MODA
Publicación semanal • 304va edición • Viernes 16 de octubre de 2020
“No te rindas nunca, porque ese es el momento y el lugar en que cambiarán las cosas” -Harriet Beecher Stowe-
#OCTUBREROSA
PREVENIR ESTÁ EN TUS MANOS
LA PAREJA DE ENAMORADOS ESTRENA ‘ALGUIEN TIENE QUE MORIR’, LA MINISERIE QUE LOS FLECHÓ
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O ctubre 2020
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6 SALUD Cáncer de mama: todo lo que debes saber 8 BALANCE EMOCIONAL Super mamás en tiempos de pandemia 10 NUTRICIÓN 8 razones para comer una manzana al día 12
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MODA Estilo fashion de Lily James
Foto: Netflix
EDITORIAL Gerente General Patricia Quiñones Editora Marisol Rodríguez mrodriguez@weekend.mx Diseñador Gerardo Sotelo Asesoras de ventas Alma Martínez Denisse Dávila
16 BELLEZA 7 perfumes irresistibles
26 MASCOTAS Muda de pelo en perros: cómo sobrellevarla
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ANA CAROLINA AGUILAR Con 15 años de trayectoria, lo que más disfruta es hacer un cambio en la vida de sus pacientes POR MARISOL RODRÍGUEZ / FOTO: JOSÉ ZAMORA rabajadora, responsable y siempre dispuesta a brindar lo mejor de sí, tanto en el ámbito personal como profesional, así es la neuróloga pediatra Ana Carolina Aguilar. Una mujer que admira el esfuerzo hecho en el pasado por las de su género para extender la lucha por la igualdad y que actualmente existan más derechos
y oportunidades. Admiradora de Marie Curie por sus investigaciones, la doctora del Hospital Ángeles señala que el papel de la mujer en la medicina va cada vez mejor aunque en algunas áreas todavía existen paciente que prefieren un médico hombre, Lo anterior la motiva más para seguir avanzando en su labor, donde el principal valor es procurar la salud, ya que cada niño es una meta y destaca
CONSULTORIO 125 Tel. 227.1906 y 378.0787
también la importancia del trabajo en equipo entre mujeres y hombres. “A pesar de que sigue habiendo desigualdad siempre se puede avanzar, no se queden con un ‘no se puede’, sí se puede, nuestros límites están en nuestra mente, tenemos que seguir luchando para lograr un mejor desarrollo en el ámbito profesional y personal, sentirnos felices sobre todo con lo que hacemos en nuestra vida” finaliza.
SALUD
PREVENIR ESTÁ EN TUS MANOS
#OCTUBREROSA
18 mujeres mueren al día por cáncer de mama; el 19 de octubre se conmemora la lucha contra esta enfermedad POR MARISOL RODRÍGUEZ Cada año el mes de octubre se tiñe de rosa para crear conciencia sobre el cáncer de mama y la importancia de su detección temprana. De acuerdo a cifras de la Organización Mundial de la Salud (OMS), anualmente se registran 1.38 millones de casos nuevos y en México, la Secretaría de Salud señala que diariamente mueren 18 mujeres. El cáncer de mama es una enfermedad en la que las células de la mama se multiplican sin control; sus tipos más comunes son el carcinoma ductal infiltran-
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te, donde las células cancerosas se multiplican fuera de los conductos e invaden otras partes del tejido mamario y el carcinoma lobulillar infiltrante, en el que estas se diseminan de los lobulillos a los tejidos mamarios cercanos.
Más frecuente en la población femenil
En México, el cáncer de mama representa la primera causa de muerte en la mujer por algún tipo de cáncer. El desarrollo de esta enfermedad se relaciona a varios factores, entre ellos, los hereditarios como el antecedente familiar y mutaciones de los genes
BRCA1, BRCA2 y TP53. Otros son los reproductivos, por ejemplo, el uso prolongado de anticonceptivos orales, terapias de sustitución hormonal, el inicio de la menstruación a temprana edad, la aparición tardía de la menopausia, primer embarazo en edad madura, acortamiento de la lactancia y no tener hijos. El estilo de vida también podría influir como el consumo de alcohol, sobrepeso, obesidad y falta de actividad física. El próximo 19 de octubre se conmemora su día, prevenirlo está en tus manos.
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¡Autoexplórate!
El autoexamen de mama es vital, prácticalo sin falta una vez al mes 10 días antes o después de tu periodo. ¡4 minutos pueden salvar tu vida! 1. Frente al espejo busca enrojecimientos, bultos, hundimientos o sarpullido en tus senos. 2. Revisa que ambos estén al mismo nivel. 3. Repite el paso anterior con los brazos arriba. 4. Palpa con tres dedos ambos senos de forma circular. 5. Recuéstate y repite los pasos anteriores. 6. Toma el pezón y presiona para revisar que no salga ningún líquido.
