Apuntes 3er. Grado Educación Física III

Sesión 7. Nos expresamos de distintas maneras Propósito de la sesión: Al finalizar la sesión los alumnos examinaran conceptos de expresión corporal de manera teórica y práctica.

Durante este bloque hemos hablado permanentemente de la expresión corporal, sobre sus beneficios en la comunicación y cómo ésta, a su vez, permite una mejor interrelación entre los seres humanos.

Otro aspecto relevante, que también hemos tocado en relación con la expresión corporal, es su fundamento en las áreas.

• Área social En este rubro la expresión corporal se concibe como el proceso de desarrollo del ser humano, la cual está presente en todas las formas que nos manifestamos. Por siempre ha existido el culto al cuerpo, es decir se pretenden formas estéticas, simplemente recordemos a los antiguos griegos y romanos. Hoy día el culto al cuerpo se representa por la publicidad que vemos por los medios de comunicación constantemente. Sin embargo no es el hecho de la estética corporal la que define la expresión, ésta sólo representa parte de la imagen de la persona, lo principal es el uso y cuidado que demos a nuestro cuerpo.

• Área psicológica Mediante esta área es posible conocerse para alcanzar la realización de sí mismo.

Ello permitirá saber nuestros límites lo que a su vez nos llevará trazar metas y objetivos con mayor claridad. En esta área se encuentra la autoaceptación, de lo cual ya hablamos en otras sesiones.

• Área artística Aquí aparece propiamente la expresión corporal. Esta área nos enseña la mejor manera de mostrar lo que queremos mediante un lenguaje corporal. Si bien la parte artística requiere técnicas de comunicación, en nuestro caso sólo necesita confianza en lo que se pretende decir.

• Área afectiva Ésta abarca todos nuestros estados de ánimo. También marca el nivel de autoaceptación, así como los límites de interrelación que tenemos con los demás.

Existen otras áreas pero por el momento éstas son las que consideramos más importantes en razón de comprender el fundamento que sostiene a la expresión corporal. Es necesario repasar el concepto, debido a que ya tenemos más elementos para ampliar nuestro nivel de entendimiento hacia la expresión 37