Znanost i šport
Š
portaši to nazivaju zonom, psiholozi plimom, a umjetnici ekstazom. U tom stanju športaši rezultate postižu bez napora, publika i protivnici gube se u blaženom i neprekidnom apsorbiranju tog trenutka. Jedan skladatelj ovako opisuje trenutke kada mu stvaranje ide najbolje: “Sami ste toliko ushićeni da gotovo imate osjećaj da ne postojite. Čini mi se da mi ruka radi samostalno i da nemam nikakve veze s onim što se događa. Ja samo sjedim i promatram, prepun strahopoštovanja i čuđenja. Note izviru same od sebe”. Istraživanje stanja psihofizičke koherencije, dakle stanja koje se povezuje sa značajnim smanjenjem unutarnjeg mentalnog dijaloga, smanjenjem stresnih doživljaja, povećanom emoOlimp 24
cionalnom ravnotežom i mentalnom jasnoćom, mogla bi nas dovesti do čitavog niza zanimljivih objašnjenja. Recimo, nerijetko srećemo ljude koji redovito vježbaju, paze na ishranu, žive zdravim načinom života, a stalno su bolesni. Kako je moguće da športaš velikog talenta s optimalnim uvjetima za trening ne uspijeva postići značajniji športski rezultat? Nadalje, postoje razni menadžeri koji su završili najprestižnije svjetske škole biznisa, a nikako ne uspijevaju ostvariti neki poslovni rezultat, čak štoviše, na glasu su kao oni iza kojih trava više ne raste. Očito se faktori uspjeha protežu dalje od mehanicističke paradigme prema kojoj se čovjek poistovjećuje sa strojem u kojem se udovi
promatraju kao poluge, srce kao pumpa, a mozak kao softver računala. Faktori uspjeha nalaze se u sposobnosti kreativnog razmišljanja, intuicije, opuštenosti, odnosno stanju povećane sposobnosti učenja i pohranjivanja informacija. Takvog stanja vrhunski športaši se prisjećaju kroz vrijeme kada su postizali najbolje rezultate, kad su trenirali bez boli i napora, uz osjećaj savršene mekoće i lakoće pokreta, koordinacije i učinkovitosti, kada su bili u zoni. Na tu temu niz zanimljivih razmišljanja iznio je prvi tenisač svijeta Novak Đoković u svojoj nedavno objavljenoj knjizi „Serve to Win“, ali i brojni drugi vrhunski športaši kroz razgovor o najsjajnijim trenucima svoje karijere. Tragom istraživanja novih paradigmi