Cáncer de mama en números Desde 2006 es la primera causa de muerte en la mujer
El 85%
de los casos no se detectan a tiempo
95% de los casos
Solo 1 de cada 3 mujeres es diagnosticada en una etapa temprana
1. Realízate un examen clínico de mamas a partir de los 25 años y mastografías cada 2 años, si tienes entre 40 y 69 años 2. Come sano: productos naturales y bajos en grasa 3. Toma el sol unos minutos al día 4. Da el pecho si eres madre 5. Explórate las mamas 6. Evita el sobrepeso 7. Aléjate del alcohol y tabaco 8. Haz ejercicio de forma regular, al menos 30 minutos al día
muertes en el mundo
Cada 30 segundos
se diagnostica a una mujer con esta enfermedad
En México, cada año se reportan
de todos los cánceres femeninos
Protuberancia Vena creciente Hendidura Erosiones en la piel Huecos Hundimiento de pezón Fluidos desconocidos Asimetría Endurecimiento Piel de naranja Enrojecimiento y ardor Bulto interno
458,000
Diariamente mueren
16%
• • • • • • • • • • • •
de casos nuevos y
Solo el 15%
Representa el
8 formas de disminuir el riesgo
1.38 millones
son curables si se detectan oportunamente y reciben el tratamiento adecuado
18 mujeres
Signos de alerta
Anualmente se registran
de las mujeres se autoexploran
6 mil muertes y alrededor de
23 mil casos nuevos El 70%
de los casos se presentan en mujeres entre los 30 y 59 años
La historia detrás del listón rosa
En 1992, Charlotte Hayley, sobreviviente del cáncer de mama, buscaba donaciones con listones color durazno y tarjetas para concientizar e informar sobre su prevención. El mismo año, Alexandra Penney, editora de la revista SELF y Evelyn Lauder, vicepresidenta de una prestigiosa empresa de cosméticos, retomaron la idea de los listones cruzados pero cambiaron el color a rosa; estos fueron distribuidos durante la edición anual sobre la Concienciación sobre el Cáncer de Mama. El impacto fue tan grande que el New York Times lo llamó ‘el año de los lazos’ y desde entonces, este símbolo ha sido adoptado por muchas organizaciones, empresas y personas para dar visibilidad a esta lucha.
Fuente: OMS, Secretaría de Salud e IMSS
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BALANCE EMOCIONAL
SÚPER MAMÁS EN
TIEMPOS DE PANDEMIA Sobrevive al confinamiento, la psicóloga Érika Grajeda nos da algunos consejos
Recuerda que todos estamos pasando por la misma situación, respira profundo y ¡no te rindas! Fuente: Psicóloga Érika Grajeda Manríquez • Tel. (656)437-9064
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POR MARISOL RODRÍGUEZ Profesionista, ama de casa, maestra, esposa, cocinera, niñera… la pandemia del covid-19 reafirma que en cada familia existe una súper mamá. Pero ¿ser una heroína en estos tiempos es tan maravilloso como suena?, no siempre. El confinamiento también les ha traído consecuencias como el aumento de ansiedad y síntomas de depresión, que a su vez, incrementan los comportamientos problemáticos en los niños. Para sobrevivir y adaptarte a estos nuevos tiempos, la psicóloga Érika Grajeda Manríquez nos comparte los siguientes consejos: • ORGANIZA el tiempo - Escribe las actividades que tienes que hacer en el día o la semana - Ten un plan en mente para una u otra situación - Se flexible - Ponte objetivos • DISFRUTA de un tiempo para ti • VIVE el momento
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TEN empatía PIDE ayuda Red de apoyo Profesional con maestros, psicólogos o médicos
¿Escuela en casa?
Es importante que mantengas una rutina con tus hijos, explícales la importancia de respetar los horarios, estar arreglados a tiempo para sus clases en línea y limita un área de estudio.
Busca ayuda profesional cuando tengas… • • • • • • • •
Problemas para dormir Sentimientos de tristeza profunda Ideación suicida Problemas de salud como dolores de estómago frecuentes, de cabeza y migrañas Eneuresis o encopresis: trastornos en el control voluntario tanto de la orina como las heces Cambios de humor Llantos sin justificación Agresividad
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NUTRICIÓN
8 RAZONES PARA COMER
UNA MANZANA AL DÍA ¿Sabías que este fruto es rico en hidratos de carbono, fibra, vitaminas y potasio? POR MARISOL RODRÍGUEZ
La manzana es una de las frutas más saludables que existen, por lo que debería formar parte de cualquier dieta sana. Te contamos cuáles son los beneficios que aporta a tu organismo.
Una manzana al día puede resultar muy beneficiosa para tu salud pero no olvides incorporar otras frutas a tu dieta para mantener un equilibrio Referencia: www.mejorconsalud.com
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1. Arterias libres
La pectina, un tipo de fibra soluble, es uno de sus componentes más destacados y de acuerdo a varias investigaciones, ayuda a mantener libres las arterias, mejorando el metabolismo del colesterol.
2. Regula el tránsito intestinal
Su cáscara posee una importante cantidad de pectina que depura el organismo, al ayudar a regular el tránsito intestinal. Además, una pieza puede aportar hasta cinco gramos de fibra.
3. Control del azúcar en la sangre
Una vez más gracias a la pectina en combinación con la metionina, su consumo ayuda a controlar el azúcar en la sangre, al retrasar la absorción de glucosa en el intestino.
4. Mejora la salud del cerebro
En su cáscara se encuentra un poderoso antioxidante llamado quercetina, el cual beneficia a la protección de las células del cerebro ante el daño oxidativo, de acuerdo a diversos estudios. También contribuye a mantener una buena memoria y prevenir
daños neurológicos.
5. Buena para tus huesos
Además del calcio, los huesos requieren de otros minerales para estar fuertes y saludables; la manzana aporta el boro, el cual juega un papel importante en el sistema óseo.
6. Ayuda a adelgazar
Es baja en calorías, mejora la digestión y por su alto aporte de fibra de digestión lenta, proporciona una sensación de saciedad, que a su vez, impide el consumo excesivo de comida.
7. Cuida tu salud dental
Al morderla, se produce un movimiento que favorece la producción de saliva, lo que ayuda a limpiar tus dientes y de paso, a fortalecer la mandíbula.
