SAND SPA - Les Bulles de Mer

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VIVEZ L’EXPÉRIENCE SAND SPA, UNE BULLE HORS DU TEMPS…

- LE SAND SPA -

Entre ciel et mer, entrez dans une bulle de détente avec la Méditerranée en toile de fond... Laissez-vous porter par les bienfaits de l’eau, source de vitalité, dans notre bulle de flottaison ou le temps d’un bain multijet.

Détendez-vous grâce à la chaleur enveloppante de notre sauna individuel. Appréciez un moment de lâcher-prise et d’intimité dans notre espace de relaxation avec jacuzzi vue mer, chromathérapie et design sonore. Découvrez l’excellence des soins Alaena grâce à des formules Bio et innovantes. Fermez les yeux et laissez-vous porter par les effluves des huiles essentielles Decléor. Entre les mains expertes de nos praticiennes retrouvez l’harmonie du corps et de l’esprit...

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- SOMMAIRE -

Nos partenaires ...................................................................................... 6

La cure sommeil et lâcher-prise 7

Les cures Bulles de Mer ...................................................................... 9

Les pauses demi-journée ................................................................. 10

Les soins en duo ................................................................................... 11

Les soins à la carte .............................................................................. 12

Les Bulles de beauté Decléor ......................................................... 14

Les soins signature Bio Alaena ...................................................... 15

Les massages 16

Les soins experts du visage ............................................................. 18

Nos soins spécifiques

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Homme ................................................................................................... 19 Maman 20 Minceur .................................................................................................. 21

BIEN VIVRE L’EXPÉRIENCE SAND SPA

Arrivée au Spa

Nous vous recommandons d’arriver 10 minutes avant le début de votre soin. Une arrivée tardive entraînera une diminution de la durée de votre soin afin d’honorer les réservations suivantes.

Accès aux soins

Les soins sont interdits aux moins de 16 ans. Merci de nous prévenir si vous êtes enceinte afin d’adapter les soins et de nous aviser de tout problème de santé, blessure, allergies …

Accès à l’espace détente

Afin de préserver votre sérénité, cet espace est accessible uniquement pour l’achat d’un soin le jour du soin.

Annulation

Merci de nous prévenir 24 heures à l’avance pour toute annulation de soins afin d’éviter sa facturation.

Objets perdus ou détériorés

Nous regrettons de ne pouvoir être tenus responsables de vos effets personnels perdus ou détériorés durant votre passage au Spa.

Portables

Le Spa est un lieu de calme et de détente. Nous vous demandons de garder vos téléphones portables éteints dans l’enceinte du Spa.

Horaires et jours d’ouverture

Le spa est ouvert tous les jours de 10h à 13h et de 14h à 19h en juillet et en août. Ouvert du lundi au samedi de 10h à 13h et de 14h à 19h. Le dimanche matin de 9h à 13h. Fermé le dimanche après-midi.

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- NOS PARTENAIRES -

L’EXPERTISE BIO BY ALAENA

ALAENA est une marque française de cosméceutiques BIO du Sud de la France créée par une dermatologue et un chirurgien esthétique.

Les produits sont formulés avec des actifs exclusivement naturels et BIO, sélectionnés pour leur performance reconnue et leur affinité avec la peau afin de vous proposer une expérience unique de soins du VISAGE et du CORPS mêlant confort et technique.

UN CONCENTRÉ D’HUILES ESSENTIELLES BY DECLÉOR

Expert en Aroma-Cosmétique depuis plus de 40 ans, DECLÉOR vous propose des soins naturels pour le VISAGE et le CORPS à base d’huiles essentielles parfaitement sélectionnées. Véritable maître assembleur, les huiles végétales se mêlent aux huiles essentielles pour vous offrir leurs vertus exceptionnelles en cabine.

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- LA CURE SOMMEIL & LÂCHER-PRISE -

3 jours - 11 soins - 2 séances de Yoga et Méditation . 489€

Entre lumière naturelle et teintes douces, respirez et soufflez… Retrouvez une bulle de sérénité pour le corps et l’esprit face au doux balancement des vagues, au son des bols tibétains et aux effluves de nos brumes d’oreiller. Entre les mains de nos expertes en méditation et soins pluri-sensoriels, vivez une expérience hors du temps pour renouer avec le sommeil et le lâcher-prise.

