Revista Vida y Éxito - Edición 169

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ESTILO DE VIDA

En la Maratón Internacional de California participaron alrededor de 8.000 atletas.

Por Susana Ruiz González

De regreso al asfalto La flexibilidad de las medidas contra el coronavirus dio la oportunidad de que volvieran las competencias atléticas de forma presencial.

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espués de un año de estar encerrados por la pandemia, donde todos los deportes tuvieron que adaptarse a la nueva normalidad con cancelaciones o traslados de fechas y ausencia del público, en el 2021, la pandemia dio un respiro a los atletas con el regreso de las competencias presenciales. Sin duda alguna, el 2020 será recordado por esa pandemia que nos cambió la vida a todos, donde la virtualidad entró en todos los rincones de nuestra vida. En el campo del atletismo pasó lo mismo con las competencias virtuales, donde las sensaciones de los participantes estuvieron muy lejos de lo que conlleva estar corriendo en las calles con público apoyándolo y competidores a su lado. Con la flexibilidad en las medidas contra el COVID-19, el deporte mundial fue uno de los más beneficiados, entre ellas las carreras atléticas. Estados Unidos y algunos países de Europa dieron su aval para que las competencias se realizaran de manera presencial. Una de ellas fue la Maratón Internacional de

California, en Estados Unidos, en la que participó Luis Diego Quirós, editor en jefe de la Revista Vida y Éxito, quien nos cuenta su experiencia. Quirós, que en el 2020 compitió en la Air Force Marathon de forma virtual, una vez que se dio luz verde para que las carreras se hicieran presenciales, decidió volver a correr en una prueba internacional. “La mejor opción era una maratón en Estados Unidos y pensé en la de California, porque era a final de año, cuando hay tiempo frío, y con una ruta muy amigable”, recuerda.

Una preparación fuerte Regresar a las competencias con otros atletas implicaba tener una preparación fuerte, tal y como lo hace cada vez que interviene en una prueba, además esta prueba tenía algo especial, era su décima maratón. “Entrené atletismo cuatro veces a la semana, más dos sesiones de pesas y tres entrenamientos de natación y una de yoga. Al ser un


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