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1199SEIU Benefit and Pension Funds 330 West 42nd Street New York, NY 10036-6977 CHANGE SERVICE REQUESTED

Non-Profit U.S. POSTAGE PAID New York, NY Permit No. 3700

FROM OUR 1199SEIU BENEFIT & PENSION FUNDS

SPRING 2009

For Your Benefit

A Magazine Devoted to the Health & Well-Being of 1199SEIU Members

EN ESPAÑOL p11

In This Issue . . . ឣ The Economy and Your Pension Funds p3

ឣ Revised Preferred Drug List Helps Protect Your Benefits p7

ឣ Learn About Your Pension Benefits Before Retirement p4

ឣ Member Profile: Maryellen Lawrence p8

ឣ Getting Through Stressful Times p5

ឣ There’s Still Time to Qualify for the Earned Income Tax Credit p10

L E T T E R F R O M T H E E X E C U T I V E D I R E C TO R

Todavía Tiene Tiempo para Calificar para el Crédito Tributario por Ingresos del Trabajo

Dear 1199SEIU Member, The effects of the country’s financial crisis are being felt by one and all – by those who have lost their jobs or taken pay cuts, by those whose private 401(k) retirement accounts were drained by the stock market crash, by our healthcare industry and by our own Pension Funds, which lost billions in the crash.

It’s a scary time for all of us. But you have a unique support in your Benefit and Pension Funds.

It’s a scary time for all of us. But you have a unique support in your Benefit and Pension Funds. Of course, we’re here for you in good times, helping you get the regular healthcare and services that you need. But we’re also here to support you during the hard times, no matter what you’re facing. So, in this issue of For Your Benefit, we give you some of the ways that we can help. You’ll find out about the tools we offer to help you understand your pension benefits even before you’re ready to retire. We’ll also let you know about how we’re refining our prescription program even more to make sure we get as much value out of your benefit dollars as possible. We offer some tips for coping with stress during this troubling time, including information about our own Member Assistance Program, which is always just a phone call away. And we’ve included information on our discounted tax preparation program, because we know how much every extra dollar in your tax refund means. In this issue, you’ll also read about your Pension Funds, which have suffered great losses over the last few months. It’s important to us that you know exactly where your Funds stand, and that you are aware that through the collective bargaining process, you may have to take steps to protect your pension benefits, just as you have protected your health benefits in the past. We and your Union will keep you posted as the situation develops. Finally, in our Member Profile, you’ll read about how the Benefit Fund was there for one member through her cancer diagnosis and treatment. We’re proud to have been able to make this frightening experience a little easier for her, in the same way that we’re proud to support any of our members when you need us. Sincerely,

P.S. Remember – we are always here for you.

Sin duda se ha enterado de cómo el Programa de Asistencia del Crédito Tributario por Ingresos del Trabajo del Fondo ha ayudado a que miles de miembros reciban miles de dólares más al momento de la declaración de impuestos. Y usted aún tiene tiempo para averiguar si califica. ¡Y no sólo eso! Cuando lo solicite, le pueden preparar su declaración de impuestos a tarifas con descuento. Usted puede calificar para el programa: si presenta una declaración básica, y sus ingresos son de $55,000 ó menos, o si reclama dependientes (o $30,000 ó menos sin dependientes).

Dónde Solicitarlo

Si necesita otra copia del cupón, solicite una a su Coordinador de Ayuda, o llame a nuestros Representantes de Servicios para los Miembros al (646) 473-9200. * Cualquier H&R Block en Nueva York o Nueva Jersey Evite que lo rechacen por que le falten los documentos necesarios para preparar su declaración de impuestos. Vea la siguiente lista para asegurarse de que tiene todo a mano. ¡Y no olvide ir con su cónyuge si presenta una declaración conjunta! • •

Asista a uno de Nuestros Últimos Eventos de Preparación de la Declaración de Impuestos

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Sábado 4 de abril de 2009: de 10:00 a. m. a 7:00 p. m. Oficina principal del Fondo de Beneficios de 1199SEIU 330 W. 42nd Street, 33rd Floor, Nueva York, NY

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Lunes 6 de abril de 2009: de 09:30 a. m. a 3:00 p. m. Fondos de Capacitación y Empleo de 1199SEIU 25 Elm Place (entre Fulton y Livingston), Brooklyn, NY Sábado 11 de abril de 2009: de 10:00 a. m. a 7:00 p. m. Oficina principal del Fondo de Beneficios de 1199SEIU 330 W. 42nd Street, 33rd Floor, Nueva York, NY

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O Vaya a H&R Block Si no puede asistir al evento de preparación de la declaración de impuestos y sus ingresos son menores de $35,000 (ó $60,000 si reclama dependientes), aún puede calificar para la preparación de la declaración de impuestos, con descuento a través de H&R Block. Recientemente, usted recibió un cupón por correo de parte de su Fondo de Beneficios. Tráigalo a un H&R Block* participante, y si cumple los requisitos para el Crédito Tributario por Ingresos del Trabajo, pagará sólo $20 por la preparación de su declaración de impuestos. Si no cumple los requisitos para el Crédito Tributario por Ingresos del Trabajo, tendrá que pagar $79.

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Su tarjeta de identificación de beneficios de salud de 1199SEIU. Su cónyuge. Si presenta una declaración conjunta, tanto usted como su cónyuge deben estar presentes. Identificación con fotografía emitida por el gobierno de usted y su cónyuge (si presenta una declaración conjunta). La tarjeta del Seguro Social o el número de identificación de contribuyente individual (ITIN, por sus siglas en inglés) de usted y de cualquier persona en su declaración de impuestos, o una carta de la Administración del Seguro Social (originales o copias). Las copias de la declaración de impuestos del año anterior no se aceptan como evidencia del número del Seguro Social (SSN, por sus siglas en inglés). W-2 para todos los trabajos de 2008. Si usted es un trabajador independiente (recibe un pago en efectivo o cheques personales), debe conocer sus ingresos totales del año 2008. Formulario 1099-G, si recibió un seguro de desempleo en 2008. Formulario 1099-INT, si recibió intereses de una cuenta bancaria en 2008. Formulario 1098-T, si pagó matrícula de educación superior. Formulario 1098-E, si pagó intereses por préstamo estudiantil para educación superior. Formulario 1099-D, si recibió dividendos. Para reclamar gastos de cuidado infantil, lleve: – el total pagado durante el año 2008; – la identificación o el nombre de la agencia de cuidado infantil, y el número del Seguro Social del proveedor de cuidado infantil. Cheque de muestra o estado de cuenta bancaria con número de identificación del cheque y la cuenta, si desea que le depositen directamente su devolución.