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« ARRÊTER LE TEMPS »

2 séances de méditation et postures de Yoga spécial « sommeil » (45 min) 2

« SE RÉGÉNÉRER »

2 bains Hydro-Détente

1 enveloppement Cocon de Douceur

2 séances de matelas massant et sensoriel 1 séance de Vital Dôme 3

« LÂCHER-PRISE »

1 massage au bol Kansu tibétain (30 min)

+ infusion BIO apaisante et réconfortante

1 massage Harmonie et Équilibre (30 min) + infusion BIO apaisante et réconfortante

1 massage Destress, Relax du visage et du cuir chevelu (30 min)

+ infusion BIO apaisante et réconfortante

1 massage CHI NEI TSANG du ventre

+ 1 séance de « Bulle de Flottaison Sensorielle »

Les

petits plus Nous vous remettons un livret de postures de Yoga pour mieux dormir à la fin de votre cure et ainsi en prolonger les bienfaits.

Si vous séjournez à l’hôtel durant cette cure, nous mettons à votre disposition une carte d’oreillers pendant la durée de votre séjour pour favoriser le bien-être et l’endormissement.

Les options

Réservez notre plat du jour élaboré par notre chef des Ganivelles en cohérence avec la cure.(Nous consulter pour les tarifs et la réservation)

. Programmez des séances de méditation et postures Yoga spécial sommeil supplémentaires avec notre professeur certifié. (Supplément : 40€/séance)

Possibilité de programmer des séances d’hypnoses avec Bruno Cuffy,coach en développement personnel, hypnothérapeute, énergéticien pour vous aider à retrouver le sommeil. (Nous consulter pour les tarifs)

. Possibilité de réserver un massage Harmonie & Equilibre en version 50 min. (Supplément : 39€)

Possibilité de programmer des séances d’hypnoses avec Bruno Cuffy, coach en développement personnel, hypnothérapeute et énergéticien pour vous aider à retrouver le sommeil (Nous consulter pour les tarifs).

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Coup de CŒUR

Explication de la cure sommeil & lâcher-prise

ARRÊTER LE TEMPS :

La pratique du Yoga et de la Méditation : Procure de nombreux bienfaits, autant pour le corps que pour l’esprit. Il trouve sa place dans les pratiques pour se réapproprier le sommeil, sur le développement de soi et le bien-être en général.

SE RÉGÉNÉRER :

L’Enveloppement « cocon de douceur » : Permet de nourrir et hydrater la peau. Il apaise et soulage les douleurs musculaires. Le cocon de chaleur créé par le matelas chauffant procure une sensation de détente profonde et favorise une relaxation harmonieuse entre corps et esprit.

Bains hydro--massant : Il offre un massage en profondeur de tout le corps. Lors de ce soin, le corps est drainé et les micro-organismes nocifs sont éliminés. Les tensions sont donc réduites pour favoriser un sommeil réparateur et une décontraction musculaire.

Matelas massant hydrojet : Combinée à l’action du massage, la luminothérapie permet de lutter contre la fatigue physique et morale, faire le plein de vitalité et réduire les troubles du sommeil.

Vital Dôme : L’infrathérapie améliore et régule la qualité du sommeil, il réduit le stress et les tensions, les signes de fatigue chronique, et relaxe profondément.

LÂCHER-PRISE :

Massage Harmonie & Équilibre : Permet de rééquilibrer le corps et l’esprit grâce à des manœuvres d’acupressions le long des méridiens notamment de la vessie et des reins pour débloquer les nœuds énergétiques et soulager les problèmes d’insomnie (le rein à la charge de réguler l’état de fatigue). Selon la médecine chinoise, le qi - notre énergie vitale- est présent dans tout notre corps. Des canaux subtils (les méridiens), le font circuler suivant un tracé précis.

Massage du cuir chevelu et du visage : Il détend les muscles et stimule les terminaisons nerveuses. Il apaise la fatigue mentale et le stress et favorise un sommeil réparateur en activant la micro-circulation. Il permet de lâcher prise en libérant l’énergie.