8. Beneficia la calidad del sueño
Gracias a su contenido de fósforo, se cree que tiene un ligero efecto sedante. Este mineral es muy recomendado en la prevención de los daños en el cerebro y pérdida de memoria.
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LILY JAMES POR MARISOL RODRÍGUEZ Elegante y sofisticado, así es el estilo de la actriz británica Lily James. La estrella que saltó a la fama como Lady Rose en la serie ‘Downton Abbey’ y quien después se convirtió en Cenicienta en el live action de Disney, deslumbra en cada red carpet o premiere a la que asiste. En su guardarropa impera la sencillez pero con la dosis indicada de glamour que requiere una artista de su talla; los estampados son un predominante básico en sus outfits, como los cuadros, lunares y las flores. Con motivo del estreno de su película ‘Rebeca’ en Netflix, el próximo 21 de octubre, repasamos algunos de sus looks. ¿Te gusta su estilo?
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MODA
DE SATÉN
Delicado y femenino, el tejido satinado pasa de los vestidos a los bolsos.
PUFFY
MINI
Jacquemus y su bolso Le Chiquito mantiene a la alza la tendencia de los microbolsos.
Toma inspo de los diseños de Bottega Venetta y luce súper fashion con un bolso estilo acolchado.
BOLSOS MUST-HAVE
DEL OTOÑO-INVIERNO
De múltiples formas, tamaños y materiales, así se llevan; toma nota POR MARISOL RODRÍGUEZ
Si buscas un complemento que marque la diferencia en tus looks de otoño-invierno, un bolso es el indicado. Pero no cualquiera, te decimos cuáles son los que triunfan en esta temporada.
CON CIERRE DE MONEDERO
En esta temporada no puede faltar el toque vintage con este tipo de diseños.
ESTILO SACO
Redondos y fruncidos en el cierre, llévalos en piel, nylon o acolchados.
ANIMAL PRINT O TEXTURAS
Saca tu lado más salvaje con un bolso animal print o con texturas como la de cocodrilo.
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BELLEZA J’ADORE INFINISSIME DE DIOR
Detrás de esta fragancia se encuentra Francois Demachy, quien señala que sus ingredientes como el nardo de Grasse, la rosa centifolia, el jazmín sambac y el ylang-ylang revelan una feminidad poderosa y segura.
GOOD GIRL SUPREME DE CAROLINA HERRERA
Con una fórmula nueva y atrevida, esta reinvención de la icónica fragancia Good Girl es intensamente seductora. La dulzura de las jugosas bayas da paso a la afrodisíaca personalidad del intenso jazmín de Egipto y las cremosas habas tonga y el vibrante vetiver aportan un toque moderno.
IDOLE L’INTENSE DE LANCOME
Más intensa, luminosa y radical, así es esta renovada fragancia que tiene como embajadora a Zendaya. Pensada en transmitir fuerza e invitar a conquistar los sueños. La mandarina, naranja amarga, rosa turca y de Grasse, el jazmín, pachulí, cedro de madera, sándalo y vainilla de Madagascar son algunas de sus notas.
COCO MADEMOISELLE L’EAU PRIVÉE DE CHANEL
LOVEME DE TOUS
En celebración de sus 100 años, Tous ha creado este perfume con su icónico osito rosa en el envase. Detrás de él se encuentra Olivier Cresp; en su aroma sobresale la pimienta rosa, licci, peonía, rosa centifolia, pomelo rosa, pétalos de jazmín, cedro y cashmere.
Esta última versión del clásico de Chanel, creada por Olivier Polge, es ligera y delicada; su nota de salida es la mandarina, en el corazón destacan el jazmín y los pétalos de rosa que realzan sus notas almizcladas más sensuales y suaves.
MY WAY DE GIORGIO ARMANI
Conexión, autenticidad, curiosidad, viajes y encuentros son las palabras clave que definen a esta fragancia. En ella se funde la bergamota con el azahar de Egipto, un bouquet floral, la vibrante madera de cedro de Virginia, la vainilla de Madagascar y los almizcles blancos.
IRRESISTIBLES Notas florales y amaderadas predominan en los perfumes de temporada
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POR MARISOL RODRÍGUEZ
Ya lo dijo la gran Carolina Herrera: el accesorio invisible para cualquier prenda es el perfume. Y sí, tiene mucha razón. Por ello, nos dimos a la tarea de investigar cuáles son las fragancias ideales para el otoño. Toma nota y ¡enamora con tu aroma!
AMBRÉE DE NARCISO
Narciso Rodríguez rinde homenaje a la mujer extraordinaria con esta versión cálida y luminosa de su fragancia clásica. Si te preguntas a qué huele, la respuesta es a vainilla, ámbar, ambrox, cashmere, ylang-ylang, ámbar y cedro.
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HOGAR
PLANTAS ACUÁTICAS ANÍMATE A DECORAR TU HOGAR CON ELLAS, ¡SE PUEDE! En esta ocasión las recomendaciones son para todas aquellas personas interesadas en decorar sus hogares con plantas acuáticas. Dependiendo del espacio que tengas, sabrás si debes utilizar plantas grandes o pequeñas. Puedes considerarlas para interiores o exteriores. Si deseas construir un estanque, con este tipo de espacios tendrás una vista muy placentera, ideal como área de descanso, para la lectura o la relajación. Si le has dado vueltas a esa idea aquí te decimos cuales son las plantas recomendadas.
Helecho de agua
Estos requieren de mucha luz, pero a su vez al reproducirse no solo embellecen el lugar, también son un filtro para el agua y un magnífico lugar para la reproducción de huevecillos de peces o pequeñas ranas, por si consideras llevar vida animal a tu estanque.
