Martat lehti 2/2020

Page 14

RUOK A

RUOK A

RUOKAILO EI KATSO IKÄÄ Syö säännöllisesti ja nautinnolla. Ruokit samalla elämäniloa! KAISA HÄRMÄLÄ //KUVAT LAURA RIIHELÄ

Taateli-spelttipuuro (vas.), omenainen vispipuuro (ylhäällä) ja porkkanatattaripuuro. Ohjeet s. 18.

14 | MARTAT 2 | 2020

Turn static files into dynamic content formats.

Create a flipbook

Articles inside

VieKas: Kurtturuusu

3min
pages 67-68

Monessa mukana

7min
pages 58-61

Liekeissä: Nautin arjesta

1min
page 66

Elämänmeno

4min
pages 62-63

Missä mennään?

8min
pages 52-56

Martan lakitieto: Edunvalvontavaltuutus

2min
page 57

Minipaprikoita ruukusta

2min
pages 40-41

Hyvää mieltä on ilo jakaa

2min
pages 50-51

Keväthuolto talotekniikalle

1min
pages 44-45

LAURA RIIHELÄ

1min
page 43

Kaikkein makein kukkaro

1min
page 42

Pieniä asioita isosti

3min
pages 46-49

Kasvata komeat tähkät

4min
pages 34-37

Kannattaa kompostoida

3min
pages 38-39

Pohjoismainen kirje: Riskit ja

2min
page 30

Uusiutuvaa energiaa kotiin

2min
pages 32-33

Kohteesta kumppaniksi

1min
page 31

Rautaisannos: Energia

3min
pages 20-21

Ihan tavallisia lakiasioita

6min
pages 8-13

Työpajan matkassa maailmalle

5min
pages 26-29

Parempaa kuin limu

4min
pages 22-25

Lukijalta

2min
page 4

Ruokailo ei katso ikää

6min
pages 14-19

Marttakartta

1min
pages 6-7

Pääkirjoitus

2min
page 5
Issuu converts static files into: digital portfolios, online yearbooks, online catalogs, digital photo albums and more. Sign up and create your flipbook.
Martat lehti 2/2020 by Marttaliitto - Issuu