PA R A S U B E N E F I C I O

Controle Su Asma No Permita que Éste Tenga el Control Sobre Usted Si usted o algún familiar sufren de asma, ya conoce el grave efecto que tiene sobre su vida. Aprenda cómo controlarlo en el Día dedicado al Asma del Fondo de Beneficios.

Sábado 18 de abril de 10:30 a. m. a 3:00 p. m. 330 West 42nd Street Penthouse Manhattan

• Aprenda sobre los medicamentos para el asma y cómo utilizar los medidores e inhaladores Peak Flow. • Obtenga información sobre cómo un Entrenador de Salud de 1199SEIU puede ayudarlo a controlar su afección. • Compruebe que califica para que retiren de su hogar los factores desencadenantes del asma, en forma gratuita. • Practique ejercicios para respirar mejor y “Yoga en Silla”. • Obtenga información sobre los programas para dejar de fumar que pueden ayudarlo a dejar este hábito. Llame al (646) 473-8960, opción 2, para reservar su lugar o regístrese en línea en www.1199SEIUBenefits.org.

The Economy and Your Pension Funds Because of the size and strength of our Union, our Funds and our defined pension plan, 1199SEIU members have been shielded from the worst of our country’s economic crisis. All around us, millions of workers have lost their jobs, their benefits and their retirement savings. But when it comes to retirement security, 1199SEIU members stand apart. You are part of a defined pension benefit plan that will pay you a fixed monthly amount when you retire. Your pension payment is based on a formula, taking into account your years of service which are set by the Trustees, and is not subject to the whims of the market. But that does not mean we are immune to the economic realities around us. Our Pension Funds are facing tremendous challenges. Along with other labor-management funds around the country, they have lost a great deal of money since the stock market collapsed – billions of dollars, in fact. In our largest Fund, the Health Care Employees Pension Fund, our assets declined by 32% during 2008, falling from a high of $9 billion to only $5.9 billion in just a few months. Our Greater New York and Home Care Pension Funds experienced similar losses. After years of steady growth, we are back to where we were in 2001. All of this means that we – together with you, your Union and your employers – must take steps to protect your pension benefits, just as we have had to do in the past to protect health benefits. You will be kept informed every step of the way. You will also receive a letter from us on the status of your Pension Fund in April as required by the Pension Protection Act, detailing our actuaries’ projections under the specific requirements of that law.

It’s important to remember that despite this crisis, your pension benefit is secure. You are not like the workers whose private retirement accounts like 401(k)s and defined contribution plans have been devastated. You have your Union and Funds to support you, and all of us depend on keeping our Pension Funds strong. We have weathered difficult times before, and together we will weather these.

Keep an eye out for a special delegates’ meeting in April to discuss the status of our Pension Funds and next steps.

FOR YOUR BENEFIT

Learn About Your Pension Benefits Before Retirement With workers across the country anxious about their retirement security, it’s surprising that so many people don’t know more about their plans. Did you know a recent study found that less than half of workers with a defined pension benefit know enough about

Thinking about retirement? If you are a participant in the 1199SEIU Health Care Employees Pension Fund, we’ll answer all your questions at ”Planning For Your Pension.”

it to make informed choices on how to receive benefits over the duration of their retirement? That’s why your Funds are always looking to improve

Our knowledgeable counselors will walk you through the retirement process, explain your options and give you the information you need to plan for your financial future.

Perfil del Miembro: Mi Fondo de Beneficios Me Proporciona Cobertura

“¡No podría pedir más!” Un problema difícil: El apoyo del Fondo de Beneficios le da tranquilidad a un miembro que se enfrenta a un aterrador diagnóstico de cáncer. Maryellen Lawrence lleva casi 10 años siendo secretaria del Long Island Jewish Medical Center de New Hyde Park, y sabía que por ser miembro de 1199SEIU tenía mejores beneficios de salud. Pero después de experimentar un accidente cerebrovascular, descubrió cuán importante era dicha cobertura. Mientras sus médicos trataban el problema, descubrieron otro aún más grave: Maryellen tenía cáncer de pulmón.

our pension services. We want to make sure that when the time comes to retire, you are knowledgeable and prepared. For example, members covered by the Health Care Employees Pension Fund will soon receive a more reader-friendly and updated version of your pension plan’s Summary Plan Description (SPD) in the mail. And members in both the Health Care Employees Pension Fund and the Greater New York Pension Fund can download your SPD at www.1199SEIUBenefits.org, or request one by calling our Member Service Representatives. When you have a question about your pension benefits, you can look it up in your SPD, or call and speak to a Pension Representative at (646) 473-8666. If you’re thinking about retiring soon, we encourage you to attend one of the Funds’ Retirement Workshops, where one of our staff will walk you through what you need to do to apply for retirement and explain the whole process. You can also schedule a one-onone appointment with a Pension Counselor to discuss your options and the retirement process. And don’t forget – even if you’re not thinking about retiring soon, you can request a pension estimate up to once each year. All you need to do is call our Pension Fund Representatives at (646) 473-8666.

APRIL 20 OR APRIL 30 6:00 PM TO 8:00 PM 330 West 42nd Street, Penthouse Manhattan To reserve your space, call (646) 473-8738.

