new provider network – Aetna Signature Administrators – to supplement our own 1199SEIU New York City network. So beginning then, you will use Aetna’s network of providers for care outside New York City and across the country instead of our prior networks – GHI, QualCare or Multiplan.Your comprehensive 1199SEIU coverage remains exactly the same. You’ll just access it using Aetna’s Signature Administrators providers. The new Aetna Signature Administrators Network gives you more providers to choose from nationwide – over 15,000 more providers just in New York State and New Jersey. And every hospital in New York State is part of the network, either through Aetna or directly through the Benefit Fund, so you’re covered no matter what. And the network has even more advantages. Consolidating our network within the Aetna network will save our Benefit Funds millions per year – critical dollars that will be used directly to protect our benefits into the future.

To check to see if your provider is part of Aetna’s Signature

So why not celebrate this season by donating blood, signing up to be an organ donor and encouraging others to give? Visit www.nybloodcenter.org to find a blood drive or donation site near you.Visit www.savelivesnewyork.org to sign up as an organ donor.

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Administrators Network, or to find a provider, visit our website at www.1199SEIUBenefits.org.

FOR YOUR BENEFIT

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Don’t Waste Time in the ER for Non-Emergency Care When we need care and our doctor isn’t available, there are many care options available to us through the Benefit Fund. For instance, we have access to Urgent Care Centers and Walk-In Health Centers, where we can receive care without an appointment and without the average five-hour wait associated with New York City ERs.These facilities are convenient, too, offering extended hours and treating chronic conditions, flu, allergic reactions, and minor injuries and burns.

The ER provides less personalized care Urgent Care Centers and Walk-In Health Centers also provide us with access to care that’s more personal. ER

staff is busy and less familiar with your personal history. An Urgent Care doctor can spend more time with you, ask about your medical history and answer your questions. To find an Urgent Care Center or Walk-In Health Center near you, go to our website at www.1199SEIUBenefits.org.

Get Quicker, More Personal Care with Your 1199SEIU Nurse Helpline and Health Coaches We can also call – from the comfort of our homes – the 1199SEIU Nurse Helpline or a Health Coach at (866) 935-1199 for around-the-clock support, seven days a week. Nurses and Health Coaches are always standing by to answer your questions and concerns. Of course, we always have access to the ER for emergency care when we need it. However, going to the ER when we don’t really need to puts a strain on our benefits. And since we have one of the best benefit packages in the country, we must all do everything we can to protect it – and that’s easy when our Benefit Fund provides so many options for quality care.

Su Fondo de Beneficios Tiene Cubiertos sus Exámenes de Riñón Las afecciones renales están extendiéndose a un ritmo alarmante en todo el país, especialmente entre la gente que ya tiene afecciones crónicas como hipertensión y diabetes – como muchos miembros de 1199SEIU. Esta enfermedad pasa desapercibida sin diagnosticar hasta que se convierte en un peligro para la vida y difícil de tratar. Pero la buena noticia es que la detección temprana y un tratamiento precoz pueden marcar la diferencia. Así que si sufre de cualquier afección crónica o tiene historial familiar de enfermedad renal, ponga todos los beneficios de 1199SEIU en marcha hablando con su médico de atención primaria sobre añadir pruebas de enfermedad renal a sus otras pruebas regulares. Encontrar una enfermedad renal precozmente puede marcar toda la diferencia, y el Fondo cubre la prueba que pueda necesitar.

Salve una vida donando sangre o haciéndose donante de órganos Durante la temporada de fiestas se nos recuerda qué es lo más importante para nosotros: la salud, los amigos y ser generoso.Y el regalo más importante que puede dar no cuesta dinero. Como trabajadores de la salud sabemos cuán importantes son las donaciones de órganos y sangre para nuestros pacientes. Los miembros de 1199SEIU son un grupo diverso, y eso puede hacer nuestras donaciones especialmente valiosas. Los trasplantes de órganos con mejores resultados suelen ser aquellos en los que los donantes y los pacientes tienen el mismo origen étnico. El donante más compatible para una transfusión de sangre suele ser también uno del mismo origen étnico. Cuánto más amplio sea el grupo de donantes, más vidas se pueden salvar potencialmente. Así que, ¿por qué no celebra estas fiestas donando sangre, inscribiéndose para ser donante de órganos y animando a otros a que también lo hagan? Visite www.nybloodcenter.org para encontrar un centro de donantes o una campaña de donación de sangre cerca.Visite www.savelivesnewyork.org para inscribirse como donante de sangre.