Massage bol Kansu : En agissant sur les points réflexes des pieds, le bol active la circulation de l’énergie vitale dans tout l’organisme. Il restaure la sérénité, rétablit le sommeil tout en évacuant la «colère», le stress et la nervosité. Il apporte calme et bien-être.

Massage CHI NEI TSANG : Cette technique de massage chinois est l’une des plus indiquées pour retrouver un sommeil de qualité. Ce massage ancestral permet en effet de libérer l’organisme de la charge mentale et émotionnelle vous empêchant de dormir.

Séance de « Bulle de Flottaison sensorielle » La flottaison en isolation sensorielle permet de réduire le stress, de diminuer l’anxiété, d’avoir une action positive sur l’insomnie et donc une amélioration du sommeil. 45 minutes de flottaison = 4 heures de sommeil.

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3 jours - 9 soins . 309 €

AU CHOIX CURE BEAUTÉ

JOUR 1

Bain aux huiles détoxifiantes, Gommage du corps, Enveloppement hydratant JOUR 2

Séance de Vital Dôme Beauté, Hydrojet avec collagène thérapie, Soin visage personnalisé 25 minutes JOUR 3

Bain aux huiles dynamisantes, Hydrojet sensoriel, Massage visage revitalisant et défatiguant Tuina

CURE BIEN-ÊTRE

JOUR 1

Spécial Dos : Massage musculaire Dos, séance de Vital Dôme Détente et Relaxation, Hydrojet spécial Dos JOUR 2

Spécial Jambes : Massage Défatiguant Jambes et pieds, Bain drainant, Enveloppement jambes Cryo JOUR 3

Sur Mesure : Massage sur mesure 25 minutes, Hydrojet détente, Bain aux Huiles relaxantes CURE SILHOUETTE

JOUR 1

Séance Vital Dôme Minceur, Enveloppement minceur, Massage minceur palper -roulerJOUR 2

Hydrojet spécial jambes, Enveloppement Cryo jambes anti-eau et anti-cellulite, Séance de Vital Dôme Détox JOUR 3

Bain aux huiles minceur, Séance de Vital Dôme Minceur, Massage minceur palper- rouler

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LES CURES BULLES DE MER

- LES « PAUSES » DEMI-JOURNEE -

« PAUSE VITALITÉ »

Corps - 99€

. Séance de Vital Dôme personnalisée . Bain Multijets Hydromassant . Matelas d’eau Sensoriel Hydrojet

Accès espace détente

« PAUSE SÉRÉNITÉ BIO »

Visage et Corps - 119€

. Matelas Hydrojet massant et sensoriel avec collagène thérapie

. Séance de Vital Dôme Régénération . Soin visage Bio Alaena 30 min

Accès espace détente

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Coup de CŒUR

SPA ROMANTIQUE À PRIVATISER À DEUX 399€

pour 2 personnes

Les plus romantiques profiteront de la possibilité de privatiser le Spa de 19h30 à 21h. Un espace détente face à la mer avec tisanerie et jacuzzi.

AU PROGRAMME :

. Massage détente 30 minutes en DUO . Privatisation de notre espace détente avec Jacuzzi (chromothérapie et musique)

. 2 coupes de Champagne avec Canapés face à la mer, . Réservation d’une table au restaurant Les Ganivelles, gastronomique, Bio et locavore à 21h avec menu Ganivelles 3 plats.

VOYAGE À DEUX

Partagez un moment à Deux dans notre cabine DUO 289€ pour 2 personnes

AU PROGRAMME :

. Séance Bulle de Flottaison Sensorielle Duo . Massage Californien 50 minutes Duo

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- EN DUO -

- SOINS À LA CARTE -

BULLE DE FLOTTAISON

Séance 45 minutes | 69€

Séance DUO 45 minutes | 119€ 5 séances + 1 offerte | 325€

Vivez l’expérience unique d’un voyage sensoriel en état d’apesanteur dans une eau à 35°C chargée en sel d’Epsom (magnésium).

Libéré des stimulations extérieures, déconnectez-vous, récupérez physiquement, améliorer votre sommeil et prenez le temps de méditer...