“Si no hubiera tenido el accidente cerebrovascular, no me habría enterado de que tenía cáncer de pulmón”, recordó Maryellen. “Naturalmente, estaba destrozada, pero los médicos pudieron detectarlo rápidamente y de inmediato me sometí a tratamientos de radiación y quimioterapia”. Para muchos trabajadores, un diagnóstico de cáncer es aterrador tanto emocional como financieramente. Lidiar con tratamientos agresivos ya es suficientemente difícil sin la carga adicional de encontrar cómo pagar por ellos. De hecho, de acuerdo con la Asociación Estadounidense para la Investigación del Cáncer, más de 1 millón de sobrevivientes de cáncer tienen que renunciar a la importante atención médica de seguimiento, a tratamientos o a medicamentos de venta con receta médica debido al costo. Como Maryellen es miembro de 1199SEIU, no tuvo que preocuparse por eso. Desde septiembre de 2008 a febrero de 2009, Maryellen soportó un intenso tratamiento. Sin embargo, pudo recibir toda la atención que necesitaba dentro de su red Member Choice de North Shore-LIJ. Permanecer en la red de Fondos de Beneficios fue extremadamente conveniente para ella, tanto en términos de recibir tratamiento de médicos conocidos como en el hecho de nunca haber tenido que enfrentar problemas de facturación. Además, el personal del Fondo de Beneficios la ayudó sin ningún tipo de problema a manejar la transición desde el trabajo a la Licencia por Discapacidad.

“No puedo expresar en palabras todo mi agradecimiento al Fondo de Beneficios”, dijo Maryellen. “Desde el primer día de mi diagnóstico, me he sentido atendida y segura. Toda la atención que he recibido ha sido completamente cubierta, lo que es una bendición increíble. En un momento en el que estaba lidiando con las emociones de tener cáncer, la última cosa que deseaba era tener que preocuparme por documentos y formalidades.” Maryellen está orgullosa de informar que cada día se siente mejor, además, acaba de regresar al trabajo en febrero. Hasta el momento, sus tratamiento han sido exitosos y se siente optimista sobre su futuro. “Vivo la vida un día a la vez, pero me siento relajada al saber que sin importar qué suceda en el futuro, mi Fondo de Beneficios estará a mi disposición. ¡No podría pedir más!”

PA R A S U B E N E F I C I O

La Lista Modificada de Medicamentos Preferidos lo Ayuda a Proteger Sus Beneficios Una de las formas más efectivas en que protegemos sus beneficios de salud es asegurándonos de que tenga acceso a la atención que usted necesita, al costo más bajo para el Fondo, para aprovechar al máximo el valor del dinero de sus beneficios. Esto es particularmente cierto para los medicamentos de venta con receta médica. A diferencia de muchos planes de atención de salud, su Fondo controla el alza de los costos al continuar perfeccionando nuestros programas de medicamentos de venta con receta médica, en vez de pasarle a usted en forma de copagos los altísimos costos de las recetas. Por lo tanto, cuando utilice los programas de recetas médicas del Fondo de Beneficios, usted obtendrá los medicamentos que necesite sin costo. Puede que recuerde que, en enero, ampliamos nuestra Lista de medicamentos preferidos para incluir 10 tipos más de medicamentos que se recetan comúnmente, tales como medicamentos para la tos y el resfrío, terapia para el acné, inhaladores para el asma y ciertas vitaminas de venta con receta médica. En mayo, agregaremos cuatro clases de medicamentos que se recetan comúnmente para glaucoma, trastorno de hiperactividad con déficit de atención (attention deficit hyperactivity disorder, ADHD), asma e inmuno deficiencias. También solicitaremos una autorización previa para cinco medicamentos adicionales, como algunos para el tratamiento del cáncer y la artritis reumatoide. Y para asegurarnos de que su médico le recete la dosificación más segura y clínicamente más eficaz durante el período correcto, implementaremos reglas de cantidad y duración para tres medicamentos adicionales, como aquellos para dejar de fumar, para ayudar a dormir y para la artrosis. Si usted se ve afectado por cualquiera de estos cambios, recibirá información de su Fondo de Beneficios directamente por correo. Así que, hable con su médico sobre el uso de la Lista de medicamentos preferidos y otros programas de medicamentos de venta con receta médica. Aunque su médico ya debiera tener una, siempre es de ayuda llevar una copia de la Lista de medicamentos preferidos a su cita. Puede descargar la Lista de medicamentos preferidos más reciente y otra información de medicamentos de venta con receta médica importante en www.1199SEIUBenefits.org.

Getting Through Stressful Times Stress is a normal, everyday part of life. But when something as serious as the current economic downturn hits, our stress levels can rise and negatively affect our bodies and minds. As we hear of financial pressures in our healthcare industry, and of possible closures and layoffs, it’s natural to worry about how our own jobs, family and future will be affected.

Instead, look for more nutrient-rich choices that will give you the energy you need. If you’re craving something warm and rich, try complex carbohydrates such as oatmeal, or whole-wheat pasta with a veggie-rich sauce. If you need something sweet, try baked fruit with a drizzle of honey, or low-fat frozen yogurt instead of ice cream. You’ll have more energy, and you’ll feel better about keeping your health on track.

Read the Signs

Opciones de Farmacia para The 90-Day Rx Solution A pesar de que el Fondo de Beneficios hizo todo lo posible para evitarlo, las farmacias Pathmark ya no desean participar como opción de farmacia en The 90Day Rx Solution. En adelante, usted puede continuar utilizando Pathmark para surtir recetas a corto plazo para un suministro de hasta 30 días. En cambio, cualquier suministro de medicamento de tres meses debe pedirlo por correo a través de Medco by Mail, o pedirlo y retirarlo en una farmacia Rite Aid en Nueva York o Nueva Jersey. La buena noticia es que más de 1,300 de las antiguas farmacias Eckerd (en Nueva York y Nueva Jersey), actualmente son farmacias Rite Aid, lo que le proporciona muchas más ubicaciones a su alcance para elegir. Y si elige la opción de pedido por correo, puede descargar un formulario de pedido de Medco by Mail directamente desde nuestro sitio web en www.1199SEIUBenefits.org. El costo de envío estándar a cualquier lugar que usted elija (mientras no sea una casilla postal) es gratis. Si tiene alguna pregunta, por favor llame al Departamento de Servicios para los Miembros del Fondo de Beneficios al (646) 473-9200. También puede llamar directamente a Medco al (800) 818-6720.