Trébol de agua
Es una especie muy vistosa para las orillas de los estanques; además considerado como de buena suerte.
Lenteja de agua
Se reproducen muy rápido, son pequeños pero sirven de refugio y sombra para los peces en el estanque, y también de alimento.
Lechuga de agua
Son un filtro natural, de reproducción rápida, flotantes, de poco cuidado, se alimentan del nitrato del agua. Como verán estas plantas se parecen por sus características y cuidados, pueden estar en el mismo lugar, reitero que si ya tienes peces servirán de mucho en tu estanque, los resultados serán una mejor hábitat para ellos y una zona reconfortante para los de casa.
FRANK CABALLERO Ambientalista
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LA PAREJA DEL MOMENTO PROTAGONIZA ‘ALGUIEN TIENE QUE MORIR’, LA NUEVA MINISERIE DE MANOLO CARO PARA NETFLIX
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DE LA PORTADA
POR MARISOL RODRÍGUEZ El amor tocó una vez más las puertas del set de grabación y esta vez lo hizo en la miniserie ‘Alguien tiene que morir’. ¿Los enamorados?, Ester Expósito y Alejandro Speitzer, quienes se han convertido en la pareja del momento, tras compartir fotografías en las redes sociales y aparecer juntos en el Festival de Cine de Venecia. El flechazo entre la española y el mexicano se dio mientras rodaban la nueva producción original de Netflix -ya disponible-, a cargo de Manolo Caro. La miniserie dramática de tres episodios, se sitúa en la España de los años cincuenta y hace énfasis en una sociedad conservadora y tradicional durante el franquismo. En sus capítulos de aproximadamente una hora, ‘Alguien tiene que morir’ retrata temas como la homofobia, las relaciones familiares y el machismo. “Me pareció que era una gran manera de acercar la historia del franquismo a todas las edades y tipos de culturas, por la mezcla de mexicanos y españoles en el elenco y por cómo lo iba a contar Manolo; pensé que esto llegaría a generaciones más jóvenes que usualmente no ven este tipo de historias”, ha declarado Expósito, quien da vida a Cayetana, una joven prometida en matrimonio con Gabino, interpretado por Speitzer. En esta producción filmada en Madrid, también participan Carmen Maura, Cecilia Suárez, Ernesto Alterio y el galardonado bailarín Isaac Hernández.
La actriz española ingresó al mundo artístico desde muy pequeña. A los 16 años realizó algunos cursos de interpretación en la escuela Primera Toma Coach de su natal Madrid y, en 2013 y 2015 ganó el título de Mejor actriz en los Premios de Teatro de Madrid. La primera vez que apareció en la pantalla fue en 2016 en la serie de Antena 3, ‘Vis a vis’ como la hija de Fernando; en el mismo año trabajó en la serie ‘Centro médico’ y para el 2017 participó en ‘Estoy vivo’ de TVE. El papel de Carla Rosón en la serie ‘Élite’ le dio la fama internacional y dos personajes principales en las películas ‘Cuando los ángeles duermen’ y ‘Tu hijo’.
Recientemente, trabajó en ‘La caza. Monteperdido’ y está por estrenar el proyecto documental ‘Peace Peace Now Now’ que cuenta fuertes historias de mujeres expuestas a distintos conflictos en Latinoamérica.
Originario de Culiacán, Sinaloa, el actor se mudó a temprana edad a la Ciudad de México, donde despegó su carrera con participaciones en ‘Plaza Sésamo’ y el rol estelar en la telenovela ‘Rayito de luz’. Activo desde el año 2000, en su etapa infantil trabajó en varios proyectos como ‘Aventuras en el tiempo’, ‘Cómplices al rescate’, ‘La familia P.Luche’, ‘Amy la niña de la mochila azul’, ‘Misión S.O.S.’ y ‘Atrévete a soñar’. Entre sus trabajos recientes destacan las series ‘Enemigo íntimo’, ‘El club’, ‘La reina del sur’ y ‘Oscuro deseo’, al igual que la película ‘Me gusta, pero me asusta’.
Speitzer también ha incursionado al teatro con las obras ‘Aladino y la lámpara maravillosa’, ‘La bella durmiente, el musical’, ‘Vaselina’ y ‘Straight’. w w w .w eeken d.mx
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ESCUELAS
UNA PRESENTACIÓN DICE MÁS QUE MIL PALABRAS Por Carlos A. Rodríguez | profecarlos013@gmail.com
La mente es una máquina maravillosa en muchos sentidos, sobre todo a la hora de concebir ideas, sin embargo, a veces carecemos de imaginación para llevarlas a cabo, y no es por falta de intuición o perspicacia, sino de la herramienta adecuada para llevarla a la práctica. Hay ocasiones en que las grandes ideas llegan sin avisar. Empresarios, escritores, profesionales, compositores, artistas creativos y emprendedores
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en todos los ámbitos de una sociedad moderna, necesitan expresar algo. Desde hace un tiempo, las presentaciones han sido parte fundamental para poder plasmar un cambio dentro de alguna sala de junta, salón de clase o simplemente mostrar un recuerdo a la familia. Esto hace que aquel pensamiento que inspiró algún proyecto, pueda mostrarse de manera más dinámica. ¿Qué haríamos al tener una gran idea, y no tener una herramienta que
permita mostrarla? Simple, hablaríamos sin parar, y tratar de que nuestro receptor pueda crear imágenes dentro de su cabeza, tal como nosotros las imaginamos. Pero rara vez suele suceder con precisión. Como docente puedo decir que elaborar una buena presentación es una tarea creativa. Hay una libertad enorme para moldear tus ideas de la mejor manera. Tienes la oportunidad de vender mejor tu producto, ya sea, una lección de literatura, un producto deportivo, o un empleo en una gran empresa. Las presentaciones dan una gran variedad de recursos, tanto en el área del diseño, como en la información que quieres dar a conocer. Puedes concebir la presentación desde un punto melancólico o alegre, generar sensaciones en tu audiencia con colores, tipografía, música, imágenes en movimiento y vídeos; recursos que ayudan a elevar tus ideas a otro nivel.
