Harjoituksen kolmas harjoite oli pääharjoite. Sen tavoitteena oli harjoitella kaistaprässiä oikeilla etäisyyksillä, oikeassa pelin kontekstissa. Pelaajamäärä toi hieman haasteita, joten jouduimme tekemään kompromissin puolustuslinjassa ja puolustimme neljällä viiden sijaan. Mielestämme se ei haitannut, koska neljällä puolustaessa puolustuslinja joutuu ”liukumaan” prässin puolelle voimakkaammin. Jos sitä harjoitellaan neljällä, sen täytyy toimia myös viidellä. Harjoitusta suunnitellessa pohdimme, käytämmekö kaistoja myös tässä harjoitteessa, mutta päätimme luopua niistä. Ja
kohdistimme paljon ”koutsausta” keskimmäisiin keskikenttiin, jotta nimenomaan heiltä kaistaprässiä syntyisi. Ja samat haasteet toistuvat, eli jos pelaajat eivät palaa muotoon ja vaihda tehtäviä prässin tukemiseen, keskikentän läpi pelataan kohtuullisen helposti. Eli ”koutsata” saa ja pitää. Harjoitus toimi hyvin ja edellisten harjoitteiden siirtovaikutuksen näki selvästi. Kehitimme harjoitetta vielä siten, että keskikentän tuntumaan rajatut vastustajajoukkueen topparit saivat liikkua kuljettamalla alueelle, mutta se toisaalta vain selkeytti harjoitetta, koska tällöin kes-
kikentät siirtyivät pelaamaan ylemmäs ja olivat lähempänä puolustavia keskikenttiä. Toisaalta tällöin laidoille alkoi syntyä tilaa enemmän, jolloin puolustuslinjan ”liukumista” poikittain joutui valmentamaan enemmän. Me pyrimme säilyttämään harjoitteessa muotomme ja valitsemaan suoran vastustajamme omalta kaistaltamme sen sijaan, että alkaisimme rikkomaan muotomme seuraamalla vastustajan pelaajia. Suoraa vastustajaa on vaikeampi tunnistaa, mikäli puolustusmuoto hajoaa.
huomattavasti, koska puolustimme paremmin jo harjoituksissa. Hyvä harjoite ja sen luomat mallit säilyvät pelaajien jaloissa pitkään.
Kiitos valmennustiimi: Ramiro Munoz, Toni Lehtinen, Juha-Jaakko Ulvila sekä Luis Fernando. Teksti ja harjoitteet: Jani Honkavaara Kuva: Juha Tamminen
Harjoite 3
Valmennustiimimme oli erityisen tyytyväinen siihen, miten paljon vaikutusta harjoitteesta siirtyi peliin, mutta myös siitä, että myös hyökkäyspelimme harjoittelu parantui 12
Verkkovalmentaja 1/2022