Sometimes we’re not even aware of it, since stress can sneak up on us over time. Experts say tension is often the first sign – tense muscles or a tense mind. Other common symptoms include upset stomach or nausea; stiff neck or tight shoulders; rapid heartbeat; headache or backache. And tension takes a toll on the way you think, too. You may find yourself irritated more than usual or losing your temper over things that wouldn’t ordinarily bother you. You might feel jumpy or tired all the time, or find it hard to concentrate on simple tasks. Or you might spend a lot of time picturing negative events that you’re afraid could happen in the future. However your stress makes itself known to you, one thing is sure. There are ways to protect your health and manage it. If stress is becoming an issue – or you’re just looking for a way to make yourself feel better – try some of these stress relievers.

Don’t Let Stress Sabotage Your Eating Habits When we’re under pressure, our first impulse is often to reach for comfort foods – sugary, store-bought treats or heavy, fat- and carb-filled meals. They may provide us with a quick mental fix, but it’s outweighed by the uncomfortable, sluggish feeling they leave behind.

Exercise Takes the Edge Off When it comes to moving stress out of our bodies and minds, exercise is one of the best stress-reducers there is. Release anxiety by taking a walk with co-workers on your break, putting in an exercise DVD at home, or gathering some friends to go out dancing. You can even benefit aerobically and clear your head by doing housework, if you get your heart rate up while doing it. Or try a relaxing yoga or Pilates class to relieve the tension in your muscles and in your mind. Join other members for the Benefit Fund’s upcoming Pilates class (see page 6), or take advantage of special fitness rates for 1199SEIU members at the YMCA (visit www.ymcanyc.org to find the YMCA nearest you), New York Sports Clubs (212-335-7000 x1107), or Crunch Fitness (212-993-0305).

Let Your Benefit Fund Help Remember, as an 1199SEIU member, you have a resource many other workers don’t – your Benefit Fund’s Member Assistance Program. If you are feeling overwhelmed by money worries, job anxieties, family responsibilities or any other issue, our counselors are here for you. You can speak to one of them just by calling (646) 473-6900. All of our Member Assistance services are completely confidential.

FOR YOUR BENEFIT

Feeling overwhelmed?

¿Se siente abrumado?

Try this 30-second stress reliever

Pruebe este método de alivio en 30 segundos

Sit comfortably with a straight back in a chair

Siéntese en una silla cómodamente con la espalda

with your feet on the floor in front of you,

recta, los pies en el piso delante de usted y las manos

hands resting on your thighs. Close your eyes and as you draw in a deep breath, picture it filling your lungs and providing your body with

descansando en los muslos. Cierre los ojos y mientras inhala profundamente, imagínese cómo se llenan sus pulmones y cómo esto le proporciona a su cuerpo el oxígeno que necesita para tener un buen desempeño,

the oxygen it needs to perform well and to

además de ayudarlo a relajarse. Haga una pausa

help you relax. Pause when you’ve reached

cuando haya alcanzado su capacidad pulmonar total,

your full lung capacity, and then slowly release

entonces, exhale lentamente. De forma pausada,

your breath. Repeat this slowly, five times.

repita esto cinco veces.

Take Time for Yourself at a Benefit Fund Wellness Workshop

Tómese Tiempo para Usted en un Taller de Bienestar del Fondo de Beneficios

Heart-Healthy Nutrition and Pilates Workshop Saturday, May 2

Taller de nutrición para un corazón sano y Pilates Sábado 2 de mayo

Benefit Fund Manhattan Office 330 W. 42nd Street, Manhattan Penthouse

Oficina del Fondo de Beneficios en Manhattan 330 W. 42nd Street, Manhattan Penthoue

Nutrition Workshop: 11:00 am – 12:30 pm

Taller de nutrición: De 11:00 a. m. a 12:30 p. m.

Pilates Workshop: 12:45 pm – 1:30 pm

Taller de Pilates: 12:45 p. m. a 1:30 p. m.

Call (646) 473-8960, Option 2 to reserve your space, or register online at www.1199SEIUBenefits.org.

Llame al (646) 473-8960, opción 2, para reservar su lugar o regístrese en línea en www.1199SEIUBenefits.org.

PA R A S U B E N E F I C I O

Cómo Superar los Momentos de Estrés El estrés es una parte normal de la vida cotidiana. Pero cuando se presenta algo tan grave como la actual crisis económica, nuestros niveles de estrés pueden aumentar y afectar negativamente nuestros cuerpos y mentes. A medida que nos enteramos de las presiones financieras en nuestra industria de la atención de la salud y de posibles cierres y layoffs, es natural preocuparse por cómo se verán afectados nuestros propios trabajos, familia y futuro.

En vez de eso, busque opciones más ricas en nutrientes que le proporcionarán la energía que necesita. Si siente ganas de comer algo tibio y abundante, intente consumir carbohidratos complejos, como avena o pasta integral con una salsa abundante en verduras. Si necesita algo dulce, pruebe con fruta horneada con un toque de miel o yogurt congelado con bajo contenido de grasas en vez de helado. Tendrá más energía y se sentirá mejor al mantener el control de su salud.

Reconozca las Señales

El Ejercicio Es un Calmante

A veces ni siquiera somos conscientes del estrés, ya que puede ir apareciendo sigilosamente con el tiempo. Los expertos dicen que la tensión es a menudo la primera señal, presentar músculos o mente tensa. Otros síntomas comunes incluyen: malestar estomacal o náuseas, cuello rígido u hombros tensos, latidos cardíacos rápidos, dolor de cabeza o de espalda.

Cuando se trata de eliminar el estrés de nuestros cuerpos y mentes, el ejercicio es uno de los mejores reductores de estrés que existe. Libere ansiedad caminado con sus compañeros de trabajo durante el descanso, poniendo un DVD de ejercicios en casa o reuniéndose con amigos para salir a bailar. Incluso se puede beneficiar de forma aeróbica y despejar la cabeza al realizar las labores domésticas, si eleva su frecuencia cardíaca mientras lo hace. O pruebe con una relajante clase de yoga o Pilates para aliviar la tensión en los músculos y la mente.

