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Illustrations : Danielle Tremblay Réalisation : Solution Publicité • Cartographie : Nippour Photos couverture : MRC du Domaine-du-Roy, MRC Lac Saint-Jean Est et MRC Maria-Chapdelaine

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Rivière Grande Décharge

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LE RÉSEAU CYCLABLE DE LA VÉLOROUTE DES BLEUETS Roberval ACCUEILLE LES CYCLISTES ET MARCHEURS. 10

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Secteur Saint-Cœur de-Marie : une piste multifonctionnelle aménagée en bordure de la rivière Grande-Décharge offrant une vue magnifique sur le paysage industriel d’Alma. Cette section est également éclairée pour vos randonnées de soirée.

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TABLE DES MATIÈRES

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Trucs et conseils pour une randonnée réussie! Comment utiliser ce guide Index des sentiers de randonnée

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COMMENT UTILISER CE GUIDE? Ce guide présente 18 sentiers pour la pratique de randonnée sur 4 saisons : pédestre, vélo de montagne, raquette, fatbike et ski de fond. Le guide est simple à utiliser et les sentiers y sont répertoriés selon leurs niveaux de difficultés. Pour faciliter la recherche de sentiers en fonctions de vos besoins, vous devez connaître votre niveau difficulté de randonnée soit, facile, intermédiaire ou difficile. LIEU ET NOM DU SENTIER : Au haut de chaque page, vous trouverez le nom de la municipalité dans laquelle est situé le sentier. LOCALISATION : (Trois types de localisation sont identifiés) Urbain : sentier situé au cœur d’un centre urbain; Périurbain : sentier situé à proximité d’un centre urbain; Naturel : situé en forêt dans un environnement naturel. SERVICES ET AMÉNAGEMENTS : Stationnement; Un bâtiment d’accueil est accessible au public; Toilette (Il peut s’agir de toilettes sèches); Un service de restauration est offert sur place. Les périodes d’ouverture peuvent différer de celles de l’accès au lieu; Table à pique-nique; Interdiction au chien; Chien en laisse accepté; Accessible avec poussette; Emplacements pour camper. Il peut s’agir de sites offrant des services ou non, d’espaces aptes à recevoir des caravanes (roulottes) ou de simples plates-formes en bois pour une tente; Belvédère ou point de vue; Accès pour la baignade avec ou sans surveillance; Halte repos; Refuge fermé où passer la nuit, plus ou moins aménagé; Raquette; Fat bike; Randonnée pédestre; Vélo de montagne; Ski de fond.


5 Niveau :

(Cette information ne découle pas de critères appliqués à l’échelle de la région, mais plutôt de la perception du gestionnaire du sentier pédestre quant à la difficulté relative des tracés situés à cet endroit.)

Facile : Accessible à tous les groupes d’âges, sentier aménagé ne présentant pas ou très peu de dénivellation. Intermédiaire : Sentier aménagé présentant des dénivellations prononcées et des tronçons plats. Difficile : Les dénivellations sont quasi continues et où des obstacles plus ou moins importants peuvent se trouver sur le sentier.

TRUCS ET CONSEILS

POUR UNE RANDONNÉE RÉUSSIE • Avisez une personne de votre entourage de votre intention de partir en randonnée et de l’endroit; • Évitez de partir seul dans les lieux de randonnée plus éloignés; • Apportez votre cellulaire totalement chargé; • Portez des chaussures de marche. Les souliers de type « sandales » ne sont pas recommandés; • Apportez avec vous des vêtements chauds et de rechange; • Soyez assuré d’être de retour avant la noirceur; • Prévoyez de l’eau en bonne quantité, une collation, de la crème solaire, de la lotion anti-moustiques et une trousse de premiers soins de base; • Prévoyez de l’argent pour acquitter les droits de passage; • Pour les propriétaires de chien, lors de votre randonnée en forêt, soyez vigilant sur les allées et venues de votre animal. Apportez un sac pour leurs excréments; • En forêt, soyez attentif aux gros mammifères; • Pour votre protection, lors de votre randonnée en forêt, apportez avec vous : sifflet, clochette ou gaz poivré; • Restez dans le sentier et rebrousser chemin si vous êtes incertains de la direction à prendre; • Disposer de vos déchets aux endroits appropriés; • Vérifiez les prévisions météo et le facteur de refroidissement éolien avant le départ; • Sortie hivernale : un habillement adéquat constitue souvent la clé du succès pour apprécier l’hiver sans les désagréments des engelures.