Libérez votre créativité . Stimule l’imaginaire . Facilite la concentration

Améliorez votre bien-être

. Améliore la qualité du sommeil (flotter 45 minutes est équivalent à 4 heures de sommeil) . Harmonise Corps et Esprit Soulagez vos tensions

. Apaise les douleurs articulaires et musculaires Augmentez vos capacités sportives

. Favorise la récupération et la préparation physique

BAINS CHROMATHÉRAPIE

15 min | 39€

Délassez-vous au rythme des bulles, des jets et des effluves de votre choix. Idéal avant un soin.

Au choix Relax, Détox ou Minceur

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SÉANCE VITAL DÔME

Séance 40 minutes | 49€

Allongé en toute intimité, découvrez l’alliance parfaite entre Nature et Technologie grâce à une séance d’infrathérapie, le Vital Dôme, sauna individuel d’origine japonaise émet des infrarouges longs, seuls composants de la lumière nécessaires à notre bien-être, Cette technologie innovante permet de booster votre vitalité, de travailler sur la relaxation, la détoxification, et la préparation et récupération physique. Avant un soin du visage ou du corps, il permet d’en optimiser les résultats.

Détox et Vitalité

. Favorise la perte de poids et l’élimination de la cellulite (en moyenne 400 à 600 calories brûlées en 40 minutes).

. Élimine les toxines et améliore l’éclat de la peau

. Relance la circulation sanguine et lymphatique

Régénération et Relaxation

. Booste le système immunitaire

. Lutte contre le stress et améliore le sommeil

. Raffermit et rajeunit la peau Récupération Sportive

. Apaise les douleurs musculaires et réduit les courbatures

HYDROJET : MATELAS MASSANT ET SENSORIEL

17 min | 39€

Idéal avant ou après un soin.

4 programmes au choix : Détente, Tonique, Spécial Dos, Spécial Jambes. Étendu sur un matelas d’eau chaude, des hydrojets vous massent par des mouvements réguliers et circulaires, Vous bénéficiez également de tout l’univers de détente et de relaxation qu’offre le dôme sensoriel : chromothérapie, luminothérapie, collagène thérapie, ionisation thérapie aromathérapie et musicothérapie.

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- BULLES DE BEAUTÉ BY DECLÉOR -

Au choix : 25 min - 59€

Le petit plus à s’offrir : Pose masque spécifique contour des yeux 8€

SOIN VISAGE

« BOOST ÉCLAT »

Pour retrouver une bonne mine instantanément grâce aux huiles essentielles de Rose d’Orient.

« PURETÉ PARFAITE »

Pour gommer les imperfections et purifier la peau grâce aux huiles essentielles d’Ylang Ylang.

« DÉTOX & RELAX »

Pour réhydrater la peau et faire disparaître les méfaits de la pollution grâce aux huiles essentielles de Néroli.

« YOGA LIFT »

Pour rendre à la peau toute sa jeunesse grâce aux huiles essentielles de Lavendula Iris.

OU

GOMMAGE HYDRATATION DU CORPS

Gommage aux huiles essentielles et lait fondant.

OU

AROMASSAGE

SUR MESURE VISAGE

Massage du visage aux huiles essentielles personnalisées, pour des traits détendus et un teint éclairé.

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- SOINS SIGNATURE SAND SPABY ALAENA

80 min - 145€

RITUEL CORPS

« JARDIN D’ÉTÉ »

Bain aux huiles de pétales de rose Gommage tout abricot Massage signature au baume éclat jardin d’été 30 min

RITUEL VISAGE ET CORPS

« RETOUR DES PLAGES »

Soin cocooning qui associe un soin du corps (gommage et hydratation) et un soin du visage réparateur. Idéal après une exposition au soleil. Il apaise, hydrate et nourrit votre peau pour prolonger et sublimer votre bronzage au retour des vacances...