Además, la tensión tiene un grave efecto sobre su forma de pensar. Puede descubrirse irritado más de lo normal o darse cuenta que se enoja por cosas que normalmente no le molestarían. Puede sentirse nervioso o cansado todo el tiempo o le puede resultar difícil concentrarse en tareas simples. También podría pasar mucho tiempo imaginándose eventos negativos que teme que sucedan en el futuro. Como sea que se manifieste su estrés, una cosa es segura: existen formas para controlarlo y así proteger su salud. Si el estrés se está convirtiendo en un problema o, si sólo busca una forma de sentirse mejor, pruebe alguno de estos métodos para aliviar el estrés.

No Permita Que el Estrés Sabotee Sus Hábitos Alimentarios Cuando nos encontramos bajo presión, nuestro primer impulso es consumir alimentos que nos reconfortan: azucarados, bocadillos comprados o comidas ricas en grasa y carbohidratos. Pueden proporcionarnos un alivio mental, pero también nos dejan con la incómoda sensación de aletargamiento que producen.

Únase a otros miembros en la próxima clase de Pilates del Fondo de Beneficios (ver la página x) o aproveche las tarifas especiales para mantenerse en forma para los miembros de 1199SEIU en el YMCA (visite www.ymcanyc.org o encuentre el YMCA más cercano a usted), en New York Sports Clubs (212-335-7000, extensión 1107) o en Crunch Fitness (212-993-0305).

Deje que Su Fondo de Beneficios lo Ayude Recuerde que como miembro de 1199SEIU, usted posee un recurso que muchos otros trabajadores no tienen: su Programa de Asistencia a los Miembros del Fondo de Beneficios. Si se siente abrumado por preocupaciones de dinero, ansiedades laborales, responsabilidades familiares o cualquier otro problema, nuestros asesores están a su disposición. Puede conversar con uno de ellos llamando al (646) 473-6900. Todos nuestros servicios de asistencia a los miembros son completamente confidenciales.

Revised Preferred Drug List Helps Protect Your Benefits One of the most effective ways that we protect your health benefits is by making sure you have access to the care you need at the lowest cost to the Fund, so that you get the most value out of your benefit dollars. This is particularly true for prescription medications. Unlike many healthcare plans, your Fund controls rising costs by continuing to refine our prescription programs, instead of shifting the skyrocketing cost of prescriptions to you in the form of co-pays. So, when you use the Benefit Fund’s prescription programs, you get the medications you need at no cost. You may remember that in January, we expanded our Preferred Drug List to include 10 more classes of commonly prescribed medications such as cough and cold drugs, acne therapy, asthma inhalers and certain prescription vitamins. In May, we will be adding five drug classes for commonly prescribed medications for glaucoma, ADHD, asthma, testosterone replacement and immune deficiencies. We’ll also be requiring prior authorization for five additional medications, including some drugs that treat cancer and rheumatoid arthritis. And to make sure your doctor is prescribing the safest and most clinically effective dosages for the right length of time, we will implement quantity-duration rules for three additional medications including those for smoking cessation, sleeping aid and osteoarthritis. If you are affected by any of these changes, you will receive information from your Benefit Fund directly in the mail. So, make sure you talk to your doctor about using the Preferred Drug List and other prescription programs. Although your doctor should already have one, it always helps to bring a copy of the Preferred Drug List with you to your appointment. You can download the most recent Preferred Drug List and other important prescription information at www.1199SEIUBenefits.org.

Pharmacy Options for The 90-Day Rx Solution Despite the Benefit Fund’s best efforts, Pathmark pharmacies no longer wish to participate as a pharmacy option for The 90-Day Rx Solution. Going forward, you can continue to use Pathmark to fill any short-term prescriptions up to a 30-day supply. However, any threemonth supply of medication can still be ordered through Medco by Mail or ordered and picked up at a Rite Aid pharmacy in New York or New Jersey. The good news is that more than 1,300 former Eckerd pharmacies in New York and New Jersey are now Rite Aid pharmacies, giving you many more convenient locations to choose from. And if you choose the mail order option, you can download a Medco by Mail order form right from our website at www.1199SEIUBenefits.org. Standard shipping to any location you choose (as long as it’s not a P.O. box) is free. If you have any questions, please call the Benefit Fund Member Services Department at (646) 473-9200. You may also call Medco directly at (800) 818-6720.

FOR YOUR BENEFIT

Member Profile: My Benefit Fund Has Me Covered

“I couldn’t ask for more!” As a member faces a frightening cancer diagnosis, the Benefit Fund’s support brings peace of mind Maryellen Lawrence has been a secretary at Long Island Jewish Medical Center in New Hyde Park for almost 10 years, and knew that as an 1199SEIU member she had great health benefits. But after experiencing a stroke, she found out just how important that coverage was. While treating her stroke, her doctors discovered another, even more serious issue – Maryellen had lung cancer.

From September 2008 to February 2009, Maryellen endured intense treatment. However, she was able to receive all the care she needed within her North ShoreLIJ Member Choice network. Staying in the Benefit Fund’s network was extremely convenient for her both in terms of being treated by familiar doctors, and by never having to face billing issues. In addition, the Benefit Fund’s staff helped her to seamlessly manage the transition from work to Disability Leave. “I cannot say enough about the Benefit Fund!” said Maryellen. “From the first day of my diagnosis, I’ve felt

Con tantos trabajadores a lo largo del país preocupados por la seguridad de su jubilación, es sorprendente que tantas personas no tengan más información sobre su plan. ¿Sabía usted que un estudio reciente descubrió que menos de la mitad de los trabajadores que poseen un beneficio de pensión definido sabía lo suficiente sobre éste para tomar decisiones informadas sobre cómo recibir los beneficios mientras durara su jubilación? Es por eso que sus Fondos siempre buscan mejorar nuestros servicios de pensiones. Queremos asegurarnos de que cuando llegue el momento de la jubilación, usted esté informado y preparado. Por ejemplo, los miembros que están cubiertos por el Fondo de Pensiones para los Trabajadores de la Salud, pronto recibirán por correo una versión actualizada y más fácil de leer de su Descripción Abreviada del Plan (SPD, por sus siglas en inglés) de su plan de pensión. Y los miembros del Fondo de Pensiones para los Trabajadores de la Salud y del Fondo de Pensiones del Gran Nueva York pueden descargar su SPD en www.1199SEIUBenefits.org, o solicitar una llamando a los representantes de Servicios para los Miembros. Cuando tenga alguna duda sobre sus beneficios de pensión, puede buscar la respuesta en su SPD o comunicarse con un representante de pensiones al (646) 473-8666.