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Una Nueva Red de Atención Fuera de la Ciudad de Nueva York Nuestro Fondo de Beneficios está haciendo más fácil que obtengamos la atención de calidad que necesitamos cuando estamos fuera de la ciudad de Nueva York. A partir del 1 de diciembre, usaremos una nueva red de proveedores – Aetna Signature Administrators – para complementar nuestra propia red de 1199SEIU en la ciudad de Nueva York. Así que a partir de entonces usará la red de proveedores de Aetna para recibir atención fuera de la ciudad de Nueva York y en todo el país en lugar de nuestras redes anteriores: GHI, QualCare o Multiplan. Su cobertura integral de 1199SEIU sigue siendo exactamente la misma. Sólo que accederá a ella a través de los proveedores de Aetna’s Signature Administrators. La nueva red Aetna Signature Administrators le brinda más proveedores para elegir en todo el país – más de 15,000 proveedores adicionales solo en el estado de Nueva York y Nueva Jersey. Y todos los hospitales del estado de Nueva York forman parte de la red, ya sea a través de Aetna o directamente a través del Fondo de Beneficios, así que está cubierto siempre. Y la red tiene aún más ventajas. Consolidar nuestra red dentro de la red de Aetna ahorrará a nuestros Fondos de Beneficios millones al año: un dinero de vital importancia que se usará para proteger nuestros beneficios de cara al futuro. Para comprobar si su proveedor forma parte de la red Aetna’s Signature Administrators, o para encontrar un proveedor, visite nuestro sitio web en www.1199SEIUBenefits.org.

PA R A S U B E N E F I C I O

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Planifique ahora para el Campamento Anne Shore Sleep-Away Camp y para las Becas Joseph Tauber

A Personal Health Resource Center Just for You

No es demasiado pronto para comenzar a pensar acerca de los programas de campamento y becas para 2010. La demanda de vacantes en el campamento con estadía y para las becas universitarias continúa creciendo y dado que la participación es limitada, éste es el momento para empezar a planificar. A partir de este año, solicitarlo será aún más fácil.

Did you know that our Fund provides a state-of-the-art, online healthcare tool especially for you?

PROGRAMA DE BECAS JOSEPH TAUBER Pedido de una Solicitud para el Programa de Becas 2010-2011 (Por favor escriba claramente con letra de imprenta y con tinta)

Fecha en que se graduó o espera graduarse de la Escuela Secundaria _____________ Fecha de ingreso a la Universidad ________________________________________

 Solicitante nuevo en escuela post-secundaria

 Solicitante anterior

Nombre del estudiante __________________________________________________ Dirección de correo electrónico ___________________________________________ N.º de Seguro Social del estudiante _______________________________________ Información del miembro Nombre del miembro __________________________________________________ Nº de identificación de miembro _______ Dirección de correo electrónico __________ Dirección _____________________________________________________________ Ciudad ________________________ Estado _______ Código postal___________ Teléfono ___________ Teléfono celular ___________ Work Phone ___________ Empleado en __________________________________________________________ Cargo _________________________________ Turno de trabajo _______________