Con las clases en línea, los docentes se han vuelto expertos en el manejo de este instrumento, la enseñanza es más dinámica, sin tiempos muertos con un máximo de atención por parte de los estudiantes, y no únicamente los docentes han aprovechado las ventajas que surgen, los alumnos también, tales como: presentaciones online de proyectos grupales e individuales. No sólo existe PowerPoint; he aquí un listado de 10 plataformas que son una maravilla para tus presentaciones en línea: • Canva • PowToon • Prezi • Slidebean • Google Slides • Knovio • Picktochart • Apple Keynote • Haiku Deck • Visme
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MASCOTAS
Envía tu caso y preguntas a:
ASUNTOS MIGRATORIOS
Email: licmijares@gmail.com MX (656) 617-0111 USA (915) 485-7211
Por la licenciada Nancy Mijares
www.tramitarvisa.org
CASO REAL, SU PROBLEMÁTICA Y SOLUCIÓN LEGAL
MENTÍ AL CRUZAR…¿PODRÉ TRAMITAR LA VISA? Licenciada: Hace aproximadamente 10 años nos reunimos en casa de mis padres para festejar un cumpleaños. Con muy buen ambiente transcurrieron las horas y empezaron a faltar bebidas. Mi prima y yo decidimos ir a comprar más. Mi prima como es ciudadana americana me invita a ir a comprarlas a El Paso, pues tiene cupones de descuento. La casa de mis padres está muy cerca de uno de los puentes fronterizos. Acepté y nos dirigimos para cruzar…para mi sorpresa, busco en mi bolsa y no traigo la visa de turista, le comento a mi prima y ella muy tranquila sigue manejando su auto, dirigiéndose al puente y me dice ‘no te preocupes, no pasará nada, vamos rápido pues quiero usar estos cupones y regresamos a disfrutar la reunión con la familia’. Recuerdo que no había nada de línea en el puente para cruzar. Llegamos rápido a la garita y me tocó de mi lado, bajé la ventana, le dije ‘American’ al agente y mi prima también, se me quedó viendo y luego me hizo otra pregunta a la cual yo me puse nerviosa, nos envío a otro lugar. Mi prima se enojó muchísimo y empezó a reclamarle al agente, nos pasaron a la oficina y adentro empezaron las preguntas, yo muy nerviosa le dije toda la verdad: que sí tenía visa de turista para cruzar, que me permitiera hacer una llamada a mi familia para que me la trajeran. Después de horas, mi prima no dejaba de reclamar y ya enojados por la actitud de ella, llamaron a otro agente para arrestarnos. El agente muy amable conmigo dijo que yo podía volver a tramitar mi visa y que volviera a el consulado que me la dio. Seguí las instrucciones y después de
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varios años fui a tramitarla, muy confiada y nerviosa a la vez, resulta que me la negaron. Ya han pasado más de 10 años.
Preguntas
1. Si seguí las instrucciones del agente del puente, ¿por qué me negaron mi visa? 2. ¿Qué debo hacer para que me la aprueben? 3. ¿Necesito un perdón? 4. Tengo un hijo americano, ¿me ayuda a mi trámite?
Respuestas
1. Al hacer tu trámite revisarán la información de la solicitud y revisarán tus huellas. Y es criterio del oficial y las leyes migratorias que aplique el oficial en la entrevista para ser aprobada. 2. Antes de volver a intentarlo, se recomienda revisar tu récord, valorar la solvencia, arraigo y lazos familiares en México. Al tomarte las huellas saldrá el problema en el puente. 3. Tu cancelación de visa es un proceso administrativo que al hacer
un nuevo trámite en el consulado, quien tome tu caso lo revisará y lo pasará a revisión para la aprobación de tu visa. En tu caso, no se envía ningún perdón, ¡no gastes! 4. El tener un hijo ciudadano de 21 años no ayuda para el trámite de la visa láser… pero sí podrá pedirte en residencia a ti y a tu esposo. En su momento con gusto te ayudaremos, pues las leyes están cambiando constantemente.
RECUERDEN: ¡CUIDEN SU VISA, SU SALUD Y SU VIDA!
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MASCOTAS
MUDA DE PELO EN PERROS:
CÓMO SOBRELLEVARLA Cada raza determina la cantidad de pelo que caerá, no te alarmes
POR MARISOL RODRÍGUEZ Con el cambio de estación los perros inician un proceso totalmente natural: la muda de pelaje para adaptarse a las nuevas temperaturas. Contrario a lo que sucede en primavera, cuando se vuelve más fino, en el otoño e invierno, el pelo es más grueso y un poco más largo para exponerse con menor riesgo al calor directo de los rayos del sol y se acondiciona para el frío.
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Las características de cada raza determinan la cantidad de pelo que caerá, por ejemplo, en los labradores, huskies, pastores alemanes y goldensretrievers es abundante y copiosa. Lo mismo sucede en razas de pelo corto como los dálmatas, bóxers o pugs, cuyo cambio puede durar varias semanas.
¿Qué hacer?