“If I hadn’t had the stroke, I wouldn’t have known that I had lung cancer,” Maryellen recalled. “Of course, I was devastated, but they were able to catch it quickly, and I immediately went into radiation and chemotherapy treatments.” For many workers, a cancer diagnosis is frightening both emotionally and financially. It’s hard enough to deal with aggressive treatments without the additional burden of figuring out how to pay for them. In fact, according to the American Association for Cancer Research, more than 1 million cancer survivors forego critical follow-up medical care, treatment or prescription medications because of the cost. But as an 1199SEIU member, Maryellen didn’t have to worry.

Infórmese Sobre Sus Beneficios de Pensión Antes de Jubilarse

taken care of and secure. All of my care has been completely covered, which is an amazing blessing. At a time when I was dealing with the emotions of having cancer, the last thing I wanted to worry about was paperwork and formalities.” Maryellen is proud to report that she feels better every day, and she just returned to work in February. Her treatments have been successful so far, and she is optimistic about her future. “I take it day by day, but I feel relaxed knowing that no matter what happens in the future, my Benefit Fund will be there for me. I couldn’t ask for more!”

¿Piensa en jubilarse? Si es miembro del Fondo de Pensiones para Trabajadores de la Salud de 1199SEIU, responderemos todas sus preguntas en los talleres de “Planificación de su pensión”. Nuestros asesores especialistas lo ayudarán durante el proceso de jubilación, le explicarán sus opciones y le proporcionarán la información necesaria para planificar su futuro financiero.

20 de abril o 30 de abril 6 p.m. a 8 p.m. 330 West 42nd Street, Penthouse Manhattan Para confirmar su asistencia, llame al (646) 473-8738.

Si está considerando jubilarse pronto, lo instamos a que asista a uno de los talleres de Fondos de Jubilación, en los cuales un miembro de nuestro personal lo guiará paso a paso en lo que debe hacer para solicitar la jubilación y le explicará todo el proceso. También puede programar una cita individual con un Asesor en Pensiones para analizar sus opciones y el proceso de jubilación. Y recuerde: incluso si no está considerando jubilarse pronto, puede solicitar hasta un cálculo de pensión cada año. Todo lo que debe hacer es llamar a nuestros representantes del Fondo de Pensiones al (646) 473-8666.

PA R A S U B E N E F I C I O

La Situación Económica y Su Fondo de Pensiones Debido al tamaño y fuerza de nuestro Sindicato, de nuestros Fondos y de nuestro plan de pensiones definido, los miembros de 1199SEIU han estado protegidos de la peor parte de la crisis económica de nuestro país. A nuestro alrededor, millones de trabajadores han perdido sus trabajos, sus beneficios y sus ahorros para la jubilación. Pero cuando se trata de seguridad en la jubilación, los miembros de 1199SEIU son distintos de los demás. Usted forma parte de un plan de beneficios de pensión definido, que le pagará una cantidad mensual fija cuando se jubile. El pago de su pensión se basa en una fórmula que considera sus años de servicio, establecidos por el Consejo de Administración, y no está sujeto a los caprichos del mercado. Pero esto no quiere decir que seamos inmunes a las realidades económicas que nos rodean.

Control Your Asthma Don’t Let It Control You If you or someone in your family has asthma, you know the toll it takes on your life. Learn how to take control of it at the Benefit Funds’ Asthma Day.

Nuestros Fondos de Pensiones están enfrentando enormes retos. Al igual que muchos otros fondos obrero-patronales por todo el país, han perdido una gran cantidad de dinero desde que la bolsa de valores se derrumbó, miles de millones de dólares, en realidad. En nuestro Fondo más grande, el Fondo de Pensiones para los Trabajadores de la Salud, nuestros activos disminuyeron un 32% durante 2008, y cayeron de $9,000 millones a sólo $5,900 millones en unos pocos meses. Nuestros Fondos de Pensiones del Gran Nueva York y de Cuidados en el Hogar experimentaron pérdidas similares. Después de años de crecimiento estable, regresamos a donde estábamos en 2001.

la Ley de Protección de Pensiones, en la que se detallarán las proyecciones de nuestros actuarios según los requisitos específicos de dicha ley.

Todo esto significa que nosotros (junto con usted, su Sindicato y sus empleadores) debemos tomar medidas para proteger sus beneficios de pensión, de la misma forma que en el pasado protegimos los beneficios de salud. Le mantendremos informado de cada etapa del proceso. También recibirá una carta sobre el estado de su Fondo de Pensiones en abril, tal como lo exige

Estén atentos a una reunión especial para delegados en abril, en la que se analizará el estado de nuestros Fondos de Pensiones y los próximos pasos a seguir.

Es importante recordar que a pesar de esta crisis, sus beneficios de pensión están seguros. Usted es diferente a los trabajadores con cuentas de jubilación privadas como la 401(k) y otros planes de aportes definidos que han quedado destrozados. Usted tiene a su Sindicato y a sus Fondos para ayudarlo y, todos nosotros dependemos de que nuestros Fondos de Pensiones se mantengan fuertes. Anteriormente hemos logrado superar tiempos difíciles y juntos, superaremos éstos.

Saturday, April 18 10:30 am – 3:00 pm 330 West 42nd Street Penthouse Manhattan

• Learn about asthma medications and how to use Peak Flow meters and inhalers • Get information about how an 1199SEIU Health Coach can help you manage your condition • See if you qualify to have asthma triggers removed from your home for free • Practice easy-breathing exercises and “Chair Yoga” • Find out about smoking cessation programs that can help you quit Call (646) 473-8960, Option 2 to reserve your space, or register online at www.1199SEIUBenefits.org.

