SAND SPA - Les Bulles de Mer

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VIVEZ L’EXPÉRIENCE SAND SPA, UNE BULLE HORS DU TEMPS…


-LE SAND SPAEntre ciel et mer, entrez dans une bulle de détente avec la Méditerranée en toile de fond... Laissez-vous porter par les bienfaits de l’eau, source de vitalité, dans notre bulle de flottaison ou le temps d’un bain multijet. Détendez-vous grâce à la chaleur enveloppante de notre sauna individuel. Appréciez un moment de lâcher-prise et d’intimité dans notre espace de relaxation. Découvrez l’excellence des soins Alaena grâce à des formules Bio et innovantes. Fermez les yeux et laissez-vous porter par les effluves des huiles essentielles Decléor. Entre les mains expertes de nos praticiennes retrouvez l’harmonie du corps et de l’esprit...

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L’EXPERTISE BIO BY ALAENA ALAENA est une marque française de cosméceutiques BIO du Sud de la France créée par une dermatologue et un chirurgien esthétique. Les produits sont formulés avec des actifs exclusivement naturels et BIO, sélectionnés pour leur performance reconnue et leur affinité avec la peau afin de vous proposer une expérience unique de soins du VISAGE et du CORPS mêlant confort et technique.

UN CONCENTRÉ D’HUILES ESSENTIELLES BY DECLÉOR Expert en Aroma-Cosmétique depuis plus de 40 ans, DECLÉOR vous propose des soins naturels pour le VISAGE et le CORPS à base d’huiles essentielles parfaitement sélectionnées. Véritable maître assembleur, les huiles végétales se mêlent aux huiles essentielles pour vous offrir leurs vertus exceptionnelles en cabine.

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- NOUVEAUTÉS 2022 BULLE DE FLOTTAISON SENSORIELLE Vivez l’expérience unique d’un voyage sensoriel en état d’apesanteur dans une eau à 35C° chargée en sel d’Epsom (magnésium). Libéré des stimulations extérieures, déconnectezvous, récupérez physiquement, améliorez votre sommeil et prenez le temps de méditer... Libérez votre créativité Stimule l’imaginaire, facilite la concentration Améliorez votre bien-être Améliore la qualité du sommeil (flotter 45 minutes est équivalent à 4 heures de sommeil) Harmonise Corps et Esprit Soulagez vos tensions Apaise les douleurs articulaires et musculaires Augmentez vos capacités sportives Favorise la récupération et la préparation physique

45 min - 65€ | Duo 45 min - 119€ | 5 séances + 1 offerte - 325€

« SAUNA INDIVIDUEL VITAL DÔME » Allongé en toute intimité, découvrez l’alliance parfaite entre Nature et Technologie grâce à une séance d’infrathérapie. Le Vital Dôme, sauna individuel d’origine japonaise, émet des infrarouges longs, seuls composants de la lumière nécessaires à notre bien-être. Cette technologie innovante permet de booster votre vitalité, de travailler sur la relaxation, la détoxification, et la préparation et récupération physique. Avant un soin du visage ou du corps, il permet d’en optimiser les résultats. Détox et Vitalité Favorise la perte de poids et l’élimination de la cellulite (en moyenne 400 à 600 calories brûlées en 40 min), élimine les toxines et améliore l’éclat de la peau, relance la circulation sanguine et lymphatique Régénération et Relaxation Booste le système immunitaire, lutte contre le stress et améliore le sommeil, raffermit et rajeunit la peau Récupération Sportive .Apaise les douleurs musculaires et réduit les courbatures

30 minutes - 49€ Forfait « ESSENTIEL » 5 séances + 1 offerte - 245€ Forfait « SUPRÊME » 10 séances + 2 offertes - 490€ 4


- LE TEMPS D’UN SPA -

BAINS 15 min - 39€ Délassez-vous au rythme des bulles, des jets et des effluves de votre choix. Idéal avant un soin.