Niveau : facile

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Lieu de départ : Centre de villégiature Dam-en-Terre 1385, chemin de la Marina

ALMA SENTIER DES GRANDS PINS BLANCS

Localisation : Urbain Type : Linéaire Distance : 3 km (6 km aller-retour) Frais d’accès : Gratuit Période d’accessibilité : À l’année Particularité : Durant la saison estivale, il y a

un deuxième lieu de départ soit au 1682, avenue du Pont Nord (Bureau d’information touristique). On emprunte la navette maritime Le Maligneau afin d’accéder au sentier. Traverse gratuite de juin à septembre.

Ce sentier est situé sur l'île Maligne entourée de la rivière Grande Décharge dans l’un des rares endroits au Lac-Saint-Jean où on retrouve encore des grands pins blancs. L'île tient son nom du fait qu'autrefois, on ne pouvait y accéder que lorsque l'eau était basse et à l'aide de canotiers experts. On y traverse un puissant barrage hydroélectrique et y retrouve des déversoirs. Le sentier sillonne une forêt qui a conservé les caractéristiques des premières forêts de la région et rejoint le circuit cyclable de la Véloroute des Bleuets. Le long du sentier sont érigés des panneaux d’interprétation historique et de la faune. * Un deuxième site est accessible durant la période hivernale au sud-ouest du Centre de Villégiature Dam-en-Terre pour le fatbike et la raquette. Location de raquette et Fat bike à la salle Champêtre, disponible lors des périodes d’ouverture des sentiers de glace. Voir le site web damenterre.qc.ca pour connaître l’horaire. Tourisme Alma Lac-Saint-Jean · 418 668-3611 · 1 877 668-3611 · tourismealma.com esse Burg

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Niveau : facile

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ALMA SENTIER DE LA PETITE DÉCHARGE

Lieu de départ : Rue Saint-Aimé Localisation : Urbain Type : Linéaire Distance : 1 km (2 km aller-retour) Frais d’accès : Gratuit Période d’accessibilité : À l’année

Ce sentier longe la rivière Petite décharge. La proximité du sentier à la rivière offre une vue imprenable sur la nature sauvage de ce secteur. L’accès au sentier se prend au bout de la rue Saint-Aimé via le rang Melançon. Service des loisirs de la Ville d’Alma · 418 669-5111 · loisirs.culture@ville.alma.qc.ca

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ALMA PARC FALAISE

Lieu de départ : 30, chemin du Foyer Localisation : Urbain Type : Linéaire Distance : 1 km (2 km aller-retour) Frais d’accès : Gratuit Période d’accessibilité : À l’année Particularité : Un parc canin et jeux d’eau sont situés à proximité.

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Situé au cœur du centre-ville d’Alma et en bordure de la rivière Petite Décharge, on y retrouve plusieurs sculptures monumentales qui furent créées lors des symposiums internationaux de 1965 et 1966. En le parcourant, on passe près d'un étang artificiel. Des points de vue permettent d'admirer les rapides de la rivière Petite Décharge et la magnifique passerelle illuminée en soirée, créée en 2017 pour le 150e anniversaire de la ville d’Alma.

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Niveau : facile

LABRECQUE MASSIF AUX 3 LACS

Lieu de départ : 1500, chemin des Vacanciers Localisation : Naturel Type : Boucle Distance : 10 km Frais d’accès : Gratuit Période d’accessibilité : À l’année Particularité : Unité sanitaire et service de restauration offert en saison hivernale au Relais des Lacs.