 Fondo Nacional de Beneficios  Fondo de Cuidado Infantil del Gran Nueva York  Fondo de Bienestar LPN  Miembros del NBF del área de Rochester El Departamento de Becas debe recibir este cupón con un sello postal a más tardar del 30 de enero de 2010 para poder enviarle un paquete oficial de la beca. Se le enviará un paquete de formularios, que debe llenar y devolver de acuerdo con las instrucciones de la carpeta en las fechas que se indican, a fin de que su solicitud sea válida. Si ya envió un cupón, no envíe otro. Si ambos padres son empleados de 1199SEIU, sólo se debe enviar un (1) cupón. El Servicio de Impuestos Internos ha determinado que el Programa de Becas es un beneficio imponible. Si a su hijo se le otorga una beca, debe incluir el valor de la beca en su declaración de impuestos cuando la presente. En algunos casos, el cheque de la beca se reducirá para cumplir los requisitos de retención de impuestos. Devuelva este cupón a: 1199SEIU Child Care Funds, Joseph Tauber Scholarship Program, 330 West 42nd Street, 18th Floor, New York, NY 10036-6977. Este documento no es una solicitud oficial.

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Oportunidades disponibles de becas para la universidad El Programa de Becas Joseph Tauber está disponible para hijos de miembros elegibles de 1199SEIU que asisten a programas universitarios de pregrado acreditados. Los montos de las becas varían de acuerdo a la necesidad y son de hasta $750.También se cuenta con Becas de Incentivos de Estudios para estudiantes que mantienen un promedio de calificaciones de 3.0 ó más durante el semestre de primavera y/o el de otoño. Para pedir una solicitud, llene este cupón y envíelo con sello postal a más tardar del 30 de enero de 2010.También puede descargar el cupón de nuestro sitio web www.1199SEIUBenefits.org. Además, el programa de Becas para la Próxima Generación de Enfermeras Registradas de 1199SEIU ofrece ayuda financiera y académica a los hijos de miembros de 1199SEIU que son estudiantes en la fase clínica de un programa de enfermería. Para averiguar si su hijo califica, o si tiene alguna pregunta, llame al (646) 473-8999.

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Este cupón es solamente un pedido de la solicitud. No es una solicitud. Este cupón es válido sólo para 2009/2010.

Just visit www.1199SEIUBenefits.org, and log on to our Dialog Center with your Member ID number, which you can find on your 1199SEIU Health Benefits ID Card. From there, you can immediately chat online with a Health Coach, research your health symptoms and take quizzes to test your overall health or knowledge on health topics, or review your recent healthcare history. And it’s all confidential! It’s another way your Benefit Fund supports your health and well-being. To log on, go to www.1199SEIUBenefits.org, and click on “My Health Website.” You will be prompted to log on using your Member ID number, but after you register you can set your own password.

Your Rights Under the Women’s Health and Cancer Act Your 1199SEIU benefits support you every step of the way if you are battling breast cancer.The Benefit Fund makes certain you have access to quality oncology care by contracting with many of the top cancer treatment centers in the New York metropolitan area – so you don’t have to go outside your network. Your Benefit Fund also provides coverage for mastectomy-related services including reconstructive surgery and prostheses. In fact, we consider this care so critical the Benefit Fund covered it even before it was required under the federal Women’s Health and Cancer Rights Act of 1998. These benefits are provided under the 1199SEIU National Benefit Fund, the 1199SEIU Greater New York Benefit Fund, the 1199SEIU National Benefit Fund for Home Care Employees and the 1199SEIU Home Health Aide Benefit Fund. Coverage is subject to benefit rules, exclusions and limitations that may apply under the Plan, as permitted by law.

Depending on your doctor’s recommendation, you are covered for: •

Reconstruction of the breast on which a mastectomy was performed;

Surgery and reconstruction of the other breast to achieve a symmetrical appearance;

Prostheses; and

Treatment for physical complications associated with all stages of the mastectomy, including lymphedemas.

FOR YOUR BENEFIT

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Breaking Bad Habits Small Steps Can Get You There Be realistic.

Choose just one habit to break at a time. Have realistic expectations of yourself and your family, and don’t judge too harshly if you don’t succeed every time.

Be positive.

Talk with your family about the positive outcomes that will result from breaking bad habits.You’ll feel better and have more energy.

Be specific.

Make your habit changes specific. For instance, for the first week, eat fruit and healthy snacks instead of chips, or take the stairs instead of the elevator at least once a day.