HYDROJET Matelas massant et sensoriel 17 min - 39€ 4 programmes au choix : Détente, Tonique, Spécial Dos, Spécial Jambes. Étendu sur un matelas d’eau chaude, des hydrojets vous massent par des mouvements réguliers et circulaires. Vous bénéficiez également de tout l’univers de détente et de relaxation qu’offre le dôme sensoriel : chromathérapie, luminothérapie, collagène thérapie, ionisation thérapie, aromathérapie et musicothérapie. 3 programmes au choix : Détente, Tonique, Spécial Dos.

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PRIVATISATION DU SPA POUR VOUS DEUX 429€ pour 2 personnes Les plus romantiques profiteront de la possibilité de privatiser le Spa de 19h30 à 21h.

AU PROGRAMME : « Bulle de Flottaison Sensorielle » en DUO, 2 coupes de champagne avec canapés face à la mer, Réservation d’une table au restaurant Les Ganivelles, gastronomique, locavore et majoritairement Bio à 21h avec menu Ganivelles 3 plats.

VOYAGE À DEUX 279€ pour 2 personnes Partagez un moment à Deux dans notre cabine DUO.

AU PROGRAMME : Gommage du corps DUO Massage Californien 50 min en DUO

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- BULLES DE BEAUTÉ BY DECLÉOR Au choix : 30 min - 55€ Le petit plus à s’offrir : Pose masque spécifique contour des yeux 8€

SOIN VISAGE « BOOST ÉCLAT » Pour retrouver une bonne mine instantanément grâce aux huiles essentielles de Rose d’Orient. « PURETÉ PARFAITE » Pour gommer les imperfections et purifier la peau grâce aux huiles essentielles d’Ylang Ylang. « DÉTOX & RELAX » Pour réhydrater la peau et faire disparaître les méfaits de la pollution grâce aux huiles essentielles de Néroli. « YOGA LIFT » Pour rendre à la peau toute sa jeunesse grâce aux huiles essentielles de Lavendula Iris. OU

GOMMAGE HYDRATATION DU CORPS Gommage aux huiles essentielles et lait fondant. OU

AROMASSAGE SUR MESURE VISAGE Massage du visage aux huiles essentielles personnalisées, pour des traits détendus et un teint éclairé.

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- SOINS SIGNATURE SAND SPA BY ALAENA 80 min - 139€

RITUEL CORPS « JARDIN D’ÉTÉ » Bain aux huiles de pétales de rose Gommage tout abricot Massage signature au baume éclat jardin d’été 30 min

RITUEL VISAGE ET CORPS « RETOUR DES PLAGES » Soin cocooning qui associe un soin du corps (gommage et hydratation) et un soin du visage réparateur. Idéal après une exposition au soleil. Il apaise, hydrate et nourrit votre peau pour prolonger et sublimer votre bronzage au retour des vacances...

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- LES MASSAGES SELON MES BESOINS ET MES ENVIES 50 min - 90€ Le petit plus à s’offrir : Pose de masque visage personnalisé pendant votre massage : Supplément 10€

J’ai envie de Détente et de Récupération…

MASSAGE CALIFORNIEN Massage relaxant et musculaire où de longs mouvements enveloppants se mêlent aux pressions et aux effleurages. Il procure une sensation de bien-être, berce et apaise. Le stress est délogé et les tensions envolées.

Peut se décliner en version 80 minutes : 139€ ou J’ai envie d’Energie et de Fraîcheur…

MASSAGE SIGNATURE « BULLES DE FRAÎCHEUR » by le Sand Spa Véritable alchimie entre fraîcheur vivifiante et chaleur délassante grâce au massage manuel tonique qui s’associe aux « bulles de glaces » pour dénouer les tensions musculaires et les courbatures. ou J’ai envie d’Harmonie et d’Équilibre…

MASSAGE « TUI NA » INSPIRATION CHINOISE Massage ALAENA Déstressant et ressourçant Inspiré des techniques de Tui Na, pour équilibrer les énergies du corps, lâcher prise et se relaxer grâce au travail sur les méridiens. ou J’ai envie de Détox et de Vitalité…

MASSAGE DÉTOXIFIANT ALAENA Pour drainer grâce à un massage qui associe des techniques manuelles de pompage ganglionnaire, de lissage et de pétrissage pour éliminer les toxines, relancer la circulation et retrouver la vitalité du corps.