Le sentier se situent dans un environnement naturel et enchanteur autour des lacs Labrecque, Tommy et Chabot. Plusieurs panneaux d’interprétation portant sur la flore et la faune régionale bordent le sentier. Plusieurs parcours offrent une vue constante sur les lacs et ses îles. Ce site propose plusieurs possibilités de parcours en boucle. Le sentier longe un impressionant barrage de castors de près de 2 mètres de hauteur. Des sentiers de ski de fond de type classique, d’une longueur de 2,3 km et 12 km, sont disponibles. Municipalité de Labrecque · 418 481-2022 · ville.labrecque.qc.ca

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Sentier d’hébertisme - 500 m Sentier du Lac des Vases - 4,2 km Sentier du Lac Tommy - 6,1 km

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Niveau : facile

L’ASCENSION-DENOTRE-SEIGNEUR

JARDIN SCULLION Lieu de départ : 1985, Rang 7 Ouest Localisation : Périurbain Type : Boucle Distance : 6 km Frais d’accès : Payant Période d’accessibilité : Mi-juin à la mi-octobre (Voir l’horaire sur le site Web) Particularité : Possibilité de louer une voiturette électrique.

L’un des plus beaux jardins de conifères au monde, un sentier de 4.2 km donne accès à ce jardin, dont près de 1 km de sentier de bois flottant en tourbière. Les marcheurs ont accès à la rive sud du ruisseau des Harts en traversant le nouveau pont à voûte inspiré des grands jardins d’Angleterre. Ce pont, d’une longueur de 35 mètres et d’un poids de 300 tonnes, est un attrait touristique majeur pour le Jardin Scullion. Visite familiale, avec mini ferme, jeux d’enfant et aires de pique-nique. De nombreuses espèces d’oiseaux, de reptiles et de mammifères trouvent refuge dans ce milieu riche et diversifié. Jardin Scullion · 1 800 728-5546 · jardinscullion.com

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Sentiers forestiers et tourbière

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Niveau : facile

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LAMARCHE SENTIER DU LAC TCHITOGAMA

Lieu de départ : Via le chemin du Domaine Bouchard à Lamarche (Environ 500 mètres avant le camping municipal, à votre gauche) Localisation : Naturel Type : Linéaire Distance : 2,5 km (5 km aller-retour) Frais d’accès : Gratuit Période d’accessibilité : À l’année

Le sentier offre un point de vue spectaculaire sur un plan d’eau rappelant l’aspect d’un fjord. Le parcours débute en forêt avant de longer le lac Tchitogama jusqu'à l'embouchure de la rivière Péribonka. Un promontoire rocheux offre un panorama sur le lac et les montagnes environnantes. Des panneaux d'interprétation renseignent sur la géologie du lac ainsi que sur la faune et la flore. Municipalité de Lamarche · 418 481-2222 · municipalitelamarche.ca

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Lac Tchitogama

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Niveau : facile

MÉTABETCHOUANLAC-À-LA-CROIX

SENTIER DU RIGOLET

Lieu de départ : 18, rue Saint-André (Centre récréotouristique le Rigolet) Localisation : Périurbain Type : Linéaire Distance : 3 km (6 km aller-retour) Frais d’accès : Gratuit Période d’accessibilité : À l’année

Dans ce sentier, un marais, un boisé mixte et une plage publique se côtoient. Le sentier passe par un belvédère offrant une vue d'ensemble du marais. Plus loin, un trottoir de bois sur pilotis permet de circuler à travers le marais. On y observe des plantes reliques, vestiges de la dernière époque glaciaire. Il y a plusieurs points de vue sur le lac Saint-Jean, dont un depuis la plage le bordant. Ville de Métabetchouan-Lac-à-la-Croix 418 349-2060 · ville.metabetchouan.qc.ca

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MÉTABETCHOUANLAC-À-LA-CROIX

Niveau : facile

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ARBORETUM DE LA PRESQU’ÎLE CROFT

Lieu de départ : 2e Rang Est, chemin no 32 Localisation : Périurbain Type : Linéaire Distance : 1,5 km (3 km aller-retour) Frais d’accès : Gratuit Période d’accessibilité : À l’année