Be accountable.

Write down your progress each day (use your food and fitness journal!), and reward yourself when you reach a goal.

A New Tool Just For You If you are like most people, you have a bad habit or two that you’d like to break. In fact, just like the rest of us, you’ve probably tried many times to manage your weight better, exercise more or quit smoking for good.That’s why our Benefit Fund has created new tools for you to use while trying to make some of those difficult healthy lifestyle changes – a brand-new Protecting Our Health workshop – Breaking Bad Habits – where you’ll receive tips and tools like a food and fitness journal to track your progress and stay accountable.

One of the most effective ways to make lifestyle changes is to write down what steps you are taking each day to reach your goal. And we may be calling it a food and fitness journal, but the booklet has enough room to keep track of all sorts of information, so you can use it to tackle any bad habit you would like to work toward changing.

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Llene ahora una solicitud para el Campamento de Verano Cada año, el Programa de Campamento de Estadía Anne Shore envía a más de 800 hijos de los miembros de 1199SEIU a campamentos de estadía de tres y cuatro semanas en el noreste, sin costo alguno para sus padres. Para solicitar la inscripción en el Programa de Campamento de Estadía Anne Shore, simplemente llene el cupón a continuación y remítalo a la Corporación de Cuidado Infantil de 1199SEIU antes del 29 de enero de 2010. Si su hijo es elegible, nuestro personal del programa se comunicará con usted para programar una cita para una orientación obligatoria de modo que pueda asignar a su hijo al campamento que mejor se adapte a sus intereses y necesidades. Tenga en consideración: Este programa es para niños de 9 a 15 años de edad. Existe una cuota de inscripción de $10 que debe ser pagada al momento de la orientación. El Programa de Campamento Anne Shore es un campamento de estadía de tresa cuatro semanas. Esta solicitud no es para un campamento diurno.

PROGRAMA DE CAMPAMENTO DE ESTADÍA ANNE SHORE CUPÓN DE ELEGIBILIDAD PARA 2010 (Por favor escriba claramente con letra de imprenta y con tinta)

Nombre del miembro _____________________________________________________ Apellido del miembro _____________________________________________________ N.º de identificación del miembro ___________________________________________ Dirección _____________________________________________ N.º de depto. ______ Ciudad ____________________________ Estado _______ Código Postal _________ Teléfono particular ______________________________________________________ Teléfono celular _________________________________________________________ Teléfono del trabajo ______________________________________________________ Empleado en ___________________________________________________________ Dirección de correo electrónico ___________________________________________ Cargo ____________________________ Turno de trabajo ______________________ Nombre del hijo _________________________________________________________ Fecha de nacimiento del hijo _______________________________________________ Escuela _________________________________________ Grado actual ___________ Información del miembro:

 Fondo Nacional de Beneficios (NBF)  Miembros del NBF del área de Rochester  Fondo de Cuidado Infantil del Gran Nueva York Llene este formulario completamente. Llene y envíe por correo un cupón separado por cada hijo, a más tardar el 29 de enero de 2010 a: 1199SEIU Child Care Corporation, Anne Shore Sleep-Away Camp Program, P.O. Box 955, New York, NY 10108-0955. También puede enviar este formulario por fax a la atención de Anne Shore Camp Program al (212) 564-2971.

PA R A S U B E N E F I C I O

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1199SEIU Benefit and Pension Funds Year-end Financial Statements 2008 In this document, you’ll find an overview of the financial information for your Funds, which we are required by law to make available to you each year. These reports have also been filed with the Employee Benefits Security Administration, U.S. Department of Labor, as required by the Employee Retirement Security Act of 1947 (ERISA).