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25 min - 55€ J’ai envie de Sommeil et de Lâcher-prise…

MASSAGE AU BOL KANSU TIBÉTAIN En agissant sur les points réflexes des pieds, le bol active la circulation de l’énergie vitale dans tout l’organisme. Il restaure la sérénité, rétablit le sommeil tout en évacuant la « colère », le stress et la nervosité. Il apporte calme et bien-être. ou J’ai envie d’être unique…

MASSAGE SUR-MESURE Puisque vous êtes unique, nos praticiennes formées au bien-être sont à l’écoute de vos besoins et de vos envies. Sélectionnez les zones à masser, le type de pression souhaité ainsi que les techniques à privilégier.

• NOUVEAUTE 2022 •

CHI NEI TSANG 45 min - 90€ Ce massage ancestral chinois du ventre, siège de nos émotions, permet une meilleure conscience de son corps. Il libère les tensions corporelles et émotionnelles. Il apporte confort, et permet de trouver un équilibre entre le corps et l’esprit. Le sommeil s’améliore ainsi que la digestion.

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- MES INSTANTS EXPERTS SOINS VISAGE Au choix : 50 min - 90€ Préparez votre peau avec une séance de Vital Dôme 30 min pour optimiser les résultats beauté 39€

Le petit plus à s’offrir : Pose masque spécifique contour des yeux 8€

LES SOINS BY ALAENA « HYDRATATION BIO » Alternance de manœuvres relaxantes et stimulantes pour hydrater intensément la peau et l’oxygéner. « SENSIBILITÉ BIO » Soin apaisant et hydratant, il décongestionne et atténue les rougeurs des peaux les plus sensibles. La peau est régénérée par un gommage léger, un modelage relaxant et la pose d’un masque rafraichissant et hydratant. « CLARTÉ BIO » Ce soin détoxifie les peaux mixtes grâce à un peeling naturel aux acides de fruits, un modelage relaxant, et la pose d’un masque hydratant et matifiant. « ANTI-ÂGE BIO » Un soin expert anti-âge pour traiter l’ensemble des signes de maturité de la peau. Le peeling aux Alpha Hydroxy Acides extraits de fruits stimule l’éclat naturel. Le modelage lissant inspiré des techniques de médecine chinoise revitalise et défatigue les traits. La texture gourmande du masque à l’acide hyaluronique repulpe la peau.

LES SOINS BY DECLEOR « SOIN PERSONNALISÉ 100% NATUREL » Le premier soin sur-mesure Decléor, hydratant, purifiant ou apaisant qui fait ressortir la beauté naturelle de votre teint. Son secret ? Les vertus exceptionnelles des huiles essentielles. « AROMA-LISSE 100% NATUREL » À l’huile essentielle de mandarine verte. Rituels anti-rides dès 30 ans pour agir sur les premiers signes de l’âge. Les rides et ridules sont lissées, le teint est frais et sublimé. « PROLAGÈNE LIFT 100% NATUREL » À l’huile essentielle d’Iris. Un soin époustouflant pour raffermir, lifter et repulper la peau afin d’atténuer les signes de l’âge. 11


- AU MASCULIN VISAGE 50 min - 90€ SOIN PURIFIANT ET DÉTOXIFIANT ALAENA BIO : Soin visage combinant un peeling ou un gommage naturel, un modelage relaxant et la pose d’un masque régénérant et matifiant. SOIN ÉNERGISANT DÉFATIGUANT DECLÉOR 100% NATUREL : Rituel visage énergisant, matifiant et rafraichissant aux huiles essentielles. Il efface les signes du stress et la fatigue.

