Page 1

Denne bog er noget for dig, hvis du: • gerne vil slippe af med din type 2-diabetes • har type 1-diabetes og gerne vil sænke forbruget af insulin for at mindske risikoen for følgesygdomme • gerne vil forebygge sukkersyge Spis dig fra diabetes forklarer, hvad diabetes er, hvordan det påvirker din krop, hvad du selv kan gøre med ændret livsstil, og hvad der er den optimale kost.

Du får information, gode råd og en kostplan med masser af opskrifter på morgenmad, frokost, aftensmad og mellemmåltider, der alle er optimale at spise, hvis du har eller vil forebygge diabetes.

Maria Falck Stigsby startede i 2002 sammen med Bjarne Stigsby Gynækologisk Klinik Taastrup og er uddannet i Ernæring og Sundhed fra Metropolitan University College (tidligere Suhrs), med fokus på insulinrelaterede tilstande. De seneste 3 år har Maria via KISSkost Klinikken ydet personlig vejledning til personer med insulinproblemer.

POLI TIK ENS FOR L AG W W W.POLITIK ENSFOR L AG.DK

B JAR NE ST IGSBY OG M AR I A FALC K ST IGSBY

Bjarne Stigsby er gynækolog og har gennem 11 år arbejdet i det offentlige sygehusvæsen i Gentofte, Glostrup, Herlev og Roskilde og har i 4 år været nordisk medicinsk rådgiver og klinisk projektleder for et internationalt medicinalfirma. Siden 2002 har han haft sin egen klinik i Taastrup. Han er forfatter eller medforfatter til mere end 20 videnskabelige artikler i internationale tidsskrifter, er ophavsmand til SukkerIndekset, SI, og KISSkost, der første gang blev publiceret i 2009 i ”Spis dig gravid”, og er forfatter til ”Spis dig rask”.

I bogen bliver du introduceret til, hvordan du gennem din kost og motion kan bedre eller ligefrem helbrede diabetes 2 eller sænke forbruget af insulin, hvis du har diabetes type 1.

SPIS DIG FRA DIABETES

Spis løs og kurer din sukkersyge! Lyder det vanvittigt? Det er det ikke. Løsningen hedder KISS-kost (Klinisk InSulin Sænkende kost).

BJAR NE ST IGSBY & M AR I A FALCK ST IGSBY

SPIS dig fra

DI A BE T ES Få stabilt blodsukker og sænket insulinbehov med KISS-kost

POLITIKENS FORLAG

Profile for JP/Politikens Forlag

Spis dig fra diabetes - Bjarne Stigsby & Maria Falck Stigsby  

Denne bog henvender sig til dig, der gerne vil slippe af med din type-2 diabetes, og til dig med type-1 diabetes, der gerne vil sænke forbru...

Spis dig fra diabetes - Bjarne Stigsby & Maria Falck Stigsby  

Denne bog henvender sig til dig, der gerne vil slippe af med din type-2 diabetes, og til dig med type-1 diabetes, der gerne vil sænke forbru...

Recommendations could not be loaded

Recommendations could not be loaded

Recommendations could not be loaded

Recommendations could not be loaded