SUMMARY ANNUAL REPORT FOR THE 1199SEIU NATIONAL BENEFIT FUND FOR HEALTH AND HUMAN SERVICE EMPLOYEES EIN 13-1628401, Plan No. 501, for the period January 1, 2008, through December 31, 2008

Insurance Information The plan has contract(s) with the following insurance carrier(s): AMALGAMATED LIFE INSURANCE COMPANY and GUARDIAN LIFE INSURANCE OF AMERICA to pay certain claims incurred under the terms of the plan. The total premiums paid for the plan year ending December 31, 2008, were $7,968,499. Because they are so-called "experience-rated" contract(s), the premium costs are affected by, among other things, the number and size of claims. Of the total insurance premiums paid for the plan year ending December 31, 2008, the premiums paid under such "experience-rated" contract(s) were $7,352,002 and the total of all benefit claims paid under the(se) experience-rated contract(s) during the plan year was $7,130,969. Basic Financial Statement The value of plan assets, after subtracting liabilities of the plan, was $131,045,931 as of December 31, 2008, compared to $145,586,916 as of January 1, 2008. During the plan year the plan experienced a decrease in its net assets of $14,540,985. This decrease includes unrealized appreciation and depreciation in the value of plan assets; that is, the difference between the value of the plan's assets at the end of the year and the value of the assets at the beginning of the year or the costs of assets acquired during the year. During the plan year, the plan had total income of $1,076,682,364, including employer contributions of $1,103,041,856, COBRA contributions of $3,293,786, and net losses from investments of $<31,128,480>. Plan expenses were $1,091,223,349. These expenses included $81,468,879 in administrative expenses and $1,009,754,470 in benefits paid to participants and beneficiaries.

SUMMARY ANNUAL REPORT FOR THE 1199SEIU LEAGUE JOB SECURITY FUND This is a summary of the annual report for the 1199SEIU League Job Security Fund (Employer Identification Number 13-3712851, Plan No. 501) for the period January 1, 2008, through December 31, 2008. The annual report has been filed with the Employee Benefits Security Administration, as required under the Employee Retirement Income Security Act of 1974 (ERISA).

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Begin a Healthy Lifestyle Today There’s no time like the present to begin breaking bad habits and replacing them with healthier lifestyle choices. And there’s no need to wait until the holidays are over to begin.We can start today by making small, conscious decisions that bring healthier foods and behaviors into our lives – and into the lives of our family members.

Basic Financial Statement The value of plan assets, after subtracting liabilities of the plan, was $12,871,943 as of December 31, 2008, compared to $14,453,283 as of January 1, 2008. During the plan year the plan experienced an decrease in its net assets of $1,581,340. This decrease includes unrealized appreciation and depreciation in the value of plan assets; that is, the difference between the value of the plan's assets at the end of the year and the value of the assets at the beginning of the year or the costs of assets acquired during the year. During the plan year, the plan had total income of $5,275,477, including employer contributions of $4,990,761 and net losses from investments of $<2,455,228>. Plan expenses were $6,856,817. These expenses included $2,917,925 in administrative expenses and $3,938,892 in benefits paid to participants and beneficiaries.

SUMMARY ANNUAL REPORT FOR THE 1199SEIU LEAGUE REGISTERED NURSE TRAINING AND JOB SECURITY FUND This is a summary of the annual report of the 1199SEIU League Registered Nurse Training And Job Security Fund (Employer Identification Number 13-3946135, Plan No. 501) for the period January 1, 2008, through December 31, 2008. The annual report has been filed with the Employee Benefits Security Administration, as required under the Employee Retirement Income Security Act of 1974 (ERISA). Basic Financial Statement The value of plan assets, after subtracting liabilities of the plan, was $1,462,826 as of December 31, 2008, compared to $2,763,161 as of January 1, 2008. During the plan year the plan experienced an decrease in its net assets of $1,300,335. This decrease includes unrealized appreciation and depreciation in the value of plan assets; that is, the difference between the value of the plan's assets at the end of the year and the value of the assets at the beginning of the year or the costs of assets acquired during the year. During the plan year, the plan had total income of $1,942,962, including employer contributions of $964,379, and interest income of $5,072. Plan expenses were $3,243,297. These expenses included $439,052 in administrative expenses and $2,804,245 in benefits paid to participants.