CORPS 50min - 90€ MASSAGE RELAXANT Rituel de massage où les gestuelles enveloppantes se mêlent à des pressions manuelles pour mieux se libérer du stress et se ressourcer. MASSAGE SPORTIF Alliance de manœuvres toniques pour dénouer tensions, courbatures, contractures et déloger le stress.

RITUELS POUR LUI VISAGE ET CORPS 80 min - 139€

TONIC Massage sportif + soin détoxifiant ALAENA RELAX Massage relaxant + soin défatigant DECLÉOR

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- POUR LES MAMANS -

MASSAGE 50 min - 90 € « MASSAGE PRÉ-NATAL BIO » Réel bien-être pour la maman et le bébé qui profitent du lien privilégié procuré par le toucher doux et relaxant du massage pré-natal.

RITUEL PRÉ-NATAL 80 min - 139€ Véritable moment de lâcher-prise en sensation d’apesanteur pour libérer le stress et les tensions. Séance « BULLE DE FLOTTAISON » MASSAGE PRÉ-NATAL personnalisé

RITUEL JEUNE MAMAN 80 min - 139 € Un moment de détente et de réconfort pour retrouver énergie et vitalité. « BAIN DÉLASSANT » Pour apporter détente, relaxation et favoriser la récupération. « MASSAGE ANTI-STRESS ET ANTI-FATIGUE » Pour se réapproprier son corps, tout en douceur et lâcher-prise.

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- LA CURE SOMMEIL & LÂCHER-PRISE 3 jours - 11 soins - 2 séances de Yoga et Méditation . 479€ Entre lumière naturelle et teintes douces, respirez et soufflez… Retrouvez une bulle de sérénité pour le corps et l’esprit face au doux balancement des vagues, au son des bols tibétains et aux effluves de nos brumes d’oreiller. Entre les mains de nos expertes en méditation et soins pluri-sensoriels, vivez une expérience hors du temps pour renouer avec le sommeil et le lâcher-prise.

Les petits plus 1 « ARRÊTER LE TEMPS » 2 séances de méditation et postures de Yoga spécial « sommeil » (45 min)

Nous vous remettons un livret de postures de Yoga pour mieux dormir à la fin de votre cure et ainsi en prolonger les bienfaits.

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Si vous séjournez à l’hôtel durant cette

« SE RÉGÉNÉRER »

cure, nous mettons à votre disposition

2 bains Hydro-Détente

une carte d’oreillers pendant la durée

1 enveloppement Cocon de Douceur

de votre séjour pour favoriser le bien-

2 séances de matelas massant et sensoriel

être et l’endormissement.

1 séance de Vital Dôme

3 « LÂCHER-PRISE »

Les options . Réservez notre plat du jour élaboré par

1 massage au bol Kansu tibétain (30 min)

notre chef des Ganivelles en cohérence

+ infusion BIO apaisante et réconfortante

avec la cure.

1 massage Harmonie et Équilibre (30 min) + infusion BIO apaisante et réconfortante 1 massage Destress, Relax du visage et du cuir chevelu (30 min) + infusion BIO apaisante et réconfortante 1 massage CHI NEI TSANG du ventre + 1 séance de « Bulle de Flottaison Sensorielle »

. Programmez des séances de méditation et postures Yoga spécial sommeil supplémentaires avec notre professeur certifié. Supplément : 40€/séance . Possibilité de réserver un massage Harmonie & Équilibre en version 50 min. Supplément : 30€

Possibilité de programmer des séances d’hypnoses avec Bruno Cuffy, coach en développement personnel, hypnothérapeute et énergéticien pour vous aider à retrouver le sommeil (Nous consulter pour les tarifs).