La muda de pelaje no es algo que se pueda prevenir, simplemente pasará y
dependerá de factores como el clima, tipo de pelo y hábitat. Si tu perro está acostumbrado a vivir dentro de casa, no tendrá tanta necesidad de adaptar su cuerpo para el cambio de ambiente pero si vive en el jardín o patio, hará una muda rápida y abundante para regular su temperatura corporal. El consejo más útil para sobrellevar esta etapa es el cepillado regular y no dejar que pasen los días y se acumule pelo muerto.
En los supermercados o tiendas de mascotas encontrarás diferentes tipos de cepillos, elige el que mejor se adapte a la raza de tu perro. Por otra parte, se recomienda no rapar a cero a tu perro, ya que se corren dos riesgos: el síndrome del postcorte que provoca una alteración en el crecimiento del pelo nuevo y podría sufrir quemaduras solares graves, ya que su piel quedaría totalmente expuesta.
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Comida • Bebida • Arte • Cultura • Espectáculos • Deportes• Cine • TV EN JRZ Y EP
ESTRELLAS DE LA COCINA En celebración del Día Internacional del Chef, te presentamos a los más top del año P. 30
ENTREVISTA El actor y conductor Paul Stanley nos platica de la nueva temporada de ‘Mi querida herencia’ P. 34
LAS 7 DE… Felicity Jones cumple 37 años, damos un repaso por sus mejores películas P. 36-37 w w w .w eeken d.mx
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GOURMET
LA VUELTA AL MUNDO
EN 8 PANES
Bolillo en México
Cornbread en Estados Unidos
Hogaza en España
Focaccia en Italia
Bagel en Polonia
Baozi en China
También llamado pan blanco, se elabora con harina de trigo y es un básico para disfrutar de una buena torta, un lonche, unos molletes y el tradicional menudo.
Una barbacoa o una sopa van perfecto con este pan tradicional del sur estadounidense. Se elabora con harina de maíz y se puede preparar directamente en un sartén.
TE DAMOS ALGUNAS RECOMENDACIONES PARA CELEBRAR SU DÍA
POR MARISOL RODRÍGUEZ Es uno de los alimentos más antiguos y universales de la humanidad: nos referimos al pan, el cual festeja su día mundial este 16 de octubre. Dicha fecha fue establecida por la Federación Internacional de Panaderos con el fin de promover su consumo. En honor de esta irresistible delicia enlistamos 8 de los panes más famosos alrededor del mundo.
Pao de Queijo en Brasil
Traducido como pan de queso, este manjar brasileño se prepara con almidón de yuca y es originario de los estados Goiás y Minas Gerais.
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Baguette en Francia
Al lado de sus quesos y vinos no puede faltar este pan alargado y crujiente; es todo un símbolo nacional que hasta existen máquinas expendedoras en París.
Patrimonio gastronómico de los españoles, se caracteriza por su aspecto redondo y achatado, con una corteza gruesa y abundante miga.
Parecido a una dona, su miga es esponjosa y su exterior ligeramente crujiente. Va perfecto con todo tipo de ingredientes dulces y salados.
Su forma plana recuerda a la pizza. Va cubierto de hierbas y aliñado con aceite de oliva. Ideal para disfrutar con quesos y embutidos.
Es el pan cotidiano de la cocina china. Este tipo de bollo va relleno por lo general de carne de cerdo y jengibre o vegetales y se cocina al vapor.
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GOURMET
René Redzepi
Elegido como el número uno, es considerado padre de la nueva cocina nórdica. En 2003 abrió su restaurante Noma, cuya cocina apuesta por los sabores limpios y técnicas culinarias que refuerzan las materias primas de su lugar de origen.
Björn Frantzen
Del futbol a la cocina, el sueco se posiciona en el segundo lugar de la lista. Actualmente dirige Frantzén, un restaurante con tres estrellas Michelin y cuenta con otros en Estocolmo y varias ciudades asiáticas.
Dan Barber
El tercer sitio es para el chef estadounidense, quien también fue el más votado por sus colegas y obtuvo el galardón The Best Chef Voted by Chefs; es copropietario de Blue Hill en Manhattan y Blue Hill en Stone Barns, y autor del libro The Third Plate.
ESTRELLAS
DE LA COCINA Conoce a los chefs más top del año, según The Best Chef Awards
POR MARISOL RODRÍGUEZ El próximo 20 de octubre se celebra el Día Internacional del Chef, establecido por la Asociación Mundial Culinaria para rendir homenaje a todos aquellos encargados de elaborar los platos más exquisitos del mundo. En conmemoración, te presentamos a los más top del año, según The Best Chef Awards.
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Manoella ‘Manu’ Buffara
La brasileña obtuvo el premio The Best Chef Rising Star Award por su talento y progreso en el mundo de la gastronomía. Es propietaria de Manu, restaurante ubicado en el puesto 42 de los 50 mejores de Latinoamérica.
Rafael Costa e Silva
Otro de los brasileños reconocidos con el título The Best Chef Fol-Lovers que otorga la audiencia en redes sociales. Lasai es su propio restaurante, el cual ya obtuvo una estrella Michelin.