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- LES MASSAGES -

SELON MES BESOINS ET MES ENVIES

50 min - 96€ | 80 min - 145€

Le petit plus à s’offrir : Pose de masque visage personnalisé pendant votre massage : Supplément 10€

Au choix

J’ai envie de Détente et de Récupération… MASSAGE CALIFORNIEN

Massage relaxant et musculaire où de longs mouvements enveloppants se mêlent aux pressions et aux effleurages. Il procure une sensation de bien-être, berce et apaise. Le stress est délogé et les tensions envolées. Peut se décliner en version 80 minutes ou

J’ai envie d’Energie et de Fraîcheur… MASSAGE SIGNATURE

« BULLES DE FRAÎCHEUR » by le Sand Spa

Véritable alchimie entre fraîcheur vivifiante et chaleur délassante grâce au massage manuel tonique qui s’associe aux « bulles de glaces » pour dénouer les tensions musculaires et les courbatures. ou

J’ai envie d’Harmonie et d’Équilibre…

MASSAGE « TUI NA » INSPIRATION CHINOISE ALAENA

Déstressant et ressourçant

Inspiré des techniques de Tui Na, pour équilibrer les énergies du corps, lâcher prise et se relaxer grâce au travail sur les méridiens. Peut se décliner en version 80 minutes ou

J’ai envie de Détox et de Vitalité… MASSAGE DÉTOXIFIANT ALAENA

Pour drainer grâce à un massage qui associe des techniques manuelles de pompage ganglionnaire, de lissage et de pétrissage pour éliminer les toxines, relancer la circulation et retrouver la vitalité du corps.

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J’ai envie de libérer les tensions et de réguler mes émotions... CHI NEI TSANG

Ce massage ancestral chinois du ventre, siège de nos émotions, permet une meilleure conscience de son corps. Il libère les tensions corporelles et émotionnelles. Il apporte confort, et permet de trouver un équilibre entre le corps et l’esprit. Le sommeil s’améliore ainsi que la digestion. - - - -25 min - 59€

J’ai envie de Sommeil et de Lâcher-prise… MASSAGE AU BOL KANSU TIBÉTAIN

En agissant sur les points réflexes des pieds, le bol active la circulation de l’énergie vitale dans tout l’organisme. Il restaure la sérénité, rétablit le sommeil tout en évacuant la « colère », le stress et la nervosité. Il apporte calme et bien-être. ou

J’ai envie d’être unique… MASSAGE SUR-MESURE

Puisque vous êtes unique, nos praticiennes formées au bien-être sont à l’écoute de vos besoins et de vos envies. Sélectionnez les zones à masser, le type de pression souhaité ainsi que les techniques à privilégier.

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MES INSTANTS EXPERTSSOINS VISAGE

50 min - 96€

Au choix

Préparez votre peau avec une séance de Vital Dôme 30 min pour optimiser les résultats beauté 39€

Le petit plus à s’offrir : Pose masque spécifique contour des yeux 8€

LES SOINS BY ALAENA

« HYDRATATION BIO »

Alternance de manœuvres relaxantes et stimulantes pour hydrater intensément la peau et l’oxygéner.

« SENSIBILITÉ BIO »

Soin apaisant et hydratant, il décongestionne et atténue les rougeurs des peaux les plus sensibles. La peau est régénérée par un gommage léger, un modelage relaxant et la pose d’un masque rafraichissant et hydratant.

« CLARTÉ BIO »

Ce soin détoxifie les peaux mixtes grâce à un peeling naturel aux acides de fruits, un modelage relaxant, et la pose d’un masque hydratant et matifiant.

« ANTI-ÂGE BIO »

Un soin expert anti-âge pour traiter l’ensemble des signes de maturité de la peau. Le peeling aux Alpha Hydroxy Acides extraits de fruits stimule l’éclat naturel. Le modelage lissant inspiré des techniques de médecine chinoise revitalise et défatigue les traits. La texture gourmande du masque à l’acide hyaluronique repulpe la peau.

LES SOINS BY DECLEOR

« SOIN PERSONNALISÉ 100% NATUREL »

Le premier soin sur-mesure Decléor, hydratant, purifiant ou apaisant qui fait ressortir la beauté naturelle de votre teint. Son secret ? Les vertus exceptionnelles des huiles essentielles.

« AROMA-LISSE 100% NATUREL »

À l’huile essentielle de mandarine verte. Rituels anti-rides dès 30 ans pour agir sur les premiers signes de l’âge. Les rides et ridules sont lissées, le teint est frais et sublimé.