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Explication de la cure sommeil & lâcher-prise

ARRÊTER LE TEMPS : La pratique du Yoga et de la Méditation : Procure de nombreux bienfaits, autant pour le corps que pour l’esprit. Il trouve sa place dans les pratiques pour se réapproprier le sommeil, sur le développement de soi et le bien-être en général. SE RÉGÉNÉRER : L’Enveloppement « cocon de douceur » : Permet de nourrir et hydrater la peau. Il apaise et soulage les douleurs musculaires. Le cocon de chaleur créé par le matelas chauffant procure une sensation de détente profonde et favorise une relaxation harmonieuse entre corps et esprit. Bains hydro--massant : Il offre un massage en profondeur de tout le corps. Lors de ce soin, le corps est drainé et les micro-organismes nocifs sont éliminés. Les tensions sont donc réduites pour favoriser un sommeil réparateur et une décontraction musculaire. Matelas massant hydrojet : Combinée à l’action du massage, la luminothérapie permet de lutter contre la fatigue physique et morale, faire le plein de vitalité et réduire les troubles du sommeil. Vital Dôme : L’infrathérapie améliore et régule la qualité du sommeil, il réduit le stress et les tensions, les signes de fatigue chronique, et relaxe profondément. LÂCHER-PRISE : Massage Harmonie & Équilibre : Permet de rééquilibrer le corps et l’esprit grâce à des manœuvres d’acupressions le long des méridiens notamment de la vessie et des reins pour débloquer les nœuds énergétiques et soulager les problèmes d’insomnie (le rein à la charge de réguler l’état de fatigue). Selon la médecine chinoise, le qi - notre énergie vitale- est présent dans tout notre corps. Des canaux subtils (les méridiens), le font circuler suivant un tracé précis. Massage du cuir chevelu et du visage : Il détend les muscles et stimule les terminaisons nerveuses. Il apaise la fatigue mentale et le stress et favorise un sommeil réparateur en activant la micro-circulation. Il permet de lâcher prise en libérant l’énergie. Massage bol Kansu : En agissant sur les points réflexes des pieds, le bol active la circulation de l’énergie vitale dans tout l’organisme. Il restaure la sérénité, rétablit le sommeil tout en évacuant la «colère», le stress et la nervosité. Il apporte calme et bien-être. Massage CHI NEI TSANG : Cette technique de massage chinois est l’une des plus indiquées pour retrouver un sommeil de qualité. Ce massage ancestral permet en effet de libérer l’organisme de la charge mentale et émotionnelle vous empêchant de dormir. Séance de « Bulle de Flottaison sensorielle » La flottaison en isolation sensorielle permet de réduire le stress, de diminuer l’anxiété, d’avoir une action positive sur l’insomnie et donc une amélioration du sommeil. 45 minutes de flottaison = 4 heures de sommeil.

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- LES CURES BULLES DE MER 3 jours - 9 soins . 299 € AU CHOIX

CURE BEAUTÉ JOUR 1 Gommage du corps . Bain aux huiles détoxifiantes . Enveloppement Hydratant JOUR 2 Soin visage personnalisé 25 minutes . Bain aux huiles relaxantes Hydrojet avec collagène thérapie JOUR 3 Massage du visage revitalisant et défatiguant . Hydrojet sensoriel Bain aux huiles dynamisantes VERSION PRÉMIUM : 10 soins dont 1 séance de Vital Dôme Beauté - 339€

CURE BIEN-ÊTRE JOUR 1 Massage musculaire dos 25 minutes . Gommage du corps . Hydrojet spécial dos JOUR 2 Massage défatiguant jambes et pieds 25 minutes . Hydrojet spécial jambes Enveloppement hydratant du corps JOUR 3 Massage Californien 25 minutes . Bain aux huiles relaxantes . Hydrojet détente VERSION PRÉMIUM : 10 soins dont 1 séance de « Bulle de Flottaison» - 359€