FOR YOUR BENEFIT

There’s Still Time to Qualify for the Earned Income Tax Credit

DE NUESTROS FONDOS DE BENEFICIOS Y PENSIONES DE 1199SEIU

PRIMAVERA DE 2009

Para Su Beneficio Un boletín dedicado a la salud y al bienestar de los miembros de 1199SEIU

You’ve no doubt heard how the Funds’ Earned Income Tax Credit Assistance Program has helped thousands of members receive thousands of dollars more at tax time – and there’s still time for you to find out if you qualify.

If you need another copy of the coupon, ask your Outreach Coordinator or call our Member Services Representatives at (646) 473-9200.

Carta De La Directora Ejecutiva

* Any H&R Block in New York or New Jersey And not only that – when you apply, you can have your tax return prepared at discounted rates. If you are filing a basic return and your income is $55,000 or less if you’re claiming dependents (or $30,000 or less with no dependents), you can qualify for the program.

Where to Apply Attend One of Our Last Tax Preparation Events Saturday, April 4, 2009: 10:00 am – 7:00 pm 1199SEIU Benefit Funds Main Office 330 W. 42nd Street, 33rd Floor, New York, NY Monday, April 6, 2009: 9:30 am – 3:00 pm 1199SEIU Training and Employment Funds 25 Elm Place (bet. Fulton and Livingston), Brooklyn, NY Saturday, April 11, 2009: 10:00 am – 7:00 pm 1199SEIU Benefit Funds Main Office 330 W. 42nd Street, 33rd Floor, New York, NY

Go to H&R Block If you can’t attend a Tax Preparation Event, and your income is less than $35,000 (or $60,000 if you are claiming dependents), you can still qualify for discounted tax prep through H&R Block. Recently, you received a coupon in the mail from your Benefit Fund. Bring it to a participating H&R Block*, and if you’re eligible for the EITC, you’ll pay only $20 to have your return prepared. If you’re not EITC-eligible, you’ll pay $79.

La crisis financiera del país nos ha afectado a todos: a quienes han perdido sus trabajos o les han recortado los sueldos, a quienes perdieron sus cuentas de jubilación privadas por la caída de la bolsa de valores, llas 401(k), a nuestra industria de atención de la salud y a nuestros propios Fondos de Pensiones, que perdieron miles de millones en la caída de la bolsa.

Avoid getting turned away because you’re missing documents that you need to get taxes prepared. See the list below to make sure you have everything on hand. And don’t forget to bring your spouse if you are filing jointly! • • • •

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Estimado miembro de 1199SEIU,

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Your 1199SEIU Health Benefits ID Card. Your spouse. If you are filing a joint return, both you and your spouse must be present. Government-issued photo ID for you and your spouse (if filing a joint return). Social Security card or Individual Taxpayer Identification Number (ITIN) for you and anyone on your tax return, or a letter from the Social Security Administration (originals or copies). Copies of a past year’s tax return are not accepted as proof of Social Security Number (SSN). W-2s for all 2008 jobs. If you are self-employed (getting paid in cash or personal checks), you must know your total income for 2008. Form 1099-G, if you received unemployment insurance in 2008. Form 1099-INT, if you received interest from a bank account in 2008. Form 1098-T, if you paid tuition for post-high school education. Form 1098-E, if you paid student loan interest for post-high school education. Form 1099-D, if you received dividends. To claim child care expenses, bring: – 2008 total paid – child care agency’s ID, or name and SSN of child care provider. Sample check or bank statement with routing and account numbers, if you want to direct deposit your refund.

Es un momento atemorizante para todos nosotros. Pero usted cuenta con un apoyo único en sus Fondos de Beneficios y Pensiones.

Es un momento atemorizante para todos nosotros. Pero usted cuenta con un apoyo único en sus Fondos de Beneficios y Pensiones. Naturalmente, estamos a su disposición en los buenos momentos, y lo ayudaremos a obtener atención de salud y los servicios normales que usted necesite. Pero también estamos aquí en los momentos difíciles, independientemente de a lo que se esté enfrentando. Por ello, en este número de Para su beneficio, le informamos sobre algunas de las formas en las que podemos ayudarle. Obtendrá información sobre las herramientas que ofrecemos para ayudarle a comprender sus beneficios de pensión, incluso antes que esté listo para jubilarse. También le informaremos sobre cómo estamos perfeccionando aún más nuestro programa de recetas médicas, para garantizar que le sacamos el mayor partido posible al dinero de sus beneficios. Ofrecemos algunos consejos para superar el estrés durante estos momentos difíciles, como información sobre nuestro propio Programa de Asistencia a los Miembros, que siempre está a sólo una llamada telefónica de distancia. Además, hemos incluido información sobre nuestro programa con descuento de preparación de la declaración de impuestos, porque sabemos el significado que tiene cada dólar adicional en su devolución de impuestos. En este número, también leerá sobre sus Fondos de Pensiones, que han sufrido grandes pérdidas durante los últimos meses. Para nosotros es importante que usted sepa exactamente la situación de sus fondos y que, además, considere que a través del proceso de negociación colectiva puede ser necesario que tome medidas para proteger sus beneficios de pensión, de la misma forma que lo hizo en el pasado con sus beneficios de salud. Nosotros y su Sindicato le mantendremos informado a medida que se desarrolle la situación. Por último, en nuestro Perfil del Miembro, podrá leer sobre cómo el Fondo de Beneficios sirvió de gran ayuda para un miembro durante su diagnóstico y tratamiento del cáncer. Estamos orgullosos de haber podido hacerle un poco más llevadera esta aterradora experiencia. Igual que estamos orgullosos de apoyar a cualquiera de nuestros miembros cuando nos necesitan. Atentamente,

Recuerde: estamos siempre a su disposición.

PA R A S U B E N E F I C I O

There’s Still Time to Qualify for the Earned Income Tax Credit

DE NUESTROS FONDOS DE BENEFICIOS Y PENSIONES DE 1199SEIU

PRIMAVERA DE 2009

Para Su Beneficio Un boletín dedicado a la salud y al bienestar de los miembros de 1199SEIU

If you need another copy of the coupon, ask your Outreach Coordinator or call our Member Services Representatives at (646) 473-9200.