Cet arboretum, situé aux abords du lac à la Croix, reconstitue une forêt d'origine comptant plus de 2000 espèces d’arbres. Sur le site on y retrouve un domaine de la sapinière représentant la forêt boréale, un domaine de la pinède composé d’arbres à développement latéral, un domaine tremblaie-bétulaie, et enfin, deux domaines d’érablière composés de l’érablière sucrière à bouleau jaune et de l’érablière à chêne rouge. À cet endroit, on y observe une kettle, une formation géographique naturelle laissée par la fonte du glacier qui recouvrait le Saguenay-Lac-Saint-Jean, il y a plus de 18 000 ans. Au cœur du village de Lac-à-la-Croix, on peut aussi observer ce phénomène naturel que représente la kettle. 16 e

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Niveau : facile

MÉTABETCHOUANLAC-À-LA-CROIX

SENTIERS DU BANC-DE-SABLE

Lieu de départ : 3e chemin (Banc-de-Sable) Localisation : Périurbain Type : Boucle Distance : 32 km Frais d’accès : Gratuit Période d’accessibilité : À l’année

Cet endroit est très populaire chez les amateurs de vélo de montagne et de ski de fond. Un environnement boisé où l’on trouve plusieurs sentiers accessibles pour tous. Durant l’hiver, des installations sanitaires sont accessibles à la clientèle de ski de fond, à la Petite Chapelle. Durant la période estivale, les cyclistes utilisent les installations de la Coop O’Soleil. À cet endroit, il y a un restaurant, stationnement et toilette. Un marquage au sol indique aux cyclistes où l’on traverse (route 170) pour accéder aux sentiers du Banc-de-sable.

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Niveau : facile

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SAINT-GÉDÉON

PETIT MARAIS DE SAINT-GÉDÉON

Lieu de départ : 208, rue de Quen (En face de l’hôtel de ville) Localisation : Périurbain Type : Linéaire Distance : 2 km (4 km aller-retour) Frais d’accès : Gratuit Période d’accessibilité : À l’année

Ce marais offre aux amateurs d'ornithologie et aux visiteurs une biodiversité remarquable. À cet endroit, on peut y observer 6 espèces d'amphibiens, 16 espèces de poissons ainsi que 207 espèces d'oiseaux dont 30 sont considérées comme des visiteurs rares, voire exceptionnels. D'une superficie de 120 hectares, on y retrouve des infrastructures d’interprétation sur la flore et la faune. Municipalité de Saint-Gédéon · 418 345-8001 · st-gedeon.qc.ca

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Niveau : facile

SAINT-HENRI-DE-TAILLON

PARC NATIONAL DE LA POINTE-TAILLON Lieu de départ : 835, rang 3 Ouest Localisation : Périurbain Type : Linéaire et en boucle Distance : 45 km Frais d’accès : Payant Période d’accessibilité : Mai à juin Particularité : Durant la période hivernale le site et les services sont fermés, mais l’accès au sentier est possible et gratuit pour y pratiquer la raquette.

Le sentier pédestre et cyclable du Parc national de la Pointe-Taillon longe le lac Saint-Jean et la rivière Péribonka, traverse une grande tourbière et fait le tour d’une presqu’île. Les sentiers sont faciles et accessibles à tous les groupes d’âge. La rive sablonneuse propose des kilomètres de rivage où le sable révèle un monde de minéraux semi-précieux d’une beauté et d’une richesse fabuleuses. Parc national de la Point-Taillon · 418 347-5371 · sepaq.com

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Niveau : intermédiaire

ALMA SENTIER DE LA POINTE-DESAMÉRICAINS Lieu de départ : 412, rue du Belvédère (Centre de ski Mont Villa Saguenay) Localisation : Urbain Type : Linéaire Distance : 7 km (14 km aller-retour) Frais d’accès : Gratuit Période d’accessibilité : À l’année Particularité : Unité sanitaire du centre de ski Mont Villa Saguenay accessible en saison hivernale pour y pratiquer la raquette.