CURE SILHOUETTE JOUR 1 Massage minceur palper-rouler . Bain aux huiles minceur . Enveloppement minceur JOUR 2 Massage drainant et détoxifiant . Enveloppement Cryo jambes légères anti-eau et cellulite Hydrojet spécial jambes JOUR 3 Massage minceur palper-rouler . Bain aux huiles minceur . Hydrojet tonifiant et drainant VERSION PRÉMIUM : 10 soins dont 1 séance de Vital Dôme Détox - 339€

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- SOINS CORPS EXPERT MINCEUR 25 min - 55€ ou 50 min - 90€* Forfait de 6 séances de 25 min + 1 offerte : 330€

« MASSAGE MINCEUR PALPER-ROULER » Massage manuel tonique du corps (2 zones au choix) par pétrissage de la peau. Il permet de décoller la cellulite et de la réduire. *En version 50 min, sélectionnez 3 zones et profitez en plus de 15 min de massage détente pour finir le soin tout en douceur. Notre conseil : Pour plus d’efficacité, complétez votre séance de palper-rouler par une séance de matelas massant hydrojet tonique (supplément 29€) Ou 1 séance de sauna individuel Vital Dôme Détox 30minutes (supplément 39€)

DRAINANT 45 min - 55 € « CRYO » JAMBES LÉGÈRES Soin des jambes à base d’Arnica, de Menthol et de Camphre pour améliorer le retour veineux et lymphatique, résorber les œdèmes, la rétention d’eau et désinfiltrer les tissus. Notre conseil : Pour plus d’efficacité, complétez votre séance de cryo par une séance de matelas massant hydrojet spécial jambes (supplément 29€)

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- INVITATIONS CADEAUX SOINS à partir de 39€

OFFREZ UN MOMENT UNIQUE DE BIEN-ÊTRE À VOS PROCHES Tous nos soins de Balnéothérapie & Spa présentés dans cette brochure peuvent se décliner en bon cadeau. Les bons cadeaux peuvent être achetés sur place ou envoyés directement chez vous.

- LA BOUTIQUE Découvrez également notre boutique ALAENA et DECLÉOR pour prolonger les bienfaits de vos soins à la maison ou pour faire plaisir…

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BIEN VIVRE L’EXPÉRIENCE - SAND SPA Arrivée au Spa Nous vous recommandons d’arriver 10 minutes avant le début de votre soin. Une arrivée tardive entraînera une diminution de la durée de votre soin afin d’honorer les réservations suivantes.

Accès aux soins Les soins sont interdits aux moins de 16 ans. Merci de nous prévenir si vous êtes enceinte afin d’adapter les soins et de nous aviser de tout problème de santé, blessure, allergies…

Accès à l’espace de relaxation Afin de préserver votre sérénité, cet espace est accessible uniquement 45 minutes avant ou après votre soin sur réservation.

Annulation Merci de nous prévenir 24 heures à l’avance pour toute annulation de soins afin d’éviter sa facturation.

Objets perdus ou détériorés Nous regrettons de ne pouvoir être tenus responsables de vos effets personnels perdus ou détériorés durant votre passage au Spa.

Portables Le Spa est un lieu de calme et de détente. Nous vous demandons de garder vos téléphones portables éteints dans l’enceinte du Spa.

Fitness, tisanerie, espace détente Vous pourrez profiter de la tisanerie ainsi que de la salle de fitness. Afin de préserver votre sérénité et l’esprit intimiste de notre espace de relaxation, celui-ci est accessible uniquement pour l’achat d’un soin et sur rendez-vous pour une durée de 45 minutes avant ou après votre soin.

Horaires et jours d’ouverture Le Spa est ouvert tous les jours. de 10h à 13h et de 14h à 19h en juillet et en août. Ouvert du lundi au samedi de 10h à 13h et de 14h à 19h. Le dimanche matin de 9h à 13h. Fermé le dimanche après-midi.

Le port de claquettes plastiques est obligatoire.

Tongs Spa - 2€ 19


28, avenue Armand Lanoux . 66750 Saint-Cyprien Tél +33 (0)4 68 21 36 90 www.lesbullesdemer.com

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