« PROLAGÈNE LIFT 100% NATUREL »

À l’huile essentielle d’Iris. Un soin époustouflant pour raffermir, lifter et repulper la peau afin d’atténuer les signes de l’âge.

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MASCULIN -

VISAGE

50 min - 96€

Au choix SOIN PURIFIANT ET DÉTOXIFIANT ALAENA BIO

Soin visage combinant un peeling ou un gommage naturel, un modelage relaxant et la pose d’un masque régénérant et matifiant.

SOIN ÉNERGISANT DÉFATIGUANT DECLÉOR 100% NATUREL

Rituel visage énergisant, matifiant et rafraichissant aux huiles essentielles. Il efface les signes du stress et la fatigue.

CORPS 50min - 96€

Au choix MASSAGE RELAXANT

Rituel de massage où les gestuelles enveloppantes se mêlent à des pressions manuelles pour mieux se libérer du stress et se ressourcer.

MASSAGE SPORTIF

Alliance de manœuvres toniques pour dénouer tensions, courbatures, contractures et déloger le stress.

RITUELS POUR LUI VISAGE ET CORPS

80 min - 145€

Au choix

TONIC

Massage sportif + soin détoxifiant ALAENA

RELAX

Massage relaxant + soin défatigant DECLÉOR

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AU

- POUR LES MAMANS -

MASSAGE

50 min - 96€

« MASSAGE PRÉ-NATAL BIO »

Réel bien-être pour la maman et le bébé qui profitent du lien privilégié procuré par le toucher doux et relaxant du massage pré-natal.

RITUEL PRÉ-NATAL

80 min - 145€

Véritable moment de lâcher-prise en sensation d’apesanteur pour libérer le stress et les tensions.

Séance « BULLE DE FLOTTAISON » MASSAGE PRÉ-NATAL personnalisé

RITUEL JEUNE MAMAN 80 min - 145€

Un moment de détente et de réconfort pour retrouver énergie et vitalité.

« BAIN DÉLASSANT »

Pour apporter détente, relaxation et favoriser la récupération.

« MASSAGE ANTI-STRESS ET ANTI-FATIGUE »

Pour se réapproprier son corps, tout en douceur et lâcher-prise.

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Coup de CŒUR

- SOINS CORPS EXPERTMINCEUR

«

MASSAGE MINCEUR PALPER-ROULER »

Massage manuel tonique du corps (2 zones au choix) par pétrissage de la peau. Il permet de décoller la cellulite et de la réduire.

La séance 2 zones 25 min - 59€

La séance 3 zones *50 min - 96€ 6 séances 25 min + 1 offerte - 354€

*En version 50 min, sélectionnez 3 zones et profitez en plus de 15 min de massage détente pour finir le soin tout en douceur.

Notre conseil :

Pour plus d’efficacité, complétez votre séance de palper-rouler par Une séance de matelas massant Hydrojet Tonique - 39€ Une séance de sauna individuel Vital Dôme Détox - 49€ Une séance de Pilates 1 heure - 40€

DRAINANT 45 min - 59€

« CRYO »

JAMBES LÉGÈRES

Soin des jambes à base d’Arnica, de Menthol et de Camphre pour améliorer le retour veineux et lymphatique, résorber les œdèmes, la rétention d’eau et désinfiltrer les tissus.

Notre conseil :

Pour plus d’efficacité, complétez votre séance de cryo par une séance de matelas massant hydrojet spécial jambes (supplément 39€)

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- INVITATIONS CADEAUX SOINSà

partir de 39€

OFFREZ UN MOMENT UNIQUE DE BIEN-ÊTRE À VOS PROCHES

Tous nos soins de Balnéothérapie & Spa présentés dans cette brochure peuvent se décliner en bon cadeau. Les bons cadeaux peuvent être achetés sur place ou directement sur notre site internet.

- LA BOUTIQUE -

Découvrez également notre boutique ALAENA et DECLÉOR pour prolonger les bienfaits de vos soins à la maison ou pour faire plaisir…

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28, avenue Armand Lanoux . 66750 Saint-Cyprien Tél +33 (0)4 68 21 36 90 www.lesbullesdemer.com

WWW.PLANETEMER.ORG
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