Making healthy choices for ourselves actually helps the whole family, since children in particular pick up our habits – good or bad. To help get you started, look for a Benefit Fund workshop at your institution or facility. So, remember. Don’t be defeated when you picture the holidays and the temptations that come with them.You can make a small change today that will help you – and your family – not to overindulge.You’ll pass on valuable lifestyle habits, replacing bad ones that lead to poor health and disease. Check this list to find a workshop at your institution, or talk to your Outreach Coordinator to schedule one at your worksite.

Upcoming Wellness Workshops Stress Management Workshop Wednesday, December 16 6:00 pm to 7:30 pm 330 W. 42nd Street 12th Floor Conference Room RSVP (646) 473-6910 Nutrition and Exercise Workshop "Take Better Care of Your Mind and Body" Saturday, January 9, 2010 330 W. 42nd Street, Penthouse RSVP (646) 473-8960 option 2 Attend a nutrition workshop for tips on keeping your New Year's resolution to eat healthier and exercise, and learn the 10-minute Brain Muscle Exercise routine. Then also join us for a workshop on how to overcome the postholiday blues. Registration 10:30 am Nutrition Seminar 11:00 am to 12:00 Noon Exercise 12:15 pm to 1:00 pm Post-Holiday Blues Seminar 1:15 pm to 2:00 pm

FOR YOUR BENEFIT

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LETTER FROM THE EXECUTIVE DIRECTOR As an 1199SEIU member, you know that your Benefit Fund has always been ahead of the curve when it comes to preventive care and wellness programs. In fact, many of you helped design the Protecting Our Health program by telling us exactly what type of wellness support you were looking for. So, it is interesting now to hear, as the nation is focused on healthcare, that these very programs you have enjoyed for many years are now considered part of meaningful reform.

Many of you helped design the Protecting Our Health program by telling us exactly what type of wellness support you were looking for.

In this issue of your member magazine For Your Benefit, we continue the tradition of bringing you the practical healthcare support and assistance you want. First, you will read about how our Benefit Fund can help you break bad habits and replace them with healthy new ones through our upcoming Protecting Our Health workshops. We will help you debunk the all-or-nothing approach to change, focusing instead on slow and steady progress. We talk about how this kind of change can help you stay on a healthy path during the holidays, and we have a new tool for you to use after attending the workshop to keep track of your progress.You will also find out about how to use our online Dialog Center, another resource just for 1199SEIU members that can help you keep your health on track. Sometimes, though, getting healthy means early detection and the right care when you are sick. So, inside you will also find information about chronic kidney disease and what you can do to detect it early, as well as what breast cancer treatments are available to you through your Fund. And, you will learn about the many resources you have when you need care, from your non-emergency care options to avoid long waits and impersonal care in the Emergency Room to our new Aetna Signature Administrators wraparound network, which gives you more providers for your care outside New York City. Stay healthy! And, as always, we hope you find your member magazine helpful and informative. Sincerely,

Mitra Behroozi Executive Director 1199SEIU Benefit and Pension Funds

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SUMMARY ANNUAL REPORT FOR THE 1199SEIU LEAGUE TRAINING AND UPGRADING FUND This is a summary of the annual report for the 1199SEIU League Training and Upgrading Fund (Employer Identification Number 13-2637580, Plan No. 501) for the period January 1, 2008 through December 31, 2008. The annual report has been filed with the Employee Benefits Security Administration, as required under the Employee Retirement Income Security Act of 1974 (ERISA). Basic Financial Statement The value of plan assets, after subtracting liabilities of the plan, was $23,399,213 as of December 31, 2008, compared to $24,078,933 as of January 1, 2008. During the plan year the plan experienced an decrease in its net assets of $679,720. This decrease includes unrealized appreciation and depreciation in the value of plan assets; that is, the difference between the value of the plan's assets at the end of the year and the value of the assets at the beginning of the year or the costs of assets acquired during the year. During the plan year, the plan had total income of $39,047,694, including employer contributions of $29,662,546, State grant income of $11,071,212 and net losses from investments of $<2,777,701>. Plan expenses were $39,727,414. These expenses included $6,264,064 in administrative expenses, $33,463,350 in benefits paid to participants and beneficiaries, and $0 in other expenses.

