ŠOPING: Helen Adamson: et keegi saaks armastada sind, pead enne kõike armastama iseennast

Helen Adamson: et keegi saaks armastada sind, pead ennekõike armastama iseennast

„Enesekindlus ja ilu algab meie seest ja oluline on hoolitseda selle eest, mis meile on antud,” usub eesti lauljatar Helen Adamson. Ta võtab enda poputamiseks regulaarselt aega, seab esikohale füüsilise aktiivsuse ja nautib iganädalasi tervendavaid ilurituaale.

TEKST: Triin Vasli | FOTOD: Heikki Avent

MUGAVUS ON OLULINE

Oma lemmiktooted on ta leidnud Tradehouse’i ilukaubamajast. „See on kindlasti üks minu lemmikpoode just selle laia valiku pärast,” märgib Adamson. Lauljatar on väga suur e-kaubanduse fänn ja tunnistab, et satub poodi minema vaid äärmisel vajadusel. Tema jaoks on oluline, et kõik asjad saaks mugavalt ühest kohast ära tellitud ja Tradehouse’i veebikaubamaja võimaldab seda teha kiirelt, ükskõik kus lauljatar parasjagu ka ei viibiks.

KÕIK ALGAB SEESTPOOLT

Adamson usub looduslähedastesse toodetesse. Ilutoodete valimisel on tema jaoks kõige olulisemad kolm märksõna: looduslähedus, kvaliteet ja julmusevaba (cruelty-free) toodang. „Kõik algab seestpoolt. Ka see, mida endale peale määrime, mõjutab meid, mistõttu usun, et igaüks peab leidma enda jaoks kvaliteetseimad ja sobivaimad tooted.”

IGAS ASJAS TULEB LEIDA TASAKAAL

Kuna söömis-, liikumis- ja magamisharjumused on omavahel tihedalt seotud ning füüsiline ja vaimne heaolu mõjutavad teineteist, väärtustab Adamson väga kõrgelt elus tasakaalu leidmist ning selle hoidmist: „See, kuidas ma magan, mida ma söön, milline on minu elustiil, milliseid tooteid ma kasutan ja kuidas neid kasutan – see kõik mõjutab mind, mistõttu ükski tegevus ei saa jääda üksinda ning tegevustes peab valitsema tasakaal.”

Adamson on mõistnud, et enda eest hoolitsemine on väga oluline. „Kunagi hoolitsesin enda eest väga vähe ja see peegeldus igas asjas,” meenutab ta. Nüüd on ta veendunud, et „enne kui saad armastada kedagi teist ja enne kui keegi teine saab armastada sind, tuleb kõigpealt armastada iseennast”. Adamson usub, et välimus näitab ära, kus inimene iseendaga parasjagu viibib: „Arvan, et päris lihtne on ära tunda nii inimest, kes on endaga rahul ja hoolitseb enda eest, kui ka inimest, kes seda ei tee.” Iganädalased ilurituaalid, kus saavad parimat hoolitsust nii nägu, keha kui ka juuksed, on üks viis, kuidas lauljatar iseenda eest hoolitseb ja kiire elutempo kõrvalt endale aega napsab.

HELEN ADAMSONI VAIELDAMATUD LEMMIKTOOTED

Adamsoni lemmikute seast leiab mitmeid kodumaiseid JOIKi tooteid, sealhulgas silmameigieemaldaja ja erinevad näomaskid.

Iganädalane ilurituaal algab tal tavaliselt JOIKi puhastava matcha ja rohelise savi näomaskiga, mis muudab naha klaariks ning eemaldab liigse rasu. Selle peale kannab ta teise JOIKi toote – šokolaadi ja roosa savi pinguldava näomaski. „See on üks parimaid tooteid üldse, päriselt!” soovitab Adamson toodet proovida. Ta armastab seda maski juba selle vastupandamatu lõhna pärast, mis muudab iluprotseduurid veelgi mõnusamaks. „Minu jaoks on lõhn asjade juures väga oluline, sest see annab ühtlasi ka tõelise aroomiteraapia kogemuse,” tõdeb Adamson. Kolmandana kannab ta näole kangasmaski ja viimasena Vita Liberata öömaski.

Järgmisena saavad hellitust juuksed ja keha. Juukseid toidab lauljatar Olaplexi juuksehooldustoodetega, kasutades regulaarselt nii šampooni, palsamit kui ka juusteotstele mõeldud õli, ning keha Löwengripi dušigeeliga. Keha koorimist soovitab ta samuti kõigile naistele. Lauljatar on veendunud, et iseenda hellitamine ja puudutamine on väga oluline ning keha koorimine on üks viis, kuidas enese vastu armastust välja näidata.

Tema igapäevaste lemmikute sekka kuulub ka saaremaise kosmeetikafirma Tilk! alumiiniumivaba deodorant: „Olen Hold Me deodoranti kasutanud juba umbes paar aastat, ma arvan.” See on looduslik ja veganlik deodorant.

Adamson tõdeb, et meigib end harva, kuid kui seda teeb, siis kasutab näol vaid mineraalkosmeetikat. BellaPierre on üks tema lemmik-kosmeetikabrändidest ja BellaPierre’i mineraalpuudrit mineral bronzer, mis loob nahale naturaalselt päevitunud jume, soovitab ta naistel proovida. Neil päevadel, kui ta end ei meigi – ja need on enamik päevadest – kasutab lauljatar pruunistava efektiga Vita Liberata toonijat. See on lihtne ja kiire viis, kuidas kaunist ja säravat jumet igapäevaselt hoida.