Situé à l’extrémité Est de l’île d’Alma, c’est à cet endroit que les rivières Petite et Grande Décharge se rejoignent pour former la rivière Saguenay. Ce site tient son nom du fait que des Américains venaient y pêcher la ouananiche au XIXe siècle. Un magnifique sentier dans une forêt mixte dominée par les feuillus. Le point de départ se donne au sommet de la montagne pour descendre au niveau de la rivière où il y a des points de vue magnifiques sur les rivières. Service des loisirs de la Ville d’Alma · 418 669-5111 · loisirs.culture@ville.alma.qc.ca

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Niveau : intermédiaire

DESBIENS PARC DE LA CAVERNE TROU DE LA FÉE

Lieu de départ : 7e Avenue, Chemin Trou de la Fée Localisation : Nature Type : Linéaire Distance : 5 km (10 km aller-retour) Frais d’accès : Payant

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Site touristique en pleine nature dont les principaux attraits sont la caverne et le canyon de la rivière Métabetchouane. Des sentiers pédestres offre des points de vue saisissant sur le site et donnant accès à une passerelle accrochée sur une parois rocheuse. Découvrez la rivière Métabetchouane avec ses chûtes, ses cascades, les vestiges d’une centrale hydroélectrique datant des années 20 et la diversité de son couvert forestier.

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Sentier de la Caverne − 0,85 km Sentier des 3 chutes − 1,76 km

Parc de la caverne trou de la fée 418 346-1242 · cavernetroudelafee.ca

Sentier de la coulée verte − 0,52 km Lien entre le sentier de la caverne et le sentier de la coulée verte – 0,05 km Promenade de la couduite d’amenée d’eau – 198 m Départ

Passerelles accrochées – 200 m


Niveau : intermédiaire

LAMARCHE SENTIER DES CHUTES BLANCHES

Lieu de départ : 200 chemin du Quai, (Camping municipal) Localisation : Naturel Type : Linéaire Distance : 1,5 km (3 km aller-retour) Frais d’accès : Payant (Frais pour la traverse maritime) Période d’accessibilité : De mai à fin septembre * Particularité : Pour se rendre au sentier, il

faut traverser le lac Tchitogama. Il est nécessaire de téléphoner au camping de Lamarche pour connaître les possibilités de traverser le lac avec une embarcation. Aucun service continu.

Le sentier parcourt une forêt de feuillus parsemée de grands pins blancs. Dans un sous-bois recouvert de fougères, le sentier longe ensuite la rivière Blanche aux nombreuses cascades, jusqu'au pied de la première chute où une terrasse a été aménagée afin de se reposer tout en admirant les trombes d'eau dévalant de la montagne. La suite du sentier grimpe le long des deux chutes où le spectacle visuel et sonore est exceptionnel, et où la nature donne toute la mesure de sa puissance. Au sommet de la deuxième chute, un belvédère permet d'admirer un panorama sur le lac Tchitogama et les montagnes environnantes. Municipalité de Lamarche 418 481-2222 · municipalitelamarche.ca

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Niveau : intermédiaire

SAINT-LUDGER-DE-MILOT

SENTIER PÉDESTRE DE LA RIVIÈRE ALEX Lieu de départ : km 22, sur le chemin des Passes (Territoire de la Zec des Passes) Localisation : Nature Type : Linéaire Distance : 3 km (6 km aller-retour) Frais d’accès : Payant Période d’accessibilité : Début mai à fin septembre

Km 22

Départ

Ce sentier entièrement balisé et aménagé d'aires de pêche et de repos longe la magnifique rivière Alex jusqu'au lac à Dîner. Profitez des belles conditions printanières sans les moustiques et venez visiter le sentier de la rivière Alex. Endroit idéal pour la cueillette du bleuet sauvage au mois d’août jusqu’en septembre.