SUMMARY ANNUAL REPORT FOR THE 1199SEIU/EMPLOYER CHILD CARE FUND EIN 13-33641466, Plan No. 501, for the period January 1, 2008, through December 31, 2008 Basic Financial Statement

5. Insurance information, including sales commissions paid by insurance carriers; 6. Information regarding any common or collective trusts, and 103-12 investment entities in which the plan participates; and 7. Actuarial information regarding the funding of the Plan (for Pension Funds only). To obtain a copy of the full annual report, or any part thereof, write or call your Fund office at: 1199SEIU Benefit and Pension Funds 1199SEIU Training and Employment Funds 1199SEIU Child Care Funds 330 West 42nd Street, 28th Floor, New York NY 10036 The charge to cover copying costs will be $0.25 per page. You also have the legally protected right to examine the annual report at the main office of the plan and at the U.S. Department of Labor in Washington, D.C., or to obtain a copy from the U.S. Department of Labor upon payment of copying costs. Requests to the Department should be addressed to: Public Disclosure Room, Room N1513, Employee Benefits Security Administration, U.S. Department of Labor, 200 Constitution Avenue, N.W.,Washington, D.C. 20210. You also have the right to receive from the plan administrator, on request and at no charge, a statement of the assets and liabilities of the plan and accompanying notes, or a statement of income and expenses of the plan and accompanying notes, or both. If you request a copy of the full annual report from the plan administrator, these two statements and accompanying notes will be included as part of that report. The charge to cover copying costs given above does not include a charge for the copying of these portions of the report because these portions are furnished without charge.

The value of plan assets, after subtracting liabilities of the plan, was $16,566,352 as of December 31, 2008, compared to $17,826,170 as of January 1, 2008. During the plan year the plan experienced a decrease in its net assets of $<1,259,818>. This change includes unrealized appreciation and depreciation in the value of plan assets; that is, the difference between the value of the plan assets at the end of the year and the value of the assets at the beginning of the year or the costs of assets acquired during the year. The plan had total income of $21,830,774, including employer contributions of $22,925,076, program revenue of $646,029, and net losses of $<1,748,011>. Total plan expenses were $23,090,592. These expenses included $5,098,851in administrative expenses and $17,991,741 in benefits paid to participants and beneficiaries.

Your Rights to Additional Information You have the right to receive a copy of the full annual report, or any part thereof, on request. The items listed below are included in that report: 1. An accountant's report; 2. Financial information and information on payments to service providers; 3. Assets held for investment; 4. Transactions in excess of 5 percent of the plan assets;

FOR YOUR BENEFIT

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1199SEIU Benefit and Pension Funds 330 West 42nd Street New York, NY 10036-6977 www.1199SEIUBenefits.org CHANGE SERVICE REQUESTED

Non-Profit U.S. POSTAGE PAID New York, NY Permit No. 3700

FROM OUR 1199SEIU BENEFIT & PENSION FUNDS

WINTER 2010

For Your Benefit

A Magazine Devoted to the Health & Well-Being of 1199SEIU Members

EN ESPAÑOL p10

Get Healthy With Help From Our Benefit Fund!

Plan Now for the Anne Shore Sleep-Away Camp and Joseph Tauber Scholarships pages 8 & 9

In This Issue . . . ឣ Begin a Healthy Lifestyle Today p3

ឣ Don’t Waste Time in the ER for Non-Emergency Care p6

ឣ Breaking Bad Habits. Small Steps Get You There ឣ A Personal Resource Center Just for You

p5

ឣ Your Rights Under the Women’s Health and Cancer Act p5

p4

ឣ Your Benefit Fund Has You Covered for Kidney Screenings p7 ឣ Save A Life Through Blood or Organ Donations p7 ឣ One New Network for Care Outside New York City p7


For Your Benefit Magazine - Winter 2009-2010