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MODA
GOURMET
RESTAURANTES • Angus Rojo • Applebee’s • Ardeo • Barrigas • Comicx • Corralito • Denny’s • Flor del Nogal • Garufa • Great American • Gula • Ihop • La Cabaña • La Capilla • La Carbonería • La Chopería • La Custodia de San Pablo • La Diana • La Querencia • Lai Wah Yen • Las Cazuelas • Las Espadas • María Chuchena • Mercado San Benito • Muzza • Pampas do Sul • Peter Piper Pizza • Playa Bichis • Porta Bella • Rocco • Shangri-La • Taco Tote • Tacos Rey • Via Venetto • Villa del mar • Viva Mexico • Wendy’s • Wing Daddy’s
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PAUL STANLEY
Fotos: Cortesía
ENTREVISTA
El actor y conductor nos cuenta de su participación en ‘Mi querida herencia’ POR MARISOL RODRÍGUEZ Divertida y con un humor muy blanco para toda la familia, así es la serie’ Mi querida herencia’, protagonizada por Paul Stanley y Roxana Castellanos. El actor y conductor platica a WEEKEND sobre su participación en este proyecto. W: Cuéntanos, ¿cómo te sientes con el estreno de esta segunda temporada? P: Me siento muy emocionado porque en algún momento pensamos que no se iba a hacer por esto de la pandemia pero gracias a Dios… tenemos que hacer que la gente olvide un poquito esto que estamos viviendo y llevarle un buen momento a sus hogares, esto me llena de emoción, orgullo, poder poner un granito de arena para que estoy pase más rápido. W: ¿Qué nos puedes adelantar de los próximos capítulos? P: Mucha diversión, invitados, mucho caos, todo por la herencia entre Deyanira y Carlos, ya vimos los primeros capítulos que se unen un poco al final
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“Muchas gracias por su cariño y apoyo, espero pronto ir a Ciudad Juárez y echarme un buen burrito allá, sigámonos cuidando, les mando muchas bendiciones” de la primera temporada… los siguientes todos son diferentes, se van a divertir mucho. W: ¿Cómo es trabajar con Rox y el resto el equipo? P: A Rox la quiero mucho, desde hace años que nos conocemos cuando estábamos en ‘Hoy’, hemos siempre nutrido nuestra amistad, somos grandes amigos, la adoro y la admiro mucho porque es una mujer muy talentosa, es un orgullo estar trabajando a su lado y ni se diga de mis compañeros, excelentes actores, muy talentosos, somos una gran familia encabezados por el gran Elías Solorio, que es un gran líder y gran amigo.
W: En estos tiempos de pandemia has estado muy activo, ¿cómo ha sido para ti adaptarte a esta nueva ‘normalidad’? P: Cuando me guardé porque una compañera dio positivo y no se sabía todo del covid, pensé que iba a parar el trabajo y al contrario, surgió más chamba, empecé a entender un poco de iluminación, cómo grabar, compré equipo, es importante renovarse, aprender, creo que eso nos está sirviendo a todos y para conocerse más a uno mismo. W: ¿Qué disfrutas más: actuar, conducir o las dos? P: Las dos, desde luego conducir soy yo, habrá gente que te quiera, gente que no, toda la irreverencia y buena onda que trato de trasmitir espero sea del agrado de la gente y actuar, me encanta dar mi cuerpo y todas mis vivencias a un personaje y que la gente se divierta o sufra con el personaje. W: ¿Qué más viene para ti el resto del año? P: Ahorita muchas cosas están paradas por lo mismo de la pandemia, hay propuestas de teatro y cine pero primero que se normalice todo y ya veremos qué más sorpresas nos trae este año que ha sido tan difícil.
AGENDA
Ciudad Juárez VIERNES 16 DE OCTUBRE
JUEVES 22 DE OCTUBRE
FESTIVALES
TEATRO
Festival Internacional Chihuahua Disfruta de una gran variedad de actividades artísticas, académicas y recreativas desde tu hogar, a través de las cuentas de Facebook: festivalchihuahua, CulturaChih y subsecretariadeculturajuarez y en YouTube en el canal. Hasta el 18 de octubre. TEATRO
V Festival Internacional de Teatro Sin Fronteras Manicomio de payasos en ‘Francanutil’ se presenta hasta el 18 de octubre con participaciones a distancia desde Alemania y Uruguay. Las funciones son a las 19:00 horas en vivo desde Telón de Arena. Informes en www.telondearena.org DOMINGO 18 DE OCTUBRE MÚSICA
Tributo a Freddie Mercury Vive una noche de buena música con este homenaje a uno de los mejores vocalistas de todos los tiempos en el Foro Café (Henry Dunant #615). El acceso es de 50 pesos. Cupo limitado, reserva tu lugar al (656)352-0687.
Confesiones de mujeres de 30 Tres mujeres en la etapa de los treintas reflexionan sobre sus vidas; disfruta de las funciones a las 19:00 y 21:00 horas en el Foro Café (Henry Dunant #615). El acceso es de 120 pesos. Cupo limitado, reserva tu lugar al (656)352-0687. VIERNES 23 DE OCTUBRE
Tributo a Freddie Mercury
FOTOGRAFÍA
Curso de fotografía para adolescentes El Museo de la Revolución en la Frontera imparte este taller gratuito para adolescentes entre los 11 y 17 años vía Zoom de las 18:00 a las 20:00 horas; para registrarlos, ingresa al link https:// forms.gle/grBkwdWRSyoJ9dDe6 y llena el formulario. VIERNES 30 DE OCTUBRE DEPORTES
FC Juárez vs. Querétaro No te pierdas el partido de los Bravos, correspondiente a la jornada 16 del Torneo Guard1anes 2020 por la señal de TV Azteca, en punto de las 20:30 horas.