Carta De La Directora Ejecutiva

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Estimado miembro de 1199SEIU,

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Es un momento atemorizante para todos nosotros. Pero usted cuenta con un apoyo único en sus Fondos de Beneficios y Pensiones.

Recuerde: estamos siempre a su disposición.

PA R A S U B E N E F I C I O

la Ley de Protección de Pensiones, en la que se detallarán las proyecciones de nuestros actuarios según los requisitos específicos de dicha ley.

Estén atentos a una reunión especial para delegados en abril, en la que se analizará el estado de nuestros Fondos de Pensiones y los próximos pasos a seguir.

Saturday, April 18 10:30 am – 3:00 pm 330 West 42nd Street Penthouse Manhattan

FOR YOUR BENEFIT

Member Profile: My Benefit Fund Has Me Covered

Infórmese Sobre Sus Beneficios de Pensión Antes de Jubilarse

20 de abril o 30 de abril 6 p.m. a 8 p.m. 330 West 42nd Street, Penthouse Manhattan Para confirmar su asistencia, llame al (646) 473-8738.

PA R A S U B E N E F I C I O

Reconozca las Señales

El Ejercicio Es un Calmante

Únase a otros miembros en la próxima clase de Pilates del Fondo de Beneficios (ver la página 15) o aproveche las tarifas especiales para mantenerse en forma para los miembros de 1199SEIU en el YMCA (visite www.ymcanyc.org o encuentre el YMCA más cercano a usted), en New York Sports Clubs (212-335-7000, extensión 1107) o en Crunch Fitness (212-993-0305).

FOR YOUR BENEFIT

Feeling overwhelmed?

¿Se siente abrumado?

Try this 30-second stress reliever

Pruebe este método de alivio en 30 segundos

Sit comfortably with a straight back in a chair

Siéntese en una silla cómodamente con la espalda

with your feet on the floor in front of you,

recta, los pies en el piso delante de usted y las manos

hands resting on your thighs. Close your eyes and as you draw in a deep breath, picture it filling your lungs and providing your body with

the oxygen it needs to perform well and to

además de ayudarlo a relajarse. Haga una pausa

help you relax. Pause when you’ve reached

cuando haya alcanzado su capacidad pulmonar total,

your full lung capacity, and then slowly release

entonces, exhale lentamente. De forma pausada,

your breath. Repeat this slowly, five times.

repita esto cinco veces.

Take Time for Yourself at a Benefit Fund Wellness Workshop

Tómese Tiempo para Usted en un Taller de Bienestar del Fondo de Beneficios

Heart-Healthy Nutrition and Pilates Workshop Saturday, May 2

Taller de nutrición para un corazón sano y Pilates Sábado 2 de mayo

Benefit Fund Manhattan Office 330 W. 42nd Street, Manhattan Penthouse

Oficina del Fondo de Beneficios en Manhattan 330 W. 42nd Street, Manhattan Penthouse

Nutrition Workshop: 11:00 am – 12:30 pm

Taller de nutrición: De 11:00 a. m. a 12:30 p. m.

Pilates Workshop: 12:45 pm – 1:30 pm

Taller de Pilates: 12:45 p. m. a 1:30 p. m.

Call (646) 473-8960, Option 2 to reserve your space, or register online at www.1199SEIUBenefits.org.

Llame al (646) 473-8960, opción 2, para reservar su lugar o regístrese en línea en www.1199SEIUBenefits.org.

PA R A S U B E N E F I C I O

Read the Signs

FOR YOUR BENEFIT

Thinking about retirement? If you are a participant in the 1199SEIU Health Care Employees Pension Fund, we’ll answer all your questions at ”Planning For Your Pension.”

it to make informed choices on how to receive benefits over the duration of their retirement? That’s why your Funds are always looking to improve

Our knowledgeable counselors will walk you through the retirement process, explain your options and give you the information you need to plan for your financial future.

Perfil del Miembro: Mi Fondo de Beneficios Me Proporciona Cobertura

APRIL 20 OR APRIL 30 6:00 PM TO 8:00 PM 330 West 42nd Street, Penthouse Manhattan To reserve your space, call (646) 473-8738.

PA R A S U B E N E F I C I O

Sábado 18 de abril de 10:30 a. m. a 3:00 p. m. 330 West 42nd Street Penthouse Manhattan

Keep an eye out for a special delegates’ meeting in April to discuss the status of our Pension Funds and next steps.

FOR YOUR BENEFIT

L E T T E R F R O M T H E E X E C U T I V E D I R E C TO R

Todavía Tiene Tiempo para Calificar para el Crédito Tributario por Ingresos del Trabajo

It’s a scary time for all of us. But you have a unique support in your Benefit and Pension Funds.

P.S. Remember – we are always here for you.

Dónde Solicitarlo

Asista a uno de Nuestros Últimos Eventos de Preparación de la Declaración de Impuestos

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Sábado 4 de abril de 2009: de 10:00 a. m. a 7:00 p. m. Oficina principal del Fondo de Beneficios de 1199SEIU 330 W. 42nd Street, 33rd Floor, Nueva York, NY

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PA R A S U B E N E F I C I O

1199SEIU Benefit and Pension Funds 330 West 42nd Street New York, NY 10036-6977 CHANGE SERVICE REQUESTED

Non-Profit U.S. POSTAGE PAID New York, NY Permit No. 3700

FROM OUR 1199SEIU BENEFIT & PENSION FUNDS

SPRING 2009

For Your Benefit

A Magazine Devoted to the Health & Well-Being of 1199SEIU Members

EN ESPAÑOL p11

In This Issue . . . ឣ The Economy and Your Pension Funds p3

ឣ Revised Preferred Drug List Helps Protect Your Benefits p7

ឣ Learn About Your Pension Benefits Before Retirement p4

ឣ Member Profile: Maryellen Lawrence p8

ឣ Getting Through Stressful Times p5

ឣ There’s Still Time to Qualify for the Earned Income Tax Credit p10