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Piernas cansadas: tratamientos para el alivio y la mejora de la circulación El síndrome de piernas cansadas afecta a entre un 20 y un 30 % de la población española. El artículo trata sobre las causas que provocan esta patología, los factores desencadenantes y los principales tratamientos a seguir.
Jana Martín Rivero Farmacéutica comunitaria. Master en Dermocosmética y Formulación. Divulgadora en Instagram.
S
e estima que entre un 20 y un 30% de la población española padece el síndrome de piernas cansadas y esta incidencia sube a más de un 50% en las personas mayores de 50
años. Además, en las mujeres es cinco veces más frecuente que en los hombres.
¿Qué es el síndrome de piernas cansadas?
En el sistema circulatorio, las venas tienen la función de llevar la sangre de vuelta al corazón, donde se oxigena de nuevo y sale hacia los tejidos por las arterias. Este retorno venoso es posible gracias a las válvulas situadas
en las paredes de las venas que se abren para que pase la sangre y se cierran por la gravedad para evitar el retroceso. En este proceso intervienen también los músculos que comprimen las venas y favorecen la ascensión de la sangre al corazón. Cuando este retorno venoso es insuficiente por un fallo en el sistema de bombeo, la sangre se estanca, dilatando la vena y favoreciendo la filtración de los lí-
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