FC Juárez vs. Querétaro
El Paso SÁBADO 17 DE OCTUBRE FESTIVALES
El Paso Water Lantern Festival A partir de las 16:00 horas se realizará en el Ascarate Park (#6900 Delta Dr.); habrá Food Trucks, música y mucha diversión. El acceso es de 45.99 dólares si lo compras hasta el 16 y de 55.99 dólares, el día del evento. Informes en www.waterlanternfestival.com FESTIVALES
Family Fall Festival Más de veinte juegos, dulces para los
niños, vendedores, puestos de comida y concurso de disfraces serán parte del evento, a partir de las 20:00 horas en The Sweet Spot Party Hall (#1421 Lee Trevino A3). DOMINGO 18 DE OCTUBRE DEPORTES
Yoga Memorial Park En esta clase explorarás diversas posturas de yoga y técnicas de respiración que podrás aplicar en tu vida diaria. Inicia a las 8:00 horas. Evento gratuito, se aceptarán donaciones.
El Paso Water Lantern Festival
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TELEVISIÓN
1. Rogue One
LAS 7 DE…
En el spin off de la saga ‘Star Wars’, donde comparte créditos con el mexicano Diego Luna, interpreta a la rebelde Jin Jerson, quien encabeza a un grupo de la resistencia, dispuesto a enfrentar al Imperio.
2. La teoría del todo
El papel que realiza en esta cinta es el de Jane Wilde, la esposa del científico Stephen Hawking (Eddie Redmayne), a quien dedica gran parte de su existencia cuando descubre que padece ALS.
3. Like Crazy
El romance y drama se mezclan en esta historia, donde da vida a Anna, una estudiante británica que se enamora de un norteamericano (Anton Yelchin) y debe luchar por mantener su amor a larga distancia.
4. La voz de la igualdad
En esta producción, encarna a la abogada Ruth Bader Ginsburg, una de las principales voces de igualdad entre hombres y mujeres en el sistema de justicia de los Estados Unidos.
FELICITY JONES
La actriz británica cumple 37 años y lo celebramos con un repaso por sus mejores películas POR MARISOL RODRÍGUEZ Es una de las actrices más demandadas de Hollywood en los últimos años. Hablamos de la británica Felicity Jones, quien cuenta con más de una veintena de producciones. La actriz celebra su cumpleaños 37 este 17 de octubre y para festejarlo, elegimos siete de sus mejores películas, ¿cuál es tu favorita?
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5. Los aeronautas
La estrella vuelve a hacer mancuerna con Redmayne para interpretar a las primeras personas en volar un globo aerostático siete millas sobre la Tierra; Jones es Amelia Wren, cuyo personaje se inspiró en la aeronauta Sophie Blanchard.
6. Persecución al límite
En esta cinta se convierte en Juliette, quien padece una terrible enfermedad que orilla a su novio Casey a aceptar un encargo ilegal para pagar un tratamiento que le salve la vida.
7. Chalet Girl
Por último, en esta historia tiene el rol de Kim Mathews, una excampeona de skate que trabaja en un chalet de millonarios en los Alpes, donde encuentra el amor al mismo tiempo que participa en un torneo de snowboarding.
TELEVISIÓN
Nombre completo:
Felicity Rose Hadley Jones
23 las producciones en las que ha participado
17 de octubre de 1983 nace en Bournville, Birmingham, Inglaterra 24 años de trayectoria 37 años
12 los trabajos que ha realizado para televisión
1996 el año de su debut con la película para televisión ‘The Treasure Seekers’
En 2008 se estrena su primera cinta en cine ‘Flashbacks of a Pool’
5 las nominaciones que tuvo al Óscar, Globos de Oro, BAFTA y Sindicado de Actores por ‘La teoría del todo’
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MODA
HORÓSCOPOS
CUMPLEAÑOS DE LA SEMANA Del 16 al 22 de octubre
LIBRA
ARIES Marzo 21 - Abril 19 Tienes muchos cambios en tu vida sentimental. Echarás de menos a una persona del pasado.
17 de octubre
FELICITY JONES 37 años
TAURO Abril 20 - Mayo 20 Debes hacer un gran esfuerzo para alcanzar tus objetivos. Revisa tus gastos fijos.
ESCORPIÓN Octubre 23 - Noviembre 21 No acapares más trabajo del que puedas hacer, debes aprender a decir que no por tu propia salud.
18 de octubre
ZAC EFRON 32 años
GÉMINIS
SAGITARIO 19 de octubre
Mayo 21 - Junio 21 Algunos problemas familiares se podrán solucionar por fin, ten confianza, todo saldrá bien.
REBECCA FERGUSON 36 años
CÁNCER Junio 22 - Julio 22 No te compliques tanto la vida en tu trabajo, tómate las cosas con calma. Trata de relajarte.
VIGGO MONTENSEN
Agosto 23 - Septiembre 21 Quieres ponerte en forma y lo puedes lograr, pero sé un poco más constante.
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Diciembre 22 - Enero 19 Procura descansar o practicar alguna técnica de relajación, elimina el estrés.
61 años
21 de octubre
BLANCA SUÁREZ
Julio 23 - Agosto 22 Da un esfuerzo extra para lograr tus propósitos. Tendrás mucha energía, utilízala apropiadamente.
31 años
22 de octubre
KIM KARDASHIAN 39 años
Noviembre 22 - Diciembre 21 Tus finanzas irán bien porque recibirás un ingreso con el que no contabas.
CAPRICORNIO
20 de octubre
LEO
VIRGO
Septiembre 22 - Octubre 22 Esperas una respuesta sobre algo del trabajo y no tardará en llegar, ten mucha paciencia.
ACUARIO Enero 20 - Febrero 19 Si tienes negocios con otras personas, funcionarán muy bien, estás en racha.
PISCIS Febrero 20 - Marzo 20 En el amor, si no tienes pareja, estos días se te puede presentar una oportunidad muy buena.
MODA
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MODA
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