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Zec des Passes · 418 373-2368 zecdespasses.reseauzec.com

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Poste d’accueil


Niveau : avancé

LAMARCHE SENTIER DE LA MONTAGNE DE LA TOUR

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Lieu de départ : 200 chemin du Quai, Camping municipal Localisation : Naturel Type : Linéaire Distance : 6,5 km (13 km aller-retour) Frais d’accès : Payant (Frais pour la traverse maritime) Période d’accessibilité : De mai à mi-septembre (Accès interdit lors de la saison de la chasse) * Particularité : Pour se rendre au sentier, il

faut traverser le lac Tchitogama. Il est nécessaire de téléphoner au camping de Lamarche pour connaître les possibilités de traverser le lac avec une embarcation. Aucun service continu.

À plus de 640 mètres d’altitude, la vue offerte aux randonneurs est époustouflante. À cet endroit, on contemple tout le pourtour du lac Saint-Jean jusqu’aux montagnes qui le bordent ainsi que les villes qui le ceinturent. Du côté du Saguenay, la vue se prolonge jusqu’aux environs de Jonquière et s’étend au-delà de la ZEC de la Boiteuse dévoilant les nombreux plans d’eau qui sillonnent ce territoire notamment le lac de la Boiteuse, le lac Lamothe et le lac Onatchiway. Du côté nord, on peut voir cheminer la rivière Péribonka jusqu’à la Baie des Gardes et la vue sur les montagnes environnantes s’étend sur plusieurs dizaines de kilomètres. Il faut savoir qu’autrefois, une tour était érigée au sommet de la montagne pour la surveillance des feux de forêt. Aujourd’hui, la tour n’y est plus, mais la vue imprenable sur la région et la rivière Péribonka est toujours présente. Municipalité de Lamarche 418 481-2222 · municipalitelamarche.ca


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Niveau : facile, intermédiaire, avancé

ALMA CENTRE DE SKI FOND DORVAL

Lieu de départ : 3795, Route du Lac Est Localisation : Périurbain Type : Linéaire Distance : 9 km (18 km aller-retour) Frais d’accès : Payant Période d’accessibilité : Hiver (Durant la période estivale, tous les services sont fermés et seul l’accès aux sentiers est ouvert, et ce, pour la randonnée pédestre et vélo de montagne.) Particularité : Location d’équipement disponible sur place en hiver $

Un endroit magnifique où les plus hauts sommets de la montagne offrent une magnifique vue sur la ville d’Alma et la rivière Saguenay. En période hivernale, ce site offre tous les services et des conditions favorables à la pratique du ski de fond, raquette et fatbike. Tout le réseau de ski de fond est tracé à double voie et donne accès à toutes les catégories de skieurs, tant aux amateurs de ski classique qu'aux amateurs du pas de patin (skating). Une signalisation de type international, est présente sur tout le réseau, et ce, sur un site merveilleux. Une section du réseau est également munie de pistes éclairées.

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Raquette et fatbike

Club de ski fond Dorval 418 662-5835 · skidefonddorval.com

Ski de fond Facile Intermédiaire Difficile


Niveau : facile, intermédiaire, avancé

HÉBERTVILLE MONT LAC-VERT Lieu de départ : 173, chemin du Vallon (Centre de ski Mont Lac-Vert) Localisation : Naturel Type : Linéaire et en boucle Distance : 23 km Frais d’accès : Payant Période d’accessibilité : À l’année Particularité : Location d’équipement disponible sur place $ Le niveau de difficulté est variable selon le parcours choisi : facile, intermédiaire, difficile.

Plusieurs sentiers offerts pour la famille et allant jusqu’à la randonnée en montagne pour les plus expérimentés. Au sommet de la montagne, un point de vue imprenable sur les terres bucoliques et du lac Saint-Jean. Pour le plaisir des enfants, un sentier d’hébertisme de 2 km est érigé au sommet de la montagne. Un merveilleux site pour admirer la splendeur des couleurs automnales. Mont Lac-Vert · 418 344-4000 · montlacvert.qc.ca

Chemin de la Randonnée

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Lac Vert

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PUR PLAISIR! Compléter votre randonnée en découvrant vergersdevelours.com aucoeurfondant.com latableedulac.com

1682, avenue du Pont Nord, Alma (Québec) G8B 5G3 tourismealma.com | 418 668-3611 | 1 877 668-3611

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ALMA | LAC-SAINT-JEAN

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